www.tuusula-lehti.net www.facebook.com/tuusula-lehti 13 2025 HYRYLÄ ? RIIHIKALLIO KELLOKOSKI ? JOKEL A uusula uusula Hinta € Kultasepänkatu 5 A 19a, 04250 Kerava puh. 09-2746510 Asiantuntevaa isännöintiä Isännöintitoimisto Kultasepänkatu 5 A 19a 04250 Kerava puh. 09-274 65125 AsiAntuntevAA isännöintiä kustannustaloudellisesti ja nykyaikaisesti Herkut juhlaan ja arkeen lähileipomostasi! Tilaa ennakkoon netistä tai tule käymään leipomonmyymälässä! 2003 perustettu suomalainen, ketjuihin kuulumaton perheyritys Tuusulasta. www.clenix.fi Palvelua asiakkaan parhaaksi! Siivouspalvelut p. 050 352 5081 Tuhoeläintorjunta p. 010 3874 200 clenix@clenix.fi Tuhoeläimet aiheuttavat kiinteistöille ja käyttäjille merkittäviä haittoja. Ne vahingoittavat rakenteita ja johtoja, levittävät tauteja sekä aiheuttavat hajuja hygieniahaittoja. Lisäksi ne pilaavat tekstiilejä ja elintarvikkeita. Tuhoeläimet kilpailevat kanssamme elintilasta ja ravinnosta – eikä niitä tarvitse sietää. TUHOELÄINTORJUNTAA! Ammattitaidolla. Soita, kerro huolesi ja kysy tarjous! Kutsum aton vieras poisteta an välittöm ästi! Suomen Arvo-Ostot Oy www.arvo-ostot.fi Asiakaspalvelu p. 040 758 7499 (arkisin 9-17) TERVETULOA OSTOAUTOLLE! Maksu heti käteen tai tilille! OSTAMME Haluatko myydä isomman tavaraerän? Teemme myös kotikäyntejä! Soita ja kysy: 040 758 7499 Kultaa Hopeaa Kelloja Vanhoja rahoja Kunniamerkkejä Militariaa Hammaskultaa ILMAINEN ARVIOINTI! L a h t e l a i n e n p e r h e y r i t y s Lahtelainen perheyritys Arvotavara-asiantuntija tavattavissa: Ma 1.12. klo 10-17 JÄRVENPÄÄ JÄRVENPÄÄN TORI Järnefeltinkatu 1 Ti 2.12. klo 10-17 TUUSULA K-SUPERMARKET HYRRÄ Autoasemankatu 1 Ke 3.12. klo 10-17 KERAVA PUUVALONAUKIO 04200 Kerava To 4.12. klo 10-17 MÄNTSÄLÄ K-CITYMARKET MÄNTSÄLÄ Sälinkääntie 2 -------Leikkaa talteen! -------SUOMALAISEN JOULUPÖYDÄN SYDÄN SYKKII PERINTEILLE Sivu 6 ALKO
LÄHETÄ JUTTUVINKKI: toimitus@letterbox.fi 3 13 | 2025 Tokmanni avattiin Jokelassa Tokmanni-halpakauppaketju on avannut myymälän Tuusulan Jokelassa torstaina 20. marraskuuta. Jokelan Tokmanni on kooltaan noin 2 000 neliömetriä. Lisäksi myymälän yhteydessä on erillinen puutarhamyymälä eri vuodenaikojen sesonkituotteille. Keski-Uudenmaan uusin Tokmanni-myymälä sijaitsee osoitteessa Kolsantie 2. Tuusulan pohjoisimmassa taajamassa palveleva uusi myymälä on toinen Tokmanni yli 40 000 asukkaan kunnassa. Halpakauppaketju on palvellut asiakkaitaan pitkään myös reilun 20 kilometrin päässä Hyrylässä, eteläisessä Tuusulassa. www.tuusulanseurakunta.fi Kirkkovieras-ohjelma Tuusulan kirkossa kuvattu Kirkkovieras-ohjelma on nähtävänä Tv 1:ssä ja Yle Areenassa seuraavasti: Su 7.12. klo 10 2. adventti”. Mukana Tuulahdus-kuoro. Vietämme tämän kirkon yhteydessä ehtoollista. Vieraana on Vesa Vierikko. Su 28.12. klo 10 KaikkiKoolle koko perheen jumalanpalvelus. Mukana lapsikuoro Laululintuset. Tuttuja virsiä, muskarilauluja ja laululeikkejä. Vieraana on Nasima Razmyar. Kaikkiin tilaisuuksiin on vapaa pääsy. Lisää toimintaa löydät verkosta: www.tuusulanseurakunta.fi Kauneimmat joululalulut (kjl) Tuusulan kirkko Su 14.12. klo 17 kjl Su 21.12. klo 15 kjl perheille, klo 18 joulurauhan julistus ja kjl Kellokosken kirkko La 29.11. klo 15.30 lasten kjl Su 14.12. klo 16 ja klo 18 kjl Su 21.12. klo 19 joulurauhan julistus ja klj Srk-keskuksen Tähtitaivas To 4.12. klo 14 kjl Jokelan kotikirkko Su 7.12. klo 18 kjl lapsiperheille La 13.12. klo 13 kjl Su 21.12. klo 19 joulurauhan julistus ja kjl Muualla Su 7.12. klo 14 Lottamuseossa kjl Ti 9.12. kl 18 på Solbacken kjl La 13.12. klo 13.30 Ilmatorjuntamuseolla kjl Su 14.12. klo 13 Rihasalissa kjl Hyvän mielen jouluaatto Hyrylän koulukeskuksessa (Sahatie 1), 24.12. klo 12-15. Tilaisuus on maksuton ja avoin kaikille, jotka haluavat tulla viettämään joulua yhdessä. Voit tulla oman aikataulusi mukaan. Tarjolla on hyvää seuraa sekä paikallisten yritysten ja yksityishenkilöiden lahjoittamia jouluisia ruokia. Hoosiannakirkot 1. adventtina 30.11. Klo 10 Tuusulan kirkossa Klo 10 Kellokosken kirkossa Kl 13 i tusby kyrka Klo 13 Jokelan Kotikirkossa Klo 13 Rihasalissa Riihikirkko Klo 16 KaikkiKoolle Hoosiannakirkkoon Tuusulan kirkossa Tuusulan kirkossa, Jokelan Kotikirkossa ja Kellokosken kirkossa voit noutaa vuoden aikana kastetun perheenjäsenen kastepuun lehden. Joulukonsertit La 29.11. klo 18 Kellokosken kirkossa, Kellokosken soittokunta. Ke 3.12. klo 19 Paijalan kappelissa, Viihdekuoro Essut. To 4.12. klo 17 Paijalan kappelissa, KUM kitaristit. Su 7.12. klo 18.30 Kellokosken kirkossa. Ma 8.12. klo 18 Jokelan Kotikirkossa, Kolme viisasta miestä. Klo 19 Paijalan kappelissa, Tuusulan Mieslaulajat. Ti 9.12. klo 19 Paijalan kappelissa, Tuuslaulajat. Ke 10.12. klo 18 Tuusulan kirkossa, KUM puhallinorkesteri, To 11.12. klo 18 Tuusulan kirkossa, KUM. Pe 12.12. klo 19 Kellokosken kirkossa, Tuusulan Mieslaulajat. To 18.12. klo 12.30 Kellokosken kirkossa jouluinen lounaskonsertti. Jouluaaton tilaisuudet löydät viikkotiedotteesta toimipaikoissamme sekä verkkosivuiltamme ja koteihin jaetusta jouluesitteestä. Joulu Tuusulan seurakunnassa Tervetuloa! Hyrylänkatu 6, 04300 Tuusula S-Marketin yhteydessä Avoinna: Ma-Pe 10-17:30, La 10-15 KAIKKI POIS HYRYLÄN MYYMÄLÄ LOPPUUNLOPPUUNMYYNTI MYYNTI ALE jopa -70 % Pipo 20€ Alpakkasukat alk. 10€ Kuva on aiemmin marraskuussa avatusta uudesta Tokmannimyymälästä Naantalista. Lokakuun aikana tehdyissä nuottauksissa kerättiin keskimäärin lähes 700 kiloa kalaa yhdellä nuotanvedolla. Saalista jaettiin rannassa halukkaille, ja kysyntä olikin Tuusulan kunnan mukaan suurta. Nuottauksia tehtiin 8.