TARKISTA, SOPIVATKO VILJAT VATSALLESI ENEMMÄN SEKSIÄ! KOLMEN KIMPPA & AVOIN SUHDE Piritta Hagman ” Isäni alkoholin käyttö teki minusta suorittajan” Luksus piristää HAUSKA JUMPPA KUMINAUHALLA ” KALLIS VOIDE PARANSI IHONI” 32 PARASTA LUKSUSTUOTETTA KA UN EU S & TER VEY S 14/ 20 17 LU KSU S PIR IST ÄÄ. 14/2017 8,90€ UNI HYLKÄÄ NAISEN ”Rakastuin mieheeni palovammaosastolla” s. 64 SYYNÄ HORMONIT JA TUNNOLLISUUS + UNETTOMIEN VINKIT KUINKA VANHAA RIPSIVÄRIÄ USKALTAA KÄYTTÄÄ
Kosteutettu ja täynnä ravitsevia ainesosia oleva iho näyttää kauniin virheettömältä, hehkuvan hyvinvoivalta ja huokuu tasapainoa. Superruokana tunnetun, yhden maailman tehokkaimpiin luonnon antioksidantteihin kuuluvan pohjoisen pakurin sisältämät mikroravinteet täydentävät ihoasi, jotta se säilyisi kauniin har monisena ja täydellisen elinvoimaisena. Luonnollinen lähestymistapamme kauneuteen valjastaa pohjoisen valon voiman korostamaan ihon hehkua. HARMONIAN RAVITSEVAT AINESOSAT: MINERAALIT – VITAMIINIT – ANTIOKSIDANTIT – OMEGA-RASVAHAPOT Katso lisää: l u m e n e.f i @ L U M E N E F I N L A N D FORMULOITU ILMAN: Parabeeneja – Silikoneja – Natriumlauryylisulfaattia (SLS) – Natriumlauryylieetterisulfaattia (SLES) – Ftalaatteja – Mineraaliöljyä – PEG-yhdisteitä – Synteettisiä väriaineita – EDTA:ta HARMONIA MAANLÄHEISTÄ KAUNEUTTA TASAPAINOINEN, HYVINVOIVA IHO SAA ELINVOIMANSA POHJOISEN LUONNOSTA. HARMONIA -tuotesarjan iholle välttämättömät ravitsevat ja uudistavat ainesosat palauttavat tasapainon ihollesi. Pysähdy kuuntelemaan ihosi tarpeita ja siinä tapahtuvia muutoksia
Superruokana tunnetun, yhden maailman tehokkaimpiin luonnon antioksidantteihin kuuluvan pohjoisen pakurin sisältämät mikroravinteet täydentävät ihoasi, jotta se säilyisi kauniin har monisena ja täydellisen elinvoimaisena. Kosteutettu ja täynnä ravitsevia ainesosia oleva iho näyttää kauniin virheettömältä, hehkuvan hyvinvoivalta ja huokuu tasapainoa. Pysähdy kuuntelemaan ihosi tarpeita ja siinä tapahtuvia muutoksia. HARMONIAN RAVITSEVAT AINESOSAT: MINERAALIT – VITAMIINIT – ANTIOKSIDANTIT – OMEGA-RASVAHAPOT Katso lisää: l u m e n e.f i @ L U M E N E F I N L A N D FORMULOITU ILMAN: Parabeeneja – Silikoneja – Natriumlauryylisulfaattia (SLS) – Natriumlauryylieetterisulfaattia (SLES) – Ftalaatteja – Mineraaliöljyä – PEG-yhdisteitä – Synteettisiä väriaineita – EDTA:ta HARMONIA MAANLÄHEISTÄ KAUNEUTTA TASAPAINOINEN, HYVINVOIVA IHO SAA ELINVOIMANSA POHJOISEN LUONNOSTA. Luonnollinen lähestymistapamme kauneuteen valjastaa pohjoisen valon voiman korostamaan ihon hehkua. HARMONIA -tuotesarjan iholle välttämättömät ravitsevat ja uudistavat ainesosat palauttavat tasapainon ihollesi
. Puuterikoostumus, joka sisältää 10 mineraalia. TRUE MATCH / MINERALS 15995_LOPF_TrueMatch_minerals_SP_230x297_K3.indd 1 2017-10-03 17:09. BECAUSE YOU’RE WORTH IT. . THYLANE BLONDEAU AVENUE D’EYLAU / PARIS MINERAALIMEIKKIVOIDE JOKA TEKEE IHOSTASI KAUNIIMMAN . . HAJUSTEETON · 95 % KAUNISTAVIA MINERAALEJA · SUOJAKERROIN 19 STAY TRUE TO YOU. 7 sävyä, jotka sulautuvat ihosi sävyyn. Estää kiiltoa kuivattamatta ihoa. Puolipeittävä – tasoittaa ihon sävyä antaen luonnollisen näköisen lopputuloksen
