• BITMASTER DELUXE BEAUTY TIETOKONEHUOLTO Pursimiehenkatu 16 puh. (09) 174 746 bitti@bitmaster.fi ? www.bitmaster.fi ? TARJOUKSIA Uudet ripset ............................ 60? Uudet volyymiripset ........... 75? Hiustenpidennykset ? koko pää..............................350? Hampaiden valkaisu ..........119? Geelikynnet uudet ............... 60? ? huollot .................................... 50? AUTOKORJAAMO JARRUPOLJIN OY Täyden palvelun autokorjaamo. (norm. 90?) (norm. 105?) (norm. 600?) (norm. 150?) (sis. ranskalaisen) (sis. ranskalaisen) VARAUKSET puh. 0400804628 Kuvia voi katsoa fb/deluxebeauty Hietalahdenkatu 2, 00180 Helsinki RENKAIDENHuollamme ja korjaamme kaikki automerkit VAIHTO alk. 25? ja -mallit nykyaikaisilla laitteilla. Teemme kaikki autoihin liittyvät työt. Bosch Vika Diagnoosit. Ajo-opetuspolkimet ja -asennukset OPETUSPOLJIN + ASENNUS YKSITYISKÄYTTÖÖN SOITA JA VARAA AIKA! 370? Henry Fordin katu 5 D, 00150 HELSINKI ? www.jarrupoljin.fi 0500 504 390 ? 09-626 412 ? info@autokorjaamojarrupoljin.fi RööperinLehti Viikot 41-42 ? Nro 17/2014 ? 10. vuosikerta Punavuoren ja ympäristön kaupunginosalehti ? Hiusten leikkaukset ? Värjäykset Karhupeijaiset ? Karhuerikoisuuksia jjo 40 vuoden ajan j ? ? Permanentit ? Pidennykset ? Tehohoidot Kalevankatu 47, 00180 Hki Puh. 045 - 1813366 ma-pe 11-20, la 10-15 www.hairmakeup-kamida.com ? Kampaukset ? Meikkaukset ? Maskeeraukset Karhua & Karhunruokaa 20.10.?20.11. Karhuherkkuja jokaiseen makuun: mm. pelmenejä, seljankaa, fr ikadelleja, stroganovia, fileetä ja tassua ?Herrojen herkkua, rouvien makuun, metsälle kokit lähti karhun hakuun. Mestari tietää kuinka se paistuu, metsien kuningas suussa maistuu.? hairmakeup_kamida Tervetuloa ? ????? ??????????! OSTOKSIA JA NÄHTÄVYYKSIÄ PIETARISSA 4.-7.12. Pietari on suosittu ja turvallinen lomakohde. Joulunalusmatkamme ohjelmassa on upeita kulttuurikohteita ja monipuolisia ostospaikkoja. Värikkäät joulumarkkinat ja tyylikkäät ostoskeskukset houkuttelevat katselemaan ja tekemään löytöjä. Teemme retken Eremitaasin uuteen näyttelytilaan Staraja Derevnjassa, ja iltaa voi viettää vaikka venäläisessä baletissa tai oopperassa. Tarjolla on myös retki Fabergé-museoon. Matkustustapa: juna Yöpyminen: Hotelli Moskova Matkan hinta alk. 450 ? (sis. matkat, majoitus, buffet-aamiainen, paikalliskuljetukset Pietarissa, kaupunkikiertoajelu ja käynti TARJOUS! kauppakeskuksessa sekä opastettu retki Alekoodilla Staraja Derevnjaan) ?Rööperi? saat matkasta 20 ? alennuksen. Lisätiedot ja matkavaraukset: puh. 09-6938 632, etela-suomi@venajaseura.com www.venajaseura.com/etela-suomi Asiantuntevaa palvelua ja laajaa valikoimaa Hietalahden kauppahallista ??Tämänkertaisessa Rööperin Lehdessä esitellään Hietalahden kauppahallin uusia ja jo pitkään toimineita yrittäjiä. Kesällä kauppahallissa avasi tuoreista raaka-aineista smoothiensa valmistava Smoothie Bar ja elokuussa italialaisia makuja tarjoava Muffuletta Deli. Hietalahden kauppahalli palvelee asiakkaitaan monipuolisella tarjonnalla ja neljäntoista yrittäjän voimin, vaikka osa kauppahallin yrittäjistä palasi Etelärannassa sijaitsevaan Vanhaan kauppahalliin remontin valmistuttua. Katso teemasivut 10-11 Matka ostosten ja nähtävyyksien Pietariin Ravintola ?a?lik Est. 1972 Neitsytpolku 12, 00140 Helsinki p. (09) 7425 5500 ma?la 12?23 2 ravintolasalia & 7 kabinett ia www.asrestaurants.com Lapin Lumoa Bulevardilla Aitoja makuja Lapin luonnosta Lappilainen Joulupöytä 1.-22.12. Tervetuloa ? Buresboahtin! Bulevardi 34 00120 Helsinki p. (09) 7425 5544 ma?la 18?23 8.?22.12.: ma?pe 11.30?23 la 18?23 www.asrestaurants.com
• Viikot 41-42 2 TIETOKONEHUOLTO ALKAEN 170? Tietokoneiden korjaukset, huollot, asennukset ja viruspoistot ammattitaidolla. GLOBAL GRAPH OY KÄYTETTYJEN TIETOKONEIDEN ERIKOISLIIKE Avoinna arkisin 09:00 - 18:00 Helsinginkatu 14 ? 09-736 522 www.globalg.net ? globalg@sci.fi KAIVOPUISTON APTEEKKI BRUNNSPARKENS APOTEK Avoinna ma-pe ma-pe 8.30 8.30 - 18.00 Avoinna - 18.oo 9.00 - 15.00 la la 9.00 - 15.00 Stadin Herkuista löytyy kotimaisia sekä Välimeren ja Lähi-idän herkkuja StadinHerkut Avoinna ma-la klo 8?18 041-5105823 www.stadinherkut.fi Havis Amanda -patsaan hotelli avoinna vielä lokakuussa koja. Hotelli on Nishin ensimmäinen Pohjoismaissa toteutettava teos. Hotellista on näkymä satamaan. Huoneeseen mahtuu kaksi yövierasta, joilla on käytössään kaikki hotellin mukavuudet. Hotelli on avoinna 15.8.-12.10. Päivisin teos on avoinna yleisöl- Neitsytpolku 10 00140 Helsinki Neitsytpolku 10 a hasslissa Vana l p ha kaup Valikoimassamme mm: mousakasta, raikkaista ? Oliiveja, tahnoja, aitoa fetajuustoa, täytettyjä salaateista, tuoreista täytetyistä patongeista ja paprikoita, falafeleja yms. sämpylöistä, täytetyistä ? myös Poroa! lihapiirakoista sekä pizza? Annosvalikoima koostuu paloista. erilaisista Välimeren ? Suussa sulavan baklavan meze-annoksista, jälkiruoaksi voi ottaa kebab- ja falafel- mukaan tai nauttia paikan annoksista, kotitekoisesta päällä. italialaisesta lasagnesta Tilauksia voi tehdä ja kotitekoisesta kreikkalaisesta myös puhelimitse ??Havis Amandan patsaan ympärille, viiden metrin korkeuteen on noussut hotellihuone. Kyseessä on tunnetun japanilaisen installaatiotaiteilija Tatzu Nishin teos Hotel Manta of Helsinki, jonka Helsingin taidemuseo on tilannut osaksi Helsingin Juhlaviik- Öppet ma-pe må-fre 9.00 8.30 - 18.00 1.-31.7. - 18.00 9.00 - 15.00 la lö 9.00 - 14.00 le. Yöt Hotel Manta of Helsingissä varattiin loppuun muutamassa tunnissa. Aukioloajat: 15.8.12.10.2014 ma-su klo 11.30-17.30 Pääsymaksut: 3 ?, alle 18-vuotiaat ilmaiseksi. Lipunmyynti paikan päällä. Ei ryhmävarauksia Jungfrustigen 10 00140 Helsingfors Jungfrustigen 10 00140Tel. Helsinki 00140 Helsingfors Puh./ (09) 655 069 Puh./Tel. (09) 655 069 Ystävällistä palvelus lähiapteekista Uudenmaan työttömyys kasvaa muuta maata nopeammin ? Eniten kärsivät nuoret ja koulutetut ??Työttömyys Uudellamaalla on lisääntynyt enemmän kuin Suomessa keskimäärin viime vuosina. Eniten on huonontunut nuorten sekä korkeasti koulutettujen työtilanne. Uudenmaan liitto tutki sekä viime vuosien että pidemmän ajan työllisyyskehitystä Uudellamaalla. Lisääntyneestä työttömyydestä huolimatta Uudenmaan työttömyysaste on edelleen pienempi kuin koko maassa. Heinäkuussa 2014 Uudenmaan työttömyysaste oli 11,2 prosenttia, kun koko maan osuus oli 13,1 prosenttia. Uudenmaan lukuihin vaikuttavat etenkin suurten kaupunkien Helsingin ja Vantaan melko korkeat työttömyysasteet. Toisaalta juuri pääkaupunkiseutu tarjoaa eniten työmahdollisuuksia. Yksin Helsingissä sijaitsee lähes puolet maakunnan työpaikoista. Koulutus ei enää takaa työtä Suurin muutos 1980-luvulta tähän päivään on, ettei korkea koulutus enää takaa työpaikkaa. Selvityksen mukaan korkeasti koulutettujen työttömyys on viime vuosina lisääntynyt Uudellamaalla jopa enemmän kuin vähemmän koulutetuissa ryhmissä. Erityisasiantuntija Markku Hyypiä Uudenmaan liitosta näkee ilmiön taustalla laajemman yhteiskunnallisen rakennemuutoksen: ? Kun yhä suurempi osuus väestöstä on korkeasti koulutettuja, koskee työttömyyden lisääntyminen luonnollisesti helpommin myös heitä. Uudellamaalla ilmiö myös korostuu, sillä alueella asuu keskimääräistä enemmän korkeasti koulutettuja, jotka kilpailevat samoista työpaikoista, Hyypiä selvittää. Taantuma iskee nuorisoon Viimeisen kymmenen vuoden aikana myös nuorisotyöttömyys on kasvanut tuulimyllyksi, jota vastaan taistellaan niin valtakunnallisesti kuin alueellisestikin. Myös Uudellamaalla nuorten työttömyys on vuosina 2006?2014 lisääntynyt suhteellisesti paljon enemmän kuin kokonaistyöttömyys. Hyypiän mukaan lama kolhaisee usein pahiten juuri nuorta ikäluokkaa: ? Taantumassa työuraansa aloittavien nuorten on entistä vaikeampi löytää työpaikkaa, kun uusia työntekijöitä ei palkata. Huonoina aikoina moni viivyttääkin valmistumistaan tai palaa koulun penkille jos töitä ei löydy, Hyypiä kuvailee. Työpaikkarakenteeltaan Uusimaa on varsin monipuolinen.
