www.myllypuro-lehti.net www.facebook.com/myllypuro-lehti 4 2020 M Kruununhaka-Katajanokka Alle pienemmällä: Kaisaniemi-Kluuvi Aurinkolahti-Kallahti Rastila Meri-Rastila A M LÄHILEHTI yllypuro Nyt kaNNattaa liikkua luoNNossa ja kotoNa Sivu 14 R-kioskilta voi Nyt vuokRata autoN Sivu 13 Helsingin Malmille valmistuu uusia Avaimen puolihitas-koteja, varaa omasi nyt! Helsingin Ala-Malmille uudelle asuinalueelle valmistuu uusia pari-, rivija luhtitalokoteja. Nämä Avaimen puolihitas-kohteet rakentuvat uudelle viihtyisälle pientaloalueelle Longinojan itäpuolelle. Sijainti on loistava niin liikenneyhteyksiltään kuin palveluiltaankin; Malmin juna-asema ja kauppakeskus ovat kävelymatkan päässä. Asunto Oy Helsingin Pilotti muodostaa 10 asunnon paritalokokonaisuuden ja Asunto Oy Helsingin Stuerttiin tulee yhteensä 13 rivija luhtitaloasuntoa. Kohteet ovat kaupungin vuokratontilla. Asuntojen arvioitu valmistuminen on loppuvuodesta 2020. TALOTYYPPI HUONEISTO M 2 MYYNTIHINTA (€ ) VELATON HINTA (€ ) RIVITALO 3H+KT+S 80,5 101 125 314 450 PARITALO 3-4H+KT+S 93,0 129 711 370 581 PARITALO 5H+KT+S 102,5 124 350 389 825 Helsinki Malmi Pilvenpyörteentie 11 ja 15, 00700 HELSINKI AVAIN ASUNTOMYYNTI puh. 040 640 4800 myynti@avainyhtiot.fi Avain Yhtiöt Oy Sörnäistenkatu 1, Helsinki avainasunnot.fi ESIMERKKEJÄ VARATTAVISTA PUOLIHITAS-KODEISTA: Onko tässä uusi kotisi? Varaa omasi nyt! Lisätietoa kohteesta: avainasunnot.fi/malmin-pilotti-ja-stuertti Energialuokka B 2018 35 min Helsingin keskustaan julkisilla kulkuneuvoilla 2020 Loppuvuodesta arvioitu valmistuminen Malmin asemalle julkisilla kulkuneuvoilla 10 min HAVAINNEKUVA, SUUNTAA ANTAVA OLE HYVÄ! -LEHTI TÄMÄN LEHDEN LIITTEENÄ Kodin hankinnat
Lähetä juttuvinkki: toimitus@letterbox.fi 3 4 | 2020 Katujen kevätpesut käynnissä auto kannattaa siirtää pesujen tieltä Katupölypitoisuudet kohoavat korkeiksi lähes joka kevät. Pölyn torjumiseksi kaupunki kerää talven hiekoitussepelit kaupungin kaduilta, pyöräteiltä ja jalkakäytäviltä. Siivottavaa on noin 2000 kilometriä ja siivous kestää noin 3–6 viikkoa. tänä keväänä leudon sään takia kevätpesut voitiin aloittaa tavallista aikaisemmin. ”Hiekannosto on aloitettu kaikilla alueilla. Ensiksi nostetaan karkeaa hiekkaa eli sepeliä. Kun tämä on tehty, voidaan katuja ja jalkakäytäviä alkaa pestä, jotta hienompi hiekka-aines saadaan puhdistettua. Kaupungin eri alueilla katujen pesut etenevät hieman eri tahtiin, mutta todennäköisesti työt valmistuvat jo huhtikuun aikana”, kertoo katujen ylläpidon tiimipäällikkö Kaisa Komulainen. yöpaKKaset Hidastavat pesuja viiKonlopusta läHtien Katujen kevätpesun aloittamisessa tasapainoillaan yöpakkasten aiheuttaman liukkauden ja katupölyn torjunnan välillä, joten tulevaksi viikonlopuksi ennustetut yöpakkaset hidastavat työtä. Hiekannostossa käytetään vettä pölyämisen estämiseksi, joten pakkasella katuja ei voida pestä, sillä silloin aiheutettaisiin vain lisää liukkautta. siirrä autosi ja Kadut saadaan pestyä nopeammin Kadut saadaan pestyä nopeammin, kun kaupunkilaiset siirtävät autot siivousten tieltä pois. Katujen puhdistusaikataulut ovat saatavilla kadulla olevien kylttien lisäksi internetistä, tekstiviestien avulla tai SiirtoSoitto – mobiilisovelluksen kautta. ”Kun siirrettäviä autoja ei ole, niin katualue voidaan pestä nopeammin. Aina kun autoja joudutaan siirtämään autoja, puhdistuskalusto joutuu odottamaan”, sanoo Komulainen. Kadulle tuodaan aina siirtokehotustaulut, jotka kertovat, milloin auto on siirrettävä. Kyltit tuodaan paikalle vähintään kaksi päivää ennen siirtoja. Jos auto on pysäköitynä kyltillä merkitylle katuosuudelle puhdistustöiden alkaessa ja kaupunki joutuu siirrättämään sen, veloitetaan auton omistajalta pääsääntöisesti siirtomaksu. puHdistusaiKataulut puHelimeen Katujen puhdistussuunnitelmat–sivulta näkee kartasta tulossa olevat siivouskohteet. tekstiviestipalvelun kautta voit tilata varoituksen, kun katujen kevätpuhdistus alkaa kevätsään vakiinnuttua. veikko SomerPuro Faktalaatikko ?SiirtoSoitto sujuvoittaa ja nopeuttaa puhdistustöiden kulkua. Siirtämällä autosi ajoissa vältät kaupungin perimän siirtomaksun. ?Jos et kuitenkaan ehtinyt siirtää autoasi, SiirtoSoitto ilmoittaa sinulle myös, mihin autosi on siirretty. ?Vuosittain puhdistustöiden alta siirretään kaudesta riippuen 15 000 18 000 ajoneuvoa ?Yhden ajoneuvon siirto maksaa kaupungille noin 250 euroa. ?Henkilöauton omistaja maksaa ajoneuvon siirrosta ajoneuvon tyypistä riippuen 85 118 euroa. kaupunkipyöräkausi avataan etuajassa pyöräasemien asennustilannetta ja pyörien saatavuutta voi seurata netissä kaupunkipyöräsivuston asemakartalla ja Reittioppaassa. Tämän kauden uutena ominaisuutena helpotetaan vikailmoituksen tekemistä kaupunkipyöräsivustolla. Koronavirustilanteen kärjistyessä Helsingin kaupunki, HKL ja Espoon kaupunki päättivät aikaistaa kaupunkipyöräpalvelun käyttöönottoa. Kaupungit pyrkivät hidastamaan koronaviruksen leviämistä. Tässä kaupunkipyöräkauden aikaistaminen todettiin yhdeksi mahdolliseksi toimenpiteeksi. Kaudella 2020 käytössä on 242 pyöräasemaa Helsingissä ja 109 Espoossa. Yhteensä asemia on 351 ja pyöriä noin 3 500. Kaupunkipyöräkauden aikana asemien sijainnit ja pyörien saatavuus näytetään HSL:n Reittioppaassa, jossa voi tehdä myös reittihakuja kaupunkipyörillä. vantaan kaupunkipyöräpalvelu käynnistyy suunnitellussa aikataulussa 1. huhtikuuta. Palvelu ei ole yhteensopiva Helsingin ja Espoon palvelun kanssa. Jos haluaa käyttää molempia palveluita, kumpaankin on ostettava erikseen käyttöoikeutta. Yhteensä pyöräasemia on Vantaalla 100 ja pyöriä 1 000. Kauden aikana saadaan käyttöön muutama asema lisää. viKailmoituKsen teKo on entistä Helpompaa Hinnat molemmissa järjestelmissä ovat samat: koko kausi maksaa 30 euroa, päivä 5 ja viikko 10 euroa. Kukin tuote sisältää rajattoman määrän korkeintaan 30 minuutin mittaisia matkoja ja lisämaksusta voi polkea pidempiäkin matkoja. Koko kauden tuote on voimassa lokakuun loppuun asti. vanhat asiakkaat saavat uusittua koko kauden käyttöoikeuden muutamalla klikkauksella. Heidän kannattaa kirjautua omalle kaupunkipyöräsivulleen ja käydä tarkistamassa, että maksukortin tiedot ovat kunnossa. palvelun parantamiseksi vikailmoitusten tekemistä pyritään helpottamaan. Vikailmoituksen voi jatkossa tehdä omalla kaupunkipyöräsivulla matkahistorian yhteydessä, jolloin aseman ja pyörän tiedot tulevat ilmoitukseen automaattisesti. Omalle sinun kotikatuasi pestään. siirtosoitto-sovellus iOSja Android-puhelimille varoittaa, kun auto pitää siirtää pois pesujen tieltä. Sovelluksen kautta saat lisäksi automaattisen puhelun juuri ennen siirtoa. Jos autosi on siirretty, saat tiedon uudesta sijainnista karttanäkymässä. KantaKaupungin jalKaKäytävät Kiinteistöjen vastuulla Kantakaupungissa jalkakäytävien puhdistaminen sepelistä ja muusta liasta kuuluu kiinteistöjen vastuulle. Muualla kaupunki huolehtii jalkakäytävistä. Kiinteistöt voivat lakaista hiekoitussepelin jalkakäytävältä ajoradan reunaan – mutta ei raitiovaunukiskoille –, josta kaupunki siivoaa sen pois ajoradan puhdistuksen yhteydessä. Siivotulle ajoradalle ei hiekkaa pidä enää lakaista. lisätietoa KiinteistönHoitajille Katupölypitoisuuksia seurataan ja pölyä vastaan kamppaillaan monin keinoin Katupöly sisältää tyypillisesti nastarenkaiden irrottamaa päällystemateriaalia, hiekoitussepeliä ja tiesuolaa, ajoneuvojen tuottamia metallija kumihiukkasia, hienoksi jauhautuneita kasvienosia sekä siitepölyä. Isoimmat katupölyhiukkaset saattavat sisältää myös bakteeriperäisiä yhdisteitä ja nokihiukkasia. Helsingin kaupunki pyrkii aktiivisesti vähentämään katupölyhaittoja. Hiekoitukseen käytetään pestyä ja seulottua sepeliä, joka pölyää vähemmän kuin pesemätön sepeli. Katujen päällysteissä käytetään aiempaa lujempia materiaaleja, jotta nastojen irrottaman aineksen määrä vähenee. Pölyä myös sidotaan laimealla suolaliuoksella. Katupölyn määrää seurataan kolmella HSY:n mittausasemalla ja tarvittaessa katupölyä sidotaan kalsiumkloridiliuoksella. kaupunkipyöriä riitti rautatieaseman edessä viime kesänä. KaupunKipyöräKausi käynnistyy helsingissä ja espoossa tänä vuonna normaalia aikaisemmin. koko kauden osto avataan kaupunkipyöräsivustolla 19.3. ja pyöriä pääsee käyttämään 23.3. alkaen. kaikki asemat eivät kuitenkaan ole vielä tuolloin käytössä. kaupunkipyöräsivulle pääsee kirjautumaan HSL-tunnuksella. Vikailmoituksen voi tehdä kaupunkipyöräsivustolla myös ilman kirjautumista, jolloin asiakkaan tulee itse syöttää aseman nimi tai pyörän numero.