Yön yli nukkuminen on asteittain opittava taito. 3. Pidä vauvan makuuhuone hämäränä ja viileänä ja vuode mukavana. Miehet vetelevät hirsiä, ja nainen pyörii vuoteessaan. Älä reagoi yöllä jokaiseen inahdukseen. Juuri näin. Mitä voi tehdä. 6. Vauvan tulisi nukahtaa aina omaan sänkyynsä. Ruokaohjeissa kokattiin hienosti hummereita ja katkarapuja. Nehän soveltuvat meille isoille vauvoille! 1. Luvassa on lisää unettomia öitä. Haastattelin naisia, jotka nukkuvat jo paremmin. Nyt tuli tenkkapoo. Yllättäen metsästä löytyi kaunis punainen huivi. Naiselle näin ei käy. Lue juttu sivulta 48. Pidä korvatulppia, jottet herää naapureiden toraan tai kaappikellon kolkkeeseen. Harva haluaa työnantajansa tietävän, kuinka monta tuntia tuli valvottua viime yönä. Laura Rosilla, hyvinvointivalmentaja Tein kuminauhajumpan teille lukijoille. Toivottavasti tarinat antavat toivoa muille unettomille. Vauvat tarvitsevat jokailtaista loruttelua ja unimusiikkia. Älä tuuperru sohvalle vaan raahaudu viileittein lakanoittesi väliin. Kerromme sen sivuilla 48–54. Varmista siis, etteivät päiväsi ole liian tylsiä. Sisäinen vauvasi kaipaa varmasti vastaavaa. 4. Pienokaisen virittyneisyyttä pitää laskea iltaisin tekemällä rauhallisia asioita. Liitä vauvelin nukkumaanmenoon kylpy ja mukavia rituaaleja. Kauniita unia! TEKIJÄT TUNNUSTAVAT Vuonna 1986 lehti neuvoi niksit viikonloppuun. Maija tanssi huivin kanssa kalliolla ja tunnelmassa oli taikaa. Käy suihkussa liruttelemassa ja loruttele itsesi uneen. Lue juttu sivulta 48. 8. 7. Tarjoa vauvalle päivisin sopivasti virikkeitä. 5. Niin sinunkin. Ei ole tarkoitus, että nukut kahdeksan tuntia sikeästi. Tätä ne unitutkijatkin opettavat, vaikkei pinnasängyssä koisitakaan. Ei lenkille liian myöhään, ei kahvia klo 15 jälkeen, ei kännykän tuijottamista klo 21 jälkeen, ja korkki kiinni. 2. Se haastaa lihaksia myös liikkeen jarrutusvaiheessa ja tuo hyvää vaihtelua kuntosalitreeniin! Lue juttu sivulta 78. KAUNEUS & TERVEYS 5 { PÄÄKIRJOITUS } Tuutilullaa ” Sattumalta luin nukutusohjeita vauvoille. Vauvan ohjeissa vakuutetaan, että heräily vähenee iän karttuessa. Älä itke, vaikka unesi katkeaisi välillä. Kylvetä itsesi suihkussa. Kuminauha on erinomainen väline harjoitteluun. Huivi, jonka piti olla mukana kuvissa, oli unohtunut kotiin. Ohjeet tuntuivat kumman läheisiltä. Laura Savolainen, toimittaja Unettomuus vaivaa naisia. ”. PÄÄTOIMITTAJA, ULLA.VEIRTO@A-LEHDET.FI KU VA SU SA N N A KE KK O N EN Susanna Kekkonen, valokuvaaja Kuvasin naisia unettomuusjuttuun. Tapasin Maijan aamulla meren rannassa
