500999534 TELESKOOPPIVARSI+ RÄYSTÄSPUHDISTIN FISKARS QUIKFIT 1001425 KPL 4 KPL 10 00 ERÄ www.wesain.fi Myynti: Sami Alakotila 050 3665033 sami.alakotila@wesain.fi • Keskustan palvelut kävelyetäisyydellä • Lasitetut parvekkeet • Asfaltoitu piha-alue • Jokaisella huoneistolla autokatos ja varasto • Asuntojen koot 42,5-60 m 2 Ennakkomarkkinoinnissa ASUNTO OY KALAJOEN HANNILANKARTANO Hannilankuja 6 Omakotitalo 105/120,5m 2 Muuttovalmiina 169900 € Levyvalmiina 119700 € KURNUKUJA 5 Kalajoen hiekkasärkät Mh. 112700 € – 153700 €. www.kalajokiseutu.fi 2,50 € Nro 37 TORSTAI 13.9.2018 WWW.OJANRAUTA.COM OJAN RAUTA KALAJOKI OJAN RAUTA OJAN RAUTA OJAN RAUTA OJAN RAUTA OJAN RAUTA OJAN RAUTA OJAN RAUTA OJAN RAUTA OJAN RAUTA OJAN RAUTA OJAN RAUTA OJAN RAUTA OJAN RAUTA OJA Merenojantie 4, ark. Luot siistin ja viimeistellyn ilmeen pihallesi. 501192144 54 90 KAIKKI AITAELEMENTIT VARASTOSTA -30% KAIKKI KOTAKEITTIÖT VARASTOSTA -25% Sis. 501490075 4 SK KANERVA CALLUNA GARDEN GIRLS 13CM RUUKKU Kestää kauniina pitkälle syksyyn. Paininlevyllä tehty kuvioitu pinta. Valmistettu Suomen vaativiin olosuhteisiin. Muurikka-sähkösavustin toimii savustuspuruja käyttämällä heti valmiina savustimena ja ilman puruja pihauunina ympäri vuoden. 500739589 2 38 Norm. 33810 € – 46110 € Vh. Riippaversoinen uutuus tutusta Calluna Garden Girls -lajikkeesta. Saatavilla eri väreissä valkoisena sekä roosan eri sävyissä. 500793372 RIIPPAKANERVA CALLUNA GARDEN GIRLS 19CM RUUKKU 2 VÄRIÄ . 5,95 kpl ALE YLI -60 % 89 00 SÄHKÖSAVUSTIN MUURIKKA 1100W. 500220032 10 00 BETONILAATTA LUJABETONI ANTIIKKI Mustaharmaa 420x420x60mm 57kpl/ m 2 . 8-18, la 9-16, Puh. Raaka-aineena puhdas, luonnollinen männynkuori. kevyen Quikfit-teleskooppivarren ja räystäskourun-puhdistajan. Lavalla noin 8,4 m² laattoja. Varren maksimiulottuvuus on jopa 6 metriä. 501767369 KUORIKATE GREENCARE 50 L Vähentää kitkemisen tarvetta ja estää veden haihtumisen maasta. Viihtyy valoisalla paikalla. KALAJ O KI S EU TU Mitä kotiin kuuluu. 044 799 7300 3990 00 OJANRAUDASTA SYKSYYN! 8 95 ULKOPOREALLAS CELLO SPA RUKA Huippulaadukas suomalainen ulkoporeallas tarjoaa ulkoporeet ympäri vuoden markkinoiden parhaalla hinta-laatusuhteella