4 Lähetä juttuvinkki: toimitus@letterbox.fi 4 | 2020 RYHDY linja-autonkuljettajaksi Lyhyellä koulutuksella töihin! Tiedustele meiltä ammattipätevyyjen jatkokoulutuksia, jos toimit jo kuljettajana! Nuolikuja 6, Vantaa Kysy meiltä lisää • niko.virtanen@tts.fi, 044 481 1577 • margit.antinoja@tts.fi, 041 730 0322 • bussikoulutukset@tts.fi Hakeutuminen ja pääsyvaatimukset www.tts.fi/henkiloliikenne Sibelius-Akatemian tohtorikoulutus 30 vuotta Megaspektaakkeli avaa Olympiastadionin elokuussa OlyMpiastadiOnin perusparannuksen ja uudistushankkeen alkupaukku suoritettiin keväällä 2016. Yleisö pääsee ihmettelemään neljä vuotta kestäneen jättiurakan lopputulosta ensi elokuusta alkaen. töölössä sijaitseva Helsingin Olympiastadion avaa porttinsa elokuussa 2020 vuosikausia kestäneen remontin valmistuttua. Olympiastadion avataan uudistuneena näyttävässä avajaisjuhlassa perjantaina 7. elokuuta 2020. Olympistadionin nettisivulla kerrotaan, että ”Stadionation” -niminen avajaisshow ei ole perinteinen konsertti tai musiikkitapahtuma, vaan se on kaksituntinen, saumaton ja koreografioitu viihdejuhla, joka yhdistää viihteen urheiluun ja Stadionin historiaan ennennäkemättömällä tavalla. Vuoden 2020 aikana tohtorikoulutusta juhlistetaan monipuolisesti sekä konserttilavoilla että tutkimustapahtumissa. Tiedossa on konferensseja, konsertteja, julkaisuja ja blogisarja. suomessa annettiin asetus musiikin tohtorin tutkinnoista vuonna 1982. SibeliusAkatemia musiikin alan tohhavainnekuva uudistetusta Olympiastadionista. tYöYhteenLiittYmä k2S jA nRt – lavalla tullaan avajaisspektaakkelin aikana näkemään noin 20 tähtiartistia ja satoja muita esiintyjiä. Urheilupyhätön peruskorjauksen valmistumista juhlistetaan pääjuhlan lisäksi avajaisviikoilla elo-syyskuussa. Luvassa on useita maksuttomia vierailijapäiviä, jolloin voi koeistua stadionin uudet penkit. Avajaisviikoilla yleisö pääsee tutustumaan myös täysin uudistettuun Urheilumuseoon. teksti: jani jakonen Saunakylä nousee etu-töölöön yhdeksi päiväksi lauantaina 14. maaliskuuta saunotaan taas aamusta iltaan tavallisesti yleisöltä suljetuissa saunoissa, mutta ei vain Helsingissä, vaan ympäri maailman. Tapahtumaan voivat ottaa osaa niin kotisaunat, yritysten ja yhdistysten saunat kuin siirrettävätkin saunat. Joukkoon on kuulunut kerran myös virtuaalinen saunasimulaattori niiden iloksi, jotka eivät niin kuumuudesta välitä. Mukana tapahtumassa on jälleen myös Etu-Töölössä sijaitseva Kansallismuseo, joka tarjoaa takapihansa siirrettävien saunojen ja saunojien käyttöön päivän ajaksi. Paikalla on tänä vuonna muun muassa savusauna, telttasauna, kuorma-autosauna ja paljuja. Osallistuminen Helsinki Sauna Dayhin ei sen nimestä huolimatta ole aiemminkaan rajoittunut pelkästään Helsinkiin, vaan saunoja on ilmoitettu tapahtumaan myös muualta pääkaupunkiseudulta, Suomesta ja aina ulkomailta asti. Nyt tapahtumasta päätettiinkin tehdä ihan virallisesti kansainvälinen. Ainoa rajoitus mukaan tuleville saunoille onkin se, että saunominen on ilmaista. – alusta asti monet ovat kyselleet, voisiko tapahtuma olla laajempikin, joten nyt päätimme sen tehdä ihan virallisestikin. Osallistujia kun on ollut aiemmin niin Thaimaassa, Yhdysvalloissa kuin Japanissakin, kertoo Sauna Dayn idean takana oleva Jaakko Blomberg. VUOdesta 2016 järjestetty ”Saunojen avointen ovien päivä” eli helsinki Sauna Day saa jatkoa entistä laajempana. VUOnna 2020 tulee kuluneeksi 30 vuotta siitä, kun ensimmäiset musiikin tohtorit valmistuivat etu-töölössä sijaitsevasta Sibelius-Akatemiasta. ensimmäisenä valmistuivat sellotaiteilija Raimo Sariola ja viulutaiteilija Lajos Garam. torintutkintojen tarjoajana on ollut uranuurtaja alusta saakka, sillä jo tuolloin tohtorintutkinnon suorittaminen taiteen alalta oli ainutlaatuista myös maailmanlaajuisesti. tällä hetkellä Taideyliopiston alainen Sibelius-Akatemia tarjoaa musiikin alan tohtorikoulutusta klassisen musiikin osaston tohtorikoulu DocMusissa sekä musiikkikasvatuksen, jazzin ja kansanmusiikin osaston tohtorikoulu MuTrissa. Se on Suomen suurin musiikintutkimusta harjoittava yliopisto, jossa on muun muassa 10 musiikin alan tieteellistä professoria, useita taiteellisia professoreja sekä monia merkittäviä tutkimushankkeita. OLISIKO SINULLA KÄYTTÖÄ Töitä tarjolla! Nyt voit tienata ylimääräisen viisikymppisen joka kuukausi. Tule jakamaan tätä lähilehteämme lähikulmillesi. Jakelutyötä tehdään lehden ilmestyessä kerran kuukaudessa kahtena peräkkäisenä päivänä reilu kolme tuntia kerrallaan. Työ sopii kaiken ikäisille ja kokoisille. Lähetä vapaamuotoinen hakemuksesi osoitteella rekrytointi@letterbox.fi Muista kirjoittaa myös kotiosoitteesi, niin tarkistamme löytyykö läheltäsi vapaa jakelupiiri. Ilmoita myös jos käytössäsi on auto. p. 09-2600107 Hämeentie 103 E, 00550 Helsinki 50 EUROLLE?
Lähetä juttuvinkki: toimitus@letterbox.fi 5 4 | 2020 Tartuntoja tuli lisää. Ja lisää. Kaupunkeja suljettiin. Liikku mista rajoitettiin. Tosin vain osittain. Vaikka virus epidemia on aina vakava asia, tästä voi seurata jotakin hyvääkin. Pandemia yhdistää koko maailmaa tavalla, jota emme tule luultavasti ainakaan hetkeen näkemään. Kuinka tehdä sujuvasti töitä etänä? Turvallisuus Työnantajan kanssa on käytävä keskustelu yrityksen tietojärjestelmien suojauksissa huomioitavista asioista etätyötä tehtäessä. Kannattaa myös lukea varoitukset tietomurtojen kannalta haavoittuvista ohjelmistoista. Lisäksi Kyberturvallisuuskeskus (Traficom) jakaa tietoa tietoturvasta. TyöpisTeen ergonomia Etätöissä ei kannata unohtaa työpisteen toimivuutta. Työn tekeminen sohvalta tai keittiönpöydältä sujuu hetken, mutta rasittaa kehoa jo muutaman tunnin kuluessa. Työn ja vapaa-ajan eroTTaminen Kun työpaikka ja koti ovat muutaman askeleen päässä toisistaan, työn ja vapaaajan ero saattaa hämärtyä. Yritä pitää kiinni työajoista, tauoista ja rutiineista. Kotona töitä tehdessä kannattaa miettiä myös rauhallisuutta ja häiriötekijöitä. Muille kotona asuville on tehtävä selväksi, että työaikana et ole käytettävissä rupatteluseuraksi tai auttamaan kotitöissä. Vastamelukuulokkeet ja erillinen työpiste voivat auttaa. taitonetti.fi Korona-virus on saanut ihmiset pohtimaan kiireellä, kuinka kotoa tai mökiltä käsin voisi tehdä sujuvasti töitä tai opiskella. etätyöskentely on parhaimmillaan tehokasta, miellyttävää ja vapauttaa luovuuden rajoja, mutta pahimmillaan hankalaa, turhauttavaa ja estää työnteon. kuinka tehdä omasta etätyöstä sujuvaa? tässä muutama vinkki, joita kannattaa miettiä: Muistilista etätyön tekijälle: ?Laita tietokone ja oheislaitteet toimintakuntoon ja hanki tarvittavat työvälineet ?Testaa, että tarvittavat ohjelmistot toimivat etänä ?Varmista, että pääset tarvittaessa yrityksen sisäverkkoon käsiksi esim. VPN-yhteyden kautta ?Varmista, että pääset tarvittaviin tiedostoihin käsiksi ?Varmista tietoturvallinen etätyöskentely ?Opettele käyttämään palaveriohjelmia ja viestimään sähköpostin tai pikaviestimien kautta työkavereihin ja asiakkaisiin ?Varmista Internetin toimivuus ja nopeus ?Panosta työpisteen ergonomiaan myös kotona esimerkki etätyöpisteen varusteista. jotakin ainutlaatuista Kun ensimmäistä kertaa kuulin koronaviruksesta, olin hieman tylsistyneenä kotona vapaapäivän vietossa. Vuosi oli vaihtunut uudeksi, lehdissä kierrätettiin vanhoja uutisia ja melkein odotin, että jotakin mielenkiintoista tapahtuisi. Kun silmiini sitten osui Kiinassa havaittu uusi virus, en voinut kuvitellakaan, että epidemiaksi kehittyvä tauti saavuttaisi edes Eurooppaa. SARS, MERS, sikainfluenssa ja lintuinfluenssa olivat aikoinaan aiheuttaneet paniikkia, mutta eivät kuitenkaan olleet vaikuttaneet kovin ratkaisevasti mihinkään. Miksi nyt olisi