” W W W .E E V A .F I 8 / 2 2 3 1 0, 9 . S e n tä y ty y o ll a jo n k in la in e n p sy k o te ra p ia n m a a il m a n e n n ä ty s. T R E N D I : 1 8 /2 2 3 H Y V Ä O L O ”O le n k ä y n y t v u o si k a u si a te ra p ia ss a ja it k e n y t n o ll a k e rt a a . e PUHEENAIHE H Y VÄ S T I K U I VAT L AT VAT ! T E S T I S S Ä H I U S N A A M I O T U U D E T & U P E AT M E I K I T Ko s t e u t t a v a t m e i k k i v o i t e e t , r e p ä i s t ä v ä h u u l i p u n a j a m u u t s y k s y n k o s m e t i i k k a u u t u u d e t T U P L A K Ä Ä K I N E N N I J A K I R S I K K A H A U S K O I S S A M U O T I K U V I S S A ”Nahka, bändipaidat ja kaikki raju kiinnostavat” V I H D O I N O M A H E T K I HELLÄ TUKISTELU JA MUU T YLLÄT TÄVÄT HYVINVOIN TIHOID OT Ratkaisimme vaietut parisuhdeongelmat ( Y L I A N A L Y S O I N T I M A I N I T T U ! ) PÄTKIIKÖ YHTEYS. SOINTU BORG ” P I E N E N S I N I T S E Ä N I V U O S I A J A S E S A I R A S T U T T I M I N U T ” ”Uraäideistä puhuminen on vanhanaikaista ja naurettavaa” M I K S I M I L L E N N I A A L I T M A S E N T U V A T ?
Osaston suunnittelija: Avotakka-paviljonki Habitaressa 13.-17.9.2023, halli 6, osasto 6b50 YHTEISTYÖSSÄ Avotakka-paviljonki on kokonaan rakennettu puretuista rakenteista ja rakennusosista, joilla on myös tulevaisuus osana uusia rakennusprojekteja. Ensimmäistä kertaa Habitaressa, mukana on täysin kierrätettävä osasto. Paviljonki on kaunis tilakokemus sekä tiedon ja tarinoiden lähde. Tule, tutustu, opi ja inspiroidu!
T R E N D I : 3 P A R A S T A A J A T E L T A V A A 9 Kiireettömyys tuo menestystä, sanoo Emma Mieskonen 10 Kolme ihanaa työlaukkua, ja syksyn odotettu näytelmä 12 Lapsiperhe-elämä näyttäytyy liian raskaana, sanoo Anna Munsterhjelm M U O T I 14 Aika päivittää syksyn kengät. Mitä jos lääkkeet vievät seksihalut. Asiantuntijat neuvovat 54 Emmi Paunonen ja Maria-Emelinda Elo kertovat, miltä masennus tuntuu 68 Rentoudu siinä nyt sitten – kolme hyvinvointihoitoa, joissa pää pysähtyy 72 Elise Kulmalan ei pitänyt onnettomuuden jälkeen enää kävellä – mutta hän päätti toisin 75 Miksi julkinen itkeminen on toisille niin vaikeaa, kirjoittaa Laura Friman K A U N E U S 60 On aika päivittää meikkipussi! Nämä syksyn meikki-innovaatiot sinäkin haluat 64 Näin sekakäytät kosmetiikan tehoaineita oikein 65 Iltaja yötuotteet, jotka tekevät rutiineistasi tehokkaampia ja hellempiä 66 Testissä kosteuttavat hiusnaamiot + neuvot niiden käyttöön JOKA NUMEROSSA 4 Tekijöiltä 5 Anna palautetta 7 Pääkirjoitus 59 Nyt eeva.fissä! 8/2023 Hyvä olo K U V A J IR IN A A L A N K O Olen oppinut kuuntelemaan kehoani , sillä se ei ole kertaakaan valehdellut . Tyylimuusana kenkäsuunnittelija Amina Muaddi 20 Työ muodin parissa on tehnyt Suvi-Marja Kunnarista vastuullisen minimalistin 36 Ihana muotisyksy saa tulla – ja olla leikkisä! Malleina loistavat Tuplakääkin Enni Koistinen ja Kirsikka Simberg H Y V Ä O L O 26 Sointu Borg kertoo, mikä on hänen missionsa ja millaista käytöstä hän ei enää siedä työpaikalla 48 Miten puolison identiteettikriisistä selvitään. Jos intuitio on sanonut , että älä tee töitä tämän ihmisen kanssa enkä ole kuunnellut , sormille on tullut .”
Meille molemmille.” 26 72 JIRINA ALANKO kuvasi Sointu Borgin, s. MIKÄ ASIA ON LISÄNNYT HYVINVOINTIASI VIIME AIKOINA. 09 759 61 e-mail toimitus.trendi@ a-lehdet.fi, etunimi. ”Löysin Börja springa med Storytel -juoksukoulun viime keväänä ruotsalaisen somevaikuttaja Saskia Cortin innoittamana. Tilatut lehdet toimitetaan force majeure -varauksin (ylivoimainen este, esimerkiksi lakko tai tuotannollinen häiriö). ”Aloitin päivittäisen meditoinnin keväällä, ja sillä on ollut kokonaisvaltaisesti myönteinen vaikutus hyvinvointiini. ”Meille muutti kesällä rescuekoira Lempi. T R E N D I : 4 T E K I J Ö I L T Ä K U V A T J IR IN A A L A N K O , R II N A P E U H U , P IA IN B E R G J A T IM I K U O S M A N E N LEENA LUKKARI teki jutun millenniaalien masennuksesta, s. . 26. Se ei ole minulle tärkeää: pääasia on ilo. Lempi vasta opettelee kotielämää, ja moni juttu jännittää vielä. Virallinen osoitteenmuutos postiin tai VTJ:lle päivittyy automaattisesti rekisteriimme. Aikakausmedia ry:n jäsen. Olen saanut kunnian olla hänen luottoihmisensä, jonka kainalossa silitellään jännitykset pois ja jota tervehditään joka aamu onnellisena siitä, että tästäkin päivästä on tulossa uusi Lempi-päivä. Tilaajaja arvontarekistereitä voidaan käyttää ja luovuttaa suoramarkkinointikäyttöön. Siitä huolimatta odotan erityisen kovasti jälleen tulevaa kylmäuintikautta, koska olen huomannut sen lisäävän myönteistä virettä – ehkä jopa enemmän kuin minkään muun.” 54 Lehti ei vastaa tilaamatta lähetetyistä kirjoituksista ja kuvista eikä palauta niitä. Nu kör vi! Hyvinvointiani on lisännyt myös se, että sain valmiiksi kirjani Rita: Sitruunapuun varjoista Suomeen.” RIINA PEUHU kuvasi Elise Kulmalan, s. En ole vielä päässyt juoksukoulun tavoitteeseen, eli en ole juossut putkeen 25 minuuttia. 54. päätoimittaja Mari Karsikas art Director Sarleena Kinanen tuottaja Anni Peltola meDiamyynti ja markkinointi mediaopas.a-lehdet.fi ilmoitusten trafikointi PunaMusta Oy kustantaja A-lehdet Oy liiketoimintajohtaja Anna Ruohonen naisten meDia -ryhmän vetäjä Mari PaalosaloJussinmäki johtava aD, naisten meDia Reetta Röynä paino Kroonpress AS, Tartto käyntiosoite Risto Rytin tie 33, Helsinki postiosoite A-lehdet Oy / Trendi, 00081 A-lehdet p. 72. Kurssi on riikinruotsiksi, mikä vie harjoituksesta turhan vakavuuden, kun pitää keskittyä ihan vain ymmärtämään, mitä pitäisi tehdä. sukunimi@a-lehdet.fi asiakaspalvelu ja lehtitilaukset www.a-lehdet.fi/ asiakaspalvelu 09 759 6600 ma-pe klo 8–17 Puhelun hinta määräytyy liittymäsopimuksenne mukaan. Lehti ei korvaa taloudellisesti ohjeissa mahdollisesti esiintyvistä painotai muista virheistä aiheutuvia kustannuksia. Avustajille maksettu palkkio sisältää oikeuden sähköiseen julkaisemiseen
Fit Me -poskipuna, sävy 40 Peach. Express Brow Fast Sculpt -kulmamaskara, sävy 04 Medium Brown ja Tattoo Brow up to 36H -kulmakynä, sävy 05 Medium Brown. Metal DX Cream -hiuksiin jätettävä hoitovoide. The Nudes -luomiväripaletti. Voit voittaa valitsemasi puolen vuoden lehtitilauksen kuvassa näkyvistä lehdistä. Kulutus juhla MAINOS MEKO.FI/KULUTUSJUHLA-PODCAST KUUNTELE NYT! K A N S I Kuva Jirina Alanko Tyyli Suvi Poutiainen Meikki ja hiukset Piia Hiltunen Vaatteet Takki Gestuz. Tecni.art Ring Light Pure Spray -kiiltosuihke.. Serie Expert Metal DX -sampoo ja -hiusnaamio. Anna palautteesi 8.10. Tytti Kontulan podcast siitä, miten kaiken voi hankkia käytettynä. Anna palautetta ja voita lehtitilaus! Mitä mieltä olit tästä numerosta. mennessä osoitteessa lue.eeva.fi/trendi-palaute. Superstay Active Wear 30H -peitevoide, sävy 15 Light. Superstay 24H Skin Tint -meikkivoide, sävy 5,5. Tecni.art Full Volume -muotovaahto. Lasting Fix Loose Setting Powder -irtopuuteri. Lash Sensational Sky High -maskara, sävy musta. Palkinnon arvo on 50–80 e. M E I K K I M A Y B E L L I N E J A H I U K S E T L ’ O R E A L P R O F E S S I O N E L Fit Me Luminious + Smooth Primer -heleyttävä meikinpohjustusvoide. Tattoo Liner -silmänrajauskynä, sävy Bold Brown. TecniArt Pli Shaper -muotoilusuihke. Maybelline Superstay Vinyl Ink -huulipuna, sävy 55 Royal. Sormukset Kalevala. Tecni.art Fix Design -hiuskiinne
Seerumin helppokäyttöisyys ja nopeat tulokset yllättivät testaajat. Moni yllättyi etenkin näkyvistä ja nopeista tuloksista. Riitan ripset kokivat täydellisen muodonmuutoksen ja saivat uutta tuuheutta. Tuote lunasti lupauksensa ja jopa 70 prosenttia testaajista kertoo, että käyttäisi M2 BEAUTÉ EYELASH ACTIVATING SERUM -ripsiseerumia todennäköisesti jatkossakin. Ne myös näyttivät pidemmiltä ja ripsiväriä laittaessani huomasin, että ripset olivat entistä tuuheammat, Riitta, 61, kertoo. Yli puolet testaajista koki myös, että heidän ripsensä olivat tuuheutuneet ja vahvistuneet seerumin käytön myötä. EYELASH ACTIVATING SERUM -ripsiseerumi on hajusteeton ja vegaaninen eikä sisällä hormoneja tai hormonijohdannaisia. M iltä kuulostaisi ripsiseerumi, joka lupaa tehdä ripsistäsi pidemmät ja tuuheammat. Kahdenkymmenen hengen testi ryhmä käytti M2 BEAUTÉ EYELASH ACTIVATING SERUM -ripsiseerumia kahdeksan viikon ajan. ”Seerumi oli helppo levittää pakkauksen mukana tulleella eyeliner-siveltimellä ja se imeytyi nopeasti”, Carolina kertoo. –?Noin neljän viikon käytön jälkeen huomasin, että ripsieni väri alkoi tummua. –?Ripseni ovat kasvaneet selvästi pidemmiksi, testiryhmään osallistunut Carolina, 39, kertoo. Jopa 80 prosenttia testaajista huomasi ripsien pidentyneen ja tuuheutuneen ”TUOTE YLITTI ODOTUKSENI!” mainos M2 BEAUTÉ EYELASH ACTIVATING SERUM on innovatiivinen ripsien kasvua aktivoiva seerumi, jonka säännöllisellä käytöllä ripset kasvavat jopa 50?prosenttia aiempaa pidemmiksi ja tuuheammiksi. Testaajat olivat tyytyväisiä myös siihen, ettei seerumi aiheuttanut ärsytystä silmissä. Ensimmäisen testiviikon aikana tunsin ripsirajassa hieman kihelmöintiä, mutta se meni ohi pian eikä muita tuntemuksia tullut, Carolina kertoo. –?Silmäni ovat herkät, kuivuvat helposti ja saattavat punoittaa. –?En voisi olla tyytyväisempi, suosittelen ehdottomasti tätä ripsiseerumia! Riitta iloitsee. Kaksikymmentä eri ikäistä A-lehtien lukijaa testasi kevään ja kesän 2023 aikana tuotetta päivittäin kahdeksan viikon ajan, ja tulokset olivat vaikuttavia: jopa 80?prosenttia testaajista kertoi ripsiensä pidentyneen huomattavasti. Seerumi sisältää sekä hoitavia että ripsen kasvuun aktiivisesti vaikuttavia ainesosia, jotka edistävät todistetusti ripsien kasvua. Ripsiseerumin käyttö oli helppoa ja tuote sujahti vaivattomasti osaksi Carolinan kauneusrutiineja. M2 BEAUTÉ EYELASH ACTIVATING SERUM on innovatiivinen ripsien kasvua aktivoiva seerumi, joka lupaa jopa 50?prosenttia pidemmät ja tuuheammat ripset. ”Ripseni pitenivät todella paljon! Yllätyin että niiden väri myös tummeni”, Riitta iloitsee.
Vai olivatko vastaukseni niin puuduttavat, ettei niitä jaksanut kuunnella. Siitä tulee lämmin, kohdattu olo. Minua naurattaa. T R E N D I : 7 M A R I K A R S I K A S Päätoimittaja puhuu mielellään kirppislöydöistään , työelämästä ja siitä , mitä tyhmää ja ihanaa koira on viimeksi tehnyt . Ymmärsin myös, miten suuri tarve monilla on puhua. Jotta hänen ei tarvitsisi mennä kotiin ihmettelemään, miksei kukaan kysynyt mitään. Joillakin oli pieniä lapsia, jotka pitivät huolen, että kotona kaikui lähinnä Katso, katso -huutoja. Opin myös sen, että olen hyvä kuuntelemaan ja kysymään (ammattitauti!)– ja taitava pitämään suuni kiinni. Mutta oli myös aika, kun vastaavanlaisen tapaamisen jälkeen olin vain surullinen ja hämmentynyt. Joillakin oli painavaa hiljaisuutta. Olinko niin tylsä, ettei ketään kiinnostanut mikään elämässäni. ”Eikö taaskaan kukaan kysynyt sulta mitään”, hän jo arvaa. A rvaa, miten tällä kertaa kävi”, kysyn puolisoltani heti, kun saan kotioven auki. Siksi oli tärkeää opetella myös ottamaan puheenvuoro ja kertoa jotain itsestään, vaikkei kukaan kysyisi. Tärkein oli silti tämä: jos huoneessa on joku, joka ei ole vielä puhunut itsestään mitään, anna hänelle tilaisuus tehdä niin. Opin, miten tärkeää kaikille, myös minulle, on se, että joku kuuntelee. Kurkista sivulle 68! Kävimme testaamassa hyvinvointihoitoja, joita ei voi kuin suositella. Kysyy asioista, ehkä kommentoi ja tekee jatkokysymyksiä. mari.karsikas@a-lehdet.fi ”. Kaipaatko jotain todella hemmottelevaa. Päätettävä vaikka etukäteen, mikä voisi olla toisista kiinnostavaa ja mitä halusi jakaa. Edes ne klassiset: joko on lomat pidetty ja onko töissä kiirettä. Kuuntele minua K U V A T E S S I LY Y T IK Ä IN E N , J IR IN A A L A N K O , A N T T I R A A T IK A IN E N J A G E T T Y IM A G E S . Opin noista tapaamisesta nipun asioita, eikä mikään niistä ollut: vältä tuollaisten ihmisten seuraa. Miksi kukaan ei kysynyt minulta illan aikana mitään
Hänen ajatuksiaan voi lukea Instagram-tililtä @emmamieskonen . Oikeasti päädytään uhraamaan tämän hetken onnellisuus jatkuvalle kiireelle. Myös arjen onnellisuus lisääntyy, kun kiireettömänä on aikaa inspiroitua. Silloin ajattelu paranee. Kaikki tehdään samanaikaisesti ja sitä pidetään tavoiteltavana tilana. Töissä voi tunnistaa tärkeimmät tehtävät ja antamaan niille parastaan, ja se vie uralla eteenpäin. P A R A S T A A J A T E L T A V A A Asialliset hommat hoidetaan, mutta tauolla otetaan rennosti – mallia näyttää ikoninen näyttelijä Sophia Loren. Menestyksen ja kiireettömyyden välillä ei tarvitse valita. Kun tekemistä vähentää, aivot ovat välillä tyhjäkäynnillä. Tein asiantuntijatyötä 50–60 tuntia viikossa. Oli pakko olla parempi tapa elää. Karsin ylityöt parissa kuukaudessa työn hallintaa opettelemalla. Karsi menoja Emma Mieskonen, 30, on kestävän työelämän valmentaja. Kunnianhimo ei ole kadonnut mihinkään, ja tulotasoni on kasvanut. Määrittelin uudelleen, mitä menestys minulle tarkoittaa ja millaista elämää haluan elää. Luovuttuani kiireen ihannoinnista olen ryhtynyt nelipäiväistä viikkoa tekeväksi yrittäjäksi. Samoihin aikoihin menetin ylennyksen, koska fokukseni oli töissä karannut liian laajalle. Haluatko menestyä. Itsensä kanssa kannattaa käydä keskustelu: mitä kiire palvelee minussa vai onko se vain opittu tapa?” Onko sinullakin tuhat rautaa tulessa ja hirveä vimma edetä. Ajatellaan, että kaikessa mukana oleminen lisää mahdollisuuksia parempaan tulevaisuuteen. T R E N D I : 9 ”MEITÄ VAIVAA MENESTYMISEN KIIRE : kaikki halutaan heti. Kiireettömyys tuo menestystä, sanoo Emma Mieskonen. Tärkein oppi onkin ollut, että keinot kiireen taklaamiseen ovat opeteltavissa. Heräsin siihen, että odotin aina viikonloppua, jotta selviäisin väsymyksestä, jotta voisin mennä maanantaina energisenä töihin. Haalin töissä lisävastuita, jotta menestyisin, mutta halusin myös nähdä kavereita ja harrastaa. Olin kroonisesti väsynyt ja oma elämä jäi. Siksi haalitaan taas jotain lisää: ehkä koiranpentu toisi onnen. Olin pitänyt kiirettä tapana menestyä, mutta se kääntyi minua vastaan. Totesin, että uramenestys on minulle tärkeää, mutta tärkeämpää on päättää omasta ajastani ja nähdä läheisiäni aina kun haluan. OLIN ITSEKIN ENNEN kiirementaliteetin vallassa. KIIREETTÖMYYS TUO MENESTYSTÄ . Töissä haalitaan lisävastuita. J E N N I K L E E M O L A K U VAT J O E L L E I N O N E N J A G E T T Y I M A G E S. Pitkä tehtävien asioiden lista aiheuttaa usein tunteen riittämättömyydestä ja siitä, että elämä ei ole menossa siihen suuntaan kuin haluaisi. Vapaalla opiskellaan, treenataan crossfitia ja pienet lapset vaativat huomiota
Nämä tarinat pitää tulla kerrotuksi, jotta kenenkään ei tarvitsisi jäädä enää yksin.” T E A T T E R I PYSTYMALLILLA Nyt laitetaan tavarat järjestykseen! Tässä lehmännahkaisessa laukussa on runsaasti taskuja niin sisällä kuin ulkona. ”Toivon, että vähemmistönaisten tukena seisottaisiin. Silloin ehkä arvostat työlaukkua, jonka saa avoimen taskun ansiosta kiinni myös lentolaukkuun. Nuorena häntä näyttelee Safiya Abukar. Tehty vegaanisesta kuidusta ja vuorattu mikromokkanahalla. Laukkuun mahtuu 14–15 tuuman kannettava tietokone. Olemme olleet tarkkoja siitä, että kunnioitamme toisiamme ja toistemme rajoja.” Näytelmän teemoja ovat esimerkiksi väkivalta ja yhteisöjen sisällä tapahtuva vaientaminen. Toivottavasti voin antaa inspiraatiota nuoremmille, jotka haaveilevat samasta.” Näytelmä kertoo Ujuni Ahmedin tarinan pakolaistaustaisena naisena. ”Olin miettinyt, onko minulle rooleja Suomessa, koska kuulun vähemmistöön. Säädettävät ja vaihdettavat kantohihnat. Nyt hän sukeltaa uransa isoimpaan rooliin, kun näytelmä Tytöille, jotka ajattelevat olevansa yksin saa syyskuussa ensi-iltansa. Ennen harjoituksia koko henkilökunnalle pidettiin antirasistinen koulutus. Neuvonen toivoo, että se herättää keskustelua ja saa aikaan muutosta. Saatavilla myös mustana ja isommassa koossa. ”Tekstin läpikäyminen on ollut tunteikasta, sillä kipuilu vähemmistöön kuulumisesta on jaettu koko työryhmän kesken. Emilia Neuvonen (oik.) näyttelee näytelmässä Tytöille, jotka ajattelevat olevansa yksin aikuista Ujuni Ahmedia. ISON LÄPPÄRIN KANTAJALLE Klassisen tyylikkääseen laukkuun mahtuu jopa 16-tuumainen tietokone ja silti on tilaa vielä juomapullolle. T R E N D I : 10 P A R A S T A A J A T E L T A V A A Elämänsä roolissa KUN EMILIA NEUVONEN oli nuori, hän ei uskonut astuvansa joskus Kansallisteatterin lavalle. Mitä on elää ja kasvaa Suomessa, kun ei ole osa valtavirtaa. Hän ihailee Ahmedin rohkeutta ja aktivistityötä. Katso lisää: getmaude.com. Ennen kaikkea näytelmä on kuitenkin kasvutarina, joka säteilee toivoa ja voimaa. Kondomit 11,95 ?e/10 kpl, M A U D E . P A R A S T A A J A T E L T A V A A T E K S T I R A FA E L A P A L M R O T H , C L A R IS S A R O S I J A M A R I K A R S IK A S K U V A T T U U K K A E R V A S T I J A V A L M IS T A J A T AubreyMBG -laukku 229 e, M A R K B E R G . Kahdeksan ihanaa väriä. Plaid Work Tote -laukku 148 e, B É I S .. MATKUSTAJAN KAVERI Reissaatko paljon. T Y Ö L A U K U S S A A V A I M E T , K U K K A R O , K Ä N N Y K K Ä – J A K A I K K I M U U T K I N T Y Ö T A V A R A T M A H T U V A T N Ä I H I N I H A N I I N ! Jotain ihan erilaista seksivälinerintamalla! Maude tekee esteettisiä kauniita seksivälineitä, upeita hierontakynttilöitä ja saa kondomitkin näyttämään kauniilta. Paloma Tote -laukku 330 e, F R E J A N E W Y O R K . Saatavilla 5 väriä. Esimerkkejä ei ollut, kun olin nuorempi