• 10. vuosikerta ? nro 17 Viikot 41-42 Ajankohtaista Lippakioskien vuokrasopimukset jatkuvat ??Rakennusvirasto on päättänyt jatkaa nyt voimassa olevia helsinkiläisten lippakioskien vuokrasopimuksia 30.9.2015 asti. Ilman jatkoa sopimukset olisivat päättyneet 31.3.2015. Yleisten töiden lautakunta on (6.5.2014 § 179) päättänyt, että vuokrasopimusten päätyttyä uudet sopimukset kilpailutetaan. Sopimuksia jatkettiin, jotta kilpailutus ehditään kunnolla valmistella ja järjestää. Kaisaniemenkadulla iso katto- ja julkisivuremontti ??Consti toteuttaa Kaisaniemenkadun ja Mikonkadun risteyksessä sijaitsevan arvokiinteistön laajan katto- ja julkisivuremontin. Historiallisesti arvokas kiinteistö kunnostetaan vastaamaan sen alkuperäistä ulkomuotoa. Vuosina 1925?29 rakennetun toimisto- ja liikekiinteistön omistavat Lähi-Tapiola Keski- näinen Vakuutusyhtiö sekä Helsingin OP-Pankki. Oy Kaisaniemenkatu 1 toimii rakennuttajana urakassa, ja Corbel Oy isännöi kiinteistöä. Tuloksena edustava ulkoasu ja tiivis vesikatto Kuhna Consti Julkisivut Oy:sta kertoo, että kyseessä on mittava korjausurakka, johon kuuluu kattosaneeraus sekä julkisivuremontti. Lisäksi sisäpiha ja sen pihakannet kunnostetaan ja kiinteistön puuikkunat entisöidään. Kattosaneerauksen yhteydessä katon pellitykset ja kate uusi- taan, ja vain katon kantavat rakenteet jäävät paikoilleen. Urakan myötä katosta tulee nykyaikaisempi ja kiinteistön yleisilme kohenee. Sivu 14 Lapsilisien määriä alennetaan 8,1 prosentilla ??Hallitus esittää valtiontalouteen lapsilisäsäästöjä yhteensä 110 miljoonaa euroa. Kaikkia lapsilisän tasoja alennettaisiin 8,1 prosenttia. Alentaminen ei koskisi lapsilisän yksinhuoltajakorotusta. Lapsilisän määrä olisi yhdestä lapsesta 95,75 euroa, toisesta lapsesta 105,80 euroa, kolmannesta lapsesta 135,01 euroa, neljännestä lapsesta 154,64 euroa ja jokaisesta seuraavasta lapsesta 174,27 euroa. Pysäköintialennus vähäpäästöisille The Groove of New Orleans autoille Projektipäällikkö Aki Mäki- ? Jazz Dance Ball Lauantai 11.10. Gloria, Helsinki ??Lokakuisena lauantai-iltana kulttuurikeskus Gloria täyttyy jazzin sykkeestä ja tanssin huumasta! Pitkän linjan jazzmuusikoista koostuva kokoonpano matkustaa New Orleansista asti tuomaan aurinkoisen soundinsa ja elämäntäyteiset rytminsä suomalaisille jazzin ja tanssin ystäville! Musiikki herää henkiin myös liikkeen kautta, kun yhdysvaltalais- suomalainen ammattitanssijoiden show täyttää lavan perinteisen jazztanssin ilolla ja energialla. Yhdysvaltain etelän rytmit ovat ravisuttaneet ihmisiä ja musiikkiperinnettä ympäri maailmaa. New Orleansia kutsutaan usein jazzin kehdoksi, ja perinteisen jazzin soundista ovat myöhemmin ammentaneet niin James Brown, Otis Redding ja lukemattomat muutkin Yhdysvaltain etelän kasvatit. Gloriassa vuosikymmeniä ammattimuusikoina toimineet jazzartistit jakavat New Orleansin huikeaa musiikkiperinnettään suomalaisen yleisön kanssa! Bändin kanssa lavalla nähdään perinteisen jazztanssin huippuihin kuuluva tanssija Clyde Wilder, joka on myöskin alun perin yhdysvaltain etelästä, Charleston South Carolinasta ennen muutamistaan New Yorkiin. Myös hänen kotikaupunkinsa mukaan nimettyä Charleston-tanssia tullaan illan aikana näkemään lavalla! Hänen parinaan esiintyy hänen elämänkumppaninsa, helsinkiläinen tanssija ja tanssinopettaja Malin Grahn-Wilder. Yhdessä luotsaamansa Helsinki Traditional Jazz Dance Companyn kanssa he jakavat yleisön kanssa jazztanssin perinnettä koko loistossaan ja hohdossaan! Illan aikana tullaan näkemään mm. perinteistä New Orleansin karnevaalikulkueisiin liittyvää tanssia jopa puujaloilla! Loppuillasta tanssilattia on koko yleisölle avoin ja jalalla pääsee laittamaan koreasti ensin livejazzin sekä loppuillasta suositun swing-Dj Fiona Timantin tahdissa. Esityksen vastaava tuottaja Jason DeBose on kalifornialainen valokuvaaja, joka on usean vuoden ajan asunut ja järjestänyt näyttelyitä Suomessa. Myös DeBosen perheen taustat juontuvat Yhdysvaltain etelästä, Louisianasta ja Floridasta. The Groove of New Orleans ? Jazz Dance Ball liittyy DeBosen kansainväliseen elokuvahankkeeseen, jossa jaetaan jazzin kultakauden muusikoiden tarinoita ja kokemuksia, ja ikuistetaan ne tuleville sukupolville Helsingissä. Kiehtovia tarinoita jazzin ja tanssin saralta liittyy nykyään osittain Helsingissä asuvan Clyde Wilderin elämään, sillä hän on työskennellyt lukuisten jazzin ja tanssin huippukokoonpanojen kanssa: Count Basie, Illinois Jacquet, Stevie Wonder, International African American Ballet, Norma Millerin jazztanssiryhmä jne. New Orleansilaisten jazzmuusikoiden tarinat sen sijaan jätämme paljastettavaksi lähempänä itse tapahtuman koittoa! Yhdessä illan kokoonpano ja tekijät muodostavat siis varsinaisen kansainvälisen kulttuurialan ammattilaisten tiimin! Illan idea lähti versoamaan ihmeellisestä kohtaamisesta: Jason tutustui Maliniin ja Clydeen tultuaan kuuntelemaan näiden luentoa ?The Swingin? History of Harlem? ruotsinkieliselle työväenopisto Arbikselle, ja tämän tapaamisen synnyttämä yhdessä jaettu innostus huipentuu Glorian lavalla 11.10.! ??Vähäpäästöisten autojen omistajat saavat 50 prosentin alennuksen pysäköintimaksuista Helsingissä. Helsingin kaupunki haluaa edistää alennuksella vähäpäästöisten autojen yleistymistä kaupungissa. Alennus koskee kaikkia yleisten liikennealueiden maksullisia pysäköinti­paikkoja sekä maksullista asukas- ja yrityspysä­köintitunnusta. Etuus haetaan Helsingin rakennusviraston asiakas­ palvelusta, jossa tarkistetaan auton päästötiedot. Kriteerit täyttäville autoille annetaan tuulilasiin lii­ mattava tarra. Sähköautot täyttävät vähäpäästöisyyden kriteerit aina. Bensa- ja diesel-autoissa kriteeri on 100 gramman hiilidioksidipäästöt per kilometri. Kaasu- ja etanoliautoissa raja on 150 grammaa per kilometri. Helsingin kaupungille hankitaan vain kriteerit täyttäviä vähäpäästöisiä henkilöautoja. Maksullisilla pysäköintipai­ koilla alennuksen saa, kun maksaa pysäköintimaksun joko matkapuhelimella tai Comet-laitteella. Etuuden saavat muutkin kuin helsinkiläiset. Vähäpäästöisille autoille myönnetyn alennuksen rahallinen arvo tulee lä- hivuosina nousemaan, kun pysäköinti­maksuja Helsingissä korotetaan porrastetusti. ?Vähäpäästöisen auton hankinta säästää rahaa ja ympäristöä monin tavoin. Autovero laskee, polttoainekulut ovat halvemmat ja päästöt pienenevät?, Helsingin kaupungin ympäristökeskuksen ympäristötarkastaja Suvi Haaparanta sanoo. Hankkimalla vanhan, keskinkertaisesti kuluttavan ajoneuvon tilalle vähäpäästöisen auton voi säästää polttoaine- ja vero­kustannuksissa vuodessa helposti yli tuhat euroa. Kymmenessä vuodessa säästöä kertyy yli 10 000 euroa. Vuodessa hiilidioksidipääs­töjä syntyy 800 kiloa vähemmän, mikä vastaa noin 15 prosenttia helsinkiläisen keskimääräisistä vuosittai­sista kokonaispäästöistä. Uuden auton valmistuk­ sesta aiheutuneet hiilidioksidipäästöt kuittaantuvat melko nopeasti. Auton koko elinkaaren päästöistä 90 prosenttia aiheutuu sen käytöstä. Autokannan uusiutuminen vaikuttaa positiivisesti myös kaupun­kien ilmanlaatuun.
• Viikot 41-42 4 Päätoimittaja Juha Ahola Nro 17 Opiskelijajärjestöt vaativat: Heijastin uupuu jopa joka toiselta! V altakunnallista heijastinpäivää vietettiin 1.10. Heijastinpäivän kautta Liikenneturva muistuttaa, että viimeistään nyt on aika kiinnittää heijastin. Liikenneturvan seurantojen mukaan joka toinen suomalainen käyttää heijastinta. Liikenneturvan vuonna 2013 toteuttamissa seurannoissa ilmeni, että taajama-alueella heijastin on käytössä joka toisella kävelijällä. Heijastimen käyttö on pysynyt samalla tasolla edellisvuoteen verrattuna. Heijastinkausi alkaa iltojen pimetessä ja jatkuu kevääseen. Heijastinta käyttämällä tuodaan sitä kipeästi tarvittavaa lisänäkyvyyttä myös vuoden pimeimpään aikaan. Heijastimen hyöty on kiistaton. Kaukovaloilla kulkevan auton kuljettaja havaitsee heijastimen kanssa liikkuvan jopa kolme kertaa kauempaa kuin ilman heijastinta kulkevan, toteaa turvallisuusinsinööri Ari-Pekka Elovaara Liikenneturvasta. Heijastin koetaan hyödylliseksi, mutta sitä ei käytetä. Vaikka puolet jättävät heijastimen taskun pohjalle, Liikenneturvan kyselytutkimuksen mukaan heijastimen tarpeellisuus kuitenkin tiedostetaan. Lähes kaikki kyselyyn vastanneista myöntävät heijastimen olevan tarpeen myös valaistuilla kaduilla liikuttaessa pimeän aikaan. Valtaosa (96 %) haluaisi myös läheisensä käyttävän Yleisönosasto Lisää tontteja opiskelija-asumiseen! heijastinta pimeään aikaan liikkuessaan. On asusteiksikin käypiä designheijastimia ja lenkkivarusteisiin sopivia stretch-heijastimia. Kotona voi vaikka pitää heijastintalkoot, joissa yhdessä perheen kesken katsotaan heijastinasiat kuntoon, myös niihin vanhempien takkeihin. Kaikista jalankulkijoiden kuolemantapauksista lähes puolet tapahtui pimeällä tai hämärässä. Vuonna 2012 liikenneonnettomuuksien tutkijalautakunnat tutkivat 16 pimeällä tai hämärällä tapahtunutta jalankulkijan kuolemantapausta. Heistä puolet ei käyttänyt heijastinta. Vuoden pimeimmän vuosikolmanneksen aikana loka-tammikuussa sattui 45 % jalankulkijoiden kaikista henkilövahingoista. Erityisesti suojateillä tapahtuneet henkilövahingot keskittyivät näille kuukausille. Heijastimesta saa parhaimman hyödyn irti, kun sen kiinnittää oikein. Riippuva heijastin kannattaa kiinnittää polven korkeudelle niin, että se pääsee vapaasti heilumaan, ranne tai kyynärvarsi on hyvä paikka stretch- tai jousiheijastimelle. Mitä useampia heijastimia käytetään, sen paremmin autoilija näkee pimeässä tai hämärässä kulkevan, molemmin puolin kiinnitetyt heijastimet auttavat autoilijaa hahmottamaan tiellä kulkijan myös leveyssuunnassa. Samalla tulee varmistaa, että heijastin on CE-hyväksytty. ??Opiskelija-asuntoja riittää vain alle kolmannekselle korkeakouluopiskelijoista ja vapaiden markkinoiden vuokrataso on opiskelijoille liian korkea. Tämä vaikeuttaa arkea ja opintoihin kiinnittymistä. Moni opiskelija jää ilman opiskelija-asuntoa erityisesti syksyisin, kun uudet opiskelijat muuttavat opintojen perässä pääkaupunkiseudulle. Esimerkiksi Helsingin Seudun Opiskelija-asuntosäätiön (HOAS) asuntojonossa oli heinäkuun lopussa yli 5000 opiskelijaa ja Aaltoyliopiston ylioppilaskunnan asuntojonossa noin 1000 opiskelijaa. Pääkaupunkiseudulla on yhteensä noin 70 000 korkeakouluopiskelijaa. Haastava tilanne on ollut tiedossa jo pitkään ja asia on nostettu esiin muun muassa ympäristöministeriön tekemässä Opiskelija-asumisselvityksessä, jonka mukaan metropolialueelle (Helsinki-Espoo-Vantaa) tulisi rakentaa noin 500 opiskelija-asuntoa vuosittain. Tämä tarkoittaisi kotia noin 850:lle opiskelijalle. Selvityksen mukaan vaikeuksia liittyy sopivien tonttien saamiseen ja rakennuskustannusten nousuun. Valtio ja Helsingin seudun kunnat ovat sopineet että asumisen kaavoitusta lisätään 25 % aiempaan toimintasuunnitelmaan nähden. Vastineeksi