• lehti Keski-Uusimaa Syksy 2010 Arvokasta tietoa alueesi palveluista Viivi Pumpanen nauttii Bellissima Alban kauneuspalveluista sivu 22 Lukijakilpailu s. 34 Asuminen Palvelu Asuminen Palvelu Asuminen Älvsbywtalot s. 35 Clu Club Feeniks s. 11Kaikki artikkelimmes.26 markkinointiviestintää & Fitness s Puustelli s ovat Puusttelli 26 Power Pow Center s.9 Laattapiste Collection s. 29 Laatta s 1
• PA LV E L U kuntokeskus FitnesSpalle uudet tilat ja lisää lajeja FitnesSpa on saanut kaipaamansa uudet väljät tilat Keravalta. Liikkuminen ja kuntoilu naisten omalla klubilla on nyt entistäkin mukavampaa. Lisäksi tarjolla on ihan uusia vaihtoehtoja kehon ja mielen hyvinvoinnin edistämiseksi. E ntisestä rautakaupasta on remontin myötä loihdittu tyylikkäät, toimivat ja valoa tulvivat tilat FitnesSpan käyttöön. Asiakkaiden pyynnöstä on tehty parannuksia ja myös monia uusia lajivaihtoehtoja on tarjolla. Entiseen tapaan kuntosalille pääsee harjoittelemaan avainkortilla kaikkina viikonpäivinä aamukuudesta kello 22.30 saakka. ­ Monessa asiassa näkyy, että tämä on naisten klubi. Fiilis on ihan omaa luokkaansa, täällä ei hienostella eikä pröystäillä. Toimintaa on ollut vuodesta 1989, ja asiakkaita on nyt yli tuhat, kertoo Annuski Nousiainen. Hänelle klubi on tuttu ihan alkuajoista. Nuoresta asiakkaasta tuli varttumisen myötä ensin ohjaaja ja kolme vuotta sitten itsenäinen yrittäjä. FitnesSpassa viihtyvät kaikenikäiset. Pakollista jäsenyyttä ei vaadita ja maksukäytännöt ovat joustavia kuukausi kerrallaan. Myös 10 kerran kortteja myydään. Eläkeläisille ja opiskelijoille klubi antaa hyvät alennukset. Sisäpyöräilyä ja uusia hoitoja Kuntosalin ja ohjattujen ryhmätuntien lisäksi FitnesSpassa pääsee nauttimaan erilaisista hieronnoista, fysikaalisista hoidoista, kiinteyttävistä vartalohoidoista, solariumista ja infrapunasaunasta. Erikoisuutena jatkaa edelleen esimerkiksi raskaudenajan hieronta, jossa käytetään erikoistyynyjä, sekä palauttava hieronta synnytyksen jälkeen. Ainoana paikkana Keravalla FitnesSpassa on myös sisäpyöräilymahdollisuus. ­ Vaikka meillä on erittäin valoisaa, sitä harrastetaan asiakkaiden pyynnöstä pimeässä. Monitorista salissa niin kuin muuallakin voi seurata sykettään käy- FitnesSpassa viihtyvät kaikenikäiset. Pakollista jäsenyyttä ei vaadita ja maksukäytännöt ovat joustavia kuukausi kerrallaan. tössämme olevan Suunnon sykejärjestelmän avulla. Se auttaa harjoittelemaan juuri oikealla tasolla, ei liian rauhallisesti mutta ei liian lujaakaan, Annuski Nousiainen muistuttaa. ajan. Jakso päättyy näytökseen, kuvailee Annuski Nousiainen. - Eläkeläisiä hän innostaa tulemaan mukaan eläkeläisten omille tunneille. ­ Fysioterapeutin vetämällä tunnilla harjoitetaan erityisesti liikkuvuutta ja koordinaatiota, jotka vaikuttavat oleellisesti arjesta nauttimiseen ja selviytymiseen. Myöhemminkin aloitetulla harjoittelulla on todettu olevan valtava vaikutus hyvinvointiin. Henkilökohtaista ohjausta ja innostusta kaipaavan kannattaa ottaa personal trainer, joka ohjaa tasapainoisen ohjelman laatimisessa ja ruokavaliossa sekä huolehtii kannustavista mittauksista. Myös yksityistilaisuuksiin, tyky-päiville ja vaikka pikkujouluun FitnesSpasta saa ikimuistoisen ohjelmakokonaisuuden. Tankotanssia ja muita uutuuksia Tankotanssi on entistä suositumpaa, mutta harrastuspaikkoja on ollut vain pari Helsingissä. Syksyllä lajin lumoihin pääsee tutustumaan myös Keravalla. ­ Kaikki alkoi siitä, kun kävimme porukalla kokeilemassa ja ihastuimme lajiin. Pari vuotta tässä meni ennen kuin pääsemme tarjoamaan tätä sirkuksesta ja akrobatiasta vaikutteita saanutta haastavaa ja näyttävää lajiaomille asiakkaillemme. - Uusina ryhminä alkavat FitnesSpassa myös jooga ja pilates. Ja zumbaa tulee lisää. Maininnan ansaitsee myös menevä taistelulaji fitfight. Lapsille, eläkeläisille, ryhmille ­ Funkykidz on Ruotsissa kehitetty tyttöjen ja poikien tanssikoulu, johon mukaan voivat tulla 4­12-vuotiaat ikäkautensa mukaisiin omiin ryhmiinsä. ­ Harjoituksissa on vaikutteita streetja showtanssityyleistä. Ideana on tanssia kerran viikossa kymmenen viikon Yhteystiedot FitnesSpa Nikonkatu (Sarviniitynkatu 4) 04200 Kerava Puh. (09) 24 24 328 info@fitnesspa.fi www.fitnesspa.fi 2 www.yrityskuvalehti.com
• Yrityskuvalehti auttaa löytämään Postiosoite: Meritullinkatu 11 B 00170 Helsinki Puh. 020 779 1390 Fax 020 779 1399 Päätoimittaja: Tero Skinnari, gsm 040 777 5372 tero.skinnari@yrityskuvalehti.com Toimitus: Marjo Rautvuori Pia Sundström Kuvaajat: Henrik Kettunen Taitto/Prepress: Yrityskuvalehti Marko Koskelin Painopaikka: PunaMusta Oy Painos: 42.000 kpl Jakelu kotitalouksiin alueilla: Kerava, Järvenpää ja Tuusula. Helsingin Jakelu-Expert Oy Mikäli haluat lisätietoja yrityksesi mahdollisuuksista esittäytyä Yrityskuvalehdessä, ota yhteyttä toimitukseen 020 779 1390 tai lähetä yhteydenottopyyntö nettisivuiltamme, www.yrityskuvalehti.com. Reklamaatiot: Tehtävä kirjallisesti 7 vuorokauden kuluessa lehden ilmestymisestä. Lehden vastuu virheellisestä ilmoituksesta on enintään ilmoituksen hinta. Y rityskuvalehden tavoitteena on tarjota lukijoilleen mielenkiintoista informaatiota eri toimialojen yrityksistä ­ niiden tuotteista, palveluista, toimintatavoista sekä ihmisistä ideoiden takana. Yleisasiakaslehtemme artikkelimuotoisissa ilmoituksissa yritykset voivat esittäytyä perinteistä ilmoittelua monipuolisemmin. Innolink Research Oy:n toteuttaman lukijaprofiilitutkimuksen mukaan yli 90 prosenttia vastaajista arvioi saavansa Yrityskuvalehden artikkeleista hyödyllistä ja luotettavaa tietoa. Yrityskuvalehden saama suora lukijapalaute on ollut hyvin myönteistä. Erityisesti on kiitelty lehden monipuolisuutta tiedonlähteenä. "Artikkeleista saa paljon enemmän tietoa kuin perinteisistä mainoksista", on ollut yksi tyypillisimmistä lukijakommenteista. Minkä alan yrityksistä haluaisit lukea artikkelin seuraavista lehdistä? Onko mielessäsi juuri joku tietty yritys, jonka hyvä palvelu tai tuote kaipaisi mielestäsi suurempaa huomiota tai arvostusta? Me pyrimme jokaisessa lehdessä tuomaan esille monipuolisen kirjon yrityksiä. Toivomme, että löydät lehdestä muutamia mielenkiintoisia tuotteita tai palveluita tarjoavia yrityksiä, joista koet olevan itsellesi hyötyä. Lukijapalautteen voi lähettää joko lehdessä löytyvällä lukijakilpailulomakkeella tai netissä www.yrityskuvalehti.com. Toivomme yhteydenottoja lukijoiden omista ideoista, parannusehdotuksista ja kehitystoiveista, sillä palaute auttaa kehittämään Yrityskuvalehteä entistä paremmin lukijoita palvelevaksi. Mielenkiintoisia lukuhetkiä Yrityskuvalehden parissa! Tutustu nettisivuihimme www.yrityskuvalehti.com! O lli t samalla l kij kil il ! Osallistu ll lukijakilpailuun j ja voita matkatoimisto Arean 500 euron lahjakortti! Yrityskuvalehti jaetaan aluepainoksina 600.000 kotitalouteen Helsingissä, Espoossa, Vantaalla, Keski-Uudellamaalla, Hyvinkäällä, Riihimäellä sekä Itä-Uudellamaalla. Seuraava Yrityskuvalehti ilmestyy Hyvinkään ja Riihimäen alueella 3.10.2010. Kaikki artikkelimme ovat markkinointiviestintää 3
• Sisältö P A LV E L U T PA N K I T · PA LV E L U · VA PA A - A I K A Asuntovoima Oy sivu 13 Laser Tilkka sivu 17 FitnesSpalle uudet tilat ja lisää lajeja ....................................................................................2 Löydä oma liikuntasi, hyppää kyytiin ja nauti .................................................................6 Järvenpään Lady Linessä on hyvä rentoutua ja kuntoilla ........................................6 Flow ­ Tanssi on ihana harrastus ..........................................................................................7 Power & Fitness Center -liikuntakeskuksessa Keravalla kannustetaan liikunnan iloon ..............................................................................9 Laadukkaat lastentarvikkeet Pikku Hurmurista ........................................................ 10 Järvenpään Kopiopalvelusta myös suurtulosteet ja tarrat .................................. 10 Club Feeniks ­ Tee päätös ja löydä hyvä olo liikunnasta .....................................11 Monialainen Edupoli kouluttaa työelämän tarpeisiin ............................................. 12 Asuntovoima Oy LKV ­ Järvenpäästä löytyy koti tarpeeseen .........................13 EYE kun on kiva nähdä ............................................................................................................ 15 KT-Hautauspalvelut hoitaa asiat taidolla ja vastaa kaikesta tarvittavasta .......................................................................... 24 Lady-Kiinteistöt Oy ­ Uusi erilainen kiinteistönvälitys Järvenpäässä ............................................................................................. 31 Tuija Jantunen Oy ­ Kiinteistönvälittäjä suurella sydämellä! .............................. 31 Handelsbanken ­ Hyvät raaka-aineet ovat elämän perusta .............................36 KT Hautauspalvelut sivu 24-25 Haluatko mukaan lehteemme? Soita numeroon 020 779 1390 Vantaan Kirurgipalvelut sivu 20 TERVE YS T E RV E YS / L Ä Ä K Ä R I K E S K U K S E T / A P T E E K I T Terveyttä arkeen ja laatua elämään koko perheen Korvalääkärikeskus Ainosta.................................................................. 14 Laser Tilkassa yhdistyy vankka kokemus ja uusin tekniikka ............................... 17 Unilabs Mediscan ­ Magneettikuvaukseen nopeasti ja edullisesti ................. 18 Fertinova ­ Lapsettomuuteen kannattaa hakea apua .......................................... 19 Vantaan Kirurgipalvelu ­ Taittovirheet, kaihi ja ikänäkö voidaan korjata...........................................................20 Fitness Spa sivu 2 4 www.yrityskuvalehti.com
