KAUPUNKISANOMAT
Perjantaina 05.11.2010
KaupunginValot
Kaupunki Sanomien ilmainen menopalsta KaupunginValot on tarkoitettu tapahtumille ja menovinkeille. Lähetä vinkkisi sähköpostilla: menot@kaupunkisanomat.fi Vinkkien tulee olla toimituksessa viikkoa ennen tarkoitettua julkaisupäivää.
KAUPUNGINVALOT -menovinkkipalsta ilmestyy joka perjantai. Tapahtumajärjestäjä: Lähetä menovinkkisi KaupunkiSanomiin viimeistään viikkoa ennen tapahtumaa osoitteella: menot@kaupunkisanomat.fi
Lohdullinen tarina muistista
Selja Ahavan esikoisromaani Eksyneen muistikirja kertoo minuuden kadottamisesta ja sen etsimisestä. Kirjan päähenkilö on muistihäiriöistä kärsivä Anna, jonka maailma on maaginen ja sivusta katsottuna jopa hullunkurinen. Muistin kadottaminen on hänelle alati uusiutuva, loputon tragedia.
KULTT. Kirjan Anna elää monessa ajassa samanaikaisesti. Hänen muistinsa on irronnut kiinnikkeistään. Aika on hajonnut hänen käsiinsä, ja hän tarkastelee ihmetellen elämänsä palasia. Saari ja meri ovat hänelle tutuinta maisemaa, ja siihen maisemaan kuuluu myös Antti. Miehen äkilli-
1)
nen kuolema ja lapsettomaksi jääminen saavat Annan kuitenkin tolaltaan, ja niin alkaa harhailu ajassa ja paikassa. Anna yrittää asettua Lontooseen, ja hetken aikaa suurkaupunki antaakin vierauden tunteelle tilaa. Anna tekee parhaansa jotta muistaisi, mistä hänen elämänsä koostuu. Mutta ajoittain hän ei kerta kaikkiaan pysty siihen. -Romaanini aiheena on oman minuuden lipsahtaminen käsistä. Tavoitteenani oli kuvata jonkinlaista putoamista tai vajavaista läsnäoloa, joka ilmenee esimerkiksi suruna ja kaipuuna, Selja Ahava kertoo. Annan muistista puuttui palasia. Muut eivät sitä huomaa, sillä
ulkomaalaisena väärinkäsityksiä syntyi muutenkin, mutta Annalla itsellään on aukoista aavistus. Toisinaan Anna kirjoitti listoja paperille. Hänellä oli tähän tarkoitukseen varattu oma muistikirja. Selja Ahava yhdistää romaanissaan konkreettisen ja taianomaisen kerronnan. Aikaisemmin hän on toiminut dramaturgina ja käsikirjoittajana. -Romaanin kirjoittaminen on erittäin vapauttavaa, sillä proosaa saatoin kirjoittaa ilman tyypillistä draaman kaarta ja antaa tarinan edetä tunnelmien ja kielen kautta, ei niinkään juonen tasolla, Ahava kuvaa.
KS
Klubi-ilta, A-oikeudet, ovet avataan klo 18.30. Liput 8/4 e. Vuotalo, Mosaiikkitori 2, Vuosaari, Helsinki Sellosali: Musiikkiopisto Juvenalia: Joustenlaulu pe 5.11. klo 19. Vapaa pääsy, ohjelma 2 e. Suuri puhallinorkesterikonsertti su 7.11. klo 15. Espoolaisten puhallinorkesterien yhteiskonsertti. Vapaa pääsy, käsiohjelma 10 e. Koululaisooppera Auringonkukat ma 8.11. klo 18. Lintuvaaran koulun oppilaat muodostavat Valo-, Varjo- ja Auringonkukkakuorot, joilla on oopperassa merkittävä osuus. Lippuvaraukset Lintuvaaran koulusta. Piia Komsi (sopraano) ja Ilmo Ranta (piano) ti 9.11. klo 19. Konsertti on osa Suomen Solistiyhdistyksen konserttisarjaa. Liput 12/6 e. Kansallisoopperan tähtisolistit Sellosalissa to 11.11. klo 19. Kansallisoopperan tähtisolistit esittävät toivottuja ooppera-aarioita ja -kohtauksia kauden ohjelmistosta. Kesto n. 1 h, ei väliaikaa. Liput 18/10 e. Rytminen rutistus la 13.11. klo 17-22. Yhden illan minifestivaali. Illan juontaa Njassa, Liput 20/15 e. Sellosali, Soittoniekanaukio 1A, Leppävaara, Espoo Stoa: Chisu ke 10.11. klo 19. Kesto n. 1 h. Liput 12/8 e. Stoa, Itä-Helsingin kulttuurikeskus, Turunlinnantie 1, Itäkeskus, Helsinki
Pienimpien lasten (0-3-v.) oma elokuvateatteri esittää kahden tunnin ajan kotimaisia ja ulkomaisia lasten lyhytelokuvia, joita voi piipahtaa katsomaan vaikka vain hetkeksi kerrallaan. Vapaa pääsy. Ei ennakkoilmoittautumista. Annantalon taidekeskus, Topeliuksenkatu 16, Helsinki KinoKaiku-klubin elokuvailta pe 5.11. klo 18. Time Traveller´s Choice, aikamatkaajan valinta. Chris Markerin La Jetée klo 18. Terry Gilliamin 12 apinaa klo 19. Vapaa pääsy. Malmitalo, Ala-Malmin tori ,1 Helsinki Klassikkosarja: Jules ja Jim ma 8.11. klo 18. Ohjaus François Truffaut (Ranska 1962). Kesto 105 min. K15. Vapaa pääsy. Vuotalo, Mosaiikkitori 2, Vuosaari, Helsinki Klassikkosarja: Jules ja Jim to 11.11. klo 17.30. Ohjaus François Truffaut (Ranska 1962). Kesto 105 min. K15. Vapaa pääsy. Malmitalo, Ala-Malmin tori 1, Helsinki Knattebio pe 12.11. klo 9.15 ja 10.15. Ruotsinkielisiä lyhytfilmejä pikkulapsille. Kesto yhteensä 33 min.Vapaa pääsy, varaukset p. 09 310 80834. Malmitalo, Ala-Malmin tori 1, Helsinki
Muut
Kauhua kakaroille la 6.11. klo 12-15. Kauhua kakaroille -tapahtuma täyttää tänäkin vuonna Stoan hilpeillä haamuilla ja veikeillä vampyyreilla. Tarjolla monenlaista tekemistä, kokemista ja näkemistä kaikenikäisille lapsille. Vapaa pääsy. Stoa, Itä-Helsingin kulttuurikeskus, Turunlinnantie 1, Itäkeskus, Helsinki Tervettä viihdettä la 6.11. klo 15. Kulttuuria ikä kaikki. Tohtori Kiminkinen kertoo terveistä ja reippaista elämäntavoista. Kesto väliaikoineen n. 2 h. Liput 20 e. Sellosali , Soittoniekanaukio 1 A, Leppävaara, Espoo Helsingin Elokolo avoinna joka päivä, ma-su klo. 9-15. Kansalaisten päihteettömään kodinomaiseen Elokoloon voit tulla lukemaan päivänlehdet, ilmaiselle aamupuurolle, nauttimaan edulliset kahvit, surfailemaan asiakasnetissä, tai olemaan muuten vain. Vapaa pääsy. Toinen linja 31, Helsinki.
