KIRPPISTYYLIT + KOTIASUT, JOISTA OLET UNELMOINUT RAKKAUDEN UUDET OPIT ”Avoin suhde opetti puhumaan” PAMELA TOLA ”Rakastun ihmiseen, sukupuoli ”Deittailukurssi muutti ajatukseni suhteista ja seksistä” 24 LÄHES TÄYDELLISTÄ KAUNEUSLÖYTÖÄ (moni löytyy marketista!) MARIANNA STOLBOW ALMA PÖYSTI EMILIA VUORISALMI HANNA GULLICHSEN MIISA NUORGAM AARNI MIKKOLA + ei ole minulle oleellinen”. e ” Y K S I N Ä I SY Y D E N P E L KO L A K K A S I V I H D O I N L A P I S S A” MUOTI TYÖELÄMÄ MIKSI KAIKILLA ON HUIJARI SYNDROOMA. T R E N D I : 1 10 /2 2 R A K K A U S ”P a ri su h d e v o i o ll a y h tä a ik a a h a u sk a ja ri id a to n , m u tt a a iv a n re tu p e rä ll ä .” W W W .L IL Y .F I 1 / 2 2 1 1 , 9
T R E N D I : 6 T E K I J Ö I L T Ä K U V A T J O L A N D A K E R T T U L I, K O N S T A L E P P Ä N E N , A L L O V E R P R E S S J A @ K E L M IH E L M I SARLEENA KINANEN on Trendin AD. Virallinen osoitteenmuutos postiin tai VTJ:lle päivittyy automaattisesti rekisteriimme. MIKÄ ON SUURIN RAKKAUTESI?. Olen nautiskelija, ja näihin juhlapyhiin kuuluvat perhe, ruoka, ajaton oleilu ja jännittävä humu – eli kaikki, mitä elämässä rakastan.” PATISSE A LODY stailasi Pamela Tolan, s. ”Joulu ja juhannus ovat minulle vuoden kohokohdat. Luen joka päivä. Tilaajaja arvontarekistereitä voidaan käyttää ja luovuttaa suoramarkkinointikäyttöön. Tilatut lehdet toimitetaan force majeure -varauksin (ylivoimainen este, esimerkiksi lakko tai tuotannollinen häiriö). Sittemmin lähdin opiskelemaan kirjallisuutta, eikä edes pikkutarkka tekstianalyysi pilannut intohimoista suhdettani lukemiseen. päätoimittaja Mari Karsikas art Director Sarleena Kinanen tuottajat Linnea Manner Anni Peltola meDiamyynti ja markkinointi mediaopas.a-lehdet.fi meDia-assistentti Katja Bruun kustantaja A-lehdet Oy Liiketoimintajohtaja Anna Ruohonen naiset ja terveys -meDiaryhmän vetäjä Mari PaalosaloJussinmäki johtava aD, naiset ja terveys Reetta Röynä paino Kroonpress AS, Tartto käyntiosoite Risto Rytin tie 33, Helsinki postiosoite A-lehdet Oy / Trendi, 00081 A-lehdet p. Avustajille maksettu palkkio sisältää oikeuden sähköiseen julkaisemiseen. 50. sukunimi@a-lehdet.fi asiakaspaLveLu ja LehtitiLaukset www.a-lehdet.fi/ asiakaspalvelu 09 759 6600 ma-pe klo 8–17 Puhelun hinta määräytyy liittymäsopimuksenne mukaan. Sitä ei ole helppo saavuttaa, mutta se on paras tunne.” 32 50 JONNA TAPANAINEN kirjoitti somekiusaamisesta, s. ”Suurin rakkauteni on perheeni ja sen hyvinvointi. Suurinta rauhaa tunnen, kun luemme hiljaa yhdessä perheen tai ystävien kanssa.” 13 Lehti ei vastaa tilaamatta lähetetyistä kirjoituksista ja kuvista eikä palauta niitä. ”Kirjastoauto kaarsi lapsuudessani pikkukyläämme aina torstaisin, ja haalin sieltä syliini pinon neitietsiviä ja viisikoita. 09 759 61 e-maiL toimitus.trendi@ a-lehdet.fi, etunimi. Lehti ei korvaa taloudellisesti ohjeissa mahdollisesti esiintyvistä painotai muista virheistä aiheutuvia kustannuksia. . 32. Rakkauden pitää antaa iloa, mielenrauhaa, pientä kamppailua ja kärsivällisyyttä. Tärkeintä elämässä on, että pystyy rakastamaan ja antamaan vastarakkautta
Ensiluokkainen. Myös hinnaltaan. SAMSUNG GALAXY S FE G tai , /kk, kk hinta , Ammattilaistason kamera Supersulava 120 Hz:n näyttö Kestävä älykäs akku 40052_EL_Samsung_Galaxy_S20FE_230x297.indd 1 23/10/2020 11.02
ENEMMÄN KIERRÄTETTYJÄ & KIERRÄTETTÄVIÄ PAKKAUSMATERIAALEJA Vuonna 2019 kierrätetyn muovin käytön ansiosta säästimme 3670 tonnia neitseellistä muovia. SOLIDAARISEMPAA HANKINTAA Vuonna 2019 autoimme 670 paikallisyhteisöä osana maailmanlaajuista solidaarisen hankinnan ohjelmaamme. Garnier tekee yhteistyötä Ocean Conservancy ja Plastic for Change -kansalaisjärjestöjen kanssa taistellaakseen muovijätettä vastaan. Vuoden 2025 loppuun mennessä tulemme auttamaan 800 paikallisyhteisöä. ENEMMÄN UUSIUTUVAA ENERGIAA SITOUTUU GREEN BEAUTY -ALOITTEESEEN VUODEN 2025 SITOUMUKSEMME KOHTI KESTÄVÄMPÄÄ KEHITYSTÄ VIHREÄMPIÄ JA AIDOMPIA KOOSTUMUKSIA Vuoden 2025 loppuun mennessä luomme uusia, tehokkaita koostumuksia, jotka kunnioittavat sinua ja jokapäiväistä elämääsi hyödyntäen vihreitä tieteitä, kuten biotekniikkaa. TUTUSTU SITOUMUSTEN YKSITYISKOHTIIN VERKKOSIVUILLAMME WWW.GARNIER.FI Vuonna 2019 90%: lla uusista ja uudistetuista koostumuksista oli parempi ympäristöpro. Vuoden 2025 loppuun mennessä Garnierin tavoitteena on, että kaikki tuotteemme valmistetaan kokonaan ilman neitseellistä muovia. PR16417_ESP-CWW GARNIER_Green-Beauty_Print_x14_FI_Trendi 230x297+5_V05.indd 1 PR16417_ESP-CWW GARNIER_Green-Beauty_Print_x14_FI_Trendi 230x297+5_V05.indd 1 27/10/20 18:48 27/10/20 18:48. Tämä tarkoittaa, että käytämme 100% kierrätettyä muovia. ili. ENEMMÄN TOIMIA TAISTELUSSA MUOVIJÄTETTÄ VASTAAN Vuodesta 2005 lähtien tehtaamme j a j a k e l u k e s k u k s e m m e ov a t vähentäneet vedenkulutustaan 45% ja hiilidioksidipäästöjään 72%. Vuoteen 2025 mennessä 100% t e o l l i s u u s a l u e i s t a m m e o n hiilidioksidineutraaleja
T R E N D I : 9 P A R A S T A A J A T E L T A V A A 13 Heti eron jälkeen ei tarvitse olla ystäviä, sanoo Marianna Stolbow 14 Kolme tuoksuvaa lahjaa, ja vaate kaikenkokoisille 15 Alma Pöysti rakastaa kirjoissa melankolista huumoria 16 Maskisuositus toi mukanaan silmämeikin ajan + Aarni Mikkolan meikkivinkit 19 Hyviin juhliin ei tarvita aina vieraita, vaan oikea asenne 20 Kun Inari Fernández muutti Lappiin, hän kohtasi yksinäisyyden mutta rakastui yksinoloon M U O T I 22 Irene Naakka löysi eron jälkeen naisellisuuden 28 Korona toi mukanaan loputtomat kotipäivät. –näyttelijä Pamela Tola. Hanna Gullichsen ja Sara Salmani keskustelevat somekiusaamisesta 63 Tuputimme ja sivelimme puolestasi! Tässä tulevat vuoden parhaat kosmetiikkatuotteet 76 Ajattelitko, että huijarisyndrooma on riesanasi aina. Näihin koti asuihin haluat satsata 40 Vaateaarteet, joiden vetovoima säilyy vuosikymmenten yli R A K K A U S 32 Pamela Tola tietää, että tärkeintä on tykätä itsestään ja sitten muista, jottei pelkää 56 Avoin suhde opettaa puhumaan ja muut oivallukset rakkaudesta 70 Täytekakku on ihana lahja ystävälle! Tässä resepti, johon kakkuja karttavakin rakastuu 74 Oletko kiintynyt nojatuoliin tai neuleeseen. Lue vinkit 80 Raskaus muuttaa kehoa niin, että on normaalia tuntea siitä epävarmuutta, sanoo Adama Sofia Jallow JOKA NUMEROSSA 6 Tekijöiltä 10 Anna palautetta 11 Pääkirjoitus 75 Arvonta 82 Ensi kuussa 10/2020 Rakkaus K U V A K O N S T A L E P P Ä N E N ” Rakastun ihmisessä siihen tunteeseen , minkä saan toisen seurasta, siihen , miten näemme ja kuulemme toisemme. Tavararakkaus on merkki empatiasta 79 Kun pohtii entisiä parisuhteitaan, saattaa havahtua ikäviin totuuksiin, kirjoittaa Laura Friman H Y V Ä O L O J A L I F E S T Y L E 50 Mitä jos kiusaat huomaamattasi
All Hours Setting Powder Shine Control Sheer -puuteri. Osallistu 27.12. Silmät: Variation Palette -luomiväripaletti, sävy 02. Siitä jäi ihanan lämmin ja inspiroitunut fiilis! –HELMI Pilkkaan kyllästynyt Laura Frimanin kolumni Älä kerro minulle minusta oli niin totta. Couture Blush -poskipuna, sävy Rose Saharienne. –EVELIINA Mitä pidit Trendistä. Sequin Crush Mono Glitter Shot -luomiväri, sävy Explosive Brown. T R E N D I : 10 P A L A U T E T T A ” T y k k ä ä n , e t t ä o n n o r m a a l i k o k o i n e n m a l l i . Poolo Proenza Schouler White Label /Beam Store. Koskettava tarina Paras oli juttu Jäähyväiset äidille, äidin itsemurhasta. Todella hyvin kirjoitettu! Asiat osattiin kuvailla niin hyvin, että tuntui kuin olisin itse ollut paikalla kaikissa raskaissa hetkissä. Mascara Volume Effet Faux Cils Radical -ripsiväri. Anna palautetta ja voita kansituotteet! 150?€ ARVO K A N S I Kuva Konsta Leppänen Tyyli Patissa A Lody Meikki ja hiukset Neea Kuurne Vaatteet Hopeinen puku Anna Isoniemi. Iho: Touche Eclat All-In-One Glow -meikkivoide. Huulet: Top Secrets Lip Perfector -huulivoide. mennessä osoitteessa lily.fi/kilpailut. –KATI TOIMITUS VASTAA: Aiheen pohtimista voi jatkaa, kun kääntää sivulle 50. ( O n i h a n k u r a a , e t t ä n o r m a a l i k o k o i s i s t a p u h u t a a n p l u s k o k o i s i n a . All Hours Primer -pohjustusvoide. Lähetä palautteesi Trendistä meilitse, Facebookissa, Instagramissa, Twitterissä tai Lilyssä. Tägää #trendimag. K U V A H A N N E S P A A N A N E N @trendimag lily.fi @trendimag trendi.lehti toimitus.trendi @a-lehdet.fi. Saharienne Bronzing Stones -aurinkopuuteri, sävy Sunstone. On ihmisiä, jotka ”sanovat asiat niin kuin ne ovat”, ja sitten pilkkaavat muka rehellisyyden nimissä muiden ulkonäköä. –SUVI Työaika lyhyemmäksi Pidin jutusta Vähemmän, kiitos. Ennen arvostelijat olivat koulukiusaajia, tahdittomia sukulaisia tai känniääliöitä, nyt sama porukka riekkuu nimettömänä netissä. Dessin Des Levres Lip Styler -huulipunakynä, sävy 70. P A M E L A N M E I K K I Y V E S S A I N T L A U R E N T Pohjustus: Top Secrets Moisturizing Prep Lotion -kasvovesivaahto ja Top Secret Instant Moisture Glow -kosteusvoide. Tärkeä aihe! Kaikki eivät halua tai pysty tekemään ”normaalia” työviikkoa. On ok tehdä vähemmän. Voit voittaa Yves Saint Laurentin tuotepaketin: Touche Eclat High Cover -peitevoiteen, Top Secret Instant Moisture Glow -voiteen ja Mascara Volume Effet Faux Cils Radical -ripsivärin. Dessin Du Regard Waterproof -silmänrajauskynä. ) ” @ O L I V E _ N O S E I N S T A G R A M I S S A Karita ilahdutti Paras juttu oli Karita Tykän haastattelu. –NOORA Varasin kampaajan Tukkatrendejä käsittelevästä jutusta innostuneena annoin kampaajan leikata hiukseni noin 20 senttimetriä lyhyemmiksi! –LEILA Opin armollisuudesta Alma Hätösen haastattelu oli aito ja tärkeä oppitunti armollisuudesta itseä ja kehoa kohtaan. Eclat High Cover Concealer -peitevoide
Olin niin kiusaantunut, että myötähäpeää olisi ollut tarjolla Maajussille morsian -ohjelman paatuneimmillekin katsojille. Minusta koru oli aivan liikaa verrattuna siihen, että olimme juuri tavanneet. Hänestä se oli ihana, romanttinen lahja, ja valitettavasti minä en osannut nähdä sitä niin. Sitten henkilö, joka oli nähnyt lehden, päätti hankkia sen. Enkä voinut olla ajattelematta, että korulla haluttiin ostaa lisää tapaamiskertoja. Olin nähnyt korun lehdessä, taittanut sivun hiirenkorvalle. J os Hollywood-elokuviin on uskominen, romanttisinta ikinä on serenadi, täydellisesti valittu korulahja sekä yllätyskosinta. Joskus sen oikean ihmisen kuorima appelsiini tuntuu paljon enemmän välittämiseltä kuin väärän ihmisen järjestämä ilotulitus. Toiseksi tärkeintä on, että ele on aito – eikä sen tarvitse olla suuri ja kallis. Se oli aikansa hittikoru, yhä kaunis – ja valitettavasti käyttämätön. Tee kakku (s. Jos serenadi keskellä kaupunkia aiheuttaa vain ahdistusta ja kiusaantuneisuutta (no kyllä!), todennäköisesti tyyppi on väärä. Täydellinen lahja K U V A T S A N N A L E H T O , S U V I K E S Ä L Ä IN E N , J O N A S L IN D Q V IS T J A G E T T Y IM A G E S Kaipaatko joululahja-ideoita. Sen oikean tyypin epävireiseenkin lauluun osaisi suhtautua lempeydellä. (Tosin olen lähipiirini epäromanttisin tyyppi, joten minulta pitäisi kai kieltää puhe romantiikasta valeuutisointiin vedoten.) Asia tuli mieleeni, kun löysin laatikostani hopeakorun. Rakkauteni ei ollut ostettavissa edes täydellisillä lahjoilla. Olen todella eri mieltä. Minä opin romanttisista eleistä tämän: kaikkein tärkeintä on se, kuka sen tekee. T R E N D I : 11 M A R I K A R S I K A S Päätoimittaja rakastaa kaikesta huolimatta romanttisia komedioita ja etsii yhä Nothing Hillin vertaista elokuvaa . 63). Tarina on surullinen. Onneksi näin melko pian hänen vihki-ilmoituksensa: hän löysi nopeasti sen, joka osasi arvostaa romanttisia eleitä. 70) tai täydellinen kosmetiikkaostos (s. mari.karsikas@a-lehdet.fi
Jatkossa kaikki Design from Finland -merkinhaltijat kertovat avoimesti tuotteidensa valmistusmaan. Lue: vastuullisuusteko.fi EI MITÄÄN SALATTAVAA?. Täällä hoidetaan tuotteiden suunnittelun lisäksi mm. Kiinnostuitko. Mutta merkitystä on silläkin, että suomalaiset, Design from Finland -merkkiä kantavat yritykset työllistävät Suomessa suoraan ja välillisesti. Ei siinäkään mitään salattavaa. Design from Finland -merkkiä kantavat yritykset toimivat näin ja ovat sitoutuneet minimoimaan tuotantoketjuihin liittyvät riskit. Tiedätkö, missä suosikkituotteesi on valmistettu. Valmistusmaalla on väliä. Haluatko, että yritykset kertovat tuotteidensa valmistusmaan avoimesti ja tuntevat tuotantoketjunsa. markkinointi, myynti ja jälleenmyynti. Usein myös valmistus
Tai sitten suuttumusta aiheuttaa se, ettei niin tärkeässä hankkeessa onnistunut. Toiset taas tanssivat tai maalaavat surunsa ja raivonsa pois. EROON KUULUU surua, pettymystä ja suuttumusta. Ennen kuin voi olla ystäviä, on opeteltava irti toisesta. On hirvittävää huijausta, että pitäisi erota ystävinä. Itselleen ei pidä asettaa aikarajoja, että esimerkiksi ensi kesään mennessä asia on käsitelty. Mutta onko elämän mittaisesta parisuhteesta tullut jotain, jolla on turhaan jonkinlainen itseisarvo. T R E N D I : 1 3 ”EROTILANTEISSA kuulen usein sanottavan, että erosimme kuin kaksi fiksua aikuista. Se on hyvä loppupäämäärä, mutta omasta rakastajasta – eli ihmisestä, jonka kanssa on harrastanut seksiä vuosia – ei tule ystävää tuossa tuokiossa. Harvaa asiaa aikuiset kadehtivat toisiltaan niin paljon kuin pitkää ja tyydyttävää elämänkumppanuutta, jossa tulee kohdatuksi ja arvostetuksi haluamallaan tavalla. ERO VOI TUNTUA epäonnistumiselta. Mutta tunteet eivät katoa sillä, ettei niiden anneta tulla tai että ne järkeillään pois päiväjärjestyksestä. Erolle kannattaisi antaa aikaa kirjoittamalla tai muuten tekemällä tai puhumalla. Jokainen toivoo tulevansa arvostetuksi ja rakastetuksi, ja kun tämä ei toteudu, petytään, tunnetaan ärtymystä ja surua. Melankolista, kaunista, kovin realistista. Nämä tunteet ovat voineet ilmetä jo ennen eropäätöstä, koska suhde ei ole enää vastannut toiveita. M O O N A L A A K S O K U VAT A L L O V E R P R E S S J A A L E H T I E N K U V A A R K I S T O. Tunteiden päästäminen pintaan on myös osa sitä prosessia, jolla entisestä kumppanista pääsee irti. Hän on tehnyt eroauttamistyötä yli kymmenen vuotta ja kehittänyt Suomalaisen eroseminaarin . On ajan hengelle tyypillistä, ja vaikea sanoa, että sattuu. On huijausta erota ystävinä Marianna Stolbow, 55, on parisuhdekouluttaja, kirjailija ja Ensitreffit alttarilla -ohjelman asiantuntija. Oikeasti tämä tarkoittaa usein sitä, ettei tunteille haluttaisi antaa valtaa. Blue Valentine -elokuvassa Cindyn (Michelle Williams) ja Deanin (Ryan Gosling) rakkaus hiipuu hiljalleen. Mutta kun suhde, johon molemmat ovat lähteneet täysillä mukaan, päättyy, voisi olla terveellistä sanoa, että harmittaa ihan pirusti.” Ex-kumppanista ei tule hetkessä ystävää, eikä siihen tarvitse tähdätä, sanoo parisuhdekouluttaja Marianna Stolbow. Esimerkiksi päiväkirjaan voi kirjata ylös, mitkä asiat raivostuttavat toisessa tai itsessä, mitkä surettavat ja mitkä pelottavat. Jos näitä tunteita ei käsittele, ne voivat jopa sairastuttaa fyysisesti. Ajattelemme usein, että on epäsuotavaa epäonnistua, siksi asiaa on vaikea myöntää ja se paketoidaan milloin miksikin. Se vaatii vaikeiden tunteiden paljastamista etenkin itselle, ja niiden päästämistä ulos
Mahdollisuus yhdistää kaksi intohimoa: käsityöt ja huippumuoti. Molemmat sopivat kotiin mitä ihanimmin. Yhteyksien avulla hän löysi luksusmuotitalojen jämäkankaita. Keväällä Marleena Lehtonen postitti yhden kimonomekkonsa pääministeri Sanna Marinille, joka puki mekon lehtikuviin. JOULU MIELESSÄ Mitä syntyy, kun yhdistetään piparkakut ja jäätelö. Balmuirin huonetuoksusta on valittavana kolme tuoksuvaihtoehtoa. Nyt hän on suunnitellut villapaidan, joka on vain sinun neulomistasi vaille valmis. K U V A T P E T R I LY Y T IK Ä IN E N J A V A L M IS T A J A T . Kiinnostelee! Ennen on voinut ihastella Teemu Muurimäen luomuksia vain telkkarista. Ohjeet villapaidan tekoon saa lataamalla Klarnan sovelluksen. SUIHKAUS LUKSUSTA Tuoksu luo muistoja ja tunteita. Haluan olla jälkimarkkina: teen vaatteita kankaasta, joka jää muilta yli.” V A A T E S U U N N I T T E L I J A M A R L E E N A L E H T O N E N H Y V I N N U U H K I I T U O K S U L U O M U I S T O J A J A O N T Ä Y D E L L I N E N J O U L U L A H J A . T R E N D I : 14 P A R A S T A A J A T E L T A V A A T E K S T IT L IN N E A M A N N E R J A A N N I P E LT O L A . Piparkakku-tuoksukynttilä 18,90 e, maliacompany.com . T U O K S U T T E L I S I T K O N Ä I T Ä K I N . Kynttilä tietenkin! Jouluiselta jätskiherkulta tuoksuva kynttilä on valmistettu soijasta, toisin kuin perinteiset parafiinikynttilät. Sabé Masson tuoksuvoidepuikko 28,90 e, Nudge.. TASKUUN MAHTUVA Joulun alla kelpaa liikuskella kardemumman tuoksu vanavedessään. Valmistan niistä yhden koon vaatteita ja lopuista tehdään pantoja, hiusdonitseja ja taskuliinoja. Luonnonkosmetiikan tuoksupuikko on vastuullinen valinta ja hellii myös ihoa: se sisältää kosteuttavaa tiare-öljyä. ”Tein upeasta jakardikankaasta itselleni mekon ystäväni synttäreille. Portofino-huonetuoksusuihke 45 e, Balmuir. Koolla ei ole väliä MITÄ JOS SAMA MEKKO sopisi päälle koko aikuisiän – eikä lempivaatteesta täytyisi luopua koskaan. ”Kimonomallinen vaate sopii kauniisti myös lyhyemmälle, kun vyöllä voi solmia vaatteen itselle sopivaksi.” Lehtosen brändi syntyi kuin sadussa: vaadittiin loma Italiassa ja onnekas piipahdus kangasputiikkiin. Sitten Instagramissa @lilimarleena-tilin seuraajamäärä räjähti. Lehtonen alkoi hankkia lisää kangasta Italiasta, missä oli opiskellut parikymppisenä vaatesuunnittelua. Kun puolet muista vieraista ihasteli mekkoani, soitin Italiassa yhä lomailevalla äidilleni, ja pyysin ostamaan lisää kangasta.” Pian Lehtosen ompelukone sauhusi tilauksien myötä. ”Saan käyttööni joko 1,5tai 3-metrisen kankaan. Nyt Lehtonen on palkannut kolme ompelijaa ja avannut verkkokaupan. Vaatesuunnittelija Marleena Lehtosen brändin, Lili Marleenan, erikoisuus ovat yhden koon vaatteet, jotka sopivat sekä XSettä XL-kokoisille
