62 ”KESTI VUOSIA HYVÄKSYÄ UUSI VAATEKOKONI” s. 22 IHANA OHJE! LYHYTHIHAINEN KAARROKE NEULE Upeas ti uudistun ut ! 16 | 6. 56 KILTA, RUSKA, PARATIISI... 20 25 | 9, 90 ?€. 16 Rakkaat astiat LEMMIKKIKODIN OIVALLUKSET KISSAN KIIPEILY HYLLY JA PORTAAT KOIRALLE s. 8. NÄMÄ KIPOT JA KUPIT KULKEVAT AINA MUKANAMME HERKUT TAIKINAKUORESSA Omenakukko, kalapasteijat ja vuohenjuustoleipä s. 50 LAPSIPERHEEN KOTI MAALLA ”Saimme häälahjaksi käymälän” s. ULRIKAN KASVOT PALOIVAT ONNETTOMUUDESSA ”Pelkäsin, etten enää koskaan kelpaa a kenellekään” s
Tule nauttimaan viihdyttävästä teatterista, inspiroivista haastatteluista ja koskettavasta musiikista. Lavalla nähdään muun muassa hulvaton teatteriryhmä Red Nose Company ja inspiroivissa keskusteluissa presidentti Tarja Halonen, Vuoden Eeva ja gynekologi Leena Väisälä sekä toimittaja ja elokuvaohjaaja Susani Mahadura. Osta lippusi nyt! EEVAN ILTA: & hengittää Elää 6.10.2025 | KLO 18 Aleksanterin teatteri, Helsinki Eevan ilta on tapahtuma täynnä tähtiä, tunteita ja kohtaamisia. Jos et pääse paikalle, tuomme Eevan illan kotiisi – tarjolla myös striimilippuja. Tervetuloa mukaan! Lue lisää ja osta lippu osoitteesta lue.eeva.fi/eevanilta.. Kulttuuri ja journalismi yhdistyvät ainutlaatuisella tavalla, kun Eeva herää eloon Aleksanterin teatterin lavalla. Luvassa on naurua, liikutusta ja oivalluksia
lakko tai tuotannolliset häiriöt). Kahvit juotiin Arabian Taika-kupista. Muistan myös, että mummulan Kullervo-lautasissa oli pohjassa vihreitä kukkia. Mutta niiden kuviot ja tuntuma syöpyivät jo silloin syvälle ytimeeni. Lehti ei korvaa taloudellisesti ohjeissa mahdollisesti esiintyvistä painotai muista virheistä aiheutuvia kustan nuksia. Kukallisilta viivapiirroksella koristelluilta lautasilta söimme arkena jauhelihakastiketta ja kalapuikkoja, sunnuntaisin uunikirjolohta kermakastikkeessa. Virallinen osoitteenmuutos Postiin tai VTJ:lle päivittyy automaattisesti rekisteriimme. Tilaajaja arvontarekistereitä voidaan käyttää ja luovuttaa suoramarkkinointikäyttöön. Aika harvoin nykyään hankin kierrokselta mitään itselleni – kaapit ovat jo täynnä – mutta se ei olekaan syyni ihastella. TOISESTA MUMMOLASTANI MUISTAN mummun kahvimukin, jossa oli pelikorttihahmon kuva. Helsingin-mummolassani ruokapöydällä oli aina kaunis, lasinen sokerikippo. tytti.kontula@a-lehdet.fi VINKKI! Älä panttaa kauneimpia astioita kaapissa. PÄÄKIRJOITUS T ämä kannu oli mummolassa! Noilta lautasilta söimme aina raparperikiisseliä. Rakastan kierrellä kirpputoreilla katselemassa astioita. Pienenä niiden palluramaiset kuviot pelottivat minua – kuin mukillinen tuijottavia silmiä! KOTONA MEILLÄ OLI ARABIAN Krokuksesta varmasti kaikki mahdolliset osat kahvikupeista ja kermanekasta suuriin tarjoiluvateihin. Tilatut lehdet toimitetaan force majeure -varauksin (ylivoimainen este, esim. Lapsena en tietenkään tiennyt tuttujen astioiden nimiä tai valmistajia. Tästä röpelölasista kylmä kaakao maistui koulun jälkeen ihanalta. Lehti ei vastaa tilaamatta lähetetyistä kirjoituksista ja kuvista eikä palauta niitä. Mummu joi siitä tosin vain arkena. Rakkaita astioista on kuitenkin tullut siksi, että niitä on käytetty yhdessä kaikkein tärkeimpien kanssa. Rakas kuppi tekee esimerkiksi arkiaamusta erityisen. Juhlissa hänellä oli kultareunainen kuppi, johon kuului tassi ryystämistä varten. 3. Mansikkarahkajälkkärin lusikoimme Iittalan Solaris-kipoista ja maidon joimme Nanny Stillin Kehrä-laseista. Avustajille maksettu palkkio sisältää oikeuden sähköiseen julkaisemiseen. Muistelen mummon kertoneen sen olleen 1800-luvulta. Ne sai näkyviin, kun kaurapuuro oli lusikoitu kokonaan. KOTIVINKKI . Fiilistelen astioiden äärellä, koska ne auttavat minua muistamaan. Päätoimittaja Tytti Kontula Toimituspäälliköt Hanna-Mari Arosilta, Katri Jaalamaa, Anu Karttunen Toimitus Annika Elomaa, Meiju Kallio, Natalia Rehbinder, Annette Saksman Ulkoasu Aino Korpela Johtava AD, asumisen toimitus Leena Majaniemi Mediaryhmän johtaja Maija Koski Toimitusjohtaja Heli Arantola Kustantaja A-lehdet Oy Postiosoite Kotivinkki, 00081 A-lehdet Käyntiosoite Risto Rytin tie 33, Helsinki Sähköpostit kotivinkki@a-lehdet.fi etunimi.sukunimi@a-lehdet.fi Mediamyynti ja markkinointi mediaopas.a-lehdet.fi Ilmoitusten trafikointi PunaMusta Oy Sivunvalmistus Aste Helsinki Oy Paino PunaMusta Tampere ISSN-0359-8713 Aikakausmedia ry:n jäsen Asiakaspalvelu ja lehtitilaukset www.a-lehdet.fi/asiakaspalvelu Puhelimitse 09 759 6600 (ma–pe 8–20, la 10–15) Puhelun hinta määräytyy liittymäsopimuksenne mukaan
EUROOPAN UNONI TUKEE KAMPANJOITA, JOTKA EDISTÄVÄT KORKEALAATUISIA MAATALOUSTUOTTEITA eucotton4nordics Seuraa meitä FIN Kestävästi tuotettua eurooppalaista puuvillaa Tulevaisuutta viljellen!
34 Kuin mosaiikkia Neuleohje! Lyhythihainen kaar rokepusero on monipuolinen käyttövaate. Lukijat ja asian tuntijat kertovat, miksi suomalaiset rakastavat astioita. 62 ”Pelkäsin, etten enää koskaan kelpaa kenellekään” Lentoonnettomuudesta toipumi nen opetti Ulrika Björkstamille monta asiaa sinnikkyydestä. 38 Satokausi seinällä Ilmakuivuvasta savesta muovai let hienot hedelmätaulut. 50 Kätketyt herkut Leivo omenakukko, kalapasteijat tai pinaattivuohejuustoleipä. 54 Tuliainen Thaimaasta Laulaja Antti Ketosen bravuu ri on puolikkaassa ananaksessa tarjottava broilericurry. Ruokatoimittaja kertoo vinkit sen käyttöön. 70 Ristikot 73 ”Rakennamme Ranskassa noidanmökkiä” Kirjailija Milja Kaunisto voitti ko tikylänsä kokkikilpailun keitolla. 75 Ensi numerossa Kannen kuva Kristiina Kurronen Tyyli Natalia Rehbinder Tuotteet Arabian Krokus-, Myrna-, Paratiisi-, Kokoja Valenciakupit löytyivät toimituksen väeltä. 30 Kylläpä nukuttaa Ihana makuuhuone syntyy yh distelemällä herkullisia kuoseja ja huolettomia materiaaleja. 40 ”Lankojen värjäämisessä tarvitaan seikkailunhalua” Annika Ahlholm värjää villa lankoja itse keräämillään sienillä ja kasveilla. 50 62 16 38 40 KOTIVINKKI . 58 ”Vihasin liikuntaa, kunnes opin ymmärtämään kehoani” Kun keho alkoi pettää, Laura Pörstin oli pakko päivittää suh teensa liikuntaan. 13 Vohvelirauta käyttöön Vohvelirauta on nimeään moni puolisempi. 69 Toivon lisää elokuun iltoja Anna Brotkin oivalsi, mikä suun nittelemattomuudessa on parasta. 16 Pihaviidakosta löytyi kotitorppa Katariina ja Petu Luukkala aset tuivat satavuotiaaseen torppaan reissuvuosien jälkeen. 14 ”On kiva nähdä lapsen riemu” Esa Nivola nikkaroi tyttärentyt tärensä leluhevosille heppatallin. TÄSSÄ NUMEROSSA 6 Vinkillä sisään 12 ”Jo tuntikin vapaaehtoistyötä riittää” Vapaaehtoistyössä pienikin pa nos merkitsee, asiantuntija sanoo. 22 Kaverille kanssa Suvi Saarnisto suunnitteli kotiin sa kalusteet myös Danakoiralle ja Kerttukissalle. 44 Melkoinen kuppikunta Mitkä kahvikupit tuovat sinul le muistoja mieleen. 5. 56 ”Aloin pukeutua itselleni sopiviin vaatteisiin” Mona Visuri kadotti aluksi pukeu tumisen ilon, kun vaate koko kasvoi
Julia Laine Lue lisää: meko.fi/ kantarellien-pesu Kuivata sienet, niin saat satoa ympäri vuoden. Tee sienisuolaa: hienonna kuivatut sienet ja sekoita suolan joukkoon. Näin se käy: Siirrä kantarellit pienissä erissä puhtaaseen lavuaariin, käy sienet käsin läpi veden alla ja nosta ritilän päälle, jossa enin vesi valuu hetkessä pois. Korillinen kantarelleja on vartissa valmiina pilkottaviksi ja pannulle. 6. Sienet voi säilöä myös etikkaliemeen tai niistä voi keittää hilloketta. Lasipurkit kierrekorkilla 4,50 € / 4 kpl, Jula. Kössebär-purkki ja -lusikka, 0,3 l, ruskea, 6 €, Ikea. Säilytä kannellisessa purkissa. Sen sijaan hän puhdistaa ne nopeasti vedessä. VINKILLÄ SISÄÄN Pesulle, kantarellit! K U V A A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O Ison kantarellisaaliin putsaaminen sudilla on auttamattoman hidasta. WMF Kitchenminis Snack to Go -kasvikuivain 100 €, Verkkokauppa. Lasipurkit sopivat säilöntään. MEILLÄKOTONA.FI. Sieniä ja sienestystä rakastava ruokatoimittaja Kati Pohja on lopettanut kantarellien sutimisen jo vuosia sitten. Kuivasäilönnässä ei käytetä lisäaineita
Kotihoidon käynnit rytmittävät arkea. H-MA Kuka tekee parhaiten. Mutta miten hän voisi jättää kodin, jossa koira nukkuu jalkopäässä ja silmät painuvat kiinni tutussa sivustavedettävässä. Palkittu dokumentti Tilkkuilijat (Netflix) kertoo koskettavasti pitkäaikaisvankien työn merkityksellisyydestä myös heille itselleen. Siitä otetaan selvää Suuri ompelukisa -sarjassa, joka on sukua supersuositulle Suurelle keramiikkakisalle. Ompelukisan uusi yhdeksäs kausi tuo kilpailijoille tehtäväksi muun muassa Audrey Hepburnin ikonisen mekon sekä vaatteita nollahukkakaavalla. Yritämme vain olla parempia”, Chili kertoo. Vaimo on hoitokodissa, poika etäinen ja paras ystävä asuu kaukana. Anni Alatalo K U V A G A B R IE L L IL J E V A L L , K U S TA N TA M O T J A K A N A V A T Vangit ompelevat lapsille Missourilaisessa vankilassa Yhdysvalloissa ryhmä vankeja ompelee tilkkutäkkejä sijoitetuille lapsille – eikä mitä tahansa pikkupeittoja. VIIMEINEN SYKSY KOTONA Lisa Ridzénin romaani on kaunis kertomus isän ja pojan vaikeasti sanoitettavasta rakkaudesta. ”Sydäntäni lämmitti, ja kun vihdoin käännyimme hiekka tieltä pienen mustaksi maalatun kesämökin pihaan, lämmin tunne oli levinnyt aina varpaisiin asti. Molemmat löytyvät Yle Areenasta. Lapsilta tuleva palaute liikuttaa ruudun molemmilla puolilla. Ensimmäistä kertaa sen jälkeen, kun olin ollut viisivuotias, tunsin olevani kotona.” Kim Andrea Brofeldt: Kaikki mikä jäi kesken KOTIVINKKI . Kuka on Ison-Britannian paras koti ompelija. Miten osaisi sanoa pojalle, että rakastaa tätä. 7. Kurjet lentävät etelään on sydäntäsärkevän tarkka kuvaus vanhan miehen viimeisistä kuukausista kotona, elämänmittaisesta ystävyydestä, anteeksiannosta ja vanhenevan isän suhteesta aikuiseen poikaansa. Jokainen täkki on yksilö, jonka vangit suunnittelevat ja toteuttavat kullekin lapsille erikseen. ”Kun teen tätä, en edes ole vankilassa. Kirjailija Lisa Ridzén kuvaa hienovaraisesti sitä, miten läheisyys ja luopuminen kulkevat käsi kädessä. Persoonallisia tekijöitä seuratessa sohvalla voi pohtia, miten homman toteuttaisi. Kun Bon voimat alkavat hiipua, nousee esiin kysymys Sixtenin tulevaisuudesta ja Bon mahdollisesta muutosta palvelutaloon. Ohjelman juontaa koomikko Sara Pascoe, tuomareina Patrick Grant ja Esme Young. H-MA BO VIETTÄÄ HILJAISIA päiviään uskollisen koiransa Sixtenin seurassa
Viimeistään kirjailijan loppuhuomautus, jossa hän valottaa teoksensa taustaa, saa pohtimaan omia ennakkoluuloja. Kirsi Turunen Lapsuuden salat paljastuvat Eija Laineen esikoisdekkari Keisarinvihreä on leppoisaa luettavaa, ja sen kieli on omintakeista. Kolme heistä on koulutettuja ja vakavaraisia, ja neljäs, jonka tarina perustuu tositapahtumiin ja on lopulta koskettavin, hankkii elantonsa kodinhoitajana ja siivoojana. Vaaniiko kylällä murhaaja. Dekkaritähti asuu itsekin Oravaisissa, joten Pohjanmaan kuvaus tuntuu aidolta. Rikostutkija Mija Wadön kotikylässä Oravaisissa on kadonnut kymmenvuotias poika, ja pian häviää hänen kaverinsakin. Kovia kokenut Kaisla on perinyt edesmenneen tätinsä talon maaseudulta ja muuttaa sinne hetken mielijohteesta. Nilla Kjellsdotterin Ei sinun lapsesi on Murhia Pohjanmaalla -sarjan neljäs osa. Salaisuudet paljastuvat kerros kerrokselta. MEILLÄKOTONA.FI. Mielenkiintoa pitävät yllä myös Milan ja koko kylän ihmissuhdekoukerot. NIGERIALAIS-YHDYSVALTALAINEN kirjailija Chimamanda Ngozi Adichie kirjoitti neljättä romaaniaan yli kymmenen vuotta. Vaikka aika, paikka ja näkökulma vaihtuvat tuon tuosta, tarina pysyy kasassa. Kaatuvat haaveet K U V A M A N N Y J E F F E R S O N J A K U S TA N TA M O T 8. Ja kokiko tätikään luonnollista kuolemaa. Kun yli 500-sivuinen kirja on luettu, tuntuu kuin olisin palannut mieltä avartavalta kulttuurimatkalta. Psykologinen ote pitää läpi teoksen, vaikka tapahtumat ovatkin maltillisia. Juoni on hyytävä, ja luvut päättyvät koukkuun, joten kirja pitää hotkaista melkein kerralla. Unelmia-teoksessa liikutaan maanosasta toiseen. Kuilu perheestä ja parisuhteesta haaveilevien naisten ja sitoutumiskammoisten miesten välillä näyttää kovin syvältä. Nuori nainen tajuaa, että hänen lapsuuteensa liittyy jotain, jonka salaamiseksi on nähty paljon vaivaa. Kirsi Turunen VINKILLÄ SISÄÄN KOTIMAISEN JÄNNITYKSEN ÄÄRELLÄ Haluatko saada kädet hikoamaan vai tahdotko pitää sykkeen matalalla. Sympaattinen pari joutuu keskeyttämään kesälomansa, kun koiravahdiksi Mathildedaliin pyydetty Saana päätyy ratkomaan vanhaa katoamistapausta ja Jan saa setvittäväkseen Helsingissä tapahtuneet puistomurhat. Naisten unelmat tahtovat karata. Liittyvätkö tapaukset toisiinsa. Pandemian keskellä he muistelevat entisiä rakastettujaan, jotka yksi toisensa jälkeen ovat tuottaneet pettymyksen. Rikoksia maalla ja kaupungissa Elina Backmanin Kuka pimeässä kulkee -teoksessa rikoksia ratkovat true crime -podcastaaja Saana Havas ja hänen miesystävänsä, rikostutkija Jan Leino. Rönsyilevän romaanin keskiössä on neljä afrikkalaista naista, jotka saavat vuorollaan puheenvuoron. Näiden kirjojen parissa koet molempia
Icebug Aura Rewool RB9X tennarit 169,95 €, Intersport. Iso osa niistä on lahottajia, jotka vapauttavat kuolleiden eliöiden ravinteet takaisin kiertokulkuun. Rennoissa paljasjalkatennareissa on pyöreä kärki ja klassinen nauhakiinnitys. Kevyen kumipohjan ja pehmeän nahkapäällisen yhdistelmä on jalalle mukava. House naisten Gozopaljasjalkatennarit 39,95 €, Prisma. Kaunis ruskea sävy on ajaton. Hanna-Mari Arosilta 1 Sienet sisältävät paljon kuituja, vähän energiaa ja melko runsaasti B-ryhmän vitamiineja sekä kivennäisaineita. Ulkopohja on kumia. K U V A A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O KOTIVINKKI . Beeta glukaani parantaa suoliston toimintaa ja edesauttaa immuniteettia ylläpitävän hyvän bakteerikannan lisääntymistä. 3 Sienimetsään on syytä astua kun nioi tuksella, niin tärkeitä sienet ovat ekosysteemille. Noin 70 prosenttia arvioi kulutuksensa jäävän alle 100 litraan. Lähteet: MAPPA, Suomen luonto 120 l Suomalainen kuluttaa vettä keskimäärin 120 litraa päivässä. Naisten Karla-tennarit 149 €, Pomar. OSTOSLISTA Kaupunkikengät Natalia Rehbinder Nastakengistä tutun merkin kaupunkitennarissa on kierrä tetystä vaateteollisuuden villajätteestä valmistettu päällinen, hyvin istuva malli ja superpehmeä välipohja. 3 SYYTÄ RAKASTUA SIENIIN Sienet sisältävät monipuolisesti ravintoaineita, ovat elintärkeitä koko ekosysteemille – ja niitä on ihanaa poimia. 2 Sienestys käy meditaatiohetkestä, ja sieniruoka on terveysteko. Herkkutatissa ja kangastatissa on reilusti rautaa, ja kantarellit, suppilovahverot ja herkkutatit sisältävät rutkasti D-vitamiinia. Sienet tarjoavat myös kodin monelle eliölle, ja symbioosissa puiden kanssa ne muun muassa tehostavat niiden vedenottokykyä. Päällinen on hengittävää verkkoneulosta. Herkkutatissa on kaikkia kahdeksaa ihmiselle välttämätöntä aminohappoa. Coca Cola Suomen kyselytutkimus, Motiva ja Työtehoseura. 9. Sopii niin farkkujen, maksimekon kuin chinojen kaveriksi. Kaikki sienet sisältävät antioksidanttisia beetaglukaaneja, jotka toimivat immuunipuolustuksessa sekä ehkäisevät tulehdusta ja syöpää