valtio on luvannut osallistua Helsin- Helsingin Kokoomus nimesi ensimmäiset ehdokkaansa Kevään eduskuntavaaleihin ??Helsingin Kokoomuksen ylimääräinen piirikokous nimesi maanantai-iltana yksimielisesti 19 ensimmäistä ehdokastaan kevään 2015 eduskuntavaaleihin. Listalla ovat Lasse Männistöä lukuun ottamatta kaikki nykyiset kansanedustajat. Nimetyistä ehdokkaista eduskuntavaalien ensikertalaisia on kahdeksan. Monet ehdokkaista ovat kuitenkin jo muista vaaleista tuttuja nimiä. Helsingin Kokoomuksen toiminnanjohtaja Janne Pesonen on tyytyväinen nyt päätettyihin ehdokasnimiin: ?Lista on vahva kokonaisuus, mukana on niin vanhoja konkareita kuin tuoreitakin naamoja. Ikäjakauma vastaa hyvin äänipotentiaaliamme ja ammatillinen kirjo on laaja. Lisäpaikat eduskuntaan eivät tule jäämään Helsingissä ainakaan ehdokaslistasta kiinni?. Helsingin Kokoomus lähtee vaaleihin puolustamaan vaalipiirin suurimman puolueen asemaa. Tavoitteena vaaleissa on kasvattaa kansanedustajien määrää vähintään seitsemään edustajaan. ?Lista tulee kovenemaan jokaisen kolmen ehdokasjulkistuksen myötä. Myöhemmin nimettävät ehdokkaat täydentävät listaa niin ammatillisesti kuin alueellisestikin. Uutiskynnys tulee ylittymään? lupaa Pesonen. Helsingin vaalipiiri kasvaa kevään vaaleihin yhdellä kansanedustajalla, joten ehdokkaita saa asettaa tulevissa vaaleissa kaikkiaan 22. Loput kolme nimeä on tarkoitus julkistaa talven aikana. Eduskuntavaalit järjestetään 19. huhtikuuta 2015 ja lopulliset ehdokaslistat tulee jättää viimeistään 19. maaliskuuta. Ennakkoäänestys on 8.14. huhtikuuta. Helsingin Kokoomuksen ylimääräisessä piirikokouksessa 29. syyskuuta 2014 nimetyt 19 eduskuntavaaliehdokasta ovat: Hennariikka Andersson, puoluejohdon avustaja, FM, 28, Lauttasaari (UUSI) Juha Hakola, ylikomisario, 47, Myllypuro Joel Harkimo, yrittäjä, opiskelija, 25, Töölö (UUSI) Fatbardhe Hetemaj, business manager, 29, Tapanila Arja Karhuvaara, kuntoutusalan yrittäjä, erik. fysioterapeutti, 60, Suomenlinna Terhi Koulumies, kaupunginvaltuutettu, VTM, 44, Munkkivuori (UUSI) Pekka Majuri, eversti, 65, Vartiokylä (UUSI) Seija Muurinen, terveystieteiden tohtori, sairaanhoitaja-diakonissa, 61, Jollas (UUSI) Jarmo Nieminen, everstiluutnantti, tietokirjailija, 55, Laajasalo Matti Parpala, kauppatieteiden kand., hall. pj., 28, Punavuori (UUSI) Jaana Pelkonen, kansanedustaja, 38, Ullanlinna Marjatta Rasi, suurlähettiläs, oikeustieteiden kand.,69, Töölö (UUSI) Wille Rydman, kv-sihteeri, VTM, 29, Kamppi Laura Räty, sosiaali- ja terveysministeri, 37, Töölö Pertti Salolainen, kansanedustaja, ministeri, 74, Töölö Sari Sarkomaa, kansanedustaja, terveystieteiden maisteri, 49, Munkkiniemi Daniel Sazonov, oik. yo., neuvontalakimies, 22, Eira (UUSI) Jan Vapaavuori, elinkeinoministeri, 50, Etu-Töölö Ben Zyskowicz, kansanedustaja, oikeustieteiden kand., 61, Lassila gin seudun suurten infrahankkeiden kustannuksiin. Sopimus on laadittu aiemman Maankäytön, asumisen ja liikenteen aiesopimuksen (MAL) jatkoksi, jonka välitön toimeenpano on valtion ehtona infrahankkeiden tuelle. HOAS ja AYY ovat valmiita rakentamaan lisää koteja opiskelijoille välittömästi, mutta kaupungit eivät ole kaavoittaneet niille riittä- västi tontteja. Opiskelijaja ylioppilaskunnat vaativat, että kunnat muistavat opiskelija-asumisen valtion ja kuntien välisen sopimuksen toteutuksessa. ?Opiskelija-asumisen rakentamistavoitteista on pitkällä aikavälillä jääty reilusti jälkeen, joten tavoitteista tulisi siirtyä toteutukseen viipymättä?, puheenjohtajat vaativat. Lauri Lehtoruusu Aalto-yliopiston ylioppilaskunta Jani Räisänen Arcada studerandekår ? ASK Erkko Virtanen Diakonia-ammattikorkeakoulun opiskelijakunta O?Diako Maria Outinen Haaga-Helian opiskelijakunta Anna-Maija Riekkinen Helsingin yliopiston ylioppilaskunta Sini Heino Laurea-ammattikorkeakoulun opiskelijakunta Katri Manninen Metropolia Ammattikorkeakoulun opiskelijakunta Mikael Kinanen Taideyliopiston ylioppilaskunta Fazerin Sininen jälleen Suomen arvostetuin brändi ??Fazerin Sininen sijoittui jälleen ensimmäiseksi Suomen arvostetuimmat brändit ?tutkimuksessa. Fazer sijoittui tutkimuksessa kolmanneksi. Markkinointi & Mainonta -lehti ja Taloustutkimus toteuttavat tutkimuksen vuosittain. Fazerin brändeistä myös Geisha (30), Oululainen Reissumies (44), Marianne (58) ja Fazer Puikula (73) sijoittuivat sadan arvostetuimman joukkoon. Tutkimuksessa selvitettiin 1008 brändin arvostus suomalaisten keskuudessa. ? Olemme iloisia tästä kuluttajien tunnustuksesta ja arvostuksesta. Fazerille brändit ovat yksi strategiamme kulmakivistä. Niillä on keskeinen rooli liiketoiminnan kehittämisessä ja teemme johdonmukaisesti töitä brändiemme arvon nostamiseksi. Meille on tärkeää, että brändimme säilyvät kiinnostavina ja houkuttelevina myös tulevien sukupolvien suomalaisille, toteaa Fazer-konsernin viestintä- ja brändijohtaja Ulrika Romantschuk. Fazerin Sininen valmistetaan Vantaalla Fazerin suklaatehtaalla. Yli 95 % Fazerin kaikista Suomessa myytävistä makeis- ja leipomotuotteista valmistetaan kotimaassa. Fazer työllistää Suomessa 6600 fazerilaista. Kaikki Fazerin makeistehtaat ja keksitehdas sijaitsevat Suomessa: Vantaalla (suklaat ja keksit), Lappeenrannassa (sokerimakeiset) ja Karkkilassa (ksylitolituotteet). Fazer leipoo ympäri Suomen kuudessa leipomossa ja 46 Fazer Lähileipomossa, jotka sijaitsevat myymälöiden sisällä. Tuoretta leipää myydään myös neljässä Fazer Leipomomyymälässä. Fazerilla on Suomessa 600 ravintolaa ja ruokailupalveluita tuottavaa toimipaikkaa. Tähän kuuluu henkilöstöravintoloita, opiskelijaravintoloita sekä ruokailupalveluita kouluissa, päiväkodeissa ja hoivalaitoksissa. Fazerilla on Suomessa seitsemän Fazer Café -kahvilaa sekä yrityksen synnyinpaikka Karl Fazer Café Helsingin Kluuvikadulla. Aktiivipolku -opinnot osaksi opintoja ??Helsingin kaupungin lukioissa ja Stadin ammattiopistossa on voinut syksystä alkaen suorittaa Aktiivipolku-opintoja. Helsingin opetuslautakunnan suomenkielinen jaosto hyväksyi keväällä opintojen opetussuunnitelmat. Opinnot kokoavat yhteen perinteisen opiskelijatoiminnan, kuten tutor-toiminnan, oppilaitosten sisäiset projektit ja tapahtumat, edustustehtävät sekä kaupunkitasoisen Ruuti-vaikuttamistoiminnan. Opiskelijat voivat sisällyttää 1-10 opintoviikkoa tai kurssia Aktiivipolku-opintoja ammatillisten opintojen vapaasti valittaviin tutkinnon osiin tai lukio-opintojen soveltaviin kursseihin. Aktiivipolun tavoitteena on tukea opiskelijoita aktiivisiksi, omasta työkyvystään ja hyvinvoinnistaan huolehtiviksi, vastuuta kantaviksi, kriittisiksi kansalaisiksi. Opiskelijoita kannustetaan osallistumaan ja vaikuttamaan oppilaitoksen toiminnassa ja työelämässä, lähiympäristössä ja kaupunkitasolla. ? Ennen esimerkiksi järjestötyöstä ei saanut opintosuorituksia. Lisäksi erilaisten tapahtumien järjestäminen ja yhdessä tekeminen parantavat opiskelijoiden hyvinvointia. Samalla he oppivat tärkeitä työelämä- ja yhteistyötaitoja, kertoo koulutussuunnittelija Ulla Juhanko. Opintoja arvioidaan sähköisen ePortolion avulla.
• Viikot 41-42 5 Meeri Koutaniemi opetti ja kuvasi orjuudesta vapautuneita tyttöjä Nepalissa ??Meeri Koutaniemen ja Planin näyttely Vapaita unelmia Kampin kauppakeskuksessa Helsingissä 6.?12.10.2014. Vapaa pääsy kauppakeskuksen aukioloaikoina. Näyttely on esillä Atriumin ilmatilassa ja 1. kerroksessa. Valokuvaaja Meeri Koutaniemi ja lastenoikeusjärjestö Plan toteuttivat valokuvaushankkeen yhdessä orjatyöstä vapautuneiden nepalilaistyttöjen kanssa. Kansainvälisesti palkittu Koutaniemi piti elokuussa 12 tytölle viikon kurssin, jolla nämä oppivat valokuvauksen perusteet ja pohtivat ja kuvasivat kokemuksiaan ja unelmiaan. ? Tarkoituksena oli paitsi opettaa valokuvausta myös vahvistaa tyttöjen itseluottamusta ja kannustaa heitä löytämään ilmaisukanavia tunteilleen ja kokemuksilleen. Opin paljon tyttöjen rohkeudesta jakaa raskaita muistoja ja kyvystä nähdä optimistisesti tulevaisuuteen, Koutaniemi sanoo. 17?21-vuotiaat kurssilaiset kuuluvat etniseen tharu-vähemmistöön. Köyhät tharu-perheet ovat perinteisesti myyneet tyttäriään vauraisiin perheisiin kotiorjiksi, niin kutsutuiksi kamalareiksi. Kun Plan alkoi kampanjoida kamalarijärjestelmää vastaan 2006, Nepalissa oli yli 12 000 kamalaria. Nykyisin heitä on enää arviolta 600 hallituksen ja järjestöjen työn ansiosta. Plan on vapauttanut yli 4 000 kamalaria. Järjestö valistaa perheitä orjatyön haitoista ja tarjoaa vapautuneille tytöille koulutusta ja tukea. Koutaniemi valokuvasi tyttöjen tarinoista näyttelyn Vapaita unelmia, joka nähdään Kampin kauppakeskuksessa Helsingissä 6.? 12.10. Tyttöjen omista valokuvista koostetaan verkkonäyttely, joka avautuu 6.10. Plan Suomen kotisivuilla plan.fi. Näyttelyt ovat osa Planin kansainvälisen tyttöjen päivän juhlintaa. Tyttöjen päivää vietetään 11.10., jolloin Plan järjestää ympäri Suomea muun muassa lipaskeräyksen ja muita tempauksia. Swastika Chaudhary puussa. Kuva: Meeri Koutaniemi. Muotokuva Anita Chaudharysta. Kuva: Meeri Koutaniemi. Meeri Koutaniemi opastaa Anita Chaudharya valokuvauksessa. Kuva: Iida Riekko. Meeri Koutaniemi ja kurssin tytöt valokuvaavat toisiaan. Kuva: Iida Riekko. Samita Chaudhary (vas.) ja Durga Chaudhary harjoittelevat muotokuvan ottamista. Kuva: Meeri Koutaniemi. Nirmala Chaudhary peilin edessä. Kuva: Meeri Koutaniemi. Anita Chaudhary sängyllään moskiittoverkon alla. Kuva: Meeri Koutaniemi. Muotokuva Kedarni Chaudharysta. Kuva: Meeri Koutaniemi. Rasvaletti yltämässä kävijäennätykseen 50-luvun kampaamo huippusuosittu syyskuussa ??Helsingin kaupunginmuseon Rasvaletti-näyttely Hakasalmen huvilassa on kerännyt reilussa kymmenessä kuukaudessa jo yli 86 000 kävijää. On todennäköistä, että 30.11.2014 päättyvässä näyttelyssä käy vuoden sisällä yli sata tuhatta vierasta, mikä olisi kaupunginmuseon ennä- tys. Rasvaletin syksy alkoi vauhdikkaasti, kun 50-luvun Helsingin valokuvat täydennettynä toimivalla 50-luvun kampaamolla vetivät Hakasalmen huvilaan syyskuussa 6 600 kävijää. Rasvaletti-näyttelyn 50-luvun kampaamo on ollut suurmenestys, iloitsee hankkeesta vastannut kau- punginmuseon viestintäassistentti Mirella Lampela. Kampaamo houkutteli museoon kaikenikäisiä naisia ja myös lukuisia miehiä, jotka jonottivat kärsivällisesti saadakseen kutrinsa 50-luvun kuosiin. Lampelan mukaan museokampaamon suosio kertoo siitä, että nykyajan ihmiset halu- avat eläytyä menneisyyteen omakohtaisesti ? niin että historia tulee iholle asti. Hakasalmen huvilan 50-luvun kampaamo on syyskuun päätyttyä palannut jälleen tunnelmalliseen hiljaiseloon. Viimeinen tilaisuus laitattaa kuontalonsa siellä 50-luvun malliin on torstaina 23.10.2014, jol- loin Hakasalmen huvilassa vietetään 50-luvun hippoja ja kampaamo palvelee klo 16?21. Museokampaamon asiakkaat ovat ladanneet hiusluomuksistaan Instagramiin kuvia, jotka löytää avainsanalla #rasvaletti.