– 27.10. kahden kalastajan voimin. – Suurin kertasaalis oli peräti 1 630 kilogrammaa ja pienin vain 170 kilogrammaa. Kaikkiaan kalaa nousi järvestä 25 000 kilogrammaa, mikä on selvästi vähemmän kuin vuosina 2008–2024 hoitokalastuksissa saadun saaliin keskiarvo, kerrottiin kunnan tiedotteessa. Nuottaussaalis koostui lähes pelkästään särkikaloista. Lahnojen ja pasurien yhteisosuus kokonaissaaliista oli 60 prosenttia ja särjen 30 prosenttia. Lisäksi nuottaan tarttui salakkaa, ahventa ja sorvaa. Saaliin joukossa oli myös petokaloja, kuten kuhia, ahvenia ja haukia. Nuotasta löytyi jopa muutamia ankeriaita. Kalastajat palauttivat lähes 7 000 petokalaa takaisin järveen. Tuusulanjärveä on kunnostettu hoitokalastamalla jo vuodesta 1997 lähtien. – Järven kalasto on särkikalavaltainen, ja erityisesti lahnojen aiheuttama ravinteiden kierrätys voi olla hyvin suurta. Tehokkaalla särkikalojen kalastamisella saadaan vähennettyä kalojen kierrättämän fosforin määrää sekä poistettua kalabiomassaan sitoutunutta fosforia. – Kalastuksella voidaan vähentää järveen jo kertyneitä ravinteita, mutta se ei korvaa järveen tulevan rehevöittävän ravinnekuorman vähentämistarvetta. TUUSULANJÄRVEÄ kunnostettiin tänäkin vuonna hoitokalastuksilla. Tuusulanjärven hoito kalastus tuotti yhteensä 25 000 kiloa saalista Nuottaussaalis koostui lähes pelkästään särkikaloista. Lahnojen ja pasurien yhteisosuus kokonaissaaliista oli 60 prosenttia ja särjen 30 prosenttia. Lisäksi nuottaan tarttui salakkaa, ahventa ja sorvaa.
LÄHETÄ JUTTUVINKKI: toimitus@letterbox.fi 5 13 | 2025 Muista tarkistaa liitokset Kodinkonerikkojen kärkisijaa pitävät astianja pyykinpesukoneet sekä kylmälaitteet, kuten jääkaapit ja pakastimet. Eniten vuotovahinkoja aiheuttavat astianpesukoneen tuloja poistoletkujen irtoaminen, vuotaminen tai rikkoutuminen. – ”Putkiliitosten ja letkujen kunto tulisi tarkistaa säännöllisesti kerran vuodessa ja kuluvat osat, kuten poistoletku, uusia määräajoin. Kodinkoneiden huollosta ja osien kunnosta ei kannata tinkiä tiukassakaan taloustilanteessa, sillä kustannukset vahingosta ovat huomattavasti ennaltaehkäisyä suuremmat,” Pohjola Vakuutuksen korvauspäällikkö Sini Kujala neuvoo. Kylmälaitteissa ongelmia aiheuttavat puolestaan useimmin termostaatin, piirikortin tai kompressorin vikaantuminen ja sulamisvesiputken tukokset. Pelastusviranomaiset muistuttavat, että huolimattomasti toteutetut osoitemerkinnät voivat hätätilanteessa maksaa arvokkaita minuutteja. Kun tienviitta on jäänyt pusikon peittoon, talonumerot puuttuvat tai rappumerkinnät ovat heikosti valaistuja, pelastusyksiköiden perille pääsy vaikeutuu merkittävästi. Viivästys voi pahimmillaan siirtää kriittisen hoidon aloitusta ja heikentää potilaan selviytymismahdollisuuksia. Erityisesti kerrostaloalueilla rappumerkintöjen tarkkuus ja riittävä valaistus ovat olennaisia. Pimeällä tai sateisessa kelissä pelastushenkilöstö etsii sisäänkäyntiä usein sekuntikellon kanssa, ja selkeä, näkyviin sijoitettu rapun tunnus voi nopeuttaa toimintaa ratkaisevasti. Huolellisesti toteutettu valaistus on tärkeää myös silloin, kun rakennuksen sisäänkäynnit sijaitsevat sisäpihalla tai osittain katveessa. Sama pätee haja-asutusalueisiin. Syrjäseutujen mökkiteillä kulku on hidasta, navigointi epävarmaa ja osoitteet saattavat sijaita pitkien pihateiden päässä. Kun numerointi on vaatimaton, lumen peitossa tai kadonneena vuosien saatossa, ambulanssin tai paloauton saapuminen voi viivästyä tarpeettomasti. Lainsäädäntö velvoittaa rakennuksen omistajaa varmistamaan, että osoitenumerointi on selvästi havaittavissa kaikkina vuodenaikoina. Numeroinnin tulisi olla vähintään 10–15 senttimetriä korkea, kadulle asti näkyvä ja mieluiten valaistu tai heijastavasta materiaalista valmistettu. Lisäksi on tärkeää tarkistaa, ettei numerointi jää puiden, rakennusten tai muiden esteiden taakse. Pelastusviranomaiset toivovat, että jokainen asunnonja mökinomistaja tarkistaa omat osoitemerkintänsä. Pienellä vaivalla voi varmistaa, että apu löytää perille silloin, kun sillä on kaikkein suurin merkitys. VUODEN PIMEIMPÄÄN aikaan pelastuslaitos ja ensihoitopalvelut haluavat muistuttaa kotien ja mökkien osoitemerkintöjen tärkeydestä. Näkyvä ja riittävän suuri osoitemerkintä mahdollistaa avun nopean saapumisen hätätilanteessa. Puutteelliset osoitemerkinnät voivat hätätilanteessa tuhlata tärkeitä minuutteja Johtava palotarkastaja Jarkko Jääskeläinen muistuttaa, että osoitemerkintöjen pitää