40 Miten kauan kosmetiikka säilyy. Lue juttu sivulta 20! Nro 14/2017 Tutustu nettisivuihimme ja upeisiin bloggaajiimme: kauneusjaterveys.fi. Kannat taako viljat jättää syömättä, jos niistä saa vatsavaivoja. FA RK U T PI RI TT AN O M AT . Paula Hassel elää poly amorisessa suhteessa kahden miehen kanssa. 48 Hyvä uni hukassa. TE N N AR IT CO N VE RS E. 70 Väänteitä viljoista. KAUNEUS & TERVEYS 7 » KU VA TH O M AS BR O U M AN D PA IT A M AN GO . Äitiysvalmentaja Piritta Hagman auttaa työkseen muita, mutta avun pyytäminen itselle on yhä heikkouden merkki. Naisen uni häiriintyy herkemmin kuin miehen. KANNESSA 20 ”Lapsuuttani varjosti isän alkoholin käyttö” Piritta Hagman kasvoi suorittajaksi. 64 ”Jalkojeni iho mustui ja kuoli” Katja Tamminen rakastui mie heensä palovammaosastolla. 30 Kultapölyä vai ylellistä tehoa. Valitsimme parhaat luksus kosmetiikkatuotteet. 82 Monta kumppania – suurempi onni. 78 Lenkille kumilenkki taskussa! Kuminauhajumppa on hauska ja tehokas. Puuteri kestää vuosia, ripsiväri vain kuukausia. N EU LE TA KK I ZA R A
Kysy asian tuntijoilta. Hyönteisruoka tulee lautaselle. Valitse ja voita. 76 Ruokapalsta. 97 Tiedustelut. Silmänrajauskynä Infaillible Gel Crayon 10 I’ve Got the Blue. Vesirokko voi viedä teho hoitoon. Virallinen osoitteenmuutos postiin tai VTJ:lle päivittyy automaattisesti rekisteriimme. Mitä tehdä, kun entinen ja nykyinen mies riitelevät. 80 Treenaa & rentoudu. 99 Ensi numerossa. päätoimittaja Ulla Veirto toimituspäälliköt Hanna Pesonen ja Milka Sauvala (vs.) art director Hanna Linnamaa toimitussihteeri Anna Kauhala toimittaja Laura Savolainen sähköpostit etunimi.sukunimi@a-lehdet.fi sivunvalmistus Anssi Lausmaa Aste Helsinki Oy kustantaja A-lehdet Oy liiketoimintajohtaja Tuuli Toivainen myyntipäälliköt mediaopas.a-lehdet.fi myyntiassistentti Katja Bruun käyntiosoite Risto Rytin tie 33, Helsinki postiosoite Kauneus & Terveys, 00081 A-lehdet sähköposti kt@a-lehdet.fi puhelin 09 75 961 (vaihde) internet kauneusjaterveys.fi facebook.com/kauneusjaterveys instagram.com/kauneusjaterveys Asiakaspalvelu ja lehtitilaukset www.a-lehdet.fi/asiakaspalvelu 09 759 6600 (ma–pe klo 8–17) Puhelun hinta määräytyy liittymäsopimuksenne mukaan. Tilatut lehdet toimitetaan force majeure -varauksin (ylivoimainen este, esimerkiksi lakko tai tuotannolliset häiriöt). Painopaikka Forssan kirjapaino, Forssa, 2017 ISSN 0047-3308 Aikakauslehtien liiton jäsen Kauneus & Terveys ilmestyy 16 kertaa vuodessa 62. 60 Kaamosmasentuneen yö on pitkä. Lue sivulta 40.. Hopeaa päälle, pakkausapua matkalle ja kurpitsalyhty! 18 Inspistyyli. 15 Inspis. 95 Ilona Rauhala. Kulmaväri Paradise Extatic Pomade 101 Blond. Luomiväripaletti Color Riche La Palette Nude 002 Beige. Seuraava lehti ilmestyy 16.11. Meikki ja kampaus Katja Teinilä/L’Oréal Paris ja L’Oréal Paris. Kirkasvalo lievittää monen oireita. 96 Paras juttu. Julkaistujen kirjoitusten ja kuvien osittainenkin lainaaminen ilman lupaa on kielletty. Voimakas, hajusteeton hiuskiinne Elnett. Seerumi stressaajille ja ihana käsi voide. 