lehti
Arvokasta tietoa alueesi palveluista
Itä-Helsinki Kesä 2013
Näyttelijä
Mia
Nuutila
tunnetaan
intohimoisena
vesijuoksijana
sivu 12
Lukijakilpailu s. 22
Palvelut
Terveys
Kiinteistömaailma
Megahertzin
M
egaherttziin
Itäkeskus ja Vuosaari s. 32 Apteekki s. 17
Asuminen
Onnitalo
Onnit l
O
Palvelutalo s. 19
Liikunta
Rakentaminen
Helsinki
Hellsiinkki
Sports Club s. 7
Itä-Helsingin
IItä
tää H
Hel
elsiingiin LLasi
asii s.
s 24
24
Kaikki artikkelimme ovat markkinointiviestintää
1
R AV I N T O L A
tapahtumaravintola
Unohtumattomia tilaisuuksia ja herkuttelua
tunnelmallisissa puitteissa
Ravintola Koskenrannassa Vanhankaupungin kosken äärellä on kaikki kohdallaan mitä erilaisimpien tilaisuuksien toteuttamiseksi. Arkipäivisin siellä voi myös nauttia maittavan lounaan. Juhannuksesta elokuun loppuun
palvellaan yksityisasiakkaita myöhäiseen iltaan saakka. Muina aikoina ravintola on auki vain tilauksesta.
R
avintola Koskenrannan tunnelmallisiksi sisustetut tilat huokuvat historian havinaa. Nykyinen
tapahtumahalli valmistui vuonna 1946
ja ravintolatilat 1950-luvun lopulla.
Imatran Voiman halleissa tehtiin
aikoinaan voimalaitosten fysikaalisia
pienoismalleja. Niiden avulla tutkittiin veden virtaamista, kun tavoiteltiin tehokkuuden ja taloudellisuuden
yhdistämistä Suomessa rakennettaviksi
suunnitelluissa voimalaitoksissa.
Vesivirtauslaboratorion toiminta katsottiin tarpeettomaksi ja rakennukset
jäivät tyhjilleen vuonna 2003. Ravintolatoiminta kunnostetuissa tiloissa alkoi
vuonna 2008. Ikänsä ravintola-alalla
työskennellyt Kimmo Martiskainen
aloitti yrittäjänä marraskuussa 2011
sisustuspintojen remontin jälkeen.
Yksilöllisiä
tilaratkaisuja
Ravintola Koskenranta koostuu näyttävästä ravintolasalista, suuresta tapahtumahallista, kolmesta kabinetista,
tilaussaunasta ja terasseista. Ravintolasaliin mahtuu pitkälti toistasataa vierasta.
Kolme toinen toisistaan poikkeavaa
kabinettia soveltuvat noin 30 asiakkaan
kokous- tai juhlakäyttöön. Saunojia
mahtuu jopa 50 ja tapahtumahalliin
ylikin tuhat kävijää.
Vilkkaassa käytössä olevissa kabineteissa on niin kartanomaista, talonpoikaista kuin modernia tunnelmaa.
Saunojien käytössä on palju ja oma
terassi grilleineen.
Yritystapahtumia ja
perhejuhlia
Kimmo Martiskainen kertoo Ravintola Koskenrannassa järjestetyn todella
erilaisia yritystilaisuuksia kokouksista
ja juhlista näyttelyihin ja messuihin.
Varsinkin tapahtumahalli muuntuu
2
Ravintola Koskenranta koostuu näyttävästä ravintolasalista, suuresta tapahtumahallista, kolmesta kabinetista, tilaussaunasta ja terasseista.
moneksi tilaisuuden luonteen ja tarjoilun mukaan.
Perhejuhlista erityisesti häät ovat
tyypillisiä Koskenrannan tapahtumia. Nyt suunnitellaan Martiskainen
mukaan jo kovalla vauhdilla kesän
2014 häitä.
? Myös syntymäpäivä-, ristiäis- ja
lakkiaisvieraita moni kutsuu mielellään
tällaiseen ainutlaatuiseen luonnonläheiseen kuohuvaan ympäristöön,
jossa tarjoilut ja ohjelmat räätälöidään
aina tilaisuuden luonteen ja toiveiden
mukaisesti, Martiskainen kertoo.
Maisemallinen
lounasbuffet
Ravintola Koskenrannan kotiruokalounas tarjoillaan seisovasta pöydästä
maanantaista perjantaihin
kello 11?14. Tarjolla on keiton lisäksi kaksi lämminruokavaihtoehtoa. Salaattipöytä,
leipä ja kahvi tai tee kuuluvat
ateriaan.
Juhannuksesta elokuun
loppuun ravintola on avoinna
ulkoilijoille ja muille yksityisasiakkaille lounasajasta
iltakymmeneen à la carte
-ruokailumahdollisuuksin.
Poikkeuksena ovat yksityistilaisuudet.
www.yrityskuvalehti.com
Yhteystiedot
Ravintola Koskenranta
Katariina Saksilaisenkatu 9
00560 Helsinki
Puh. myyntipalvelu
(ma?pe klo 9?16) 010 279 4040
S-posti:
myyynti@koskenranta.net
Puh. ravintola aukioloaikoina
010 279 4042
www.koskenranta.net
Postiosoite:
Yrityskuvalehti
Meritullinkatu 11 B
00170 Helsinki
Puh. 020 779 1390
Fax 020 779 1399
Päätoimittaja:
Tero Skinnari, gsm 040 777 5372
tero.skinnari@yrityskuvalehti.com
Toimitus:
Marjo Rautvuori
Mikko Kormilainen
Kuvaaja:
Henrik Kettunen
Taitto/Prepress:
Yrityskuvalehti
Marko Koskelin
Painopaikka:
Painos: 40.000 kpl
Jakelu kotitalouksiin
Itä-Helsingin alueella:
Kulosaari, Herttoniemi,
Roihuvuori, Tammisalo,
Laajasalo,Yliskylä, Jollas,
Puotinharju, Myllypuro,
Marjaniemi, Itäkeskus, Kontula,
Kivikko,Vartiokylä,
Vuosaari, Mellunmäki ja
Aurinkolahti.
Jakelu:
Helsingin Jakelu-Expert Oy
Yrityskuvalehti
auttaa löytämään
Jo yli kymmenen vuotta Uudenmaan alueella ilmestyneen Yrityskuvalehden
tavoitteena on tarjota lukijoilleen mielenkiintoista informaatiota eri toimialojen yrityksistä ? niiden tuotteista, palveluista, toimintatavoista sekä ihmisistä ideoiden takana. Yleisasiakaslehtemme artikkelimuotoisissa ilmoituksissa yritykset voivat esittäytyä perinteistä ilmoittelua monipuolisemmin.
Innolink Research Oy:n toteuttaman lukijaprofiilitutkimuksen mukaan yli
90 prosenttia vastaajista arvioi saavansa Yrityskuvalehden artikkeleista hyödyllistä ja luotettavaa tietoa. Yrityskuvalehden saama suora lukijapalaute on
ollut hyvin myönteistä. Erityisesti on kiitelty lehden monipuolisuutta tiedonlähteenä. ?Artikkeleista saa paljon enemmän tietoa kuin perinteisistä mainoksista?, on ollut yksi tyypillisimmistä lukijakommenteista.
Minkä alan yrityksistä haluaisit lukea artikkelin seuraavista lehdistä? Onko
mielessäsi juuri joku tietty yritys, jonka hyvä palvelu tai tuote kaipaisi mielestäsi suurempaa huomiota tai arvostusta? Me pyrimme jokaisessa lehdessä
tuomaan esille monipuolisen kirjon yrityksiä, tässäkin lehdessä eri yrityksiä
on esillä yli 30. Toivomme, että löydät lehdestä muutamia mielenkiintoisia
tuotteita tai palveluita tarjoavia yrityksiä, joista koet olevan itsellesi hyötyä.
Lukijapalautteen voi lähettää joko lehdessä löytyvällä lukijakilpailulomakkeella tai netissä www.yrityskuvalehti.com. Toivomme yhteydenottoja lukijoiden omista ideoista, parannusehdotuksista ja kehitystoiveista, sillä palaute
auttaa kehittämään Yrityskuvalehteä entistä paremmin lukijoita palvelevaksi.
Mielenkiintoisia lukuhetkiä Yrityskuvalehden parissa!
Mikäli haluat lisätietoja yrityksesi mahdollisuuksista esittäytyä Yrityskuvalehdessä, ota yhteyttä toimitukseen
020 779 1390 tai lähetä yhteydenottopyyntö nettisivuiltamme,
www.yrityskuvalehti.com.
Reklamaatiot:
Tehtävä kirjallisesti 7 vuorokauden
kuluessa lehden ilmestymisestä.
Lehden vastuu virheellisestä ilmoituksesta on enintään ilmoituksen
hinta.
Lisää ajankohtaista hyötytietoa yritysmaailmasta löydät nettisivuiltamme
www.yrityskuvalehti.com! Osallistu samalla lukijakilpailuun ja ja voita huippukäytännöllinen iPad 2 -taulutietokone!
Yrityskuvalehti jaetaan aluepainoksina 600.000 kotitalouteen Helsingissä,
Espoossa, Vantaalla, Keski-Uudellamaalla, Hyvinkäällä, Riihimäellä sekä
Itä-Uudellamaalla. Seuraava Yrityskuvalehti ilmestyy Keski-Uudenmaan
alueella 24.8.2013.
Kaikki artikkelimme ovat markkinointiviestintää
3
Sisältö
P A LV E L U T
PA N K I T ? PA LV E L U ? K O U L U T U S ? VA PA A - A I K A
Edupoli
sivu 6
Monialainen Edupoli kouluttaa työelämän osaajia......................................................6
Helsinki Sports Club ?
Talo täynnä liikunnan ja hyvinvoinnin palveluja .............................................................7
Ruokanet ?
Ostokset nopeasti ja turvallisesti kotimaisesta nettikaupasta .............................8
Kodinavux ? Vietä vapaa-aikasi kuten sinä haluat .................................................. 10
Urheiluhallit Oy ? Avovesiliikunta on tehokasta ja hauskaa.............................. 12
Suomen suurin keilahalli Talin urheilupuistossa ......................................................... 14
Forever Myllypuro ? Liikunnasta lisävirtaa kaikenikäisille.................................... 15
Printteripisteestä uusiomustekasetit heti mukaan ..................................................30
Laajasalossa golfia jo yli 50 vuotta ....................................................................................30
Kiinteistömaailma Asuntovirtaus Oy LKV ?
Asiantuntijan avulla onnistuneeseen asuntokauppaan ..........................................32
Oulunkylän kuntoutussairaala sivu 16
Talin keilahalli sivu 14
Haluatko mukaan lehteemme?
Soita numeroon 020 779 1390
TERVE YS
T E RV E YS ? L Ä Ä K Ä R I K E S K U K S E T ? A P T E E K I T
Hammashoito Dentinelli
sivu 21
Oulunkylän kuntoutussairaala tarjoaa kärkitason
geriatrista kuntoutusta ............................................................................................................. 16
Megahertsin apteekki ? Nyt kodin kesäapteekki kuntoon ................................ 17
Herttoniemen Silmälasi ? Herttoniemi sai oman kyläoptikon ........................ 18
Porvoon Manuaalinen Terapia ?
Tehokasta hoitoa tuki- ja liikuntaelinongelmiin ......................................................... 18
Onnellinen arki Onnitalossa ................................................................................................. 19
Helsingin Magneettikuvaus ?