Mielestäni on tärkeää kunnioittaa asioita, jotka ovat näkymättömiä urbaanissa maailmassa ja länsimaisessa kulutuselämässä.” ”Haluan arvostaa hyönteisten tekemää työtä oppimalla niistä lisää.” J U U R I N Y T K E S K E N A N N E B R U N I L A , J O H A N N A V E N H O : K U K A O L I S I U S K O N U T Kun Alma Pöysti tapasi ekonomisti Anne Brunilan ollessaan vieraana Arto Nybergin keskusteluohjelmassa syyskuussa, hän vaikuttui. ”On ihmeellistä oivaltaa, kuinka olennainen osa hyönteiset ovat koko olemassaolevassa maailmassa. Olen itsekin välillä epävarma, eikä itsetuntoni ole aina huipussaan. Suuri suomalainen muurahaiskirja sukeltaa syvälle muurahaisten maailmaan ja esittelee yleisimmät suomalaiset muurahaislajit. ”Hänen matkansa on yllättävä. Hän lukee, koska haluaa yllättyä ja oppia uutta. Pöysti on tuttu myös äänikirjojen, kuten Tove Janssonin novellien ja Eva Frantzin dekkareiden, lukijana.. Kirjallisuuden opinnot tukivat ajatusta näyttelijän työstä. Keväällä Pöysti kävi työväenopiston mehiläistenhoitokurssin ja innostui. ”Novellit ovat täynnä melankolista huumoria, jota rakastan. Ne kertovat olemisen mahdottomuudesta ja ihmisten kaipuusta muualle kuin missä he ovat nyt. Hän on ollut kiinnostunut muinaiskielistä, Egyptistä ja taiteesta ja päätynyt kuitenkin kauppakorkeakouluun. Ötökät kiinnostavat minua valtavasti ja haluan oppia niistä lisää.” Seuraavaksi Pöysti haluaa oppia muurahaisista Anja Bargumin ja Heikki Helanterän tietokirjan avulla. Hän halusi pelosta eroon ja alkoi siksi vapauttaa sisälle eksyneitä kimalaisia takaisin luontoon. ”Kirjallisuutta ja teatteria yhdistää se, että niissä tutkitaan ihmisyyttä. Palaan novelleihin uudestaan ja uudestaan, sillä niitä lukiessani tunnen olevani kotona.” P A R A S T A A J A T E L T A V A A Näyttelijä Alma Pöystillä on intohimoinen suhde kirjoihin. Erityisesti novellikokoelmat ovat koskettaneet syvästi. Hänen ekonomin uransa ohella on kulkenut buddhalaisuus. On ollut mielenkiintoista lukea, miten hänen erilaiset maailmansa kohtasivat.” A I N A S U O S I O S S A A N T O N T Š E H O V : H E P S A K K A J A M U I T A K E R T O M U K S I A Vaikka Pöystillä oli aikomus tulla näyttelijäksi, hän opiskeli pohjoismaista kirjallisuutta kaksi vuotta ennen kuin hakeutui Teatterikorkeakouluun. ”Hankin kesällä mökilleni kaksi mehiläispesää. Pöystistä oli inspiroivaa, kuinka vaikutusvaltaisen menestyjän takaa paljastui herkkä ja empaattinen ihminen. Tšehovin tarkkaavaisuus ihmistä kohtaan on kiehtovaa. Ne ovat tarinan kerronnan eri muotoja, joilla voi ruokkia mielikuvitusta ja ilmaisutapoja.” Venäläisen novellija näytelmäkirjailija Anton Tšehovin teokset ovat kulkeneet Pöystin matkassa teini-ikäisestä saakka ja tulleet vastaan niin kirjallisuuden opinnoissa kuin Teatterikorkeakoulussakin. T R E N D I : 15 T E K S T I A N U P E K O N E N K U V A T K IR A S C H R O D E R J A V A L M IS T A J A T S E U R A AVA K S I L U K U U N A N J A B A R G U M , H E I K K I H E L A N T E R Ä : S U U R I S U O M A L A I N E N M U U R A H A I S K I R J A Pöysti astui pienenä ampiaispesään, mikä laukaisi pelon pörriäisiä kohtaan. Siksi Brunilan tarina on tunnistettava ja inspiroiva.” Pöysti on vaikuttunut siitä, kuinka avoimesti Brunila kertoo elämästään. Pöysti yllättyi entisestään, kun hän tarttui Brunilan elämästä kertovaan Kuka olisi uskonut -kirjaan. Kohti yllätyksiä K O L M E K I R J A A N I Alma Pöysti tähdittää Tove Janssonin elämästä kertovaa Tove-elokuvaa. ”Vaikka Brunila on Suomen talouselämän merkittävimpiä vaikuttajia, hän on ollut itsekriittinen ja epävarma
Tykkään Huxleyn Secret of Sahara puhdistusgeelistä ja kosteutan ihoani Whamisan Deep Rich Toner hoitovedellä. MITEN INNOSTUIT MEIKKAAMISESTA. Omistan yli 60 peruukkia, joista näyt tävimmät pakkasin yksittäisiin pahvi laatikoihin, kun muutin. Sävyinnostus tuli DragLeidit lavalla kiertueelta, kun esitin Marion Rungia. K U V A T G E T T Y IM A G E S J A V A L M IS T A J A T . T E K S T I L IN N E A M A N N E R . Rakastut Optimized-laventelisävyyn! Naked Ultraviolet Palette 56 e, U R B A N D E C A Y . Bounce Air brush Liquid Whip 29,90 e, B E A U T Y B L E N D E R . Tykkään myös Budgien kasvonaamioista. VINKKISI PERUUKIN KÄYTTÖÖN. Rajaa silmät kettumai sen viekkaiksi TikTokvideoiden opastuksella (hae foxeyes). Se toteutui, kun valmistuin meikkaajamaskeeraajaksi ja laitoin viestin meikkaaja Piia Hiltuselle. MITEN MEIKKAAT ARKISIN. T R E N D I : 16 P A R A S T A A J A T E L T A V A A K A U N E U S N Y T SILMIEN VUORO ”Rakas Joulupukki, en ole ollut kovin kiltti, mutta voisitko pliis tuoda lahjaksi eyelinerin, joka asettuisi paikalleen itsestään?” MEIKITÖN MEIKKI on kiva ajatus siihen asti, kunnes puolet kasvoista on suosi teltavaa peittää kasvomaskin alle. Diorshow 24h Stylo, sävy Satiny Gold 33,90 e, D I O R . MUUTTIKO SUURIN PUDOTTAJA -OHJELMA KAUNEUSRUTIINEJASI. Mitä pitoa, peittävyyttä ja keveyttä! Superriittoisa peitevoide. Esiintymismeikki vaatii kaksoispuhdistuksen öljy ja vesipoh jaisilla tuotteilla. Kauniita kuparisia, upeita violetteja. Asiakastyös sä minut tunnetaan kuulaan meikki pohjan tekijänä. Vedenkestävällä rajauskynällä voi piirtää kullanhohdetta. MITKÄ OVAT DRAGHAHMOSI JAYDEN MARSIN MEIKIN KULMAKIVET. Suuri haavee ni oli päästä meikkaamaan musiikki videoihin. INTOHIMOSI KAUNEUDENHOIDOSSA. Pääsin meikkaajan assistentiksi Chee kin musiikkivideolle. Irtoripset ja näyttävät sini tai violetti sävyiset silmät. A A R N I M I K K O L A , M E I K K I T A I T E I L I J A J A D R A G A R T I S T I T ä h t i t y y l i s s ä 3 × H Y VÄ VA L I N TA. Sain Marionil ta itseltään hyviä vinkkejä. Niitä pitää käsitellä silkkihansikkain. Erityisesti nyt innostutaan kimalteesta, kiillosta ja metallinhohdosta”, kertoo IsaDoran tuotepäällikkö Paula Sundström. Ihonhoito, koska upeaa canvasta on kivaa maalata. Juhlakaudella kotona tehdään näyt täviä silmämeikkejä omaksi iloksi tai virtuaalitapaamisiin. Ei hän kukaan näe, kuinka kuulas pohja meikki tuli tehtyä! ”Kasvomaskisuosituksen myötä silmät, kulmat ja kynnet korostuvat. Käytän BBvoidetta, peitevoidetta tarvittaessa, kulmatuotteita, hehku tuotteita ja poskipunaa. Kokeilin lapsena oopperalaulaja mummoni huulipunia ja ihastelin esiintymismeikkejä. Ihoni voi paremmin kuin koskaan, ja sitä on ollut ilo hoitaa ja meikata. Tai hehku halosilmämeikissä, jossa silmänur kissa on tummempaa ja keskiosassa vaaleampaa. Jos siis makrameet ja akvarelli maalaukset on jo tehty, taiteile seu raavaksi pikkujoulujen päheimmät silmämeikit
self-esteem project
Näyttävä silmämeikki syntyy Lancômen ja muotivaikuttaja Chiara Ferragnin meikkipaletilla. Unohda ajatus, että loppuvuoden juhliin sopii vain pikkumusta. Move-kaiutin 390 e, S O N O S . Kombuctha 4,50 e, T H E G O O D G U Y S . T R E N D I : 19 T O I M I T U K S E N V A L I N N A T Että sellaiset bileet by Malina Mari Karsikas on päätoimittaja, joka osallistuu mielellään niihinkin juhlaohjelmiin , jotka ovat muista noloja. 1 Silmille karkkia Parasta juhlissa. Mieluiten pari tuntia aikaa vain meikata ja laittaa hiuksia. Minä pidän huolen, että sinne päätyy aina pari hauskaa euroviisuhittiä. 18 e, N A K U J E W E L L E R Y . Valmistautuminen. Hyvä äänenlaatu, huomaamaton design ja helppo kantaa huonesta toiseen – siinä pari tärkeää ominaisuutta kaiuttimelle. 2 Hyviin juhliin ei välttämättä tarvita vieraita vaan oikea asenne. Simpukkakorvakorut sopivat juhlien jälkeen myös arkikäyttöön. Monen DJ:n soppa Koetko paineita soittolistan tekemisestä. 65 e . Kyllästyin siihen, että aina jollakin on mielipide hyvistä ja huonoista biiseistä. 3 Mitä juoda, kun alkoholi ei kiinnosta. Henkilömäärä ei ratkaise vaan tunnelma. Parasta ylle Älä usko somea, että ihanimmat juhlat olisivat silloin, kun talo on täynnä vieraita. Siksi jokainen saa lisätä soittolistalle suosikkibiisejään. Yrttijuoma 3,50 e, H U M B L E W A R R I O R . Kyllä, olen juuri se, joka vetäisee iltapuvun päälle ja katsoo Linnan juhlia sohvalla vaikka itsekseen tai kahden kesken. Nykyään tähän ei ole enää aikaa, mutta nautin silti siitä hetkestä, kun saan laittaa juhlavan (lue: tumman ja vahvan) silmämeikin. Silloin enemmän on enemmän. Pitkät hihat ja hulmuavat helmat ovat yllättävän ihanat. Adele -mekko viskoosia ja silkkiä 430 e, B Y M A L I N A .. K U V A T V A L M IS T A J A T Kata kauniista vaikka yhdelle! Hyhmä-kuosinen Oiva-lautanen ja Hyhmäja Oiva-kulhot 18 e/kpl, M A R I M E K K O
Sadat ihmiset kirjoittavat hänelle viestejä joka viikko. T R E N D I : 20 T R E N D I : 21 Inari Fernández saa usein vertaistukea yksinäisyyteensä someyhteisöstään. Somessa voi tuntea henkistä ystävyyttä paikkakunnasta riippumatta.”. ”Jos en olisi tehnyt ensimmäisestä Lapin-vuodesta someprojektia, olisin pimahtanut
Sitä ei kannata ottaa henkilökohtaisesti. En ollut siinä hetkessä ihan varma, oliko tunne kutkuttava vai pelottava, sillä olen aina pelännyt yksinäisyyttä.” PIAN FERNÁNDEZ HUOMASI, miten vaikeaa ystävystyminen on aikuisena vaikka olisi itse hyvin sosiaalinen. Täällä Lapissa välimatkat ovat pitkät, joten aina saa jäädä yöksi.” SOPIMUS KUNNAN KANSSA on päättynyt, mutta perhe on päättänyt jäädä Lappiin. Puhelut ovat syventäneet suhteitani.” Fernándezin on ollut pakko hyväksyä, että ulkopuolelta tulleena hänen täytyy olla aktiivinen, jos hän haluaa seuraa. Fernández on huomannut itsessään ison muutoksen: supersosiaalisesta ihmisestä voi tulla Lapin luonnossa ihminen, joka rakastaakin olla yksin. ”Helsingissä en juuri soitellut kenellekään, se ahdisti. Illat kuluvat lähinnä oman perheen kanssa, mikä on Fernándezista myös ihanaa: harrastuskiireet ja iltamenot jäivät etelään. Toisaalta on syntynyt myös muutama syvempikin ystävyys.” Yksi heistä on poroemäntä Jenni Kaaretkoski, joka on mukana Fernándezin Lapin puheenvuoro -podcastissa. Hänestä on tullut melkein yhtä läheinen kuin monesta, jonka olen tuntenut 30 vuotta.” Yksinäisyyttä helpottaa myös ääniviestien lähettäminen, ja nykyään Fernández puhuu paljon puhelimessa. Ihmisten kanssa ei nähdä ehkä niin usein, ja naapureista on tullut elämän tärkeimpiä kontakteja. ”Jos olisin tehnyt elämänmuutoksen kymmenen vuotta sitten, en olisi kestänyt yksinäisyyttä. Aluksi kyse oli vuoden yhteistyöstä Sodankylän kunnan kanssa: Fernández raportoi perheensä elämää Äidin puheenvuoro -Youtube-kanavalleen. ”Istuin terassillani ja katselin poroja. Aamuisin mies lähti töihin, lapset kouluun, ja Fernández vietti torpassa koko päivän yksin, keskellä ei mitään. Rakastin Lappia, mutta olin surullinen siitä, ettei ollut ketään kelle soittaa ja ehdottaa kahvihetkeä.” Reilu vuosi sitten Fernándezin perhe teki elämänmuutoksen: he muuttivat Helsingistä Sodankylään pieneen Vuojärven kylään. Johtuisikohan se siitä, että täällä kellään ei ole minusta odotuksia – että minun pitäisi olla jonkinlainen?” P A R A S T A A J A T E L T A V A A. Nyt rakastan sitä. ”Se on uusi rooli minulle, sillä Helsingissä kontaktit olivat enemmän vastavuoroisia. Kukaan heistä ei tullut. Muuton myötä toteutui monta unelmaa: vuosi Lapissa, irtiotto Helsingin kiireisestä oravanpyörästä ja lisää aikaa perheen kanssa. ”Ahdistava tunne hävisi heti. ”Viime kesänä pidin juhlat ja kutsuin muutaman uuden ystäväni. Kaikkialla oli hiljaista ja mietin, tällaistako elämäni tulisi nyt olemaan. Lappi on loppujen lopuksi suuressa määrin ollut jälkimmäistä. ”Heidän lähtönsä oli raastava. Onneksi koko muu kyläyhteisö otti meidät ihanasti vastaan.” Lapissa kaikilla oli jo piirinsä ja usein ihmiset viettivät aikaa suuren suvun kanssa. Yksinäisyys on useimmiten tunne, jota ei voi itse valita, kun taas yksinolo on valinta. Tuntui tosi pahalta.” PIKKUHILJAA YKSINÄISYYS alkoi muuttaa muotoaan. ”Kun naapuruston ainut lapsiperhe sanoi, ettei kanssamme kannattanut ystävystyä, koska olisimme täällä vain vuoden, romahdin. Mutta samalla taakse jäi laaja ystäväpiiri. Nyt olen varma arvoistani. ”Monella on kynnys pyytää majapaikkaa itse. ”On ihmeellistä löytää hyvä ystävä aikuisena. Fernández on oppinut, että ystävyys on siellä erilaista. Heillä vain on jo oma elämänsä.” Hän antaa vinkin: ehdota ystäville yökylää. Päätimme itse muuttaa tänne ja etsiä rauhallisempaa elämää.” Ja mikä ihmeellisintä: Fernándezia koko elämän seurannut ulkopuolisuuden tunne on kadonnut. ”Ajan kanssa olemme tottuneet siihen, ettemme kuulu kenenkään päivittäiseen leikkitai kahvitteluseuraan. Vaikka ihmiset olivat ystävällisiä, tuntui, ettei kukaan tarvinnut Fernándezia elämäänsä. Esimerkiksi joka aamu hän soittaa siskolleen. Kaikessa rauhassa yksin A N N I P E L T O L A K U VA O T T O P O N T O S e hetki vuosi sitten, kun ystävät palasivat etelään ja talo oli hiljainen. Heille soitetaan, jos leipoessa puuttuu jokin ainesosa tai tarvitaan työkaluja lainaksi – ja viedään maistiaisia. T R E N D I : 20 T R E N D I : 21 Kun Inari Fernández muutti Helsingistä Lappiin, hän kohtasi yksinäisyyden mutta sai arvojensa mukaisen elämän. Silloin Inari Fernández tajusi, kuinka yksinäiseksi hän tunsi itsensä
Päivystävä feministi A N N A K A U H A L A K U VAT S U V I K E S Ä L Ä I N E N Irene Naakka, 35, on toimittaja, vaikuttaja ja feministi. Hän onnistui ostamaan sen omakseen pian eron jälkeen. T R E N D I : 22 T R E N D I : 23 Ero auttoi Irene Naakkaa löytämään naisellisuuden. Nyt hän haluaa näyttää seksikkäältä ja puhua tasaarvon puolesta. Kauluspaita & Other Stories, farkut Zara. M I N U N T Y Y L I N I. Koti on 40 neliön kaksio, jossa Naakka asui vuokralla opiskeluaikoinaan. Hän asuu Helsingin Alppilassa tyttärensä Ellin ja koiransa Dinon kanssa
Peacock-tuoli on Parolan Rottingista. J A T K U U ?. Se oli elämäni vaikein hetki: tiesin, että kaikki toivo on menetetty, eikä suhteellamme olisi enää mitään mahdollisuutta. Eron jälkeen silmäni kuitenkin avautuivat kunnolla. Olin ehkä ajatellut, että olen nyt äiti ja teen uraa, joten pukeudun näin. Osallistuin hänen Powerful Sexual Aware -seksuaalikasvatuskurssilleen. Kurssilla tuotiin esiin, että nainen voi olla älykäs ja seksikäs yhtä aikaa, vaikka perinteisesNaakka rakastaa Liv Strömquistin sarjakuvia. Se oli tapahtunut tiedostamatta. Ennen eroa elin pitkään kieltämistilassa. Tyylini oli muuttunut asialliseksi. Perhe-elämään uppoutuminen söi itsetuntoani. T R E N D I : 22 T R E N D I : 23 E räänä iltana pari vuotta sitten istuin jälleen kerran yksin sohvalla. Ellin huoneen vaatekaapin päällä on kirjoja, joita Naakka lukee hänelle iltasaduksi. Kirjoissa Iltasatuja kapinallisille tytöille ja Sankaritarinoita tytöille kerrotaan nais esikuvien tarinoita eri aikakausilta. Se oli terapeuttista.” Ikean pöytä ja ruokapöydän wieniläistuolit ovat kirppislöytöjä. Mietin, että tällaistäkö on loppuelämäni. Sisustaminen oli ensimmäinen asia, joka auttoi Naakkaa nousemaan jaloilleen eron jälkeen. ”Suunnittelin seinien väriä ja lattian sävyä, selailin Pinterestistä maaleja ja huonekaluja. Oksensin tuskasta. Vaikuttavin on Kielletty Hedelmä. OLIN KADOTTANUT ITSENI ja omat tarpeeni äitiyteen ja pitkään parisuhteeseen. Ero sai tajuamaan, että pelko ja toivon elättely on pahempaa kuin se, että pelko toteutuu. Ajattelin, että kaikki on hyvin, vaikka tiesin, ettei niin ollut. O L I N K A D O T T A N U T I T S E N I Ä I T I Y T E E N J A P I T K Ä Ä N P A R I S U H T E E S E E N .. Silloin en tiennyt, että vuoden päästä elämäni olisi aivan toisenlaista! Puoli vuotta tuon illan jälkeen erosimme. En muistanut, milloin olimme viimeksi istuneet siinä yhdessä mieheni kanssa. Siitä täytyy kiittää Kaisa Merelää. Yhteiskunta tuntuu vaativan naisilta sellaista: joko olet räiskyvä persoona, tai äiti, jolloin olet asiallinen, etkä lainkaan seksuaalinen. Kun tilanne tulee oikeasti eteen, siitä alkaa paraneminen. En tuntenut itseäni naiseksi vaan äidiksi
Teen sen itse, ja mies on rinnallani tasavertaisena. H ä n j ä r j e s t ä ä m i e l e n o s o i t u k s i a , t e k e e j ä r j e s t ö t y ö t ä j a o n k u n t a v a a l i e h d o k k a a n a . Nyt pukeudun jälleen näyttävästi, kuten olen tehnyt teini-ikäisestä asti. ” @ C V L T C V N T H ” S ä d e Va l l a r é n i n j a S a n d r a M a r i n s i n p e r u s t a m a C u l t C u n t h a j a a t a s a a r v o a . Edelleen minulle tulee välillä inhottavia ajatuksia. On voimaannuttava kokemus tuntea itsensä taas haluttavaksi. Ostan mielelläni vaatteita käytettynä ja tykkään säilöä lemppareita, vaikka ne olisivat H&M:ltä.” Sininen silkkipaita on Zarasta. Naakan kolme Instagram-suosikkia @ T Y M P E AT T Y T O T ” F e m i n i s t i s t ä t a i d e t t a . Pukeudun itseäni varten, ja olen nyt kaikkea, mitä haluan olla, ihan piruuttani.. ” @ Z A H R A K A R I M Y ” I h a i l e n 1 7 v u o t i a a n a k t i v i s t i Z a h r a K a r i m y n t y ö t ä t a s a a r v o n j a i h m i s o i k e u k s i e n e t e e n . Ennen eroa olin ollut pitkään siinä uskossa, että minulla ei ole näytettävää kroppaa, joten pukeuduin väljempiin vaatteisiin. Siellä pääpointti oli, että voin antaa itselleni kaiken, mitä haluan. H e o v a t e s i m e r k i k s i j ä r j e s t ä n e e t m i e l e n o s o i t u k s e n n a i s v i h a a j a v e r k k o h ä i r i n t ä ä v a s t a a n s e k ä n a i s t e n n ä n n i e n v a p a u t u m i s t a v a a t i v a n t i s s i f l a s h m o b i n . Olen tajunnut, että miehet ovatkin kiinnostuneita minusta. ” ”Minulla on aika vähän merkkivaatteita. Elämäni muuttui eron ja kurssien myötä täysin ja tajusin, kuka olen. Se on hullua! Haluan kuitenkin näyttää ilmiselvällä tavalla seksikkäältä ja naiselliselta. T R E N D I : 24 T R E N D I : 25 ti ajatellaan toisin. Käytän isoja korvakoruja ja värikkäitä vaatteita. En enää odota, että mies tekisi minut onnelliseksi. Tuntuu, että se, kun yritin olla vakava äiti, oli outo välivaihe. Mietin, että joku ei varmaan ota minua tosissaan, koska olen meikattu blondi. R i i n a T a n s k a n e n o n k ä s i t e l l y t t i l i l l ä ä n e s i m e r k i k s i s e k s u a a l i s t a v ä k i v a l t a a , r a k e n t e e l l i s t a r a s i s m i a , s i s ä i s t e t t y ä n a i s v i h a a j a k u u k a u t i s k ö y h y y t t ä . Siellä käsiteltiin myös omia seksuaalisuuteen liittyviä traumoja ja sitä, miten naisten seksuaalisuutta rajoitetaan. Se on vuosia vanha lempivaate. Eron jälkeen olen alkanut pukeutua istuvampiin vaatteisiin. Usein ne rajoitukset tulevat omasta päästä, koska meidät on opetettu ajattelemaan niin. Farkut & Other Stories. Kävin myös Merelän deittailukurssin
