• Keskiviikko 7. marraskuuta 2018 | Nro 84 | www.aamuset.fi | TS-Yhtymä Lakimuutos ei ole tuonut suurta muutosta taksien hinnoitteluun. Asiat s.2-3 Kuohu Aamuset KAUPUNKIMEDIA 16.–18.11.2018 Tampereen Messuja Urheilukeskus Lue lisää ja osta liput ennakkoon: www.kadentaidot.? Pe 10–18 • La 9–18 • Su 10–17 » Vuoden odotetuin käsityöja design -messutapahtuma » Uudistunut ohjelmaja tapahtumakokonaisuus » Yli 700 näytteilleasettajan upeat tuotteet Anatominen muotoilu auttaa jalkoja ja selkää jaksamaan paremmin! Paljon eri värejä! 59, 90 (Norm. 79,/ 95,-) Suomen suurin valikoima! Helsinki: Forum, Yrjönkäytävä 045-6539110 Turku: Yliopistonkatu 28 045-6539111 w w w. ea .fi Lemlahti Parainen www.tammiluoto.? ISÄNPÄIVÄN LOUNAS klo 13.00 Monipuolinen saaristolaispöytä lämpimine ruokineen, jälkiruoka ja kahvi/tee. A-oik. 32 € /hlö Lapset 4–12 v. 15€ alle 4-v. veloituksetta Pöytävaraukset 0400 227 298 viinitila@tammiluoto.? Tilapuoti avoinna klo 11-16 tammiluodon viinitila AJONEUVONOSTURIN KULJETTAJAN KOULUTUKSET Turku: 7.1.–29.5.19 Tampere: 28.1.–20.6.19 Espoo: 18.2.–12.7.19 Pori: 8.4.–30.8.19 Lisätietoja ja haku: info@nosturikoulutus UUTTA! TURUN AKK www.turunakk.? ORGANISATION CERTIFIED BY ISO 9001 Adhd antaa keksijä Teemu Saukkiolle virtaa työhön. Viimeksi hän keksi sähkömoottoripyörän. Työ&talous s. 36 Virtaa piisaa Laura Pelkonen ja Michelle Virtanen siirsivät liikkeensä Salosta Turkuun. Asiakkaita on piisannut. Kuohu s. 20–21 Neulootikkojen paratiisi Lionsien vuoden hyväntekijäksi valittu Sirpa Laine saa voimaa muiden, etenkin sairaiden lasten, auttamisesta. Kaupunki s. 6 Vain hyviä tekoja Leipää LäheLtä Saatavilla näistä kaupoista: Laituritie 2 • 23200 Vehmaa Puh. 040 556 5576 Prismat: Mylly, Itäharju ja Länsikeskus• Citymarket Länsikeskus • K-supermarketit: Ukko-Pekka, Ellen, Raisio-Center, Hirvensalo, Manhattan, Mynämäki, Itäpoiju, Reimari • S-marketit: Wiklund, Majakkaranta, Naantali, Kaarina, Raisio, Nousiainen, Mynämäki, Vehmaa, Uusikaupunki, Parainen• K-marketit: Taivassalo, Eteläpoiju, Ruusumo • Salet: Uusikaupunki, Taivassalo, Kustavi, Rymättylä, Nauvo • Rannikon Kalatuote Uusikaupunki, Rauma • Pyheen Kyläkauppa, Mietoinen • Askaisten Ritaritupa • Kauppahalli Eedami • Kolvaan Kala, Säkylä • Kalastajat Rantamaa Veli-Matti ja Vesa-Pekka sekä Heikki Eskelinen, Sattmark
  • 2 A A M U SE T ASIAT Keskiviikko 7. marraskuuta 2018 Onko muutos taksiliikenteessä ollut hyvä vai huono asia? Sähköpostilla aamuset@aamuset.fi tai tekstarilla numeroon 16183. Viestin alkuun TS AAMUSET. Hinta 16 snt/160 merkkiä. Lounaskahvila • Avoinna arkisin 8.00–15.15 • Lounas tarjolla 10.30–15.00 Kauppakuja 2, 21200 Raisio | 0400 551 204 info@krutonki.fi | www.krutonki.fi Lounaspöytä 9 e sis. lounaspuffeen, runsas salaattipöytä, leivän+levitteen, ruokajuoma (vesi, maito, piimä, kotikalja) ja kahvi Keittolounas 7,50 e sis. keiton ja salaattipöydän, leivän+levitteen, ruokajuoma (vesi, maito, piimä, kotikalja) ja kahvi Keitto 7 e sis. leivän+levitteen, ruokajuoma (vesi, maito, piimä, kotikalja) ja kahvi Lounassalaatit tilauksesta 8 e sis. leivän+levitteen, ruokajuoma (vesi, maito, piimä, kotikalja) ja kahvi Mais tuva loun as! Vain vähän uusia takseja Uusi taksilaki ei ole mullistanut alaa syksyn aikana Turun seudulla ILKKA LAPPI VIIME heinäkuussa voimaan astunut uusi taksilaki herätti etukäteen epätietoisuutta sekä taksiyrittäjissä että asiakkaissa. Kun uusi laki on ollut voimassa muutaman kuukauden, vaikutukset Turun seudulla ovat olleet ainakin toistaiseksi melko vähäiset. – Turkuun on tullut yksittäisiä uusia toimijoita, mutta mitään suurta ryntäystä alalle ei ole ollut. Sesonkiaikoina, eli iltaisin ja viikonloppuina, uusia autoja on liikkeellä, mutta hiljaisimpina aikoina muutos on ollut vähäisempää, tiivistää Turun Taksit ry:n puheenjohtaja Kai Koivula. Vaikka Turussa ja muissa isoissa kaupungeissa lakimuutos on tuonutkin liikenteeseen uusia taksia, pienemmillä paikkakunnilla, esimerkiksi Turun ympäryskunnissa, lakimuutoksella on ollut varsin vähän vaikutusta taksien tai asiakkaiden arkeen. – Maaseudulla, missä oman yritykseni autot liikkuvat, ei ole oikeastaan ollut minkäänlaista muutosta. Hinnat ovat pysyneet aika lailla ennallaan, eikä uusia autoja ihan jonoksi asti ole ollut. Tilanne on ollut aika rauhallinen, toteaa Lounais-Suomen Taksiyrittäjät ry:n puheenjohtaja Petteri Hietanen. KEVÄÄLLÄ pohdittiin paljon julkisuudessa, millaisia vaikutuksia kilpailun ja hinnoittelun vapautumisella on taksien hinnoitteluun. Alalla on ollut syksyn kuluessa jonkin verran uusia tulokkaita, jotka ovat lähteneet liikkeelle totuttua pienemmällä lähtömaksulla. Sekä Koivula että Hietanen kuitenkin sanovat, että lakimuutos ei ole vaikuttanut isossa kuvassa taksien hinnoitteluun. – Uudetkin toimijat osaavat käyttää laskukonetta. Hirveän paljon hinnoilla ei ole varaa kikkailla, jos alalla meinaa elää. Sanoisin, että kyydin kokonaishinta asiakkaalle on suunnilleen sama kuin ennen lakimuutosta, jos kaikki yrittämiseen liittyvät velvoitteet hoidetaan niin kuin pitää, Koivula sanoo. Isoja epäselvyyksiä hinnoitteluun liittyen ei ole ilmennyt. – Itse en ole joutunut yhtään hintaan liittyvää epäselvää tapausta oman yritykseni tai Lounais-Suomen puheenjohtajan ominaisuudessa selvittelemään, Hietanen sanoo. ASIAKKAIDEN keskuudessa lakimuutos on aiheuttanut jonkin verran epätietoisuutta, joihin kuskit ovat joutuneet vastailemaan. – Asiakkaan oma vastuu kasvoi lakimuutoksen jälkeen. Varsinkin iäkkäämmät asiakkaat ovat kyselleet syksynkin aikana paljon siitä, mitä pitää huomioida autoa tilattaessa. Olen sanonut, että kun tilaa samasta numerosta kuin ennenkin, ei ole huolta, Koivula kertoo. Ammattilaisten mukaan alkanut pikkujoulukausi on ensimmäinen isompi sesonki, jonka jälkeen nähdään, millaisia vaikutuksia lakimuutoksella alkaa näkyä. – Loppuvuoden sesongin aikana saattaa pientä liikehdintää tapahtua, mutta en usko, että mitään suurta mullistusta suuntaan tai toiseen, arvioi Hietanen. Kaarina pysyy nihkeänä raitiotielle LASSE VIRTANEN KAARINAN kaupunginhallitus päätti maanantaina lausunnosta, jonka se antaa Turun seudun joukkoliikenneratkaisusta. Superbussin ja runkobussin yhdistelmä nähdään Kaarinassa kustannustehokkuutensa ja joustavuutensa takia parhaaksi vaihtoehdoksi koko seudulle, todetaan lausunnossa. Vihreiden edustajat jättivät kaupunginhallituksessa eriävän mielipiteen lausuntoon. Vihreiden mielestä tiivisti rakennetulla kaupunkialueella raitiotie on ”ylivoimainen ratkaisu”. Lausunnossa arvioidaan, että raitiotien perustamiskustannukset ovat noin 25–30 miljoonaa euroa kilometriltä. Superbussin kustannukset ovat tästä noin puolet. Vihreiden mielestä tarkastelujakso on liian lyhyt. – Tarkastelujakson tulisi olla kaksintai kolminkertainen. Silloin raitiotie on aivan ylivoimainen ratkaisu myös taloudellisesti verrattuna superbussiin ja voittaa kaikilla asetetuilla kriteereillä, todetaan vihreiden omassa lausuntoversiossa. Vihreät moittivat Kaarinaa myös siitä, että se ei ole osallistunut suunnitelman laatimiseen ja joutuu tyytymään lausunnonantajan rooliin ja jättää valvomatta etujaan joukkoliikenteen kehittämisessä. Kaarinan lausunnossa pidetään Varissuolta Kauppatorille lähtevän raitiotietai superbussilinjan toisena päätepysäkkinä Raisiota Runosmäkeä parempana vaihtoehtona. Kaarinalaisten huolenaiheena on myös, että yhteys Kaarinasta Turkuun hidastuu, jos se kulkee tulevaisuudessa Skanssin kautta, kuten on suunniteltu. Puolet kaarinalaisista asuu päätaajamassa Uudenmaantien varrella Piispanristin ja Tuorlan välillä. – Skanssin raitiotie on nopeuden kannalta Kaarinalle epäedullinen. suora bussilinja Kaarinan keskustasta Turun keskustaan on nopeampi kuin Skanssin kautta ajava raitiovaunu. Huonoin tilanne syntyy, jos Kaarinan bussit ajavat Skanssiin, jossa on vaihto raitiovaunuun, todetaan hyväksytyssä lausunnossa. Kaarina kehittäisi seudullista joukkoliikennettä superbussien ja runkolinjojen varassa. Minna Määttänen Puukottaja otettiin kiinni POLIISI otti tiistaina kiinni vantaalaisen, vuonna 1998 syntyneen miehen epäiltynä maanantaina illalla Runosmäessä tehdystä rajusta puukotuksesta. Teko tapahtui yksityisasunnossa, josta uhri oli paennut rappukäytävään. Uhrina oli turkulainen vuonna 1985 syntynyt mies, jonka tila on poliisin mukaan hyvä, eivätkä vammat vaatineet leikkaushoitoa. Uhria puukotettiin kuitenkin sellaiselle alueelle, että poliisi tutkii tapausta tapon yrityksenä. Epäilty löytyi tuntomerkkien perusteella Aninkaistenkadulla sijaitsevan huoltoaseman pihalta. Keskustaan ilmaisparkki KAUPUNGINHALLITUS hyväksyi maanantaina, että ydinkeskustan pysäköintimaksuvyöhykkeellä 1 toteutetaan 1.–31. joulukuuta pysäköinnin maksuttomuuskampanja. Jukka Vornanen (vihr.) esitti asian palauttamista valmisteluun. Vornasen mielestä kampanja-alueesta olisi poistettava Linnankatu sekä pääkirjaston ja kaupungintalon pysäköintialueet. Maksuttomalle pysäköinnille olisi asetettu pysäköintikohtainen aikaraja, jota olisi valvottu pysäköintikiekolla. Esitys kaatui äänin 9–5. Pirjo Rinne (vas.) teki hylkäysesityksen, joka kaatui myös äänin 9–5. Sillat pysyvät auki autoille KAUPUNGINHALLITUS päätti maanantaina, että vuoden 2029 liikennesuunnitelman valmistelua ja samalla yleiskaavan valmistelua jatketaan siltä pohjalta, että yksityisautoilu Tuomiokirkkosillalta ja Aninkaistenkadulta sallitaan. Ratkaisut Auransillan liikenteen osalta tehdään saatujen kokemusten perusteella. Jukka Vornanen (vihr.) teki muutosesityksen, jossa olisi palattu alkuperäiseen läpiajon kieltävään virkamiesehdotukseen, joka hävisi äänestyksessä lautakunnassa. Vornasen esitys hävisi äänin 9–5. Johannes Yrttiaho (vas.) teki muutosehdotuksen, joka hävisi 11–2. Alijäämä supistumassa 45 miljoonaan TURUN kaupungin koko vuoden tulosennuste on parantunut . Nettokäyttömenojen ennuste on nyt 11,3 miljoonaa euroa syyskuun ennustetta pienempi. Vuosikate-ennuste kääntyi 6,8 miljoonaa euroa positiiviseksi, kun se toisessa ennusteessa oli vielä negatiivinen. Turun kaupungin tilikauden 2018 ennustettu alijäämä on 45,4 miljoonaa euroa, mikä on 4,8 miljoonaa euroa alle kaupunginvaltuuston talousarviossa hyväksymän.