• Viikot 41-42 6 Nimipäiväkalenteri Viikko 41 Ke 8.10. Hilja To 9.10. Ilona Pe 10.10. Aleksi, Aleksis. Aleksis Kiven päivä, suomalaisen kirjallisuuden päivä La 11.10. Otso, Ohto Su 12.10. Aarre, Aarto Luukas Su 19.10. Uljas Viikko 43 Ma 20.10. Kauno, Kasperi, Jasper, Jesper Ti 21.10. Ursula Viikko 42 Ma 13.10. Taina, Tanja, Taija Ti 14.10. Elsa, Else, Elsi Ke 15.10. Helvi, Heta To 16.10. Sirkka, Sirkku Pe 17.10. Saana, Saini La 18.10. Satu Säde, Olavi Paavolainen kirjojensa kautta ??Olavi Paavolainen oli 1920-luvun Tulenkantaja, 1930-luvun maailmanmatkaaja ja yhteiskunnallinen havainnoija, sota-ajan tiedotusupseeri ja 1940-luvun lopusta kuolemaansa 1964 asti Yleisradion Radioteatterin johtaja. Nukuin vasta aamuyöstä ? Olavi Paavolainen 1903?1964 (Gummerus) on kirjallinen elämäkerta. Sen on kirjoittanut Helsingin yliopiston yleisen kirjallisuustieteen professori H. K. Riikonen. Nukuin vasta aamuyöstä kertaa Olavi Paavolaisen elämää ennen kaikkea hänen kirjojensa ja niiden saaman vastaanoton sekä hänen esseittensä ja ar- tikkeliensa kautta. Tässä teoksessa on mukana Paavolaisen julkaistujen kirjojen ohella laajasti hänen toimintaansa kulttuuri- ja taidekriitikkona. Lähteinä on käytetty myös kirje- ja muuta arkistomateriaalia, muistelmakirjallisuutta ja aikalaiskuvauksia. ?Mitä enemmän olen paneutunut Paavolaisen elämään, sitä merkityksellisemmiksi ovat nousseet hänen omat teoksensa nimenomaan oman aikansa ideologisen ilmapiirin ilmentäjinä, kuvaajina ja kriitikkona sekä yleensä oman aikansa kulttuurisessa kontekstissa ? näin siitäkin huolimatta, että per- soonallisuutena Paavolainen on varmasti 1900-luvun monisärmäisimpiä eikä hänen henkilöään voi täysin jättää huomioimatta hänen teoksiaan tarkasteltaessa?, H. K. Riikonen kirjoittaa. Riikonen tarkastelee Olavi Paavolaista ja hänen tekstejään eurooppalaisessa kontekstissa. Hän näkee Paavolaisen kirjallisen elämän ilmiönä ja vaikuttajana, joka on suomalainen vastine eräille ulkomaisille ilmiöille ja trendeille. Nukuin vasta aamuyöstä on paitsi elämäkerta, myös ainutlaatuinen matka suomalaiseen kirjallisuuden ja kulttuurielämän eliittiin viidellä vuosikymmenellä. Sen eliitin, jonka jäsenistä moni ennen sotaa ja vielä sen aikanakin ihaili natsi-Saksaa. H. K. Riikonen Helsingin yliopiston yleisen kirjallisuustieteen professorin H. K. Riikosen (s. 1948) erityisaloja ovat antiikin kirjallisuuden vaikutus, Pentti Saarikosken ja James Joycen tuotanto sekä suomennosten historia. Hän on toiminut aktiivisesti mm. Olavi Paavolainen -seurassa. Nukuin vasta aamuyöstä ? Olavi Paavolainen 1903?1964 584 sivua Kansallisbaletin nuorisoryhmä tuo Romeon ja Julian Alminsaliin Rikhardinkadun kirjasto ??Sukututkijan TOP10 Helsingissä Esittelyssä sukututkijaa kiinnostavat kirjastot ja arkistot. Ei ennakkoilmoittautumista. ke 8.10.2014 klo 13 - 15 Tapahtumapaikka: Rikhardinkadun kirjasto, kokoushuone 1. krs Rikhardinkatu 3, 00130 Helsinki, p. 09 3108 5013 Tervetuloa kirjastoon! ??Enter ry:n ikäihmisille suunnatut tieto- ja viestintätekniikkaan liittyvät luennot Rikhardinkadun kirjastossa jatkuvat. Tilaisuuksissa on kahvitarjoilu ja mahdollisuus lainata aiheeseen liittyvää kirjallisuutta. Vapaa pääsy, ei ennakkoilmoittautumista. to 25.9.2014 klo 13-15 Tablettilaitteen ja älypuhelimen valinta Kannettavat mobiililaitteet eli älypuhelimet ja tabletit lisääntyvät vauhdilla. Markkinoilla on tarjolla Microsoftin, Androidin ja Applen käyttöjärjestelmillä varustettuja laitteita. Tilaisuudessa vertaillaan näitä erilaisin ominaisuuksin varustettuja laitteita, niihin läheisesti liittyviä pilvipalveluita sekä tietojen synk- ronointia laitteiden välillä. to 23.10.2014 klo 13-15 Tablettisovellukset Tule kuulemaan ja keskustelemaan siitä, millaisia sovelluksia on saatavilla tablettilaitteisiin. Tilaisuudessa tutustutaan pieneen valikoimaan hauskoja ja hyödyllisiä sovelluksia. to 20.11.2014 klo 13-15 Asiointi verkossa: vero.fi sekä junalipun ostaminen Verohallinnon edustaja esittelee tilaisuudessa vero. fi -verkkosivustoa. Tilaisuuden toisella puoliskolla tutustutaan junalipun ostamiseen VR:n verkkosivustolta sekä mobiilisovelluksesta. Paikka: Rikhardinkadun kirjasto, lukusali 3. krs. Rikhardinkatu 3, 00130 Helsinki ??Marilena Fontouran koreografia R&J palaa Kansallisbalettiin 12 vuoden tauon jälkeen. Kansallisbaletin nuorisoryhmä esittää lokakuussa Marilena Fontouran koreografian R&J Alminsalissa. Fontouran teos perustuu kaikkien tuntemaan Shakespearen tarinaan Romeosta ja Juliasta, ja koreografi on tuonut aiheen raikkaasti nykypäivään. ?Romeon ja Julian tarina on vanha, mutta se on ajankohtainen yhä tänäkin päivänä. Kaikki eivät edelleenkään saa mennä naimisiin kenen kanssa haluavat?, kertoo Fontoura teoksensa taustasta. Teoksen musiikkina kuullaan Sergei Prokofjevin säveltämää balettimusiikkia, jota on käytetty lukuisissa Romeon ja Julian balettiversioissa. Puvut on suunnitellut Erika Turunen ja valaistuksen Juha Westman. Fontouran R&J on saanut kantaesityksensä Alminsalissa vuonna 2000, ja se on edellisen kerran nähty samalla näyttämöllä vuonna 2002. R&J:n päätehtävissä nähdään Julian roolissa Suvi Honkanen ja Romeona Florian Sollfrank. Honkanen on opiskellut Helsingin tanssiopistossa, Kansallisoopperan balettioppilaitoksessa sekä Vaganovan balettiakatemiassa Pietarissa. Hän on työskennellyt Kansallisbaletissa harjoittelijana ja nuorisoryhmän tanssijana vuodesta 2011. Sollfrank on opiskellut HeinzBosl -säätiön balettikoulussa Münchenissä ja työskennellyt ennen Kansallisbalettia Baijerin valtionbaletissa. Hän on aloittanut Kansallisbaletin nuorisoryhmässä tänä syksynä. Nuorisoryhmän tanssijoiden lisäksi teoksessa on mukana myös muita Kansallisbaletin tanssijoita. Suomen Kansallisbaletin nuorisoryhmä aloitti toimintansa syksyllä 2013. Nuorisoryhmään on kiinnitetty kymmenen 19?23-vuotiasta tanssijaa, jotka työskentelevät Kansallisbaletin tanssijoiden rinnalla myös Kansallisbaletin muissa tuotannoissa. Jane ja Aatos Erkon säätiö rahoittaa nuorisoryhmän toimintaa. Kansallisbaletin nuorisoryhmä esittää: R&J Esitykset 9.10.2014 klo 19.30, 11.10.2014 klo 14 Syyslomapuuhaa Kansallismuseossa ??Kansallismuseossa on luvassa on monenlaista puuhaa koko perheelle. Shamaanirata -omatoimikierros ti-su 14.-26.10.2014. Tutustu Suomen esihistoriaan ja testaa kivikauden selviytymistaitosi omatoimisella tehtäväkierroksella! Seikkailuja Siperias- sa -työpajat ke-pe 15.17.10.2014 klo 13-15. Työpajassa tehdään kangasnukkeja hantien, mansien ja nenetsien tapaan ja kuullaan siperialaisia kansansatuja. Työpaja liittyy Seikkailuja Siperiassa -valokuvanäyttelyyn. Työpaja Vintti ke-pe 15.- 17.10.2014 klo 11-17. Työpaja Vintissä tutustutaan historiaan tekemällä ja kokeilemalla! Syyslomapäivien kunniaksi Vintti on avoinna pidempään ke-pe 15.-17.10. klo 11-17, muuten ti-su klo 12-16. Ohjelma sisältyy pääsylipun hintaan. Sisäänpääsy- maksu 8 / 6 euroa, alle 18 v. ilmaiseksi. Lue lisää Tapahtumat -sivulta: http://www.nba.fi/ fi/kansallismuseo/tapahtumat# syyslomapuuhaa Suomen kansallismuseo, Mannerheimintie 34, Helsinki. Virkeät seniorit ?valmennuksen omalta keskustelupalstalta. ? Virkeä seniori ?valmennus on nettivalmen- nuksiin erikoistuneen Fitfarmin uusi tuote. Kuuden viikon nettivalmennuksen hinta on 49 euroa. Virkeä seniori ?nettivalmennus huolehtii ikääntyvän lihaskunnosta Fitfarm tarjoaa ikääntyville asiakkaille ainutlaatuista nettivalmennusta. Valmennus on suunnattu erityisesti yli 65-vuotiaille ja sen on suunnitellut ylilääkäri Jan Sundell. ??Pahimmassa tapauksessa sängyn pohjalle kahlitsevista lihassurkastumista tai niiden esiasteesta kärsii Suomen noin miljoonasta seniorista jopa puolet. Virkeä Seniori ?nettivalmennus on suunniteltu tukemaan ja parantamaan seniori-ikäisen hyvinvointia ja terveyttä oikean ravinnon ja lihaskuntoharjoitusten keinoin. Valmennuksen on suunnitellut sisätautiopin dosentti ja erikoislääkäri Jan Sundell. ? Lihaskato on kiistatta suuri ja jatkuvasti kasvava uhka senioreiden terveydelle - turhaan. Ikäänty- miseen liittyvään lihaskatoon on olemassa yllättävän helppoja ja tehokkaita ehkäisy- ja hoitokeinoja: lihasvoimaharjoittelu ja oikea ravitsemus. Markkinoilta löytyvät kuntosali- ja ravitsemusohjelmat on valitettavasti suunnattu lähinnä nuorille, vaikka seniorit hyötyisivät lihaskuntoharjoittelusta ja ravitsemusohjelmista kaikkein eniten. Siksi suunnittelin senioreille oman valmennuksen, Sundell kertoo. Itsekin kuntosaliharjoittelua ja fitnessurheilua jo 30 vuoden ajan harrastanut Sundell on keskittynyt tieteellisen uransa aikana sydäntutkimukseen, lihasvoimaharjoitteluun sekä ravintolisiin ja niiden terveysvaikutuksiin. ? Fitfarmille suunnittelemassani ohjelmassa annetaan selkeät ohjeet optimaalisesta ruokavaliosta sekä senioreiden tarvitsemista ravintolisistä. Tästä ravitsemusopista on senioreille hyötyä koko loppu- elämän ajan. Kuuden viikon kokonaisuus ? Syyskuussa starttaava valmennus on kuuden viikon mittainen ja se sisältää esimerkkiruokavalion lisäksi sekä suuntaa-antavia ravitsemussuosituksia että viikoittain vaihtuvia reseptejä. ? Käy tarvittaessa terveystarkastuksessa ennen ohjelman aloittamista. Muista kuitenkin, ettei lihasvoimaharjoittelua saa pelätä. Liikkumattomuus on vaarallista. ? Kuntosaliohjelma muodostuu kolmesta eri saliharjoituksesta ja tarkoituksena on harjoitella kuntosalilla kolmesti viikossa. Jos kuntosalille pääseminen on vaikeaa, on tarjolla myös kotioloihin sopiva lihaskuntoohjelma. Ohjelmia varten ei tarvitse hankkia kuntoiluvälineitä. ? Opastus liikkeiden oikeaan ja turvalliseen suo- rittamiseen tapahtuu yksityiskohtaisten tekniikkavideoiden avulla. ? Vertaistukea ja apua kuntojakson aikana saa