toisin? Päivät seurasivat toisiaan. Seurasin uutisia laiskanlaisesti. Tartuntoja tuli lisää. Ja lisää. Kaupunkeja suljettiin. Liikkumista rajoitettiin. Tosin vain osittain. Tuli uutisia, joissa kiinalaisia oli tullut tartunnan saaneinakin Eurooppaan. Sen jälkeen tuli tartunta-alueita. Tauti levisi Ranskaan. Saksaan. Italiaan. Suomeen. siinä vaiheessa tiesin, että tästä ei hyvä seuraa. Taudin leviämistä ei voisi täysin estää mitenkään, ei edes karanteeneilla ja liikkumisvapauden rajoittamisilla. Epidemia olisi täälläkin tosiasia. Ja sitten se tuli. Rajat kiinni. Koulut kiinni. Kirjastot, museot, uimahallit ynnä muut vastaavat paikat sulkuun. Kuukaudeksi. Teinityttäreni riemunkiljahduksista päätellen koronavirus on aiheuttanut ainakin hänelle jotakin positiivista. Teroitin, että kyseessä ei ole loma, vaan eräänlainen karanteeni. Koulua käytäisiin kotoa käsin. Pyysin myös opettajia laittamaan riittävästi koulutehtäviä pettyneelle tytölle, jotta kuukausi ei menisi ihan lepsuiluksi. Kavereita saisi nähdä rajoitetusti. Yökyläilyjä ei olisi. Hänen reaktioistaan päätellen pilasin taas kerran kaiken ja niuhotin turhista, mutta äitinä se on velvollisuuteni. uunituore tieto valmiuslain käyttöönotosta sai minut jälleen kerran käyttämään sairaalloisen vilkasta mielikuvitustani, jolloin näin itseni ruokakortin kera kauppajonossa. Pitäisikö nyt alkaa käyttää paperikenkiä, syödä mitä sattui olemaan ja tehdä jäätelöä puolukasta ja vedestä samoin, kuin mummoni perheessä oli sota-aikana tehty? Ei, sen tajusin heti perään. Kukaan ei hamua alueitamme, ja kauppojen hyllyt notkuvat. Kun leipä oli kaupasta viime sunnuntaina tyystin loppu, emme hätääntyneet, koska olin ostanut useamman paketin pakkaseen jo aikaisemmin. Leivoksia kyllä oli. Päädyimmekin paremman puoliskoni kanssa ostamaan niitä hihitellen, koska muuan ranskalaisprinsessa totesi kauan sitten nälänhädästä kärsivälle kansalle seuraavaa: ”Jos kansalla ei ole leipää, syökööt leivoksia”. Ja mehän söimme. vaikka virusepidemia on aina vakava asia, tästä voi seurata jotakin hyvääkin. Pandemia yhdistää koko maailmaa tavalla, jota emme tule luultavasti ainakaan hetkeen näkemään. Se saa meidät etsimään uudenlaisia toimintatapoja ja rikkomaan harmittomia rajoja. Ja koska omanlaisensa karanteeni on tosiasia, on kohdattava itsensä ja perheensä. Oltava rauhassa. Koska tällaiseen on mahdollisuus niin sanotussa normaalielämässä? iida Rekunen KOLUMNI Tarvitseeko esitteesi jakajaa? Toimitamme viestisi perille pääkaupunkiseudulla Kysy myös edullisia painohintojamme www.letterbox.fi p. 09-2600107 myynti@letterbox.fi
6 Lähetä juttuvinkki: toimitus@letterbox.fi 4 | 2020 Pidetään huolta ikäihmisistä Hallitus velvoittaa yli 70-vuotiaat pysymään erillään kontakteista muiden ihmisten kanssa mahdollisuuksien mukaan poikkeusolojen aikana. vaikkakin moni ikäihminen on tottunut olemaan yksin, älkäämme unohtako heitä. tasavallan presidentti Sauli niinistökin kehottaakin ihmisiä fyysiseen etäisyyteen, mutta henkiseen läheisyyteen. Vanhustyön keskusliitto on koonnut vinkkilistaa, mitä voit tehdä ikäihmisten hyväksi etänä ilman nettiä ja digilaitteita. Monella ikäihmisellä ei ole käytössään digilaitteita. Mitä voin tehdä auttaakseni ikäihMisiä ? Soita puhelimella ja tiedustelu kuulumisia, vaikka päivittäin. ? Anna aikaasi. Keskustele kiireettömästi. Anna ikä ihmisen jakaa huoliaan ja murheitaan sekä kertoa tarpeistaan. ? Keväisiä keskustelunaiheita löytyy netistä www.vahvike.fi/fi/kevat ? Pudota mukava postikortti tai lappu lähellä asuvan iäkkään tuttavasi postilaatikkoon ja kerro, että olet apuna tarvittaessa. Muista laittaa viestiin mukaan myös puhelinnumerosi. ? Lainaa ikäihmiselle omia kirjojasi, ylimääräisiä lehtiä ja DVDelokuvia. Edellyttäen, että itse olet terve, etkä altistunut virukselle. ? Jos taloyhtiössä on vapaa kaappi tai hylly, tehkää siitä kirjojen ja elokuvien vaihtopiste. Kun olet lukenut kirjan, sujauta lappu kirjan väliin tervehdykseksi seuraavalle. ? Etäällä asuvalle läheiselle voi tilata ruokaa kotiinkuljetuksena verkkokaupan kautta. ? Jos mahdollista soita kuvapuhelu (Skype, Facetime). Kuvapuhelun kautta voit näyttää, mitä elämääsi kuuluu, mitä lapsenlapset puuhaavat ja lemmikit touhuavat. Virikkeellistä tekemistä Onko mielessäsi vanha ystä vä vaikkapa lapsuudesta, jota et ole vuosiin nähnyt ja jon ka kuulumisia mietit? Tartu luuriin ja soita hänelle tai et si hänet sosiaalisesta medi asta ja ota yhteyttä. Jutuste lu saattaa jatkua samaan ta paan kuin olisitte vasta eilen tavanneet. Jos olet ollut osa vakiintu nutta ryhmää, joka ei toistai seksi voi kokoontua, vaihta kaa kuulumisia puhelimel la. Muodostakaa soittorin ki, jossa yksi soittaa toiselle ja se toinen eteenpäin seu raavalle. Tai kilauta kaveril le muuten vaan! Asia voi ol la vaikkapa reseptin kysymi nen. Tee siis ”tikusta asiaa”. seuraa mediaa lehtien, ra dion ja tv:n sekä mahdol listen digilaitteiden kaut ta. Hyödynnä YLE Areenan ja maksukanavien tarjonta. Lue kirjoja. kevät on tulossa. Kaiva esiin kiikarit ja seuraa lintujen ja oravien kevätpuuhia. Yritä tunnistaa lintulajit. Bongaa kevätmuuttajat. Jos sinul la on piha, tee pihahommia, istuta narsisseja ja seuraa luonnon heräämistä. kirjoita muistelmia ja omia mietteitä. Käy läpi vanhoja valokuvia ja muistoesineitä. Kirjoita ylös tietoja ja tari noita niistä ja ihmisistä, joi ta enää kenties vain sinä tun nistat. Näin tarinat eivät ka toa. Viihdytä itseäsi pelaamal la pasianssia pelikorteilla tai älylaitteella, tekemällä käsi töitä, askarteluja, nikkaroin tia tai maalaamista. Ulkoilut ja jumpparyhmät voi korvata kotijumpalla ja olohuonedis kolla. Matot syrjään ja mu siikki soimaan. kirjoita muistelmia ja omia mietteitä. käy läpi vanhoja valokuvia ja muistoesineitä. Presidentti Sauli niinistö kehottaa ihmisiä fyysiseen etäisyyteen, mutta henkiseen läheisyyteen. Kodin lemmikit Erikoislehti ilmestyy 28.5.-22.6.2020 Pääkaupunkiseudun lehtien välissä. Lehti toteutetaan tuttujen lähilehtien yhteydessä — lähilehtien liitteenä. Jakelua kotitalouksiin, kivijalkayrityksiin sekä lehtitelineisiin. Ilmoitusmyynti Juvanoja Emilia Puh. 045 261 0260 emilia.juvanoja@letterbox.fi www.letterbox.fi TULOSSA Lähilehteä pk-seudulla 37 Tutustu edullisiin pakettihintoihimme
Kodin hankinnat Linda Ekrothin upEa Ensiasunto Sivu 3 Nro 1/2020 | www.kodinhankinnat.net p. 020 742 4101 | info@lampoykkonen.? Elina Vainio Kiinteistönvälittäjä, LKV, KiAT, LVV 040 708 7323 elina.vainio@remax.fi Kirsi Burman-Laine Myyntineuvottelija 050 5910 798 kirsi.burman-laine@remax.fi Harri Sallankivi Yrittäjä 0400 630 848 harri.sallankivi@remax.fi Sari Kankaanpää Kiinteistönvälittäjä LKV, LVV 044 525 5251 sari.kankaanpaa@remax.fi Anneli Pehrman Kiinteistönvälittäjä LKV, LVV 050 2660 anneli.pehrman@remax.fi Anni Bohman Myyntineuvottelija, KiAT 0500 902 496 anni.bohman@remax.fi Kari Välinen Kiinteistönvälittäjä LKV, LVV, KiAT 040 523 9046 kari.valinen@remax.fi Ota yhteyttä! RE/MAX Extra Kodit Malmin raitti 7, 00700 Helsinki puh. 050 361 5099 Kun olet ostamassa tai myymässä asuntoa, ota meidät avuksesi! RE/MAX Extra Kodit välittäjät – avuksesi asunnonmyyntiin Etsitkö Helsingistä hyvää välittäjää? Kilpailuta meidät! Helsingin Habita Oy l Elimäenkatu 17-19, 00510 Hki l www.habita.com l helsinki@habita.com Vili Weurlander 050 4200111 Sari Markkanen LKV, 050 4200104 Heli Ranne 050 4200032 Jari Kotilainen LKV, 050 4200026 Tiina Lahtinen 050 4200006 Minna Havisalmi-Kala LKV, 050 4200023 Risto Ahonen 050 4200105 Leena Ginman LKV, 050 4200324 Erkki Talvitie LKV, 050 4200101 Pasi Saarinen LKV, 050 4200103 Jonna Salminen LKV, 050 4200106 Juha Hyytiäinen LKV, 050 4200008 Kutsu meidät ilmaiselle asuntoarviolle.