Teksti Natalia Rehbinder Korkea varsi, näppärä kiristysnauha ja kuvioitu ulkopohja = sienimetsään sopiva kumisaapas. K U V A T V A L M IS TA J A T 10. Luostarireseptillä tehtäviin tippoihin käytetään 11:tä erilaista yrttiä. Marttiini-sieniveitsi 20 €, Ruoto. Nestehukka uuvuttaa ja väsähtäneenä sienestys on työlästä. LUOTTOVARUSTEET Sienimetsään mars! Elo-syyskuu on parasta sieniaikaa. Carmolis-yrttitipat 11,90 €, Yliopiston apteekki. Kössebär-esiliina 8 €, Ikea. Kunnon sieniveitseen kannattaa panostaa. MEILLÄKOTONA.FI. Sopivan ohut terä soveltuu sienten käsittelyyn ja kahvan päässä oleva harjasosa puhdistaa suurimmat roskat. Kössebär-pärekori 15 €, Ikea. Puuvillasta ja juutista valmistetussa esiliinassa on syksyn trendikkäin kuvio ruutu. Sienikokille sopii essu syksyn väreissä. Älä unohda juomapulloa. Vanha tätini luotti yrttitippoihin myös hyönteiskarkotteena. Kumisaappaat 30 €, Jula. Kevyt alumiinipullo 7,50 €, Puuilo. Leveään ja matalaan koriin on helppo kerätä saalis. Savottan Kukkaro-vyölaukku 66,90 €, Retkitukku. Kunnon kokoiseen koriin voi myös asetella sienet lajeittain. Näppärään vyölaukkuun mahdutat puhelimen, auton avaimet, hyttyskarkotteen ja nenäliinat. Asianmukaisilla välineillä sienestys sujuu
meilläkotona.fi @kotivinkki kotivinkki kotivinkki@a-lehdet.fi KOTIVINKKI . Joku kiva mummo tai pappa voisi muuttaa talon päädyn pikkuasuntoon. Tilaakin olisi enemmän kuin nyt, muttei liiaksi, ja vanhassa kivitalossa olisi muutama kerros. Tai sitten asuisin Helsingissä 1950-luvun kerrostalossa, josta heti kadulle tullessa tuntisi kaupungin. IRENE, PORI MINULLA ON kaksi täysin erilaista asuntohaavetta: Asuisin mieluiten joko maalla vanhassa talossa, jossa olisi iso piha eikä naapureita ihan aidan takana. Seuranani olisi muutama kotieläin ja vierailevia ystäviä. ISO KYSYMYS Jokaisesta ikkunasta näkyisi maalaismaisemaa. K U V A A D O B E S T O C K Missä ja miten asuisit mieluiten. Kompromissina asun Keravalla omakotitalossa. UNELMISSANI ASUISIN hetken skotlantilaisessa kalastaja kylässä, jossa aallot lyövät kadulle asti. Vastaa kysymykseen osoitteessa meko.fi/isokysymys tai meilitse kotivinkki@a-lehdet.fi (kirjoita aihekenttään Iso kysymys). Läheltä löytyisi marjaja kantarellimetsä, ja kyläkauppaan olisi kilometrin matka. KATI, PAIMELA Asuisin mieluiten maalla mahdollisimman omavaraisesti. Meri, järvi tai joki sijaitsisi vieressä. ”Parasta on melonta tyyninä kesäiltoina pitkin järvenselkää.” Aulin suosikkipuuhaan pääsee omalla pihallakin: mikä ihanampaa kuin nuuhkia kukkia. 11. Kotini olisi kaukana kaupungin kiireestä ja metelistä. Kotini olisi mukavasti muiden talojen ympäröimänä. SANNI FACEBOOKISSA Haaveilen 1970-luvun henkisestä mutta modernista omakotitalosta, jonka suuret ikkunat avautuvat merelle. Asuisin kumppanini kanssa, kävisimme pubissa syömässä ja naapureista tulisi ystäviä. Istuisin lepotuolissa takkatulen vieressä ja tuijottelisin merelle! MERJA, JYVÄSKYLÄ Asuisin koko kesän hirsitalossa Sulkavalla veden äärellä. Talveksi muuttaisin Lappiin, koska sieltä löytyy lunta ja ihania hiihtolatuja EIJA, IMATRA OSALLISTU! Milloin tunnet itsesi yksinäiseksi. ANNI, KERAVA Kiitos kuvista! Lukijat poimivat talteen parhaita kesämuistoja. Pia nauttii kanootin kyydissä. Nähdään Kotivinkin somessa! Eijan lempipuuha kesällä on kansallispuistojen kiertely kotimaassa. Naapureiden kesken tekisimme talkootöitä
Itse olen esimerkiksi ollut pari tuntia vapaaehtoisena senioridiskossa. Tämä vaikuttaa siihen, miten ne voivat jatkossa ohjata vapaaehtoisten toimintaa.” Satu Puolitaival on vapaaehtoistoiminnan asiantuntija Kansalaisareenassa. Teksti Anne Ventelä ”Vapaaehtoistoiminta lisää luottamusta, yhteisöllisyyttä, osallisuutta, merkityksellisyyden kokemusta ja turvallisuuden tunnetta ihmisten välillä.” K U V A A D O B E S T O C K 12. Tällaista on esimerkiksi iäkkään naapurin auttaminen tai mielenosoitukseen osallistuminen. Tutkitusti onkin niin, että vapaaehtoistoiminta lisää sitä tekevien hyvinvointia. Näiden rahoitusta on leikattu. Se on mahdollisuus vaikuttaa asioihin, jotka ovat itselle tärkeitä. VAPAAEHTOISINA TOIMIVAT ovat kertoneet, että heille tärkein syy osallistua on se, että tekeminen tuottaa hyvää mieltä heille itselleen. Aika moni voi luulla näin. Näin vapaaehtoistoiminta lisää luottamusta, yhteisöllisyyttä, osallisuutta, merkityksellisyyden kokemusta ja turvallisuuden tunnetta ihmisten välillä. Avoimia paikkoja löytyy esimerkiksi Kansalaisareenan ja Kirkkopalvelut-yhdistyksen Vapaaehtoistyö.fi-alustalta. Se on myös väylä itselle tärkeään yhteisöön. Vertaistuki perustuu siihen, että ihmiset antavat toisilleen omaa aikaansa. TÄMÄN TIEDÄN ”Ajatteletko, että vapaaehtoistyön tekeminen on liikaa vaadittu, koska se vie niin paljon aikaa tai edellyttää sitoutumista. Vapaaehtoisvoimin tuotetaan myös yhteiskunnan kriittisiä toimintoja, kuten kriisija pelastuspalveluita. Voit kerätä kävelylenkillä roskia tai käydä luovuttamassa verta. Vapaaehtoistyötä voi tehdä vaikka vain tunnin. Vapaaehtoistyöstä voi tulla mieleen esimerkiksi urheilujoukkueen talkoohommat, yhdistyksen hallituksessa toimiminen tai ystäväja tukiperhetoiminta. Halu auttaa muita on toiseksi tärkein syy. VAPAAEHTOISTOIMINTAA voit myös tukea lahjoittamalla rahaa järjestölle tai organisaatiolle, joka järjestää vapaaehtoistoimintaa. Asiantuntija Satu Puolitaival vinkkaa, miten osallistua, vaikka aika olisi kortilla. Kuitenkin vapaaehtoistoimintaa on kaikki muukin sellainen, mitä tehdään palkatta yhteisen hyvän eteen. Urheilutapahtumat ja musiikkifestarit nojaavat talkoohenkeen. ”Jo tuntikin vapaaehtois työtä riittää” Vapaaehtoistoiminta tukee tutkitusti sitä tekevien hyvinvointia. Monet järjestöt myös etsivät tekijöitä pop up -tapahtumiin tai esimerkiksi lipaskeräysten vahdeiksi. MEILLÄKOTONA.FI. Vapaaehtoisvoimin tuotetaankin monia palveluita, joita olisi lähes mahdoton toteuttaa muutoin. Tämä ei ole koko totuus. Tällaisiin tehtäviin yleensä pitääkin sitoutua pitkäksi aikaa
Sillä onnistuvat myös rapea sushi, lyttykasvikset ja leivonnaiset. 5 Pihvit prässiin Erilaiset murekemaisista taikinoista tehtävät jauhelihapihvit ja raastepohjaiset kasvispihvit sekä falafelit paistuvat vohveliraudalla erissä helposti. Näin saat kätevästi käytettyä myös edelliseltä aterialta ylijääneet lisukekasvikset. Päällystä rapeat riisikakut sushista tutuilla täytteillä kuten wasabilla maustetulla majoneesilla, lohella, sushi-inkiväärillä ja kurkulla. Köyhät ritaritkin onnistuvat. Katso resepti: meko.fi/vohvelikeksit VOHVELIRAUTA KÄYTTÖÖN Vohvelirauta on nimeään monipuolisempi. Katso resepti: meko.fi/pizzavohvelit Paista keksit vohveliraudalla ja täytä jäätelöllä. Katso resepti: meko.fi/tofuvohvelit Pizzavohveleiden täytteet kätketään taikinan sisään. 13. Keitetyistä perunoista teet helposti supersuositut lyttyperunat, jotka vohvelirauta litistää ja paistaa ihanan rapsakoiksi. 1 Käytä voileipägrillinä Vohvelirautaa voi käyttää voileipägrillin tapaan: se litistää leivät ja paistaa niihin rapsakan pinnan. Voit halutessasi sivellä ne ensin ruskistetulla ja maustetulla voisulalla. Voit pyöräyttää ne myös valmiina myytävästä voisarvitaikinasta. Sillä saat tehtyä myös quesadilloja eli juustolla ja muilla suolaisilla täytteillä täytettyjä vehnätai maissitortilloja. Rullaa se croissanteiksi sellaisenaan tai täytä samalla haluamillasi suolaisilla tai makeilla täytteillä. riisin voi maustaa tilkalla riisiviinietikkaa ja paistaa vohveliraudalla trendikkäiksi sushivohveleiksi. Perunoiden tapaan voit tehdä lyttykasviksia esimerkiksi esikeitetyistä parsaja kukkakaalin kukinnoista sekä ruusukaaleista. 3 Rapeaa sushia Tähteeksi jääneen keitetyn sushi-, basmatitai jasmiiniTofuviipaleista saat ekstra rapeita tofuvohveleita. Valmista vohveliraudalla paahtoleivistä tai vuokaleivästä täytettyjä lämpimiä leipiä ja esipaistetuista patongeista panineja. Somessa villinneet litistetyt croissantit valmistuvat helposti raakapakasteena myytävistä croissanteista. Koska vohvelirauta toimii pihviprässin tavoin, pihvimassaa ei tarvitse erikseen litistää vaan riittää, että sen pyörittelee palloiksi. 4 Uunin vapaapäivä Rieskat ja naanleivät paistuvat helposti vohveliraudassa. Teksti Mari Harjula K U V A T A -L E H T IE N A R K IS T O VIISI VINKKIÄ Ruutukuvio pintaan! 3 × kokeile näitä Vohveliperunat saavat lisämakua ruskistetusta salviasavuvoista. Vohvelirauta tekee myös röstiperunoista sopivan ohuita ja molemmin puolin täydellisen rapeita. 2 Lyttykasvisten uudet kuviot Jäikö kattilaan perunoita. Kasta pullatai leipäviipaleet muna-maitoseoksessa ja paista ne vohveliraudalla molemmin puolin kauniin ruskeiksi. Katso resepti: meko.fi/vohveli perunat KOTIVINKKI . Se kypsentää myös raa’asta pullataikinasta valmistetut kohotetut korvapuustit tai kanelikierrepullat – lopputulos on vastustamaton yhdistelmä tuoreen kanelipullan makua ja vohveleiden rapeutta
ATRI Upea erikoislehti koko kansan tähdestä HELENA H KATRI KATRI MUK ANA RIS TIKKO, TIE TOVISA JA KER ÄILYJULIS TE ”KYMMENEN TÄRKEÄÄ LAULUANI ” ERIKOISLEHTI TOHMAJÄRVEN TYTÖN TIE TÄHTIIN YLI 60-VUOTINEN URA PÄÄTTYY NÄIN SYNTYY STADIONKONSERTTI TYÖKAVERIT KERTOVAT TÄMÄN TAKIA KATRI HELENA ON LEGENDA ”YRITÄN PITÄÄ TUNTEET KASASSA” KATRI HELENAN OMAT SUOSIKIT HANKI OMASI NYT LEHTIPISTEISTÄ TAI KOTONA-KAUPOISTA OSOITTEESTA MEKO.FI/KATRI-HELENA 5 90 VAIN Katri helena230x297.indd 1 Katri helena230x297.indd 1 10.6.2025 12.28 10.6.2025 12.28
Kuinka työlästä tallin rakentaminen oli. HURAHDUS ”On kiva nähdä lapsen riemu” Rakkaudella vaarilta! Esa Nivola rakensi tyttärentyttärelleen heppatallin leluhevosia varten. Molemmille tyttärilleni olen rakentanut aikanaan lipastot, joiden päällä on vaipanvaihtopisteet. Heppatallista tulikin hyvin samannäköinen kuin netistä löytyvistä malleista, vaikkakin täysin puinen. Harrastatko paljon nikkarointia. Heppatalliin asennettujen valojen ansiosta sillä voi leikkiä hämärässäkin. Ei Anni meinannut saada sanoja suustaan, kun hän nouti valmista tallia. Esa tulosti tallin oviin kuvat, jonka jälkeen hän värjäsi ja lakkasi ne. Kyllä välillä mietin, että helpommalla olisin päässyt, jos olisin vain ostanut vastaavan tallin valmiina! Miten Anni reagoi nähdessään heppatallin. Pyysin Annilta mittoja hänen leluhevosistaan ja aloin suunnitella, miten pystyisin tekemään tallin. En pitänyt tarkkaa kirjaa, mutta kyllä tallin tekemiseen useita työtunteja meni. Koin myös onnistumisen iloa siitä, että valmiista heppatallista tuli sellainen kuin Anni oli halunnut. Erilaisia työvaiheita oli paljon: sahaamista, hiomista, ruuvaamista, liimaamista ja välillä piti taas odottaa, että liima kuivuisi. Kuulemma kotiin päästyään hän oli heti lähettänyt viestit kavereille, ja jo seuraavana päivänä oli muitakin tutustumassa heppatalliin. 4. Aloin etsiä netistä lisää kuvia samankaltaisista talleista. Ja heppatallihan tarvitsee seuraavaksi satulahuoneita ja varastoja. Tyttärentyttäreni Anni lähetti kuvan haaveilemastaan heppatallista ja kertoi, että tämän hän tarvitsee. 3. Annille olen rakentanut keppihevosia varten esteitä. Itkuhan siinä tuli. Niiden tekemisessä tarvitsi sorminäppäryyttä. Miten idea heppatalliin syntyi. Tuntui hyvältä nähdä Annin ilahtuvan niin paljon. Lapsenlapsille on tullut tehtyä muun muassa kapioarkkuja. K U V A T H A A S TA T E LT A V A KOTIVINKKI . Teen kaikenlaisia projekteja lapsille ja lapsenlapsille. Haastavimpia olivat hevoskarsinoiden pälkit ja muut urittamista vaativat yksityiskohdat. Materiaalit olivat kaikki sellaisia, joita Esalla löytyi jo omasta takaa. Valmis heppatalli kaikessa loistossaan. Sitten hän leikkasi kuvat ääriviivojen mukaan, liimasi tallin oviin ja lakkasi vielä ovet. Valmis luomus veti Annin sanattomaksi. Nikkarointi on muutenkin sellainen harrastus, jota teen mielelläni, mutta on myös kiva nähdä lastenlasten riemu ja ilo. Heppatallissa on paljon pieniä yksityiskohtia, joiden tekeminen vaati sorminäppäryyttä. 1 2 3 4 1. 15. Teksti Milla Turtonen K uvasta se lähti! Kun Esa Nivolan 12-vuotias tyttärentytär Anni esitti toiveen tallista leluhevosille, Esa ryhtyi toimeen. 2
MEILLÄKOTONA.FI. Kanalan asukkaat ovat tulleet kodinvaihtajina ja muilta kanaharrastajilta. 16. Entisestä kuvaputkitelevisiosta hän muokkasi kissapesän, jossa Kekekin viihtyy. Katariina on kova tuunaamaan vanhasta uutta. Karttapallosta voidaan tutkia, minne seuraavaksi reissattaisiin. Täällä perheellä on tilaa elää luonnonläheisesti omilla ehdoillaan. Teksti Laura Sychold Kuvat Mikko Kaaresmaa KAIKKI KOTONA Oskari-kukon kanarouvat huolehtivat siitä, että aamiaispöytään saadaan tuoreita munia. Pihaviidakosta löytyi kotitorppa Maailmalla vietettyjen vuosien jälkeen Petu ja Katariina Luukkala muuttivat sopivasti vinksahtaneeseen torppaan forssalaisen maaseudun rauhaan, jossa nyt viihtyy myös tytär Helga. Ulkotarha lisää mukavuutta. Kieltokyltin teksti on kaukana tämän kodin elämäntyylistä
Helga kurkkii yläkerran ikkunasta. 17. Rapsutusvuorossa Lucky, etualalla Helmi. KOTIVINKKI . Värikästä elämänasennetta on tarttunut mukaan ulkomaanmatkoilta. Petu ja Katariina Luukkala ovat remontoineet satavuotiasta kotitaloaan rennosti mutta kunnioituksella
Erotteleva kuiva käymälä ei käytä lain kaan vettä ja sähköäkin vain sen verran, mitä tarvitaan hajut ulos ohjaavaan tuuletti meen. Väliaikaisena asuntona toimivat pihalle tuotu parakki ja pihasaunan pieni kamari. Vuonna 2007 poikamies Petu lähti reppureissaamaan maailmalle ja päätyi viettämään talven Australian lämmössä. Kukaan edellisistä omistajista ei ollut teettänyt taloon wc:n vaatimaa viemäröintiä, eivätkä Katariina ja Petu halunneet muuttaa tätä. Pihalta kuuluu pariskunnan tyttären, 7-vuotiaan Helgan iloinen nauru. Kaksi viikkoa ennen laskettua aikaa koti oli valmis vastaanottamaan uuden perheenjäsenen. ”Joskus, kun on oikein kylmää, pimeää tai kamala keli, ärsyttää lähteä kantamaan puita saunalle. Remonttikotina parakki Ensimmäisenä kesänä 2016 pariskunta keskittyi raivaamaan puutarhaa. Ammattikokki Petu sai keittiöön uudet tasot ja kodinkoneet. Remontin jälkeen Katariina sisusti huoneet taloon jääneillä alkuperäisillä kalusteilla, kirppislöydöillä ja saaduilla aarteilla. ”Matkoillamme Australiassa yövyimme paljon leirintäalueilla ja puskaparkeissa. Tänne satavuotiaaseen torppaan Forssan maaseudulle Luukkalan perhe päätyi asumaan monen mutkan kautta. Puoliso Katariina Luukkala on tullut kotiin työhuoneeltaan ja jatkaa korumallien suunnittelua vielä kotikoneen ääressä. Muutamaa kuukautta myöhemmin Katariina oli raskaana. Nesteet ohjataan viemäriin, ja kiinteää jätettä tulee vain noin ämpärillinen kuukau dessa. Jos vesipata on tyhjillään, Katariina avaa kaivolta tulevan letkun hanan ja tekee toisetkin tulet. Aluksi perheellä oli käytössään pelkkä ulkohuussi, jonne he saivat toivomansa häälahjan: kompostoivan kuivikekäymälän. Hän suuntaa Ikea-kassin kanssa liiteriin ja kerää riittävästi puita kiuasta varten. Helga on näppärä nyppimään sytyketuohta koivuklapeista. Seuraavana keväänä Katariina ja Petu aloittivat perinnemenetelmiä kunnioittavan remontin säästäen mahdollisimman paljon vanhaa. Myöhemmin illalla on hänen vuoronsa lämmittää sauna. ”Koska halusimme jatkossakin nauttia Suomen kesäkuukausista, aloimme etsiä paikkaa, minne voisi aina palata”, Katariina muistelee. Saunominen on mielessä metsäretkilläkin. Petu Luukkala on juuri käynyt keräämässä kasvihuoneesta laatikollisen tomaatteja ja basilikaa, jotka hän ottaa kohta mukaan ravintolansa iltavuoroon. Miksi pitäisi olla vesivessa, kun muitakin vaihtoehtoja on”, Petu sanoo. Tunne menee kuitenkin nopeasti ohi, kun palkintona on suloiset löylyt”, Katariina sanoo. Ulkosaunan lisäksi myös vessa löytyy pihalta. Kun joku perheestä huomaa tuohenpalasia, hän kerää ne talteen sytykkeiksi. Kesäkodista piti saada nopeassa tahdissa vakituinen, jotta pieni perhe voisi asettua aloilleen – ainakin joksikin aikaa. MEILLÄKOTONA.FI. Häälahjaksi käymälä Seitsemän aikoihin illalla Katariina aloittaa saunanlämmitysrituaalin. Talven lähestyessä he lensivät jälleen Australiaan. Kun restaurointialalla toimiva ystävä tökki hirsirungon kauttaaltaan puukolla läpi ja totesi, ettei talo ollutkaan niin pommi kuin aluksi arveltiin, päätyivät Katariina ja Petu tekemään tarjouksen. Tämä sai meidät kyseenalaistamaan tutun käytännön. Talo oli seissyt hoitamattomana vuosia, ja sen kunto arvelutti. T upaan kulkeutuu kukkapellon tuoksu. 18. ”Talon piti olla halpa, keskellä metsää omassa rauhassaan ja lähellä järveä.” Myynti-ilmoitus toi pariskunnan rämpimään vanhan hirsitalon pihaviidakkoon. Helgan kasvaessa he päätyivät hankkimaan talon yläkertaan erottelevan kuivakäymälän. Kesällä kotona käydessä polut kohtasivat jo ennestään tutun Katariinan kanssa. Katariinalle nämä hetket ovat meditatiivisia. Kuivina kausina veden säännöstely oli tavallista, eikä kallisarvoisia pisaroita vedetty vessasta alas. Hän istuu kylmässä saunassa ja odottaa, syttyykö tuli ensimmäisellä yrittämällä
