• www.munkki-lehti.net www.facebook.com/munkki-lehti 9 2017 TALINRANTA ? NIEMENMÄKI KUUSISAARI ? LEHTISAARI Kysy lisää: myynti@letterbox.fi Yrittäjä! Tässä on paikka Sinun ilmoituksellesi M unkki -niemi -vuori DEXTRA UUDISTUU Pihlajalinna on valtakunnallinen ja täysin suomalainen terveyspalveluketju. Dextra on nyt osa Pihlajalinna-ketjua. Kaikki palvelumme toimivat kuten ennenkin ja jopa paremmin, vain nimi siis muuttui. Samat tutut asiantuntijat palvelevat sinua jatkossakin. Tervetuloa! MUNKKIVUORI, Raumantie 1 • HAMMASKLINIKKA, Raumantie 1 ja Stockmann, Pohjoisesplanadi 41 KAMPPI, Kampinkuja 2 • VANTAA, Technopolis • LASER TILKKA, Mannerheimintie 164 LAPSETTOMUUSKLINIKKA, Saukonpaadenranta 2 AJANVARAUS 030 6060 pihlajalinna.? STARTUP YRITTÄJÄ TYÖLLISTÄÄ MAAHANMUUTTAJIA Sivu 12 TERVEISIÄ KUOROHARJOITUKSISTA Sivu 7 OPISKELUPAIKAT NUORTEN TAVOITTEENA Sivu 5
• 2 LÄHETÄ JUTTUVINKKI: toimitus@letterbox.fi 9 | 2017 SUOMI 100 HUHTAMÄKI LetterboxMediat Puhelin 09-260 0107 Sähköposti info@letterbox.fi Ilmoitusmyynti Sähköposti myynti@letterbox.fi Kari J. Mattila 050 563 5462 Pekka Särkisilta 050 555 3252 Pentti Sirviö 045 261 0260 Olavi Suhonen 045 164 4314 Matti Hänninen 045 261 0240 Toimitus Puh. 045 164 6264 Sähköposti toimitus@letterbox.fi Toimitus ottaa mielellään vastaan juttuvinkkejä ja kirjoituksia Vastaavat toimittajat Iida Rekunen, Hannu Huvinen Riippumaton paikallislehti Ilmestyy painettuna kuukauden kolmannella viikolla. Jaetaan kotitalouksiin, liiketiloihin ja konttoreihin Jakelu Puh. 0504-082 082 M ar tt i H uh ta m äk i LetterboxMediat 10-vuotta 2007-2017 Suomen tarina Mitä on olla suomalainen pian satavuotiaassa Suomessa? Mistä meidät tunnistaa, mistä olemme ylpeitäja mihin olemme menossa? Sukella kanssamme historian keskeisiin vaiheisiin ja fiilistele ajankohtaisten aiheiden äärellä. Suomi 100-vuotta juhlavuoden kunniaksi jakaisemme otteita Suomen tarina-kirjasta. Pysy mukana uusi tarina lehdessämme joka kuukausi. Timo Junkkaala teksti ja Erkki Kuusanmäki kuvitus Ajankohtaista lukemista itselle tai lahjaksi. Kahden papin yhteistyönä syntynyt Suomen tarina kokoaa kansiensa väliin 100 kuvaa ja tarinaa Suomen historian keskeisistä vaiheista aivan tuoreimpiin päivän polttaviin tapahtumiin. Miten Suomesta tuli Suomi ja miten tästä eteenpäin? Hauska piirroskuvitus ja lyhyet luvut tiivistävät olennaisen maamme vaiheista. Vain oman menneisyytensä tuntevalla kansalla on mahdollisuus hyvään tulevaisuuteen. Kustantaja AtlasArt Oy. Saatavana kaikista hyvin varustetuista kirjakaupoista ja AtlasArtin nettikaupasta www.atlasart.fi Nuorison ja opiskelijoiden kuuskytlukulaisuus Nuorisokulttuurin sanotaan saapuneen Suomeen 28.9.1956, kun Helsingissä sai ensi-iltansa elokuva Rock Around the Clock. Elokuvan väitettiin aiheuttaneen mellakoita eri puolilla Eurooppaa, mutta Suomen syksyisenä sadeiltana oli rauhallista. Kun suuret ikäluokat tulivat teini-ikään ja televisio toi koteihin sekä maailman ongelmat että idolit, syntyi uusi nuorisokulttuuri. Samaan aikaan kun yhteiskunnallinen murros ei väkeä autioituvalta maaseudulta Etelä-Suomen tai Ruotsin tehtaisiin varmistivat Beatles, hippiliike, Vietnamin sota, ehkäisypillerit ja keskioluen vapautuminen sen, ettei mikään jäänyt ennalleen. Markku Kuisman mukaan: ”-väistyi ja murtui vanha agraarinen ja uskonnollien sekä konservatiivinen ja korkeakulttuurinen asenneilmasto urbaanin, maallistuneen, amerikkalaista rock and rollia ja nuorisokulttuuria, uudenaikaisuutta, vapaamielisyyttä ja rähjäistä sivistymättömyyttä ihannoineen hyökyaallon edessä.” Kuuskytlukulaisuuteen kuului seksuaalimoraalin muutos, pasifistiset aatteet ja yleensä perinteisten arvojen kyseenalaistaminen ja suoranainen pilkkaaminen. Vanhan valtausta ja uskonnollisia herätyksiä Suuren huomion sai Hannu Salaman vuonna 1964 julkaisema kirja Juhannustanssit. Kirjailija tuomittiin jumalanpilkasta, mutta presidentti armahti