8 Lähetä juttuvinkki: toimitus@letterbox.fi 4 | 2020 2 | Kodin Hankinnat Kodin Hankinnat Riippumaton kodin ja asumisen erikoisjulkaisu Kustantaja: LetterboxMediat Hämeentie 103 00550 Helsinki Puh 092600107 S-posti: info@letterbox.fi Ilmoitusmyynti: Emilia Juvanoja Puh 045 261 0260 Olavi Suhonen Puh 045 164 4314 Sähköpostit: etunimi.sukunimi@ letterbox.fi Verkkolehti: www.kodinhankinnat.net Seuraava lehti ilmestyy syyskuussa 2020 Kodin hankinnat Remontti tulossa? Näillä vinkeillä onnistut! Onko kiinteistöösi tulossa lähiaikoina esimerkiksi kattoremontti, keittiöremontti, kylpyhuoneremontti, putkiremontti, salaojaremontti tai vaikkapa viemärin sukitus? Osa keräämistämme vinkeistä saattaa olla entuudestaan tuttuja, mutta ei sen väliä. Tiedäthän sanonnan: kertaus on opintojen äiti! 1. Suunnittelu Otetaan heti tähän väliin toinen suosittu suomalainen sanonta: hyvin suunniteltu on puoliksi tehty! Suunnittelussa kannattaa ottaa huomioon esimerkiksi aikataulu sekä käytännön järjestelyt, mikäli remontin aikana kotona ei pysty normaalisti asustamaan. 2. Pidä iSO Kuva mieleSSä Vaikka remontti tuntuu suurelta ja aiheuttaa kustannuksia, kannattaa se silti toteuttaa ajoissa. Nyrkkisääntö on, että jälkeenpäin korjaaminen on monesti kalliimpaa sekä työläämpää. Mieti esimerkiksi putkirikosta aiheutuvan vesivahingon tai puutteellisista salaojista johtuvan kosteusvaurion korjauksesta aiheutuvia kuluja sekä vaivaa. 3. Kerää rOHKeaSti vinKKejä ja ajatuKSia Voit kysyä ideoita esimerkikremOntit ja saneeraukset ovat pakollinen osa jokaisen kiinteistön kunnossapitoa. edes suurempaa remonttia ei tarvitse jännittää, mikäli kokonaisuus on hyvin suunniteltu. si urakoitsijalta tai surffata itse netissä. Samanlaisen tilan voi sisustaa tai uudistaa lukuisilla eri tavoilla. Kerää esimerkiksi 10 eri vaihtoehtoa ja tee lopullinen karsinta kolmeen. 4. Käytä aPuna ammattilaiSta Joitakin asioita kotona ja kiinteistöissä pystyy tekemään itse, mutta kaikkeen ei kuitenkaan kannata ryhtyä omin päin. Ammattilaisten käyttöä puoltaa ensinnäkin työn tuoma kokemus – alan kokenut konkari osaa välttää monet sudenkuopat ja onnistuu remontissa ensimmäisellä yrittämällä. Urakoitsijan valintaan kannattaa käyttää aikaa ja mahdollisesti vertailla 2–4 eri tekijää ja keskustella heidän kanssaan erilaisista toteutusvaihtoehdoista. 5. vieraile uraKOitSijan nyKyiSeSSä KOHteeSSa Jos olet teettämässä esimerkiksi keittiön uudistusta, kysy yritykseltä voisitko mahdollisesti käydä kurkkaamassa keittiötä, jonka yritys on lähiaikoina remontoinut. Toinen vaihtoehto on myös käydä työmaalla, joka on paraikaa käynnissä. Huomiota kannattaa kiinnittää esimerkiksi työntekijöiden olemukseen, työmaan organisointiin sekä järjestelmällisyyteen. 6. Päätä, millainen POmO Haluat Olla Työn tilaajana olet tavallaan yrityksen ”pomo” eli lopullinen päätäntävalta esimerkiksi käytettävistä materiaaleista on sinulla. Ystävällisyys, joustavuus sekä yrityksen näkökulmat huomioiva lähestymistapa kannustaa yritystä tekemään kohteen parhaalla mahdollisella tavalla. 7. vaadi uraKKaSOPimuKSen teKemiStä Sopimus toimii yhteistyön pohjana ja molemmat osapuolet voivat siihen nojautua urakan edetessä. Sopimuksen teon olennainen tavoite on urakoitsijan ja työn tilaajan molemminpuolinen ymmärrys sekä oikeudellinen turva. Sopimuksen avulla voidaan määritellä esimerkiksi hintoja, käytettäviä materiaaleja, aikatauluja ja takuita. 8. aSennOidu uraKKaan OiKein Etenkin ajatus uudistuksen lopputuloksesta voi herättää positiivisia tunteita ennen urakan aloittamista. Joissain urakoissa saattaa kuitenkin tulla yllättäviä viivästyksiä tai asumisen hankaloitumisia, jotka ovat täysin riippumattomia asukkaasta tai yrityksestä. Yhteistyö ja yhteisymmärrys tekevät sujuvia myös pidempikestoisista remonteista. Todennäköisesti mitään takapakkeja ei kuitenkaan tule – asennoituminen tehdään niiden varalta, ei niitä varten. 9. etSi tarvittaeSSa SOPiva väliaiKaiSratKaiSu Jos remontin kohteena on esimerkiksi keittiö niin voit halutessasi jo hieman etukäteen kartoittaa erilaisia ruoantekomahdollisuuksia. Jos lähettyvillä asuu esimerkiksi joku sukulainen, kysy häneltä mahdollisuutta käyttää hänen keittiötään 2–3 kertaa viikossa remontin ajan. 10. HuOleHdi KOHteen riittäväStä SuOjauKSeSta Monesti urakalla on vaikutus koko asuntoon, vaikka itse työtä suoritettaisiin yhdessä huoneessa. Esimerkiksi tärkeistä huonekaluista tai arvoesineistä ja niiden riittävästä suojaamisesta kannattaa huolehtia vaikkapa muovipäällysteiden avulla. 11. muiSta KOmmuniKaatiOn tärKeyS Ei pelkästään parisuhteessa ja työpaikalla, vaan myös urakoitsijan kanssa. Jos huomaat työmaalla mahdollisia puutteita tai epäkohtia, keskustele yrityksen kanssa aiheesta asiallisesti. Oli urakoitsija käsistään kuinka taitava tahansa, ajatuksia hänkään ei todennäköisesti pysty lukemaan. Puhu asioista ajoissa ja mahdollisimman pian niiden ilmentymisen jälkeen. 12. aSeta itSelleSi PriOriteetit Mikäli budjetti on rajallinen, kuten se monissa projekteissa on, kannattaa resurssit hyödyntää itselle aidosti ja autenttisesti tärkeimpiin asioihin. Kannattaako hankkia esimerkiksi 10 000 € poreamme, jos sitä ehtii käyttämään kerran viikossa? Remontista jää todennäköisesti parempi fiilis, mikäli huomaat sen vaikutuksen päivittäin. Puh: 8,4 snt/min . SUOSITUIMMAT OVIMALLIT -30 % Esim. AEGJA SIEMENSKODINKONEITA -70 % EDUT VOIMASSA KEITTIÖKAUPAN YHTEYDESSÄ. ETUJA RAJOITETUT ERÄT. VASTUULLISTA TOIMINTAA 1920 2020 JUHLAEDUT Esim. • 750€ Juran lahjakortti tai • Vepsäläisen 700€ lahjakortti tai • Winecave 60D2 -viinikylmiö Edun arvo 700-1300€ LISÄKSI NOPEIMMILLE KEITTIÖN OSTAJILLE KAUPAN PÄÄLLE VALITSEMASI EXTRAETU KATSO LISÄÄ: KAMPANJA.PUUSTELLI.FI UUTUUSMEKANISMIT -40 % 100 ETUTUOTTEITA YHTEENSÄ YLI PUUSTELLISSA v HERTTONIEMI: Laivalahdenportti 2, 010 277 7303 TÖÖLÖ: Runeberginkatu 49, 010 277 7304
Lähetä juttuvinkki: toimitus@letterbox.fi 9 4 | 2020 Kodin Hankinnat | 3 Somevaikuttaja Lindan upea ensiasunto Kerrotko hieman uudesta kodistasi? – Ostin kesäkuussa 2019 ensiasuntoni, joka on 105 m2 rivitaloasunto Vantaalla. Asuin koko lapsuuteni Helsingissä, mutta kun aloin seurustelemaan poikaystäväni kanssa, tykästyin hänen kotikaupunkiinsa Vantaaseen. Asuimme pari vuotta 22m2 kerrostaloasunnossa Tikkurilassa, jonka aikana ehdin tykästyä alueeseen niin paljon, että päätin lähteä etsimään asuntoja Vantaan puolelta Helsingin sijasta. Löysin monen kuukauden etsinnän jälkeen kohteen, joka täytti kaikki kriteerini – jopa enemmän. En olisi koskaan uskonut pystyväni ostamaan tämän ikäisenä tällaista asuntoa, mutta näin tässä kuitenkin kävi. Nipistän itseäni edelleen päivittäin, sillä tämä kaikki tuntuu niin epätodelliselta. 105m2 uudiskohde Asunto on uudiskohde, joka valmistui lokakuussa 2019. Asunnossa on 3 makuuhuonetta, avokeittiö, olohuone, wc, saunallinen kylpyhuone, 30m2 parvi, terassi sekä iso takapiha. Linda on jakanut tilat niin, että alakerran yksi makuuhuone on vierashuone, toinen vaatehuone/varasto ja kolmas on päämakuuhuone. Parvelta löytyy toimisto sekä leffatila. Linda ihastui kohteeseen uniikin pohjaratkaisun vuoksi. Olohuoneen 5 metrin kattokorkeus sekä isot ikkunat tuovat paljon valoa ja avaruutta, jota Linda arvostaa erityisen paljon Miten sisustus on rakentunut? – Aloin jo kauan ennen kuin löysin tämän kohteen tallentamaan inspiraatiokuvia Pinterestseinälleni. Olen aina pitänyt lämpimän sävyisestä harmaasta sekä messingistä, joka näkyy myös tämän asunnon sisustuksessa. Yksi parhaista puolista uudiskohteessa on se, kun voi vaikuttaa asunnon tyyliin jo rakennusvaiheessa. Vaihdoin esimerkiksi alkuperäisen lattian, lähes koko keittiön, hanat, altaat, listat, ja suihkut sellaisiin, jotka sopivat haluamaani sisustustyyliin. Tällöin kokonaisuudesta tulee yhtenäinen. – Kaikkea en pystynyt vaihtamaan rakennusvaiheessa, josuosittu somevaikuttaja Linda ekroth, 22, osti hiljattain 105m 2 rivitaloasunnon vantaalta. kurkkaa asunnon upeat kuvat ja Lindan vinkit muille nuorille aikuisille, kuinka toteuttaa asuntounelma nuoresta iästä huolimatta. hyvä sohva. Nämä voivat parhaimmillaan kulkea mukana vuosikymmeniä! Unia jenkkisänky on pelastanut selkäni, joka on aiemmin vaivannut minua säryillään. Mitkä asiat inspiroivat sinua sisustuksessa juuri nyt? – Saan paljon inspiraatiota Instagramista. Seuraan paljon tilejä, joissa on skandinaavinen ja minimalistinen tyyli. Olet nuori iältäsi ja sait ostettua oman asunnon. Kertoisitko vinkkejä muille nuorille aikuisille, kuinka tässä voi onnistua? – Kaikki lähtee