Kirpputorit ja markkinat
Menovinkit: E-mail menot@kaupunkisanomat.fi
MENOT
Näyttelyt
Teatteri ja tanssi
You´ve changed la 6.11. ja su 7.11. klo 19. Thomas Hauertin tanssiteos. Kesto 75 min. Liput 25/15 e. Tapahtuma on Liikkeellä marraskuussa -festivaalin ohjelmistoa. Stoa, Itä-Helsingin kulttuurikeskus, Turunlinnantie 1, Itäkeskus, Helsinki Teatteri Hevosenkenkä: Saapasjalkakissa ti 9.11. klo 10. Kesto noin 40 min. Lapsille yli 3 v. Liput 8/2 e, varaukset Teatteri Hevosenkenkä. Sellosali, Soittoniekanaukio 1 A, Leppävaara, Espoo Teatteri Hevosenkenkä: Veijarikomedia Saapasjalkakissa ke 10.11. klo 10. Yli 3-vuotiaille. Liput 6/2 e, varaukset p. 09 4391220. Vuotalo, Mosaiikkitori 2, Vuosaari, Helsinki Teatteritorstai: Huomenna to 11.11. klo 19. Rooleissa Susanna Haavisto ja Eija Ahvo. Ohjaus Louise Frost. Kesto 1 h 20 min. Liput 12/8 e. Stoa, Itä-Helsingin kulttuurikeskus, Turunlinnantie 1, Itäkeskus, Helsinki
Borneon sydän -valokuvanäyttely 11.11. asti. WWF:n valokuvanäyttelyn Jutta Kuuren ottamat kuvat vievät Indonesian reheviin sademetsiin. Avoinna ma-to klo 10-18, pe klo 10-14 ja la-su klo 10-17. Vapaa pääsy. Gardenia, Koetilantie 1, Viikki, Helsinki
Effex
TM
Yksinkertaisen kaunis Hakasalmen huvila, Mannerheimintie 13
Design Sisustuspaneeli
D, Helsinki
Musiikki
Buddy Hollysta Johnny Hortoniin, Carl Perkinsista Roy Orbisoniin pe 5.11. klo 21. Rockin, kantrin ja rockabillyn helmiä akustisesti esittävät Keke Siuruainen, Puka Oinonen ja Jussi Liski. Vapaa pääsy. Bar Bronco, Hämeentie 23, Helsinki
2)
MATKAILUPALVELUT
Marsa Pihlaja: Eläinten maa 21.11. asti. Ympäristöystävällisiä runoja ja tieStoa: toa lapsille ja aikuisille. Avoinna ma-to Tule tutustumaan puun uuteen Galleria: Merja Winqvist, 25-vuotisnäytklo 9-16 sekä la 30.10. klo 16-18 ja la ilmeeseen tely 28.10.-14.11. Paperi- ja alumii20.11. klo 10-12. Taidetalo Pikku-Auro- liikkeeseemme! niveistoksia. Ei me pelätä la 6.11. klo ra, Järvenperäntie 1-3, Espoo 12-15. Työpaja 5-12-vuotiaille lapsille näyttelyn yhteydessä. Parvigalleria: Terhi Hyvän tahdon joulu-näyttely 2.1.2011 Sallinen, Tapahtui viime kesänä 26.10.asti. Hyväntekeväisyysjärjestöt kertovat 14.11. Öljymaalauksia. Avoinna ma-to toiminnastansa ennen ja nyt. Avoinna klo 10-20, pe klo 10-18 ja la-su klo ma-pe klo 10-18 ja la-su klo 12-17. Pos10-16. Vapaa pääsy. Stoa, Itä-Helsingin timuseo, Helsingin pääpostitalo, Asemakulttuurikeskus, Turunlinnantie 1, Itäaukio 5 H, Helsinki keskus, Helsinki Pentti Sammallahti: Retrospektiivi Vuotalo: 27.2.2011 asti. Sammallahden elämänItä-Helsingin Taideseura,Voimaa väristä työtä esittelevä suurnäyttely. Suomen 26.10.-6.11. Iina Heiskanen, Lähtökohta valokuvataiteen museo, Kaapelitehdas, Kyläsaarenkatu 10, 00580 Helsinki, puh. 09-731 340 9.11.-27.11. Grafiikkaa. Avoinna ma-to Tallberginkatu 1 G, Helsinki WWW.SAHAKONTTORI.FI klo 10-20, pe klo 10-18, la klo 10-16, su suljettu. Vapaa pääsy. Vuotalo, MosaiikAsfalttia ja auringonkukkia 27.2.2011 kitori 2, Vuosaari, Helsinki asti. Simo Ristan ja Eeva Ristan Helsinki-valokuvia 19691979. Avoinna ke-su klo 11-17, to klo 11-19. Vapaa pääsy.
Malmitalo: Galleria: Merja Heino, Oi ihana etelä, maalauksia ja video 21.10.-13.11. Aula: Stéphanie Lacombe: La France à table, ranskalaiset ruokapöydässä 20.10.13.11. Avoinna ma-pe klo 9-20 ja la klo 9-16. Vapaa pääsy. Malmitalo, AlaMalmin tori 1, Helsinki
Rokkikirppis la 6.11. klo 11-16. Sinkut, älppärit, cd:t, dvd:t, jullarit, lehdet ja muu rokkirihkama odottaa uusia omistajia. Vapaa pääsy. Nosturi, Telakkakatu 8, Helsinki
Kyläsaarenkatu 10, 00580 Helsinki, puh. 09-731 340
Kyläsaarenkatu 10, 00580 Helsinki, puh. 09-731 340
Kyläsaarenkatu 10, 00580 Helsinki, puh. 09-731 340
Tule tutustumaan puun puh. 09-731 340 Kyläsaarenkatu 10, 00580 Helsinki, uuteen
PUUTAVARA
Omatoiminen
KASVIEN SALAISUUS
-kierros lapsille tropiikisssa sisäänpääsymaksun hinnalla. Aarrekartta 2 /kpl
www.gardenia-helsinki.fi
Koetilantie 1, Viikki, Helsinki puh. (09) 3478 400
Vuotalo: Bitter Sweet pe 5.11. klo 19.
Edulliset Rekijoen Myllyn mökit 100 km Hgistä. www. jauhanen.com 0400-222 384.
Effex
TM
Yksinkertaisen kaunis
Design Sisustuspaneeli
Tee ekoteko ja hanki takka!
Tule tutustumaan puun uuteen ilmeeseen liikkeeseemme!
Levysahaamostamme hyllylevyt määrämittaan sahattuina
www.sahakonttori.fi
Säästä
Uusiutuva metsämme kasvaa ja tuottaa tarvittavan polttoaineen, siksi tulisija hankintana on sijoitus joka säästönä tulee takaisin. Soita ja sovi käynti 050 5552249.
400,
VALLILAN
Uudet alennetut hinnat suosikkituotteissa. Contura 510 ja Contura 550 kampanjahinnoin.
4
Kyläsaarenkatu 10, 00580 Helsinki, puh. 09-731 340
PUUTAVARA
Teollisuustie 24, Porvoo · Kaisaniemenkatu 6-8, Helsinki · www.unelmauunit.fi · info@unelmauunit.fi
Trooppinen puutarha Gardenia
Kyläsaarenkatu 10, 00580 Helsinki, puh. 09-731 340
Effex Design Sisustuspaneeli Levysahaamostamme hyllylevyt Levysahaamostamme hyllylevyt määrämittaan sahattuina Yksinkertaisen kaunis määrämittaan puun uuteen Tule tutustumaan sahattuina
EffexTM Design Sisustuspaneeli
Yksinkertaisen kaunis EffexTM Design Sisustuspaneeli EffexTM Design Sisustuspaneeli
EffexTM Design Sisustuspaneeli ilmeeseen liikkeeseemme!