näkyä myös pimeällä. PIRKANMAAN PELASTUSLAITOS. • Ovatko numerot riittävän suuria eli vähintään 10-15 cm korkeita? • Näkyykö numerointi kadulle tai muulle liikenneväylälle asti? • Onko numerointi valaistu ja/tai heijastavaa materiaalia, jotta se näkyy pimeässä? • Jääkö numerointi jostain suunnasta saavuttaessa puiden, rakennusten tai muiden esteiden taakse? Tarkista kodin tai mökin osoitemerkinnöistä: Suosi lähi palveluja Moni ei ymmärrä, kuinka tärkeää toimiva salaojajärjestelmä on kodin rakenteille, asumisterveydelle ja energiatehokkuudelle, minkä vuoksi tilanteen korjaamista helposti viivytellään. Salaojat pitävät talon perustukset kuivina ja suojaavat koko rakennusta. Ongelman laajuus ja yhteiskunnallinen merkittävyys on siten yllättävän iso. Salaojat tulivat nykymuodossaan rakennusmääräyksiin vasta 2000-luvulla. Siksi varsinkin ennen 2000-lukua rakennetuissa kiinteistöissä salaojien kuntoa tulee tarkkailla säännöllisesti. Näissä kohteissa salaojajärjestelmät ovat usein elinkaarensa päässä. Jos kosteus on päässyt kodin alapohjarakenteisiin vuosien ajan, se on erittäin otollinen kasvualusta homeelle ja mikrobeille. Salaojajärjestelmien puutteet ovat riskitekijä paitsi rakennusten kunnolle ja arvolle, myös asumisterveydelle ja -mukavuudelle. Kosteusongelma voi pahimmillaan näkyä asukkaiden terveydessä pitkittyneenä yskänä, nuhana, ihoja silmäoireina, väsymyksenä tai toistuvina hengitystieinfektioina. Salaojat eivät ole samalla tapaa kodinomistajan näkösällä kuin esimerkiksi katto. Kun kodin alla piilevä ongelma on poissa silmistä, remonttiin ryhtymistä on helpompi lykätä. Lykkääminen ei poista ongelmaa, päinvastoin. Mitä kauemmin kosteus muhii alapohjassa, sen pidemmälle se pääsee leviämään ja korjauskustannukset vain kasvavat. KOSTEA SOKKELI JOHTAA LÄMMÖN HARAKOILLE Märkä sokkeli ja rakenteet johtavat lämpöä jopa 50–80 % tehokkaammin kuin kuiva rakenne, mikä lisää lämmityskustannuksia ja tekee sisäilmasta vetoisen. "Jos salaojat eivät toimi ja perustukset ovat märät, lämpö karkaa maaperään ja asukas maksaa turhasta. Lämmönhukka voi olla samaa luokkaa, kuin sähköpatteri paahtaisi koko ajan tyhjän panttina", Vesivekin liiketoimintajohtaja Pekka Bau konkretisoi. Kosteuden aiheuttamat vauriot voivat laskea kiinteistön arvoa jopa kymmeniä prosentteja. Tämä konkretisoituu erityisesti kiinteistön myyntitilanteessa. Ilman tietoa salaojituksen ja kodin perustusten kunnosta ostaja ja myyjä pelaavat arpapeliä. Monen kodin perustuksissa muhii kosteuspommi OMAKOTITALOISSA piilee yllättävän yleinen, mutta monelle tuntematon kosteusriski, joka on seurausta salaojajärjestelmän puutteista. Arviolta jopa puolessa miljoonassa suomalaisessa pientalossa voi olla puutteita salaojaja sadevesiviemäröinnissä. VESIVEK Monen kodin perustuksissa muhii kosteuspommi, koska salaojituksen ongelmia ei tunneta tai korjata. Salaojat tulivat nykymuodossaan rakennusmääräyksiin vasta 2000-luvulla. Siksi varsinkin ennen 2000-lukua rakennetuissa kiinteistöissä salaojien kuntoa tulee tarkkailla säännöllisesti. Näissä kohteissa salaojajärjestelmät ovat usein elinkaarensa päässä. Jos kosteus on päässyt kodin alapohjarakenteisiin vuosien ajan, se on erittäin otollinen kasvualusta homeelle ja mikrobeille.
6 LÄHETÄ JUTTUVINKKI: toimitus@letterbox.fi 13 | 2025 Yrittäjä! Tässä on paikka sinun ilmoituksellesi. Kysy lisää myynti@letterbox.fi Influenssakausi alkamassa normaalia aikaisemmin Influenssaviruksille on ominaista nopea muuntuminen ja influenssakauden aikana kiertää useita viruksen alatyyppejä. Uusi viruksen alatyyppi H3N2 on levinnyt laajasti ja Suomessa syksyn aikana tarkemmin tutkitut influenssavirukset ovat pääosin olleet tätä muuntunutta tyyppiä. Muuntunut virustyyppi voi heikentää rokotteen tehoa, mutta rokote on kuitenkin paras suoja influenssaa vastaan. ”Jos tautia aiheuttava viruskanta eroaa rokotteen valmistuksessa käytetystä kannasta, rokotteen suojateho voi olla odotettua heikompi. Rokotus on kuitenkin edelleen paras suoja influenssaa vastaan”, sanoo THL:n ylilääkäri Hanna Nohynek. Kauppakalenteri on koteihin jaettava perinteinen seinäkalenteri, joka on kulkenut mukana arjen tärkeissä hetkissä jo vuosikymmenten ajan. Ensimmäinen Kauppakalenteri ilmestyi vuonna 1991, eli 35 vuotta sitten. Seuraava Kauppakalenteri jaetaan tämänkin lehden mukana tammikuussa 2026. Kauppakalenterista löytyvät liputuspäivät ja tärkeät juhlapäivät, ja runsaasti tilaa on varattu omille ja koko perheen yhteisille muistiinpanoille. Kauppakalenteri on käytännöllinen, mutta samalla myös paikallinen – sen reunoilla on alueesi kauppiaiden ja palveluntarjoajien mainoksia, joista löytyy hyödyllisiä yhteystietoja ja ajankohtaisia tarjouksia. Aika kätevää siis. YRITTÄJÄ SUUNNITTELE OMA ILMOITUKSESI: TOIMIALA YRITYKSEN NIMI TIETORIVI 1 TIETORIVI 2 TIETORIVI 3 Teemme ilmoitukseesi myös kätevän QR-koodin! Yrittäjä, varaa oma näkyvyytesi kodin paraatipaikalle! KAUPPAKALENTERI KAUPPAKALENTERI PIZZERIA Pizzapiha Avoinna joka päivä! Katso lista QR-koodilla. Tilaukset puh 