• T E R V E Y S / H O I T O PA LV E L U T / K A U N E U S FysioStudiossa eroon kivuista ja vaivoista .................................................................... 15 Kiropraktikko Keijo Autio huolehtii selkäsi hyvinvoinnista ................................. 16 TT Plus ­ Ravintoneuvoja auttaa ylläpitämään yksilöllistä terveyttä ........... 16 Jalat kuntoon hellästi Henna-Riikassa.............................................................................. 21 Life Järvenpää tunnetaan laatutuotteista ja opastuksesta .................................. 21 SPA-hoitolassa rentoudutaan ylellisesti .........................................................................22 Jalkahoitopalvelu Hanne pitää huolta jaloistasi..........................................................23 Medismile Oy ­ Vaivattomasti valkoiseen hymyyn! ...............................................23 Tanssikoulu Flow sivu 7 R A V I N T O L AT & R U O K A M A K U J A J A N A U T I N TO J A Ravintola Mummolassa on aito mummolan tunnelma ............................................8 ASUMINEN ASUMINEN & SISUSTUS Laadukas Puustelli tuo iloa arjen pyörittämiseen.....................................................26 Resteam ­ Uusi ovi sisustuksen maailmaan ................................................................ 27 Finnsoffat ­ Yksilöllisiä laadukkaita sohvia jokaiseen kotiin ................................28 Laattapiste Collection -merkki kertoo kylpyhuoneen laadusta .....................29 Järjestystä kotiin Peilisalin kautta ........................................................................................30 Bedmil ­ Tunnelma syntyy onnistuneista osasista, pienistä palasista .....................................................................32 Ammattitaitoiset peltikatto- ja rakennuspeltityöt koko Uusimaahan ...............................................................................32 Lukkoliike Lukkokeskus palvelee 24h vuorokaudessa ........................................... 33 Älvsbytalot Miksi maksaisit vuokraa, kun samalla rahalla maksat omaa kotiasi?......................................................................35 Bellissima Alba sivu 22 AUTOILU KO R J A A M OT Korvalääkärikeskus Aino sivu 14 Huolto Hämäläinen Oy ­ Autonhuoltopalveluita vahvalla ammattitaidolla ..........................................................................................................34 Lukijakilpailu sivulla 34! Resteam Oy sivu 27 FinSoffat sivu 28 Kaikki artikkelimme ovat markkinointiviestintää 5
• PA LV E L U kuntokeskus Järvenpään Lady Linessä on hyvä rentoutua ja kuntoilla Järvenpään Lady Linessa kuntoilu sujuu hampaita kiristelemättä. Viihtyisissä tiloissa ja tutussa seurassa harjoittelu rentouttaa samalla niin kehoa ja mieltä. Kaikki on suunniteltu naisen hyvinvointia ajatellen ja pakattu yhteen kätevään pakettiin. J ärvenpään Lady Linessa jokainen asiakas on oikeutettu käyttämään ilman ylimääräisiä kuluja kaikkia tarjolla olevia monipuolisia palveluita liikunnasta hemmotteluun ja lapsiparkkiin. Arkipäivisin toimintaa on aamusta iltaan ja viikonloppuisin jäsenien toivomina aikoina. Paikalla on aina ammattitaitoista henkilökuntaa, joten Lady Linessa on kiva liikkua ja kuntoilu on turvallista. Erilaiset ohjatut jumpat ovat Järvenpään Lady Linen vetonaulat. Niissä riittää valinnanvaraa. ­ Meillä ei ole käytössä varausjärjestelmää, vaan lähdemme siitä, että jokaisen jäsen pitäisi aina mahtua mukaan. Jos ryhmä tuntuu tulevan jatkuvasti täyteen, teemme lisäryhmän, kertoo Emma Toivanen Lady Linen periaatteista. Hän yhdessä Sakari Toivasen kanssa on suomalaiseen Lady Line -ketjuun kuuluvan Järvenpään hyvinvointikeskuksen yrittäjä. Ketjuun kuuluvia yrityksiä on eri puolilla maata jo lähes 30, ja lisää perustetaan. Erilaiset ohjatut jumpat ovat Järvenpään Lady Linen vetonaulat. Niissä riittää valinnanvaraa. käyttämätön aika hyvitetään jatkamalla harjoitteluaikaa maksukauden lopusta. Avoinna: Ma 7.30-21.00 | Ti 7.30-21.30 Ke 7.30-21.00 | To 7.30-21.30 Pe 7.30-20.30 | La 09.00-15.00 Su 16.00-20.00 Jokaiselle oma kuntosaliohjelma Järvenpään Lady Linen kuntosalilaitteet ovat tunnetun Technogymin toimittamia ja helppokäyttöisiä. ­ Meillä on yksinkertainen ohje: Koneet ovat harmaita ja säätönupit kirkkaan keltaisia. Niitä ei tarvitse turhaan etsiskellä, kuvailee vastaanotossa ja kuntosalissa omaohjaajana työskentelevä Lotta-Riina Vaarala pelkistettyjä pelisääntöjä. Jokainen asiakas saa halutessaan henkilökohtaisen kuntosaliohjelman. Sitä on syytä tarkistaa säännöllisin välein, jotta kuntoilusta saa parhaan mahdollisen hyödyn. ­ Ohjelman pituus riippuu tietysti liikkujan kuntopohjasta ja tavoitteista. Neljän kuukauden ohjelma on jo pitkä. Seuraamme kyllä jokaisen tilannetta ja pyydämme ottamaan yhteyttä omaan ohjaajaan, jos asiakas on jämähtänyt noudattamaan samaa ohjelmaa mielestämme liian kauan, Lotta-Riina kertoo. Järvenpään Lady Linen kuntosalilaitteet ovat tunnetun Technogymin toimittamia ja helppokäyttöisiä. Myös solarium on vapaasti kaikkien käytössä. Lapsiparkissa on ohjattujen tuntien aikana valvottua toimintaa, muulloin viihtyisä tila on vapaasti perheen pienimpien käytössä. Herbina tarjoaa pesu- ja hiustenhoitotuotteet, joten mukaan ei mukavien liikuntavaatteiden lisäksi tarvitse ottaa kuin pyyhe. Tarjoaapa talo vielä virkistävät ja rentouttavat kahvit ja teetkin. Maksuvaihtoehtoja liikunnalle on monia. Edullisimmillaan harjoittelu sujuu kuukausitasolla 70 eurolla. 20 euron päiväpassi on hyvä tapa tutustua toimintaan. Mikäli suunnitelmat muuttuvat, Lady Linen omassa vuokrapörssissä voi tehdä joustavia muutoksia. Ostetun kortin voi myös jäädyttää määräajaksi esimerkiksi pitkän ulkomaanmatkan vuoksi. Tällöin Infrapunasaunassa ei ole vain lupa höpöttää huolet pois, vaan se on jopa suotavaa. Milloin sinä aloitit viimeksi työpäiväsi saunomalla? Yhteystiedot Rentoutta kroppaan Monipuolisesti tervehdyttävässä infrapunasaunassa lihakset rentoutuvat ihanasti treenin jälkeen. Sauna on suosittu, varauksia ei oteta, mutta kerralla siellä rentoutuu neljäkin liikkujaa. Lady Line Järvenpää Wärtsilänkatu 10 Puh. 045 133 9155 jarvenpaa@ladyline.fi www.ladyline.fi 6 www.yrityskuvalehti.com
• tanssikoulu PA LV E L U Tanssi on ihana harrastus Tanssi vie valloittavasti mukanaan. Niin on käynyt lukuisille Tanssikoulu Flow´n oppilaille, jotka jälleen aloittelevat uutta lukukautta. Koulun noin 30 ryhmässä on tilaa myös uusille harrastajille. Jos tanssi kiinnostaa, kannattaa toimia nopeasti. Lukukausimaksu tanssikoulussa on 159 euroa, kun oppilaalla on yksi 45 minuutin tunti viikossa. 60 minuutin tunnista vastaava maksu on 169 euroa. Useita tunteja viikossa tanssiva saa alennusta. Varusteiksi riittävät tavalliset harjoitteluvaatteet sekä oikeanlaiset kengät. T anssikoulu Flow on pääasiassa lasten ja nuorten tanssiharrastukseen keskittynyt koulu. Se toimii Tuusulan Ruotsinkylässä ja kolmessa pisteessä Järvenpään keskustassa. Koulun kuudes lukuvuosi on juuri pyörähtänyt käyntiin, mutta koulun perustaja ja omistaja Laura Poutanen lupaa, että mukaan ehtii vielä ja monista ryhmistä löytyy vapaita paikkoja. Tuntivalikoimassa on vaihtoehtoja showtanssista hiphoppiin. Opettajat ovat nuoria, lahjakkaita ja luovia. Joukossa on sekä naisia että miehiä, joten oppilaille riittää valinnanvaraa. Kuusivuotias voi aloittaa ­ Tanssikoulu Flow´ssa on noin 250 oppilasta. Nuorimmat ovat 6-vuotiaita. Eniten tanssijoita on 10­ 13-vuotiaiden ryhmissä. Jotkut tanssivat kerran viikossa, useat nähdään saleilla monena päivänä viikossa. ­ Minusta on ihanaa, kun lapset ja nuoret liikkuvat. Tanssi on monipuolista ja kun liikkuminen on kivaa, ei meillä juurikaan esiinny kurinpidollisia ongelmia, Laura Poutanen kertoo tyytyväisenä. Poikia on mukana varsinkin breakryhmissä, mutta myös muut lajit ovat alkaneet kiinnostaa heitä. Menevien koreografioiden lisäksi tunneilla harjoitellaan tanssiin liittyvää perustekniikkaa ja kehon liikkuvuutta, kertoo Laura Poutanen. Monipuolista kehonhallintaa Menevien koreografioiden lisäksi tunneilla harjoitellaan tanssiin liittyvää perustekniikkaa ja kehon liikkuvuutta. Myös omaa esiintymistaitoa kehitetään erilaisten leikkien kautta. Välillä uppoudutaan improvisaatioharjoituksiinkin. ­ Varsinaisia balettitunteja meillä ei ole, mutta piirteitä siitä yhdistyy helposti muihin lajeihin, toteaa Laura Poutanen, joka nauraa olevansa nuoresta iästään huolimatta koulunsa vanhin opettaja. ­ Opetuksesta yrittäjällä itsellään on jo kymmenen vuoden kokemus. Koulun hän perusti, kun halusi toteuttaa sellaista, mihin itse uskoi ja minkä oli nähnyt toimivan kiinnostavasti käytännössä. Kaikki pääsevät esiintymään Tanssikoulussa toimii myös useita erityisryhmiä, jotka esiintyvät paikallisissa tapahtumissa ja ottavat osaa kilpailuihinkin. Näihin ryhmiin haetaan innokkaita tanssinharrastajia koetanssin kautta. Muut ryhmät ovat kaikille avoimia. ­ Jotkut kokevat, että kilpaileminen on kiva tapa mennä eteenpäin ja kokea jotain uutta. Siksi haluamme kannustaa heitäkin harrastuksessaan. Lukukauden lopussa järjestää Tanssikoulu Flow näytöksen, jossa kaikki oppilaat pääsevät esiintymään. Ja näytökset ovatkin olleet kauden odotetuin tapahtuma, jota varten harjoitellaan ahkerasti. Joulunäytöksiä järjestetään suuren suosion takia tänä vuonna kaksi. Ne ovat 18. joulukuuta kello 16 ja 19 Järvenpää-talon Sibelius-salissa. Kesällä pidetään myös tanssileirejä. Tanssikoululla on oma kaksi kertaa vuodessa ilmestyvä Flow-lehti, jossa muun muassa esitellään oppilaita ja opettajia sekä annetaan hyötytietoa esimerkiksi nuoren tanssijan ruokavaliosta. Yhteystiedot Tanssikoulu Flow PL 1122, 04431 Järvenpää Puh. 050 4363 755 laura.poutanen@ tanssikouluflow.fi www.tanssikouluflow.fi 7 Kaikki artikkelimme ovat markkinointiviestintää