Nieminen ja Litmanen feat. Jonna Tervomaa la 6.11. klo 20.30. Storyville, Museokatu 8, Helsinki
Wanhoja tekstiileitä ja hyvää luettavaa su 7.11. klo 12-15. Myynnissä mm. Marimekkoa, pitsilakanoita, pöytäliinoja, retrotekstiilejä ja kirjoja. Pitsihovi, Mikkolantie 4, Oulunkylä, Helsinki Kirpputori la 13.11. klo 11-15. Vaatteita, astioita, kirjoja ja koruja. Vapaa pääsy. Fredrikinkatu 49, Helsinki
Levysahaamostamme hyllylevyt Tule tutustumaan puun uuteen määrämittaan sahattuina
Levysahaamostamme hyllylevyt määrämittaan sahattuina
Levysahaamostamme hyllylevyt määrämittaan sahattuina
Tule tutustumaan puun uuteen ilmeeseen liikkeeseemme! Yksinkertaisen kaunis Tule tutustumaan puun uuteen TM ilmeeseen liikkeeseemme!
ilmeeseen liikkeeseemme!
ilmeeseen liikkeeseemme!
Levysahaamostamme hyllylevyt määrämittaan sahattuina
VALLILAN
Malmitalo: Malmin nuorisotalon bändiilta pe 5.11. klo 18-22. Tapahtuman teemana on yhdenvertaisuus ja rasisminvastaisuus. Livenä esiintyvät LLK, Urja, Guild of Passion ja Tragic Gunns. Bändi-ilta on 13-17-vuotiaille. Tilaisuus on päihteetön ja ilmainen.Vapaa pääsy. Esa Niirasen muistokonsertti la 6.11. klo 16. Liput 10/ 5 e, tuntia ennen ovelta. Yhteislaulua ti 9.11. klo 17.30. Illan teemakappaleena On jossakin satumaa. Matti Pasanen ja Jukka Okkonen laulattavat. Vapaa pääsy. Jan Stolt: Vive La Chanson,Eläköön ranskalainen laulu ke 10.11. klo 19. Liput 12/10 e. Jussi Raittinen ja 60-luvun rock to 11.11. klo 19. Liput 12 e. Malmitalo, Ala-Malmin tori 1, Helsinki
Yksinkertaisen kaunis
Yksinkertaisen kaunis
VALLILAN
VALLILAN
VALLILAN PUUTAVARA PUUTAVARA
VALLILAN
VALLILAN
PUUTAVARA
PUUTAVARA
PUUTAVARA
Elokuvat
Naperokino pe 5.11. klo 9.30-11.30. Teemana leikit, pelit, puuhat ja ammatit.
Tiedätkö, miltä jaavanluumu näyttää? Muistatko, minkä värinen on mango?
KAUPUNKISANOMAT
Pääkirjoitus
05.11.2010
Rauhattomat koululaiset
Työrauhasta on tullut päiväkodeissa ja kouluissa kestoongelma, joka vaikuttaa pahenevan koko ajan. Lähes puolet opettajista pitää rauhattomuutta jatkuvana ongelmana, selviää Opettaja-lehden tutkimuksessa. Levottomuus tuntuu vaivaavan kaikenikäisiä lapsia ja nuoria. Jopa kyselyyn vastanneet lastentarhanopettajat kertoivat työrauhan puutteen haittaavan työtä. Lapset eivät rauhoitu välttämättä edes peruskoulun jälkeen. Lukion ja ammatillisten oppilaitosten opettajista 97 prosenttia kärsii toisinaan työrauhan puutteesta. Yli 90 prosenttia opettajista on sitä mieltä, että opettajankoulutus ei anna riittävästi eväitä työrauhan ylläpitoon. Syyt metelin ja yleisen rauhattomuuden lisääntymiseen löytyvät opettajien mielestä suurista päiväkoti- ja opetusryhmistä sekä lasten ja nuorten entistä itsekkäämmästä käytöksestä. Koditkaan eivät säästy opettajien kritiikiltä, vanhemmilta toivotaan napakampaa otetta kasvatukseen. Lapsilla saattaa joskus myös olla vaikeuksia keskittyä arkiseen koulutyöhön nykyisessä elämyspainotteisessa maailmassa, koulussa ei ole aina kivaa ja helppoa. Suomi on pärjännyt hyvin kansainvälisissä kouluvertailuissa ja kouluihimme on viime vuosina tutustunut suuri joukko ulkomaisia opettajia. Monet kovaan koulukuriin tottuneet vieraat ovat hämmästelleet kurittomia ja metelöiviä oppilaitamme. Ehkä tässäkin tapauksessa kultainen keskitie olisi paras vaihtoehto. Hyvä työrauha ei välttämättä merkitse täyttä hiljaisuutta ja kuuliaisuutta. Omien mielipiteiden asiallinen ilmaisu on tärkeä taito sekin. Oppilaiden olisi vain opittava odottamaan omaa vuoroaan ja sopivaa hetkeä omien ajatustensa julkituomiselle. KS
Meille jokaiselle on tärkeää, että kotona olisivat asiat hyvällä tolalla ja jokaisella olisi aikaa toisilleen. Lapset tarvitsevat vanhempiaan ja vanhemmat tietävät sen. Huono omatunto on tuttu vieras liian monessa kodissa. Ristipaine työn ja perheen vaatimusten välillä on kaikille työssäkäyville vanhemmille tuttu. Mistä pohjimmiltaan puhumme, kun kannamme huolta perhe-elämän ja työn yhteensovittamisesta? Me puhumme silloin ajasta ja rahasta. Lapsista ja nuorista huolehtiminen on mitä tärkeintä tulevaisuustyötä. Tällä vaalikaudella on vahvasti sitouduttu lasten, nuorten ja lapsiperheiden hyvinvoinnin kehittämiseen. Hallitusohjelmien pohjalta on käynnistetty monia konkreettisia toimenpiteitä.. Lasten, nuorten ja perheiden hyvinvoinnin politiikkaohjelma on vain yksi osoitus hallituksen halusta tehdä välittävää lapsija perhepolitiikkaa. Patenttiratkaisuja ei kuitenkaan ole olemassa. Ratkaisuja työ- ja perhe-elämän yhteensovittamisen haasteisiin pitää etsiä monin eri toimenpitein. Erilaiset perhetilanteet asettavat erilaisia vaatimuksia. Keskeistä on, että perheet pystyvät mahdollisimman hyvin toteuttamaan omien valintojensa mukaista arkea. Hyvässä arjessa on tilaa äitiydelle, isyydelle ja lapsuudelle. Työssäkäyvien vanhempien ajasta kilpaillaan: vastakkain ovat työpaikka ja lapset. Lapset joutuvat tutkitusti valitettavan usein tyytymään tässä kilpailussa toiseen sijaan. Näin ta-
Anna uutisvihje Kaupunki Sanomiin sähköposti: toimitus@kaupunkisanomat.fi
Kaupunkikolumni: Mika Rossi
Työn ja perheen ristipaineet
sovittaminen on erityisen haasteellista silloin kun lapset ovat pieniä. On tunnettu tosiasia, että erityisesti pienten lasten isät tekevät paljon ylityötä. Yksi syy tähän on esimerkiksi pääkaupunkiseudulla se, ettei yhden elättäjän tavallinen palkka tahdo riittää. Nuoret perheet tarvitsevat lisätuloja esimerkiksi varmistettava tasa-arvoinen mahdollisuus luoda lapseensa kiinteä suhde lapsuusiän alkuvaiheessa. Nuoret isät haluavat varmasti olla enemmän pienten lastensa kanssa. Tasaisempi vastuunotto lasten huolenpidosta isien ja äitien välillä on arvovalinta ja tulevaisuuspolitiikkaa. Hyödyt lapselle ovat kiistattomat. Hyvä ja läheinen suhde sekä äitiin että isään luo turvallisen kasvupohjan. Kun isät ja äidit jakavat vastuun lastensa hoidosta tasaisemmin, parantaa se myös naisten asemaa työmarkkinoilla. Tasaisempi vastuunotto luo myös lisää vaihtoehtoja lasten hoitoon. Vanhempainvapaiden lisäksi toimiva päivähoitojärjestelmä on välttämätön perhe-elämän ja työn yhteensovittamisessa. Päivähoidossa on tärkeätä taata lapsiperheille mahdollisuudet valita malli, joka heidän perheelleen parhaiten sopii. Perheiden valintojen ei pitäisi ohjautua pelkästään taloudellisten seikkojen perusteella.
