KAMPAUKSET KIRJAILIJA Laura Honkasalo 12 TEHOKKAINTA HIUSTUOTETTA, HUIPPULÖYTÖ 2 EUROLLA! ”Luomi pakarassa olikin syvälle kasvanut melanooma” s. 80 112 VIRTSANKARKAILU KURIIN LEIKKAUKSELLA HAPOLLA EROON IHOONGELMISTA PARAS ALLERGIALÄÄKE ANOREKSIA ” TANSSI JA PERFEKTIONISMI SAIRASTUTTIVAT” ” PISSASIN HOUSUUN 10 VUOTTA” POLITIIK AN TAK APIRU Lotta Backlund ”OLEN ENTISTÄ ONNELLISEMPI, KOSKA LAIHDUIN” KA UN EU S & TE RV EY S 6/ 20 18 11 2 UU TT A HI US TY YL IÄ !. 6/2018 9,90€ UUTTA HIUSTYYLIÄ! PARHAAT VÄRIT . LEIKKAUKSET
Kymmenessä päivässä jopa samein iho näyttää paremmalta. Tehokas kosteutus ja ihon uusiutuminen. Päivä päivältä iho on täyteläisempi, kosteutetumpi ja valovoimaisempi. # G LO W O N HÄIVYTÄ KUIVUUS & SAMEUS, PALAUTA IHON HELEYS T Ä Y T E L Ä I N E N, KO S T E U T E T T U & V A LO V O I M A I N E N CANDICE SWANEPOEL biotherm.com BIOTHERM_Aquasource_Serum&Gel_FI_KT_w17_2018_460x297mm.indd 1 3.4.2018 11.08. U U S I A Q U A S O U R C E S E E R U M I & G E E L I Aura Leaf -uutteen kosteuttava ja heleyttävä voima. Luonnollisen heleän ihon salaisuus. Esittelyssä: AQUASOURCE AURA CONCENTRATE -seerumi, jossa on kaikille ihotyypeille sopiva kosteuttava kaksoiskoostumus ja AQUASOURCE GEL -kasvogeeli, 48 tuntia raikasta kosteutusta normaalille ja sekaiholle
U U S I A Q U A S O U R C E S E E R U M I & G E E L I Aura Leaf -uutteen kosteuttava ja heleyttävä voima. Päivä päivältä iho on täyteläisempi, kosteutetumpi ja valovoimaisempi. Luonnollisen heleän ihon salaisuus. # G LO W O N HÄIVYTÄ KUIVUUS & SAMEUS, PALAUTA IHON HELEYS T Ä Y T E L Ä I N E N, KO S T E U T E T T U & V A LO V O I M A I N E N CANDICE SWANEPOEL biotherm.com BIOTHERM_Aquasource_Serum&Gel_FI_KT_w17_2018_460x297mm.indd 1 3.4.2018 11.08. Kymmenessä päivässä jopa samein iho näyttää paremmalta. Esittelyssä: AQUASOURCE AURA CONCENTRATE -seerumi, jossa on kaikille ihotyypeille sopiva kosteuttava kaksoiskoostumus ja AQUASOURCE GEL -kasvogeeli, 48 tuntia raikasta kosteutusta normaalille ja sekaiholle. Tehokas kosteutus ja ihon uusiutuminen
Hei ihana , TÄNÄ KESÄNÄ HEHKUTAAN TÄYDELLISESSÄ RUSKETUKSESSA Vita Liberatan tarkoin valitut AMBASSADOR HOITOLAT 2018 Muut paikkakuntasi Vita Liberata -pisteet löydät osoitteesta: www.vitaliberata.fi Poimi oma sävysi! VARAA AIKA JA VARMISTA TÄYDELLINEN HEHKU KESÄKSI! @vitaliberatasuomi Vita Liberata Suomi Älä missaa vinkkejä! ESPOO All Senses Leppävaara Blue Lagoon Iso Omena (aukeaa toukokuussa) HELSINKI Bella Amore Töölö Blue Lagoon Yrjönkatu (aukeaa kesäkuussa) Blue Lagoon Kamppi JYVÄSKYLÄ Golden Day Spa & Salon JÄRVENPÄÄ Dazzling Beauty Studio KANKAANPÄÄ Passion Clinique LIETO Tupalanmäen Puodin Ekohoitola MUURAME Kauneushoitola Veera Selkäinaho SEINÄJOKI Passion Clinique TURKU Soul Sisters
