• Sulkapallo B a d m i n t o n Suomen Sulkapalloliiton verkkolehti 2/2012 Harjoittele syötöstäsi tehokas ase Sulkapallosta uusi harrastus Vinkkejä pelivälineiden valintaan ?Kisoissa on kivaa!?
  • Myynti ja markkinointi: Berner Oy Sport, Eteläranta 4A, 00130 Helsinki. p.0207 91 4000. e-mail: sport@berner.fi Mainos1 8 28 10 6 SISÄLTÖ 6 Sulkapallo tutuksi SulkisSäpinässä Hauska tapa tutustua lajiin omassa koulussa 8 Aloittelijan pelivälineet Mistä ja millaiset välineet kannattaa hankkia? 10 Maajoukkuevalmentajan valmennuspalsta Harjoittele syötöstäsi tehokas ase 12 Aikuisharrastajana seurassa Pelikentällä treenataan ja vaihdetaan kuulumisia 16 Sulkapallon supistetut säännöt Sääntöjä ja vinkkejä pelisi parantamiseksi 18 Jyväskylän sulkapalloseura ? kotimaisen sulkapallon edelläkävijä? JySSin kisoissa mukavaa kentällä ja kentän laidalla 22 Ville Lång haastaa junioripelaajat Voittamisen taito menestyksen takana 24 Sulkapallokisoissa vapaaehtoiset avainasemassa ? mukavissa tunnelmissa Vapaaehtoinen on aitiopaikalla seuraamassa pelejä! 26 Haluatko osallistua kisoihin? Näin se tapahtuu 27 Sulkapallon Rio Team Täältä tullaan Rio 2016! 28 Ville pelasi itsensä suomalaisten sydämiin Lontoon Olympiakisoissa Kirje tasavallan presidentiltä Olympiakylään 30 Anun kansainvälinen ura päätökseen Respect! ? kentältä kentän laidalle ?Ville Lång haastaa nuoret harrastajat pitämään hauskaa sulkapallon parissa sekä opettelemaan voittamisen taidon!? 2 sulkapallolehti.fi sulkapallolehti.fi 3
  • Puhos Center Kulosaarentie 2 00570 Helsinki Pääkirjoitus Neljä tammiparkettikenttää Tummat taustat, hyvä valaistus Syrjäyttävä ilmanvaihto Kiitos Anu ja Ville! Varaa vuorosi joko netistä www.puhoscenter.fi tai puhelimitse 09-6211 303 Kausi alkaa 6.8. 12. Tervetuloa! Sulkapallo-lehti on Suomen Sulkapalloliiton virallinen lehti, mutta siinä julkaistut artikkelit eivät välttämättä edusta liiton virallista kantaa. Toimituskunta Mika Heinonen, Olli Pulkkinen, Eero Rajala, Merja Elomaa, Katariina Lahikainen Neljästä sulkapallokentästä kaksi sijaitsee vierekkäin, kaksi on erilliskenttiä. Pallo näkyy hallissa erinomaisesti. Julkaisija Suomen Sulkapalloliitto Radiokatu 20, 00093 SLU puh. (09) 3481 2287 toimisto@sulkapallo.fi www.sulkapallolehti.fi Ilmoitusmyynti Mika Heinonen puh. (09) 3481 2530, 040 526 9949 Lehti julkaisee mielellään lukijoiden mielipiteitä. Lehteen tarkoitetut tekstit tulee toimittaa liiton toimistoon os. toimisto@sulkapallo.fi. Mediatiedot ? Lehden koko 210 x 265 mm (leikkausvara 5 mm) ? Verkkolehti ilmestyy 3 kertaa vuoden 2012 aikana ? Verkkolehti 2/2012 ilmestyy myös painettuna Kannen kuvassa Emelie Nyström ja Isak Segercrantz Kuva: Niklas Gerkman Hävitessään voi voittaa. Sen jälleen todistivat Anu Nieminen ja Ville Lång upeissa esityksissään Lontoon olympialaisissa. Vaikka Anu henkilökohtaisesti oli kisan jälkeen pettynyt, on hänen vaikutuksensa suomalaiselle sulkapallolle ollut huikea. Pelilliset jäähyväiset eivät toivottavasti olleet jäähyväisiä suomalaiselle sulkapallolle. Ville Lång näytti jälleen taistelumielensä ja pelottoman suhtautumisensa vastustajaan. Luulen, että Villen ainoaksi jäänyt ottelu Lontoon olympialaisissa on tätä kirjoitettaessa ollut selkeästi parasta olympiajuhlaa suomalaisittain. Harvoin voi kokea niin kihelmöivää jännitystä näinkin merkittävässä ottelussa. Sulkapallokisat Lontoossa pidettiin Wembleyn areenalla, mikä paikkana oli erinomaisen hyvä. Ottelut olivat loppuunmyytyjä ja järjestelyt toimivat moitteettomasti. Erityisesti miellyttävää oli vapaaehtoisten suuri määrä ja heidän alttiutensa opastaa ja neuvoa kaupungissa ja kisa-alueella liikkuvia turisteja. Tässä suhteessa suomalainen palvelualttius on vielä selvästi eurooppalaista jäljessä, ja siinä meillä on selvä parantamisen paikka. Liittona olemme jo panostaneet seuraaviin, Rio de Janeirossa tapahtuviin olympialaisiin. Ville Lång on ilmoittanut jatkavansa Rioon asti ja meillä on tulossa huomattava määrä lupaavia nuoria kansainväliselle tasolle. Tässä suhteessa tulevaisuutemme näyttää hyvinkin valoisalta. Urheilu, media ja julkisuus ovat kuin näkymättömällä siteellä yhteen nidotut, ja median osuus urheilusankareiden ja antisankareiden tekemisessä tuntuu yhä korostuvan. Uskon, että myös suomalaisen huippu-urheilun uudelleen järjestely tuo mukanaan enemmän hyvää kuin pahaa, kunhan muistetaan myös pienten lajien mahdollinen yllätysmahdollisuus myös suurtapahtumissa. Tarmo Pipatti puheenjohtaja Suomen Sulkapalloliitto 4 sulkapallolehti.fi sulkapallolehti.fi 5
  • ? Miisa Mäkelä harjoittelemassa kevään viimeisissä harjoituksissa. Ensimmäisessä junioreiden hauskassa presidenttipelissä Miisa muistaa epäilleensä miten pärjää ja miten pelit menevät. Harjoittelu tuotti tulosta. Miisa oli iloinen kun pääsi eteenpäin presidenttipelissä ja jopa finaaliin asti haastamaan presidenttiä! Uusi ja mukava harrastus Teksti Olli Pulkkinen | Kuvat Olli Pulkkinen Sulkapallo tutuksi SulkisSäpinässä Oppimisen iloa, uusia taitoja ja mukava uusi harrastus. Tarinoita harrastukseen innostumisesta. Sulkapallon harrastajat Miisa Mäkelä ja Ville Lairila kertovat ensimmäisen vuoden kokemuksistaan uuden harrastuksen parissa. Uuden oppimista Ensimmäisen vuoden jälkeen Miisasta on ollut mukavaa tutustua uuteen lajiin, josta on oppinut paljon uutta, mitä aikaisemmin ei ole osannut. Miisa Mäkelä on aloittamassa viimeisiä harjoituksia ennen kesätaukoa. Viimeisellä kerralla pelataan paljon ja nautitaan yhdessäolosta. Koulukin on loppumassa, joten meininki on iloisen innostunut! Ensimmäisellä kerralla Miisa ei vielä tuntenut ketään. Ensimmäisen kerran jännitystä poisti kannustava Es6 poon Sulkapallo-Badmintonin valmentaja, joka innosti eteenpäin. Harjoituksissa sai myös nopeasti uusia kavereita ja Miisan kokemus sulkapalloharrastuksesta innosti myös yhden vanhan kaverin mukaan. Ensimmäisen vuoden jälkeen Miisasta on ollut mukavaa tutustua uuteen lajiin, josta on oppinut paljon uutta, mitä aikaisemmin ei ole osannut. Harrastuksen aloittamisen myötä on oppinut lajista kokonaisuudessaan paljon. Syötöt ovat alkaneet sujumaan ja tekniikka on parantunut kokonaisuudessaan Miisa toteaa. Ensimmäisen harjoituskerran lisäksi Miisasta on ollut jännittävää sulkapallon pelaaminen ja kilpailemisen. sulkapallolehti.fi Ville Lairila oli pelannut sulkapalloa kavereiden kanssa kesällä. Koulun mukava sulkapallotunti innosti Villen lähtemään sulkapalloseuraan. Sulkapallo oli mukava uusi harrastus Villelle. Koulutunneille sulkapalloa voi ehdottaa liikunnanopettajille. SulkisSäpinässä on innostusta tapahtunut. Haagan peruskoulussa SulkisSäpinöitä järjesti syksyllä Helsingfors Badminton Club. Uudet tulijat ovat vieläkin matkassa. Ville kertoo, että harjoituksissa oli mukava valmentaja. Ensimmäisen vuoden aikana Ville on oppinut paljon uutta lyönneistä. Syöttö on Villen mielestä parantunut erityisesti. Villen mielestä sulkapallo on helppo ja mukava laji aloittaa. Jännittävänä pelinä Ville pitää korttipeliä. Korttipelissä ei voi tietää kuinka moneen pisteeseen pelataan. Haastattelun aikana Ville oli sulkapalloseura Östersundom IF:n kesäleirillä, jonka Ville kertoo olevan monipuolinen leiri ja uusia kavereitakin on löytynyt. llokisat 2012 Koululaisten sulkapa kisat pelataan Koululaisten sulkapallo tuloa lämpimäs13-15.11 2012. Terve n. Meno on ti mukavaan tunnelmaa ulun ja lukion ko taattua alakoulun, ylä kot ovat myös oppilaille. Kannustusjou ter vetulleita. Pelipäivät , 5-6 lk 13.11 alakoulu 1-2, 3-4 lk 14.11 yläkoulu 7-9 oulu 15.11 Lukio ja ammattik sulkapallo.fi / Ilmoittautumiset www. n Ilmoittaudu koululaiste n! aa sulkapallokis a@gmail.com Lisätiedot samipparikk umispäivä 26.10! Viimeinen ilmoittaut SulkisSäpinä on hauska tapa tutustua lajiin ? omassa koulussa! SulkisSäpinät ovat hauskoja lajin tutustumistapahtumia. Tapahtumasta vastaavat Sulkapalloliitto sekä paikallinen seura, joista ammattitaitoiset ohjaajat tulevat kouluun vetämään iloisen ja liikunnallisen tutustumistunnin värikkäine harjoitteineen. Omaan kouluun SulkisSäpinää voi tiedustella vaikkapa lähimmältä seuralta tai Sulkapalloliitosta! ? Haagan peruskoulun oppilaat SulkisSäpinässä. sulkapallolehti.fi 7