Myös yhteiskunnan rakenteet asettavat vaatimuksia, joiden seurauksena vanhemmuuteen käytettävissä oleva aika kaventuu.
pahtuu, vaikka lapsuus on erityinen aika, joka ei koskaan tule takaisin. Tämä on osin seurausta yksilöiden eli vanhempien valinnoista. Silti vanhempia ei voi, eikä saa syyllistää asiassa. Myös yhteiskunnan rakenteet asettavat vaatimuksia, joiden seurauksena vanhemmuuteen käytettävissä oleva aika kaventuu. Yhteiskunnan tehtävä tulisi kuitenkin olla tukea ja kannustaa vanhempia tekemään sellaisia arvovalintoja, jotka antavat arvon lasten ja nuorten oikeudelle perhe-elämään, perheen yhteiseen aikaan. Perhe-elämän ja työn yhteenasumiskustannusten maksamiseen toisen vanhemman ollessa kotona lasten kanssa. Tässä on kysymys rahasta. Suomessa asumiskustannukset ovat merkittävä osa lapsiperheiden taloutta. Perheen kasvaessa myös tilantarve kasvaa, usein on hankittava uusi asunto. Halvemmat asunnot vähentäisivät ylityöansioiden tarvetta. Toinen syy pienten lasten vanhempien ylityölle on sitoutuminen työuran luomiseen. Tasaarvonäkökulmasta on huolestuttavaa, että miehen odotetaan panostavan työuransa luomiseen samaan aikaan kun hän on pienten lasten isä. Isille on
Mika Rossi Pääministerin valtiosihteeri
Eric Raunio: - M u s t a t r u u d u t
Palkkatiedotkin on taas julkaistu -Toiset saivat jotain ja jotkut aivan hirveästi palkkaa ja osa taas ei paljon mitään...
...ja sitten ulkomaille...
"Sci-Fi."
Henrik Malmström: - K u v i a k a u p u n g i s t a
Kustantaja: Kaupunki Sanomat, Esa Raunio Päätoimittaja: Merja Nordbäck-Raunio Postiosoite: Mannerheimintie 94, 00250 Helsinki Kuvatoimittaja: Johannes Hynynen Ulkoasu: RHH Avustajat: Anita Andersson, Leo Gelhar , Hese Raunio, Edu Raunio. Sähköposti: toimitus@kaupunkisanomat.fi Telefax: 09 4365 0013 Menovinkit: menot@kaupunkisanomat.fi
Toimitus ei vastaa tilaamatta lähetettyjen kirjoitusten ja kuvien säilyttämisestä eikä palautamisesta. Menovinkkien tulee olla toimituksessa 10 päivää ennen aiottua julkaisua. Tarkemmat tiedot menosivulta. Paino: Keski-Pohjanmaan Kirjapaino Oyj. Kaikki hyväksytyt ilmoitukset pyritään julkaisemaan määrättynä päivinä. Mikäli ilmoitusta ei tuotannollisista tai muista toiminnallisista syistä (kuten lakko) tai asiakkaasta johtuvista syistä kuitenkaan voida julkaista, lehti ei vastaa ilmoittajille aiheutuvasta vahingosta. Lehden vastuu ilmoituksen poisjäämisestä tai julkaisemisessa sattuneesta virheestä rajottuu ilmoituksesta maksetun määrän palauttamiseen. Ilmoitusasiakas on vastuussa ja korvausvelvollinen mainontansa aiheuttamista mahdollisista vahingoista kolmannelle osapuolelle ja/tai lehdelle. Kaikki huomautukset on tehtävä kirjallisesti 5 päivän kuluessa ilmoituksen julkaisemisesta tai tarkoitetusta julkaisupäivästä lukien. Lehti julkaistaan force majeure -varauksin. Lehti ilmestyy perjantaisin. Heinäkuussa lehti ilmestyy Kaupunki Sanomat Kesä Hesa -nimisenä yhden kerran. yhteydessä, toteutus- ja jakelutavasta riippumatta Julkaistava aineisto: Tarjottu tai tilattu aineisto hyväksytään julkaistavaksi vain ehdolla, että sitä saa korvauksetta käyttää uudelleen lehden tai sen yksittäisen osan uudelleenjulkaisun tai muun käytön Osallistuja voi kieltää tietojensa käytön näihin tarkoituksiin ilmoittamalla siitä kirjallisesti Kaupunki Sanomien toimituksen osoitteeseen. Markkinointi: RHH, tuotanto@kaupunkisanomat.fi Hinnat: Kannessa alk. 3 eur. Internet: www.kaupunkisanomat.fi Tietosuoja: Lehdessä järjestettyihin kilpailuihin, ajanvietepeleihin ja vastaaviin osallistuneiden henkilötiedot ovat Kaupunki Sanomien/RHH-Kustannuksen markkinointirekisterissä, jossa olevia tietoja voidaan käyttää
KAUPUNKISANOMAT
Laskutus ja jakeluasiat: palaute@kaupunkisanomat.fi
suoramarkkinointiin, etämyyntiin, mielipide- ja markkinointitutkimuksiin.
Ilmoitukset: 045 13 800 54. KS-Markkinat: ksmarkkinat@kaupunkisanomat.fi tai tekstiviestinä sekä postin välityksellä (ei puhelinpalvelua). Ilmoitusaineistot: ilmoitukset@kaupunkisanomat.fi pmm, takakansi modulikoko 255 x 183 pmm 1345 eur/kpl, tekstissä alk. 1,00 eur. pmm. Hintoihin lisätään ALV22%.
TV
TV1 TV2 MTV3 NELONEN SUB YLETEEMA FST5 JIM LIV NELONEN SPORT SUOMITV
KaupunkiSanomat ei vastaa televisio-ohjelmien oikeellisuudesta ja ohjelmatietoihin mahdollisesti tulleista muutoksista.
KAUPUNKISANOMAT
Motiivinsa kullakin...
Piilomotiiveja. Peter (Stephen Fry, kuvassa) on vihdoin vapaa veljensä tragediasta. Talo täyttyy hyörinästä: Beatrice leikkii antaumuksella perheenäitiä, Lyle on valmis uusiin haasteisiin, vaan Glorialla on siipi maassa. Uudet jaksot, 3. tuotantokausi.
l YLE TV1 05.11. klo 22.00 Peter Kingdom
plus
Ohjelmatiedot ajalle 05.11.-11.11.2010
Televisio-ohjelmat ja elokuvaensi-illat
TVplus -tosi katsojan l YLE TV2 05.11. klo 18.00 Nenäpäivä-show asialla!