88 Klinikka. vuosikerta 8 KAUNEUS & TERVEYS Kuva: Thomas Broumand Tyyli: Katja Teinilä Malli: Piritta Hagman Pusero Mango. Musta ripsiväri Paradise Extatic. Valitsimme talven kiinnostavimmat liikuntalomat. Osoitetta voidaan käyttää ja luovuttaa suoramyyntitarkoituksiin. Poskipunapaletti Infaillible Blush Paint 01 Pink Gouaches. Huulipuna Color Riche 235 Nude. 13 7 luksussuosikkiani. 36 Talia pukkaa! Miten aikuisen kannattaa hoitaa rasvaista ihoa. Voimakas muotoilusuihke Studio Line Go Create Ultra-Precise. SISÄLLYS 5 Pääkirjoitus 10 Lukijapalsta 11 Nähdään netissä. Äidit tölvivät toisiaan vahingossa ja tarkoituksella. Meikkivoide True Match 1 W Ivory Gold. Paris Jacksonin kuteissa on aina ripaus kapinaa. Tarjottu tai tilattu aineisto julkaistaan sillä ehdolla, että aineistoa voidaan korvauksetta käyttää kaikissa lehden uudelleen julkaisuissa tai muussa käytössä riippumatta toteutusja jakelutavoista. Kevyesti pesevä sampoo Color Vive Low. Irtopuuteri True Match Minerals Translucent Finishing Powder. Korvakorut Maison Helsinki. 76 48 Kuinka kauan huulipuna säilyy hyvänä. 44 Uutuudet. 56 Rokko on aikuiselle vaaraksi. Kokeilimme kuivasampoita. 26 Miksi äiti on äidille susi. 42 Testi: Kohottava kuivapesu. 98 Alaston. Tuula tietää, että mieli pysyy nuorena, vaikka keho rapistuu. Näin käytät kasvojen hoitovettä. Toimitus vastaa vain tilatusta aineistosta. 74 Tee arkiruoasta terveellistä. Uusia juttuja joka päivä. Se onnistuu helpoilla vinkeillä
Rahoilleen saa oikeasti vastinetta. Paketissa on neljä erilaista teelaatua. Uskon, että Paula Kasurisen ei ole ollut helppoa elää alopecian kanssa, mutta haastattelusta huokui itsevarmuus. 10 KAUNEUS & TERVEYS { LUKIJAT } Mikä ihastutti ja kosketti edellisessä numerossa. Vastaa viimeistään 13.11. Olen ehkä puolueellinen kuuntelija. ”Rattijuoppo aiheutti aivovamman” 2. Yhden palkintopaketin arvo on 35 euroa. Emmi Rauhalle rakkautta! Juttu ”Vaatteeni pienenivät 12 kokoa” oli ihana onnistumistarina. Ja arjen ylittävä ripaus luksusta hemmottelee aisteja. Lehti onkin monipuolinen paketti terveyttä, hyvinvointia ja opastusta itsestään huolehtimiseen. Nyt juttu sai tajuamaan, että juuri se on yksi syy kuivumiseen. Ikinä ei saisi väheksyä sitä tilannetta, kun naiselta lähtee hiukset tai paljon hiuksia. Yllätyin, että hän on nainen upeiden Poola Kataryna -korujen takana! Henni Kaunis ilman hiuksia Juttu Asenne on naisen kruunu kosketti, sillä myös minulla on ollut pälvikaljua. Johanna Toisen naisen vinkit Psykologi Ilona Rauhala käsitteli toisen naisen asemaa punnitusti ja viisaasti (K&T 12). Tsemppiä Paula, olet kaunis! Johanna Maidottomat reseptit Reseptit olivat tällä kertaa suosikkilukemistani, sillä perheemme syö pääosin maidottomasti. Oikea asenne Olipa ihana juttu tämä Asenne on naisen kruunu. Nimenomaan! Tuntuu, että maailma menee koko ajan yhä pinnallisemmaksi Instagram-supertähtien myötä. Vatsani ei siedä maitotuotteita ollenkaan, joten joudun aina soveltamaan ohjeita, kun laitan ruokaa. Leikkaan uudet ideat keittokirjan väliin odottamaan kokeilua. Hän on selvästi sinut itsensä kanssa. Olen aina pessyt kasvot aamuisin vain vedellä, jottei iho kuivuisi