Kilpailu näkyy magneettikuvausten hinnoissa .............................................................20
Hammashoito Dentinelli ? Erikoishoidot ja nykyaikainen tekniikka
tuovat uusia mahdollisuuksia hammashoitoon .......................................................... 21
Keijo Autio ? Kiropraktiikka vaan toimii .......................................................................22
Univet ? Pitää lemmikeistäsi huolta .................................................................................23
Helsingin Lukkokeskus
sivu 25
4
www.yrityskuvalehti.com
R A V I N T O L AT J A R U O K A
M A K U J A J A N A U T I N TO J A
Unohtumattomia tilaisuuksia ja herkuttelua tunnelmallisissa puitteissa ........2
Vantaan Pitopalvelu ?
Perinteisiä pitopalveluherkkuja ja trendikkäitä makuja ............................................9
Firmus Partners
sivu 28
ASUMINEN
ASUMINEN & SISUSTUS
SATO SenioriKoti on turvallinen ja viihtyisä vaihtoehto .......................................11
Itä-Helsingin Lasi tarjoaa monipuolisia lasituspalveluita ....................................... 24
LUKKOKESKUS 24h/Turvaseppä ®
takoo turvallisuutta joka päivä yötä päivää ..................................................................25
Hämeen Laaturemontti ? 20 vuotta ? kahden päivän tähden .......................26
Firmus Partners ? kodin kiintokalusteremontoija....................................................28
Metsäpirtin ravinteikasta multaa........................................................................................29
Uudenmaan Peltityö Oy ? täydellinen kattoremontti..........................................29
050 2205 ? Huollettu katto kestää aikaa ..................................................................... 31
Lukijakilpailu
sivulla 22!
Kodinavux
sivu 10
Helsingin Magneettikuvaus
sivu 20
Forever Myllypuro
sivu 15
Hämeen Laaturemontti
sivu 26
Kaikki artikkelimme ovat markkinointiviestintää
5
aikuiskoulutus
KO U L U T U S
Monialainen Edupoli kouluttaa
työelämän osaajia
Edupoli on aikuisten oma opinahjo, jossa aikuinen voi kehittää ammatillista osaamistaan tai hankkia uuden
ammatin. Edupolissa voi päivittää ja hankkia uusia tietoja ja taitoja tai suorittaa tutkinnon, myös joustavasti
työn ohessa.
E
dupolin parinkymmenen eri
osaamisalueen monipuolisesta
tarjonnasta löytyy vaihtoehtoja
erilaisiin tarpeisiin. Koulutustarjonta
täydentyy kaiken aikaa, joten kannattaa seurata aktiivisesti Edupolin
nettisivuja tai ottaa rohkeasti yhteyttä
oppilaitokseen.
Koulutukset ovat käytännönläheisiä
ja perustuvat työelämän vaatimuksiin.
Opiskelun suunnittelussa ja toteutuksessa otetaan aina huomioon opiskelijan yksilölliset tarpeet ja aiempi
osaaminen.
Oppisopimuksella
merkonomiksi
Nuorten aikuisten
osaamisohjelma (NAO)
? 20?29-vuotiaille, joilla ei ole
peruskoulun jälkeistä tutkintoa
suoritettuna
? Mahdollisuus suorittaa ammattitai erikoisammattitutkinto tai
tutkinnon osa
? Oppimisvalmentaja tukena
opintojen aloittamisessa ja suunnittelussa
? Lisätietoja: www.edupoli.fi/NAO
Edupolissa alkaa syyskuussa liiketalouden perustutkintoon valmistava oppisopimuskoulutus.
Merkonomin koulutukseen voivat
hakea henkilöt, joilla on alalle soveltuva työpaikka esimerkiksi toimistossa,
kaupan alalla tai julkishallinnossa.
Opiskelija voi suuntautua opinnoissaan asiakaspalveluun ja myyntiin tai
talous- ja toimistopalveluihin oman
työtehtävänsä ja mielenkiinnon mukaan.
Talousassistentin ja
aulapalveluhenkilön
koulutukset nuorille
aikuisille
Edupoli järjestää nuorille aikuisille
koulutuksia osana Nuorisotakuuseen
liittyvää Nuorten aikuisten osaamisohjelmaa (NAO). NAO-koulutuksiin
voivat hakea kaikki 20?29-vuotiaat,
joilla ei ole vielä peruskoulun jälkeistä
tutkintoa.
Ohjelman puitteissa voi opiskella
muun muassa talousassistentiksi
(taloushallinnon ammattitutkinto) ja
aulapalveluhenkilöksi (virastomestarin
ammattitutkinto). Koulutukset toteutetaan jatkuvana hakuna eli niihin voi
hakea milloin vain ja opinnot aloittaa
ensimmäisenä mahdollisena koulutuspäivänä.
Ohjelmassa voi suorittaa myös muita
ammatti- ja erikoisammattitutkintoja
tai niiden osia. Tarjontaan voi tutustua tarkemmin netissä www.edupoli.
fi/NAO.
Lisää osaamista
myyntityöhön
Myynnin ammattitutkintoon valmis-
6
NAO-koulutuksiin voivat hakea kaikki 20?29-vuotiaat, joilla ei ole vielä peruskoulun jälkeistä tutkintoa.
tava koulutus antaa lisää osaamista
asiakaspalvelu-, myynti- ja markkinointitehtävissä toimiville henkilöille.
Käytännönläheinen koulutus kehittää
myynnin ja asiakaspalvelun osaamista
sekä antaa monipuoliset valmiudet
toimia kaupan alan ja myynnin eri
tehtävissä.
Oppisopimuskoulutuksena toteutettavaan koulutukseen on jatkuva haku
ja sen voi aloittaa itselleen sopivana
ajankohtana.
Varastonhoitajaksi
oppisopimuksella
Logistiikka- ja varastotyötehtävissä
työskenteleville henkilöille tarkoitettu
oppisopimuskoulutus syventää varastotyössä tarvittavia tietoja ja taitoja.
Koulutuksen tavoitteena on Logistiikan perustutkinnon suorittaminen.
Tutkinto suoritetaan osoittamalla tarvittava osaaminen käytännön työtehtävissä omalla työpaikalla.
Koulutukseen haku on parhaillaan
meneillään.
Kokki- ja
esimieskoulutusta
Edupolissa voi opiskella oppisopimuksella kokiksi tai hankkia lisää osaamista
kasvisruokien valmistamisesta (kasvisruokakokki) tai erityisruokavalioiden
valmistamisesta (dieettikokin erikoisammattitutkinto).
Majoitus- ja ravitsemispalveluiden
esimiestehtävissä toimiville tai niihin
aikoville on suunnattu majoitus- ja
ravitsemisalan esimiehen erikoisammattitutkinto, joka kehittää henkilön
esimiestaitoja ja antaa valmiuksia esimiehenä toimimiseen.
Koulutukset toteutetaan non-stopina
ja niihin voi hakea itselle sopivana aikana.
Kodinhuoltajaksi tai
puhdistuspalvelualalle
Kodinhuoltajan koulutus antaa valmiuksia työskennellä kodinomaisissa
laitoksissa kuten palvelutaloissa tai
kotityöpalveluyrityksissä. Oppisopimuskoulutuksena toteutettavaan koulutukseen voi hakea milloin vain.
www.yrityskuvalehti.com
Puhdistuspalvelualan eri tehtäviin
on myös tarjolla koulutusta. Toimitilahuoltajan ja laitoshuoltajan koulutukset
antavat valmiuksia työskennellä laitosten
ja yritysten eri puhtaanapito- ja toimitilapalvelutehtävissä.
Puhdistuspalvelualan esimiehille
ja asiantuntijatehtävissä toimiville on
tarjolla siivousteknikon ja siivoustyönohjaajan erikoisammattitutkinnot.
Koulutukset
löytyvät netistä
Edupolin koulutuksista voi lukea lisää
netissä osoitteessa www.edupoli.fi.
Yhteystiedot
Edupoli
Lämmittäjänkatu 2 A
00880 Helsinki
puh. 0205 1311
www.edupoli.fi
kuntokeskus
PA LV E L U
Talo täynnä liikunnan ja
hyvinvoinnin palveluja
Keskellä Herttoniemeä on nyt iso talo täynnä monipuolista liikuntaa sekä mielen ja kehon ravintoa tarjoava palvelukokonaisuus. Tutun Lady Linen kumppaniksi avattiin viime syksynä sekä miehille että naisille tarkoitettu
Helsinki Sports Club.
L
ady Linen että Sports Clubin
takana on sama mies, Jan Erik
Kronman. Hän perusti Wasa
Sports Clubin yli 30 vuotta sitten. Alkujaan 300-neliöisestä salista on kasvanut
4 000 neliöinen, jäsenmäärältään Suomen suurin sali. Ensimmäisen Lady
Linen Kronman perusti Vaasaan 25
vuotta sitten.
Herttoniemessä Lady Line on toiminut seitsemän vuotta. Se on kasvanut
jäsenmäärältään Suomen suurimmaksi
naisten kuntokeskukseksi. Jäseniä on yli
1 500. Helsinki Sports Club tuli samaan
Hitsaajankadun kiinteistöön syyskuussa.
Yhteiselo avaa toimitusjohtaja Petteri
Rinteen mukaan ihan uusia toimintamahdollisuuksia.
? Kun naisten lisäksi mukaan toimintaan mahtuvat nyt miehetkin, pääsemme
järjestämään myös erilaisia hyvinvointitapahtumia yrityksille. Paljon muutakin
uutta on tulossa.
tuolien rentouttavasta vaikutuksesta.
Perinteisen saunan lisäksi käytössä on
infrapunasauna, jossa järjestetään myös
saunajoogaa.
Hyvinvointikeskuksen oheistoimintaan kuuluvat myös Fustra-metodin
avulla valmentaminen, Jungle Sports
-liaaniharjoittelu sekä Personal Trainer
-palvelut. Jatkossa tullaan kehittämään
myös muun muassa kannustavaa pienryhmätoimintaa, senioriliikuntaa sekä
valmennusjäsenyyttä, jossa salille tuleva
saa ohjausta esimerkiksi kaksi kertaa
kuukaudessa.
Palveluja kolmessa
kerroksessa
Liikuntakeskuksen vastaanotossa on aina
aukioloaikoina aikaisesta aamusta myöhäisiltaan joku toivottamassa asiakkaat
tervetulleiksi. Siitä saadaan markkinointipäällikkö Daniela Salomaan mukaan
säännöllisesti positiivista palautetta.
? Uuden asiakkaan kanssa tehdään
aluksi liikuntakartoitus. Näin päästään
hyvään ja turvalliseen lähtötilanteeseen,
myyntipäällikkö Mediha Salim kertoo.
Alakerrassa on Sports Clubin kuntosali, joka on tarkoitettu sekä mie-
Jungle Sports -liaaniharjoitteluun voi tutustua Janni Lindgrenin tai jonkun muun
Personal Trainerin kanssa.
hille että naisille. Kakkoskerroksessa
on keskuksen sielu, kaikille tarkoitetut
ryhmäliikuntatilat. Yläkertaan sijoittuu
naisten oma Lady Line kuntosali hemmottelutiloineen.
Koko talossa on tilaa noin 2 500
neliötä, ja alakerran uudessa kuntosalissa on valoa ja tilaa yli 800 neliötä.
Osa laitteista on todella kovaan har-
joitteluun tarkoitettua yrityksen omaa
Goljat-merkkistä tuotantoa. Lisäksi on
muun muassa yrityksen maahantuomia,
myymiä ja huoltamia Sterling-vipuvarsilaitteita sekä Impulse painopakkalaitteita.