Kokeile rohkeasti! Seuraa meitä somessa meillakotona_kaupat Meillä kotona -kaupat M A I N O S K U VA : K RI S TI IN A K U RR O N EN / A -L EH TI EN K U VA TO IM IT U S Avotakan ensimmäinen oma maalisävymallisto Inspiroiduimme 1970-luvun alun Avotakka-lehtien värimaailmasta ja suunnittelimme niiden pohjalta kuuden ajattoman kauniin sävyn kokonaisuuden Cover Storyn kanssa. Myynnissä vain Meillä kotona -kaupoissa meko.fi/avotakka-maalit Sekoitimme uudet ihanat maalisävyt. AV3 HELGA AV2 ESTER 02 4 A N A ÏS 02 5 O SC A R 019 MAYA. Voit käyttää sävyjä yksin tai yllättävinä yhdistelminä, joko laajoina pintoina tai kiehtovina tehosteina
T R E N D I : 12 T R E N D I : 1 3 Yksin lapsen hankkinut Anna Munsterhjelm tietää, että moni lapsesta haaveileva pelkää lapsiperhearjen rankkuutta. ”On hyvä muistaa, että apua saa kyllä, jos sitä vain pyytää. Yhteiskunnan pitäisi tulla vastaan.”. Ei kuitenkaan pitäisi olla niin, että sen eteen on tehtävä hirveästi töitä
Minä ja lapseni emme joidenkin mielestä ole oikeanlainen perhe. ”Voin tehdä juuri niitä asioita, jotka tekevät minut onnelliseksi. Syy ei ole kuitenkaan vanhempien itseaiheutetuissa paineissa, kuten usein väitetään, sanoo Anna Munsterhjelm. ”Vanhemmuus näyttäytyy monille liian väsyttävänä. Kutsumme ihmisiä kylään, käymme ravintoloissa. ”Olen halunnut tehdä paljon paitsi siksi, että tulisin kotona vain hulluksi, mutta myös siksi, että haluan näyttää lapselle, että tykkään näistä asioista.” Hänestä tarvitaan lisää esimerkkejä siitä, miten lapsen tulon jälkeen voi säilyttää elämässään itselle tärkeät asiat. Minulle ne maksoivat melkein 20 000 euroa.” Moni ei myöskään löydä kumppania, vaikka haluaisi. Työelämän tasa-arvo ei siis ulotu vielä perheisiin. ”Uraäideistä puhuminen on vanhanaikaista ja naurettavaa. Ja mikä edes on ura – sitä, että sinulla on töitä?” Hänestä perhe-elämä on myös turhan lokeroitunutta, mikä lisää yksinäisyyttä. Eräällä Lapin-matkalla ajattelin, että en olisi tässä, jos olisin saanut lapsen exäni kanssa. ”Jos selviää työelämästä ja on keksinyt keinoja pärjätä siinä, kyllä niitä keksii lapsenkin kanssa.” P A R A S T A A J A T E L T A V A A. Korkeakoulutetut naiset valuvat isoihin kaupunkeihin, maakunnissa on yksinäisiä miehiä. On kuljettu laavulle, syöty makkarat ja pullat, ihmetelty luontoa. Se on vaativaa ja aikaa vievää, mutta hän ei halua luopua siitä. Se lisää hyvinvointiani.” Ja nurinkurista kyllä: juuri itsellinen vanhemmuus mahdollistaa monen asian. ”Kauhukuvani on se, että olisimme töiden ja päiväkodin jälkeen illan kahden kotona. Munsterhjelm hankki lapsen yksin IVF-hoitojen avulla. Ei tarvitse neuvotella kenenkään kanssa vaikkapa lomakohteista. Se suututtaa minua, ja siksi haluan pitää asiasta meteliä.” ESIKOISKIRJA Ei mitään rajaa on Anna Munsterhjelmille keino vaikuttaa ennen kaikkea siihen, että lapsen saaminen olisi sitä haluaville mahdollista. Aiempina vuosina Alvar on matkannut rattaissa tai kantorinkassa – ja aivan ensimmäisenä vuonna vatsassa, viimeisillä raskausviikoilla. Kokovartalovastuussa A N N I P E L T O L A K U VA J I R I N A A L A N K O J oka syksy Anna Munsterhjelm ja hänen Alvar-poikansa lähtevät ruskaretkelle Lappiin. Naiset tekevät yhä kaksi työpäivää: yhden töissä, toisen kotona.” Munsterhjelmin on yllättänyt se, miten tuttavapiirin perheissä naiset tekevät silti samat työ kuin hän tekee itsellisenä vanhempana. Olen voinut valita, että teen yhä itselleni tärkeitä asioita – nyt lapsen kanssa.” TUTKIMUSTEN MUKAAN ihan kaikki vanhemmat ovat väsyneitä. Munsterhjelmille tärkeää on työ Nuorisoalan kattojärjestön Allianssin toiminnanjohtajana. Äärimmäisen pienellä prosentilla naisista on mahdollisuus valita, meneekö töihin vai ei. Yksinäisyys lisääntyy – miten ihmiset kohtaisivat enemmän toisiaan?” LAPSIPERHE-ELÄMÄLLÄ on raskaan ja väsyttävän maine – ja sille on tehtävissä yhteiskunnan tasolla, Munsterhjelm sanoo. ”Hoidot ovat yksityisellä järkyttävän kalliita, eikä kaikilla ole niihin varaa. Munsterhjelmilla ei ole autoa eikä puolisoa – esteet, joiden takia moni jättäisi reissun väliin. Some luo paineita – ai lapsen voi nukuttaa noinkin tai pitäisikö meilläkin olla tuollainen iltarutiini – mutta enemmän vanhempia uuvuttaa perheiden epätasa-arvo. Tutkimusten mukaan kaksi kolmasosaa lapsettomista haluaisi lapsia. Ensinnäkin lapsettomuushoitojen saavutettavuus pitäisi olla parempi. ”Ratkaisu ei tietenkään ole se, että naisia lähetettäisiin johonkin, vaan pitäisi miettiä, miten kouluissa voitaisiin lisätä tasa-arvoa ja vähentää ammattien sukupuolittuneisuutta. Ei ihme, että juuri äidit ovat väsyneimpiä. Munsterhjelm lohduttaa, että vanhemmuudesta, kuten mistä tahansa muustakin, selviää tavallisilla voimavaroilla, jos on niin päättänyt. ”Moni asia, joka vanhempia väsyttää, ei ole oma valinta. Lisäksi hän on pitänyt kiinni sosiaalisesta elämästään. Tärkeitä ovat myös reissut sekä mökkeily – vaikka siellä vedetkin pitää lämmittää, vaiva on sen arvoista. ”Moni viettää aikaa lähinnä oman perheen tai muiden perheiden kanssa. Meitä ei kutsuta perheiden tapaamisiin vaan tavataan erikseen puistoissa ja aamiaisilla.” Monia rassaa ennen kaikkea se, että vanhemmaksi tulon jälkeen pitäisi luopua kaikesta itselle tärkeästä. Tällä hetkellä niitä tekevät julkisella puolella vain yliopistolliset sairaalat, ja jonot ovat pitkät. T R E N D I : 12 T R E N D I : 1 3 Lapsia syntyy Suomessa liian vähän ja lapsiperheet ovat uupuneimpia kuin koskaan
Instagram-ystävälliset huomiokengät kiinnittivät nopeasti Rihannan ja Kardashian-Jennereitten kaltaisten supertähtien mielenkiinnon, ja jo vuosi merkin lanseeraamisen jälkeen Muaddin kengät olivat muotihakukone Lystin etsityimmät. Hän muutti 16-vuotiaana Romaniasta Italiaan opintojen perässä ja aloitti muotiuransa stailaajan assistenttina muotilehdissä. Noihin aikoihin kaikki hänen rahansa hupenivat kenkiin. Sille tunnusomaista on yhdistelmä glamouria ja leikkisyyttä: neonvärejä, pvc-muovia, kristallikoristeita ja trumpetin mallisia korkoja. Haastatteluissa Muaddi on kertonut halunneensa muotialalle lapsesta saakka. Katse alas Kun kaipaat vaihtelua syystyyliin, ratkaisu löytyy polvien alapuolelta. V A R M A T V A L I N N A T T Y Y L I M U U S A Amina Muaddi Jordanialais-romanialaista Amina Muaddia tituleerataan usein Hollywoodin kenkäsuunnittelijana. Metallinhohtoiset tai värikkäät kengät päivittävät syksyyn kaikki jo kaapistasi löytyvät vaatteet.. Se on kova titteli, sillä Muaddi perusti nimeään kantavan kenkäbrändin vain viisi vuotta sitten. T R E N D I : 14 T R E N D I : 15 X X X X X X X X X X X X X Johanna Piispa on muotitoimittaja, joka aikoo venyttää kesäkenkäsesonkia pukemalla sirot kengät ohuiden merinovillasukkien kanssa
4. Toisena päivänä taas: kaikki sateenkaarenvärit, höyhenet, röyhelöt ja glitterit heti tänne nyt. 2. Ne ovat helpot yhdisteltävät ja tuovat asuihin ripauksen säihkettä. Oikeat kengät voivat tehdä olosta elegantimman, vahvemman tai sporttisemman. Hän pukeutuu intuitiivisesti. Hopeiset ballerinat 245 e, A E Y D E . Välillä intuitio sanoo: huppari ja reisitaskuhousut. 1. Päivän tyyli Muaddi kuvailee pukeutumistyyliään eklektiseksi. 6. Macin vedenkestävä rajauskynä ei petä kesken illan. Colour Excess Gel Pencil -silmänrajauskynä sävyssä Sick Tat Bro 28 e, M A C . Body 79 e, G O O D A M E R I C A N .. Nämä buutsit sanovat: kääritääs hihat ja aletaan hommiin. Luottorajaus Kun kalenterissa on paljon iltamenoja, on helpottavaa kun arsenaalissa on ainakin yksi luottomeikki, joka onnistuu aina. Uusimman kenkämalliston innoittajana on vuoden virallinen it-tyttö: Barbie. Pvc-muovikorkkarit 615 e, A M I N A M U A D D I . Pidä mielessä löysät varret ja reisimitta. Mekko 450 e, S E L F P O R T R A I T . Buutsit 240 e, V A G A B O N D . Korot laskuun Jos tykkäät Muaddin estetiikasta, mutta mukavuudenhalu vie voiton, harkitse metallinhohtoisia ballerinoja. Muutosvoima Kengissä Muaddia inspiroi se, kuinka ne vaikuttavat mielialaan ja asenteeseen aina ryhtiä myöten. Barbien vaatekaapilla Amina Muaddin kenkämalliston tavaramerkkejä ovat pvc-muovin käyttö ja tiimalasin muotoiset korot, jotka tekevät korkkareista tukevammat kävellä. 3. Ylipolvensaappaat 890 e, A T P A T E L I E R . Muaddin kohdalla se on hehkuva iho ja voimakkaat kissarajaukset. Nyt meni yli polveen Muodin suunnannäyttäjät vaikuttaisivat varautuvan rankkasateisiin – ajankohtaisimmat buutsit tuovat nimittäin mieleen kahluusaappaat. T R E N D I : 14 T R E N D I : 15 5. Psst! Aeyden mallistosta löytyy myös puolikkaita kokoja – harvinaisuus keskihintaisten kenkien kohdalla
Sanomalehti kengän sisällä nopeuttaa kuivumista. 10. HYGGE-KENGÄT Muotinäytösten mukavin kenkä trendi. Älä laita patterin viereen, sillä se tekee nahasta koppuraisen ja pinta voi halkeilla. Kaupunkitohvelit. Kun kengissä on tarpeeksi päräyttävä väri, kuoriutuu harmaasta hupparistakin bileasu. Muaddi tykkää korostaa olkapäitään: hän jättää ne joko paljaiksi tai voimistaa niitä jykevillä olkatoppauksilla. Teräväkärkiset ballerinat 295 e, G A N N I .. T R E N D I : 16 Saappaat 299 e, V A M S K O . Isompi parempi Paljon reissaavan kenkäsuunnittelijan luottoasuun kuuluvat nahkahousut ja t-paita tai farkut ja huppari. Käsittele nilkkurit lopuksi suojaavalla ja kosteuttavalla nahanhoitoaineella. Hän tykkää viimeistellä tyylinsä näyttävillä pukukoruilla, sillä ne kohottavat mielialaa ja tekevät olosta erityisen kauniin. Oman brändin kengät ja näyttäviä, rentoja yhdistelmiä. 3 × S Y K S Y N K E N K ÄT R E N D I 9. Jos vesisade ehti jo kastella nahkanilkkurit, toimi näin: poista pohjalliset ja anna kenkien kuivua huoneenlämmössä. 8. Yhdistä kapeavartiset saappaat lyhyeen hameeseen tai luo niillä pussihousu-efekti ujuttamalla lahkeet varsien sisään. Kaulakoru 59 e, A R K E T . Collegemekko 350 e, D I E S E L . VEITSENTERÄVÄ Koroilla vai ilman, sen päätöksen tehköön jokainen itse, mutta yh destä asiasta suunnittelijat olivat harvinaisen yksimielisiä: tänä syksynä kengänkärki on veitsen terävä. Muutosvoimaa Saappaat saavat aikaan ison tyylimuutoksen, vaikket hankkisi yhtään uutta vaatetta. 7. Tänä syksynä niiden rinnalla nähdään klassisista miesten kenkämalleista inspiroituneita malleja, kuten nauhallisia derbyjä ja broguekenkiä. Aamutossut näyttävät erityisen ihanilta rullalle laskeutuvien ribbisukkien ja pitkien hameitten kanssa. Märkä yllätys Pohjolan syksy on armoton kengille. HERRAINKENGISSÄ Loaferit ja syksy ovat tuttu juttu. Asussa pitää olla myös kontrasteja: mitä rennompi asu, sitä korkeammat korot. Housut 259 e, G E S T U Z . Amina Muaddin asut ovat muotiviikkojen seuratuimpia. Lempikohta Muaddin tärkein pukeutumissääntö kuuluu: Älä käytä vaatteita, jotka eivät imartele sinua tai tekevät olosi oudoksi. Resepti. Vaatteiden tehtävä on saada aikaan hyvää oloa, ei korostaa epävarmuuksia
Uudistettu koostumus on nyt tehostettu yhdistelmällä hyaluronihappoa ja polyglutamiinihappoa. Kosteusvoiteen uusi purkki on tehty biopohjaisesta ** muovista, jonka valmistukseen on käytetty uusiutuvaa, sivuvirrasta saatavaa puumateriaalia. 96% mielestä iho on hehkuvampi välittömästi ja ajan myötä * * Itsearviointi, n=28 ** Massataseeseen perustuva sertifioitu arvoketju UUSI BIOPOHJAINEN PURKKI. Se jättää ihon hehkuvaksi ja kosteuttaa tehokkaasti. Kevyt, monomateriaalista valmistettu purkki on täysin kierrätettävä. NEW UUTTA NORDIC-C [VALO] HELEYTTÄVÄ KOSTEUSVOIDE HERÄTÄ IHOSI HEHKU Rakastettu Nordic-C [Valo] Heleyttävä kosteusvoide saa tehonsa heleyttävästä pohjoisesta lakasta ja C-vitamiinista
Uudistettu koostumus on nyt tehostettu yhdistelmällä hyaluronihappoa ja polyglutamiinihappoa. Kevyt, monomateriaalista valmistettu purkki on täysin kierrätettävä. 96% mielestä iho on hehkuvampi välittömästi ja ajan myötä * * Itsearviointi, n=28 ** Massataseeseen perustuva sertifioitu arvoketju UUSI BIOPOHJAINEN PURKKI. NEW UUTTA NORDIC-C [VALO] HELEYTTÄVÄ KOSTEUSVOIDE HERÄTÄ IHOSI HEHKU Rakastettu Nordic-C [Valo] Heleyttävä kosteusvoide saa tehonsa heleyttävästä pohjoisesta lakasta ja C-vitamiinista. Se jättää ihon hehkuvaksi ja kosteuttaa tehokkaasti. Kosteusvoiteen uusi purkki on tehty biopohjaisesta ** muovista, jonka valmistukseen on käytetty uusiutuvaa, sivuvirrasta saatavaa puumateriaalia
T R E N D I : 20 T R E N D I : 21 Suvi-Marja Kunnari tiesi jo nuorena haluavansa muotialalle. Muodin kasvattama H E N N A H E L N E K U VAT S A T U N Y S T R Ö M Suvi-Marja Kunnari, 45, on markkinointiviestintätoimisto Polhemin Suomen ja Baltian toimistojen toimitusjohtaja. M I N U N T Y Y L I N I. Vuosien saatossa vaatekaapin yltäkylläisyys ja trendikkyys ovat vaihtuneet vastuulliseen minimalismiin. Jakku on Totemen, neulepoolo Arketin ja rannekello Calvin Kleinin. Musta on Suvi-Marjan arkiväri
Yorkshirenterrierit viehättivät Suvi-Marjaa jo lapsena. Olin 14-vuotias ja äiti toi minulle Miamista tuliaisiksi Glamour-lehden. Italiassa koin urani kannalta huikeita hetkiä. Värikoodattu kirjahylly on Suvi-Marjasta kaunis ja helpottaa myös tietyn kirjan löytämistä. 1990-luvun Torniossa, jossa tuolloin asuin, lehden maailma tuntui hyvin kaukaiselta. Pääsin avustamaan huippusuunnittelijoiden muotinäytöksiin ja loin kullanarvoisia kontakteja. K A K S I V U O T T A M I L A N O S S A T E K I V Ä T I H M E I T Ä : M U U T U I N V A A T I M A T T O M A S T A L A P P I L A I S T Y T Ö S T Ä M A A I L M A N K A N S A L A I S E K S I .. Päädyin opiskelemaan aateja oppihistoriaa Oulun yliopistoon, koska halusin yleissivistävän koulutuksen – aioin tähdätä toimittajaksi. Olin haltioitunut minulle uusista muotibrändeistä ja raikkaasta kuvamaailmasta. Sain myös parhaat ystäväni koulusta, ja pidämme edelleen yhteyttä. Olohuoneen taulu on Sara Rosengrenin Rygg, josta Suvi-Marjalle tulee mieleen oman äidin selkä. Kiiltäviä sivuja selatessa päätin, että haluan aikuisena työskennellä jonkin näin ihanan parissa. Tähdet kuitenkin päättivät toisin, sillä näin opiskeluaikanani ilmoituksen Milanossa toimivasta yksityisestä muotikoulusta, ja sinne oli päästävä. Muotikirjallisuuden lisäksi hän lukee klassikoita ja historiaa. Perheen punavuorelaiskoti oli aikoinaan liikehuoneisto. Aloitin heti italian opinnot, ja graduni aiheeksi valikoitui muoti 1940-luvun sota-aikana. T R E N D I : 20 T R E N D I : 21 M uistan edelleen hetken, jona kiinnostukseni muotiin syttyi. Ennen kaikkea pääsin koulussa kaltaisteni, estetiikkaa rakastavien joukkoon. Kaksi vuotta Milanossa tekivät ihmeitä: muutuin vaatimattomasta sinisilmäisestä lappilaistytöstä itsevarmaksi maailmankansalaiseksi. Suvi-Marjan perheeseen kuuluvat aviomiehen sekä 8ja 12-vuotiaiden tytärten lisäksi 3-vuotias Hugokoira. Mukaan lähti myös silloinen poikaystäväni, nykyinen aviomieheni. Yliopistosta valmistuttuani lähdin Italiaan
” S O P H I E B I L L E B R A H E ” Ta n s k a l a i n e n k o r u s u u n n i t t e l i j a , j o n k a m u o t o k i e l i o n s u p e r i n s p i r o i v a . T R E N D I : 22 T R E N D I : 23 Muun muassa edesmennyt suunnittelija Vivienne Westwood lausui minulle eräässä näytöksessä sanat, joita en unohda koskaan: ”Hiuksesi ja kenkäsi ovat ihanat.” SUOMEEN PALASIMME vuonna 2003, ja tein muutaman vuoden töitä Sokoksen myyntiryhmävastaavana sekä Seppälässä visuaalisen markkinoinnin suunnittelijana. Kun olin tuijottanut vaatetta usean kuukauden rekissä toimistolla, se ei enää myyntiin tullessaan tuntunut hehkeältä. S i m o n s i n t y y l i o n p u h u t e l l u t p i t k ä ä n s e k ä h ä n e n o m i e n m a l l i s t o j e n s a e t t ä J i l S a n d e r i l l e j a D i o r i l l e l u o t u j e n m a l l i s t o j e n k a u t t a . A i e m m i n o l i n v a k u u t t u n u t , e t t ä k a i k k i k o r k o k e n g ä t o v a t e p ä m u k a v i a . URA MUODIN PARISSA on vaikuttanut tyyliini. Viime vuosina olen tehnyt elämänmuutoksen niin sisäisesti kuin ulkoisesti. Tänä vuonna tule täyteen 16 vuotta Polhemillä, ja nykyään olen Suomen ja Baltian toimistojen toimitusjohtaja. K o r u t o v a t n i i n a r v o k k a i t a , e t t ä m i n u l l a o n t o i s t a i s e k s i v a i n E l i p s e k o r v a k o r u . Vuonna 2007 aloitin ruotsalaisessa PR-toimisto Polhemissa maapäällikkönä. Toisaalta mallistojen näkeminen lähes puoli vuotta ennen kun ne päätyivät myymälöihin, opetti kärsivällisyyttä ja sai myös kuluttamaan vähemmän. ” G I A N V I T O R O S S I ”A i n o a t k o r k o k e n g ä t , j o i t a k ä y t ä n , k o s k a n i i d e n 8 s e n t i n k o r k o i s t u u j a l k a a n i . ” Juhliin mennessään Suvi-Marja pukeutuu usein valkoiseen. H ä n o n t e h n y t k l a s s i s i s t a t i m a n t t i j a h e l m i k o r u i s t a u u d e n n ä k ö i s i ä . Olin ennakkoluuloton, värikäs pukeutuja, ja minulle oli tärkeää näyttää trendikkäältä. Olin tuolloin vain 28-vuotias, mutta tiesin kristallinkirkkaasti, miten uudessa roolissa tulisi toimia. Suvin 3 vinkkiä: muotibrändit P R A D A ” P r a d a k i i n n o s t a a n y t e r i t y i s e s t i , k u n R a f S i m o n s s i i r t y i s i n n e M i u c c i a P r a d a n t y ö p a r i k s i . O m i s t a n v i i s i p a r i a , j o t k a s o p i v a t k a i k e n k a n s s a . Pradan mustat sammarit olivat Suvi-Marjan ainoa vaatehankinta tänä kesänä. Aloitin ketogeenisen kasvisruokavalion, jonka ansiosta voin. Nuorempana hullaannuin uusista mallistoista ja kaikesta ihanuudesta, jota näin päivittäin ympärilläni. Korkokengät ovat Gianvito Rossin ja paita Cosin