0405353555 HAMMASLÄÄKÄRI Hammaskaari Kirkkotie 12, Kotikaupunki Puh 0400319770 www.hammaskaari.fi (Esim. osoite) (Esim. puhelin) (Esim. nettiosoite) Varaa oma paikkasi kalenterista: www.kauppakalenteri.net -glögi, punaviini, kinkku ja yhdessäolo Suomalaisen joulupöydän sydän sykkii perinteille ALKON ASIAKASPANEELIN vastaukset piirtävät lämpimän ja moniulotteisen kuvan suomalaisesta joulusta, jossa perinteet kantavat yhä vahvasti. Suurin osa vastaajista kuvaa jouluaan perinteiseksi: juhla rakentuu tutuista rituaaleista, kuten jouluherkuista, riisipuurolta tuoksuvasta aamusta, joulusaunasta, hautausmaakäynneistä, lahjojen jakamisesta ja yhdessäolon rauhasta. Perinteet koetaan tärkeiksi siksi, että ne tuovat juhlaan jatkuvuutta ja turvallista tunnelmaa. Joukossa on kuitenkin myös heitä, joiden joulu on modernimpi tai joissa vanha ja uusi yhdistyvät. Modernin joulun kuvataan olevan yksinkertainen, hiljainen ja omannäköinen: “modernin minimalistinen – vähemmän on todellakin enemmän” tai jopa “moderni, en oikein vietä joulua”. Toisilla perinteinen joulu saa kevyen päivityksen: “perinteinen joulu saa modernin twistin” tai “jouluun kuuluu perinteitä Pohjanmaalta, mutta myös nykypäivän viinit”. Osa ei vietä joulua lainkaan, ja monelle juhla muotoutuu elämäntilanteen mukaan joka vuosi hieman erilaiseksi. ”Vastauksista välittyy lämminhenkinen ja yhteisöllinen fiilis. Joulu syntyy kokonaisuudesta, jossa ruoka, juoma, tuoksut ja yhdessäolo kietoutuvat yhteen. Joulupöydässä kohtaavat perinteet ja moderni twisti – ja juuri siinä tuntuisi piilevän suomalaisen joulun taika”, kuvailee tuoteviestintäpäällikkö Matti Syrjä. Joulupöydässä perinteiset maut hallitsevat edelleen. Kinkku on yhä pöydän kiistaton keskipiste, ja sen ympärille rakentuvat laatikot, rosolli, kalat, mäti ja riisipuuro. Moni kokee, ettei joulu tunnu joululta ilman näitä klassikoita, jotka kulkevat sukupolvelta toiselle. Silti rinnalle nousee uusia vivahteita: glögicocktailit, juustolautaset, kasvisvaihtoehdot, sushi tai riistapadat. ”Suomalainen joulupöytä on varsinainen makujen ilotulitus, joka vaatii lasissa olevalta juomalta melkoista joustavuutta… Samaan aikaan on mahdollisuus löytää todella hurmaavia makupareja eri juomatyypeistä ja ruokalajeista”, Syrjä toteaa. Juomista punaviini on yhä joulun suosikki, mutta myös olut, valkoviini ja kuohuviini ovat vakiinnuttaneet paikkansa. Glögi kuuluu lähes kaikkien jouluun, ja sitä valmistetaan sekä perinteisin että uusin maustein. Jälkiruoista pidetään kiinni: makea jälkiruoka tai konvehdit ovat olennainen osa juhlaa, ja moni yhdistää niihin myös jälkiruokaviinin. Myymälöissä tämä näkyy selvänä: ”Meillä myymälöissä punaviinien kysyntä lähes nelinkertaistuu jouluviikolla… Portviini on ehdottomasti jouluherkkujen aatelia”, Syrjä kuvaa. Kokonaisuutena suomalainen joulu elää vahvasti perinteissä, mutta on samalla avoin muutokselle. Juhlasta tehdään yhä useammin omannäköinen – juuri siitä syntyy suomalaisen joulun ainutlaatuinen tunnelma. ALKO Suomalainen joulu rakentuu vahvoista perinteistä. Tutut makumuistot tekevät joulusta joulun –kinkku, laatikot ja glögi pitävät pintansa. Suomalainen joulupöytä on varsinainen makujen ilotulitus, joka vaatii lasissa olevalta juomalta melkoista joustavuutta
LÄHETÄ JUTTUVINKKI: toimitus@letterbox.fi 7 13 | 2025 KUKKATALO Kotimaisia ruukkukasveja ja puutarhakauppaa jo 31 vuoden ajan Pi ril än KAARINA Hallimestarink. 4 Puh. 020 7305160 RAISIO Piriläntie 2 Puh. 02 4389977 Tarjoukset voimassa 20.10. asti tai niin kauan kuin tarjouseriä/tavaraa riittää Avoinna ympäri vuoden ark. 9-20, la-su 9-18 Tarjoukset voimassa 30.11. asti tai niin kauan kuin tarjouseriä/tavaraa riittää Avoinna ympäri vuoden ark. 9-20, la-su 9-18 Seuraa kukkatalo.fi, Facebook, Instagram,TikTok HELSINKI Torpparinmäentie 2 Puh. 09 7771120 RIIHIMÄKI Uramontie 47 a Puh. 019 764350 TUUSULA Amerinkuja 6 Puh. 09 2744430 Tervetuloa Kukkatalon Joulun Avaukseen Isot sypressit Kotimaiset hyasintit Raikas tulilatvaistutus Kaikki koristetikut Joulutähtikori Lajitelma havuja Mähkät tai muratit Kiva pikkujouluistutus Kiva tulilatvaistutus Loput viherkasvit Callunat edullisesti 1-vär. calluna 10,512 cm muovipurkki 1-vär. tai havucalluna 11-13 cm muovipurkki Eri värit, 1-latv. ø 9 cm muoviruukku ø 9 cm muoviruukku Tarjouksia, vinkkejä ja inspiraatiota jouluaskarteluun ja omiin istutuksiin, lapsille omatoiminen joulukorttipaja ø 9 cm muoviruukku ø 9 cm muoviruukku Koristeltu tulilatva Punainen amaryllis Kotimaiset joulutähdet -70% -70% normaalihinnoista normaalihinnoista -30% -30% normaalihinnoista normaalihinnoista Komea 100-110 cm lawsoninsypressi ø 21 cm muoviruukussa Iso kotimainen ø13cm tulilatva, tähtikoriste ja kuitukangas Koristele 18 18 90 KPL 19 19 90 KPL 12 12 90 KPL Rajattu erä! 9 90 KPL (13,90) 6 , 3 kpl 2,90 €/kpl 4 , 3 kpl 1,90 €/kpl 10,3 kpl 3,90 €/kpl 10,3 kpl 4,90 €/kpl 10,4 kpl 3,90 €/kpl 5 90 KPL 9 90 KPL Neljä väriä 6 , 3 kpl 2,90 €/kpl Rajattu erä! 4 90 KPL (7,90) Punainen Amorita Danu Max. 3 kpl/tal.