hänet. Hulluna vuonna 1968 ylioppilaat yrittivät Suomessakin tehdä jotakin radikaalia. Vanhan ylioppilastalon valtauksessa ei kuitenkaan ”käytetty paljon valtaa eikä juuri mitään kumottu”, kuten Jukka Tarkka on todennut. Erityinen suomalainen ilmiö oli, että osa yliopistoopiskelijoista siirtyi liberalismista äärivasemmistoon. Tavoitteena oli yliopistodemokratia, mutta Tarkan mukaan vallankumouksellinen kuohunta sai lähinnä aikaa sen, että se pilasi monien yliopistojen laitosten työskentelyrauhan. Mauno Koivisto kutsui ylioppilaiden protestiliikettä ylensyöneen yhteiskunnan ilmavaivoiksi. Monet ylioppilaspoliitikot nousivat nopeasti eduskuntaan ja vuosikymmeniksi vaikutusvaltaisille paikoille yhteiskunnassa. Moraalin muutokset ja avoin kristinuskon kritiikki aiheuttivat päänvaivaa kirkolle. Kristillinen ylioppilasliitto lähti mukaan poliittiseen radikalismiin ja menetti asemansa ja kirkon tuen. Sen perinnettä tulivat jatkamaan nuorisoja opiskelijaherätyksistä syntyneet Ylioppilaslähetys (myöhemmin Opiskelijaja koululaislähetys) ja Kansan raamattuseuran opiskelijatyö. Uskonnollisia herätyksiä koettiin erityisesti 1960-luvun alussa, jolloin levitetyssä ns. Oulun profetiassa nuori oululainen nainen julisti Jumalan tuomioiden tulevan Suomen ylle, elleivät ihmiset tee parannusta. © Er kk i Ku us an m äk i Uudenmaan A UTOLASIPOJA T Helsinginkatu 42 (09) 374 5741 00530 Helsinki 040 506 4641 www.autolasipojat.? Tuulilasiongelmia? Tuulilasitja muut autolasipalvelut Autolasien ykkönen Pääkaupungin parasta palvelua AutoGlass Service Vakuutusyhtiöiden sopimuskumppani Syysunelmia Eletään aikoja, jolloin osoite vaihtuu. Maaseutulomailun hurma vaihtuu pääkaupunkiseudun harmaaseen arkeen. Vai onko se niin? No ei tietenkään. Nyt on syysunelmien vuoro. Suuri osa ruuhka-Suomessa asuvista on onnistunut pysyttelemään Kehä III:n sisäpuolella tai ainakin sen liepeillä. Poikkeus on saattanut olla pikaristeily Tallinnaan, jossa on helppoa ja halpaa täydentää syksyn juomavarastot. Vaihtelua on ehkä tarjonnut paketttimatka Italiaan tai Espanjaan, jossa jo ensimmäisenä iltana on ollut kaipuu kotiin 40 asteen helteestä. Oma kesämmehän on ollut kaupungeissa ihanteellinen. Parvekepuutarhat kukoistavat ilmaston muutoksen meitä koskettamatta. Sadetta on saatu sopivasti. Sateessa tukka on kasvanut. Hirvikärpäset ja punkit eivät ole haitanneet. Terassseissa on myös syksyllä katos ja sisävessa. * * * Saariston merivesi on tunnetusti kylmää eikä järvivesienkään lämpötilaa pysty säätelemään niin kuin veden lämpöä kaupunkisuihkussa. Siinä on helppoa pestä tukka niiden joilla sellainen on. Vettä ei tarvitse hakea kaivosta. Takavuosina pääkaupunkiseudulla kaipasi saunaa, jollei sellaista sattunut olemaan omassa huushollissa tai kivitalon kellarissa. Kuluneena kesänä sitäkään puutetta ei ollut. Nyt yleisiä saunoja on paitsi Uimastadionilla ja Kumpulassa Helsingin rantaviiva täynnä. Myös Kimmo Helistön perinnesauna Kallion ja Sörnäisten rajalla on auki tarpeen vaatiessa. Täällä etelässä ei ole enää samanlaisia kiusankappaleita kuin maalla. Kärpäset ja muurahaiset ovat uusimpien eläinmaailman maahanmuuttajien valkopostihanhien mieliruokaa. Ketut syövät hiiret. Kauppatorin valkoiset teltat, joita Yhdysvaltain entinen suurlähettiläs ja nykyinen kotivävymme Oreck oli vaatinut, antavat nekin siistin kuvan Pohjolan valkoisesta pääkaupungista. Lokkien jätökset eivät juurikaan näy valkoisessa telttakankaassa ja jos muutama syömätön jäätelötöttero katoaa hetkessä turistin kädestä lokin nokkaan, se on nuorista kiinalaisista ja japanilaisista elämys, josta on mukava kertoa kotona. Myös ilma on puhdasta. Sitä mitataan yötä päivää. Meidän ei tarvitse käyttää hengityssuojaa. Suurten festivaalienkin hurja pauhu päättyy nykyään jo kello 23, jolloin rauhallinen örinä alkaa. Suuri osa ruuhkaSuomessa asuvista on onnistunut pysyttelemään Kehä III:n sisäpuolella tai ainakin sen liepeillä.