liikaa. Rauha Repo oli löytänyt hyvän keinon suhtautua painonpudotusprojektiin. Tsemppiä Rauhalle jatkoon, ja toivottavasti myös rakkaus löytyy pian. Riitta Anna meille palautetta osoitteessa kauneusjaterveys.fi/kilpailut tai sähköpostitse kt@a-lehdet.fi. Kirjeet osoitteeseen Kauneus & Terveys, 00081 A-lehdet. Arvomme kuusi palkintoa. Taistelen kasvojen kuivuvan ihon kanssa joka vuosi, kun ilmat rupeavat kylmenemään. Asenne on naisen kruunu 3. Kauneudessa ja Terveydessä innostaa laatu. Arvomme kirjoittaneiden kesken TeeMaan laadukasta kiinalaista teetä. ”Vaatteeni pienenivät 12 kokoa” Aamupesu uusiksi 20 vinkkiä kuivaihoiselle oli erittäin ajankohtainen juttu minulle. Hyvä Ilona, sinun palstasi on hyödyllinen ja auttaa elämän puristuksessa olevia! Sivullinen Kirjoita meille! PARAS JUTTU 13/2017. ANNA PALAUTETTA! 1. Ystäväni on tällainen toinen nainen. Lehti oli muutenkin tällä kertaa erityishyvä. Sanna Eipä ollut hömppää Olen aina kuvitellut tämän lehden kuuluvan hömppäsarjaan, mutta olen joutunut muuttamaan käsitykseni kokonaan. Hän tavoitteli hyvää oloa eikä liian suurta kilomäärää. Voin suositella Ilonan palstaa hänelle, kun omat neuvoni eivät riitä
Puhdista oikein ja suojaa hyvin. KU VA T ALE H TI EN KU VA TO IM IT U S pinterest.com/ KauneusTerveys facebook.com/ kauneusjaterveys instagram.com kauneusjaterveys twitter.com/ kauneusterveys rawsom.fi. Miten kun toileva kasvissyöjä saa niitä tarpeeksi. TULE NETTIIN! Kun lehti on luettu, klikkaa kauneusjaterveys.fi:hin. Tarkista hoito rutiinisi nyt, jotta ihosi ei kärsi. Sivuiltamme löydät parhaat, ajankohtaisimmat jutut. KAUNEUS Pelasta kuiva iho! Kylmä sää vie kosteuden tehokkaasti. Saatat olla vahingossa vaikeasti lähestyttävä. BLOGIT Ihan parasta kasvisruokaa Mitkä ovat parhaat kasvi proteiinin lähteet. Opi kohtaa maan toiset avoimesti. Kiertävätkö kiinnostavat ihmiset sinut kaukaa. Bloggaajamme Vegetreenari kertoo niksinsä! SUHTEET Viestitkö vääriä signaaleja
{ UUTUUDET } Toimituspäällikkö Hanna Pesonen valitsee parhaat. MUODIKAS BURGUNDI huulipuna voi tehdä kapeista huulista viivamaisen tuimat. Siihen tekee mieli kietoutua joka päivä, eikä mikään hierrä. KUN IHANA TUOKSU on tärkeä osa tyyliäsi, tutki pieniä hajuvesikokoelmia. 240 e/125 ml. Kosteuttavaksi punaksi se pysyy yllättävän hyvin. Sisleyn samettinen Black Rose Skin Infusion Cream kosteuttaa, täyteläistää ja heleyttää ihoa ilman rasvaista loppu tulosta. . TEHOKAS JA RIITTOISA kasvovoide tuo luksusta arkeen. Kokeile hieman lämpimämpää punajuuren fuksiaa! Giorgio Armanin Ecstasy Shine 506 Maharajah antaa huippukiiltävän ja hieman läpikuultavan värin. Tällä saa nopeasti syvän mustaa väriä jokaiseen ripseen, myös nysiin! Superpysyvä, joten en suosittele hätäisille meikinpoistajille. 39 e. Yves Saint Laurentin Le Ves tiaire des Parfums Trench EdP on kuin laadukas trenssitakki. . HANNA PESONEN KUVAT PIA INBERG, JOHANNA MYLLYMÄKI JA VALMISTAJAT . KÄSIEN ANTI-AGE-VOIDE imeytyy nopeasti, joten se on mainio päiväkäyttöön. Loistava juhlameikin alla. Kauniimpaa käsirasvatuubia on vaikea keksiä. . 