Nenäpäivä-show, kertakaikkisen hyvä show. Merkit eivät riitä kertomaan enempää. Käännä Kakkoselle ja auta. Muista naposteltava. Mukana mm. Olli Lindholm, Hanna Pakarinen ja Katri Helena.
Hyvää Nenäpäivää!
TVpoiminnat
KAUPUNKISANOMAT
Perjantaina 05.11.2010
Nelonen 06.11. klo 21.00 Huuliharppukostaja
VIIKON TV-ELOKUVA Sergio Leonen ohjaama lännenseikkailuklassikko salaperäisestä kostajasta sekä leskinaisesta, joka kaikkien yllätykseksi saapuu vaatimaan rautatien alle joutuvia maita itselleen. Musiikki on Ennio Morriconen. Pääosissa: Charles Bronson, Henry Fonda, Claudia Cardinale.
07.11. klo 21.00 Seitsemäs taivas
Maarit Tastulan keskusteluohjelmassa vierailevat tutut ja tuntemattomat, oman elämänsä ekspertit.
l YLE TV2
11.11. klo 20.00 Koirakuiskaaja
Titan. Rottweiler Titan on niin arvaamaton, että sen omistajat ovat alkaneet eristäytyä sen takia asuntoonsa.
l Liv
11.11. klo 18.30 Emmerdale
TVPlus Vävy. Nicola esittää huolestuneen vaimon roolia melko uskottavasti. Myös Rodney vierailee sairaalassa Donaldin luona. Lily huomaa ikäväkseen olevansa riippuvainen Elistä. Emmerdalen kylän asukkaiden elämänmenoa seuraava draamasarja.
l MTV3
Elokuvat
Viikonlopun mielenkiintoisimmat ensi-illat esittelyssä Loistava Erinomainen Hyvä Välttävä Kehno
ENSI-ILTA Laskettu aika (Due Date) Ohjaus: Todd Phillips. Pääosissa: Robert Downey Jr., Zach Galifianakis, Michelle Monaghan, Jamie Foxx.
ELOKUVAT Kauhean kankkusen ohjaajan uudessa komediassa Robert Downey Jr., (Sherlock Holmes, Iron Man 1-2) on Peter Highman, tuleva isä jonka vaimo on viimeisillään raskaana. Laskettuun aikaan on enää viisi päivää, ja Peterillä on kiire kotiin rakkaansa rinnalle. Kotimatka saa kuitenkin yllättävän käänteen, ja kun vastoinkäymiset seuraavat toisiaan, Peterin ainoaksi vaihtoehdoksi jää lyöttäytyä omalaatuisen uuden
tuttavuuden, näyttelijän urasta haaveilevan Ethanin (Zach Galifianakis, Kauhea kankkunen) seuraan. Tämän road tripin aikana rytisevät niin autonpellit, ystävyyssuhteet kuin Peterin hermotkin. Muissa rooleissa nähdään Oscar®-voittaja Jamie Foxx ja Michelle Monaghan (Mission: Impossible III).
Kuka siihen koski?
ENSI-ILTA
ILMA- tai MAALÄMPÖ
hipiirin vaaraan. Yhtäkkiä 18 vuotta kestänyt tahraton ura on mennyttä ja hänen maineensa ja samalla avioliittonsa on uhattuna. Fair Game on Doug Limanin (Swingers, The Bourne Identity, Jumper) ohjaama tositapahtumiin perustuva, taitava ja jännittävä poliittinen trilleri joka nähtiin tänä vuonna myös Cannesin kilpasarjassa.
Fair Game Ensi-ilta: Ohjaus: Doug Liman. Pääosissa: Naomi Watts, Sean Penn, Sam Shepard, Bruce McGill, Brooke Smith.
ELOKUVAT CIA:n peiteagenttina työskentelevä Valerie Plame (Naomi Watts) saa tietää että vastoin Yhdysvaltojen hallituksen uskomuksia, Irakilla ei ole
14
ydinaseohjelmaa. Samaan aikaan Valerien aviomies Joe (Sean Penn) tutkii Afrikassa uraanin huhuttua vientiä Irakiin. Huhut osoittautuvat perättömiksi ja Joe kirjoittaa New York Timesiin kohua herättävän paljastusartikkelin. Pian artikkelin ilmestymisen jälkeen Valerien peitetarina paljastetaan Washingtonin politiikan toimittajille. Hänen mieheensä kohdituva vaino saattaa Valerien elämän, kontaktiverkoston sekä lä-
Ohjaus: Susanne Bier Pääosissa: Mikael Persbrandt, Trine Dyrholm, Ulrich Thomsen, Markus Rygaard.
ELOKUVAT Susanne Bierin uusin elokuva on ollut kassamenestys kaikissa pohjoismaissa ja Kosto oli Tanskan valinta myös parhaan ulkomaisen elokuvan Oscar-kandidaatiksi.
ENSI-ILTA Kosto (Haevnen)
Lämpöpumpuista löytyy aina viisas ratkaisu kodin lämmitykseen ja jäähdytykseen. Ja mikä parasta, myös vesikiertoinen lämmitys ja lämmin käyttövesi saadaan aikaan nyt myös lämpöpumpulla.
LAITAMME KAIKEN KERRALLA KUNTOON.
Energiaosaamista vuodesta1987:
Perjantaina 05.11.2010
KotiPlus
Nopeat laajakaistaliittymät yleistyvät
Kaikkea kodista maan ja taivaan väliltä
pääkaupungin paras hakemisto
Purku- ja maansiirtotöitä,
prosenttia käyttää sitä vapaa-ajallaan useita kertoja viikossa ja yli 75 prosenttia päivittäin. Löytyykö kiinnostavaa? Audiovisuaalisten sisältöjen seuraamista internetin kautta rajoittaa yhä niiden käyttämisen hankaluus. Yli kolmannes pitää sisältöjen katsomista vaivalloisena, ja mitä vanhemmasta ihmisestä on kyse, sitä useampi kokee sisältöjen katsomisen hankalana. Toisaalta internetin kautta tarjottavaa sisältöä ei pidetty riittävän mielenkiintoisena, mikä korostui erityisesti nuorten vastauksissa. Noin kolmannes ei pidä tarjottavaa sisältöä kiinnostavana.
tunti- sekä urakkatyönä. Kaivurit 0,8-40t. Lajittelu kourilla sekä pulveroitsijalla. Myös lavojen tyhjennykset sekä sisäpurkutyöt. Vuokraamme myös BobCat -pyöräkoneita ja pienkaivureita.
KotiPlus
KAUPUNKISANOMAT
Mobiililaajakaistojen esiinmarssi
Mbit/s olevien liittymien määrä kasvoi. Mobiililaajakaistaliittymien määrä tavoitti DSLtekniikalla toteutettujen laajakaistaliittymien määrän. Kaikista laajakaistaliittymistä noin 43 prosenttia oli toteutettu DSL-tekniikalla ja noin 43 prosenttia mobiililaajakaistalla. Kesäkuun lopussa laajakaistaliittymiä oli yhteensä noin 2,7 miljoonaa. Mitä nuoret edellä
P. 0500-718 134, 044-927 8770.
tiedustelut myös: reijo.rieppo@kolumbus.fi
Internetin kautta tarjottavaa sisältöä ei pidetä riittävän mielenkiintoisena.