• R AV I N T O L A ravintola & juhlapalvelu Ravintola Mummolassa on aito mummolan tunnelma Ravintola Mummolassa on ihan oikea 50-luvun mummolan meininki kaappikelloineen, keinutuoleineen ja räsymattoineen. Ilmassa leijuu vastajauhetun kahvin ja kotiruoan tuoksu, taustalla soivat nostalgiset iskelmät. Isoäidin reseptikirjasta on löytynyt monta suosikkiannosta ruokalistalle. R avintola Mummola on omistettu menneille ja tuleville sukupolville, ravintolan omistaja Jari Vainio kertoo. Jarin Suomusjärveltä kotoisin oleva Hanna-Leena mummo oli tunnettu sympaattisena ja auttavaisena ihmisenä, jonka kodin lämmin tunnelma ja herkulliset reseptit elävät nyt Ravintola Mummolassa ilahduttamassa nuorempia sukupolvia. ­ Mummolassa jokainen voisi rauhoittua ja miettiä, mikä on tärkeää elämässä, Jari Vainio sanoo. Perinneruokia ja gourmet-herkkuja Talon pannukakku tehdään Suomusjärven mummon reseptillä, svartbrödin ohje on puolestaan löydetty tädin aarrearkusta. Myös ravintolan toisen omistajan, keittiömestari Ari Luomanmäen, isoäidin reseptikirja on ollut kovassa käytössä viimeisen kahden vuoden aikana, jonka Mummola on ollut toiminnassa. Mummolan ruokalista perustuu kotimaisiin raaka-aineisiin ja perinneruokiin. Arkisin on tarjolla lounasbuffet ja halutessa á la carte -listalta löytyy valikoima herkullisia koti- ja juhlaruokia. Suosikkiannoksia ovat mm. pippuripihvi, paistettu maksa ja lihapyörykät. Myös nykytrendin mukaisia ruokia on tarjolla. Viikonloppuisin on tarjolla suosittu ja runsas viikonloppu-buffet. ­ Talon Caesar-salaatti on erinomaisen hyvää. Kaiken kaikkiaan ruoan taso ja laatu saavat kiitosta päivittäin, Jari kertoo. Talon kahvi jauhetaan pavuista paikan päällä. Leipiä leivotaan itse, karviais-, pihlajanmarja- ja minttuhyytelöt tehdään itse omassa keitti- A la carte -listalta löytyy laaja valikoima herkullisia koti- ja juhlaruokia. Suosikkiannoksia ovat mm. pippuripihvi, paistettu maksa ja lihapyörykät. össä. Keittiömestarit valmistavat myös asiakkaiden toiveiden mukaisia, listan ulkopuolisia ruokia läskisoosista gourmet-herkkuihin, kunhan tilaus vain tulee hyvissä ajoin. ­ Teemme paljon syntymäpäivä- ja häätarjoiluja, ja monet hakevat meiltä kotiinsa annoksia ihan arkiruokailuunkin, toimitamme päivittäin yrityksiin lounasannoksiaJari Vainio kertoo. ­ Ideologiamme on hyvä laatu ja tehdä jotakin, jonka ihmiset muistavat, Jari Vainio sanoo. Mummolaan aukeaa kotimaisten elintarvikkeiden herkkukauppa, esimerkiksi hunaja-, marja- ja sieniherkkuja on luvassa. Vierailu Ravintola Mummolassa jää varmasti mieleen. Avoinna: Ma 10.30­14.00 Ti -To 10.30­21.00 Pe 10.30­22.00 La 13­22.00, Su 12­18.00 Kokoukset ja tilaukset palvellaan klo 08­02. Myös juhlapalvelua Mummolan peräkammarit ovat ahkerassa kokous- ja juhlakäytössä. Ne tarjoavat tunnelmalliset tilat 10­100 hengen yksityistilaisuuksiin. Myös tilaussaunan ja porealtaan voi varata. Mummolasta voi tilata tarjoilut myös kotiin tai juhlatiloihin, catering-palvelu hoitaa jopa useamman sadan hengen juhlat. Mummolaan tullaan kauempaakin Kaikesta näkee, että aidon mummolatunnelman eteen on nähty paljon vaivaa. Vanhat putkiradiot, polku-Singerit, Lotta Svärdin huoneentaulut, arkut, jalkalamput ja kalusteet luovat kodikkaan miljöön. WC:t on sisustettu tyylikkääseen puusee-tyyliin, taustalla kuuluu linnun laulua ja kedon kukat tuoksuvat, autenttisen tunnelman tuovat notkuvat lautalattiat ja oviin kiinnitetyt vanhat mainokset 30­50-luvuilta. ­ Täydennämme ravintolan sisustusta uusilla elementeillä jatkuvasti. Tavoitteena olisi saada pääkaupunkiseudulle 2-3 Mummolaa lisää. Asiakkaita tulee nyt jo tuttavien suosittelemana Espoosta, Porvoosta, Helsingistä ja Hollolasta asti ja ihmettelevät, miksi Mummoloita ei ole muualla, Jari Vainio kuvailee. Yhteystiedot Mummolan henkeä ja muuta toimintaa Arkisin ja viikonloppuisin on tarjolla lounasbuffet, joka sisältää pääruoat, mutta keittiöstä saa myös lautasannoksia ja viikonloppuisin normaaliin tapaan a la carte listan herkkuja. Järjestämme myös varamummo ja varapappa palvelua, pajupilli-, vihdanteko- ja himmelinvalmistuskursseja. Mummolasta voi ostaa mukaan talon kahvia, leipiä ja Hanna-tädin piparkakkuja. Ravintola Mummola Kielotie 8 (Neilikkatien kulmassa) 01300 Vantaa Puh. 0207 280 850 info@ravintolamummola.fi www.ravintolamummola.fi 8 www.yrityskuvalehti.com
• liikuntakeskus PA LV E L U Power & Fitness Center -liikuntakeskuksessa Keravalla kannustetaan liikunnan iloon Power & Fitness Centerissä Keravalla on jo yli vuoden ajan toimineet Xtravaganza-painonhallintaryhmät. Kuntoiluun liitetty painonhallinta tuo parhaat tulokset terveempään elämään. P ower & Fitness Centerissä Keravalla on jo yli vuoden ajan toimineet Xtravaganza-painonhallintaryhmät. Kuntoiluun liitetty painonhallinta tuo parhaat tulokset terveempään elämään. ­ Asiakas voi kuitenkin valita Kymppikortin tai minkä tahansa lyhyemmän aikakortin, kertoo Marjo Krishi. Power & Fitness Center Keravalla omaa pitkät kuntoiluperinteet. Ensi vuonna yritys juhlii 21-vuotissynttäreitään. Viimeiset kuusi vuotta paikkaa on luotsannut yrittäjä Marjo Krishi. ­ Olemme laajentaneet tiloja ja monipuolistaneet tarjontaa ja palveluja vuosittain. Olen iloinen, että olemme saavuttaneet tavoitteemme olla liikuntapaikka, johon jokaisen on helppo tulla ikään ja sukupuoleen katsomatta. Viimeisin uudistuksemme on naisten oma kuntosali. Laajennus on otettu riemulla vastaan. Monet naiset harjoittelevat mielellään upouusissa, vain heidän käyttöönsä tarkoitetuissa tiloissa. Marjo on omaksunut reilun kuntosalivetäjän tavat ja joustaa asiakkaittensa eduksi. Siksi liikuntakeskuksen on ominut treenipaikakseen myös moni uusi kuntoilija. ­ Korttitarjonnastamme kausikortti on useimmille vaivattomin ja edullisin vaihtoehto. Yhtä lailla asiakas voi kuitenkin valita Kymppikortin tai minkä tahansa lyhyemmän aikakortin. Katsomme aina yhdessä, mikä on asiakkaalle hänen elämäntilanteeseensa paras vaihtoehto, Marjo kertoo. ­ Asiakas voi kuitenkin valita Kymppikortin tai minkä tahansa lyhyemmän aikakortin, kertoo Marjo Krishi. Palvelutarjonnasta voi valita myös vain yksittäisen vaihtoehdon. ­ Jos haluat tulla mukaan vain potkutai kuntonyrkkeilyyn, se onnistuu: emme edellytä asiakkaalta salijäsenyyttä. Asiakas maksaa meillä aina vain siitä palvelusta, jota käyttää. den vapaasti käytettävissä silloin, kun siellä ei ole muuta ohjattua liikuntaa. Neljäntenä löytyvät naisten kuntosalin uuden, valoisat ja viihtyisät tilat. ­ Kun oppii tekemään asiat oikein alusta asti, on liikunta mukavaa, motivoivaa ja tuloksellista. Kehon asentoon ja oikeisiin liikeratoihin oppiminen on tärkeää ja tässä auttavat erikoiskoulutetut ohjaajamme. ­ Potkunyrkkeily on kasvattanut suosiotaan koko ajan, samoin viime keväänä Power Centerillä aloitettu vapaaottelu. Keravalla on huomioitu myös kiireisen lapsiperheen treenitarpeet. -Lapset voi treenin ajaksi jättää Muksulaan, jonne on suora näköyhteys kuntosalilta. Treenin jälkeen voi saunoa ja nauttia vaikka hieronnasta hierojalla tai hierovassa tuolissa. ­ Myös selän hoitoon ja kuntoutukseen käytetty Niqama-penkki kuuluu monen kuntoilijamme loppurentoutusrutiineihin. Infrapunasauna tarjoaa myös palauttavan rentoutushetken niin liikunnan jälkeen kuin muutenkin. Neljä salia Samassa kerroksessa sijaitsevat tilat on sijoitettu niin, että jokaisessa salissa on oma treenirauhansa. Cardio-salista löytyy alkulämmittelyyn ja kestävyys- sekä aerobiseen treenaukseen sopivat laitteet. Ilmastoidussa tilassa voi vaikka juosta, pyöräillä, soutaa, crossata tai käyttää porraskonetta. Toisessa salissa on lihaskunnon kehittämiseen suunnitellut laitteet, jotka on tilattu alan parhailta valmistajilta. Käytössä on vastusharjoittelulaitteiston koko kirjo. Kolmantena on noin 200 neliön tatamisali ryhmäliikuntatunteja sekä kamppailulajeja varten. Tatami nyrkkeilysäkkeineen on myös kaikkien asiakkai- Xtravaganza-painon pudotus ainoana Keravalla Xtravaganzan kokonaisvaltainen näkökulma elämäntapamuutoksen ja painonhallinnan toteuttamisessa on auttanut jo yli 100 000 pohjoismaalaista saavuttamaan ihannepainonsa ja muuttamaan elämäntyyliään hyvinvointia edistävään suuntaan. ­ Meillä on viimeisen vuoden aikana painoaan pudottanut noin 350 asiakasta. Yhteensä he ovat pudottaneet jo useita tuhansia kiloja! Painonpudotusryhmäläisillämme on henkisen valmennuksen, joka auttaa painonhallinnan harjoittelussa, lisäksi myös kuntosalin käyttöoikeus. Ryhmän tuki avittaa entisestään motivoitunutta porukkaa, Marjo kertoo. Paras hetki aloittaa liikunta on tänään! Power & Fitness Centerillä jokainen halukas saa todella ammattitaitoisen perehdytyksen liikunnan aloittamiseen. Se madaltaa entisestään aloittamisen kynnystä. Yhteystiedot: Power & Fitness Center Santaniitynkatu 3 04350 Kerava Puh. (09) 274 1641 www.powercenter.fi 9 Kaikki artikkelimme ovat markkinointiviestintää