  • 3 Keskiviikko 7. marraskuuta 2018 AAMUSET PÄÄKIRJOITUS Soita ja tilaa ilmainen kkkkkkkkkkuntoarvio: 02 361999 7961 Ilman kkkkkkkkkkkylmetessä kondenssivvvvvvvvvvvesi kostuttaa välikattoooooooooooa, jos tuuletus ei toimi. Lue lisää aaaaaaaaaaaiheesta vesivek.? A A Asuuko vintilläsi EEENSIO... kooondensio? Soita meille, se on turvallista! ? SÄHKÖASENNUKSET ? KORJAUKSET, HUOLLOT ? SUUNNITTELU ? TUULIJA AURINKOENERGIA ? ILMALÄMPÖPUMPPUASENNUKSET 24h 0400 527971 Salvelanlaaksontie 1, 21500 Piikkiö www.arituomi.fi ? arituomi@arituomi.fi SuviMarjan Kennel Koiraja kissahoitola • Pieneläinhoitola www.suvimarjankennel.? • suvimarjan.kennel@pp.inet.? Marja Vaanola 0400 112 137 Samppaantie 486, 20960 Turku www.autopajasilvan.? Mynämäki Puh. 0400 738 061 Autopaja Jali Silván Ruostevauriot, peltityöt, entisöinnit ym. asennukset Hyvä kiertää Turun Ekotorilla Kierrätämme polkupyöriä, sähkölaitteita, hyväkuntoisia huonekaluja, astioita, harrastusvälineitä, kirjoja...! Rautakatu 12 | Rieskalähteentie 74 | 044 7007 400 | turunekotori.fi Koti kerralla kuntoon Ekotorilta! Avoinna ma–pe 8–18 | la 10–15 Löydät meidät Facebookista ja Instagramista! Turun Nappulaliiga ry:n sääntömääräinen syysvuosikokous pidetään 22.11.2018 klo 16:30 TuNL:n toimistolla Sairashuoneenkatu 6, 20100 Turku. Heinäkuussa voimaan tulleen uuden taksilain vaikutukset ovat toistaiseksi olleet ”maltilliset”, arvioi taksiyrittäjä ja Turun Taksit ry:n puheenjohtaja Kai Koivula. Selma Paavola Hupa ei jatka ÅA:n rehtorina ÅBO Akademin rehtori Mikko Hupan toimikausi päättyy 31.7.2019. Hupa ei asetu ehdolle uudelle kaudelle. Hakemuksia saapui 11. Yhdeksän hakijaa ei tässä vaiheessa hakuprosessia halua nimeään julkisuuteen. Suostumuksensa nimensä julkistamiseen antoivat professori Mikael Lindfelt ja professori Fritjof Sahlström. He ovat Åbo Akademin dekaaneja. Tavoitteena on valita uusi rehtori ensi maaliskuun aikana. Kasvu keskittyy yhä pienemmälle alueelle KASVU ja väestönkasvu rajautuu entistä pienemmälle alueelle. Kasvu keskittyy etelään, itä ja pohjoinen ovat muuttotappioaluetta. Etelässäkin kasvu keskittyy nimenomaan keskuksiin, se ei levittäydy tasaisesti koko alueelle. Sama ilmiö näkyy myös VarsinaisSuomessa, jossa oli syyskuun lopussa kirjoilla 478 890 asukasta. Väkiluku kasvoi alkuvuoden 1 213:lla, mutta seutukunnista vain Turun seutu kasvaa. Salon, Loimaan, Turunmaan ja myös Vakka-Suomen seutukunta menettivät väkeä. Näin kävi myös Uudellekaupungille, vaikka sen alueella toimivat yritykset rekrytoivat koko ajan lisää työntekijöitä. Turun seutukunnassa on nyt 330 192 asukasta. Keskittyminen jatkuu myös Turun seutukunnassa, sillä vain viisi kuntaa kasvatti väkilukuaan: Turku (+1 830), Kaarina (+309), Lieto (+192), Paimio (+58) ja Sauvo (+6). Muut olivat menettäjiä. ENITEN asukkaita menetti Varsinais-Suomessa Salon kaupunki (-520). Salo on silti tukevasti maakunnan toiseksi suurin kaupunki Turun jälkeen. Kovaa vauhtia kasvava Kaarina on kolmonen ja repii 33 406 asukkaallaan eroa muihin. Nelosena oleva Raisio on jumiutunut tasolleen (24 188). Viitonen ei ole kaupunki, vaan kunta eli Lieto, jonka väkiluku on kohta yli 20 000 rajan (19 788). Kuutoskaupunki eli Naantali on jäänyt selvästi sen jälkeen (19 139). Seuraavina listalla ovat seutukuntiensa ykköskaupungit Loimaa (16 077) ja Uusikaupunki (15 718). TURUN väestönkasvu nopeutui, jos vertailukohtana on viime vuosi. Turun asukasmäärä ylittänee loppuvuoden aikana 192 000. Viime vuonna väkiluku kasvoi 2 065:lla. Nyt tahti on kovempi. Yleiskaavasuunnittelun pohjana on, että Turussa on 220 000 asukasta vuonna 2029. Nykytahdilla siihen ei päästä, mutta tahti on kiihtyvä. Luku ei ole epärealistinen. Kiihtyvään kasvuun on varauduttava asuntotuotannossa sekä liikenteen ja palveluiden suunnittelussa. Onko kasvu liian nopeaa? Ei, sillä Turussa kasvu on kuuden suurimman kaupungin toiseksi hitainta. LASSE VIRTANEN ratkaisee vaikeatkin ongelmasi jo yhdellä puhelinsoitolla! Erityisalana ihmissuhdekriisit, ahdistus ja masennus. 2.32 min + pvm Selvänäkijä Seija holm K A U P P A T O R I N L A I D A L L A Huipputarjous! Kauppiaskatu 10, puh. 275 0400 Avoinna: ma 8-20, pe 8-19, la 9-18, su 11-18 • P-Louhessa hyvin pysäköintitilaa! 13 40 € (norm. 15,72) Relatabs mansikka 30 +10 PURUTABLETTI MAITOHAPPOBAKTEERIVALMISTE (rajoitettu erä) aamuset.fi
  • Keskiviikko 7. marraskuuta 2018 AAMUSET 4 15 95 kg 3 pkt 10.raj. 1 erä/tal. 9 95 kg 8 95 kpl 1 99 kg 1 99 ps 29 90 kg 14 90 kg 3 99 rs ISÄNPÄIVÄN HERKUT RAVATTULAN K-CITYMARKETISTA HINNAT VOIMASSA KAIKISSA TURUN K-CITYMARKETEISSA TO–LA 8.-10.11.2018 MANSIKKA 400 g rs Belgia/Hollanti, 9,98/kg Sarpi JUHLA KINUSKIKAKKU U U 650 g ja SUKLAAKAKK K K K K K KU 580 g 13,77-15,43/kg Tuoreet KUHAFILEET Suomi, säävaraus Presidentti SUODATINja PANNUJAUHATUS KAHVIT 500 g eeeiii label eikä origin, 8,90/kg, yks. 4,,,,,,,66666669/pkt (9,38/kg) KCM-lihamestarin N N N N N N NAUDAN PAREM M M M M M MP P P P P P PIII JAUHELIHA 10 0% PERSIMON Espanja KLEMENTIINI 1,5 kg ps Espanja, 1,33/kg 2 pkt 8 90 S S SA A AV V VU U US S ST T TE E ET T TT T TU U Ujjjjjjja a a a a a a HIILLOSTETT T T T T T TU S S SIIKA S S Suomi H H HK K K TTTaaakkkuuuuuum m muuurrreeeaaa NAUDAN ULKOFILEE tai ENTRECOTE, PALANA Tuore KOKONAINEN KIRJOLOHI kasvatettu, Suomi B B Beeennn& & &JJJeeerrrrrryyy’sss JÄÄTELÖT 470-500 ml ja JÄÄTELÖMONIPAKKAUKSET 240-400 ml ei Non-Dairy vegaanijäätelllöööttt, 6,67-13,89/l ERÄ! ERÄ! PALVELUSTA ERÄ! SAVUSTETTUja PALVELUSTA ERÄ! IIIlllm m maaannn P P Pllluuussssssaaa-kkkooorrrttttttiiiaaa jjjaaa yyykkksss. 6 6 6,,,1 1 19 9 9-6 6 6,,,7 7 79 9 9 ///kkkp p plll (12,90-25,79/kg) -46-50% 1.kpl KCM-kotikeittiöstä GRILLATTU BROILERI KOIPI-REISI raakapaino n. 330 g w w w .k -c ity m ar ke t.f i RAVATTULA Reivikatu 5-7, puh. 010 538 8700 MA-LA 8-22, SU 10-22 Puhelun hinta 01053-alkuisiin numeroihin 8,35 snt/puh + 12,09 snt/min (sis. alv. 24%) RAVATTULA 6 99 kg raj. 2 kalaa/tal.