32,50 e. KAUNEUS & TERVEYS 13 Oho! Käsivoide, jota tekee mieli sipaista myös kasvoille. Maitomainen tehotiiviste kosteuttaa, täyteläistää ja kirkastaa. Käytä päivittäin, stressaavissa elämänvaiheissa tai sairastelun jälkeen. 34,50 e. Voidetta riittää noin puoleksi vuodeksi. JOS IHO KAIPAA HELEYTTÄ ja kiinteyttä, kokeile Guerlainin Super Tips Radiance in a Flash -pikakaunistajaa. LUKSUSSUOSIKKIANI Seerumi stressaajille, punajuuripuna huulille – ja nestemäinen trenssi! 1 2 3 4 5 6 7 7. Iholle saa iiristä, bergamottia, setriä ja valkoista myskiä. 144,50 e. Kun haluat maksimaalista kohotusta, levitä voide kasvoille alhaalta ylöspäin. Chanelin juoksevan ohut La Crème Main lupaa myös kirkastaa pigmentti läiskiä. TAITTUVA HARJA tekee Shiseidon Full Lash -maskarasta erittäin tarkan. IHON KUNTOKUURIKSI sopii Diorin One Essential Skin Boosting Super Serum, joka on suunnattu väsyneelle ja saasteista kärsivälle iholle. . 60 e. . Ihana! 176 e.
DO IT WITH GREAT HAIR GLISTENY, SHINY HAIR WITH THE 3 MINUTE MIRACLE WINTER REMEDY 100274 Aussie Autumn ad 230x297mm K1.indd 1 12/09/2017 10.29
Zoa-nahkavyö 230 e, Isabel Marant. Kontrasti tekee terää hopealle! Valitse muutama kiiltävä vaate kokovartalo folion sijaan. Kävele töihin säihkyvin silmin tai askelin! CH AN EL Meikkaa säihkysilmät! Lumenen 14 Huurteinen jää -luomiväri 12,90 e.. Yhdistä kiiltoa harmaaseen mokka nahkaan ja pörröiseen neuleeseen ja viimeistele betoni koruilla. Betonisormus 54 e, Coruya. Toppi 25 e, H&M. Hopea ei ole häpeä Jokaisella syystalven pilvellä on kirjaimellisesti hopeareunus, jos innostut metallimuodista. Kjaer Weisin Lip Tint Romance -huulisävyte 43,60 e. Pitkä tuulitakki 59 e, Never Denim Bik Bok. HP Hopeiset Fokus-korvakorut 95 e, Kalevala Koru. Bolla-toppa takki 69 e, Bik Bok. KAUNEUS & TERVEYS 15 KO O N N U T H AN N A PE SO N EN KU VA T LE EN A AR O, IS TO CK JA VA LM IS TA JA T BL U M AR IN E INSPIROIDU Nämä asiat innostavat ja ilahduttavat meitä juuri nyt. Erityisen hyvältä hopean värinen vaate tai asuste näyttää vastakohtien parina. Hame 29,90 e, Gina Tricot. Nahkalaukku 330 e, Furla. Urban Decayn Razor Sharp Vegan Revolver -eyeliner 23,90 e. Herrainkengät 39,95 e, Zara
Ohje on tarkka ja kertoo jopa sukkaparien määrän! MY Packpointin voi ladata ilmaiseksi Androidja iPhonepuhelimiin. Se on nypynpoistajaa hellempi ja tarkempi väline. Lisää vain hame. Pitäisikö itsekin kokeilla. Mokkasaappaat 245 e, & Other Stories. Näiden tietojen perusteella sovellus suosittelee, mitä kannattaa pakata mukaan. 