  • Teksti ja kuvat Katariina Lahikainen Aloittelijan pelivälineet Sulkapalloharrastuksen aloittaminen on helppoa. Pelin pariin pääsee pienellä vaivalla sekä kohtalaisen pienin kustannuksin. Haastattelimme liiton ykköstason valmentajakouluttajaa Reetta Montosta ja kokosimme tiiviin tietopaketin aloittelevan pelaajan välinetarpeista sekä välineiden valintakriteereistä. Hankittavat asusteet sekä pelivälineet Sulkapallo on laji, jossa liikutaan sisäpelikentällä monipuolisesti ja nopeasti. Nämä tekijät määrittävät pitkälti varusteille asetettavia vaatimuksia. Välinevalintoihin vaikuttaa näiden lisäksi tietysti myös pelaajan ikä sekä osaaminen. Montosen mukaan tärkeimmät varusteet aloittelijalle ovat maila, kengät sekä sopiva vaatetus. Koska harrastus useimmiten aloitetaan seurassa, omia sulkapalloja ei välttämättä tarvitse heti hankkia, vaan ne saa seuran toimesta käyttöön harjoituksissa. Maila ja pallo Maila on sulkapallon tärkein väline. Niinpä sen valinnassa kannattaa olla huolellinen, kertoo Montonen. Maila vaikuttaa huomattavasti pelin sujuvuuteen ja sitä kautta pelaamisen mielekkyyteen. Vaikuttavia asioita ovat mm. mailan kokonaispaino ja toisaalta painon keskittyminen joko kärkipuolelle tai kahvapuolelle, mailan jäykkyys, jänteet sekä jänteiden kireys. Aloittelevalle junioripelaajalle Montonen suosittelee kevyttä ja joustavaa mailaa, jonka jänteet ovat 8 riittävän löysällä. Kevyt ja joustava maila vaatii vähemmän lyöntivoimaa. Jänteiden kireys puolestaan vaikuttaa siihen, miten suuri pallon optimaalinen osuma-alue on. Mitä kireämmällä jänteet ovat, sen pienempi on optimaalinen osuma-alue. Aloittaessa valmiiksi asennetut jänteet riittävät yleensä hyvin. Ennen hankintapäätöstä Montonen suosittelee kuitenkin aina kokeilemaan mailaa omaan käteen. Mikä tuntuu hyvältä, toimii yleensä myös pelitilanteissa. Mailan valinnassa Montonen kehottaa kääntymään ensisijaisesti oman seuran puoleen. Joissakin seuroissa voi alkuun saada käyttöön lainamailan ja vasta lyhyen tutustumisen jälkeen päättää millainen maila sopii parhaiten. Samoin omalta valmentajalta saa apua ja vinkkejä hyvän mailan hankkimiseen. Joissakin halleissa on myös myynnissä mailoja, joiden valinnassa valmentaja voi auttaa usein henkilökohtaisestikin. Kaupasta valittaessa kannattaa kysyä osaavaa myyjää ja muistaa, että testatessa on suositeltavaa pyytää myyjää poistamaan varashälytin. Se vaikuttaa mailan painoon ja tuntuun huomattavasti! Palloa aloitteleva seurapelaaja ei tarvitse. Omaan harjoitteluun voi kuitenkin varata palloja ja siihen Montonen suosittelee alkuun kestävämpiä muovipalloja. Sulkaiset pallot lentävät paremmin, mutta rikkoutuvat herkästi väärin osuvista iskuista. Niitä kannattaa hankkia, kun taidot sulkapallolehti.fi kertyvät. Montonen muistuttaa, että sulkaisia palloja kannattaa säilyttää palloille varatussa tuubissa jolloin sulat eivät kuivu ja haperoidu! Sulkaisia palloja kannattaa kysyä omalta seuralta. Kengät ja vaatetus Kengät ovat toinen tärkeä tekijä pelaamisessa. Ilman hyviä kenkiä, jalat kipeytyvät eikä liikkuminen tunnu mukavalta. Halleissa perusvaatimuksena on yleensä käyttää vaaleapohjaisia kenkiä. Muuten kenkien tulee olla kevyet, pehmustetut ja sopivan joustavat. Aloittelijalle sopivat hyvin mitkä tahansa sisäpelitossut, jotka tuntuvat hyvältä jalkaan. Kenkiä saa urheilukaupoista ja isoimmista marketeista. Samoin Sulkapalloliiton järjestämissä kisoissa keväisin (SM-kisat sekä Finnish Open -kisat) on ohessa välinemessut, joissa maahantuojilla on omia pisteitä ja hyviä tarjouksia. Myös seurat saattavat tietää missä muissa kisoissa maahantuojat pitävät omaa myyntipistettä. Muuten vaatetuksen pitäisi olla kevyt ja joustava ? shortsit ja t-paita sopivat tarkoitukseen parhaiten. Tärkeää on, että pelaaja pystyy ottamaan pitkiä askeleita ilman että vaatteet kiristävät. Joissakin halleissa on hyvän ilmastoinnin takia joskus aika viileää, joten mukaan voi hyvin varata lisäksi myös esim. hupparin. Pelaamisen aloittaminen Montonen pitää seuraa ehdottomasti parhaana paikkana aloittaa sulkapalloharrastus. Seura tarjoaa uusia pelikavereita ja ryhmän, jossa voi haastaa taitojaan eri tasoisten pelaajien kanssa. Isommassa ryhmässä on myös mahdollista harjoitella sekä kaksin- että nelinpeliä. Ja parasta seurassa on tietysti se, että valmennuksessa oppii oikeat lyöntitekniikat ja saa opastusta omien taitojen mukaisesti. Lisätietoja sulkapallovälineistä sekä seuroista saa Sulkapalloliiton verkkosivuilta. Täältä. Sekä. Täältä. Mitä välineet maksavat? Välineiden hinnat vaihtelevat runsaasti. Hinnat riippuvat paljon siitä mistä välineet ostaa ja miten laadukkaan tuotteen valitsee. Hintavertailua kannattaa tehdä ja kysyä myös seurasta vinkkejä. Joissakin seuroissa voi jäsenenä saada alennusta ostaessa välineitä tietystä sopimuspaikasta. Vaikka sulkapalloharrastuksen voi aloittaa suhteellisen pienin kustannuksin, voi alun hankintainvestointeihin saada apua mm. mainituista lainamailoista. Seuroilla voi olla myynnissä myös käytettyjä välineitä. Niitä kannattaa kysellä aktiivisesti esim. omalta valmentajalta. sulkapallolehti.fi 9
  • Teksti ja kuvat Veli-Markus Melleri Maajoukkuevalmentajan valmennuspalsta Harjoittele syötöstäsi TEHOKAS ASE! Syötön tulee olla tarkka, varma ja monipuolinen, jotta se toimisi pelissäsi tehokkaana aseena. Tarkkuudella tarkoitan pallon sijoittamista vastustajan kenttäpuoliskolle sekä syötön korkeutta. Syötön varmuus punnitaan usein tiukkojen erien lopuissa, jolloin syöttäjän hermopaine on koetuksella. Käyttämällä erilaisia hämättyjä syöttöjä ja variaatioita pelaaja voi yllättää vastustajan ja saada aloitteen alkavasta pallorallista. Tässä artikkelissa käydään läpi neljä yleisintä syöttöä. Kaksi kämmensyöttöä, joita käytetään pääasiassa kaksinpelissä ja kaksi nelinpelissä käytettävää rystysyöttöä. 2 Kaksinpelin pitkäsyöttö 1 Kaksinpelin yleisin syöttö on kämmenellä lyöty pitkäsyöttö. Pitkäsyöttö on hyvä sijoittaa mahdollisimman keskelle kenttää eli syöttöruudun keskilinjan tuntumaan mahdollisimman lähelle takarajaa. Pelaajan kannattaa syöttää suhteellisen läheltä etusyöttörajaa, jotta syötön kaari olisi mahdollisimman korkea. Suoraan alaspäin putoavaan palloon on todella vaikeaa saada hyvä osuma. 