motivaatiosta. Vaikka olisit vasta 15 vuotias, sinulla ei olisi työpaikkaa tai muutenkaan mahdollisuutta aloittaa juuri nyt säästämistä, mutta olet todella motivoitunut ja määrätietoinen, silloin sinulla on paljon paremmat mahdollisuudet päästä aikaisemmin työelämään tai kouluun, johon haluat. Näin ollen se vie sinua lähemmäksi tavoitettasi aloittaa asuntoon säästäminen. – Jotta tavoitteeseen pääsee, on hyvä miettiä konkreettisesti mitä se vaatii. Aseta itsellesi tavoite, milloin haluaisit pystyä ostamaan asunnon ja minkä hintaisen. Laske sitten, miten paljon sinun täytyisi saada säästettyä kuukaudessa päästäksesi tavoitteeseesi. Tämän jälkeen laske paljonko sinulla menee tällä hetkellä pakollisiin menoihin kuukaudessa ja paljon sinulle jää palkastasi jäljelle näiden jälkeen. Onko jäljelle jäävä summa sellainen, josta pystyt laittamaan tarpeeksi säästöön ja rahaa jää myös elämiseen? Jos ei, sinun täytyy miettiä tavoitettasi uudestaan. Ehkä siirtää asunnon ostoa myöhemmäksi tai hakea vaativampaan työpaikkaan, ottaa lisävuoroja tai tehdä jotain muuta, jolla voi tienata kuussa hieman enemmän. Tärkeintä on olla realistinen, sillä muuten motivaatio lopahtaa nopeasti. Säännöllinen asuntojen selailu netissä ja unelmointi siitä, miltä elämäni näyttäisi eri asunnoissa, auttoivat minua motivoitumaan vielä lisää. – Säästämistä voi tehostaa sijoittamalla, jolloin voit monen vuoden säästämisen jälkeen saada paljonkin voittoa. ASP-tilille säästäminen on myös hyvä vaihtoehto. Kannattaa olla yhteydessä pankkiin ja kysyä heiltä myös neuvoa säästämissuunnitelmaan.. – Suosittelen myös lukemaan Kaikki rahastakirjan sekä kuuntelemaan esimerkiksi Rahapodi nimistä podcastia. kuvat: Linda ekroth teksti: jenni LVI-asennuksia ja saneerauksia ammattitaidolla vuodesta 1973 Öljypoltinhuolto Parttiputki Oy LVI-työt Puhelin 09 863 6633 Kännykkä 0400 401612 paavo.kaarasmaa@parttiputki.fi Ota yhteyttä ten tulen tekemään vielä hieman muutoksia tässä kevään aikana. Viime viikolla vaihdoin mm. ovet sekä ovenkahvat koristeellisempiin. Tulen myös maalaamaan muutamia seiniä. sisustuksen kulmakivenä ajaton tyyli – Halusin sisustaa asunnon mahdollisimman yksinkertaisesti ja ajattomasti, jotta tyyli miellyttäisi minua vielä monen vuoden jälkeen. On mielestäni tärkeää panostaa hyvään ja neutraaliin pohjaan, jolloin sisustusta on helppo muuttaa esimerkiksi tyynyjä, postereita tai koriste-esineitä vaihtamalla. – Vaikka on hyvä pyrkiä olemaan säästeliäs, olen kuitenkin todennut, että muutamasta asiasta en tingi. Ensimmäinen on hyvä sänky ja toinen Takkatie 26, 00370 Helsinki (Pitäjänmäki) Avoinna 8.00–18.00 WWW.PITSKUNAUTOPAINT.COM Anne puh. 040 588 6889 Jyri puh. 040 727 3366 Ota yhteyttä!
10 Lähetä juttuvinkki: toimitus@letterbox.fi 4 | 2020 4 | Kodin Hankinnat Sähköinen liikkuminen on mullistanut jo tuhansien senioreiden elämän Vantaalle kehittyi vajaassa vuodessa merkittävä kevyen sähköisen liikkumisen keskus, Skand Airport. Erityisesti seniorit ovat löytäneet paikan omakseen. ”Meidän avulla sähköisen liikkumisen alottaminen on helppoa, mukavaa ja turvallista. Myymälästä saat kattavan perehdytyksen ja autamme myös oikean laitteen valinnassa”, kertoo myymäläpäällikkö Toni Konsti. Sähköinen liikkuminen kasvaa räjähdysmäisesti ja halusimmekin tietää, minkä kaikkien syiden vuoksi kysyntä on tällä hetkellä niin valtavaa. Tyylikäs näky kadulla Jo myymälään sisään astuessa laitteista huokuu tyylikkyys ja yksityiskohtien huomioiminen. ”Asiakkaidemme toiveista olemme satsanneet ulkonäköön ja designiin erityisen paljon. Haluamme tuoda markkinoille tyylikkäitä ja muotoilultaan viimeisteltyjä laitteita. Asiakkaamme ovat käyntikorttejamme kaikkialla. Laitteemme katukuvassa lisäävät mielenkiintoa ja moni tuleekin ostoksille nähtyään laitteen ensin jossain liikenteessä.” Myymälässä laitteet kiiltävät ja näyttävät nimenomaan olevan tätä päivää. Skandin tyyli ja laatu on nähtävissä myös Airport myymälän suunnittelussa ja sisustuksessa. Tilat ovat avarat, viihtyisät ja tyylikkäät. Kotimaista laatua Skand on 100% suomalaisessa omistuksessa ja sen vuoksi laatu näkyy myös laitteen teknisissä asioissa ja toiminnassa. Laitteilla pystyy liikkumaan ympäri vuoden ja tekniset yksityiskohdat ovat tätä päivää. Loska..lumi...jää...sade... routa...muta...mäet...Kulkeminen onnistuu vaivattomasti kaikissa olosuhteissa. Laitteista löydät tämän päivän tekniikkaa kuten LED-valot, USB lataus, digitaalimittarit, musiikkisoitin ja jopa peruutuskamera. ”Haluamme olla edelläkävijä ja suunnittelumme tekee koko ajan kovasti töitä. Ratkaisut, joita tuomme tämän tyylisiin kulkupeleihin ovat uusia, innovatiivisia ja kestäviä. Laitehankinta on sen takia turvallista ja ajaminen nautinnollista. Olemme pyrkineet huomioimaan kaiken mahdollisen”, kertoo Konsti. Edullista ja ekologista liikkumista Luonto kiittää luonnon ystävää sähköllä liikuttaessa. Liikkuminen onnnistuu melkein äänettömästi ja näin linnunlaulu ja muut luonnon äänet sisältyvät ajokokemukseen. Vastaavaa nautintoa et voi saada ajettaessa polttomoottorilla. Tämän lisäksi sähköllä kulkmeminen on erittäin edullista. Vaikka laitteella ajaisit päivittäin, niin normaalisti lataamiseen menevät kustannukset jäävät alle 5 euroon kuukaudessa. ”Useimmat laitteemme eivät vaadi rekisteröintejä eivätkä liikennevakuutuksia. Eivät ajokorttia, eivätkä mitään muutakaan korttia. Tämän vuoksi käyttöönottaminen on sekä halpaa, että helppoa. Tämä on yksi merkittävä syy sähköisen liikkumisen räjähdysmäiseen kasvuun”, kertoo Konsti. Vahva takuu, laaja huoltoverkosto ja nopea toimitus Skandin asiakaskokemuksessa kokonaisuus on otettu huomioon. Laitteissa on 2 vuoden takuu ja vieläpä ilman kilometrirajoituksia. Huoltoverkosto on erittäin laaja, yli 500 toimipistettä ympäri Suomen. Asuitpa Helsingissä tai Ivalossa, voit luottaa pätevään laitehuoltoon ja hyvään palveluun. ”Olemme luoneet kattavan verkoston asiakkaidemme hyödyksi. Asiakkaamme arvostavat hyvää palvelua ja vaivattomuutta. Saumaton yhteistyömme huoltopisteiden kanssa tekee asiakkaillemme asiat helpoksi” kertoo Konsti. Vantaan Airport myymälän yhteyteen on auennut myös Toimitus hetivarasto tämän kevään aikana. Kysyntä alalla kasvaa kokoajan ja nyt toimitukset pääkaupunkiseudulla onnistuvat erittäin nopeasti. Skadin halu palvella asiakkaita on nähtävissä tässäkin. Onko sähköinen liikkuminen sinua varten? Jos olet kiinnostunut helposta tavasta liikkua, vieraile Skand Airportissa. Tieto ja osaaminen huokuu yrityksen kaikesta toiminnasta. Saat kattavasti tietoa alasta, joka on jo helpottanut tuhansien suomalaisten liikkumista ja arkea merkittävästi. ”Haluamme auttaa ihmisiä. Seniorit saavat laitteidemme kautta mahdollisuuden liikkua kauppaan ja ystävilleen mukavasti ja tyylikkäästi. Myös luonnossa liikkuminen ja maiseman vaihtaminen on mahdollista tehdä rasittamatta jalkoja liiaksi. Päiväkävelyn voi sitten tehdä vaikka valitsemassaan puistossa, koska laitteiden parkkeeraminen on helppoa ja turvallista. Viihtyisät tilamme löytyvät osoitteesta Puutarhatie 18, Vantaa. Tule käymään ja aloita sähköinen liikkuminen jo tänä keväänä. Avustamme kaikissa alaan liittyvissä asioissa, joten siirtyminen sähköiseen liikkumiseen Skandin kautta on helppoa”, päättää Konsti. Leijona 1300 Plus on erittäin suosittu laite. Myymälän pihalla koeajo onnistuu loistavasti. Milloin viimeksi olet selvittänyt salaojien kunnon? p. 020 187 6877 info@salaojakuvaus.net Ota yhteyttä! Tiesitkö että salaojaputket on suositeltava vaihtaa 5 vuoden välein. Videokuvaamalla varmistat salaojien toimintaedellytykset ja ennakoit mahdolliset ongelmat niiden toiminnassa. Toimiva salaojajärjestelmä edesauttaa pitämään talosi perustukset kuivina. Tilaa salaojien videokuvaus meiltä! Kotileena työllistää ympäri Suomea lähes 150 siivousammattilaista. Siivoamme vuosittain yli 3000 perheessä yhteensä 60 000 kertaa. • säännöllinen viikkosiivous (1, 2 tai 4 viikon välein) • ikkunoiden pesu • rakennussiivous • remonttisiivous • siivouslahjakortit esim. isovanhemmille • mökkisiivous • muut kertasiivoukset • pk-yritysten siivouspalvelut Toiveittesi mukaan Etsitkö sinä pitkäikäistä, luotettavaa, paikallista kumppania kotisi siivoukseen? Ota yhteyttä Kotileenaan, sovi maksuton arviokäynti ja anna meidän kääriä hihat! Soita tai laita sähköpostia meille! 050-4316270 / uusimaa@kotileena.? Kotisiivousta. Luotettavasti. KOTILEENA Myymäläpäällikkö toni konsti näyttää, että tarjolla on myös kokoontaitettavia laitteita. Ala menee valtavaa vauhtia eteenpäin ja Skand kulkee kehityksen kärjessä.