Petu ja Katariina ovat löytäneet somen kautta paljon samanhenkisiä ihmisiä. Se on vain yksi maaseudulla asumisen hyvistä puolista. Liikenneruuhkia ei ole, joten matkat taittuvat sujuvasti. ”Olemme täällä pitkälti omassa rauhassamme, varsinkin talvikausina. Talo lämpenee puilla, ja tulipesä löytyy jokaisesta huoneesta. Turvana yhteisö ja puutarha Katariina uskoo, että asenne omavaraisuutta, maaseutua ja perinteitä kohtaan on muuttunut viime vuosina aiempaa myönteisemmäksi. Perhe tarvitsee kaksi autoa, jotta molemmat aikuiset pääsevät töihin. Tyyne-kissakin nauttii lämmöstä. Tarpeen vaatiessa kuorma saapuu pihaan vartissa. Perheen mielestä se on kesäisin sisävessaa mukavampi. Talvisin kelkkailemme jäällä”, Petu kertoo. Siellä minä kalastan ja käymme yhdessä uimassa. Ulkohuussi rakentui kirppikseltä löytyneen pyöreän ikkunan ympärille. Koulukyyti vie Helgan Koijärven koululle, jossa hän on saanut käydä päiväkodista lähtien tuttujen opettajien ja kavereiden parissa. Talvisin aikataulu rakentuu lämmittämisen ympärille. 19. Sähköjohdot kulkevat alueella vielä pylväiden varassa, ja sähkökatkoja on toistuvasti. Jos tiskivuori alkaa lannistaa, saattaa Petu heittää astiat laatikoissa auton takakonttiin ja käy pesemässä ne ravintolansa tiskikoneessa. Polttopuuta saisi omastakin metsästä, mutta yleensä niitä ostetaan naapureilta. Meillä on kotona varasulakkeita, ladattuja otsaja taskulamppuja, erilaisia ladattuja varavirtalähteitä, kynttilöitä, nuudeleita ja eläimille ruokaa. Kaikki palvelut löytyvät kohtuullisen etäisyyden päästä. ”Kun on pimeää ja kylmää, ärsyttää lähteä kantamaan puita saunalle. Yhteisö löytyy myös pieneltä kylältä. KOTIVINKKI . ”Ensimmäisellä kerralla ihmettelimme, toisella olimme jo varautuneita. Tiskikoneestakin Katariina aina välillä haaveilee, kunnes unohtaa koko asian. Kunnolla toimivaa nettiyhteyttä he joutuivat etsimään pitkään, jotta töiden teko sujuisi kotonakin. "Tämäkin on pitkälti tottumuskysymys", toteaa Petu. Järvelle on noin sata metriä matkaa. Myös netti toimii varavirtalähteen avulla, joten saamme yhteyden ulkomaailmaan”, Katariina toteaa. Vesipisteet ovat keittiössä ja yläkerran käymälässä. Nykyaikaisuuksiin kuuluu myös pesukone. Maalla asumisessa on toki haasteensa. Tunne menee kuitenkin ohi, kun palkintona on suloiset löylyt.” Talon vesi tulee pihan kaivosta, ja se lämpenee lämminvesivaraajalla. Omavaraisuutta perhe on pyrkinyt lisäämään myös perehtymällä puutarhanhoitoon. Seuraavana projektien jonossa on maakellari, jotta puutarhan antimet säilyisivät vielä paremmin talven varalle
Helgakin on jo kokenut matkailija, joka oppi kävelemään Brasiliassa, uimaan Thaimaassa ja surffaamisen alkeita Australiassa. Turvana yhteisö ja puutarha Petu ja Katariina ovat luoneet tänne arjen, jonka ohjaksissa he ovat itse. Keskeneräisyyskin on siedettävää. Kesät Suomessa ovat ihan parasta.” 20. Viljelyalue suurenee tasaiseen tahtiin joka vuosi. Juhannuksena hirsitalon pihalla seisoo parhaimmillaan kymmenkunta telttaa. Perhe ei edelleenkään nauti talven kylmyydestä, joten he työskentelevät täysillä osan vuodesta ja lomailevat alkuvuodesta pitkän kaavan mukaan. Toisaalta perhe osaa myös nauttia matkoista maailmalle ja kaupungin sykkeestä, kun on sen aika. Leikki jatkuu katetulla terassilla. Vierailijat kilpailevat vuoroistaan hakata halkoja ja lämmittää saunaa. Helgan päheä leikkimökki tuunattiin käytöstä poistetusta asuntovaunusta. "Pihapiiristä löytyy vaikutteita Brasilian rantabaareista simpukankuorikoristeineen. Ehkä eniten meitä inspiroi Australian aikainen vuokraisäntämme, joka oli ahkera ja innokas kotitarvekasvattaja”, Katariina sanoo. Metsän antimista iso osa päätyy ravintola-asiakkaiden lautasille. Hyötyä tulee myös toiseen suuntaan. ”Tämä talo kuitenkin on ja pysyy, ja tänne palaamme aina muuttolintujen myötä. Elämä luonnon lähellä on opettanut arvostamaan perusasioita, kuten sitä, että talo pysyy lämpimänä ja että kaivosta tulee vettä. MEILLÄKOTONA.FI. Talonväki on oppinut kärsivällisyyttä. Marjojakin tarttuu mukaan retkiltä. Palmut tosin ovat muovia", Katariina sanoo ja nauraa. Ulkosaunan löylyt palkitsevat lämmittäjän vaivannäön. Yrittäjinä he osaavat arvostaa vapautta määrätä aikataulustaan. Koirat puolestaan voivat hyvin ja niiden turkki kiiltää, kun ruokaan lisätään kotikanojen munia. ”Kymmenen vuoden päästä olemme luultavasti palanneet entiseen rytmiin, eli emme ole ollenkaan talviaikaan Suomessa", Petu arvelee. Sytykkeitä perhe poimii mukaansa metsä retkiltäkin. Petu hyödyntää itse kasvatettuja yrttejä ja vihanneksia myös ravintolassaan. Ystävät maailmalta saapuvat Forssan maaseudulle ihmettelemään Suomen kesää. ”Olemme molemmat maalta kotoisin, ja vanhempani olivat tekemisissä viljelyn kanssa koko työuransa ajan. Petu tuo ravintolan kompostit kotiin, joten perheen kanat syövät ravintolatason ruokaa. Pihan tilavassa kasvihuoneessa kasvavat tomaatit, chilit, yrtit ja kesäkurpitsat. Syksystä on tullut yksi perheen suosikkivuodenajoista, koska silloin heistä tulee täysin sekopäisiä sienestäjiä. Hietamaa on hyvä kasvualusta, jossa viihtyvät perunat, porkkanat, mansikat sekä herneet
Petu: Olen ollut myöhään töis sä, joten olen todennäköisesti vielä nukkumassa. Olo huoneessa huo mio kiinnittyy värikkääseen Uuno Turha puroon, joka on Petun lapsuuden ystävän, taiteilija Juhani Perälän käsialaa. Ajatuk seen varmaan moni samastuu. Koirat Lucky ja Helmi, kissat Tyyne, Keke, Seppo ja Alma, sekä kukko Oskari ja yhdeksän kanaa. Haluan majaan myös pihasuihkun. Kyllä ne ehtii sitten myöhemminkin”. Se elää ideoiden ja inspiraation mu kaan. Petu: Saunan kiuas on elinehto. Mikä on seuraava hankinta kotiin. Petu: Luultavasti uusi kiuas. Suosikkipelejä ovat Afrikan tähti ja Muuttuva labyrintti. ASUMISMENOT Juoksevat menot 353 €/kk, lainanlyhennys 579 €/kk. ASUKKAAT Luukkalan perhe: Yrittäjä Katariina, 45, yrittäjä Petu, 42, sekä ekaluokkalainen Helga, 7. Rauha, hiljaisuus, puut. TUPATARKASTUS Luukkalat ostivat talon irtaimistoi neen, joten kotoa löytyy myös alkuperäistä kalustoa. Viimeksi projektina oli kaksi isoa kohopenkkiä. Oli maanosa mikä tahansa, se on parasta. Olen innos tunut shakista, jota pelaan is kän kanssa ja iskän kaverin kanssa netissä. NELIÖT 150 m². ”Oli kiire saa da tavarat sisälle. Helga syö sitä aamu ja vä lipalaksi lusikalla kuoresta. Petu: Jokainen pyrkii järjestä mään omat sotkunsa ajan ja mahdollisuuksien puitteissa. Helga: Pestään hampaat, pue taan päälle, syödään aamu palaa ja mennään kouluun. Kata: Metsäretket. Se on isovaarin vanha ja minulle hir veän tärkeä. Kata: Rakennetaan maakellari. Helga: Askartelupöytä. Minä hermostun sotkusta en simmäisenä. Isä kaatoi puita, josta tuli isoja kuusen oksia. Hauskin asia, mitä teette yhdessä. Korttipeleistä kaikki tykkää Unosta. Kata: Aamutoimien jälkeen vien Helgan koulutaksille ja jat kan matkaa työhuoneelle. Niistä tehdään toinen seinä majaan. Kata: Hyötypuutarha on ikui suusprojekti, jonka ei tarvitse kaan tulla valmiiksi. Mitä teillä tapahtuu aamuisin klo 7–8. Helga: Lautapelit. Helga vie usein kavereita metsäretkil le, se on heistä jännittävää. Petu: Uiminen. KOTI Vuonna 1927 rakennettu hirsitalo Forssan seudulla. Helga: Maja. Helga: Minä siivoan, iskä her mostuu. KOTIVINKKI . Kata: Ja kaksi kertaa kuukau dessa käy siivooja hoitamassa suuremmat siivoukset. Mikä on kodin ikuisuusprojekti. 21. Helga: Kaikki tykkää syödä sipsejä, kun on yhteinen leffailta. Kuka on perheen kovin siivooja. Helga: Minulle isompi vaatekaappi. Kata: Pesukone – pakkorako. Petu: Pizza. Mistä kodin tavarasta et luopuisi. Sienestys, marjastus, koirien riemu, kun ne juoksentelevat metsässä. Parhaan pizzan teen tietysti minä, perheen piz zaiolo! Kata: Avokado maistuu kaikil le. Petu: Lattialistat. Helgan siliteltävänä Tyyne. Haaveena olisi uusia koko pi hasauna. Mikä on porukan yhteinen herkku
Suvi ja Penuel verhoilivat sen uudestaan, koska kangas oli kulunut puhki. Akryylimaalaukset ovat Suvin maalaamat. 22. MEILLÄKOTONA.FI. Muuramen 70-luvun raidallinen sohva löytyi Suvin suunnittelijaystävän vinkkaamana Hämeenlinnasta
Teksti ja kuvat Anna Riikonen TERVETULOA MEILLE Suvi ja Penuel ihastuivat taloon heti pihaan astuttuaan. KOTIVINKKI . Kaverille kanssa Sisustusarkkitehti Suvi Saarniston kaksio kunnioittaa veturinkuljettajien talon 50-lukulaisuutta. Hän suunnitteli sinne kalusteet myös Dana-corgille ja Kerttu-kissalle. 23. Talo on rakennettu vuonna 1953 veturinkuljettajille
MEILLÄKOTONA.FI. Näin säästyy myös materiaaleja. Ne tuovat moderniin keittiöön aivan uudenlaisen fiiliksen ja viittauksen asunnon alkuperäiseen arkkitehtuuriin. Vierastan pikasisustamista ja sitä, ettei kodissa ole tunnetta mukana. Sitä ei saa enää takaisin. Sisustaminen on pitkä prosessi, jossa täytyy kuunnella itseään. Jotta kodista tulisi tasapainoinen, täytyy asunnossa asua ja nähdä, miten valo kulkee, ja tietää, mitä talossa tapahtuu. Kerro tästä lisää! Suutun aina, kun näen tai kuulen, että jotain hienoa ja vanhaa on purettu vain purkamisen ja uudistamisen halusta. Materiaalit, jotka ikääntyvät hitaasti ja kaunistuvat vanhetessaan, ovat mieleeni. Olen nähnyt kauniita esimerkkejä keittiöistä, joiden vanhat 50-luvulla rakennetut yläkaapit on säilytetty, hiottu ja maalattu. SEURAA MEITÄ SOMESSA @suvicreative Puhut asuntojen alkuperäisten elementtien säilyttämisen puolesta. Alkuperäinen 50-luvun keittiö teki Suviin ja Penueliin suuren vaikutuksen. En usko, että sisustus voi syntyä nopeasti. Kun hävitämme asuntojen alkuperäisiä piirteitä, pyyhimme pois historiaa. Suvi, millainen olet sisustajana. Jos on tilanne, ettei vaikka koko keittiötä pysty säilyttämään, voi säilyttää osan. Minusta on tullut yhä tiedostavampi sisustaja, ja olemme hankkineet puolisoni kanssa suurimman osan kalusteistamme käytettynä. Suvin mielestä on käsittämätöntä, että joku haluaisi purkaa aidon ja elämää kestävän umpipuisen keittiön ja korvata sen lastu levyllä. En voi käsittää, että ihmiset haluavat purkaa esimerkiksi umpipuisia väliovia, listoja tai keittiön kaappeja ja korvata ne lastulevyllä, kun vaihtoehtona voisi olla kunnostus. TÄÄLLÄ ASUVAT Sisustusarkkitehti ja kalustemuotoilija Suvi Saarnisto, 3D-mallintaja Penuel Rantakangas, welsh corgi Dana ja brittikissa Kerttu. Pidän ajatuksesta, että tavaroilla on historia ja että ne ovat olleet jollekulle tärkeitä myös minua ennen. Myös muotoilu on minulle tärkeää – ihastun aina, jos esine on sekä käytännöllinen että kaunis. 24. MEIDÄN KOTI Asunto vuonna 1953 veturinkuljettajille rakennetussa kerrostalossa Tampereella, 2h + k, 50 m². Rakastan sitä, että kun tulen kotiin, täällä näkyvät kaikki elämän kerrokset
VINKKI Alkuperäiset puiset komerot kannattaa aina säilyttää. Suvin pappa on maalannut ne alkujaan eri parisiksi. Jos lukkosalvat ovat rikki, uusia löytyy esimerkiksi Domus Classicasta. KOTIVINKKI . Pöytäkannen alla lukee ”laitoshuoltaja 1980”. Artekin ruokapöytä löytyi käytettynä Tampereelta. Keltainen kattolamppu on kuin aurinko, Suvi hankki sen Torista kymmenen vuotta sitten. 25. Tuolit ovat Suvin mummon ja papan perua, ne hankittiin Suvin isän ollessa lapsi
”Olisi ihanaa, jos kaappi pääsisi joskus tuotantoon.” VINKKI Kissakaverin kiipeilyseinä syntyy myös itse tehden avohyllyistä. ”Läheiseni sanovat, että näen värit tietyllä tavalla. Koti on myös niiden koti.” Suvin työpiste sijaitsee makuuhuoneessa. Penuel on ammatiltaan 3Dmallintaja. Jalka lamppu on Torilöytö. 26. Kehyksissä Penuelin suun nittelema juliste Sad Face, joka löytyy suomalaisten design julisteiden verkko kaupasta Julistamosta. Suvi suunnitteli ja valmisti kaapin prototyypin kalus temuotoilun opiskelu työnä. MEILLÄKOTONA.FI. Se on valmistettu massiivikoivusta ja koivu vanerista. Päällystä hyllyt sisalmatolla, sillä siihen on ihanaa terottaa kynsiä. Kerttu rakastaa niitä ja loikoilee usein ylä ilmoissa. Hänen työ pisteelleen on hyvin tilaa olohuoneen nurkassa. ”On tärkeää, että lemmikit otetaan huomioon siinä missä ihmisasukkaatkin. Se tulee var masti maalaamisesta ja taiteen tekemisestä.” Suvi suunnitteli ja hänen ystäväpariskuntansa toteutti kekseliäät kissa hyllyt
Kaapeista löytyy Suvin maalaustarvikkeita ja suunnitteluun tarvittavia tavaroita. Saan vapaasti yhdistellä asioita ja värejä.” KOTIVINKKI . 27. Suvi maalasi Ikean Ivar-kaapit sinisiksi. ”Koti on minulle leikkikenttä
Dana -corgin terveys vaivat olivat yksi syy Loikka-portaiden kehittelyyn. Maalaukset ovat Suvin käsialaa. Makuuhuone on maalattu persikkaisella Tikkurilan sävyllä H465. 28. Portaat on päällystetty sisalmatolla, jota Kerttu tykkää raapia. VINKKI Suvi suunnitteli kätevän porrasjakkaran, jota pitkin Dana pääsee sänkyyn. MEILLÄKOTONA.FI. Sänky on Ikean Gjöra. Suvi erikoistui lemmikki perheiden tarpeisiin ja perusti Tilatassuyrityksen
Emme ole vain lemmikkien omistajia, vaan lemmikit ovat ystäviämme ja perheenjäseniämme. He suunnittelivat auton sisustan yhdessä, ja Penuel teki suun nitelmista 3Dmallinnuksia. Mielestäni on tärkeää, että ne otetaan huomioon siinä missä ihmisasukkaatkin. * ”Kun hävitämme asuntojen alkuperäisiä piirteitä, pyyhimme pois historiaa. Minua kiinnostaa väripsykologia ja se, miten värit vaikuttavat ihmisiin. Miten lemmikit, Kerttu-kissa ja Dana-corgi, on huomioitu kodissanne. Tämä asunto on opettanut minut käyttämään värejä ihan uudella tavalla. Portaat on päällystetty sisalmatolla, jota Kerttu tykkää raapia. Halusin tuoda alalleni jotain, mikä on itselleni tärkeää. Värit tuovat hirveästi voimaa. Kun muutimme tänne, meillä oli harmaa sohva ja hyvin niukka väripaletti. Haluaisin, että markkinoilla olisi kauniimpia ja kestävämpiä kalusteita eläinperheille. Sitä ei saa enää takaisin.” Suvi maalaa tauluja makuuhuoneessa. Tämäkin vielä! Kun Suvi ja Penuel halusivat matkustella yhdessä Danan ja Kertun kanssa, he hankki vat vanhan pakettiauton ja tekivät siitä retkeilyauton. Parilla on aie matkustaa Norjaan. Kun seinät saivat sävyjä ylleen, oli helppoa ruveta kalustamaan värikkäästi. Simpukkalamppu ja tarjoilukärry ovat molemmat Torilöytöjä. 29. Koti on myös niiden koti. Maa laushaalarit odottavat käyttäjäänsä maalaus telineen vierellä. PS. Olohuoneessa on kissahyllyt, jotka metallitöihin erikoistunut ystäväpariskuntani valmisti suunnitelmani pohjalta. KOTIVINKKI . Vuokranantajamme tarjoutui maalaamaan seinät, ja tein ehdotelman 50-luvun arkkitehtuuriin sopivista sävyistä. Olen sisustusarkkitehti ja kalustemuotoilija ja keskityn suunnittelutyössäni lemmikkilähtöiseen suunnitteluun. Olen suunnitellut Loikka-nimisen jakkaraportaan, jota pitkin Dana pystyy kiipeämään sänkyymme ilman, että sitä sattuu. Mitä värit sinulle merkitsevät. Maalauksissani käytän runsaita värejä – se on maailma, jossa tuntuu, ettei mikään voi mennä pieleen. Eteishalli on asunnon ainoa valkoinen tila. Rakennustyöt he tekivät Penuelin isän puutyöhallissa EteläPohjanmaalla