? Frevolan juoksumatot ovat markkinoiden ainoat matot, joissa juoksija
voi säädellä vauhtia omalla sijainnillaan
koskematta mihinkään vipuihin. Rautaa
meiltä löytyy niin paljon, että se ei lopu
kesken kovemmassakaan treenissä, lupaa
Petteri Rinne.
Ei ennakkoilmoittautumista
Daniela Salomaa (vas.) ja Mediha Salim kertovat liikuntakeskuksen järjestävän
myös kursseja, kuten juoksukoulun.
Ryhmäliikunta on ollut vuosia liikuntakeskuksen sielu. Nyt tarjontaa on voitu
lisätä entisestään. Kaksi suurta liikuntasalia ja alalle vihkiytyneet ohjaajat
takaavat erinomaiset liikuntamahdollisuudet. Mukaan mahtuukin aina eikä
ennakkoilmoittautumista tarvita.
Suuri osa ryhmäliikuntaohjaajista
toimii Les Mills -kouluttajina ja liikuntakeskuksessa koulutetaan ohjaajia eri
puolille Suomea lähes joka viikonloppu.
Lady Linen tiloissa oman kuntosalin lisäksi naisia hemmotellaan muun
muassa rentoutumistilalla, jossa voi
takkatulen äärellä nauttia hieronta-
Kaikki artikkelimme ovat markkinointiviestintää
Helsinki Sports Clubin kävijämäärä
kasvaa Petteri Rinteen mukaan hyvää
tahtia.
Yhteystiedot
Helsinki Sports Club
Lady Line Herttoniemi
Hitsaajankatu 10
00810 Helsinki
Puh. 010 396 2230
www.sportsclub.fi
www.ladyline.fi
7
PA LV E L U
net tikauppa
Ostokset nopeasti ja turvallisesti
kotimaisesta nettikaupasta
Sataprosenttisessa suomalaisessa yksityisomistuksessa oleva www.ruoka.net-nettikauppa sekä luomutuotteita tarjoava www.luomuostos.fi tarjoavat helppoa, nopeaa ja turvallista apua päivittäistavaroiden ja tuoreiden luomutuotteiden hankintaan.
Painavatkin ostokset tuodaan samaan hintaan kotiovelle, kuvailee www.ruoka.netin toimitusjohtaja Jyri Stenberg.
A
siakaslähtöisesti tuotevalikoimaansa kehittänyt ja kehittävä
www.ruoka.net on toiminut
Suomessa jo 15 vuotta. Vähitellen verkkokauppaostaminen on tullut monipuolistamaan ja keventämään yhtä
useamman arkea Ala hyppäsi viime
vuonna hurjaan 70 prosentin kasvuun.
? Selkein verkkokaupan käytön etu
on ilman muuta ajan säästö. Tuotteet
tulevat perille oman valinnan ja aikataulutuksen mukaan joko samaksi tai
seuraavaksi päiväksi. Lisäksi sananmukaisesti palvelu keventää arkea,
sillä painavatkin ostokset tuodaan
samaan hintaan kotiovelle, kuvailee
www.ruoka.netin toimitusjohtaja Jyri
Stenberg.
Jakelut kylmäkuljetuksineen hoitaa
Itella. Palvelu toimii valtakunnallisesti.
Niinpä moni lähellä kuntakeskusta
8
mökkeilevä asiakaskin on ruoka.netin
vakiokäyttäjä.
Helppo tapa
tehdä ostoksia
Verkkokaupassa asiointi on helppoa ja
ohjeistus selkeää. Sivuilla voi liikkua ja
katsella valikoimaa vapaasti. Ostosten
tekoon vaadittava rekisteröintikään
käyttäjätunnuksin ja salasanoin ei sido
mihinkään. Tietoturvallisuuden varmistamiseksi luottokortissa pitää tehdä
pankkivarmenne.
? Koko 15 toimintavuoden ajan asiat
ovat hoituneet mallikkaasti emmekä
ole ikinä joutuneet tekemisiin viranomaisten kanssa kuluttajasuoja-asioissa,
Stenberg kertoo.
Tuotekorvausasiat hoidetaan verkkokaupassa kätevästi asiakastilijärjestelmän
kautta. Sinne hyvitetään mahdolliset
hintapoikkeamat ja esimerkiksi pullopalautuskorvaukset.
Asiakaspalvelu vastaa tarvittaessa
kysymyksiin myös puhelimitse.
Tuoretta luomua
Luomukeskus maahantuo, markkinoi ja
myy suuren valikoiman luomutuotteita.
Oma verkkokauppa löytyy osoitteesta
www.luomuostos.fi. Päivittäistavaroiden lisäksi tarjolla on nyt myös hyvä
valikoima luomumeikkejä.
? Meillä on myös tuoreita luomutuotteita ja yksinmyynnissämme on
noin 1 300 tuotetta. Myyntipäällikkönä
luomutuotteissa työskentelee Markus
Pöyhönen, ja hän jos kuka tuntee terveellisen elämän elementit, Stenberg
kertoo tyytyväisenä.
www.yrityskuvalehti.com
Yhteystiedot
www.ruoka.net
www.luomuostos.fi
pitopalvelu
PA LV E L U
Perinteisiä pitopalveluherkkuja ja
trendikkäitä makuja
Vantaan Pitopalvelussa taidetaan niin perinteisten kuin trendikkäiden ruokien, juomien ja leivonnaisten teko sekä
erilaisten pienten ja suurten juhlien ja tilaisuuksien suunnittelu ja onnistunut tarjoilun järjestäminen.
Vantaan
Pitopalvelun palvelut
? ruoka- ja kahvitarjoilut
? konditoriatuotteet
? astiat ja pöytäliinat
? tarjoilu
? kuljetukset
Vantaan pitopalvelun uusi yrittäjäkaksikko Milla Peltokangas ja Neea Mutanen.
V
antaan Pitopalvelu siirtyi
viime syksynä kahden nuoren
yrittäjän ohjaksiin. Toimintaa
jatketaan hyvään ja vakiintuneeseen
mutkattomaan tapaan yrityksen Koivukylän tiloissa. Rinnalla kehitellään
ja toteutetaan kuitenkin innolla myös
uusia ideoita ja nostetaan esiin tämän
hetken trendejä.
Pitopalvelun kuuden vakituisen
ammattilaisen joukko taitaa erilaisten
niin pienten kuin suurten juhlien ja
tilaisuuksien suunnittelun ja toteutuksen. Tarvittaessa käytetään tuttua
tilapäistä apua esimerkiksi tarjoiluhenkilökuntana.
Vantaan Pitopalvelu on tullut monelle
tutuksi tuotteistaan ja palveluistaan perheiden erilaisissa syntymäpäivä-, ristiäis-, rippi-, ylioppilas-, hää- ja muissa
juhlissa, muistotilaisuuksissa, pikkujouluissa, harjannostajaisissa, yritystilaisuuksissa ja kokouksissa. Moni on myös
keksinyt, että sieltä voi tilata näppärästi
vaikka vain yhden kakun kotoisaan viikonlopun herkutteluhetkeen.
Menu oman mielen
mukaan
Pitopalvelun menukokonaisuudet räätälöidään aina asiakkaiden toiveiden
mukaisesti. Keittiöhenkilökunta ottaa
huomioon erityistoiveet sekä tietysti
eritysruokavaliot ja allergiat.
? Tarjoilun suunnittelua helpottaa
ja siihen saa ideoita valmiiksi laatimistamme eri tyyppisten tilaisuuksien
tarjoiluehdotuksista. Ne hinnastoineen
löytyvät nettisivuiltamme, kertoo Neea
Mutanen. Hän ehti työskennellä yrityksessä useita vuosia ennen kuin lähti
itse yrittäjäksi.
Kumppanikseen Neea Mutanen sai
Milla Peltokankaan, joka vastaa pääasiassa yrityksen hallinnosta. Tarvittaessa hän astuu apujoukoiksi vaikka
pullasudin tai tiskiharjan varteen tai
Neea esittelee pitopalvelun perinteistä juhlapullakranssia.
auton rattiin, jotta kaikki tarjottavat
herkut saadaan ajallaan oikeaan paikkaan
ruuhkaisinakin juhla-aikoina.
Aito maku lähtee
hyvistä raaka-aineista
Vantaan Pitopalvelussa tehdään itse
lähes kaikki alusta pitäen. Näin voidaan
taata tuotteiden aito ja luonnollinen
maku. Tämä koskee niin leivonnaisia
kuin vaikkapa kotikaljaa, jonka valmistusta varten ison keittiön yhdessä
nurkassa odottaa perinteinen tonkka.
Loppuviikko on Pitopalvelussa aina
kiireisintä aikaa. Silloin keittiössä käy
melkoinen suhina, sillä valtaosa tuotteista halutaan toimittaa asiakkaille tuoreeltaan. Lähinnä vain kuivakakkuja on
valmiina pakasteessa.
Vantaan Pitopalvelusta löytyy tarvittaessa myös astiastoja erilaisiin tilaisuuksiin. Juhlasesonkiaikaan kannattaa
vuokrausta kysyä hyvissä ajoin.
Pitopalvelu on avoinna maanantaista
perjantaihin kello 8?15. Lauantaisin
tuotteita voi noutaa kello 8?11 ja sunnuntaisin sopimuksen mukaan.
Yhteystiedot
Vantaan Pitopalvelussa kaikki valmistetaan tuoreista raaka.aineista alusta loppuun itse.
Vantaan Pitopalvelu Oy
Kuusitie 8, 01400 Vantaa
Puh. (09) 823 5242
S-posti: myynti@vantaanpitopalvelu.fi
www.vantaanpitopalvelu.fi
Kaikki artikkelimme ovat markkinointiviestintää
9
PA LV E L U
kotipalvelu
Kodinavux antaa perheelle
enemmän yhteistä aikaa
Pk-seudulla ja Tampereella toimivan Kodinavux Oy:n palvelutarjonta ei rajoitu vain siivoukseen ja silitykseen.
Asiakkaan halutessa aikaa riittää myös henkilökohtaiselle kontaktille ja vaikka koiran ulkoiluttamiselle, verhojen
ripustamiselle tai kukkien kastelulle. Ei ihme, että yritys on kasvanut alansa markkinajohtajaksi. Tyytyväisiä
yksityisasiakkaita on noin 2000, lastenhoidon puolella yritysasiakkaita on yli 500.
A
siakkailta saamamme palaute
on meille erittäin tärkeää,
sillä luonnollisesti he ja
heidän toiveensa ovat aina
ensimmäisellä sijalla, Kodinavux Oy:n
toimitusjohtaja Leena Mauno kertoo.
Emme käytä valmista kaavaa, vaan
käymme jokaisen uuden asiakkaan
luona ja selvitämme hänen toiveensa
tapaamisen aikana. Neuvottelutapaamisesta ei laskuteta, vaikka sopimusta
ei syntyisikään.
? Kun kodinhoitajamme on siivouskäynnillä, niin hän tekee mielellään
myös muita pieniä arjen askareita,
kuten vaihtaa lakanat, silittää vaatteet,
käy kaupassa ja apteekissa tai vaikka
sulattaa pakastimen. Teemme myös
yksittäisiä kertasiivouksia esim. ikkunanpesuja, joulusiivouksia jne., Leena
Mauno sanoo.
? Iäkkäämmät asiakkaamme arvostavat kiireettömyyttä ja nauttivat juttutuokiosta kodinhoitajamme kanssa.