• PA LV E L U lastentar vik keet · kopiopalvelu Laadukkaat lastentarvikkeet Pikku Hurmurista E rinomaisten kulkuyhteyksien varrella sijaitsevan lastentarvikkeiden erikoisliikkeen Pikku Hurmurin valikoima hakee vertaistaan. Suurista avarista ja toimivista tiloista löytyy kaikki lapsiperheiden tarvitsemat tuotteet pinna- ja matkasängyistä hoitopöytiin ja pien- ja äitiystarvikkeisiin. Suurinta osaa asiakkaista paikan päälle houkuttelee kuitenkin todella kattava ja laadukas turvaistuin- ja lastenvaunuvalikoima. Pikku Hurmuri sijaitsee Keravanportin liikekeskuksessa aivan Lahden moottoritien kupeessa. Liikkeen edustalla on suuri parkkipaikka, mikä on varsinkin niiden perheiden etu, jotka ovat tulleet hankkimaan uusia turvaistuimia perheen pienimmille. Helppo tulla Ei olekaan ihme, että Pikku Hurmuriin saapuu asiakkaita kauempaakin. Liike on ollut olemassa jo vuodesta 1996 lähtien, ensin Tikkurilassa ja nyt Keravalla. ­ Tällä alueella asuu paljon lapsiperheitä, joten heidän on helppo tulla meille ostoksille. Jos käytettävissä ei ole autoa, niin Keravan keskustasta pääsee tänne linja-autolla nro 973 tai Savion juna-asemalta matkaa on noin kilometri. Vieressä on myös sisäseikkailupuisto HopLop, jossa kannattaa vierailla ostosreissun ohella. Pikku Hurmurin tuotteita voi tilata myös nettikaupan kautta osoitteessa www.pikkuhurmuri.fi/kauppa. Myymälä on avoinna: arkisin 10-19 ja lauantaisin 10-15. Yhteystiedot Turvaistuimet kaiken ikäisille lapsille Vaikka istuimet periaatteessa sopivat jokaiseen autoon, niin silti niissä on pieniä eroja. Automallin lisäksi on huomioitava perheen koko, niin määrällisesti kuin fyysisesti. Pitkät ihmiset tarvitsevat enemmän istuintilaa jolloin turvaistuimelle jää vähemmän tilaa. Kannattaakin aina tulla omalla autolla paikan päälle, jolloin istuinta voidaan sovittaa penkille. Yhdessä etsimme ja löydämme mahdollisimman hyvän ratkaisun, Juha Pousi kertoo. Pikku Hurmurin iloinen henkilökunta Juha Pousi, Mirja Pousi ja Petri Mikkola. ­ Myymälästämme löytyy lähes kaikkien tunnettujen valmistajien, kuten Britaxin, Maxi-Cosin, Recaron, Brion, Cybexin ja Gracon istuimia sekä tarvikkeita. Mallistosta löytyy moderneja kääntyvillä etupyörillä olevia vaunuja sekä perinteisiä suuripyöräisiä malleja. ­ Vaunumerkkien Brio, Crescent, Dorjan, Gesslein, Inglesina ja Teutonia lisäksi mallistosa on uutuutena itävaltalaisia luomumateriaaleista valmistettuja NATURKINDIN vaunuja. Näissä pehmusteet ovat lampaanvillaa. Kankaat puhtaita tiukan ÖKÖTEX-standardin mukaisia, ja muoviosia on korvattu korkilla ja puulla. Valinnanvaraa lastenvaunuissa Pikku Hurmurin lastenvaunuvalikoima on yksi maan suurimmista. Myynnissä on laadukkaita ja kestäviä vaunuja. Lastentarvike Pikku Hurmuri Keravanportti Alikeravantie 30 04250 Kerava p. 09-857 1165 info@pikkuhurmuri.fi www.pikkuhurmuri.fi Järvenpään Kopiopalvelusta myös suurtulosteet ja tarrat J ärvenpää Kopiopalvelusta saa monipuolisesti kaikkea pikapainoalan palvelua aina käyntikorteista suurtulosteisiin. ­ Tuotevalikoimaamme kuuluvat laajasti kaikki perinteiset pikapainotuotteet: kirjekuoret, lomakkeet, itsejäljentävät lomakkeet, esitteet, postikortit, käyntikortit, kutsukortit ja tarrat, Jani Lehto kertoo. Erityisesti esimerkiksi messuilla, ulkomainonnassa, kauppojen sisustuksessa yms. käytettävät suurtulosteet ovat kasvattaneet suosiotaan. Toinen vahvasti kasvanut palvelu on tarratulostukset. Käyttötarkoitukseen sopivan materiaalin voi valita joko muovisena tai paperisena, niin sisä- kuin ulkokäyttöön. Lisäksi meiltä saa messu- ja mainostarkoitukseen soveltuvia Roll-Uppeja ja erilaisia mainostelineitä. Niihin tulostamme tarpeen mukaan tulosteet paperille, tarralle, kankaalle tai pressulle. Roll-upit ovat mainostelineiden kestosuosikkeja, niiden helppokäyttöisyyden sekä pieneen kokoon mahtumisen johdosta. ­ Offset-painopuolen vahvan kokemuksemme ansiosta erikoisosaamistamme ovat stanssaus, preeglaus, erikoismateriaalien painatus, perfo- ­ Yksi vahvasti suosiotaan kasvattanut lahjaidea on Canvastaulut, kertoo Jani Lehto. rointi, numerointi sekä termografiset värikohotukset. Yksi vahvasti suosiotaan kasvattanut lahjaidea on Canvastaulut. ­ Meillä voi teettää omista valokuvista kangastauluja edullisesti ja vaivattomasti. Lähetä valokuva meille, kerro haluamasi koko ja me hoidamme loput, Jani Lehto kuvailee. Kannattaa kokeilla! Canvastaulu omasta kuvasta on upea ja persoonallinen lisä oman kotisi sisustukseen. Toimitusajat ovat nopeat. Käyntikortit saa parhaimmillaan vaikka seuraavaksi päiväksi. Vakioasiakaskuntaa on niin Keski-Uudeltamaalta kuin kauempaakin. Helsinkiin valmiita töitä toimitetaan pari kertaa viikossa. Yhteystiedot Järvenpää Kopiopalvelu Vanha Yhdystie 18 b 04430 Järvenpää puh. 2790 3092 jani.lehto@lomakepaino.com www.lomakepaino.com www.yrityskuvalehti.com 10
• liikuntakeskus PA LV E L U Tee päätös ja löydä hyvä olo liikunnasta Zumbaan, BodyPumpiin, Pilatekseen tai Technogym-kuntosalille? Keravanportin liikekeskuksessa sijaitsevassa laadukkaassa Club Feeniksissä sekä miehet että naiset nauttivat liikkumisesta hyvässä seurassa. L iiku, nauti ja elä täysillä! Kaksi vuotta sitten ovensa avanneen Club Feeniksin tilat on suunniteltu täysin kuntokeskusta varten. Suurissa avarissa ja korkeissa tiloissa liikkuminen onkin suorastaan nautinto. Henkilökohtaista ohjausta omien tavoitteiden ja lähtötason mukaan ­ Club Feeniksillä otetaan huomioon erilaiset liikkujat. Usein uusilla jäsenillämme on tarkka tavoite, kuten painon pudotus tai kunnon kohotus. Mutta moni liikkuu myös siksi, koska siitä saa hyvän olon. Aina ei tarvitse olla konkreettisia tavoitteita vaan liikunta itsessään voi olla suurin motivaatio ja väline hyvinvointiin, kuntokeskuksen yksi omistajista Tutta Mäkinen kertoo. Uusien asiakkaiden on helppo tulla Club Feeniksiin. Kuntokeskuksessa on iloinen ja avoin ilmapiiri ja kaiken ikäiset ja kuntoiset aikuiset ovat tervetulleita. ­ Uudelle jäsenelle nimitetään oma ohjaaja, joka tekee jäsenelle yksilöllisen kunto-ohjelman. Ohjaaja myös opastaa kuntosalilaitteiden käytössä ja huomioi, jos uudella jäsenellä on liikuntaa rajoittavia vammoja tai loukkaantumisia. Oman ohjaajan puoleen voi kääntyä aina, kun on kysyttävää tai ohjelmaa pitäisi päivittää. Sini Aholan ohjaama Tehomuokkaus on yksi suosituimmista Feeniksin ryhmäliikuntatunneista. kiksi Zumbassa ja LatinFusionissa. Juuri käynnistyneelle syyskaudelle onkin suosittujen tanssillisten tuntien määrää lisätty ja alkamassa on omat tanssitunnit nuorisolle. Cro s s i n g o n koko vartaloa kehittävä aerobinen laitetunti. ­ Päädyimme crossingiin spinningin sijasta, sillä se vaatii ryhdikkään asennon ja koko vartalo joutuu töihin. Päivän aikana istumme tarpeeksi tietokoneen ääressä, autossa ja kotona, joten vältämme sitä kuntokeskuksessamme. Crossing-tunteja on eri pituisia niin aloittelijoille kuin vauhdista nauttiville liikkujille. Myös kehoa huoltavia tunteja löytyy runsaasti BodyBalancesta Pilatekseen. Lokakuun teemamme on Kehonhallinta, tulossa on teemoja myös mm. ravinnosta ja rentoutumisesta, jolloin jaamme ajankohtaista tietoa myös asiantuntijaluennoin sekä kirjallisesti, kertoo Tutta. Keskuksessa järjestettävien tapahtumien lisäksi Club Feeniks näkyy myös katukuvassa. Kesällä Club Feeniks jalkautui Keravan keskustan Aurinkomäelle ja jakoi liikuntaelämyksiä kaikelle kansalle. Riemukkaissa zumbantäyteisissä ilmaistapahtumissa oli karnevaalitunnelmaa kesän aikana useaan otteeseen. Ohjattuja ryhmätunteja jokaiseen makuun Club Feeniksin ohjattujen ryhmätuntien määrä ja monipuolisuus on valtava. Yhteensä tunteja on jopa 41 viikossa, sekä aamuisin että iltaisin. Esimerkiksi kansainvälisten LesMills-tuntien määrä Zumbaa Aurinkomäellä. on Keski-Uusimaan suurin. LesMills tunneilla liikkuu samanaikaisesti noin 5 miljoonaa ihmistä ympäri maailman. Mieli piristyy ja lantio heiluu tanssillisilla tunneilla kuten esimer- Koko perheen keskus Äidit ja isät osaavat arvostaa Club Feeniksin vekarastoppia. ­ Lastenhoitaja on paikalla neljänä arki-iltana, kolmena arkiaamuna ja lauantaiaamuisin. Lapsille on myös omia liikuntatunteja ja muita tapahtumia. Lisäksi Club Feeniksissä on pt-palvelut, solarium, hierovia tuoleja, saunat, lisäravinteiden myyntiä ja urheiluhierojan vastaanotto. Teemat ja tapahtumat rytmittävät kalenterivuotta Syksyllä Feeniksissä alkavat teemakuukaudet. Syyskuun teema on Haasta itsesi! jolloin tarkoituksena on rennon kesän jälkeen päästä jälleen tehokkaasti säännöllisen liikunnan pariin. ­ Teemakuussa on helppo käydä kokeilemassa uusia tunteja, sillä järjestämme lyhyempiä näytetunteja teeman ympärillä, syyskuussa mm. BodyCombatista. Yhteystiedot Taisteluhenkeä Noora Sallisen ja Sini Aholan ohjauksessa LesMills BodyCombat tunnilla. Liikuntakeskus Club Feeniks Liikekeskus Keravanportti Alikeravantie 30 04250 Kerava p. 020 7900 910 www.clubfeeniks.com 11 Kaikki artikkelimme ovat markkinointiviestintää
• KO U L U T U S aikuiskoulutus Monialainen Edupoli kouluttaa työelämän tarpeisiin Edupoli on suosittu aikuisten oma opinahjo. Siellä voi kehittää ammatillista osaamistaan tai hankkia kokonaisen uuden ammatin. Yhteensä 24:n eri osaamisalueen monipuolisesta tarjonnasta löytyy vaihtoehtoja vaikka mihin. E dupolin koulutus suunnitellaan työelämän tarpeiden mukaan. Moni täydentää ja päivittää sillä osaamistaan ja varmistaa näin itselleen ammatillisesti mielenkiintoisen uran. Usein koulutuksen taustatkin on valmisteltu yhteistyökumppaneiden kanssa niin hyvin, että koulutuksen suorittaneilla alan vaihtajilla tai työttömillä on sen jälkeen hyvät työllistymismahdollisuudet. Koulutustarjonta täydentyy kaiken aikaa, joten kannattaa seurata aktiivisesti Edupolin verkkosivuja. Kaikissa koulutuksissa painotetaan käytännön kautta tekemistä. Toki teoariakin kuuluu osana opiskeluun. Alasta, tasosta ja tavoitteesta riippuen sitä on enemmän tai vähemmän. Ammattilaiset muistuttavat, että esimerkiksi sähköalan koulutuksessa täytyy opiskella paljonkin teoriaa ja tehdä tarvittavia laskuja ja kaavioita. Opiskelun suunnittelu ja toteutus tehdään ottaen huomioon aikuisten yksilölliset tarpeet ja aiempi osaaminen. Opiskelija voi hyödyntää nykyistä osaamistaan ja nopeuttaa näin opintojaan. Esimerkiksi tutkinnot suoritetaan henkilökohtaisen suunnitelman mukaisesti. Niitä Edupolissa on suoritettavissa reippaasti yli 60. Joukossa on sekä perus-, ammatti- että erikoisammattitutkintoja. - Edupoli