Kestosuosikkini on tosin ollut jo pari vuosikymmentä tyyli, joka nähtiin Makepeacella Taistelupari-tv-sarjassa 1980-luvulla. Olisinpa kannustava asiakas – ihan aikuinen. Hanna Linnamaa, AD Olen polkkatukan suurkuluttaja. Tutustu ja ihastu! ” P Ä Ä K I R J O I T U S. Kun puhuin, sanojani väänneltiin. Kiinnostava työ! Sivustolta löydät nyt blogini Sata hengenvetoa. Monet vakityöntekijät ovat mukavia ja asiallisia. JOKAINEN TOIVOO, että omia nuoria kohdeltaisiin töissä hyvin. Halutuin lajike ovat reippaat. Omilta nuoruuskesiltä jäivät mieleen ne alentuvat ja vihaiset tyypit. En olisi pysynyt hänen kannoillaan lainkaan kynän ja lehtiön kanssa. Asiakkaat esittävät maailman omistajia, kolikoita heitellään tiskille, virnuillaan, flirttaillaan ja tiuskitaan.” KESÄTYÖNTEKIJÄT lehahtavat työpaikoille ihan pian. Tervetuloa lukemaan sivustoa ja blogeja! Löydät Kauneus & Terveys -nettijutut nyt osoitteesta terve.fi. MILLAISET TYÖKAVERIT nuoret sitten saavat. Tätä sietää minunkin miettiä, kun seuraavan kerran ärsyynnyn hitaasta nuoresta asiakaspalvelijasta. 112 hiustyyliä -jutusta löytyi useitakin uusia, mielenkiintoisia malleja mukaan kampaajalle. TEKIJÄT TUNNUSTAVAT VUONNA 1985 mentiin kesähäihin tällä tyylillä. Kun jokin oli huonosti, ”tietysti joku kesätyöntekijä” oli syyllinen. Tiina Tuppurainen, tuottaja Olen koko kevään uudistanut terve.finettipalvelua, johon myös Kauneus ja Terveys yhdistyi. Vakiväelle he ovat piristys. Olen lukenut useita nuorille suunnattuja ohjeita siitä, millainen nuori saa paikan. Lehdessä pohdittiin myös miehen ja naisen salakieltä. Hän porisi kuin papukeitto. Myös silloin, kun miesasiakas kantoi minulle suklaarasioita. Joskus minua ripitettiin, kun olin kirjoittanut yhä-sanan lauseessa muka väärään paikkaan. Mihin ujot ja löysäkätiset pääsevät. Pipan havainto nuorten kohtelusta kosketti. Sivulla 20 Lotta Backlund toteaakin, että reippaus korvaa monta muuta ominaisuutta. Miespuolisille vakkareille kesätyttö oli kesäkissa, jonka tehtävä oli tuoda säpinää sorvin ääreen. Olin ujo ja nolo. Reipas, joka kättelee jämäkästi. F I K U V A S U S A N N A K E K K O N E N Hanna Hyväri, toimittaja Haastattelin Lotta Backlundia. KAUNEUS & TERVEYS 5 Kesäkissat tulevat ” Lääkäri Pippa Laukka kirjoitti suomalaisesta asiakaspalvelusta Kauneus ja Terveys -blogissaan. Siis se, miten me aikuiset asiakkaat kohtelemme nuoria, jotka työskentelevät kahviloissa ja kassoilla: ”Nuoria kohdellaan ala-arvoisesti, pidetään vähän tyhminä ja heitä halutaan koulia. Lue juttu sivulta 20. PÄ ÄT O I M I T TA JA , U L L A .V E I RT O @ A L E H D E T. Sanamuunnoksia harrastettiin monissa työpaikoissa. Onneksi otin nauhurin mukaan. Lue juttu sivulta 28
Kerroin myös, miten hieno huone minulla oli. En muista miestä itseänsä, mutta muistan, että makasin sän gyllä. Minun piti myös pitää huolta, ettei kukaan saisi tietää, mitä kodissamme tapahtui. Muutimme jatkuvasti. Koulu kaverit olivat kateellisia, kun kerroin heille isästä. Eira Vaatteet eivät kiinteytä Treenilehdessä annettiin liian suuri tila jumppavaatteille. Suolan käytöstä ja sen tuomista vaaroista ei puhuta tarpeeksi. Hyvä, että juttuun oli saatu näkökulmia kahdelta samanlaisessa tilanteessa olevalta ja lisäksi asiantuntijalta. Äitini oli