Mietin sen kuvan kohdalla kyllä, onko tämä sopivaa. Naakka sai Annie Leibovitzin valokuvateoksia esittelevän kirjan ex-mieheltään. Siitä en aio tinkiä. Feminismi ei ole ääriajattelua, vaan tasa-arvon kannattamista. Naiset usein miettivät, onko jokin sopimatonta. Olen saanut vain yksittäisiä kriittisiä kommentteja. Se on Tikkurilan Ajopuu. Meidät on opetettu vihaamaan toisiamme ja itseämme. Seuraajamääräni on tuplaantunut Instagramissa vuodessa. Sfinksi-kissa on kirpputorilta. Vaan miksi olisi. Hän pitää korallia imitoivista koristeista. Siksi sanotaan, että nainen on naiselle susi. Kodin tyyli on vaalea ja boheemi. Tytöt ja naiset selvästi haluavat nähdä voimakkaita naisia, jotka vähät välittävät säännöistä. T R E N D I : 24 T R E N D I : 25 J A T K U U ??. Olen kokenut sen uhaksi itselleni. Olisi tärkeää, että naiset tiedostaisivat sisäistetyn naisvihansa. Minua itseänikin on joskus ärsyttänyt, jos joku nainen on pukeutunut näyttävästi tai seksikkääksi. Tinder-profiilissanikin lukee, että deittailen vain feministejä. Naisviha johtaa siihen, että naiset eivät osaa arvostaa itseään, naiseutta ja tyttöyttä. Se saapui aikoinaan juuri tähän kotiin. O L E N N Y T K A I K K E A M I T Ä H A L U A N I H A N P I R U U T T A N I . Dino-koira on 13-vuotias löytökoira Espanjasta. OLEN ALKANUT JULKAISTA seksikkäiksi miellettyjä kuvia Instagramissa, kuten kuvan, jossa minulla on pelkät sukat, pikkuhousut ja huppari. Olen kirjoittanut siitä aiemminkin ja opiskellut yliopistossa naistutkimuksen perusopinnot, mutta nyt nostan melkein päivittäin jonkin asian esiin. Samalla olen ryhtynyt puhumaan enemmän feminismistä. Seinän sävyä kysytään usein
Hopeinen kuukoru on Ideakorun. T R E N D I : 26 MINUT ON EHDOLLISTETTU ajat telemaan, että ulkonäkö on tärkein ominaisuuteni, joka pitää säilyttää hinnalla mil lä hyvänsä. Itseni hyväksyminen on ollut mi nulle koetinkivi, ja ajattelen ulko näköäni edelleen paljon. Tätä ajatusmallia vastaan pitää taistella! On ihanaa, että julkisuu dessa näkyy nykyisin JLon kaltaisia naisia, jotka ovat hemmetin upeita viisikymp pisenä. Luultavasti kukaan toinen ei ole koskaan edes huomannut niitä asioita sinussa, joista olet epävarma. Ulkonäköpaineisiin auttaa, kun kääntää katseen pois omasta navasta. Pelkään, etten täytä enää kauneusihanteita. Naakan äiti Maarit on korusuunnittelija, ja Ideakoru on hänen ja puolisonsa koruyritys. Se on hyvin kuluttavaa. Nai nen ei saisi ikääntyessä enää pukeu tua seksikkäästi tai näyttää ihoaan. On kuitenkin keksitty juttu, että ikä tuo miehille karismaa, mutta nai sille vain vakavastiotettavuutta. On aika hölmöä murehtia ulkonäkö ään. Julkkiksilla on ra vintovalmentajat ja maailman parhaat plastiikkakirurgit. Keittiö on Ikeasta ja taso Ylämaan graniitin. Siksi ikääntyminen pelottaa minua. T-paita on Mari Korpela Companyn, ja siinä on Naakan alastonkuva. Hiekan ja beigen sävyt toistuvat läpi asunnon.. Ei saa rupsah taa eikä vanheta. Toisaalta on ongel mallista olettaa, että viisikymppiset näyttävät häneltä. Törmäsin Instagramissa hyvään ajatukseen: Kun tunnet olosi epävar maksi, ajattele, että joku valkoinen mies jossain hyötyy siitä.” P E L K Ä Ä N , E T T E N T Ä Y T Ä I K Ä Ä N T Y E S S Ä N I K A U N E U S I H A N T E I T A
supernatural-merino.. Klassikko eväsrasiassa eväät pysyvät ehjänä ja voit jaotella ruokasi rasian sisällä olevalla jakajalla, 29,90 €. Klassikko Jack Wolfskin neulospipo Stormlock POMPOM Beanie pitää tuulen loitolla ja hylkii veden. sigg-shop.. 100% PFC-vapaa. Anna tänä jouluna lahjaksi vastuullisia tuotteita, jotka kannustavat rakkaitasi ulkoilemaan ja pitämään huolta omasta hyvinvoinnista. 29,95 €. Kannen rakenne mahdollistaa helpon puhdistuksen. Kierrätysmateriaaleista valmistettu 100% PFC-vapaa klassikko toppahame Iceguard Skirt, jonka koko toisen sivun vetoketju aukeaa kahteen suuntaan. Näppärällä juomakorkilla varustettu kaunis SIGG termospullo, joka ei kuumene käsissä ja pitää juoman pitkään lämpimänä. Kaksi eri kokoa teräksisestä SIGG Miracle termosmukista ovat tyylikkyyttä arvostavan valinta kuumille juomille. 74,95 €. jack-wolfskin.. sigg-shop.. High Cloud Coat 119,95 € ja Jacket 99,95€ saatavana useassa värissä ja kahdessa pituudessa. 119,99 € MAINOS MAINOS Lasin ystävä arvostaa kaksiseinäistä termosmukien kaunotarta, jossa on näppärä ja helposti puhdistettava kansi. 100% PFC-vapaa. sigg-shop.. Crystal Palace Coat on klassinen, muhkea ja kevyt eettinen untuvatakki, joka hylkii veden, suojaa tuulelta ja lämmittää kovallakin pakkasella. Sijoita lahjoissakin pitkäikäisiin ja laadukkaisiin tuotteisiin, jotka on valmistettu vastuullisesti ja teet samalla hyvää ympäristölle. Kaikki Jack Wolfskin tuotteet hyvin varustelluista ulkoilukaupoista ja jack-wolfskin.. sigg-shop.. Sisältää irrotettavan teräksisen teesihdin. Keveys, pehmeys, joustavuus, tehokas kosteuden siirto, raikkaus ja helppohoitoisuus tekevät tuotteista täydellisiä kaikille, joita kiinnostaa hyvinvointi, liikunta ja aktiivinen vapaa-aika. 29,90 € ja 34,90 €. super.natural yhdistää eettisen merinovillan keinokuituun luoden materiaalin, jossa kohtaa molempien parhaat ominaisuudet. Teräksinen ja kevyt SIGG Gemstone ruokatermos, jossa kulkee kätevästi mukana kuumat ja kylmät eväät, 39,90 €. Hyvin varustellut ulkoiluliikeet ja jack-wolfskin.. Super.natural on valloittanut myös joogaajien ja kehonhuollosta kiinnostuneiden sydämet. Ylellisen pörröinen ja lämmin takki pidettäväksi sellaisenaan tai kylmillä säillä välikerrastona. ja vastuullisuutta arvostavalle Tiedustelut: Bonge Oy, bonge.. SIGG Nova Mug 29,90 €. SIGG Hot&Cold 0,5l, 34,90 €. Super Tights 79,90 € Knot Tee 59,90 € Kula Top 69,90 € Karana Block Joogaan 19,90 € Yamuna joogamatto luonnonkumista ja korkista 69,90 € Motion Top 49,90 € ja vastuullisuutta arvostavalle Anna tänä jouluna lahjaksi vastuullisia tuotteita, jotka joululahjavinkit. 239,95€, jack-wolfskin.. Kaikki tuotteet supernatural-merino.. sigg-shop.. Kaikki SIGG tuotteet BPAja EA-vapaita
Kotikaranteenissa hän vetää tissin tiskiin kesken videopalaverin, jos vauvaIsaacilla on nälkä. 1987) vitsaili Harper’s Bazaarin YouTube-videolla viime kesänä. Graham todistaa myös, että pukeutuminen on asennekysymys. Kotipesässä Saumattoman ihanissa alusja kotoiluvaatteissa olet turvassa pahalta maailmalta.. Hän kävelee punaiselle matolle bodyssa ja läpikuultavassa pitsimekossa – jos tahtoo. T R E N D I : 28 T R E N D I : 29 K U V A T G E T T Y IM A G E S J A V A L M IS T A J A T Linnea Manner on tuottaja, joka vihaa kaaritukia ja rakastaa mummopikkareita. Lisää upean Grahamin ajatuksia voi kuulla hänen Pretty Big Deal -podcastissaan. Kommentti kiteyttää hyvin sen, että Graham on paljon muutakin kuin menestynyt malli ja kehopositiivisuuden esikuva. Hän on niin sinut itsensä kanssa, että vähät välittää mitä muut ajattelevat hänen kasvatustavoistaan, kehostaan tai tyylistään. You sexy thing! V A R M A T V A L I N N A T T Y Y L I M U U S A Ashley Graham ”Mielipiteet ovat kuten lapseni vaipat, ne kaikki haisevat”, huippumalli Ashley Graham (s
Jos ja kun on pakko taas pukeutua, suosi pikkareissa hellää puuvillamateriaalia. Mikä täällä haisee. Merinovillahousut 59,95 e, C U B U S . Suoraan sänkyyn Via dolorosa, jota et kaipaa vuoden 2020 päätteeksi: kun saavut pikkujouluista ja pitäisi jaksaa pestä meikit ja vaihtaa yöpuku. 16 e, S T R A D I V A R I U S . Raikkaat paikat Yläkerta tuulettuu ulkoillen tai meditoiden, alakerta ei. Matto morjenstaa, jos kukaan muu ei. Tuskaa! Helpota sitä valitsemalla juhla-asuksi satiinipyjamaa muistuttava mekko, jossa voit kaatua suoraan X-asentoon. Sukat alpakanvillaa ja nylonia 24 e, A R C H E T Y P E . Verkkarit veks Koska kotoilussa on saavutettu aivan uusi taso, on aika päivittää myös kotivaatevarasto. Body 20 e, B I K B O K . Tuoksukynttiläfanien himotus: Ikean Osynlig-kynttiläsarja on tehty yhteistyössä tuoksubrändi Byredon perustajan kanssa. 5. Korvikset 10 e, G L I T T E R .. 4. Tässä tuoksyvat syreeni ja meripihka. Harjaa nypyt ajoittain ja voit jatkaa työpalaveriinkin. Mekko 80 e, H & M S T U D I O . Hyödynnä yöaika ja ota ilmakylpyjä. 3. 2. Suihkauta huoneilmaan ja kulje hunnun läpi. 6. Rohkelikko hipsii näissä taloyhtiön saunan lisäksi lähikauppaan ja illalla yksille. Huonoja uutisia Viime lehdessä kerroimme jo, että muovisämpylät ovat tehneet comebackin. Paras veto: merinovillahousut, jotka lämmittävät jo sellaisenaan. Classic Fuzz Mania Clog -pistokkaat 54,95 e, C R O C S / Z A L A N D O . Koti on täynnä monenkirjavia aromeja, mutta tujauksen ylellisyyttä tuo hajuveden suihkiminen. Englannin kielessä on sana loungewear, jolla löytyy kuvahausta ihanan ylellisiä ja pehmeitä vaatesettejä. Kokeile ja lähetä joulupukille täsmätoiveesi. Rakastuisitko näihin karvapäällysteisiin talviversioihin. 1. T R E N D I : 28 T R E N D I : 29 J A T K U U ?. 9,90 e, I K E A . Villan vetovoima Koiranulkoiluttaja joutuu kitisten kantamaan vastuunsa ja kaapimaan jotain ylleen iltaja aamuhämärässä. Tuoksua tulee hiuksiin ja iholle vain hennosti, ja huoneilmakin raikastuu – hetkeksi
Huuhdellaan kylmällä ja pestään 30 asteessa. Hoitele itsesi Gua sha -treenaus on kuluneen vuoden kauneushittejä. 8. T R E N D I : 30 Sadetakki 524,95 e, P R O E N Z A S C H O U L E R / Z A L A N D O . On aika päivittää koko. Upea body vaatii upean bodyn, tietää Ashley Graham. Gua sha -hieronta muun muassa poistaa kasvojen turvotusta ja parantaa hiuspohjan verenkiertoa – katso vinkit nettisivuiltamme Lilystä. Hierottua ihoa on ilo meikata! MENKKAPIKKARIT Verta imevät pikkuhousut: jee vai jaahas. Joko osaat. Katse kaulalle Irtokaulukset ovat etäilyajan nerokkain asuste: ne ovat jotakuinkin ainoa asun osa, joka näkyy videoyhteydellä. Hengittävät ja mitäänsanomattomat – hyvällä tavalla. Annabelle Full Shaper Midnight Escaper -liivit 93,95 e, C H A N G E L I N G E R I E . Skål på den saken! Pursuaako tai jääkö tyhjää tilaa. Pehmeää nahkatrenssiä muistuttava Matrix-henkinen sadetakki on kenties talven voittoisin vaatteesi. Helmikaulus 49,95 e, Z A R A . VEGAANINEN KAŠMIR Ruokatuotannon ylijäämää, vegaanista soijakuitua on verrattu kašmiriin, joten alusvaatteet ovat superpehmeitä. Kun alusasu istuu täydellisesti, siitä voi tehdä asun katseenkääntäjän, tietää Ashley Graham.. Hiero hehku esiin Katja Kokon suunnittelemalla Jalo Advanced -kasvolastalla ja eteeristen öljyjen luksuscocktailin sisältävällä Sileä Silky -kasvoöljyllä. Millenniaalimartta tekaisee oman kangaskauluksen vanhan kauluspaidan kauluksista. Kokeile näitä kotona Kun kissanristiäisiä ei ole, hanki ylellistä oloa koristautumalla näyttävimpiin korviksiisi vaikka iltapalan ajaksi. 59,90 e/kpl, Y I N Y O U R S K I N . Pysy kuivana Jos kaipaat lisäjännitystä elämään, katso, selviätkö Suomen talvesta ilman, että kastut alkkareita myöten. Läpinäkyvät Nothing to Hide Drops -korvakorut 39 e, U H A N A . Thinxin luomupuuvillaiset alkkarit imevät mallista riippuen esimerkiksi neljän tampoonin verran verta. 9. PAINOTTOMAT LIIVIT Sloggin keveästi kivoin innovaatio on lähes painottomat Oxygene Infinite -saumattomat rintaliivit, joissa on 3D-kudottua avaruuskangasta. 3 × A L U S VA AT E I D E A 10. 7. Liettualaisen Aboutin alusja olovaatteissa käytetään mukavuutta lisääviä raaka-aineita
HELLÄVARAINEN SUULLE JA PLANEETALLE HELLÄVARAINEN MUTTA TEHOKAS TUUBI BIOMUOVISTA ** NRO 1 HAMMASLÄÄKÄRIEN LUOTTOMERKKI * *Perustuu 2017 IPSOS tutkimukseen skandinaavisten hammaslääkärien keskuudessa **Tehty vähintään 60% biomuovista WWW.ZENDIUM.FI
Minulle on sanottu, että ideani ovat yllättävän hyviä minun ideoikseni.” T R E N D I : 33. T R E N D I : 32 Pamela Tola on joutunut todistelemaan itseään ohjaajana. ”Olen halunnut ohjata, mutta rahoitusta on ollut hankalaa saada
L I N N E A M A N N E R K U VAT K O N S T A L E P P Ä N E N HYVÄLLÄ JA HUONOLLA TOLALLA T R E N D I : 33. Ensin täytyy vain tietää, kuka oikeasti on. T R E N D I : 32 Näyttelijä-ohjaaja Pamela Tola tietää, että elämässä tärkeintä on tykätä ensin itsestään ja sitten vasta muista
Minut on kasvatettu niin, ettei pidä uskoa kaikkea, mitä kuulee. Tola menetti biologiset vanhempansa nuorena. Niinpä Tolakin on opetellut kertomaan ja näyttämään, että hänessäkin on monta kerrosta. Aikaisemmin en ole kuitenkaan tunnistanut, että olen myös introvertti, hiljainen ja syrjäänvetäytyvä.” Mutta kukapas sen kissan hännän nostaisi pöydälle, ellei kissa itse. Toinen elokuvaohjaus, eläkeikäisten siskosten revittelystä kertova Teräsleidit (2020) on ehdolla Euroopan parhaaksi komediaelokuvaksi European Film Awards -gaalassa, joka pidetään joulukuun puolivälissä. Ja Tola on esittänyt ja ollut paljon esillä: milloin valkokankaalla, milloin televisiossa, milloin seurapiiripalstoilla elokuvantekijöiden joukossa. Ehkä saatetaan kokea, että olen epäsosiaalinen tai tyly, jos en pysty hymyilemään.” ”Oikeasti olen herkkä, ja sosiaalisten tilanteiden vaatimukset uuvuttavat minua. Kokenutkin näyttelijä nimittäin väsyy esittämään pirteää ja pystyvää. Tola ja kolme sisarusta muuttivat isän kuoltua lastenkotiin ja vuoden kuluttua perhekotiin, jossa Tola sai lisää sisaruksia perheen lapsista. Olihan hän jo lapsuudessaan joutunut käsittelemään selittämättömän hankalia asioita, kuten vanhempien kuoleman. Läpimurtoelokuvaa Tyttö sinä olet tähti (2005) on seurannut muun muassa Kimmo(2012, 2017) ja Ex-Onnelliset (2020) -tv-sarjat ja Napapiirin sankarit -elokuvat (2010, 2015, 2017). T R E N D I : 34 T R E N D I : 35 V oinko mennä paskalla fiiliksellä ensiilta elokuvan punaiselle matolle. ”Vanhempani opettivat, että jos opettaja kertoo jotain, kysy aina lisäkysymys. Saa kyseenalaistaa, kertoa, jos on parempi ajatus.” Ja nuori Tolahan oli täynnä kysymyksiä. ”Minua ei ole opetettu käyttäytymään tietyllä lailla tai olemaan kiltti tyttö. Tola oli lapsuuden kotiseudullaan joensuulaisella ala-asteella juuri se tyyppi. Kunnioitettava CV alleviivaa, että Tola rakastaa työtään, on aina rakastanut. Näitä kysymyksiä näyttelijä ja ohjaaja Pamela Tola on pohtinut erityisen paljon viime vuosina. ”Minua ärsytti se asetelma, että pojat ovat niitä, jotka häiriköivät, pitävät melua tai heittävät läppää. Näistä Tolan puolista et ehkä tiennyt, koska Tola on itsekin ymmärtänyt niitä vasta viime vuosina: ”Olen ollut pelokas, ahdistunut, herkkä ja tyhmänrohkea.” Ajattelepa itse Jokaisessa luokassa on se pikkuisen äänekäs, muiden silmissä hullunrohkea tyyppi, joka keskeyttää opettajan joka välissä. Aloin provosoida poikia ja koko systeemiä pitämällä ääntä”, Tola muistelee. Kaikki ovat oikeasti samanarvoisia, eikä millään ulkoisilla määreillä ole mitään väliä.” Tolaa voi kuitenkin hyvällä tahdolla määritellä nimekkääksi näyttelijäksi ja ohjaajaksi. En halua, että minuakaan lokeroidaan tai määritellään. Hymyssäsuin huomion keskipisteenä paistattelut eivät kuitenkaan ole yhtään Tolan heiniä. Isän, kun oli 9-vuotias, ja äidin, kun oli 13. Marja Pyykön kanssa ohjattu Mädät omenat -psykologinen trillerisarja alkaa Viaplaylla alkuvuodesta. Olen joutunut kasvamaan niin, että kyseenalaistan asioita, jotka vaivaavat minua.” J A T K U U ?. Hänen ensimmäinen pitkän fiktioelokuvan ohjaus oli parinvaihdosta kertova Swingers (2018). Voinko nähdä kavereita, vaikka olisinkin lopenuupunut enkä oikeastaan jaksaisi olla sosiaalinen. Mutta vasta viime vuosina hän on tunnistanut, ettei hänen silti tarvitse olla koko ajan innostunut ja iloinen, vaikka sekin puoli hänessä on. Hän on pohtinut riittämättömyyttä ja moninaisuuden sallimista myös viimeisimmässä työssään. Myös kotikasvatuksella oli osuutta käytökseen. ”En halua, että ylipäätään naiseus tai ihminen määritellään tietynlaisena. ”Aikaisemmin en ole tunnistanut, että olen myös introvertti, hiljainen ja syrjäänvetäytyvä.”. Miten paljon minun tarvitsee esittää muiden vuoksi, että minulla on hyvä fiilis. ”Näyttelijöistä ajatellaan, että olemme sosiaalisia ja huomion keskipisteitä. Mitä jos voisin aina olla ihan vain sellainen kuin olen, riittäisikö se. Kun Tola puhuu vanhemmistaan, hän puhuu myös kasvattivanhemmistaan. ”On tosi tärkeää käsitellä naisen vapautta, itsemääräämisoikeutta ja seksuaalista vapautta ja tuoda tv-sarjoihinkin erilaisia naiskuvia”, hän tiivistää. Hän sanoo kasvaneensa itsenäiseksi. Työpersoonana pystynkin nauttimaan niistä tilanteista. Tola on tyytyväinen, että saa tehdä jälleen yhden työn, joka vahvistaa, että jokainen nainen on yksilö. ”Olen miettinyt, että jos olen töissä, saanko olla herkkä vai pitääkö minun olla tietynlainen. On kyse ihmisoikeuksista. Se, joka penää kaikkeen tekemiseen perusteluita ja selvitystä. Viime vuosina Tola on menestynyt myös ohjaajana. Se sama naurattaja, joka pelleilee välitunneilla ja jonka ympärille ihmiset kerääntyvät. Olen tietenkin myös iloinen ja nauravainen ja nautin keskusteluista, mutta en halua esittää mitään, jos minusta ei tunnu hyvältä”, hän myöntää. Siinä kapinallisia naisia pyritään sopeuttamaan yhteiskuntaan viemällä heidät vinoutuneeseen mielisairaalaan
”Ainoa asia, jota pelkään on, että menettäisin yhteyden itseeni. K O R U T M A T IL D A M A N N S T R Ö M . Sitä, että rajoittaisin itseäni ja estäisin minua olemaan se, joka olen”, Pamela Tola sanoo.. T R E N D I : 34 T R E N D I : 35 J A K K U R IC K O W E N S / T H E C M -4 4
T R E N D I : 37 Kuvateksti_lukujuttu ”Olen kotoisin Joensuun metsistä ja ahdistun, jos olen liian pitkiä aikoja keskustassa. T R E N D I : 36. Tarvitsen rauhaa ja luontoa ja järjestän rauhoittumiselle aikaa aktiivisesti”, Pamela Tola sanoo