Lähetä juttuvinkki: toimitus@letterbox.fi 11 4 | 2020 Kodin Hankinnat | 5 Värejä, kodikasta ja rentoa tyyliä, aitoja materiaaleja… Mitä kaikkea trendit tarjoavat sisustusrintamalla vuonna 2020? SiSuStuStrendit 2020 – Pakollinen Paha vai inSPiraatioon PuSkeva mahdolliSuuS? Jokavuotinen trendilistaus tuo mukanaan aina jotakin uutta. Uusien trendien sykli on tosin hidastunut ja saman, tietyn trendin aikakausi on huomattavasti pidentynyt. Jotkut trendeistä voimistuvat entisestään, kuten värien runsaampi käyttö, aidot materiaalit, second hand sekä maanläheisyys. SiSuStuStrendit 2020 PÄhkinÄnkuoreSSa: ? Värit ? Kodikkuus ? Uuden ja vanhan yhdistäminen ? Pyöreät ja kaarevat muodot ? Ekologisuus ? Puu ? Maanläheisyys ? Kasvit ? Kuivakukat ? Keramiikka ? Iloa ja energiaa väreillä värien piristävä voima on tuo ihanaa vastapainoa neutraaleille värisävyille. Ne ovat tervetullut lisä pitkän, harmaan valtakauden jälkeen. Värikäs SiSuStuSrintamalla on nyt herkullinen kattaus värejä, aitoja materiaaleja sekä tyylien huoletonta yhdistelyä. Miltä kuulostaisi heleän keltainen seinä tai sininen sohva? trendikkään sisustuksen viimeistelee keramiikka ja kuivakukat. seinä tai huonekalu tuo sisustukseen iloa ja energiaa ja mikä parasta – saa hymyn huulille. värien avulla sisustukseen saadaan lisää persoonallisuutta ja kotoisaa tunnelmaa. Voit yhdistellä hyvinkin poikkeavia värisävyjä toisiinsa, kuten vaaleanpunaista ja kirkkaan keltaista. Yhdistelmä on yllättävän toimiva ja raikas. vastavärit ovat myös taattu kombo, ne tehostavat toinen toisiaan ja tuovat mielenkiintoista kontrastia kokonaisuuteen. trendikkÄÄt vÄrit toP 8 ? Pastellinsävyinen liila ? Limonadin keltainen ? Sinapinkeltainen ? Vanha roosa ? Koralli ? Poltettu oranssi ? Sininen, eritoten lemminkin ja deniminsininen ? Beigen eri sävyt tikkurilan julkistama vuoden 2020 väri on H300 Lemonade. Tikkurila kuvailee sävyä lempeän keltaiseksi, joka tuo mieleen aamunkoiton pehmeän valon. Pantone julkistaa myös joka vuosi oman trendivärinsä ja tänä vuonna se on 19-4052 Classic Blue. Sävy on klassinen, ajaton ja kestävä sävy. Klassinen sininen on helppo yhdistää tyyliin kuin tyyliin edellä mainittujen ominaisuuksiensa vuoksi. mix & match, Sekoittele tyylejÄ rennolla otteella Trendeissä korostuu vuodesta toiseen kodikkuus ja rento tyyli. Liiallinen tiptop-fiilis on out. Kodissa saa näkyä eri aikakaudet, second handlöydöt yhdistettynä uusiin kalusteisiin, rönsyilevät kasvit, eri pariset koristetyynyt ja kerroksellisuus. Seiniä koristavat niin macrameet, tarjottimet, graafiset printit kuin luonnonmateriaaleista tehdyt koristeet. trendikkäin sisustusesine on keramiikka ja erilaiset veistokset. Itse tehty keramiikka on noussut suosioon ja tuo esineeseen vielä erityisemmän tunnearvon. kasvien rinnalle ovat nousseet kuivakukat. Ne toimivat yksittäin tai näyttävän kukkakimpun muodossa. Heinien suosio ei ole myöskään laantumassa. Voit yhdistää heiniä ja kuivakukkia niin kimppuun kuin trendikkääseen kranssiin. aitoa ja ajatonta Aidot materiaalit niin kodin pinnoissa kuin kalusteissa ovat paitsi ajaton, mutta myös ekologinen valinta. Vaalea puu jatkaa trendien huipulla, joskin myös tummempia puun sävyjä on povattu vaalean rinnalle. Seinissä ja katoissa suosittua on erilaiset puupaneloinnit ja rimoitukset. maanlÄheiSyyS hurmaa Maanläheinen, boheemilla twistillä maustettu koti on huipputrendikäs. Neutraali värimaailma koostuu maanläheisistä sävyistä, harmaan ja ruskean eri sävyistä ja sekoituksista. Valkoinen raikastaa kokonaisuutta. luonnonmateriaaleista valmistettu valaisin, rottinkinen tuoli, hapsullinen villamatto ja puinen jakkara ovat tuttu näky boheemissa kodissa. Skandinaaviseen, selkeälinjaisempaankin kotiin nämä ovat mainioita elementtejä tuoden pehmeyttä ja aimoannoksen maanläheisyyttä. teksti ja kuvat: jenni/veken kaluste Timo Halonen 0500 403 606 timo.asuintalo.halonen@gmail.com www.cgh.fi RAKENNUTTAMISJA VALVONTATEHTÄVÄT VUOSIEN KOKEMUKSELLA PROJEKTINJOHTO, RAKENNUSTÖIDEN VALVONTATEHTÄVÄT, VASTAAVAN TYÖNJOHTAJAN TEHTÄVÄT, RAKENNUTTAMISTEHTÄVÄT SEKÄ ASIANTUNTIJAPALVELUT Cgh Limited Oy
12 Lähetä juttuvinkki: toimitus@letterbox.fi 4 | 2020 Rajatie 4, Halli 14, (09) 374 5741 01230 Vantaa 040 508 3550 www.autolasipojat.? Tuulilasiongelmia? Tuulilasitja muut autolasipalvelut Autolasien ykkönen Pääkaupungi n parasta palvelua AutoGlass Service Vakuutusyhtiöiden sopimuskumppani ODOTELLESSA VALMISTA Meillä poikkeat vaivattomasti ÖLJYNVAIHDOSSA, aikaa varaamatta. Aja auto sisään ja juo kahvit odotellessa, jos ehdit. TIKKURILA, Tikkurikuja 1 0400 364 644 Ma-pe 8-18, La 9-13 HERTTONIEMI, Sahaajank atu 5 2 0400 1 88 1 33 Ma-Pe 8-17 Saako talvirenkailla vielä ajaa? Milloin ne renkaat pitikään vaihtaa? Moni autoilija on kiristellyt hampaitaan ajaessaan alkuvuoden vesikeleillä nastarenkailla tai luistellessaan kesärenkailla takatalven yöpakkasissa. heille uuden tieliikennelain astuminen voimaan 1. kesäkuuta 2020 tuonee helpotusta kalenteriin sidottuun renkaidenvaihtorumbaan: jatkossa autoilija voi itse päättää ajokelin mukaan ottaako alleen talvirenkaat. Autoilijoita koskee vielä tänä keväänä kalenteriin sidottu talvirengaspakko. Talvirenkaita on pitänyt pitää alla helmikuun loppuun – kelistä riippumatta. Kesäkuussa voimaan tulevan uuden tieliikennelain myötä talvirenkaita ei enää tarvitse vaihtaa pelkästään kalenterin perusteella, vaan niitä tulee käyttää marras-maaliskuussa, jos keli sitä edellyttää. Myös kesärenkaita saa tuona aikana käyttää, jos keli ei edellytä talvirenkaiden käyttöä. Pääsiäiseen sidottu nastarenkaista luopumisen takaraja poistuu sekin, eli keväästä 2021 eteenpäin niillä voi ajella maaliskuun loppuun asti ja sen jälkeenkin, mikäli keli sitä edellyttää. PArAneeko liikenneturvAllisuus kun MAAlAisjärki korvAA kAlenterin? Lainsäädäntö ei määritä tarkemmin milloin keli on sellainen, että se edellyttää talvirenkaita. Tieliikennelain perusteluissa talvikelin todetaan tarkoittavan tieolosuhteita, joissa alueen tieverkolla, myös pienemmät tiet huomioiden, on tarve käyttää talvirenkaita olemassa olevan tai mahdollisen liukkauden vuoksi. liikennelain muutos tuo autoilijalle vapautta, mutta myös lisää vastuuta huolehtia jo ennakkoon, että alla on lain edellyttämät renkaat. Jos ajokelin määrittäminen tuntuu kimurantilta, et varmasti ole pohdintasi kanssa yksin. Samankin päivän keli saattaa vaihdella tiestä riippuen: hyvin hoidetulla moottoritiellä ei välttämättä ole talvikeli, mutta koukkaus sivutielle osoittaakin toista, kertoo Ifin vahingontorjuntapäällikkö Jari Pekka Koskela. -toisaalta muutoksesta on hyötyä liikenneturvallisuudelle. Kun oma harkinta korvaa kalenterin, tiedostaa autoilija toivottavasti myös paremmin tieolosuhteet ja sovittaa renkaiden suorituskyvyn ja ajotapansa olosuhteiden mukaisiksi. Ajoturvallisuus on monen tekijän summa, johon vaikuttavat ajokelin lisäksi