alkoholisti ja vaihtoi miestä usein. Itsellänikin on kokemuksia lapsuuden traumoista. Kun heräsin aamulla, en tiennyt, oliko äiti kuollut vai elossa. Liikkeet on selitetty hyvin. Eipä tarvitse ostotilanteessa kovasti pähkäillä ja lukea pientä tuoteselostetta. Se en ollutkaan minä vaan joku muu. Epävarmuus aiheuttaa paljon murhetta. Turvapaikka mummolassa En ole koskaan tavannut isääni, mutta loin itselleni mieli kuvitusisän. Asuin lapsena parissakymme nessä osoitteessa, sillä pakenimme muun muassa maksa mattomia vuokria. Karoliina Murhe pätkätöistä Juttu Älä häpeä pätkäelämää sai minut miettimään omaa työ elä määni ja tämänhetkistä työttömyyskauttani. Vanhempi väki ei tahdo ymmärtää, mitkä ovat riskit. En olisi » KAUNEUS & TERVEYS 79 KT0518_selviytyjä.indd 78-79 09/04/18 14:28 6 KAUNEUS & TERVEYS Mikä ihastutti ja kosketti edellisessä numerossa. Kaikki kamala tapahtui sille toiselle. Arvomme 3 pakettia. Silloin äiti jätti väkivaltaisen miehensä. Perhe: aviomies ja lapset Vaikeus: dissosiaatio häiriö Näistä saan tukea: kogni tiivinen psykotera pia, eheytymisen eteen tehty työ, puolison tuki, luonnossa liikkuminen, lukeminen, meditoimi nen ja kirjoittaminen. Olin katossa rauhassa ja turvassa kivulta. Kirjeet osoitteeseen Kauneus & Terveys, 00081 A-lehdet. Kun hän toteutti aikeensa, irtaannuin itsestäni ja nousin kattoon. Tunsin olevani turvassa vain kesälomilla, kun istuin mummolan puuportailla auringonpaisteessa. Seura sin muurahaisten kulkua samalla, kun mummo keitti puuroa. Onko lehti tarkoitettu vain rikkaille virkanaisille. 78 KAUNEUS & TERVEYS S E LV I Y T YJ Ä ”Hulluksi tulo oli parasta, mitä saattoi tapahtua” J O N NA TÄ H T I N E N Ikä: 36 Asuinpaikka: Turku Ammatti: myyjä, opiskelee life coachiksi. Vastaa viimeistään 14.5. Kosketti syvästi ”Hulluksi tulo oli parasta, mitä saattoi tapahtua” oli lehden paras juttu. Se oli tärkein velvollisuuteni. Katsoin sieltä sängyllä makaavaa pientä tyttöä. Traumaattinen lapsuus aiheutti Jonna Tähtiselle dissosiaatiohäiriön. Hyvin kiteytetty artikkeli. Mies kertoi, mitä tekisi. Pysyviä kaverisuhteita sain ensi kertaa neljännellä luokalla, kun asetuimme yhteen paikkaan. Kiitos jutusta. Pelkäsin, että mies löytäisi, lahtaisi ja pilkkoisi meidät. Kaikilla ei ole rahaa mennä salille eikä ostella kalliita jumppavaatteita. Hyväksikäyttö painui ajatuksissani takaalalle. Seuraava oli väkivaltainen. Ne sisältävät Pure Greek Olive Nourishing -sarjan hiusnaamion, sampoon ja 3 in 1 -öljyn. Opiskelen sosiaalija terveysalaa, joten mielenterveysasiat kiinnostavat minua syvästi. Minun piti keskittyä selviytymään tästä päivästä ja suojelemaan äitiäni. Tosi asiassa asuimme yksiössä ja huoneeni oli sängyn alla. Sitten ne alkoivat pulpahdella esiin. Arvomme kirjoittaneiden kesken Korresin tuotepaketteja. Palkinnon arvo on 85,50 e. ”Jos olisin tuo muurahainen, minulla ei olisi mitään hätää. ANNA PALAUTETTA! Kirjoita meille! LU K I J AT Lehden kauneuspuoli kuntoremontteineen oli varmasti hyvä nuoremmalle