Meiltä on mm. myös pyydetty, että
varaamme vierailuun niin paljon aikaa,
että ehditään juomaan kahvit, asiakaspalvelujohtaja Teija Peltomäki kertoo.
Rekisteröityneenä sosiaalipalvelujen tuottajana Kodinavux Oy saa tarjota asiakkailleen arvonlisäverottomia
kodinhoitopalveluja. Tämä tarkoittaa
merkittävää säästöä etuun oikeutetuille
seniori-ikäisille kodinhoitopalvelujemme
käyttäjille. Tämän lisäksi seniorien kodinhoitopalveluista voi tehdä 45% kotitalousvähennyksen verotuksessa
Käytä vapaa-aikasi
niin kuin SINÄ haluat
Asiakkaina on kiireisten perheiden ja
vanhusten lisäksi yhä useammin nuoria
Hoitajan saa tilattua soittamalla päivystyspalveluun. Vaikka tilaus tulisi
vasta toivotun hoitopäivän aamuna,
pystyy Kodinavux Oy yleensä järjestämään hoitajan jo samalle päivälle.
Lapsen
kotihoitopalvelua
yksityisille perheille
Kodinavux Oy:n asiakaspalvelu auttaa mielellään kaikissa kodinhoitopalveluihin
liittyvissä kysymyksissä.
pareja sekä sinkkuja, jotka arvostavat
vapaa-aikaansa.
? Viikonloppu onkin ihana aloittaa,
kun tulee töistä juuri siivottuun kotiin,
jossa pyykit on silitetty ja lakanat vaihdettu. Perheet voivat heti viettää aikaa
yhdessä ja nauttia toistensa seurasta,
eikä vanhempien tarvitse kinastella,
kenen vuoro on imuroida, Leena Mauno
kertoo.
Luotettavuus ja tahdikkuus ovat
Kodinavux Oy:lle itsestään selviä asioita.
? Koti on tärkeä paikka, siksi kunnioitamme asiakkaidemme yksityisyyttä.
Kaikkia kodinhoitajiamme sitoo vaitiolovelvollisuus. Asiakkaan ja työntekijämme välille syntyykin usein vuosien
varrella luottamukseen perustuva läheinen suhde, Leena Mauno sanoo.
Kodinavux Oy:llä on myös täydet
vakuutukset niin tapaturmien kuin
asiakkaan irtaimiston osalta.
Kodinhoito-palvelut
eivät ole kalliita
Kodinhoitopalvelut ovat jokaiselle
ja jokaisen budjettiin sopivaa arjen
luksusta, varsinkin kun hinnasta voi
vähentää jopa 45 prosenttia verotuksessa.
? Yksityisasiakkaana palveluitamme
käyttävät henkilöt saavat vuonna 2013
tehdä enintään 2 000 euron verovähennyksen, joka on 45 % palveluiden
hinnasta. Vähennyksen omavastuuosuus
on 100 euroa. Täyden vähennyksen saa,
kun palvelua ostetaan 4 665 eurolla.
Vähennys on henkilökohtainen, eli puolisot saavat yhdessä vähentää yhteensä 4
000 euroa eli palvelua voi ostaa peräti
9 330 eurolla.
?Meidän ekaluokkalainen Kimi 7 v.
tarvitsee aina tiistaisin ja torstaisin
lastenhoitajan kotiimme. Meinasi jo
usko loppua, luulin ettemme saa mistään luotettavaa hoitajaa?, kertoo Veera,
Espoossa asuva Kimi-pojan äiti.
? Tietoisina siitä, että Veeran
kuvaama pulma on tavallinen monessa
lapsiperheessä, päätimme laajentaa
lastenhoitopalveluamme koskemaan
myös yksityisiä perheitä - tarjoamalla
heille säännöllistä lapsen kotihoitoa
pääkaupunkiseudulla. Palvelu tapahtuu
sovittujen hoitoaikojen mukaisesti,
esimerkiksi iltapäivisin tai tiettyinä
viikonpäivinä.
Palvelun perustana on etukäteen
perheen kanssa laadittu sopimus, jossa
huomioimme perheen hoitotoiveet.
Lastenhoitajan tehtäviin kuuluvat
lapsen perustarpeista (ravinto, lepo,
siisteys, leikki ja ulkoilu) huolehtiminen annettujen ohjeiden mukaisesti.
Lastenhoitaja raportoi perheelle päivittäin suullisesti ja kirjallisesti lapsen
hyvinvointiin ja päivän tapahtumiin
liittyvistä asioista.
? Valitsemme työntekijämme huolella ja tarkistamme aina taustat. Heillä
on oltava kokemusta lastenhoidosta ja
sydän oikealla paikalla, Leena Mauno
kertoo.
Toimisto on avoinna
ma-pe 8-16
Sairaan lapsen
kotihoitoa
Voit käyttää vapaa-aikasi huoletta rentoutumiseen, kun Kodinavux Oy:n ammattilaiset pitävät kotisi puhtaana.
10
Yritykset voivat tehdä Kodinavux Oy:n
kanssa sairaan lapsen kotihoitoa koskevan sopimuksen. Tämä tarkoittaa sitä,
että työntekijät voivat tilata kotiinsa
luotettavan ja ammattitaitoisen lastenhoitajan huolehtimaan sairaana
olevasta lapsesta ja lähteä itse huoletta
töihin. Palvelu on maksutonta työntekijöille ja työnantajille se on normaali
vähennyskelpoinen kulu.
www.yrityskuvalehti.com
Yhteystiedot
Kodinavux Oy
Hämeentie 29
00500 Helsinki
Puh. 020 768 9788
Faksi 020 768 9785
info@kodinavux.fi
www.kodinavux.fi
seniorikoti
ASUMINEN
SATO SenioriKoti on turvallinen
ja viihtyisä vaihtoehto
Muuttuva väestörakenne näkyy asuntotuotannossa. Ikääntyessämme olemme entistä erilaisempia ja asumistoiveemme ja -tarpeemme vaihtelevat tavattomasti. SATO on tuonut markkinoille omat SenioriKotinsa, jotka tarjoavat ikääntyvälle paitsi muuttuvassa elämäntilanteessa sopivan asunnon myös mahdollisuuden tilata haluttaessa
omien tarpeiden mukaisia palveluita.
S
enioreille lähipalvelut ovat erityisen tärkeitä. Päivittäistavarakaupan lisäksi lähellä pitää olla
muitakin palveluita, kuten lääkäri,
apteekki ja erilaista kulttuuritarjontaa.,
kertoo myyntineuvottelija Pirkko Toiviainen SATOsta. SATO SenioriKoteja
sisältävissä kerrostaloissa on aina hissi.
SATO SenioriKotiin voi hakeutua
asukkaaksi, kun yksikin kotitalouden
jäsen on täyttänyt 55 vuotta tai on liikuntarajoitteinen. Mitään tulorajoja
ei ole.
Uusia vuokrattavia SATO
Seniorikoteja
Kotona
mahdollisimman
pitkään
SATO SenioriKoti on Pirkko Toiviaisen
mukaan turvallinen. Liikkuminen on
helppoa ja esteetöntä. Uusissa asunnoissa kodin arkiaskareita helpottavat
nykyaikaiset kodinkoneet, laitteet ja
varusteet sekä toimivat pohjaratkaisut.
? Talot ja asunnot on suunniteltu
todella niin, että kotona asuminen olisi
helppoa mahdollisimman pitkään, sitähän useimmat toivovat. Seuraa haluaville on yhteistä tilaa, Pirkko Toiviainen
kertoo.
Palveluita omien
tarpeiden mukaan
Mahdollisuus saada palveluita kotiin tuo
helpotusta ja turvaa elämään.
Viihtyisät yhteistilat alakerrassa
mahdollistavat naapureitten tapaamisen vaikka iltapäivän kahvihetken
merkeissä. SATO SenioriKodin yhteistiloja voi käyttää myös omiin juhliin,
SATO SenioriKodit tarjoaa nykyaikaista ja turvallista senioriasumista.
esimerkiksi perhejuhlien järjestämiseen.
Myös muiden yhteistilojen, saunan ja
pesutuvan, suunnittelussa on huomioitu
helppokulkuisuus ja käytännöllisyys.
tuja asuntoja löytyy myös Tampereelta,
Oulusta ja Vihdistä.
SATO SenioriKoti
vuokra-asuntona
SATO SenioriKoti -vuokra-asunnot
sijaitsevat suurimmaksi osaksi pääkaupunkiseudulla. Suurimpaan osaan pääkaupunkiseudun SATO SenioriKodeista
palvelut tarjoaa Helsingin Diakonissalaitoksen Hoiva Oy. Senioreille tarkoitet-
Helsingin Pitäjänmäelle osoitteeseen Kyläkirkontie 13 valmistui
joulukuun 2010 lopulla 53 uutta
vuokra-asuntoa. Ne sijaitsevat
rauhallisessa ja vehreässä ympäristössä Palvelukeskus Kotikallion
lähellä. Asuntojen suunnittelussa
on huomioitu ikääntyvien tarpeet,
mm. esteettömyys, inva-mitoitukset
kalusteissa. Runsaasti palveluja saatavilla.
Espoon Tapiolan keskustaan,
runsaiden palvelujen ääreen valmistui loppuvuodesta 2011 viehättävä
Kaupinkalliontie 5, jossa on tasokkaita vuokra-asuntoja.
Vantaan Martinlaaksoon Kivivuorentie 8 sijaitsee hyvällä paikalla junaaseman ja uuden kauppakeskuksen
vieressä. Kohteessa on 89 lähinnä
senioreille tarkoitettua vuokraasuntoa, joista osa valmistui 2011
ja osa vuoden 2012 alkupuolella.
Yllä olevien lisäksi voit etsiä muitakin kulloinkin vapaana olevia tai
vapautuvia SATO SenioriKoteja
nettisivujen hakupalvelun avulla.
Myös hakemuksen seniorivuokraasuntoon voit jättää netin kautta.
Yhteystiedot
SATO Vuokraus ja myynti
Mikonkatu 7, 00100 Helsinki
Avoinna ma-pe klo 8-20 ja la klo 10-16
Kesäaikana 1.6-19.6. avoinna ma-pe klo 8-18 ja la klo 10-16
Kesäaikana 20.6-31.7. avoinna ma-pe klo 8-18, la suljettu
Vuokra-asunnot
Puh. 0201 344 000
Omistusasunnot ja uudiskohteet
Puh. 0201 344 306
asiakaspalvelu@sato.fi
www.sato.fi
Kaikki artikkelimme ovat markkinointiviestintää
11
PA LV E L U
liikuntakeskus
Avovesiliikunta on tehokasta ja hauskaa
Vaikka uimahallien lämpöisissä vesissä on mukava liikkua, kesä kutsuu kiivaasti nauttimaan liikunnan iloista ulkona ja avovesillä. Nyt on oikea aika ottaa loppukiihdytys avovesille ja asettaa vaikka itselleen sinne sopiva tavoite.
Märkäpuku lisää
nautintoa
U
rheiluhallit kannustaa kaikkia
uimaan ja hiomaan uintitekniikkansa niin hyvään kuntoon, että mahdolliset pelonpoikaset
karisevat ja uinnista avovesillä tulee
kuntoa kohottava ja innostava harrastus. Kevään ja alkukesän uimakouluista
voi löytyä vielä tätä varten sopiva vapaa
paikkakin. Luvassa on myös uinnin
teematunteja.
? Hyvä keino saada varmuutta ja sujuvuutta uintiin on myös yksityistunti.