järjestää aikuiskoulutusta palvelun, tekniikan ja liiketoiminnan aloilla. Keravalla voi opiskella muun muassa monenlaisia osaamisalueita sisältävää sähköalaa. Uusia hierojia Kerava sai Edupolin Edupoli aikuiskouluttaja on aloittanut toiminnan myös Keravalla, jonka koulutuspiste avattiin viime vuoden lopulla kaupungin keskustassa. Toiminta alkoi sähkövoima- ja kylmätekniikkakoulutuksella ja on nyt laajentunut logistiikan perustutkinnolla. ­ Logistiikka-alan koulutukseen mahtui harvempi kuin joka neljäs hakija, kertoo Vantaan toimipisteen johtaja Mikko Kivekäs hiljattain päättyneen haun tuloksista. - Sekä sähkövoima- että kylmätekniikka koulutuksessa on lukuisia erilaisia osaamisalueita. Kylmätekniikkaan kuuluvat kylmälaitteiden lisäksi myös ilmalämpö- ja maalämpöpumput. - Alan pätevyysvaatimuksiin n tullut muutoksia ja siirtymäaikaa on 4.7.2011 saakkka. ­ Pätevyysvaatimusten täyttämiseksi on suoritettava vähintään joku alan virallisen tutkinnon osatutkinto. Pätevyyden päivityskoulutuksella alkaa siis jo olla kova kiire, Kivekäs muistuttaa. - Edupolin uusimmat tilat avataan syyskuussa Vantaalle Viihdekeskus Flamingon tiloihin. Siellä on mahdollisuus opiskella hierojaksi. ­ Koulutuksen ohella pystymme täydentämään osaltamme paikan tarjontaa, tarvitsevathan klassisen hieronnan opiskelijat aika pian teorian opiskelun jälkeen harjoitteluunsa oikeita hartioita ja lihaksia, Kivekäs kuvaa. - Edupoli jakaa tilat Selkäcenterin kanssa. Kylpylä, fysikaalinen hoitola ja hieronta muodostavat yhteistyössä mainion hyvinvointiklusterin, joka tarjoaa asiakkaille viihteen lomassa parasta mahdollista palvelua.joka tarjoaa asiakkaille viihteen lomassa parasta mahdollista palvelua. Yhteystiedot - Hierojakoulutus ja -palvelut viihdekeskus Flamingossa on yksi Edupolin syksyn uutuus. Edupoli Virnatie 5 A 01300 Vantaa Puh. 020 51311 Santaniitynkatu 1, 2. krs 04250 Kerava Puh. 020 51311 Viihdekeskus Flamingo Tasetie 8 01510 Vantaa Puh. 020 51311 www.edupoli.fi 12 www.yrityskuvalehti.com
• k iinteistönvälit ys PA LV E L U Järvenpäästä löytyy koti tarpeeseen Järvenpään Kiinteistömaailmassa asuntokauppa käy kaiken aikaa maltillisesti ja hinnat ovat kohdallaan, kun kotia vaihdetaan alueella yleensä tarpeeseen. Järvenpään Kiinteistömaailmassa asiakkaita palvelevat vahvalla ammattitaidolla Sari Reinikainen (vas.), Päivi Kellokumpu, Tero-Pekka Lehtonen, Tiina Alivirta, Erno Pelli, Tarja Pekkinen, Maarit Norha, Heidi Karhu ja Pekka Parkkila sekä kuvasta puuttuvat Pekka Hellberg ja Jarmo Mäntysaari. J ärvenpää on mukavaa ja suosittua asuinaluetta, josta löytyy monenlaisia asuinvaihtoehtoja kerrostalosta omakotitaloon ja tontteihin. Järvenpään Kiinteistömaailma toimii myös Kellokosken, Pornaisten ja PohjoisSipoon alueilla. ­ Ylivoimaiset vahvuutemme ovat alueen yksityiskohtainen tuntemus sekä kokemus ja ammattitaito. Moni talokin on niin tuttu, että asunnon pohjapiirros hahmottuu mieleen asuntoa näkemättä, nauraa yrittäjä Päivi Kellokumpu iloisesti. - Kiinteistömaailmassa tunnetaan monet asiakkaat useammankin kaupan kautta. Välittäjien kasvot ovat myös tulleet vuosien aikana kaupunkilaisille tutuiksi. Tutut ihmiset, luotettava palvelu - Asuntomyymälän keskeinen sijainti kävelykatu Jannella tekee asiakkaille pistäytymisen sinne todella helpoksi. ­ Tästä on myös helppo lähteä näyttämään kiinnostavaa asuntoa vaikka välittömästi. Ihan turhaan ihmiset joskus arkailevat pyytää henkilökohtaista näyttöä. Se on kuitenkin nopea tapa tutustua senhetkiseen tarjontaan, Päivi Kellokumpu toteaa. - Toisaalta ammattilainen tietää, että Järvenpäässä suositaan paljon yleisnäyttöjä. ­ Moni on niillä löytänyt yllättäen asunnon, jota ei saatavilla olevien tietojen perusteella olisi ajatellut lainkaan itselleen sopivaksi. Järvenpään Kiinteistömaailmassa työskentelee yksitoista ammattilaista. Asuntomyymälän lisäksi heitä voi käydä tapaamassa Sampo Pankin tiloissa Mannilantie 41:ssa, jossa Kiinteistömaailmalla on pankkipäivinä avoinna oleva päivystyspiste. Tiivis yhteistyö Sampo Pankin kanssa hyödyttää monessa asiassa asunnon myyjää tai ostajaa. Sampo Pankki on myös nimennyt oman Kiinteistömaailman asiakkaiden käytössä olevan rahoituspäällikkön, jonka kautta asuntokauppaan liittyvät rahoitus- ja muut kuviot hoituvat jatkossakin sujuvasti. Huoli pois myyjältä Tällä hetkellä Järvenpään Kiinteistömaailmassa tehdään Päivi Kellokummun mukaan suhteellisen nopeita kauppoja. Ammattilaisen valitseminen asuntokaupan hoitajaksi merkitsee hänen mukaansa myyjälle aina sitä, että yksi iso huoli on pois. Kiinteistömaailmassa on kehitetty asuntoa myyvien asiakkaiden toiveiden perusteella erilaisia palvelupaketteja. Järvenpään Kiinteistömaailmassa suosittuja vaihtoehtoja ovat hintaturvan sisältävä "Varma"-myynti sekä verkon kautta tapahtuva "Netti". Näihin liittyy olennaisesti Kiinteistömaailmaketjun yksinoikeudella markkinoille tuoma "Tarjouskauppa"-malli, joka on otettu erittäin hyvin vastaan myös Järvenpäässä. Jo lähes 70 prosenttia kaupoista tehdään tällä mallilla. ­ Tarjouskauppa on lisännyt myyntiä ja tuonut asuntokauppaan avoimuutta. On reilua sekä myyjälle että ostajalle nähdä, mitä ostajat ovat oikeasti valmiita maksamaan tarjolla olevasta asunnosta. Tarjouskauppa vetää paljon katsojia ja sopii monenlaisiin asuntoihin. ­ Viimeisen 12 kuukauden aikana Tarjouskauppakohteissa on tutkitusti ollut asuntotyypistä ja paikkakunnasta riippumatta selvästi lyhyempi keskimääräinen myyntiaika kuin perinteisessä kaupassa myydyissä kohteissa, Päivi Kellokumpu kertoo tuoreiden tietojen pohjalta. Asuntomyymälä palvelee: Ma­to klo 9­17, pe klo 9­16 ja Sampo pankin päivystyspiste: Ma­pe klo 11­16.30 Yhteystiedot Kiinteistömaailma Asuntovoima Oy LKV Sibeliuksenkatu 27 04400 Järvenpää Puh. 09 279 0840 S-posti: asuntovoima@ kiinteistomaailma.fi www.kiinteistomaailma.fi 13 Kaikki artikkelimme ovat markkinointiviestintää
• T E RV E Y S kor valääkär ikeskus Terveyttä arkeen ja laatua elämään koko perheen Korvalääkärikeskus Ainosta Korvalääkärikeskus Ainon toiminta Järvenpäässä on kasvanut täyden palvelun mittoihin, kun keskus laajensi uusiin tyylikkäisiin ja väljiin tiloihinsa viime syksynä. Nyt asiantuntevaa apua saavat kaiken ikäiset potilaat infektiokierteisistä lapsista huonokuuloisiin ikäihmisiin. K orvalääkärikeskus Ainossa työskentelee korva-, nenä- ja kurkkutautien erikoislääkärit, vastaava hoitaja, vastaanottoavustaja, kaksi audionomia eli kuulontutkijaa sekä leikkauspäivinä vierailevat anestesialääkäri ja anestesiahoitaja. Ainon monipuolista palvelua täydentää oma päiväkirurginen leikkaussali. Tavallisimpia Ainossa tehtäviä leikkaustoimenpiteitä ovat korvien putkitukset sekä nielurisa- ja poskionteloleikkaukset. Korvalääkärikeskus Aino on myös Kuulokeskus Aino Aino on korkeatasoinen kuulon tutkimuksen osaamiskeskus. Yhteistyössä kuulolaiteyritys Oticonin kanssa Ainosta saa parannusta kuuloonsa sadat huonokuuloiset asiakkaat vuosittain. Kuulokeskus Ainon kuulontutkimuksista ja -kuntoutuksesta vastaavat audionomit Sarita Saine ja Minna Krohn. ­ Ikäihmiset eivät aina tiedä, että Suomessa yhteiskunta tarjoaa veroeuroilla huonokuuloiselle ilmaisen kuulokojeen. Kuulokojeen hankkiminen alkaa tapaamisella korvalääkärin kanssa ja audionomin tekemällä tarkalla kuulon tutkimisella. Kun kuulokojetta lopulta päästään sovittamaan potilaan korvaan, se räätälöidään huomaamattomaksi ja yksilöllisesti korvan muotoihin ja kojeen vahvistus säädetään tietokoneella potilaan kuulokäyrää vastaavaksi, Ainon ylilääkäri, lääketieteen ja kirurgian tohtori Miikka Peltomaa kuvaa. Korvalääkärikeskus Ainon ammattilaiset palvelevat asiakkaita Järvenpäässä. Vasemmalta: audionomi Sarita Saine, ylilääkäri Miikka Peltomaa, vastaava hoitaja Leena Marrasmaa-Jämsen ja vastaanottohoitaja Jonna Nevala. levottomasti, heräävät väsyneinä ja haukottelevat iltapäivisin. Uniapnea on vakava terveysuhka. Hoitamattomana uniapnea lisää merkittävästi potilaan riskiä sairastua verenpainetautiin ja sydämen sekä aivoverenkierron sairauksiin. ­ Meillä on aina valmiina unisalkku, jonka sisältämän yöpolygrafialaitteen asiakas kiinnittää itseensä yhdeksi yöksi nukkuen omassa sängyssä. Mittauksen tuloksista voidaan päätellä onko potilaalla uniapneatauti ja tarvittaessa potilas ohjataan taudin hoitoon. Ainon potilaiden lisäksi Peltomaa konsultoi uniapnean diagnostiikassa lähes 150 terveyskeskusta, sairaalaa ja lääkäriasemaa ympäri Suomea. Kuorsaatko, väsyttääkö? Kuorsauksen hoito auttaa ja kannattaa Korvalääkärikeskus Ainossa on erikoistuttu kuorsauksesta kärsivien asiakkaiden hoitoon. Kuorsaushoitoon tullaan usein elämänkumppanin toivomuksesta, mutta onnistuneesta kuorsaushoidosta hyötyvät sekä kuorsaaja itse että kumppani. ­ Kuorsaus aiheuttaa kuorsaajalle unen pinnallistumista ja toistuvia läheltäpiti-heräämisiä yön mittaan. Tämä vie unesta laadun eikä pitkäkään uni anna lepoa, Peltomaa kertoo. Kuorsaus syntyy useimmiten suun perällä sijaitsevan pehmeän suulaen värähtelystä. Kuorsausta pahentaa ylipaino, tupakointi, alkoholin käyttö, nenän tukkoisuus ja usein selinmakuu. Kuorsauksen hoidossa pyritään ensisijaisesti näiden kuorsauksen riskitekijöiden vähentämiseen tai poistamiseen. Aina tämä ei kuitenkaan riitä. Audionomi, kuulontutkija Sarita Saine tietää, miten Modernissa kuorsa- paljon tarkan tutkimuksen ja haastattelun perusteeluksen hoidossa potilaan la säädetty kuulokoje voi parantaa elämän laatua. pehmeään suulakeen annetaan vaivattomassa paikallispuudutustoimenpiteessä RFA-lämpökäsittely. Lämpökäsitelty suulaen kudos arpeutuu kevyesti ja tällä tavalla kiinteytynyt suulaki ei enää pärise kuorsauksessa entiseen tapaan. Lasten kova kuorsaus parantuu yleensä poistamalla kookkaat nielurisat. Uniapnea turmelee unen ja päivän sekä vie terveyden Ylilääkäri Miikka Peltomaa asentaa välikorvaa ilmastoivaa putkea toistuvista korvatulehduksista kärsivän lapsen korviin palauttaen tukossa olleiden korvien kuulon välittömästi. Kuorsauksen vaikeampi muoto uniapnea sisältää hengityskatkoksia. Uniapneapotilaan uni on varsinaista koiran unta. Monesti potilaat nukkuvat Yhteystiedot Korvalääkärikeskus Aino Järnefeltinkatu 1 04400 Järvenpää Ajanvaraus puh. (09) 836 6550 www.korvalaakarikeskusaino.fi 14 www.yrityskuvalehti.com