LÄHETÄ JUTTUVINKKI: toimitus@letterbox.fi 9 13 | 2025 Rajatie 4, Halli 14, (09) 374 5741 01230 Vantaa 040 508 3550 www.autolasipojat.? Tuulilasiongelmia? Tuulilasitja muut autolasipalvelut Autolasien ykkönen Pääkaupungi n parasta palvelua AutoGlass Service Vakuutusyhtiöiden sopimuskumppani Hyvinvointialueiden välillä on eroja siinä, miten omaishoitajia tuetaan. Myös jokaisen elämäntilanne on yksilöllinen. “Joku pienikin asia voi lopulta kääntää mittarin kuormituksen puolelle silloin, kun voimavarat ovat jo valmiiksi vähissä”, toteaa omaistuen kehittäjä Minna Kangas. Väestön jatkuvasti ikääntyessä myös työikäisten vastuu omista vanhemmista kasvaa. Palvelut ovat monin paikoin vähentyneet, ja omaishoito vaatii entistä enemmän sitoutumista. ”Moni huolehtii omista vanhemmistaan ja tekee sen mielellään, mutta tässäkin asetelmassa kuormitus voi kasvaa pikkuhiljaa ja tukea tarvitaan”, Kangas jatkaa. MITEN KUORMITUSTA VOI SEURATA? Kankaan mukaan arjen jaksamiseen vaikuttaa ennen kaikkea hoidon sitovuus. Jos hoito on jatkuvaa eikä sopivia tukipalveluja ole käytössä, voi jaksaminen joutua koetukselle. Kun unesta tulee katkonaista ja arki muuttuu selviytymiseksi, hupenevat voimat nopeasti. Uupumus ei kuitenkaan tule yhdessä yössä, omia varoitusmerkkejä on tärkeää seurata ajoissa. Jos nukkuminen vaikeutuu, mieliala laskee eikä arjesta löydy enää iloa, kannattaa pysähtyä tarkastelemaan tilannetta. Vetäytyminen läheisistä ja erilaiset stressioireet – kuten ylitai alivireisyys – voivat olla merkkejä siitä, että keho ja mieli ovat kovilla. ”Myös läheisten havainnot on hyvä ottaa vakavasti – usein muut huomaavat väsymyksen ennen kuin tajuaa sen itse”, Kangas toteaa. ”Etenkin ylivireystilassa mennään helposti putkessa, selviytymismoodissa, eikä huomata omaa tilannetta ennen kuin keho alkaa oireilla.” APUA LÄHELTÄ Hyvinvoinnista huolehtiminen alkaa oman voinnin tunnistamisesta. Miten arjen tukipilarit – uni, ravinto ja liikunta – toteutuvat? Onko arjessa mitään, mikä toisi iloa tai rentouttaisi? Myös apua kannattaa pyytää ajoissa, vaikka se tuntuisi vaikealtakin. ”Pienetkin tauot tai vertaisten tapaamiset voivat auttaa jaksamaan”, Kangas sanoo. “Aina ei tarvita suuria asioita, jo lyhyt metsäkävely tai juttutuokio voivat helpottaa.” Terveiden elintapojen ja hyvinvoinnin tukemiseen saa vinkkejä esimerkiksi hyvinvointialueiden tai Sydänliiton nettisivuilta. Myös lähipiirillä ja eri yhteisöillä on tärkeä rooli. Pienet käytännön teot – kuten kauppa-apu tai mahdollisuus pitää hetken vapaata – voivat merkitä paljon. Samoin se, että kysyy miten omaishoitaja jaksaa. Myös ammattilaisen tulisi muistaa tämä kysymys, tarkkailla omaishoitajan jaksamisen merkkejä ja tarvittaessa ohjata tämä sopivan avun piiriin. ”Usein kysytään erityisesti hoidettavan vointia. On tärkeää huomioida myös hoitaja”, Kangas muistuttaa. TARJOLLA OLEVIA PALVELUJA Omaishoitajien tueksi tarjottavat palvelut vaihtelevat eri hyvinvointialueilla. Sopimusomaishoitajille on tarjolla muun muassa hoitopalkkio ja lakisääteisiä vapaita, joiden aikana hoidettava asuu esimerkiksi lyhytaikaishoitopaikassa tai sijaishoitajan kanssa. Omaishoitotilanteeseen on tarjolla tukea, vaikkei virallista sopimusta olisikaan. Ympäri Suomea toimivat omaishoitajayhdistykset tarjoavat omaishoitoperheille monipuolista ohjausta ja neuvontaa sekä vertaisryhmiä, kursseja, virkistystä ja vapaaehtoisten tarjoamaa tukea. Myös muilla järjestöillä ja seurakunnilla on monenlaista matalan kynnyksen palvelua saatavilla. Jos tukipalvelut eivät enää riitä ja uupumus käy ylivoimaiseksi, on aika pysähtyä pohtimaan tilannetta. “Kun arki alkaa tuntua fyysisesti ja henkisesti liian raskaalta tai turvallisuus kotona OMAISHOITAJIEN JAKSAMISEN tilannetta on vaikeaa kuvata yksiselitteisesti. On kuitenkin tutkittu, että omaishoitajuus lisää riskiä oman hyvinvoinnin ja terveyden heikkenemiseen. Omaishoitajan jaksaminen huolettaa – tärkeintä on, ettei jää yksin ei tunnu riittävältä, on tarpeellista keskustella jatkosta ja esimerkiksi ympärivuorokautisen hoivapaikan tarpeesta”, Kangas toteaa. PIDÄ ITSESTÄSI HUOLTA Kun ihminen voi itse hyvin, sujuu omaishoitajuus paremmin. Se ei kuitenkaan saa olla ainoa syy itsestä huolehtimiseen. ”Usein ajatellaan, että kun pitää huolta itsestään, voi pitää huolta myös toisesta”, Kangas toteaa. ”On kuitenkin hyvä muistaa, että meillä kaikilla on oikeus pitää itsestä huolta myös oman itsensä ja elämänlaatunsa vuoksi.” ? AAkkkkuu ? Ö Ölljjyynnvvaaiihhttoo ? PPyyyyhhkkiijjäännssuullaatt ? PPoollttttiim moott TALVIAUTOILIJAN MUISTILISTA TTIIKKKKU URRIILLAA TTiikkkkuurriikkuujjaa 11 M Maa--ppee 88--1188,, LLaa 99--1133 VVAAN NTTAAAA,, PPEETTIIKKKKO O TTiiiilliippoojjaannlleennkkkkii 44 M Maa--PPee 88--1177 EESSPPO OO O SSiillllaannkkoorrvvaa 1155 M Maa--PPee 88--1177,, LLaa 99--1133 JJÄÄRRVVEEN NPPÄÄÄÄ SSaattuukkuukkaannppoollkkuu 55 M Maa--PPee 88--1177 Ajanvaraus: 0400 215 750 www.öljypiste.fi EEnnnneennkkuuiinn ppaakkkkaaaatt lluum miillaauuddaann kkaattoollllee jjaa ttaavvaarraatt aauuttoooonn,, kkääyyttää aauuttoossii hhuuoolllloossssaa Ö Ölljjyyppiisstteeeellllää!! My Christmas Story Petrus Schroderus Joulukonsertti Johanneksenkirkko TO 4.12. klo 19 Liput ennakkoon lippu.fi 25 € perus | 20 € eläkeläiset ja opiskelijat Hinta sis. palvelumaksun. Lippuja myös ovelta tuntia ennen konsertin alkua. Aloita opiskelu, joka sopii juuri sinulle suorita tutkinto kirjoita ylioppilaaksi korota arvosanoja kertaa pääsykokeisiin opiskele omaan tahtiin opiskele yksittäisiä aineita opiskele verkossa eira.fi Lukio | Verkkolukio | TUVA | Aikuisten peruskoulu | Suomen kurssit Eiran aikuislukio