väestölle, samoin juttu rintaimplanteista. Mervi Turvotus ja liika suola Turvonnut kuin jumppapallo oli parasta luettavaa. Eiväthän ne vaatteet kiinteytä! Ohjeet olivat enimmäkseen kuntosalilla kävijöille. Tulin vihaiseksi. O lin neljävuotias, kun äitini mies ystävä raiskasi minut. Aloin toivoa, että kuolisimme yhdessä autoonnettomuudessa. Ei ole helppoa. MAARIT VUORISTO KUVAT SUVI ELO Lisäksi hän pelotteli ja uhkaili minua kuolemallaan. Motto: Jokainen aamu antaa uuden mahdolli suuden. Voisin asua tässä ikuisesti”, ajattelin. Hänellä oli hieno auto, ja hän haki minut luoksensa viikonloppuisin puku päällä. Seksuaali nen hyväksikäyttö oli todennäköi sesti pitkäaikaista, mutta en osaa sanoa, miten usein sitä tapahtui. Aloin uskoa, että olin nähnyt pahaa unta. Minusta ne ovat turhakkeet. Janette Vahva isoäiti Suomen vahvin isoäiti inspiroi suuresti nuorta mieltäni! Haluan olla yhtä energinen ja vahva viisikymppisenä. Teksti kosketti minua. Minulle se antoi perspektiiviä omaan elämään.” NINA PA R A S J U T T U 5/2018. Kiitos. Se sai hänet hautaamaan järkyttävät muistot alitajuntaan. Olikin tarvetta kuntosalimotivaatiolle! Anniina Testit ovat parhaita Parasta lehdessänne ovat esittelyt ja tuotetestit. Anna meille palautetta osoitteessa terve.fi/teemat/osallistu tai sähköpostitse kt@a-lehdet.fi. Ilona Paljastava päiväkirja Katja Ståhlin ruokapäiväkirja oli kuin omaa ruokapäiväkirjaa olisin lukenut. Liisa Sain uutta motivaatiota Treeniohjelma 8 viikon kevät kiinteytys on selkeä ja monipuolinen. Anna-Liisa Tutustu uusiin nettisivuihimme: terve.fi ”Loistava juttu! Se antoi vertaistukea lukijoille, joilla on ollut vastaavia haasteita. Äiti sanoi, että sosiaalitädit tulisivat ja veisivät minut, jos avaisin suuni. Jos häntä ei olisi, jäisin ypöyksin. Seksuaalinen hyväksikäyttö loppui, kun muutimme äitini kanssa toiselle paikkakunnalle
TOIMIVAT KAUNEUSVINKIT Millainen polkkatukka sopii sinulle. Personal trainer Anna Saivosalmi laittaa sinut kuntoon. Terveysartikkelimme kattavat kaikki elämänvaiheet raskaudesta ja vauvasta vaariin ja vanhuuteen. LUOTETTAVAA TERVEYSTIETOA Hoito-ohjeet yli 300 yleisimpään sairauteen. HYVÄN MIELEN STRESSITOHTORI Jos ahdistus iskee tai elämä tuntuu merkityksettömältä, lue Stressitohtori Sannan lohduttavia sanoja. Tutustu jo tänään uusiin nettisivuihimme ! ANNAN TREENIT SOHVAPERUNOILLE Pakarat, korsetti vai ojentajat. KAUNEUS & TERVEYS 7 Saat nyt entistä enemmän hyötyä ja iloa hyvinvoinnista ja kauneudesta. Terve.fi:stä saat paljon tietoa mielen sairauksista ja hyvinvoinnista. KO KO P E R H E E N T E R V E Y S I K A U N E U S I B L O G I T I R U O K AVA L I O T I TA R I N AT I H Y V Ä M I E L I Kauneus & Terveys uudistui verkossa SUOSITTU BLOGGAAJA ANNA SAIVOSALMI TSEMPPAA SINUT YLÖS, ULOS JA LENKILLE. Anna on kuuluisa hyvistä treeniohjeistaan, jotka voit tehdä vaikka olohuoneen matolla tai keittiön tuolilla. Miten tehdään kissarajaukset silmiin. Millainen meikki vie vuosia kasvoilta. Olemme kauneuden ykkönen myös verkossa!
