N iu kis tele va a ra ha nk ulu tu sta ni ei hu om aa m in ust a ulo sp äin .” ONNELLISEMPI PARISUHDE LOPETTAKAA PIHTAAMINEN (ja nyt ei puhuta vain seksistä) 106 EDULLISEEN ELÄMÄÄN Nuukailuekst ra Kirpparimyynn in ABC | Näin kilpailutat fiksusti | Parhaat sisustuslöydöt alle 50 eurolla Neljä ruokaa yhdestä kastikkeesta | Paremmat puurot + Markettikosmet iikan valiot 3 TARINAA Niukistelusta elämäntapa + B A N AA NI + TOF FE E + K E R M AV AA HT O + KE K S IT Ihana banoffeepiiras KONKURSSIN KOKENUT ANTTI, 36 ”Ahdistus oli niin suurta, että sydämeeni sattui” VINKKIÄ LUE JA SÄÄSTÄ! Neulo lapaset JÄMÄLANGOISTA * Somista talventörröttäjillä * Paina kuosit PERUNALLA. kotivinkki.fi I 2 I 27.?1.?2016 I 6,90?€ 2 I 20 16 ”P iht ailu ku ulo sta a silt ä, ett ä läs nä on ku rju us ja pu ute
· SU O M EN LU OTE TUIN IHONHOIT OM ER KK I · 2009 2012 2016 NIVEA.. /Q10pearls KORKEIN PITOISUUTEMME Q10-TEHOAINEITA Q1O PLUS ANTI-WRINKLE SERUM PEARLS SILEÄMPI, NUOREMMAN NÄKÖINEN IHO
38 Talventörröttäjät Ilmaisia koristeita luonnosta. 98 Tommi Rytkönen neuvoo säästämään myös turhuuteen. 24 Antti Kemppainen oppi konkurssin jälkeen järkevän työrytmin. 56 Leivontaluomus Hurmaava banoffee-piiras. 90 Olga Temonen yrittää hillitä shoppailuhimojaan. koti & tee itse 28 Rennoin rantein Katariinan kekseliäs kierrätyskoti. 58 Taikinaterapiaa Uudistettu lihis broilerista. 3. 60 Sisusta painokuvioilla Tuttu tekniikka, uudet sovellukset. 48 Yksi soosi, neljä ruokaa Jauhelihakastikkeesta on moneksi. 53 Vartissa valmista Ihanat eväät töihin. 18 Kolme nuukailijaa kertoo, miksi niukkuus kannattaa. 2 | 2016 18 42 38 ”En koskaan suosittele tinkimään asioista, jotka tuovat elämään laatua.” SAITURI-BLOGIN PITÄJÄ ANTTI RINTA-LOPPI ihmiset 17 Laura Honkasalo matkustaa sohvalta käsin. 36 Trendikäs tusina Sisustuslöytöjä alle viidelläkympillä. 59 Keittiössä Freekeh ja muovikelmun haastaja. ++ = kannessa ++ ++ ++ ++ ++ ++ ++ ++ ++ Kotivinkki.fi. 64 Ihanasti eri paria Somat lapaset jämälangoista. ruoka 42 Hulluna puuroon Herkut kvinoasta, mannasta ja tattarista
Yhtään ei haittaa...” 36 4. Toivottavasti niin käy lukiessakin.” . koko perheelle 76 Kirppismyynnin ABC Näin tienaat netissä ja perinteisillä kirppiksillä. 66 oma tyyli 66 Minun tyylini Seija Strand suosii ketjuliikkeitä. Innostuu jostain niin, että haluaa jakaa oivalluksensa kaikille! Ja innostus syntyy vain, jos oppii aidosti jotakin uutta. 86 Opi kilpailuttamaan Vertaile sähkösopimukset, vakuutukset ja liittymät. 71 Marketin helmet Kosmetiikkaa lähikaupasta. Kun olet taas hoitanut kaikki kotihommat, voit palkita itsesi tällä marttyyrikruunulla. Sitä tämä työ parhaimmillaan on. MENI PAREMMIN KUIN STRÖMSÖSSÄ 79 ”Shoppaan ketjuliikkeissä enkä usko, että kallis hinta tarkoittaa aina laatua.” s. 80 Dyykaten ja tuunaten Vähävarainen perhe pärjää luovuudella. Kotivinkki.fi. 79 Liikkeellä Liiku vaihtelevammin äläkä pelkää lihaksia. ”Yhtään ei haittaa, että vaimo on nopeampi... Lue Henna-Kaisa Rannan juttu parisuhteessa pihtaamisesta sivulta 72. hyvä olo 72 Älä pihtaa Parisuhde paranee, kun annat, mitä toinen pyytää. Nyt. LISÄKSI 9 Pääkirjoitus 12 Ihan parasta 91 Vink vink! 95 Kilpailu 95 Tiedustelut 96 Ristikko 97 Puhetta & puhinaa 97 Ensi numerossa ++ ++ ++ ++ 15 minuuttia doctorphilinä ”Kuukauden aikana olen aloittanut kymmeniä kertoja lauseeni: ’Tiedätkö, mä olen tehnyt sellaista parisuhdejuttua ja siinä...’ Ystäväpiirini on saanut nauttia (ja kärsiä) parisuhdeviisaudesta, jota omaksuin juttua tehdessäni
UUTUUS! LOPF 3634 EO Oil-in-Cream_SP+DP+Treatment_460x297.indd 1 2015-12-21 16:20