Laadin listoja ja moodboardeja, ja koska ostan vaatteet ja asusteet usein käytettynä esimerkiksi Vestiaire Collectivesta, saatan joutua kyttäämään tiettyä tuotetta parikin vuotta. Vaikka olen vaatteiden määrässä minimalisti, en silti koe olevani tylsä, vaan tyylini ilmentää persoonaani. Olohuoneen senkki on Suvi-Marjan kampaaja-miehen suvun vanha. Päätökseni kompaktista vaatekaapista sinetöi viime syksynä bongaamani berliiniläisen Hot Or Cool -instituutin raportti, jonka mukaan saisimme ostaa vain viisi uutta vaatetta vuodessa, jotta ilmastonmuutos pysyisi Pariisin sopimuksen mukaisessa 1,5 asteessa. Karsin vähitellen vaatekaapistani kaiken, mitä en käyttänyt. Scott Fitzgeraldin Kultahatusta.” Valotaulu on liikehuoneistona toimineen kodin entinen ulkokyltti. ”Olen ikuinen haaveilija, ja sänkymme päällä olevan valotaulun tekstin bongasin F. T R E N D I : 22 T R E N D I : 23 Kodin vaatehuone on juuri remontoitu, ja Suvi-Marjan tarkkaan harkittuun vaateja asustekokonaisuuteen kuuluu vain tiettyjä värejä ja merkkejä. OLEMME JUURI REMONTOINEET kotiimme kauniin walk-in closetin, koska vaatteissa on tärkeää myös niiden huolto ja säilytys. Minua on aina kiehtonut 1970-luvulla kehitetty kapselimalli, jossa vaatekaappi sisältää vain yhteensopivia vaatteita. Kuvateksti_lukujuttu paremmin kuin aiemmin. Näen sitä tietysti tavallista enemmän. Karsiminen oli helppoa, sillä olen viime vuodet käyttänyt enää pääosin tiettyjä merkkejä sekä lempiväriäni tummansinistä sekä mustaa ja valkoista. Enää en osta juuri mitään hetken mielijohteesta. Taiteilija Mikko Junturan ottamassa valokuvassa on perheen esikoinen kolmevuotiaana rannalla.. Samoihin aikoihin aloin kokea sanottua maailmantuskaa yhteiskuntamme ylikuluttamisesta ja vaateteollisuuden saastuttamisesta. Kaikki on nyt selS A A T A N J O U T U A K Y T T Ä Ä M Ä Ä N V A A T E T T A P A R I K I N V U O T T A
Neule on itse tehty. Myös muodin kiertokulku, jonka olen jo monelta osin nähnyt, on kiinnostavaa: nyt nuoruuteni ysäritrendejä fanittaa 12-vuotias esikoiseni.” K Ä S I L L Ä T E K E M I N E N O N O S A T O R N I O L A I S I A J U U R I A N I . Nykyään teen noin yhden neuleen vuodessa. Suvi-Marja ei osaa käyttää värejä, mutta kamelin sävyyn hän on hiljattain ihastunut. Käsillä tekeminen on osa torniolaisia juuriani. Arvostan merkkejä, joilla on oma suunta ja visio. Aitous ja alkuperäisyys saavat ne erottumaan muista.”. Se sijaitsee vuonna 1930 rakennetussa talossa ja on toiminut aiemmin liiketilana. Maalasin juuri makuutilaamme sopivan taulun ja neulon, tai siis kudon, kuten Tornionlaaksossa sanotaan. Emme halua koskaan muuttaa pois. Leikkokukkia Suvi-Marja hakee usein kulman takaa Inbloom-kukkakaupasta. ”Monet muotibrändit kopioivat nykyään toisiaan. Alkuvuosina tyylimme oli kliinisempi, nykyään haluamme kodin olevan ennen kaikkea lämmintunnelmainen ja kutsuva myös 8ja 12-vuotiaille tyttärillemme. T R E N D I : 24 keästi ja inspiroivasti esillä, ja käytän vaatteitani monipuolisemmin. Löysimme nykyisen kotimme 13 vuotta sitten. Sisustus on muokkautunut vuosien myötä. Olen myös ommellut vaatteita. Itse tekemiseen sisältyy se kaikki, mikä minua nykyään muodissa kiinnostaa: arvostan suuresti sitä, mistä muoti on lähtöisin ja kuinka moninainen koko suunnitteluprosessi on. Sisustuksessa elää huonekalujen kautta sukujemme historia, ja olen esimerkiksi entisöinyt isovanhempieni vanhat 1950-luvun nojatuolit. Vaikka maan tasalla sijaitsevan kodin pääikkunoiden takana on vilkasliikenteinen punavuorelaiskatu, äänieristys luo täyden rauhan perheen kotiin
Seuraa meitä somessa meillakotona_kaupat Meillä kotona -kaupat M A I N O S K U VA T: VA LM IS TA JA T KAURILAN SAUNA Helli hipiää Löylyhetkistä tulee entistäkin ihanampia, kun hyödynnät hunajaa kasvojen ja kehon ihonhoidossa. MEILLÄ KOTONA -KAUPAT Pusero pihahommiin Anna Johannan suunnitteleman neuleen ohje tarjoaa tekemistä kokeneille käsityötaitureille. Osta tuotteet Meillä kotona -kaupoista meko.fi/kaupat Löydä jotain odottamattoman ihanaa. Lyyti-jakkarat alk. 745 €. 5 KARPPINEN Hienopuuseppä Heinolasta Nostalgiaa henkivät jakkarat tuovat väripilkun niin rustiikkiseen kuin moderniinkin sisustukseen. MUM’S Karhun elämää Eriväriset ja -kokoiset nallematot valmistetaan tilauksesta, eli näitä kavereita odottaa aina oma koti. Ruukkutarha-puseron ohje 6,90 €. HEMPEA Kotimaista käsityötä Hampusta valmistettu, kevyt ja nopeasti kuivuva pyyhe on mukava pakata uimarannalle mukaan. Viinicooleri 49,90 €. Ailigas-kylpypyyhe 79,90 €. Saunahunaja 11,90 €. 99 €. 2 6 4 3 1. HEIROL Pysy viileänä Ruostumattomasta tuplateräksestä valmistettu cooleri on tyylikäs ja käytännöllinen mökkituliainen. Karhu-matot alk
T R E N D I : 26 T R E N D I : 27 P A L J E T T IM E K K O , S E L F -P O R T R A IT /S T O C K M A N N . Sitten hänestä tuli motivaatiopuhuja ja hittikirjailija, joka haistattaa huoletta asialliset vitut. S A N D A A L IT C H IE M IH A R A / M Y O M Y . Vielä muutama vuosi sitten Sointu Borg ei päässyt työhaastatteluihin, koska asiallisemmat ekonomit menivät edelle. S U K K A H O U S U T R E K V IS II T T A A . A N N I P E L T O L A K U VAT J I R I N A A L A N K O M I K Ä O N M I S S I O S I , S O I N T U B O R G ?. Haaveissa on kuitenkin vielä jotain isompaa – ja siksi kutsuimme Soinnun työhaastatteluun
T R E N D I : 26 T R E N D I : 27 Sointu jakaa usein oivalluksiaan elämästä kirjassaan ja sometileillään. Olen saanut ammatin siitä, että olen eksistentiaalinen. ”Olen mietiskelijä ja minulla on rauhaton mieli. Puhumme siskojen kanssa ’monneilusta’: välillä uin liiankin syvissä vesissä
S U K K A H O U S U T R E K V IS II T T A A . Sointu havainnollistaa asiaa kynällä ja paperilla, sillä niillä jokainen voi kirjoittaa elämänsä tarinaa. Paljon kaikenlaista – muttei mitään sattumanvaraista. Olen yli 180-senttinen nainen ja pelkkää raajaa. Mutta en tee mitään hakuammunnalla, vaan haudon jokaisen liikkeeni huolella. Hän on kysytty puhuja, yli 150 000 Instagram-seuraajaa kerännyt vaikuttaja ja tuttu juontajana monilta esiintymislavoilta. Monille Sointu tuli myös tutuksi Kirjolla-tv-sarjasta, jossa seurattiin neljän autistisen nuoren elämää, yhtenä heistä Soinnun pikkuveljeä Topia. Hän tunsi itsensä riittämättömäksi ja kadotti elämän leikkisyyden, varmuuden itseensä, henkisen itsenäisyyden. T R E N D I : 28 T R E N D I : 29 1 . Kunto ei riitä, näytät idiootilta. Juuri näin kävi Soinnulle. ”Jotkut ajattelevat, että tuolla se hysteerinen hankala nainen taas riehuu. Parikymppisenä Sointu ei nimittäin ollut vielä se, joka uskalsi tuoda itseään ja osaamistaan esiin. S A N D A A L IT , C H IE M IH A R A / M Y O M Y . Keskiverto suomalainen liikkuja. Syksyn Tanssii tähtien kanssa -kaudella hän tanssii, vaikkei ole harrastanut tanssia juurikaan. N U O R E M PA N A T U N S I N T U K E H T U VA N I , E N K Ä N Ä H N Y T PA I K K A A N I M I S S Ä Ä N . Olin seurassa, jossa jouduin P IN K K I M E K K O , G E S T U Z . ”Suurin virheeni on se, että olen nuorempana antanut onneni toisen käsiin – niin parisuhteissa, yrityksissä kuin ystävyyssuhteissa – ja kadottanut itseni. ”Pienensin itseäni vuosia, ja se sairastutti minut parikymppisenä paniikkihäiriöön. Rohkeus on jokaisessa, mutta jonkun pitää vain sanoa, että anna mennä.” Se on Sointu Borgin missio. Olen saanut viime vuosina todeta, että joka kerta kun asetan itseni naurunalaiseksi, on auennut jokin hieno juttu.” Sisäinen kriitikko on sitä paitsi Soinnulle tuttu kaveri, ja siksi hän tietää, miten sitä pitää käsitellä. Vähättely oli jatkuvaa. Mutta kirja on ollut menestys.” Sitä paitsi on eräs asia, minkä takia moinen nolaamisen vaara ei saa Sointua lopettamaan TikTokin tekemistä ( joka jännitti myös niin, että hän panttasi ensimmäisen videon julkaisua kaksi viikkoa) tai jättämään tansseja tanssimatta: ”Minulle on naurettu koko elämäni. M O K A , J O S T A O L E T O P P I N U T . Siksi minulla on selkeä missio kaikessa tekemisessäni: saada ihmisille lisää tilaa hengittää.” Missio on niin tärkeä, että sitä toteuttaessaan voi vaikka nolata itsensä. Se, etten ole pysynyt itse oman elämäni ohjaksissa”, Sointu sanoo. Kaikkea muuta. ”Olen ihmisten puskija. ”Stressaan hirveästi. Parikymppisenä hänen itsevarmuutensa katosi. Mutta ihan sama, näytänkö. Ei siinä ole mitään uutta. Lisäksi Sointu pyörittää tapahtuma-alan yritystään Viphostia ja tekee Sana on vapaa -podcastia ystävänsä Janni Hussin kanssa. M I K Ä O N M I S S I O S I . Hän tanssii pian Tanssii tähtien kanssa -kilpailussa, ja kesällä Soinnun kirja Näin haistatat asialliset vitut kiri ostetuimpien tietokirjojen listalle. Olen turtunut siihen.” 2 . Sointu haluaa heittäytyä ja näyttää esimerkkiä muille, että se kannattaa. Ajattelin, etten ole mikään kirjailija ja tämä on varmaan ihan pinnallista paskaa. Jaanko itsestäni liikaa, pidetäänkö minua outona. Ja Sointu on antanut mennä. Jos ympärillä on dominoivia ihmisiä, nämä nappaavat mielellään kynän ja paperin itselleen ja kirjoittavat tarinan puolestasi. ”Kilpailussa konkretisoituu se, näytänkö tyhmältä kaikkien edessä. ”Näin haistatat asialliset vitut -kirjan kohdalla minulla oli jäätävä huijarisyndrooma. Sinne vain, saatana, sanoo sen sijaan järjen ääni. Se, että tanssi näyttää sulavalta, tulee vaatimaan ihan helvetisti töitä.” Päänsisäinen kriitikko yrittää estellä Sointua ja vakuuttaa, että tämä vain nolaa lavalla itsensä. Nuorempana tunsin tukehtuvani, enkä nähnyt paikkaani missään. S I K S I M I N U L L A O N S E L K E Ä M I S S I O : S A A D A I H M I S I L L E T I L A A H E N G I T TÄ Ä .
”Tulevasta syksystä tulee kiireinen, joten vietän jouluna viiden viikon loman, jolloin en vastaa puheluihin. Vapaalle heittäytymistä hän opettelee. T R E N D I : 28 T R E N D I : 29 Sointu Borg on ollut pitkään yrittäjä, ja siksi työn ja vapaa-ajan raja usein hämärtyy. Tarvitsen ääripäitä – puolittainen lomailu ei sovi minulle.”
Olen kuitenkin saanut kivoja viestejä monilta vanhemmilta, joilla on autistisia lapsia. Missioni toteutui: lisää tilaa hengittää.”. ”Jotkut ovat kritisoineet: etten olisi saanut olla mukana sarjassa, koska se oli muka vain henkilöbrändini rakennusta, ja perheenjäsenet eivät saisi puhua autistien puolesta. T R E N D I : 30 T R E N D I : 31 Sointu esiintyi veljensä Topin kanssa Kirjolla-sarjassa, koska halusi lisätä tietoisuutta ja ymmärrystä autisminkirjosta
Ajattelin, että kaikki pitävät minua hutsuna.” Vaatekaapin edessä tapahtui tärkeä asia. ”Tein siitä kaikesta kärjen, mikä minussa on ollut rumaa ja tuomittavaa. Sijaan hän päätti kääntää asetelman 180 astetta ympäri. Vaatekaappi näytti ihan väärältä: liian värikkäältä, liian naiselliselta, liian tyrkyltä. ”Kun olin valmistunut ja ajatellut ryhtyä tapahtuma-alan yrittäjäksi, tulikin korona. Aivan liian halvalta. Hän on allerginen passiivis-aggressiivisuudelle, naljailulle ja piilotetuille agendoille. Onko minua oikeasti aina vähätelty, vai olenko hakenut alitajuisesti merkkejä sille, ettei minusta tykätä. Syksyllä 2020 Sointu sai tärkeän puhelun: hänet oli valittu Diili-realityohjelman kuvauksiin. Pelkäsin, että jos loistan täydellä liekillä, siinä on jotain narsistista tai egosentristä.” Nyt Sointu ymmärtää, ettei vika ollut vain lähipiirissä. 3 . T R E N D I : 30 T R E N D I : 31 pelkäämään, miten toinen reagoi, jos onnistun. ”Enää en päästä lähelleni ihmisiä, jotka sanovat, missä potentiaalini rajat kulkevat. En päässyt työhaastatteluihin – ekonomit neutraalimmalla taustalla menivät edelle. Minut voi nähdä nahkakorsetti päällä, eikä se ole mistään pois.”. ”On vaikea sanoa, kuinka usein minua on vähätelty, ja mikä on ollut itseään toteuttavaa profetiaa. Ei bisnesnainen pukeudu näin! Aiemmat vuodet vaikuttivat tuohon ajatuskelaan. ”Suurin onnistumiseni on se, että kolmenkympin kynnyksellä olen vapautunut pääni sisäisestä vankilasta. Mutta siihen lokeroon Sointukin oli alkanut tyytyä. Bimbon lokeroon eivät mahtuneet sekä huoliteltu ulkonäkö että ekonomin tutkinto. Uskallan tehdä asioita julkisen nöyryytyksenkin uhalla.” Matka tuon ajatuksen sisäistämiseen on ollut kivikkoinen, ja siihen vaadittiin esimerkiksi yksi leopardimekko. Tunsin jäätävää huonommuuden tunnetta. M I K Ä O N S U U R I N O N N I S T U M I S E S I . En itsekään tiedä, missä ne menevät, joten miten kukaan muukaan voisi tietää?” ”Tietysti jos alkaisin laulaa ja olisin järjestämässä maailmankiertuetta, toivon että joku sanoisi, että Sointu sähän et osaa laulaa”, hän sanoo nauraen. ”Olen oppinut kuuntelemaan kehoani, sillä se ei ole kertaakaan valehdellut. Oli myös esiintyminen abivuonna Petri Nygårdin musiikkivideolla Pillumagneetti, lukuisat seksikkäät somekuvat, alusvaatekuvaukset, suorasukaiset kommentit ja silikonirinnat – ja Soinnusta oli maalattu kuva villinä bimbona. Rakastan kurveja ja seksikkyyttä. Otin tietenkin hirveän riskin, mutta minulla naksahti päässä: en jaksa elää elämääni peläten aina, kuka kuviani katselee. Kaksikko työskenteli yökerhobisneksessä, ja ohjelmassa he bilettivät ja deittailivat railakkaasti. On voinut olla tilanteita, joissa joku ei ole vain kuullut, mitä sanon. Hän päätti mennä kisaan omana itsenään, leopardimekkoineen ja silikonirintoineen. Oli ollut esiintyminen tosi-tv-ohjelma Bimbo Oy:ssä, jossa Sointu esiintyi silloisen yhtiökumppaninsa kanssa. Jos intuitio on sanonut, että älä tee töitä tämän ihmisen kanssa, enkä ole kuunnellut sitä, sormille on tullut.” Elämä alkoi, kun Sointu päätti kirjoittaa tarinansa uudestaan. Sisäinen tarinani on ollut, että olen arvoton ja tyhmä, ja olen löytänyt sille todisteita.” Enää hän ei suostu tekemään töitä myrkyllisten ihmisten kanssa. Tässä minä olen, en pyydä anteeksi, ja se kannatti. Sointu olisi voinut marssia ostamaan Diiliä varten jakkupuvun tai jopa perua koko osallistumisensa ( ja sitä hän harkitsikin). Hän itse sortui uhriajatteluun – hän itse pienensi itseään ja hakeutui vääränlaisiin dynamiikkoihin eikä uskaltanut loistaa. Kun oli pakkaamisen aika, Sointuun iski epätoivo. Se vaati esimerkiksi sen, että oli laitettava monta ihmissuhdetta uusiksi
T R E N D I : 32 T R E N D I : 33 Sointu pienensi itseään vuosia parikymppisenä, ja lopulta se sairastutti hänet paniikkihäiriöön. Nykyisin hän pystyy jo ohittamaan kommentit, joissa häntä kehotetaan olemaan hillitympi ja hallitumpi. ”Mikä ihmeen mittatilaustyö tämä olisi. Se syö sisältä, jos ei voi olla oma itsensä.” T Y Y L I S U V I P O U T I A I N E N M E I K K I J A H I U K S E T P I I A H I L T U N E N