10 Alkuasennossa mailakäden puoleinen jalka osoittaa kohti verkkotolppaa ja toinen eteenpäin. Oikeakätisellä pelaajalla on vasen kylki verkolle päin. Alkuasennossa maila on viety taakse tai jopa ylös asti ja painopiste on takajalalla. Lyönnissä käytetään yleisotetta ja koko pallosta pidetään kiinni (Kuva 1). Painopiste siirtyy lyönnin aikana rullaamalla etummaisen jalan päälle. Samanaikaisesti painopisteen rullauksen kanssa pallo tiputetaan (ei heitetä!) vartalon edessä. Rullauksen aikana alkaa lyöntiliike, jolloin mailaa lähdetään tuomaan eteenpäin aluksi kahva edellä ja lapa taakse viritettynä kohti osumakohtaa. Lopullinen sivallus syntyy kyynärvarren kierrolla, jolloin lapa ohittaa mailan kahvan. Osumakohdan jälkeen saatto vie mailan lähelle vastakkaisen käden olkapäätä (kuva 2). sulkapallolehti.fi Kaksinpelin lyhytsyöttö Kaksinpelin lyhyt kämmensyöttö eroaa pitkästä syötöstä vain lyönnin otteessa ja saatossa. Kun pitkässä syötössä voimaa haetaan kyynärvarren kierron kautta, vaihdetaan lyhyessä syötössä ote juuri ennen osumakohtaa kohti paistinpannuotetta ja lyönti lyödään lukitulla ranteella. Lapa ei siis juurikaan ohita kahvaa. Syötön tavoitteena on näyttää vastustajalle viime hetkeen asti, että kyseessä on pitkäsyöttö. Nelinpelin lyhytsyöttö Nelinpelin lyhyen syötön alkuasennossa mailakäden puoleinen jalka on hieman toista jalkaa edempänä ja kädet ovat ojennettuina kohti verkkoa. Pallon sulista otetaan kiinni muutamalla sormella. Tässä vaiheessa haetaan pallolle oikea osumiskohta (kuva 3). Lyöntiliike alkaa kun mailan lapa viedään hieman taaksepäin (kuva 4), jonka jälkeen lapa tuodaan takaisin lähtökohtaan, jolloin osuma tapahtuu. Lyönnin saatto ei ole pitkä, jotta maila olisi mahdollisimman nopeasti valmiina vastaamaan vastustajan palautukseen (kuva 5). Lyhyessä rystysyötössä palloa ei heitetä eikä juurikaan tiputeta vaan pallo lyödään ?sormista?. Rystysyötössä käytetään pääasiassa peukalo-otetta. Nelinpelin lyhyt syöttö sijoitetaan useimmiten keskiviivan tuntumaan 3 4 mahdollisimman lähelle etusyöttörajaa. Voit sekoittaa vastustajasi syötön palautuksia esimerkiksi sillä, että syötätkin välillä noin metrin pidemmälle vastaanottajan syliin tai sillä, että sijoitat pallon sivurajan tuntumaan. Nelinpelin pitkäsyöttö (svip-syöttö) Nelinpelin ns. svip-syöttö eroaa lyhyestä syötöstä pääasiassa siinä, että pitkään syöttöön tarvitaan enemmän voimaa. Voimaa saadaan tarvittaessa lisää viemällä maila hieman pidemmälle taakse ennen lyöntiä. Nelinpelin pitkäsyöttö kannattaa useimmiten sijoittaa sivurajan tuntumaan mahdollisimman lähelle nelinpelin takasyöttörajaa. Tällöin syöttäjälle jää enemmän aikaa valmistautua seuraavaan lyöntiin. Syöttämisen harjoittelu Syöttötilanne on sulkapallossa aina vakio. Verkon korkeus, syöttäjän ja etusyöttörajan etäisyys jne. ovat aina samat riippumatta missä päin maailmaa pelaat. Syöttö onkin ainoa lyönti, jota voi harjoitella hyvin ilman pelikaveria. Jos syöttö ei kulje, niin voit syyttää siitä vain laiskuuttasi! 5 Lisää harjoituksia löytyy osoitteesta: www.sulkapallo.fi/365 sulkapallolehti.fi 11
  • hikainen Teksti Katariina La äläinen Kuvat Mikko Häm Aikuisharrastajana seurassa ? seuratoimintaa harrastajien itsensä aktivoimana Suomessa on noin 170 000 sulkapallon harrastajaa, mutta heistä vain 7 000 kuuluu seuraan. Jalkapallossa vastaavat luvut ovat noin 357 000 harrastajaa ja noin 168 000 seurajäsentä. Onko niin, että sulkapalloseurat eivät tarjoa toimintaa aikuisharrastajille? Vai onko niin, että harrastajat eivät osaa hakeutua seuroihin? Kurssista pysyväksi harrastajatoiminnaksi Lahdessa Henna Talka on yksi Lahti Sulkkiksen aikuisharrastajaryhmän jäsenistä. Vuonna 2008 Henna löysi Lahti Sulkkiksen verkkosivuilta ilmoituksen aikuisten tekniikkakurssista ja ilmoittautui mukaan. Kurssille Hennan sai lähtemään halu päästä eteenpäin, pelitekniikan kehittäminen sekä toive löytää pelikavereita. Kurssin porukka oli hyvä ja kaikki loksahti kohdalleen. Ryhmä sopi kurssin jälkeen yhteisistä pelivuoroista ja niin syntyi uusi epä- 12 virallinen aikuisharrastajaryhmä Lahti Sulkkis -seuraan. Tieto ryhmästä on vuosien aikana houkuttanut mukaan uusia jäseniä. Puskaradio on ollut tehokas tapa kasvattaa joukkoa. Mikko Hämäläinen, nykyinen harrastevastaava, aloitti pelaamisen erään pelaajan kesätuuraajana naapurinsa Henna Talkan houkuttamana. Mikko kävi kesän varamiehenä ja päätti heti syksyllä liittyä seuraan. Mikko puolestaan houkutteli mukaan Kari Ekholmin. Ekholm oli harrastanut sulkapalloa työporukassa omaksi iloksi, mutta häntä mietitytti erityisesti miten pärjäisi seurassa vanhemmalla iällä. Pitkän harkinnan jälkeen Ekholm päätti käydä kokeilemassa ja totesi, ettei seuratoiminta edellytä mitään erityistaitoja tai ominaisuuksia ? ja liittyi mukaan. Aikuisharrastajana seurassa ? mitä seurassa tapahtuu? Lahti Sulkkiksen harrastajaryhmään kuuluu iso joukko sulkapallolehti.fi jäseniä, jotka kokoontuvat pelaamaan vaihtelevalla kokoonpanolla 2-4 kertaa viikossa yhdessä ns. kilpapelaajien kanssa. Pelit syntyvät porukalla, joka sillä kertaa on paikalla. Vaikka usein samantasoiset pelaajat pelaavatkin keskenään, lähtökohtana on että kaikki pelaavat kaikkien kanssa. Näin erot tasoittuvat ja pelaajat saavat monipuolista pelikokemusta, miettii Talka. Tyypillinen pelimuoto on nelinpeli, jossa parit vaihtelevat tilanteen mukaan. Se tuo pelaamiseen mukavaa vaihtelua. Yksi näistä viikoittaisista pelivuoroista on ns. tekniikkatunti. Tällöin paikalla on aina joku seuran valmentajista antamassa ohjeita pelitekniikkaan sekä liikkumiseen kentällä. Joskus keskitytään pelaajien toiveesta tiettyyn teemaan esim. lyöntitekniikkaan. Useimmiten pelaajat saavat kuitenkin yksilöllistä ohjausta omiin haasteisiin. Satunnaisesti tekniikkatunneilla voi vierailla myös joku seuran kilpapelaajista antamassa omia vinkkejään. Seurapelaamisen hyödyt Kaikki kolme haastateltua nostavat ensimmäisenä etuna esille pelikaverit. Seurapelaajan ei koskaan tarvitse etsiä peliseuraa. Pelikerroilla pääsee pelaamaan myös eri tasoisten pelaajien kanssa, eikä mikään opeta paremmin kuin pelaaminen kokeneemman kanssa, toteaa Talka. Monet kokeneet seuralaiset antavat mielellään ohjeita ja vinkkejä pelin edetessä. Kun taidot karttuvat ja motivaatio kasvaa, seurapelaajana voi myös harrastajatasolla osallistua kisoihin ? jos niin itse haluaa. Kisoissa pääsee näkemään oman harjoittelun tulokset! Valmentajilta ja pelikavereilta saatujen vinkkien avulla oma pelitekniikka ja liikkuminen kentällä kehittyy huomattavasti. Edistymisen myötä erilaiset vaivat ja kivut vähenevät. Monilta tyypillisiltä vammoilta voi välttyä, kun tekniikka on kohdillaan. Oikein pelattuna sulkapallo kehittää tasapainoa, parantaa lihaskuntoa ja lisää liikkuvuutta. Nämä puolestaan ehkäisevät ikääntyville tyypillisiä liikuntaelinvaivoja, toteaa Kari Ekholm. Yhtenä etuna haastatellut pitävät ehdottomasti myös seurapelaamisen edullisuutta. Seuramaksulla saa käydä pelaamassa kaikilla harrastajille varatuilla pelivuoroilla vapaasti, myös valmentajavetoisilla tekniikkatunneilla. sulkapallolehti.fi Lisäksi seuran kautta saa ostaa edullisemmin mm. sulkapalloja ja joskus mailojakin. Vaikka pelaaminen on tärkeintä, seura järjestää muutakin mukavaa toimintaa kuten pikkujouluja ja kevätjuhlia. Ne kohottavat yhteishenkeä ja motivoivat pelaamaan! Toiminta edellyttää aktiivisuutta Harrastajaryhmän voimavarana Hämäläinen pitää ehdottomasti riittävän suurta aktiivisten toimijoiden määrää. Uusia harrastajia on saatava jatkuvasti mukaan, jotta toiminta ei kuihdu aktiivisten hiipuessa. Lahti Sulkkiksen harrastajaporukassa on vuosittain mukana noin kymmenen aktiivisen ydinporukka. Kenenkään harteilla ei yksin ole liian suurta painolastia ja toiminta pyörii vaivattomasti eteenpäin Hämäläinen uskoo, että Lahti Sulkkiksessa on kaiken kaikkiaan erittäin toimiva yhdessä tekemisen kulttuuri. Sitä lähdetään rakentamaan jo juniorivuosien aikana liittämällä esimerkiksi vapaaehtoistoiminta ikään kuin osaksi harrastamista. Näin kaikki tottuvat olemaan mukana yhteisissä tapahtumissa jo varhaisessa vaiheessa. 13