Kauneus ja Terveys on nyt osa Terve.fi-sivustoa. 53 Kauneusvinkit. 20 Sydämen asia: Muutos on bensaa. Katsele ja ihastu! s. Tutustu! 13 Inspis. Mainiot löydöt pesuun, hoitoon ja muotoiluun. Huulikiillot ovat kevään meikki trendi. Näin hoidat ihoa hapoilla. 44 12 parasta hiustuotetta. 42 Muuttuja: Tumma ja tuuhea. 40 Millainen leikkaus sopii sinulle. Vinkit hiusmallin valintaan. Lue lisää sivulta 48. ALKUPALAT 5 Pääkirjoitus 6 Lukijapalsta 7 Nähdään netissä. 55 Testi: huulikiillot. Lue testi sivulta 55. Keräsimme kiinnostavimmat ideat kaikenpituisiin hiuksiin. Lukija Tytti Ahokainen sai tumman polkan. 19 Monnan treenit. Laventeli ja bambu valloittavat. 27–43. » SISÄLTÖ Nro 6/2018 D kansijuttu 40 42 27. Miksi kannattaa treenata ulkona. 48 AHA-elämys. D D D D D D KAUNEUS & TERVEYS 9 Kasvojen ihonhoito menee hapoille. Näin valitset meikinpohjustusvoiteen. Keräsimme 112 ideaa hiuksiin. Onnistunut väri sääriin ja silmänalusille. KAUNEUS 17 7 suosikkiani. 27 112 hiustyyliä. Lotta Backlund ei sammaloidu työelämässä
20 D D D. Johannan tarve kontrolloida kehoaan heräsi uudelleen raskausaikana. Korvakorut Glitter. 76 Selätä kevätnuha! Valitse oikeat lääkkeet allergiaan. 86 Jumppa. Mikä avuksi. Toimitus vastaa vain tilatusta aineistosta. Poskipunat Cushion Blush Subtil 032 Splash Corail ja Blush Subtil 011 Brun Roche. Meikkivoide Teint Miracle 01 Beige Albâtre. vuosikerta Kuva: Jouni Harala Tyyli: Ida Jokikunnas Malli: Emmi H/Fondi Pusero Y. Valitse ja voita. S. 64 Oletko viinille allerginen. Luomiväripaletti Hypnôse Doll Eyes D02 Reflet D’Améthyste. Seerumi Advanced Génifique Youth Activator. Lemmikin puremasta voi saada verenmyrkytyksen. Peppu edellä eli pakaralihakset kuntoon. 97 Tiedustelut. 99 Ensi numerossa. Kulmakynä Brôw Define Pencil 11 Medium Brown. Syömishäiriö vei elämänilon. 98 Alaston. Luomivärikynä Ombre Hypnôse Stylo 27 Bronze. Tuuhentava muotovaahto Bodifying Foam. Kysy asiantuntijoilta. 96 Paras juttu. Lue toimituksen Sinä olet kaunis -blogia Terve.fi-sivustolla. Meikinpohjustaja La Base Pro Hydra Glow Illuminating Primer. Huultenrajauskynä Le Lip Liner 114 Tangerine. Ripsiväri Hypnôse Doll Eyes 01 Black. Pesu ja hoito Nioxin Trial Kit 3. Meikki ja kampaus Ida Jokikunnas/Lancôme ja Nioxin. Elämyksiä ja asiaa kauneudesta! TERVEYS 58 Enää ei tarvitse pelätä, että pissa tulee housuun. Uusi selitys tukalaan oloon. 10 KAUNEUS & TERVEYS päätoimittaja Ulla Veirto toimituspäällikkö Hanna Pesonen art director Hanna Linnamaa tuottaja (terveys) Milka Sauvala toimittajat Anna Kauhala Laura Savolainen sähköpostit etunimi.sukunimi@a-lehdet.fi sivunvalmistus Anssi Lausmaa Aste Helsinki Oy kustantaja A-lehdet Oy liiketoimintajohtaja Tuuli Toivainen myyntipäälliköt mediaopas.a-lehdet.fi myyntiassistentti Katja Bruun käyntiosoite Risto Rytin tie 33, Helsinki postiosoite Kauneus & Terveys, 00081 A-lehdet sähköposti kt@a-lehdet.fi puhelin 09 75 961 (vaihde) internet kauneusjaterveys.fi facebook.com/kauneusjaterveys instagram.com/kauneusjaterveys Asiakaspalvelu ja lehtitilaukset www.a-lehdet.fi/asiakaspalvelu 09 759 6600 (ma–pe klo 8–17) Puhelun hinta määräytyy liittymäsopimuksenne mukaan. Lukija ei kehtaa näyttäytyä miehelleen alasti. Paksuntava hoitoainesuihke tyvessä Diaboost. Hiuskiinne Strong Hold Niospray. JOKA NUMEROSSA 88 Arjen psykologia: Rutiinien orjat 91 Ilona Rauhala. Huulikiilto L’Absolu Gloss Sheer 222. Tarjottu tai tilattu aineisto julkaistaan sillä ehdolla, että aineistoa voidaan korvauksetta käyttää kaikissa lehden uudelleen julkaisuissa tai muussa käytössä riippumatta toteutusja jakelutavoista. Valopisarat Custom Strobing Drop Champagne Glow. Laihduttavat ruokavaliot. 