10 LÄHETÄ JUTTUVINKKI: toimitus@letterbox.fi 13 | 2025 KESKI-UUDENMAAN hyvinvointialue eli Keusote uudistaa terveysasemien nimitykset ja ottaa käyttöön yhtenäiset sote-keskus ja sote-yksikkö-nimet. Keusoten terveysasemat ovat nyt sote-keskuksia tai sote-yksiköitä Biltema rakentaa tavaratalon Tuusulaan Muutos koskettaa toimipisteitä, joista on tehty palvelujen verkostosuunnitelman mukainen päätös. Sote-keskukset hyvinvointialueella ovat: Hyvinkään sote-keskus (H-sairaalan ja Renton toimipisteet), Järvenpään sote-keskus, Mäntsälän sote-keskus, Nurmijärven sote-keskus Nurmijärven kirkonkylällä ja Tuusulan sote-keskus Hyrylässä. – Laajan palveluvalikoiman sote-keskukset tarjoavat kattavasti sosiaalija terveyspalveluja, tiedottaa Keusote. Sote-yksiköt hyvinvointialueella ovat Klaukkalassa sijaitseva Nurmijärven soteyksikkö ja Pornaisten soteyksikkö. – Lisäksi Jokelan sote-yksikkö sekä Kellokosken ja Rajamäen terveysasemat jatkavat toimintaansa toistaiseksi entisillä nimillään. Toimipisteet tullaan lakkauttamaan lähivuosina. Sote-yksiköt ovat pienempiä toimipisteitä suppeammilla palveluilla. Keusoten mukaan sote-yksiköt täydentävät ja varmistavat lakisääteisten palvelujen saatavuuden niillä alueilla, missä palveluja tiivistetään. Niissä voidaan hyödyntää myös liikkuvia palveluja. Uudet toimipisteiden nimet otetaan käyttöön heti ja ne tullaan päivittämään vaiheittain opasteisiin, verkkosivuille ja muihin asiakasmateriaaleihin. Biltema Real Estate Finland Oy on ostanut Tuusulasta tontin, jolle aiotaan rakentaa uusi Biltema-tavaratalo. Biltema Real Estate Finland Oy:n hankkima tontti sijaitsee Sulan alueella Korvenrannantien ja Sulankaaren läheisyydessä, ja sille on tarkoitus rakentaa Bilteman uuden konseptin mukainen tavaratalo, jonka kokonaispinta-ala tulee olemaan 7 500 neliömetriä. Biltema Real Estate Finland tiedotti 13. marraskuuta, että se on käynnistänyt rakennusluvan hakuprosessin. Rakennustyöt on tarkoitus aloittaa mahdollisimman pian sen jälkeen, kun lupa on saatu. – Toimitilarakentaja Tekova Oy ja Biltema Real Estate Finland ovat yhteistyössä kehittäneet tontin vetovoimaiseksi liikepaikaksi Sulan alueelle. Tekova rakentaa saman tontin toiselle puolelle 9 500 neliömetrin kokoisen kiinteistön, johon tulee tarjolle useita liiketiloja eri toimijoille, kerrottiin Bilteman tiedotteessa. YIT käynnistää Asunto Oy Tuusulan Solki -nimisen asuinkerrostalohankkeen rakentamisen Hyrylän Suutarintiellä. Kahdeksankerroksiseen asuintaloon toteutetaan 49 omistusasuntoa. Rakentaminen käynnistyy marraskuussa ja kohteen on määrä valmistua joulukuussa 2026. Jokipuistoon rajoittuvalle tontille sijoittuvassa kerrostalossa on asuinpintaalaa lähes 3 000 neliömetriä. Tuusulan Soljen asunnot ovat kooltaan 39,5–91,5 neliömetriä ja asuntoja on kaksioista neliöihin. Tuusulan Soljen autopaikat tulevat sijoittumaan osin tontille rakennettavaan maanalaiseen autohalliin, johon tulee Soljen asukkaille 21 autopaikkaa, ja osin Tuusulan kunnan rakennuttamaan Koskenmäentien pysäköintitaloon, johon tulee Soljen asukkaille 17 autopaikkaa. Hyrylään nousee uusi asuinkerrostalo Keski-Uudenmaan hyvinvointialue, sote-keskukset ja -yksiköt. LAHJA KORTIN ARVO LISÄLAHJA 25 98 € Tuotelahja (arvo 6€) 99 149 € Tuotelahja ja 10€ tuotelahjakortti (arvo 25€) 150 249 € Tuotelahja, 10€ tuotelahjakortti, Bemer-hoitokäynti (arvo 53€) 250 € Tuotelahja, 10€ tuotelahjakortti, LED-hoitokäynti (arvo 75€) LAHJAKORTIT suoraan sähköpostiisi 24/7 www.katin.fi Katin kauneuskulma Korsontie 2, 01450 Vantaa www.katin.fi info@katin.fi 09-872 2241 Yllätä Yllätä lahjakortilla lahjakortilla OSTA YKSI ANNA MONTA! Etu voimassa 5.1.2026 asti
LÄHETÄ JUTTUVINKKI: toimitus@letterbox.fi 11 13 | 2025 Vanhan perinteen mukaan Sanelma oli lämmittänyt juuri ennen joulua saunan ja kutsunut myös naapurinsa Rannan Maijan saunomaan. Pukuhuoneessa palavat kynttilät loivat hartaan tunnelman ja ilmassa tuoksui tuore kuusi, jonka Sanelma oli juuri koristellut. Jestas sentään, kun näin komeat naiset pääsee joulun alla saunomaan, puheli Sanelma ja katseli siroa Maijaa miettivänä. Kylläpä sinä Sanelma olet saanut tämän saunan niin täyteen joulutunnelmaa että ihan sydän sulaa, jutusteli Rannan Maija kun katseli ympärilleen. Voi veikkonen, elä vaan sinä siihen sula ihailuinesi, vaan malta pysyä kasassa lauteille asti. Sillä minä heitän kunnon löylyt! Innostui Sanelma ja kohensi pyyhettään ympärillään. Jaaha, onko Elmeri sotkenut sydämesi, niin ettei siihen auta muu kuin kuuma löyly ja kunnon vihdonta koivun vastalla selkään, sanoi Rannan Maijaa ja nauroi. Eläs nyt , kyllä meidän nyt kelpaakin löylytellä kun Elmeri vaihtoi uudet kivet kiukaalle. On siinä näppärä mies, kehui Sanelma ja kurkisti silmäkulmastaan Rannan Maijaa. Sinäpä sen sanoit! Kunnon mies, mutta vaikea saada ymmärtämään, että meistä hänen olisi emäntä valittava, tokaisi Maija huokaisten, Höpsistä, minähän sen Elmerin olen jo varannut, jotta tiedät. Hän kävi nimittäin laittamassa meille uudet saunan kivetkin, tuhahti Sanelma ja hörppäsi glögiä kujeillen. Nyt sinä käyt hurjana Sanelma ja omiasi höpiset, vastasi Maija kateellisena. Kattia kanssa, nyt mennään saunaan niin että kunnon puna nousee poskille! Saat sinäkin hieman väriä, ilmoitti Sanelma ja meni edeltä käsin lauteille. Lämmin löyly ja koivuvastojen tuoksu rentoutti kylpijät päästä varpaisiin ja arjen paino