  • 5 Keskiviikko 7. marraskuuta 2018 AAMUSET Mitä haluat permikseltäsi? shokkihinta Tukea? Helppohoitoisuutta? Hiuksillesi kauneutta? 100 € 90 permispaketti tai tukikäsittely Sis. leikkaus ja muotoon kuivaus varaathan aikasi Väripaketti Sis. leikkaus ja muotoon kuivaus varaathan aikasi YliopiSTonkaTu 36 B puH. 02 233 0519 Ark. 9–17 • lA 9-14 tarjoukset voimassa 30.11. asti. alkaen al OVatkO hiuksesi kuiVat, hennOt, Värjätyt tai huOnOkuntOiset? OnkO päänahkasi herkkä? ihoja hiusystävällinen permis, joka ei sisällä ammoniakkia eikä tioglykaattia. Tehty yhteistyössä astmaja kiristääkö? utittaako? • Hilseileekö? va? • Hiusten lähtöä? • Psoriasis? tarkastuttamaan asi mikrokameralla N TUTKIMUS ON ILMAINEN! päänahan ongelmista? sit? Erikoishoitoja on paljon! oitaa sinun ongelmaasi tehokkaasti. raathan aikasi kaupan päälle erikOis permanentin ottajalle hiuslakka (500 ml), arvo 20€ VoiMaSSa 31.10. aSTi Tällä kupongilla ?? pitkäkestoinen ammoniakiton erik Myynnissä kotiv 25 Erikoispermisalikoimamme kampaaja valitsee sinulle sopivan värin! pakkauksesta tulee lyhyeen tukkaan kaksi värjäyskertaa! varaathan HIUSTEN LEIKKAUS JA PESU 35 € Tällä kupongilla ? 90 € lkaen Tehty yhteistyössä astma allergialiiton kanssa. ku rasvoittuv tule t hiuspohja TIISTAISI Kärsitkö p Miksi kär Meillä voidaan ho var koisväri. värit 5 € varaathan aikasi ? DEMi kiT koTiVäri PARTURI-KAMPAAMO OUTLET FIKSAAMO -30 % TUOTTEET LUKSUSTA HIUSTALOSTA Ei koske erikoiskokoja Tuotteita rajoitetusti. Silhouette ja Chooz hiuslakat 750 ml Super Hold ja Color Brilliance Strong Hold Max Control Super Strong JÄTTIKOOT pienellä hinnalla 10,kpl sh. 29,90 /kpl (13,33/l) Moisture Kick kosteuttava hoitosuihke 400 ml 10,sh. 25,60/kpl (25,00/l) kpl Sensitive hajusteeton shampoo ja hoitoaine 500 ml 20,Yksit. 14,90/kpl sh. 49,00 (222222222220,00/l ) 2 kpl Keskitä hiustenleikkaukset meille VARAA AIKASI www.hiustalo.fi tai Saatte leiman, kun leikkauksen arvo on vähintään 15 €. Kerättyänne 10 leimaa, saat seuraavalla kerralla 15 € arvoisen alennuksen palvelusta. Kortti on perhekohtainenja voimassa 12 kk. 10 leimaa leikkausetukortissa – saat seuraavasta palvelusta 15€ ALENNUKSEN yksi leima vähintään 15 € leikkauksesta (esim. 30 € työ = 2 leimaa) kortti on perhekohtainen voimassa 12 kk KUPITTAA (Citymarket) p. 02 236 8600 ark. 9–21, la 8–17 LÄNSIKESKUS (Citymarket) p. 02 236 8900 ark. 9-21, la 8-17
  • 6 A A M U SE T KAUPUNKI Keskiviikko 7. marraskuuta 2018 KOTIKYLÄN KASVOT Lähetä kuva sähköpostilla osoitteeseen aamuset@aamuset.fi. Lähettäjä vastaa kuvan oikeuksista. Palkitsemme julkaistun kuvan K-ryhmän lahjakortilla. Ilmoita viestissä katuosoitteesi. Lahjakortti postitetaan julkaisua seuraavan kuukauden aikana. Mihin suuntaan haluaisit kehittää ratapihan aluetta? Sähköpostilla aamuset@aamuset.fi tai tekstarilla numeroon 16183. Viestin alkuun TS AAMUSET. Hinta 16 snt/160 merkkiä. Häkkilintujen osasto. TÄYTTÄ ASIAA ONKO SINULLA asiaa? Kerro se meille tekstarilla. Kirjoita viestin alkuun TS AAMUSET, ja sen jälkeen viestisi, mahdollinen nimimerkkisi sekä nimesi ja osoitteesi. Lähetä viesti numeroon 16183. Viestin hinta on 16 senttiä/160 merkkiä. ANU-RIIKKA LEPPÄNEN MENNEEN JÄLKIÄ Hiussuortuvia muistoksi RUUSTINNA Emma Åsbrink lahjoitti jälkisäädöksellään Sigrid Rindellille sormuksen, jonka kylkiä pitkin kulkee avattavat kannet. Kansien alle on upotettu hiuksista tehty punos. Ruustinna oli syntynyt vuonna 1850, mutta kuolinvuosi ei ole tiedossa. Jälkisäädöksellä lahjoitettuja sormuksia kutsuttiin surusormuksiksi. Hiukset tekevät surusormuksesta erityisen merkittävän muistoesineen, koska niillä on pysyvä fyysinen yhteys henkilöön. Kun menetetyn läheisen hiuksia kantaa mukanaan, kulkee hän myös mukana. Tämän kaltaisia uskomuksia kutsutaan sympateettiseksi magiaksi tai kosketustaikuudeksi, jonka mukaan kerran kosketuksissa ollut säilyttää yhteyden. Sekin missä sormessa sormusta kantaa, on merkittävää. Nimetön omaa erityisiä parantavia voimia, suojaa pahalta, ja on myös suorassa yhteydessä sydämeen. Nimetön onkin kiertoilmaus voimakkaalle sormelle. Sormen ympärillä kannettava hiuskiehkura vertautuu muistin apuriin; langanpätkä sidotaan sormen ympäri, kun täytyy muistaa jotain. Sigrid Rindell oli kantanut surusormusta kellon perissä. Sekin on erityinen paikka muistamiselle, koska kelloa katsotaan usein. Hiuksista valmistettiin muitakin koruja, ja tekijät ostivat hiuksia koruja varten. Naiset saattoivat myydä pitkät hiuksensa rahan tarpeessa. 1900-luvun alussa kultaa ja hopeaa ei ollut helposti saatavilla, joten hiuksista valmistetut korut olivat muodissa Suomessa. MARIANNE ROVIO RAISIOLAINEN Sirpa Laine rakastaa käsitöitä. Hänellä on aina jotain tekeillä puikoilla, ompelukoneella tai virkkuukoukulla. Käsitöiden lisäksi hän haluaa antaa ajastaan muiden auttamiseen. Hänet valittiin juuri Lionsien vuoden hyväntekijäksi, koska hän on käsityötaidoillaan innostanut koko klubin mukaan tekemään ja hankkimaan niin sanottuja reippauspalkintoja sekä lakanoita sairaalahoidossa oleville lapsille Turun yliopistollisen keskussairaalan infektio-osastolle. – Olemme valmistaneet ja myös ostaneet välillä pehmoleluja lapsille tsemppilahjoiksi, joita heille annetaan esimerkiksi verikokeiden ottamisen jälkeen. Parhaillaan suunnittelen sellaista virkatuista eläimistä muodostettua nauhakoristetta lastensängyn päätyihin. Lapset voivat sen viedä sitten sairaalasta kotiin palatessaan mukanaan, kertoo Lions Club Turku/Lucia ry:ssä toimiva Laine. Tyksin lisäksi lahjoituskohteita löytyy myös useita muita, ja kohteet vaihtelevat. Antajalle merkitsee paljon hyvillä mielin vastaanotettu lahja. – On ilo nähdä hoitajien olevan lastensairaalassa innoissaan lahjoitusten puolesta. Siitä tulee myös itselle hyvä mieli, että kelpaavat, Laine kertoo. LIONSEILLA on kestävä kehitys -teemana. – Käytämme paljon kierrätysmateriaaleja kuten vanhoja verhoja tai pöytäliinoja lakanoiden valmistamiseen ja jämälankoja kudotuissa materiaaleissa, Laine sanoo. Laine on ollut mukana vapaaehtoistyön parissa neljä vuotta. Lions Club Turku/Lucia perustettiin vuonna 2012, ja Laine osallistui toimintaan pari vuotta yhdistyksen perustamisen jälkeen. Hänet innosti mukaan hänen työpaikkansa johtaja. – Olen neljän lapsen äiti. Kun lapset muuttivat pois, mietin mitä voisin tehdä, koska aikaa oli paljon. Teen työtä lastenkodissa, ja johtajani innosti minut mukaan lionsien toimintaan mukaan. Minä olen aina halunnut auttaa apua tarvitsevia, ja toisaalta myös käsityöintoni on niin suuri, että valmistuvat käsityöt kaipaavat uusia omistajia. Tuntuu todella hienolta, että voin lahjoittaa käsitöitä eteenpäin ja olen saanut muitakin innostumaan niiden tekemisestä. KÄSITYÖLAHJOITUSTEN lisäksi Lions Club Turku/Luciassa tarjotaan apua myös muuten hädässä oleville ja esimerkiksi juhlapyhinä muistetaan vanhuksia. – Tarjosimme kriisiapua silloin kun Ruskolla tuhoutui tulipalossa asuintalo. Jouluisin annamme kukkakoreja vanhuksille ja lahjoitamme ruokakasseja vähävaraisille perheille. Meiltä käy myös vapaaehtoisia ulkoilemassa vanhusten kanssa. Laine toivoo uusia ihmisiä mukaan yhdistykseen. – Myös nuoremmat naiset olisivat erittäin tervetulleita. Myös vinkkejä uusista avustuskohteista kaivataan. Kädentaidoista iloa tarvitseville Muiden auttaminen saa Sirpa Laineen hyvälle tuulelle Sirpa Laine rakastaa käsitöitä, ja on onnellinen jos voi ilahduttaa niillä muita. Marianne Rovio MIELESTÄNI kaupungin tais LSJH:n pitäisi investoida Hirvensalon hiihtokeskuksen parkkipaikalla olevaan kierrätyspisteeseen roskapuristimet. Kierrätyspiste on todella aktiivisessa käytössä ja astiat, varsinkin pahvi ja muovi, ovat aivan ääriään myöten täynnä. Astioiden täyttyessä ihmiset jättävät roskansa jäteastioiden viereen maahan ja piste on melko järkyttävän näköinen. Puristimilla saataisiin roskat tiivistymään, tyhjennysväli harventuisi ja roskat olisivat niille kuuluvissa paikoissa. Lisäksi kierrätyspisteen vieressä on avo-oja, jota pitkin haitalliset roskat, varsinkin muovit kulkeutuvat kohti pitkäsalmea. JERKER BRANDT KESKUSTAN rauhattomuuteen voitaisiin vaikuttaa parhaiten laittamalla pari poliisia jalkautumaan kaduille 24/7. JEAN HOLMSTRÖM KYSYITTE, mikä syksyssä on parasta. Parasta on sieniretket ja mahtava väriloisto, varsinkin tänä vuonna. Syksy tuoksuu raikkaalta. SOILI KATAJAMÄKI YLEN teksti-tv:n otsikko: ”3. sukupuolen laillistamiselle tukea”. Voi pe...le. Kohta ne vaatii, että pitää päästä kaksineuvoiseksi. MITÄ SEURAAVAKSI! Tule ideoimaan ratapihaa TURKU Future Forumin teemana keskiviikkona 14. marraskuuta on Turun ratapihan kehittäminen. Tuolloin kaikki Turun ratapihan kehittämisestä innostuneet kutsutaan ideoimaan yhdessä alueen tulevaisuutta. Työpajatyöskentelyn tulokset hyödynnetään kokonaisuuden suunnittelutyössä. Paikkana on Hotelli Radisson Blu Marina Palace, kokoushuone Aava. Tilaisuus alkaa kello 16. Juhani Peltonen TÄYSOSUMA