EXTRAORDINARY OIL lorealparis.. Löydät tuotesarjasta shampoon ja hoitoaineen päivittäiseen hiustenhoitoosi, hoitavan hiusnaamion, öljyn viimeistelyyn – ja nyt myös ultrakevyen öljyvoiteen. Bianca Balti. ÖLJYJEN HOITAVUUTTA JA USKOMATONTA KEVEYTTÄ. Hiuksista tulee vastustamattoman pehmeät ja uskomattoman kiiltävät. VIHDOIN TÄYDELLINEN HIUSTENHOITORUTIINI, JOKA HYÖDYNTÄÄ ÖLJYJEN AINUTLAATUISEN TEHON. HIUKSIIN JÄTETTÄVÄ KOOSTUMUS UUTUUS! LOPF 3634 EO Oil-in-Cream_SP+DP+Treatment_460x297.indd 2-3 2015-12-21 16:38. Sopii kaikille hiustyypeille. Ainutlaatuinen yhdistelmä öljyjä, jotka saavat kuivat hiukset näyttämään upeilta. Lisään sitä kuiviin hiuksiin joka aamu antaakseni niile viimeisen silauksen ja ylelistä kiiltoa. Käytä suojaamaan ennen muotoilua, antamaan kiiltoa päivän aikana tai loppusilauksena kampauksellesi – joka päivä. AINUTLAATUINEN HIUSTENHOITORUTIINISI. KOSKA OLET SEN ARVOINEN. Vihdoinkin hiukset, joita et koskaan kuvitellut saavasi. KOE ÖLJYJEN VOIMA USKOMATTOMAN KEVYESSÄ VOITEESSA. RAVITSEE JA ANTAA KIILTOA HIUKSILLESI – JOKA PÄIVÄ. Uusi hiuksiin jätettävä Extraordinary Oil -öljyvoide, jonka ravitsevat öljyt suojaavat hiuksiasi jättäen ultrakevyen tunteen
KOSKA OLET SEN ARVOINEN. VIHDOIN TÄYDELLINEN HIUSTENHOITORUTIINI, JOKA HYÖDYNTÄÄ ÖLJYJEN AINUTLAATUISEN TEHON. Vihdoinkin hiukset, joita et koskaan kuvitellut saavasi. Bianca Balti. Uusi hiuksiin jätettävä Extraordinary Oil -öljyvoide, jonka ravitsevat öljyt suojaavat hiuksiasi jättäen ultrakevyen tunteen. Hiuksista tulee vastustamattoman pehmeät ja uskomattoman kiiltävät. ÖLJYJEN HOITAVUUTTA JA USKOMATONTA KEVEYTTÄ. Löydät tuotesarjasta shampoon ja hoitoaineen päivittäiseen hiustenhoitoosi, hoitavan hiusnaamion, öljyn viimeistelyyn – ja nyt myös ultrakevyen öljyvoiteen. RAVITSEE JA ANTAA KIILTOA HIUKSILLESI – JOKA PÄIVÄ. Ainutlaatuinen yhdistelmä öljyjä, jotka saavat kuivat hiukset näyttämään upeilta. AINUTLAATUINEN HIUSTENHOITORUTIINISI. Lisään sitä kuiviin hiuksiin joka aamu antaakseni niile viimeisen silauksen ja ylelistä kiiltoa. Käytä suojaamaan ennen muotoilua, antamaan kiiltoa päivän aikana tai loppusilauksena kampauksellesi – joka päivä. Sopii kaikille hiustyypeille. EXTRAORDINARY OIL lorealparis.. KOE ÖLJYJEN VOIMA USKOMATTOMAN KEVYESSÄ VOITEESSA. HIUKSIIN JÄTETTÄVÄ KOOSTUMUS UUTUUS! LOPF 3634 EO Oil-in-Cream_SP+DP+Treatment_460x297.indd 2-3 2015-12-21 16:38
Lehti ei korvaa taloudellisesti ohjeissa mahdollisesti esiintyvistä painotai muista virheistä aiheutuvia kustannuksia. Tilatut lehdet toimitetaan force majeure -varauksin (ylivoimainen este, esim. Kustantaja A-lehdet Oy Julkaisujohtaja Pirjo Nurmilaukas Markkinointipäällikkö Terhi Hauskamaa Myyntijohtaja Saija Heikinheimo Myyntiassistentti Marika Jauhiainen mediaopas.a-lehdet.fi Sivunvalmistus Aste Helsinki Oy Paino Forssa Print 2016 ISSN-0359-8713 Aikakauslehtien Liiton jäsenlehti Asiakaspalvelu Puhelimitse 09 759?6600 (ma–pe klo 8–17) Virallinen osoitteenmuutos Postiin tai VTJ:lle päivittyy automaattisesti rekisteriimme. 12 nroa (6 kk) kestotilauksen hinta on 69 euroa. Hinnat ovat voimassa vain Suomessa. Lehti ei vastaa tilaamatta lähetetyistä kirjoituksista ja kuvista eikä palauta niitä. Avustajille maksettu palkkio sisältää oikeuden sähköiseen julkaisemiseen. Sen avulla talletat kuitit jo kaupan kassalla ja pystyt seuraama an menojasi helposti.” Johanna Falck Päätoimittaja Katja Säilä AD Maiju Lönnroth Graafinen suunnittelija Anni Peltola Toimitussihteeri Elisa Helavuori Toimituspäällikkö Heidi Kalmari Toimituspäällikkö 4041 0428 Natalia Rehbinder Toimittaja, lifestyle Ritva Pasanen Toimitusassistentti Henna-Kaisa Ranta Tuottaja, kotivinkki.fi Maija Kangasluoma Toimitussihteeri Elisa Miinin Toimittaja kotivink ki.fi/ uutiskirj e Tilaa Kotivinkin uutiskirje Haluan leipoa täydellisen pinaattipiirakan muistaa, miten ne villasukat neulottiin lukea asiantuntevia juttuja hyvinvoinnista ohjeen synttärikakkuun, jota lapset rakastavat uusia ideoita makaronilaatikon rinnalle lukea hyvien tyyppien tarinoita Hullaantua sisustusideoista Ilmaiseksi sähköpostiisi, joka keskiviikko!. lakko tai tuotannolliset häiriöt). Tilaajaja arvontarekistereitä voidaan käyttää ja luovuttaa suoramarkkinointikäyttöön. Lehtitilaukset www.a-lehdet.fi/asiakaspalvelu 24 nroa (12 kk) kestotilauksen hinta on 129 euroa. GMN 398925-2016-02 Postiosoite Kotivinkki, 00081 A-lehdet Käyntiosoite Risto Rytin tie 33, Helsinki Sähköpostit kotivinkki@a-lehdet.fi etunimi.sukunimi@a-lehdet.fi kotivinkki.fi Vink, vink! ”Kulut kuriin ja kuitit talteen! Lataa puhelimee si Piikki-sov ellus