Vuoden 2010 ensimmäisellä vuosipuoliskolla nopeat laajakaistaliittymät yleistyivät merkittävästi, selviää Viestintäviraston Markkinakatsauksesta 3/2010.
KotiPlus Kesäkuun lopussa kaikista laajakaistaliittymistä noin 52 prosenttia oli yhteysnopeudeltaan vähintään 2 Mbit/s, kun vuoden 2009 lopussa luku oli kuusi prosenttiyksikköä pienempi. Kiinteistä laajakaistaliittymistä erityisesti yhteysnopeudeltaan 4 - 24 Kotitalouksien osuus sähkönsäästötalkoissa on tärkeä, vaikka teollisuudelle lankeaakin suurin osa energiansäästöstä. Etäluettavien sähkömittareiden käyttöönotto auttaa kotitalouksia käyttämään sähköä järkevämmin ja pienentämään sähkölasku-
Nuoret ikäryhmät käyttävät vanhempia useammin internetiä yhteydenpitoon, musiikin kuunteluun sekä tv-ohjelmien ja videoiden katsomiseen. Esimerkiksi internetin välityksellä musiikkia kuuntelee alle 30-vuotiaista yli puolet, kun yli 50-vuotiaista ainoastaan viidennes. Sen sijaan perinteisemmissä käyttökohteissa, kuten 1) tiedonhakemisessa ja sähköisessä asioinnissa vanhemmat ikäryhmät eivät Yksinkertaisen jää jälkeen nuoremmista. TM Jos kotitaloudessa on käytössä internetyhteys, iästä riippumatta vähintään 90
J. Durham
Vanhojen kourujen uusimiset. Tikkaat, lumiesteet kulkusillat asennettuna. Peltikattojen pesu/ maalaus. Tiilikattojen pesu/ homesuojakäsittelyt.
SADEVESIKOURUT
KATTOREMONTIT!
Konesauma-, profiili-, tiili- ja huopakatot TAKUUTYÖNÄ
Remontoijat huom! Kotital.vähennys mahd.
p.050 2205/
Siltala
HUONEISTOREMONTIT
Uudis-ja korjausrakentaminen, liiketilat, kalusteasennukset, keittiöt ja kylpyhuoneet, laattatyöt, laminaatti ja parkettiasennukset, pienkorjaustyöt, purkutyöt ja kuljetukset, maalaustyöt, ovi ja ikkunatiivistykset. Ilmainen arviointi Kotitalousvähennys.
Effex
Design Sisustuspaneeli
Kyläsaarenkatu 10, 00580 Helsinki, puh. 09-731 340 Kyläsaarenkatu 10, 00580 Helsinki, puh. 09-731 340
kaunis
050 518 3376 050 518 3378
REMONTTIPALVELUT
Kyläsaarenkatu 10, 00580 Helsinki, puh. 09-731 340
Tule tutustumaan puun puh. 09-731 340 Kyläsaarenkatu 10, 00580 Helsinki, uuteen
Kyläsaarenkatu 10, 00580 Helsinki, puh. 09-731 340
Effex Design Sisustuspaneeli Levysahaamostamme hyllylevyt Levysahaamostamme hyllylevyt määrämittaan sahattuina Yksinkertaisen kaunis määrämittaan puun uuteen Tule tutustumaan sahattuina
EffexTM Design Sisustuspaneeli
Yksinkertaisen kaunis EffexTM Design Sisustuspaneeli EffexTM Design Sisustuspaneeli
EffexTM Design Sisustuspaneeli ilmeeseen liikkeeseemme!
Älymittarit auttavat sammuttamaan valoja
aan. Pikainen kysely ohi- vasti. Kokonaisenergiankulkijoilta paljastaa, että kulutus sen sijaan on lassuomalaiset ovat oppineet kusuunnassa, sanoo toimisammuttamaan valot huo- alajohtaja Kenneth Hännineesta lähtiessään eikä te- nen Energiateollisuudesta. levisiokaan Tule tutustumaan puun uuteen loista olohuoKaikille sähkönkäyttäilmeeseen jille etäluettavat neessa takkatulimaisesti liikkeeseemme! mittarit koko iltaa. tulevat vuoteen 2014 men-Sähkön osuus kaikesta nessä. hyllylevyt Levysahaamostamme energiasta kasvaa jatku-
Levysahaamostamme hyllylevyt Tule tutustumaan puun uuteen määrämittaan sahattuina
Levysahaamostamme hyllylevyt määrämittaan sahattuina
Huoneistoremontit. Sisäja ulkomaalaukset, tapetti ja laattatyöt. P. 0400-704 929.
Levysahaamostamme hyllylevyt määrämittaan sahattuina
Tule tutustumaan puun uuteen ilmeeseen liikkeeseemme! Yksinkertaisen kaunis Tule tutustumaan puun uuteen
TM ilmeeseen liikkeeseemme!
ilmeeseen liikkeeseemme!
ilmeeseen liikkeeseemme!
Kattosaneeraukset, konesaumakatot, tiilikatonpesut, kattomaalaukset ja sälekaihtimet. www.pohjanmaanpelti.fi 050-3098990.
Yksinkertaisen kaunis
0400-402980 www.Sakurit.fi
Yksinkertaisen kaunis
VALLILAN
VALLILAN
VALLILAN PUUTAVARA PUUTAVARA
VALLILAN
- Takkasydämet mittatilaustyönä VALLILAN - Hormikuvaukset ja kartoitukset PUUTAVARA Ammattitaidolla vuodesta 1989 - Savupiippujen kunnostukset - Piipunhatut - tikkaat www.HORMIC.fi 2)Teräspiiput ja takat Puh. 0400 885055 WWW.SAHAKONTTORI.FI
Kyläsaarenkatu 10, 00580 Helsinki, puh. 09-731 340
VALLILAN
TM
PUUTAVARA
PUUTAVARA
PUUTAVARA
www.sahakonttori.fi
määrämittaan sahattuina
Putkityöt yli 25v. kokemuksella p. 040-5453291 24h päivystys myös ilt. ja viikonloppuisin.
Konesaumakatot, kattoturvallisuustuotteet ja sadevesijärjestelmät. Kasemaa Oy 050-4682858.
Putkimies tekee putkityöt - Helsinki, Espoo, Vantaa, Uusimaa. Päivystys 24 h
VPTH-Putki Oy
puh: 0500 458 478 pertti.hakala@suomi24.fi
LÄMMITYSJÄRJESTELMÄT
Kiinteistöpalvelu Räsänen Oy
Kiinteistöpalvelu Räsänen Oy on keskikokoinen perheyritys ja toimimme pk -seudun alueella. Pyydä lumityötarjous! Hoidamme kerrostaloja, rivitaloja, liikekeskuksia, teollisuuskiinteistöjä, pientaloja sekä lumiurakointia. Nurmikonhoidot, kattokourujen puhdistukset ym. ym. Jos haluat laadukasta kiinteistöhuoltoa, OTA YHTEYTTÄ! Räätälöimme kanssanne molempia miellyttävän hoitosopimuksen. Yli 20 vuoden kokemuksella, osaavalla henkilökunnalla ja uudehkolla hoitokalustolla saatte laadukasta kiinteistöpalvelua.
Yhteystiedot: Puh. 0400 445 884 TAI reijo@rasanenoy.fi www.rasanenoy.fi
Effex
Yksinkertaisen kaunis
Design Sisustuspaneeli
Tule tutustumaan puun uuteen ilmeeseen liikkeeseemme!