  • 7 Keskiviikko 7. marraskuuta 2018 AAMUSET Poimi lahjavinkit Tarjoukset voimassa 11.11.2018 asti ellei tuotteen kohdalla toisin mainita tai niin kauan kuin tuotteita riittää. Osassa myymälöistä rajoitettu valikoima. Ei jälleenmyyjille. Ehkä hieman erilainen kauppa... PUUILO.FI Tutustu lisää tuotteisiin ja tarkasta myymälöiden osoitteet sekä aukioloajat verkkokaupastamme. TALVIMAIHARIT APUKÄYNNISTIN 12V 600A ADBLUETAI DIESEL-SÄILIÖ ELECTROGEAR PALOVAROITIN VARASTOKOUKUT VALKOINEN TALJA 60X90CM VUOKRAA PERÄKÄRRY! OTSAVALAISIN LADATTAVA 10W PUUILO LAHJAKORTTI AUTON TUULILASIPEITE HOFLER NAHKAHANSKAT POLKUPYÖRÄN NASTARENGAS 19 90 TARMO UV-LIIMA DIGIT. OVISILMÄ NÄYTÖLLÄ PATROL VEDETTÄVÄ PAKKISARJA 5 90 PATTERITERMOSTAATTI 39 90 4 90 PA-suojaus. Yleismalli, 162x90cm. Kiinnitys neljällä magneetilla. Peite polyesteria, väri hopea. KAARITALLI 6x3x2,72m Valon kantama n. 500m. Mukana 2x Li-ion 3000 mAh, 3,7V akkuja. Valoteho 800lm. 9 90 Pitoa liukkaille talvikeleille! Polkupyörän nastarengas, saatavilla tuumakoot 24”, 26”, 28”. 99 00 89 90 69 90 17Ah akku, sisäänrakennettu työvalo. Akun tilan led-ilmaisin 12V ulosotto. 600A. Adbluetai dieselsäiliö 12V sähköpumpulla. Tilavuus 100l. Tankkausletkulla ja pistoolilla. Erittäin tehokas pikaliima kaikkeen korjauskäyttöön. Liima kovetetaan mukana tulevalla UV-lampulla. 4g. 5 90 13 90 ElectroGEAR optinen palovaroitin. Sisältää pariston. 3kW 49,90€ 5kW 79,00€ 9kW 99,00€ Termostaatilla ja ylikuumenemissuojalla. Lämmityselementti ruostumatonta terästä. 4 90 Katso hintaa! (11,53€/kg) HIILIDIOKSIDIPULLON VAIHTO 99 00 Moottorin tilavuus 52cm³. Moottorin max. teho 2,2 kW/7500rpm. RAKENNUSLÄMMITIN Magneettikiinnitin 6,90€ 29 90 Keinonahkaiset miesten sormikkaat. Koot 9,5-11. Aitoa nahkaa, mustat tai ruskeat miesten sormikkaat. Koot 8-11. 34 90 Piiitkkkäävartiiinen vuorelllllliiinen talllviiiturvakenkä. Kestävät ja hyvin suojaavat. Koot 38-48. TYÖKALUSARJA 104-OS. Black Edition moottorisaha 79 90 Sisältää 104 osaa. Tuote on tyylikkäässä lahjapakkauksessa. Vara-akku 6,90€ VVVedettävä pakkisarja, kkkoostuu kolmesta pinoutuvasta työkalupakista. PPPyörien ansiosta helposti liiiikuteltavissa. 450 00 Erikoisvahvallllllaaa rrruuunnngggooollllaa ja pressulla autotalli. Pressu on 500g/m². / säiliö 26 90 Ylläpitävät lämpötilan halutun tasaisena huonekohtaisesti. Mallit 7...-21°C tai 7...-23°C. / kpl SSSisustustalja. Koko 6660x90cm, 100 % pppolyesteria. Sopii 38-110mm paksuisiin oviin sekä ovisilmäreikiin kooltaan 14-22mm. LCD-näytöllä. Tukeva varastokoukku monenlaiseen tarkoitukseen. Esim. pakettiautoon. 888000 xx 111222555 111,555000€€€ 115 x 139 1,60€ 150 x 215 2,80€ 245 x 250 3,85€ Ladattava lahjakortti. Voidaan käyttää kaikissa Puuilon myymälöissä (ei voi käyttää verkkokaupassa). 199 00 (247,50€/kg) ISÄLLE!
  • 8 A A M U SE T URHEILU Keskiviikko 7. marraskuuta 2018 Koska TPS pelaa seuraavan kerran Veikkausliigassa? Sähköpostilla aamuset@aamuset.fi tai tekstarilla numeroon 16183. Viestin alkuun TS AAMUSET. Hinta 16 snt/160 merkkiä. PUUKKOKATSOMO Korjaamo Ossi Rosten Orikedonkatu 12, 20380 Turku www.autoteamturku.fi Renkaanvaihto 25 € Rengassäilytys 35 €/ kausi (Henkilöautot) Korjaamo p. 0207 350 600 Renkaat edullisesti Kaikkien automerkkien huollot ja korjaukset Nastarenkaat 4 rengasta, rengastyöt, tasap, allevaihto autoon 205/55-16 alk. 345 € 195/65-15 alk. 325 € ILKKA LAPPI HC TPS siirtyi Liigan maaottelutauolle sarjakakkosena. 19 ottelusta Palloseura keräsi 41 pistettä. Pelin enemmän pelannut Kärpät saalisti ennen maaottelutaukoa 48 pistettä. TPS:n alkukausi on Kalle Kaskisen päävalmentaja-aikana vakiintunut nähdyn kaltaiseksi. Myös viime kaudella TPS keräsi ensimmäisestä 19 ottelustaan 41 pistettä. Kaiken lisäksi sekä viime kaudella että kuluvalla kaudella TPS on alkukauden 19 ottelustaan ottanut 11 kolmen pisteen voittoa. Viime kaudella TPS hävisi ensimmäisen 19 ottelun aikana kaksi ottelua varsinaisella peliajalla. Tänä vuonna ilman pisteitä TPS on poistunut kaukalosta kolme kertaa. KAIKKIEN aikojen kauden aluissa TPS:n nykytahti jää kuitenkin kauaksi huippuvuosista. Kun tarkkaillaan kauden aloitusta 20 pelin jaksona, TPS:n liigahistorian paras alkukausi nähtiin vuonna 1999–2000, jolloin Hannu Jortikan komennossa TPS repi kauden 20 ensimmäisestä ottelusta 15 voittoa. Tuolloin TPS pelasi myös kaksi tasapeliä ja hävisi kolmesti. Vuosituhannen vaihteessa voitosta sai vielä kaksi pistettä, eli saldo 20 kierroksen jälkeen oli 32 pistettä. Mutta jos tuolloinen pistelasku muutetaan vastaamaan nykyistä, keräsi TPS syksyllä 1999 ensimmäisestä 20 ottelusta 47 pistettä. Parasta sitten 1990-luvun? TPS:n alkukausi tilastollisesti lähes identtinen viime vuoteen verrattuna TPS:n jääkiekkomiehistön alkukausi on ollut vahva myös TPS:n historian valossa. Lähes yhtä kovaa tahtia TPS piti kaudella 1991–92, jolloin TPS voitti 20 ottelusta 14, pelasi yhden tasan ja hävisi neljä peliä. Pisteitä taulukossa oli 31, eli 46 nykysysteemillä laskettuna. Myös kausilla 1981–82 (32/46 pistettä), 1996–97 (30/46) ja 1992– 93 (31/45) TPS on ollut alkukaudella erityisen vahva. VIIME vuonna TPS:n saldo oli myös 20 ottelun jälkeen 41 pistettä. Maaottelutauon jälkeen, 14. marraskuuta, TPS kohtaa Turkuhallissa Sportin. Tuossa ottelussa TPS:llä on mahdollisuus nousta 44 pisteeseen ja lähes 1990-luvun tasolle alkukauden pisteillä mitattuna. Kaikkien aikojen vertailussa TPS:n kauden aloitus vajaat 20 vuotta sitten ei kuitenkaan ole kovin. Kaikkien aikojen 20 ottelun paras alkukausi on Lukon 2009–10, jolloin raumalaiset voittivat 16 ottelua 20:stä ja hävisivät varsinaisella peliajalla vain kerran. 16 voittoon ensimmäisessä 20 ottelussa ovat yltäneet myös Jokerit (kaudella 2002–03), Jyp (2010–11), Tappara (1977–78) ja Ilves (1997– 98). Tosin näidenkin tilastojen perusteella vanha sanonta syksyn mestareista pitää paikkansa. SMliigahistoriassa yhdeksän joukkuetta on voittanut kauden ensimmäisestä 20 ottelusta 15 tai enemmän. Vain kaksi kertaa yli 15 voiton alkukausi on johtanut Kanada-maljan kannatteluun keväällä. TPS onnistui siinä kaudella 1999–2000. Toisen poikkeuksen sääntöön teki HIFK kaudella 1979–1980. Jari Laurikko Takaisin alkuun SANOTAAN se heti kärkeen. FC TPS:llä oli 33 kierrosta aikaa hoitaa itsensä kuiville Veikkausliigassa ja säilyttää sarjapaikkansa. Joukkueella oli kaksi ottelua aikaa KPV:tä vastaan tehdä tarvittavat maalit. Joukkue ei siihen kyennyt ja sen seurauksena TPS hakee jälleen uutta tulemista alemmalta sarjatasolta. Jossittelu ei kannata, mutta jossiteltavaa Palloseuran jalkapallokausi jätti. Jos TPS olisi tehnyt muutaman maalin enemmän alkukaudella, jos TPS olisi saanut loppukauden hankinnat tehtyä jo kauden alla, jos IFK Mariehamn ei olisi tasoittanut, jos Kokkolan kenttä, jos vierasmaalisääntö, jos olisi pelattu ensi kauden sarjasysteemillä ja niin edelleen. Jos joku jos olisi mennyt toisella tavalla, tilanne saattaisi olla nyt toinen. TPS saattaisi edelleen olla Veikkausliigajoukkue. Mutta ei ole. TPS:llä on edessään uuden perustan rakentamisen aika. Jatkossa Mika Laurikainen (kuvassa) ei valmenna joukkuetta ja poikkeuksellisen suuri osa joukkueesta vaihtaa maisemaa. Kilpailukykyisen joukkueen jalkeille saaminen vaatii monen asian onnistumista. TPS:n paluu Veikkausliigaan ottanee aikaa. Se saattaa tapahtua nopeastikin, mutta todennäköisemmin viiden tai kymmenen vuoden päästä kuin vuoden päästä. ILKKA LAPPI Pistekin riittää Huuhkajille SUOMEN miesten jalkapallomaajoukkue kohtaa Kansojen liigan lohkovaiheen päätösotteluissa Kreikan ja Unkarin 15. ja 18. marraskuuta. Huuhkajat lähtee vierasotteluihin melko tutulla ryhmällä, etunenässä maalivahti Lukas Hradecky. Myös Jere Uronen on tuttuun tapaan mukana Markku Kanervan miehistössä. Suomelle riittää jatkokarsintoihin pääsemiseen yksi piste kahdesta ottelusta. Molemmat ottelut alkavat 21.45 Suomen aikaa.