30. Aika tuulettaa liinavaatteita! Ihana makuuhuone syntyy yhdistelemällä herkullisia kuoseja ja huolettomia materiaaleja. 240?×?250 cm 189 €, Ferm Living. Terrakotan ja beigen sävyiset kapeat, kudotut raidat luovat pehmeän ilmeen. MEILLÄKOTONA.FI. Teksti Eveliina Ahonen Kuvat Valmistajat KYLLÄPÄ NUKUTTAA INSPIRAATIO 1 KÄYTÄNNÖLLISET KREPPIKIHARAT Kreppipintainen, musliinipuuvillainen Fino-päiväpeite on kevyt eikä näytä ryppyiseltä, vaikka se jäisi myttyyn yön ajaksi
Premium-sängynpääty leveys 160 cm 599,95 €, tikattu Provance-päiväpeitto 240?×?240 cm 189,95 €, Caravan-pussilakanasetti 150?×?210 cm 59,95 €, Wilhelmine-jättisamettityynyliina 70?×?100 cm 39,95 € ja Jute Scallop -matto 80?×?150 cm 139,95 €, Hemtex. KOTIVINKKI . 31. VINKKI Kaksipuolisella pussilakanasetillä saat makeasti yhdistellyn petauksen ja helppoa vaihtelua sisustukseen. 2 SULASSA SOVUSSA Yhdistele kuosien lisäksi eri materiaaleja, kuten samettia, pestyä puuvillaa ja rennon eläväistä pellavaa, jotta makuuhuone on kutsuva ja mukavasti kerroksellinen
* F IN N IS H D E S IG N S H O P J A K O T IV IN K K I K U U L U V A T S A M A A N A -L E H D E TK O N S E R N II N 4 ENEMMÄN ON ENEMMÄN Brittityylissä taidetaan lattiasta kattoon useilla kuoseilla ilottelu. Mulbury Ruffle -silkkityynynpäällinen 35?×?50 cm 89,95 €, brodeerattu Nora-päällinen 40?×?60 cm 74,95 € ja Ada-samettityyny 35?×?70 cm 49,95 €, Hemtex. Valitse jokin yhdistävä väri, jos sopivien kuosien löytyminen arveluttaa. 32. MEILLÄKOTONA.FI. Hillitympi versio on antaa mennä samalla kuosilla kaikissa vuodevaatteissa. Pussilakana on silloin myös helppo vetäistä kulmista peiton päälle. Eri kokoja, 160 cm leveään sänkyyn 130 €, Garbo & Friends. Etsi tyynyjä, joissa on hauskat rimpsut, brodeeraus tai tyylikäs reunatikkaus. Vuokko EskolinNurmesniemi loi vuonna 1953 Jokapoika-paidasta tutun Piccolo-kuosin. Puuvillainen Piccolo-pussilakana 109 € ja -tyynyliina 26,50 €. VINKKI Pese ja säilytä pussilakana nurin päin, niin sen värit säilyvät pitkään. 3 ROHKEASTI ERI PARIA Petaa sänkyyn kaksi erilaista, hauskasti yhteen sopivaa pussilakanaa. Erja Hirven suunnittelema Tiara-pussilakana 117 € ja -tyynyliina 26,50 €, Marimekko. 5 NOJAA MINUUN Kokoelma koriste tyynyjä viimeistelee petauksen ja tukee, kun luet sängyssä. Helmalakana on vastuullisesti tuotettua, luomupuuvillaista musliinia
Ökotex-sertifioitu tuote ei sisällä haitallisia kemikaaleja. Raitakuosit sopivat joka tyyliin. Fanni K:n laadukkaasta mulberry 16 momme -silkistä valmistettu tyynyliina tuntuu ihanalta iholla. Kulmaratkaisu piilottaa aukot ja pitää peiton siististi piilossa. Parkolvon-tyynyliina on osittain kierrätettyä puuvillaa. Satiinipuuvillan lankaluku on tiheä ja laadukas 200TC. 150?×?200 cm 20 €, 240?×?220 cm 30 €, Ikea. Vaaleanruskeat, ohuenohuet viivat muodostavat toisella puolella ruutuja ja toisella raitoja. Puuvillaisesta Doftakleja-pussilakanasetistä osa on kierrätyspuuvillaa. 24,90 €, Stockmann. 6 RUUTUJA VAI RAITOJA. 49,95 €, Veke. 4?×?POSKEA VASTEN KOTIVINKKI . Ihastuttavat röyhelöreunukset vievät ajatukset vanhan huvilan tunnelmaan. Tapeteista tuttua William Morrisin Pimpernel-kuosia saa myös vuodevaatteissa. 50?×?60 cm 4 €, Ikea. 33. 35,40 €, Finnish Design Shop*. Teklan Needle Stripes -tyynyliina on valmistettu tiheään kudotusta perkaalipuuvillasta
Vaihda puikkokokoa tarvittaessa, että saat tiheyden täsmäämään. 34. MEILLÄKOTONA.FI. Lyhythihainen neulepaita on monikäyttöinen ja sopii loistavasti kerrospukeutumiseen. Selkeät kirjoneulekuviot on mukava neuloa. VINKKI! Tee aina mallitilkku, kastele se ja mittaa kuivana
Aloita 1 o, 1 n -joustinneule, neulo joustinneuletta yhteensä 1,5 cm. PV: Novita Tuuli (60 % mohair, 40 % viskoosi, 225 m / 25 g) värissä Meteoriitti 621 noin 3 (3, 4, 4, 5) (5, 5, 6, 6) kerää tai 600 (680, 770, 860, 950) (1050, 1150, 1220, 1310) m. 5. Työ neulotaan kahdella langalla, työssä on yksi säie molempia lankoja yhdessä. Vaihda työhön 4 mm pyöröpuikot, ja neulo 3 krs sileää neuletta. Lyhennetyt kerrokset pääntielle: 1. 7. Kaarrokkeen korkeus keskellä edessä: noin 18 (19, 20, 20, 21) (22, 23, 24, 24) cm. krs: TS, neulo o KAM:lle, neulo o 30 (30, 31, 31, 32) (32, 33, 33, 33) s, käännä työ. KV: Novita Tuuli (60 % mohair, 40 % viskoosi, 225 m / 25 g) 002 Säde 1 (1, 1, 1, 1) (1, 2, 2, 2) kerää tai 140 (160, 175, 190, 210) (220, 240, 250, 270) m. KAARROKE Luo joustavasti 3,5 mm pyöröpuikolle PV:n langoilla 84 (94, 94, 102, 106) (110, 110, 114, 114) s, AM (KAM on keskellä takana), ja yhdistä työ pyöröksi. Tarvikkeet: Lanka: Työ neulotaan kahdella langalla yhtä aikaa. Pääntie sekä hihojen ja helman joustinneule neulotaan pienemmillä puikoilla. KV: Novita Nalle (80 % villa, 20 % polyamidi, 260 m / 100 g) 011 valkoinen 1 (1, 1, 1, 1) (1, 1, 1, 2) kerää tai 140 (160, 175, 190, 210) (220, 240, 250, 270) m. krs: neulo o 20 (20, 21, 21, 22) (22, 23, 23, 23) s, käännä työ. krs: TS, neulo n KAM:lle, SM, neulo n 20 (20, 21, 21, 22) (22, 23, 23, 23) s, käännä työ. Pituus kainalosta helmaan: 32 (32, 32, 32, 32) (32, 32, 32, 32) cm. 4. 2. Neulo n 30 (30, 31, 31, 32) (32, 33, 33, 33) s, käännä työ. 3. Neulo n 25 (25, 26, 26, 27) (27, 28, 28, 28) s, käännä työ. Kuin mosaiikkia Kaarrokepusero neulotaan ylhäältä alas kahdella langalla yhtä aikaa. krs: TS, neulo o KAM:lle. Hihan ympärys: 30 (31, 32, 35, 37) (39, 45, 48, 52) cm Hihan pituus kainalosta hihansuuhun: 15 (15, 15, 15, 15) (15, 15, 15, 15) cm. krs: TS, neulo n KAM:lle, SM. krs: TS, neulo n KAM:lle, SM. PV: Novita Nalle (80 % villa, 20 % polyamidi, 260 m / 100 g) 068 Metsäsieni (100 g = 260 m) noin 3 (3, 3, 4, 4) (4, 5, 5, 5) kerää tai 600 (680, 770, 860, 950) (1050, 1150, 1220, 1310) m. Ohje Heli Hottinen-Puukko Kuvat Timo Pyykkö TEE ITSE Koot: XS (S, M, L, XL) (2XL, 3XL, 4XL, 5XL) Valmiin puseron mitat: Rinnanympärys: 81 (92, 103, 114, 123) (136, 145, 152, 161) cm. 35. Mohairsekoitelanka antaa neuleelle ihanan pörröisen pinnan. 6. Puikot: 4 mm; 3,5 mm; 2,5 mm (pituus 40–100 cm) pyöröpuikot (ja sukkapuikot, jos et neulo Magic Loop -tekniikalla) Muuta: Apupuikot/kaapelit tai jämälankaa hihasilmukoiden säilyttämiseen, silmukkamerkkejä ja neula lankojen päättelyyn Neuletiheys: 20 s ja 28 krs = 10 × 10 cm sileää neuletta ja kirjoneuletta suljettuna neuleena isommilla (4 mm) puikoilla Mosaiikit-paita Neule neulotaan pääntieltä helmaan ja hihansuihin suljettuna neuleena. krs: TS, neulo o KAM:lle, SM, neulo o 25 (25, 26, 26, 27) (27, 28, 28, 28) s, käännä työ. KOTIVINKKI
55 s lisätty, työssä on 169 s. Jos kaarroke on liian lyhyt, neulo vielä lisää tarvittava määrä krs:ia ilman lisäyksiä. Kaavion viimeisen krs:n jälkeen työssä on 234 (260, 286, 312, 338) (364, 390, 416, 442) s. Koko M: 2 o, *2 o, L1o, 1 o, L1o*, toista *–* yht. Huom! Sovita puseroa: kaarrokkeen tulee ulottua hieman kainalon alapuolelle. Koko XL: *6 o, L1o*, toista *–* 26 krt. Koko 2XL: L1o, 3 o, L1o, 4 o, L1o, 4 o *L1 o, 6 o, L1o, 5 o*, toista *–* 14 krt. Seuraavalla kerroksella neulo TS yhtenä silmukkana (neulo silmukan lenkit oikealla puolella oikein, nurjalla nurin). Lopuksi höyrytä neule varovasti tai kastele ja aseta kuivumaan tasona varoen venyttämistä. Koko L: *3 o, L1o*, toista *–* yhteensä 34 krt. 55 s lisätty, työssä on 224 s. MEILLÄKOTONA.FI. n: neulo nurin NP: nurja puoli o: neulo oikein OP: oikea puoli PV: pääväri s: silmukka, s:t SM: siirrä silmukkamerkki (puikolta toiselle) TS: tuplasilmukka. VARTALO Työssä on yhteensä 162 (184, 206, 228, 246) (272, 290, 304, 322) s. Neulo PV:llä (1, 3, 2, 3) (3, 3, 3, 3) krs. KOKO 3XL: 6 o, L1o, *3 o, L1o, 4 o, L1o*, toista *–* 22 krt, 5 o. Lähetä kuva @kotivinkki Lyhenteet AM: aseta silmukkamerkki KAM: kerroksen aloitusmerkki krs: kerros, kierros krt: kertaa L1o: oikealle kallistuva lisäys. 57 krt. Kiristä lankaa niin paljon, että edellisen kerroksen silmukka nousee puikolle tuplasilmukaksi. yht: yhteensä 2 o yht: neulo 2 s oikein yhteen, 1 s kaventuu *–*: toista tähtien väli VIIMEISTELY Päättele langanpäät neuleen nurjalle puolelle. Vaihda työhön 3,5 mm puikot ja neulo 1 o, 1 n -joustinneuletta 2,5 cm. Kaarrokkeen lisäykset 1. HIHAT Poimi ja neulo isommilla puikoilla (4 mm) kädentien keskeltä 6 (6, 6, 7, 7) (8, 10, 10, 11) kainalosilmukkaa, neulo 48 (50, 52, 56, 60) (62, 70, 76, 82) hiha-s, ja poimi ja neulo 6 (6, 6, 7, 7) (8, 10, 10, 11) kainalo-s, AM (KAM). Tuo lanka työn eteen. Neulo 1o, 1n -joustinneuletta 2,5 cm ja päättele joustavasti. Koko 5XL: 3 o, L1o, *2 o, L1o, 3 o, L1o*, toista yht. 30 krt, 2 o. Koko XL: 3 o, *2 o, L1o*, toista *–* 50 krt, 3 o. Työssä on 60 (62, 64, 70, 74) (78, 90, 96, 104) s. Vaihda työhön 3,5 mm puikot. Koko 2XL: *2 o, L1o*, toista *–* 55 krt. Päättele s:t joustavasti. 46 s lisätty, työssä on 140 s. Neulo toinen hiha samoin. 57 s lisätty, työssä on 171 s. 55 s lisätty, työssä on 165 s. Koko 4XL: 2 o, *2 o, L1o*, toista *–* 55 krt, 2 o. 46 krt. Vain koot L–5XL: Neulo (0, 0, 1, 2) (4, 6, 6, 7) krs KAM:lle, ja tee lisäyskrs 2, seuraavasti: Koko L: 4 o, *4 o, L1o*, toista *–* 32 krt, 4 o. Teitkö itse. Kaikki koot: Työssä on nyt 126 (140, 154, 168, 182) (196, 210, 224, 238) s. 33 krt, 3 o. lisäyskerros: Koko XS: *2 o, L1o*, toista *–* yht. Neulo 2 krs, neulo samalla edellisen krs:n TS:t yhtenä silmukkana. 45 s lisätty, työssä on 210 s. Koko 3XL: Lisää 55 s: *2 o, L1o*, toista *–* 55 krt. Ota työhön mukaan KV-langat ja jatka työtä kirjoneuleena oman kokosi kaavion mukaan. Neulo suljettuna neuleena, kunnes helman pituus kainalosta on 29 (29, 29, 29, 29) (29, 29, 29, 29) cm. Koko 4XL: 2 o, *3 o, L1o*, toista *–* 55 krt, 2 o. Nosta silmukoiden välinen lanka työntämällä vasen puikko sen alle takaa ja neulo se etureunastaan oikein. 42 s lisätty, työssä on 126 s. 36. Nosta ensimmäinen silmukka nurin neulomatta. Neulo sileää neuletta pyörönä 12,5 cm. 50 s lisätty, työssä on 156 s. Koko S: 2 o, *2 o, L1o*, toista *–* yht. 67 s lisätty, työssä on 238 s. Koko 5XL: *2 o, L1o*, toista *–* yht. 26 s lisätty, työssä on 182 s. Neulo PV:llä (0, 1, 1, 3) (3, 5, 5, 6) krs. 31 s lisätty, työssä on 196 s. 32 s lisätty, työssä on 168 s. 60 s lisätty, työssä on 154 s. 55 s lisätty, työssä on 165 s. Vie lanka oikean puikon yli työn taakse. Miehustan ja hihojen erottaminen Neulo o 35 (40, 45, 50, 55) (60, 63, 66, 70) s (puolet takakappaleesta), siirrä seuraavat 48 (50, 52, 56, 60) (62, 70, 76, 82) hiha-s apupuikolle, luo 12 (12, 12, 14, 14) (16, 20, 20, 22) s kainaloon, neulo o 69 (80, 91, 100, 109) (120, 125, 132, 139) s (etukappale), siirrä seuraavat 48 (50, 52, 56, 60) (62, 70, 76, 82) hiha-s apupuikolle, luo 12 (12, 12, 14, 14) (16, 20, 20, 22) s kainaloon, neulo 34 (40, 46, 50, 55) (60, 63, 66, 70) s (puolet takakappaleesta), SM (KAM). 34 s lisätty, työssä on 136 s. Toista kaavio 9 (10, 11, 12, 13) (14, 15, 16, 17) krt krs:n ympäri. 42 krt
2. Hio kuivuneista töistä enimmät röpelöt pois hiekkapaperilla. rautalankaa . 38. Teitkö itse. Lähetä kuva @kotivinkki Kun pohjamaali on kuivunut, voit lisätä yksityiskohtia maalitussilla. hienoa hiekkapaperia . Voit myös liimata osat yhteen. 4. Muotoile viinirypäletertun pohjaksi terttua hieman pienempi ohut levy. Aseta teokset tasaiselle alustalle esimerkiksi leivinpaperin päälle ja anna kuivua kunnolla. 3. itsekovettuvaa savea . Command-taulutarroja tai Pattexin Mount and remove -kiinnitysmassaa . Maalaa teokset ja anna kuivua. Muotoile savesta hedelmiä, kasviksia tai pähkinöitä joko yhdestä palasta tai pienemmistä osista. (pikaliima tai kuumaliima) OHJE 1. Kuivumiseen menee 1–3 päivää muodon paksuudesta riippuen. Viimeistele pinta sivelemällä tasaiset kohdat vedellä. Painele rypäleet yksitellen sen päälle. Kuvioi pinta haluamallasi tavalla: paina reikiä tai raaputa lehden kuviot. Saat vaikutelmasta kolmiulotteisen, kun valitset toisiaan lähellä olevat sävyt. S H A K K IP E L I, P R IN T W O R K S . K U V A U S J Ä R J E S T E LY T N A TA L IA R E H B IN D E R . grillitikkuja, tulitikkuja ja vanhoja aterimia muovailuvälineiksi . 5. Muista värioppi ja käytä maalien sekoittamisessa avuksi netistä löytyviä väriympyröitä. ripustamiseen esim. Saat yksityiskohdista tarkkoja, kun piirrät ne maalin päälle maalitussilla. Ota huomioon, että savi kutistuu kuivuessaan hieman. Ohuesta osasta saat kestävän, kun pujotat sen sisälle rautalankaa. MEILLÄKOTONA.FI. Ohje Aino Korpela Kuvat Kristiina Kurronen ja Aino Korpela TEE ITSE TARVIKKEET . Satokausi seinällä Ryhdy kotikeraamikoksi ja muovaile hedelmiä ja pähkinöitä. Rakenteesta tulee melko paksu, joten varaa riittävästi kuivumisaikaa. Lanka pysyy tiukasti paikoillaan, kun työn paksuus on ainakin noin sentti. Teet ne helposti ilmakuivuvasta savesta. Jos teet lehdet tai varret erikseen, karhenna palojen pinta ennen niiden painamista yhteen, jotta muodosta tulee kestävä. Jos haluat työhön ripustuskoukun, pujota rautalanka kostean massan sisään. R U U K K U K IE R R Ä T Y S K E S K U S . askartelumaaleja ja sivellin sekä maalitusseja . 6. Aloita sekoittaminen lisäämällä vaaleampaan väriin vähitellen tummempaa väriä
39. Voit ripustaa hedelmät seinälle ilman reikiä esimerkiksi taulutarroilla tai kiinnitysmassalla. Testaa kuitenkin huomaamattomaan paikkaan ennen kuin laitat niitä tapetin päälle. VINKKI! Koosta kokoelma teeman ympärille. KOTIVINKKI . Italian ystävällä on sitruunoita ja tomaatteja, metsää rakastavalla sieniä ja vaahteranlehtiä
MEILLÄKOTONA.FI. Annika arvostaa luonnonvärjäyksen ympäristöystävällisyyttä. 1. Liikkeelle pääsee jo alunalla ja värikasvilla. Värjäämiseen sopivat niin tuoreet kuin kuivatutkin kasvit. Helppohoitoisia värjäyskasveja, kuten tiikerikaunosilmää ja samettikukkia, kasvaa Annikan kotipihalla. Näin värjäämistä voi jatkaa keväästä pitkälle syksyyn. 2. 4. Leopardikuvioisten sukkien langat on värjätty krapilla eli värimataralla ja verihelttaseitikin jaloilla. 3. Aluna on värjäyksessä käytettävä apuaine, jota myydään askarteluja lankakaupoissa sekä apteekeissa. 1 2 3 4 40
Mitä värjääminen harrastuksena on opettanut sinulle. Kasvien kerääminen on ollut kaupunkilaiselle elämyksellistä ja opettavaista. Seitikeistä en tiennyt mitään ennen värjäysuraani, mutta KOTIVINKKI . ”Lankojen värjäämisessä tarvitaan seikkailunhalua” Annika Ahlholm värjää villalankoja sienillä ja kasveilla. Neulon langoista kaikkea mahdollista. 41. Pietaryrtti on yleinen ja mukava värjäyskasvi. Harrastus sai alkunsa reilut kymmenen vuotta sitten, kun Annika osallistui Värjärikillan järjestämille Värjäripäiville. Annika, mitä teet värjäämistäsi langoista. Annika värjää keräämillään kasveilla ja sienillä lankoja kotipihallaan Espoossa ja kesämökillään Pohjois-Savossa. Kun uudet sukat ovat puikoilla, mieheni ja kaksi poikaani ovat jonossa kyselemässä, kenelle ne ovat tulossa. Luonnonmateriaalien kerääminen ja käsityöt kuuluvat harrastukseen saumattomasti. Pyörittelen ja hypistelen lankoja raatsimatta tehdä niistä mitään. Teksti Outi Tynys Kuvat Hanna Marttinen TEKEMISEN ILO A nnika Ahlholmin väripata porisee monta kertaa kesässä. Siinä saan myös päästää taiteellisen puoleni valloilleen. Osa värjäämistäni langoista on niin herkullisia, että pidän niitä korissa olohuoneen pöydällä. Värjääminen on seesteistä, ja se opettaa etenemään rauhallisesti. Kuljen luonnossa, katselen ojanpenkkoja ja opettelen tuntemaan kasveja ja niiden värjäysominaisuuksia. Olen nopea ja samalla järjestelmällinen ihminen. Erityisesti villasukat ovat perheessämme kovassa huudossa. Muutkin käsityöt, kuten villapaidat ja huivit, tulevat käyttöön saman tien. Siellä hän loihti lankoihin lähes kaikki sateenkaaren värit ja värjäys vei mennessään