  • VIRTAA SULKAPALLOSTA ? SULKAPALLO ON KUNNON LAJI! Sulkapallo on loistava liikuntalaji, joka sopii kaikille! Mukavassa seurassa pelatessa ? kunto kohoaa ? lihakset venyvät ja saavat vahvistusta ? luut saavat sopivaa rasitusta ? tasapaino paranee Riihimäki, puh. (019) 722422, 16 sulkapallokenttää, tennis , squash, pingis, salibandy, www.jpjliikuntakeskus.fi Finland Tennis Club 12 sulkapallokenttää, Varikkotie 4 00900 Helsinki, 400m Itäkeskuksen metroasemalta, puh. (09) 3417130, www.finlandtennis.com Ylöjärven liikuntakeskus Liikuntakeskus Otahalli Otaranta 6 Espoo, 10 sulkapallokenttää, www.otahalli.fi Vehkacenter Vehkakuja 1, 05830 Hyvinkää, puh. (019) 434 697, Sulkapallo, salibandy, seinäkiipeily, www.vehkacenter.com 10 sulkapallokenttää, salibandyja futsalkentät, puh. (03) 3486441, www.ylojarvenliikuntakeskus.fi Ruoholahden Palloiluhalli Ja jokainen voi harrastaa lajia oman kunnon mukaan. Muista! Sulkapalloseuroista kannattaa kysellä pelikaveria sekä käydä hakemassa vinkkejä harjoitteluun. Aloita uusi harrastus jo tänään! Katso lähin hallisi oheiselta sivulta tai www.sulkapallo.fi/hallit ja varaa pelivuoro! 14 JPJ Liikuntakeskus Oy Manhattan Sport Center, Turku, puh. (02) 239 7759, www.manhattansportcenter.fi/fi/hallit sulkapallolehti.fi Kellosaarenk. 3, puh. (09) 693 2702, www.palloiluhalli.com Aktia Arena, Kaarina, 5 sulkapallokenttää, tennis, ryhmäliikunta, kuntosali, puh. 0400 717 190, www.aktia-arena.fi/fi/hallit Syssyn Sulkis 10 kenttää mukavaa sulkapalloa Tampereella TERVETULOA PALLOILEMAAN! puh. (03) 2233030, syssy@syssynsulkis.fi Kilosport Kaarina, 13 sulkapallokenttää, 2 salibandykenttää, kuntosali puh. (02) 2422000 www.kilosport.fi www.sulkapallokauppa.fi Ristihaantie 2, 02750 Espoo, puh. (09) 84934310 www.freedomfundarena.fi Mailapelit ja Fitness Tuusulan Tenniskeskus 5 sulkapallokenttää, tennis-, salibandy-, squash- ja pingiskentät. puh. (09) 2755660, www.tuusulantenniskeskus.fi - kaikki Esport Centerissä! Esport Center - Tapiolan urheilupuisto Puh. (09) 5024 700 www.esport.? Salorankatu 5-7 (Astrum Keskus), 24240 Salo, puh. 010 3215 011. www.hanhivaara.fi KENTTIÄ SULKAPALLOON JA JOUKKUELAJEIHIN Myös edullisia päivävuoroja Kumpulan liikuntakeskus, Väinö Auerin katu 11, puh. 09 191 51092 Otahalli, Otaranta 6, puh. 09 191 40872 Viikin monitoimitalo, Maakaari 3, puh. 09 191 5870 ? Viikin Tennis Oy: sulkapallo, tennis, salibandy. Varaukset UniSportista. Campo Sportcenter Vantaan Rajakylässä, 18 sulkapallokenttää, tennis- ja salibandykentät, voimistelusali, puh. (09) 340 3400, www.camposportcenter.fi www.unisport.fi sulkapallolehti.fi 15
  • Sulkapallon supistetut säännöt PISTELASKU ? Pallon voittanut saa aina pisteen siitä riippumatta, oliko hän syöttäjä vai syötön vastaanottaja ? Erä pelataan 21 pisteeseen kaikissa luokissa ja voittoon tarvitaan kaksi voitettua erää ? Mikäli tilanne on 20-20, tarvitaan erän voittoon kahden pisteen ero ? Mikäli tilanne on 29-29, voittaa erän se, joka saa 30. pisteen ? Erän voittanut aloittaa seuraavan erän syötöt ? Pelaaja syöttää oikeasta ruudusta, kun hänellä on parillinen pistemäärä ja vasemmasta ruudusta, kun pistemäärä on pariton ? Pelaaja syöttää omasta parillisesta syöttöruudusta vastustajan parilliseen syöttöruutuun ja parittomasta vastustajan parittomaan syöttöruutuun ? Kun ensimmäinen pelaaja saavuttaa erässä 11 pistettä, pidetään 60 sekunnin tauko ? Erien välillä pidetään kahden minuutin tauko MUITA SÄÄNTÖJA JA OHJEITA ? Pelaajat arpovat aloittajan esimerkiksi lyömällä pallon ylöspäin. Pallon pudottua lattialle pallon nupin osoittaman kenttäpuolen pelaaja saa valita ensimmäisen syöttäjän tai valitseeko kenttäpuolen. Jos hän valitsee kenttäpuolen, päättää vastapuoli, kumpi aloittaa syöttämisen 16 ? Puolten vaihdot: joka erän jälkeen vaihdetaan puolta ja kolmannessa erässä, kun ensimmäinen pelaajista on saanut 11 pistettä ? Pallo saa osua verkkoon (myös syötössä), mutta maila ei ? Pallo on sisällä, jos se osuu rajojen sisäpuolelle tai rajalle ? Pallon tuomitsee oikeudenmukaisesti se, kenen puolelle pallo jää. Kiistanalaisissa tilanteissa aina pelataan LET-pallo ? ?LET? (=pallo pelataan uudestaan) huudetaan silloin, kun jokin peliä häiritsevä tekijä estää normaalin pelaamisen ? tyypillisesti silloin, kun naapurikentältä lentää pallo omalle kentälle ja jos syntyy esim. epäselvyyttä oliko pallo rajalla vai ulkona ? Pelivälineiden paiskominen, pallon tahallinen rikkominen, pallon lentonopeuden muuttaminen vastustajan tietämättä ja kirosanojen käyttö on rangaistavaa ja johtaa pisteenmenetykseen SYÖTTÖ ? Palloon on osuttava vyötärön alapuolella, osumishetkellä syöttäjän mailan varsi osoittaa selkeästi alaspäin ? Sekä syöttäjän että vastaanottajan jalkojen on pysyttävä paikoillaan kentän pinnassa syöttöhetkellä ? Syöttäjän jalat eivät saa osua mihinkään rajaan ? Mailan liikkeen täytyy olla yhtäjaksoisesti etenevä ? Kumpikaan osapuoli ei saa hämätä toista syötön aikana PELIKENTTÄ TIPTIP... VINKKEJÄ lrento ? kuvainno ? Mailaote on ei e, ot i vasara lisesti kättely- ta te paistinpannuo en llossa lyöntihetke ? Pidä katse pa aammin asti ja osut puht llisimn palloa mahdo ? Pyri lyömää rsinkin verkolla man ylhäältä va önte lin tärkeimpiä ly pe on tö öt Sy ? jonka voit lyödä jä ja ainoa lyönti, ikessa rauhasomaan tahtiin ka syöttövirhe on sa - keskity siis, stustajalle! ilmainen piste va ?70 cm päästä ? Syötä noin 20 etusyöttörajasta kasä pitkä syöttö ta ? Kaksinpelis iten m m ei on us rajan tuntumaan paras vaihtoehto iä kaksinpelissä ? Muista pyrk pelikeskukseen kenttäpuoliskosi jälkeen jokaisen lyönnin nakpuolustetaan rin ? Nelinpelissä n peräkkäin kain ja hyökätää ja tajan vahvuudet ? Arvioi vastus i as ka iik ieti takt heikkoudet ja m sen mukaisesti NELINPELI ? Vain yksi syöttövuoro/pelipari ? Syöttöruudun määrää kaksinpelin tapaan aina se, onko parilla parillinen vai pariton määrä pisteitä ? Pelaajat vaihtavat syöttöruutua vain, jos saavat omasta syötöstä pisteen. Muulloin pelaajat syöttävät tai ottavat syöttöä vastaan niissä syöttöruuduissa, joissa he olivat edellistä syöttöä antaessaan tai vastaanottaessaan. sulkapallolehti.fi Lisää vinkkejä peliisi www.sulkapallo.fi/365 sulkapallolehti.fi 17