Ja tässä on vasta järkyttävän totuuden alku. Kadehdittavaa. Elintasoaan vapaaehtoisesti laskenut Leila käyttää Google-kalenteria jääkaappinsa sisällön tarkkailuun ja säästää näin ruokamenoissa. Luvassa herkullisia otoksia vanhemmuudesta ja perhe-elämästä, rehellisesti ja rakkaudella. Ja me, joilla on/ on ollut/tulee olemaan teinejä talossa, allekirjoitamme! Kotivinkki.fi. Olen säästänyt paljon rahaa, ekologinen omatuntoni on puhtaampi ja olen syttynyt uudestaan arkisesta ruoanlaitosta. Näinhän tämän oikeasti kuuluisikin mennä. Pyöräytän vielä Kotivinkin ohjeella feta-punajuuripiirakan pakasteesta löytyneistä lehtitaikinalevyistä (jotka liimaan yhteen kananmunan avulla). KAHDEN AIKUISEN TALOUDESSA tämän ei pitäisi olla vaikeaa. 9. 18). Parissa viikossa minusta on kehkeytynyt nuuka shoppailija ja taitava jämäruokakokki. Starttaan viikon kikherneillä, joita löytyy kotoa sekä purkeissa että kuivattuina. Ari-Pekka Huhdan kirja (Vastapaino 2015) auttaa tunnistamisessa, Lue myös, miten talventörröttäjillä voi sisustaa (s. päätoimittajalta Helmikuussa nuukaillaan, niukistellaan, kitsastellaan, pihistellään, tingataan ja nautiskellaan! v iisi purkkia kanelia, epämääräinen satsi puuroriisiä, fariinisokeria neljässä pussukassa ja korppujauhoja vaikka naapureille jakaa. Kokkaan kuivatuista suppilovahveroista alkukeiton ja kesäpaikkamme metsästysseuralta saadusta hirvenlihasta täydellisen padan. Kaappien varastot alkavat hiljalleen tyhjentyä, mutta päätös järkevämmästä kuluttamisesta pysyy. Huomaan, että laitan ruokaa useammin kuin normaalisti. Syntyy herkullinen curry, johon saan ympättyä myös monta lusikallista erilaisia eksoottisia maustetahnoja (jääkaappi on niitäkin pullollaan). Kaktuksen ohuet haituvat ja maanläheiset punajuuret ovat ihanan askeettisia koristeita. 38). Miltä näyttävät tutut kasvit talvella. Oma suosikkini on kihara horsma. Toivottavasti nuukailunumeromme inspiroi myös teitä. Valoisia päiviä, johanna.falck@a-lehdet.fi Instagram: @kotivinkki Suoraan omasta kaapista Karu kauneus istuu alkutalveen. Inspiroidun ja päätän aloittaa nuukailukampanjan kokkaamalla kaappini tyhjiksi. ps. ”Elämä murrosikäisen kanssa on kaikin puolin täysin kohtuutonta”, Roope kirjoittaa. Ruokalistan suunnittelu lähtee nyt siitä, mitä kotona jo on, eikä siitä, mitä tekisi mieli syödä. KUN VIERAITA TULEE, en tee poikkeusta. Vieraat kiittävät tyytyväisinä. Pääsen ihanasti vauhtiin. Havaintoni keittiökaappieni surullisesta tilasta ajoittuu samaan saumaan, kun luen juttuamme onnellisista elämäntapapihtareista (s. Huippusuosittu kolumnistimme Roope Lipasti aloittaa uuden Teini talossa -blogin saitillamme
Leikittele taulujen värityksellä. Ripusta valitsemasi kortit, piirrokset ja valokuvat naruille pyykkipojilla. Hanki kehykset esimerkiksi kirppikseltä ja maalaa ne haluamillasi sävyillä. Spraymaali on kätevin. Jos teet taulut lastenhuoneeseen, anna muksujen valita asiat, jotka he haluavat nostaa esille. 4. 2. Kiinnitä narut kehyksiin kieputtamalla ne nurjalle puolelle painettujen nastojen ympärille. Ihan parasta Vaihtuva näyttely yhdessä lasten kanssa Kokoa rakkaista valokuvista, näteistä korteista ja suloisista piirustuksista tauluja lipaston päälle tai seinälle. Tee näin 1. 11. Kotivinkki.fi. Nämä raamit on helppo maalata uudestaan, jos ilme alkaa kyllästyttää. Laatikot täynnä irtovalokuvia, kauniita postikortteja ja lasten piirrustuksia. Koska kuvat riippuvat naruissa pyykkipojilla, kollaasin ilmettä on helppo vaihdella vaikka joka viikko. Nyt on aika kaivaa ihanat muistot esille. Tarvitset myös narua, nastoja ja pieniä pyykkipoikia tai klipsejä. J O H A N N A F A L C K K U V A T IM E IN C /T E K S T IK U V A Ripusta muistot pastelliraameihin ja hempeile vaaleilla korallinsävyillä. 3