Hennon ja nuorekkaan ulkonäkönsä vuoksi Tola näytteli pitkään parikymppisen rooleja. Olen joutunut ottamaan vastaan arvostelevia mielipiteitä ja kyseenalaistusta vain siksi, että olen nainen.” Alasta riippumatta naiset joutuvat edelleen 2020-luvulla todistelemaan osaamistaan enemmän kuin miehet. ”Jos joku olisi sanonut 10-vuotiaalle minulle, että näyttelen elokuvissa, olisin kuollut onnesta. Siksi hän haluaa kehittää ajatusmaailmaansa esimerkiksi käymällä terapiassa, lukemalla psykologista kirjallisuutta sekä tutkimalla uskontoja ja filosofiaa. Se on naurettavaa, koska tiedän, että minulla on kyky tehdä työni hyvin. Haluan asettua yhdessä rintamaan ja puhua aiheista”, hän kertoo. ”Pöydässä oli sateenkaarilippu tarra. ”Olen miettinyt, etten voi mennä ohjaamaan kukkamekossa, se alleviivaisi naisellisuuttani.” T R E N D I : 36. He olivat ihmeissään ja miettivät, miksi se pitää erikseen mainita.” ”Silloin mietin, että on todella absurdia, että me ylipäätään tosiaan joudumme miettimään, onko sillä mitään väliä. Tola havaitsee maailmassa vallitsevia epäkohtia tämän tästä. Työhön alkoi tulla paineita julkisuuden myötä ja työtäni alettiin arvioida. Kerroin lapsille, että se tarkoittaa, että kaikki ovat tähän paikkaan tervetulleita. Hänet nähdään ohjaajana androgyyneissä vaatteissa, lippiksessä ja suuressa villapaidassa, koska paitsi että niissä on mukava olla, taitojen vakuuttelu voi olla tosi kuluttavaa. Olen yrittänyt käyttäytyä stereotypiaa murtaakseni, koska ulkonäköni ei määritä minua.” ”Etenkin silloin kun olin nuorempi, ihmiset ovat hämmentyneet esimerkiksi siitä, että puhun paljon, minulla on paljon mielipiteitä, saatan joskus kiroilla tai ajaa asiaani intohimoisesti ja sinnikkäästi enkä luovuta helposti.” Suomalainen vaikenemisen kulttuuri ei edelleenkään istu Tolan suuhun. Myös Tola on kokenut paineita siitä, miten hänen tulisi pukeutua töissään. Hän ajattelee, että maailma on vielä monelta osin keskeneräinen, ihan kuten ihmisyyskin on keskeneräistä. Aloin ajatella, että apua, voin olla tässä huono”, Tola muistelee. ” Keskeneräinen unelma Näytteleminen ja ohjaaminen ovat olleet Tolan suuria rakkauksia jo lapsesta asti. ”Minulle ei riitä motivaatioksi, että joku sanoo että ’näin täytyy tehdä’. Minussa on auktoriteetin vastustusta. Olisiko maailma niin hirveä paikka, jos miettisimme ensin, miltä tuntuisi, jos olisimme itse toisen asemassa?” Hiljaisuus ei ole myöntymisen merkki Naisnäyttelijöiden ikäsyrjintä on tullut näkyväksi Tolalle. Lapset eivät ole synnynnäisesti esimerkiksi rasisteja. Hän on pohtinut epätasa-arvoa, eriarvoisuutta, ihmisen kohtaamista – ei vain elokuva-alalla vaan elämässä yleensäkin. J A T K U U ?. Yksi hetkistä oli alkuvuonna perheen Budapestin-reissulla. Viime vuosina hän on ajatellut, että julkisessa työssään hänellä on aitiopaikka näyttää epäkohtia ja toimia oikeuden puolesta. Unelmien avulla ymmärsin, että elämästä voi selvitä hengissä, eikä aina tarvinnut olla kuolemanpelossa”, Tola muistaa. Ison massan mukana toimiminen on hänelle vaikeaa. Hänelle tuli tunne, että vanhoista naisista ei haluttu nähdä kokopitkää elokuvaa. Tarvitsen vapautta toteuttaa asioita omalla tavallani. Kuten syksyllä Sanna Marinin Trendin kuvista noussut #imwithsanna-ilmiö osoitti vahvasti, etenkin naisten osaamista ja ammattitaitoa arvioidaan edelleen sen perusteella, miltä tämä näyttää tai miten tämä on pukeutunut. Tuntuu aivan älyttömältä, jos me vain ajattelemme, että näin tämä nyt on aina ollut. Jos näen epäkohtia, kuten vaikka kiusaamistilanteen, en voi vain katsoa vierestä ja väistää tilannetta. Mutta kun Tola tajusi elävänsä unelmaansa Tyttö sinä olet tähti -elokuvan suosion myötä, olo ei tuntunutkaan onnelliselta. ”Olen kyllä herkkä ja feminiininen, mutta minussa on myös maskuliinista energiaa, kuten kaikissa. Kun Tola haki rahoitusta Teräsleidit-elokuvalleen, rahoitusta oli vaikea saada. ”Kun kuuntelemme ulkoisia auktoriteetteja, meistä tulee helposti aivoton lauma. Nuorena luokan hurmaava, kovaääninen esiintyjä olikin yhtäkkiä vain ahdistunut huomiosta. Minulle naisnäyttelijyys on ollut esteenä.” ”Minusta on tuntunut, että koska olen kouluttautunut näyttelijäksi, olen saanut kyseenalaistavia kommentteja siitä, onko ok tehdä ohjaajan töitä. Voi tuntua hirveältä ottaa riski siitä, ettei tule hyväksytyksi. Hän haluaa haastaa itseään uusilla ajatuksilla. On kauhean stressaavaa ajatella, kuinka pitkään vielä joudun todistamaan osaamistani.” Tänä vuonna Tola on aktivoitunut puhumaan arvoistaan Instagram-tilillään. Alle 10-vuotiaana hän teki lastenkodissa omia elokuvia, keräsi naapurinlapsia mukaan ja perusti teatterikerhon. T R E N D I : 37 ”Haluan sanoa ääneen, jos joku asia vaivaa minua. Kun hän on siirtynyt kameran edestä ohjaajaksi, välillä on tuntunut kuin vastassa olisi näkymätön seinä, koska hän on nainen. ”Moni miesnäyttelijä on siirtynyt ohjaamaan aika luontevasti ilman kyseenalaistusta. Toisaalta ideaa kehuttiin yllättävän hyväksi ideaksi häneltä. ”Ohjaajan työssä olen miettinyt, että en voi mennä ohjaamaan kukkamekossa, koska se alleviivaa naisellisuuttani. Toisinaan häntä on taas pidetty liian nuoren näköisenä tekemään ikäisensä, 39-vuotiaan, rooleja. Hyväksyn kyllä, jos asiat selitetään minulle selkeästi.” Nyt, 14-, 12ja 6-vuotiaiden lasten äitinä, Tola haluaa välittää arvojaan lapsilleen: Ajattele asioita itsesi kautta. ”Saavutin konkreettisia unelmia, mutta minulla ei ollut hyvä olla itseni kanssa. He oppivat sen yhteiskunnasta. Tola on saanut tuta myös sukupuolten eriarvoisuutta. Näytteleminen oli valtava ilon lähde
Että ’tule sellaisena kuin olet’ pätisi oikeasti.” T Y Y L I P A T I S S E A L O D Y M E I K K I J A H I U K S E T N E E A K U U R N E T R E N D I : 38. T R E N D I : 39 ”En nauti valokeilasta, jonka julkinen työ tuo. Toivoisin, että ihmiset hyväksyttäisiin enemmän sellaisina kuin he ovat. Olen sallinut itseni jäädä pois joistakin so siaalisista tilanteista
Sen sijaan hän haluaa kohdata ne, koska se jos jokin tuntuu vapauttavalta. Enää Tola ei halua paeta pelkojaan, jos niitä tulisikin. Olen halunnut olla ohjaaja ja olen pohtinut, voinko luopua unelmistani, jos en saakaan rahoitusta. Hän aistii itsessään voimakkaasti molempia, vaihtelevasti. ”On voimakas leima, jos ajatellaan, että mieltään hoitava ei ole työkuntoinen. Hain lukion jälkeen opiskelemaan sosiaalialaa ja opiskelin sitä vuoden. Enää hän ei pelkää vanhenemista. Ihminenhän voi kokea olevansa nainen, vaikka olisikin fyysisesti mies.” ”En määritä itseäni tai muita ihmisiä sen kautta, mitä sukupuolta he ovat. Asia, joka vei pois ahdistavista oman elämän aiheista. Työhön liittyy myös paineita olla enemmän, parempi ja toisenlainen. Peilissä Tola näkee pian nelikymppisen ihmisen. ”Kaikki ihmissuhteeni eivät ole menneet ihan putkeen. Tola on etsinyt lääkettä työuupumiseen rauhoittumisesta ja itsensä oppimisesta erilaisten terapiamuotojen kautta. ”Olen siinä vielä prosessissa. Tajusin, että en halua ajatella, että nuorekkuus olisi arvo. Minulle kaikista tärkeintä on ollut se, että olen alkanut seistä itseni rinnalla ja hyväksyä itseni. Olen kuitenkin tajunnut, että se vaje on minussa itsessäni, eikä se täyty ulkoapäin. Vielä kolmekymppisenä ikääntyminen aiheutti pelonsekaisia tunteita: Olenko saavuttanut mitään, mitä tähän ikään mennessä pitäisi. Sitten pääsin Teatterikorkeakouluun.” ”En halua jäädä jumiin urallani, joten olen miettinyt myös muita vaihtoehtoja. Se ei ollut vain hetkellinen päähänpisto. N O J A T U O L I H A K O L A . Pelkäsin, että kritiikin myötä elämästäni katoaa ainoa osaalue, joka oli ennen tuonut pelkkää riemua ja iloa”, hän myöntää. Eihän urani voi vain loppua, kun täytän 40! Eikä minun täydy käyttäytyä jonkin tietyn iän mukaisesti. Mikään suhde ei ole hyvä, jos se perustuu riippuvuuteen. Vyöhyketerapia on yksi vaihtoehto. ”Näytteleminen oli ollut minulle leikkiä ja harrastus. Olen tunnistanut kauheasti muiden tarpeita ja yrittänyt olla täydellinen tyttö, ystävä tai puoliso. Rakastun ihmisessä siihen tunteeseen, minkä saan toisen seurasta, siihen, miten näemme ja kuulemme toisemme.” Tola uskoo feminiinisiin ja maskuliinisiin energioihin. Se johtuu ristiriidasta, jonka rakas ja antelias työ tuo ja energiasta, jonka sen tuoma julkisuuspaine vie. S A A P P A A T L O U IS V U IT T O N . ”Olen elänyt nuoresta asti kuolemanpelossa. ”Uskon siihen, että kehon muistissa säilyy mielen asioita. Hän on myös kiertänyt vuosikymmenen ajan puhumassa unelmien merkityksestä nuorille koululaisille Lasten ja nuorten säätiön Dreams-lähettiläänä. ”On helpompaa suhtautua rakkauteen niin, ettei se ole riippuvuutta tai tarvitsevuutta. En ole täydellinen vaan hyväksyn oman keskeneräisyyteni.” Rakkautta hänelle ja minulle Kuohuvassa maailmantilanteessa ja omankin elämän kuohuissa Tola on löytänyt ytimen, johon hän haluaa nyt keskittyä: hän haluaa tykätä itsestään. T R E N D I : 39 Tola on ollut lähellä uupumista moneen otteeseen. Nyt minulle on tosi tärkeää katsoa peiliin ja kysyä, voinko hyväksyä itseni, voinko tykätä itsestäni.” Varsinkin menneet ihmissuhteet mietityttävät. T R E N D I : 38. Työprojektien välissä hän palautuu perheensä ja koiransa kanssa, usein luonnon lähellä. ”Vaikka minulla on ollut vaikeat lähtökohdat lapsuuteni vuoksi, olen silti päässyt toteuttamaan unelmiani.” ”Haluan muistuttaa, että jos haluaa saavuttaa unelmia ja kyetä nauttimaan, on loppujen lopuksi tärkeintä, että on hyvä olla itsensä kanssa. H U IV I A C N E / B E A M S T O R E . Tola pyrkii myös ajattelemaan, että rakkaus on jotain, joka syntyy vain täydentämään jo olemassa olevaa elämää. Hän täyttää ensi vuonna pyöreitä. Tola toivoo, että työelämässäkin ymmärrettäisiin ja hyväksyttäisiin mielenterveyden tärkeys yhä vankemmin. Minulla on ollut fyysisiä tuntemuksia kehossa, ja niiden kautta olen ajatellut, miten voisin purkaa kehoni kautta mielen lukkoja”, hän kuvailee. Tola on itsekin viittä vaille valmis vyöhyke terapeutti. ”En haluaisi nähdä miehiä ja naisia vastakkaisina. Tärkeämpää on miettiä, mitä asioita minä tarvitsen, jotta voin hyvin”, hän pohtii. Kun tein Teräsleidit-elokuvaa, kohtasin pelkojani. On ollut tosi kipeää tuntea pitkään, että minusta puuttuu jotain, ja olen jäänyt vaille rakkautta ja huomiota. ”Minulla on useasti sairaan kivaa ihan vain itseni kanssa. Muita vaihtoehtoja ovat esimerkiksi kirjoittaminen, opettaminen ja luennoiminen.” Myös muiden auttaminen on Tolalle rakasta. Parisuhteessa on kyse yhteydestä ja jakamisesta. ”Sukupuoli ei ole minulle oleellista. ”Minua on aina kiinnostanut etsiä keinoja auttaa ja tutkia itseäni. Ihmiset ovat vain ihmisiä. Se, joka olen, riittää. Ainoa asia, jota pelkään, on se, että menettäisin yhteyden itseeni. Joitain lääketieteen kursseja puuttuu, ja voi olla, että ne tulee joskus suoritettua. Että rajoittaisin itseäni ja estäisin minua olemaan se, joka olen.” ”On voimakas leima, jos ajatellaan, että mieltään hoitava ei ole työkuntoinen.” S IL K K IM E K K O K A T R I N IS K A N E N . On tärkeää, ettei kukaan joutuisi häpeämään sitä, jos sairastuu vaikka masennukseen.” Tolan ensimmäisiä aikuisiän terapiakäyntejä oli Rosen-terapia, jossa käsitellään kehon jännittyneitä osia. Silloin taustalla on pelko siitä, että saatan jäädä suhteeseen, jossa en voi hyvin.” Viime kesänä Tola kertoi Instagramissaan voivansa rakastua sukupuoleen katsomatta. Hän on ollut kampanjakasvona tai -suojelijana muun muassa SPR:lle, WWF:lle ja Perhehoitoliiton sijaisvanhemmuuskampanjalle. Jos laittaa silmät kiinni, kukaan ei näytä miltään”, hän miettii
T R E N D I : 40 T R E N D I : 41 L Ä H D E : A R K IV E A T E L IE R – H U O L L A V A A T T E E T K E N G Ä T , A S U S T E E T (G U M M E R U S 2 2 ) Joidenkin vaateaarteiden vetovoima säilyy vuosikymmenten yli – varsinkin jos niitä hellii ja huoltaa. T Y Y L I A N N A K O M O N E N K U VAT J O N A S L U N D Q V I S T T E K S T I L I N N E A M A N N E R RAKASTA MINUT PUHKI. Näitä kirppareilta löytyviä vaatteita ja asusteita et halua konmarittaa
Silkkinen alusmekko P R A D A / V E S T I A I R E C O L L E C T I V E . Kengät U F F .. T R E N D I : 40 T R E N D I : 41 S I L K K I M E K K O Keksitkö ylellisempää arkeen ja juhlaan taipuvaa vaatetta kuin höyhenenkeveä silkkimekko. Puuterinvärinen vaate on loistava moniottelija. Paksumpi silkkikankainen vaate kannattaa viedä pesulaan. Käytä alusmekkona tai pue villakerrosten alle. Psst! Muista tuulettaa käytön jälkeen ja pestä säännöllisesti. Villasukat 29 e, D E V O L D / P A R T I O A I T T A . Neuletakki 390 e, N A N U S H K A / S T O C K M A N N . Jakku 389 e, S A M S Ø E & S A M S Ø E
T R E N D I : 42 T R E N D I : 43 T R E N S S I Vaikket sitä uskoisi, saatat hyvinkin olla trenssi-ihmisiä! Etsi ylisuuri malli, joka ei tuo pönötystä vaan ripauksen renttumaisuutta ja jopa sporttisuutta. Sortsit ja kengät U F F .. Pusero 190 e, R O D E B J E R / S T O C K M A N N . Villasukat 29 e, D E V O L D / P A R T I O A I T T A . Pipo 70 e, S A M U J I . Talvella kerrosta alle villaa ja testaa kesällä ( ja ehkä Uudellamaalla myös mustana jouluna) farkkusortsien parina. Trenssi 140 e, B U R B E R R Y / V A R I E T Y V I N T A G E
Paksut puuvillapaidat ovat yllättävän lujaa tekoa ja kulahdettuaan todistetusti mitä mukavimmat kotija mökkikäyttöön. College 50 e, V A R I E T Y V I N T A G E . Hattu, villasukat ja kumisaappaat U F F .. Bikinialaosa 59 e, S A M S Ø E & S A M S Ø E . T R E N D I : 42 T R E N D I : 43 K O U L U C O L L E G E Haaveilitko Harvardista Rory Gilmoren tapaan mutta elämänkoulu sai riittää. Takki 490 e, I S A B E L M A R A N T E T O I L E / S T O C K M A N N . Eipä hätää! Korkeakoulupaitoja voi käyttää silti, vaikka feikkiversioitakin
Jos haaveilet lämpimästä villaviitasta, jonka alle mahtuu lukematon määrä kerroksia, hetkesi koittaa loppuvuoden alennuksien alkaessa. Silkkipusero 2?500 e ja viitta 3?400 e, L O U I S V U I T T O N .. T R E N D I : 44 T R E N D I : 45 V I I T T A Kuluneen syksyn trendikkäimpiä klassikoita on ollut viitta. Psst! Myös kirppareiden takkirekeissä roikkuu villaviitta-aarteita
Provinkki: ripusta farkut käytön jälkeen raikastumaan housuhenkarille parvekkeelle tai ikkunan äärelle. Farkut, t-paita ja kengät U F F . Kašmirvillasukat 29 e, C O S .. Pahimmat polvipussit ja rypyt voi höyryttää pois. Napakka denimpari lähtee nimittäin nopeasti parempiin käsiin. Trenssi 1?790 e, M A I S O N M A R G I E L A / C E N T I M E T E R . T R E N D I : 44 T R E N D I : 45 F A R K U T Kirppishaukan vinkki: kierrä ensimmäisenä farkkurekki. Myös säilytys henkarissa kannattaa, koska se auttaa pöksyjä palautumaan venytyksestä
Kašmirneule R E L O V E . Kumisaappaat 80 e, T R E T O R N .. Nahkahame 505 e, M A R I M E K K O . Jos kulumaa on reilusti esimerkiksi kyynärpäissä, harkitse vahvikkeeksi ommeltavia nahkapaikkoja. T R E N D I : 46 T R E N D I : 47 V I L L A N E U L E Kun löydät kirpparilta tai kaapista käyttökertoja kaipaavan neuleen, elvytä se näin: tuuleta ja käy läpi vaateharjalla. Näkyvät tahrat voi pestä sappitai marseillesaippualla. Toppaliivi 329 e, S A I M A
Hmm! Milloinhan on viimeksi tullut huollettua korut. Bikinialaosa 59 e, S A M S Ø E & S A M S Ø E . Vintagekorvakorut, F A S A A N I A N T I I K K I . Silkkimekko 430 e, Rajala-Kokkonen-Saavala. Neule 520 e, I S A B E L M A R A N T / S T O C K M A N N . Villasukat ja saappaat U F F .. Pese lämpimällä vedellä ja miedolla saippualla ja säilytä tummentumia vastaan tiiviissä rasiassa tai pussissa. T R E N D I : 46 T R E N D I : 47 K O R V A R E N K A A T Minimalistin unelmakorut ovat huippuajankohtaiset sirot korvarenkaat, jotka voi yhdistää myös eräretkelle kumppareiden pariksi
Puuvillaneule 430 e, M M 6 / M A I S O N M A R G I E L A / Z A L A N D O . T R E N D I : 48 T R E N D I : 49 M E R I M I E S P U S A K K A Hiiohoi! Villakankainen pusakka, joka tuo terveisiä maailman meriltä, on tehty kestämään kovia kelejä. Housut 300 e, R O D E B J E R / S T O C K M A N N .. Uusi tarvittaessa nappeja ja harjaa nypyt pois villaharjalla. Kätke alle röyhelöhelmaa ja -hihoja, poolopaita tai vaikka tekemäsi islantilaisvillapaita (tai se siitä piti tulla). Vintagepusakka, P E L A S T U S A R M E I J A N K I R P P U T O R I
Control Freak Eyebrow Gel -kulmageeli. Filler Instinct Plumping Lip Color -huulipuna, sävy Beach Instinct. Silkkimekko 480 e, R A J A L A K O K K O N E N S A A V A L A . Born to Glow Radiant Concealer -peite voide, sävy Fair. Kašmirsukat 29 e, C O S . Vintagekorvakorut, F A S A A N I A N T I I K K I . Loaferit 890 e, L O U I S V U I T T O N . MEIKKI NYX PROFESSIONAL MAKEUP Bare With Me Hydrating Jelly Primer -pohjustusvoide. Total Drop Foundation -meikkivoide, sävy Porcelain. M E I K K I & H I U K S E T J E N N Y J A N S S O N M A L L I K S E N I A / P A P A R A Z Z I. Kaamostaakka kevenee hiukan, kun leikit kesää. Takki R E L O V E . Sweet Cheeks -voidemainen poskipuna, sävy 01 Nude’Tude 10,70 e, N Y X P R O F E S S I O N A L M A K E U P . #nofilter Finishing Powder -puuteri, sävy Porcelain. Sweet Cheeks -voidemainen poskipuna, sävy 01 Nude’Tude. Niin kauan kuin tarkenee, yhdistä pitkänmallinen bleiseri mahdollismman paljaan näköisiin sääriin. T R E N D I : 48 T R E N D I : 49 J Ä T T I B L E I S E R I Jos kaamos olisi vaate, se olisi jättisuuri, tumma pyhäbleiseri, joka hukuttaa alleen lukuisia kerroksia ja jonka sisuksiin on lämmintä ja turvallista kietoutua. Micro Brow Pencil -kulmakynä, sävy Blonde
T R E N D I : 50 T R E N D I : 51
Entä jos oletkin se sivustaseuraaja, jonka ansiosta ilkeily saa jatkua. T R E N D I : 50 T R E N D I : 51 J O N N A T A P A N A I N E N K U VAT J O L A N D A K E R T T U L I Mitä jos et tajunnutkaan kiusaavasi. RUMA RUUTUAIKA. Kokki Hanna Gullichsen ja konsultti Sara Salmani kertovat, miten somekiusaaminen saadaan vihdoin loppumaan