Moni sanoo, että yksi oma tunti vastaa
helposti kokonaista kurssia, koska opettajalta tulee koko ajan palautetta vain
ja ainoastaan sinulle. Tunteja voi ottaa
myös pareittain tai pienessä omassa ryhmässä, uimaopettaja Sebastian Dannberg Urheiluhalleilta vinkkaa.
Märkäpuku on hyvää vauhtia hivuttautumassa avovesiuimareidenkin varusteeksi. Se lisää turvallisuutta, lämmittää
ja kelluttaa.
? Märkäpuvun kanssa pystyy uimaan
kunnolla alle 17-asteisessakin vedessä.
Uimahallissa sen kanssa voi tulla vähän
kuuma. Kymmenen kilometriä meni
silti hyvin kokeillessa, nauraa Sebastian
Dannberg.
Uintiin märkäpuvut ovat tulleet
lähinnä triathlonin kautta. Suunnittelussa on otettu huomioon käsien liikkuvuus ja malleja on kehitetty myös
erityisesti rintauintiin. Märkäpuku sopii
hyvin vesijuoksuunkin ja Dannberg
uskoo sen suosion kasvavan. Puku itsessään kelluttaa kävelijää niin, ettei erillisiä
vesijuoksuvarusteita tarvita.
Urheiluhallit on hankkinut märkäpukuja, joita asiakkaat voivat testata eri
tilaisuuksissa.
Nouseva trendi
Avovesiuinti on maailmalla kovassa
nousussa, ja meillä Suomessa on siihen
hyvät mahdollisuudet. Lajissa on kilpailtu jo kaksissa olympialaisissakin,
Pekingissä ja Lontoossa. Uinnin suosiota nostaa myös kasvava kiinnostus
triathloniin.
Sebastian Dannbergin mukaan avovedessä voi uida ja vesijuosta melkein
samalla lailla kuin uimahallissa. Eroihin tottuu nopeasti.
? Joillekin on kynnyksenä se, ettei
näe uidessaan pohjaa. Kalatkin voivat
häiritä. Turvallisuusaspekti on avovesiuinnissa erittäin tärkeä. Pitää pyrkiä
uimaan rantoja pitkin. Silloin pääsee
turvaan vaikkapa krampin iskiessä.
Toinen hyvä vaihtoehto on saada kaveri
soutamaan rinnalla.
Vanajavesiuinti ja SM:t
Kun avovesiuintiinsa haluaa selkeän
tavoitteen, kannattaa pistää kalenteriin
Hyvillä fiiliksillä
hallista avovesille
Näyttelijä Miia Nuutila tunnetaan intohimoisena vesijuoksijana.
lauantai 3. elokuuta. Silloin uidaan
Hämeenlinnassa jo kolmatta kertaa
Vanajavesiuinti. Kuntouimareille tarkoitetussa suurimmassa kotimaisessa
avovesiuinnissa ovat vaihtoehtoina
1 000, 3 000 ja 5 000 metrin uinti,
lapsille (tytöt 15 v. ja pojat 16 v.) 400
metrin uinti sekä vesijuoksijoille 400
metrin juoksumatka.
Vanajavedeltä voi jatkaa Kangasalaan, jossa uidaan lauantaina 10.8. avovesien SM-uinnit. Niissä kisamatkana
on 3 000 metriä.
Näyttelijä Miia Nuutila tunnetaan intohimoisena vesijuoksijana. Parhaimpina
viikkoina hän käy Mäkelänrinteen vesijuoksuradalla joka ikinen päivä. Tunnin
lenkillä hän kuuntelee usein pitkästymisen estämiseksi mielimusiikkiaan
vedenkestävistä kuulokkeista.
? Vesijuoksu on minusta meditatiivista liikuntaa. Se kehittää myös kärsivällisyyttä, koska pitää vain laittaa
askelta toisen eteen edetäkseen altaan
päästä päähän.
Miia Nuutila on harrastanut vesijuoksua viitisen vuotta, mutta avovesijuoksua
hän ei ole vielä kokeillut. Ajatusta hän
pitää kuitenkin mukavana ja odottaa
hyvillä fiiliksillä Vanajavesiuintia, johon
on jo lupautunut lähtemään mukaan.
Altaasta avoveteen: 9.5. yöuinti Mäkelänrinteessä klo 20?23. Kokeile lempeästi, paljonko jaksat uida tai vesijuosta. 3.8. Vanajavesiuinti Hämeenlinnassa,
10.8. Avovesiuinnin SM-kisat Kangasalalla.
12
www.yrityskuvalehti.com
R AV I N T O L A
Uintipromootio uimakandidaatin, -maisterin tai primusmaisterin tutkinnon suorittaneille järjestetään keskiviikkona 5.6. kello 17?18 Mäkelänrinteessä merirosvoteemalla á la Jerobeam Salakyttä. Tule mukaan!
Kesähinnat 1.6.?11.8.
Ryhmäliikunta 1 krt 7 ?
KESÄTARJOUS
Ryhmäliikunta 5 krt 35 ?
(27.4.?11.8.)
Ryhmäliikunta 1 kk 44 ?
Kuntosali 1 krt 6 ?
Kuntosali 1 kk 39 ?
Kesäsuperkortti (2.5.-11.8.) 98 ?
Lue lisää www.urheiluhallit.fi/kesa
Sporttileirit 7?12-vuotiaille tutustuttavat nuoret laajasti eri lajeihin. Perinteisten lajien, kuten yleisurheilun sekä kori- ja jalkapallon lisäksi tutustutaan tänä kesänä muun muassa parkouriin ja karateen. Ja tietysti uidaan. Vapaita paikkoja voi kysyä Mäkelänrinteestä, Vuosaaresta ja Malmilta.
Yhteystiedot
Kallio ? Kontula ? Malmi ? Mäkelänrinne ? Pasila ? Siltamäki ? Töölö ? Vuosaari
Puh. 09 3488 600, omaliikunta@urheiluhallit.fi
www.urheiluhallit.fi
Kaikki artikkelimme ovat markkinointiviestintää
13
PA LV E L U
keilahalli
Suomen suurin keilahalli Talin urheilupuistossa
Talin keilahalli tarjoaa erinomaisen mahdollisuuden harrastaa keilailua, oli sitten kyseessä valoisasta tai hohtokeilailusta, lapsesta tai aikuisesta . Keilahalli on myös osa Talin urheilupuiston monipuolisia liikuntapalveluja.
TALI
? 36 rataa
? hohtokeilailua lauantaisin ja
pikkujoulukaudella myös
perjantaisin
? 3 kabinettia
? tilaussauna
? 4 biljardipöytää ja
3 snookerpöytää
? Pro Shop
Suuria
yritystapahtumia
T
alin keilahallin vieressä sijaitsee
uusi sulkapallo- ja squash-halli,
johon on kulkuyhteys keilahallin sisätilojen kautta. Urheilupuistossa
voi harrastaa liikunta monipuolisesti
mm. kuntosalissa, ryhmäliikunnassa,
jalkapallokentällä ja golfaamalla.
Talin keilahalli on
päivitetty
nykyaikaiseksi
Kohta 40-vuotiaan Talin keilahallin
tekniikka on uudistettu muutama vuosi
sitten. Näkyvimpänä uudistuksena asiakkaalle on esillä Suomen suurimmat,
46-tuuman pistelaskumonitorit. Todellinen uudistus on kuitenkin uusissa
varmatoimisissa keilanpystytyskoneissa.
Ravintolatilojen viihtyisyyttä on
lisätty uusilla sisustusratkaisuilla, kuten
kevyillä väliseinillä ja uusituilla kalusteilla. Myös osan radoista kalustusta on
muutettu uusin sohvin ja pöydin, jotka
tarjoavat viihtyisämmän ympäristön seurusteluun myös rata-alueella. Snookerin
kovan kysynnän vuoksi snooker-pöytiä
on lisätty kahdesta kolmeen.
Erityisesti lapsille suunnatut Halloween-naamiaiset keräsivät satoja toinen toistaan näyttävimpiin naamiaisasuihin pukeutuneita lapsia ja perheitä.
14
Tali on tunnettu kisahallina, mutta
asiakkaina on ammattikeilailijoiden
lisäksi paljon harrastelijoita ja harvemmin keilailevia. Halliin mahtuu kerralla
yli 500 asiakasta, joten tilat sopivat erinomaisesti suuriin yritystapahtumiin ja
yksityistilaisuuksiin.
? Voimme järjestää suurelle vierailijamäärälle onnistuneet juhlat. Hoidamme toivomuksia vastaavan tarjoilun
ja ohjelman. Ja vieraat voivat tietenkin
kokeilla taitojaan keilaradoilla.
? Ison tapahtuman järjestäminen on
palveluiden laatuun verrattuna suhteessa
edullista, sillä hinnat ovat edullisimmillaan noin 10 euroa/hlö. Lopullinen hinta
muodostuu luonnollisesti palveluiden
laajuudesta, Kai Virtanen kertoo.
Yksityistilaisuuksia ja
kokouspäiviä
Talissa asiakkaille on tarjolla myös
keilailuranneke, jonka 22 ?/16 ? hinnalla on mahdollista keilata vaikka koko
päivä.
? Jo 1,5 tunnin keilailulla ranneke
alkaa maksamaan itseään takaisin ja
hintaan sisältyy kenkävuokra. Lanseerasimme keilailurannekkeen pari vuotta
sitten, ja nyt asiakkaat ovat todella alkaneet löytää sen, toimitusjohtaja Kai
Virtanen kertoo.
Talin keilahallissa panostetaan vahvasti erilaisiin lapsiperheille suunnattuihin tapahtumiin. Erityisesti lapsille
suunnatut Halloween-naamiaiset keräsivät satoja toinen toistaan näyttävimpiin
naamiaisasuihin pukeutuneita lapsia ja
perheitä. Jatkossa tullaan järjestämään
lisää tapahtumia perheille ja myös muille
kohderyhmille. Infoa tulevista tapahtumista kannattaa katsoa bowling.fi
-nettisivuilta.
www.yrityskuvalehti.com
Talissa järjestetään yksityistilaisuuksia
ja yritysten kokous- tai TYKY-päiviä,
jolloin kabinetissa pidetyn palaverin jälkeen keilataan muutama kierros ennen
rentoutumista yksityissaunassa. Voit olla
yhteydessä myös yritysmyyntiin, mikäli
kaipaat ideoita tilaisuuteesi tai olet järjestämässä tilaisuutta yli 50 hengelle.
puh. 044-7004 304
Avoinna:
ma-ti 10-22
ke-pe 9-22
la 10-22
su 11-18
Tarkista kesäaukioloajat bowling.fi
Yhteystiedot:
Talin keilahalli ja
Ravintola Tali Cafe
Huopalahdentie 28
00350 Helsinki
puh. 044 7004 301
bowling@bowling.fi
www.bowling.fi
PA LV E L U
kuntosali
Liikunnasta lisävirtaa kaikenikäisille
Forever Myllypuro -kuntoklubi on tarjoaa avaraa tilaa sekä monipuolisia ja yksilöllisesti suunniteltavia liikuntapalveluja kaikille energisemmästä elämästä kiinnostuneille tavallisille kuntoilijoille iästä, sukupuolesta ja lähtötasosta riippumatta.
? Forever Myllypuron kuntosalissa on avarat tilat ja modernit laitteet. Kuntoilijoiden käytössä on omat pukeutumistilat hallin yleisten tilojen lisäksi,
klubivastaava Simo Lempinen kertoo.
F
orever Myllypuro on toiminut
jo kaksitoista vuotta salibandykeskuksen ArenaCenterissä
kätevien liikenneyhteyksien päässä
Kehä 1:n tuntumassa. Myllypuron
metroasema on melkein naapurina.