Nyt nypitään vessapape rista kerrokset ja hal kaistaan topsit pysty suunnassa kahtia. 7. Eteisen pokkarikokoelmasta voi ottaa luettavaa vaikka junaan. Mika: Autoin asiakasta digitoimaan dioja ja luetteloin karttoja. Mitä se tarkoittaa. plim plom! Kotivinkki tekee yllätysvisiittejä, vie kakun ja kysyy, mitä kuuluu. Mistä se johtuu. YLLÄTYSVISIITTI luettavaa, jos vastassa on vain kirjojen selkien muuri. RUOAN TAIKOMINEN Syntyikö teille kuudes lapsi. Jos pullo on korkkaamat ta lähtiessäsi, ota se mukaan. Ihmisiä on saatu paikalle erilaisilla tapahtumilla. Päivi: Neuvon koululaisia, että kirjastossa saa puhua kaverin kanssa ihan normaalilla äänellä, mutta huutaminen ja juokseminen ei ole sallittua. Kirjojen esillepanoon täytyy satsata, sillä on vaikea löytää Ketkä Kirjastonhoitaja Päivi Rautavuori, 55 (vas.), vastaava kir jastovirkailija Mika Rautiainen, 39, ja vastaava kirjaston hoitaja Maria Bang, 30. Maria: Tilasin elokuvia ja kirjoja kirjallisuuden ja taiteen osastolle. Meillä on sitten erikseen alueita, joissa saa olla rauhassa. Verkon salasana on siinä! 5. Lähettäkää terveisiä! Kiitokset asiakkaillemme, jotka käyvät tapahtumissa. ILMAINEN NETTI Urki rapussa selville naapurin tyttönimi, lapsuuden lemmikki ja lasten syntymäajat. TEEN HERUTUS Montako kupillista saa yhdestä teepus sista. Mika: Toukokuussa esiintymään on tulossa Pelle Miljoona Trio, silloin ei ainakaan ole hiljaista! Tapahtumien aikaan itsekin joskus mietin, ollaanko tässä oikeasti kirjastossa. Keravan kirjastossa ovi käy. Keväällä on tulossa kirjailijavieraita, kuten Finlandia-voittaja Laura Lindstedt ja pitkään odotettuina Tatu ja Patu -kirjailijat Aino Havukainen ja Sami Toivonen. Lisää kauhalli nen vettä nakkikeit toon, ja hyvin riittää taas. Tunnetko nämä kikat. 12. Päivi: Hyllytin kirjoja lasten ja nuorten osastolla. Teillä on myös omatoimikirjasto. Yritä puhua niin, ettei ää nenmurros erotu.” 6. VALKEAT VALHEET ”Sanot sille bussikus kille, että olet alle seitsemän etkä tarvit se matkalippua. Jaksaa, jaksaa! 2.PULLON PIILOTUS Vie juhliin viinipullo ja jemmaa se tarjoilu pöydän perälle. 3. MISSÄ Keravan kirjastossa. Pitääkö kirjastossa olla hiljaa. Haluamme elää nykyhetkessä. Hankimme myös riittävästi uutuuskirjoja ja teemme yhteistyötä koulujen kanssa. Näytämme elokuvia lapsille ja aikuisille, sillä Keravalla ei ole leffateatteria. Kotivinkki.fi. Ne eivät ole mitä tahansa hurlumheitä vaan liittyvät aina kokoelmaan. 4. Kirjastoon jo aamuvarhaisella Miten työpäivänne on sujunut. Ne liikkuvat paljon, sillä vanhemmat lainaavat isojakin pinoja. Tapahtumat toteuttavat perustehtäväämme eli saattavat ihmiset ja kulttuurin yhteen. Eräs herra nappaa tullessaan joka aamu kuudelta Hesarin postilaatikosta. TUPLAUS Vanulappujen puoli tus on jo nähty. Täällä on aina lämminhenkinen ja keskusteleva yleisö. Sisään pääsee aamukuudesta iltakymmeneen kirjastokortilla ja salasanalla lukemaan lehtiä. ANNI PELTOLA LASTEN SUUSTA ”Mä halusin suklaakolikon.” PETTYNYT CAMILLA, 3, SAATUAAN EURON HYVÄSTÄ TYÖSTÄ. KUUMA LISTA Nuukailun mestari säästää niin leluissa kuin hygieniassa. LUOVAT LEIKIT Tamponeja kissan leluiksi! Rikkinäisestä sukasta barbille graa finen tunika! Kannus ta perhettä kekseliäi syyteen. Ihan parasta 1. Kirjasto ei ole enää vain lainaamo. Lapsille on konsolipelipäiviä ja kantelemuskari. Mitä suunnittelette nyt. Jos veden väri muuttuu, se on vielä teetä
Leivon niitä usein myös itse.” — JUONTAJA MARTINA AITOLEHTI AKUN UUSI ELÄMÄ Jos auto ei käynnisty, syy on mitä todennäköisimmin akussa. Valintoja, jotka jakavat kansaa. 42% 58% ”Pienten lasten kanssa lomasta olisi rentoutuminen kaukana.” ”1980-luvun omakotitalon alkuperäisen keittiön remppa on toivelistalla.” ”Olen siirtänyt remontin loppuunsaattamista lähtemällä lomamatkoille.” ”Remonttia on tehty niin, että alkaa tulla jo korvista pihalle.” ”Näin pimeän jakson jälkeen kaipaa aurinkoa ja aaltojen loisketta.” ”Emme ole lomailleet koskaan perheen kanssa ulkomailla.” Remontti Lomamatka KUMMAN KAA. Ihmiset luulevat, että olen nollaherkuilla, mutta syön pullia välillä joka päivä. Kotivinkki.fi. Vaikuta Kotivinkin Facebook-sivuilla. Saksalaisen autolehden testivoittaja, kotimainen Arctic Is -jääraappa, 5 e, Kungs. Sormet pysyvät kuivina ja raapan terävät hampaat hoitavat kovankin jään. Ylläpitolaturilla voi varmistaa akun riittävyyden ja pidentää sen elinaikaa. KUN MATKA JATKUU VAAN Kun ajokilometrejä kertyy paljon, on syytä panostaa ajomukavuuteen. 84,90 e, Motonet. ”pakko tunnustaa, että olen kova syömään pullaa. Kätevä neuloo hanskan itse. Autolapio, 19,90 e. 13. Fiskarsin uudesta sarjasta löytyy myös yhdistetty jääraappa ja harja. Niskatuen ympärille kiinnitettävä ristiselkäja selkätuki, 18 e, Biltema. Ihan parasta HALLAN HAMMAS Nätti suojahanska käteen, ja sitten vaan raaputtamaan jäätä. Lyhyet ajomatkat ja lämmittimet kuluttavat sitä entisestään. AUTOILIJAN OIKEA KÄSI Oli hankia tai ei, valkea autolapio on nätti kuin mikä. Kone, älä hyydy Talviautoilusta saa pienillä härpäkkeillä mukavaa. K U V A T P A U L A V IR T A , F O T O L IA J A A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O , T IE D U S T E L U T S IV U L L A 9 5