  • 9 Keskiviikko 7. marraskuuta 2018 AAMUSET -20 % KAIKKI T A K I T Alennus alkuperäisestä hinnasta la 10.11.2018 asti. Verkkokaupassa – halonen.? – ja sunnuntaisin auki olevissa myymälöissä su 11.11.2018 asti. – KAIKKIEN OSASTOJEN TAKIT – -20 % Onnea isälle! Alennus alkuperäisestä hinnasta la 10.11.2018 asti. Verkkokaupassa – halonen.? – ja sunnuntaisin auki olevissa myymälöissä su 11.11.2018 asti. K A I K K I M I E S T E N NEULEET JA PAIDAT Miesten takki 231,20 (289,00) Naisten takki 119,96 (149,95) Poikkeavat aukioloajat: Mylly sunnuntaisin 18.11.–23.12. klo 11–21 Centrum sunnuntaisin 18.11.–6.1. klo 12–17 Ka up pa ke sk us M yll y m a– pe 10 –2 1, la 9– 19 ,s u 11 –1 8 TU RK U Ce nt ru m m a– pe 10 –2 0, la 10 –1 8 TU RK U Lä ns ike sk us m a– pe 10 –2 0, la 10 –1 7 K-SupermarKet anniKan 9.11. Perjantaina Erätarjouksessa Annikanpolku 1, 20610 TURKU puh. 020 7498 280 jyrki.hannula@k-supermarket.fi Palvelemme ma-pe 7-21, la 8-21 ja su 10-20 aura-ananaS LOHitaSKu taLOn Oma HunaJa GraaViLOHi HerKuLLiSet KaLameStarin LuOmuKSet tuOre SiiKa erÄ HiiLiSiiKa erÄ SaVuKirJOLOHipaLa erÄ KOKOnainen meriLOHi erÄ Grandiosa mozzarellabasilikapizza 376g Frödinge pecanpähkinäkakku 400g mr. panini konsultti mai ttaa herkullisia grillileipi 6 99 KG 9 99 KG KG 18 95 KG 29 95 KG 12 95 KG 12 95 KpL 3 99 TARJOUKSET VOIMASSA TO-PE 8.-9.11.2018 (JOS TOISIn EI MAInITA) A N N I K A KpL 2 49 3kpl/ p voim. vain pe 10 00 Palvelevalta herkkutorilta: aistatt eipiä. 12
  • 10 A A M U SE T HYVÄ ELÄMÄ Keskiviikko 7. marraskuuta 2018 Millaisia mahdollisuuksia työssäsi on tauottaa istumista? Sähköpostilla aamuset@aamuset.fi tai tekstarilla numeroon 16183. Viestin alkuun TS AAMUSET. Hinta 16 snt/160 merkkiä. Opiskelijat liikkeelle Pylly ylös -hanke muistuttaa istumisen haitoista TIINA PITKÄNEN KORKEAKOULUOPISKELIJAT istuvat pahimmillaan jopa 11 tuntia vuorokaudessa. Opiskelu vaatii valtavan määrän lukemista ja kuuntelua, joka pitää monet kiinni penkissä tunti toisensa perään. Turun yliopiston ja Ylioppilaiden terveydenhoitosäätiön Pylly ylös -hanke haluaa ravistella tiukkaan juurtunutta istumiskulttuuria ja saada opiskelijat sekä korkeakoulujen henkilökunta lisäämään päivittäistä aktiivisuutta. – Olen mukana YTHS:n terveystyöryhmässä yliopiston liikuntapalveluiden edustajana. Ideoimme Pylly ylös -hanketta yhdessä ryhmään kuuluvan fysioterapeutti Anne Frimanin kanssa. Esittelimme hankkeen yliopiston johdolle, joka otti sen alusta lähtien hyvin vastaan, kertoo hankkeesta yliopiston puolesta vastannut korkeakoulujen liikuntapalvelu CampusSportin liikuntasuunnittelija Teija Hakala. Pylly ylös -hanke alkoi vuonna 2014 ja jatkui aktiivisena vuoteen 2016 asti. Hyviä käytäntöjä kehitetään kuitenkin edelleen ja hanketta esitellään yliopiston tapahtumissa muutamia kertoja vuodessa. Hankkeen logokuva näkyy yliopiston arjessa eri kampuksilla ja muistuttaa osaltaan istumisen vähentämisen tärkeydestä. Tämä olikin hankkeen ensisijainen tavoite. – Liiallisella istumisella on monia negatiivisia seurauksia. Aineenvaihdunta heikkenee ja riski sairastua moniin yleisiin kansantauteihin kasvaa. Myös ylipainoa kertyy helpommin runsaasti istuville. PYLLY ylös -hanke sai vuonna 2015 kansainvälistä tunnustusta Euroopan korkeakoulujen liikuntatoimijoiden parhaana hankkeena. Hankkeen puitteissa on tahdottu muuttaa kulttuuria, jossa istuminen on normi ja seisominen jotakin epätavallista, jopa häiriöllistä. Teija Hakala muistuttaa istumisen vähentämisen olevan ensisijaisesti jokaisen omalla vastuulla. Olemme niin tottuneita istumaan päivittäisissä tilanteissa, ettemme tule useinkaan edes ajatelleeksi muita vaihtoehtoja. Istumisen vähentäminen vaatiikin tietoista huomion kiinnittämistä asiaan. Turun yliopiston opiskelijoilta hankkeen aikana tehdyssä kyselyssä selvisi heidän toivovan lisää mahdollisuuksia opiskella seisten erityisesti luentosaleihin ja kampusalueen kirjastoihin. Luentosalit ovat nykyisellään ahtaita ja yksittäinen opiskelija kokee herkästi seisomaan nousemisen kesken luennon sosiaalisesti kiusalliseksi. Joidenkin luentosalien takaosaan on saatu muutamia seisomapisteitä. Nämä ovat kuitenkin hyvin rajallisia. Luennoitsijoita onkin kannustettu Pylly ylös -hankkeessa vetämään opiskelijoille taukojumppia. Liikunnan lisääminen ja istumisen vähentäminen parantavat myös oppimistuloksia. – Kaikille luennoitsijoille ei välttämättä ole luontevaa vetää taukoliikuntaa, mutta jo se, että luennoitsija mainitsee luennon alkaessa seisomisen ja jaloittelun olevan sallittua auttaa opiskelijoita hyödyntämään tätä mahdollisuutta. Opetushenkilökunnalle on myös jaettu Pylly ylös -kuvia, joita voi laittaa luentoesitysten väliin, Hakala sanoo. AKTIIVISUUDEN lisääminen opiskeluja työarjessa on lopulta kiinni pienistä asioista. Hakala nimeää esimerkiksi portaiden käyttämisen hissin sijasta, pienten jaloittelutaukojen pitämisen työskentelyn välissä sekä kasvokkaisen kohtaamisen merkityksen. Sähköpostin lähettämisen sijaan voi kävellä kollegan luokse kertomaan asiansa. – Olemme saaneet myös äskettäin tiedekuntarakennus Educariumin eri kerroksiin taukoliikuntavälineitä, joita toivomme käytettävän ahkerasti. Pylly ylös -hanke kannustaa luennoitsijoita vetämään taukoliikuntaa. Turun yliopisto Kirkko mukana opiskelijan arjessa OPISKELIJOIDEN ja kirkon työntekijöiden kohtaamisia oli viime vuonna reilut 11 300. Kirkon oppilaitostyön tavoitteena on tukea opiskelijoiden ja henkilökunnan hyvinvointia ja oppilaitoksen yhteisöllisyyttä. Oppilaitostyöntekijät palvelevat kaikkia oppilaitoksessa opiskelevia ja työskenteleviä katsomuksesta riippumatta. – Eniten keskusteluja syntyy satunnaisissa käytäväkohtaamisissa, kertoo kirkon oppilaitosyhteistyön asiantuntija Stiven Naatus Kirkkohallituksesta. Opiskelijoiden ja kirkon työntekijöiden yleisin keskustelunaihe ovat ihmissuhteet. Myös opiskelu ja elämän kriisit nousevat esille. Kirkon työntekijät tekevät tiivistä yhteistyötä oppilaitoksen muiden hyvinvointitoimijoiden kanssa. Ikänaiset miehiä aktiivisempia TURUN yliopiston Finnish Retirement and Aging -tutkimuksessa selvitettiin ikääntyvien kuntatyöntekijöiden aktiivisuutta työja vapaapäivinä. Tutkimus toteutettiin hyödyntämällä ranteessa pidettävää liikemittaria. Mittarilla saadaan tietoa liikkumisesta minuutin tarkkuudella vuorokauden eri aikoina. Tutkijoita kiinnostivat aktiivisuuden erot sukupuolten ja ammattiryhmien välillä. Naisten aktiivisuudessa ei löytynyt eroa työja vapaapäivien väliltä. Miehet sen sijaan olivat aktiivisempia vapaapäivinä kuin työpäivinä. Erot voivat selittyä osin erilaisilla työnkuvilla. Ammattiryhmien väliset erot olivat suuria työpäivinä. Vapaapäivien aktiivisuudessa ei puolestaan ollut eroa ryhmien kesken. Billebeinoa lonkeron väreissä TUNNETTUJEN brändien, Billebeinovaatemerkin ja Hartwallin lonkeron, yhteistyömallisto saa jatkoa lapasten ja kaulahuivin muodossa. Niitä on saatavilla talven varalle lonkeron pystyraidoilla. Myös jo aikaisemmin markkinoilla olleita Original Billebeino pipoja on jälleen varastossa. – Legendaarisen kuosin kanssa on kiehtovaa suunnitella vaatteita, sanoo Billebeinon perustaja Ville Leino. Kuviamme löydät myös instagrammista Opiskelija-alennus -10% | Ma–pe 9.00–17.30 | la 8.30–14.00 Muista isää 11.11. lahjakortilla! Hyvää isänpäivää! Hautausmaantie 30, Turku p. (02) 236 0176, 050 348 6264 Joka päivä 8.30–18.00 k Rakkaudella isälle ! 11.11
  • 11 Keskiviikko 7. marraskuuta 2018 AAMUSET HYVÄÄ ISÄNPÄIVÄÄ Hansa TURKU: Kello ja Kulta Jokinen: Timanttiset Hansa, Eerikinkatu 15, p. 044 7403 855, Ark 9-20, La 10-19, SU 12-18 • www.kellojokinen.? • Ostamme kultaa ja hopeaa Kaksoispäivyri 200M vesitiivis 0210-10159 KA A KALEVALA A A KORU Elämän roihu hopeakaulllakoru 3490-11318 Suuuomen leeeijona -kkkaulakoru, 33333330 mm, hhhhhhhopeaa 3333333499-15743 Chronograph 50M vesisuojattu 0230-14758 Bradford 0260-10410 Titaanikello, sa?irilasi Takuu 3 vuotta 0260-13920 Titaanikello, sa?irilasi Takuu 3 vuotta 0260-16399 Park Hill II 0260-10442 224,25 (norm. 299,-) 99,79,251,25 (norm. 335,-) 194,25 (norm. 259,-) 149,25 (norm. 199,-) 126,75 (norm. 169,-) 134,25 (norm. 179,-) 25% KELLOT Muista isää 11.11. Tarjous koskee lähes kaikkia kellojaaa. Voimassa 11.11. 2018 saakka. Titaanikello, sa? irilasi Titaanikello, sa? irilasi Matka agentit –lukijamatka 4.-7.4.2019 LUKIJAMATKAN HINTA: 995,Hinta sisältää: • reittilennot veroineen • hotellija muut kuljetukset Roomassa • majoitus kahden hengen huoneessa, hotelli Galles • hotelliaamiaiset, 2 lounasta, illallinen • retkiohjelma • matkanjohtajan palvelut Lisämaksu yhden hengen huoneesta: 150,-. Yksinmatkustavan on varattava yhden hengen huone. Matka ei sovellu liikuntarajoitteisille. VARAA HETI – PAIKKOJA ON RAJOITETUSTI! Matka-Agentit, Linnankatu 8 E, 20100 TURKU Anne Laakso/Arja Salahetdin, puh. 050 414 6821 turku@matka-agentit.fi, www.matka-agentit.fi Suomalainen matkanjärjestäjä ROOMA – ikuinen kaupunki Rooma, yksi maailman tunnetuimmista kaupungeista, lumoaa vieraansa. Se on taideaarteiden, kulttuurin, historian, muodin ja makunautintojen kaupunki. Vietä loma Roomassa, ja maista palaa ”makeaa elämää” – La Dolce Vita! LUKIJAMATKAN OHJELMA: To 4.4. Aamulento (lähtö klo 6.15) Turusta Helsingin kautta Roomaan. Kiertoajelu ja tervetulolounas. Pe 5.4. Kävelykierros historiallisessa keskustassa. Lounas. La 6.4. Vatikaani ja sen museot. Illallinen. Su 7.4. Päivälento Roomasta Helsingin kautta Turkuun (tulo klo 16.50).