Kuntoklubin laajasta palveluvalikoimasta löytyy klubivastaava Simo
Lempisen mukaan jokaiselle jotakin.
Tarjolla on kuntosali, erilaista ohjattua
ryhmäliikuntaa, sisäpyöräilyä, Personal
Trainer -palvelua sekä muita hyvinvointipalveluja.
Asiakaskunta koostuukin kaikenikäisistä ja eri tasoisista kuntoilijoista
nuorista senioreihin. Klubin jäsenyys
on vapaaehtoista. Jäsenelle kuntoilu on
kuitenkin edullisempaa ja se tarjoaa
myös muita sekä sisäisiä että yhteistyökumppaneiden tarjoamia etuja. Kuntoilla voi myös käyttäen 10 kerran tai
neljän viikon korttia.
Omakunto-tuotteella
reippaaseen alkuun
Jokaiselle Forever Myllypuron palveluista kiinnostuneelle esitellään aina
alkajaisiksi tilat ja paikat. Asiakaspalvelussa on henkilökuntaa arkipäivisin
kello 16?20, usein muulloinkin ja aina
sovittaessa. Klubin peruspalveluita voi
kokeilla kolme päivää maksutta.
? Perusideamme tiivistyy mainiosti
Omakunto-tuotteeseen. Siinä asiakas
maksaa vain siitä, mitä haluaa ja saa
sitä, mistä pitää. Yksilöllisen harjoitusohjelman sisältävään tuotteeseen
voidaan liittää kaiken varalta keskeytyspalvelu, Simo Lempinen kertoo.
Avainkortilla kuntosaliin pääsee
harjoittelemaan arkisin kello 7?22,
lauantaisin 10?22 ja sunnuntaisin
10?21. Ohjattua ryhmäliikuntaa on
tarjolla viikon jokaisena päivänä, myös
kesällä. Tuntikalenterista löytyy muun
muassa sisäpyöräilyä, perusjumppia,
lihaskuntoharjoituksia, kahvakuulaa
ja zumbaa.
Fustran avulla
huikeita tuloksia
Suomalaisten huipputrainereiden
kehittämä Fustra valittiin vuoden 2012
parhaaksi liikuntatuotteeksi, eikä Simo
Lempisen mukaan turhaan.
? Meillä Fustra on ollut käytössä
kolme vuotta ja sen avulla on saatu
aikaan huikeita tuloksia erityisesti
niska-hartiaseudun ja selän ongelmien
vähentämisessä. Yksilöllinen harjoitus
sopii kenelle tahansa ja menetelmää
käytetään myös huippu-urheilijoiden
valmennuksessa.
Fustra kehittää varsinkin selkää
tukevaa keskivartalon lihaksistoa.
Vahva keskivartalo on ihmisen peruspilari. Sen hyvinvointi heijastuu selkeästi
kaikkeen tekemiseen.
Kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin
tähtäävä liikuntametodi perustuu
siihen, että ohjaaja on koko ajan läsnä
harjoituksissa ja korjaa harjoittelijan
asentoa niin, että tuki- ja liikuntaelimet vahvistuvat oikealla tavalla.
Ryhti paranee ja kivut vähenevät.
Harjoittelun myötä myös aineenvaihdunta vilkastuu ja painonhallinta
paranee.
Fustrasta on valittavissa kolme erilaista vaihtoehtoa, 10 tunnin Balance,
20 tunnin Neck-back tai 30 tunnin
Fat loss.
Kaikki artikkelimme ovat markkinointiviestintää
Yhteystiedot
Forever Myllypuro
Alakiventie 2
00920 Helsinki
Puh. 040 415 6108
www.kuntosalimyllypuro.fi
15
T E RV E Y S
kuntoutussairaala
Oulunkylän kuntoutussairaala tarjoaa
kärkitason geriatrista kuntoutusta
Oulunkylän kuntoutussairaalasta on kehittynyt sen yli kahdenkymmenen toimintavuoden aikana huipputason
geriatrinen kuntoutus- ja virkistyskeskus. Se tarjoaa monipuolisia palvelujaan kaikille kunnostaan ja hyvinvoinnistaan kiinnostuneille ikäihmisille.
O
ulunkylän sairaskotisäätiön
ylläpitämä Oulunkylän kuntoutussairaala aloitti toimintansa vuonna 1992, jotta sotainvalideille
voitiin taata laadukkaat hoito- ja kuntoutuspalvelut. Tästä uraauurtavasta
työstä saatuja kokemuksia voidaan nyt
hyödyntää laajenevasti edelleen myös
muiden sotaveteraanien ja ikäihmisten
hyväksi.
Veteraaneilla on selkeästi määritellyt
oikeudet kuntoutukseen. Kaikki eivät
niitä vielä käytä, vaikka Oulunkylän
kuntoutussairaalan toimitusjohtajan
Katja Ilvosen mukaan kokemukset
osoittavat kuntoutusten parantavan
toimintakykyä ja kuntoa sekä virkistävän selvästi mieltä.
? Sama koskee muitakin ikäihmisiä,
jotka esimerkiksi leikkauksesta toipuessaan liikuntakyvyn heikennyttyä tai ihan
muuten vaan nauttivat kovasti tarjolla
olevista runsaista kuntoutus-, virkistysja yhdessäolomahdollisuuksistamme.
Uutta Suomessa:
Ikäihmisten
kuntokatsastus
Oulunkylän kuntoutussairaalassa otettiin käyttöön ensimmäisenä Suomessa
WELMED-toimintakykylaboratorio
runsas vuosi sitten kuntoutussairaalassa
oleville jatkohoito- ja kuntoutuspotilaille. Kehitystyössä on ollut mukana
Oulunkylän kuntoutussairaala on suunniteltu kauniisti ja väljästi juuri kuntoutuskäyttöön.
Jyväskylän yliopistoon kuuluva Kokkolan yliopistokeskus. Kokemuksia
hyödyntäen on nyt kehitetty kotona
asuville ikäihmiselle tarkoitettu kuntokatsastus-konsepti.
? Kuntokatsastus palvelee erinomaisesti esimerkiksi jo eläkkeellä tai sen
kynnyksellä olevaa, joka haluaa luotettavaa tietoa omasta fyysisestä
toimintakyvystään, erityisesti
lihasvoimista ja tasapainosta,
Ilvonen kertoo.
Kuntokatsastukseen kuuluvat
mittaukset ja asiakkaan haastattelun suorittaa tehtävään
koulutettu fysioterapeutti. Millään juoksumatolla ei tarvitse
voimiensa äärirajoilla hikoilla,
vaan mittaukset suoritetaan viihtyisässä huoneessa muutamalla
laitteella, ja tietokone piirtää
kuvauksen toimintakyvystä.
Mittaus kestää noin tunnin ja
palautekeskustelu noin puoli
tuntia. Siinä asiakas saa tietää,
mitä mittaustulokset konkreettisesti tarkoittavat ja miten hänen
tulisi jatkossa harjoitella.
Tulokset ovat
WELMED-toimintakykylaboratorio on edistyksel- mitattavissa
lisesti ja kiinnostavasti ikäihmisten kuntoilua tuke- Kuntokatsastuksen jälkeen
va oma tila. Sen pohjalta on kehitetty toimiva kun- fysioterapeutin laatimaa harjoitusohjelmaa voi toteuttaa
tokatsastus-konsepti.
16
ohjeiden mukaisesti kotona, kuntoutussairaalan ohjatussa ryhmässä sen omassa,
ikäihmisille suunnitellussa kuntosalissa
sekä ohjeiden mukaisesti kotona, tai
itsenäisesti jossain muualla.
Harjoittelu ohjatussa ryhmässä on
motivoivaa. Tämän ohella voi samaan
hintaan nauttia uinnista ja saunasta
viihtyisällä allasosastolla. Valmis ateria
joko paikan päällä ravintola Veljeshovissa tai sieltä mukaan otettuna kruunaa
mukavasti kuntoilupäivän.
? Pienikin harjoittelu vie asiaa eteenpäin, mutta selkeitä tuloksia on saatu
aikaan jo säännöllisellä kolmen kuukauden harjoittelulla. Monelle on yllätys,
että tasapaino paranee harjoittelulla.
Harjoittelujakson jälkeen asiakas voi
tulla uusintamittaukseen, jolloin harjoittelun tuloksellisuus voidaan todentaa
faktatiedoin.
Arjen luksusta
Valoisan kuntoutussairaalan asuinhuoneet ja yhteiset oleskelutilat ovat
suuria ja avaria. Talossa on uima-allas
ja aina lämpimänä oleva sauna. Oman,
Ravintola Veljeshovin hyvä ja ravitseva
ruoka tukee vahvasti kuntoutusta ja toimintakyvyn parantamista paranemista.
Ulkoilu on tärkeä osa päiväohjelmaa
ja siihen kaunis puistoympäristö tarjoaa
erinomaiset mahdollisuudet. Oulunkylän
kuntoutussairaalan pihalta löytyy myös
www.yrityskuvalehti.com
aktiivisuuteen innostava Lappsetin ulkoliikuntapuisto.
Kuntoutukseen voi tulla yksin tai
kumppanin kanssa päiväksi, viikoksi
tai pidemmäksikin aikaa.
? Kuntoutuspaketin ohjelma räätälöidään aina yksilöllisesti ja se voi sisältää
hierontaa, fysio-, lymfa-, vyöhyke- ja
toimintaterapiaa, jalkojenhoidon, yrttikylpyjä ja vaikkapa kosmetologin kasvohoidon. Runsaaseen päiväohjelmaan
voi kukin osallistua halunsa mukaan.
Asiakkaan tukena on meillä moniammatillinen, ikäihmisten hoitoon ja kuntoutukseen monipuolisesti erikoistunut
tiimi. Täysihoidon ja kuntoutusohjelman lisäksi kuntoutuspakettiin kuuluu
perus- ja sairaanhoito. Tarvittaessa oman
geriatrian erikoislääkärimme tutkimus
varmistaa turvallisen kuntoutuksen,
Ilvonen kuvailee.
Kuntoutuspaketti Oulunkylän kuntoutussairaalaan on myös varmasti mieluisa lahja, vaikkapa äitienpäivänä.
Yhteystiedot
Oulunkylän
kuntoutussairaala
Käskynhaltijantie 5
00640 Helsinki
Puh. (09) 752 712
www.okks.fi
a pt e e k k i
T E RV E Y S
Nyt kodin kesäapteekki kuntoon
Väljässä ja avarassa Megahertsin Apteekissa on helppoa
ja esteetöntä asioida.
Kesään kuuluvat erottamattomasti punkit, kyyt, hyttyset ja aurinko. Jotta suven suloista saisi nauttia täysillä,
kannattaa kodin ja mökin kesäapteekki tarkistaa ja täyttää oikeilla ja tehokkailla tuotteilla ja välineillä.
M
egahertsin Apteekista Herttoniemen sydämestä löytyy
vaivatta kaikki tarpeellinen
myös kesäapteekkiin. Koulutettu terveydenhuollon ammattilaisjoukko auttaa
kesäapteekin täyttösuunnittelussa ja
vastaa mielellään terveyttä, hyvinvointia ja kauneudenhoitoa koskeviin
kysymyksiin. Myynnissä on lääkkeille
tarkoitettu helposti mukaan otettava
lääkeboksikin.