• MUNKKI 3 www.munkki-lehti.net Ravintola Solna Solnantie 26, 00330 Helsinki p. (09) 530 1411 UuttaSolnassa Simpukat ja uusi alacartelista astuvat voimaan 28.8. Tervetuloa nauttimaan Solnan lämminhenkisestä tunnelmasta Kaso Oy, Lyhtytie 2, 00750 Helsinki | p. 010 2713 700 | www.kassakaappi.fi Testattu BRF-turvakaappi suojaa henkilökohtaisen omaisuutesi murtoa ja tulipaloa vastaan. BRF-32 Tilavuus 19 litraa. Tarjouksessa nyt 420,Hinta sisältää toimituksen katutasoon pääkaupunkiseudulla. Tarjous on voimassa verkkokaupassamme marraskuun loppuun saakka www.kassakaappi.fi Hinta sis. Alv Donkkaajia ja kolmostykkejä Wan ted! Ikäluokkia 2013-syntyneistä lähtien Löydä oma joukkueesi täältä: WWW.TOPO.FI/JOUKKUEET Lisätietoja: TORPANPOJAT@ICLOUD.COM / 050-3544848 — tule pelaamaan koripalloa ToPoon — KOKEILE 2 VIIKKOA MAKSUTTA ! Koripallokausi alkaa TERVETULOA harrastamaan korista ToPoon! ToPo tarjoaa mahdollisuuden harrastaa koripalloa aivan naperoikäisistä aikuisiin senioreihin asti ja kaikissa ryhmissä on kahden viikon maksuton kokeilujakso. Joukkuetoimintaa on 2013 syntyneistä lähtien ja mukaan pääsee vaikka ei olisi aiemmin lajia harrastanutkaan. Erittäin suosittu maksuton Naperokerhomme pyörii kerran kuukaudessa 0-6 vuotiaille lapsille, jossa pääsee hauskanpidon lisäksi tutustumaan Munkinseudun harrastaviin lapsiin ja perheisiin. Myös aikuisille vasta-aloittaneille sekä lajiin palaaville pelureille on ToPo Rookies & Sophomores ryhmät, jotka harjoittelevat valmennetuissa ryhmissä sunnuntaisin klo 18-20 Munkkiniemessä. Seuran jäsenet saavat jäsenkortin, jossa paljon rahanarvoisia etuja ja kortti toimii myös jäsenien kausikorttina seuran edustusjoukkueiden otteluihin! Tervetuloa tutustumaan toimintaan! Lisätietoja www. topo.fi ja torpanpojat@icloud. com kauppakeskusristikko.? NIKE TREENIPAITOJA FEET EVOLUTION JUOKSUKENGÄT MIEHILLE JA NAISILLE Konala • Ajomiehentie 1 • 00390 Helsinki • megasportlet.f i Viikottain uusia tavaraeriä! Kaikki tuotteet Outlet-hinnoin! Tervetuloa tekemään laadukkaita löytöjä! 39,19 90 (39,90) NIKE MIEHILLE JA NAISILLE 39,BLAST SALIBANDYMAILOJA 19 90 (59,90) (139) SPORTTIA SYKSYYN! FEET EVOLUTION JUOKSUKENGÄT MIEHILLE JA NAISILLE 39,39,39,
• 4 LÄHETÄ JUTTUVINKKI: toimitus@letterbox.fi 9 | 2017 Herttoniemi Abraham Wetterin tie 3 00810 Helsinki 09-7001 8826 Espoonlahti Espoonlahdenranta 5 02320 Espoo 09-7001 8824 Espoon keskus Viskaalinkuja 5 02770 Espoo 09-7001 8822 AVOINNA JOKA PÄIVÄ ARK. 9-19, LA 9-16, SU 10 -16 www.puutarhanikkarit.fi Väriä syksyyn! Upeat syyskimput Paljon uusia viherkasveja Kukkasipulit saapuvat pian! Nouda ilmainen sipuliopas myymälästämme. Uusia havuja tulossakysy tarjous Lasten ja nuorten säätiön tehtävänä on auttaa nuoria löytämään oma paikka ja vahvistaa muun muassa nuorten itsetuntoa ja sosiaalisia taitoja. ”Kyse on syvistä elämäntaidoista, kuten itsetunnosta, itsenäisestä ajattelusta ja tunnetaidoista. Näiden taitojen vahvistamisen ansiosta nuori kokee olevansa osa yhteiskuntaa ja yhteisöä”, sanoo Lasten ja nuorten säätiön toiminnanjohtaja Tuula Colliander. Nuorille tarjottava tuki on erilaista eri kohderyhmissä. Säätiöllä on kuusi erilaista ohjelmaa, joiden avulla autetaan eri tilanteissa olevia nuoria. Dreams-ohjelmassa Dreamsterit, jotka ovat tunnettuja henkilöitä, vierailevat yläkouluissa kertomassa omaa kasvutarinaansa. ”Tällä tavalla nuoria rohkaistaan miettimään omaa tulevaisuuttaan luottavaisina sekä kannustetaan unelmoimaan ja tekemään työtä niiden eteen Käytännössä nuoria valmennetaan myös työpajoissa, joissa hyödynnetään luovia ja toiminnallisia menetelmiä. Nuoret tekevät esimerkiksi lyhytelokuvia ja teatteriesityksiä alusta loppuun saakka itse. Myös työhaastattelutilannetta tai työhakemuksen tekoa voi harjoitella luovien ja toiminnallisten menetelmien kautta hauskasti ja vaikuttavasti. ”Tarkoituksena on se, että jokainen nuori onnistuu. Jokainen saa olla mukana projektissa, jolla on selkeä alku tai loppu.” Lasten ja Nuorten säätiö tekee arvokasta työtä nuorten hyväksi MAAILMASSA ei ole ikinä ollut niin paljon nuoria kuin tällä hetkellä, mutta suurin osa heistä asuu eteläisellä pallonpuoliskolla. Suomessa taas ei ole ollut katovuosien jälkeen niin vähän nuoria kuin nyt. Siksi emme voi päästää yhdestäkään nuoresta irti ja kaikista täytyy pitää huolta. Fakta Lasten ja nuorten säätiö ? Perustettu vuonna 2001. ? Toimii myös kehitysmaissa auttaen nuoria paikallisten yhteistyökumppaneiden toimesta. ? Tavoitti vuonna 2016 Suomessa 25 500 yläkouluikäistä nuorta. ? Kuusi erilaista ohjelmaa, joilla autetaan erilaisissa elämäntilanteissa olevia nuoria. Tuula Colliander toimii Lasten ja nuorten säätiön toiminnanjohtajana. LUHTA OUTLET RISTIKKO Konala, Ristikon kauppakeskus, 2. krs Ajomiehentie 1, 00390 Helsinki Avoinna ma–pe 10 – 20, la 10 – 18, su 12 – 16 PALJON TAKKEJA KOKO PERHEELLE! Alennukset jopa -50% ovh:sta Tarjous voimassa 27.8.2017 asti.