• Viikot 41-42 7 635 haluaa HYYn edustajistoon Demareiden ehdokasmäärä kasvoi, oikeiston laski ??Helsingin yliopiston ylioppilaskunnan (HYY) edustajistovaalien ehdokasasettelu päättyi tänään maanantaina kello 12. Määräaikaan mennessä HYYlle toimitettiin 635 ehdokasilmoituslomaketta. Edustajistovaalien ehdokkaiden määrä on nyt siis hieman suurempi kuin edellisissä edustajistovaaleissa vuonna 2012, jolloin ehdokkaita oli 627. Tällä kertaa vaaleissa on mukana 11 ryhmittymää. HYYn keskusvaalilautakunta vahvistaa ehdokkaat kokouksessaan 8.10. Eniten ehdokkaita on tälläkin kertaa Osakuntalaisella vaalirenkaalla, 145 ehdokasta. Osakuntien ehdokasmäärä kuitenkin laski selvästi viime vaaleista, jolloin ryhmän ehdokasmäärä oli 191. Muut suuret sitoutumattomat ryhmät puolestaan nostivat ehdokasmääriään: HYAL+Tsemppi-ryhmällä (ainejärjestöläisten ja kansainväliset opiskelijat) on 127 ehdokasta (2012: 107), HELPillä (hammaslääketieteen-, lääketieteenja oikeustieteen opiskelijat) 106 (2012: 91). Ruotsinkielisten ainejärjestöläisten ja osakuntalaisten SNäf:llä on nyt 36 ehdokasta (2012: 25). Nyt vaaleissa on mukana myös uusi sitoutumaton ryhmittymä, Maltilliset. Maltillisten listalla on kymmenen ehdokasta, kaikki valtiotieteellisen tiedekunnan opiskelijoita. Poliittisista ryhmistä Sosialidemokraattiset opiskelijat ? OSY oli kasvattanut ehdokasmääränsä merkittävästi: kun sillä vuonna 2012 oli 31 ehdokasta, on ehdokkaita nyt 54. HYYn Vihreiden ja Sitoutumatto- man vasemmiston Maailmanpyörä-vaalirengas sai nyt listoilleen sata ehdokasta (2012: 99). Oikeistolaisten ryhmittymien ehdokasmäärä on puolestaan nyt merkittävästi viimekertaista pienempi: Kokoomusopiskelijoiden ja Keskeisten muodostama Edistykselliset-renkaalla on nyt 43 ehdokasta, kun viime kerralla niillä oli yhteensä 67 ehdokasta. Perussuomalaisilla on kahdeksan ehdokasta, Piraateilla 4 ja Liberaaleilla 2. ? Hienoa, että vaikuttaminen selvästi edelleen kiinnostaa opiskelijoita ja että mukana on uusi ryhmäkin. Sosialidemokraattien kohdalla voidaan puhua isosta ehdokasmäärän kasvusta, ja Vasemmisto ja Vihreät jatkavat vahvoina. Oikeiston ehdokasmäärä puolestaan laski neljättä kertaa peräkkäin. Sitoutumattomat ovat toki edelleen selkeästi suurimpia ryhmiä ainakin ehdokasmäärien perusteella, sanoo HYYn pääsihteeri Katri Korolainen. HYYn edustajistovaalit käydään 4.-5.11. Vaaleissa valitaan HYYn ylin päättävä elin, 60-henkinen edustajisto. Äänioikeutettuja ovat kaikki ylioppilaskunnan jäsenet eli noin 28000 Helsingin yliopiston opiskelijaa. Edustajisto päättää muun muassa ylioppilaskunnan talouden päälinjoista, säännöistä sekä kiinteistöjen ostamisesta ja myymisestä. Se valitsee ylioppilaskunnan pääsihteerin ja Ylioppilaslehden päätoimittajan. Uusi edustajisto aloittaa työnsä 1.12.2014. Äänioikeutta voi käyttää yhteensä 14 äänestyspaikassa Helsingin yliopis- ton neljällä kampuksella ja Helsingin yliopiston toimipaikoissa Lahdessa ja Vaasassa. Vaalien tulos selviää vaalivalvojaisissa Virgin Oil ?ravintolassa Uudella ylioppilastalolla (Mannerheimintie 5) myöhään keskiviikkoiltana 5. marraskuuta. HYYn keskusvaalilautakunta vahvistaa vaalituloksen tarkastuslaskentalautakunnan laskennan valmistuttua 13.11.2014. Ehdokasmäärät (suluissa muutos edellisiin vaaleihin) Osakuntalainen vaalirengas 145 (-46) HYAL+Tsemppi 127 (+20, viime vaaleissa Tsemppi oli osa HELP-ryhmittymää) ? HYAL 115 ? Tsemppi 12 HELP 106 (+15) Maailmanpyörä 100 (+1) ? Sitoutumaton vasemmisto 50 ? HYY:n Vihreät 50 Sosialidemokraattiset opiskelijat ? OSY 54 (+23) Edistykselliset 43 (-24, viime vaaleissa nimellä Oikea suunta) ? Keskeiset 7 ? Kokoomusopiskelijat 36 Svenska nationer och ämnesföreningar SNÄf r.f. 36 (+11) Maltilliset 10 (uusi ryhmittymä) Perussuomalaiset 8 (+4) Piraatit 4 (-4) Liberaalit 2 (-1) HYY on opiskelijoista koostuva julkisoikeudellinen yhteisö, joka toimii jäsentensä etu-, palvelu- ja kansalaisjärjestönä sekä piirissään toimivien noin 250 järjestön keskus- ja palveluorganisaationa. Vuoden Brändinrakentajaksi valittiin DNA ??Mainostajien Liitto jakaa vuosittain Vuoden Brändinrakentaja -tunnustuksen, joka jatkaa Vuoden Mainostaja -palkinnon perinteitä. Arviointiperusteissa ja -prosessissa kiinnitetään erityistä huomiota brändiin liittyvien tavaramerkkien valintaan, käyttöön ja suojaukseen. Vuoden 2014 Brändinrakentajaksi valittiin DNA. Vuoden Brändinrakentaja -tunnustuksen saa Mainostajien Liiton jäsenyritys, joka on ollut markkinointiviestinnässään esimerkillinen. Vuoden Brändinrakentajan valinnassa liiton hallitus painottaa erityisesti suunnitelmallista ja pitkäjänteistä brändinhallintaa, jossa myös tavaramerkkinäkökulma otetaan huomioon. ? Vuoden Brändinrakentajan valinnassa huomio kiinnittyi myös pitkäaikaiseen rohkeuteen ja huumorin käyttöön markkinoinnissa, sanoo Mainostajien Liiton toimitusjohtaja Ritva Hanski-Pitkäkoski. DNA on suomalainen operaattori, joka on ra- kentanut brändiään johdonmukaisesti eri markkinointiviestintäkeinoja käyttäen. Brändin kulmakivenä toimii DNA:sta rakentuva mielikuva luotettavasta ja modernista operaattorista, joka mahdollistaa sisällöt ja tuo ne jokaisen asiakkaan luokse. DNA:n markkinointikeinojen laajuus ja monipuolisuus varmistavat yrityksen tavoitteen saavuttaa kuluttajat mahdollisimman laajasti. Sosiaalisen median kanavia on hyödynnetty monipuolisesti ja hauskalla tavalla kuitenkaan unohtamatta perinteisempiä keinoja kuten televisiomainontaa. Brändinrakennus on DNA:n kaikessa tekemisessä vahvasti läsnä. Tavaramerkkinäkökulmasta DNA on toiminut huolellisesti ja systemaattisesti. ? Olemme hyvin iloisia tästä tunnustuksesta ja siitä, että pitkäjänteinen työmme DNA-brändin kehittämiseksi on huomioitu. Vahvan ulkoisen näkyvyyden lisäksi olemme kiinnittäneet erityistä huomiota sisäiseen markkinointiin, sillä halu- amme jokaisen DNAlaisen toimivan työssään arvojemme ? nopeus, rohkeus ja mutkattomuus ? mukaisesti. Vain näin bränditarinasta voi tulla totta ja pystymme lunastamaan asiakaslupauksemme, DNA:n markkinointijohtaja Anu Shibutani kommentoi. Tavaramerkkeihin ja muihin aineettomiin oikeuksiin erikoistunut Berggren Oy Ab on mukana Vuoden Brändinrakentaja -tunnustuksen saajan valinnassa. Se antaa arvionsa shortlistayritysten brändejä tukevien tavaramerkkien valinnasta ja yhdistelemisestä, oikeaoppisesta käytöstä sekä oikeuksien tarkoituksenmukaisesta suojaamisesta. Palkinnon lähtökohtana ovat Mainostajien Liiton säännöt ja se, missä määrin yrityksen toiminta pitkällä aikavälillä on toteuttanut liiton päämääriä eli kehittänyt asiallista ja totuudenmukaista markkinointiviestintää ja toteuttanut sitä markkinatalouden periaatteiden mukaan. Stadin Silakkamarkkinat ??Helsingin Sataman järjestämät Stadin Silakkamarkkinat jatkuvat kuluva viikon lauantaihin saakka. Silakkamarkkinat ovat avoinna 5.- 11.10. sunnuntaista perjantaihin klo 7-19 ja lauantaina klo 7-15. Tänä vuonna markkinoilla on 19 kalastajavenettä ja mökeissä kalaa myy 19 kalastajaa. Stadin ammattiopiston ja Ravintolakoulu Perhon opiskelijat valmistavat ruokaa markkinaväelle ravintolateltta Stömarissa. Ravintolateltassa voi myös tutustua Suomenlahti-näyttelyyn. Vuosi 2014 on Suomenlahti-vuosi. Helsingin kaupunginmuseon tapahtumat lokakuussa 2014 ??Kaupunginmuseo tiedottaa kunkin kuukauden menovinkeistä kootusti. Elokuvaohjelmasta, suuremmista tapahtumista sekä uusista näyttelyistä ja kirjoista lähetetään erilliset tiedotteet. TAPAHTUMIIN ON VAPAA PÄÄSY. to 9.10.Yleisöopastus Hulluna Helsinkiin -näyttelyssä klo 17 Sofiankatu 4:ssä. Vapaa pääsy. su 12.10.Paperinukketyöpaja klo 12?15 Hakasalmen huvilassa, Mannerheimintie 13b. Vapaa pääsy. Kotitekoiset paperinuket olivat yleisiä tyttöjen leluja 1950-luvulla. Rasvaletti-näyttelyn koko perheen työpajassa tehdään 50-luvun tyylisiä paperinukkeja, joita innoittavat museon kokoelmien paperinuket sekä ajan muotilehdet. Lisätietoja antaa työpajaohjaaja Päivi Makkonen puh. 09 3103 6489 tai paivi.makkonen@hel.fi. ke 15.10.Käsityökeskiviikko klo 13?15 Työväenasuntomuseossa, Kirstinkuja 4. Vapaa pääsy. Työpajassa tehdään käsitöitä, keskustellaan ja kahvitellaan vanhanajan ompeluseuran hengessä. Tänä syksynä tutustutaan perinnekäsitöihin kuten koukkuamiseen. Pajassa saa myös neuloa ja virkata tai ottaa oman keskeneräisen käsityön mukaan. Villasukkia voi halutessaan lahjoittaa Marttaliiton nuorten villasukkakampanjaan. Lisätietoja antaa työpajaohjaaja Päivi Makkonen puh. 09 3103 6489 tai paivi.makkonen@hel.fi. to 16.10 Guidning kl. 17 i utställningen Galen i Helsingfors på Sofiegatan 4 su 19.10.Slangiopastus Rasvaletti-näyttelyssä klo 14 Hakasalmen huvilassa, Mannerheimintie 13b. Vapaa pääsy. Stadin slangi ry:n oppaat ovat aitoja 50-luvun helsinkiläisnuorukaisia, nyt jo varttuneita rasvalettejä ja pärtsäreitä, jotka kertovat näyttelyn valokuvien herättämiä muistoja Stadin kielellä. Yleisö saa mielihyvin osallistua muisteluun. Lisätietoja antaa tutkija-tiedottaja Jere Jäppinen puh. 09 3103 6505 tai jere.jappinen@hel.fi. ke 22.10.Muistojen paikat: snagarit klo 13?14.30 kaupunginmuseon kuva-arkistossa, Sofiankatu 4. Vapaa pääsy. Kuumia makkaroita on ostettu kärryistä yöpalaksi jo ennen sotia. Kiinteät grillikioskit kuumine koirineen ja makkaraperunoineen yleistyivät Helsingissä 1960?70-luvulla. Snagareihin liittyy monien mielessä nostalgisia ja värikkäitäkin muistoja, joita työpajassa palautellaan mieleen vanhojen valokuvien äärellä. Lisätietoja antaa työpajaohjaaja Marja Nykänen puh. 09 3102 9843 tai marja.nykanen@hel.fi. to 23.10. 