Kuivatan sienien lakkeja ja jalkoja syksyisin, jotta voin värjätä sienillä koska vain. Siksi on parempi, ettei päätä toivomaansa väriä tarkasti etukäteen. Onko värjätessä sattunut kommelluksia. Poikani valitti, että koko mäki haisee mädäntyneelle. Annikan värjäyspata porisee aina ulkona. Veriseitikeillä saa lankoihin hie non tummanpunaisen värin, mutta niitä on vai keampi löytää. Pataan päätyy niin villakuin sekoite lankojakin. Onko sinulla suosikkiaineksia. 1. Luonnonvärien kestävyydellä on eroja. Verihelttaseitikki antaa langoille oranssin värin. Laitoin sienet ulkona isoon laasti ämpäriin ja pidin niitä siinä kevääseen asti. Tuleeko väristä yleensä sellainen kuin ajattelit. Osa kasveista sopii värjäykseen heti ke väällä, osa taas myöhemmin tai tietyssä kasvuvaiheessa. Purkkivärjäyksessä lankoja pidetään aurinkoisessa paikassa ainakin parin viikon ajan. Värjäysharras tuksessa tarvitaan seikkailunhalua! Kasviväreillä saa aina lankaan jonkin sävyn. Tykkään etenkin seitikeistä. MEILLÄKOTONA.FI. Vaikka toistaisi värjäyksen aivan samalla tavalla, langoista tulee joka kerta erilaisia. Kalenteri ja vuodenaikojen kierto ovat mukana tässä harrastuksessa. Lankoja keitetään värjäys liemessä noin tunnin ajan. Kuivatut sienet näyttä vät mitättömän ruskeilta, mutta niillä voi saada hui kaisevia värejä ja sävyjä. Värjäys on luonteeltaan kokeilevaa: viskaan langat pa taan, ja niistä tulee hienoja tai haileita. Pari vuotta sitten mädätin männynsuomuorakkaita si nisen värin toivossa. 2. Hellävarainen käsinpesu villapesuaineella ehkäisee haalistumista. Ulkona pienet sotkut eivät haittaa ja mahdolliset epäterveelliset höyryt hälvenevät. On jännää seurata, millaisia sävyjä kulloinkin sattuu tulemaan. Sienistä saa tosi hyviä värejä. 4. Välillä ärsyttää saada sävyjä, joista ei tykkää. ”Osa langoista on niin herkullisia, että pidän niitä korissa olohuoneen pöydällä.” ne ja monet muutkin sienet ovat osoittautuneet hyvik si värin lähteiksi. Jos ei muuta, niin hailakkaa mummonkalsarin väriä. Innokkaana neulojana Annika keskittyy lankojen värjäämiseen. Sil 1 2 3 4 42. Punai nen väri on aika vaikea, kun taas vihertävän keltaista saa monista kasveista. 3. Langois takaan ei tullut sinisiä vaan samanlaista ruskeaa, jota olisin saanut ilman mädätystäkin. Värjäripiireis sä vitsailemme, että sävyyn vaikuttaa kuunasentokin. Lopputulokseen vaikuttavat lukuisat asiat, kuten veden pHarvo, kas vien kasvupaikka ja kesän olosuhteet
2 Purkkivärjäys sipulin kuorilla ja alunalla on helppo tapa kokeilla luonnon värjäystä. KOTIVINKKI . Viimeisenä keinona on upottaa lanka indigopataan, jonka antama sininen väri peittää epäonnistuneet kokeilut. Neulominen on Annikalle ympärivuotinen harrastus. ”Viimeisenä keinona on upottaa lanka indigopataan. Kaikkien värien ei tarvitse olla vahvoja, vaan jujuna on saada aikaan ihania värikomboja ja epätasaisestikin värjättyjä lankoja. Jos haluaa samaa väriä monta vyyhtiä, ne kannat taa laittaa kattilaan samaan aikaan. Sukkia on puikoilla kaksi kerrallaan, jotta sukista tulee samanlaiset. Ohje löytyy Taitoliiton verkko sivuilta. 43. Mikä luonnonväreissä koukuttaa. Sininen peittää epäonnistuneet kokeilut.” loin värjään langan uudelleen. Kaksiväristä lankaa saa uittamalla vyyhdin päät erilaisissa liemissä. * ANNIKAN VINKIT LANKOJEN VÄRJÄYKSEEN 1 Lopputulosta on vaikea hallita tarkkaan. Kaikki värit ja sävyt käyvät ihmeellisesti yhteen. Luonnonvärit ovat kirkkaita, mutta niiden sävyissä on pehmeyttä. Lankojen kanssa voi myös leikkiä. 3 Seuraa Facebookissa si vua Luonnonvärjärit – Suomen Värjärikilta, jossa harrastajat jakavat kivasti kokemuksia ja neuvoja. Värjäyksessä käytetään raaka-aineet tarkkaan, eikä siinä mene juuri mitään hukkaan. On myös ihana ajatella, miten esiäitimme ovat tehneet tätä samaa aikojen ketjussa. Kun vyyhdin upottaa vähitellen liemeen, saa liukuvärjättyjä lankoja. Näiden jälkeen monet teollisesti värjätyt langat tuntuvat räikeiltä
MYRNA PARATIISI VALENCIA. 44. MEILLÄKOTONA.FI Melkoinen KUPPIKUNTA 09_Kuvateksti Fugia aut dolores perros aut Fugia aut dolores perros aut volectur illanto im fugis aut digtia etus con dolore factum aut consensus magnis sequia tutore
Teksti Jenni Kleemola, Johanna Sjöholm Kuva Kristiina Kurronen PUHEENAIHE KOKO KROKUS. KOTIVINKKI . 45 Melkoinen KUPPIKUNTA Mummon vanha kahvisetti, häälahjalautaset, käytännölliset arkiastiat… Rakastamme astioita, sillä ne ovat meille enemmän kuin kuppeja ja lautasia
K U V A T A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O , T IM O J U N T T IL A , P E N T IK , B U K O W S K IS , P A R H A A T V IN T IN A A R T E E T ”Elämän käännekohdat ja tärkeimmät juhlat liittyvät usein ruokaan ja kahvipöytään.” Nuoret keräävät kulhoja ENNEN KERÄTTIIN samaa sarjaa kupeista kermakkoon. Nuoret ostavat osin erityyppisiä astioita kuin vanhempansa, koska tavat ruokailla ovat muuttuneet. ”Suomessa on ollut yhtenäiskulttuuri astioissakin. Elämän käännekohdat ja tärkeimmät juhlat liittyvät usein ruokaan ja kahvipöytään.” Muistojen merkitystä korostaa myös Arkkitehtuurija designmuseon kokoelmapäällikkö Susanna Thiel. MUISTOT SELITTÄNEVÄT ETENKIN vintageastioiden suosiota. Ruotsissa on Rörstrand ja Kosta Boda, Tanskassa Royal Copenhagen, Isossa-Britanniassa Royal Doulton ja Wedgwood, Saksassa Villeroy & Boch. Astialiisan kauppias Tiina Westerlund kertoo, että kun ihminen näkee lapsuudestaan tutun astian, tunnetasolla herää jotain jo ennen kuin äly tunnistaa tuotteen. Ammattijärjestäjä ja tietokirjailija Ilana Aalto on törmännyt ”astiakoteihin”, joissa astiakokoelmat voivat paisua kuin pullataikina. Niitä kerätään, ihaillaan, vaalitaan, käytetään joka päivä ja hillotaan juhlia varten. Suomalaiset rakastavat astioita. Niitä syödään usein puikoilla, siksi hankitaan keraamisia syömäpuikkojen pidikkeitä. Kulhoja kerätään, koska kulhoruoat ovat suosittuja. ”Kahvikuppien sijaan nuoret käyttävät enemmän mukeja. ”Astioihin voi kietoutua muistoja. Takana on taitava brändäys ja markkinointi. Jotkut hamstraavat astioita, koska niillä voi olla jälleenmyyntiarvoa – mutta ennen kaikkea ne taitavat olla tunne-esineitä. Kahvikoneet ovat yleisiä, siksi ostetaan espressokuppeja. Maailmalla on ”omat arabiansa”, kertoo Stockmannin kodin kategorian johtaja Anna Seppälä. ”Sarjoista Paratiisi kiinnostaa aina vain, Teemasta kausivärit ja valkoinen. Ja tietysti muumimukit.” TEEMA ORIGO. Moni saa astioita rippi-, ylioppilas-, ja häälahjaksi. Joskus astioihin tiivistyy myös menetystä ja surua, jos ne on saanut perinnöksi tai jouduttu panemaan erossa jakoon. MEILLÄKOTONA.FI P akko saada uusin muumimuki! Tai kirpparilta Ruskaa – niistä meillä lapsena juotiin kaakaot. Liki jokaisen suomalaiskodin astiakaapista löytyy Iittalaa, Arabiaa tai Pentikiä. ”Enää ei olla sarjauskollisia, vaan yhdistellään eri sarjojen astioita.” Seppälä kertoo, että nuoret tykkäävät parittaa kattauksissaan myös erilaisia värejä ja pintoja. Aalto näkee, että suomalaiset astiat ja niiden suunnittelijat ovat meille kansallinen ylpeyden aihe. Jopa vaatimattomista oloista tulleella isoäidilläni, joka ei ollut muuten designin perään, oli arkiastioina valkoista Teemaa, juhlissa Myrnaa.” Mutta emme ole yksin. ”Ehkä se liittyy suomalaiseen kapioperinteeseen: kunnon naisella kuuluu olla astiasto, jossa on kaikkea vähintään kuusi kappaletta”, Aalto arvelee. MUTTA MIKÄ TAHANSA kippo meille ei kelpaa. Niitä hankitaan eri sarjoista, ja veikkaan, että mukeja vaihdellaan ja laitetaan kiertoon aika helposti.” Nuortenkin brändimaku on aika perinteinen: Iittalaa, Arabiaa, Marimekkoa, ulkomaisista Villeroy & Bochia, Seppälä listaa. Se ei kiinnosta nuoria aikuisia, tietää Stockmannin Anna Seppälä. 46. Ne ovat enemmän kuin kuppeja ja lautasia”, Aalto sanoo. ”Astiat yhdistyvät muistoihin omasta historiasta ja ihmisistä
KOKO Kristina Riskan ja Kati Tuominen-Niittylän värikäs sarja kuvastaa muutosta: yhden ison lautasen sijaan ruokaa haluttiin nyt kattaa useisiin astioihin, esimeriksi susheille lisukkeineen. Muistatko myös. 1980-luku 2000-luku. ARCTICA Inkeri Leivon sarjan valkea ja siro tyyli löi ällikällä värikkään astiakauden jälkeen. Peter Winquistin Halla ja Riekko ihastuttivat pilkuillaan. Kaj Franckin Kaarina Ahon & Ulla Procopén B-mallia myytiin monin tavoin koristeltuna. AINO Anu Pentikin Ainon maalaisromanttinen kukkakoriste henki lämmintä tunnelmaa 1990luvun lama-aikaan. Teekupissa oli kaksi korvaa ja koristeena Lapin noitarummun symbolimerkit. 1990-luku RUSKA 60–70-luvun kasvatit muistavat kirskahduksen, joka kuului, kun lusikka raapaisi Ruska-lautasen karheaa pintaa. Muistatko myös. Göran Bäckin käytännöllinen Kesti tuli tutuksi huoltoasemilla ja kahvioissa. Peter Winquistin Hiisi oli Pentikin alkuaikojen suosikki. MUISTATKO ERI VUOSIKYMMENTEN HITIT. Moni siemaili kaffet Riekkokupista Kesoililla. KOTIVINKKI . Sarjan suunnitteli Ulla Procopé. KILTA RUSKA PARATIISI ARCTICA AINO KOKO Lähteet: Arkkitehtuurija designmuseon Susanna Thiel, Pentik, Iittala, Kotona-sivusto. 1970-luku PARATIISI Rehevä Paratiisi oli muotoilijatähti Birger Kaipiaisen harvoja teollisesti tuotettuja töitä, ja sarja on hurmannut yhä uudet sukupolvet. Muistatko myös. Muistatko myös. Anu Pentikin Vanilja hurmasi romanttisuudellaan, Klaus Haapaniemen ja Heikki Orvolan Taika sadunomaisuudellaan. 47 1950-luku 1960-luku KILTA Kaj Franckin Kilta oli jotakin ihan uutta: pinottava ja monikäyttöinen sarja, jota sai ostaa osissa. Muistatko myös. Heikki Orvolan pelkistetty ja käytännöllinen 24h on yhä yksi Arabian suosituimmista astiasarjoista. Muistatko myös
Itselläni on käytössä yhä osia Arabian Airistosta.” Sari ”Ensimmäisenä keräsin Pentikin kaksikorvaisia kuppeja. Siitä lähtikin innostus kierrellä kirpputoreja ja keräillä lähes täydellinen Otso-astiasto.” Outi ”Vaalin Ida-mummun, eli mummini äidin, Myrna-kahviastiastoa. ”Eurooppaan menee Iittalan Origoa. ”Mutta japanilaiset arvostavat käsinmaalattuja astioita enemmän. ”Esimerkiksi ranskalaiset tai britit pitävät koristeellisemmista astioista kuin suomalaiset. ”Myös vanhoja Arabian kuppeja menee Japaniin. Eteläkorealaiset pitävät Arabian raidallisista astioista.” SUOMALAISTEN ja ulkomaalaisten asiakkaiden suosikkiastiat ovat aika samanlaisia, Tiina Westerlund sanoo. Ulkomaalaiset ostavat astioita alan liikkeistä Suomen-matkoillaan. Maailman epäkäytännöllisimpiä astioita! Sormi jäi helposti kiinni, ja ovat hankalia astianpesukoneessa. MEILLÄKOTONA.FI ”Aloitin Pentikin Tapio-sarjan keräämisen, kun muutin kotoa 17-vuotiaana. Pentikin Halla-astiat, lähinnä kupit ja pienet kulhot. Esimerkiksi Astialiisan nettisivuilla voi asioida japaniksi. Tallessa ovat silti.” Marja Lähde: Kotivinkin ja Kotonan Facebook-kysely. ”Japani on ulkomaalaisista tärkein ostajakunta. HALLA K U V A T A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O , T IM I K U O S M A N E N , P E N T IK , B U K O W S K IS , A S T IA TA IV A S Maisema, Fasaani ja Suomen kukka – Japaniin tilataan täysin valkoisia vanhempia astioita. Ostimme sitten lahjaksi osia toisillemme. Ne olivat olevinaan opiskelijan budjetille sopivan hintaisia, joten pitihän ne ostaa. Teema, etenkin Suomalaiset astiat kiinnostavat ulkomailla la. Ostin itse, sain lahjaksi ja löysin kirppareilta. Vuorela listaa japanilaisten suosikkeja: Arabian Apila. Osa on kakkoslaatua, mutta sillä ei ole mitään merkitystä tunnearvoon verrattuna.” Kristiina ”Veronpalautukset tulivat, ja toteutin haaveeni Uhtua-sarjasta. Esimerkiksi Arabian Koralli on aasialaisten suosikki, josta suomalaiset eivät ole niin välittäneet.” Vuorela mainitsee, että siinä missä Suomessa kaupaksi käyvät koristeellisemmat vanhat sarjat – kuten Arabian Kotivinkin lukijat jakavat astiamuistonsa. Arabian S-mallin kahvikupit eri sarjoista. Yli 30 vuoden ajan olen täydentänyt sarjaa, ja edelleen se palvelee niin arjessa kuin juhlapäivinä.” Merja ”Keräsin pitkään Pentikin Viinimarja-sarjaa. keltaisena, vanhana harmaana ja turkoosina. 24-vuotiaana muutin Portugaliin ja toin astiat käsimatkatavaroissa muutama osa kerrallaan. Niiden koko on suomalaiseen makuun liian pieni.” Uusien astioiden kohdalla suomalaisten ja ulkomaalaisten maku eroaa paljonkin, mutta se ei välttämättä näy ostoskorissa, toteaa Stockmannin Seppälä. Myös Astialiisassa japanilaiset ovat suurin ulkomaalaisten asiakkaiden ryhmä. Elämässä oli iso perhe ja paljon ruokavieraita. 48. Astioita oli 12 henkilölle, lisäksi tarjoiluvateja ja kulhoja. Annoin astiaston tyttären perheelle häälahjaksi, heilläkin on iso perhe. Saatesanoina toivoin, että astiasto siirtyy sitten aikanaan tyttärentyttärelle.” Aila ”Lukioaikana 80-luvulla sovimme kavereiden kanssa, mitä sarjaa kukakin alkaa keräämään. Moni vintagekauppa toimii verkossa ja lähettää tuotteita ulkomaille. Rut Bryk ja Birger Kaipiainen. Mummu osti kahviastiaston kuppi ja lautanen kerrallaan pienistä rahoistaan 1930-luvulLempikuppeja veronpalautusrahoilla POHJOISMAISTA KÄYTETTYÄ tavaraa myyvän Muijan yrittäjä Taina Vuorela kertoo, että liikkeen myynnistä 50–60 prosenttia menee ulkomaille. Sain aina lahjaksi tätä sarjaa. Ostin alkuun neljälle henkilölle lautaset ja kahvikupit asetteineen. Mutta suomalaisia astioita ostaessaan he arvostavat skandinaavista ajattomuuttamme.” Matkalta viedään kotiin Teemaa, Taikaa, Paratiisia ja muumimukeja – viimeksi mainittu on hitti ylitse muiden.. Harmitti, kun sarjan tekeminen lopetettiin. Astiasto on minulla vieläkin jokapäiväisessä käytössä.” Hannele ”90-luvulla tuli kirpputorilla vastaan viisi Arabian Otso-sarjan mokkamukia hintaan 35 markkaa. Kilta. Kiina oli jonkin aikaa hyvä markkina, mutta tällä hetkellä emme lähetä sinne mitään. Ilmeisesti siellä ei haluta valuutan valuvan maan ulkopuolelle”, Vuorela kertoo