muun muassa renkaiden kuluminen, ajonopeus ja turvavälit, muistuttaa Koskela. suomessa ei myöskään ole aiemmin määritelty minkälaisen talvirenkaan pitää olla. Liikenneja viestintävirasto Traficomissa tehdään paraikaa tätä talvirengasta koskevaa määrittelytyötä. odotamme tietysti johtopäätöksiä mielenkiinnolla. Pelkkä M+S (mud&snow) -merkintä ei takaa renkaan if vakuutuS talviominaisuuksia. Sen sijaan lumihiutalemerkinnällä varustetut renkaat ovat läpäisseet standardoidun lumipitotestin ja merkintä edellyttää, että rengas on akkreditointilaitoksen testaama, selvittää Koskela. HUOLLOT JA RENGASVAIHDOT MUKAVASTI ? Diagnostiikkapalvelut ? Jakohihnan vaihto ? Jarruhuollot ? Määräaikaishuolto ? Muut korjaustyöt ? Nelipyöräsuuntaus ? Öljynvaihto ? Rengaspalvelut HUOLTOLASKURI Huoltolaskurin avulla saat välittömästi hinta-arvion huollon hinnasta ja voit varata samalla myös huoltoajan. Osoitteessa: www.autofit.fi/autokorjaamot/helsinki/teboil-pakila Teboil pakila Pakilantie 66, 00660 Helsinki Autohuolto ja -korjaamo Helsinki Pakila p. 020 730 6801
Lähetä juttuvinkki: toimitus@letterbox.fi 13 4 | 2020 taksitoimijat haluavat puhdistaa yhdessä alan mainetta: ”Taksinkuljettajan ammatti täytyy lanseerata uudelleen” Kesällä 2018 toteutunut ja sekavana pidetty taksiuudistus on heikentänyt kuluttajien luottamusta takseihin. nyt taksiyrittäjät haluavat palauttaa yhdessä asiakkaiden luottamusta alaan. vaikka julkinen keskustelu on pyörinyt pitkälti hinnoittelun ympärillä, paljastaa tilauspalvelun data, että hintojen sijaan kuluttajien tärkein kriteeri taksille on nopea saapuminen sekä hyvä asiakaspalvelu. Reilut puolitoista vuotta sitten voimaan astunut taksiuudistus on herättänyt hämmennystä suomalaisissa taksiasiakkaissa. Epämääräisen hinnoittelun, heikentyneen saatavuuden sekä huonojen palvelukokemusten myötä kuluttajien luotto taksipalveluihin on laskenut. ”Taksiuudistukseen liittyvä keskustelu on ollut viime aikoina turhankin negatiivista. On puhuttu muun muassa villeistä ja epärehellisistä takseista sekä harmaasta taloudesta. Siksi meidän luotettavien taksiyritysten tulee näyttää, että asiat voi tehdä edelleen myös pykälien mukaan ja asiakaspalvelu edellä”, kertoo Taksipalvelu Kivelän yrittäjä ja itsekin taksinkuljettajana toimiva Mikko Kivelä. ”Haluamme tehdä taksikuskin työstä jälleen arvostetun palveluammatin. Koko taksinkuljettajan ammatti täytyy lanseerata uudelleen!” samoilla linjoilla Kivelän kanssa on myös Liutun taksien toimitusjohtaja Jussi Kuortti. ”Vaikka me taksiyrittäjät kilpailemme samoista kyydeistä, niin tässä asiassa meidän täytyy vetää samaa köyttä. On kaikkien etu, että kuluttajien luottamus takseihin saadaan palautettua. Parhaiten se onnistuu parantamalla koko asiakaskokemusta aina taksin tilauksesta kyydin päättämiseen.” Nopeus oN HiNTaa meRKiTTäVämpi TilauspeRusTe Taksiuudistuksen ympärillä on puhuttu paljon hintojen noususta. Tilausdatan perusteella halpa hinta on kuitenkin vasta toissijainen taksin valintaperuste. Kaikista tärkeintä asiakkaille on kyydin nopea saapuminen sekä hyvä asiakaspalvelu. Taksien saatavuus turvattava myös suurten kaupunkien ulkopuolella Yksi taksiuudistukseen liitetyistä uhkakuvista on ollut myös taksien saatavuuden R-kioskilta voi nyt vuokrata auton R-KiosKi on aloittanut autojen vuokrauksen. ison tai pienen ärräauton voi vuokrata kätevästi, vaikka viikoksi kerrallaan. R-kioskista matkalle aikovat saavat nyt niin matkaliput kuin vuokraautonkin. R-kioski aloitti vuokraustoiminnan mahdollistavan yhteistyön europcarin kanssa tämän kuun alussa. – meille on tärkeää palvella asiakkaitamme mahdollisimman monipuolisesti, jotta arjen asiat sujuvat nopeasti ja helposti. Autoilu on keskeinen osa suomalaisten arkea sekä vapaa-aikaa, joten haluamme tarjota asiakkaillemme mahdollisuuksia myös tällä saralla. Palvelemme Ärrällä asiakkaita joustavasti tilanteen ja tarpeen mukaan ja siksi vuokra-autotkin sopivat erinomaisesti palvelutarjontaamme, kertoo R-kioskin kategoriapäällikkö Sanna Toijonen. Tarjolla on monipuolinen valikoima erityyppisiä autoja, jotka sopivat isomman ja pienemmänkin porukan käyttöön. R-kioskeihin on tuotu helpot vuokrausvaihtoehdot ja asiakkaiden toiveisiin on vastattu tuomalla mahdollisuus vuokrata auto myös lyhyemmäksi aikaa. Nyt asiakas voi valita pienen tai ison Ärräauton käyttöön viikoksi. Viikkohinta pienessä Ärräautossa on 199 euroa ja isommassa autossa 229 euroa. autonvuokraus tehdään kioskilla. Asiakas valitsee hänelle sopivimman auton sekä vuokrausajan ja maksaa vuokrauksen tilauksen yhteydessä. Auto on noudettavissa jopa seuraavana arkipäivänä Europcarin toimipisteestä. heikentyminen suurten kaupunkien ulkopuolella. Taksiyrittäjä Mikko Kivelän mukaan pienempien paikkakuntien karsastaminen tuottoisampien kyytien toivossa on kuitenkin taksiyrittäjälle varsin lyhytkantoinen strategia. ”asiakkaiden luottamusta takseihin on vaikea palauttaa, jos kyytejä ei edes tarjota. Hyvä saatavuus, ja lyhyidenkin kyytien hyväksyminen ovat olleet myös uuden aktiivisia kuljettajia suosivan ajojen ketjutusmallin myötä liiketoiminnallisesti järkeviä valintoja.” Paljon kertova tAX-i rekisteritunnus löytyy hämeenlinnalaisen taksiyrittäjän autosta. WikiPediA kouluissa alkoi etäopetus Kun Suomen hallitus alkuviikosta päätti sulkea koulut koronatilanteen vuoksi, siirtyivät koulut antamaan opetusta etänä. Käytännössä tämä Lapin ja saaristomeren kunnissa arkipäiväinen opiskelumuoto tarkoittaa sitä, että lapsille annetaan etäopetusta erilaisia verkkopalveluja, lähinnä Googlea ja Wilmaa, hyödyntäen. Vastuu opetuksesta säilyy koululla ja opettajilla, mutta vanhempana voit auttaa ja tukea opiskelua eri tavoin. Tutustu lapsen kanssa koulusta tulleisiin ohjeisiin ja auta lasta seuraamaan niitä. Kouluilla on erilaiset valmiudet etäopetuksen aloittamiseen, joten on tärkeää olla kärsivällinen ja odottaa rauhallisesti koululta tulevia neuvoja. Vanhemmat oppilaat pystyvät pääsääntöisesti hoitamaan yhteyden kouluun itse Wilman tai muiden kanavien kautta annettujen ohjeiden mukaisesti, mutta nuoremmat oppilaat tarvitsevat enemmän vanhempien tukea. lähiopetusta, eli normaaleja koulupäiviä, järjestetään kouluissa niille 1.-3. luokkien ja esiopetuksessa oleville oppilaille, joiden vanhemmat työskentelevät yhteiskunnan toiminnan kannalta kriittisillä aloilla. Lisäksi erityisen tuen päätöksen saaneille oppilaille järjestetään lähiopetusta tarpeen mukaan, kuitenkin niin, että ne vanhemmat ja huoltajat, joiden on mahdollista järjestää lapsen hoito kotona, menettelevät niin. Tässä muuTamia ViNKKejä siNulle VaNHempaNa ? Koulu on vastuussa opetuksesta ? Keskity hyvinvointiin ? Kannusta yhteistyöhön ? Ole rauhallinen ? Ole kärsivällinen ? lähde: Vanheimpainliitto ja koulujen tiedotteet koulupäivät alkavat nyt kotona nettiyhteyksien avaamisella. verkkoyhteyksien kapasiteetit ovat nyt koetuksella.