katosi jonnekin kauas. Molemmat olivat sitä mieltä, että niin hyvät löylyt täytyi johtua juurikin Elmerin laittamista uusista kivistä. Ei niitä kukaan muu olisi osannut laittaa niin hyvin, kuin heidän Elmerinsä. Tuulia Marjanen Kettulan kylässä tapahtuu! -Joulusauna PAKINA Ot a ku va täy tet yst ä ris tik os ta ja läh etä se W ha tsA pp tai tek sti vie sti nä nu me ro on 04 5 16 4 62 64 tai sä hk öp os till a: ris tik ko @ let ter bo x.f i Vii me ist ää n 8.1 . pa lau tta ne ide n ke ske n ar vo taa n yll äty sp alk int o. Ris tik on rat ka isu jul ka ist aa n leh de n ne ttis ivu illa kil pa ilu n va sta us aja n pä äty tty ä. Os oit e löy tyy leh de n etu ka nn es ta. Vastaajan nimi: _____________________________________ Osoite: _____________________________________________________________ Sain lehden: Kotiin jaettuna __ Noutotelineestä __ Verkkolehti __ Ristikko Horoskooppi SUDOKU/Helppo SUDOKU/Keskivaikea SUDOKU/Vaikea 8 6 3 6 7 1 2 9 1 4 8 7 1 3 5 2 9 2 8 7 5 8 7 7 4 1 9 4 5 6 3 1 2 7 5 3 4 9 3 9 8 8 9 6 5 1 OINAS (21.3. – 20.4 Laadi strategia joka auttaa sinua saamaan kaiken valmiiksi ajoissa. Ota yhteyttä ihmisiin jotka ovat avainasemassa ja jotka pystyvät vaikuttamaan tulevaisuuteesi. Sisällytä kaikki suunnitelmiisi ja hemmottele jotakuta joka tuntee itsensä ulkopuoliseksi. HÄRKÄ (21.4. 20.5. Hyviä juttuja luvassa, jos olet reilu, vastuuntuntoinen ja valmis tekemään lujasti töitä. Joku työtovereistasi pettää luottamuksesi, jos levittelet salaisia tietoja. Älä sekoita leikkiä ja työtä! Henkilökohtainen muutos on riippuvainen siitä kuinka kohtelet muita. KAKSONEN (21.5. – 21.6.) RAPU (22.6. – 21.7.) LEIJONA (22.7. – 21.8.) NEITSYT (22.8. – 22.9.) Kunnosta kotiasi yllätysvieraiden varalta. Älä höpise turhia vaan anna tekojen puhua puolestasi. Se kuinka kohtelet muita kertoo suoraan tunteistasi. Mieti kuinka ansaitset elantosi ja kuinka voisit kasvattaa tulotasoasi. VAAKA (23.9. – 22.10.) Tarjoa apuasi niin saat hyvän mielen ja voit tavata jonkun merkittävän henkilön. Älä anna erään yksilön negatiivisuuden vaikuttaa itseesi. Älä paljasta salaisuutta henkilö joka luotti sinuun ei tule antamaan anteeksi eikä unohtamaan. Pidä parempaa huolta terveydestäsi ja raha-asioistasi. SKORPIONI (23.10. – 21.11.) JOUSIMIES (22.11. – 21.12.) KAURIS (22.12. – 20.1.) VESIMIES (21.1. – 19.2.) KALAT (20.2. – 20.3.) Jos nyt teet yhteistyötä muiden kanssa niin se kannattaa. Joku ymmärtää sinut väärin jos esität asiasi epämääräisesti tai liioittelet sitä mitä sinulla on tarjota. Pitäydy budjetissa niin et hermostuta henkilöä joka jakaa kustannuksia kanssasi. Ota yhteyttä henkilöön jota et ehkä pysty tapaamaan ennen vuodenvaihdetta. Tunteenpurkauksia luvassa, jos tunnet painetta pysyä sellaisen henkilön matkassa jolla on paremmat tulot joita kuluttaa. Suunnittele juhlat tai järjestä jokin tapahtuma vieraanvaraisuuttasi tullaan arvostamaan. Älä tee isoa numeroa asiasta jolla ei oikeasti ole merkitystä. Laita aikasi ja energiasi luoviin harrasteisiin ja oppimiseen. Hoida keskeneräiset jutut valmiiksi. Jos olet valmistautunut vuoden loppuun mennessä, niin se helpottaa stressiä ja kannustaa uusiin alkuihin. Joku sotkeentuu raha-asioihisi, jos leveilet saavutuksillasi. Kohtaamisesta sellaisten ihmisten kanssa joita et usein näe voi muodostua stressaava, jos joudut antamaan neuvoja tai tietoja jotka saavat olosi epämukavaksi. Ota iisisti, sillä tarvitset lepoa, jos haluat mukaan loppuvuoden juhlintaan. Älä pahoita mieltäsi, jos joku on tehnyt muita suunnitelmia tai on liian kiireinen viettääkseen aikaa kanssasi. Saat vain enemmän aikaa huolehtia velvollisuuksistasi ennen vuodenvaihdetta. Käy läpi talousasiasi ennenkuin tuhlaat johonkin jota et tarvitse. Sinun on vaikeaa jakaa mielipiteitäsi ja tunteitasi, mutta jos et tee sitä, niin joudut myöhemmin katumaan. Älä ylitä rajojasi kun olet tekemisissä työtovereiden kanssa jotka eivät jaa uskomuksiasi. Opit kuuntelemalla ja tarkkailemalla muita. Pikkuisen “omaa aikaa” tulee tekemään sinulle hyvää. Laadi budjetti, etsi tarjouksia ja nauti antamisen lahjasta. Älä anna erään keskustelun johtaa sinua harhateille. Pidä asiat selkeinä, tee muistiinpanoja ja vaadi sopimukset kirjallisina. Jos olet suora niin vältyt antamasta eräälle henkilölle väärän käsityksen. Käytä viehätysvoimaasi, kun olet tekemisissä ihmisten kanssa joilla on tarvitsemaasi tietoa. Kerro asioista sellaisina kuin ne ovat äläkä kaunistele niitä. Tee jotain joka pönkittää itsetuntoasi pieni hemmottelu tai lahja nostaa mielialaasi. Asennamme kotimaiset ja laadukkaat Piklas-ikkunat ja -ovet rakennusmestarin ammattitaidolla ja vuosien kokemuksella nopeasti ja luotettavasti. Olemme asentaneet Uudellamaalla jo yli 20 000 ikkunaa ja ovea joten tiedämme, mitä teemme! Tarjoamme edullisen ja helpon kokonaisratkaisun, joka sopii sekä omakotitaloihin että taloyhtiöille. Saat meiltä myös ulko-ovien huoltopalvelua pääkaupunkiseudulla. Ikkunat ja ovet varmasti hyvin asennettuna rakennusmestarin ammattitaidolla! Mondosec Oy Jarmo Karjalainen p. 044 555 9633 www.mondosec.? jarmo.karjalainen@mondosec.com Ota yhteyttä jo tänään soita Jarmolle! Kotimaiset ja energiatehokkaat tuotteet Kokeneet ja koulutetut asentajat Ikkunaja ovi remontit ympäri vuoden ? ? ? Hyödynnä joustavat maksutapamme kysy lisää! Paranna kotisi energiatehokkuutta säästä lämmityskuluissa ympäri vuoden! Miksi valita meidät? Käy osallistumassa www.piklas.fi 3000 € arvontaan Talviasennus? Ei ongelmaa – uudet ikkunat ja ovet nopeasti!