Nämä voi halutessasi helposti yhdistää, niin saat tulevaan kotiisi mainiot tilat. Asumisen laadun takaavat hyvä varustelutaso ja huoneistokohtainen ilmanvaihto. Rv. Ei E-tod. 2012. (08) 469 5400 Palvelemme: ma-la 8-21, su 11-19 palvelutiski ti-to 8-18, pe 8-19, la 8-16.30 KURPITSA JA SPAGETTIKURPITSA Herkut VIIKONLOPUKSI SAVUSTETUT SILAKAT SÄÄVARAUS 1 49 KG FAZER BITES SUOLAKEKSIT 160 G (16,81/KG) TUOREET MUIKUT SÄÄVARAUS ERÄ 160 60 GGG (16 11(16 11( 81 ,81 ,, /KG /KG /K /K /K /K /K /K /K /K /K /K /K /K /KKKKKK //KG KG /K /KKK ///K /KKK /KG /// )))) 2 69 PKT MYSKIKURPITSA PORTUGALI VAASAN VIINERIT 75 G (10,53/KG) ARLA KALINKA KERROSJOGURTTI 150 G (3,33/KG) VÄHÄLAKTOOSINEN YKSITTÄIN 0,55 PRK (3,67/KG) YKS YKS YKS YYKS YKS KS YKSITT IIIIITT IIIITT I ÄIN ÄÄIN ÄÄÄÄÄ 00, 0,,,55 555 55 PPRKK PRK PRK PRK PRK (3 (33333333 (33333333 (33 ( 6,67 6,,6,66,6,67 ,6,,6,,,,,,,,,,6,,6,,,,,, /K /// 2 50 5 PRK KG VITTORIA VIHREÄ JA PALIERI/RED GLOBE TUMMA SIEMENELLINEN RYPÄLE ITALIA 1 69 KG SYÖNTIKYPSÄ AVOKADO ETELÄ-AFRIKKA/PERU 4 99 SUOMI 4 99 KG ERÄ K-RUOKAMESTARILTA PALVELUSTA: ERÄ SUOMI 29 95 KG SUOMI MI 8 95 KG 75555555G ( G (100 10,,53/ 3/ 3/// 3// 3// 53/ 3// 53/ 3//// 3// 5 / 53// 53/ 3// 53// 3/ 53/// 3// 3/ 53 53// 3////////KG) KG) KKKKG)G)) 79 KPL PAISTOPISTEELTÄ 5 PRK SUOMI ATRIA VILJAPORSAAN SISÄFILEE PEHMEÄN PIPPURINEN JA NATUREL N. Käyntialueet asfaltoidut. Huoneistolle kuuluu autokatospaikka, varasto sekä terassi tai parveke. VARAA YKSITYISESITTELY!! Myyntihinta:179 000€ Hannilankuja 6 Nyt ennakkomarkkinoinnissa As Oy Kalajoen Hannilan Kartano!! Taloyhtiö sijoittuu rauhalliselle tontille keskustan palvelujen läheisyyteen. Kokonaisuuteen kuuluu luonnollisesti ulkorakennus, jossa on erillinen siisti työhuone, tilava varasto, autotalli ja autokatos. Kahden auton katos, lämmin varastotila ja palju täydentävät kokonaisuuden. VARAA YKSITYISESITTELY!! Myyntihinta: 245 000€ ENNAKKO MARKKIN OINNISSA ! Hiekkasärkät, Viitadyynintie 2 3mh+oh+k+khh+ph+s+wc+vh, 100 m 2 Nyt myynnissä viimeisen päälle siisti kokonaisuus! Tilava keittiö ja toimivat huoneratkaisut antavat asujalleen puitteet helppoon ja käytännölliseen asumiseen. 1987. 500 G SUOMI PS PULLAPIRTTI OHRARIESKA 3 KPL/450 G, PERUNARIESKA 2 KPL/350 G JA RIESKA 2 KPL/310 G 100% OHRA 1 89 9 95 KG UUTUUS PAIKALLISTA PIKKUSIIKAA ERÄ SAARIOINEN KAALI-KÄÄRYLEET PAREMPI NAUDAN JAUHELIHA 10% SUOMI 10 95 KG 9 95 KG Ä 8 90 KG KILO!. Yhtenäisessä tilassa oleva pönttöuuni antaa lempeää lämpöä kotiisi. Vuokratontti 1072m². Huoneistot: 1h+k+alk+s, 