Mutta voisiko oman keittiönkaapin perältä löytyä jokin astia-aarre, jonka myymällä saisi sievoisen pesämunan. Vaikkapa teekuppeja löytynee helpommin kuin isoja tarjoiluastioita. Sen kerääminen jäi monella kesken, ja nyt sitä hankitaan vähitellen lisää, Westerlund sanoo. Kukallisia on vaikeampi löytää. ”Ihmiset ostavat paljon sellaisia astioita, joita heillä on jo valmiiksi jokapäiväisessä käytössä. Anemone ja Ruija Käsin maalattujen astioiden suosio on ehkä kasvanut viime aikoina, Westerlund tuumii. Astioissa vain osassa, kuten kupeissa, on kukkakuvio, lautasia koristaa raita. Rustiikkisen ruskeana se erottuu yhä astiahyllyltä muiden joukosta. Ruskaa on saatavilla valtavasti, mutta haasteena on, että sarjan laatu on vaihdellut paljon. Näppituntumani on, että ihmiset harvoin aloittavat vintageastioiden keräämisen nollasta, vaan täydentävät jo itseltään löytyviä sarjoja.” Arkisia suosikkisarjoja ovat Kilta, Teema ja Ruska. 1960–70-LUVULLA suosikiksi noussut Ruska taas poikkesi aikoinaan muista sarjoista niin muotoilultaan, materiaaliltaan kuin koristelultaan. Ehkä funktionaalisuus yhä vetoaa ihmisiin. Hengitystä ei kannata pidättää minkä tahansa äidin vanhan kahviastiaston äärellä. Astialiisan Tiina Westerlund kuitenkin kertoo, että valtaosa suomalaisista etsii aika arkisia kippoja. Esimerkkihintoja: kahvi kuppi 45–55 €, kannu (1 l) 250 €. ”Mutta jos löytää signeerattua uniikkikeramiikkaa, vaikka Rut Brykiä tai Birger Kaipiaista, voidaan jo puhua aarteesta.” Esimerkkihinnat: Astialiisa, Astiataivas, Muija ja Wanhat kupit. KOTIVINKKI . Astiaguru Tiina Westerlund: KROKUS VALENCIA ANEMONE Suomalaiset ostavat eniten tuttuja, kotoa jo löytyviä astioita, kertoo Tiina Westerlund.. Krokus Arabia valmisti Krokus-sarjaa vain pari vuotta 1970-luvun lopulla, mutta se saavutti suuren suosion. Vintage-Krokuksella on enemmän kysyntää kuin saatavuutta. Sarja on nyt uudelleen tuotannossa. Teeman edeltäjä Kilta oli aikoinaan uuden astiakauden airut; sarja, jonka osat olivat pinottavia ja monikäyttöisiä, Westerlund selittää. Westerlund ei miellä vanhoja käyttöastioita järin arvokkaiksi. Vanhojen Teema-astioiden suosiota voi osin selittää se, että ihmiset etsivät käytettynä sitä tuotannosta poistunutta väriä, jota ovat aikoinaan keränneet. Liikkeellä on paljon kakkosja kolmoslaatua”, Westerlund sanoo. 49 NÄMÄ VINTAGEASTIAT OVAT NYT HALUTTUJA VOISI KUVITELLA, että himoituimpia vintageastioita ovat kissojen ja koirien kanssa metsästettävät harvinaisuudet. Joitain sarjan osia on haastavampi löytää kuin toisia. ”Ei tarvitse kuin googlettaa, niin näkee kuinka paljon Teemaa ja Kiltaa on saatavilla. Valencia Arabian käsinmaalattua Valenciaa arvostettiin jo, kun se oli tuotannossa (1961–2002). Esimerkkihintoja: kahvikuppi 73 €, värillinen kermakko 46 €, mustavalkoinen kermakko 32 €. Hyviä esimerkkejä ovat Arabian Anemone ja Ruija. Esimerkkihintoja: Anemone-kahvikuppi 55–66 €, Anemone-kannu (1,1 l) 75 €, Ruija-kahvikuppi 35 €, Ruija-kermakko 35 €. Vaikka näiden sarjojen astiat ovat haluttuja, niitä on myös helppo löytää
Kätketyt herkut Leivo rukiinen omenakukko, taittele mausteiset tonnikala-papuempanadat tai paista pinaatin ja vuohenjuuston raidoittama leipä. MEILLÄKOTONA.FI. Syksyn kynnyksellä täyte vaihtuu luontevasti mahtavan aromikkaisiin, kotimaisiin omeniin. Resepti, s. Satokausi nyt Paljon kuitua Edullinen 50. Teksti Raisa Laine Kuvat Essi Lyytikäinen PIILOSSA TAIKINAN ALLA Kukko on perinneleivonnainen, joka kätkee yleensä sisälleen mustikoita. VINKKI! Kukkoon sopii parhaiten hapokas omenalajike, kuten Jaspi tai Amoroso. 52
51. Resepti, s. A H L S T R Ö M KOTIVINKKI . Tarjoa empanadojen kanssa raikasta pico de gallo -tuoretomaattisalsaa tai pyöräytä dipiksi avokadoista guacamole. 52. Edullinen Helppo Voi pakastaa M E TA L L IN E N V A T I J A K U L H O E
Nipistä reuna kiinni. 4. Anna jäähtyä puolisen tuntia liinan alla ennen leikkaamista. 4. Kaada taikina jauhotetulle leivinalustalle ja kauli noin 1,5 cm:n paksuiseksi neliöksi. 3. Rullaa taikina kulmittain tiiviisti. Lämmitä maito kädenlämpöiseksi ja murustele hiiva joukkoon. 5. Voitele leipä munalla ja ripottele siemensekoitusta päälle. Paina pinaatinlehdet tasaiseksi kerrokseksi kiinni vuohenjuustoon. Kuumenna vesi ja rasva kattilassa. Alusta jauhot nesteeseen. Paista sipuleita öljyssä pannulla pari minuuttia. Lisää loput täytteen aineet pannulle ja sekoita tasaiseksi. 2. Jaa täytettä reilu ruokalusikallinen ympyröiden keskelle ja taita puolikuuksi. Hienonna punaja valkosipuli. 2. Lado taikinaneliöt rennosti vieri viereen kanneksi täytteen päälle. Lisää tomaattisose ja kuivamausteet ja jatka paistamista vielä pari minuuttia. Pese omenat ja poista siemenkodat. Lisää pehmeä voi alustamisen loppuvaiheessa. Riko tarvittaessa tonnikalapalojoen rakenne esimerkiksi puuhaarukalla painellen. MEILLÄKOTONA.FI. Kauli loppu taikina jauhotetulla alustalla 2–3 mm:n paksuiseksi suorakaiteen muotoiseksi levyksi. 6. Soignon) ½ tl mustapippuria noin 100 g salaattipinaattia VOITELU 1 muna 2 rkl siemensekoitusta 1. 5. Levitä vuohenjuusto tasaiseksi kerrokseksi taikinalle ja rouhi mustapippuria päälle. 3. Tonnikalaempanadat 25–30 kpl | 40 min + 30 min taikinan vetäytyminen + 25 min paistaminen TAIKINA 2½ dl vettä 175 g voita 7 dl vehnäjauhoja 1 tl suolaa TÄY TE 1 punasipuli 1 valkosipulinkynsi 2 tl rypsiöljyä 3 rkl tomaattipyreetä 2 tl paprikajauhetta 1 tl juustokuminaa 1 tlk (380/230 g) mustapapuja 1 tlk tonnikalapaloja öljyssä ½ dl säilöttyjä jalopenoviipaleita ½ tl suolaa ¼ tl mustapippuria VOITELU 1 muna 1. Tarjoa kukko lämpimänä joko vaniljajäätelön tai vaniljakastikkeen kanssa. Vuohenjuustopinaattileipä 14–16 viipaletta | 25 min + 1 t 10 min kohottaminen + 30 min paistaminen TAIKINA 2½ dl maitoa 25 g hiivaa ½ tl sokeria 1½ tl suolaa 4 dl vehnäjauhoja 2½ dl grahamjauhoja 25 g voita TÄY TE 150 g pehmeää vuohenjuustoa (esim. Leikkaa levy taikinapyörällä tai veitsellä noin 5 × 5 cm:n neliöiksi. Vaivaa taikinaa noin 5 minuuttia. 1. Lisää loput täytteen aineet ja sekoita. Yhdistä kuivat aineet ja lisää ne voi-sokerivaahtoon. Paista 200 asteessa uunin alatasolla noin 30 minuuttia tai kunnes leipä on kypsä. VINKKI! Vaihda pehmeä vuohenjuusto esimerkiksi yrttituorejuustoon. Kypsyyden voi tarkistaa koputtamalla pohjaa. Kaada täyte vuokaan taikinan päälle. Lisää sokeri ja suola. Valuta mustapavut ja tonnikala huolellisesti. Kypsästä leivästä kuuluu kumea ääni. Painele reilu puolet taikinasta pyöreän uunivuoan (ø 22–23 cm) pohjalle ja reunoille noin 4 cm korkeuteen. Anna kohota liinan alla noin 30 minuuttia. 4. 5. Nosta pellille ja käännä rulla sarven muotoon. Siivilöi tomusokeria omenakukon pinnalle. Paista 200-asteisen uunin alaosassa 45–50 minuuttia. Anna kohota liinan alla 30–40 minuuttia. Paista empanadoja 200 asteessa uunin keskitasolla 20–25 minuuttia. Omenakukko 8 annosta | 20 min + 50 min paistaminen munaton TAIKINA 200 g voita 1 dl sokeria 3 dl ruisjauhoja 1 dl vehnäjauhoja 1 tl leivinjauhetta TÄY TE 5–6 omenaa (1 l kuutioina) 1 rkl perunajauhoja 1 dl fariinisokeria 1 rkl vaniljasokeria 2 tl kanelia ¼ tl suolaa LISÄKSI 1 rkl tomusokeria vaniljajäätelöä tai -kastiketta VINKKI! Empanadat voi tehdä myös valmiista suolaisesta piirakkataikinasta. Yhdistä jauhot ja suola. Hienonna jalopenoviipaleet. Nosta pellille ja voitele munalla. 52. Jaa taikina kahteen osaan ja kauli yksi kerrallaan ohueksi levyksi jauhotetulla pöydällä. Pistele pohjaa haarukalla muutaman kerran. 3. 2. Leikkaa omenat kuutioiksi kulhoon. Ota taikinasta ympyröitä (ø 10 cm) joko muotilla tai esimerkiksi laakealla vesilasilla. Siirrä pannu syrjään liedeltä. Vatkaa huoneenlämpöinen voi ja sokeri vaahdoksi. Kääri taikina tuorekelmuun ja anna vetäytyä jääkaapissa noin puoli tuntia. Kaada kuuma vesi-voiseos jauhojen joukkoon ja sekoita tasaiseksi taikinaksi
Voi pakastaa Paljon kuitua Edullinen KOTIVINKKI . Mehevään leipään on leivottu päälliset, juusto ja salaatti, jo valmiiksi sisään. Jos leipäviipaleen päälle kuitenkin jotain halajaa, makumaailmaan sopii täydellisesti joko graavitai kylmäsavulohi. 52. 53. Resepti, s
Tarjoa loppu curry erikseen. 54. Anna lopun curryn hautua pannulla sen aikaa, kun ananakset ovat uunissa. MEILLÄKOTONA.FI. TULIAINEN THAIMAASTA Laulaja Antti Ketonen sai elämänsä parasta currya lomaillessaan Bangkokissa. Teksti Raisa Laine Kuvat Timo Pyykkö ja Antti Rintala BRAVUURI Currya tulee ohjeella hieman enemmän kuin ananaksen puolikkaisiin mahtuu. Loman jälkeen kotikeittiössä alkoi välitön reseptin kehittely
Lisään curryn joukkoon reilusti chiliä, mutta tulisuutta voi säätää oman maun mukaan. Kaada kookosmaito pannulle. Yksi suosikkihotelleistani on Shangri-La, joka on kuin keidas Chao Phraya -joen varrella. 3. Ruoan tärkein juttu on kunnolla kypsä, tuore ananas, jota ei tarvitse säästellä. Nosta vuoka 200-asteiseen uuniin noin 15 minuutiksi. 55. Kiepsauta pala foliota ananaksen vihreän lehtiruusukkeen suojaksi, jotta se ei pääse kärähtämään uunissa. Säädä chilin määrää oman maun mukaan. Viimeistele tuoreella thaibasilikalla. Nosta ananakset uunista ja ripottele tomaattikuutiot päälle. Niinpä aloin kehitellä reseptiä kotona ja onnistuin lopulta tavoittamaan tutun maun. 2. Tuoreen chilin sijaan voit maustaa curryn kuivatulla tai jauhetulla chilillä. Ananasbroilericurry 3–4 annosta | 20 min + 15 min paistaminen gluteeniton, maidoton 1 tuore ananas 3 valkosipulinkynttä 1–2 punaista chiliä 400 g broilerinfileesuikaleita (maustamattomia) 1 rkl rypsiöljyä ½ tl suolaa 2 rkl punaista currytahnaa 2½ dl kookosmaitoa noin 1 dl vettä kookospurkin huuhtelusta 2 rkl soijakastiketta LISÄKSI 2 tomaattia 1–2 punaista chiliä 1 limetti 3–4 munaa 1 rkl öljyä paistamiseen ½ tl suolaa ½ rku thaibasilikaa 1. Lusikoi kuuma curry ananaksen puolikkaisiin. Irrota hedelmäliha veitsellä kovertaen ja leikkaan kuutioiksi. 2. 6. Laita koverretut ananaksen puolikkaat uunivuokaan odottelemaan curryn valmistumista. Sen uima-allasalueella tilaamani curry vei sydämeni heti, ja söin sitä useana päivänä. 4. Hienonna chili ja lohko limetti tarjolle. Kaupungin rosoisuus, vilkkaus ja tauoton syke kiehtovat. Olen viettänyt siellä jopa kolme viikkoa putkeen ja tunnen kaupungin hyvin. KOTIVINKKI . Valitse mahdollisimman kypsä ananas. 3. Kotiin palattuani huomasin haikailevani jatkuvasti samaa raikkaantulista makumaailmaa. Huuhtele purkki noin desillä vettä ja lisää vesi curryn joukkoon. ”TARJOILUTAPA TUO OIKEAN FIILIKSEN” ”OLEN LOMAILLUT usein Thaimaassa, mutta siinä missä moni viihtyy saarilla ja rannoilla, minulle ykköskohde on Bangkok. Paista munat yhdeltä puolelta kypsiksi ja mausta suolalla. 7. Mausta suolalla. Ananas on koko ruoan tärkein aines ja sitä saa olla runsaasti. Lisää Antti Ketonen, laulaja Uusin single Armoo julkaistiin helmikuussa 2025. Halkaise chili, poista siemenet ja kalvot ja hienonna. ANTIN VINKIT valkosipuli, chili, ananaskuutiot ja currytahna ja jatka paistamista pari minuuttia. Halkaise ananas ja poista puolikkaista puumainen kovaa keskusta. Kuori ja hienonna valkosipulinkynnet. Mausta soijakastikkeella. Poista tomaateista puumainen kanta ja leikkaa tomaatit kuutioiksi. Paista broilerisuikaleet öljyssä ruskeiksi. Kuumenna curry kiehuvaksi. 5. Tarjoa heti paistettujen munien, chilin ja limetin kanssa. Myös tarjoilutavalla on väliä: curry puolikkaassa ananaksessa ja päällä sunny side up -muna vie ajatukset suoraan Bangkokiin ja hotellin rentoon tunnelmaan.” 1
Tärkeintä on olla omalle tyylille uskollinen. MONAN VINKKI ”Nettikaupoista tilaaminen voi olla vaikeaa. MEILLÄKOTONA.FI. Tarkista mallin pituus ja hänen vaatekokonsa, selaa pluskokoiset osastot ja tarkista vaatteen materiaali, joka voi vaikuttaa joustavuuteen.” 56. Katso mallikuvat tarkasti
57. Olen huomannut, että kun olen alkanut taas pukeutua kuten tykkään, iloitsen myös meikkaamisesta ja hiusten laittamisesta. Ymmärrän, että keho muuttuu vuosien varrella. Myös korona-aika vaikutti elintapoihini. Ulkoiset paineet ovat olleet aina suuria, ja kehoista on puhuttu mediassa kriittisesti. Aloin kulkea vain verkkareissa ja huppareissa. Kaikki on juuri nyt niin kuin pitää olla.” * KOTIVINKKI . ”Aloin pukeutua itselleni sopiviin vaatteisiin” Kun Mona Visurin vaatekoko kasvoi monta numeroa, pukeutumisen ilo katosi. Kun tulin äidiksi vuonna 2016, kiloja rupesi kertymään imetyksen jälkeen. OLEN HYVÄKSYNYT , että painoni on mitä on. Muutoksen hyväksyminen palautti rakkauden muotiin ja omaan kehoon. Se toi takaisin ilon pukeutumiseen ja lisäsi kokonaisvaltaista hyvin vointia. Kivijalkakauppaan tarvitsen vielä äidin mukaan tsemppariksi. Mietin, miksi en aiemmin ollut uudistanut vaatekaappia. Parikymppisenä ajattelin, että vatsan pitäisi olla litteä ja lihasten pitäisi erottua. VÄHITELLEN OLEN laittanut pienet vaatteet kierrätykseen. Löysin vaaleat housut, joita rakastan. Olen koostanut vaatekaappiani uudelleen ja miettinyt, miten kaikki uudet vaatteet sopisivat keskenään. Vaatekokoni muuttui S-koosta XL:ään. Moni on tiedostanut saman, jonka itsekin ymmärsin: olen arvokas missä tahansa vaatekoossa ja voin pukeutua kuten haluan. Kokonaisvaltainen hyvinvointi on ollut minulle aina tärkeää ja tiedän, miten syödä terveellisesti. Tuntui ihanalta löytää täydellisiä vaatteita, jotka nostattavat itsetuntoa. Aloin etsiä inspiraatiota Instagramista ja löysin termin midsize, josta sain samaistumispintaa. PIKKU HILJAA huomasin, että housut eivät enää mene jalkaan. Saatoin jättää menemättä tilaisuuksiin, kun kaapista ei löytynyt kivoja vaatteita. Olen aina ollut tosi liikunnallinen, mutta en silti täysin tyytyväinen kehooni. Nyt teen itse asuvideoita someen midsize-tyylillä. Teen harvoin enää hutiostoksia. Ajattelen, että kauneinta minussa on sisäinen hyvä olo ja ulkoisesti hymy. Sovituskoppeihin meno on itkettänyt edelleen, ja olenkin oppinut hyväksi nettitilaajaksi. Muistutan itselleni jatkuvasti, että olen hyvä tällaisena. Laihdutuskuurit ovat menneen talven lumia. En toisaalta ihmettele ajatuksiani, sillä ne kertovat sukupolveni ajankuvasta. Olin niin väärässä. Olen hankkinut muutamat ajattomat housut, kaksi paitaa ja neljä mekkoa. Tunsin, että en enää ansaitse kivoja vaatteita, vaikka olen aina tykännyt muodista. Olen edelleen kiinnostunut hyvinvoinnista ja terveydestä. Mietin, miten minulle on voinut käydä näin. Olen oivaltanut, että kun pukeudun sopiviin vaatteisiin, joista nautin, myös liikun enemmän. Kun oma kokoni kasvoi, tunsin epäonnistuneeni. Tajusin, että olin elänyt vaatekokosokeudessa, vanhassa ja pienemmässä koossani. Pitkään ajattelin, että olen siihen liian iso. Siksi minulla on turvavaatteita, joissa löydän kivan fiiliksen. Teksti Linnea Manner Kuvat Antti Raatikainen PIENI MUUTOS Kun sisällöntuottaja-yrittäjä Mona Visurin, 37, vaatekoko muuttui monta numeroa, hän opetteli ostamaan sopivia vaatteita. Niin aloin etsiä itselleni sopivia vaatteita. VIIME KESÄNÄ ÄITINI kannusti minua pukeutumaan kuten ennen, muihinkin vaatteisiin kuin trikoisiin. Edelleen on päiviä, jolloin menkat ovat alkamassa ja keho tuntuu turvonneelta. Minusta tuntuu todella kivalta mennä peilin eteen ja mallailla tyylejä. Näin itseni kokoisia naisia, jotka pukeutuivat kuten tahtoisin: tyylikkäästi ja ajattomasti. Aiemmin elin niin, että voin tehdä jotakin vasta, kun jokin tietty vaate menee päälle. Olin kuvitellut, että selluliitit näkyvät niistä läpi, enkä voisi käyttää vartalonmyötäisiä vaatteita. Arkiliikunta väheni, herkuttelin, stressimäärä kasvoi ja sain pitkän yrityksen jälkeen keskenmenonkin. Pidin reisiäni turhan pyöreinä. Tilasin netistä satsin vaatteita koossa 44. Aloitin vasta uudelleen lapsuudenharrastukseni ratsastuksen. En ollut etsinyt realistisen kokoisia vaatteita
HENKILÖKOHTAISTA K U V A T: L A U R A P Ö R S T I J A A D O B E S T O C K ”Vihasin liikuntaa, kunnes opin ymmärtämään kehoani” Pyöräily on lempitapani liikkua paikasta toiseen, mutta en pitkään aikaan laskenut sitä liikunnaksi. MEILLÄKOTONA.FI. Merenranta Tammisaaressa houkutteli kävelemään pitkän lenkin. 58