12 LÄHETÄ JUTTUVINKKI: toimitus@letterbox.fi 13 | 2025 Seuraava Tuusula–lehti ilmestyy 8.1. KOSKETUKSEN VOIMA Oletko havainnut mitä tunnet, kun sinuun kosketaan? Kosketuksella voidaan vaikuttaa positiivisesti mielialaan, henkiseen ja fyysiseen hyvinvointiin. Kosketus vähentää stressiä ja ahdistusta aktivoimalla parasympaattista hermostoa, vaikuttaa mielialaa kohottavasti lisäämällä hyvänolon hormoneja sekä saa ylikierroksilla käyvän rauhoittumaan. Kasvohoidoissa paneudumme kokonaisvaltaisesti ihon tämänhetkiseen tilaan, mikä siihen juuri nyt vaikuttaa, jolloin pystymme rakentamaan oikean hoidon ja suosittelemaan sopivat tuotteet kotihoitoon. Tehokkuuden lisäksi hoidolta toivotaan myös hemmottelua, ja kasvohoito aloitetaankin jalkapohjista rentouttamalla, jatkuen toiveen mukaan kasvojen ja niska-hartiaseudun hierontaan. Jalkojenhoito on meidän suosituimpia hoitoja, koska jalat joutuvat koville normaali arjessakin, ilman että niissä olisi jotain vaivoja. Hoito pitää sisällään kattavan käsittelyn jalkapohjiin ja kynsiin, sekä hemmottelevan jalkahieronnan, kuorinnan ja naamion. Kädet ja vartalo janoavat talviaikaan ihoa ravitsevia hoitoja, koska kuiva huoneilma ja ulkona viima ja pakkanen kuivattavat näitä erityisesti. Kuumakivihieronta vartalolle on todella upea stressinlievityshoito, josta jää lämmin ja rentoutunut olo pitkäksi aikaa. Ihoa hoitavalla öljyllä ja lämpöisillä laavakivillä tehty hoito onkin talvella suosittu hoito. Katin kauneuskulmassa ottaa vastaan myös koulutettu hieroja, jonka tietotaito kehosta on kattava ja lähestymistapa aina kokonaisvaltainen. Saman katon alta saa myös kauniit kynnet, ripset ja meikit arkeen ja juhlaan. Tulokselliseen ihonhoitoon käytämme kosmetologisia ammattilaitteita yhdistäen hoitoon tehoseerumeita, kuten eksosomeja, hyaluronija vitamiiniboostereita. Näin saamme upeita tuloksia ihon vahvistamiseen, couperosan ja aknen hoitoon, kiinteyttämään ja heleyttämään kasvojen ihoa. Suo itsellesi tai läheisellesi oma hetki, jolloin saa vain olla ja rentoutua, palautua arjen kiireistä, nauttia kosketuksen voimasta. KATIN KAUNEUSKULMA on ihonhoitoon erikoistunut hyvänolon hoitola Vantaan Korsossa. Saimme viettää kuluneena vuonna jo 35-vuotispäivää. Me Katin kauneuskulman kosmetologit kouluttaudumme ammatillisesti jatkuvasti, jotta pystymme tarjoamaan asiakkaillemme laadukasta ja yksilöllistä ihonhoitoa sekä uusimmat trendit ihonhoidon saralla. Haluamme tarjota vain parasta, sekä hoidoissa että kotihoitotuotteissa. Yllätä Jouluna lahjakortilla! Tarjoamme lahjakortin oston yhteyteen lisälahjan. Osta yksi-Anna monta! Lahjakortit kauniissa paketissa hoitolasta tai helposti 24/7 kauppa.katin.fi suoraan sähköpostiisi. Sydämellisesti tervetuloa palveltavaksi! KATIN KAUNEUSKULMA Korsontie 2, 01450 Vantaa 09-8722241 info@katin.fi www.katin.fi Suosi lähi palveluja Nahkelantie 99, 04300 Tuusula puh. 040 503 6114 www.verhoomoisotati.com Vanha tuolisi voi olla kuin uusi Perinteiset ja nykyaikaiset verhoilutyöt Laadukkaat verhoilukankaat RIIHI PIZZERIA RIIHI PIZZERIA www.riihipizzeria.fi Ilmainen kuljetus kun tilaus on yli 20€ Tilattaessa nettisivumme kautta saat Haukantie 2, 04320 Tuusula • 050 5115 340 • 050 3365 790 5% BONUSTA Arkisin Kaikki norm. pizzat, kebabit, kanakebabit, rullat, salaatit, falafelit + 0,33l juoma + kahvi LOUNA STARJ OUS 11, 11, 50 50 €€ LOUNASTARJOUS LOUNASTARJOUS yrityksille + juoma 13 13 €€ KETOPOHJA SAATAVILLA AVOINNA MA-TO 10-22 PE 10-23 LA 11-23 SU 11-22 Tässä on paikka Sinun ilmoituksellesi myynti@letterbox.fi Yrittäjä! Kysy lisää! LUONNOLLISET JOULUKUUSET Kalevantorilta Keravalta 13.12. alkaen Toimitus kotiovelle vaikka heti! Tilaukset: hartikainen@joulukuusi.fi tai 040 555 3482 WWW.JOULUKUUSI.FI Hartikaisen kuusia jo 31 vuotta!