  • 12 A A M U SE T MAKU & NAUTINTO Keskiviikko 7. marraskuuta 2018 Millainen munakas on mielestäsi paras? Sähköpostilla aamuset@aamuset.fi tai tekstarilla numeroon 16183. Viestin alkuun TS AAMUSET. Hinta 16 snt/160 merkkiä. lounas nnoouuttooppööyyddäässttää kklloo 1100..3300--1144..0000 PIToPalVElu JJuuhhllaatt,, hhaauuttaajjaaiisseett,, ppaallaavveerriitt,, kkaahhvviittuukksseett,, aassiiaakkaassttiillaaiissuuuuddeett...... JuHlaTIlaT 0400 786 688, kahvitella@kahvitella.? Avoin nn nA m mA-pe 6.30-14.30 JuHlaTIlaT , 0400 786 688 k h it ll @k h it ll ? JuHlaTIlaT Kärsämäentie 35, Turku OSTOJA MYYNTILIIKE Jortikka Vapparintie 2, 21600 PARAINEN 0400 617 754, 02 458 4739 OSTETAAN KOTI-IRTAINTA OSTETAAN KOTI-IRTAINTA JA KUOLINJA MUUTTOPESÄT • Kuolinja muuttopesät • Taide-, keräily ym. irtaimet • Huonekalut, astiat, valaisimet • Design tuotteita • Työkaluja Otamme vastaan HUUTOKAUPPA toimeksiantoja • Pienetkin erät • Käteismaksu • Noutopalvelu • Siivous HENRIIKKA FINGERBORG MUNAKAS sopii aamupalaksi tai kevyeksi lounaaksi ja siitä on helppo tehdä ruokaisampi lisäämällä siihen juustoa, tuoreita yrttejä, kasviksia, sieniä tai vaikka lihaa. Onnistunut munakas on kullankeltainen, sileä ja sisältä pehmeä ja kuohkea. Paistinpannulla valmistettu munakas on pikaruokaa parhaimmillaan, koska sen valmistukseen kuluu aikaa vain muutama minuutti. Moni lorauttaa munaseokseen hieman nestettä, kuten kermaa, maitoa tai vettä. Munakkaan voi myös paistaa uunissa, tai tehdä sen pannulla frittatan tavoin. Frittata paistetaan ensin pannulla, ja ruskistetaan sen jälkeen uunissa grillivastuksella. Tämän kuohkean munakkaan salaisuus on mieto lämpö, sekä erikseen vatkatut keltuaiset ja valkuaiset. Lopputuloksena on erittäin kuohkea ja korkea munakas. KUOHKEA MUNAKAS 3 keltuaista 5 valkuaista voita paistamiseen suolaa pippuria tuoreita yrttejä Erottele valkuaiset ja keltuaiset eri kulhoihin. Vispaa keltuaiset ja valkuaiset kuohkeaksi vaahdoksi. Yhdistä keltuaisja valkuaisvaahto varovaisesti keskenään. Lämmitä paistinpannu keskilämmölle, voitele se reunoja myöten ja kaada munaseos pannulle. Paista muutama minuutti ja raota munakasta sen verran, että saat pari voinokaretta munakkaan alle. Laita kansi paistinpannun päälle ja hauduta munakasta miedolla lämmöllä viitisen minuuttia. Jos munakas ei meinaa paistua tarpeeksi päältä, voit puolittaa sen ja kääntää puolikkaat vielä helposti paistumaan toiseltakin puolelta. Mausta suolalla ja pippurilla ja kaada lautaselle. Silppua päälle tuoreita yrttejä ja nauti! Munakas maistuu monelle Vaahdottamalla syntyy kuohkea ja nopea herkku Henriikka Fingerborg Lipeäkalakausi alkoi jo MARRAS-JOULUKUU on lipeäkalan aikaa. Sen kulutus oli pitkään laskussa, mutta lasku on pysähtynyt ja kala kiinnostaa taas. Lipeäkala jakaa mielipiteet: yhden perinneherkku on toisen painajainen. Joissakuissa epäluuloa herättää lipeäkalan voimakas tuoksu, toisissa saippuaan viittaava nimi. Nimi viittaa valmistustekniikkaan. Kuivattua kalaa, yleensä turskakaloihin kuuluvaa molvaa, liotetaan emäksisessä liuoksessa, jolloin kalan pH-arvo muuttuu emäksiseksi ja rakenne pehmeäksi. Sitten kala siirretään puhtaaseen veteen, ja kärsivällisen liotuksen jälkeen tarkistetaan, että sopiva happamuustaso on saavutettu. Kaupasta valmiille lipeäkalalle riittää esikäsittelyksi kastaminen kylmään veteen. Palautumista maitokaakaolla HYVIÄ uutisia kaakaofaneille. European Journal of Clinical Nutrition kertoo tuoreessa tutkimuksessaan, että kaakao on erinomainen palautusjuoma. Maitokaakaon nauttiminen harjoituksen jälkeen näyttäisi olevan hyödyllistä verrattuna verrokkijuomiin ja juomiin, jotka sisälsivät hiilihydraatteja, proteiinia ja rasvaa. Näin kertoo tuore usean tutkimuksen systemaattinen katsaus ja meta-analyysi. Maitokaakaolla havaittiin joko samanlaisia tai parempia tuloksia urheilusta palautumiseen kuin muilla palautumisjuomilla. Maitokaakaossa on lihasten palautumiselle tarpeellisia proteiinia, hiilihydraattia, vettä ja elektrolyyttejä. Maitokaakao on niin ikään tehokas nestetasapainon palauttaja. Kuplivat messut TURUN jokivarsi täyttyy jälleen kerran ilosta ja kuplista. Vähätorilla sijaitsevassa Ravintola Tårgetin Piazzassa maistellaan kuohuvia, sillä onhan maailma täynnä mielenkiintoisia kuplivia muualtakin, kun samppanjasta. Sparkling Tårget järjestetään 17. marraskuuta kello 15 alkaen. Tunnelmallisissa kellareissa on lisäksi tarjolla kävijöille maksullisia kuohuviini-tastingeja sekä illallinen.
  • 13 Keskiviikko 7. marraskuuta 2018 AAMUSET Kuohu SULHANEN, JUHLA-ASUT VARATTAVISSA MEILTÄ! Vuokraamme ja myymme Pukuvuokraamo Sanelma Tuureporinkatu 19 20100 TURKU puh. 02 231 3902 Avoinna 10.00-17.30 Ma 10.00-18.00 www Juhlapukuja jo 30 vuotta JUHLAPUKUJA naisille, miehille ja lapsille ABOSVENSKATEATER.FI 02 277 7377 M k e e a ss sa Monikielinen tanssisatu se H.C.Andersen Palveleva perheyritys jo lähes 60v. Palvelemme ma–pe 10–18, la 10–15 Sunnuntaisin klo 12-15 Kalustekatu 1 B, Turku Myös verkkokauppa Kaikki mallituotteet aidoin alennuksin Tarjous ei koske Parolan rottinkeja tai painekyllästettyjä kesäkalusteita. www -70 % -60 % -50 % -40 % Suurenmoiset syystarjoukset! (ovh 1104€) 890 Olivia sohva € SUURI valikoima erilaisia ruokapöytiä ja -tuoleja! Laverisohvia, komeroita, parvija kerrossänkyjä, jatkosänkyjä ja paljon muuta! Pieni erä kesäkalustelöytöjä -80%. Esim. upeat (ovh 4078€) 2039 Bacic kalusto € Mallikaluston kangas on poikkeaa hieman kuvan kankaasta. (ovh 760€) 498 Alice sohva € Heti mukaan tai kotiin kuljetettuna! -30 % (ovh 2175€) 1295 Kick mekanismisohva pöydällä €
  • 14 A A M U SE T KUOHU Keskiviikko 7. marraskuuta 2018 Vaaditko syksyyn valoa vai pidätkö pimeydestä? Sähköpostilla aamuset@aamuset.fi tai tekstarilla numeroon 16183. Viestin alkuun TS AAMUSET. Hinta 16 snt/160 merkkiä. Luotettava ja laadukas Edu stus käy ttöö n öön • Juhliin ja juhlista • kokouksiin ja kokouksista 044 072 0720 taksi@katajainen.fi Myymälät: Puutarhakatu 23 B Turku Itäinen Pitkäkatu 41 Turku Kaarikatu 8 Kaarina Autokeskus Raisio kahvio K-Rauta Skanssi Herkkuja jo 100 vuoden ajan 17.11.2018 Tilaukset. 02-2302138 tai ???.koskenlei?omo.?i ISÄNPÄIVÄKSI Kinuskikermakakku 10 hengen 22€ (norm.29€) Tarjous voimassa koko marraskuun Läheisempi isäsuhde toiveissa ISÄNPÄIVÄÄ vietetään tulevana sunnuntaina. Monille juhlapyhät ovat myös muistutus läheisyyden kaipuusta. LähiTapiolan Arjen katsaus -kyselytutkimuksen mukaan suomalaisista 76 prosenttia pitää suhdetta omaan isäänsä lämpimänä. Useampi kuin neljä viidestä (84 %) suomalaisesta aikoo muistaa isäänsä isänpäivänä tavalla tai toisella. Kyselyyn vastanneiden mukaan tärkeintä on ajanvietto yhdessä oman isän kanssa. Suomalaiseen isänpäivän viettoon kuuluvat perinteisesti yhteinen ruokailu ja usein myös pienet lahjat, kuten kirjat tai vaatteet. Lahjan isälleen aikoo ostaa 36 prosenttia vastanneista. Vastaajista 39 prosenttia aikoo viettää isänpäivänä yhteistä aikaa isänsä kanssa ja 35 prosenttia soittaa tai lähettää viestin. Yhdeksän prosenttia kertoo tekevänsä yllätysvierailun isän luokse. Uutta kuviota Taikaan VUONNA 2019 Iittala esittelee uuden raikkaan värin ja kuvion Taika-astiasarjaan. Vuonna 2017 kymmenvuotisjuhlavuottaan juhlinut Taika on yksi Iittalan kansainvälisesti tunnetuimmista sarjoista. Taika tunnetaan Klaus Haapaniemen kädenjäljestä: mystisistä ja folkloristisista kuvioista, joissa seikkailee pohjoismaisesta metsästä tuttuja eläimiä. Muotona Taikasarjan astioissa on professori Heikki Orvolan ajaton Aika-sarja. Uusi Siimes-kuvio jatkaa Taikan geometristä ja orgaanista kuviomaailmaa. Kuviosarjaan kuuluu kahdeksan keraamista osaa: muki, kahvikuppi ja vati, syvä lautanen, kaksi eri kokoista matalaa lautasta sekä kaksi eri kokoista kulhoa. Lisäksi sarjaan kuuluu keittiöpyyhe ja paperilautasliinat. Uutuudet saapuvat myymälöihin vuoden 2019 alussa. Kuohu piristää pimeyden keskellä KUOHU-ERIKOISNUMERO tuo aavistuksen säihkettä ja lämpöä vuoden pimeimmän ajan keskelle. Onko kirkasvalohoidolla todella vaikutusta kaamosmasennuksen torjunnassa ja miltä maistuvat kauden glögitrendit? Entä millainen on lähimyssy, näkyykö pikkujoulukausi pukuvuokraamoissa ja miksi Ville ”Darude” Virtasen vaimo Michelle siirsi yrityksensä Turkuun? Kaikki tämä selviää seuuraavilta