” 5 . Olisi rumasti vanhaa minääni kohtaan sanoa sitä virheeksi. Moni äkkinäisempi suuttuisi. Ei, jumalauta, Sointu huudahtaa. Sanoisi entiselle kiusaajalle suorat sanat, tai vähintään nyt paljastaisi nimen tai pari. Hän ei halua tuhota tai nolata ketään. Se on ollut tapa, jolla olen halunnut naiseuttani kanavoida. Vaikka olen suora, en vie happea huoneesta.” Sointu on huomannut, että hänet käsitetään usein väärin. Olen kuitenkin miettinyt, miten pääkoppa pysyisi terveenä ja jalat maassa. ”En ole koskaan katunut tissejäni. No, ei onnistunut nytkään, eli turha sua on katsella. Minä olen ylpeästi kaapista tullut huomiohuora.” 4 . ”Ehkä he ovat vasta nyt nähneet minusta muitakin puolia, tai ehkä olen itse vasta nyt avannut niitä. Olen aina tykännyt isoista bosista. Miksi Sointu onnistui. Hyvä puhekeikka, mutta pitäisikö vähän pehmentää. ”Jotkut kysyvät, mitä lisäarvoa kiroilu tuo. M I T E N O T A T V A S T A A N P A L A U T E T T A . Minun on pitänyt puskea ja pitchata jokainen asia.” On ollut kova homma vakuuttaa itsensä siitä, ettei tyrkyttäminen ole sama asia kuin itsensä markkinoiminen. Jos olisin, tästä hommasta olisivat lähteneet kaikki timantit pois ja olisin ihan rivipuhuja ja rivikirjoittaja. ”Ainut syy, miksi olen tässä ja teen rahaa brändilläni on se, etten ole kuunnellut muita. ”Minäkin olen heittänyt suustani parikymppisenä tyhmää paskaa. Naisia rakastetaan leimata tyrkyiksi, jos näkyy tai kuuluu liikaa. Paskanmarjat: ne olivat parikymppisen Soinnun aivot, ja se oli silloin hyvä idea. N A I S I A R A K A S T E TA A N L E I M ATA T Y R K Y I K S I . Niin moni on kääntänyt kelkkansa hänen suhteensa. Olen ollut oikeassa paikassa oikeaan aikaan: nyt eletään naisten voimaantumisen kautta.” Sitten on muunlaisiakin palautteita: Olisi joskus kiva lukea edes yksi sun teksti, jossa ei ole yhtään kirosanaa. Kirjan ajatukset resonoivat monissa. T R E N D I : 32 T R E N D I : 33 Riski kannatti, ja Diilin voitosta vuonna 2021 alkoivat Sointu-johteiset ajat. On tietyllä tavalla uskottava olevansa spesiaali ja samalla ymmärrettävä, ettei ole lainkaan erikoinen”, Sointu miettii. Yli viisikymppiset naiset laittavat viestejä siitä, miten he ovat koko ikänsä palvelleet muita. Se ei toimi niin. ”Monella on vääristynyt kuva menestyksestä: kun on tietty määrä sosiaalista statusta tai someseuraajia, sinulle vain soitellaan. ”Ihmiset tulevat juttelemaan kadulla päivittäin, ja rakastan sitä. Siinä ei Soinnun mielestä ole järkeä. Joskus minulle on tullut katumusaaltoja seksikkäistä kuvista tai realitystä, mutta se ei ole lopulta ollut minun häpeääni, vaan häpeää, jota päälleni on kaadettu.” Sointua harmittaa se tapa, jolla naisten kauneustoimenpiteistä puhutaan nuoruuden hölmöilyinä ja epävarmuudesta kumpuavina päätöksinä. Mutta tosi-tv-ohjelman voittajia riittää, eikä monistakaan heistä kuulla enää myöhemmin. Kumman kirjan ostat mieluummin: Näin haistatat asialliset vitut vai Matkalla rohkeuteen?” Sointu kuulee jatkuvasti myös kommentteja kehostaan – ja varsinkin silikonirinnoistaan. Ei mitään, mutta tämä olen minä. Hyvä kirja, mutta pitäisikö voimasanoja olla vähemmän. Hän saa jatkuvasti viestejä: käsitykseni sinusta muuttui, kun kuuntelin podia tai katsoin Kirjolla-sarjaa. Pitäisikö minun muuttaa itseäni jonkun tuntemattoman ihmisen kommentin takia?” Ja kun kaunis nuori nainen tekee uraa, neuvojia on riittänyt. P IN K K I M E K K O , G E S T U Z , S A N D A A L IT , C H IE M IH A R A / M Y O M Y . Teinit vetävät hihasta festareilla ja kertovat ihmissuhdesotkuistaan. Nyt on yhtäkkiä kollektiivisesti päätetty, että Soinnulla onkin aivot.” Sointua naurattaa, sillä tilanne tuntuu absurdilta. E N E N Ä Ä VÄ L I TÄ K O M M E N T T I K E N T T I E N J U O R U I S TA . Mitä parissa vuodessa on oikeastaan tapahtunut. ”Se, että olen esitellyt kurvejani, ei ole ikinä pohjautunut epävarmuuteeni. ”Toivon mukaan tuon huoneeseen levollisuutta. Synnitön heittäköön ensimmäisen kiven.” Sointu myös ajattelee, että mielensä muuttaminen on inhimillistä. ”Minusta on tullut katu-uskottava. ”En ole lahjaton, mutta olisi narsistista väittää, että kaikki on minun ansiotani. Pari vuotta sitten hänet ohitettiin, ja nyt samat ihmiset pyytävät häntä pöytiinsä ja kehuvat:” Sä Sointu olet aina ollut niin viisas.” Aiemmin hänellä ei ollut statusarvoa, nyt on. ”En enää välitä kommenttikenttien juoruista. Miksi kansan edessä Sointu oli aiemmin nolo povipommi, jota rakastettiin vihaseurata, ja nyt millenniaalinaisten esikuva, jonka tietokirja on voimaantumisriittien tärkein työkalu. K U N S I N Ä A S T U T H U O N E E S E E N , M I T Ä T U L E E M U K A N A S I . S U K K A H O U S U T R E K V IS II T T A A . M I N Ä O L E N Y L P E Ä S T I K A A P I S TA T U L L U T H U O M I O H U O R A .. Miksi se pitäisi tuomita nyt?” Yksi asia yhdistää nykyisiä viestejä: niiden sävy on useammin myönteinen kuin kielteinen
30–40-vuotiaana pitäisi tehdä sekä suurin urakehitys että lapset. Minusta tulee pitelemätön mummo”, Sointu sanoo nauraen. T O M I N K E H U J A T U K I O VAT M I N U L L E E L I N TÄ R K E I TÄ .. T O M I O N S E , J O K A R A U H O I T TA A M I N U T. Hän yrittää myös ajatella, ettei ottaisi vanhemmuudesta painetta tai suorittaisi sitä. Kun taannoin Sointu vei työnsä puolesta ihmisiä juhlimaan, mutta oli itse väsynyt monista menoista, hiljaisempi rooli ei sopinut muille. Toiseksi hän haluaisi saada henkilöbrändiään vietyä eteenpäin. Polttelen sikaria jossain rannalla ja katselen, kun Rooma palaa. K Y S Y N PÄ I V I T TÄ I N K O T O N A , P Y S T Y N K Ö TÄ H Ä N . Rohkeus ei ole pelon poissaoloa, eikä kukaan synny itsevarmana. Sointu on varma, että yrittäjyys ja äitiys on yhdistettävissä, kun sen aika tulee. Hän haluaa vastata, että tosi hyvää. Hillitymmän brändiin ei nimittäin sopisi se, mikä sopii Soinnun brändiin: voi jakaa someen kuvia kosteista juhlista ja polttaa festareilla tupakkaa. Siitä olen uskaltanut alkaa haaveilla.” Diilin jälkeen hän on saanut ”ainakin 25” pyyntöä lähteä mukaan tosi-tv-ohjelmiin, mutta vain TTK:hon hän on suostunut. Kesämökki, verkostoja, osakkeita ja joogaopettajan tutkinto. Se ei ole luonteenpiirre vaan käsitys itsestä.” Räväkän maineessa on se hyvä puoli, ettei mitään tarvitse enää piilotella, Sointu sanoo nauraen. M I S S Ä N Ä E T I T S E S I 5 V U O D E N K U L U T T U A . ”Pitkässä parisuhteessa taannutaan sisäiseksi vauvaksi, ja niin sen pitää ollakin. Pelkään sitä, että kaikki loppuu. Ensinnäkin hän haluaisi omistusasunnon. Esimerkiksi kirjaa tehdessä tuli monet kerrat itku, ja Tomi tuli hakemaan minut koneen äärestä tauolle.” Pariskunta on opetellut tukemaan ja rohkaisemaan toisiaan tietoisesti. ”Mietiskelijänä minua kiinnostaa psykologinen puoli ja yhteys: se että joku kasvaa sisälläni, ja sen aiheuttamat tunteet.” On Soinnulla muitakin suunnitelmia. Ja lapsia, muttei kuitenkaan, jottei ura kärsi. T R E N D I : 34 T R E N D I : 35 ”Tämä on minulle mysteeri. Herkin puoli itsestä pitää saada ulos ja pitää voida sanoa: jännittää, olen ihan paskana, tästä tulee ihan hirveä. Vaikka hän onkin nyt ajatellut, ettei heitä ensimmäistä kiveään ketään kohti, ehkä sen aika on myöhemmin: ”Olen päättänyt, että kun täytän 70, teen lenitaairistot: tyhjennän pajatson, kaikki nimet pöytään ja jätän jälkeeni kaaoksen. Ero on siinä, että menen tilanteisiin, vaikka vatsassa kiertää ja kädet hikoilevat. ”Täytin juuri 31 vuotta ja ymmärsin, ettei lastenteon aikaikkuna ole reilu naisille. ”Minulla menee nyt hyvin, mutta on mahdollista, ettei minulla ole mitään kysyntää kolmen vuoden kuluttua. En kuitenkaan poikkea millään tavalla muista. Nyt saan tehdä intohimoasioitani, mutta pelkään, että nyt kun olen näin paljon riehunut, että mitä jos tämä ei kohta enää kannakaan.” Sitten on tietysti yksi pieni viheliäinen suunnitelma, jonka toteuttamiseen on vielä aikaa. Hedelmällisyyteni alkaa neljän vuoden päästä mennä jo alamäkeä.” Asia mietityttää Sointua, ja ajatus äitiydestä on vahvistunut. Töitä on sopivasti, eli minimimäärä, ja muun ajan hän katsoo tosi-tv:tä ja tappaa aivosolujaan – se nimittäin auttaa luovuutta kukkimaan. Tuntemattomilla ei ole samalla tavalla virkaa.” Avoin puhe on auttanut Sointua toisessakin asiassa: ”Olen krooninen syyllistyjä, ja minulla on tiettyjä haavoja. Tarvitsen paljon varmistusta, ja olen kertonut Tomille, että hänen kehunsa ja tukensa ovat minulle elintärkeitä. Tomi ei ole sellainen.” 6 . Miksi minua luullaan kylmäksi. ”Haluaisin olla Suomen kysytyimpiä puhujia. Ehkä hän haluaa alkaa elää kunnon hippielämää. Tai jos hän lopulta päättääkin hurahtaa luomusoseiden valmistamiseen, sekin on ok. Pitäisi-lista on pitkä: pitäisi olla omistusasunto, tietty määrä säästöjä, täydellinen kroppa ja upea ura. Linja tuntuu kestävältä ratkaisulta ( ja sellaiselta, ettei häntä canceloida). On ensinnäkin se, joka astuu pelottoman näköisenä lavoille ja puhuu vakuuttavasti. Kysyn päivittäin kotona, pystynkö tähän. Auta armias, miten raaka peli. Ei se ole niin justiinsa. Toisaalta räväkkä-Sointu on se, jota aina odotetaan paikalle. Olen huoneen tunnustelija ja herkkä.” Sointu tietää, että on kaksi Sointua. ”En ole vielä valmis lapsille, mutta haluan lapsia.” Hän on huomannut, että hänen sukupolveaan vaivaa krooninen jälkeen jäämisen tunne. Hän ei olisi saanut muiden mielestä olla taustalla. Kaikki tämä on tullut nopeasti. ”Koska ulosantini on painokasta ja suoraa, ja toteutan rohkeasti itseäni, syntyy vääristymä, etten pelkää mitään. Tai naljailija – olen niin herkkä. Siksi hyvin syyllistyvä kumppani ei sopisi. Kotona puolison, räppäri Tomi Solosen kanssa Sointu saa olla oma itsensä. ”Tomi on se, joka rauhoittaa minut. Ja kun ensi vuonna joku kysyy, mitä kuuluu, Sointu ei haluaisi sanoa, että kiirettä
T R E N D I : 34 T R E N D I : 35 Sointu jakaa usein oivalluksiaan elämästä kirjassaan ja sometileillään. ”Olen mietiskelijä ja minulla on rauhaton mieli. Puhumme siskojen kanssa ’monneilusta’: välillä uin liiankin syvissä vesissä. Olen saanut ammatin siitä, että olen eksistentiaalinen kriiseilijä.”
T R E N D I : 36 X X X X X X X X X X X X X
T R E N D I : 36 Mitä jos tänä vuonna suojautuisit syystuulia vastaan jollakin rajulla, hassulla ja vähän nahkaisella. Ruskea nahkatakki 3?500 e, V A I N .. Tie sitkö esimerkiksi, että kukonaskelkuviota käytettiin 1800-luvulla Skotlannissa lammaspaimenten asuissa. T Y Y L I C L A U D I A C I F U K U VAT A N T T I R A A T I K A I N E N T E K S T I C L A R I S S A R O S I J A T R E N D I N T O I M I T U S TUULEN TUOMAA K U K O N A S K E L I N Klassikot ovat klassikoita syystä. Tuplakääk-podcastin Enni Koistinen ja Kirsikka Simberg näyttävät mallia. Collegepaita, hinta tiedusteltaessa, O L I V E R S A A R I N E N . Ruskea neule 260 e, F I L I P P A K . Kukonaskelkuvioinen takki, kuten nahkatakkikin, näyttää aina yhtä raikkaalta ja ajankohtaiselta – ihan niin kuin sinäkin. Ennillä villakangastakki 1?350 e ja huivi 50 e, R O L F E K R O T H . Kirsikalla body 45 e, A R K E T
Monille voimaa tuovat värit, toisille hauskat muodot. Korvakorut 430 e, K E S K I P O M P P U .. Kumpaan joukkoon sinä kuulut. Farkkuhame, hinta tiedusteltaessa, O L I V E R S A A R I N E N . T R E N D I : 38 T R E N D I : 39 V O I M A V Ä R I Jokainen tarvitsee vaatekaappiinsa yhden voima-asun: sellaisen, joka päällä voi kohdata maanantain tai hankalan exän. Toppi, hinta tiedusteltaessa, H E N N A L A M P I N E N
Soitan näitä silloin kun pitää tsempata ja tehdä aikuisten asioita, joten ne kertovat minusta varmasti jotain.” Minkä unelman olet toteuttanut. ENNI: ”Kirsikalle. Löydän paljon vaatteitani UFFista ja käytän paljon esimerkiksi isoja kauluspaitoja.” Paras tyylivinkkisi juuri nyt. Minulta kysyttiin aina lapsena, olinko kipeä, koska minulla on niin vaalea ja ohut iho. Olen merkkiuskollinen ja ostan usein samoja vaatteita. And Just Like That ja The Kardashians ovat suosikkejani. Näyttää tosi hyvältä, kun päällä on jotain rajua!” KIRSIKKA: ”Tykkään merkkeinä erityisesti Lemairesta ja The Row’sta. Vintagepolyesteri on parempi valinta: se on kestävämpää eikä haise.” KIRSIKKA: ”Olin 2000-luvun alussa lukiossa, ja se oli tyylillisesti mielenkiintoista aikaa. Mutta ne ovat tosi arvokkaita, eikä aina voi täyttää vaatekaappia sellaisilla. Pidän HIM-yhtyeestä ja Ville Valosta todella paljon. Pahin tyylimokani on se, kun tutustuin tuotteisiin itseruskettava ja aurinkopuuteri. Rakastan sovittaa, viikata ja silittää vaatteita. Haluan, että kaikki vaatteeni ovat sellaisia, että käytän niitä pitkään. Se oli unelma, josta haaveilin monta vuotta.” KIRSIKKA: ”Ehkä se, että olen asunut nuorena ulkomailla. Työssäni stailaajana ja visualistina parasta on se, että saa kokeilla kaikkea ja testata erilaisia tyylejä. Yksi moka on kyllä ollut se, etten ole kiinnittänyt huomiota materiaaleihin ja olen ollut polyesteri-ihmissukka. Se on näyttänyt hyvältä mutta haissut pahalta. Yritän tarkoituksella miettiä, mitkä vaatteet eivät sovi yhteen, ja kokeilen niitä.” KIRSIKKA: ”Tyylini on pelkistetty, ja olen todella mukavuudenhaluinen. Silloin voi löytää vaatekaapin perälle unohtuneet vaatteet, joita en muuten muistaisi käyttää. Nykyään soitellaan lähes joka päivä.” Jos elämäsi olisi biisi, mikä se olisi. Olen hyvä kopioimaan tyylejä, joista inspiroidun. Äitini yritti hienovaraisesti sanoa, että vähemmän on enemmän, mutten uskonut.” ”Aiemmin en kiinnittänyt huomiota materiaaleihin – olin polyesteri-ihmissukka.” Mitä teet yksin kotona. ENNI: ”Olen miettinyt tätä usein, mutta tuntuu, että olen ottanut omakseni kaikki menneiden vuosien kokeilut. KIRSIKKA: ”Kun perheeni lähtee pois kotoa, katson huonoa realityä ja siivoan vaatekaappiani. Katson myös kaikki YouTube-videot, mitä algoritmi suosittelee minulle, sekä kaikki Anna Nichole Smith -dokumentit Netflixistä. ENNI: ”Me molemmat olemme inspiroituneet rajuudesta, ja se on ohjannut tyyliämme, vaikka ei heti ehkä uskoisi. Olen luukuttanut heidän musiikkiaan tänä kesänä autossa cd-soittimesta, sillä löysin kirpputorilta melkein kaikki heidän albuminsa.” KIRSIKKA: ” Anneli Saariston La Dolce Vita ja Spice Girlsin Spice Up Your Life. Haluaisin muuttaa vuodeksi jonnekin Eurooppaan töihin niin, että perheeni ja Ennin perhe tulisivat mukaan.”. Tuska-festivaaleilla oli viimeksi raju olo, kun asuni oli HIMistä inspiroituneet nahkavaatteet ja Ville Valon bändipaita. ENNI: ”HIMin Poison Girl. Olen välillä raju, välillä värikäs tai herkkä. Unelmani olisi tehdä henkareihin sunnuntaisin valmiiksi seuraavan viikon asut, mutta siihen tarvitsisin isomman vaatekaapin ja enemmän aikaa.” Kenelle soitat, kun maailma murjoo. ENNI: ”Katson läppäriltä sarjoja, joita puolisoni ei halua katsoa kanssani, ja nautin siitä. Enni vihasi ennen puhelimessa puhumista, mutta olen saanut hänet muuttumaan. Nyt olen Ylellä töissä Uuden Musiikin Kilpailun sometoimittajana ja käsikirjoittajana. Etsin vain samanoloiset vaatteet käytettyinä.” Pahin tyylimoka. Siitä seurasi ylilyöntien vuodet itseruskettavan kanssa. Laitan aina tekstiviestiä kaikille muille.” KIRSIKKA: ”Soitan Ennille tai miehelleni. Näytin ihan Interview with the Vampire -sarjan Claudialta. T R E N D I : 38 T R E N D I : 39 Kuvaile tyyliäsi! ENNI: ”Rakastan vaihtelevuutta. ENNI: ”Olen ollut suuri Euroviisujen fani siitä lähtien, kun Dana International voitti viisut. En soita kenelläkään muulle, en edes puolisolle. Olen oivaltanut pukeutumisesta sen, että jos jokin asu tuntuu huonolta idealta, niin luultavasti se onkin paras. Olen raju hevari, vaikken aina näytä siltä. Ehkä jopa ikuisesti
Maastokuvioinen liivi 345 e ja tuulitakki vyötäisillä 450 e, R O L F E K R O T H . Hän lähettää meille siitä tietoa, mutta kunnioittavasti. Heillä on selkeästi paljon varallisuutta ja Chanelia. ENNI: ”Varmaan se, että Beyoncé ei osaisi lukea eikä kirjoittaa hyvin– hän ei olisi kerennyt käymään kouluja vaan on panostanut tähteyteensä.” KIRSIKKA: ”Eräs suomalainen mimmi raportoi meille seksisuhteestaan Diplon kanssa. Alpakkaneule 225 e, W E E K E N D M A X M A R A . Selaisin Kimin puhelimen läpi ja lukisin hänen kaikki yksityisviestinsä. Hänen elämäänsä on ihana seurata, koska se on näennäisesti samaistuttavaa mutta oikeasti täysin saavuttamatonta. Psst! Joskus asun tärkein juttu on kengissä, s. Ruodimme heidän elämiään ja häitään kuin mitäkin saippuaoopperaa.” KIRSIKKA: ”Kehtaan myöntää kaikki. ENNI: ” Ice-T:n vaimo Coco Austin tekee hyvää ja addiktoivaa sisältöä. Käsinkirjailtu myssy, hinta tiedusteltaessa, H E N N A L A M P I N E N . En halua stalkata ketään taviksia, enkä kaipaa vertaistukea.” Mikä on kaikkien aikojen oudoin julkkisjuoru, jonka olet podcastissasi käsitellyt. Vaaleanpunainen nahkahame 930 e ja saapikkaat 820 e, T E U R N S T U D I O S . Stalkkaaminen pitää normalisoida, koska kaikki tekevät sitä. Viimeksi kun he ovat nähneet, Diplo puhui enimmäkseen rasvaprosenteista, dieeteistä ja huumeiden käyttämisestä.”. Haluaisin tietää kaiken, mitä tapahtui Kanyen kanssa ja onko hänellä ollut juttua Draken kanssa. Kun kerroksissa on yhtenäinen väri (barbiepinkki! hileharmaa!), ne näyttävät harmonisilta. ENNI: ”Olisin Oprah ja kävisin hänen syksyisessä puutarhassaan, missä hän ei todellakaan ole itse tehnyt mitään puutarhatöitä. T R E N D I : 41 K E R R O S K E R R O K S E L T A Syyspukeutujan mantra: kerroksia, kerroksia, kerroksia. Me emme oikeastaan tiedä, mitä he tekevät työkseen. 14. Hän esittelee aina somessa puutarhansa satokoria.” KIRSIKKA: ”Olisin Kim Kardashian. Jos voisit vaihtaa paikkaa kenen tahansa julkkiksen kanssa yhdeksi päiväksi, kuka se olisi ja miksi. Seuraan Sofie Bille Brahea, joka on aatelistaustainen korusuunnittelija ja todella danish old money. Voisin olla myös Beyoncé, koska haluaisin tietää, mitä tapahtui hississä, kun Solange hyökkäsi Jay Z:n kimppuun.” Ketä stalkkaat somessa salaa, mutta et kehtaa myöntää. Rakastamme Kirsikan kanssa myös stalkata ruotsalaisia vaikuttajia, kuten Fanny Ekstrandia ja Linn Eklundia
Kirsikka on välillä ihmetellyt ehdotuksiani, mutta ne ovat aina menneet läpi. Nauhoitimme heti ensimmäisen jakson puhelimeen ja keksimme nimen. En tiedä, tietääkö hän sitä, mutta toisaalta, totta kai hän tietää.” Paras saamasi elämänohje. Hän on vain niin tärkeä, että olisi pitänyt olla. T R E N D I : 41 Mitä haluaisit sanoa salaa Ennille/Kirsikalle. Omaa työtä ja itseään pitää osata arvostaa.” KIRSIKKA: ”Äiti sanoi aina minulle, kun olin pieni, että ole reipas ja rohkea. Saimme idean podcastiin, kun olin Kirsikan luona käymässä, ja hän oli kuullut joltain tanskalaiselta stailaajalta hyviä julkkisjuoruja. Jos ei hirvitä, hinta ei ole tarpeeksi iso. Enni on paras ystäväni. Siitä se sitten lähti.” KIRSIKKA: ”Muistan aina väärin, että Enni olisi ollut minun kaasoni, kun menin naimisiin. ENNI: ”Kirsikalla on ollut tärkeämpi ja suurempi merkitys minun elämääni, kun hän itse tietääkään. Mutta oikeasti hän ei ollut. ENNI: ”Luin kerran jostain haastattelusta, että pitää hinnoitella oman työn hinta niin isoksi, että itseäkin hirvittää. Ajattelen sitä usein.”. Kirsikan avulla olen nyt näissä töissä. Ilman Kirsikkaa olisin vieläkin surullinen graafikko ilman Euroviisuja
Tärkein muistisääntö: takin pitää sopia sinun elämääsi, ei toisinpäin. Kyykkää, nosta käsiä ylös ja sivulle, kävele ympäri myymälää. Huomioi takkikaupoilla siis jokapäiväinen liikkuminen. Pue väliin kaupan paksuin neule ja sitten ohuin t-paita – puristaako, kutittaako. Nahkatakki 1?850 e, T E U R N S T U D I O S . Raitapaita 390 e, L A T I M M I E R . Hanskat, hinta tiedusteltaessa, H E N N A L A M P I N E N .. T R E N D I : 43 T R E N D I : 42 I S T U U K U I N H A N S I K A S Paras tunne: kun takki ei kinnaa mistään