92 Klinikka. 66 Dieetti sysäsi anoreksiaan. Tilatut lehdet toimitetaan force majeure -varauksin (ylivoimainen este, esimerkiksi lakko tai tuotannolliset häiriöt). 80 ”Minun ei pitänyt parantua ihosyövästä” Sirpa Yksjärvi sairastui vaaralliseen melanoomaan. Osoitetta voidaan käyttää ja luovuttaa suoramyyntitarkoituksiin. Kuivasampoo Instant Fullness. Virallinen osoitteenmuutos postiin tai VTJ:lle päivittyy automaattisesti rekisteriimme. Seuraava lehti ilmestyy 17.5.2018. Laura Honkasalo kärsi virtsankarkailusta vuosia. 72 Kun haukku tekee haavan. A. Julkaistujen kirjoitusten ja kuvien osittainenkin lainaaminen ilman lupaa on kielletty. 78 Terveyspalsta. Painopaikka Forssan kirjapaino, Forssa, 2018 ISSN 0047-3308 Aikakauslehtien liiton jäsen Kauneus & Terveys ilmestyy 16 kertaa vuodessa 63. Huuliväri L’Absolu Velvet Matte 356
There’s more to life than hair but it’s a good place to start 640100470_AUSSIE_spring Ad_230x297+5.indd 1 26/01/2018 11.33
KAUNEUS & TERVEYS 13 T IB I INSPIROIDU Nämä asiat innostavat ja ilahduttavat meitä juuri nyt. Elä kuin pellossa! Ja nimenomaan laventelipellossa. Kasva ihmisenä! Steve Maddenin mokkaavokkaat 99,95 e, Zalando. HANNA PE SONEN KUVAT LEENA ARO, ISTOCK JA VALMISTAJAT Tartu kahvaan tai kanna olalla. Aurinkolasit 69,95 e, Polaroid. Nyt vain toivotaan, että laventeli vaikuttaa värinä kuten tuoksuna. Tämä hiusväri lähtee pesussa. Se rauhoittaa mieltä ja ehkäisee päänsärkyä. Marc Jacobsin Daisy Twinkle EdT 77 e. Kukkamekko 125 e, & Other Stories. Lentäjänlasit ovat pyöristyneet. Bikertakin ei tarvitse olla musta. Tuoksu violeteilta kukilta. Rebekka Minkoffin nahkainen satulalaukku 389,95 e, Zalando. Nahkalaukku 125 e, & Other Stories. Siihen voi sonnustautua päästä varpaisiin: myös hennon violetti hiusväri ja kynsi lakka ovat muotia. Sandy-nahkatakki 119,90 e, Mango.. Eleetön pikkulaukku sopii moneen asuun. Laventelinsininen eli kalpea liila on kevään hittiväri ylitse muiden. Silkki tuntuu ihanalta iholla. Kevätjuhlien luottoasu! Pohjemittainen pitsimekko 70 e, H&M Plus. Kulkee rinnallasi. Biozellin Color Mask Sävyspray lavender 7,90 e. Brush Crush 300 -puuterisivellin 16,90 e, Real Techniques. Kaarituettomat liivit 18 e, H&M. Liilaa poskeen
Isopandan ateriointia bambuvillitys ei myöskään verota, sillä karhuille maistuu tiettävästi eri lajike. Kevään muotinäytöksissä kukilla somistettiin miestenkin hiukset – ja parrat! Elyssa-kukkasolki (sivun yläreunassa) 29,90 e, Andiata. Hius donitsi 12 e, Gauhar Helsinki. { } Hyvä kotikasvatus Yrteillä saisi ruokaan helposti makua, tuoksua ja väriä sekä terveysvaikutuksia. Joko se tuppaa unohtumaan tai siinä on liiankin innokas. Keraamiset yrtti ruukut 29,90 e/kpl, Le Creuset. Silti on hyvä varmistaa, että se on vastuullisesti tuotettu. Hiusten koristelu on pop – kaikilla sukupuolilla. Kukka panta 13 e, New Look. Bambuhammasharja 5 e, Mable. Heinäkasvi on