Asiointi apteekissa sujuu helposti
ja nopeasti ilman jonotusta. Kauppakeskuksen toisen kerroksen valoisissa ja avarissa tiloissa on mukava
tehdä ostoksia. Perille pääsee helposti
niin metrolla kuin autolla. Pihalla
on runsaasti parkkitilaa ja parkkihallista pääsee apteekkiin suoraan
hissillä.
Esteettömäksi suunniteltu kulku ja
apteekin väljät käytävät tekevät helpoksi liikkumisen myös pyörätuolilla
ja lastenvaunujen kanssa. Reseptin palvelupisteetkin ovat tilavat ja niissä on
paikka kahdelle tuolille.
Apteekkari Eija Vihla-Tuomaala
painottaa, että shoppailun helppouteen on kiinnitetty erityistä huomiota
ja ajankohtaiset tuotteet löytyvät aina
helposti. Apteekista saa palvelua myös
englanniksi ja venäjäksi.
kuin pinseteillä, joille toki voi olla muutakin käyttöä.
Lemmikeille on lisäksi saatavissa
punkkitartuntojen ennaltaehkäisyyn
tarkoitettua paikallisvaleluliuosta sekä
punkkipantoja. Ihmisten kannattaa
luonnossa liikkuessaan käyttää punkkitai hyttyssumutetta esimerkiksi housunlahkeisiin.
Vauvasta vaariin ja
päästä varpaisiin
Megahertsin Apteekin tuotevalikoimat
on suunniteltu täyttämään koko laajan
asiakaskunnan kaikki tarpeet.
? Koulutettu henkilökuntamme neuvoo lääkkeiden oikeaan ja turvalliseen
käyttöön ja opastaa muiden tuotteiden,
kuten sidetarvikkeiden, hygieniatuotteiden ja ravintolisien valinnassa. Meillä on
myös ravitsemusterapeutin koulutuksen
saanut henkilö.
Punkkiaika alkoi jo
Koiran omistajana apteekkari tietää
kokemuksesta, että punkit ovat olleet
liikkeellä jo muutaman viikon.
? Punkkeihin kannattaa todella
varautua voivathan niiden levittämät
taudit olla erittäin vaarallisia. Punkkirauta on uutuus, joka ehdottomasti
kannattaa hankkia. Sillä punkin poisto
ihmiseltä ja varsinkin karvaiselta eläimeltä käy huomattavasti helpommin
Apteekkari Eija Vihla-Tuomaalan suosikkisarjan uutuustuote on hajustamaton ja
tehokas, meikkipuuterimainen aurinkovoide, joka sopii myös aurinkoallergiasta
kärsivälle iholle.
Apteekissa myydään tutkittua ja
turvallista dermokosmetiikkaa, jonka
lisäkoulutukseen henkilöstö on osallistunut runsaasti. Eija Vihla-Tuomaalan
oma suosikkisarja on lääketehtaan
kehittämä, korkealuokkainen Avènesarja. Se on suunniteltu herkälle iholle
ja sarjan laadukkaat aurinkotuotteet
sopivat hyvin myös lasten iholle. Avène
onkin Euroopan myydyin aurinkotuotesarja.
Apua ikäihmisen
arkeen
Tutkitut täydennysravinteet parantavat varsinkin ikäihmisten ruokahalua ja
jaksamista.
Ikäihmiset ovat jo nyt ja tulevaisuudessa
vielä tärkeämpi apteekin asiakasryhmä.
Tutkimuksissa paljastunut vajaaravitsemuksen yleisyys huolestuttaa myös
apteekkaria, mutta hän muistuttaa, että
täydennysravintovalmistajat ovat tehneet
hyvää työtä.
? Nutridrink-valmisteet parantavat
tutkitusti ruokahalua ja jaksamista. Sen
Kaikki artikkelimme ovat markkinointiviestintää
valvottu käyttö on todella suositeltavaa.
Ikäihmisen arjen helpottajiksi apteekista löytyy muun muassa dosetteja, tabletin halkaisijoita ja lääkepurkinavaajia, ja
tuotevalikoima varmasti lisääntyy entisestään. Innolla apteekissa seurataan myös
lähialueen suunnitteluhankkeita.
? Haluamme olla mukana kehittämässä Herttoniemen palveluita, toteaa
apteekkari ja toivottaa samalla niin entiset
kuin uudet asiakkaat lämpimästi tervetulleiksi asioimaan Megahertsin Apteekkiin.
Apteekki palvelee
ma?pe klo 9?20 ja la klo 9?17.
Yhteystiedot
Megahertsin Apteekki
Kauppakeskus Megahertsi
Insinöörinkatu 2, 2. krs
00810 Helsinki
puh. (09) 774 6300
www.megahertsinapteekki.fi
17
PA LV E L U
optik ko ? naprapaat ti
Herttoniemi sai oman kyläoptikon
K
un Herttoniemen Silmälasi avattiin tammikuussa metroaseman
välittömässä tuntumassa, alue
sai oman, osaavan ja yksityisen kyläoptikon. Liikkeeseen on helppo poiketa,
ja kokeneilla ammattilaisilla on aikaa,
taitoa ja tahtoa palvella lämmöllä jokaista
asiakasta.
Iloisen välittömät optikot Heidi
Jussila ja Anne Jämsä ovat monille
ennestään tuttuja, sillä kumpikin on
tehnyt yli kaksikymmenvuotisen uran
pääosin Herttoniemessä. Palveluja täydentää liikkeessä lähes joka maanantai
vastaanottoa pitävä kokenut silmälääkäri
Reijo Ahonen. Ajan hänelle saa yleensä
nopeasti.
? Koska emme kuulu mihinkään ketjuun, voimme valita tuotteemme täysin
vapaasti. Kehyksiä löytyykin laidasta
laitaan. Mukana on myös huippubrändejä, kuten Prada, Vera Wang ja Police.
Linsseissä luotamme tunnettujen linssivalmistajien Hoyan ja Essilorin laadukkaisiin tuotteisiin, optikot kertovat.
Liikkeen kehysvalikoimaa täydennetään jatkuvasti tarpeen mukaan ja
maahantuojilta saadaan nopeasti lisätoimituksia, esimerkiksi eri värivaihtoehtoja.
? Pyrimme aina kaikin keinoin löytämään asiakkaalle hyvän silmälasiratkaisun.
että rahat menisivät hukkaan.
Myös ikänäköisille löytyy tänä päivänä hyviä piilolasiratkaisuja.
Herttoniemen Silmälasissa on oma
hiontapaja tarvittavine laitteineen. Pääosa silmälaseista valmistetaan itse.
? Näin voimme taata paitsi nopeat
toimitukset, myös huolella valmistetut lasit, joista taatusti saadaan istuvat.
Teemme myös korjauksia, joita monissakaan liikkeissä ei enää tehdä. Meille
se on arvokas osa ammattitaitoamme,
jolla olemme voineet pelastaa monet
silmälasit ja monta asiakasta pahastakin
pulasta.
Anne Jämsä (vas.) ja Heidi Jussila ovat
laillistettuja piilolinssioptikoita, ja Heidi
Jussilalla on myös lisäkoulutus työnäkemiseen.
Yhteystiedot
Oma paja on
luksusta
Korkealaatuiset moniteholinssit lisäävät
lasien käyttömukavuutta. Useimmat
tottuvat niihin optikkojen kokemuksen
mukaan nopeasti. Jos asiakas ei ole kuitenkaan tyytyväinen, linssivalmistajien
antama tottumistakuu mahdollistaa
linssien vaihdon toisentyyppisiin ilman
Herttoniemen Silmälasi
Hiihtäjäntie 1
00810 Helsinki
Puh. 010 235 1919
www.herttoniemensilmalasi.fi
Tehokasta hoitoa tuki- ja liikuntaelinongelmiin
O
MT eli Ortopedinen manuaalinen terapia on tuki- ja liikuntaelinten käsin hoitamista
kuten esim. kiropraktiikka, naprapatia ja
osteopatia. OMT on kehittynyt tehokkaaksi tuki- ja liikuntaelinongelmien tutkimis- ja hoitomuodoksi. Lisääntyneen
tutkimuksen ansiosta ala on saanut myös
runsaasti tieteellistä näyttöä. Viimeaikaisten tutkimusten mukaan manipulaatiohoidoista on apua neurologisissa
niska- ja yläraajavaivoissa.
Viimeksi FT Hannu Luomajoki
väitteli selän tutkimisesta ja hoidosta.
Kroonista selkä- ja niskakipuakipua voi
hoitaa stabiloivilla harjoitteilla.
Omien käsiensä lisäksi OMT-fysioterapeutti Risto Paloheimo tarvitsee
vain hoitopöydän, jolla käsitellään rankaa ja kireitä lihaksia sekä käydään
harjoitteita läpi.
Porvoolainen Risto Paloheimo on
alan pioneereja. Hän sai ensimmäisten suomalaisten joukossa nelivuotisen
koulutuksen Norjassa reilut 30 vuotta
sitten. Koulutukseen pääsy edellyttää
fysioterapeutin tutkintoa, joten OMTfysioterapeutit ovat erikoiskoulutettuja
osaajia.
? OMT on turvallinen hoitomuoto,
käytämme vain traktio- ja nivelen suuntaisia tekniikoita. Emme koskaan rotatoi, siis käytä kiertomanipulaatiota.
18
ushistoria eli anamneesi. Siinä usein
selviää kivun alkusyy.
Yleisesti voi hänen mielestään sanoa,
että jos 3-4 OMT-hoitokertaa ei auta,
jatkaminen on turhaa. Toisaalta moni
avun saanut haluaa ennaltaehkäistä vaivoja käymällä hoidossa säännöllisesti.
Osaaviin käsiin
Paloheimolla on vastaanotto Porvoossa
maanantaisin ja perjantaisin. Muina päivinä
hän työskentelee Helsingissä Orto-Lääkärit Lääkäriasemalla, Yrjönkatu 36. Moni
hakeutuu hoitoon omatoimisesti. Lääkärin
lähetteellä siitä saa Kela-korvauksen tavallisen lääkintävoimistelutaksan mukaisesti.
Omien käsiensä lisäksi OMT-fysioterapeutti Risto Paloheimo tarvitsee vain hoitopöydän.
Nopeasti apua
OMT:sta haetaan yleisimmin apua niskahartiaseudun sekä selän vaivoihin. Ne
voivat aiheuttaa käsien puutumista, rintarangan kipua ja liikekipua. Niskajännitykset voivat myös aiheuttaa huimausta.
Manipulaation tarkoituksena on poistaa
oireet ja toiminnalliset häiriöt.
? Rankakäsittely vaikuttaa autonoomisen hermoston toimintaan, joka säätelee verisuonten läpimittaa. Kun rankaa
mobilisoidaan tietyllä tavalla, saadaan
aikaan verisuonten relaksaatio. Se johtaa
verenkierron lisääntymiseen raajoissa
sekä niska-hartia alueella jopa niin, että
ulkokorvan käytävän lämpö nousee 36
asteesta yli 38 celsiusasteeseen. Se tarkoittaa, että verenkierto paranee, joskin
vähäksi aikaa.
? Jos potilas saa esimerkiksi niskaan
ns. nikamalukon, se saattaa aueta yhdellä
hoitokerralla. On tärkeää selvittää tapa-
www.yrityskuvalehti.com
Yhteystiedot
Orto-Lääkärit
Vastaanotto ti-to
Yrjönkatu 36
00100 Helsinki
Puh. 040 545 7535
Porvoon
Manuaalinen Terapia
Vastaanotto ma-pe
Rauhankatu 25 B
risto.paloheimo@gmail.com
06100 Porvoo
Puh. 040 545 7535
www.omtporvoo.net
palvelutalo
PA LV E L U
Onnellinen arki Onnitalossa
Onnitalo tarjoaa ikääntyneille asiakkailleen mukavaa palveluasumista, joka
mahdollistaa laadukkaan arjen. Se antaa jokaiselle tilaisuuden valita itselleen
sopivan elämäntavan; aktiivisen ja osallistuvan tai omasta rauhasta nauttivan.