  • ? Pelaamassa ovat nuoret miehet Ilari Leskelä (vasemmalla) ja Harri Sihvonen (oikealla). Pisteiden näyttäjänä kokenut pelimies Jorma Vesander. vanhempina aloittaneita kokeilemaan. Seurassa on myös voimakas yhteisöllisyys, joka edesauttaa pelaajien jäämistä seuraan. Raunio mainitsee myös, että JySS on hakenut oppia ja kansainvälisyyttä ulkomailta, mikä on tuonut seuran omille toimijoille virtaa ja junioreille lisää intoa. uusien pelaajien vastaanottaminen vaikeutuu, joten tulevina vuosina resursseja tulisi kasvattaa hallitusti. Mikäli seura saa jäsenmääränsä tuplattua, kasvaa lisenssipelaajien määrä samassa suhteessa. Haasteet ja tulevaisuus Teksti Eero Rajala | Kuvat Pasi Hautala Jyväskylän Sulkapalloseura ? kotimaisen sulkapallon edelläkävijä? Jyväskylän Sulkapalloseuran lisenssimäärät ovat nousseet viime vuosina huimasti ja seuralla on jäsenmääräänsä nähden poikkeuksellisen paljon kilpapelaajia. Mikäli nousu jatkuu samanlaisena, on se pian Suomen suurin seura lisenssien määrässä mitattuna. Hauskat ja maksuttomat tapahtumat junioreiden ponnahduslautana Valmennuspäällikkö Antti Raunion mukaan suurin syy Jyväskylän Sulkapalloseuran kasvuun on kova ja pitkäjänteinen työ, jonka tuloksena seuralla on mahdollisuus tarjota pelaajilleen erinomaiset puitteet kilpasulkapallon pelaamiseen. Yksi tärkeistä tekijöistä on Jyväskylässä järjestettävä koulujenvälinen sulkapalloturnaus, joka kerää noin 150 osallistujaa joka vuosi. Turnaus on maksuton tapahtuma, jossa osallistujille tarjotaan hienojen kokemusten ja otteluiden lisäksi myös pelipallot. Kaikki Jyväskylän Sulkapalloseuran juniorit osallistuvat turnaukseen, mutta suuri osa pelaajista on kuitenkin seuran ulkopuolelta. Monet Jyväskylän isoimmista kouluista järjestävät turnaukseen jopa omat alkukarsinnat. 18 Koulujenvälinen turnaus tarjoaa onnistumisen elämyksiä ensimmäisiin kisoihinsa osallistuville seuran junioreille, jonka jälkeen on paljon helpompi lähteä ?oikeisiin? kisoihin. Seura saa myös turnauksesta uusia pelaajia, joilla on usein jo vahva liikunnallinen tausta. Näille pelaajille on luonnollista jatkaa kilpailu-uraa, sillä heidän ensikosketuksensa lajiin tapahtuu juuri kilpailussa, kertoo Raunio. Seuraava askel junioreiden kilpailu-uralla on Jyväskylän Sulkapalloseuran omat kansalliset kisat, jotka ovat myös maksuttomat. Seura pyrkii pitämään erittäin hyvää huolta junioreistaan, jotka osallistuvat ensimmäisiin kansallisiin kisoihinsa. Kaikki saavat osallistumispalkinnot ja jokaiselle pelaajalle pyritään saada jäämään hyvä fiilis. Maksuttomuutta vastaan toki edellytetään osallistumista ja toimimista, mutta kisat ovat Raunion mukaan niin hauskoja tapahtumia, että monet junnut osallistuvat mielellään järjestelyihin. Turnausten lisäksi junioreiden lisenssimääriin vaikuttavia tekijöitä ovat valmentajat, jotka rekrytoivat ryhmistään aktiivisesti pelaajia kilpailuihin. Valmentajat kertovat kilpailuihin osallistumisen olevan luonnollinen osa harjoittelua ja rohkaisevat junioreita, ja myös vähän sulkapallolehti.fi Jyväskylän Sulkapalloseurassa on vahva kilpailemisen kulttuuri myös aikuisissa ja käytännössä kaikki aikuisjäsenet osallistuvat vähintään seuran omiin kisoihin. Tämä on kuitenkin myös osittain seuran heikkous, sillä puhtaita kuntopelaajia ei ole. Seuran suurin haaste on kuitenkin Raunion mukaan saada kasvatettua jäsenmäärää. Nykyisillä resursseilla ? Toimitsijapöydän ääressä Arto Tammelin (vasemmalla), Unto Riuttanen (keskellä) ja Tuomo Saikkonen. FAKTAA LISENSSEISTÄ Pelaajan on lunastettava kilpailulisenssi osallistuessaan Sulkapalloliiton sanktioimiin kilpailuihin. Aikuisten lisenssi maksaa 30 euroa, junioreiden 10 euroa ja ker- talisenssi 10 euroa. Lisenssillä voi pelata koko kauden. Kertalisenssi on kisakohtainen. Lisätietoja kilpailutoiminnan sivuilta. Tästä. JySSin lisenssi- ja jäsenmäärien kehitys Lisenssien määrä / kausi 2008-2009 2009-2010 2010-2011 2011-2012 Aikuisten lisenssit 12 13 18 28 Junioreiden lisenssit 13 15 16 30 Kertalisenssit 4 7 17 10 Linsenssimäärä yht. 29 35 51 68 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Jäsenmäärä / vuosi 2008 2009 2010 2011 Aikuiset 32 41 34 33 Juniorit 62 71 64 68 Jäsenmäärä yht. 94 112 98 101 sulkapallolehti.fi 19
  • ESB, laatu on valmennuksen pääasia, siitä vastaavat ammattivalmentajamme. Minisulkis-Koululaiset- NaisTaiturit-MiesTitaanitRyhmät-Yksityistunnit-Leirit. www.espoonsulkapallo.net Kajaanin Sulkapalloilijat uusii juniorivuorojaan syyskuun alusta 2012. Otathan yhteyttä. Kaikki mukaan! Yhteystiedot: www.kajaaninsulkapalloilijat.fi Kaipaako perheenne juniori uutta harrastusta? Kiinnostaako mailapeli? 20 sulkapallolehti.fi Puistolan Urheilijat tarjoaa laadukasta sulkapallovalmennusta kaiken ikäisille tavoitteena huipulle pääsy tai vaan rento pelaaminen kavereiden kanssa. www.puistolanurheilijat.fi/sulkapallo Raahen Verkkopallo Seura (RVS) aloittaa 6-8-vuotiaiden ilmaisen junnusulkiksen Ollisaaren koululla 17.8.2012 alkaen 1 krt/vko. Lisätietoja ja ilmoittautumiset: Jani Rajaniemi p. 044-3096829. www.rvs-tennis.fi Sulkapallo on loistoharrastus kaikille aktiivisille tai vähän vähemmän aktiivisille junnuille  ? tytöille & pojille! Sulkapallon pelaaminen kehittää nopeutta ja tarkkuutta. Se parantaa kuntoa, ketteryyttä ja pallosilmää sekä tarjoaa runsaasti liikunnan iloa ? kavereiden kanssa! Seurassa saa uusia pelikavereita ja oppia osaavien valmentajien johdolla. Tarjontaa löytyy seurasta riippuen aina 5 ikävuodesta eteenpäin! Seurassa pääset myös testaamaan kaikki pelimuodot kaksinpelistä sekanelinpeliin ja saat kokemusta joukkuepelaamisesta. Katso alueenne seurat oheiselta sivulta tai www.sulkapallo.fi/seurat ja ilmoittaudu mukaan. Lohjalla sulkapallon pelaamisesta kiinnostuneet nuoret ja aikuiset. Lohjan Tehon kotisivuilta löydätte pelivuorot, jonne olette tervetulleita pelaamaan. www.lohjanteho.net Sulkapalloseura Nastola Mintonin ohjatut juniorivuorot ja pelivuorot aikuisille Nastopolissa (Rakokiventie 2, Nastola). Lisää infoa www.phnet.fi/public/nami Tervetuloa tutustumaan! a t s o l l a p a Sulk arrastus? h i s u u Haukiputaan Heitto aloittaa 6-9 -vuotiaiden Minisulkis-toiminnan syksyllä 2012. Miesten kilpavuoro maanantaisin Länsituulen koululla. Lisätietoja ilkka.kurttila@haukiputaanheitto.fi. Tervetuloa mukaan! www.haukiputaanheitto.fi/lajit/sulkapallo Turun sulka Tutustu Turun Sulan toimintaan. Yhteystiedot: www.turunsulka.net/ sulkapallolehti.fi Suomen Sulkapallovalmentajat ry on Suomen Valmentajat ry:n lajiyhteisö. Kaikki sulkapallovalmentamisesta kiinnostuneet ovat tervetulleita mukaan! www.suomenvalmentajat.fi/sulkapallovalmentajat Östersundom IF:ssä Vantaalla pelataan sulkapalloa suurella sydämellä! Toimintaa minisulkiksesta eläkeläisiin ja aloittelijoista olympialaisiin saakka. Tervetuloa mukaan! oifbadminton.sporttisaitti.com 21