• LÄHETÄ JUTTUVINKKI: toimitus@letterbox.fi 5 9 | 2017 Putkiremontti Viemärisaneeraus LVI-palvelut Sähköurakointi Toimialueemme ovat Helsinki, Espoo, Vantaa, Sipoo, Loviisa, Järvenpää ja Kerava. Tulemme myös sovittaessa myös kauemmaksikin. SanFors Oy, Höylänlastu 1, 06150 Porvoo myynti@sanfors.fi www.sanfors.fi, 010 322 1090 Jos talonne viemärit ovat valurautaisia tai betonisia ja yli 30 vuotta vanhoja niin ne tarvitsevat todennäköisesti uusimista. Me SanForsilla teemme viemärisaneeraukset sukkasujuttamalla jolloin rakentieta ei tarvitse rikkoa ja rahaa säästyy. Meidän toimintamenetelmät ovat yleisesti noin 40 % edullisempia verrattuna menetelmiin, joissa vanhat putket vaihdetaan uusiin. Valitse laadukkain tekijä valitse SanFors. HALUATKO LINJA-AUTONKULJETTAJAKSI? Hakeudu TTS:lle koulutukseen Pääsyvaatimuksena 21-vuoden ikä, riittävä suomen kielen taito, Btai BC-ajokortti (syventävä vaihe suoritettuna) sekä nuhteeton ajohistoria. Lisätietoja www.tts.?/henkiloliikenne • opintosihteeri Heli Brandes, 050 3879 559 • koulutuspäällikkö Teemu Lähde, 044 7143 750 TTS Työtehoseura Nuolikuja 6, Vantaa www.?nnreal.? puh. 040 516 9611 OSTAMME ASUNTOSI Ei välityspalkkiota pyydä tarjous netistä: www.?nnreal.? 27 laadukasta liikuntakeskusta ja kuntosalia vaativaan makuun! Kuukauden irtisanomisajalla, Sinä valitset miten. Katso lisää fressikuntosali.fi/kesa Laatua arvostavalle – avoinna 24h vuoden jokaisena päivänä Vielä on kesää jäljellä, mutta kouluun vie nuoren tie PALJON keskustelua herättänyt ehdotus koulujen kesäloma-ajan siirtämisestä paria viikkoa nykyistä myöhäisemmäksi on saanut tuulta purjeisiinsa edelleen lämpimänä jatkuvan elokuun myötä. Vielä tänä syksynä koululaiset ovat kuitenkin jo ehtineet pulpetin ääreen perinteisesti paria viikkoa ennen yliopistoopiskelijoita. Viimeisetkin opinahjot avaavat ovensa syyskuun alussa. Kävimme Helsingin keskustassa kysymässä nuorilta, olivatko he kesätöissä ja mitä he opiskelevat. JUHANA, 21 ”Teen tällä hetkellä kesätöitä feissarina. Tykkään työstäni, sillä pääsen siinä puhumaan ihmisille tärkeistä asioista. Syksyllä aloitan vuoden kestävät opinnot Laajasalon opiston kirjoittajalinjalla. Aion hakea teatterikorkeakouluun opiskelemaan, sillä tulevaisuudessa haluaisin näytellä ja kirjoittaa.” IIA, 17 ”Opiskelen Kauniaisten ruotsinkielisessä lukiossa ja aloitin nyt kolmannen luokan. Olin kesätöissä Skandikissa, jossa tein erilaisia avustavia tehtäviä. Opintojeni ohella olen työskennellyt eräälle mobiilisovellukselle markkinoinnin työtehtävien parissa. Tulevaisuudessa minusta tulee kirurgi. JOHANNA, 17 ”Olen lukiossa ja aloitin toisen vuoden opinnot. Olin alkukesästä kesätöissä Valmetilla, jossa tein erilaisia taloushallintoon liittyviä avustavia työtehtäviä. Haluaisin mahdollisesti tehdä töitä myös opintojeni ohella. Tulevaisuudessa voisin olla asianajaja.” LAURI, 25 ”Opiskelen Rovaniemellä Lapin yliopistossa oikeustiedettä. Aloitan syksyllä viidennen vuoden. Tällä hetkellä olen töissä Patenttija rekisterihallituksessa asiakasneuvojana. Viihdyn siellä, sillä työ on melko tapahtumarikasta. Tekisin mieluusti opintojen ohella oman alan töitä, se olisi myös taloudellisesti hyvä ajatus. Tulevaisuudessa haluaisin tehdä juristin töitä joko julkisella tai yksityisellä sektorilla.