kestävää, kevyttä ja tietenkin biohajoavaa, eikä se luista vaikkapa hammasharjan varressa. Kunnollisesta yrttiruukusta tai amppelista voi olla apua. Kocostarin käsiä kosteuttavat Hand Moisture Pack -hanskat 4,90 e/pari. Satu Hovi: Yrttitarha (Readme 2018) 29,95 e. Saatavilla aikuisten ja lasten koossa. Rusettisoljet 13 e/2 kpl, Glitter.. Ne voivat olla kukkia, pinnejä, solkia, rusetteja, nauhoja, sulkia tai jopa joissakin kauhua herättäviä, 1990-luvulta tuttuja donitseja. Tai hankkia niiltä näyttävät välineeet, jotka kaunistavat sinua kodin sijaan! Moschinon Pink Fresh Couture EdT -tuoksu 42,90 e. Amppeli 3 e ja yrttitorni 9 e, Flying Tiger of Copenhagen. I N S P I S Kevätsiivous Aika pukea siivoushanskat ja tarttua suihkepulloon. Usein kotikasvatus kuitenkin kaatuu kasteluun. Ikkunalaudalle sopiva yrttitorni palvelee pienessäkin asunnossa! Lisää vinkkejä yrttien kasvatukseen ja käyttöön tarjoaa uutuuskirja. Bambua markkinoidaan ekologisena: se kasvaa nopeasti eikä tarvitse lannoitusta tai torjunta-aineita. Ihana päähänpisto Jos haluat olla muodikas, kiinnitä hiuksiisi koristeita. 14 KAUNEUS & TERVEYS I L M I Ö BAMBU MAISTUU Muovia korvataan vauhdilla bambulla monissa arkisissa tuotteissa
M U O T I V I I K O T S P R I N G KEVÄÄN UUDET MALLISTOT OVAT SAAPUNEET MEILLE.
Olisipa mukana teroitinkin! 20 sävyä, joista kuvassa on Femme Fatale. Sopii äidille ja tyttärelle! 3 tuoksua. VARTALOVOITEISSA ovat muotia herkuilta lainatut pakkaukset ja syötävän herkulliset koostumukset. HYVÄ KASVOVOIDE helpottaa elämää. Se on tehokas muttei kiiltele tai rullaa meikin alla. NAAMIOT ovat nyt kaikkien huulilla – ihan kirjaimelli sesti. . H A N NA P E S O N E N KU VAT P I A I N B E RG , SAT U N YST RÖ M JA VA L M I STA JAT . . Sopii päiväja yökäyttöön. NEONVÄRISET kynsilakat ovat parhaimmillaan päivettyneissä varpaissa ja sormissa. Levitä hanskalla vauhdikkain vedoin, niin jälki on tasaista. Reilunkokoinen maski hoitaa ylähuulen pystyjuonteitakin. Se peittää luonnollisesti eikä korosta virheitä. Elizabeth Ardenin Stroke of Perfection 01 Fair -peite voide on löytö. Kokeilin, ja nopea se todella on. Kocostarin Lip Mask -geeli naamio kosteuttaa huulten ihoa. Kosteuttaa ihoa ja hillitsee turvotusta. 69,90 e. Voide siis antaa väriä heti ja päivettää pikkuhiljaa kevyesti. 12 e. TUMMIEN SILMÄNALUSTEN peittäminen kauniisti on hankalaa, jos iho on kuiva tai ryppyi nen. Chanelin Neon Nail Colour 596 Rose Néon on varma hitti, joten se kannattaa hankkia jo nyt. HUULIPUNA KYNÄSSÄ on Buxomin Plumpline Lip Liner. SUOSIKKIANI Huijaa piiloon talven jäljet: tummat silmänaluset ja kalpeat sääret! 1 2 3 4 5 6 7 7 U U T U U D E T T IE D U S T E L U T S IV U L L A 9 7. 6 tuoksua. . Bio thermin Blue Therapy Red Algae Uplift -voide kosteuttaa ja kiinteyttää. Se lupaa imeytyä ihoon 15 sekunnissa, joten pukea voi heti. TALVIKALPEAT SÄÄRET ja käsivarret päivettää Vita Liberatan Body Blur Latte Light -voide. 38 e, käsine 7 e. . 4 sävyä. . Käy viilennettynä myös pistoskäsittelyn jälki hoidoksi. Rajaa, väritä ja pehmennä lopputulos jätti kynän päässä olevalla siveltimellä. Se on sekä pikakaunistaja että itseruskettava. The Body Shopin vartalojogurtti British Rose Body Yogurt ei silti ole kermainen vaan vegaaninen ja geelimäinen. 29,90 e/ 20 kpl. . 32,50 e. KAUNEUS & TERVEYS 17 Toimituspäällikkö Hanna Pesonen valitsee parhaat. Uusi sävy sopii hyvin vaaleillekin. 27 e. 24 e