Levysahaamostamme hyllylevyt määrämittaan sahattuina
: ita So 0004 550 5 48
VALLILAN
Kyläsaarenkatu 10, 00580 Helsinki, puh. 09-731 340
PUUTAVARA
Sisustus-ja muutto-palvelu Tamminen Oy Sisustus-ja rakennuspalvelu Tamminen Oy P. 0400-485 550 www.muuttopalvelutamminen.fi
15
Perjantaina 05.11.2010
Autoilu ja Liikenne
Kellot siirtyivät, pysytkö hereillä ratissa?
AUTOMAALAAMOPALVELUT
KAUPUNKISANOMAT
-Maalaus -Peltityöt -Muovikorjaukset -Kolarikorjaukset
Liikenteessä uinujat vaarana
laisen törmäyksen nopeus on usein kova. Kovempi törmäyksen nopeus taas tarkoittaa suurempaa vammojen riskiä. Ennakoi väsymys Syksyn ja talven välimaastossa liikuttaessa aamut ovat jo riittävän haasteellisia ilman ylimääräisiä riskitekijöitä. Omaan väsymykseen voi vaikuttaa varaamalle itselle riittävästi lepoaikaa sekä varmistamalla että liikenteeseen lähdetään ilman alkoholia. Oman ajokyvyn takaaminen on ennakointia. Jo vähäinen määrä alkoholia heikentää ajokykyä, etenkin väsymykseen yhdistettynä. Matalan veren alkoholipitoisuuden (0,3 promillea) ja pidennetyn valveillaolon yhdistelmä heikentää tutkimusten mukaan suoritusta enemmän kuin 0,5 promillen veren alkoholipitoisuus yksinään. En minä, mutta kaveri kellojen siirto aikaistaa iltojen pimenemistä. Kesäajan vaikutuksia liikenneturvallisuuteen on tutkittu jonkin verran. Kellojen siirtämisen on todettu häiritsevän unirytmejä, luoden lentomatkustajille tutun aikaerorasituksen kaltaisen olotilan. Rasitustila kestää kuitenkin alle viikon. Teoriassa aikaero luo ylimääräistä stressiä ja tämä voi vaikuttaa lisääntyneeseen onnettomuusalttiuteen. Tilastotiedot eivät kuitenkaan tue teoriaa. Tuoreessa suomalaisessa tutkimuksessa, jossa tarkkailttiin onnettomuuksia viikkoa ennen ja jälkeen kellojen siirron, ei havaittu onnettomuuksien lisääntyvän. Oma unirytmi voi siis mennä sekaisin kellojen ja oman kehon kieltä on hyvä kuunnella. Omasta vireystilasta on pidettävä huolta. Väsymyksen on arvioitu olevan yksi syy joka viidennessä kuolonkolarissa. Liikenneturvan vuonna 2008 julkaisemassa tutkimuksen noin 16 % kuljettajista kertoi olleensa lähellä nukahtamista tai kokeneensa hereillä pysymisen vaikeaksi kyselyä edeltäneen kahdentoista kuukauden aikana. Kuljettajan nukahtamisesta johtuvat onnettomuudet johtavat usein kuolemaan tai vakaviin vammoihin. Nukkuva kuljettaja ei tee korjaavia liikkeitä ja tälVäsymys on syytä ottaa vakavasti myös lyhyillä matkoilla. Ajoaika yksinään ei vaikuta olevan ratkaiseva riskitekijä väsymysonnettomuuksissa, sillä 60 % kuolemaan johtaneista nukahtamisesta johtuvista onnettomuuksista tapahtuu ensimmäisen ajotunnin aikana. Sen sijaan ajoaika yhdessä vuorokaudenajan ja matkan alkua edeltäneen väsymyksen kanssa näyttää vaikuttavan riskiin joutua onnettomuuteen. Omaa vireystilaa on hyvä pohtia etukäteen.
Automaalaamo
Jakokunnantie 24 00660 Helsinki Länsi-Pakila 0400 599 060 rspaint@hotmail.com
AUTOKATSASTUSPALVELUT
KOIVUHAAN AUTOKATSASTUS OY Tervetuloa suomalaiselle yrittäjävetoiselle katsastusasemalle Vantaan Koivuhakaan! KOIVUHAAN AUTOKATSASTUS OY
Niittytie 15, Vantaa puh. 0207 999 620 Avoinna ark. 8-18 TERVETULOA!
AUTOHUOLLOT
Tervetuloa monipuolisen ja ammattitaitoisen palvelun pariin!
-PELTITYÖT -MAALAUKSET -LASITYÖT -ILMASTOINNIN HUOLLOT -RUOSTEENESTO -MUOVIKORJAUKSET -VAHINKOTARKASTUKSET
60 % kuolemaan johtaneista nukahtamisesta johtuvista onnettomuuksista tapahtuu ensimmäisen ajotunnin aikana.
Yhä lyhenevät päivät johtavat siihen, että liikumme ja asioimme enenevissä määrin pimeän aikaan. Kelloja myös siirrettiin jälleen, kun kesäaika päättyi. Samalla unirytmit hieman muuttuivat. Nyt onkin hyvä hetki pohtia omaa vireystilaa ja väsymystä. Liikenneturvasta huomautetaan, että auton ajaminen on hereillä olevien hommaa.
Autoilu&Liikenne Kesäajan päättyessä kellojen siirto tuo lisää valoa aamuliikenteeseen, mutta vain hetkellisesti. Toisaalta
Alvimann.
www.autokorjaamokanerva.fi Puh. 09-388 1378, 040-707 6879
RENGAS ja VANNEPALVELUT
TUULILASINKORJAUSTA
Tervetuloa pääkaupungin parhaaseen palveluun!
Palveluihimme kuuluvat mm. -tuuli-, taka-, ja sivulasit. Myös asennettuna. -Autolasien korjaus ja turvamerkintä. -Meiltä saat myös urat, sulat ja muut autolasitarvikkeet.
AJOOPETUSTA
Viikkiin avattu uusi palveleva autokoulu
Uudet kurssit alkavat joka maanantai klo 17.00
www.autokoulukulmis.fi
Asiantuntijasi:
Tervetuloa!
Viikintori 3, Prisma Viikki, p. 010 3222 666 helsinki@autokoulukulmis.fi
Helsinginkatu 42 (09) 374 5741 00530 Helsinki 040 506 4641
AUTOKOULU E. NYGÅRD
Henkilöautokurssit Toinen vaihe
Uudet kurssit alkavat maanantaisin klo 17.00.
www.autolasipojat.fi
Mannerheimintie 36 (käynti Cygnaeuksenkatu 16) P. (09) 49 59 79, toimisto@nygardinautokoulu.fi, www.nygardinautokoulu.fi
17
Kaupunki&Terveys
KAUPUNKISANOMAT
Perjantaina 05.11.2010
Ennakoi tuleva tilanne
viikkoa. Vuosittainen uusintarokotus on tarpeen, sillä viruskannat vaihtelevat. Rokottamisen jälkeen voi ilmetä lieviä paikallisia reaktioita tai influenssan kaltaisia oireita. Influenssarokote on turvallinen. Se sisältää kuoletettuja viruksen osia, joten se ei voi aiheuttaa influenssaa. Maailman terveysjärjestö WHO määrittää vuosittain influenssarokotteessa käytettävät viruskannat. Tänä vuonna rokotteen viruskannassa on mukana myös pandeemiselta H1N1-virukselta suojaava kanta. Kausiinfluenssarokote ei kuitenkaan sisällä H1N1-pandemiarokotteen tehosteainetta eli adjuvanttia, josta on ollut paljon puhetta julkisuudessa, Murros jatkaa. Lievä flunssa hoituu lepäämällä
Perusterve henkilö sairastaa tavallisen flunssan ja lievän influenssan kotona. Jos rokotteen kuitenkin aikoo ottaa kannattaa ennakoiden välttää pahimmat ruuhkat.