• 6 LÄHETÄ JUTTUVINKKI: toimitus@letterbox.fi 9 | 2017 Motorcraft Service • 10 kohdan kuntotarkastus • Öljyn ja öljysuodattimen vaihto • Ilmansuodattimen vaihto 119 € Motorcraft-jarrupalat Jarrut ovat auton tärkein varuste. Laadukkailla Motorcraft-jarrupaloilla pidät huolen, että autosi pysähtyy varmasti ja turvallisesti Kaikki Motorcraft-jarrupalat 49 € /sarja Motorcraft Service+ Kuntohuolto Kuntohuolto sisältää 10 kohdan tarkastuksen ja öljyn, öljynsuodattimen, ilmansuodattimen sekä raitisilmasuodattimen ja sytytystulppien vaihdon(4-syl henkilöautot) 239 € Motorcraft-akku Laadukas Motorcraft-akku takaa, että matkasi ei katkea virran loppumiseen. Vaihda akku uuteen jo ennen matkan keskeytymistä. Tarjoushintaan: 60 Ah bensiini 63 € 80 Ah diesel 89 € Puheluhinnat 010 –yritysnumeroon: 8,35 snt/ puhelu + 16,69 snt/minuutti (sis. alv. 24 %) Mekaanikonkatu 12, 00880 Helsinki Huolto 010 214 9023 FordStore LAAKKONEN Kaupan päälle Fiesta Frisbeegolf Driver! Tarjoukset ovat voimassa 31.8.2017 asti. www.laaturemontti.fi Uudenmaan yksikkö SOITA 019 211 7390 Tämän voimme taata: Miehet ja tuotteet samaa maata! Ainoa 100 % suomalainen toimitusketju, ilman välikäsiä Paikalliset pojat! • Varaudu syksyyn, katto 2 päivässä! • Laadukas ja tehokas asennus, joka pitää pihasikin siistinä • Markkinoiden parhaat takuut • Vesivekin kestävät kattovarusteet PÄÄSYLIPUT Aikuiset 10 euroa (5€), alle 15-v. maksutta. RAVINTOLA Sunborn Catering, puh. 030 621 0003 (ma-pe klo 8-16) tai vermo@sunborncatering.com LASTEN DERBY Perheen pienimmille oma Derbyshow ja paljon muuta ohjelmaa. LISÄTIETOJA www.vermo.fi, email vermo@vermo.fi tai puh. 09 348 834 Tähtisprintteri • Ragnar Moring Muistoajo Starttiviivalla Suomen parhaat 4-vuotiaat lämminveriset – maalissa 150 000 euron jättipalkinto! Toto76-divisioonat • Finn-Tack Fast Cup -finaali
• LÄHETÄ JUTTUVINKKI: toimitus@letterbox.fi 7 9 | 2017 Puistogolfia vuodesta 1959 Kaikki pelaavat Kesäkahvila ja välinevuokraus Kurssit ja yritystilaisuudet LAAJASALON GOLFKENTTÄ meille kaikille Terassilta: Pizzat Salaatit Oluet Siiderit OSTAMME kaikki kultaiset ja hopeiset esineet! Verkkokaupassamme ja myymälöissämme myynnissä tuhansia secondhand timanttija muita koruja jopa -50-80% uusien hinnoista! Maksoimme näistä koruista 479 € -50% -80% Helsinki, Kauppakeskus Ristikko, Ma-pe 10-18, La. 10-16 Helsinki, Itäkeskus, Citymarketin pääty 2krs. Ma-pe 10-18 Järvenpää, Sibeliuksenkatu 19 (kävelykatu Janne) Ma-pe 10-18 www.kultatukku.fi VIRKISTÄVÄN MUKAVA. urheiluhallit.fi urheiluhallit.fi Mäkelänrinteen Uintikeskus la 2.9.2017 klo 9.00 -16.00 Jokaiselle osallistujalle lahjakassi! Esittelyjä ja hyviä tarjouksia. P S Y PÄÄKAUPUNKISEUDUN DIABETESYHDISTYS RY D 20 Pääohjelma (à 50 min) 09.30 Feel your Movement 10.30 Back to Basics 11.30 Go with the Flow 12.20 –13.00 Tauko 13.00 Rock your Body 14.00 Groove ´n Fun 15.00 Pilates Lue lisää ja ilmoittaudu heti: urheiluhallit.fi/kuntostartti 30 € Kuntostartti Kuntostartti Uutta kokeilemassa: terveisiä kuoroharjoituksista SYKSYN saapuessa moni miettii uuden harrastuksen aloittamista. Yksi hyvä harrastus voisi olla kuoro, ainakin yksi löytyy jokaisesta kaupunginosasta. Ja vaikka ei aina laulattaisikaan, on melodioiden tapailu muiden kuorolaisten kanssa hauskaa puuhaa, joka irrottaa ajatukset rutiineista ja virkistää mieltä. -En osannut lukea nuotteja eikä kuorosta ole muuta kokemusta, kuin yläasteen jouluja kevätjuhliin lauluesityksiä varten kasattu porukka. Lukioaikoina lauloin muutaman biisin bändin kanssa, paljolti siksi, ettei kukaan muu suostunut. Yleensä laulan yksin autossa tai rallattelen kotona lasten kanssa. Musiikkia kuuntelen kyllä paljon, Röllistä rokkiin, usein töissäkin saadakseni ajatuksen virtaamaan, kertoo ajatuksistaan Laura. AJATTELIN, ETTÄ PITÄÄHÄN SITÄ KOKEILLA -Tällä kokemattomuudella marssin kuoron harjoituksiin. Mukaantulokriteeriksi kun riitti into laulaa ja mukaan sai tulla matalalla kynnyksellä. Ja kivaahan se olikin! Sen lisäksi, että kuoroporukassa sain uusia yhteisen kiinnostuksenkohteen jakavia kavereita, oli laulamisesta muutakin konkreettista iloa. Työpäivä koneen ääressä kädet näppäimistöllä kangistaa rintakehän lihaksia. Laulamisen jälkeen hengitys virtasi rennommin ja palautuminen työstä oli helpompaa. -Kokemuksen vähyydestä huolimatta olen pitkään ollut kiinnostunut laulamisesta. Jokin pieni palanen loksahti kohdalleen ja sai aikaan pienen sisäisen sykähdyksen kuoronjohtajan ehdottaessa yhdeksi uudeksi