Mutta jos toinen kommentoi valintojasi ja elämääsi, silloin voi alkaa kyseenalaistaa osaamistaan tai identiteettiään.” Mitä somekeskustelu kertoo ennakkoluuloistamme. Hanna: ”Ja vaikka saan paljon someyhteisöltäni kannustusta, yksi ikävä palaute voi pilata päivän.” Sara: ”Niin, ihminen haluaa aina tietää syyn kiusaamiselle. Hanna Gullichsen on kokki , ruokakirjailija ja ruokavaikuttaja. Hän myös ennusti, että kun kaksoseni tulevat uhmaikään, elämäni ei ole enää niin kivaa. Minä olen saanut kuulla olevani kaunis huivipääksi. Somessa kukaan ei voi tietää, millaisessa tilanteessa viesti tavoittaa vastaanottajan.” Sara: ”Minä poistan heti ikävät kommentit ja blokkaan niiden lähettäjät.” Hanna: ”Jäävätkö ne silti mieleen?” Sara: ”Ennen jäivät, ne vaikuttivat herkemmin.” Hanna: ”Myös minun ensimmäinen reaktioni on ollut poistaa viestit, mutta sitten päätin alkaa tehdä somekiusaamista näkyväksi. Minä taas olen näennäisesti saanut liian helposti asioita, joita kiusaajillani ei ole. Esimerkiksi jos joku ei vaikkapa halua tehdä kanssasi töitä, koska olet nainen, voit ymmärtää, että syy liittyy seksismiin. Se näkyy siinä, miten asioista uutisoidaan, millaisia termejä käytetään ja millaisia narratiiveja eri väestöryhmistä kerrotaan. Joudun menemään vessaan, sillä minulle tulee tosi paha olo. Taannun heti koulukiusatun rooliin ja torjun ensimmäisenä mieheni.” Sara: ”Minussa se aiheuttaa eksistentiaalisia pohdiskeluja. Rasismi ja seksismi on rakenteissa. T R E N D I : 5 3 ” K I U S A A M I N E N E I R A T K E A S I L L Ä , E T T Ä K E H O T E T A A N L A I T T A M A A N P U H E L I N P O I S . Esimerkiksi kun leikkasin hiukseni lyhyiksi, ja ne sitten taas kasvoivat, joku kommentoi, ettei lyhyt tukka sopinut minulle ollenkaan.” Sara: ”Tuollaista mikroaggressiota esiintyy somessa paljon. Minä saan tosi paljon vihapuhetta ja häirintäviestejä, koska olen näkyvästi muslimi ja puhun yhdenvertaisuudesta paljon. Kerran eräs Facebookissa vihaviestejä lähetellyt mies laittoi minulle myös Whatsappissa sijaintietonsa, se oli outoa.” Hanna: ”Ihanko totta. Alan epäillä itseäni ja työtäni, ja mietin, joutuuko tyttäreni käymään läpi samoja asioita.” Hanna: ”Jos elämässäni on muita vastoinkäymisiä, lapset sairastavat tai olen uupunut, ikävä kommentti voi horjuttaa pahasti. Tällaiset kommentit heijastavat niitä stereotypioita, joita pidämme naisen ulkonäölle sopivana.” Pitääkö kiusaajaa ymmärtää. Hän on tuonut blogissaan ja Instagram-tilillään esiin somessa kohtaamaansa kiusaamista. Hänellä on Instagramissa lähes 34 000 seuraajaa. Ja miten paljon Sara Salmani on monimuotoisuuden ja inklusiivisuuden asiantuntija ja konsultti , joka puhuu työssään ennakkoluuloista ja rasismista. T R E N D I : 52 Sanoisitko saman kasvotusten. Sara: ”Se, että somessa mennään usein henkilökohtaisuuksiin, kertoo yleensä tiedon puutteesta. Ystäväni ylipuhuivat minut ideasta. Olin jo kerran tapaamassa yhden kiusaajani kasvotusten, kun oli ilmennyt, että hän kärsi lapsettomuudesta ja häntä oli kirpaissut se, että minulla on kolme lasta. Silloin ei osata argumentoida, vaan aletaan kommentoida henkilöä. Minulla nousi ihan karvat pystyyn tuosta. Eräskin laittoi viestin, että teeskentelen olevani suomenruotsalainen ja että naamani on oudon mallinen. Salmani saa vihaviestejä somekanavissa, ja häntä on kommentoitu eri blogeissa. Ei kenenkään tarvitse olla terapeuttina kiusaajalleen.” Sara: ”Ei tarvitse. Mieheni Joonas näkee jo kehonkielestäni, kun saan ikävän viestin. Siihen reagoitiin tosi kannustavasti.” Sara: ”Yhteisön tuki on yhtä tärkeää somessa kuin oikeassa elämässäkin.” Hanna: ”Niin on. Saan paljon ikäviä kommentteja ulkonäöstäni ja naurustani.” Sara: ”Tuntemattomilta ihmisiltä?” Hanna: ”Kyllä. Lauma-ajattelu ajaa myös stereotyypittelemään ihmisiä heidän taustansa tai ulkonäkönsä perusteella. Se on kuin lupa vihata ja olla asiaton. S O M E O N T Y Ö V Ä L I N E E N I , S I E L L Ä T Ä Y T Y Y O L L A T Y Ö R A U H A . Ja totta kai se on keino satuttaa ja luoda toiselle pahaa oloa.” Hanna: ”On vaikea ymmärtää, miksei silloin katso peiliin ja yritä ymmärtää, miksi joku herättää niin paljon raivoa. Ne heijastavat tiedostamattomia ennakkoluuloja siitä, että joku poikkeaa normista. Nämä asenteet ruokkivat myös kiusaamista somessa.” Hanna: ”Kaikki lähtee siitä, miten me aikuiset keskustelemme. Hanna: ”Saan somekiusaamisesta ihan fyysisiä oireita. Jos joku vaikka avautuu masennuksestaan tai pukeutuu paljastavasti.” Sara: ”Somessa heijastuu käsityksemme siitä, mikä on hyväksyttävää. Olisiko hän voinut enää muuta keksiä! Kukaan ei sanoisi tuollaisia kenellekään kasvotusten.” Sara: ”Ei sanoisi. Kerroin taannoin Instagramissa erään vanhan rouvan palautteesta, jonka mukaan ratsastan ex-mieheni nimellä. ”. Ja sitten on paljon sellaista, jota ei ymmärretä kiusanteoksi. Hanna: ”Joskus tuntuu, että somessa ärsyynnytään ihan koko olemuksestani. Julkinen keskustelu on niin rumaa
Selviämistä ei voi jättää yksilön vastuulle.” Sara: ”Ehdottomasti ei. Hanna: ”En ymmärrä ajatusta siitä, että kiusaamista pitää kestää, jos tekee julkista työtä.” Sara: ”Jep, ihan samat käytöstavat pätevät digitaalisessa maailmassa kuin oikeassa maailmassakin.” Hanna: ”Jos meidän pitäisi sietää sitä, silloinhan meidän lastemmekin pitää sietää sitä. Minä olen esimerkiksi lopettanut puhumasta uskonnosta teologisesta näkökulmasta, korkeintaan puhun enää arkielämästä muslimina.” Hanna: ”Minäkin jätän usein ottamatta kantaa johonkin asiaan, sillä en jaksa seurauksia. Onneksi tästä puhutaan koko ajan enemmän, mutta pelkät tietoisuutta lisäävät kampanjat eivät riitä. T R E N D I : 52 J A T K U U ?. Sara: ”Kiusaaminen vaikuttaa monen somekäyttäytymiseen paljon. arvostelemme muiden ulkonäköä, katsomme Linnan juhlia ja kommentoimme naisten alleja.” Sara: ”Ainahan naisten pukeutumista on kommentoitu akselilla liian paljastavaa tai liian peittävää – ja se taas heijastaa sukupuolten välisiä valtarakenteita.” Pitääkö kiusaamista kestää, jos on julkisuuden henkilö. Minä ainakin haluan olla somessa, ja se on myös työvälineeni. Esimerkiksi TietoEvryn digitaalisiin ympäristöihin kehittämä The Polite Type -fontti on työkalu, joka vaihtaa haukkumasanat neutraaleiksi tai estää niiden käytön. Jotkut ovat tehneet itsemurhan nettikiusaamisen takia. Kyllä siellä täytyy olla työrauha.” Tyrehdyttääkö kiusaamisen pelko tärkeätkin keskustelut. Mutta se tekee kaikesta, mitä someen laittaa, vähän kädenlämpöistä.” Sara: ”Tärkeintä on, että tietää rajansa. Projekti toimii hienona aloitteena siitä, miten it-firmat voivat olla isossa roolissa siinä, että asetetaan peruskäytöstavat somekeskustelun ehdoksi.” Hanna: ”Juuri niin! Ei se ratkea sillä, että kehotetaan laittamaan puhelin pois. Englanninkielisellä fontilla kirjoitettaessa esimerkiksi ’läski’ korjaantuu ’kurvikkaaksi’. Jos tunnistaa, ettei pysty johonkin, ei ole pakko.” Hanna: ”Kesällä opetin somessa, miten grillataan lihaa. Sain siitä sellaista kritiikkiä, että päätin pitää kuukauden tauon somesta. Kesällä puhuin paljon T R E N D I : 5 3. Kun taas avasin somen, ensimmäinen viesti oli mieheltä, jonka treffit olin kuulemma pilannut, kun en ollut vastannut hänen kysymykseensä, mitä hän voisi kokata. Jatkoin saman tien taukoa vielä kuukauden.” Sara: ”Kun minulla on huonompi hetki elämässä, poistan kaikki someapit puhelimesta. Lapsuuden kiusaamiskokemusteni takia näen heti, jos jotakuta kiusataan. Siihen on pakko puuttua eikä jättää nuoria yksin. Yritykset ja organisaatiot ovat alkaneet miettiä, millaisilla työkaluilla tällaiseen voisi puuttua. Minä kestin sen, mutta kaikki eivät kestä
” Millaisia ajatuksia tämä juttu herätti. Se, miten moniääninen meidän yhteiskuntamme on, näkyy suoraan somessa.” ” M O N E T E I V Ä T U S K A L L A H A K E A P O L I T I I K K A A N N E T T I K E S K U S T E L U N T A K I A . Laktoosia sisältävien tuotteiden kanssa. *Tamro Bright MAT 10/2020. Rasistinen huutelu tuntuu hirveältä, mutta sivusta katsominen vielä pahemmalta. #blacklivesmatter-liikkeestä ja rasismista työni takia. Niinhän se meni koulussakin: kun suosittu tyttö alkoi puhua sinulle, kaikki oli sovitettu.” Sara: ”Yksilön tekojen lisäksi tärkeässä roolissa ovat organisaatiot, yritykset, ja somealustat luoneet tahot.” Hanna: ”Niin, kaikilla tahoilla on sama vastuu, ettei vain katsota sivusta.” Sara: ”Onneksi tietoisuus on lisääntynyt, ja nyt keinoja moni muotoisuuden ja tasa-arvon lisäämiseksi etsitään monessa paikassa. Vaikeinta tilanteessa oli se, että kukaan ei tullut väliin. Se, että muut katsovat sivusta, on yhtä traumaattista kuin kiusaajan teko, ja sama pätee someen.” Hanna: ”Ne, jotka saavat kiusaamisen loppumaan, ovat ihmiset kiusatun ympärillä. Hanna: ”Kaikilla on velvollisuus puuttua somekiusaamiseen ja näyttää, ettei kukaan ole yksin.” Sara: ”Jos yksikin nousee sanomaan kiusaajalle vastaan, muut seuraavat.” Hanna: ”Mutta jos muut eivät reagoi, tuntuu, että he ovat kiusaajan kanssa samaa mieltä.” Sara: ”Kyllä. Kuntatasollahan päätetään kaikesta, alkaen varhaiskasvatuksesta ja koulutuksesta.” Sara: ”Vau, tuo on tosi rohkeaa!” Hanna: ”Niin, monet naiset tai vähemmistöt eivät uskalla hakea politiikkaan nettikeskustelun takia – tai edes ilmaista itseään somessa. Emmekö me menetä silloin kaiken, minkä eteen olemme tehneet työtä?” Sara: ”Kyllä, menetämme monimuotoisuuden päätöksenteosta, ja työ, mitä olemme tehneet tähän asti, menee hukkaan.” Kiusaatko katsomalla sivusta. E M M E K Ö M E N E T Ä S I L L O I N K A I K E N , M I N K Ä E T E E N O L E M M E T E H N E E T T Y Ö T Ä . Anna palautetta: lily.fi/ kilpailut Laktoosi-intoleranteille. Siksi olen päättänyt lähteä mukaan politiikkaan ja vaikuttaa myös sitä kautta kiusaamiseen. Olin 16-vuotias, kun eräs mies räkäisi minua täydessä bussissa kasvoihin. Aktivistipiireissä moni kokee kuormittavana, ettei missään saa taukoa.” Hanna: ”Mutta somekiusaaminen on muuttanut minua myös niin, että haluan vaikuttaa enemmän. Kun samat teemat tulivat vastaan myös somessa, tarvitsin taukoa
Original TULOSSA TAMMIKUUSSA 2021 @fourreasons #proudlyoriginal #swipemystyle. Saatan ensitapaamisella vaikuttaa herttaiselta, mutta kun suihkuverho sulkeutuu, sekoilu alkaa. Ajattelin muistuttaa, että olet U-P-E-A. samE AtTitude. Tässä elämässä minulla on oikeastaan vain yksi tavoite: tehdä huonoista hiuspäivistäsi hyviä ja niistä hyvistä paljon parempia. Pysythän aina siinä just noin – laula täyttä kurkkua, piirrä mahamakkaroille naama, syö leivoksia kylvyssä, vedä pikkarit hiuspannaksi, tee pieniä voitontansseja. BTW, nimeni on Original. Olipa ihana jutella. Stay weird, gorgeous. new loOk
Avoimessa suhteessa ei tarvitse pelätä pettämistä. Haastateltavamme kertovat, mitä he ovat oivaltaneet rakkaudesta. Suhde ei vaadi alkuhuumaa. Riitely tekee hyvää. T R E N D I : 56 T R E N D I : 57 UUDET SÄÄNNÖT RAKKAUDELLE. L A U R A F R I M A N K U VAT G E T T Y I M A G E S , H A A S T A T E L T A V I E N K O T I A L B U M I T , J O U N I R A N T A J A J E S S E H I N K K U R I
Sellainen ei ole reilua kenellekään, edes kumppanille. Konfliktit herättelevät näke mään, että soljuvien ajanjaksojen rinnalla on myös nii tä, jolloin huomaamme erilaisuuteemme ja erillisyytem me. Hahmotan, että niissä on aina jotakin tärkeää. Vasta nyt tajuan, että rakkaus on paljon muutakin kuin yhteisymmär rystä. Olemme vain. Samaa oivallusta uskalluksesta voi soveltaa muihinkin ih missuhteisiin. Vasta nyt tajuan, miksi silloiset vi ritelmät eivät onnistuneet. Siksi katosin aiemmin suhteissa itseltänikin. Kun pyr kii muovautumaan toiselle mieleisek si, todelliset omat halut ja ajatukset jäävät piiloon. Ihastuin mahdottomiin ihmisiin, koska se oli turvallista.. A jattelin ennen, että rakkaudessa tärkeintä ovat sopu ja pysyvyys. Konflikti ei ole sotatilanne, jossa jompikumpi voittaa. Eronnut lastensa isästä ja seurustellut kesästä saakka. Kaikkea ei tarvitse taputel la mahdollisimman nopeasti kivaksi. Käytin kaiken energiani rau han vaalimiseen. Vaikka tapailimme vain hetken, kokemus avasi silmiäni. Emme ota paineita siitä, miten suhteemme pitäisi ede tä. Oli sittenkin totta, että ihastus saattoi rakentua vähitellen luottamuksen ja yhteisten arvojen pohjalle. Ja se toimi: ihastuin! Paperilla suhteemme puitteet eivät näytä ideaaleilta. J A T K U U ?. Se voi olla hauskaa, eikä siihen ole oikeaa tapaa tai valmista kaavaa! Toivon, että voin tarjota saman oivalluksen muillekin. Ajattelin, että minun pitää olla aina ihana ja helppo. Ihastuin mahdottomiin ihmi siin, koska se oli turvallista. Pari vuotta sitten annoin ensim mäistä kertaa mahdollisuuden mie helle, joka ei sykähdyttänyt ensisil mäyksellä. Asumme eri kaupungeissa ja meillä on yhteensä viisi lasta, jotka ovat luonamme eri aikaan. Se saattaa kuulostaa toisesta aluksi loukkaavalta, mutta on myös va pauttavaa. Kerroin, että halusin kovasti ihastua häneen. Nykyiseen kumppaniini tutustuessani tiesin tavannee ni ihanan ihmisen, mutta en hullaantunut taaskaan päätä pahkaa. Tunnuin vetäväni puoleeni lähinnä varattuja ja vastaeronneita. Tunnustus poisti paineita ja ahdistusta. Kuuntelen sekä toista että itseäni. Siksi aloitan seksuaalineuvojan opinnot tammikuussa. Joku saattoi pitää minua kranttuna, mutta olin niin sekaisin päästäni, että minusta ei ollut tasa painoiseen suhteeseen. Siinä missä ennen yritin riitatilanteissa hyvitellä ja pe rääntyä, uskon nyt tunteisiini. ENNEN OLIN LUKOSSA myös seksin kanssa. Jännitys kertoo, että asia on minulle tärkeä. OLIN SINKKU PITKÄÄN. Olen vähitellen löytä nyt sekä sanat että välittömämmän asenteen seksuaali suuteen. Arvioin jatkuvasti, mitä toinen tahtoi minulta. Meillä on ihanaa juuri näin. Meillä on hyvin vähän kah denkeskeistä aikaa. En vieläkään kellu nautinnolla konfliktitilanteissa, mutta en myös kään juokse niitä pakoon. Koiramme ja kissammekaan eivät tule toimeen keskenään! Mitä sitten. Minulla ei ollut sa noja tai ääntä seksuaalisuudelleni. Kumppanin ei tarvitse aina ymmärtää minua täydellisesti, mutta minä voin seisoa itseni puolella. T R E N D I : 56 T R E N D I : 57 Sopu ei olekaan tärkeintä suhteessa Minni Väärä, 37, somevaikuttaja. Mitä vaikeammalta jokin lause tuntuu ja mitä enemmän rinnassa polttelee, sitä tärkeämpi sanat on saada ulos. Toinenkin on ihan kokonainen ihminen, jolla on oma mielenmaisemansa
Asioista, joista ei mukamas saanut tai viitsinyt puhua edellisessä suhteessa, saa – ja kannattaakin – kui tenkin puhua uuden kumppanin kanssa. Muistan vieläkin, miten musertavalta tuntui, kun en simmäinen lukioaikainen tyttöystäväni ei enää halunnut kaan jatkaa yhdessä. MENIMME UUDEN PUOLISONI KANSSA naimisiin alle vuoden seu rustelun jälkeen. Avioliitossa, uusperheen isä. Muistutin, että en ole allerginen. Unelmat siis säilyvät, mutta niiden pitää voida muut taa muotoaan. Se ei on nistunut, mutta hänestä tuli myöhemmin vanhin Englan nin kanaalin yli uinut nainen. Pitkään elättelin saamaani mallia ainoana oikeana vaihtoehtona. Eihän tämän näin pitänyt mennä! Erityisen surullista oli, kun perheeni jakautui äskettäin eron myötä kahtia. Pettymykseen jumittumisesta tulee muu ten koko elämän mittainen ongelma. Aloin unelmoida siitä, että minulla ja exälläni olisi kum mallakin perheet, jotka tulisivat hyvin toimeen. Nykyään var tin hieronnat ovat iltarutiinimme. Minä kaipaan paljon kosketusta, joten vaimoni ehdot ti, että hieroisimme toisiamme vuoroilloin vartin verran. Silloin oli laitettava haaveensa ihan uusiksi. Tahtominen ei kuitenkaan riitä, mikäli rakkautta ei ole valmis kehittämään. Kun on ollut jonkun kanssa pitkään yhdessä, on oppinut puolihuomaamatta tämän tavoille. I sovanhempani olivat yhdessä, kunnes kuolema erotti, ja vanhempani tapasivat jo teineinä ja ovat yhä yhdes sä. Oma elämä on kuitenkin lopulta mennyt hyvin eri tavalla. Se tarkoittaa runsasta keskustelua ja asioiden nostamista pöydälle silloinkin, kun ei huvittaisi niin tehdä. Vitsikkäintä oli, kun eräs tyttöystäväni harmitteli vuo sia sitten, ettei voinut ottaa kissaa, koska seurustelukump pani oli allerginen. Löysin uu den rakkauden nopeasti, ja nyt olemme jo aika lähellä tuota haavettani. Mieleen tulee esimerkki naisesta, joka tahtoi olla maail man nuorin Englannin kanaalin yli uinut nainen. Tuntui hyvältä, että hän oli kuullut tarpeeni. Uusperhearki ei ole aina helpoimmasta päästä, mutta otamme uuden puoliso ni kanssa avioliiton tosissamme. Uudessa suhteessa on helppo vahingossa olettaa, että uusi kumppani on ihan sa manlainen. Ajattelimme, että jos aiomme joskus nai misiin, miksi emme tekisi sitä heti. T R E N D I : 58 T R E N D I : 59 Uudessa suhteessa on helppo odottaa, että uusi kumppani on ihan samanlainen. Asumme exän kanssa lähekkäin ja arki toimii. Ai niin, se olikin edellinen kumppani! Omasta suhdehistoriastaan ei kannata koskaan masen tua. Se on helpommin sanottu kuin tehty. Vaikka takana olisi pitkä liuta pätkäsuhteita, ne voi ot taa rikkautena. Niistä voi oppia vielä jälkikäteenkin.. KOROSTAN VALMENNUKSISSANI pariskunnille yhteyden tärkeyt tä. Yhtä olennaista on kiinnittää huomiota siihen, että ei kanna mukanaan asioita vanhasta parisuhteesta. En toivonut sitä lapselleni tai itselleni. Lisäksi varaamme ker ran kuussa kahdestaan vapaaillan ja järjestämme vuorotel len toisillemme treffit. Älä kanna edellisen suhteen vaikeuksia seuraavaan Ilkka Koppelomäki, 39, itsensä johtamisen valmentaja
Itse pelkäsin pitkään yksinäisyyttä. Olen kehittynyt tässä lajissa siksi paljon. Nykyään herään onnellisena ja kiitollisena ilman vierellä olevaa kumppania ja nautin arjesta lapsien kanssa sataprosenttisesti. T ieteellisesti rakkaus on aivokemiaa. Jos ei ymmärrä pelkojaan, ajautuu lähes väistämättä kerta toisensa jälkeen samoihin haasteisiin. Siihen vaikuttavat niin lapsuuden kokemukset kuin aikaisemmat suhteet. Rakkaus voi olla rakkautta ilman suurta alkuhuumaa Emilia Vuorisalmi, 41, lääkäri ja tietokirjailija. Joillekin toisille voi olla ihan ok, vaikka voimakas alkuhuuma jäisi kokematta. Kun kaikilla on useita kumppaneita, aikaa saattaa olla vähän. Yksi kumppanini asuu toisen kumppaninsa kanssa, ja olen siitä tosi iloinen, sillä tällä hetkellä en itse halua asua kenenkään romanttisen kumppanini kanssa. Avoimissa suhteissa säännöistä ja rajoista keskusteleminen korostuu, sillä oletuksia ei tule ulkopuolelta annettuna. Kaikessa voi oppia ja kehittyä paremmaksi – myös rakastumisessa ja rakastamisessa.. Jos vastaus on ei, asiasta on keskusteltava. KOIN PITKÄÄN ALITAJUNTAISESTI, että rakkauden eteen piti uhrata jotakin, työ tai oma elämä. On ihan huikeaa, että voi seurustella ja deittailla samanaikaisesti. Suosittelen tällaisia keskusteluja rajoista kaikkiin ihmissuhteisiin. Ennen kaikkea avoimet suhteet ovat opettaneet, että elämässä saa olla paljon nautintoa. Tiedän, että vaikka toisella on muita kumppaneita, meidän suhteemme ei lopu siihen. Sama oivallus pätee toki kaikkiin suhteisiin. Kun olen itse löytänyt merkityksellisemmän ja oman näköisen työn, joka tuo dopamiinivirtaa, olen päässyt eroon dopamiinipiikkien hakemisesta rakkaudesta. Elämä on lyhyt. Se on minulle varmaankin vaikeinta avoimissa suhteissa. Toisen puolesta iloitsemista kannattaa toteuttaa myös ystävyyssuhteissa. Se tuo rauhaa. T R E N D I : 58 T R E N D I : 59 Avoimet suhteet paljastavat omat tunteet ja tarpeet Inka Lähteenaro, 30, viestintäsuunnittelija. Nyt saamme kummatkin asua niin, että voimme hyvin. Suhteissani ei ole olemassa pettämistä sen perinteisessä muodossa, mutta luottamuksen voi toki pettää monella muulla tavalla. Se alkoi, kun isäni ratsasti bikineihin pukeutuneen äitini luo valkoisella hevosella ilman paitaa. Samalla ajoin itseni aina tilanteeseen, jossa parisuhde oli lähes ainut, kestävä rakkaushormonien lähde. Avoimien suhteiden myötä olen huomannut, miten samanlaista erilaisissa suhdemuodoissa oleminen lopulta on: saa rakastaa, olla rakastettu ja jakaa elämäänsä ihanien ihmisten kanssa. Olen myös dopamiinivoittoinen ihminen ja siksi olen hakenut suhteissani voimakasta huumaa. Sitoutuminen on minulle tärkeää. Silloin suhteelle tuli liian paljon painetta, ja suhde ajautui kerta toisensa jälkeen umpikujaan. Mutta silloin kun pystyn, se tuntuu ihanalta. Siksi pelkojen kohtaaminen ja työstäminen ovat kestävän rakkaushormonivirran avaintekijöitä. Saako tarpeeksi huomiota. On esimerkiksi tärkeää pitäytyä sovitussa vaikka silloin, jos on sovittu, että juhlista lähdetään kotiin yhtä matkaa. Se tarkoittaa, että minulla ja kumppaneillani on voinut olla samanaikaisesti muitakin romanttisia kumppaneita. Avoimet suhteet ovat opettaneet, että omista tarpeistaan tulee olla kartalla. Se, millaista rakkaushormonien cocktailia hakee, vaihtelee. Aiemmin olin aina suljetuissa suhteissa. Ihan oikeasti! Äiti jätti saman tien kaiken rakkauden vuoksi ja muutti Sveitsistä vehmaalaiselle maatilalle. Se, miten paljon muista deiteistä kerrotaan kumppanille, vaihtelee avoimissa suhteissa. Tämä on ollut minulle iso askel, koska pitkään ajattelin, etten voisi tuntea oloani täydeksi ilman parisuhdetta. Feidaaminen on mulkkua kaikissa suhteissa. Malli tuntui tutulta ja opin nauttimaan siitä. ITSE OLIN PITKÄÄN KOUKUSSA vanhempieni rakkaustarinaan. EN OLE NIIN TÄYDELLINEN ihminen, että kykenisin aina iloitsemaan kumppanieni kivoista deittikokemuksista. Olen ollut polyamorisissa suhteissa kolme vuotta. Riitaisa ja pelokas kasvuympäristö voi puolestaan koukuttaa hakemaan stressihormonipitoisempaa cocktailia myös omissa parisuhteissa, koska sellainen tila tuntuu tutulta ja turvalliselta. Jos on sovittu, että yksityiskohtia ei jaeta, niitä ei saa hieroa toisen naamaan. PELKO ON RAKKAUDEN PAHIN VIHOLLINEN. Nyt olen ymmärtänyt, miten tärkeää on huolehtia rakkaushormonien lähteistä myös parisuhteessa. Sinkku, jolla on kaksi lasta. Rakkauden reseptissä pääosassa ovat dopamiini, serotoniini ja oksitosiini. Siksi kannattaa kysyä ajoittain itseltään, riittääkö näkemiskertojen määrä itselle. Jos esimerkiksi vanhempien suhde on etäinen, saattaa alitajuntaisesti hakea samaa ja sitten päätyä ihmettelemään, miksi yhteyden pitäminen suhteessa on vaikeaa. O utoa kyllä, minulla on ollut polyamorisissa suhteissa jopa turvallisempi olo kuin suljetuissa suhteissa. Avoimissa, polyamorisissa suhteissa kumppaneidensa kanssa