MISSÄ Keittiössä. KIRJAILIJA Ruotsalainen julkkis. MISSÄ Seesteisenä iltana, kun on kerrankin aikaa laittaa aamun tuorepuuro jääkaappiin. MISSÄ Kodissa, jonka jääkaapissa on muutakin kuin valo. MIKÄ JÄI MIELEEN ”Lasten suosikit” eivät olleet meidän lasten suosikkeja, mutta äiti kyllä tykkäsi raakasuklaavanukkaasta. Emmi-Liia Sjöholm, Koko perheen kattaus (Atena 2016) MIKÄ Keittokirja allergiaperheille. Ohjeet on tehty ilman maitoa, munaa ja gluteenia. MIKÄ JÄI MIELEEN Appelsiiniporkkana-cashewsalaatti oli yllärihyvää. KENELLE Vatsavaivaisille ja terveysintoilijoille sekä kauniiden kokkauskirjojen perään oleville. KENELLE Uuden vuoden lupauksen tehneelle, jota pelottavat liian vaikeat raakakakut. Kalsiumpitoinen ja kevyt mantelijuoma * Maidoton Laktoositon Gluteeniton Soijaton. MISSÄ Oman Vitamix-mikserin vieressä teekupposen äärellä. Lukiessa voi tulla nälkä. MIKÄ JÄI MIELEEN Tuo aina kasviksen oma maku esiin. Ja todella terveellinen. KIRJAILIJA Tunnetaan blogista Torkkuja ja Nokkosia sekä kirjasta Viljaton kattaus. Chiahilloa pitää kokeilla seuraavaksi. Ihan parasta Kirjat E L IS A H E L A V U O R I J A H E ID I K A L M A R I Tommy Myllymäki, Myllymäki – kasvikset lisukkeena & pääruokana (Tammi 2015) MIKÄ Kustantaja mainostaa kasvisruokaraamattuna: ei pelkästään ohjeita, myös tietoa. Ripottele päälle korkeintaan öljyä. Tyylikkäitä kirjoja terveellisestä ruoasta. Löytyisiköhän ainekset smoothie-kulhoon. Kokkaa televisiossa ja arvostetuissa kokkikisoissa. KENELLE Jos mietityttää, miten onnistuvat letut ilman kananmunia (käytä vichyä) tai synttäritarjoilut allergisille lapsille. MIKÄ JÄI MIELEEN Kauniit kuvat (olisi saanut olla kaikista ohjeista) ja mylkit eli eri tavalla maustetut kasvimaidot. KIRJAILIJA Vanelja-blogin pitäjä tunnetaan myös aiemmasta Kiitos hyvää -opuksesta. KIRJAILIJA 24-vuotias tekijä on suosittu kaikissa kanavissa. Ella Woodward, Delicously Ella – Hyvän olon ruokaa ilman gluteenia ja valkoista sokeria (WSOY 2015) MIKÄ Unohda Jamie Oliver, tämä keittokirja on Briteissä nyt ykkönen. Ruoissa ei ole sokeria eikä gluteenia. Virpi Mikkonen, Kiitos hyvää pikaruokaa (Otava 2015) MIKÄ Nopeita ja trendikkään terveellisiä reseptejä. KENELLE Kulinaristille, joka miettii, millä hurmaisi seuraavat ruokavieraat
Ruoasta emme tingi. Chihuahuamme saa vat koirien maail massa mitattuna varmasti gourmet ruokaa. Tähteitä jää harvoin. Se on edulli sempi käyttää ja ympäristöystävälli sempi. Useimmiten laitan mieheni asialle. Koska tar ve ei ollut akuutti, en etsinyt uutta vaan pidin laukun kirppistoivelistallani. 4. Lau setta käytettiin esi merkiksi juhlapyhi nä, jolloin mietittiin tarjotta vien ruokien määrää ja sorttia. Sitten teen oman tarjoukseni ja testaan, haluaako myyjä todella tehdä kaupat. Itsestä huolehtiminen on kuin panisi rahaa pankkiin. Jaa paras nuukailuniksisi! 2. Teen perusraakaai neista, kuten lihasta, kalasta ja kanasta, seuraavana päivänä esimerkiksi salaatte ja, kastikkeita tai keittoja. Isoäitini tapasi sa noa ”Ei makeaa ma han täydeltä”. Merja Hippeläinen, 49, Espoosta. Käymme kau passa vain kerran viikossa, joten herä teostot jäävät vähäl le. Haavei lin vuosia nahkaises ta tai ristipistotyyli sesta viikonloppu laukusta. En kehtaa tingata, kuolisin häpeästä! Paitsi viime kesänä tsemppasin, kun pyysin osto ja myyntiliikkeessä kai nosti romaania nel jän keittiötuolin kau panpäälliseksi. Mikä säästövinkki kulkee suvun perintönä. Kuntosalijäsenyy destä ja kampaajas ta en tingi. Tinkaan isoista os toksista, kuten huo nekaluista tai autos ta. Kaiken saa halvem malla kirppikseltä! Älä hätiköi. Ihan parasta . 