Sille kannattaa antaa mahdollisuus, sillä se saattaa pelastaa monen kolean syyspäivän, kun säästä ei tiedä, onko se kylmä vai lämmin. Maastokuvioinen liivi 345 e ja tuulitakki vyötäisillä 450 e, R O L F E K R O T H . Käsinkirjailtu myssy, hinta tiedusteltaessa, H E N N A L A M P I N E N . Vaaleanpunainen nahkahame 930 e, T E U R N S T U D I O S .. T R E N D I : 43 T R E N D I : 42 M A A S T O U D U Mikään ei jaa mielipiteitä niin kuin toppaliivi. Kokeneiden vinkki: osta reilu malli, jos haluat käyttää useita kerroksia. Alpakkaneule 225 e, W E E K E N D M A X M A R A
Bare With Me Concealer Serum -peitevoideseerumi, sävy 2 Light. 3 Steps To Sculpt Fair -korostuspaletti, sävy Fair. Jumbo Lash! 2-in-1 Liner & Lash Adhesive -rajauskynä ja kiinnitysväri. Vaikka teiniihastuksellesi pilottitakki olisikin merkinnyt kovistyyliä, kokeile nyt parittaa se glitterhelmojen ja muhkukenkien kanssa. Pitkähihainen t-paita 180 e ja pilottitakki 695 e, 3 2 C / B E A M H I L L . This Is Milky Gloss -huulikiilto, sävy Cherry Milk Shake. Mineral Finishing Powder -irtopuuteri, sävy Light/Medium. Eyebrow Powder Pencil -kulmakynä, sävy Ash Brown. Paljettimekko, hinta tiedusteltaessa, H E N N A L A M P I N E N . Dewy Finish Makeup Setting Spray -viimeistelysuihke. Jumbo Lash! Longwear False Lash System Fringe Glam Kit -ripsipakkaus, 25,90 e. Kengät 70 e, A D I D A S / B E A M H I L L . Ultimate Shadow Palette Warm Neutrals -luomiväripaletti. Hopeinen lasikoru 1?490 e, K E S K I P O M P P U . Wonder Stick Dual-Ended Cream Blush Stick 04 Deep Magenta + Ginger -poskipuna, 17,90, N Y X .. Jumbo Lash! Longwear False Lash System Fringe Glam Kit -irtoripset. M E I K K I & H I U K S E T M I I K A K E M P P A I N E N M A L L I T E N N I K O I S T I N E N J A K I R S I K K A S I M B E R G S TA I L A A J A N A S S I S T E N T T I M A R I E G R A C E I R A K U N D A MEIKKI NYX PROFESSIONAL MAKEUP Pore Filler Stick -meikinpohjustaja. Wonder Stick Dual-Ended Cream Blush Stick 04 Deep Magenta + Ginger -poskipuna. Bare With Me Blur Tint -meikkivoide, sävy 2 Fair. T R E N D I : 44 P I L O T I N P A R I T Kuten elämäkin, paras tyyli perustuu kontrasteille
MEIKKI NYX PROFESSIONAL MAKEUP Plump Right Back Primer + Serum -meikinpohjustaja. Ultimate Shadow Palette Warm Neutrals -luomiväripaletti 24,90 e, N Y X .. Ultimate Shadow Palette Warm Neutrals -luomiväripaletti. Villakangastakki 1?150 e ja hopeabuutsit 820 e, T E U R N S T U D I O S . Bare With Me Blur Tint -meikkivoide, 14,50 e. Bare With Me Blur Tint -meikkivoide, sävy 1 Pale. Talvikuukausien edetessä lisää villakerros jos toinenkin – mutta älä edelleenkään ulkoiluta rakkaintasi sateisilla säillä.. Dewy Finish Makeup Setting Spray -viimeistelysuihke. Eyebrow Powder Pencil -kulmakynä, sävy Blonde. T R E N D I : 44 J O K A S Ä Ä N T A K K I Jos jokin on mainettaan monipuolisempi, niin villakangastakki. Kaiva se esille jo ensimmäisten koleiden ilmojen tullessa, ja pue alle kevyempi asu – ja vältät rumban, jota kutsutaan usein nimellä Ohut takki, monta neuletakkia. Mineral Finishing Powder -irtopuuteri, sävy Light/Medium. 3 Steps To Sculpt Fair -korostuspaletti, sävy Fair. Bare With Me Concealer Serum -peitevoideseerumi, sävy 1 Fair. Wonder Stick Dual-Ended Cream Blush Stick 03 Coral + Deep Peach -poskipuna. Butter Gloss -huulikiilto, sävy Crème Brulee. Musta huppukaulaliina 200 e, villapaita 320 e ja villahousut 320 e, F I L I P P A K
Ennillä pitkähihainen t-paita 180 e ja pilottitakki 695 e, 3 2 C / B E A M H I L L . Hopeasormukset 145 e–195 e, K E S K I P O M P P U .. Hopeinen lasikoru 1?490 e, K E S K I P O M P P U . Kirsikalla musta huppukaulaliina 200 e, villapaita 320 e ja villahousut 320 e, F I L I P P A K . T R E N D I : PB T R E N D I : 47 M U S T A O N U U S I M U S T A Takkikaupoilla turvallisuushakuisuus on hyvästä – olethan etsimässä arjen pelastajaa moneksi vuodeksi. Musta väri antaa anteeksi pienet tahrat, räväkimmät asustekokeilut ja trendien muuttumiset leikkauksissa. Villakangastakki 1?150 e, T E U R N S T U D I O S
Karvalaukku 135 e, U N I S A .. Mummoilta opittua: kaksi A-linjaista vaatetta näyttää mainiolta yhdessä, ja isompi laukku nyt vain on kätevämpi. Villakangastakki 1?350 e, villahame 650 e ja huivi 50 e, R O L F E K R O T H . T R E N D I : PB T R E N D I : 47 P A R A S T A A L I N J A A Mummoa kannattaa ajatella muutenkin kuin parhaimpien pullien tekijänä tai elämänviisauksien jakajana – nimittäin tyyli-ikonina. Kengät 240 e, C A M P E R L A B / B E A M . Collegepaita, hinta tiedusteltaessa, O L I V E R S A A R I N E N
T R E N D I : 48 T R E N D I : 49
Mitä jos seksiä ei jaksa aloittaa, vaikka se onkin kivaa. T R E N D I : 48 T R E N D I : 49 J E N N I K L E E M O L A K U VAT G E T T Y I M A G E S J A K O T I A L B U M I T Mitä tehdä, kun kumppanin tulevaisuuden haaveet eivät tunnu samalta kuin omat. KAIKEN SE KESTÄÄ ( vai kestääkö?). Parisuhteiden asiantuntijat kertovat ratkaisut vaiettuihin ongelmiin
Jos halua ei ole, on tavallista, ettei seksi kiinnosta ollenkaan. ”On tavallista, että seksin aloittaminen tuntuu rankalta. T R E N D I : 50 T R E N D I : 51 M I T Ä J O S P U O L I S O N K A N S S A O N E R I L A I S E T R A K K A U D E N K I E L E T . Vaikka halu tuntuisi olevan kerta kaikkiaan kadoksissa, se on vain tunne, jota voi lähteä sytyttelemään. Ihmiset ovat nykyään tosi uupuneita, ja elämä on täynnä. Jokaisella on vastuu hyvinvoinnistaan. Aika monella on kyse siitäkin, ettei ole stressiltään liikkunut ja nukkunut, ja eihän silloin jaksa kaikkea. Siihen kuuluu myös ymmärrys siitä, että seksi ei ole pelkkä akti, vaan sen avulla osoitetaan rakkautta ja yhteenkuuluvuutta.” M I T Ä J O S S E K S I Ä E I J A K S A A L O I T T A A , V A I K K A S E L O P U L T A O N K I N K I V A A . Parisuhteessa ei voi yksin päättää, ettei suhteessa enää ole seksiä. Seksuaalinen nautinto taistelee hirveän monen asian kanssa ajasta. Seksuaalinen nautinto vaatii energiaa, eikä sitä voi saada puolivaloilla. Se vaatii, että ollaan puolin ja toisin kiinnostuneita kuulemaan, mikä on toiselle tärkeää. Yksinkertaisimmillaan tämä tarkoittaa sekä mielen että kehon herättelyä nautinnolla, jotta halu ja kiihotus syttyvät. Se vaatii viitsimistä – voi olla, että ennen halu syttyi viidessä minuutissa, nyt siihen tarvitaan puoli tuntia. Oma rakkauden kieli on usein peräisin lapsuudesta: miten silloin on oppinut, että rakkautta osoitetaan toisille. Seksi on tarve, josta ollaan suhteessa yhdessä vastuussa. Pyydän ihmisiä usein miettimään arvojaan ja prioriteettejaan. Usein suhteessa toisella olisi hirveästi virtaa seksiin, mutta toinen aina vetoaa väsymykseen. Moni toteaa, että tämä on minun tapani osoittaa rakkautta ja sen pitää kelvata puolisolle. Lapsiperheillä on omat haasteensa. Mutta parisuhteessa ei voi vain päättää näin. Rakkauden kielet ovat taitoja, joita voi opetella.” M I T Ä T E H D Ä , K U N M I E L I A L A L Ä Ä K K E E T V I E V Ä T H A L U T . Parisuhde kaikkiaan vaatii joustavuutta ja uusien asioiden opettelua. On valinta ottaa aikaa halun sytyttelylle. Jos kumppani kaipaa toisenlaista rakkauden kieltä eikä sitä saa, hänen tarpeensa jäävät täyttymättä. Kannattaa puhua rakkauden kielistä ääneen ja ymmärtää, että ne eivät ole vaatimuksia. Mitä korjausliikkeitä pitäisi tehdä, jos vaikka työ uuvuttaa täysin. Vastuu suhteen seksitarpeesta tarkoittaa sitä, että tarpeista uskalletaan puhua ääneen, niitä huomioidaan ja toisen halua ei vähätellä. Jos parisuhde ja terveys ovat merkityksellisempiä kuin esimerkiksi työ, niin pitäisikö asialle tehdä jotain. Itseään ei voi uuvuttaa muussa elämässä niin, että kumppanille ei jää mitään annettavaa. Usein osoitamme toiselle sitä rakkauden kieltä, jota itse haluaisimme kokea. Instagram: @rouvasyld . Jos kumppani esimerkiksi tarvitsee sanoja, mutta ne tuntuvat itsestä vaikeilta, niin rakkaudesta puhumistakin voi treenata. On tärkeää ymmärtää, että halu usein tulee, kun tapahtuu oikeita asioita. Kiihotus ei löydy yhtä helposti kuin ennen. Yhdelle tärkeitä ovat sanat, toiselle huomio, kolmannelle kosketus, neljännelle teot. Jos tilanne kestää pitkään, joudutaan miettimään, mitä suhteessa tehdään ja miten toisen seksuaalista tarvetta täytetään. GROW WILD,. Pitää siis löytää ne itselle sopivat keinot, kosketukset ja muut sytyttävät tekijät, joiden avulla halu on mahdollista houkutella esille. Omaa elämää kannattaa katsoa rehellisesti. Susanna Syld on erityistason seksuaaliterapeutti ja valmentaja. Nautintoaika voi olla intiimiä hierontaa, hyväilyä, kosketuksia ja läheisyyttä. ”Rakkauden kieli tarkoittaa tapaa, jolla haluaa kokea kumppanin rakkautta. On töitä, kuormitusta ja stressiä – tai somet, suoratoistopalvelut ja miljoona harrastusta. ”Mielialalääkkeet tasaavat tunnetta, joten ne voivat tasata myös kiihotuksen tunnetta. Onko siinä tilaa hyvinvointia tukeville asioille ja kuinka paljon siinä on tilaa parisuhteelle. Puolisoa voi pyytää kertomaan, miten häntä voi huomioida rakkaudessa. Kumppanin rakkauden kieli on hyvä löytää, jotta hänelle osaa tehdä oikeita asioita. Jälkimmäinen ei voi vain olettaa, että puoliso vieressä ymmärtää jatkuvan uupumuksen.” I t s e ä ä n e i v o i u u v u t t a a m u u s s a e l ä m ä s s ä n i i n , e t t ä k u m p p a n i l l e e i j ä ä m i t ä ä n a n n e t t a v a a . Kyse on valinnoista: mitä haluan tehdä ja mistä pitää huolta
GROW WILD,. T R E N D I : 50 T R E N D I : 51 J A T K U U ?
Arkiläheisyydestä on kuitenkin hankala hypätä seksuaaliseen läheisyyteen. Usein intiimi läheisyys löytyy systemaattisen tekemisen avulla. ”Parisuhteessa voi olla erilaisia tulevaisuuden haaveita, jotka liittyvät vaikka lapsilukuun tai muuttoon ulkomaille. Toisella osapuolella voi herätä pelkoa siitä, että hän mukautuu liikaa ja uhraa jotain itselleen tärkeää toisen osapuolen haaveen takia. Pidetään toisesta kiinni ja hengitellään hetki samaan tahtiin. On tärkeää, että huolista ja peloista keskustellaan mahdollisimman paljon, eikä päätöksiä tehdä kiireellä.” Aino Pekkarinen on parien kanssa työskentelyyn erikoistunut psykologi . Silloin molemmat saattavat miettiä, pystytäänkö asia ratkaisemaan yhdessä siten, että kummallakin on hyvä olo ja suhde jatkuu. Arkiläheisyys on usein tiimihenkistä, ja sitä voisi melkein olla vaikka kaverin kanssa. Pidetään treffihetkiä. Mutta intiimi läheisyys ei tarkoita vain kosketusta. Intiimi läheisyys on suhteessa merkityksellinen palikka. Kun sitä on, on seksiinkin usein huomattavasti helpompi ryhtyä. T R E N D I : 52 T R E N D I : 5 3 M I K S I S E K S I Ä E I O L E , V A I K K A A R J E S S A K Y L L Ä H A L A I L L A A N . Huomataan ero siinä, katsellaanko yhdessä Netflixiä vai otetaanko tunnin teehetki, jonka aikana oikeasti jutellaan ja ollaan lähekkäin.” M I T Ä J O S T U L E V A I S U U D E N H A A V E E T O V A T E R I L A I S E T . ”Monessa suhteessa arkiläheisyys on kunnossa, katsotaan vaikka telkkaria sohvalla sylikkäin. Yhteyteen pääsee, kun kertoo tunteistaan ja tuo itsestään ilmi vähän syvällisempiä asioita. Kannattaa kuitenkin olla auki ja haavoittuvaisena toisen ihmisen äärellä. Instagram: @ihmissuhdepsykologi. Intiimissä läheisyydessä ollaan aidosti läsnä kosketuksissa, ei vain anneta kuivia suukkoja ohimennen. Haaveistaan on hyvä puhua suoraan – mitä ne ovat ja mitä ne itselle merkitsevät: miksi esimerkiksi toinen lapsi tuntuu itselle tärkeältä. Eriäviin haaveisiin liittyy epävarmuus ja pelko siitä, miten meidän käy. Se on omista tunteista kertomista, oman minän jakamista toiselle, tunnepuolen läheisyyttä. Keskustelussa on hyvä pitää huolet ja pelot mukana, esimerkiksi kertoa huolesta, että asiaa ei pystytä yhdessä ratkaisemaan ja suhde siksi kaatuu. Arkiläheisyyden ja seksuaalisen läheisyyden välissä on intiimi läheisyys. Tunteiden näyttäminen on suomalaisille usein haastavaa. Jos aihetta nimittäin ratkotaan vain pintatasolla eikä puhuta haaveeseen liittyvistä syvemmistä tunteista, tulee herkästi väärinymmärryksiä: toinen saattaa esimerkiksi luulla, ettei lapsihaaveesta jatkuvasti puhuva pidä kumppaniaan tärkeänä. Kun suhteesta on huoli, kommunikointi voi käydä hankalaksi ja koko aiheesta voi olla vaikea puhua. Näistä peloista pitää puhua
”On tavallista, jos tuntuu, että kumppanin kanssa ei ole enää muuta puhuttavaa kuin lapset, talon rakennus ja muut arkiset asiat. Yleensä ylianalysoinnin takana on pelko tai epävarmuus. Välillä siihen tulee katkoksia monista syistä, vaikka lasten tai terveyden takia, ja se on ihan luonnollista.” I d e n t i t e e t t i k r i i s i s s ä o n s e h y v ä p u o l i , e t t ä s e m a h d o l l i s t a a e r i l l i s e m m ä n s u h t e e n . Ylianalysointi voi olla ikään kuin mielen väärä hälytys siihen, että kyse olisi jostain pahemmasta kuin oikeasti on. Identiteettikriisissä on se hyvä puoli, että se voi mahdollistaa erilaisen, ehkä tasapainoisemman ja erillisemmän suhteen.” M I T E N P Ä Ä S T Ä E T E E N P Ä I N , K U N T O I N E N Y L I A N A L Y S O I S U H D E T T A . Esimerkiksi kiltti ja mukautuva ihminen voi havahtua siihen, että hän on sivuuttanut oman tarpeensa ja haluaa ottaa ne nyt vakavasti. Moni syyttää herkästi kumppania siitä, että hän ei koskaan puhu. Siksi kannattaa miettiä, mitkä asiat suhteessa edelleen kannattelevat ja tuovat turvaa. Kumppania muutos saattaa pelottaa: mitä tapahtuu ja kuka tämä ihminen oikein on. Siihen voi liittyä vaikka aiemman parisuhteen ikäviä kokemuksia: tällaiset tilanteet johtivat silloin eroon tai pettämiseen. O n h u o j e n t a v a a , k u n a s i a t s a n o i t e t a a n : k u m p p a n i e i o l e k a a n v i h a i n e n v a a n p e l k ä ä .. Se voi liittyä esimerkiksi kumppanin tiettyyn tapaan toimia tai johonkin suhteen ristiriitaan. Jos identiteettikriisin keskellä olevan tarpeet ja ajatukset muuttuvat kovasti, hän voi kyseenalaistaa parisuhdettaan. Ne voivat olla arkipäiväisiä asioita, jotka edelleen tuovat iloa ja yhteyttä kumppaniin, kuten iltakävelyt tai yhteinen harrastus. Jos tuntuu, että kumppanin kanssa ei ole enää mitään puhuttavaa, voi herätä turvattomuuden tunne ja epäilys siitä, onko edelleen toiselle tärkeä, kiinnostava ja rakastettu, ja onko välillämme yhä yhteys. Väärien hälytysten tunnistaminen voi olla vaikeaa. Silloin mielessä pyörii jokin ajatuskela, joka alkaa huolettaa. Mitä kumpikin kaipaa toiselta ja suhteelta. Identiteettikriisissä ihmisen arvot ja se, mitä hän pitää tärkeänä, voivat muuttua. Silloin parisuhde jää työn, lasten ja muiden projektien jalkoihin. Silloin kaiken taustalla oleva pelko jää piiloon, ja lähdetään väärille urille. Joku reagoi väärään hälytykseen syyttämällä tai kritisoimalla kumppaniaan. Samalla jokin asia parisuhteessa voi alkaa tuntua epämiellyttävältä. Jos vaikkapa kumppani myöhästyy treffeiltä ja siksi tulee olo, että hän ei pidä sinua tärkeänä, liikkeelle voi lähteä ajatus: onkohan suhde tuhoon tuomittu. Liika pohtiminen voi olla yritys tuoda turvaa ja kontrolloida asiaa. Usein silloin muuttuu suhde itseen ja sen myötä myös suhde muihin. Kun asiat sanoitetaan ja ymmärretään, se on toiselle osapuolelle huojentavaa: kumppani ei olekaan vihainen, vaan pelkää.” M I T Ä J O S E N Ä Ä E I O L E M U U T A P U H U T T A V A A K U I N L A P S E T T A I M U U A R K I . Pariterapiassa ohjaan ylianalysoijaa selittämään kumppanille, että hän reagoi syyttämällä esimerkiksi siksi, että häntä pelottaa, että kumppanin tietty käytös johtaa eroon. Olisi kuitenkin hyvä yrittää pysäyttää hetki ja koettaa ymmärtää, mistä kaikki kumpuaa. ”Identiteettikriisit ovat elämän muutoskohdissa tapahtuvaa kipuilua, epävarmuutta ja uudenlaisten arvojen ja minäkäsityksen etsimistä. Mikä saa minut ylianalysoimaan ja onko pelkoni oikeasti aiheellinen. ”Parisuhteeseen liittyvä ylianalysointi ja yliajattelu on yleistä. Toinen ärsyyntyy näennäisesti muista asioista – vaikka siitä, että joutuu nostelemaan lattialta puolison likaisia urheiluvaatteita – vaikka oikeasti kyse on siitä, että puolison kanssa ei olla enää läheisiä. Taustalla voi olla suorituskeskeinen yhteiskuntamme, jossa voi tuntua, että pitää suorittaa montaa asiaa. Hukassa olevaan yhteyteen voidaan reagoida eri tavoin. Yhteyden kokemus on tärkeä osa parisuhdetta. T R E N D I : 52 T R E N D I : 5 3 M I T E N S E L V I T Ä Ä N P U O L I S O N I D E N T I T E E T T I K R I I S I S T Ä . Kannattaa myös muistaa, että parisuhteen yhteydessä on aina aaltoilua. Yksi välttelee, jolloin puolison on vielä vaikeampi lähestyä häntä. Häneltä vaaditaan joustavuutta sietää sitä, että suhde muuttuu. Liikkeelle voi lähteä tarpeiden kautta, koska ne voivat tilanteessa muuttua. Lähtisin kuitenkin puhumaan asiasta siitä käsin, että miltä se itsestä tuntuu: minua surettaa, kun emme puhu enää niin paljon kuin ennen, ja kaipaan sitä. Kriisi voi syntyä esimerkiksi, kun vanhempi kuolee tai työttömyys osuu kohdalle. Muutos on usein turvaton tila. On hyvä käsitellä syvällisesti sitä, mikä on muuttunut
”En kaipaa kyselyä, miksi nyt tuntuu pahalta, tai ratkaisuehdotuksia. T R E N D I : 54 T R E N D I : 55 Emmi Paunonen sairastui masennukseen muutama vuosi sitten. Niiden sijaan haluaisin kuulla, että ’niinpä, onpa kyllä paskaa tuollainen.’”