sivuilta. Ota hetkestä kii! Kaarinalainen Ykkösryhmä tuo mukaansatempaavia ohjelmanumeroita pikkujouluihin KURT HEDBORG PIKKUJOULUKAUSI alkaa olla jo ovella. Perinteiseen tapaan toimitusjohtaja pitää pienessä sievässä, kravatti vinossa maljapuheen yhteisessä saunaillassa ja firman väki on hieman myöhemmin kaatokännissä jossain alueen yökerhoista. On vaihtoehtoisempiakin tapoja viettää pikkujoulu. Viime vuosina ovat yleistyneet erilaiset teemapikkujoulut, joissa voidaan hyödyntää esimerkiksi erilaisia taideryhmiä. Kaarinalainen Ykkösryhmä tuo erilaisia ohjelmanumeroita pikkujouluihin, kuten jouluralleja, joulukirjeitä, laululahjoja ja joulubiisitervehdyksiä. Ykkösryhmän lauluntekijä ja näyttelijä Nina Erjossaari, taitelijanimeltään Neiti Ö, kertoo, että heidän ryhmänsä valttikortti ovat musiikkiimprovisaatioteatteriesitykset. Heidän ryhmänsä koostuu teatterintekijöistä ja lauluntekijöistä. – Ykkösryhmä tekee teatteria aina musiikin kautta, teimme pitkään improvisaatioteatteria. Meidän tekijöistä löytyy ammattilauluntekijöitä, joten aloimme tehdä nimenomaan musiikki-improteatteria. Periaatteessa teemme hetken kappaleita, improvisaatioteatterin henkeen. ESIMERKKINÄ Erjossaari nostaa esiin joulurallit. – Jouluralli-show ovat tarkoitettuja aikuisten juhliin. Kyse on hulvattomasta heittäytymisestä ja se vaatii vuorovaikutusta yleisön ja meidän esiintyjien kanssa. Näissä tilanteissa on oltava läsnä. Läsnäolossamme ovat tärkeitä tilannetaju ja pelisilmä. Pyrimme huomiomaan ja kuuntelemaan yleisöä. Yleisö sanoo meille tyylilajin ja teemme siitä biisin. Ykkösryhmä huomioi myös lapset joulunajan alla, tästä esimerkkinä Pikku Jiin Joulukirje -esitys – Otamme huomioon lapset ja lasten ideat, kuten eläimet ja tontut. Lasten antamista aiheista teemme lauluja ja pieniä tarinoita, lasten toivomalla tyylilajilla. Tämä sopii myös koko perheelle. Ykkösryhmän repertuaariin kuuluu myös Laululahja, mikä tarkoittaa nimensä mukaisesti sitä, että tehdään lahjaksi laulu. – Teemme biisin ja siihen uudet sanat ja sävellyksen, jonka sitten esitämme yleisölle, tilaisuudessamme. Se on siis tilausbiisi pikkujouluihin tai joululahja. Tämän laululahjan voi joko antaa työkavereille tai firmalle joululahjaksi. Laululahja voi olla myös todella hyvä joululahja yksityisille, esimerkiksi huomioidakseen jonkun syntymäpäivän tai työuran kunniaksi. JOULUBIISIT ovat taas joululauluja, joita Ykkösryhmä esittää pikkujouluissa. – Joulubiisit ovat valmiita lauluja, biisintekijöidemme tekemiä joululauluja tilauksesta. Esityksemme voi olla 20–60 minuuttia. Asiakkaamme voivat tilata minkä tahansa esityksen, mitä meillä on tarjolla ja sillä kestolla kuin toivoo. Tulevien pikkujoulujen suhteen Erjossaari kokee, että esityksiin sopisi luontevasti lisätä tanssin ja fyysisen ilmaisun osuutta – Tanssin lisääminen pikkujoulunumeroon, toisi voimakkaan elementin mukaan, esimerkiksi vanha kunnon ryhmätanssi, päättää Erjossaari. Nina Erjossaari kertoo, että heidän ryhmänsä tekee niin sanottuja hetken biisejä, improvisaatioteatterin henkeen. He ottavat juhlittavan parin, firman tai teemapäivän, kuten pikkujoulu ja he tekevät asiakkaille räätälöidyn esityksen. Arto Kunnola
  • 15 Keskiviikko 7. marraskuuta 2018 AAMUSET Kuohu M eidän kunniatehtävämme on kohdata ihmiset ihmisinä – olla läsnä hyvinä ja huonoina hetkinä ja päivinä. Me välitämme. Attendon hoivakodeissa ihmiset viihtyvät. Tarjoamme henkilökohtaista palvelua ja räätälöityjä ratkaisuja: omaishoitajien arkea helpottavista intervallipaikoista tehostettuun palveluasumiseen. Meillä on Turun alueella ja lähiseudulla 9 hoivakotia, jotka kaikki tarjoavat erinomaista hoivaa. Soita ja kysy lisää, sovitaan tapaaminen. Meidän hoivakoteihimme voi aina tulla käymään ja katsomaan miltä moderni palveluasuminen näyttää. Sari Laakso Aluejohtaja Attendo 044 494 4358 tai sari.laakso@attendo.fi Välittämisen asiantuntijat www.attendo.? Attendo Helmi Attendo Katarinanpuisto Attendo Koivula Attendo Martti Attendo Lilla Ro Attendo Peiponhovi Attendo Tähtimö Attendo Villa Hirvensalo 1 Attendo Villa Hirvensalo 2 Satu Heino, p. 044 494 3421 Satu Heino, p. 044 494 3421 Nina Lindberg, p. 044 494 4613 Anne Kärri, p. 044 780 0461 Henriette Schmidt-Fjäder, p. 044 494 3591 Pia Ojanotko, p. 044 494 4360 Merja Tupala, p. 043 826 4025 Marjaana Nieminen p. 044 494 3420 Maaret Sainio, p. 044 494 3590 Lieto Kaarina Turku Raisio Parainen Turku Turku Turku Turku
  • Keskiviikko 7. marraskuuta 2018 AAMUSET 16 Kuohu Kaamos kuriin kirkasvalohoidolla Kirkasvalaisimet ovat toimineet ensisijaisena hoitona jo lähes 40 vuotta ALEKSI MÄKELÄ TERVEYDEN ja hyvinvoinnin laitoksen tutkimusprofessori Timo Partonen kertoo, että arviolta prosentti suomalaisista kärsii kaamosmasennuksesta. Noin 2,5 prosentilla on pimeän ajan aiheuttamia vakavia oireita, jotka eivät muuta mielialaa tarpeeksi saadakseen kaamosmasennuksen luokittelua. Ensisijainen hoitomuoto kaamosmasennukseen on kirkasvalohoito. – Tutkimukset kirkasvalohoidosta aloitettiin 1980-luvun alussa. Siitä asti se on ollut tärkein hoitotapa kaamosmasennukseen. Kaikkiin se ei silti tehoa tai aiheuttaa haittavaikutuksia. Silloin hoitona on lyhytmuotoinen psykoterapia tai lääkitys, Partonen luettelee. Viimeisimmän kaamosmasennusta käsittelevän tilaston, FinTerveys 2017tutkimuksen, mukaan yli 30-vuotiasta naisista 23 prosenttia kärsii elämänlaatua heikentävistä kaamosoireista. Miehillä vastaava osuus on 14 prosenttia. – Hoito kannattaa aloittaa puolella tunnilla päivässä. Jotkut tarvitsevat pidemmän hoitoajan, jopa tunnin. Valohoito tehoaa parhaiten aamuisin kello viiden ja kymmenen välillä. Tärkeintä kirkasvalohoidossa on etäisyys valaisimeen, että valoa tulee oikealla teholla. Tavoitekirkkaus on 20003000 luksia, Partonen suosittelee. TAVALLISEN sisävalaistuksen voimakkuus on alle 500 luksia. Kirkasvalolamppu jäljittelee auringonvaloa, mutta siinä ei ole uv-säteitä. Huolimatta kirkasvalaisimien tehokkuudesta Turvallisuusja kemikaaliviraston tarkastaja Ahti Auvinen kertoo, että ne eivät näy juurikaan markkinavalvontarekisterin vaaratilastoissa. Kolmen viimeisen vuoden ajalta kirkasvalaisimista ei ole yhtään puutetai vaaramerkintää. – Kahdenkymmenen vuoden rekisterissä on vain joitakin reklamaatioita kirkasvalolampuista, Auvinen paljastaa. Kirkasvalolamppujen hintahaarukka on hyvin laaja. Halvimmillaan sellaisen saa muutamalla kympillä. Kalleimmat maksavat noin 500 euroa. Kirkasvalolamppuja myydään hyvin varustelluissa tavarataloissa ja elektroniikkaliikkeissä. PSYKIATRISILLA poliklinikoilla on omia kirkasvalaisimia, joten hoitosuhteessa oleva voi suorittaa kirkasvalohoidon poliklinikallakin. Kirkasvalohoitoa on kokeiltu myös pitkäaikaisen masennuksen hoitoon, mutta Partonen mainitsee tulosten olleen heikkoja. Yksi yleisimmistä kaamosmasennuksen oireista on Partosen mukaan ruokailutottumusten muuttuminen epäterveellisiksi. – Huonosti nukuttujen öiden univelka häiritsee ihmisen sisäistä kelloa. Käytännössä se on hermosolujen joukko aivoissa, joka havainnoi vuorokaudenja vuodenaikoja. Hermosolut alkavat univelassa jätättämään ja vuorokausirytmi viivästyy. Myös syksyn pimeät aamut aiheuttavat jätätystä. Ruokahalu kasvaa silloin iltaa kohti ja ihminen syö liikaa sokeria ja hiilihydraatteja, Partonen kuvailee. Ruokailuhäiriöt ovat usein ensimmäisiä oireita, jotka poistuvat kirkasvalohoidon aloittamisen jälkeen. Kaamosmasennus on naisilla hieman yleisempää kuin miehillä. Anna Om
  • 17 Keskiviikko 7. marraskuuta 2018 AAMUSET Kuohu Marraskuun kanta-asiakastarjous Utu sydän 2 yhden hinnalla (ovh.15-20€/kpl)Rajoitus 1 setti/asiakas. Tuotteita on valmistettu rajoitettu erä. Tarjoamme edullisimman. Raisio, Kauppakeskus Mylly. Uuden puolen länsipääty 1 krs U U Uu u u uden n n n p p p pu u u uolllen n n n lllän n n nsiiiipäättttyyyy, 111.kkkkrrrs. www.mariadrockila.? Utu Sydän pieni 15€ /50h keskikoko 18€ /75h iso 20€ /100h John Carian i Jossa in pohjo isessa ohjau s kauno takara utio ensi-il ta 19.10.2 018 katso esitysajat TEATTERIAKSELI.FI HUMALISTONKATU 8A, 20100 TURKU LIPUT.TEATTERIAKSELI.FI 16 € / 14 € p. 040 966 9628 (ark. klo 13-17) Hoya LifeStyle -linsseistä voit valita arkeesi sopivimman vaihtoehdon. Kun ostat silmälasit LifeStyle-linsseillä, saat toiset lasit kaupan päälle (arvo 490 €).