Ensireaktioni oli täysi paniikki. Toinen tyyppi taas kysyi, miksi vitussa söisin porkkanaa, jos kerran olin sille mahdollisesti allerginen. Ajattelin alkuun, että hän on sellainen tyyppi, josta en pitäisi. Avioerolapsena voin vakuuttaa, että kyllä ne lapset huomaavat, jos vanhemmat ovat yhdessä vain lasten takia.. Suhteen kesto ei ole tae kestävälle suhteelle. Romanssi oli lyhyt ja ytimekäs, ja jos oikein muistan, suhde oli ohi jo syksyyn mennessä. Totta kai olisi ihana ajatus, että olisi vielä vuosikymmenten päästä saman kumppanin kanssa, mutta lasten vuoksi ei tarvitse yrittää väkisin. Matchasimme Tinderissä samaan aikaan, kun olin päättömän rakastunut taas yhteen hirvittävään tyyppiin, jonka kanssa juttelin myös. Tiesin, että jos niin joskus kävisi, ajankohta olisi juuri oikea. Olen aina rakastunut salamana, mutta tunne saattaa lopahtaa nopeasti. Kerroin tästä sekä silloiselle ihastukselleni että nykyiselle kumppanilleni. Ensimmäisenä iltana, kun keskustelimme Tinderissä, sain allergisen reaktion porkkanasta. Haluan hienot ja isot häät, joita suunnitella pitkään, mutta endometrioosia sairastavana olen tiennyt, että raskaaksi tuleminen voi olla vaikeampaa. Kumppanini oli heti innoissaan, eikä panikoinut minun laillani. Rakkaus ei ole sitä, että yrittää pelastaa toisen Miisa Nuorgam, 28, freelancer ja somevaikuttaja. 17-vuotiaana poikaystäväni myi aseita, vuotta myöhemmin seurustelin päihdeongelmaisen kanssa. Aloimme viimeistellä toistemme lauseita heti alkuun, ajattelemme tismalleen samoja asioita ja tuntuu kuin olisimme tunteneet vuosia. Muistan huutaneeni testi kädessä, että ”se on madafakin darra”, kun piti huutaa, että ”se on motherfucking positiivinen”. Suhdetta ei tarvitse juhlistaa hampaat irvessä. Ihaninta tässä suhteessa on aivan tavallinen, luonteva yhdessäolo. IHASTUIN NYKYISEEN KUMPPANIINI hitaasti, mikä on minulle hyvin poikkeuksellista. Tutustuin häneen 16-vuotiaana, kun olin tutustumiskäynnillä tulevassa lukiossani. Seuraavaksi yritin pelastaa henkisesti väkivaltaista miestä, joka myi työkseen huumeita. Yksi yö hän herätti minut siihen, että oli asetellut keittiöveitseni riviin ja mietti, millä niistä tappaisi minut. E nsirakkauteni oli vuotta vanhempi tyttö Ylöjärveltä. En usko, että on olemassa oikeaa hetkeä saada lapsi. Pelkkä rakkaus ei riitä yhtään mihinkään. Ensimmäistä kertaa juttelimme teinien suosimassa vapunviettopaikassa. Elämänmuutos jännittää suhteen kestosta huolimatta, mutta olen varma, että meistä tulee hyvät vanhemmat – joko yhdessä tai erikseen. Hän ehdotti myös ambulanssin soittamista. Ainahan on jotain: opiskelut kesken, vasta valmistunut, työelämän alussa, päässyt hyvin töihin kiinni, saanut juuri ylennyksen, työttömänä, rahattomana, mitä vain. Jos yhdessäolo ei enää yrittämisestä huolimatta tunnu hyvältä tai luontevalta, suhde kannattaa päättää ja jatkaa omilla teillä. Luulin ennen, että vain rakkaus riittää. Se tiivistää kaiken olennaisen. Tein testin kumppanini pyynnöstä, mutta olin itse sataprosenttisen varma siitä, etten olisi raskaana. Vaikka nykyinen kumppanini oli silloin ihan vieras, hän huolestui ja kysyi, onko minulla antihistamiinia. Jos kumpikin muuttuu suhteen kannalta olennaisesti, sitä ei tarvitse juhlistaa hampaat irvessä. Suhteemme nopea eteneminen ei ole minulle muutenkaan kummoinen juttu, koska en ole elänyt tähänkään saakka perinteisintä elämää. Seurustellut puoli vuotta, odottaa esikoistaan. IKUINEN YHDESSÄOLO ei ole minulle arvo. TAPAAMISESTAMME OLI VASTA muutama kuukausi, kun tein positiivisen raskaustestin. Nuorempana käytin hirvittävästi aikaa ja rakkautta ”pelastaakseni” vaikeuksissa olevia nuoria. T R E N D I : 60 Ikuinen yhdessäolo ei ole arvo
Kaikkiin puhelimiin sisältyy myös vuoden takuu. .com MITÄ JOS SÄÄSTÄISIT HINNASSA, LAADUSTA TINKIMÄTTÄ?. Swappielta uudenveroiset puhelimet järkevään hintaan Ostamalla ammattitaidolla huolletun puhelimen, voit säästää jopa -50 % uuteen verrattuna
Reconnecting Nature™ -mikrobiuute tutkitusti tukee ja vahvistaa elimistön puolustusjärjestelmää. Luonkosin öljypuhdistuskakut uudistavatkin kasvojen ihon hoitorutiinit: yhdellä tuotteella pärjää! Puhdistuskakulla onnistuu ”Ihonhoidosta nopeaa, tehokasta ja ekologista.” Luonkosin tuoteperhettä kutsutaan kakuiksi, koska ne ovat ihon herkkuja. Tuotteiden toimivuus on tunnustettu ja palkintoja satelee. Kakut löydät hyvin varustelluista luontaistuotekaupoista sekä apteekeista. Kasvot puhdistava Infinity ja vartalolle hierottava Vitality pyrkivät uutteen avulla vahvistamaan kehon mikrobiomia ja vastustuskykyä immuunivälitteisille sairauksille”, toimitusjohtaja Piritta Fors toteaa. muoviton Zero waste -ajattelutapa sopii Luonkosin arvoihin. Samoin peilikaapin muovipurkkivapaat hyllyt. MAINOS Luonkosin leidit Piritta Fors, Jonna Vesterinen ja Miia Leino luottavat luonnollisen yksinkertaiseen ja hellävaraiseen ihonhoitoon. Verkkokauppa ja lisätietoa: www.luonkos.fi TRENDi_2020_2.indd 16 TRENDi_2020_2.indd 16 16.11.2020 13.11 16.11.2020 13.11. Hullunrohkeilla naisilla on kanttia taistella kylpyhuoneiden muovipurkkikaaosta vastaan. ”Huikeaa ja suorastaan elämää suurempaa päästä tukemaan ihmisten kokonaisvaltaista hyvin vointia metsäkakuillamme. Ja käyttäjiensä mukaan valmiita valloittamaan maailman. Tuoreimpana tuomariston erikoispalkinto ”The best Nordic natural innovation in skincare” Nordic Natural Beauty Awards -kilpailussa. Luonkosin innovatiiviset ihokakut uudistavat kauneudenhoitorutiinit. Taustalla on vankkaa tiedettä. puhdistus, meikin poistaminen, ihon tasapainottaminen ja hoitaminen. Vastikään Luonkos lanseerasi tuoteperheensä jatkoksi suomalaista huippukeksintöä –metsämikrobiuutetta – sisältävät metsäkakut Infinityn ja Vitalityn. L uonkos tekee Naantalissa käsityönä tulevaisuuden luonnonkosmetiikkaa yhdistämällä ikiaikaista viisautta tieteen uusimpiin tuloksiin. Voiko ihonhoito olla näin ihanaa ja helppoa. Kun rinnalle lisää vartalokakun, koko keho kiittää. ”Olemme johdonmukaisesti luoneet luonnonkosmetiikan tuoteperhettä, joka tekee ihonhoidosta helppoa, tehokasta ja ekologista. Minimoimme haitallisten kemikaalien sekä muovipakkausten käytön luomalla monikäyttöisiä tuotteita luonnon parhaista raaka-aineista”, kertovat Luonkosin perustajat Piritta Fors, Miia Leino ja Jonna Vesterinen. Luonkosin tuotteet ovat luonnollisia, vegaanisia sekä säilöntäaineettomia. Rasiallinen hyvinvointia on ihana joululahja
Erika Naakka on kauneusbloggaaja, joka pitää suosittua Nude-blogia. VUODEN PARHAAT Linnea Manner on Trendin kauneustuottaja. Keiku Borgström on meikkitaiteilija. K A U N E U S R A AT I V U O D E N P A R H A AT V UO DE N PA RH AA T 2 2 1. Katja Kokko on luonnonkosmetiikkaan erikoistunut kosmetologi , meikkaaja ja bloggaaja. Piia Hiltunen on meikkitaiteilija. T R E N D I : 6 3 K A U N E U S L I N N E A M A N N E R K U VAT J O H A N N A M Y L L Y M Ä K I Tuputimme, sivelimme ja tuoksuttelimme, jotta sinä tietäisit, mihin purkkiin ja purnukkaan voit luottaa. Valitsimme parhaat tuotteet luksus-, markettija luonnonkosmetiikasta. Eevis Liedes on meikkitaiteilija ja kauneuden sisällöntuottaja. Jenny Jansson on meikkitaiteilija
P A R A S S A M P O O S C A L P S P A W A S H Hiuspohjaa hoitavat tuotteet ovat tämän vuoden suurimpia hiustrendejä. Sisältää myös ihoa kirkastavia peptidejä ja centella aciaticaa (cica), joka rauhoittaa ihoa. Suihkun jälkeen tunne päänahassa on raikas ja hiukset ovat ilmavat. Meikkipussin ylellisin arkituote! 66,50 e / 30 ml, Chanel. Luksusvoide levittyy tasaisesti sormin, meikkisienellä ja -siveltimellä. 29,90 e / 250 ml, Kevin Murphy. P A R A S S E E R U M I B A K U C H I O L P E P T I D E S R E T I N O L A L T E R N A T I V E P E P T I D E I N F U S E D S E R U M Jos hankit yhden seerumin, hanki tämä. Vaikka sampoo puhdistaa hyvin, se sisältää myös sellerinsiemenuutetta, joka auttaa ylläpitämään ihon luonnollista kosteustasa painoa. Pysyy iholla rullaantumatta. T R E N D I : 65 T R E N D I : 64 LU K S U S K O S M E T I I KK A 2 2 1. Siksi aplodit ansaitsee joka hiustyypille sopiva syväpuhdistava ja hoitava sampoo. L U K S U S K O S M E T I I K K A P A R A S M E I K K I V O I D E L E S B E I G E S H E A L T H Y G L O W F O U N D A T I O N Kuulas mutta tasainen iho, kyllä kiitos! Henkäyksenkeveä meikkivoide on peittävä mutta heijastaa valoa kauniisti. 67 e / 30 ml, Medik8. Bakuchiolia, eli luonnon omaa retinolia, sisältävä supertuote stimuloi kollageenin ja elastaanin tuotantoa ja lupaa tasoittaa juonteita ja ryppyjä
Valikoimassa on neljä luonnollista sävyä, joista tulee intensiivinen sävy. 37,90 e / 250 ml, Shiseido. Hyvästi kulmakarvojen kolot! 27,90 e, Estée Lauder. 31 e, MAC. Lopputulos on kaunis matta, mutta ei lainkaan kuiva vaan pehmeä kuin pumpuli. Harja erottelee ripset ja väriä levittyy kerralla sopivasti. Luonnollisen kauniit, intensiiviset superräpsyt! 35,90 e, Joe Blasco. Iho on aamuisin kirkkaampi ja tasaisempi sekä uudistuneen oloinen. P A R A S R I P S I V Ä R I W A T E R P R O O F U L T R A P R O M A S C A R A Erinomainen vedenkestävä ripsiväri, joka pitää taivutetut ripset kauniin kaarevina. Ravista pulloa, annostele vanulappuun ja taputtele! Nestemäinen tuote valmistelee ihon aamuisin meikkipohjaa varten ja iltaisin poistaa meikin. P A R A S Y Ö V O I D E B E A U T Y S L E E P S K I N T R A N S F O R M I N G P I L L O W C R E A M Huippumerkin kermainen voide on ihaninta yökosmetiikkaa. P A R A S M O N I T O I M I T U O T E W A S O 3 I N 1 B E A U T Y S M A R T W A T E R Fermentoidusta amazakeriisi terveysjuomasta inspiroitunut monitoimituote on minimalistin lemppari. Jättää ihon kosteutetuksi ja kuulaaksi. 45 e / 60 ml, IT Cosmetics. P A R A S H U U L I P U N A P O W D E R K I S S L I Q U I D L I P C O L O U R Nestemäinen huuli puna on moussemainen ja muuttuu huulilla puuterimaisen tuntuiseksi. Sitä on helppo kerrostaa näyttävän meikin luomiseen. T R E N D I : 65 T R E N D I : 64. Huippupuna lupaa kosteuttaa huulia jopa kymmenen tuntia! Saatavilla 17 intensiivistä sävyä. Teho näkyy useamman yön jälkeen, kun hyaluronihappo on kosteuttanut sekä adenosiini ja keramidi vahvistaneet ihon suoja kerrosta. P A R A S K U L M A T U S S I F E A T H E R L I G H T B R O W E N H A N C E R Jos (eli kun) kulmakarvoista haluaa tuuheat, tällä supertarkalla kapeakärkisellä tussilla on helppo piirtää lisää yksittäisiä karvoja. Ekstraplussaa: laventelin tuoksu ja -väri
29,90 e / 30 ml, Lumene. Ravitseva ja ihoa uudistava yövoide tuo terveisiä Ranskan Provencen oliiviöljyviljelmiltä. P A R A S Y Ö V O I D E B A L M O F Y O U T H A N T I A G E N I G H T Yökosmetiikan tähti ja parasta luomusertifioitua luksusta markettihyllyltä. Pitää lupauksensa: ei sottaa ja leviä, lähes vedenkestävän tasoinen. 13,90 e, Maybelline. Koostumus on vahamainen, ja lopputulos pysyy. Essencen ripsivärit ovat pettämättömiä, niin tämäkin. Öljytön ja vegaaninen ripsari lähtee lämpimällä vedellä. 15,90 e / 50 ml, La Provencale BIO. Pehmeäkarvainen harja erottelee ja tuuheuttaa ripset loistavasti ja tavoittaa jo yhdellä vedolla reunimmaisetkin ripset. M A R K E T T I K O S M E T I I K K A 2 2 1 V U OD E N P AR HA A T M AR K E T T I K O S M E T I I K K A. Kulmat on helppo muotoilla ja värittää haluamaansa muotoon. Iho tuntuu rauhalliselta ja kirkkaalta, ja meikki levittyy kauniisti. Mesi angervo puolestaan tekee ihosta tasapainoisemman. T R E N D I : 66 T R E N D I : 67 P A R A S S E E R U M I N O R D I C C L E A R T Y Y N I R A U H O I T T A V A J A T A S A P A I N O T T A V A H A M P P U T E H O H O I T O Vuoden toimivin tehohoito sekaiholle! Tuote sisältää kotimaista luomulaatuista hampunsiemenöljyä, joka rauhoittaa selvästi rasittunutta ihoa ja sen punoitusta. 4,40 e , Essence. Raikkaan yrttiseltä tuoksuva tuhti mutta iholle hyvin imeytyvä voide sisältää muun muassa luomusertifioitua oliiviöljyä. Pyöreäkärkisessä kynässä on pieniä kuituja, jotka tuovat tuuheutta hentoisiin kulmiin. P A R A S K U L M A T U O T E B R O W E X T E N S I O N S F I B E R B A C K E D P O M A D E C R A Y O N Erinomainen arkituote, jolla saa tuuheutta ja väriä kulmiin. Aamulla iho on heleä, ravitun oloinen ja pehmeä. Kuusi luonnollisen kaunista sävyä. P A R A S R I P S I V Ä R I B Y E B Y E P A N D A E Y E S ! Loistolaatua pikkurahalla
Uusin Dual Ended -sarjakin ansaitsee paikkansa meikkipussissa. Marketin helmi! 15,95 e / 50 ml, Mossa. Sopii meikin alle. 22,90 e / 125 ml, Australian Glow.. T R E N D I : 66 T R E N D I : 67 P A R A S M E I K K I V O I D E P H O T O F O C U S D E W Y F O U N D A T I O N Budjettilöytö, joka ihastuttaa. Tuoksu on karamellinen eikä muutu iholla ikäväksi. Esimerkiksi Cover & Conceal -sivellin taipuu loistavasti meikkija peitevoiteen levittämiseen. Tätä voi huoletta kerrostaa, ja tuotteen ruusuvesi ja jojoba lupaavat hoitaa ihoa. 20-23 e, Real Techniques. Loihtii iholle välittömästi päivetystä mukailevan hehkun, joka kehittyy luonnollisen paahteiseksi noin kuudessa tunnissa. Meikattu iho tuntuu unelmankeveältä ja näyttää ihanan heleältä. Meikkivoiteen koostumus on todella ohut, mutta pigmenttiä riittää peittämään kevyesti näpyt, punoituksen ja silmänaluset. P A R A S V Ä L I N E D U A L E N D E D S I V E L T I M E T Brittiläisten meikkaajasiskosten perustaman brändin synteettiset siveltimet ovat laadukkaita ja kohtuullisen hintaisia. P A R A S P Ä I V Ä V O I D E 3 6 5 D A Y S D E F E N C E F O R F A C E S K 3 Suojakertoimen sisältävä aurinkovoide sopii keveäksi päivävoiteeksi ympäri vuoden. Näppärät kaksipäiset siveltimet palvelevat useaa käyttötarkoitusta. Fysikaaliseksi aurinkosuojaksi ylellinen harvinaisuus, koska ei jätä iholle valkoista pintaa. Herkullisen marjaisa tuoksu tulee tyrnistä ja vadelmista, jotka auttavat ihoa pysymään kosteutettuna ja suojaavat ilmansaasteilta. Loistava! 9,90 e / 30 ml, Wet’n Wild. P A R A S I T S E R U S K E T T A V A K A S V O I L L E U L T R A F I N E F A C I A L B R O N Z I N G M I S T Somevaikuttajienkin ylistämä itseruskettava kasvoille, kaulalle ja dekolteelle. Suihke on hieno jakoista, ja sitä on helppo annostella tasaisesti
Voide levittyy tasaisesti, ja peittävyyttä saa muunneltua levitystekniikalla. Tämä sulattaa meikin kasvoilta hetkessä! Sopii herkkä ihoisille eikä ärsytä silmiä, vaikka sillä puhdistaisi vedenkestävää meikkiä. L U O N N O N K O S M E T I IK K A V UO D E N PA R H A A T 2 2 1. Kymmenen sävyä. Jojobaöljyä sisältävä syväkosteuttava tuote sopii hennolle luonnonkiharalle, mutta myös jämäkälle ja itsepäiselle hiuslaadulle – tällaiset hiusnaamiot ovat harvassa! Naamio selvittää hiukset todella hyvin, mikä helpottaa harjaamista. Ihana yrttinen unisex-tuoksu! 39,90 e / 350 ml, Bruns Product. Kuulas lopputulos, joka ei tunnu liian rasvaiselta eikä yhtään kuivalta. 37 e / 150 ml, Urang. P A R A S Y Ö V O I D E N I G H T N U T R I T I O N P R O T E I N N I G H T C R E A M Etkö käytä yövoidetta. Et välttämättä tarvitse hehkuvoidetta: jo tämä tuo hillityn hehkun. T R E N D I : 68 T R E N D I : 69 P A R A S H I U S N A A M I O N R 2 2 B E R G A M O T H Å R M A S K Loistava hemmottelutuote monelle hiuslaadulle. 37,90 e / 50 ml, Bybi Beauty. Brittimerkin ilmava ja kuohkea voide ei tuki tai tunnu raskaalta vaan antaa ihon hengittää. Yövoiteen proteiinit vahvistavat ihoa, ja siksi voide soveltuu monelle ihotyypille. Tämä pyörtää päätöksesi. 37,90 e / 30 ml, Mádara. P A R A S P U H D I S T U S Ö L J Y N A T U R A L C L E A N S I N G O I L Korealaisen ihonhoitosarjan ihmeellisen hyvä puhdistusöljy tuntuu samettiselta ja toimii kuin unelma. L U O N N O N K O S M E T I I K K A P A R A S M E I K K I V O I D E S K I N E Q U A L S O F T G L O W F O U N D A T I O N S K 1 5 Paras meikkivoide saa erityismaininnnan siitä, että voiteiden pohjasävyt ovat kellertäviä, eivätkä punertavia, kuten luonnonkosmetiikassa usein. Siitä todisteena on heleä ja tasapainoisen näköinen iho. Hiukset ovat pehmeät ja silkkiset eivätkä lainkaan latistuneet. Öljy huuhtoutuu iholta vaivattomasti ja jättää kasvot pehmeiksi. Tuote sopii erinomaisesti kuivalle iholle, koska se ei sisällä liikaa kuivattavia ainesosia, ja tukkeutuvalle iholle, koska ei tuki ihohuokosia
T R E N D I : 68 T R E N D I : 69 P A R A S H U U L I P U N A N U D E , N A T U R A L L Y L I P S T I C K Onko jokaiselle olemassa täydellinen nudehuulipunan sävy. Jää käyttöön! 4,90 e / 75 ml, Urtekram. Parasta. Iho on suihkun jäljiltä superpehmeä. Lopputulos mattainen, koska mukana ei ole lainkaan helmiäissävyä. Paksu, rauhoittavalta laventelilta tuoksuva voide imeytyy tosi nopeasti eikä tunnu yhtään tahmealta. Sävy pysyy erino maisesti eikä tunnu kuivalta. Erittäin hyvä tuote vuoden ympäri: ravitsee ja hoitaa rutikuivaa ja atooppista ihoa, mutta kesällä tällä pesee helposti iholta aurinkovoiteen. 52 e, Kjaer Weis. Punan koostumus on kermainen, ja väri on peittävä. P A R A S S E E R U M I C A L M I N G T R E A T M E N T Loistava monitoimiseerumi! Ihana ikääntyvälle iholle ja toisaalta pelastaa mitä moninaisimmilta ihopulmilta: rauhoittaa erilaisia tulehduksia ja sopii aknen, rosacean, atopian ja suunympärysihottuman hoitoon. Uskallamme väittää, että löydät sen tämän nudekokoelman kahdeksasta sävystä. Kauniiseen hylsyyn voi hankkia täyttöpakkauksen. 39 e / 20 ml, Laponie of Scandinavia. P A R A S V A R T A L O T U O T E W I L D R O S E S H O W E R O I L Ruusuisen suihkuöljyn koostumus on ihana ja tuoksu täyteläinen mutta raikas. P A R A S K Ä S I R A S V A S O O T H I N G L A V E N D E R H A N D C R E A M Huippukosteuttavasta ja ihanasti käsiä suojaavasta voiteesta on tullut käsilaukun ja yöpöydän lemmikki. 34,90 e /200 ml, Neal’s Yard Remedies.. Sisältää aloe veraa, sheavoita ja luonnollisia öljyjä, jotka kosteuttavat ihoa. Täydellinen kotimainen luottoseerumi