15. Hyödynnätkö tähteet tai korjaatko vanhaa. Omat ja lapsen vaatteet ostan käy tettyinä. ”Köyhän ei kannata ostaa halpaa.” Mum muni oli kotiäiti, ja hän tottui tulemaan pienellä toimeen. Pyrimme aina kok kaamaan sopivan määrän. Suunnitte len yleensä myös viikon ruoat etukä teen. Pari kuukautta sitten unelmalaukku löytyi. Ruokakau passa suosin kausi tuotteita enkä osta valmisruokia. Ulkona syömiseen taas olemme valmii ta ”tuhlaamaan”. Aina voi myös pyytää jotain ekstraa, kuten kulje tuksen. ”En parsi muovikasseja, kuten mummuni.” M A IJ A K A N G A S L U O M A K U V A T K O T IA L B U M IT , F O T O L IA J A A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O ”Isot hankinnat ajoitan alennusmyynteihin.” ”Köyhän ei kannata ostaa halpaa.” Kotivinkki.fi. 3. Vanhaa en juuri tuunaile, mutta kierrätän vaatteita ja tavaroita sekä annan niitä hyväntekeväi syyteen. ARJEN MURUSIA Lukijat kertovat En sentään parsi muovikasseja, kuten mummuni. Uusperheeseen kuuluvat aviomies ja 19-, 15ja 8-vuotiaat lapset sekä 6-vuotiaat kaksoset edellisistä liitoista. Haluatko mukaan juttusarjaan. Perheeseen kuuluu aviomies sekä kolme aikuista lasta. 1. Entä missä et. Vertailen parin eri liikkeen hintoja ja pyydän tarjouk set. Laita yhteystietosi osoitteeseen kotivinkki@a-lehdet.fi, otsikoksi Arjen murusia. Mutta äi diltä opin puolitta maan pumpulilaput ja leikkaamaan voi deputkilot auki. Lempivilla takkiini tein uusia kyynärpääpaikkoja, kunnes siitä tuli niin risa, että se sai uu den elämän tyynyn päällisenä. Laita mies tinkaamaan Terhi Näveri, 36, Helsingistä. Susanna Tattari, 39, Porista. Idut idätän itse. Missä arjen hankinnoissa säästät. Ajoitan isot hankinnat alennus myynteihin ja hyö dynnän kupongit. Sen tulee olla ter veellistä ja monipuo lista, normaalia koti ruokaa. Jos ruokaa jää, siitä saa kerta annoksia pakasti meen tai eväät töi hin. Suosimme kotimaisia tuotteita. Säästäväisyys opettaa ar vostamaan pieniä asi oita – nii tä, joita it sellä jo on. Budjetoin perheem me kuukausitulot ja menot. Hä nen lempitoteamuk sensa on tampere laisella murteella höystettynä: ”Laske se hinta ny semmo seks, että se kannat taa täältä ostaa.” Keskitän ostokset kalliiden ruokien mukaan. Teen ruokaa joko sen verran, että kaikki tulee syötyä kerralla, tai että siitä riittää seuraavan päivän lounaaksi. 5. Perheeseen kuuluvat avomies ja 2,5-vuotias poika. Vanhoihin pik kuesineisiin on välillä kiva hakea uutta il mettä maalilla tai nauhoilla. Pavut ostan kuivattuina, keitän ne suurissa satseissa ja pakas tan. Vaihdoin juuri au toon, joka kuluttaa vähemmän poltto ainetta. Esimerkiksi gril libroilerista voi val mistaa seuraavana päivänä kanavuo kaa. Vanhaa korjaan niin kauan kuin se on jär jellistä. Tinkaatko hinnoista. Säästämällä saattoi joskus ostaa jotain arvokkaampaa, eikä silloin tingitty laa dusta. Säästämme päivit täisissä kulutustava roissa, kuten pesuai neissa sekä wc ja talouspapereissa
EVELIINA AHONEN VÄRITERAPIAA K U V A T V A L M IS T A J A T , T IE D U S T E L U T S IV U L L A 9 5 . Halpaa terapiaa T-paita iskulauseella, 9,95 e, New Yorker. Kokeile väriä kotona myös tekstiileissä: korallinpunaiset käsipyyhkeet ovat heleä piristys valkoisen ja harmaan sävyisessä kylpyhuoneessa. Unten maille Annon Hiekka-huopa on puuvillaa (130 x 170 cm), 34,95 e, Kodin 1. Hempeästi hikoillen Saumaton urheilutoppi, 14,95 e, Only. Skjalm P:n puuvillainen keittiöpyyhe, 7,90 e, Dom Dom. tiesitkö. Mene nurkkaan PS 2014 -kulmakaappi (47 x 36 cm, kork. Vaalea väri, vahva tuoksu Comme un Évidence -hajuvesi (edp 50 ml), 26,90 e, Yves Rocher. 110 cm), 79 e, Ikea. Kotivinkki.fi. Muikea mirri Suomessa painettu juliste (30 x 40 cm), 15,50 e, Designkomitea. Kudottuja kuvioita H. Vaaleanpunaiseen taittuvaa oranssin sävyä kutsutaan korallintai lohenpunaiseksi. Vaalealla korallilla maalatut seinät tuovat huoneeseen lämpöä ja rauhallisuutta. Anna hapsottaa Pörröinen avaimenperä, 6 e, H&M. Se kuuluu 1980-luvulla suosittuihin ja jälleen trendikkäisiin pastellisävyihin. Istuta ihanammin Ulkokäyttöönkin sopiva Lex-ruukku, 6 e, Plantagen. Suolaa, suolaa, enemmän suolaa Aromikas himalajansuola (200 g), 2 e, Tiger. Vaatetuksessa vaalea koralli sopii ihanasti farkkujen pariksi. Puuteroitu koralli Oranssiin taittuva vaalean punainen on aikuisen naisen pinkki. Ihan parasta 16