  • Keskiviikko 7. marraskuuta 2018 AAMUSET 18 Kuohu Mukit höyryävät Suomen glögipääkaupungissa Glögistä voi loihtia myös suolaisia ja makeita herkkuja MARIANNE ROVIO GLÖGI tuo joulun tuntua, mutta kylmien ilmojen saapuessa lämmin glögi ja muut kuumat juomat sopivat myös muuten hyvin talviseen säähän. Glögiä voi juoda tunnetusti alkoholittomana ja alkoholipitoisena. Glögi sopii niin alkujuomaksi kuin jälkiruoaksi juhlavimpiin tilaisuuksiin tai sitä voi lämmittää mukaan termokseen luontoretkelle. Glögiä voi käyttää myös ruoanlaittoon ja leivontaan sekä makeisten valmistamiseen. Turun juomatehtaalla juhlistettiin glögikausi alkavaksi lokakuun lopulla. Turku julistettiin tapahtumassa myös Suomen viralliseksi glögipääkaupungiksi, koska Turusta lähtee merkittävä osa markkinoille glögiä Artukaisissa sijaitsevalta Marlin tehtaalta. Turussa valmistetaan vuosittain yhteensä 3 250 000 litraa glögiä, joista noin neljännesmiljoona litraa on Pernod Ricard Finlandin alkoholipitoisia ja yli kolme miljoonaa litraa Eckes-Graninin alkoholittomia glögituotteita. – Uutuutena glögin rinnalle on tullut myös alkoholiton toti, jossa maistuu omena, inkivääri, hunaja ja sitruuna. Se sopii muutenkin talviseksi juomaksi eikä tuo heti joulua mieleen, kertoo Eckes-Graninin tuotepäällikkö Irma Mäki. MÄKI kertoo joidenkin haluavan aloittavan glögikauden aikaisin, ja kyselevät jo meilitse, koska glögit tulevat myyntiin. – Osalle ihmisistä glögin juominen Kuumaa glögiä voi tarjoilla vaikkapa glögistä valmistettujen makeisten kera. Marianne Rovio on todella merkittävää. Ja esimerkiksi jotkut naisporukat järjestävät illanistujaisia, joissa jokainen vie oman glögipullon mukaansa, joten kukin saa maistella erilaisia makuja. Toiset taas tykkäävät perinteisestä glögistä, mutta tarjolla on esimerkiksi mustikkainen maku tai vaalea omenainen maku perinteisen glögin rinnalla. Makuja on paljon ja alkoholipitoisista glögeistä löytyvät omat makunsa ja uutuutensa. ALKOHOLIPITOISTEN glögien puolella maistuvat nyt myös karamellien maut. – Jotkut glögit sopivat makeutensa puolesta vaikka jälkiruoaksi. Meillä on nyt yksi vaahtokarkin ja suklaan makuinen alkoholipitoinen glögi, joka sopisi hyvin jälkkäriksi ruoan jälkeen. Ennen ruokailua sopii puolestaan hyvin kuivempi ja sokerittomampi glögi, toteaa tuotekehittelijä Reetta Vuohijoki Pernod Ricard Finlandilta. Glögiä voi käyttää myös ruoan sekä makeisten valmistamisessa hyväksi. Glögikauden avajaisissa oli tarjolla myös glögistä valmistettuja herkkuja glögisillistä makeisiin tryffeleihin, jotka oli valmistanut Heli Aalto. Hänellä on myös blogi Rouva Raadelmasta, josta voi lukea vinkkejä ja reseptejä glögillä leipomiseen. Aallolta löytyy reseptejä muun muassa glögimarinoitujen punasipulien, glögilimpun sekä glögisiirapin että erilaisten glögipohjaisten makeisten valmistamiseen. PIKKUJOULUT AITIOSSA! PE 23.11. 18.30 KE 28.11. 18.30 PE 30.11. 18.30 10 henkilön yläaitio lippuineen (10 kpl) TPS-kotiotteluun ja herkullinen joulubuffet ennen ottelua yhteensä 1 050 € + alv. Pikkujoulupaketti on myynnissä pe 23.11. TPS-Ilves, ke 28.11. TPS-Ässät ja pe 30.11. TPS-Lukko -matseihin.
  • 19 Keskiviikko 7. marraskuuta 2018 AAMUSET Kuohu PARASTA VIIHDETTÄ PIKKUJOULUIHIN ! HENRY LE WIS, JJJOOONNNAAATTT HHHAAANNN SSSAAAYYYEEERRR &&& HHHEEENNNRRRYYY SSSHHHIIIEEELLLDDDSSS OHJAUS MIK A EIR T OVA AR A Tutustu koko ohjelmistoon: teatteri.turku.? Puhelinmyynti: 02 262 0030 Lipunmyyntipiste: Lippis, Itäinen Rantakatu 14, Turku, avoinna TI-LA klo 12–19 NAURUTERAPIAA JA SUURIA TUNTEITA! Järisyttävän hauska komedia epäonnisesta ensi-illasta ENSI-ILTA 9.11. LIPUT18-45€ 1920-luvun rakkaustarina ENSI-ILTA 16.11. LIPUT18-39€ J U H A S I L T A N E N O H J A U S J U H A S I L T A N E N MINNA HÄMÄLÄINEN ULLA KOIVURANTA MIKA KUJALA KIMMO RASILA JONAS SAARI MERVI TAKATALO KIRSI TARVAINEN TOBIAS ZILLIACUS TEEMU AROMAA IIKKA FORSS STEFAN KARLSSON MISKA KAUKONEN RIITTA SALMINEN SEVERI SAARINEN PETER AHLQVIST
  • Keskiviikko 7. marraskuuta 2018 AAMUSET 20 Kuohu LAUANTAINA 10.11.2018 10:00 – 19:00 UUDEN MUOTOILUN PIKKUJOULUMARKET @ SKANSSI www.turuntaksiasema.fi tilaus@turuntaksiasema.fi ••• 111666-p p pa a aiiik k kk k ka a aiiin n ne e en n n V V VIIIP P P-b b bu u ussssssiii ••• LLLiiin n njjja a a-a a au u utttto o otttt ••• K K K K Karaok k keb b bussiiittt • P P Piiik k kk k kub b bussiiittt • 0400 99 33 11 Voit myös varata netistä! ...Moskovan valoista Mandshurian kummuille ja Uralin pihlajien alle. YLEISÖ N TOIV EKON SERTT I! KO RU L I N N E A Lisätiedot ja yhteydenotot: TuTo Ry, p. (02) 214 6400 | www.tuto.? Ke 21.11. klo 19.00 Konserttitalo, Turku Liput alkaen 36€ (+palvelumaksut) • www.lippu.?, p. 0600 900 900 (1,98€/min+pvm) • Koru Linnea, Eerikinkatu 16 (ark. 10-17.30, la 10-15) • TuTon toimisto, Sepänkatu 5b (ark. 9-15) toimisto@tuto.?, p. 02 214 6400 Turun Konserttitalo: Aninkaistenkatu 9, 20100 Turku | www.tfo.fi/konserttitalo Neulootikkojen shoppailutaivas Neulontatarvikkeiden uusi erikoisliike on kotiutunut hyvin Linnankadulle HEIKKI MÖTTÖNEN LINNANKADULLE ydinkeskustaan avattiin alkukesästä uusi neulontatarvikkeiden erikoisliike ILO Knitting Shop, jonka valikoimista löytyy myös erikoislankoja sekä lahjatavaroita. ILO aloitti toimintansa kaksi vuotta sitten Salossa, mutta kun Turusta löytyi sopivan kokoinen liiketila ja vieläpä erinomaiselta paikalta, lähti lankakuorma kohti länttä toukokuussa. Liiketoimintaa pyörittävät Laura Pelkonen ja Michelle Virtanen. Pelkonen vastaa hallinnosta ja liikkeen asiakaspalvelusta, Yhdysvalloista kotoisin oleva Virtanen puolestaan kaikesta markkinointiin liittyvästä. Virtasen Suomeen lennätti muusikkoaviomies Ville Virtanen, joka tunnetaan varmaankin paremmin nimellä Darude. Liikkeen ovi käy tavallisena arkiaamupäivänä koko ajan ja lankojen ympärillä käy armoton kuhina. Eräs ”neulootikoksi” tunnustautuva asiakas kertoo tulevansa vaan katselemaan, mutta hän myöntää jo seuraavassa sivulauseessa, että ”varmaan taas jotain lähtee mukaankin.” ILO on ottanut ilolla vastaan sen, että iso osa Turun bussiliikenteestä kulkee nyt Linnankadun kautta. – Meillä on oma valikoimamme laadukkaita neulontalankoja. Osa on käsin värjättyjä ja iso osa on pienten tavarantoimittajien tuotteita. Langat ovat villaa tai villasekoitteita, siis luonnonkuituja. Kaikki on eettisesti kestävää ja toimittajamme pystyvät jäljittämään lankojen alkuperän, Pelkonen painottaa. OSA langoista on kotimaista tuotantoa, mutta ILO harjoittaa myös maahantuontia. Muutamat Yhdysvalloista tulevat langat ovat uniikkeja koko Euroopan markkinoilla. Laatutavaraa hankitaan myös Norjasta, Tanskasta, Irlannista sekä Uruguaysta. ILO kokoaa neulootikkoja myös yhteen, sillä liikkeessä järjestetään kaksi kertaa kuussa vapaamuotoisia kaikille avoimia neulontatapaamisia. Tarkemmat ajankohdat selviävät kuukausittain Instagramista ja Facebookista, mutta tapahtumat ajoittuvat aina yhdelle arki-illalle sekä yhdelle lauantaille. – Meillä on liikkeessä tilaa näitä tapahtumia varten, niissä samanhenkiset ihmiset pääsevät vaihtamaan ajatuksia keskenään. Meiltä saavat palvelua myös vähän kokemattomammat neulojat ja vastaavasti järjestämme kursseja sellaisille harrastajille, jotka haluavat syventää taitojaan, Pelkonen muistuttaa. ILO:lla on myös oma verkkokauppa, josta löytyy koko tuotevalikoima. Tavaraa lähtee matkaan pitkin viikkoa aina Lappia ja ulkomaita myöden. Michelle Virtanen (vas.) ja Laura Pelkonen korostavat yritystoiminnassaan eettisyyttä ja tuotteiden alkuperän jäljitettävyyttä.