  • Ville Lång Teksti Olli Pulkkinen | Kuvat Eero Rajala Ville Långin haaste junioripelaajille taito- ja joukkueturnaukseen valmistautumiseen: Pidä sulkapallon kanssa hauskaa ja opettele löytämään voiton avaimet pelissä kuin pelissä. Sulkapallopelaaja on moniosaaja Sulkapallossa tarvitaan monenlaista osaamista. Yksi hyvän pelaajan tunnusmerkki on taidokkaat suoritukset verkolla. Verkkonauhan kautta pyörähtävät pallot ovat vaikeita palauttaa. Toisaalta sulkapallo on peli, jossa on osattava voittaa. Tästä erinomaisena esimerkkinä on Ville Lång, jonka vahvuus on voittamisen taito. Jalkapallo vaihtui sulkapalloon Ville Lång on yksi menestyneimpiä suomalaisia sulkapalloilijoita. Hänen sulkapallouransa lähti liikkeelle kymmenen vuoden ikäisenä. Tätä ennen Ville pelasi jalkapalloa. Alussa sulkapallon oli tarkoitus tukea jalkapalloharjoituksia, mutta sulkapallosta tulikin nopeasti ykköslaji. Ville kertoo, että sulkapallo on hänen mielestään monipuolisempi laji teknisesti ja taktisesti kuin jalkapallo. Villen ensimmäinen sulkapalloseura oli Lahti-Sulkkis. Hän muistelee jännittäneensä ensimmäisiä harjoituksia niin paljon, että ne kuluivat lähinnä oven takaa kurkkiessa. Mukaan tarvittiin kannustamaan myös paras kaveri. Harjoitukset lähtivät kuitenkin käyntiin ja 22 haastaa junioripelaajat pelata niitä vastaan, joten pelissä on osattava ratkaista ongelmatilanteita nopeasti. Tämän opettamisen ja oppimisen Ville pitää tärkeänä myös valmentamisessa. Pelaajan on opittava ratkaisemaan ongelmia mekaani- sen toistamisen sijaan. Tässä tärkeää on valmentajan havainnointi ja keskustelu pelaajan kanssa. Tätä taitoa Ville näkee oppineensa ympäristön ohjaamana uran alkuvaiheessa ja myöhemmin omalla uralla tiedostaen. JOUKKUETURNAUS 2013 yhden harjoittelupaikoista Ville muistaa olleen Lahden Mukkulan koulun. Kesällä Ville urheili ja liikkui paljon aamusta iltaan. Jalkapallon ollessa vielä mukana päivät kuluivat ohjatuissa harjoituksissa ja vapaa-aika kavereiden kanssa pelatessa. Sulkapallon kesäharjoituksista hän muistaa harjoitelleensa paljon. Tässä Villen aktiivisuudesta voi ottaa oppia. Hallille mentiin ja muiden lähtiessä kotiinpäin soitteli hän uusille vastustajille. Harjoituskavereiden ja pelaajien löytymisen Ville piti erittäin tärkeänä. Juuri suuri harjoittelu- ja liikkumismäärä yhdistää suomalaisia huippu-urheilijoita. Parempia pelaajia vastaan pelatessa Villen oli pakko miettiä miten voin parantaa omaa peliään, jotta seuraavassa pelissä osat olisivat lopussa toisinpäin. Ville näkeekin, että hänen vahva taktinen osaamisensa kehittyi pelaamisen kautta. Vastustajaksi haettiin aina itseä vähän parempi pelaaja. Omimmillaan Ville näkeekin olevansa pelissä silloin, kun joutuu ?jahtaamaan palloa?. Puolustuspeli on ollut Villen vahvuus, vaikka tällä hetkellä hän näkeekin itsensä monipuoliseksi pelaajaksi, joka voi pelata eri pelityyleillä vastustajan mukaan ja tarvittaessa vaihtamaan pelityyliä pelin aikana. Ville kannustaakin nuoria pelaajia pelaamaan paljon ja miettimään miten pelissä voi kehittyä entisestään ja mikä ratkaisu toimisi eri kohdissa vieläkin paremmin. JUNIOREIDEN TAITO- JA JOUKKUETURNAUS 2013 Suomen Sulkapalloliitto / nuorisosulkapallon ohjausryhmä järjestää junioreiden taito- ja joukkueturnauksen. Kisa järjestetään ikäluokille alle 11, 13 ja 15 vuotta. Alle 9-vuotiaille junioreille järjestetään sulkapalloon tutustumista sulkapallon taitoradalla Minisulkiksen mukaisesti päivän aikana. Kilpailupäivä alkaa viime vuoden tapaan seuraesittelyllä. Lisätietoa esittelyistä tulee syksyn aikana. NUORTEN TAITOMESTARUUS 2013: Taitorastien tehtävät muodostuvat seuraavista aihealueista: ? Lyöntitarkkuus ? Pallonhallinta ? Pelinopeus ? Sulkapallon tietovisa Huomioithan, että kilpailu on Sulkapalloliiton virallinen kilpailu ja vaatii kilpailulisenssin Ajankohta: 5.1.2013 Maksut: 15 ? per pelaaja, laskutetaan Pelipaikka: Campo Sportcenter, Latukuja 2, Vantaa Viim.ilm.pvm: 10.12.2013 Ilm.osoite: www.sulkapallo.fi Kilp. johtaja: Antti Rajasärkkä Kisan pohjana toimivat seurajoukkueet. Joukkueeseen saa tarvittaessa ottaa mukaan yhden pelaajan jostain toisesta lähialueen seurasta edellyttäen, että tuo seura ei saa omaa joukkuettaan kasaan. Avainasemassa voittamisen taito Joukkueiden kokoonpano ja otteluohjelma julkaistaan viimeistään 20.12.2012 SSuL:n uutissivulla. Ennen kilpailua pidetään joukkueenjohtajien palaveri, jossa saat ohjeet kisaa varten. Ajankohta ilmoitetaan otteluohjelman yhteydessä. Suurimpana vahvuutenaan Ville pitää voittamisen taitoa. Voittamisessa hän pitää tärkeänä osata löytää ratkaisun avaimia pisteiden voittamiseen pelaamisen aikana. Vastustajat tuntevat useimmiten vahvuutesi ja osaavat sulkapallolehti.fi ? Joukkueen koko 4-6 henkilöä ? Yhdessä joukkuekohtaamisessa pelataan 5 osaottelua: 1x tyttöjen kaksinpeli, 1x poikien kaksinpeli, 1x kaksinpeli (ei sukupuolirajoitusta), 1x nelinpeli (ei sukupuolirajoitusta), 1x sekanelinpeli ? Pelaaja saa pelata yhdessä joukkuekohtaamisessa korkeintaan kahdessa  osaottelussa ? Kisat pelataan aitosulkaisilla palloilla (joukkueella omat pallot) ? Kaikki osallistujat palkitaan sulkapallolehti.fi 23
  • I lkka Hellgren ÖIF:stä on ollut mukana järjestämässä monia kisoja ja koonnut mukaan vapaaehtoisia useaan otteeseen. Tulevana syksynä järjestettäviin FIJC -juniorikisoihin aloitetaan vapaaehtoisten rekrytointi heti syyskauden alussa, vaikka itse kisat ovat vasta marraskuun lopulla. Mukaan tarvitaan noin 80 tekijää, joten ihan pienellä porukalla ei kisoja saada järjestettyä. Vapaaehtoisten tehtäväkenttä on laaja. Hellgrenin mukaan mitään erityistaitoja tai ?ominaisuuksia ei tarvita. Iloinen ja reipas mieli riittää hyvin. Suurimmassa osassa tehtäviä edes lajituntemus ei ole välttämätöntä. Ainoastaan tuomareilta edellytetään koulutusta tehtävään. Suurin yksittäinen vapaaehtoisryhmä on rajatuomarit. He pitävät silmällä pallojen kulkua rajoilla ja toimivat tuomarin avustajina. Muita tehtäväryhmiä mm. FIJC -kisoissa ovat kenttähuoltoväki (keräävät pallot ja moppaavat kentät), taustajoukot (hoitavat majoitukset ja kuljetukset), infodesk -väki (ohjeistavat kisojen aikana pelaajia ja joukkueita), toimitsijapöydän väki (mm. kirjaavat tulokset ja hoitavat kuuluttamisen) sekä kilpailun johto (arpovat pelijärjestyksen ja hoitavat aikataulutukset). Sulkapallokisoissa Talkooporukassa on mukavaa Sulkapallokisojen onnistumisessa talkoovoimat ovat ehdottoman tärkeitä. Ilman vapaaehtoisia kisojen pyörittäminen tuskin onnistuisi tai ainakin kisamaksuja pitäisi korottaa huimasti. Erilaisia tehtäviä on runsaasti ja tehtävään sopii oikeastaan kuka vain - lajin parista tai sen ulkopuolelta! Satu Vainula on ollut erilaisissa vapaaehtoistehtävissä lukuisissa eri kisoissa. Kokemusta on kertynyt niin seuran järjestämistä kisoista kuin myös Sulkapalloliiton järjestämistä turnauksista. Vainulan vapaaehtoisura sulkapallokisoissa lähti liikkeelle jo noin 10 vuotta sitten, kun oma tytär aloitti sulkapalloharrastuksen. Vainula piti itsestään selvänä, että paras tuki omalle lapselle on olla mukana myös seuran toiminnassa. Vaikka alussa jännitti miten hän selviää tehtävistä, heti ensimmäisissä kisoissa Vainula sai todeta, että pelko oli turha. Usein Vainula on pyörittänyt kahvilaa, mutta on hän ollut moppaamassa kenttiä sekä toiminut pisteennäyttäjänäkin. Seurannut siis pelejä ikään kuin aitiopaikalta! Teksti Katariina Lahikainen | Kuvat Ilkka Hellgren 24 sulkapallolehti.fi vapaaehtoiset avainasemassa ? mukavissa tunnelmissa! sulkapallolehti.fi Uudet tuttavat ja ystävät ovat Vainulan mukaan vapaaehtoistoiminnan ehdoton suola. Vuosien aikana hän on saanut useita hyviä ystäviä ja paljon hienoja muistoja. Yhdessä tekemisen meininki on mukavaa ja kun kisoista tulee hyvää palautetta, voi hyvillä mielin todeta, että omalla työllä on ollut merkitystä. Se on todella palkitsevaa. Ja ikään kuin bonuksena kenttien laidoilta voi nykyisten menestyvien pelaajien lisäksi bongata usein myös lajin vanhoja konkareita. Monet heistä ovat jääneet mukaan kisatoimintaan juuri vapaaehtoishommissa, miettii Hellgren. Mukaan vapaaehtoistoimintaan Vapaaehtoisia rekrytoidaan mukaan mm. FIJC -kisoihin aina hyvissä ajoin etukäteen. Tietoa vapaaehtoistarpeista saa mm. ÖIF:n verkkosivuilta, jonne avataan ilmoittautumislomake heti elokuussa, kertoo Hellgren. Viesti kulkee eteenpäin tehokkaasti myös suullisesti. Henkilökohtainen haku onkin tärkeä ja toimiva kanava vapaaehtoisten saamisessa. Jos aikaisempaa kontaktia seuroihin ei ole ja mukanaolo houkuttaa, seurojen puheenjohtajilta saa varmasti lisätietoa vaihtoehdoista, tietää Vainula. Hän muistelee, että monissa kisoissa vapaaehtoishommissa on ollut niin mummeja, vaareja, naapureita kuin myös veljien vaimoja ja muita sukulaisia. Sen parempaa tukijoukkoa oma nuori tuskin voi saada! Myös Hellgren toteaa, että mukava vapaaehtoisporukka syntyy kun joukossa on lajia harrastavista junioreita, aktiiviuran jo jättäneitä konkareita sekä vanhempia ja muita pelaajien tukijoukkoja. Joten kun kutsu käy, kannattaa lähteä mukaan kokeilemaan miten palkitsevaa vapaaehtoistyö on. Myös Sulkapalloliitto järjestää vuosittain kaksi suurta sulkapallokilpailua kevätkaudella. Ensimmäisenä ovat SM -kisat 1.-3. helmikuuta ja toisena kansainväliset Finnish Open -kisat 4.-7. huhtikuuta. Päivät kannattaa laittaa kalenteriin hyvissä ajoin ja ilmoittautua mukaan vapaaehtoiseksi liiton verkkosivuilla www.sulkapallo.fi ? mukavaan seuraan siis! 25