• f ysikaalinen hoito · optik ko T E RV E Y S FysioStudiossa eroon kivuista ja vaivoista F ysioterapiaan ja kuntoutukseen erikoistuneeseen FysioStudioon hakeutuu eri ikäisiä tuki- ja liikuntaelinongelmista kärsiviä ihmisiä. Yritys perustettiin jo 30 vuotta sitten, joten vuosien varrella vakioasiakaskunta on muodostunut varsin kattavaksi, mutta ammattitaitoiset fysioterapeutit löydetään usein myös tehokkaan puskaradion ja suositusten kautta. Ongelmia istumatyöstä Ihminen on luotu liikkumaan. Ihmisen tapa tehdä työtä on muuttunut radikaalisesti viimeisen 10 vuoden aikana. Nykyään moni viettää suurinta osaa työajasta istuen päätteen ääressä. Työ ei ole fyysisesti rasittavaa, vaan lihakset tekevät enemmän niin sanottua matalatehoista työtä. Matalatehoinen toistuva lihastyöskentely on tutkimuksissa todettu aiheuttavan muutoksia kyvyssä suorittaa tarkkuutta vaativia liikkeitä. ­ Esimerkiksi lavan ja hartian asennon hahmottaminen voi näille asiakkaille olla hankalaa. Lihaksia pitää kouluttaa uudestaan toimimaan oikein, fysioterapeutti, OMT Peter Engman kertoo. Päätteen ääressä työskenteleviä aikuisia hakeutuukin yhä useammin fysioterapeutin vastaanotolle. ­ Pyrimme aina etsimän syyn ongelmaan ja hoidamme sitä, emme pelkkää oiretta. Pureudumme siis ongelman ytimeen. Kipu voi tuntua eri paikassa kuin missä syy todella on. Esimerkiksi lapaluun lihasten huono tuki voi tuntua kipuna niskassa, ja kipu kaularangan pikkunivelistä ja välilevyistä voi taas säteillä lapojen väliin tai yläraajaan, kertoo Peter. ­ Fysioterapian lisäksi korjaamme usein istuma- ja työntekotapoja ja annamme ohjeita, jotta vaiva ei uusiutuisi. Pelkkä fysioterapia ei kuitenkaan aina riitä, vaan myös liikuntaan ja omaan harjoitteluun pitää panostaa. ­ Teemme asiakkaillemme yksilöllisiä ohjelmia ja annamme vinkkejä, mistä lajeista on hyötyä ja mitkä lajit taas voivat pahentaa ongelmaa. oma-aloitteisesti hoitoon hakeutuminen ei ole harvinaista. ­ Onkin tärkeää tulla hoitoon heti, kun ongelmia ilmenee, Peter muistuttaa. ­ Luonamme käy paljon Kelan kuntoutettavia ja vaikeavammaisia. Meille on helppo tulla myös pyörätuolilla. Tarvittaessa teemme kotikäyntejä. Lisäksi luoksemme tulee asiakkaita jalkahoitoon, lymfaterapiaan sekä hierontaan, myös lahjakorteilla. ­ Parasta työssämme on monipuolisuus. Tapaamme paljon erilaisia ihmisiä, eikä yksikään päivä ole samanlainen. Haastavasta ja antoisasta työstä osaa nauttia, Peter ja Valeria kertovat. FysioStudiossa työskentelee neljä fysioterapeuttia: Valeria Engman ja Peter Engman (takarivi) sekä Maija Salminen ja Laura Närhi. Kuvasta puuttuvat jalkaterapeutti Hanna Pellinen ja lymfaterapeutti Kaarin Bussian. järjestämme liikuntatunteja yrityksille, fysioterapeutti Valeria Engman kertoo. Aukioloajat: ma-to 8-20, pe 8-17 tai sopimuksen mukaan. Liikuntaryhmiä FysioStudion valoisissa ja viihtyisissä tiloissa järjestetään erilaisia ryhmätunteja, jotka on räätälöity vastaamaan asiakaskunnan toiveita ja tarpeita. ­ Pidämme säännöllisesti pienryhmille muun muassa Pilates- ja FysioLatinotunteja. Ryhmissä voidaan erinomaisesti ennaltaehkäistä ongelmien syntyä ja kuntokin pysyy hyvänä. Päivisin meillä on tunteja eläkeläisille ja iltaisin työssä käyville aikuisille. Tarvittaessa tulemme ohjaamaan esimerkiksi allasterapiaa ja Yhteystiedot Kotikäyntejä, lymfaterapiaa ja jalkahoitoa Asiakkaita FysioStudioon saapuu pääasiassa lääkärin lähetteellä, mutta myös FysioStudio Koivikontie 2 04260 Kerava puh. (09) 294 0218 www.fysiostudio.fi Tom Ford, J.F. Rey, Andy Wolf, Anne et Valentin, Orgreen ja Dior. Linssien valintaan kannattaa kiinnittää erityistä huomiota, sillä niissä todellakin on laatueroja. EYEssa on myynnissä huippulaadukkaita ja palkittuja Hoyan linssejä. ­ Piilolaseissa löytyy sekä päivän linssejä että myös hyviä moniteholinssejä. K etjuun kuulumaton yksityinen optikkoliike EYE panostaa yksilöllisyyteen, designiin ja korkeaan laatuun. Kaikki liikkeessä näytillä olevat kehykset ovat henkilökohtaisesti valittu. Yrityksen todellinen vahvuus on kuitenkin osaava ja ystävällinen asiakaspalvelu. ­ Parasta työssämme ovatkin ihanat asiakkaat ja heiltä saamamme positiivinen palaute, optikot Tarja Molina ja Marjo Gadd kertovat yhteen ääneen. ­ On mahtavaa, kun luoksemme tullaan yhä uudestaan ja meitä suositellaan perheenjäsenille, ystäville ja sukulaisille. Asiakkaita meille tulee pk-seudun lisäksi ympäri Suomea. Mikä ei olekaan ihme, sillä oikeat valinnat on helppo tehdä yhdessä ammattitaitoisen ja mukavan optikon kanssa. EYE kun on kiva nähdä Optikot Marjo Gadd ja Tarja Molina auttavat löytämään yksilöllisesti sopivat kehykset. Yrityksen kolmas työntekijä, optinen myyjä Marja Laakkonen oli kuvanottohetkellä tutustumassa muodin uusimpiin tuuliin Milanossa. Kerava Design Optikko EYE kuuluu Kerava designryhmään, jossa hyvä muotoilu, suunnittelu ja laatu ovat johtotähtenä. ­ Meidän lisäksemme ryhmään kuuluu tällä hetkellä vaateliike Ragdoll, Uusi Aliina, korutaiteilija Anu Ek ja kukkakauppa Kukkakoti. Järjestämme erilaisia tempauksia ja teemapäiviä ja tuemme yhdessä paikallista yrittämistä. Avoinna ma-pe 10-18, la 10-14. Yhteystiedot Värikäs on muodikasta EYEn kaikki työntekijät ovat kouluttautuneet värikonsulteiksi. Näin voimme palvella kehysvalinnoissa entistäkin paremmin. Tällä hetkellä rohkeat värit ovatkin muodissa ja tarjolla on niin pinkkejä, vihreitä kuin turkoosejakin kehyksiä perusvärien ruskean ja mustan rinnalla. Pyöreämmät, retrohenkiset, ehkä hieman kissamaisetkin muodot ovat nyt erittäin suosittuja. ­ Yksilöllisyys on kuitenkin aina muotia ja meiltä löytyy myös perinteisempiä malleja. Ulkonäköseikkojen ohella on tärkeää, että lasit myös istuvat hyvin kasvoilla. Laadukas on näyttävää ja kestävää ­ Panostamme aina korkeaan laatuun. Tällä hetkellä kehysvalikoimastamme löytyy mm. Alain Mikli, Vera Wang, Optikko Eye Paasikivenkatu 1 04200 Kerava puh. (09) 2344 221 eye@optikkoeye.fi facebook "eye kun on kiva nähdä" www.optikkoeye.fi 15 Kaikki artikkelimme ovat markkinointiviestintää
• T E RV E Y S k iroprak tik ko · ravintoneuvoja Kiropraktikko huolehtii selkäsi hyvinvoinnista K eijo Autiolla on lähes 20 vuoden vahva kokemus tuki- ja liikuntaelinongelmien hoidosta. Hän opiskeli kiropraktikoksi D.C. (Doctor of Chiropractic) New York Chiropractic Collegessa Yhdysvalloissa. Aiemmalta koulutukseltaan hän on fysioterapeutti ja urheiluhieroja. toimintaa. Kiropraktikon vastaanotolla ne uitetaan korvasta pois ilman manipulaatiota ja epämiellyttävä huimaus poistuu. Turvallinen ja lähes aina kivuton hoitotapa Koulutetun, ammattitaitoisen kiropraktikon suorittama kiropraktinen manipulaatio on turvallinen ja lähes aina kivuton toimenpide. Usein kipu poistuu jo ensimmäisten hoitojen aikana, mikä ei kuitenkaan tarkoita sitä, että asiakas olisi täysin parantunut. Oire on vain lievittynyt. Jos syytä ei hoideta kunnolla, niin oireet usein palaavat myöhemmin uudestaan. Lyhyt jalka ja tulehtunut limapussi? Jos toinen jalkasi on lyhyempi ja tunnet kipua selässä, pakaroissa, reiden tai pohkeen alueella, sinulla saattaa olla tulehtunut lantion limapussi, mitä hoidetaan usein terveyskeskuksessa kortisonipistoksin. ­ Syy näihin oireisiin on usein lantioluun ja ristiluun välisen nivelpinnan (SI-nivel) toimintahäiriö. Kun toinen SI-nivel lukkiutuu taka-asentoon, reisiluun kuoppa nousee ylemmäs ja lantio putoaa samalta puolelta alemmas. Toiselta puolelta lantio nousee ja venyttää pakaralihaksia, jotka puristavat limapussin jänteen ja reisiluunpään väliin. Vastaanotollani avaan lukkotilan kiropraktisella manipulaatiolla, jolloin jalkojen pituusero poistuu ja tulehtunut limapussi pääsee paranemaan ilman kortisonia. Usein polvien ja nilkkojen kiputilat johtuvat myös lantion väärästä asennosta, Keijo Autio kertoo. Mekaaniset ongelmat Kaikki selkärangan ja raajojen mekaaniset ongelmat ovat yleisiä syitä tulla kiropraktikon vastaanotolle. ­ Sydämen tykytys, hengenahdistus ja pistot rintakehässä hengityksen tai taivutusten aikana voivat olla oireita lukoista rintarangan pienissä falsettinivelissä tai kylkiluiden nivelpinnoissa. Migreeni, päänsärky, huimaus, heijastuskivut käsiin, kaularangan kiputilat ja liikerajoitukset taas voivat johtua kaularangan falsettinivellukoista, Autio kertoo. ­ Välilevyn pullistumat taas ovat vakavampia kivun aiheuttajia ja vaativat kevyemmän hoidon ja pidemmän hoitoajan. 