Gold Professional Haircare syntyi intohimosta ja rakkaudesta kampaajan käsityöammattiin.Kokonaisvaltainen sarja hiustenhoitoja muotoilutuotteita, sekä värejä, jotka koostuvat suureksi osaksi uusiutuvista ja kestävistä ainesosista, kuten puhtaista eteerisistä öljyistä, kasviuutteista ja luonnollisista antioksidanteista. Kysy kampaajaltasi lisää Gold Professional Haircaresta GOLD.indd 2 2018-04-10 16:37. Ympäristöystävällisiä, kestäviä ja tehokkaita tuotteita vastaamaan jatkuvasti muuttuviin trendeihin
Jopa kivut voivat helpottaa. 1 Verryttelyssä ja jäähdyttelyssä lämmittää tyylikäs verkkaritakki. Polarin M430-gpskello 229 e. 3 Kätevä ja muodikas tapa kuljettaa avaimet ja puhelin mukana on vyölaukku. Luonnossa liikkumisen ei tarvitse olla tylsää! Lenkkeilyn, pyöräilyn ja patikoinnin lisäksi ulkona voi tehdä esimerkiksi kuntopiiritai kehonpainotreeniä. Lisäksi kannattaa hyödyntää puistojen ja pururatojen kuntolaitteita. Hyvillä varusteilla kuntoilu on houkuttelevaa säässä kuin säässä. 20 minuuttia taas laskee verenpainetta ja lisää elinvoimaa. Hiljaisuus tuo vastapainoa hektiselle arjelle. 4 Kevyet ja sukkamaisen istuvat juoksu lenkkarit sopivat kaikkeen ulkotreeniin. 14,95 e, Fila. Käytä silti sykevyötä harjoituksissa, joissa syke vaihtelee paljon, niin tulos on tarkempi. Kuntoilu metsässä ja meren tai järven rannalla vähentää stressiä kaikkien aistien kautta. Metsän äänet ja tuoksut tai merimaisema ja aaltojen kohina rauhoittavat. KAUNEUS & TERVEYS 19 – Ulkoliikunta nostaa sekä kuntoa että mielialaa. Ne vaimentavat hyvin iskuja ja tukevat jalkaa nopeissakin liikkeissä. ” Raittiissa ulkoilmassa liikkuminen on hyvä sijoitus: se vaikuttaa hyvinvointiin nopeasti ja vaikutus kestää pitkään. New Balancen Fresh Foam Lazr Hypo skin (35–44) 129 e.. Valoisat aamut ja illat tuovat lisää harjoitusaikaa niille kin, jotka eivät halua urheilla pimeässä. Jo viisi minuuttia kohentaa mielialaa, osoittavat tutkimukset. Moni kokee, että luonnossa on kevyempi liikkua kuin sisällä. Ole kekseliäs treenin sisällön suhteen! personal trainer ja bloggaaja Monna Pursiainen kannustaa. M O N N A N T R E E N I T 5 K I R I T TÄ JÄ Ä Miksi kannattaa treenata ulkona. Se houkuttelee ja motivoi kuntoilemaan useammin. MONNA PURSIAINEN KUVAT HANNE S PAANANEN JA VALMISTAJAT 5 Minun ja mieheni Tuukan treenikirja innostaa: kahvakuulaile hiekkarannalla, tee vatsoja laiturilla tai kehonpaino harjoitus leikkipuistossa. Ylös, ulos treenaamaan! (Tammi 2018) 25,90 e. Valitse litteä malli, niin tavarat eivät hölsky juostessakaan. Björn Borgin Signature ’81 Track Jacket (34–42) 89,95 e. Ulkotreeni on myös mainio tapa tutustua ympäristöön, onpa kyse lomareissusta tai uudesta asuinpaikasta. 2 Askeleet ja sykkeen ranteesta mittaa juoksu kello
20 KAUNEUS & TERVEYS Naiset kertovat asioista, joista on tullut heille elämäntehtävä. H A N NA H Y VÄ R I KU VAT R A I SA KY L L I K K I R A N TA. S Y D Ä M E N A S I AT ”MUUTOS ON BENSAA” Poliittinen erityisavustaja Lotta Backlund vaihtaa nopeasti työpaikkaa, jos se ei tarjoa riittävästi haasteita. Ison elämänmuutoksen tehnyt nainen hämmästelee trendiä, jossa vastustetaan laihduttamista