50-luvun hipat klo 16?22 Hakasalmen huvilassa, Mannerheimintie 13b. Vapaa pääsy. Rasvaletti-näyttelyn oheisohjelma huipentuu suuriin 50-luvun hippoihin, joissa Hakasalmen huvila täyttyy tyylinmukaisesti vaatetetuista ilonpitäjistä. Iltaan valmistautumisen voi aloittaa klo 16 huvilan kampaamosta, jossa loihditaan klo 21:een 50-luvun kampauksia ja meikkejä. Eleganssiaan voi hioa Fintage ry:n tyylivinkkipisteessä. Klo 18 HOT Dance opettaa fuskun askelia, joilla saa useimmat 50-luvun tanssikappaleet haltuun. Tanssi alkaa klo 19 DJ Farmer Johnin tahdittamana. Virvokkeita hippavieraat voivat ostaa aidosta marttojen puhvetista. Lisätietoja antaa työpajaohjaaja Päivi Makkonen puh. 09 3103 6489 tai paivi.makkonen@hel.fi. su 26.10.Slangiopastus Rasvaletti-näyttelyssä klo 14 Hakasalmen huvilassa, Mannerheimintie 13b. Vapaa pääsy. Stadin slangi ry:n oppaat ovat aitoja 50-luvun helsinkiläisnuorukaisia, nyt jo varttuneita rasvalettejä ja pärtsäreitä, jotka kertovat näyttelyn valokuvien herättämiä muistoja Stadin kielellä. Yleisö saa mielihyvin osallistua muisteluun. Lisätietoja antaa tutkija-tiedottaja Jere Jäppinen puh. 09 3103 6505 tai jere.jappinen@hel.fi. Suomen Klezmeryhdistys 10 vuotta! Juhlakonsertti Helsingin synagogassa ??Klezmer on mukaansatempaavaa juutalaista musiikkia, joka tarjoaa koko tunneskaalan kirjon: lämpöä, intohimoa, huumoria, temperamenttia, iloa, surua ja rakkautta. Klezmermusiikki juontaa juurensa keskiaikaiseen Itä-Eurooppaan, jossa juutalaiset muusikot kiersivät kaupungista toiseen soittamassa häissä ja muissa juhlatilaisuuksissa. Suomen Klezmer-yhdistys on perustettu edistämään klezmer-musiikin tuntemusta ja harrastusta Suomessa. Yhdistys järjestää klezmerkonsertteja ja muita musiikkitilaisuuksia, hankkii yh- distyksen käyttöön sopivaa ohjelmistoa sekä järjestää koulutustilaisuuksia, tanssija mestarikursseja. Vuonna 2013 Suomen Klezmer -yhdistys järjesti jo seitsemännen kerran Helsinki Klezmer Festival -tapahtuman, jonne saapui esiintymään 14 huippumuusikkoa 8 eri maasta. Nyt on aika juhlia 10-vuotiasta yhdistystä! Suomen Klezmer -yhdistys ry:n 10-vuotisjuhlakonsertti järjestetään Helsingin synagogassa lauantaina 22.11.2014 klo 19. Juhlakonsertissa esiintyy kotimainen ja ulkomainen klezmer-musii- kin parhaimmisto mm. Aija Puurtinen (laulu) sekä Helsinki Klezmer -festivaaleilta tutut maailmanluokan muusikot Alan Bern (piano, pianoharmonikka), Christian Dawid (klarinetti, saksofoni), Stas Rayko (viulu) ja Guy Schalom (percussion). Konsertin jälkeen juhla jatkuu illanvietolla, jossa esiintyy klezmer-muusikoiden lisäksi vierailevia artisteja. Suomen Klezmer -yhdistys ry:n 10-vuotisjuhlakonsertti lauantaina 22.11.2014 klo 19 Helsingin synagogassa, Malminkatu 26, Helsinki (Kamppi)
• 8 Viikot 41-42
• Viikot 41-42 9 Helsinki tarjoaa nuorille työttömilleen ilmaista liikuntaa ??Kaupunki tarjoaa nuorille työttömille maksutonta liikuntaa ympäri kaupunkia. Helsingin 17?29-vuotiaille työttömille suunnattu toiminta toteuttaa hallituksen säätämää nuorisotakuuta. ? Olemme tarttuneet laajasti nuorisotakuuseen ? koulutus ja työ ovat tärkeitä, mutta myös muu hyvää oloa lisäävä toiminta on tärkeää. Tämän vuoksi tavoitteemme on vähentää nuorten syrjäytymistä myös liikunnan keinoin, sanoo kaupungin apulaiskaupunginjohtaja Ritva Viljanen. Nuorten yhteiskuntatakuun (NYT) nimen alla kulkeville liikuntatunneille ei tarvitse ilmoittautua etukäteen eikä osallistuminen vaadi liikuntataustaa. Mukaan halutaan erityisesti ne nuoret, jotka eivät muuten liiku tai harrasta liikuntaa ennestään. Tuntien sisältö toteutetaan varsinkin ensikertalaisten mukaan. Liikuntatiloja on yli kaksikymmentä eri puolilla Helsinkiä. Tarjolla on yli kolmekymmentä liikuntalajia, kuten joogaa, jalkapalloa, kahvakuulaa, keilausta, sulkapalloa, nyrkkeilyä, kiipeilyä, miekkailua, jousiammuntaa, kamppailulajeja ja kuntosaliharjoittelua. Liikuntatunnit järjestetään arkisin pääosin ennen kello 16:ta, vaikka joitakin tunteja on myös iltaisin. Liikuntatunteja järjestetään yhdessä helsinkiläisten liikuntaseurojen kanssa. ? Kuuntelemme myös nuoria paljon, jotta pystymme kehittämään tarjontaa mahdollisimman laajaksi ja monia kiinnostavaksi. Tätä tehdään nuorten ehdoilla, sanoo liikuntaviraston liikuntaja hyvinvointipalveluiden osastopäällikkö Tarja Loikkanen. Hanketta rahoitetaan kaupunginhallituksen myöntämällä ?Helsinki 200 -vuotta pääkaupunkina?-erillismäärärahalla. La Cure Kuolleenmeren ihonhoitotuotteet ® HYVIÄ TULOKSIA ERILAISTEN IHO-ONGELMIEN HOIDOSSA Suosittelemme La Cure-sarjaa kaikille herkkäihoisille sekä psoriasiksesta, että erilaisista ihottumista kärsiville henkilöille. Tuotteet sopivat päivittäiseen käyttöön koko perheelle! Myynnissä useissa terveyskaupoissa ja nettikaupassamme. www.lacure.fi La Cure hoidot: Helsingin Ihopiste (Messeniuksenkatu 5) Tiedustelut ja varaukset: La Cure D.S.P Finland puh: 041-446 5593 sähköposti: info@lacure.fi MUISTATHAN! Talviaika alkaa lokakuun viimeisenä sunnuntaina 26.10., jolloin kelloja siirretään yöllä kello neljältä tunti taaksepäin kello kolmeen. www.himat.fi ? www.himat.fi ? www.himat.fi ? www.himat.fi Pyydä ilmainen arvio asunnostasi soita 044 774 7742 Himat Oy LKV, Hämeentie 17, Helsinki Ostan postikortit, mitalit, setelit, rahat, sotamerkit, limu-, olut-, tulitikkuetiketit Hakaniemen halli 2.kerros Jukka Aho 0400-938 680 Talvi tulee, helpota liikkumistasi hankkimalla AJOKORTTI. Opi turvalliseksi kuljettajaksi koulutettujen ammattilaisten opetuksessa! MYÖS AUTOMAATTIVAIHTEINEN AUTO! Uudet kurssimme alkavat 20.10. ja 3.11. klo 17. Tervetuloa! Winter is coming. Make your life easier with a DRIVERS LICENCE. Our trained instructors will guide you to become a safe driver! WE HAVE ALSO AUTOMATIC-GEARBOX-CAR New courses in ENGLISH start on october 13th and 27th at 17 o clock. Welcome! AUTOKOULU HAKANIEMI 09-730 700 Hämeentie 14, 00530 HKI | www.autokouluhakaniemi.fi
• Viikot 41-42 10 HIETALAHDEN KAUPPAHALLI New Orleansin katuruokaperinnettä Muffuletta Delistä Kauppiaat 1. Kalakauppa E. Erikson 2. Say Cheese 3. Räkan 4. Etelärannan Kukkastudio 5. Nice To Meat 6. 7. 8. Lihakauppa Roslund 9. Merja Valo 10. 11. Robert?s Coffee 12. 13. 14. Soppakeittiö 15. Kalaliike Marja Nätti 16. Siirtomaatavaraliike Parhiala 17. Stadin herkut ? Super Kebab 18. Muffuletta Deli 19. Sun Smoothie Bar 20. Pop-up-myymälä 21. Asiakaspalvelu 22. Tällä hetkellä kauden tuotteita ovat suomalaiset omenat, omenamehu (joka ei sisällä sokeria eikä lisäaineita), sienet kuten kanttarelli, suppilovahvero, lampaankääpä ja mustatorvisieni. Tervetuloa tutustumaan! Nähdään Hietsun hallissa. HIETALAHDEN KAUPPAHALLI ? Avoinna: Ma-pe 08:00-18:00, La 08:00-17:00 Tällä kupongilla SUURI Smoothies 5,90? ? Tyrni-ananas ? Trooppinen mansikka ? All berries ? Mega mango ? Ananas-appelsiini ? Mustikka-mango ? Avokado-pinaatti ? Porkkana-tyrni-lehtikaali ? Appelsiini-mansikka-porkkana SMOOTHIE pienen hinnalla sia siemeniä ja pähkinöitä antamaan voimaa salaattiin. Kahvi on Arvid Nordquistin tummaa paahtoa ja haudutettavaa pussiteetäkin löytyy eri väreinä ja laatuina. Muffulettan aukioloajat ovat kohtalaisen laajat arkisin klo 10-18 ja lauantaisin klo 10-17. Rööperin Lehti haastatteli yrittäjä Marko Luhtalaa, joka sai idean uuden konseptin delin perustamiseen jo 2000-luvun alussa. Kertokaa ruokalistasta/valikoimasta & lajitelmasta? ? Ruokalistamme elää liitutaululla ja Facebookissa. Oikeastaan vakituotteemme tällä hetkellä ovat Muffuletta-leivät ja salaatit. Erityistoivomuksesta saa tilattua Bruschettan eri päällysteellä tai täytetyn ?Po´boy ? ? patongin valitsemillaan täytteillä. Viimeksimainittu on myös New Orleansin katuruokaperinnettä. ? Meiltä voi ostaa myös Helsinkiläisen Nurmileivän leipää sekä erään Töölöläisen kotileipomon huippuluokan leipää: Raimugido (rukiin tie) on japanilaisesta nimestään huolimatta supisuomalaisten pienten myllyjen jauhoista, juureen leivottua ruis ? ja kauraleipää. Leipä on niin suosittua ja valmistusresurssit toistaiseksi pieniä, että leivät viedään melkein heti käsistä kun niitä saadaan. ? Hyllystämme voi poimia mukaan mm. laadukkaita De Ceccon luomupastoja , extra vergine oliiviöl- ? Myymälästämme löytyy laajan tuorevalikoiman lisäksi italialaiset käsintehdyt pastat, pestot, tomaattikastikkeet ja irtomausteet. Suomalaista hunajaa esim. kennohunajaa, suomalaisia mehuja ja hilloja. gaanin ruokavalion tarpeet, lisäkkeinä on paljon erilai- Hietalahden kauppahalli 00130, Helsinki Puh 020 755 9890 Fax 020 755 9899 kauppahalli@roslund.fi www.roslund.fi Hietalahden Kauppahalli 09-627 125, 040 763 8852 Merja Valo ??Delitiskissä on vaihteleva valikoima paikan päällä valmistettuja herkkuja mutta myös laadukkaita italialaisia antipastovihanneksia marinoituna ja grilattuna. Muffuletta Delistä lounassalaatti irtoaa kymmenellä eurolla ja lisäksi delitiskin tuotteita voi ostaa kilohinnalla. Leipätuotteet, kuten Muffulettat maksavat 6,50 ? 7.50 euroa. Salaattibaarin antimet kestävät hyvin myös ve- TERVETULOA! Toast skagen ja ihania katkarapuherkkuja! Hietalahden hallissa Teitä palvelee myös hedelmien- ja vihannesten erikoismyymälä Elokuussa Hietalahden kauppahalliin avattu Muffuletta Deli tyydyttää sarjassaan vaativankin lounas- ja kahvilaasiakkaan vaatimukset. Avajaisia vietettiin loppukesästä 6.8 klo 10.