10 euron alennus Kun tulet tämän artikkelin kanssa Keijo Aution vastaanotolle kiropraktiseen alkututkimukseen ja ensimmäiseen hoitoon, saat 10 euron alennuksen. Yhteystiedot Hyvänlaatuinen asentohuimaus Huimaako sinua kumartuessasi tai kääntyessäsi sängyssä? Hyvänlaatuisessa asentohuimauksessa on korvassa oleviin kaarikäytäviin muodostunut kiteitä, jotka sotkevat tasapainoelinten Kiropraktikko D.C. /ft Keijo Autio Kielotie 4-6 B 01300 Vantaa (Tikkurila) puh. 044 278 7337 Aleksis Kiven tie 15 04200 Kerava p. 050 505 0621 Ravintoneuvoja auttaa ylläpitämään yksilöllistä terveyttä Tarja Tuuli auttaa, kun halutaan selvittää itselleen sopiva ruokavalio, ehkäistä kroonisia sairauksia tai ylläpitää ja parantaa terveyttä. ­ Asiakkainani on paino- ja terveysongelmien kanssa kamppailevia eri ikäisiä ihmisiä, jotka haluavat parantaa elämänsä laatua. Konsultoin Diplomiravintoneuvoja Tarja Tuuli auttaa eri ikäisiä ihmisiä, myös kokonaisia perheitä ja pidän joilla on paino- ja/tai terveysongelmia. luentoja yrityksille, uoden vaihteessa aloittanut ystäväporukoille ja urheiluseuroille. Olisi TTplus Oy on yksilölliseen erittäin tärkeää, että oikeaan ravintoon ravintovalmennukseen ja ter- kiinnitettäisiin huomiota jo ennen kuin veyden tukemiseen erikoistunut uusi ongelmat alkavat, Tarja kertoo. yritys Keravalla. Diplomiravintoneuvoja Tarja Tuuli päätyi alalle omakohtaisten kokemusten kautta, joten hän tietää, Luonnollista ja miten oikealla ravinnolla voi saavuttaa yksilöllistä ravintovalmennusta aivan uusia elämänarvoja. Terveys on positiivista elinvoimaa. TTplus:n idea perustuu vastuulliseen Oikea ravinto edistää terveyttä, mutta ravitsemukseen ja funktionaaliseen lääusein on epäselvää, mitkä tuotteet ovat ketieteeseen pohjautuvaan hoitotyöoikeasti terveellisiä ja mikä haitallisia. hön. Lähtökohtana on ravitsemustilan ja suoliston kunnon selvittäminen, aina yksilöllisesti asiakkaan mukaan. ­ Jokainen asiakkaani on yksilö, jolla on yksilölliset ongelmat. Hoidon kautta pyrin palauttamaan asiakkaani kehon tasapainotilan. Mahdollisimman luontaisella ravitsemuksella ja tarvittavilla lisäravinteilla saadaan tehokkaasti tervehtymistä aikaan. Mutta tietenkin asiakkaalla itsellään on tärkein rooli, sillä hänen on myös noudatettava uutta ravintosuunnitelmaa. Ravintoneuvonnassa ei siis ole kyse dieetistä tai rasvojen poistamisesta ruokavaliosta. Usein ruokavalio on yksilölle sopimaton ja ravintoneuvoja pystyy korvaamaan sen terveyttä edistävillä rakennusaineilla. Sillä sitähän ravinto on, kehon rakennusainetta. daan aina tukea terveyttä ­ koskaan ei ole liian myöhäistä! Parhaassa tapauksessa lääkäri on voinut jopa vähentää asiakkaan lääkitystä. Parasta työssäni ovat asiakkaat, jotka ovat neuvonnan kautta tervehtyneet ja saaneet aivan uuden vireen elämään, kertoo Tarja. V Tie tuloksiin Hoito-ohjelma tehdään yhdessä asiakkaan kanssa. Hoitojaksot vaihtelevat yhdestä käyntikerrasta useaan kuukauteen. Keskimäärin asiakas käy Tarjan luona 3-4 kertaa. ­ Päämääräni on auttaa ja motivoida ihmisiä pitämään yllä terveyttä ja hyvinvointia oikean ravinnon ja elämäntapojen avulla ja ennalta ehkäistä terveysongelmia. Jos sairaus on jo puhjennut, niin oikean ravinnon avulla voiYhteystiedot TTplus Oy Volmarin liikekeskus Asemanaukio 7, 2. krs 04200 KERAVA p. 050 307 0670 tarja.tuuli@ttplus.fi www.ttplus.fi 16 www.yrityskuvalehti.com
• laserhoito T E RV E Y S Laser Tilkassa yhdistyy vankka kokemus ja uusin tekniikka Laser Tilkan sairaalassa on viimeisin tekniikka, ja palvelusta vastaa vankan kokemuksen hankkinut asiantuntijatiimi. Tällä yhdistelmällä pystytään asiakkaille tarjoamaan monipuoliset ja korkeatasoiset hoidot sekä terveydellisiin että esteettisiin tarpeisiin. Laser on Tom Schröderin mielestä todellinen täsmäase. Ryppyjen ja juonteiden lisäksi sillä voidaan hoitaa mm. laajentuneita pintaverisuonia kasvoissa. L aser Tilkan perustaja kirurgian professori Tom Schröder on lasermenetelmien käytön edelläkävijä Suomessa. Hän on seurannut menetelmien kehitystä 1980-luvulta lähtien ja ollut aina kiinnostunut kokeilemaan uutta kirurgian eri aloilla. Schröder on kouluttanut Suomessa suuren määrän lääkäreitä ja muita alan ammattilaisia uusiin menetelmiin. Tästä joukosta hän on saanut myös Laser Tilkkaan ympärilleen asiantuntevan ja kokeneen hoitohenkilökunnan. ­ Hoitajatiimimme tietää todella paljon laserista, Schröder toteaa tyytyväisenä. Tiimillä on laserhoitoihin vankka koulutus ja osalla heistä takanaan jo lähes kymmenen vuoden kokemus laserhoidoista. Sairaalan kokeneeseen asiantuntijatiimiin kuuluvat muun muassa ihotautien erikoislääkäri Pekka Erkko ja plastiikkakirurgian dosentti Jyri Hukki. Laser Tilkan ammattilaisten käytössä on viimeisintä tekniikkaa edustava huippuluokan laserlaitekanta. Schröder on hankkinut sen tutustumalla laajasti tarjontaan eri puolilla maailmaa. Hän muistuttaa, että IPL-laitteet eivät vastaa oikeita laserlaitteita, vaikka ne joskus väärin rinnastetaankin toisiinsa. Suonikohjuista eroon helposti ja kivuttomasti Schröder aloitti vuonna 2004 ensimmäisenä Suomessa uudet suonen sisäiset ultraääniohjatut vaahtoruiskutushoidot, joihin hän tutustui Lontoossa. Seuraavana vuonna hän teki ensimmäiset ultraääniohjatut suonensisäiset laserhoidot. Tyytyväisiä potilaita on nyt jo pitkälti toista tuhatta. ­ Suonikohjuista voi olla sekä terveydellistä että esteettistä haittaa. Kyseessä on aina laskimoissa oleva läppävika, joka aiheuttaa laskimoverenkiertohäiriön. Uudet hoidot voidaan suorittaa lähes kivuttomasti vastaanotolla ja hoidon jälkeen potilas voi jatkaa normaalia arkea. Vain raskaampaa urheilua pitää välttää 1- 2 viikkoa. Ensi vaiheessa tehdään aina ultraäänellä laskimokartta, jonka perusteella hoito räätälöidään jokaiselle yksilöllisesti. ­ Isoja suoria pintalaskimorunkoja voi hoitaa jommalla kummalla menetelmällä, mutta jos suoni on kovin laajentunut saadaan laserilla parempi tulos. Pienet mutkittelevat pintakohjut hoidetaan vaahtoruiskutuksella. Hoidettaessa potilaita uusilla suonensisäisillä menetelmillä tarvitaan yleensä 2-3 hoitokertaa kahden viikon välein. Laserhoidettujen suonikohjujen uusimisriski on vain 4-5 prosenttia, Schröder kertoo. nia kasvoissa, couperosaa, maksaläiskiä ja liikakarvoitusta. ­ Ihon ikämuutoksia korjaavaan laserhoitoon voidaan yhdistää uusi kantasoluhoito. Teemme laserin avulla ihoon tuhansia pieniä reikiä ja sen jälkeen iholle levitetään potilaan omasta verestä eristettyä PRP:tä (Platelet Rich Plasma). PRP sisältää runsaasti verihiutaleita ja kasvutekijöitä. Tämä imeytyy muutamassa minuutissa ihoon täysin ja käynnistää siellä uuden raikkaan ja nuorekkaan ihon rakentamisen, Tom Schröder kertoo. Kantasoluhoidolla on myös mahdollista korvata täyttöaineet kuten esim. RestylaneTM tai JuvedermTM. Silmäluomien korjausleikkauksen avulla voidaan laserilla hoitaa yläluomiin iän myötä tullut ylimääräinen kudos ja alaluomiin kertynyt rasva sekä tasoittaa ihoa. Laser Tilkassa tehdään myös esteettisen kirurgian toimenpiteitä sekä nivustyräja peräpukamaleikkauksia. Kasvojen kohotuksen ja rintojen korjausten lisäksi palvelutarjontaan kuuluu vartalon muotoiluhoitoja ja rasvakudoksen poistoa. Tilkassa siirretään myös omaa rasvaa rintoihin. UltraShape on uusi menetelmä vartalon muotoiluun, jonka avulla vartaloa saadaan hoikemmaksi ilman leikkausta. SmartLipolla rasvakudosta voidaan poistaa tehokkaasti ja turvallisesti laserin avulla. Sitä voidaan käyttää niin vartalon, raajojen kuin myös kasvojen alueella. Laser on todellinen täsmäase Ihon laserhoitojen laajaan palvelutarjontaan kuuluu lukuisia hoitomuotoja sekä kasvojen että vartalon alueelle. ­ Iholaserit ovat mullistaneet ihomuutosten hoidon ja viiden viimeisen vuoden aikana laitteet ovat kehittyneet valtavasti. Esimerkiksi ikääntymisen aiheuttamissa ihomuutoksissa on saatu hyviä tuloksia, tervehtyminen tapahtuu viikossa ja hoito on turvallista, Schröder kertoo. Ryppyjen ja juonteiden lisäksi sillä voidaan hoitaa esimerkiksi akne- ja muita arpia, laajentuneita pintaverisuo- Yhteystiedot Laser Tilkka Mannerheimintie 164 00300 Helsinki Ajanvaraus puh. 010 322 1000 www.lasertilkka.fi 17 Kaikki artikkelimme ovat markkinointiviestintää
• T E RV E Y S magneet tikuvaus Magneettikuvaukseen nopeasti ja edullisesti Magneettikuvaus on turvallinen, tarkka ja nopea tutkimustapa. Unilabs Mediscanissa ammattitaitoiset hoitajat tekevät tutkimukset uudella, viimeisintä teknologiaa hyödyntävällä magneettikuvauslaitteella. Silti tutkimuksen hinta on edullinen. M ediscan kuuluu Unilabs-konserniin, joka on yksi Euroopan johtavista laboratorio- ja radiologisia- esim. magneettikuvauspalveluita tuottavista yrityksistä. Suomessa Mediscan on yksi tämän alan uranuurtajista. Hiljattain hankittu huipputeknologiaa edustava uusi magneettikuvauslaite nostaa entisestään Mediscanin palvelun tasoa. ­ Haluamme pysyä alan kärjessä. Siksi panostamme sekä laitteistoon että henkilökunnan ammattitaitoon. Samanaikaisesti haluamme edelleen tarjota palvelujamme edullisin hinnoin, kertoo Unilabs Mediscanin toimitusjohtaja Olavi Nummi. Uusinta huipputeknologiaa Unilabs Mediscan on laadukkaan magneettikuvauksen ammattilainen. Magneettikuvausta käyttävät tutkimusapuna varsinkin ortopedit ja neurologit. Magneettikuvauksia käytetään paljon arvioitaessa leikkaustarvetta esimerkiksi selän välilevypullistumissa tai polvivaivoissa. Kuvaukset antavat tarkkaa tietoa ja niiden suosio on selvässä kasvussa. Siksi Mediscanissa halutaan panostaa hyvään tutkimuslaitteistoon. Radiologit samoin kuin Mediscanin henkilökuntakin ovat olleet todella tyytyväisiä entistä parempaan magneettikuvauslaitteeseen: sen avulla kuvausaika lyhenee samalla, kun löydökset on helpompi havaita. Huippulaitteisto varmistaa, että kuvista tulee entistä tarkempia. ­ Olemme saaneet kasvattaa ammattitaitoamme ja osaamistamme Suomessa Mediscanin röntgenhoitajat Arja Hautamäki, Marketta Huikari ja Bäsmä Roinisto ovat ystävällisiä ammattilaisia, jotka panostavat myös asiakkaan viihtyvyyteen. jo yli 30 vuotta. Alamme ammattilaisina keskitymme omaan ydinosaamiseen, korkeatasoisiin kuvauksiin, joten meillä potilas ei maksa turhasta, Olavi Nummi painottaa. Magneettikuvauksella ei ole todettu haittavaikutuksia. ­ Voimakkaaseen magneettikenttään ja radioaaltoihin perustuva magneettikuvaus on turvallinen, koska siinä ei ole lainkaan ionisoivaa säderasitusta. Nopea pääsy kuvauksiin Mediscanin palveluksessa on kahdeksan konsultoivaa radiologia ja kolme röntgenhoitajaa. Näin henkilökunta pystyy toimimaan erittäin joustavasti. Kun lääkäri kirjoittaa lähetteen kuvauksiin, on potilaalle tärkeää päästä kuvaukseen nopeasti. ­ Meille ajan saa varattua nopeasti. Parhaimmillaan kuvaukseen pääsee erikoislääkärin lähetteellä jopa samana päivänä. Kuvaustulokset valmistuvat myös nopeasti ammattitaitoisten radiologiemme toimesta. Meillä on aina paikalla kokenut radiologian erikoislääkäri, joten tutkimustulokset ja lausunnon saa tarvittaessa heti mukaansa. ­ Tällainen toiminta varmistaa sen, että diagnoosi tehdään erikoistuneen ammattilaisen toimesta ja potilaalle pystytään aloittamaan mahdollinen tarvittava hoito pikaisesti, Olavi Nummi korostaa. kuin pieniltä klinikoiltakin. Riippumattomuutemme heijastuu asiakkaalle asti edullisina hintoina, Nummi sanoo. Mediscan sijaitsee hyvien liikenneyhteyksien päässä Kampissa, joten sinne on helppo tulla kauempaakin. Mediscan palvelee ma-to klo 8-18 ja pe klo 8-16. Edulliset hinnat, hyvä sijainti Unilabs Mediscan on tunnettu potilasystävällisestä hinnoittelustaan. -Olemme yksityinen, lääkäriasemista riippumaton yritys. Meille tulee paljon potilaita niin suurilta lääkäriasemilta Yhteystiedot Röntgenhoitaja Bäsmä Roinisto tutkimassa juuri valmistuneita magneettikuvia. Unilabs Mediscan Eteläinen Rautatiekatu 16 a 00100 Helsinki Puh. (09) 685 4158, 6803 3430 www.mediscan.fi 18 www.yrityskuvalehti.com