osaksi ohjelmistoa kappaletta, jota olen kuunnellut ja kovaan äänen yksin kotona ollessani laulanut vuosia sitten, nuorena maailmanvalloituksesta tanssin ja laulun kautta haaveillen. Kappale sykähdyttää edelleen. -Tällä viikolla ainakin Twitterissä on kerännyt paljon huomiota artikkeli huumorin ja nauramisen tärkeydessä palavereissa työpaikka. Huumoria kuvattiin artikkelissa työyhteisön sosiaaliseksi liimaksi, joka ehkäisee loppuunpalamista, rentouttaa ja keventää mieltä. Eilisen kokeilun jälkeen jäin pohtimaan, että ei laulamisestakaan haittaa ole. Vaikka monet kuorot välillä käyvät esiintymässäkin, on tärkein tavoite yhdessä laulaminen ja siitä nauttiminen
• 8 LÄHETÄ JUTTUVINKKI: toimitus@letterbox.fi 9 | 2017 ERIKOISHAMMASTEKNIKKO ERIKOISHAMMASTEKNIKOT: Joutsjoki Sini, Koivistoinen Juri Hammasproteesien valmistus, korjaukset, pohjaukset ym. KOTIKÄYNNIT Ajanvaraus puh. 044 345 4347 Dentaurus Oy Tilkankuja 6, 00300 Helsinki Useita vastaanottoja pääkaupunkiseudulla Tilkankuja 6, 00300 Helsinki Ikäihmisellä on oikeus nauttia omien voimavarojensa mukaisesta, hyvästä ja merkityksellisestä elämästä – joka päivä. Wilhelmiina on yksilöllisyyttä arvostava palvelukoti, jossa voi elää omannäköistä elämää palvelujen keskellä. Meillä on koteja erilaisiin tarpeisiin, itsenäisistä asujista ympärivuorokautista hoitoa tarvitseviin. Asumispalvelukeskus Wilhelmiina Taavetti Laitisen katu 4, 00300 HELSINKI puh. 09 473 473 | wilhelmiina@wilhelmiina.fi Koti palvelujen keskellä Ikä oikeuttaa hyvään elämään Tule tutustumaan meihin ja ota halutessasi läheisesi mukaan. Tarjoamme teille käynnillä lounaan. Lämpimästi tervetuloa! Minna Saranpää / Wilhelmiina Voimavarojen ylläpitoa & kuntoutusta Kattavaa palvelua & huolenpitoa Ohjelmaa & vireää arkea www.wilhelmiina.fi Soita ja sovi tutustumiskäynti! puh. 09 473 473 Myyrmäki, Kauppakeskus Myyrmanni 3.krs | Vuosaari, Kauppakeskus Columbus UUSI EDULLISEMPI LÄÄKÄRIASEMA. 33 € PERUSKÄYNTI (Omavastuuosuus) VARAA AIKA PERUSTERVEYS.FI TAI SOITA 0207 340 720 Ajokorttitodistus 46€ Laajennettu 73€ Kaihileikkaus vai linssileikkaus? KAIHI on yksi yleisimmistä ikääntymismuutoksista. Heikentynyt näöntarkkuus, kontrastiherkkyyden lasku, häikäisy ja värien erottamisen vaikeus ovat harmaakaihin oireita. Aktiivisilla ihmisillä jo pienikin lasku näöntarkkuudessa voi haitata työssä tai harrastuksissa. Yli 65-vuotiaista noin kolmanneksella ja yli 85-vuotiaista yli 70 prosentilla on kaihimuutoksia. Kaihileikkauksia tehdään sekä julkisella että yksityisellä sektorilla keskimäärin 55 000 vuodessa. Kaihi tarkoittaa silmän sisäisen linssin samentumista jolloin valo läpäisee sitä huonosti. Kaihin ainoa hoito on leikkaus. Kaihileikkauksessa samentunut linssi eli mykiö poistetaan ja tilalle asetetaan keinomykiö. Keinomykiö valitaan silmän mittausten ja potilaan tarpeiden perusteella. Keinomykiön avulla voidaan myös korjata silmän taittovirhe ja ikänäkö. Ikänäön ja taittovirheen korjaamiseksi voidaan tehdä linssin vaihto ennen kuin kaihia on kehittynyt. Tällöin puhutaan linssileikkauksesta. Kaihi todetaan usein silmälääkärin tarkistuksessa siinä vaiheessa, kun silmälasien vahvuuksia muuttamalla ei enää päästä aikaisempaan näöntarkkuuteen. Julkisen terveydenhuollon leikkauskriteerit ovat tiukat ja potilaan päästessä leikkaukseen näkökyky on jo selvästi heikentynyt. Useat potilaat hyötyvät leikkaushoidosta ja tätä ennen. Kaihija linssileikkaukset tehdään päiväkirurgisesti. Toimenpide on nopea ja kivuton. Toimenpidettä edeltävät tutkimukset ja leikkauksen suunnittelu tehdään joko erillisellä käynnillä tai saman päivän aikana. Linssileikkauksissa tai taittovirhettä korjaavissa leikkauksissa esitutkimukset tehdään aina erillisellä käynnillä. Leikkaus tehdään silmätippapuudutuksessa ja se on kivuton. Toimenpide kestää 10-15 minuuttia ja silmällä näkee heti leikkauksen jälkeen. Jälkitarkastus tehdään yleensä aikaisintaan neljän viikon kuluttua. Kaihileikkaus voidaan tehdä molempiin silmiin samalla kertaa. Potilaskohtaisesti arvioidaan leikkauksen hyödyt, riskit ja mahdolliset muut silmäsairaudet silmälääkärin vastaanotolla. Coronarian silmäsairauksien spesialistit tekevät yksilöllisen hoitosuunnitelman asiakkaille ja silmäsairaalasta löytyvät tarvittaessa kattavat tutkimusmahdollisuudet. Elämänlaadun ja toimintakyvyn ylläpitämisessä näöllä on merkittävä rooli. Kaisu Järvinen 8.8.2017 Kaihi tarkoittaa silmän sisäisen linssin samentumista jolloin valo läpäisee sitä huonosti.