• Viikot 41-42 11 Sun Smoothie Bar täydentää Hietalahden kauppahallin monipuolista tarjontaa Tuorepuristettuja mehuja ja terveellisistä raaka-aineista valmistettuja smoothieita ä jyjä ja Olitalian balsamiviinietikoita. Tuliaisiksi voi viedä myös erilaisia pikkuleipiä kuten Cantuccineja. Mutti ? tomaattimurskaa ovat eräät keittiömestarit kilpaa kehuneet ja sitäkin on myös hyllyssämme. Eritysitoivomuksesta voimme toimittaa monia muitakin tuotteita, kannattaa kysyä rohkeasti. ? Ruokajuomina Muffuletta-leipien kanssa sopii hyvin Laitilan Wirvoitusjuomatehtaan tuotteet, Inkivääriolut tai alkoholiton Bavaria 0.00% - vehnäolut. Salaattien kanssa sopii kivennäisvesi tai kannusta tarjottava seljankukkamehu. Tulemme hakemaan myös viinioikeuksia. Olisikin hienoa saada tarjota lasillinen Chiantia antipastojen kanssa! ? Erityismaininnan saa Suklaatäplän tuotteet, joita myymme myös tilauksesta. Vallilassa valmistetut laadukkaat suklaatuotteet ovat erityisesti joulunaikaan isommassa roolissa. Suklaatäplän isäntä ja Muffuletta Delin osakas, Juha Rissanen työstää tällä hetkellä joulumyyntiin sopivia tuotteita Muffuletta Deliin. Onko ruokalistalla myös lämpimiä annoksia? ? Syksyä ja talvea kohden tulemme tarjoamaan lämpimiä ruokia. Päivän pataruoka ? Italialaisittain Ragu tai Spagetti Pomodoro ja Lihapullat ovat luontevia lounasruokia paikanpäällä tai mukaanvietynä nautittavaksi. Hallin lihakauppiaat ovat paras yhteistyökumppani lihapullien raaka-aineissa ja tomaattikastikkeemme luonnollisesti keitämme itse! Mitä kaikkea delitiskillä on tarjolla? ? Delitiskissä on vaihteleva valikoima itsetehtyjä SIIRTOMAATAVARALIIKE OY PARHIALA AB Hakaniemen Kauppahalli P. 09-7533 900 herkkuja mutta myös laadukkaita italialaisia antipastovihanneksia marinoituna ja grilattuna. Delitiskistä löytyy kymmenkunta lajia, esimerkiksi sitruunalla ja timjamilla marinoitua tuoretta zucchinia, hedelmäistä porkkana-fenkolisalaattia, tryffeliöljyllä ja pähkinöillä maustettuja grillattuja artisokansydämiä, pesto-oliiveja, mintulla maustettua munakoisosalaattia ja meloninpaloja. Salaattiannosten pääraaka-aineet ovat sivummalla toisessa vitriinissä. Sieltä voi valita salaattiinsa vaikkapa Mozzarella di Bufalaa, savustettua ankanrintaa, savustettua kotimaista kirjolohta, ilmakuivattua kinkkua tai katkarapuja chilimajoneesissa. Viimeksimainitun tuotteen chilikastikkeen valmistamme itse omalla reseptillä. Witchdoctor Chili Saucea saa ostaa mukaan purkeittain ja se onkin osoittautunut meidän ykköstuotteeksi! Millainen valikoima jälkiruoissa on? ? Suklaatäplän suklaiset jälkiruoat ovat tuotekehityksessä. Tiramisua ja Mud Cakea on myös saatavilla ennakkotilauksella! Ketkä ovat asiakasryhmänne? ? Kohderyhmämme ovat ympäristömme toimipaikkojen työntekijät. Olemme suunnaneet tuotteet erityisesti naisille, mutta yhtä lailla terveydestään ja ruokavaliostaan huolehtivat miehetkin ovat löytämässä konseptimme. ? Asiakkaamme arvostavat hyvää hinta ? laatusuhdetta arkilounaalla. Viikonlopun herkutteluun haetaan tuotteita kotiin ruoanlaittoon tai tuliaisiksi. Erityisesti ranskalainen savustettu ankanrinta on suosittua, sekä edellämainittu Witchdoctor ? chilikastike! Mistä saitte idean Muffulettan perustamiseen? ? Jokaisella kokilla on haaveena perustaa oma ravintola. Itseltäni siihen meni 29 vuotta ja ravintola on herkkumyymälä hallissa. ? Kokin ja keittiömestarin työuran jälkeen oli luontevaa kokeilla siipiään myyntityössä ja työkokemus erikoiselintarvikkeita maahantuovassa yritykses- sä oli enemmän kuin hyvä pohja lähteä perustamaan Muffuletta Deliä. Yhteistyökuvio osakkaana olevan Suklaatäplään kanssa syntyi myös tukkuhommissa. ? Amerikan italialainen Muffuletta sandwich on peräisin New Orleansista 1900-luvun alusta. Sen kehitti Salvatore Lupo niminen sisilialainen emigranttikauppias New Orleansin French Quarterissa. Salvatore ja kumppanit alkoivat tuoda italialaisia herkkuja atlantin yli tyydyttääkseen alati kasvavan yhteisönsä gastronomista koti-ikävää. Hänen perustamansa Central Grocery toimii edelleenkin saman suvun ylläpitämänä samassa paikassa ja Muffulettoja myydään edelleenkin siellä ja muuallakin, erityisesti Mardi Gras ´n aikoihin katuruokana. ? Muffuletta leipä on pyöreä, n. 25 senttiä halkaisijaltaan oleva italialainen vehnäleipä. Alkuperäisessä mallissa on päällä koristeena sesaminsiemeniä mutta olemme ottaneet oikeudeksemme päivittää hieman paikalliseen ja nykyiseen leipätottumukseen tätä itse leipää: Olemme Nurmileivän leipureiden kanssa tuotekehittäneet leipää siten, että sen päälle on ripoteltu ruismallasta! ? Muffulettan olennainen osa , oliivisalaatti sisältää mustien ja vihreiden oliivien lisäksi kaprista ja kypsennettyjä kasviksia, kuten paprikaa, kukkakaalia ja pikkusipuleita. Yrttinen ja kevyesti chilillä maustettu oliivisalaatti antaa pikantin vastapainon italialisille leikkeleille, kuten Mortadellalle, salamille, kinkulle ja savustetulle mozzarellalle. Leipä halkaistaan ja täytetään edellämainituilla herkuilla kerroksittain. Se saa tekeytyä voileipäkakun tavoin muutaman tunnin ja se onkin parhaimmillaan seuraavana päivänä. ? Leipä leikataan kuudesosa lohkoiksi ja sen saa mukaan joko kevyesti grillattuna tai sellaisenaan kylmänä käärepaperissa. ? Kasvisversio, Muffuletta Vege ? sisältää oliivisalaatin ohella grillattua munakoisoa, Grana Padano ? juustoa ja marinoitua tomaattia. ? Itse idea syntyi matkus- ??Kaikkihan tietävät että raaoista hedelmistä puristettu mehu peittoaa kaupan hedelmämehut. Sun Smoothie Barin ravintoloitsijat Teppo Halonen ja Kim Hannelius ovat itse hioneet reseptinsä gramman tarkkuudella tuoreista raaka-aineista. Liikkeestä saa myös superfood- ja proteiinismoothieita. Nuori yrittäjäkaksikko toivottaa kaikki tervetulleiksi maistamaan, kuinka hyvänmakuisia juotavia terveelliset smoothiet voivat olla! Kesällä 2014 Hietalahden kauppahalliin avattiin Teppo Halosen ja Kim Hanneliuksen, kahden 24 -vuotiaan kaveruksen ensimmäinen Sun Smoothie Bar. Teppo ja Kim olivat jo vuosia hautoneet ideaa, kuinka he onnistuisivat toteuttamaan ideansa smoothie -baarin avaamisesta. Itse yrityksen perustaminen ja liikkeen avaaminen ei ollutkaan niin yksinkertaista. Tässä vaiheessa Kim toimi isänsä yrityksessä, pienessä marjatukussa. Kim toimitti kotimaisia marjoja kauppoihin ja marjanmyyntikojuihin. Pojat päättivät, että he aikovat yhdistää smoothie -baarin idean ja marjatukun. Näin syntyi Sun Smoothie Bar. Siellä myydään tuoreista ja terveellisistä raaka-aineis- ta valmistettuja smoothieita ja tuorepuristettuja mehuja. Niissä yhdistyvät terveellisyys ja makunautinto. Liikkeestä voi ostaa myös kotimaisia marjoja sesongin mukaan. Smoothien pohja koostuu tuorepuristetuista mehuista. Liikkeessä tuorepuristettuja mehuja pullotetaan ja myydään asiakkaille. Näitä mehuja ei ole pastöroitu eli kuumennettu, kuten kauppojen mehuja. Pastörointi ei pelkästään tapa bakteereja ja auta mehuja säilymään kauemmin, vaan se myös tuhoaa monia terveyttä edistäviä vitamiineja, mineraaleja ja entsyymejä. Joskus mehunvalmis- tusprosessin aikana lisätään sokeria ja muita epäterveellisiä ravintoaineita. Sun Smoothie Barin tuotteet eivät sisällä erikseen lisättyä sokeria. Tällä hetkellä smoothiet valmistetaan alusta loppuun asiakkaan nähden. Halutessaan asiakas voi toivoa lisukkeiksi mm. proteiinia, erilaisia siemeniä, aloe veraa,super foodeja, kofeiinia tai vitamiini boosteria. Hakaniemen halliin on tulossa loka-marraskuussa 2014 rinnakkainen myyntipiste. Suunnitelmissa on vielä kehittää edelleen juomavalikoimaa ja lisätä vihannespitoisten smoothien määrää. tellessa jo 2000 ? luvun alussa ja tarkoitus olikin perustaa jo silloin Hietsun halliin Muffulettaputiikki. Aika ei ollut ihan otollinen vielä ja kestikin toistakymmentä vuotta kun erinäisten työvaiheiden jälkeen saatiin pitkäaikainen haave ja suunnitelma käyntiin! Onko suunnitelmissa laajentua esim uusiin kauppapaikkoihin? ? Laajentuminen on toki mielessä, mutta katsotaan nyt ensin Hietsun hallin osalta miten konsepti lähtee liikkeelle. Olemme avoimia kaikille hyville tarjouksille mitä sopiviin liiketiloihin tulee. Mutta kuten mainitsin, ensin treenataan konsepti kuntoon. Entä tuotekehitys? ? Tuotekehitys on jatkuva prosessi ja olemme koko ajan tutka päällä, mitä asiakkaat toivovat. Pienistä nyansseista koostuu isotkin kokonaisuudet ja halu- amme tarjota parasta hinta ? laatusuhdetta. Mitä suosittelet asiakkaalle joka tulee vain kahville? ? Suosittelen istumaan pieneen ?VIP-aitioomme? (3 + 1 asiakaspaikkaa myymälässämme) ja odottamaan muutaman minuutin kun valmistamme tummapaahtoisen kahvimme a´la minute. Arvid Nordquistin Classic Reko valmistuu pienillä pressopannuillamme ja on luonnollisesti juuri keitettynä parhaimmillaan. Kahvin kanssa suosittelemme Nurmileivän mustikkamuffinssia tai Suklaatäplän riisisuklaata. Entä lounasasiakkaalle? ? Suosittelen valitsemaan lounassalaatin , jossa vihreän salaatin päällä kolmea eri kasvisvaihtoehtoa ja päälisäkkeenä Mozzarella di Bufala Campanaa. Juuston päälle ripottelemme paahdettuja siemeniä, kierroksen suolamyllystämme sekä muutaman tipan hedelmäistä passionvinaigrettea Teiltä järjestyy myös catering työpaikalle asti tuotuna palveluna, missä menee raja minne asti palvelun voi tilata? Toimitamme tuotteitamme ennakkotilauksesta kantakaupungin alueelle. Pienempään ja arkisempaan nälkään sekä edustukseenkin saamme suunniteltua ammattitaidolla asiakkaan kanssa sopivan paketin. Erilaiset kokouspurtavat ja tuotevalikoimamme salaatit ja Muffulettat ovat oivallista kokouspurtavaa. Kelpaavatko teille lounassetelit? ? Lounassetelit ja ? kortit kelpaavat maksuvälineenä. Marko Luhtala toivottaa kaikki asiakkaat tervetulleeksi Muffulettaan.