Poika oli onnellinen. ASUU Helsingin Lauttasaaressa. Nuukaillessa tulee myös hakeuduttua henkisten juttujen äärelle. Mistä haaveilet. Niistä voi ommella uutta. Lapseni eivät ole kaivanneet muotileluja. Kaipasin enemmän turvaa kuin merkkifarkkuja. 17. Minulla oli omat Pinterest-taulut kaikille romaanini Perillä kello kuusi henkilöhahmoille. Etsin Pinterestistä ideoita ruoanlaittoon ja ompeluun sekä kuvia, joissa on tekeillä olevaan kirjaan liittyviä tunnelmia. Miten reissataan halvalla. Mikä saa sinut nauramaan. Kirppiksillä pitää käydä usein. Millaista kotonasi on. Miten sinusta tuli säästäväinen. Lapset tykkäävät eniten olla mökillä. Olemme kaikki kotihiiriä. Omaan terveyteen voisin satsata enemmän. Onko nuukailusi mennyt koskaan överiksi. Lapseni eivät ole superharrastajia vaan tykkäävät askarrella ja tehdä sarjakuvia. Ihan parasta Onnelliset kotihiiret Kirjailija Laura Honkasalo oli säästäväinen jo nuorena. Tähän asti olen tehnyt töitä makkarin nurkassa.” BLOGI image.fi/ sininen-kirjahylly Kotivinkki.fi. Kokkaamme ja puuhaamme lasten kanssa. En ole koskaan halunnut kuluttaa huolta vailla. Tein heti synnytyslaitoksella heille suoramarkkinointikiellot, joten meille ei tule lelukatalogeja. En osaa kauheasti sisustaa, eikä trendien seuraaminen kiinnosta. Lapsiperhearjessa riittää rahareikiä. Säästin viikkorahoista ja kesätyötienesteistä ja 18-vuotiaana aloin ASP-säästäjäksi. Käymme Tallinnassa, ja yksin käyn kirjailijaresidenssissä Berliinissä. Miten kirppislöytöjä tehdään. Mitä tykkäät tehdä silloin, kun ei ole pakko tehdä mitään. ”Sain juuri työhuoneen kirjailijatalo Villa Kivestä. Olet kirjoittanut nuukailusta kirjankin. Olemme sohvamatkustelleet Madventuresin ja Arman Alizadin sarjojen mukana. Harrastuksissa on ollut onnea, kun saimme lainapianon. Pidämme synttärit usein leikkipuiston rakennuksessa, joka on edullinen ja tilava. Miten säästät niissä. Tavoitteeni on jättää heille taloudellista varmuutta. Nyt hän sohvamatkailee telkkarin ääressä, inspiroituu Pinterestissä ja puuhailee lastensa kanssa. Milloin ihminen on rikas. Lasten jutut, Väiski Vemmelsääri, Julmahuvisketsit, Siskonpeti ja Bertie Wooster -romaanit. JUURI NYT Kirjoittaa omakohtaista tietokirjaa yksinäisyydestä ja tekee taustatutkimusta romaaniin. Kulmakarvojen nyppiminen itse ei tuota samaa tulosta kuin ammattilaisen käsittely... Mittojen mukaan teetetystä korsetista. Ostin Tallinnasta kirppikseltä varhaisteinille Adidaksen verkkatakin hintaan 1,50 euroa. Parhaat löytyvät pääkaupunkiseudun ulkopuolelta. MAIJA KANGASLUOMA K U V A T L A U R A H O N K A S A L O N K O T IA L B U M I J A O T A V A Kuka Kirjailija Laura Honka salo, 45 PERHE Kaksi poikaa ja etämies tyttärineen. Mikä on nuukailufilosofiasi. Haluan suojella luontoa ja olla esimerkkinä lapsille. Silloin, jos työttömyys, sairaus tai muu katastrofi ei syökse henkilöä tai tämän perhettä taloudelliseen perikatoon. Olohuonetta hallitsee 1960-luvun viilutettu Hellas-piano – ei tyylikäs. Juuri nyt esimerkiksi 1990-luvun naisten silkkipaitoja saa halvalla. Emme matkusta paljon. Mistä löydöstä viimeksi ilahduit. Aurinkomatkasta lasten kanssa
Kotivinkki.fi. ja ylpeä siitä Niukistelu ei ole kurjaa vaan arvojen mukaista ja omannäköistä elämää. LEENI HOIMELA KUVAT MILKA ALANEN JA JUKKA SALMINEN Nuuka Leila Saarivirta ja hänen miehensä ovat laskeneet elintasoaan vapaaehtoisesti. Leila, Hannele ja Antti paljastavat meille siihen parhaat niksinsä. ”Nuukailu on perheemme ekologinen valinta.” 18
Meillä on siihen budjetti. Vanhentuvasta maidosta teen aina pannaria tai banaaneista smoothieta tai banaanikakkua. Myönnän, että ensimmäisen kuukauden inhosin kalenteria. Kauppareissut teemme usein automarkettiin tai Lidliin. Vastapainoksi saamme kuitenkin isovanhemmiltamme paljon juureksia, omenoita ja marjoja, mikä on juhlaa! Yksi säästötapa on suosia sesongin tuotteita. Mieheni lukee sen kännykästään käydessään kaupassa kotimatkalla. Olemme downshiftaajia: olemme laskeneet elintasoamme vapaaehtoisesti. Kotivinkki.fi. Lämmitämme kotimme puulla ja ilmalämpöpumpulla ja käytämme autoa vain harvoin ja tositarpeeseen. Emme tunne, että jäisimme nuukailulla mistään paitsi.” ”Perheemme