  • Haluatko osallistua kisoihin? Muutamia asioita, joita pelaajan on huomioitava osallistuessaan liiton sanktioimiin (SSuL:n kalenterissa) kilpailuihin: Joko olet tutustunut maamme ykköshalliin, Helsingin TALIHALLIIN? Nyt on aika tehdä vakiovuorovaraus. Näin varmistat pelit parhaaseen aikaan! Talissa on mm. -? 12 sulkapallokenttää -? Junckers® joustolattia -? ihanteellinen valaistus ja ilmanvaihto -? mahdollisuus ohjaukseen -? aktiivisten seurojen junnutoimintaa -? vuokrattavat sauna- ja kerhotilat -? rento ja sporttinen tunnelma -? varausjärjestelmä netissä Varaukset ja lisätiedot www.talihalli.fi Vakiovuorot puhelimitse 26 050-4399 800 VAR HEL AA POS TI NET ISSÄ ! www .talih alli.fi ? Pelaajan tulee olla jonkun Sulkapalloliiton jäsenseuran jäsen. ? Pelaajalla tulee olla kilpailulisenssi. Lisenssikategoriat ovat: juniorilisenssi, aikuisten lisenssi ja kertalisenssi. Kertalisenssin voi ottaa vain nimettyyn kisaan. Lisenssin voi hankkia vain Sulkapalloliiton www-sivuilta: www.sulkapallo.fi, ei siis pelipaikalta. Vakuutus ei sisälly lisenssiin missään kategoriassa, SSuL:n sivuilla on linkki Pohjolan SporttiTurva-vakuutuksen ostoon. ? Kilpailuihin ilmoittaudutaan Goodminton-järjestelmän kautta. Linkki ilmoittautumiseen löytyy kilpailukalenterin kisakutsusta Sulkapalloliiton www-sivuilta. ? Oman seuran edustaja ilmoittaa pelaajan kilpailuihin ensimmäisellä kerralla, selvitä menettely seurasi vastuuhenkilöltä. Aiemmin kilpailuihin osallistunut pelaaja voi itse ilmoittautua kilpailuihin. ? Pelaaja saa pelaajanumeron ensimmäisen ilmoittautumisen yhteydessä. ? Oman seuran edustaja vahvistaa seuran ilmoittautumiset. ? Otteluohjelma ja tulokset julkaistaan www.tournamentsoftware.com ?sivustolla. Voit hakea kisaa esim. järjestävän seuran nimellä. Tervetuloa mukaan hauskoihin kisatapahtumiin! sulkapallolehti.fi Sulkapallon Rio Team Teksti ja kuvat Mika Heinonen Seuraavat kesäolympiakisat järjestetään Brasilian Rio de Janeirossa 2016. Valmistautuminen noihin kisoihin on alkanut hyvissä ajoin. Sulkapallon Rio Team perustettiin jo vuonna 2010. Nuoria huippujamme sisältävä ryhmä sai ensimmäiseksi suureksi tavoitteekseen Vantaalla järjestetyt nuorten EM-kisat huhtikuussa 2011. Noista kisoista saatu noste siivitti samana syksynä parin Iikka Heino / Mathilda Lindholm alle 17-vuotiaiden sekanelinpelin Euroopan mestaruuteen ja vuotta vanhempi Kalle Koljonen on nyt elokuun alun nuorten maailmanlistalla sijalla 7. Rio Teamin alkutaipaleen toiminta on painottunut valmentautumisen kokonaisvaltaisuuteen. Nuorten Olympiavalmentajamme Veli-Markus ?Vellu? Melleri on kehittänyt ryhmänsä päivittäisen harjoittelun laatua. Ryhmää on nyt laajennettu ja samalla rakennetaan valmennustiimiä, jolla suurempaa ryhmää voidaan valmentaa. Koska valmentautuminen on paljon muutakin kuin fyysistä treenaamista, teimme Nuorten EM-kotikisoihin henkisen valmennuksen hankkeen yhdessä SportFocus-nimisen yrityksen kanssa. Onnistunutta hanketta jatketaan nyt kohti Rioa sekä ryhmän yhteisissä toiminnoissa että urheilijoiden omina treeneinä. sulkapallolehti.fi Urheilijoiden terveys on äärimmäisen tärkeää huippu-urheilussa. Tämä varmistetaan Rio Teamin lääkärintarkastuksilla, jossa meillä on ammattilainen lajin sisällä ? Jyri Aalto. Seuraava hanke on varmistua siitä, että urheilijoiden ravintopuoli on kunnossa. Uuden tason panostus ei onnistu ilman yhteistyökumppaneita. Yrityksiä lähestytään nyt, kun Lontoon kisat on saatu pelattua. Ilmarinen on jo saanut kuulla hankkeesta ja lähti kanssamme kohti Rioa. Sinne mennään uudella konseptilla, joka tuo yritykselle paljon enemmän kuin vain logon paitaan. Rio-hanke tarjoaa Ilmariselle uudenlaisen alustan helposti hyödynnettäville markkinointitoimenpiteille. Odotamme innolla uutta yhteistyötä, Ilmarisen Jouni Saarinen toteaa. Tervetuloa matkalle Rioon. Tiesitkö, että rockyhtye Dingo lauloi ?Rio Ohoi? vuonna 1985. Samana vuonna syntyi myös Ville Lång ? sulkapallotähti, joka on nyt matkalla Rion 2016 olympiakisoihin. ? Rio Teamin pelaajia leirillä Pajulahdessa valmentaja Mellerin (oikealla) kanssa Lontoon Olympiakisojen aikaan. 27
  • T olympiakylään. Ihan siistiä! Mutta pidetään sen sisältö oisessa erässä tahti kuitenkin muuttuu. salaisuutena?, Ville sanoo salamyhkäisesti. Lång pääsee pelin rytmiin kiinni ja saa vah?Oli se mieletöntä että presidenttipari seurasi peliäni. valla pelillään pisteen pisteen perään. Lee Tuli ?isoiltakin pampuilta? hyvää kannustamista ja lopukalkaa näyttää tavalliselta kuolevaiselta ja on si hyväksyttävät aplodit. Ne ymmärsivät että tein kaiken aika ajoin jopa täydessä pinteessä Långin hyökätessä. mitä pystyin. Wembley Areenan lehtereillä Villen puolesToinen erä tulee ?kotiin? todella vahvan esityksen jälta jännittivät myös hänen äitinsä ja siskonsa. keen lukemin 21?14. Voiko tässä todella käydä näin? Suomalaiset hehkuttavat Villen suoritusta niin printKolmas erä on alkamassa. Katsojat istuvat kuin neuti- kuin sosiaalisessa mediassakin. Matsin aikana ja loilla. Tästähän kehkeytyi varsinainen jännitysnäytelmä! sen jälkeen twiittaukset ja Facebookin Peli on tasaista ja pelaajat ottavat kommentit ylistävät 2008 Sisupuukon pisteitä vuorotellen. Tilanteessa 11? Pekingin olympialaisista saanutta urhei11 Villen rullari jää täpärästi verklijaa, joka on tappiosta huolimatta jälleen koon ja Lee ottaa johdon. Johdon, näyttänyt venyvänsä tärkeimmällä mahjoka pitää loppuun asti. dollisella hetkellä. ?Pääsi sentään näytParasta antia suomalaisittain ? IS, Mika Seppänen tämään, että osaa pelata? kertoo Ville. nähtiin toisessa erässä ja kolmanHuomioitavaa on matsin aikana ja jälkeen twitterisnen erän alkupuoliskolla kun Lee ajoittain oli Villen eritsä mm. se, että Ville Lång näyttää olevan maailman 2. täin tiukassa puristuksessa. Malesialaisen naamasta alseuratuin sulkapalloilija Twitterissä luvulla 5909. Leetä koi jo näyttää että paineet olivat valtavat. ?Hän ei saanut seuraa 11.241. Villen uusia seuraajia löytyy ympäri maasmashejä jäämään, kun minun deffini toimi hyvin. Itse ilman mm. Irlannista ja Ruotsista. pääsin lyömään palloa lattiaan, ja hallitsin verkkoa. Se Kanssakilpailijat ja suomalaiset huippu-urheilijat on niin pienestä kiinni? kertoo Ville. Sami Lepistö (jääkiekko), Mikko Ilonen (golfammattilai?Tämä matsi oli ihan mieletön! Ei jännittänyt paljon. nen) ja Mika Väyrynen (jalkapallo) ovat kannustaneet ja Paineet olivat Leellä kun varmaan 25 miljoonaa malesiaylistäneet Villeä. laista odottaa olympiakultaa häneltä. Suomalaiset eivät Myös kansalaiset ovat saaneet innostusta Villen matvarmaan odottaneet minun voittavan?, myös Lungina sista sillä eräs Villen ?uusi seuraaja? on käynyt ostamastunnettu Lungi Kingi naurahtaa. sa itselleen elämänsä ensimmäisen sulkapallomailan. Ottelun päätyttyä molemmat pelaajat saivat raikuvat ?Olen lukenut ja kuullut että tästä on tullut paljon julsuosionosoitukset ja kättelyssä he kävivät lyhyen keskisuutta. Se on hemmetin hyvä asia suomalaiselle sulkakustelun. ?Molemmat onnittelimme toista hyvästä pelispallolle ja minulle henkilökohtaisesti? kommentoi Ville. tä ja toivotin Leelle onnea seuraaviin peleihin ja sanoin että toivottavasti hän voittaisi kultaa? tunnustaa Ville. ?Toivotaan että hän hakkaa Lin Danin finaalissa, niin Askelmerkit kohti Rioa 2016 siinähän olisimme moraalisia kakkosia?, naurahtaa ÖsHyvä peli maailmanrankingin kakkosta vastaan toi entistersundom IF:iä sekä moskovalaista seuraa edustava tä enemmän intoa ja motivointia jatkaa kovaa treenaaLång. mista. ?Olin jo aikaisemmin päättänyt jatkaa Rio de Janeiron olympialaisiin, ja nyt se fiilis vahvistui entisestään. Kirje tasavallan presidentiltä Pitää pelata vielä enemmän isoja kisoja ja tällaisella peVillen hieno esitys Leetä vastaan toi paljon myönteistä lillä voi jo pärjätä Super Series -kisoissa. Ruvetaan tekejulkisuutta, myös käsinkirjoitetun kirjeen tasavallan premään hommia, että Riossa tulee menestystä!? 27-vuotisidentiltä Sauli Niinistöltä. as Ville tuumii puhelimitse Lontoosta. ?Joo, presidentti kirjoitti kirjeen ja lähetti sen minulle ?Långin kunniaksi on syytä ottaa lakki pois päästä.? Ville pelasi itsensä suomalaisten sydämiin Lontoon Olympiakisoissa Moni TV-katsoja huokaa varmaan pettymyksestä Ville Långin hävittyä ensimmäisen erän maailmanlistan kakkoselle, olympialaisten ykkössijoitetulle Lee Chong Weille rumasti lukemin 21-8. Käykö tässä jälleen kerran näin? Teksti Jesper ?Jepi? von Hertzen | Kuvat Badminton Photo 28 sulkapallolehti.fi sulkapallolehti.fi 29
  • Teksti Jesper ?Jepi? von Hertzen | Kuvat Badminton Photo ja Mika Heinonen Anun kansainvälinen ura päätökseen Kaikkien aikojen suomalaisnaissulkapalloilija Anu Nieminen ilmoitti taannoin lopettavansa mittavan kansainvälisen uransa. Neljänsissä ? viimeisissä ? olympialaisissaan Lontoossa Anu pelasi hyvän turnauksen voittaen yhden ? ensimmäisen ? ottelunsa. Helpottunut hymy leviää Anu Niemisen kasvoille hänen voitettuaan meksikolaisen Victoria Monteron suoraan kahdessa erässä olympialaisten lohkovaiheessa. - Kun kerran sai sellaisen kaavion, että on mahdollisuudet voittoon, niin pitää voittaa. Pääsi kyllä helpotuksen huokaus, joulukuussa 35 vuotta täyttävä Anu myöntää. Seuraavassa pelissä Anun tie nousi pystyyn Taiwa30 nin huippulupaavan Tzu Ying Tain voitettua hänet kahdessa erässä. Yhden maamme suurimman sulkapallopelaajan ura kansainvälisillä kentillä on päättynyt. Mistä kaikki alkoi? - Vanhemmilla oli vakiovuoro Talin tenniskeskuksessa. Oltiin siellä kaikki kolme lasta mukana, Mika, Nina ja minä. Jossain vaiheessa halusimme itse pelata. Sitten aloimme käydä Markus Kolisen sulkapallokoulua ja siitä minut ohjattiin HBC:hen noin 10-vuotiaana. Anu oli ainut tyttö Henrik Palménin vetämässä ryhmässä. Nina-sisko oli nuoremmassa ryhmässä ja myös hänestä tuli erittäin hyvä pelaaja ollen parhaimmillaan maailmanrankingin 30:s. sulkapallolehti.fi kosdivisioonassa Hillerödin joukkueessa, enkä tule lajia Anusta kehittyi nopeasti yksi maamme parhaimmisjättämään. Olen aina tykännyt sulkapallosta ja tykkään ta pelaajista, ja 18-vuotiaana hän onnistui voittamaan edelleen. ensimmäisen henkilökohtaisen SM-kultansa ? nyt niitä Tuomariksi Anu ei ikinä usko ryhtyvänsä mutta valon koossa 22 kappaletta. Lukion jälkeen Anu muutti mentaminen kiinnostaa. Tanskaan, ensin Århusiin ja sieltä Kööpenhaminaan, - Olen käynyt kursseja ja juuri nyt toimin juniorivaljonne hän on kotiutunut. mentajana Grevessä. Haluan myös olla mukana kehit Lukuisten SM-kultamitalien lisäksi Anu on parhaimtämässä Suomen sulkapalloa. Nyt on paljon positiivista millaan ollut puolivälierissä EM-kisoissa, 16:n joukossa poikien luokissa, meillä on leveä ryhmä. Mutta paljon MM-kisoissa, toinen PM-kisoissa, puolivälierissä Tanson rahasta kiinni. Laji pitää tehdä kiinnostavaksi, tehdä kan avoimissa sekä neljästi olympialaisissa. töitä että saadaan sponsoreita. Olympialaisiin hän osallistui ensimmäistä kertaa Miehensä Jarkon kautta Anu on viime vuosina seuvuonna 2000 Sydneyssä yhdessä Jyri Aallon kanssa, rannut paljon tennistä. Mitä sulkapallomaailma voisi opjoista käteen jäi yksi tappio kaksinpelin ensimmäiseltä pia tennismaailmasta? kierrokselta. Sama juttu neljä vuotta - Tenniksessä on ihan erilaiset remyöhemmin Ateenan kisoista, joissa surssit. Mutta mistä ne ovat tulleet? Anu hävisi taas japanilaiselle vastusOn tehty todella paljon työtä. Urheitajalleen. Pekingissä 2008 tie katkelua on hauska seurata kun haluaa si myös ensimmäiseen matsiin kun jonkun voittavan tai häviävän. Siitä saksalainen ex-kiinalainen Xu Huaiihmiset ja media kiinnostuu. Kukaan wen veti pidemmän korren. Siinä ei tule nykymaailmassa sanomaan mielessä Anulla kävi huono arpaonettä ?sulkapallo on hyvä laji, ota tästä ni että hän näissä kolmissa kisoissa rahaa!?. Koko urani olen etsinyt sponkohtasi heti pelaajan, joka oli ennaksoreita. koon suosikki, mutta kuitenkaan ei Uransa aikana Anu on nähnyt maaniin hyvä että pystyisi voittamaan ilmaa. Kysyttäessä parhaita paikkoja koko luokkaa. Näin muodoin hän kaksi nousee muiden yläpuolelle. hävisi suurelle yleisölle ?täysin tunSydney 2000 - Suosikkikisani on Pariisin Super temattomalle? pelaajalle. Mikäli Anu Series. Tosi hyvin järjestetty, hieno tunolisi ?saanut? mahdollisuuden hävinelma ja hyvä halli. Indonesian avoimet on myös mietä kunniallisesti voittajasuosikille, olisi media ollut hänelleenpainuva ja kokemisen arvoinen kisa! Istuin kerran le paljon armollisempi. katsomossa kiinalaisen Lu Lanin pelatessa Indonesian Maria Kristin Yuliantia vastaan. Yksi isoäiti huusi koko Mikä on jäänyt mieleen olympialaisista? ajan muiden katsojien kanssa BUU kun Lu löi, ja JEE - Onhan se ihan mieletön kokemus. Mutta kun minulkun Maria löi. Lu meni siitä ihan solmuun. le on tullut tappioita ja matsit menneet penkin alle niin Lopuksi Anu antaa vielä muutaman vihjeen orastavilolen ollut älyttömän pettynyt. Ateenan peli oli kaikista le sulkapalloilijoille. huonoin, se oli voitettavissa mutta alisuoritin. Se on jää- Pitää nauttia tekemisestä. Kun treenaa niin pitää nyt kaikista eniten kaivelemaan. aina tehdä mahdollisimman hyvin ja antaa 100% itsesLontoon olympialaisiin päättyi Anun kansainvälinen tään. Aika paljon työtä pitää tehdä. ura, mutta sulkapalloa hän ei jätä. - Tämä oli viimeinen kansainvälinen kisa mihin tosissaan ilmoittauduin. Sarjamatseja pelaan Tanskan kakSulkapalloliitto kiittää Anua ? respect! sulkapallolehti.fi 31
  • Liity Intersport Clubin etuasiakkaaksi ja nautit urheilukaupan ykkösmerkkien parhaista tarjouksista! Intersport Clubin kautta saat myös parhaat K-Plussa-tarjouksemme. 32 sulkapallolehti.fi