16 KAUNEUS & TERVEYS MUOTI ETENEE REITTÄ PITKIN Ylipolvensaappaille taitaa käydä niin kuin monille trendeille aiemmin: ensin kauhistuttaa, mutta sitten silmä tottuu. FE N D I Jos sinunkin autosi näyttää tältä, harkitse pakkausapua! { }. Kukkakuvioidut kangassaappaat 119 e, Zara. Yhdistä buutsit A-linjaiseen mekkoon, midi hameeseen tai pitkään neuleeseen. Niukka minihame ei ole se paras pari – ellet suuntaa Pretty Woman -leffabileisiin! HP Cindy-sukkabuutsit 59,95 e, Mango. Mohairharja 9,90 e, Balmuir. Siihen syötetään määränpää, loman kesto ja mitä kohteessa aikoo tehdä. Mitä maltillisempi korko ja väri, sitä naapurintyttömäisempi tyyli. Matka laukku on täynnä, mutta aurinkorasva ja särkylääkkeet unohtuvat kotiin. Huom: käsittele arkaa kašmiria vain sille tarkoitetulla kammalla! HP Kašmirkampa 5 e, Arela. Nyt reiteen ulottuvia saappaita myydään liki jokaisessa ketju liikkeessä. Seuraavaan reissuun saan apua puhelimeen ladattavasta Packpoint-sovelluksesta. { INSPIS } Kampaa käyttöikää Ethän hylkää neuletta nyppyjen vuoksi. PAKKAUSKRIISIAPUA Pakkaan lomalle aina liikaa vaatetta. Kenkien seksikäs imago häivyttyy, kun valitsee matalat korot ja mattapintaisen materiaalin. Ota avuksi villatai kašmirkampa tai mohairharja
KAUNEUS & TERVEYS 17 OTA KOTIOPETTAJA! Silloin, kun en ehdi joogatunnille, harjoittelen kotona – mutten ihan omin päin. Omalla ostoslistallani ovat Elina Innasen Vegaanin aamupalakirja ja Viola Minerva Virtamon Vegebudjetilla. Kauhean kauniina Halloweeniin: MACin Color Rocker In the Spirit -huulipuna 20,50 e. MS Halloweenia vietetään 31.10. Essen cen Bootiful Liquid Matt LipstickNights 02 Where Did I Park My Broom 3,10 e ja kynsitarrat 1,90 e. LISÄÄ KASVIKSIA Maistuvaa kasvisruokaa ei ole ollut koskaan helpompi syödä kuin nyt. Oprah Winfrey saa julkkikset avautumaan kipeistäkin aiheista. Suosittelen! LS Acast-sovellus toimii iPhonessa sekä Androidja Windows-puhelimissa. Lähes joka ravintolassa tarjoillaan vegeannoksia, ja uusia keittokirjoja aiheesta ilmestyy jatkuvasti. Suomalainen Yogaia + Manduka -palvelu tarjoaa nettijoogaa, ja saatavilla on myös live-tunteja. Suosikkini on samettinen kurpitsakeitto, joka saa potkua chilistä, inkivääristä ja kookosmaidosta. Jos tykkäät treenata kotona mutta kaipaat ohjausta, hyödynnä netin joogaopettajia. Bat Lashes -tekoripset 16,95 e, Illamasqua.. Kesken työpäivän saatan sukeltaa hetkeksi meditaatio-podcastiin – ja jaksan taas keskittyä. Sen päälle sirotellaan tietenkin paahdettuja kurpitsansiemeniä. Toinen suosikkini on Do You Yoga, jossa on todella kattavasti eritasoisia tunteja englanniksi. Pidän ohjatuista tunneista, ja onneksi ne saa nyt kotiinkin. Bussimatka aamuruuhkassa menee Oprah’s SuperSoul Conversationsin parissa. TEE KEITTO + LYHTY Syksyllä kypsyvä kurpitsa on terveellistä ruokaa. Jos et halkaise hedelmää vaan kaiverrat sisuksen, saat samalla vaivalla kynttilä lyhdyn – Halloweennaamalla tai ilman. Ne ovat tarinallisia puheohjelmia, joita kuunnellaan älypuhelinsovelluksella. ja pyhäinpäivää 4.11. AK fi.yogaia.com ja doyouyoga.com KUUNTELE NYT! Oletko jo hurahtanut podcasteihin. Kaiverra kurpitsasta Halloween-lyhty! Käytä apuna jäätelökauhaa! Sillä on kätevä irrottaa kurpitsan hedelmäliha ja siemenet. Viola Minerva Virtamo: Vegebudjetilla (Cozy Publishing 2017) 21,70 e. AK Elina Innanen: Vegaanin aamupalakirja (Readme 2017) 26,90 e