14 Lähetä juttuvinkki: toimitus@letterbox.fi 4 | 2020 Kunnollisella käsienpesulla koronaa vastaan Kunnollinen käsienpesu on paras tapa suojautua tauteja aiheuttavilta mikrobeilta. käsienpesusta elää kuitenkin monenlaisia harhakuvitelmia. Asiantuntijan mukaan käsien oikeanlainen kuivaus saattaa helposti unohtua. Viisi yleisintä myyttiä Käsienpesusta Hyvä käsihygienia on nopea ja helppo tapa ehkäistä virustartuntoja. Oikeaoppisesta käsihygieniasta on kuitenkin paljon harhakuvitelmia. Huolellinen kuivaus pesun jälkeen on tärkeä osa käsihygieniaa, minkä moni kuitenkin unohtaa. – yksi yleisimmistä harhakuvitelmista on se, että käsiä ei tarvitse kuivata pesun jälkeen. Huolellinen kuivaus pesun jälkeen vaikuttaa kuitenkin merkittävästi käsihygieniaan, ja on siten merkittävässä roolissa myös tartuntatauteja ehkäistäessä, toteaa Vice President, Quality Harri Puputti Lindströmiltä. miten Kädet Kannattaa KuiVata? Kodin ulkopuolella välttyy parhaiten tauteja aiheuttavilta mikrobeilta – bakteereilta, viruksilta sekä hiivaVinKit HyVään KäsiHygieniaan: ?Muista kuivata kädet huolellisesti pesun jälkeen. Käytä kuivaamiseen teollisesti huollettua puuvillapyyhettä tai paperipyyhettä. ?Pese käsiä useasti päivän aikana, ei vain wc-käyntien jälkeen. ?Poista korut ja kello käsistä aina käsienpesun ajaksi. ?Suosi nestesaippuaa palasaippuan sijaan. ja homesieniltä – kuivaamalla kädet rullautuvaan puuvillapyyhkeeseen tai kertakäyttöiseen paperipyyhkeeseen. Rullautuvassa puuvillapyyhkeessä jokainen käyttäjä saa oman henkilökohtaisen pyyhkeensä, eivätkä käytetty ja puhdas pyyhe ole kosketuksissa toisiinsa. – Kertakäyttöiset paperipyyhkeet lisäävät roskien määrää. Jos käsipyyhkeitä päätyy muualle kuin roskiin, leviää ympäristöön mikrobeja niiden mukana. Siksi suosittelemme teollisesti huollettua puuvillapyyhettä, Puputti sanoo. yksi harhakuvitelma on, että puhallin olisi yhtä hyvä kuivaustapa kuin puuvillapyyherulla. Tutkimusten mukaan puhallin kuitenkin levittää bakteereja ympäristöön, mutta pyyherulla poistaa ne käsistä 99,99 prosenttisesti. Kolmas yleisimmistä käsienpesuun liittyvistä myyteistä on se, että käsiä ei tarvitse pestä muulloin kuin wckäynnin jälkeen. Se ei pidä paikkaansa. Ennen käsienpesua olisi myös syytä poistaa kaikki sormukset ja kello, sillä niiden alla elää noin 500 miljoonaa mikrobia. – Käsiä tulisi pestä useasti päivän aikana, muun muassa ennen ruoanlaittoa, kotiin tultua ja aina aivastamisen, yskimisen tai niistämisen jälkeen, Puputti kertoo. Kuluttajilla on myös usein mielikuva, että palasaippua on yhtä hyvä kuin nestesaippua. – palasaippuaan saattaa jäädä edellisen käyttäjän bakteereja. Siksi suosittelemme aina käyttämään saippuaannostelijan nestemäistä saippuaa, Puputti kertoo. nyt kannattaa liikkua luonnossa ja kotona Koronaepidemian eteneminen tuo päivittäin uusia rajoituksia, jotka ovat vaikuttaneet matkustamisen ja kokoontumisten lisäksi mm. harrastamiseen ja liikuntaan. Rajoitukset saattavat luoda mielikuvan, että kaikki ulkoilu ja liikunta olisi kiellettyjä. ”ihminen on luotu liikkumaan ja tarvitsee ulkoilua säännöllisesti. On tärkeää ylläpitää peruskuntoa, vaikka mahdollisuudet olisivat rajatummat. Tunti liikuntaa päivässä on hyvä tavoite kelle tahansa – myös poikkeuksellisina aikoina”, Tahko Pihkala -seuran puheenjohtaja Tuomo Jantunen sanoo. suomen luonto tarjoaa upeat puitteet liikkumiselle koronasuositusten rajoissa. Onneksemme se on myös kaupungeissa helposti saavutettavissa. Kunnon ylläpidon lisäksi luonto hoitaa mieltä ja tarjoaa turvallisen ympäristön viettää liikkuen aikaa perheen kanssa: metsäpoluilla ja kuntoreiteillä THL:n suosittelema välimatka vieraisiin ihmisiin on helppo ylläpitää. säännölliset kävelylenkit ovat helpoin keino ylläpitää peruskuntoa ja saada terveysvaikutukset. ”Sauvojen käyttäminen kävellessä lisää harjoituksen tehoa: niiden avulla askel pitenee 10 % ja syke nousee 20 %”, Tuomo Jantunen muistuttaa. suomen Ladun aikuisliikunnan suunnittelija Hanna Okkonen kehottaa kokeilemaan myös polkujuoksua, joka tarjoaa vauhdikkaampaa menoa. Oman perheen kanssa kannattaa retkeillä myös lähimetsässä. Polkupyöräily on nyt mainio kuntoilumuoto. Pyörän keväthuolto on kuitenkin muistettava tehdä ennen satulaan nousemista. ”Kun lähdet ulos, niin keskity liikuntaan ja luontoon. Nauti niistä kaikilla aisteillasi”, Okkonen rohkaisee. suomen Latu tulee julkaisemaan koronaepidemian aikana somekanavissaan liikuntaja ulkoiluvinkkejä joka päivä. muista myös liHasKunto Kotijumppa puolestaan auttaa lihaskunnon ylläpidossa. Jumppavälineitä on helppo keksiä. Harjan varsi sopii välineeksi keppijumppaan. Tuolin hyödyntäminen tuo paitsi monipuolisuutta myös vähemmän liikkuneelle turvallisuutta. Oma keho riittää useimmille painoksi ja vastukseksi liikkeisiin. yksi monipuolinen liike kotijumppaan on kyykyn ja punnerruksen yhdistävä burbee: ”seiso suorana kädet vartalon jatkona kohti kattoa, venytä itsesi pitkäksi. Mene kyykkyyn ja vie sormenpäät jalkojen viereen. Vaihda punnerrusasentoon. Tee yksi punnerrus, joko polvet maassa tai ylhäällä. Nouse takaisin ylös seisomaan. Halutessasi voit myös hypätä. Toista liike 10 kertaa”, Suomen Ladun Hanna Okkonen vinkkaa. ainoa ehto kuntoilulle on, että sitä saa tehdä vain terveenä. Vähäisiltäkin tuntuvat oireet tulee ottaa tosissaan ja niiden aikana kuntoilua sekä rehkimistä välttää. Liikunnan harjoittaminen sairaana voi aiheuttaa erittäin vakavia komplikaatioita. ”Korona ei myöskään katoa ulkoilmassa tai saunassa. Sen sijaan ennalta hankittu hyvä peruskunto usein auttaa sairaudesta toipumisessa. Ja ennen kaikkea liikunta ja hyvä kunto lisää elimistön vastustuskykyä”, Tuomo Jantunen muistuttaa. Itä-Helsingin musiikkiopisto Ilmoittaudu muskariryhmiin 25.5.–14.6.2020 Hakeudu oppilaaksi 15.4.–10.5.2020 www.ihmo.fi Mukaan musiikkiin!
Lähetä juttuvinkki: toimitus@letterbox.fi 15 4 | 2020 Ota kuva täytetystä ristikosta ja lähetä se WhatsApptai tekstiviestinä numeroon 045 164 6264 tai sähköpostilla: ristikko@letterbox.fi viimeistään 31.3. palauttaneiden kesken arvotaan espressokeitin. Num ero luk on ja Piil ola use ide n rat kai sut ova t eri llis et rat kai sul aus eet , jot ka ova t seu raa vat : -N um ero luk ko: Loi va muu ttu i Äkk ijy rkä ksi . -Pi ilo lau se: Suo mes sa me juo mm e ara bic aa.
16 Lähetä juttuvinkki: toimitus@letterbox.fi Seuraavat Myllypuro –lehdet ilmestyvät 22.5. PESULA NOUTOPALVELU kotiovelta kotiovelle (koko pääkaupunkiseutu) vain 10 € Räsymatot alk. 50 €/m 2 Mattojen ja liinavaatepesun ykkösmesta pääkaupunkiseudulla TÖÖLÖNTULLIN • • • M Kuljetus ILMAINEN tilauksen ollessa yli 100 € annerheimintie 83, Hki • p. 09 2418 770 p. 040 455 1230 sis. nouto & palautus T A R JO U S Untuva takit -15% T A R JO U S 10 (Vesipesu) Kiinteistömaailma Myllypuro l GrandEast Oy LKV 050 471 8770, myllypuro@kiinteistomaailma.fi Kivensilmänkuja 1, 00920 Helsinki www.kiinteistomaailma.fi/helsinki-myllypuro Käänny paikallisen asiantuntijan puoleen! Enää ei pitäisi olla epäselvää, että kuka ne asunnot myy. Ilpo Myllymäki LKV, LVV 050 300 4788 Mika Bergström LKV, LVV 040 505 9393 Kirsi Savikko Yrittäjä, LKV 044 581 0978 Patrik Jansson Myyntineuvottelija 040 820 2028 Elina Kataja Yrittäjä, LKV 050 4666 101 Joukkoliikenne kulkee Helsingin seudulla koronaviruksesta huolimatta Joukkoliikenne kulkee helsingin seudulla myös näinä poikkeuksellisina aikoina. hSL pyrkii parhaansa mukaan turvaamaan sen, että liikenne kulkee heitä varten, jotka sitä edelleen tarvitsevat. Jos matkustat joukkoliikenteellä, huomio kaikissa tilanteissa hyvä käsija yskimishygienia. Jos et tunne oloasi terveeksi, vältäthän matkustamista tartuntariskin vähentämiseksi. Kehotamme myös välttämään tarpeetonta matkustamista, jotta ne, joiden on pakko matkustaa, voivat matkustaa ilman tungoksen tuomaa tartuntariskiä. Juna-, metroJa raitiovaunuliikenteessä Harvempaa liikennettä HSL:n lähijunaliikenteessä on peruutuksia ja harvempaa liikennettä. Aja K-junat ajavat läpi päivän 20 minuutin vuorovälillä normaalin 10 minuutin vuorovälin sijaan ainakin torstaihin 19.3. asti. Junien harvennettu liikenne johtuu veturinkuljettajien ylityöja vuoronvaihtokiellosta sekä sairauspoissaoloista. myös metroja raitiovaunuliikennettä harvennetaan sairauspoissaolojen takia keskiviikosta 18.3. alkaen. Metroliikenteessä siirrytään kesän 2019 aikatauluihin: arkisin ruuhka-aikojen tiheämpi vuoroväli (2,5 minuuttia osuudella Tapiola– Itäkeskus) harvenee 3–4 minuuttiin. raitiovaunuliikenteessä siirrytään ajamaan arkiliikennettä lauantain aikatauluin 18.3. alkaen. Bussiliikenteessä jatketaan toistaiseksi talviaikatauluilla, mutta kuljettajien runsaiden poissaolojen takia lähtöjä saattaa jäädä ajamatta jonkin verran normaalitilannetta enemmän. viime päivinä on keskustelua herättänyt myös se, mistä ovista busseihin voi nousta sisään. HSL ei ole muuttanut ohjeistustaan asiassa, eli sisään noustaan normaalikäytännön mukaisesti etuovista, ja runkobusseissa käytössä ovat myös keskiovet. muutokset pyritään saamaan Reittioppaan aikataulutietoihin huomiseen mennessä. Hyvitämme kausilippuja takautuvasti yli 70-vuotiaille ja THL:n karanteenissa oleville Hsl on keskeyttänyt omissa palvelupisteissään ja kuntien palvelupisteissä maksullisen käytännön, jolla HSL-kortin kausilipun on voinut muuttaa arvoksi. Tällä pyrimme välttämään palvelupisteiden ruuhkautumista tilanteessa, jossa suuria ihmismassoja ja kokoontumisia on syytä välttää tartuntariskin takia. HSL-sovelluksen kausilipuissa kyseistä käytäntöä ei ole ollut aiemminkaan. normaalit kausilippujen hyvitysperusteet eivät ole muuttuneet. Voit hakea hyvitystä palvelupisteestä, kun kyseessä on jälleenmyyjän virhe, asuin-, työtai opiskelupaikan siirtyminen HSLalueen ulkopuolelle, kuolemantapaus, sairaalassaolo, lakko tai liikennehäiriö. tHl:n määräämästä karanteenista voidaan tehdä hyvitys jälkikäteen THL:n todistusta vastaan. Lisäksi yli 70-vuotiaat voivat hakea takautuvasti kausilipusta hyvitystä siltä osin kuin se on voimassa 18.3. tai myöhemmin. Hyvitystä ei voi kuitenkaan hakea nyt, vaan myöhemmin HSL:n ilmoittamana ajankohtana. tarkempia tietoja lippujen hyvityskäytännöistä HSL:n verkkosivuilla.