Se ei ollut suorittamista, se oli vain hauskaa. K oulun joukkuepeleissä vallitsi jengimeininki. Yritin kyllä, mutta tunsin aina olevani vääränlainen. Sehän on liikunnan ihanne – pitää osata ja pärjätä. En ole koskaan kokenut identiteettiäni liikunnalliseksi, vaikka pelasin pienestä asti tennistä. Liikunnan tilat pelottivat minua. Niissä oli usein paljon epämiellyttäviä ääniä, kirkkaita värejä ja liikaa ihmisiä. Ajattelin, että projekti myös pakottaa minut liikkumaan jollakin tavalla. Matkani jatkuu edelleen. Kouluaikojen jälkeen en uskaltanut kymmeneen vuoteen uimahalliin. Nautin nuorena myös pyöräilystä ja luistelusta, mutta ne eivät mielestäni olleetkaan varsinaista liikuntaa. Minä olin aina toiseksi viimeinen. Tuoreessa Antiliikkuja-kirjassani kuvaan noin puolentoista vuoden ajanjaksoa elämästäni. Vuosien varrella olen käynyt satunnaisilla jumppatunneilla ja joogan viikonloppukurssilla, mutta liikkuja – sellaiseksi en ole itseäni kokenut koskaan. En enää jaksanut samalla tavalla kuin ennen. ”Havahduin siihen, etten enää jaksanut samalla tavalla kuin ennen. PARI VUOTTA SITTEN havahduin siihen, että olen nelikymppinen kahden pienen lapsen äiti, jonka kehossa on kaikenlaisia kolotuksia. En ollut hyvä missään lajissa. LIIKKUMISEEN LIITTYVÄT muistoni ja kokemukseni liittyvät enimmäkseen suoriutumiseen ja miellyttämiseen, pyrkimykseen kelvata. Lopulta hän löysi keinot motivoida itsensä liikkumaan. Tunsin, että kehoni pettää.” Tietokirjailija ja toimittaja Laura Pörsti inhosi liikuntaa koko ikänsä, mutta nelikymppisenä keho alkoi pettää. Liikkumisen iloa koin eniten leikissä, jossa ei ollut aikuisten sääntöjä. Se oli voimakas signaali siitä, että kehoni romahtaa. Tennis jäi ylioppilaskirjoitusten aikoihin, enkä ole sen jälkeen juuri tarttunut mailaan. Kamalin muistoni liittyy yläasteen liikunnanopettajaan. Tajusin, että minun pitää alkaa tehdä jotain, ja se jotain on liikkuminen. Se ei ole sankaritarina, jossa liikunnan vihaajasta tulee superliikkuja. Ymmärsin, ettei ratkaisu ole se, että ostan esimerkiksi juoksukouluohjelman, sillä tiedän kokemuksesta, miten siinä käy: jaksan pari päivää, kunnes kiinnostus lopahtaa. Myöhemmin olen tajunnut, miten väkivaltaista se oli. Lantionpohjan lihaksia en löytänyt, vaikka yritin – mutta tajusin, että pissaan housuun, kun teen vatsalihaksia. Luulen, että siihen liittyi myös kuolemanpelkoa – en enää pysty hallitsemaan eritteitäni. Hän kehotti kaikkia tyttöjä laskemaan housut, jotta hän näki, onko jollain oikeasti kuukautiset eikä kukaan lintsaa uinnista. Teksti Anu Välilä KOTIVINKKI . Lapsuudenkotini sijaitsi luistelukentän vieressä, ja sinne sain mennä vapaasti luistelemaan kavereiden kanssa. Sen sijaan päätin ryhtyä kirjoittamaan liikunnasta, koska kirjoittaminen on minulle luontaista ja mielekästä. Halusin jaksaa kantaa kaksivuotiaani kolmanteen kerrokseen ilman, että olen aivan hiki hatussa. Minusta ei kuitenkaan koskaan tullut ihmistä, joka nauttii liikunnasta ja tuntee liikunnan iloa. Olen vihannut liikuntaa aina. Vanhempani työnsivät minua muutenkin aktiivisesti liikunnan pariin, mutta se ei tuntunut koskaan omalta jutulta. Isäni oli ollut aina innokas pelaaja, ja hänelle oli tärkeää laittaa kentälle lapsensakin. 59. En syytä siitä ketään muuta. Kapteenit olivat joka kerta samoja, luontaisesti liikunnallisia tyttöjä, jotka saivat valita yksitellen väkeä joukkueeseensa
Jos ihminen valittaa, ettei osaa, pysty tai uskalla, harvemmin kukaan kysyy, miksi. Mitään niistä he eivät laskeneet liikunnaksi. Ilmiö toistuu yhteiskunnallisessa puheessa. VAI PITÄISIKÖ MINUNKIN vain reipastua. Salin merkitsin kalenteriin joka maanantaille, ja piipahdin siellä matkalla päiväkodilta töihin. Lihavien pitäisi liikkua, mutta liikuntapaikoilla he saattavat jopa kuulla kommentteja kehoistaan. Ihmisiä, jotka eivät harrasta mitään liikuntalajia säännöllisesti, kutsutaan liikkumattomiksi. Minulle tuli voimakkaampi ja ryhdikkäämpi olo. Puhe on sellaista, että ihmisen pitää vain ryhdistäytyä ja ottaa itseään niskasta kiinni ja korjata itsensä vaivoista vapaaksi. Kokeilla padelia tai mennä koripalloharjoituksiin. Olisi pitänyt juosta vähintään puolimaraton tai ainakin kehittyä koko ajan. Opasteita ei löytynyt lainkaan. Toisaalta polvi tuli niin kipeäksi, etten pystynyt kulkemaan portaissa moneen viikkoon. Ne vain pitäisi tehdä entistä paremmin mahdollisiksi ja suunnitella esimerkiksi asuinalueet niin, että omin voimin liikkuminen olisi mielekkäin tapa mennä. Ajattelin, että salikäynti tarkoittaa aikaa, jolloin saan keskittyä vain itseeni. En voisi jäädä lepäämään treenin jälkeen. Tämä kaikki ei luonut minulle liikkujan identiteettiä, jolloin ajattelin olevani kelvoton mihinkään liikunnalliseen. Liikunnan tutkiminen muutti kyllä paljon, mutta eri asioita kuin alun perin ajattelin. Olin joku, jonka piti kiertää kaukaa kentät ja hallit. Ajatus kylmäsi minua, sillä hädin tuskin sain mentyä kuntosalille. Kuntosaliohjauksessa personal trainer ei kysynyt minulta mitään vaan oletti suoraan, että tavoitteeni olisi lisätä painoja ja kehittyä nopeasti. Tavoitteeni oli päästä osalliseksi tämän ajan ydinkokemuksesta. KUNTOSALIHARJOITTELUUN ja ryhmäliikuntaan liittyy paljon oletuksia. Lopuksi tein shindovenytyksiä. K U V A T: L A U R A P Ö R S T I J A A D O B E S T O C K ”Koin pitkään olevani liikkumaton, vaikka kävelin, pyöräilin ja voimailin kantaessani ja nostellessani lapsia.” ALOITIN OSTAMALLA kuntosalikortin, sillä kynnys siihen tuntui kohtalaisen matalalta. Päätin suhtautua siihen oppimiskokemuksena ja vähensin painoja entisestään sitten, kun taas uskalsin palata salille. KOKEILUNI MYÖTÄ TAJUSIN , miten isoja, näkymättömiä esteitä liikkumattomuuden eteen kasataan, ja miten paljon liikkumiseen liittyy ympäristön ja yhteiskunnan odotuksia. Moni tunnisti kokemukseni. MEILLÄKOTONA.FI. Tärkeää oli myös se, mitä tapahtui harjoittelun jälkeen: valmistauduin päivään rauhassa pukuhuoneessa, kävin saunassa ja levitin kasvoilleni voiteen. Liikuntaan ja liikkumiseen liittyy paljon puhetta kelvottomuudesta. Oivalsin, että kävely töihin, pyöräily kauppaan ja kaikki arkinen ponnistelu ovat liikkumista nekin. Salipäivinä työt sujuivat jouhevammin. Se on nyt valuuttaa, eikä kenellekään jää epäselväksi, mitä jokaisen pitäisi tehdä. En rehkinyt vaan liikuin itseäni kuunnellen. Oivalsin, ettei missään huomioitu erilaisia kehoja ja liikkujia – aivan kuten ei lapsuudessakaan. Huomasin, että missään ei kerrottu, minkälaisissa vaatteissa voisin treenata. Ajattelin, että kirjoittaminen olisi rohkaissut minut monipuolisempiin kokeiluihin. Liikkumattomia ihmisiä pidetään yhteiskunnalle kelvottomina ja laiskoina. Sain kuntosaliharjoittelusta hyviä ja huonoja kokemuksia: Se auttoi jaksamaan lasten kanssa ja olemaan vähemmän puhelimella. Puhuin projektini aikana liikunnasta melkein kaikkien vastaantulijoiden kanssa. Minulla ei olisi varaa väsähtää, sillä kotona odottaisivat perheen tarpeet. Kuntosaliharjoittelu on suomalaisten toiseksi suosituin liikuntalaji kävelyn jälkeen, ja viime vuosina kuntosalit ovat vallanneet tilaa kaupungeista. Koin pitkään olevani liikkumaton, vaikka kävelin, pyöräilin ja voimailin kantaessani ja nostellessani lapsia. Moni tuttu kertoi, miten hekään ”eivät liiku lainkaan”. Meidän kaupunginosassamme vanha pankki on nykyisin punttis. Lämmittelin viisi minuuttia, kävin läpi ohjauksessa neuvotut kuusi laitetta ja latasin niihin juuri sellaiset painot, jotka silloin tuntuivat mukavilta. Arkojen pitäisi muuttua rohkeiksi. Silloin minun ei tarvitse hoitaa ketään muuta. Liikunnalliset taas saavat toistuvasti valistaa muita siitä, miten muiden kuuluisi homma hoitaa sen sijaan, että nähtäisiin, että mehän olemme liikkujia kaikki omalla tavallamme. 60. Samaan hengenvetoon he kertoivat, kuinka nauttivat tanssista tai joogasta tai käyvät uimahallissa lasten kanssa. Kävin kuntosalilla kerran viikossa ja kokeilin samalla erilaisia ryhmäliikuntatunteja
Mikä kohta kaipaa tänään huomiota. Ajatus houkuttelee. Ehkä haluan vielä joskus nostaa todella raskaita painoja. * LAURAN 3 VINKKIÄ LIIKKUMISEEN Kun lähdin ensimmäistä kertaa kuntosalille syyskuussa 2023, tilanne oli niin outo, että siitä piti ottaa kuva! KOTIVINKKI . Liikunnan harrastaminen vaatii rahaa, terveyttä ja aikaa. Fysioterapeutti opetti minulle, mitä lantionpohjan lihakset ovat ja miten ne toimivat. ENNEN AJATTELIN , että tarvitsen suhteen liikuntaan, mutta tarvitsinkin suhteen kehooni. Askeleeni ovat pieniä, mutta minulle turvallisia. Voin katsella työväenopiston valikoimasta, millaiset kurssit kiinnostaisivat minua. Oli iso juttu opetella kuuntelemaan, mitä kehoni kertoo minulle. Jos aiot kir joittaa “laiskuus”, pengo, mitä sen takana on: raha, vamma, arkuus tai pelko. Samalla unohtuu, miten kapea on liikkuvan ihmisen kuvasto: hän näyttää hoikalta, urheilulliselta ja terveeltä. Voin soutaa kotona hetken soutulaitteella tai tehdä vähän tai chitä, sillä siitä tulee virkeämpi ja ryhdikkäämpi olo. Listaa esteet Mieti, millaiset asiat sinua es tävät liikkumasta. Tutkimus itseni ja kehoni kanssa jatkuu. Itseruoskintani väheni. Normittaminen alkaa jo lapsena harrastuksissa. Tajusin, etten niinkään tarvitse tarkkoja ohjeita siitä, miten minun täytyy itseäni liikuttaa. Tiedostettuja esteitä on helpompi taklata. Huomioi kaikki se liike, joka jo kuuluu elämääsi, ja kiitä itseäsi siitä. Tarvitsenko voimaharjoitusta vai venytystä. Ehkä vielä uskallan osallistua uinnin alkeiskurssille. 61. Lapsiperheköyhyys lisääntyy, joten erot liikkumisen välillä kasvavat entisestään. Sain käsityksen siitä, miltä kehoni tuntuu ja miten se liikkuu, kun jokin lihas jännittyy. Ole itsesi puolella Saat liikkua tai olla liikku matta juuri sillä tavalla kuin tekee mieli. Olen hyväksynyt sen, ettei minusta tule iloista joukkueurheilijaa, enkä haluakaan muuttua sellaiseksi. Minulla oli ollut pää, jota hoidan, ja loppuosa oli vain roikkunut mukana. En enää ajattele, jääkö liikunta osaksi elämääni vai ei. Olen liikkuva ihminen ja voin tehdä asioita, joita minun tekee mieli. Sain suhteen kehooni ja ymmärsin, että kelpaan. Etsi toisenlaisia ääniä. Niitäkin on. Tiedetään, että Suomessakin varakkaimmissa perheissä harrastetaan eniten. Asiantuntija toisensa jälkeen puhuu samoista asioista: liikkumattomuus on kansanterveydellinen ongelma, ja kaikkien pitäisi lisätä liikkumista – niin kuin se olisi hyvinkin yksinkertaista. ”Olen hyväksynyt sen, ettei minusta tule iloista joukkueurheilijaa, koska en halua muuttua sellaiseksi.” Tiedosta puhetavat Liikuntaan liittyy patistelu puhe ja ajatus, jonka mukaan liikunnalliset saavat kertoa, miten muiden pitäisi liikkua. Suorittamisen kyllä osasin, mutta minun täytyi oppia huomioiman tarpeitani
MEILLÄKOTONA.FI. Hän seisoi Mexico Cityn keskustassa työpaikkansa edessä ja odotti taksia. Samasta syystä moni ajattelee, että Ulrikan täytyy olla erityisen vahva ja sinnikäs ihminen, jotenkin erityislaatuinen. ”Pelkäsin, etten enää koskaan kelpaa kenellekään” Lento-onnettomuuden seurauksena Ulrika Björkstam, 45, menetti terveyden, ulkonäön, työn ja puolison. Ulrika ei niele ajatusta. Hän on mielestään ihan tavallinen. Ulrika ehti ottaa vain muutaman askeleen, kun paineaalto paiskasi hänet kasvot edellä katuun. Oli hänen 29-vuotissyntymäpäivänsä, ja hän oli myöhässä omilta juhlaillallisiltaan. Lentokoneen osat sinkoilivat ilmassa, ja kaikki puut olivat tulessa. Tähän kysymykseen Ulrika Björkstam on saanut vastata lukuisia kertoja, kun hän on kertonut ihmiselle selviytymistarinansa. Elämän uudelleen rakentaminen opetti, että sinnikkyydelläkin on rajansa ja ettei kukaan selviä yksin. ”Toisin kuin usein ajatellaan, vaikeista tilanteista selviytyäkseen ja toipuakseen ei tarvitse olla poikkeuksellisen vahva yksilö. Moni on todennut, ettei itse pystyisi samaan. 62. Emme mitenkään voi olla tietoisia meissä piilevistä vahvuuksista, ennen kuin koemme jotain sellaista, missä niitä tarvitaan.” ULRIKAN ELÄMÄ muuttui hetkessä marraskuun neljännen päivän iltana vuonna 2008. Ulrika ehti havaita matalalla lentävän lentokoneen, kun se jo syöksyi häntä kohti ja putosi parinkymmenen metrin päähän keskelle vilkasta liike-elämän keskusta. Teksti Anu Välilä Kuvat Pia Inberg KOKEMUKSEN KAUTTA M iten kukaan voi selviytyä tuollaisesta ja jatkaa elämäänsä, vieläpä iloisena, onnellisena ja elämänjanoisena
Ulrika Björkstamin elämä muuttui marraskuussa 2008, kun hän sai vakavat palovammat lento-onnettomuudessa Meksikossa. 63. Nykyisin Ulrika auttaa työkseen muita kehittämään selviytymistaitojaan. KOTIVINKKI
”Olin edennyt elämässäni etapista toiseen, mutta enää en voinut päättää, että tiettyyn päivään mennessä pystyn kävelemään tai juoksemaan ensimmäisen juoksulenkin. Aluksi hän mietti usein, miksi kaiken piti tapahtua juuri hänelle. Nahkasaappaat pelastivat jalat. Minulla ei ollut muuta vaihtoehtoa kuin mennä elämässä eteenpäin”, Ulrika sanoo. ”En pystynyt tekemään arkisia asioita, avaamaan jugurttipurkin kantta ja ulko-ovea, höyläämään juustoa enkä käymään yksin vessassa. Äidin piti auttaa.” Ulrika oli ollut aina ratkaisukeskeinen ihminen ja tottunut hoitamaan asiansa. ”Niin ihmismieli toimii. Se oli turhauttavaa ja välillä lannistavaakin. Toipuminen jatkui vanhempien luona. Hän oli kuvitellut, että olisi terve kotiin lähtiessään, mutta niin ei käynytkään. Edessä oli pitkä ja vaikea kuntoutusjakso sekä yli kaksikymmentä leikkausta, joista jokaisesta piti toipua. Realiteetit valkenivat hitaasti sen jälkeen, kun kuulin yhdeltä tukihenkilöltä, että hän oli ollut puolitoista vuotta sairauslomalla, kun hänen kätensä olivat palaneet.” ONNETTOMUUDEN JÄLKEEN Ulrika oli sairaalahoidossa neljä kuukautta. Haluamme ymmärtää, mitä meille on tapahtunut ja olisiko itse voinut tehdä jotain toisin. Niin olisi ollut helpompaa. ”Koska jäin henkiin, elämää oli jatkettava. Sairaalassa selvisi, että syvät toisen ja kolmannen asteen palovammat peittivät Ulrikan kehosta neljäsosan. Ei ollut ketään, kenelle olla katkera.” Ulrika teki kovasti töitä kuntoutuakseen, sillä hän halusi takaisin Meksikoon, töihin ja omaan ”Olin edennyt elämässäni etapista toiseen. Suhtautumiseni tapahtuneeseen oli alusta lähtien hyväksyvä. Minulla ei ollut muuta vaihtoehtoa kuin mennä elämässä eteenpäin niillä korteilla, mitä minulla oli.” Positiivisuus ja luontainen optimismi auttoivat menemään eteenpäin, mutta Ulrika sanoo olleensa aluksi myös ylioptimistinen, sillä hänellä ei ollut käsitystä esimerkiksi palovammojen laajuudesta ja niiden paranemisen hitaudesta. Vei yhdeksän kuukautta, että sain puristettua käteni nyrkkiin.” SYNKIMPINÄ HETKINÄ Ulrika toivoi, että olisi kuollut. Nyt vei yhdeksän kuukautta, että sain puristettua käteni nyrkkiin.” 64. ”Ajattelin, että olen sairaalassa pari viikkoa, hetken sairauslomalla ja sitten palaan töihin. Kun ymmärsin, etten olisi voinut vaikuttaa tapahtuneeseen, pystyin päästämään irti. Ensimmäistä kertaa elämässään hän ei voinutkaan ratkaista kaikkea, asettaa selviä tavoitteita ja mennä päämäärätietoisesti niitä kohti. MEILLÄKOTONA.FI. Onnettomuuden jälkeen Ulrika oli neljä kuukautta sairaalahoidossa. ”Koska jäin henkiin, elämää oli jatkettava. Muuta vaihtoehtoa ei ollut. Ulrikalle oli alusta asti selvää, että hän selviäisi. Hän kotiutui vanhempiensa luokse ja joutui opettelemaan kävelemään uudestaan. Tutut kasvot olivat mennyttä