En tiedä, mitä tapahtui, mutta olin hyvin väsynyt. Näinä hetkinä tunnen itseni usein näkymättömäksi.. Minun oli ihan hirveän vaikeaa soittaa äidille ja kertoa, etten voi hyvin. Tajusin, ettei olisi iso vaiva nousta ylös ja keittää vaikka pastaa tai ottaa käsityö käteen ja neuloa. Hyvinä aikoina jaksan syödä terveellisesti, kun taas huonoina kausina voisin elää pelkällä karkilla ja leivällä, mikä vain pahentaa oloa. Siitä seurasi identiteettikriisi. Luulen, että itku kumpusi siitä, että kerrankin joku kysyi kunnolla vointiani. Tiskipöydälle kertyy tiskejä, vaikka yleensä laitan likaiset astiat suoraan koneeseen. Muutkin huomaavat eron. ”Työterveyshoitaja kysyi kuusi vuotta sitten työhöntulotarkastuksessa, mitä minulle kuuluu. Tai kun selaan puhelimestani vanhoja kuvia, näen kuvista, milloin olen voinut hyvin. On vain pimeää L E E N A L U K K A R I K U VAT T I M I K U O S M A N E N Kun selaan puhelimestani vanhoja kuvia, näen, milloin olen voinut hyvin. Vastasin rehellisesti. Pahinta ovat itsesyytökset: Miten niin en muka pysty! Nyt vain ylös ja keittiöön tekemään ruokaa. Diagnoosit tuntuivat olevan osoitus siitä, etten ollut myöskään vahva ja rohkea, vaikka minulle oli aina sanottu niin. Olin lähtenyt Savonlinnasta Helsinkiin tavoittelemaan uutta elämää. Silloin kun voin hyvin, saan usein palautetta Instagram-seuraajiltani tililläni @mansikkapehmis, että näytän säteilevältä. Kun voin hyvin, tunnen oloni kotoisaksi vaikka bikineissä. Sain masennusja ahdistuneisuushäiriödiagnoosin ja suosituksen Kelan kuntouttavaan psykoterapiaan. HUOMAAN MASENNUKSEN PEILISTÄ , omasta katseestani. MariaEmelinda Elo vaipui omaan maailmaansa, kun hänen neljäs lapsensa kuoli kohtuun. Kun olin itkenyt tunnin, hoitaja sanoi, että hän lähettää minut työterveyslääkärille. Purskahdin itkuun. Sulkeudun muilta enkä jaksa puhua, vaikka olen pulppuava tyyppi. Siltä kuin olisi näkymätön, sanoo Emmi Paunonen. Keväällä olin niin puhki, että töiden jälkeen makasin vain sohvalla. Kun voin huonosti, haluan peittää itseni. Masennuskausina tällaista palautetta ei tule. Mutta en vain pysty. Hävetti. Yksinäiseltä. Minusta tulee alakuloinen ja hiljainen. Olen oikeastaan aina ollut väsynyt. KUN MASENNUSVAIHE ALKAA , pyykit jäävät pesemättä ja koti imuroimatta. Olen täysin lamaantunut. Mutta väsymys on vain niin kokonaisvaltaista. En ollutkaan se aina reipas ja iloinen tyttö, vaan ahdistunut ja masentunut. Minulla on ollut nuoresta asti huono itsetunto, sillä olen kamppaillut painoni kanssa koko ikäni. Y K S I N Ä I S Y Y S O N Y K S I E L Ä M Ä N I K I P E I M P I Ä A S I O I T A Markkinointistrategi Emmi Paunonen, 37, on sinkku ja asuu Helsingissä. Jos en kerran ollut sellainen kuin olin kuvitellut, kuka minä sitten olin. T R E N D I : 54 T R E N D I : 55 Miltä masennus tuntuu. Silloin toivon eniten, että ystävä tulisi kylään, halaisi, auttaisi siivoamisessa tai toisi ruokaa ja näyttäisi, että hän välittää. Jalat eivät tottele eikä yhtään mikään kiinnosta, edes suihkuun meneminen
T R E N D I : 56 T R E N D I : 57 A I H E U T A N I T S E L L E N I J A T K U V A A K A A O S T A Hyvinvointialan yrittäjä Maria-Emelinda Elo, 35, asuu Naantalissa miehensä ja 7-, 14ja 17-vuotiaiden lastensa kanssa. Keskityn muihin mielekkyyttä tuoviin asioihin. Erokin oli kaunis, eikä minulla ole mitään pahaa sanottavaa ex-kumppanistani. Se oli elämäni ensimmäinen terve parisuhde ja juuri sitä, mitä olin kaivannut. Saatan olla ruokakaupassa kolme tuntia, kun en osaa päättää, mitä ostan. Lapset tuovat iloa. En oikein tiedä, miksi toimin näin. En kuitenkaan voinut jäädä suhteeseen, koska en tuntenut rakkautta sydämessä asti. Usein jätän hoitamatta juuri ne asiat, jotka tekisivät minulle hyvää. Synnyin Espoossa, josta muutimme Jyväskylään, sieltä Kotkaan, Kuopioon ja taas Espooseen ja vielä Turkuun. Minulla on aina ollut huono itsetunto, ja se näkyy yhä arjessani päivittäin. Olen ollut lähes koko aikuisikäni sinkku vasten tahtoani, eikä se johdu yrityksen puutteesta. Nyt ymmärrän, että se väsyttää minua. Kun minulla on huono vaihe, saatan sanoa töissä, että olen ehkä vähän hiljaisempi, mutta minua ei tarvitse varoa ja saa tulla juttelemaan. Tiedän, että olen hyvä monessa asiassa, mutta en osaa näyttää sitä muille. Joka kerta jääkaapilla käydessäni muistan nämä asiat ja yritän elää niin, että niitä kaikkia olisi elämässäni. Asuin lapsuudessani pätkiä myös mummin ja tädin luona. Vuoden alussa minulla oli hetken ihana parisuhde. Voin myös reilusti sanoa, että nyt en jaksa. Mutta ero vei minut taas mustiin vesiin. Kolme vuotta sitten aloitin ratsastuksen. En saa vastattua viesteihin tai varattua lääkäriaikoja. JÄÄKAAPPINI OVESSA on miellekartta asioista, jotka tekevät elämästäni mielekkään. Mielessäni pyörii liikaa asioita. Muutimme paljon. Vaikka äitiys on antanut minulle paljon, olen kadottanut itseni muissa elämäni rooleissa. YKSINÄISYYS on yksi elämäni kipeimmistä asioista. OLEN KÄYNYT KOLME VUOTTA psykoterapiassa. Kun olen pohjalla ja minua vain itkettää, tiedän, että tämä on vain vaihe, joka menee ohi ja sen jälkeen helpottaa. Niitä ovat luonto, ystävät, perhe, käsillä tekeminen, rakkaus. Jokaisessa kaupungissa vaihdoimme osoitetta ainakin kahdesti. En ole enää yhtä ankara itselleni. TERVEYSTIEDOISTANI SELVIÄÄ , että olen käynyt juttelemassa haasteistani jo lapsena. Olin myös paljon yksin. En ole juuri nyt missään deittisovelluksessa, koska sain niistä tarpeekseni. Hän pysyi elämässäni, mutta elin lapsuuteni äitini kanssa kahden. Kouluun meneminen oli välillä hankalaa. Toisin kuin vaikka työnhaussa, parisuhteen saavuttamiseen ei ole mitään tiettyjä askelia, jotka käymällä läpi löytää rakkauden. Olin kolmivuotias, kun isä muutti kotoa pois. Terapian ansiosta siedän pahaa oloa vähän paremmin. ÄITIYS ON ANTANUT elämälleni merkityksen. Harrastan ja näen kavereita vointini mukaan. Sen ansiosta ymmärrän itseäni ja masennustani paljon aiempaa paremmin. Erityisen yksinäiseksi olen tuntenut itseni silloin, kun olen voinut huonosti. Nyt minulla on oma hoitohevonen, joka tuo valtavasti rakkautta elämääni. Masennus on tehnyt miJännitän sosiaalisia tilanteita, koska en pysty olemaan se, joka tunnen sisälläni olevani. Tilannetta ei helpota se, että olen perfektionisti. Olen kärsinyt synnytyksen jälkeisestä masennuksesta jokaisen neljän lapsen kanssa. Olen yksinäinen, vaikka minulla on ystäviä. Olen löytänyt lääkityksen, joka auttaa. Lykkään päätöksiä ja aiheutan itselleni jatkuvaa kaaosta. Tuskin olisin myöskään näin hyvässä fyysisessä kunnossa ilman heitä. Joskus jätän yritykseni Instagram-tilin @wellnessa_official päivityksen tekemättä, koska en mielestäni saa siitä tarpeeksi hyvää. Jännitän sosiaalisia tilanteita, koska en pysty olemaan se, joka tunnen sisälläni olevani. Parisuhdetta en voi löytää kursseilta, mutta kaikenlaista muuta voin oppia.”. Olen alkanut maalata akryyliväreillä, neuloa ja hiljattain myös ommella. Nykyään myös puhun masennuksestani avoimesti. ”Sosiaaliset tilanteet väsyttävät minua. Aiemmin suoritin vapaa-aikaa ja kalenterini oli täynnä. Haaveilen omakotitalosta, jossa olisi iso työhuone, johon mahtuisi kankaanleikkauspöytä. Kun makaan sängyn pohjalla, ei ole sitä toista, joka kävisi kaupassa tai toisi jogurttia sänkyyn. Jälleen kerran epäonnistuin asiassa, jota niin paljon haluaisin. Näin aikuisena ajattelen, ettei ollut mikään ihme, että oirehdin jo lapsena. Ystäviä varoitan, että älkää ihmetelkö, jos alan itkeä kesken juhlien. Jos en ole imuroinut kolmeen viikkoon, totean, että ei se mitään, koska siisti koti ei ole elämäni ykkösprioriteetti
”En muista paljon mitään seuraavasta parista vuodesta.”. T R E N D I : 56 T R E N D I : 57 Maria-Emelinda Elo masentui, kun hänen neljäs lapsensa kuoli kohtuun
Minun on vaikea puhua omista asioistani. Vaikka juuri nyt tasapainon saavuttaminen tuntuu kaukaiselta, haluan uskoa, että tulee vielä päivä, jolloin voin hyvin.” Kohtukuoleman jälkeen suljin elämästäni kaikki muut paitsi lapseni ja puolisoni. Jätän yhä asioita tekemättä, ja ne kasaantuvat. Juuri nyt en käy terapiassa. Tunsin, että en osaa edes surra oikealla tavalla. Seuraavana aamuna en enää tuntenut liikkeitä ollenkaan. Oireeni menevät nykyään aalloissa. Pitkään arastelin, voinko taustani vuoksi edes haaveilla terapeutin työstä, mutta kokemukseni ovat antaneet minulle syvän ymmärryksen ihmisestä. Makasin kotona ja kerran päivässä kävin tyttären haudalla. Minulla on myös epäilty fibromyalgiaa, kroonista kipusairautta. Ehkä se johtuu lapsuudesta, koska en osaa puhua edes äidilleni. Muistan synnytystä edeltävän päivän hyvin, sillä perhepsykologi oli meillä käymässä. MINUA TURHAUTTAA , kun asiat eivät edelleenkään suju kuten haluaisin. Hän on jaksanut katsoa yläja alamäkiäni kaikki 18 yhteistä vuottamme. Puoli vuotta tyttären kuolemasta lääkäri sanoi, että oireeni ovat psykoottisia. Aloin juosta sinne turruttaakseni ajatuksiani. En voi istua sohvalle, ennen kuin kotona on siistiä. Nostan hattua miehelleni. En minä nyt niin sekaisin ole, että minut pitäisi panna laitokseen! En ollut tiedostanut, kuinka huonossa kunnossa olin. Tule osoitteeseen eeva.fi!. Vatsakivut ovat välillä olleet niin kovia, että olemme joutuneet lähtemään päivystykseen. Minulla ei ole juuri ystäviä, eivätkä sosiaalisten tilanteiden pelkoni ja ruuhkavuodet juuri helpota tilannetta. Mitä täällä tapahtuu, ajattelin. Teen töitä hierojana ja opiskelen fysioterapeutiksi. NELJÄS LAPSENI syntyi syyskuussa viisi vuotta sitten. Olen kirjoittanut Instagramiin tililleni @maria_emelinda oppiakseni sanoittamaan tunteitani. Olisi parempi, että menisin osastolle vähän pidemmäksi ajaksi lepäilemään. Haluatko lukea lisää tarinoita aiheesta. T R E N D I : 58 nusta todella alakuloisen ja minusta on tuntunut, etten ole hyvä missään enkä riitä kenellekään. ALOIN HITAASTI TOIPUA , ja se jatkuu edelleen. Sairaalassa todettiin, että tyttäremme sydän oli lakannut lyömästä. Vetäydyin surussa ja masennuksessa omaan maailmaani. Itkin ja minun oli vaikea olla, ikään kuin olisin tiennyt, mitä oli edessä. Nyt kärsin siitä vähän. Henkisen tuskan lisäksi minulla on ollut monenlaisia fyysisiä kipuja, joille ei ole löytynyt selkeää kehollista syytä. Toisaalta pelkään, että vuoden vierivät ja unelmat jäävät kokematta. Voimani ovat aika lopussa, mutta toivon, että löydän tasapainon ja saan voimia toteuttaa unelmiani. Menin samana päivänä neuvolaan, koska en tuntenut vauvan liikkeitä kunnolla. Voin varmasti hyödyntää sitä kaikessa hoitotyössä. Laihduin lyhyessä ajassa 30 kiloa, ja minulla diagnosoitiin laihuushäiriö. Neuvolassa sydänäänet vielä löytyivät ja ne olivat tosi tiuhat. Takana on taas erittäin huono vaihe. Lasten vuoksi on ollut pakko jaksaa. Kun päässäni vallitsee epäjärjestys, saan turvaa siitä, että pidän kodista huolta. En muista paljon mitään seuraavasta parista vuodesta. Kohtukuoleman jälkeen suljin elämästäni kaikki muut paitsi lapseni ja puolisoni. Unelma-ammattini olisi psykofyysinen psykoterapeutti. Ehkä joku on kokenut jotain samanlaista ja voi saada ajatuksistani voimaa ja rohkeutta
Löydät sieltä fiksut ajatukset, hauskat klubit ja keskustelut, terävät mielipiteet, syvälliset haastattelut, viihdyttävät podcastit ja koukuttavat videot. Tällaista on vapaaehtoinen parisuhteettomuus. Kokeilimme kuudet kuukautisalushousut. T R E N D I : 59 eeva.fi – ihan uusi media kaikille naisenmielisille eeva.fi on uusi suosikkisivustosi. Testin parhaat olivat niin hyviä, että niitä pitäisi vaikka joka päivä. KAUNEUSTESTI Naamiotestin yllättäjä maksaa vain muutaman euron!. Lue juttu ja kerro, oletko samaa mieltä! SUHTEET Sinkkuus ei ole välivaihe Sofia ja Sara elävät ilman parisuhdetta eivätkä he ajattele sinkkuutta asiana, josta pitäisi päästä eroon. ”Terapiassa tajusin, miksi elämäni on aina sotkussa” Sarjakuvataiteilija Milla Paloniemi oppi terapiassa ymmärtämään rajatilahäiriön tuomia piirteitään ja rohkaistui toteuttamaan lapsuutensa unelman. MISOGYNIAPOLIISI Virpi Salmi etsii nais vihaa maailmasta Suomalaiset uskovat, että rahat kuuluvat miehille, väittää Virpi Salmi. Tuliko läpivuotoja, löytyikö sopiva koko. TUOTESUOSIKIT Toimivatko kuukautisalus housut
T R E N D I : 60 T R E N D I : 61 T R E N D I N T O I M I T U S K U VAT V A L M I S T A J A T J A G E T T Y I M A G E S Olisitko valmis laventeliin rajaukseen tai repäistävään huulipunaan. SYKSYN VÄRIT K A U N E U S. Nämä tuotteet laittavat meikkirutiinisi ihanalla tavalla uusiksi
6 . Psst! Varaudu harjoittelemaan asennusta: nämä ripset liimataan omien ripsien alle. 4 . Kynsilakka 15,50 e/11 ml, K I A C H A R L O T T A . Huippulöytö! Sisältää ripsiä kosteuttavaa risiiniöljyä. Mascara Vatn Volume 38 °C -ripsiväri 20 e, I D U N M I N E R A L S . Vivid Bright Liquid Liner -silmänrajauskynä 10,90 e, N Y X P R O F E S S I O N A L M A K E U P . Upeita sävyjä, katso ainakin Wanderlust ja Mother Nature. 1 . Ryppyjä silottavia tai eivät, varsinkin sarjan huulipuna vakuutti koostumuksellaan. Utuisemmista pitävä voi kokeilla Catricen lilaa kynää. Baltiassa on nimittäin pitkään uskottu, että meripihkakaulakoru hidastaa ikääntymistä, ja tutkimustenkin mukaan meripihka on antioksidanttinen. Alta paljastuu mainio sävy, joka pysyy hyvin. 7 . H E L P O T L U O M I V Ä R I T Kynämalliin sullottu luomiväri on pikameikkaajan ja aloittelijan pelastus. Sen mineraalimeikeissä on anti-age-ominaisuuksia: ne sisältävät ihon nuorekkuuden säilyttäviä ainesosia, kuten meripihkaa. Wonder Blading -huuliväri 29,90 e, W O N D E R S K I N . Idun Mineralsin uutuus lähtee irti 38-asteisessa vedessä ja pysyy ripsissä varisematta. 5 . L A K K A S A T O Ajatteletko, että luonnollisempi kynsilakka ei voi olla kestävä. Jos laventeli ei innosta, saatavilla on myös burgundeja ja pinkkejä rajauskyniä. Huulivärin kokeilu hieman jännittää: osaako laittaa riittävästi naamioväriä huulille ja eihän naamion poistaminen satu. Uusimmat mallit pysyvät hyvin asennettuina ja hoidettuina kuusikin päivää paikallaan. Lash Bands -irtoripset, malli 101, 21,90 e, I K I L A L O . Liettualainen luonnonkosmetiikkabrändi Uoga Uoga lupaa viedä lupauksen vielä pidemmälle. P Y S Y V Ä R I P S I V Ä R I Tätä on odotettu: vegaanista ja vähän vastuullisempaa ripsiväriä, joka on melkein kuin tavallinen ripsari. K E S T O R I P S E T Jos ripsiväri ei tuo tarpeeksi näyttävyyttä, eivätkä ripsenpidennykset kiinnosta, olisiko ratkaisu usean päivän irtoripset. 3 . Nyxin sivellinpäisellä tussilla saa tarkat rajat. Nourishing Sheer -huulipuna, sävy Charmberry, 23,50 e, U O G A U O G A .. Kohl Kajal Waterproof -kajalkynä 2,80 e , C A T R I C E . Suomalaisen Kia Lindroosin lakkasarjan tuotteet pysyvät ihan yhtä hyvin kuin tavalliset lakat vaikka sisältävät vain kasviperäisiä liuottimia. Somevaikuttajien hehkuttamalla Lemonhead LA:n glitterillä saa päivämeikistä iltameikin sekunneissa: sipaise sormella purkkia ja levitä glitter luomille. A N T I A G E M E I K I T Meikkien hoitavuudesta on puhuttu jo jonkin aikaa. Space Paste -glitterluomiväri 21 e, L E M O N H E A D L A . T R E N D I : 60 T R E N D I : 61 2 . R E P Ä I S T Ä V Ä P U N A Joko olet kokeillut huuliväriä, joka syntyy, kun sininen huulinaamio repäistään huulilta irti. Kuulit oikein: sininen ja räpäistään. Hyvä niin, sillä tätä punaa ei julkisella paikalla lisäillä nopeasti. Sisleyn luomiväriuutuus on vedenkestävä, levittyy kuin unelma eikä pakkaannu vaikkei olisi muistanutkaan pohjustusta. Molemmat huolet ovat turhia. N Ä K Y V Ä T R A J A T Viime vuosien trendiväri laventeli on myös mainio silmienrajausväri. Phyto Eye Twist luomivärikynä 50 e, S I S L E Y