• Viikot 41-42 12 Terveyden ja hyvinvoinnin tueksi! vä mieli ? lääketiede ? hy at pi ra te ? o nt vi ra ? hti! Tilaa le rveys-lehti.fi taiste n o u l . w ww e etied äk ? lä t a i rap ? te o t n ravi 6/2014 7,10 Hevonen ihmisen peili rssit ja i Ku ttuna l e i koo vä m ? hy Tee itse pih kavoide Yrttimuorin opein! Diabetes kuriin n tulehdus at tapahtum i s ik r kalente -asteine netta: Yli 100 vaikuttavaa ai ? vitamiineja 14 ta 5/20 0 ? kivennäisainei 7,1 ää re ih iv ht le ? atala °m vitamiinipuutokset taan ° stressihormonit hallin ° Suomen luonnossa LLE: SUPERFOODEJA IHO kka ru ? Mustahe ? Mustikka ? Lakka ? Puolukka ? Tyrni u m s a r o n : eh ä n a A h t e V s A i u K KUK IES mamiini, Ä M H KE -vita iniini JAtu ÄoaaC-jo h a Dp Y j J L arg ki, LOS Ö k K n i O s KO syöpäsoluja Kosmeettinen akupuYnPkYtiTo sta syva-Maria: e d h Ka nnyt E elää selvi skallan Nyt u män enem lle alvoi limakivat myös ? toimuvoiteina liuk oissa ut s i k y l Löy n palan pahoi -Timo iasta Sauna aunaterap löysi s ammatin uuden i mon r o h i s Stres soli a i t kor uttaa iho rapa ruoste kuin ana uotia v 4 3 sto i o t e p n se m u n i d e oh ijo ksi Grönlund yihmitsem k u t a M t ä llp ioosin s äytte e yk me ltä VaN h n i o lem r t t e im ngi n e d u e u s i l l o M o löyesnido v er he a n k a o lm t uode hyvin v e d h ngin rauhassa koko perhe voi Vaipu au Pikkuk u? meren ääOovnragehelielä nhaj E k aa ihott l a j a tutta s a r i sa EIL KOK ONTA A HIER OL A ä s s i e r h Vi viksissa s a k o n keh a p a H SILOTTAA R SU ä t t y y is s k ä m e n e enit www.luontaisterveys-lehti.fi Hi e va ron uv ta an he va lpo ts tta aa a ina sitar o t a ettav tä Kosk öväs s
• Viikot 41-42 13 Asuintalojen omavalvonta käynnistyy syksyllä Etu ? Töölössä ja Punavuoressa ?? Helsingissä luovutaan perinteisistä asuintalojen palotarkastuksista ja ne korvataan omavalvonnalla. Taloyhtiöt huolehtivat tällöin itse asuinympäristönsä riskikartoituksista ja puutteiden korjaamisesta. Helsingin pelastuslaitos aloitti tänä keväänä kiinteistöjen omavalvonnan kokeiluluonteisesti 200 kiinteistössä, Harjussa ja Roihuvuoressa. Kokeilusta saatujen kokemusten pohjalta omavalvontaa laajennetaan nyt syksyllä kahdelle uudelle alueelle. Tässä toisessa vaiheessa on mukana yhteensä 570 kerrostaloa Etu-Töölössä ja Punavuoressa. Vuodesta 2015 lähtien toiminta vakiintuu kaupunginosittain osaksi pelastuslaitoksen normaalia valvontatoimintaa. "Aiemmin palotarkastajat tekivät asuintaloihin palotarkastuksen joka kymmenes vuosi. Turhia käyntejä tuli paljon, sillä monet kohteet olivat täysin kunnossa", toteaa henkilöstön kehittämispäällikkö Matti Waitinen pelastuslaitoksen osaamiskeskuksesta. Pelastuslain mukaan vastuu asuintalojen turvallisuudesta kuuluu asukkaille itselleen ja asukkaiden valitsemalle talon hallitukselle. Omavalvontaan mukaan otettujen taloyhtiöiden hallitusten jäsenille postitetaan kirje, jossa heitä velvoite- taan määräaikaan mennessä tekemään talossa turvatarkastus, täyttämään pelastuslaitoksen nettisivulla omatoimisen varautumisen valvontalomake ja lähettämään se pelastuslaitokselle. Velvoittavassa kirjeessä on mukana myös ohjekirjanen, joka helpottaa turvatarkastuksen tekemistä. Kevään tarkastuskierroksella joidenkin taloyhtiöiden hallitukset pyrkivät ulkoistamaan tarkastustoiminnan maksullisille konsulteille. Vaikka itse tarkastuksen voisikin ulkoistaa, niin vastuutaan talon turvallisuudesta hallitukset eivät voi ulkoistaa. Tämän vuoksi ja saatujen palautteiden pohjalta pelastuslaitos on laatinut edellä mainitun ohjekirjasen ja lisäksi sopinut paikallisten sopimuspalokuntien kanssa erityisestä tukipalvelusta.  Taloyhtiöt voivat maksutta saada asiantuntija-apua lähimmästä sopimuspalokunnasta. Sopimuspalokuntien yhteystiedot löytyvät edellä mainitusta kirjeestä. Jos taloyhtiössä ilmenee korjattavaa, asiasta laaditaan virallinen palotarkastuspöytäkirja ja annetaan kiinteistölle korjausmääräys määräaikoineen. Taloyhtiö joko velvoitetaan lähettämään kirjallinen selvitys korjauksista tai tarvittaessa tarkastaja tekee palotarkastuksen, josta veloitetaan 200 euroa. Jos taloyhtiö ei alun perinkään palauta lomaketta, kiinteistöön tehdään vastaava maksullinen tarkastus. Koeluonteisilla valvontakäynneillä varmistutaan yleisesti vastausten todenperäisyydestä. Waitinen patistelee taloyhtiöitä varmistamaan turvallisuusasioidensa ajantasaisuuden. "Kiinteistöillähän on velvollisuus tehdä pelastussuunnitelma, jos talossa on vähintään kolme asuinhuoneistoa. Kevään pilotointi osoitti, että monilla suunnitelma oli päivittämättä." Pelastussuunnitelmassa käydään läpi kiinteistöön mahdollisesti kohdistuvat riskit ja kuvataan niiden ehkäiseminen sekä oikeat toimintatavat vaaratilanteissa. Suunnitelmasta tulee myös selvitä, kuinka turvallisuusasiat ohjeistetaan asukkaille. Taloyhtiöiden yleisimpiin riskeihin kuuluvat rappukäytäviin jätetyt ylimääräiset tavarat, kuten lastenvaunut. Poistumisteiden täytyy olla esteettömät ja pelastusteiden vapaat pysäköidyistä ajoneuvoista. Osoitemerkintöjen tulee olla kunnossa, koska puutteellisesti merkittyjä osoitteita ei löydä palokunta sen enempää kuin ensihoitokaan. Matti Waitinen muistuttaa, että määräysten mukaan esim. roskakatokset tulee sijoittaa vähintään kahdeksan metrin päähän rakennuksista. Roskakatosten on syytä olla valaistuja ja lukittuja tuhopolttovaaran vähentämiseksi. Hän mainitsee myös paloriskiasunnot. Tällaisia voivat olla esimerkiksi dementiasta kärsivien henkilöiden kodit. "Asuntoon on saattanut kertyä palokuormaa niin paljon, että tavarakasojen väliin jää vain pikkukäytäviä. Nämä asunnot voivat koitua riskiksi muillekin Juustokauppa Tuula Paalanen Avoinna ma-la 8-18 Wanha kauppahalli 73-74 00130 Helsinki ? Puh. 627 323 email: tuula.paalanen@welho.com www.juustokauppa.com Löydät meidät facebookista asukkaille, vaikka kaikilla olisi määräysten mukaiset, toimivat palovaroittimet." Lisäksi Waitinen haluaa muistuttaa kaikkia siitä, että vain toimiva ja säännöllisesti testattu palovaroitin varoittaa uhkaavasta tulipalosta. ?Palovaroitin on halpa henkivakuutus!? Usein ihmiset ajattelevat että viranomaiset vastaavat heidän turvallisuudestaan. Ikävä kyllä tämä ajattelutapa on pahasti erheellinen. Vastuu omasta ja lähim- mäisten turvallisuudesta on jokaisella meistä itsellämme. Kun viranomaisia tarvitaan, on turvallisuus jo yleensä päässyt pettämään. Helsingin pelastuslaitos korostaa toiminnassaan onnettomuuksien ennalta ehkäisyä eri keinoin. Tämä asuintalojen omavalvontatoiminta on kiinteä osa pelastuslaitoksenlaitoksen onnettomuuksien ehkäisytyötä ja näkyvä osa pelastuslain mukaista viranomaisen valvontatoimintaa. ?  ?? ? ? ? ?       ?? ? ? ?­ ? ?? ? ? ? ? ­  ? ?? ?? ? ? ?­ ? ? ? ­     ?
• ? ?
• ? ? ?? ?? ? ????????? ? ?? ? ? ? ? ? ?  ? 
• ?? ? ? ? ? ?? ? ? ?? ?
•  ?? ? ? ? ? ???  ? 
• ?
• 