Voimme pitää sinnikkäästi kiinni jostain, esimerkiksi pysyä parisuhteessa tai työpaikassa, jossa voimme huonosti. Joissakin tilanteissa tarvitsemme sinnikkyyttä, mutta se ei ole tae, että pääsisimme muutostilanteissa eteenpäin. elämäänsä. Hän tarvitsi selviytymiseen valtavasti sinnikkyyttä ja periksiantamattomuutta, mutta selviytymisessä ei ole kuitenkaan kyse pelkästä sisusta. ”Sinnikkyys on yksi resilienssin osa-alue, tärkeä voimavara. Hämmästely ja omat kokemukset saivat Ulrikan pohtimaan, miksi jotkut selviävät vaikeuksista ja vakavista vastoinkäymisistä paremmin kuin toiset. Häneltä on ilmestynyt keväällä aiheesta kirja Kehitä resilienssiä – Opas muutoskykysi vahvistamiseen. Joskus se voi toimia juuri päinvastoin. Iso elämänmuutos ei tee immuuniksi. ”Tahtoni selviytyä ja pyrkiä eteenpäin oli vahva, mutta se ei yksin riitä. 65. Arjen pienet vastoinkäymiset pännivät Ulrikaakin yhä kuten muitakin ihmisiä, mutta hän sanoo pääsevänsä niistä yli nopeasti. ”Istuin ystävieni luona ruokapöydän ääressä ja itkin heille, etten tule koskaan enää löytämään ketään, joka ihastuisi minuun tai pitäisi minua viehättävänä. Ajattelin, etten tule koskaan saamaan mistään töitä. Se oli kova paikka, vaikka hän oli heti onnettomuuden jälkeen tiennyt, ettei suhde kestäisi tapahtunutta. Ajattelin, ettei kukaan voi nähdä arpieni ohitse.” VUOSIEN VARRELLA moni on ihmetellyt, miten Ulrika lopulta selvisi. Jos olemme pelkän sinnikkyyden varassa, saattaa käydä niin, että sinnittelemme uupumukseen saakka.” Resilienssistä puhutaan usein kriisiajan taitona, mutta se ei tarkoita vain kriisinsietokykyä ja taitoa selvitä traumoista. Se auttaa pysymään toimintakykyisenä, miettimään erilaisia vaihtoehtoja, luottamaan pystyvyyteen ja nojautumaan muiden apuun tiukoissa paikoissa. Resilienssi on ennen kaikkea voimavara, joka auttaa sopeutumaan, kasvamaan ja KOTIVINKKI . Ulrika toteaa, että tarvitsemme sitä jokapäiväisessä elämässämme selvitäksemme kuormittavasta ja vaativasta työelämästä, arjen vastoinkäymisistä, muuttuvista tilanteista sekä ruuhkavuosista ja loputtomista to do -listoista. Sisullako. Resilienssin voidaan ajatella olevan stressin vastavoimaa. Kukaan ei palkkaisi sen näköistä ihmistä.” Myös Ulrikan avioliitto päättyi. Tavoitteilta ja elämältä putosi pohja, kun työsopimusta ei jatkettukaan. ”Olin todella heikossa kunnossa ja rajun näköinen. Hän auttaa yksilöitä ja työyhteisöjä kehittämään taitoja, joilla selvitä niin arjen haasteista kuin isoista kriiseistä. Selviytyäksemme haasteista ja vastoinkäymisistä tarvitsemme voimavaroja, joista monet ovat aika tavallisia ja arkisiakin.” Ulrika puhuu resilienssistä eli mielen muutoskyvystä, jonka parissa hän työskentelee nykyään ratkaisukeskeisenä valmentajana, luennoitsijana ja kirjailijana
”Kyse ei ole siitä, että jaksaa mitä tahansa ja hinnalla millä hyvänsä. meko.fi/osallistu Palkinnon arvo on 35,70–118,80 euroa. ULRIKA AJATTELEE , että hänen selviytymisessään apuna ovat olleet muun muassa sosiaalinen luonne ja positiivinen asenne, mutta vähintään yhtä tärkeää on ollut muiden ihmisten apu ja tuki, lapsuudenkodissa opittu puhumisen malli sekä luottamus muihin ihmisiin ja heidän hyvyyteensä. 66. Ja ennen kaikkea se tarkoittaa myötätuntoa itseä kohtaan. Minunkin tarinani on täynnä rosoja ja kuoppia, eikä se todellakaan ole ollut näyttävää takaisin ponnahtamista, vaan pikemminkin hidasta rämpimistä.” Resilienssi on myös kykyä asettaa rajoja, kykyä palautua ja rohkeutta pyytää apua muilta. Se ei ole yksin sinnittelyä. Ajatus siitä, että se on vain itsestä kiinni, ja että jos et pärjää, niin vika on sinussa”, Ulrika sanoo. ”Ajattelen, että nykyään suurin uhka selviytymiselle on aikamme ja kulttuurimme vahva yksilökeskeisyys. Joskus voi olla niin, että itsessä ei ole sisukkuuden häivääkään ja olisi valmis luo”Paluu vanhaan ei ollutkaan enää määritelmä toipumiselle. Otin elämän haltuun sellaisena kuin se tuli vastaan.” RAKAS LUKIJA, mielipiteesi on tärkeä! Valitse suosikkisi näistä! Kerro, mikä on lehden paras juttu. MEILLÄKOTONA.FI. kehittymään vahvemmiksi. ”Selvisin sillä, että minulla oli ympärilläni ihmisiä, jotka uskoivat minuun silloinkin, kun en itse olisi jaksanut. Osallistut samalla lehtiarvontaan, jossa on palkintona puolen vuoden lehtitilaus valitsemastasi lehdestä
67 U u p u m u s , e ro , ä i t i s u h d e – Te ra p i a k l u b i p o d ca s t a u t ta a s i n u a kä s i t te l e m ä ä n e l ä m ä n s u u r i a ta i a i n a k i n tä r ke i tä kysy my ks i ä . Ulrika kehottaa miettimään, mikä itselle on arvokasta ja merkityksellistä sekä minkälaisia arvoja haluaa vaalia, tapahtuupa elämässä mitä hyvänsä. Kaikkea ei tarvitse löytää itsestään.” Pitkään Ulrika yritti palata onnettomuutta edeltävään elämäänsä. Kriiseissä niihin tukeutuminen antaa suuntaa omalle ajattelulle ja tarjoaa näköalaa eteenpäin, vaikka todellisuus muuttuisi merkittävästi.” Kun moni asia muuttui, elämä ja oma identiteetti piti määritellä uudelleen. Tekee myös hyvää tuulettaa päätä. ”Välillä siedän vastoinkäymisiä hyvin, toisinaan ne ottavat rajusti päähän, mutta pääsen niistä nopeasti ylikin. KOTIVINKKI . Ulrika kokee, että hänestä on tullut ennen kaikkea hetkessä eläjä ja elämästä nautiskelija. Arjen hän jakaa puolisonsa kanssa. vuttamaan, mutta sitten vierellä onkin sisko, vanhempi, puoliso, ystävä, joku joka on puolestasi se sisukas, auttaa ja hoitaa asiat. ”Arvot ovat aina omissa käsissämme. P O D C A S T kuuntele.eeva.fi/terapiaklubi Kuuntele nyt Uusi podcas t!. Paradoksaalista kyllä, omaa elämäänsä hän ei enää suunnittele. ”Minun on vaikea motivoitua tiettyihin tavoitteisiin ja suunnitelmiin, mutta tässä vaiheessa on vaikea sanoa, mikä johtuu onnettomuudesta ja mikä iästä ja elämänkokemuksesta.” Merkityksellisyyttä elämään tuovat puoliso, mielenkiintoinen työ, ystävät ja harrastukset, kuten vannetanssi. Otin elämän haltuun sellaisena kuin se tuli vastaan.” ISOISSA KRIISEISSÄ , kuten onnettomuuden tai vakavan sairauden kohdatessaan ihminen menettää helposti kuvitellun tulevaisuuden ja aikaperspektiivi muuttuu. Valmennuksissaan hän auttaa ihmisiä miettimään tavoitteita ja keinoja päästä niihin. K l u b i s s a I i r i s vo n K n o r r i n g i n ka n s s a p u h u va t m i e l e n a m m a t t i l a i s e t . ”Paluu vanhaan ei ollutkaan enää määritelmä toipumiselle ja selviytymiselle. Kun elämä muuttuu hetkessä selviämiseen, ihmisen saattaa olla vaikea nähdä, mikä elämässä voisi olla mahdollista esimerkiksi vuoden päästä. Elämässä alkoi uudenlainen luku, kun hän ymmärsi, ettei hänen tarvinnut päästä enää samanlaisena ihmisenä takaisin entiseen työpaikkaan ja elämään. Riippuu päivästä, Ulrika sanoo. Saan jakaa elämäni toisen ihmisen kanssa. Minua auttaa se, että pohdiskelen asioita kirjoittamalla tai keskustelemalla ystävän kanssa. ”Kun on pelännyt, ettei koskaan enää kelpaa kenellekään ja pääse mihinkään töihin, näillä asioilla on valtava merkitys. Se tuo tunteen, että elämälläni on väliä jollekin.” Elämässä on mahdotonta välttyä vastoinkäymisiltä, mutta tuntuvatko tavalliset, arkiset vastoinkäymiset pienemmiltä, kun on pitänyt selvitä valtavasta koettelemuksesta. Kävellessä ja liikkuessa ajatukset lähtevät liikkeelle.” * Ulrika nauttii kiinnostavasta työstään, ystävistään ja tanssiharrastuksesta
Niitä ei ollut suunniteltu. Kihelmöintiä aivoissa ja mahanpohjassa. OSAAN NIMETÄ ELÄMÄSTÄNI kourallisen tuollaisia maagisia iltoja. Elämyksen. 69. Suunniteltu versio on se, kuka haluamme olla, ex tempore -versio on se, joka todella olemme. Elämä tapahtuu, puutuin siihen tai en. Tiedättehän: Lempeä ilta-aurinko, autio kaupunki, ilta yllättävässä seurassa. Se synnyttää elossa olemisen kokemuksen, ja tunteen siitä, että en tiedä mitä tapahtuu, mutta se tapahtuu silti, halusin tai en. Olemme eläneet maagisen illan jo ennalta päässämme, jolloin se ei ole enää maaginen vaan ennalta tuttu. Olen yrittänyt paikantaa, miksi suunnittelemattomat illat ovat systemaattisesti hauskempia kuin tarkkaan suunnitellut. Ehkä iltauinti, ehkä mukaan otettu viinipullo, ehkä auringonnousu jossain kummallisella joutomaalla, ehkä yllättävä rankkasade. Ehkä tämä jääkin viimeiseksi. Sellaisia iltoja, joita elokuvien ystävyysja rakkaustarinoissa kuvataan. * ”Elokuussa olemme löysiä, kesän uu vut ta mia ja pehmentämiä ja avoimia yllätyksille.” Anna Brotkin on helsinkiläinen käsikirjoittaja, jonka töitä ovat muun muassa sarjat Aikuiset ja Rakkaat lapset. Silloin kesän suoritukset on usein jo suoritettu, listat käyty läpi, ja kesäsuunnitelmat toteutettu. Aivot naksahtavat sopivasti pois päältä, ja mahanpohja ottaa vallan. Todellista kokemusta ei synny, sillä olemme olleet jo testikierroksella. ANNA BROTKIN JOTKUT ILLAT jäävät erityisellä tavalla mieleen vuosikausiksi, ehkä koko loppuelämäksi. Hetkellä on, ja se ei kysele kuka olet vaan ainoastaan tuletko mukaan. Tuollaisten iltojen ei toivoisi koskaan päättyvän, vaikka samaan aikaa niiden erityisyys syntyy juuri siitä, että ne alkavat ja päättyvät yhtäkkiä, ilman, että ehdimme huomatakaan – ja seuraavan saapumisesta ei koskaan tiedä. Olen tullut siihen lopputulokseen, että juuri suunnittelemattomuus on se, mikä synnyttää ainutlaatuisuuden kokemuksen. Toivon lisää elokuun iltoja T IM I K U O S M A N E N KOTIVINKKI . Kun taas toimii ex tempore, poistaa käytöksestään autopilotin. Toivon elämään lisää elokuun iltoja, joiden kulusta en tiedä etukäteen yhtään mitään. Miltä liian suolaiset, koko päivän kassin pohjalla liiskaantuneet kalamataoliivit maistuivat, miten loputtoman onnelliselta ja samaan aikaan pohjattoman surulliselta näytti karaokea laulava enkelitatuoitu nainen. Ehkä muiden juhlat, joihin on menty kuokkimaan. Ehkä siihen on syynsä. Sen, miten edessä pyörällä ajavan ihastuksen pyöräntangossa roikkui Alepan muovikassi, ja miten se heilui alamäessä. Sillä jos olemme miettineet ja suunnitelleet kaiken etukäteen, olemme tavallaan eläneet kokemuksen jo kerran. Suunnittelemattomuus pakottaa meidät antautumaan, ja se paljastaa meistä jotain todellista. OLEN TAJUNNUT toisenkin asian: huomattavan suuri osa elämäni maagisista illoista on tapahtunut elokuussa. Niitä miettiessä olen tajunnut, että niitä kaikkia yhdistää yksi asia: en tiennyt niistä ennalta mitään. Muistan tällaisista maagisista illoista kummallisiakin yksityiskohtia. Elokuussa olemme löysiä, kesän uu vuttamia ja pehmentämiä. Olemme avoinna yllätyksille, koska emme jaksa enää suunnitella. Joutuu unohtamaan kuka on, koska sillä ei ole väliä
Sallittu myös aikuisille. Kirjoista puhuminen ei ole koskaan ollut näin hauskaa! LATAA APU360-SOVELLUS JA KUUNTELE! UUSI PODCAST. Lataa Apu360-sovellus ja kuuntele. PODCAST NIILLEKIN NUORILLE, JOTKA EIVÄT VIELÄ TIEDÄ RAKASTAVANSA KIRJOJA. Varoitus: saattaa innostaa lukemaan. Onko lukemisen ilo hukassa. Sinulla on ehkä ollut vain väärät kirjat! Kirjasiskot kertoo, mitä oikeasti kannattaa lukea
Poluilla näen raunioita ja vesiputouksia, ja ylhäältä aukeaa maisema alas kylään. K U V A R II N A P E U H U Lukuelämys Naomi Klein: Kaksoisolento Ruokalaji Välimeren ruoka, kuten kreikkalainen mezepöytä. Vanhempani ovat kulinaristeja, ja siskoni on kirjoittanut monta keittokirjaa. ...muutos Kun muutin Pariisista maalle ja löysin pikkukylän yhteisöllisyyden. On tärkeää, ettei holhota vaan autetaan löytämään työ ja koulutusta. Kun pääsee pulahtamaan suomalaiseen vesistöön, eikä mistään kuulu ääniä, sielu puhdistuu. Kirjailija ja musiikintekijä Milja Kaunisto, 49, asuu Ranskan Villecomtalissa. Luen paljon historiallisia ja poliittisia teoksia, ranskaksi englanniksi ja suomeksi. En kasaa kaikkea puolisoni päälle. Ranskassa saa tosi hyviä lihoja ja juustoja, ja rakastan kasvattaa mausteyrttejä. On meditatiivista ulkoilla koiran kanssa ilman puhelinta. Joka vuosi valitaan paras soppa, joita ihmiset saavat maistella. Minulla on paljon ystäviä ja luotettuja, joiden kanssa höpöttää. ...hemmottelukeino Vaeltelu portugalinpodengomme Camelin kanssa. Sali on täynnä kirjoja, tauluja ja soittimia. Remontti on venynyt, koska basistimieheni on paljon keikkamatkoilla. Olen itsekin kokenut, millaista on olla tulokas. 73. Tarvitsemme toisiamme. Maa Ranska Kaupunki Villecomtal Kevät Kesä Olohuone Keittiö Sauna Makuuhuone Huone Vuodenaika Talvi Syksy VINKKI Naiset, menkää gynekologille ja hoitakaa hormoni tasapainonne kuntoon. Olen mukana kolmessa kyläyhdistyksessä. Lisäksi autan kylään tulevia maahanmuuttajia integroitumaan eurooppalaisuuteen. Kun aloitin hormonikorvaus hoidon, sain tasapainoni takaisin ja hoikistuin. 7 KOTIVINKKI . Muutimme Etelä-Ranskaan Villecomtalin kylään 15 vuotta sitten ja asumme vanhassa luostarikoulussa. Uusin romaani Parfait Amour ilmestyi heinäkuussa. Minulla on jatkuva ikävä etenkin saunaa. Numero Seitsemän on aina tuntunut maagiselta ja mystiseltä. Viimeksi kisan voitto tuli chili con carne -sopalla, johon savustin vasikanlihaa ja lisäsin päälle guacamolea. Ihminen sairastuu, jos jää yksin. Ajatuksissa on ollut rakennuttaa sauna Ranskassakin. Olen kerännyt vuosien varrella kirjoja, joista on tullut osa minua. Kotimme piti olla väliaikainen, sillä ostimme tänne muutettuamme renessanssiajan noidanmökkiä muistuttavan talon, jossa on noidan hatun muotoinen katto. Asumme tosi kaukana kaikesta vuoristossa, jossa on serpentiiniteitä. Isossa salissa syömme pöydän ääressä ja talvisin istumme takan edessä. Meillä on paljon itämaisia mattoja, värikkäitä villahuopia ja vanhoja huonekaluja. ...huonekalu Jättikokoinen kirjahylly työhuoneessa. Siihen mahtuu 2000 nidettä. ...kotipuuha Kokkailu. Sain lapsuudenkodistani eetoksen, että kirjoja ei heitetä pois. Olen voittanut Villecomtalin kokkikilpailun jo monena vuonna. Pyrin tulemaan kesäisin Suomeen ja vanhempieni ja appivanhempieni luo. Talossa on 1700-luvun alun puupaneelit ja tammilattia. ”Rakennamme Ranskassa noidanmökkiä” Etelä-Ranskassa asuva kirjailija Milja Kaunisto voitti kotikylänsä kokkikilpailun viimeksi mausteisella keitolla. Kaikki on räjähtänyttä ja kaunista. Meillä on kevyttä lukemistoa vessassakin. ...asia Suomessa Sauna kesäisin. IHAN PARASTA Ihan paras paikka kotona Alakerran sali, jonka huonekorkeus on 3,5 metriä. Järjestämme kuoroa, joogaa, vanhusten jumppaa ja syysmarkkinoita
Ohje, jolla onnistut MEKO.FI/RUUTUKUVIO Viipaloi, raasta soseuta! 5 reseptiä kesäkurpitsasta MEKO.FI/KESAKURPITSAIDEAT Mummolasta tuttu! 6 hurmaavaa unelmien ruokakomeroa MEKO.FI/SKAFFERI Kotona tehdään mitä huvittaa KATSO MYÖS meilläkotona.fi. 11 x kenkien säilytys – nämä ideat tekee heti mieli ottaa käyttöön MEKO.FI/KENGAT Ruutukuvio lattiaan, pöytään tai kaappiin
1 SULLE, MULLE, SULLE... + Tekstiilisuunnittelija ja kuvittaja Lotta Maijan kotona juhlivat omasta kynästä lähteneet kukkakuosit. Oispa jo seuraava numero! K U V A K R IS TA K E LT A N E N Uusi lehti ilmestyy 20.8.2025 3+1 syytä lukea tuleva Kotivinkki. 2 OHJE: PITKÄT NEULESUKAT Minttu Wikbergin suunnittelemissa villasukissa on herkulliset värit ja graafinen kuvio. Miten onnistuu reilu jako. 3 ARJEN AARTEET Syksyllä kokataan lehtikaalisavukalakeittoa, kantarellipastaa ja sitruunaiset gnocchit. 75. meilläkotona.fi @kotivinkki kotivinkki Tilaa lehti: meko.fi/oispa-kotivinkki KOTIVINKKI . Kun tulee ero, kodin isoissa ja pienissä tavaroissa on paljon setvittävää
I I T E T I • J K O T I E T I E E T B K R C B J H T O C B U D E C X J I C B X J I D • KI J LLI • LOK T • T L I IO • T ID • OTI • IIKKI 74 KAIKKI RISTIKOT ERKKI VUOKILAN LAATIMIA YOKO, FRIDA JA MUUT LEGENDAT TUNNISTA AAMUN TV KASVOT KIERRÄ SUOMEN KARTANOT 3 X EUROVIISU HUUMAA TOUKOKUUN KOHOKOHDAT: ÄITIENPÄIVÄ & LÄTKÄKISAT UUTTA! PUDOTUSPELI & PIILOSANA MUKANA PALKINTO RISTIKKO RISTIK O T R I S T I K K O L E H T I M O D E R N I L L E R A T K O J A L L E U U T U U S H A E O M A S I L E H T I P I S T E E S T Ä T A I T I L A A L U E . F I / E E VA R I S T I K O T SIVUA UUSIA TEHTÄVIÄ 68. E E VA