Nyt on influenssarokotusten aika
Ystäväkirpputori Naisten Pankin hyväksi 15.-27.11.2010 WTC Plaza, Keskuskatu 7, 2. krs., Helsinki Aukioloajat: arkisin 10-19, la 10-15, su 12-16
Vuosittain esiintyvä viruksen aiheuttama influenssaepidemia saapuu Suomeen yleensä jouluhuhtikuussa ja kestää kuudesta kahdeksaan viikkoa. Influenssarokote antaa hyvän suojan taudilta. Rokotus on syytä ottaa viimeistään marraskuun aikana.
Terveys Syksyllä koulujen, päiväkotien ja työpaikkojen aloittaessa toimintansa erilaiset infektiot ja flunssat yleistyvät. Vuosittain 515 prosenttia väestöstä sairastuu influenssaan, ja noin 50 prosenttia sairastuneista on työikäisiä. Influenssan oireet, ku-
ten voimakkaat lihaskivut, päänsärky ja korkea kuume alkavat äkillisesti. Lisäksi esiintyy kurkkukipua, yskää ja nuhaa. Rokote kannattaa ottaa, sillä influenssan oireet voivat olla rajut, ja toipuminen voi kestää varsin pitkään. Jälkitaudit ovat myös yleisempiä kuin tavallisen flunssan jälkeen, sanoo lääkäri Juhani Murros. Harva työikäinen ottaa rokotuksen Influenssaepidemian voimakkuus vaihtelee vuosittain. Pienillä lapsilla, vajaakuntoisilla ja vanhuksilla tauti voi olla vakava. Työikäisen influenssa voi aiheuttaa pitkiä, tyypilli-
sesti noin viikon, työpoissaoloja. Rokotus on käsihygienian ohella paras ja käytännössä ainoa keino ehkäistä influenssaa. Kausi- influenssarokotus on maksuton alle kolmivuotiaille ja yli 65-vuotiaille sekä pitkäaikaissairaille. Influenssarokotteen voivat kuitenkin muutkin hankkia apteekista lääkärin kirjoittamalla reseptillä. Useilla työpaikoilla influenssarokote tarjotaan työntekijöille ilmaiseksi. Kuitenkin suomalaisista työikäisistä vain noin 10 prosenttia saa influenssarokotteen vuosittain. Lokamarraskuussa annettava rokote takaa yleensä hyvän suojan influenssaa vastaan noin vuodeksi. Vasta-ainetason kohoamiseen menee pari
Perusterve henkilö sairastaa tavallisen flunssan ja lievän influenssan kotona. Hoidoksi riittää lepo ja oireiden lievitys. Lääkäriin kannattaa ottaa yhteyttä, jos yleistila heikkenee huolestuttavasti, hengitys käy raskaaksi tai kyse on pienestä lapsesta, vanhuksesta tai samanaikaisesti muita sairauksia sairastavasta. -Tavallisenkin nuhakuumeen yhteydessä tai sen jälkeen voi kuitenkin esiintyä jälkitauteja. Tämän vuoksi esimerkiksi urheiluharrastuksessa tulisi pitää taukoa, Murros sanoo.
www.naistenpankki.fi
HAMMASHOITOPALVELUT
LÄÄKÄRIPALVELUT
KAUNEUDENHOITOA
Päivi Raunio Kauneusja rentoutushoitola Pukinmäessä!
Terveys ennen kaikkea
Jokaviikkoinen tuttu. KaupunkiSanomat. Minun lehteni.
Myös www.kaupunkisanomat. fi
Yleis- ja erikoislääkäreiden vastaanotot · laboratorio · kuvantamispalvelut · toimenpiteet · tutkimukset · työterveyshuolto · muut asiantuntijapalvelut
MA-PE 8-20 LA 9-14 SU 10-14
Säveltie 5 G. P. 050 437 2439 Hoidot vain ajanvarauksella. Tuo kuponki mukanasi, hoidon yhteydessä ilmainen ripsien värjäys!
KATSO www.paiviraunio.fi
TERVEYSPALVELUT
Käytössämme on KELA:n suorakorvausjärjestelmä.
#
Jönsaksentie 6, 01600 Vantaa, puh. (09) 504 1011 Juvanmalmin työterveysasema, Juvan teollisuuskatu 15, 02920 Espoo
Klinikka 22:n työterveysasema, Bulevardi 22, 00120 HKI, puh. (09) 6811 3950
Ajanvaraus (09) 5041 0122, www.vantaanlaakarikeskus.fi
ERIKOISHAMMASTEKNIKOT
Lääkäripäivystys Mellumetro
Lääkäri- ja laboratoriopalvelut
Puh: 09-395 1411 tai 041-526 8921 ma-pe 8-18 ja la 8-14
Tule kokovartalohierontaan, joka herättää kehon ja sielun. Ota yhteyttä 045 264 3919
Laakavuorenkuja 2A It.2 00970 Hki
18
www. kaupunkisanomat. fi
Kivitaso kruunaa keittiösi!
HUIPPUHALVALLA!
ERÄ KEITTIÖPAKETTEJA
Paketti sisältää kalusteet Vakio-rungoilla ja valkoisilla kiiltävillä ovilla, reelinkivetimet, pyöreän altaan ja työtason. Ryhmän leveys n. 2900 mm.
Nyt valtava valikoima tuote-eriä
Ivory Brown
Kashmir White Star Galaxy
699,Alk.
LASIALTAAT
Multicolor Red Emerald Pearl
Maahantuojan loppuerä HÄVITYSHINTAAN! Viisi eri vaihtoehtoa.
Katso lisää vaihtoehtoja www.diapol.fi
Giallo Cecilia
OSTA SUORAAN VALMISTAJALTA!
Diapol valmistaa mittatilaustyönä tehtyjä graniittisia työtasoja, www -sivuiltamme löydät tietoa palveluistamme, tuotteiden hinnan määrittelevän laskurin sekä tilauslomakkeen. Klikkaamalla hintalaskuria pääset katselemaan upeaa materiaalivalikoimaamme ja laskemaan oman työtasosi hinnan. Tilauksen tehtyäsi edustajamme tulee luoksesi tekemään lopulliset mittaukset ja tuo mukanaan oikeita graniittinäytteitä. Voit näin ollen tehdä lopullisen materiaalivalinnan omassa keittiössäsi.
49,-
WWW.KEITTIOSAKSASTA.FI
Huippulaadukkaat Nobilia-keittiöt Saksasta
TEHDASHINNOIN!
(Myynti erillisessä Nobilia-tehtaanmyymälässä, katso lisätiedot ja hintaesimerkit netistä.)
Osta edullisesti suoraan tehtaalta!
Mittaus- ja asennuspalvelu, lyhyet toimitusajat, edulliset hinnat, myynti 050 462 7643
LASKE KIVITASOSI HINTA! www. diapol. fi
Kaikki pois hävityshintaan!
www.ylijaama.fi
Paljon hävityshintaisia poistoeriä, katso muut tarjoukset netistä!
Keksikatu 4 | Hämeenlinna | puh. 010 820 8800 | fax (03) 616 2074 Avoinna ma-pe 9-18, la suljettu