Malli ja aktivisti Paris Jackson 18 KAUNEUS & TERVEYS TI ED U ST EL U T SI VU LL A 97 Paris Jacksonin gaala-asu paljastaa tatuoinnit, sileän ihon – ja alus vaate merkin! { INSPISTYYLI } KUKA HÄN ON. 99,95 e, Vero Moda. Patenttineulepusero on kuin Parisille tehty! 74,95 e, Superdry. Parisin tavaramerkki on näyttävät, värikkäät silmänrajaukset alaluomilla.. Läpinäkyvän mekon alle voi pukea alusmekon tai vain alusasun. Nyt hän voi paremmin ja kampanjoi etenkin nettikiusaamista vastaan. Mariana-mekko 24,95 e, Gina Tricot. Paris Jackson, 19, on yhdysvaltalainen näyttelijä, aktivisti, malli ja poptähti Michael Jacksonin tytär. Martens. Hänellä on vangitsevan vaaleansiniset silmät ja lukuisia tatuointeja. TYYLI Malli on naisellinen, nuori kapinallinen. HANNA PESONEN KUVA AOP 1 3 4 5 6 7 8 9 10 11 2 ”Pariisi on aina hyvä idea”, tuumi alun perin Audrey Hepburn. Irrotettava, roosa tekoturkis antaa parkatakille uutta ilmettä. | 6. Onkohan Kalifornian-kodin seinällä jo tällainen. Juliste (30 x 40 cm) 10,95 e, Desenio. Paris ei epäröi hätkähdyttää gaala-asuillaan, mutta arkisin hän pukeutuu kuin kuka tahansa nuori. Samettileggingsit ovat supermuodikkaat. Nimikkotuoksussa on ruusua, jasmiinia ja patsulia. | 2. | 5. 32 e, Haldin. | 7. Ensimmäinen iso leffarooli Parisilla on elokuvassa Gringo, joka tulee teattereihin vuonna 2018. Nuorekas yhdistää silkkipuseron revittyihin farkkuihin tai verkkosukkahousuihin ja hameeseen. Nämä cocktailsateenvarjot sopivat raittiillekin. | 9. | 8. 79 e, & Other Stories. Sinisiä silmiä korostaa Urban Decayn 24/7 Glide On Heartless -silmänrajauskynä 20,50 e. | 3. Hän kärsi ahdistuksesta ja masennuksesta sekä käytti huumeita. Pascal Darcy Floral -kengät 205 e, Dr. TERVEYS Parisin teini-ikä oli vaikea, ja häntä kiusattiin. KAUNEUS Paris on kuin kameleontti, joka muuttaa usein etenkin hiustyyliään. Maihareihin tuo tyttömäisyyttä kukkakuosi. 19,95 e, Marks & Spencer. | 10. YSL:n Mon Paris EdT 79,90 e. Hän on kokeillut monia tyylejä punkista klassisen naiselliseen. | 4. | 11. Rolling Stones -lehden kannessa alkuvuodesta 2017. Lopulta nuori yritti itsemurhaa. Hänen eleganssissaan on aina ripaus kapinaa. 1. Oh là là, Paris! Mielenterveysongelmista toipunut Paris Jackson on muodin kekseliäs kameleontti
Terveyttä Suomen luonnosta Ostamalla Puhdas+ tuotteita tuet Suomen luonnonsuojeluliittoa Suomi 100 Puhtaamman Suomen puolesta. Suomen puhtaimmat ravintolisät Ei keinotekoisia makeutusaineita, ei magnesiumstearaattia, ei pintakäsittelyaineita, ei säilöntäaineita, ei makuaineita, ei väriaineita. Valmistettu Suomessa
Nyt kympin tyttö kertoo, mistä se johtuu. 20 KAUNEUS & TERVEYS Entinen missi Piritta Hagman tunnetaan hymyilevänä synnytys valmentajana. Hänellä on myös synkempi puoli: armoton suorittaja, joka uupuu helposti. ” Lapsuuttani varjosti isän alkoholin käyttö”. RIITTA CASTRÉN KUVAT THOMAS BROUMAND { SYDÄMENASIA } Naiset kertovat asioista, joista on tullut heille elämäntehtävä