O
nnitalo on aatteellisesti sitoutumattoman Onnitalo-säätiön
vuonna 1965 Tammisaloon
rakennuttama tavallista palveluasumista ikääntyneille tarjoava talo. Noin
neljästäkymmenestä vuokra-asunnosta
pääosa on 20-neliöisiä yksiöitä ja osa
40-neliöisiä kaksioita. Asukkaina on
sekä naisia että miehiä.
Valtaosa asukkaista asuu Onnitalossa
pysyvästi. Joitakin asuntoja on mahdollisuus vuokrata myös tilapäiseen käyttöön,
esimerkiksi kuntoutumisjakson tai oman
kodin putkiremontin ajaksi.
Asukkaiden keski-ikä on tällä hetkellä
88 vuotta, mutta ikärajaa ei asumiselle
ole. Asukkaaksi voi tulla myös Helsingin
ulkopuolelta. Aika moni on tehnytkin
niin.
Tilaa olla ja elää
Onnitalossa ei ole päiväaikaan muita
lukittuja tiloja kuin asukkaiden asunnot.
Yhteistä tilaa on paljon. Ulko-ovikin
pidetään auki. Viihtyisälle terassimaiselle
pihalle on helppo mennä kävelemään tai
istuskelemaan. Laatoitettua pihapolkua
reunustaa turvallinen tukikaide.
Palvelutalon johtaja Marja Tammisto
kertoo, että asukkaalla voi olla muistisairaus, kunhan hän löytää palvelutalossa
turvallisesti omaan kotiinsa. Ja siinäkin
voidaan tarvittaessa auttaa.
? Vuorokausirytmin tulee olla koko
lailla kohdallaan, sillä palvelumme toimivat joka päivä aamuseitsemästä iltakymmeneen. Yöhoitoa ei ole. Jokaisessa
asunnossa on hälytyskello. Eri maksusta
on mahdollista ottaa käyttöön myös
turvaranneke. Jos asukas tarvitsee apua
yöllä, hän voi hälyttää sitä erillistä hoivamaksua vastaan.
Asukkaan tulee pystyä liikkumaan
omin jaloin, sillä Onnitalon tilat asetta-
Pieniä leipojia yhdessä Onnitalon asukkaiden kanssa rusinapullaa leipomassa.
vat rajoitteita. Lähivuosina taloon onkin
odotettavissa täydellisempi remontti.
Hyvä hoito kuuluu
jokaiselle
Onnitalon palveluista vastaa sitoutunut
ammattilaisten tiimi. Siihen kuuluu
neljä lähihoitajaa sekä sairaanhoitaja,
jonka vastuulla ovat lääkäri-, sairaalaja lääkemääräysasiat. Talossa on myös
kaksi kodinhoitajaa, jotka huolehtivat
asukkaiden asuntojen ja yleisten tilojen siisteydestä sekä pyykkihuollosta.
Kodinhoitajat auttavat asukkaita tarpeen mukaan myös muissa päivittäisissä
toiminnoissa siivouksen yhteydessä.
Omassa keittiössä työskentelee kolme
keittiöammattilaista.
Jokaisen asukkaan peruspakettiin
kuuluvat vuokra, ruoka ja kodinhoito
Kerran kuukaudessa käy
musiikkiterapeutti laulattamassa ja muistoja
herättelemässä. Lapsivieraat ovat erityisen
toivottuja ja heitä käykin säännöllisesti kuukausittain esimerkiksi
leipomassa kanssamme,
kertoo Marja Tammisto.
? Katsomme yhdessä
myös elokuvia, käymme
retkillä ja järjestämme
hauskoja pieniä juhlia
sekä huomioimme aina
Katajanokan koulun 4-luokkalaiset koululaiset esittivät kaikki kalenterin juhlaOnnitalossa itsenäisyyspäivätansseja. Kuvassa Onnita- pyhät. Niihin liittyvät
lon 100-vuotias Margareta ?poseeraa? tyttöjen kanssa. vanhat perinteet sekä
juhlapyhien ruuat.
Ihastelimme kilvan tyttöjen tanssiaisasuja.
Kaksi kertaa viikossa
siivouksineen ja pyykinpesuineen. Erilai- jumpataan ja ulkoilu kuuluu ohjelmaan
sia hoivapalveluja on mahdollista ostaa aina, kun sää sallii. Roihuvuoren seuralisäksi tuntihinnoin.
kunta järjestää hartaus- ja ehtoollishetket
? Toimintamme lähtökohta on ihmi- sekä kuorovierailuja.
? Toivomme myös kovasti, että asuksestä välittäminen. Hyvä hoito kuuluu
jokaiselle. Ihmisten kuuluu halutessaan kaiden läheiset olisivat aktiivisia täällä
saada pukeutua kauniisti ja olla huoli- käydessään. Pieni yhteinen kävelylenkki,
teltu hiuksia myöten. Meidän tehtä- autoajelu tai vaikka suihku helteisenä
vämme on auttaa heitä siinä, mihin päivänä voi olla yllättävän iso asia, palomat kyvyt tai taidot eivät enää riitä, velutalon johtaja vinkkaa.
kuvaa Marja Tammisto.
Yhteystiedot
Seuraa ja virikkeitä
Juhliin laitamme pitkän pöydän ruokasaliin ja nautimme herkkuja. Tässä ystävänpäivätunnelmissa!
Onnitalo on juuri sopivan kokoinen, jotta
aktiivinen asukas löytää sieltä seuraa ja
tekemistä. Oma keittiö huolehtii ruumiin
ravinnosta kaikkina viikonpäivinä.
? Täällä tuntee usein tuoksusta, mitä
on tulossa ruuaksi tai milloin leivotaan.
Keskiviikkokahveihin panostetaan ihan
erityisesti. Usein silloin on ohjelmaakin.
Kaikki artikkelimme ovat markkinointiviestintää
Onnitalo
Mäntypaadentie 28
00830 Helsinki
Hoitohenkilökunta:
041 530 7035
Johtaja: 044 530 7036
hoitajat@onnitalo.fi / marja.
tammisto@onnitalo.fi
www.onnitalo.fi
19
T E RV E Y S
magneet tikuvaus
Kilpailu näkyy magneettikuvausten hinnoissa
Helsingissä magneettikuvauksen voi saada selkeästi edullisemmin kuin muualla Suomessa. Hintoja painaa alaspäin kova kilpailu. Silti laitteet ja palvelu ovat huippuluokkaa.
ERI
KUVANTAMISTUTKIMUSTEN
YLEISIMMÄT
KOHTEET
sopivat hyvin (+) tai
sopivat huonommin (-)
Röntgenkuvaus:
+ keuhkot (tulehdukset,
kasvaimet)
+ nenän sivuontelot
(tulehdukset)
+ luiden murtumat
+ nivelien ja selän kulumat
- ei näytä selässä välilevyn
pullistumia
- ei näytä nivelsiteiden tai nivelkierukoiden vammoja
- rasitusmurtumat näkyvät huonosti varhaisvaiheessa
Laadukas laitteisto ja kokeneet ammattilaiset takaavat miellyttävän tutkimuksen ja luotettavat tulokset. Vasemmalla röntgenhoitajat Martti Kuusisto ja Jukka Mäntylä sekä oikealla radiologian erikoislääkäri Tommi Jauhiainen.
H
elsingin Magneettikuvaus on
toiminut kaksi vuotta. Yritys
on täysin suomalaisomistuksessa ja sen koko henkilöstöllä on pitkä
kokemus alalta. Moderni laitteisto on
mahdollisimman hiljainen, ja kuvantamismukavuutta lisää se, että kuvausaukko
on suurin markkinoilla saatavissa oleva.
? Meillä kuvausaukon laajuus on 71,
kun se yleensä on 60 cm. Keskikokoisellekin ihmiselle ero on merkittävä, joudutaanhan kuvauksessa olemaan paikallaan
varsin pitkään, kuvailee Tommi Jauhiainen, yksi Helsingin Magneettikuvauksen
neljästä radiologian erikoislääkäreistä.
Röntgenhoitajia työskentelee yrityksessä
kolme.
Uusimman tekniikan ansiosta
käytössä olevan laitteiston pärinää
tuottavat osat on pystytty vaimentamaan varsin tehokkaasti, vaikkei
niitä Jauhiaisen mukaan kokonaan
saadakaan pois. Musiikin kuuntelu
vaikka omalta CD:ltä nopeuttaa ajan
kulumista.
Tekniikan kehittymisen myötä
kuvantamiset sujuvat nyt entistä
nopeammin.
? Jos magneettikuvaukseen parikymmentä vuotta sitten meni tunti,
nyt sama voidaan tehdä jopa alle puolessa tunnissa. Ylipäänsä magneettikuvaukset ovat lyöneet itsensä läpi
parin viime vuosikymmenen aikana.
Helsingin Magneettikuvauksen tilat ovat katutasolla hyvällä paikalla Ruoholahdessa.
20
Houkuttelevat
hinnat
Helsingin Magneettikuvaus kykenee Jauhiaisen mukaan tarjoamaan
korkealaatuista kuvantamista kilpailukykyisin hinnoin kevyen organisaatiorakenteen ja tehokkaan tiimin
ansiosta.
? Olemme ylpeitä 100-prosenttisesta kotimaisuudestamme, sillä suuri
osa kilpailijoistamme on nykyisin
ulkomaisessa omistuksessa.
Tavanomaisten magneettikuvausten
omavastuuhinta on 260 euroa ja hinta
ennen Kela-korvausta 405-488 euroa
tutkimuksen laajuudesta riippuen.
Nivelten artrografioiden eli varjoainetutkimusten omavastuuhinta on 290
euroa ja hinta ennen Kela-korvausta
518 euroa.
Kela-korvauksen saaminen edellyttää erikoislääkärin antamaa tutkimus- ja hoitomääräystä. Hinta sisältää
radiologian erikoislääkärin lausunnon,
kuva-CD:n ja vastausten postituskulut. Laskutuslisiä tai toimistomaksuja
Helsingin Magneettikuvauksessa ei
ole.
Helsingin Magneettikuvaus on
avoinna ma?to kello 8?16 ja perjantaisin 8?15. Aika varataan puhelimitse.
Sen saa yleensä jopa samaksi päiväksi
tai ainakin muutaman päivän sisällä.
www.yrityskuvalehti.com
Ultraäänitutkimus:
+ pehmytosien patit
+ pinnalliset jänteet ja jännetupet
+ vatsan elimet (ei suolia)
+ kaulan elimet (kilpirauhanen,
sylkirauhaset, verisuonet)
+ nivelten pinnalliset rakenteet
+ rinnat (mammografian lisänä)
- ei nivelrustoja eikä nivelten
sisäisiä vammoja
Magneettikuvaus:
+ aivot
+ nivelet
+ selkäranka
+ pehmytosat
+ vatsan elimet
(suolisto rajoituksin)
+ verisuonet (ahtaumat, pullistumat, tukkeumat)
+ rasitusmurtumat
- keuhkot
Yhteystiedot
Helsingin
Magneettikuvaus
Porkkalankatu 7 A, katutaso
00180 Helsinki
Puh. (09) 7740 4200
www.helsinginmagneettikuvaus.fi