tavoite on, ettei ruokaa mene hukkaan. Viimeksi teimme lämpimiä voileipiä ja smoothieta, ja saimme hyödynnettyä kaiken. Lisäsäästöä saa, kun nappaa uunin pois aiemmin ja paistaa leivät loppuun jälkilämmöllä. Talvella syömme paljon juureksia ja sitruksia, tomaatit jätämme kesään. Jos listaa ei ole, tulee haahuiltua ja ostettua kaikkea turhaakin. Koska olen innokas leipoja, leivon muillekin aikapankkitoiminnan kautta. Ruokamenoissa olemme erityisen tarkkoja. Kun olen kotona, käyn läpi jääkaappia ja kirjaan ostoslistan kalenteriimme. Se on toki kalliimpaa. Olemme laskeneet, että käytämme kuussa ehkä puolet siitä, mitä samankokoinen perhe käyttäisi huolettomalla kulutuksella. Suosimme kauppojen omia merkkejä. Porkkanat pilkon paloiksi tai raastan keittoja ja sämpylöitä varten. Olemme muuttaneet myös jämäruokailumme sosiaaliseksi: kokoonnumme toisinaan ystäviemme kanssa illalliselle, jonne kaikki tuovat purkinpohjiaan. Meillä on pakastin aina täynnä kaikkea valmista odottamassa. Kaiken ytimenä on minun ja mieheni yhteinen Googlekalenteri. Siitäkin haluaisimme oikeastaan luopua, sillä sen käyttö on kallista. Sosetta voi käyttää vaikka kuivakakkuun ja lohkot napata pakkasesta suoraan piirakkaan. Teemme paljon keittoja, kuten soijanakkikeittoa, kalakeittoa tai kasvissosekeittoa. Se oli paitsi halpaa, myös tosi kivaa. Illallisia purkin pohjista Leila Saarivirta, 35, Helsinki, kotiäiti. Myös mieheni on tehnyt jo muutaman vuoden nelipäiväistä työviikkoa. Kun tietää, mikä alkaa mennä vanhaksi, pystyy suunnittelemaan ruokaa juuri siitä tai panna sen pakkaseen odottamaan parempaa hetkeä. Koska haluamme säästää myös ympäristöä ja kuluttaa eettisesti, ostamme luomua tai reilun kaupan tuotteita mahdollisuuksien mukaan. ”NUUKAILU ON PERHEEMME ekologinen valinta. Jääkaapin tarkkailu on tärkeä tapa säästää ruokamenoissa. Hän pakastaa omenoita myös paloina ja nappaa ne sieltä piirakkaan. 19. Teen soppaa aina ison määrän kerralla viiden litran kattilassa, ja syömme samaa ruokaa monta päivää. Pihin naisen elämää -blogin pitäjä, kirjoittanut Rikas elämä -kirjan toimittaja Martta Kaukosen kanssa. Toiminnassa tutustuu samalla myös uusiin ihmisiin. Ajatuksemme on elää rahaa, aikaa ja luontoa säästäen. Usein ne ovat samaa tavaraa, vain eri paketeissa. Ylimääräiset omenat soseutan tai pilkon lohkoiksi pakkaseen. Jääkaapin tarkkailu on tärkeä tapa säästää ruokamenoissa.” Omenasoseita Leila käyttää kuivakakkuihin. Mieheni kuitenkin vaati, että edes kokeilemme, ja vähitellen minäkin totuin siihen. Meillä ei silti ole taloudellisesti tiukkaa emmekä kituuta, sillä rahaa jää jopa säästöön. Kun lopuksi avaa uunin luukun, koti lämpiää samalla kivasti. Vaikka jääkaapin tutkiminen vie aikaa, sitä säästyy kaupassa. Joskus olen tehnyt makutestejä blogiini, ja usein halvemmat tuotteet ovat myös maistuneet paremmilta. Leipomisajallani voin ’ostaa’ vaikkapa lastenvahtipalveluita. Leivon leivät itse. Olen ollut kotona yhdeksän vuotta hoitamassa lapsiamme. Näin ei tarvita rahaa. Sen idea on, että tekemällä jotain toiselle saat palveluja itsellesi muualta. Jos kallis on parempaa, ostan kyllä sitä. Emme haali turhaa tavaraa, vaikka lapsiperheessä sitä tuntuukin olevan aina liikaa. Vien 9ja 5-vuotiaat lapsemme menoihinsa mieluummin pyörällä tai kävellen. Perheemme tavoite on, ettei ruokaa mene hukkaan
Lounaalla käyn ulkona noin kerran viikossa. Pitää Saituri-blogia ja on kirjoittanut Erilainen ote omaan talouteen -kirjan. Kotivinkki.fi. En ehkä lähde sairaan kalliille matkoille, mutta eilenkin istuin kaverini kanssa oluella. Pihtailu kuulostaa siltä, että läsnä on kurjuus ja puute. Moni kuvittelee, että tämä elämäntapa tarkoittaa sitä, ettei käy ikinä missään tai tapaa ketään. Joka palkasta puolet säästöön Antti Rinta-Loppi, 34, Tampere, taloushallintotehtävissä. Myönnän silti, että säästeliäisyys on tällaiselle introvertille hieman helpompaa kuin ekstrovertille. Niukistelevaa rahankulutustani ei huomaa minusta ulospäin. Viihdyn hyvin kotona lukemassa kirjoja ja kirjoittamassa itse. 20. Olen minimoinut kulutukseni elämänlaatuni kärsimättä. ”KULUTAN RAHAA ELÄMÄÄNI hyvin vähän, mutta en ajattele pihisteleväni