T R E N D I : 70 T R E N D I : 71 H E R K U L L I S I N T A J U U R I N Y T
Se itsessään on syy pitää pienet kutsut! T E K S T I J A K U VAT S U V I K E S Ä L Ä I N E N. T R E N D I : 70 T R E N D I : 71 H E R K U L L I S I N T A J U U R I N Y T Onnen viipaleet Talven ihanimmassa kakussa on sitrusta ja suklaata
Varmista, että kaikki raaka-aineet ovat huoneenlämpöisiä. Vatkaa seosta, kunnes massa on triplaantunut ja saat piirrettyä kahdeksikon vatkaimista valuvalla taikinalla, eli taikinassa on niin paljon ilmaa, että kuvio pysyy sen pinnalla. Passionhedelmämousse 5 liivatelehteä 1 dl passionhedelmämehua 1–1 ½ dl tomusokeria 1 prk (125 g) mangososetta 1 sitruunan mehu ja kuoriraaste 2 dl kuohukermaa 1 prk (250 g) mascarponea LIOTA liivatelehdet kylmässä vedessä. Siivilöi puolet jauhoista taikinaan ja kääntele varovasti, lisää loputkin. Sekoita hieman jäähtynyt mehuseos hitaasti kermaan ja vatkaa sekaisin. Paista kakkua 35–40 minuuttia uunin keskitasossa, kunnes kakku on vaaleanruskea ja irtoaa reunoista. Lisää liivatelehdet ja sekoita huolellisesti sekaisin. Valkosuklaakreemi 5 kananmunan valkuaista 2 ½ dl sokeria 250 g huoneenlämpöistä voita 1 vaniljatanko / 1 tl vaniljauutetta / 1 tl vaniljasokeria 100 g valkosuklaata sulatettuna KIEHAUTA vesi kattilassa. Sekoita mousse ennen käyttöä pehmeäksi. Aseta muna-sokerikulho kattilan päälle (vesi ja kulho eivät saa koskea toisiinsa). Vatkaa notkeaksi ennen käyttöä. Vatkaa valkuaisia ja sokeria vesihauteessa käsivispilällä niin kauan, että sokerin rahina loppuu: tällöin valkuaiset ovat alkaneet kypsyä ja sokeri sulanut. Vatkaa kerma ja vaahdota sen joukkoon lopuksi mascarpone. Levitä valkosuklaakreemikuorrute kakun päälle.. Sivele puolet limecurdista ensimmäiselle kakkupohjalle ja lisää päälle moussekerros. Kakun kokoaminen LEIKKAA kakkupohja kolmeen osaan. T R E N D I : 72 T R E N D I : 73 PASSIONHEDELMÄVALKOSUKLAAKAKKU (6–8 annosta) Kakkupohja 6 isoa kananmunaa 200 g (2,3 dl) sokeria 200 g (3 dl) vehnäjauhoja 50 g sulatettua voita 2 dl limoncelloa eli sitruunalikööriä (kostutukseen) 2 dl limecurdia (täytteeksi) LÄMMITÄ uuni 175 asteeseen. Mittaa munat ja sokeri isoon pyöreäpohjaiseen metallikulhoon. Kreemi säilyy viikon jääkaapissa ja sen voi myös pakastaa. Lisää pieniksi kuutioiksi leikattu pehmeä voi pienellä vatkausteholla. Anna kakun levätä 10 minuuttia. Lisää lopuksi vaniljatangon siemenet tai vaniljasokeri ja valuta hitaasti sekaan sulatettu valkosuklaa kevyesti vatkaten. Anna seoksen jäähtyä. Kiehauta passionhedelmämehu ja tomusokeri pienessä kattilassa, lisää mangosose, sitruunamehu ja kuoriraaste. Voitele halkaisijaltaan 25 cm:n kakkuvuoka ja peitä sen pohja leivinpaperista leikatulla ympyrällä. Maista ja lisää tarvittaessa sokeria tai sitruunamehua, sillä moussen tulisi olla makean kirpeää. Sekoita. Nosta kulho pöydälle ja vatkaa sähkövatkaimella niin kauan, että vaahto jäähtyy ja muuttuu kiiltäväksi ja kuohkeaksi (5–10 minuuttia). Kiehauta isossa kattilassa vettä, ota se pois levyltä ja aseta muna-sokerikulho kattilan päälle (vesi ja kulho eivät saa koskea toisiinsa). Vedä sitten veitsellä ympäri vuokaa ja kumoa kakku leivinpaperin päälle jäähtymään kunnolla. Mittaa pyöreäpohjaiseen metallikulhoon kananmunan valkuaiset ja sokeri. Sulata voi valmiiksi. Jos seos menee kokkareiseksi, älä pelästy vaan jatka vatkaamista, marenki palautuu kyllä pehmeäksi vaahdoksi. Kaada taikina kakkuvuokaan. Kostuta leikkuupinnat limoncellolla (laimenna 1:1 vedellä). Valmista mousse etukäteen jääkaappiin, koska se jähmettyy vasta kylmässä. Toista toiselle kerrokselle. Anna kakun tekeytyä jääkaapissa: kuorrute ottaa paremmin kiinni kylmään kakkuun. Voit tehdä lopuksi kypsyystestin työntämällä tikun kakun keskiosaan ja varmistamalla, ettei siihen jää kiinni raakaa taikinaa. Lisää sulatettu voi ohuena norona
Illan hämärtyessä Olen ihastunut japanilaiseen hojicha-teehen. Tee valmistetaan paahtamalla vihreää teetä niin, että väri muuttuu ruskeaksi ja maku paahteiseksi ja karamellimaiseksi. MITÄ JOS VEISIT KAKUN LAHJAKSI YSTÄVÄLLE. Metsästin lähinnä päällisiä, eli kuivahtaneita marsipaaniruusuja. En keksi ketään, joka ei ilahtuisi tästä lahjasta. En nimittäin tykännyt kermakakuista, ja voi pojat, että niitä oli joka ikisessä juhlassa. Genoise sopii kerroskakuksi, koska se pysyy kuohkeana ja pehmeänä mutta kestää kerrokset. EN KEKSI KETÄÄN, JOKA EI ILAHTUISI TÄSTÄ LAHJASTA. Tänä vuonna sain päähänpiston siitä, että tekisin kakun, jota haluaisin oikeasti syödä. Se on myös erinomainen työkalu leivän leivontaan, kuorrutusten levitykseen tai pilkottujen vihannesten keräämiseen leikkuulaudalta kattilaan. Tai mitä jos veisit kakun lahjaksi ystävällesi. Salainen ase Raappa on silikoninen tai metallinen lasta, jolla levitetään laastia. Halusin tehdä nimenomaan genoise-pohjan, eli italialaisen version sokerikakusta. Kakku kannattaa ajatella projektina, koska se on hankala leipoa yhden päivän aikana. Sitten kutsu kaikki kynnelle kykenevät kakulle ja skumpalle. L apsena luulin, että minussa on jotain pahasti vialla. J U H L I E N A I K A A N SUVI KESÄLÄINEN on valokuvaaja, jolle ruuanlaitto on elämäntapa. Voit käyttää kostutukseen valmista limoncello-sitruunalikööriä. Tärkeä elementti genoise-kakuissa on pohjien maustaminen siirapilla: pohja imee itseensä makua ja mehevyyttä. Kun nyt kerran väänsit kokonaisen (!) kakun, tarvitset kuohuvaa sen pariksi. Hojichassa on hyvin vähän kofeiinia, ja se on hyvää vatsalle. Se on makeaa, ja alkoholi vahvistaa sitruunan makua. Yhdistelin kakkuun kaikkea raikasta, koska minusta pimeä talvi pitää taittaa sitruksilla ja eksoottisilla hedelmillä. Voit halutessasi maustaa moussen rommilla tai kardemummalla, tai ripotella moussen päälle sormisuolaa tai chilihiutaleita. Suklaamousse on nyt valmista syötäväksi. Tosti Asti Dolce on helposti lähestyttävä, kukkainen ja makean hapokas klassikko 10,99 e. T R E N D I : 72 T R E N D I : 73 Mousseista helpoin Vatkaa kerma, sekoita siihen puolikas purkki (tai enemmän, en tuomitse!) Nutellaa ja vatkaa sekaisin. Valmista kakkupohja esimerkiksi aamulla, kostuta ja täytä moussella illalla ja kuorruta seuraavana päivänä. Myös Cointreau tai valkoinen rommi laimennettuna on hyvä vaihtoehto. Erinomaista iltateenä! 7,70 e/ 50 g, take-t.fi.. Kuuman kakkupohjan leikkaaminen, täyttäminen ja kuorruttaminen ei ole hyvä idea. Raappoja löytää edullisesti rautakaupoista tai isojen markettien rakennusosastoilta
Lelu merkitsee vanhempien antamaa turvaa. J E N N I K L E E M O L A K U VA G E T T Y I M A G E S. Siinä ei ole mitään ihmeellistä, että esineet herättävät tunteita. Merkki materialismista vai jotain parempaa. Häntä kohtaan tuntee valtavaa empatiaa. T R E N D I : 74 M uistatko lapsuutesi kulahtaneen pehmo lelun, joka ajoi uusien lelujen ohi. Sellainen voi olla esimerkiksi kännykkä tai vaate, joka päällä olo on turvallinen. Monella on helliä tunteita esineitä kohtaan. Sen, jota hellit, varjelit ja rakastit. Se voi olla sinulle muutosobjekti: odotat muuttuvasi samanlaiseksi kuin mitä nämä esineet edustavat. ”Esimerkiksi esineisiin, jotka ovat koko ajan lähellä, kiinnytään. H Y V Ä O L O Sanotko rakastavasi uutta älypuhelintasi tai eettisen brändin neulettasi. Myös aikuisilla voi olla siirtymäobjekteja, jotka tuovat turvaa ja ovat siten rakkaita. Yksi sanoo rakastavansa kauan himoitsemaansa design-valaisinta, toinen pelastaisi palavasta talosta vinyylilevynsä, kolmas kuratoi itselleen vaatekaappia, jossa roikkuu vain lempivaatteita. Rakkaat tavarani Tavaroiden järjestäminen ja niistä haaveileminen vie aikamme. Saarenheimo sanoo, että tunteet ovat välttämättömiä – monet päätöksetkin tehdään viime kädessä tunteella. Samanlainen tunne esinettä kohtaan voi tulla vastaan aikuisenakin. Psykologi, psykoterapeutti Marja Saarenheimo kertoo, että hän on lapsesta asti kiintynyt esineisiin, jotka ovat jotenkin vaurioituneita. Minusta vaurioituneet esineet kaipaavat enemmän huolenpitoa kuin ehjät.” Saarenheimo analysoi ihmisten suhdetta esineisiin kirjassaan Esineiden perimmäisestä olemuksesta. Ne merkitsevät jotain tärkeää tai tuovat turvaa tai lohtua.” Pikkulapselle unilelu voi olla siirtymäobjekti, jonka avulla hän harjoittelee erillisyyttä ja erossa oloa vanhemmistaan. Mutta jos sanoo rakastavansa upouutta marokkolaismattoaan, ei tunteessa ole välttämättä kyse tosirakkaudesta. ”Tunteessa on jotain samaa kuin siinä, kun lukee tarinaa kärsineestä ihmisestä. Rikki mennyt suosikkikahvikuppi herättää hänessä myötätuntoa
Esineeseen rakastuminen vaatii vuorovaikutuksen sen kanssa.” KAVERIT OVAT KONMARITTANEET asuntonsa minimalistisiksi, ja somessa pyörii kuvia kompakteista kapselivaatekaapeista. Jatkuvasti näkee esimerkkejä siitä, miten koteja raivataan tyhjäksi turhasta tavarasta. Muotijutun (s. Syynä on halu hallita omaa elämää. ”Konmarituksessa korostuu yksilönäkökulma. T R E N D I : 74 ”Esineeseen voi ihastua ja sitä voi alkaa haluta, mutta vasta kun sen kanssa on tekemisissä, siihen kiintyy tai ei kiinny. Puhumme usein siitä, että keskeneräisyyttä pitäisi oppia sietämään.” SAARENHEIMO ARVELEE , että tavararakkautta voidaan pitää huonona piirteenä ja merkkinä materialismista: miksi rakastaa jotain purkkia tai purnukkaa, kun tämän pinnallisuuden sijaan voisi suosia henkisiä arvoja tai olla kiinnostunut ihmisistä. Vastaanotollanikin ihmiset toivovat usein välineitä, joiden avulla elämän saisi järjestykseen. Mutta Saarenheimon mielestä olisi olennaisempaa puhua siitä, että tavaroista luopuminen on nykyään liian helppoa. Arvomme kaikkien 27.12. F I / K I L P A I L U T VASTAA & VOITA. ”Kyky kiintyä ja pitää huolta ihmisistä, eläimistä, luonnosta, rakennuksista tai esineistä kehittää empatiaa ja ylipäätään myötätuntoista suhdetta elämään.” ” E L Ä M Ä E I O L E S E L K E Ä Ä , V A I K K A K U I N K A J Ä R J E S T Ä I S I T A V A R O I T A A N . ”Mutta itse näen, että materialismia on välinpitämätön suhtautuminen esineisiin – se, että ostaa esimerkiksi vaatteita, pistää ne seuraavalla viikolla kiertoon ja hankkii taas uusia.” Itselle rakkaaseen esineeseen suhtautuu usein hellästi ja siitä pitää huolta – ja tämä on kaukana materialismista. Jos jostain esineestä haluaa eroon, se on helppo hoitaa hetkessä kaatopaikalle tai kierrätykseen. Se on hänestä tekopyhää. T Ä M Ä N J A M U I T A H O U K U T T E L E V I A K I L P A I L U J A L Ö Y D Ä T O S O I T T E E S T A L I L Y . mennessä vastanneiden kesken Nyx Professional Makeupin meikkejä. ”Mutta elämä ei ole selkeää, vaikka kuinka järjestäisi tavaroitaan. S E O N K A O O T T I S T A J A K E S K E N E R Ä I S T Ä . Loppujen lopuksi elämä on kaoottista ja keskeneräistä. Ehkä se säteilee muuhunkin elämään. Miksi se onkin niin vaikeaa. Siksi Saarenheimo kritisoi konmaritusbuumia. Minä voin raivata kotiini iloa säkenöivän järjestyksen, joka auttaa minua järjestämään koko elämäni.” Saarenheimo näkee, että tavaroiden järjestelemisen ja niistä luopumisen trendi on samaa elämänhallintateollisuutta kuin vaikkapa fitness-buumi. ” Kerro meille, mistä aiheista haluat lukea Trendistä. Vaikka konmarituksessa kuinka kiitetään esinettä, josta on luopumassa, tavara on sen jälkeen yhä jonkun vastuulla. Maailma on täynnä tavaraa, josta oikein kukaan ei ole kiinnostunut, eikä maapallo kestä sitä. Voi tuntua väärältä, jos itse ei raaski heittää pois lapsuuden päiväkirjojaan tai luopua juhlamekosta, jota ei käytä koskaan. Arvomme kaksi tuotepakettia, jotka sisältävät Born To Glow -peitevoiteen, California Beamin Face & Body Liquid Highlighter -nestemäisen korostusvärin sävyssä 02 Beach, Bare With Me Hydrating Jelly Primer -geelimäisen pohjustustuotteen, Epic Wear Liner Stick -silmänrajauskynän sävyssä 07 Deepest Brown, Ultimate Shadow Palette -luomiväripaletin sävyssä 12W Utopia, Fill & Fluff Eyebrow Pomade Pencil Clear -kulmavärin sävyssä 09 Clear ja Sweet Cheeks voidemaisen poskipunan sävyssä Nude’Tude. 40) raikas ja kuulas meikki tehtiin Nyx Professional Makeupin tuotteilla. Palkinnon arvo on 100 euroa
A N N I P E L T O L A K U VA G E T T Y I M A G E S H Y V Ä Ä T Y Ö T Ä Joko tänään paljastun?. T R E N D I : 76 T R E N D I : 7 7 Ajattelitko, että huijarisyndrooma on riesanasi loppuelämän. On vielä neuvoja, jotka auttavat eteenpäin
Onko esihenkilö muka siis niin huono rekrytoija, että hän on palkannut vahingossa huonon työntekijän. ”Jos ajattelen, että olen huijannut itseni asemaani, samalla väheksyn muiden ihmistuntemusta ja asetan itseni tosi päteväksi huijaamaan muita.” Olin aiemmin työssä, jossa ihmiset jätettiin yksin isojen ja vaikeiden asioiden ja asiakkuuksien kanssa. Välillä on voitava sanoa, että keskityn nyt omaan juttuuni ja joku muu voi tehdä tuon.” Lehtinen on yhtenä kirjoittajana kirjassa, jossa tarkastellaan huijarisyndrooman yhteiskunnallisia juuria ja vaikutuksia. Sanni Lehtinen on opiskelija ja järjestövaikuttaja. Joskus työitsetunnon laskuun johtaa ikävä tapahtuma: ilkeä pomo, potkut, uupuminen. Kun Lehtinen opiskelujensa alussa tiedosti sen, että hän arkaili viittaamista, hän päätti lopettaa itsensä jarruttelemisen ja alkaa osallistua luennoilla keskusteluun. ”Tunsin, etten kuulu yliopistolle, ja ahdisti lukea tai aloittaa mitään kurssia. Tunteet pulpahtivat kuitenkin uudestaan pintaan, kun hän jatkoi tauon jälkeen opintoja vuoden alussa. Lehtinenkin tiesi asian järjellä, mutta se ei auttanut. Luulin saaneeni asian aikoinaan hallintaan, mutta kävi ilmi, että minulla olikin paljon käsittelemättömiä asioita.” Kirja on ollut hyvä tukiprojekti. Edellisessä työssäni hakeuduin työpsykologin juttusille, ja se muutti kaiken . Mutta kirjoittaessa olen päässyt purkamaan kokemuksiani ja saanut vertaistukea.” J O S J O K U P A L K K A S I S I N U T , H Ä N E L L Ä O N S I I H E N S Y Y Huijari ajattelee, että on osaamaton ja kyvytön, vaikka oikeasti pärjää työssään ihan hyvin. H Y V Ä Ä T Y Ö T Ä ”Moni kompensoi itsetunnon puutetta työnteolla. Olet itse asiassa tosi surkea siinä, mitä teet, mutta muut eivät vain tajua sitä. Lehtinen arvelee, että juuri nykyaikaa vaivaava suorittamisen kulttuuri on vaikuttanut häneen. T R E N D I : 76 T R E N D I : 7 7 J A T K U U ?. Huijarisyndrooman ehtii selättää, ennen kuin siitä tulee osa identiteettiä (tai ainakin sen kanssa oppii elämään sovussa). Hän oli ennen yliopistoa tottunut hyviin arvo sanoihin, ja pääsykoe oli ensimmäinen epäonnistuminen. Se, joka huijasi itselleen työpaikan ja sai toisenkin vähän sattumalta. Heikkouden raunioissa alkaa tuntua, ettei itsestä ole mitään hyötyä työpaikalla, tai vaikka tapahtuneesta olisi jo aikaa, mennyt vääryys on mielessä yhä. Hän kirjoittaa kirjaa huijarisyndroomasta yhdessä Silja Uusikankaan ja Amanda Pasasen kanssa.. Nyt olen työpaikassa, jossa osaamistani arvostetaan enkä jää yksin jumiin vaikeisiin asioihin . ”Tunsin, että olen päässyt sisään säälipisteillä, enkä kuulu sinne. Huijarisyndrooma on yllättävän tuttua monille. Ja juuri se tiivistää huijarisyndrooman täydellisesti: taidot eivät ole puutteellisia, vaan oma asenne niitä kohtaan. E T O L E H U I P P U L A H J A K K U U S , E I V Ä T K Ä O L E M U U T K A A N Puoli pistettä. Usein huijareita yhdistää suorituskeskeisyys, sanoo psykologi Mikael Heino. Käsitys itsestä on jotenkin haavoittunut ja sidoksissa ulkoisiin tekijöihin: olen hyvä, jos menestyn, suoritan, saan tutkinnon, saan rahaa. Sanni Lehtinen kehottaa ajattelemaan asiaa pomon näkökulmasta. Välillä mieleen hiipii pelko, milloin joku huomaa, etten osaa mitään . Se on määrä, jonka verran Sanni Lehtiseltä puuttui, jotta hän olisi päässyt opiskelemaan politiikan tutkimusta. ”Jos omanarvontunto on hirveän riippuvainen työstä ja sen suorittamisesta ja tekemistä ohjaa näyttämisen halu, ei ehkä pysty vetämään terveitä rajoja. Se kasvattaa itseluottamusta, mikä on hyvä huijarisyndrooman karkottaja.” – MINJA, 32 Olen paininut huijarisyndrooman kanssa koko ikäni . Mikromanagerointi kuitenkin kukoisti , kun kyseessä oli pienet asiat ( joista oli helppo laukoa mielipiteitä). Lopulta Lehtinen pääsi sisään ensimmäiseltä varasijalta, mutta asia jäi kummittelemaan mieleen. Hänen neuvonsa on: luota muiden arviointikykyyn. ”On huvittavaa kirjoittaa kirjaa huijarisyndroomasta ja tuntea huijarisyndroomaa myös siitä, että kirjoittaa kirjaa. Hyväksyntää haetaan ihan väärästä paikasta.” Heino kehottaa miettimään, jos hamuaa työpaikalla tehtäviä, jotka näyttävät paperilla hyvältä. Tunsin huijanneeni järjestelmää.” Absurdia, eikö. Olen tehnyt niistä jonkinlaisen ihmisyyden mittarin, vaikka oikeasti pääsykokeen pisteet tai kurssi arvosana eivät kerro ihmisyydestä mitään”, hän sanoo. Sosiaalisessa mediassa toinen toistaan taitavammat ja menestyneemmät kertovat epävarmuuden tunteistaan. Hän kehotti muistamaan kohtuullisuuden: jos joku toinen samalla osaamisella ja resursseilla suoriutuisi samoin kuin minä, ajattelisinko hänestä samoin kuin itsestäni?” – TUA, 31 Mikael Heino on psykologi . O letko sinäkin Suomen paras huijari. ”Koko ajan olisi hyvä olla tekemässä jotain, ja onnistumisia mitataan saavutusten määrällä tai hyvillä arvosanoilla. Hän työskentelee psykiatrian poliklinikalla ja pitää yksityisvastaanottoa Terapiatalo Nosteessa. Kohta ne huomaavat, etten osaa työtäni! Tiesithän, että peliä ei ole vielä menetetty. Ulkopuolisen mielestä puoli pistettä on tosi vähän, eikä sillä edes ole väliä – lopputuloshan on tärkein. Tämä johti siihen , että ymmärrykseni osaamisestani hämärtyi