Kuka tietää, olisiko niillä myös keräilyarvoa tulevaisuudessa! HILETTÄ KASVOISSA Glitterit ja ihotimantit kasvoissa tuovat juhlan tuntua, mutta kokeile myös siirtokuvatatuointeja silmien ympärillä. Iris Eyelashes -ripsiseerumi 64,90 e, F O R E O . Molempiin kauneusihanteisiin löytyy vastaus purkista. MEIKKI VÄÄRINPÄIN Joko olet kokeillut Hailey Biberin näyttämää meikkikikkaa. 8 . Tuntuu kuin olisi levittänyt chiliä tai vicksiä huulille. Laita ensin primer, sitten varjostukset ja korostukset ja vasta viimeisenä meikkivoide. Ripsiseerumeissa on nyt valinnanvaraa. Amusen meikkivoide tuo iholle kosteaa kiiltävyyttä. Ihastu esimerkiksi Opin kynsilakan sävyihin tai Nyxin meikkeihin, joiden pakkaukset ovat kuin leluja: puhelimen ja kasetin muotoisia. 1 1 . Hiustuotteista tunnetun Olaplexin ripsiseerumissa ei ole lääkeaineita kuten monissa ripsiseerumeissa. T R E N D I : 62 T R E N D I : 6 3 Lashbond Building Serum -ripsiseerumi 99 e, O L A P L E X . Vaikutus vaihtelee, mutta vähintääkin tilapäisen pullistuksen tuotteet saavat aikaan. 9 . Feel the Magic -kynsilakka 16,90 e, O P I . K A U N E U S. Vesivärimäisen ohut L’eau Tint -huulisävyte 17 e, B B I A . Tee ruskeat rajaukset, meikkipohjasta kuultava ja muista kulta sekä aurinkopuuteri. Healthy Glow Bronzing -voide 39 e , C H A N E L . K I I L T Ä V Ä Ä J A P Ä I V E T T Y N Y T T Ä Miltä näyttää mielestäsi terve iho. Chanelin sävytetty voide taas tekee ihosta päivettyneen näköisen. Lopputulos on superluonnollinen ja hehkuva! MAITOKAHVIN SÄVYJÄ TikTokin suosituimpia meikkitrendejä juuri nyt: lattemeikki. Onko se heleänkiiltävä vai mieluummin vähän päivettynyt. Barbie Pressed On The Go -luomiväri paletti 40,50 e , N Y X P R O F E S S I O N A L M A K E U P . Pieni matkakoko on hyvä tapa kokeilla, miltä päivetys tuntuisi vielä syksylläkin. Squirt 3D Plumping Gloss -väritön huulivoide 25 e, M A C . Dew Power Vegan Cushion SPF 50+ PA++++ -meikkivoide 35 e, A M U S E . Avainsanat: ruskea, samppanja ja vahva smokey eye -meikki. 3 × M E I K K I K I K AT 1 . Foreon uutuus puolestaan luottaa ripsiä vahvistavaan fytokeratiiniin ja l-arginiiniin. B A R B I E Jos rakastat pinkkiä, nyt kannattaa vielä hamstrata Barbie-elokuvan innoittamia meikkisarjoja, sillä suurin osa niistä on myynnissä vain rajoitetun ajan. Esimerkiksi ysäriltä tutut perhoskuviot voivat näyttää ihanilta meikin osana. K O H T I K O R K E U K S I A Ovatko ripsesi hennot luonnostaan tai ripsenpidennysten poistamisen jälkeen. Moni uutuus sisältää erilaisia pullistavia ja kihelmöiviä ainesosia. K I H E L M Ö I V Ä T P U N A T Pulleat huulet voivat syntyä muuallakin kuin pistoshoitoloissa. Esimerkin Macin puna pullistaa ja samalla hoitaa huulia
Monia myös myydään seerumimeikkivoide-nimellä. Brow Fix Wax-In-Pencil -kulmavahakynä 11,90 e, I S A D O R A . Velvet Radiance Face Base -meikkivoide 47,50 e, M I I C O S M E T I C S . Uusimmissa niissä on kosteuttavaa hyaluronihappoa ja lupaus pitää juonteisiin pakkautuminen kurissa. Mii Cosmetics -sarjaa saa vain valituista hoitoloista, mutta sarjan meikkivoide on varsin mainio: pysyy iholla hyvin, hehkuu ja tuo ihoon kosteutta. Jos makeat tuoksut ovat juttusi, testaa esimerkiksi Labellon ja Essencen tuotteita. Lopputulos on ihanan luonnollinen hehku. Niinpä. HydraOil Lip Care, sävy Pink Touch, 17,90 e, B E A U T Y A C T . Toisella saa tarkasti vahatut kulmat, toinen lupaa myös ravita ja vahvistaa karvaa. Ajattele niitä vain väreinä, joita voi sutia iholle, huulille ja luomille. S E K U U L U I S A H E H K U Koppura naamari tai pelkkää silikonia sisältävä tökötti – ei kiitos! Nyt meikkivoiteet ovat hoitavia, ja niihin lisätään kosteuttavia ainesosia. In Frame Brow -geeli 28 e , I L I A B E A U T Y . Electric Glow Colour Changing -väriä vaihtava huulija poskiöljy 4 e, E S S E N C E . Tinted Oleo Serum -seerumimeikkivoide 42 e/30 ml, C L A R I N S . Teint Idôle Ultra Wear Care & Glow Concealer -seerumipeitevoide 35 e, L A N C Ô M E . Hillitympi kiilto ja tuoksu on Idunin ja Beauty Actin vastaavissa. Caring Lip Oil -huuliöljy, sävy Dress Nude, 6,90 e, L A B E L L O . T R E N D I : 62 T R E N D I : 6 3 1 6 . 1 5 . Sopivat kaikille, olit sitten tummien näyttävien kulmien tai trendikkäiden taupe-kulmien ystävä. Dewy Drops -meikkivoideseerumi 33 e/30 ml, C A I A C O S M E T I C S . Psst! Sarjassa myös mainioita kynsilakkoja ja huulipunia.. Lancômen uutuudessa on myös hoitavia keramideja ja hittiainesosaa peptidejä. Öljyjen suosio vain jatkuu, ja nirsompikin löytää suosikkinsa. U U S I O S T O P A I K K A Milloin viimeksi ostit meikkejä kauneushoitolasta. K U L M A T K U N N O S S A Kukapa haluaisi olla huolissaan kulmiensa hulmuamisesta kesken päivän! Näppärä kynänmuotoon tehty kulmavaha tai väritön kulmageeli auttavat. Helppoa, ja sävyt sopivat taatusti yhteen. Jäi testin jälkeen meikkipussin suosikkien joukkoon. 1 7 . 1 3 . Testaajan muistutus: kasvot hieman kiiltelevät, mutta niin on tarkoituskin. Ne kosteuttavat ja tuovat kiiltoa, mutteivat tee huulista tahmaisia kuten monet kiillot. 1 4 . Y H D E N P U I K O N T A K T I I K K A Kuumin meikkikikka näytöslavojen meikkaajilta: unohda meikkituotteiden käyttötarkoitukset ja päätä ne itse. H U U L I Ö L J Y J E N S U O S I O N J A T K O Huuliöljy on juuri niitä tuotteita, joita ei tiennyt tarvitsevansa – kunnes sellaisia on saatavilla. V I H D O I N U U T T A P E I T E T T Ä Jos olet alkanut vältellä peitevoiteita siksi, että ne pakkuuntuvat iholle, kokeile seerumipeitevoiteita. Natural Glow -voidemainen meikkipuikko, sävy Fresh Pink, 20,90 e, L U M E N E . 1 2
Hapot. Powerful-Strength Line Reducing -tiiviste 66 e, K I E H L ’ S . Vältä myös niasiiniamidia. Silloin kannattaa olla tarkkana. Jos haluat käyttää molempia, käytä niitä esimerkiksi eri päivinä. Aloittelijallekin sopiva retinoliseerumi auttaa uudistamaan ihoa ja tasoittaa ihonsävyä. 3. Iris Firming PM Eye -seerumi 74,50 e, F O R E O . Salisyylihappo poistaa kuollutta ihoa ja puhdistaa tukkeutuneita huokosia. Vaikka se on hyvin siedetty aine, se saattaa heikentää C-vitamiinin tehoa. On nimittäin väärä ajatus, että käyttämällä kaikkia mahdollisia tehoaineita iho alkaa voida paremmin. 5. Tämä A-vitamiinin muoto on vahva tehoaine, joka tehoaa ikääntymisen merkkeihin, kuten juonteisiin ja pigmenttiläiskiin. Ne ovat vahvoja aineita, joten niiden kanssa kannattaa välttää niin retinolia kuin C-vitamiiniakin. Erityisen hyvä pari se on retinolille, koska niasiiniamidi suojaa ja vahvistaa ihoa. Samalla kannattaa välttää C-vitamiinia ja bentsoyyliperoksidia, jota on usein aknen hoitoon tarkoitetuissa tuotteissa. Niasiiniamidi. C-vitamiini. Retinoli. Tuotteeseen on pystytty yhdistämään turvallisesti C-vitamiini ja niasiiniamidi. Se voi kuitenkin jo yksinään aiheuttaa herkälle iholle reaktioita. Käytä mieluummin C-vitamiinin kanssa feruliinihappoa, joka tehostaa vitamiinin vaikutusta. C-vitamiinin kanssa ei kannata käyttää retinolia, sillä iho voi reagoida niiden yhdistelmään. 10 % Niacinamide -buusteri 52 e, P A U L A ’ S C H O I C E . C-vitamiinia ja hyaluronihappoa sisältävä seerumi heleyttää ihoa. Tehoaine on hyaluronihapon kaltainen vahvuudeltaan eli niin hellävarainen, ettei se aiheuta muiden tehoaineiden kanssa ikäviä reaktioita. 6 × T E H O A I N E E T. Jos yhdistää vahvoja tehoaineita keskenään, iho kunto voi myös pahentua: se voi punoittaa ja sen suojamuuri heikentyä. Kuorivat AHAja BHA-hapot tehoavat hyvin esimerkiksi sameaan ihonväriin, juonteisiin ja pigmenttimuutoksiin. Tätä voi yhdistää kaikkien tehoaineiden, myös retinolin tai AHAja BHA-happojen kanssa. K A U N E U S N Y T Säännöt sekakäytölle TUNTUUKO, ETTÄ IHOSI kaipaa monenlaisia tehoaineita: uudistavaa retinolia, kirkastavaa C-vitamiinia, kuorivia happoja. Retinolia sisältävää silmänympärysvoidetta kannattaa käyttää iltaisin ja muistaa UV-suoja päivisin. Tällaisia happoja ovat esimerkiksi glykolihappo ja salisyylihappo. Hyaluronihappo. 4. Vältä siis käyttämästä samaan aikaan muita vahvoja aineita, kuten happoja. Jos haluat käyttää useita tehoaineita yhtä aikaa, kokeile käyttää esimerkiksi retinolia iltaisin ja C-vitamiinia aamuisin. 2. Rénergie H.C.F. Laadimme listan, miten tehoaineita voi yhdistää: 1. T R E N D I : 64 K A U N E U S T E K S T I R II K K A V Ä Ä N Ä N E N J A T R E N D IN T O IM IT U S K U V A T G E T T Y IM A G E S J A V A L M IS T A J A T Niasiiniamidia sisältävä tuote supistaa huokosia ja häivyttää arpia. Salicylic Acid 2 % Solution -neste 8,10 e, T H E O R D I N A R Y . Vai voisitko käyttää tuotteita lyhyinä kuureina. Retinol 3TR -seerumi 45 e, M E D I K 8 . Triple -seerumi 140 e, L A N C Ô M E
YÖKASTE Onko ihosi kuiva tai pintakuiva. Ensikokeilulla luottotuot teeksi! PUHDASTA TULEE Brittiläinen The Inkey List on tunnettu superselkeistä pakkauksis ta, jotka opastavat tuotteen ostossa ja käytössä. Tuote lupaa silottaa huultenympärysihoa, joten levitä reippaasti yli huul ten. T R E N D I : 65 T E K S T I T R E N D IN T O IM IT U S K U V A T V A L M IS T A J A T Kun ilta saapuu RAUHOITTAVA TEHOPESU Bio keramidia ja niasiiniamidia sisältävä putsari hillitsee epäpuhtauksien syntymistä ja puhdistaa ihon hellävaraisesti mutta todella tehokkaasti. Herkkä, reagoiva, pintakuiva iho rauhoittui ja ihon sävy tasoittui heti. Stillness-kosteuttava yövoidenaamio 24,90 e/40 ml, U O G A U O G A Total Lip Treatment 105 e/15 ml, S E N S A I Retinol Youth Renewal -yövoide 112 e/50 ml, M U R A D . T O I M I T U K S E N V A L I N N A T RAUHOITU NYT Luonnon kosmetiikan kosteutta vaa voidetta voi käyttää kahdella tavalla: kymmenen minuuttia naamiona tai yö voiteena. ARVOKAS SEURALAINEN Retinoli yövoide on kallis mutta lupaa tehoja. Kokeile suihkauttaa lempeää laventelia tyynyysi – se ainakin rauhoittaa ja voi helpottaa unensaamista. Ensin iholle levitetään kosteuttava geeli ja sitten pehmeä voide, joka sitoo kosteuden ihoon. Meikki irtoaa, mut ta iho jää pehmoiseksi. Paksua voidetta otetaan nokare kämmenelle, ja se vaahdotetaan veden kanssa. Kaura-puhdistusbalmi 16 e /150 ml, T H E I N K E Y L I S T . Se sisältää sekä no peasti että hitaasti vaikuttavia retinoleja, jotka uudistavat ihoa. K A U N E U S. Sleep Pillow Mist -tyyny suihke 12,90 e, B A Y L I S & H A R D I N G . SILKKIÄ HUULILLE Huulet yön aikana kuntoon! Silkkisen pehmeä voide riittää kuivahuu lisellekin ainoaksi kosteutta jaksi myös talvella. Tämä yönaamio kaksikko kosteuttaa tehok kaasti. Voi levit tää dekolteelle asti tuomaan kosteutta. Yöaikaan käytetyt tuoksut voivat parantaa muistia, väittää uusi tutkimus. Nämä uutuudet tekevät iltaja yörutiineistasi entistä tehokkaampia ja hellempiä. Kuiva ihoinen rakastuu tähän put sariin, niin miellyttävä sitä on käyttää. Hajusteeton. Ei kuivata vaan kosteut taa ihanasti. H.E.O-yönaamio 64 e/2 x 50 ml, M E D I K 8 . Cera Cleanser Cream to Foam -puhdistusaine 36,50 e/150 ml, B I O T H E R M
HITTIAINESTA HIUKSILLE Moni on kuullut niasiiniamidin hyödyistä ihonhoidossa, mutta sillä voi hoitaa myös hiuksia. Hiuksista tuli kiiltävät, pehmeät ja helposti kammattavat. Kaikkien janoisten sankarit Tuntuuko tukka kuivalta. T E S T I S S Ä Fructis Glowing Lengths Pineapple Hair Food -3-in-1 -hiusnaamio 8,50 e/400 ml, G A R N I E R . Nutrive Masquintense -hiusnaamio 45 e/200 ml, K É R A S T A S E . Levittyi pitkään, raidoitettuun tukkaan hyvin, huuhtoutui loistavasti ja jätti jälkeensä kosteutetun muttei rasvaisen tukan. PARASTA: Perushyvä laatunaamio! Naamio levittyi hyvin, ja sen tuoksu miellytti (ja toi mieleen Nivean klassikkorasvan!). Nämä hiusnaamiot kosteuttivat, silottivat ja hoitivat parhaiten kuivia, vaalennettuja hiuksia. Naamiosta on myös Riche-versionsa paksuille hiuksille. HERKKUPURKKI Tässäpä aistien elämys! Pitkille hiuksille tarkoitettu naamio tuoksuu, näyttää ja tuntuu herkulliselta. A N N I P E L T O L A K U VA E S S I L Y Y T I K Ä I N E N T R E N D I : 66 T R E N D I : 67. Kérastasen ravitseva naamio lupaa kiiltävät, sileät hiukset, jotka katkeilevat vähemmän. Monikäyttöinen: naamiota voi käyttää myös tavallisena hoitoaineena tai hiuksiin jätettävänä hoitoaineena. Hyvä hinta-laatusuhde! PARASTA: Makean raikas ananaksen tuoksu, joka on huumavan ihana suihkuhetkessä ja pysyy vienona myös kuivissa hiuksissa
Siitä ei kannata lipsua, jotta naamion aktiiviaineet ehtivät vaikuttaa. HAJUITTA PARAS Haluat luonnonkosmetiikkaa, mutta niille ominainen haju ei miellytä. PARASTA: Paksu, helposti liukuva naamio levittyy ihanasti pitkään, raidoituksen karhentamaan tukkaan. OHO! Matkalla, ja sheivausvaahto kotona. Testin suosikki! Tehokkaasti käyttöön S I S Ä P I I R I N K I K A T LAUANTAIRUTIINI. Jojobaöljy hoitaa ja kosteuttaa hiuksia, sheavoi stimuloi päänahkaa. Perusrasvamainen luonnonkosmetiikan naamio on hankala levittää pitkään, kuivaan tukkaan tasaisesti. Tuloksia pitäisi näkyä yhden purkin jälkeen. Puristele tukka mahdollisimman kuivaksi vedestä, levitä naamio – ja käytä vaikutusaika vaikka ihon kuorimiseen. So Pure Polish Mask -hiusnaamio 25,90 e/ 300 ml, K E U N E . Hiusnaamio sopii siihenkin tarkoitukseen. Hiusnaamioiden vaikutusaika on usein kolme, joskus kymmenenkin minuuttia. PARASTA: Huikea lopputulos. Miellyttävä tuoksu! PARASTA: Kaunis tuubipakkaus, joka on myös kätevä: sopiva annostelu on helpompaa tuubista kuin purkista kahmaisemalla. Superfood Shine -hiusnaamio 22 e/ 180 ml, E V O L V E . Tämä syväkosteuttava ja korjaava hiusnaamio on täysin hajusteeton ja herkälle hiuspohjalle kehitetty. Hiuksista tulee kiiltävät, tuuheat ja ilmavat, ja vaalennusten pörröisyys väheni selvästi hiuksia latistamatta tai rasvoittamatta. Monia naamioita voi myös käyttää hoitoaineen tapaan. Nappivalinta raidoituksen kuivattamille lättänille hiuksille: se silottaa ja saa hiukset kiiltämään, muttei latista. Naamio päässä voi mennä myös saunaan, mutta silloin hiuksiin kannattaa kietaista pyyhe suojaksi. VAIVANSA ARVOINEN Tämä naamio kuuluu sarjaan ”vaivansa arvoinen”. MALTA MIELESI. Naamion pitää myös antaa vaikuttaa 5–10 minuuttia. T R E N D I : 66 T R E N D I : 67. HUS, PÖRRÖISYYS Vegaaninen hiusnaamio lupaa ravita ja silottaa pörröisimmätkin hiukset. Tymäkkä tuoksu jakaa mielipiteitä. Hiuksista tulee ilmavan ja terveen tuntuiset. Hyvä nyrkkisääntö on käyttää naamiota kerran viikossa. Jos tukka on varsinkin pitkä, vaalennettu tai kuiva, kosteuttava naamio pitää sen hyväkuntoisena. Nro 23 -hajusteeton hiusnaamio 39,90 e/ 350 ml, B R U N S
T R E N D I : 68 T R E N D I : 69 Mietitkö, mitä toivoisit lahjaksi tai mitä ostaisitte ystävälle kimppalahjaksi. H Y V Ä O L O. Nämä kaikki hoidot sopivat mainiosti hemmottelulahjoiksi
Saan kuulla jälkikäteen, että purentalihakseni ja hartiani olivat kireät – hoito tuli siis tarpeeseen. olet kireä ja jännittynyt, mutta sinulla ei ole aikaa tai viitseliäisyyttä mennä pitkiin hoitoihin. Ihoni on kuulemma kuulas ja kasvot rentoutuneet – heidän mielestään kasvohieronnan vaikutus näkyy selvästi. Hengitä sisään, puhalla ulos. Hoidossa käytettävä mandariinin tuoksu on samaan aikaan rauhoittava ja energisoiva. Hoidossa voi valita hieronnan joko pään tai jalkojen alueelle. Hieronta on melko kevyttä mutta kuitenkin silittelyä napakampaa. Normaalissa hieronnassa alan helposti tehdä mielessäni kauppalistaa, mutta nyt keskityn kuuntelemaan nauhan ääntä: keskity varpaisiin, sitten jalkateriin. Olo on rentoutunut, muttei sellainen pitkän hoidon jälkeinen Valun spagettia -rentoutunut. Savuamattomassa suitsukkeessa on laventelin, salvian ja ruusupuun tuoksu, joka rauhoittaa. F I .. Samalla hierotaan pää, niska ja hartiat. T R E N D I : 68 T R E N D I : 69 T R E N D I N T O I M I T U S K U VAT G E T T Y I M A G E S J A V A L M I S T A J A T Päässä surraa ja jatkuvasti levoton olo. MITÄ HOIDOSSA TAPAHTUU: Koska menen hoitoon aamulla, minulle ehdotetaan pään hieromista. Rentoudu siinä sitten Kosketuksen ja äänen voima MIKÄ: Mindfulness-hieronta, joka yhdistää hieronnan rentouttavat ominaisuudet ja hoitoa varten kehitetyn mindfulness-ääninauhan. Menen pötköttelemään mukavalle pedille lämpimän peiton alle, ja päälle laitetaan ääninauha, jossa mindfulness-ohjaaja neuvoo rentouttamaan ruumiinosan kerrallaan. Testasimme hyvinvointihoidot, jotka rauhoittavat niin mieltä kuin kehoa. 59 e, 30 min, Blue Lagoon Beauty -hoitolat. Samaa oloa tehostaa hoidon jälkeeni saamani kuppi lämmintä teetä, jossa on vihreää teetä ja mansikkaa. Ihanaa! RENTOUTTAVA VAIKUTUS: 4/5. SINULLE, JOS... Myös ihana lahja stressaantuneelle läheiselle! PARASTA: Ääninauhan ja hieronnan yhdistelmä pysäyttää loistavasti. YLLÄTTÄVINTÄ: Kun menen hoidon jälkeen töihin, työkaverini kysyvät: Mitä sinulle on tapahtunut, kun näytät noin hehkuvalta. Olen kuitenkin selvästi rennompi, ja aamun jännitykset ovat tipotiessään. 45 e, B O D H A / L I I N U N . Varsinkin hiusten ”tukistelu” ja päänahan kampaaminen tuntuvat taivaallisilta. Puolen tunnin pysähtymisen voi tehdä vaikka lounastauolla – hoidon jälkeen tukkani oli hieman pörröinen, mutta muuten olin siistissä kunnossa seuraaviin menoihin