• LÄHETÄ JUTTUVINKKI: toimitus@letterbox.fi 9 9 | 2017 LUOTETTAVAA IMPLANTTIHOITOA Qmedicalissa tehdään vuosittain yli 1000 implanttia 25 vuoden kokemuksella HAMMASHOITOA NUKUTUKSESSA Asiantuntijamme huolehtivat turvallisesta ja kivuttomasta hoitokokemuksesta. KORKEATASOISET RÖNTGENPALVELUT Nykyaikainen kuvantaminen parantaa diagnostiikkaa ja lisää potilasturvallisuutta. Kotimainen hammaslääkäripalveluiden erikoisklinikka Puh. 020 728 0460 www.qmedical.? Qmedical Pikku Huopalahti Puutarhurinkuja 2, 3 krs, 00300 Helsinki Ota yhteyttä ja kysy lisää! Palvelemme sinua myös lauantaisin! Kyläreissu hoivakodista tyttären luo Yhdysvaltoihin HOIVAKODISSA eletään jännittäviä hetkiä, kun 76-vuotias Anni on saanut aamulla tietää, että hänellä on mahdollisuus nähdä valtameren toisella puolella asuva esikoistytär Anne. Viime näkemästä on vierähtänyt yli vuosi, tuolloin Anne lensi synnyinmaahansa Suomeen. Tämän kertainen ”vierailu” järjestyy nykytekniikan avulla. – Minua jännittää. Nenäliinoilla on varustauduttu tähän hetkeen, sanoo Anni, kun 65-tuumainen jättikuvaruutu rullataan Annin omaan huoneeseen hoivakodissa. NENÄLIINAT ESIIN Jännitys muuttuu Annilla liikutukseksi, kun kuvaruudulle ilmestyy hymyilevä nainen, siellä on Annille rakas tytär. – Onko pojat maailmalla, kysyy Anni ensitöikseen. Anne kertoo lähes aikuisten poikien kuulumisia. Anni toteaa, että kaikki menee niin kuin pitää. Kuvan ja ilmeiden innoittamana puhe rönsyää saman tien normaalia puhelinkeskustelua syvemmälle. – Joka toinen vuosi nähtiin. Kävit äiti meillä viimeksi viisi vuotta sitten, muistatko, kysyy Anne. Anni ei muista, mutta aiemmat vierailut palautuvat mieleen, kun Anne kuljettaa tietokonetta pitkin kotia ja vehreää pihaa ja näkymät ilmaantuvat Annille kuvaruudun kautta oikeissa mittasuhteissa. – Voisin näyttää äiti sulle uuden keittiön. Kaikki on uusittu. Pöytä on nostettu ja on graniittia. – Hieno on, huokaa Anni. – Nyt ollaan olohuoneessa ja nämä muut huoneet sinä muistatkin. Tämän muistomerkin isäntä sai, kun jäi viime kuussa eläkkeelle. TUNTI VIERÄHTI NOPEASTI Annen ja Annin aika alkaa olla yhteydenpidossa tällä erää lopuillaan. Annen on aika lähteä töihin. – Ihanaa, kun sain nähdä sua. Ikuni muistan tän, sanoo Anni ja huiskauttaa kättään. Jälkeenpäin tytär puolestaan kertoo, että on murehtinut aina sitä, ettei hänellä kaukana asuvana ole ollut sellaisia näkemisen mahdollisuuksia kuin hän haluaisi, vaikka hyvin tiivistä yhteydenpito on aina äidin ja tyttären välillä ollut kaikkien Yhdysvalloissa vietettyjen 34 vuoden aikana. – Oli hienoa tavata äiti livenä ja nähdä, että hän voi hyvin. Jättitabletin kautta ”vierailut” muuttuvat nyt tuhansien kilometrien välimatkasta huolimatta viikoittaisiksi, iloitsee Anne. Anni ja hoivakodin johtaja Anu odottavat jännittyneinä yhteydenottoa Yhdysvaltoihin.
• 10 LÄHETÄ JUTTUVINKKI: toimitus@letterbox.fi 9 | 2017 Laajalahdentie 20, 00330 Helsinki p. 050 585 7531 info@joogatila.com www.joogatila.com SYYSLUKUKAUSI ON ALKANUT TERVETULOA! Laajalahdentie 20, käynti parkkipaikan puolelta. Lisätietoja www.joogatila.com JOOGAA JA PILATESTA MUNKKINIEMEN JOOGATILASSA • Tarjolla ryhmäja yksilötunteja • Äitiysjoogaa • Vauva-vanhempipilatesta • Joogaterapiaa • Fysioterapiaa ja hierontaa • Joogan peruskurssi la 2.9. klo 12 ?14.30 TUTUSTUMISKÄYNTI -50% Fysio Pro Helsinki on monipuolinen fysikaalinen FYSIO PRO TILKKA, Tilkankatu 1, 00300 Helsinki Teboil Munkkivuori Huopalahdentie 22 p. 09-565 5800 Avoinna ma-pe 6-21, la 8-21 su 9-21 Hyundai-huolto Teboil Munkkivuori palvelee joka päivä klo 21 asti! Huollamme ja korjaamme kaikki merkit • AUTOASI huoltokorjaamo rekisterillä huollon hinta, kysy tarjous! • UUSI nykyaikainen pehmoharja/harjaton autonpesu Meillä myös kotipizza
• LÄHETÄ JUTTUVINKKI: toimitus@letterbox.fi 11 9 | 2017 MODULARBOX OY MÖN KIJÄ CE NTE R Kartanonherrantie 9, 02920 ESPOO kehä III Tilaukset ja tiedustelut puh. tai s-postilla myynti@rally.fi 040 553 2428 040 578 1631 UUTUUS! 600 EFI SAA AJAA TIELLÄ! 7990 ? +tk EDUN ARVO 3050 ? Rahoituksella alk. 179?/kk. 600 EFI + EPS SH. 10490 ? + tk T3b 4x4 Rekisteröity kahdelle! EDUN ARVO 2550 ? 6990 ? +tk SH. 8990 ? + tk Rahoituksella alk. 159?/kk. MADE IN TAIWAN VUODEN TAKUU! UUTUUS! km/h. MAX PRO+EPS SH. 13990 ? + tk SH. 11990 ? + tk 11990 ? +tk 9990 ? +tk BLADE 550 1000i V-Twin LT T3b Rekisteröity kahdelle! MADE IN TAIWAN VUODEN TAKUU! HUIPPUTARJOUS 41 Hv Vetokyky yli 900 kg Isoin maavara 30,5 cm Aito 100% 4-veto 26" Testivoittajarenkaat ym. EFI + EPS OHJAUSTEHOSTINMALLI MADE IN TAIWAN VUODEN TAKUU! VAIN 50 KPL ERIKOISERÄ! VINSSI + PERÄVAUNUPISTOKE! 