• lapset tomuushoidot T E RV E Y S Lapsettomuuteen kannattaa hakea apua Lapsettomuuden pelko vie voimia. Lapsettomuudesta kärsivän pariskunnan ei kannata jäädä miettimään asioita keskenään liian pitkäksi aikaa tai luottaa toisten kertomuksiin. Jokainen tapaus on omanlaisensa ja siihen on saatavissa juuri siihen sopivaa ammattiapua. L apsettomuudesta kärsii Suomessa noin joka viides pariskunta. Onneksi asiasta puhutaan entistä avoimemmin. Myös hoitomuodot ovat kehittyneet ja hoidot ovat turvallisia. Useimmat lapsettomina pidetyt parit voivat saada nyt lapsia. ­ Yleisohjeena pidetään, että hoitoon kannattaa hakeutua, jos raskaus ei ole käynnistynyt vuoden yrittämisen jälkeen. Minusta vuosi ei ole mikään raja. Jokainen pari on erilainen. Joku hermostuu jo muutaman kuukauden jälkeen. Pelolle ei pidä antaa sijaa eikä odottaa turhaan varsinkaan, jos nainen on varttuneempi, toteaa Lapsettomuusklinikka Fertinovan vastaava lääkäri Niklas Simberg. Hyvin kohdistetut lääketieteelliset tutkimukset antavat Simbergin mukaan useimmille pareille vastauksen lapsettomuuden syihin nopeasti ja tehokkaasti. Hoitoon jonottamatta Lapsettomuus on vahvasti tunnepitoinen ja pariskunnan yhteiseloon voimakkaasti vaikuttava asia. ­ Jos se tuntuu todelliselta ongelmalta, avun hakemista on turha pitkittää yhtään. Kannattaa myös muistaa, että naisen paras biologinen ikä raskaaksitulolle on 20-25 vuotta, Simberg toteaa. Nykyään kuitenkin ensisynnyttäjien ikä on meillä noussut huolestuttavasti. Jokainen kuukausi vaikuttaa raskauden kannalta heikentävästi. Jo noin 35 vuoden iässä raskaaksitulotodennäköisyys alkaa laskea selvästi. ­ Kun lapsettomuus alkaa ahdistaa, hyvä ratkaisu on hakeutua yksityiselle Fertinova klinikan lääkärit Marika Mikkola (vas.), Niklas Simberg ja Annika Tulenheimo-Silfvast. lapsettomuusklinikalle. Meillä hoitoon ei tarvitse jonottaa. Ja kun yksi ja sama lääkäri tukee ja hoitaa asiakasta kaiken aikaa, suhteesta muodostuu toimiva ja luottamuksellinen. Jotta henkilökemioiden toimivuus voidaan varmistaa, ensimmäinen käynti on Fertinovassa maksuton. suurena ja tuntemattomana asiana. Niihin liitettiin myös usein riskejä. ­ Viime vuosina yleistyneet, hyviä tuloksia tuottaneet ja hoitomuotona keventyneet koeputkihedelmöitykset ovat aiheuttaneet myös eettistä pohdintaa. Monelle pariskunnalle ne ovat kuitenkin tuoneet hartaasti toivotun lapsen. Näin alkunsa saaneita lapsia lasketaan Suomessa olevan jo yli kymmenen tuhatta, Simberg kertoo. Hoitojen riskejä on saatu minimoitua. Saatavissa on myös selkeää tietoa. ­ Henkilökohtaisessa hoitosuhteessa kaikki asiat selviävät vaivattomasti ja eri vaihtoehtoja voidaan puntaroida kaikessa rauhassa. Tiedon saanti rauhoittaa aina. Jotkut pariskunnat tyytyvät lapsettomuuteen saatuaan sille selityksen. Toiset haluavat hoitoihin. jolla selvitetään munasolujen kypsyminen ja irtoaminen. Lisäksi tehdään munajohtimien toimintaan liittyvät tutkimukset. Aikaa tutkimuksiin kuluu noin kuukausi. Ne tehdään Fertinovan kesällä 2008 käyttöön ottamissa uusissa tiloissa, joissa on myös uusien EU-direktiivien vaatimukset täyttävä laboratorio. Tulosten selvittyä jää pohdittavaksi, mitkä hoitomahdollisuudet ovat käytettävissä. ­ Jos esimerkiksi munasolu ei irtoa, ensimmäiseksi hoidoksi sopii kevyt hormonihoito. Jos se ei tuo toivottua tulosta, voidaan valita koeputkihedelmöitys. Siihen voidaan haluttaessa mennä suoraankin. Hoitoon kuluva aika ja pariskunnan toiveet ovat ne, jotka yhdessä erikoisalamme asiantuntemuksen kanssa ratkaisevat hoitopäätökset, Niklas Simberg korostaa. Tulokselliset ja riskittömät hoidot Takavuosina lapsettomuushoitoja pidettiin Simbergin mukaan jopa pelottavan Perustutkimukset kuukaudessa Lapsettomuuden syistä noin neljänneksen lasketaan johtuvan naisesta ja toisen neljänneksen miehestä. Neljäsosassa tapauksista syitä löytyy molemmista sukupuolista. Yksi neljäsosa jää selittämättömiksi. Perustutkimuksena on miehillä tärkeimpänä siemennestenäytteen tutkiminen. Naisille tehdään tyypillisesti muutama hormoniverikoe ja usein myös niin sanottu kierron kartoitus, Yhteystiedot Fertinovan uudet tilat ovat levollisen raikkaat. Lapsettomuusklinikka Fertinova Unioninkatu 13, 5. krs 00130 Helsinki Vaihde (09) 622 0320 Ajanvaraus (09) 6220 3210 www.fertinova.net 19 Kaikki artikkelimme ovat markkinointiviestintää
• T E RV E Y S silmäkirurgipalvelu Taittovirheet, kaihi ja ikänäkö voidaan korjata Silmän mykiöön eli linssiin liittyy kolme asiaa: mukauttaminen, ikänäkö ja harmaakaihi. Kaksi ensimmäistä koskee meitä kaikkia ja harmaakaihi kohtaa meistä useimmat vanhalla iällä. Mistä on kysymys ja miten nämä liittyvät toisiinsa? Kuva 1 Kuva 2 S ilmän mukauttamiskyky eli kyky tarkistaa verkkokalvon kuva lähellä ja kaukana sijaitseviin kohteisiin alkaa huonontua jo 8-10 vuoden iästä lähtien. Lapsi voi tarkentaa silmänsä kuvan 8 cm:n etäisyydelle mutta 60-vuotias ei pysty tarkistamaan metriä lähemmäksi ilman silmälaseja. Yleensä riippuvaisuus silmälaseista lisääntyy voimakkaasti 40-50 ikävuoden välillä, eikä se vastoin yleistä luuloa ole silmälasien käytön aiheuttamaa heikkenemistä, vaan liittyy mykiön eli silmän oman linssin jäykistymiseen. Mykiön kimmoisuuden väheneminen on syy mukauttamiskyvyn menettämiseen ja ikänäön kehittymiseen, joka yleensä alkaa haitata 40-45 ikävuoden seutuvilla. Linssin kudos kovenemisen lisäksi myös muuttuu asteittain kellertäväksi, sameammaksi ja lopulta ruskeaksi. Valon tarve lukiessa lisääntyy, saattaa esiintyä häikäisyä, värit ja kontrastit heikkenevät. Monesti on vain veteen piirretty viiva milloin hieman sameaa ja kellertävää mykiötä ruvetaan nimittämään alkavaksi harmaakaiheksi sen sijaan, että sitä pidetään "ikään kuuluvana muutoksena" Ikänäköä voidaan korjata monella tavalla Ikänäköä voidaan korjata usealla menetelmällä. Silmät voidaan tehdä tarkoituksella eriparisiksi (monovision), mukauttamiskykyä voidaan yrittää palauttaa tai silmän sisälle voidaan asentaa moniteholinssejä. MONOVISION on menetelmä, jossa toinen silmä säädetään näkemään laseitta kauas ja toinen lähelle. Monovisioniin tyytyväisiä on 86­94% eli ei aivan kaikki. Osa joutuu ajoittain käyttämään silmälaseja ja esim. lukutehon on väitetty paranevan 15% lasien käytöllä kun molemmat silmät ovat käytössä. Monovision-periaate voidaan toteuttaa kaihileikkauksen yhteydessä tai silmien laserleikkauksella taittovirhettä korjattaessa.. ­ Potilaille sovellan tätä periaatetta lähes jokaisessa kaihi- tai laserleikkauksessa, silmäkirurgi Seppo Pajari kertoo. vat mahdollisuuden nähdä ilman laseja lähelle ja kauas. Tekomykiöt ovat linssejä, joita asennetaan yksitehoisena jokaisessa kaihileikkauksessa korvaamaan poistetun kaihimykiön taittovoima. Kaihileikkauksia tehdään Suomessa noin 40 000 kpl vuodessa joten linssien asennustekniikka on silmäkirurgeille tuttu. Samaa kaihileikkaustekniikkaa käyttämällä voidaan hoitaa ikänäkö poistamalla oma jo kovettunut mykiö ja asentamalla monitehoinen tekomykiö. Ikänäköleikkauksessa on siis kyse kaihileikkauksesta ilman kaihta tavoitteena poistaa riippuvuus silmälaseista. Linssien asennus mahdollistaa myös taittovirheiden korjauksen, silloin kun laserkorjaus ei ole mahdollinen tai taittovirheen määrä on erityisen iso. laatuvaatimukset. Mitään taittovirheitä leikkauksen jälkeen ei voida hyväksyä. Tämä merkitsee, että on oltava tarvittaessa laitteet ja kokemusta laserkorjaukseen tekomykiöleikkauksen jälkeen. Taittovirheiden laserkorjauksen nykyisellä LASIK-TEKNIIKALLA aloitin ensimmäisenä Pohjoismaissa 1995. Yhdistämällä uusimmat laser- ja tekomykiötekniikat on hyvä kauko- ja lukunäkö ilman laseja kuitenkin realistinen tavoite sekä harmaakaihin, että ikänäön tai taittovirheen haitatessa elämän laatua, Seppo Pajari kertoo. Pitkä kokemus silmäkirurgiasta ­ Suomen ensimmäiset monitehoiset tekomykiöt asensin 1986 ja tämän jälkeen on linssin valmistajien kehitystyö tuonut jatkuvasti optisesti parempia linssisukupolvia. Tällaisen leikkauksen onnistuminen asettaa huomattavasti normaalia kaihileikkausta korkeammat Yhteystiedot Tekomykiö Tekomykiö, jota joskus kutsutaan myös silmän sisäiseksi piilolasiksi (kuva 1) tai 2-tehotekomykiö (kuva 2), anta- Tikkurilan Silmäkeskus Peltolantie 5 B 01300 Vantaa puh. (09) 838 7580 www.vantaankirurgipalvelu.fi 20 www.yrityskuvalehti.com