Lopuksi laitetaan ihana naamio. YÖ IGLUSSA Miltähän tuntuisi nukkua tähtitaivaan alla. Siksi hoitoon valitaan pitta-tyypille sopivat öljyt ja tuoksut. Siinä kirjailija ja professori Leah Weiss yhdistää uusinta tietoa neuroja käyttäytymistieteistä tähän tuhansia vuosia vanhaan traditioon. Kiinnostaa: ulkoporeallas ja järvimaisema! 2. SINULLE, JOS.. 3. Hierontatyyliä kutsutaan abhyangaksi, ja se eroaa perinteisestä hieronnasta siten, että hieronta on hyvin liukuvaa ja sulavaa ja sillä pyritään edistämään lymfakiertoa. Rentoutunut olo jatkuu yllättävän pitkään. MITÄ HOIDOSSA TAPAHTUU: Hoito alkaa lyhyellä haastattelulla, jossa kartoitetaan ayurvedan mukaista kehotyyppiä. Hoidossa käytettävien tuotteiden ja diffuuserin tuoksut ovat ihania. Hieronnan apuna käytetään runsaasti lämpimiä öljyjä ja välillä hieronta keskittyi kehon niin sanottuihin marmapisteisiin eli energiapisteisiin. H Y V Ä O L O Ayurvedaa uudella tavalla MIKÄ : Total ayurveda -hoito, joka sisältää vartalon abhyanga-kokovartalohieronnan, kasvohieronnan kansa wand -sauvoilla, päähieronnan ja ayurvedisen kotihoitopaketin. Kokeilen heti seuraavalla viikolla kielenkaavinta ja stressin lievittämiseen sopivaa ashwagandhaa. PARASTA: Kokonaisuus! Hoito on todellinen päästä varpaisiin -hoito, sillä samalla hierotaan niin jalat kuin päänahka ja kasvot. Kirja rauhoittaa ja herättää ajatuksia – ja johdattaa meditoimiseen itsenäisesti. Sauvojen päät ovat viileät ja ne tuntuvat kasvoilla ihanilta kaiken lämmön keskellä. Hoitoon kuulu myös kotiin saatavat hoitotuotteet: ayurvedassa käytettävä kielenkaavin ja kehotyypin tarpeisiin vastaava yrttiseos. T R E N D I : 70 1. Meren äärellä, Hilton Kalastajatorpalla Helsingissä se onnistuu. ”Kasvohieronta tehdään kansa wand -sauvoilla. THAIMAALAISTA MEDITAATIOTA Bhavana Johdatus thaimaalaiseen meditaatioon on lyhyt oppimäärä viisauteen ja seesteisyyteen. Serenity Pitta -vartaloöljy 56 e, M A U L I R I T U A L S . Olo on todella rentoutunut. RENTOUTTAVA VAIKUTUS: 5/5. 4 x H Y V I N V O I N T I A Ayurvedahoidossa käytetään jokaiselle kehotyypille sopivia öljyjä. Tämä vartaloöljy auttaa rauhoittamaan pittan mielialaa. Ennen hoitoa tehtävä kehotyyppianalyysi laittaa miettimään kehoaan ja elämäntapojaan. Hoito alkaa jalkojen puhdistuksella lämpimillä kääreillä ja pian rentouttava lämpö leviää myös selkääni, jonka päälle laitetaan kuumia laavakiviä. Iho tuoksuu vahvasti loppupäivän ja kietaisen kotimatkalle hiuksiin huivin, sillä hiukset ovat öljystä rasvaiset. Tykkimäkeen on avattu kesällä Tykkimäki Resort: hirsihuviloita, joissa voi majoittua pienen luksuksen kera. Päivi Salmisen Päivittäinen kasvojooga -kirja sisältää selkeät ohjeet, joiden avulla voi kohottaa ilmettä ja rentouttaa lihaksia. JUMPPAA KASVOILLE Kun leukoja kiristää, kasvojooga voi oikeasti auttaa. 4. Iglux-elämyspakettiin kuuluvat laiturilla sijaitsevan iglun lisäksi deluxe-hotellihuone (eli kyllä, suihkuun pääsy taattu) sekä valittaessa kaikki hotellin palvelut. Pidin myös siitä, miten kaikki oli rentouttavan lämmintä: öljy, pyyhkeet ja laavakivet, joita aseteltiin muun muassa selälle, kämmenille ja jalkapohjille. Sauvojen päät ovat viileät ja tuntuvat kasvoilla ihanilta kaiken lämmön keskellä.”. haluat todella rentouttavan hoidon ja tietää itsestäsi lisää. 185 e, 120 min, Mandarin Spa. Hoitaja osaa painella herkkiä pisteitä kasvoissani: kulmakarvojen väliä ja nenänpieliä. Sopii hyvin, jos olet kiinnostunut ayurvedasta tai ylipäänsä erilaisista tavoista ajatella ja hoitaa terveyttä. Tiedän olevani pitta, ja se vahvistuu haastattelun aikana. Mikä ihana ja syvä rentous laskeutui kehoon! YLLÄTTÄVINTÄ: Kasvohieronta tehdään erikokoisilla kansa wand -sauvoilla. Keho on yhtä aikaa kevyt ja painava. HUVIPUISTOSTAAN TUTTU Milloin viimeksi kävit Kouvolassa. Kehon hoitamiseen lisäksi hierotaan pää öljyllä (varaudu rasvaisiin hiuksiin!) sekä tehdään kasvohoito, jossa käytetään kasvojen hierontaan niin kansa wand -sauvoja kuin kristalleja
Hoidossa aktivoidaan parasympaattista hermostoa useamman aistin kautta. PARASTA: Hoito tekee kevyen ja levollisen olon. Baltic Home Spa Vitality -sampoo 3 in 1, 6,95 e, Z I A J A . Kirje sinulle Kauneus & Ter veys -lehden ja Trendin tekijöiltä Ihana uutiskirje kauneudesta ja trendeistä! T I L A A TILAA NYT: lue.eeva.fi/ uutiskirje Saat joka viikko inspiraatiota kauneudesta, trendeistä ja hyvästä olosta.. Hiukset ovat syystä auki, sillä hoitaja vetää kevyesti hiuksista ja se yllättää, vaikka tuntuukin ihanalta. stressaat ja tuntuu vaikealta pysähtyä tai rentoutua. Sampoon ja suihkusaippuan yhdistelmässä on rentouttavan raikas tuoksu, joka tuo span kotikylppäriin. Kehon jumeja tai lihaksia ei varsinaisesti hoidossa käsitellä, joten kehollinen rentous tuntuu lähinnä maadoittuneena ja pehmeänä olona. Hoito on kuin mindfullnesshetki tai ohjattu meditaatio, jossa itse voi vain maata ja keskittyä läsnäoloon, hoitajan kosketukseen ja kehon tuntemuksiin. Parasympaattinen hermosto säätelee muun muassa kehon rauhallisuutta ja rentoutta, joten myös ahdistuneisuudesta ja paniikkioireista kärsivät voivat hyötyä hoidosta. Pään jälkeen siirrytään käymään kosketuksen avulla läpi koko keho. YLLÄTTÄVINTÄ: Kevyt hiusten vetäminen on hoidon ihanin ja voimakkain tunne, joka saa hymyilemään yllättävyydellään. Mieli on rento ja rauhallinen, muttei lainkaan uninen. Jatka tukistelua kotonakin. Hoidossa ei käytetä voimaa tai kovia hierontaotteita, vaan hoitaja kiertää hoitopöydän ympäri käyden kehon kohta kohdalta läpi pienellä voimalla silittäen – vähän kuin kosketuksella piirtäen kehon ääriviivat. T R E N D I : 70 Hellää tukistelua MIKÄ: Brain Relief -kosketushoito, jossa mieli ja keho rentoutuvat lempeän kosketuksen avulla musiikin soidessa. Hoidon aikana käsitellään pään ja hartioiden alueita sekä käsiä ja jalkoja. Hoidon luvataan parantavan myös yöunia, johon suhtaudun huonona nukkujana skeptisesti, mutta toden totta nukun paremmin seuraavana yönä! RENTOUTTAVA VAIKUTUS: 4/5. Hoito sopii myös kivuista kärsiville, sillä hoidossa ei käsitellä kehoa lainkaan voimalla. Suomessa kehitetty hoito yhdistelee aasialaisia ja suomalaisia painallusja hierontahoitotekniikoita. SINULLE JOS... MITÄ HOIDOSSA TAPAHTUU: Hoidon aluksi avataan hiukset ja asetutaan selälleen makuulleen pehmeään hoitotuoliin. 75 e, 50 min, Medical Lounge Helsinki. Hoito alkaa pääja hartiaseudulta
T R E N D I : 72 T R E N D I : 73
Sen jälkeen pyysin heitä soitta maan kännykästäni death metallia. Parin tapaamisen jälkeen pyysin, että fysioterapeuttini auttaisi minut juoksumatolle. Maaliskuinen kevättalven päivä yhdeksän vuotta sitten oli ollut huumaava. Selvisi, että lannerankani oli vammautunut ja yksi selkänikamistani oli selkäytimessä. Vastasin, että siitä en tiedä, mutta mäkeä tulen vielä alas maastopyörällä. Kun ensihoitajat saapuivat, he ihmettelivät, kuinka pys tyin yhä puhumaan. Alkoi kuntoutusjakso, joka on ajatuksissani suurimmak si osaksi sumua. Uhosin, että tähän en jää. Kuten päivä, jolloin tapasin fysioterapeuttini. Minut vietiin sairaalaan ja leikattiin vä littömästi. Olimme moottorikelkkailleet kavereide ni kanssa Juupavaarassa, kun tipuin kelkkani kyydistä peili kirkkaalle jäälle. Vannotin, että he eivät saa koskea tai siirtää minua. Ymmärsin heti, etten pysty liikuttamaan jalkojani. Siten sain ajatukseni pois kivusta. Oli onneni, että kaikki toimivat onnettomuustilanteessa niin hyvin kuin mahdollis ta. Yksi lait toi päälleni lämpöpeitteen. Aloin ohjeistaa ystäviäni. Näin fysioterapeuttini katseen: tiesimme molemmat, että käveleminen on mahdollista. Kun ystäväni pääsivät luokseni, he ajattelivat, että olen kuolemaisillani. T R E N D I : 72 T R E N D I : 73 ”Onnettomuuden jälkeen ymmärsin,etten halua elää pelossa” K E H O N P U O L E L L A ENNEN ”Tajusin heti, että nyt kävi huonos ti. Kun kirurgi tuli tapaamaan minua leikkauksen jälkeen, hän sanoi, että minun olisi varauduttava siihen, etten enää kävele. Vieressä seissyt äitini pudiste li päätään. Mieleeni on kuitenkin piirtynyt muutama kirkas het ki. Suustani purkautuva huuto repi jokaista solua ni. Kannattelin itseäni käsivoimilla, mutta pystyin teke mään matolla pieniä heittoaskelia. Kun Elise Kulmala halvaantui onnettomuudessa, hän päätti ajaa vielä jonain päivänä maastopyörällä. S A N N A K E K K I K U VAT R I I N A P E U H U. Hän näytti epäilevältä, mutta suostui. Myös hän totesi, ettei kuntoutuskaan välttämättä saa minua kävele mään. Tahdonvoima on auttanut kuntoutumisessa. Olin voimakkaissa hermosäryissä ja lääk keissä. Muutama kuukausi onnetto muudesta otin ensimmäiset, huterat askeleeni. Vartaloni lävistävä kipu vei lä hes tajun. Kerroin, että olen halvaantunut. Olin myös loistavassa kunnossa, koska harrastin aktiivi sesti maastopyöräilyä ja kävin salilla
”Olen nyt vahvempi kuin koskaan. Pyrin nukkumaan kahdeksan tuntia yössä ja syömään mahdollisimman puhdasta ja prosessoimatonta ruokaa. Kerro toiveesi: toimitus.trendi@ a-lehdet.fi. Vastoinkäymiseni saivat minut ottamaan elämäni entistä hanakammin käsiini. Olemme kokonaisuuksia, jossa kaikki vaikuttaa kaikkeen. En anna mieleni estää tavoittelemasta unelmiani.”. Se on sydämeni asia, gut feeling. Tasapainoilen loppuikäni selkäkipujen ja mieleni kanssa. Tällöin pyrin tasaamaan hengitystäni ja paikallistamaan, mistä paha olo syntyy. Olemme jatkuvassa liikkeessä ja muutoksessa, jossa merkittävässä osassa ovat ajatukset ja tarina, jota kerromme itsellemme ja itsestämme. Ajattelen, että kaikki, mitä tapahtuu, on osa prosessia. HUOMENNA Olen työskennellyt valokuvaajana parikymmentä vuotta. Siksi opiskelin vastikään myös ratkaisukeskeiseksi valmentajaksi. En tuhlaa aikaani mihinkään, joka vie enemmän kuin antaa. Haluan kuvillani auttaa ihmisiä löytämään voimansa. Olin murtanut selkäni aiemminkin, sairastanut syövän ja menettänyt parhaan ystäväni haimasyövälle. Tämä on näkynyt hyvässä ja pahassa, mutta toipumisessa jääräpäisyyteni oli puolellani. Tahdon esimerkilläni näyttää, että menneissä ja jossittelussa ei kannata roikkua. Tekemiseensä on uskottava, jotta kehitystä tapahtuu. En elä tai tee valintojani pelosta käsin. Pidän huolta itsestäni, ja en käytä alkoholia, polta tai käy baareissa. En kavahda haasteita. Ensin on saatava kuntoon mieli, sitten teot. Siksi harrastan yhä tavoitteellisesti maastopyöräilyä. Vauhtilajit, luonto ja samanhenkinen yhteisö saavat meditatiiviseen tilaan. Tamperelainen Elise Kulmala, 46, haluaa kehittyä maastopyöräilijänä ja alamäkiajajana. Varsinkin yöt ovat vaikeita, koska paniikkikohtaukset iskevät usein silloin. Tämä on pakollista, jotta pystyn tekemään töitä. Aloitan aamuni kuuntelemalla YouTubesta inspiroivia puhujia, koska haluan kehittyä ja oppia. On päiviä, kun olen todella kipeä, ja päiviä, kun kaikki toimii. Selkävammani on pysyvä, Kenen tarinan haluat kuulla seuraavaksi. Muutenkin annan panokseni innostavalle tekemiselle, kuten maastopyöräilijöiden valmentamiselle. En juuri ajattele tulevaisuutta vaan keskityn hetkeen. Vaikka matkani on ollut melkoinen, en vaihtaisi hetkeäkään.” NYT Olen aina ollut itsepäinen oman polkuni kulkija. T R E N D I : 74 joten kuntoutan itseäni päivittäin kuntosalilla, kävelemällä tai pyöräilemällä. Jos ajattelee, että ei pysty, ei pysty. Se on intohimoni ja kutsumukseni. Jos se on jotain, johon voin vaikuttaa, teen sen, ja jos ei, yritän päästää irti. Tämä ei tarkoita, että elämäni olisi pelkkää juhlaa
Mainoksiin yritän vetää rajan, mutta aina sekään ei onnistu. Itkeminen ei tietenkään ole itseisarvoista. Minä seuraan märkiä silmiä vierestä ja tunnen myötäliikutusta, mutta ennen kaikkea ihan toista tunnetta: kateutta. Osaisinpa minäkin. Itkuni nimittäin tyssää ja tyrehtyy, kun tosi on kyseessä. Minulla on ystäviä, jotka itkevät joka kerta, kun tapaamme. En saa niitä millään ulos. Hän varoitti etukäteen, että saattaisi itkeä tapaamisemme aikana aika paljon. Kyyneleet nousevat silmiini helposti. @laurafriman laura@laurafriman.fi Kun muut itkevät julkisesti, kuivasilmäinen tuntee kateutta. Vietin taannoin aikaa masentuneen ystävän kanssa. Lisäksi olen käynyt vuosikausia terapiassa ja jep: itkenyt pyöreät nolla kertaa. Eivätkä he silti ole erityisen surullisia tai epäonnisia. (Damn you, Oikotien tunnari!) ENNEMMIN KYSE ON USKALLUKSESTA . ”Itke vain” on hänen kaunein tsemppilauseensa minulle. Silloin, kun muistelen Carolinen kuolemaa Kauniissa ja rohkeissa 1990-luvulla ja silloin, kuuntelen Yonan Solut herää eloon -kappaleen korkeinta nuottia. ”Ei hätää! Itketään molemmat – sä ulospäin ja mä sisäänpäin.” Vielä joskus minäkin itken seurassa ulospäin. T R E N D I : 75 K U V A E S S I LY Y T IK Ä IN E N MIKÄ YHTEISTÄ ON INTIIMEILLÄ ILLANVIETOILLA , Instagramilla ja Vain elämää -ohjelmalla. Silloin, kun olen iltalenkillä ja meri kimmeltää kaupungin siluettia vasten liian kauniisti. Se paljastaa vähemmän. Kun minua huolettaa tai ahdistaa toden teolla (eli aika usein), kyyneleet jämähtävät sisääni kuin simpukkaan. Tämä: ihan kaikki itkevät, koko ajan. Että itku paljastaa, että olen heikko, pieni ja hukassa. Kun puolisoni lohduttaa minua ja ottaa syliinsä, kurkkuani puristaa hullun lailla, mutta nyyhkäisy juuttuu sinne. Kiukusta itkeminen on kuitenkin helpompaa kuin surusta tai pelosta itkeminen. Sen täytyy olla jonkinlainen psykoterapian maailmanennätys. Joskus pysyn mykkänä. TEKNISESTI OSAAN KYLLÄ ITKEÄ . Ja se, että ihmiset hätääntyvät itkustani. Miksi itku ei irtoa edes terapiassa. Joskus se avaa lukon. Herkkyyteni on perheen huvituksen aihe. OLEN PÄHKÄILLYT VUOSIA , mikä julkisessa itkemisessä pelottaa, ja päätynyt siihen, että kaikki. Voi olla täynnä tunteita, vaikka posket pysyisivätkin kuivina. Se, että jos aloitan, itku ei lopu. Silloin pitää uskaltaa kertoa läheisille, että tuntuu niin pahalta, että itkisin kyllä, jos osaisin. Heitä riittää. Sitä voi tehdä etäältä, muurin takaa, vihan voimalla. IHAILEN ELÄMÄNI ITKIJÄNAISIA . ”Äiti itkee taas”, lapseni toteavat kuorossa edes kääntymättä katsomaan minua aina elokuvien pateettisissa kohdissa. He kertovat raskaasta työprojektista, isänsä melanoomaluomesta, lapsen kouluvaikeuksista – kertovat ja itkevät. Itkisin jos osaisin O L E N K Ä Y N Y T V U O S I K A U S I A T E R A P I A S S A J A J E P : I T K E N Y T P Y Ö R E Ä T N O L L A K E R T A A .. Itken silloin, kun teatteriesityksen lopussa taputetaan. Että en ole eteerinen keiju vaan ugly crier: näytän monsterilta. L A U R A F R I M A N Kolumnisti itki eilen , kun kukaan ei nähnyt . Kumppanin kanssa itken kyllä tiuhemminkin, kun olen raivoissani. Siitä huolimatta en ole tainnut koskaan itkeä ystävieni seurassa. Kaikilla meillä on koko ajan huolia
www.kultajousi.fi 20144646 AQ-800EC-2AEF 95,00 € 20144647 AQ-800EG-9AEF 119,00 € CA SI O VI NT AG E ED GY