500 EFI EUT BLADE Otamme vaihdossa mönkijät, mp:t ym. KATSO ESITTELYVIDEOT www.tgb.fi 2990 ? KAUPANPÄÄLLE: MADE IN TAIWAN VUODEN TAKUU! 7490 ? +tk Rahoituksella alk. 169?/kk. 5990 ? +tk Rahoituksella alk. 139?/kk. SH. 8490 ? + tk 4x4 SAA AJAA TIELLÄ! SH. 9990 ? + tk EDUN ARVO 2990 ? EDUN ARVO 2490 ? VINSSI + PERÄVAUNUPISTOKE! KAUPANPÄÄLLE: EDUN ARVO 2490 ? MARKKINOIDEN PARAS Finman LUMIAURA 800 ? PYRKIJÄ E400 Uutuus! Ei ajokorttia, ei rekisteröintiä, saa ajaa jalkakäytävillä. Tehokas 1000 W moottori, levyjarrut edessä. 3 nop. 10-17-25 km/h. Ajomatka 50-60 km. NYT 100 kpl Suomalaista kokoonpanotyötä. Takuu 2 v. E500 PYRKIJÄ Rahoituksella alk. 75?/kk. Ei ajokorttia ei rekisteröintiä, saa ajaa katukäytävillä. Nop.15 km/h. Max. ajomatka 50 km. Isot renkaat, 35 cm takana / 25 cm edessä. (2490?) LISÄERÄ ETUSI NYT 500 ? 1990 ? Suomen suosituin sähköskootteri! Nopeille TAKA-BOXI + TELINE KAUPAN PÄÄLLE! (arvo 290?) TGB TRAKTORIMÖNKIJÄTParhaat mönkijät työntekoon, lumija metsätöihin! Yhdellä latauksella jopa 70 km! Lataus normaalista pistorasiasta. Yhden latauksen hinta n.40 senttiä. USA2000 SÄHKÖMOPO Markkinoiden hienoin HUIPPU-UUTUUS! 6990 ? +tk Max. nop. 45 km/h. Halpa vakuutus! Rekisteröity 2:lle. TAKUU 2 vuotta. Rahoituksella alk. 149?/kk. ennen 1985 syntyneet. EI TARVITSE AJOKORTTIA Kauppakassi jolla saa ajaa ilman ajokorttia! Takuu 2 v. Suomalaista kokoonpanotyötä. 3-pyörä SÄHKÖSKOOTTERI 1890 ? Rahoituksella alk. 75?/kk. 4x4 Meillä takuu, varaosat ja huolto pelaa varmasti! Suomessa yli 150 huoltopistettä. Nopeat toimitukset kotiin asti! Katso esittelyvideot www.rally.fi EDUN ARVO 4x4
• 12 LÄHETÄ JUTTUVINKKI: toimitus@letterbox.fi 9 | 2017 Seuraavat Munkki –lehdet ilmestyvät 21.9. I KKUNANPESUT kevätauringon iloksi! Lakeuden Emännät siivoaa satojen vuosien kokemuksella Soita emännille p. 010 281 2600 www.lakeudenpito.fi Start up kehitti tavan työllistää maahanmuuttajia ja syrjätymisvaarassa olevia Handcrafted (e)quality. Näihin sanoihin tiivistyy solidaarisuusajattelusta syntynyt Jalla Board -longboard eli -lonkkari. Jokaisen Jalla Boardin valmistaa käsin työelämän ulkopuolella oleva kädentaitaja, turvapaikanhakijasta pitkäaikaistyöttömään. Uuden vastuullisen käsityöbrändin tavoitteena on antaa työntekijöilleen, yhteistyökumppaneilleen sekä kuluttajilleen tunne siitä, että he ovat todella mukana luomassa hyvinvointia ja sitä kautta kehittämässä yhteiskuntaa. Ensimmäiset laadukkaista puumateriaaleista käsintehdyt skandinaavista muotoilua edustavat Jalla Board -lonkkarit valmistuivat myyntii heinäkuun lopussa. Idea Jalla Boardista syntyi joulukuussa 2016, jolloin valmiiksi vaikeassa työllisyystilanteessa ollut Suomi oli kohdannut uusia haasteita. Maahan oli saapunut suuri joukko suojelua ja oleskeluoikeutta hakevia eri alojen osaajia, joille oli vaikeaa löytää työpaikkoja. Monialainen kollektiivi oli havainnut turvapaikanhakijoiden joukossa ammattitaitoisia kädentaitajia, puuseppiä ja ompelijoita, joiden osaaminen on peräisin vahvasta käsityökulttuurista ja jotka olivat valmiita tekemään jotain hyödyllistä toimettomuuden sijaan. Vastaavaa hyödyntämätöntä tietotaitoa huomattiin myös suomalaisten keskuudessa. Osaajille haluttiin tarjota mielekästä tekemistä tekemällä tuotteita, jotka kiinnostaisi aidosti myös tekijöitään. Ensimmäiset Jalla Board -lonkkarit syntyivät talvella 2017 verstaassa Vuolle Setlementti Ry:n tiloissa. ”Kun opiskelin kotimaassani puusepäksi, meille kerrottiin suomalaisesta puusta. Koulussa sanottiin, että se on todella hyvä raaka-aine. On hienoa, kun joku on kiinnostunut nimenomaan laadukkaasta lopputuloksesta. Silloin tiedän, ettei työni ole mennyt hukkaan. Ja kun saan tehdä töitä, en ajattele ongelmiani”, kertoo Arbilista Irakista kotoisin oleva, Jalla Board -lautoja valmistava turvapaikanhakija Saman. Jalla Boardin toiminnan taustalla on vastaperustettu Board Members Oy. Yritys hakee yhteiskunnallisen yrityksen statusta, joka tuottaa eettisiä kestävän kehityksen mukaisia tuotteita ja palveluita. Yhtiön tavoitteena on tehdä Jalla Boardista laajasti tunnettu brändi, joka antaa työntekijöilleen, yhteistyökumppaneilleen sekä kuluttajilleen tunteen siitä, että he ovat osa yhteiskunnallisesti merkittäviä pyrkimyksiä. Yhteistyökumppaneikseen yritys hakee parhaillaan muita yrityksiä, joille yhteiskuntavastuullisuus on yksi toiminnan tärkeistä lähtökohdista. Jalla Board -käsityöbrändi rakentaa parempaa yhteiskuntaa lauta kerrallaan