”Vanhempani ovat käyneet ammattikorkeakoulun, ja aluksi tuntui, että akateemisessa maailmassa on paljon hiljaista tietoa, mikä pitäisi vain tietää.” V U O S I E N V A T V O M I S E S T A E I P I D Ä T U L L A N O R M A A L I A Joskus työssä tapahtuu ikäviä – kiusaamista, muutoksia, huonoa johtamista – minkä takia itsetunto horjuu. Voi tuntua vaikealta tietää, missä asioissa on työssään hyvä. Huijarirooli voi tuntua turvalliselta ja tutulta.” A U T A P U R K A M A A N M E N E S T Y J Ä N M Y Y T T I Ä Lehtiselle tärkeä syy kirjoittaa kirjaa on huijarimyytin purkaminen. Myös vähemmistöjen pitäisi päästä ääneen. Se, että sanotaan ’ihan kivasti meni’, ei kerro mitään. ”Voi saada selvyyttä siihen, onko se todella totta, että on huono työntekijä. Ei ole normaalia vatvoa yksittäistä tapahtumaa vuosia. ”Mentorilta oppii uutta. Ei , vaan tekisi pokkana ja myisi sen organisaatiossa parhaana ideana ikinä. Lisäksi: Tehty on parempi kuin täydellinen . Miksi ihmeessä ajattelisin, että vanhempi versio minusta on epäpätevämpi?” Ja mikä usein unohtuu 22-vuotiaita toimitusjohtajia vilisevässä somemaailmassa: ”Aika harva meistä on missään erityisen hyvä, vaan suurin osa on ihan keskivertoporukkaa. Yritän omaksua tuota pokka-ajattelua. ”Pomon tehtävä on auttaa pärjäämään ja menestymään, mutta se ei voi olla sellainen, että pomon pitää auttaa meitä hyväksymään itsemme.” Joskus tarkastelu johtaa siihen, että tajuaa olevansa väärässä työssä: liian vaikeassa, mikä aiheuttaa jatkuvan stressin, tai on valinnut tehtävän, jolla yrittääkin miellyttää muita. ”Jos ei koskaan näe itsensä kaltaisia ihmisiä johtavilla paikoilla tai tietyissä ammateissa, on vaikea tavoitella niitä paikkoja.” Siksi Lehtisen mielestä on tärkeää, että asiasta puhutaan ja sitä normalisoidaan: somessa, kavereiden kanssa, kahvipöydissä. Muut tuntuvat osaavan paremmin . ”On normaalia, että vaativiin ja vastuullisiin työtehtäviin liittyy ahdistusta. Joskus pomoilta vaaditaan liikoja. Riittää, kun valitsee jonkun asian, jossa yrittää tulla ihan hyväksi, ja yrittää olla siinä hyödyllinen muille”, Heino sanoo. Olen saanut kiitosta, mutta silti välillä tuntuu kuin en kuuluisi sinne. Usein äänessä on valkoinen nainen, joka kertoo epävarmoista ajatuksistaan, mutta on silti silminnähden menestynyt urallaan. Usein sama kaava toistuu, ja uudessakin työssä on puolen vuoden päästä sama tilanne. Sitä ei voi välttää, jos haluaa kehittyä tai edetä työssään.” P Y Y D Ä P A L A U T E T T A ”Yhteiskuntatieteilijänä olen generalistialalla, jossa moni näkökulma on perusteltavissa eikä oikeita vastauksia välttämättä ole. ”Jos tuntuu, etten ole pätevä puhumaan jostain asiasta, palaan aiemmin kirjoittamiini teksteihin – ja voin huomata, että onpa fiksuja ajatuksia. T R E N D I : 78 Lehtinen on huomannut, että menneiden kaivelu myönteisessä mielessä auttaa itseä muistamaan sen, missä on hyvä. Heinon mukaan on normaalia esimerkiksi potkujen jälkeen tuntea huonommuutta. ”Huijarisyndroomasta pitää puhua ääneen jo, kun on vasta uran alkuvaiheessa eikä tiedä, mikä on isona. Toisaalta se sai hänet valmistautumaan hyvin. En oikein tiedä, miten siitä pääsisi eroon . Yritän muistaa, että pärjään hienosti ja riitän näin .” – PÄIVI, 37. ”Työpaikan vaihtaminen ei kuitenkaan ole hyvä ensimmäinen askel. Sillä on ollut varmasti vaikutusta huijariajatteluuni.” Lehtinen ei ole ajatuksensa kanssa yksin: moni nykyajan työ on sellaista, jossa asioihin ei ole yhtä oikeaa ratkaisua, tai työnkuva on epämääräinen. Hän käyttää itseään esimerkkinä: tämä haastattelu jännitti, sillä haastattelun antaminen on hänelle uutta. ”Se menee oman käsityskyvyn yli: tein ihan hyvää duunia, ja silti kävi näin. Harjoittelijan ohjaaminen taas on hyvä keino huomata mitä osaa, kun työtään opettaa toiselle.” Lehtinen peräänkuuluttaa konkreettista palautetta, jotta jokaisen on helpompi muodostaa realistinen käsitys osaamisestaan. Joskus paljastuu asioita, joita olisikin voinut tehdä toisin. Heino neuvoo hakemaan apua ympäriltä: juttelemaan vertaisten kanssa, etsimään mentorin ja myös itse tutoroimaan alalla vähemmän aikaa ollutta. Tunnistan huijarijännitykseni jo hyvin , ja voin jatkaa työskentelyä. Tavoite on sama: käsitellä asiaa sen sijaan, että kuittaa sen olankohautuksella. Usein on parempi , että asioille tehdään edes jotain , kuin että yritetään viikkokausia suunnitella täydellistä ratkaisua.” – SANNA, 32 Olen ollut samassa kausityössä viisi vuotta. Mietin , mitä jos yhtäkkiä unohdankin , miten työ tehdään . ”Arkeen pitäisi tuoda keskustelukulttuuria, että on ok puhua tällaisista asioista.” Ulkopuolisuuden tunne voi syntyä myös siitä, että on tehnyt luokkahypyn: ponnistanut vaikkapa duunariperheestä yliopistoon. ”Jos näin ei tapahdu, vaan murehtii ja vatvoo asiaa, kannattaa miettiä: miksi tämä tuntuu näin vaikealta?” Joskus auttaa kaverin kanssa juttelu, joskus tarvitaan ammattilaisen keskusteluapua. Se on (mies)pomoni slogan , ja hän tsemppaa minua sillä. Vertaisen kanssa voi reflektoida työtään, ja hän toimii myös kilpailukirittäjänä. Kaikesta on mahdollisuus oppia jotain.” Olen teknologiaalalla, ja kun epäilen , kykenenkö johonkin , mietin: panikoisiko ikäiseni mies tästä asiasta. Parempi on sanoa vaikkapa, että olitpa hyvä esiintymään ja pureskelemaan monimutkaisia asioita ymmärrettävään muotoon.” Heino muistuttaa, että itsetunto ei kuitenkaan voi olla muiden varassa. ”Työtehtäviin liittyvä konkreettinen palaute voi helpottaa huijarikokemusta. Kokemus on arvokas riippumatta siitä, missä pisteessä elämäänsä on.” Vaikka jokainen on kokemustensa kanssa yksin, yhteiskunnan asenteet ja rakenteet vaikuttavat ajatuksiin, muistuttaa Lehtinen. Lehtinen tunnistaa tämän. Heinon mukaan on tärkeä erottaa huijarikokemus normaalista epävarmuudesta, joka on tuttua esimerkiksi uutta työtä aloittaessa. Enkö olekaan niin hyvä työntekijä kuin luulin?” Jos itsetunto on eheä, takapakin jälkeen pitäisi kuitenkin päästä eteenpäin
Sängyistä puheen ollen, myös seksiä voi harrastaa olematta paikalla ollenkaan. Ei sillä, ettei rajulle actionille olisi aikaansa ja paikkaansa. On silti tragikoomista tajuta, että itselleni huikein sirkustemppu olisi pystyä katsomaan seksikumppaniani rauhassa yli kaksi sekuntia putkeen silmiin. He riisuutuivat innosta ja jännityksestä täristen ja kielisuuteloivat kiihkeästi kädet toistensa tukissa. Hitsasimme niitä yhdessä entistä jämerämpään jumiin. L A U R A F R I M A N Laura Friman rakastaa vain tryffeleitä enemmän kuin poikaystäväänsä . Tässä kypsässä iässä on aika kertoa teille kaikki, mitä olen oppinut tähän mennessä rakkaudesta. Näennäinen vaivattomuus ja sujuvuus voivat johtua siitä, että suhteen osapuolet ovat henkisesti about miljoonan kilometrin päässä toisistaan. Nyt näen, että olen kyllä ollut arvokkaissa ja antoisissa ihmissuhteissa, mutta oikeaa parisuhdetta ne ovat muistuttaneet vain puitteiltaan. LISÄKSI OPETTELEN UUTTA SANASTOA . T R E N D I : 79 K U V A S A N N A L E H T O ONNEA MINULLE! Täytän tässä kuussa neljäkymmentä. Tämä on tullut yllätyksenä itsellenikin. EN SYYTÄ EXIÄNI MISTÄÄN, mutta olemme toimineet vahingossa toisillemme mahdollistajina. Samassa kodissa ja samassa sängyssäkin voi elää ihan eri universumeissa. Valitsin nimittäin ennen rinnalleni ihmisiä, joiden kanssa tunnelukkomme mätsäsivät täydellisesti. ”Kohta meillä ei enää koskaan ole tollaista”, marisin katkerana, kun katsoin avopuolisoni kainalossa Normaaleja ihmisiä -rakkausdraamaa. Olen aina ajatellut, että seksi muistuttaa parhaimmillaan toimintaelokuvaa (teen muuten omat stunttini). Olen mennyt mykäksi, rakentanut muureja ja kuoria, tehnyt mitä tahansa vältelläkseni sitä. Lähetän sen tässä takautuvasti satatuhatta kertaa niin exilleni kuin nyxälleni: anteeksi. @laurafriman laura@laurafriman.fi Kun pohtii parisuhdemenneisyyttään, saattaa havahtua ikäviin totuuksiin. Sarjassa teinipari harrasti seksiä ensimmäistä kertaa. Katsotko seksin aikana silmiin. OLEN AINA IHMETELLYT IHMISIÄ , joiden mielestä mikä tahansa parisuhteen osa-alue paranee vanhetessaan. Parisuhde voi olla yhtä aikaa hauska ja riidaton mutta kuitenkin aivan retuperällä. Ei pysty, liian intiimiä. P A R I S U H D E V O I O L L A Y H T Ä A I K A A H A U S K A J A R I I D A T O N M U T T A K U I T E N K I N A I V A N R E T U P E R Ä L L Ä .. Sen sijaan olen ollut koukussa alkusuhteen halpoihin dopamiinikickseihin kuin päihteisiin tai nopeisiin hiilareihin. Tätäkin tarinaa kirjoitan nyt uudelleen. ”Sun käsitys pitkästä parisuhteesta on tarina luopumisesta”, poikaystäväni huomioi nyreänä – ja osui taas kerran oikeaan. En mitään. SOS! Nyt yritän vähitellen riisua erikoistehosteita ja katsoa, mitä niiden alta löytyy. Tilalle tulee puuduttavaa mössöä. Suhteeni eivät ole olleet mitenkään painajaismaisia. En yhtikäs mitään. Oletteko valmiita. Olen ollut systemaattisen surkea käyttämään kirjainyhdistelmää, jota ilman ihmissuhde kuin ihmissuhde menee katkeralle mykkyrälle. Olen seurustellut aika lailla katkeamatta lukioikäisestä saakka ja kuvitellut olevani lajin konkari. Eikö parisuhteesta varise vain ajan myötä hohtoa pois. Sen kirjoittaminen on ihanaa ja innostavaa
Raskaus muutti Adama Sofia Jallow’n kehosuhdetta. Oli rankkaa, kun muutos ei ollut omissa käsissä. En kiinnittänyt juurikaan huomiota vartalooni. T R E N D I : 81 ”On ok, ettei aina tykkää kehostaan” K E H O N P U O L E L L A ENNEN ”Pari vuotta sitten olin elämäni par haassa kunnossa. Lopulta lähdimme kahdeksi kuukaudeksi Balille, ja sain nollattua tilannetta. Rakastamisen sijaan hän haluaa ajatella siitä neutraalisti. Minulla oli sään nöllinen elämänrytmi, liikuin ja söin hyvin. Kävelykin tuntui tuskalta. Ennen olisin voinut tehdä kivuilleni jotain, mutta liitoskivuille en. Tiesin, että tilanne oli ohimenevä ja tärkeintä oli vauvan hyvinvointi, mutta silti vaihe oli raskas. Yritimme las ta kahdeksan kuukautta. Kun en voinut keskittyä kehooni, keskityin mieleeni. En saanut nukuttua. Ajattelin, että olen aktiivinen ja liikun paljon. Samalla kun nautin kauniista raskausvatsasta ja kuva sin sitä Instagramiin, keho tuntui vieraalta. C H R I S T I N A B O M A N J A A N N I P E L T O L A K U VAT S A N N A L E H T O T R E N D I : 80. Käsittelin patoutuneita tunteitani ja meditoin. Palasimme matkalta maaliskuussa, ja kesäkuus sa tulin raskaaksi. Meditoiminen oli voimavarani. Minulle oli iskostettu päähän, että raskaaksi tulee kerrasta, joten oli sokki, kun niin ei käynytkään. En ollut varau tunut, että lihon 22 kiloa. Kehoni tuntui hitaalta, raskaalta ja heikolta. Noihin aikoihin olin stressaan tunut opiskeluista ja töistä. Oli hyvä olla kehossani. Uskon, että stressin helpottamisella oli vaikutusta asiaan. Häpy luun liitoskipujen takia ei voinutkaan liikkua kahtena vii meisenä raskauskuukautena. Minua eivät haitanneet oikeas taan kilot tai raskausarvet vaan sisäinen tunne. Raskaus ja synnytys muuttivat kaiken. Kuvittelin olevani ihminen, joka ei panikoisi muuttuvaa kehoa
Miksi pitäisi rakastaa ke honsa jokaista osaa täysillä. Se puhuu sen puolesta, että kehosta ei tarvitse tehdä sen suurempaa numeroa. Yhä vieläkin suoritan joitakin asioita, mutta nyt tunnistan sen nopeam min ja voin pysähtyä. Minun on täy tynyt käydä nuo vaiheet läpi ollakseni tässä. Ulkonäkö trendit ja paineet tulevat ja menevät: nyt pitää olla iso pylly, jossain vaiheessa ehkä jotain muuta. Toivon, että pystyisin tulevaisuudessa olemaan neut raalimpi kehoani kohtaan. Se on pystynyt kasvattamaan toisen ihmisen. Pian aloitan mindfulnessopettajakoulutuksen! Adama Sofia Jallow, 28, on hyvinvointivaikuttaja ja positiivisen psykologian valmentaja. T R E N D I : 81 HUOMENNA En pitänyt raskaana olemisesta ja siitä, mil laisen olotilan se sai aikaan – loppuajasta en voinut liikkua ollenkaan. Siksi yritän kes kittyä siihen, mikä tuntuu hyvältä. Termi palautti ajatukseni lapsuuteeni. Uskon, että kehoneutraalius voi olla tärkeä askel kohti itsensä hyväksymistä – ja ehkä jossain vaiheessa myös itsensä rakastamista. Oloani helpottaa, kun keskustelen puolisoni kanssa: voimme jutella mistä vain, ja tsemppaamme toisiamme. Jos sanon, että rakastan kehoani, saatan aiheuttaa seuraajilleni paineita siitä, että heidänkin pitää rakastaa omaansa.” Kenen tarinan haluat kuulla seuraavaksi. Jos ei pysty siihen, voi tuntea huonommuutta. Olen tuputta nut superfoodeja ja ollut pakkomielteinen. Ei ihme, sillä se on käynyt läpi suuren muutoksen. Valehtelisin jos väittäisin, etten ole epävar ma muuttuneesta kehostani. Vaikka kehoni ulkonäkö ei aina vastaa omia ihanteitani, olen ylpeä siitä, mihin kaikkeen se kykenee.” NYT Raskauden ja synnytyksen myötä vatsani on pehmeämpi ja ihossani arpia. ”Joistakin asioista pitää puhua varovasti sosiaalisessa mediassa. Vaikka liik keen alkuperäinen idea oli näyttää valtavirrasta poikkea via kehoja, nyt tuntuu, että asiasta puhuakseen täytyy olla huomattavasti ylipainoinen, kaunis, vaalea nainen. Nännini ovat tummemmat, rintani isommat. Se kolahti. Iloitsen siitä, että pystyin synnyttämään lääkkeettö mästi, palauduin synnytyksestä hyvin ja kehoni on vah va. Olen käynyt nuoruudessani syvällä: ollut masentunut, uupumuksen partaalla ja suorittanut paljon. Kehon pakkomielteinen ajattelu ei ole hyväksi kenel lekään, suuntaan eikä toiseen. Voin vain keskit tyä tekemään asioita, jotka tekevät hyvää minulle juuri nyt. Jos sanon, että haluan laihduttaa, saatan kannustaa laihduttamiseen. Nyt ajattelen: On ihan ok, etten välillä tykkää kehosta ni. Kun olin pyöritellyt ajatusta pitkään, törmäsin ilmiöön kehoneutraalius. Kehoni muuttui niin paljon, että jouduin käymään läpi parantumis ja hyväksy misprosessin. Se on myös suurin syy, miksi epäröin toisen lapsen hankkimista. Iloit sen myös siitä, että voin imettää lastani – sekään ei ole itsestäänselvyys. Vaik ka haluan pudottaa painoani raskauden jälkeen, se ei tar koita, etten voisi pitää itsestäni. En voi myöskään tietää tulevasta. Tarvitsen keskustelukumppania, sillä vaikka valmentaja na tiedän työkalut, niitä on välillä vaikea käyttää itseensä. Silloin suhtauduin varta looni neutraalisti. trendi@ a-lehdet.fi. Haluan kehittää mieltäni jatkuvasti – joten miksi en haluaisi myös keholleni parem paa oloa. Jos it sellä on vain 5 tai 10 kiloa ylimääräistä, asiasta ei voi puhua. Jos velloisin menneessä ja murehtisin entisen vartaloni perään, ahdis tuisin. Se on asia, josta ei uskalleta puhua. T R E N D I : 80. En miettinyt, miltä näytin tai syönkö tar peeksi vihreitä ruokia. Kerro toiveesi: toimitus. En ole samaistunut kehopositiivisuuteen. Työ kehoni kanssa on kesken, eikä välttämättä tule koskaan valmiiksi. Hän asuu Tallinnassa ja on kahdeksankuisen vauvan äiti. Yritän elää tässä hetkessä. Jos oman kehon hyväk syminen on vaikeaa, voi keskittyä miettimään, mihin keho tällä hetkellä pystyy, eikä siihen, miltä se näyttää. Mindfulness on auttanut minua siinä, että arvostan ke hoani
T R E N D I : 82 K U V A G E T T Y IM A G E S Kuumaa kamaa Esittelemme kosmetiikkapurkit, joita pian kaikki himoitsevat. Vaikea aihe Tuoko puhe sijoittamisesta sinullekin vain häpeänpunan poskille. ETKÖ OLE VIELÄ TILAAJA. e n s i n u m e r o s s a KOSKETTAVA TARINA ”ILMAN YHTEISKUNNAN TUKEA EN OLISI SELVINNYT LAPSUUDESTANI” TYÖ & RAHATEEMA INEN LEHTI ILMES TYY 30.12. TILAA NYT JA SAA TRENDI KOTIIN KANNETTUNA: lehtitilaukset. Nämä yllättävät uraneuvot haluat kuulla, olit sitten jo unelmatyöpaikassasi tai vasta etsimässä sitä. Mukavuusasut Sporttimuoti näyttää nyt niin hyvältä, että se saa laiskottelijankin ostoksille. a-lehdet.fi URA UUSIKSI!
Kodissa vietettyjä hygge-hetkiä siivittävät tuoksukynttilät ja huonetuoksut. Veera Suolasaippua sen sijaan auttaa kuivan ihon, jopa psoriasiksen hoidossa. Luonnonkosmetiikastaan tunnetun Saaren Taian valikoima on lisääntynyt kodin tuotteilla. LAATUA KYLPYHUONEESEEN JA KEITTIÖÖN Syksyn hittituotteiksi Amnelin mainitsee Tyrni Luksus Spa Saippuan sekä Veera Suolasaippuan. Sarjan soijavaha-tuoksukynttilät palavat täysin myrkyttömästi. Siksi keräsimme inspiraatio-sivullemme nyt blogimuodossa erilaisia kotoiluun sopivia ideoita, Amnelin vinkkaa. Laajasta tuoksuvalikoimasta jokainen löytää oman suosikkinsa. saarentaika.com/inpiraatio P.S. KOODILLA TRENDI12 SAAT -15 % ALEN KOKO TUOTEVALIKOIMASTA JOULUKUUN LOPPUUN ASTI shop.saarentaika.com TRENDi_2020_2.indd 17 TRENDi_2020_2.indd 17 17.11.2020 11.53 17.11.2020 11.53. Olemme saaneet paljon palautetta, siitä miten näistä on ollut apua iho-ongelmiin, Amnelin mainitsee. Lisää kultareunusta kotiin on luvassa, kun Saaren Taika -tuotesarja täydentyy pian laadukkaalla maustetulla ja maustamattomalla sormisuolalla sekä korkealaatuisella oliiviöljyllä. Iloa ja inspiraatiota kotoiluun! MAINOS Koti on tullut meistä jokaiselle viime kuukausina todella tutuksi. Saaren Taian tuotteet valloittavat siis pian myös keittiössä! Moni varmasti kokee, että jatkuva kotona oleminen alkaa olla tylsää. Luonnonkosmetiikkaa ja laadukkaita kodin tuotteita tarjoava Saaren Taika tuo lisähohtoa omaan arkeen tai iloisia yllätyksiä joulupaketteihin. Jo kesällä yrityksessä alkoi todellinen hamam-pyyhebuumi, joka ei näytä loppumisen merkkejä vieläkään. Nämä kaksi saippuaa ovat jopa ohittaneet suosiossa hittituotteemme Teepuusaippuan. Saaren Taika huonetuoksut ovat vastuullinen valinta, niiden käsinvalmistetut tuoksutikut ovat ekoystävällistä materiaalia ja itse tuoksut alkoholittomia. Moni tilaa hamam-pyyhkeen nyt kotiin kylpypyyhkeeksi tai torkkupeitoksi. Samalla jutuista voi bongata hyviä ideoita läheisten joululahjoiksi. Tyrni Luksus Spa Saippua on erityisen tehokas vaikeiden iho-ongelmien, kuten ihon punaisuuden ja POD-ihottuman hoidossa. Kylmien talvikelien keskellä ja joulun lähestyessä koti voi kaivata nyt pientä piristystä. Siitä saa myös hyvän lahjan esimerkiksi settinä palasaippuan kanssa, kertoo yrityksen perustaja ja tuotekehittäjä Johanna Amnelin. Blogista saa neuvoja esimerkiksi kotispan luomiseen ja kynttilöillä sisustamiseen
KIHAROILLE, JOTKA KESTÄVÄT LÄMMITÄ, KIHARRA JA JÄÄHDYTÄ, KAIKKI YHDELLÄ VEDOLLA Uudenlainen kaksitoiminen kiharrin kylmän ilman teknologialla. KIHAROILLE, JOTKA KESTÄVÄT LÄMMITÄ, KIHARRA JA JÄÄHDYTÄ, KAIKKI YHDELLÄ VEDOLLA TRENDi_2020_2.indd 21 TRENDi_2020_2.indd 21 17.11.2020 11.52 17.11.2020 11.52. Curl Styler Luxella luot pehmeät ja kestävät kiharat helposti. Curl Styler Luxella luot pehmeät ja kestävät kiharat helposti. Uudenlainen kaksitoiminen kiharrin kylmän ilman teknologialla
e ” Y K S I N Ä I SY Y D E N P E L KO L A K K A S I V I H D O I N L A P I S S A” MUOTI TYÖELÄMÄ MIKSI KAIKILLA ON HUIJARI SYNDROOMA. KIRPPISTYYLIT + KOTIASUT, JOISTA OLET UNELMOINUT RAKKAUDEN UUDET OPIT ”Avoin suhde opetti puhumaan” PAMELA TOLA ”Rakastun ihmiseen, sukupuoli ”Deittailukurssi muutti ajatukseni suhteista ja seksistä” 24 LÄHES TÄYDELLISTÄ KAUNEUSLÖYTÖÄ (moni löytyy marketista!) MARIANNA STOLBOW ALMA PÖYSTI EMILIA VUORISALMI HANNA GULLICHSEN MIISA NUORGAM AARNI MIKKOLA + ei ole minulle oleellinen” lehden lukupaketti! Lisänä & 3 PA L .V KO 2 2 5 3 8 4 3 2 6 8 -2 10. T R E N D I : 85 10 /2 2 R A K K A U S ”P a ri su h d e v o i o ll a y h tä a ik a a h a u sk a ja ri id a to n , m u tt a a iv a n re tu p e rä ll ä .” W W W .L IL Y .F I 1 / 2 2 1 1 , 9