40m² mh 38 581€ vh 105 000€ 1kpl jäljellä 2h+k+s, 46m² mh 39 018€ vh 115 400€ 1kpl jäljellä 3h+k+s, 64m² mh 46 569€ vh 154 500€ 1kpl jäljellä 4h+k+s, 78,5m² mh 40 162€ vh 173 000€ 2kpl jäljellä Siipolanrinne 7 Nyt myynnissä As Oy Kalajoen Siipolanrinne!! Taloyhtiö sijoittuu rauhalliselle tontille keskustan ja joen läheisyyteen. Mahdollisuuksia piisaa! Tulevalla hyvin hoidetulla pihallasi on tilaa monenlaiseen harrastamiseen. Vuokratontti 1296m². Palveleva Luotettava Aktiivinen Huoneistot: A1 3h+k+kh+s, 60m² mh 44 910€ vh 149 700€ A2 2h+k+kh+s, 42,5m² mh 33 810€ vh 112 700€ A3 2h+k+kh+s, 53m² mh 40 470€ vh 134 900€ A4 3h+k+kh+s, 60m² mh 46 110€ vh 153 700€ A5 2h+k+kh+s, 42,5m² mh 35 010€ vh 116 700€ A6 2h+k+kh+s, 53m² mh 41 310€ vh 137 700€ Naavatie 3 4mh+oh+k+khh+ph+s+wc+vh, 108 m 2 Nyt myynnissä uudenveroinen koti rauhalliselta alueelta! Tulevassa neljän makuuhuoneen kodissasi keittiö, ruokailutila ja olohuone ovat yhtenäistä valoisaa tilaa, josta pääset takaterassille päivää paistattelemaan. Valoisasta olohuoneesta on kulku laajalle terassille. Rv. ellei toisin mainita KALAJOKI 1 99 KG TUOREET RUODOTTOMAT SIIKAFILEET KASVATETTU Merenojantie 2, puh. Huoneistolle kuuluu lasitettu terassi tai parveke, autokatospaikka ja varasto. RAKENTAM INEN ALKANUT! KALAJOKI Tarjoukset voimassa TO-SU 13.-16.9. Käyntialueet asfaltoidut. Rv 2012. Tontti 3950m². Ei E-tod. 2 • 13.9.2018 Jarkko Saarnio Kiinteistönvälittäjä LKV, KiAt, Kaupanvahvistaja 040 8337 962 www.kiinteistokeidas.fi www.etuovi.com www.vuokraovi.com 9464708 9894977 9604513 9873885 www.kiinteistokeidas.fi www.etuovi.com Asuntokaupan ammattilainen. E-luokka: C. Ei e-tod. E-luokka:C. ????. Rv. VARAA YKSITYISESITTELY!! Myyntihinta: 109 000€ Hiekkasärkät, Viitadyynintie 22 3mh+k/ruok+oh+khh+ph+s+wc, 96 m 2 Nyt myynnissä rauhallisella alueella näyttävä kolmen makuuhuoneen koti tai vapaa-ajan asunto. Keittiö, ruokailutila ja olohuone ovat yhtenäistä avaraa ja korkeaa tilaa, josta kulku laajalle terassille. VARAA YKSITYISESITTELY!! Myyntihinta: 172 000€ Sorvojantie 10 2mh+oh+k+khh+ph+s+wc+kuisti ja mh+oh+k+wc, 139m² Nyt myynnissä tilava omakotitalo Tyngällä isolla tontilla!! Tässä talossa on kaksi puolta: omakotitalon puoli ja kaksion puoli. Vuokra tontti 1658m². 2016
SIVU 5 Elokuvayrittäjä pitää Virta-salia erinomaisena SIVU 13 Kirjaston käytön odotetaan lisääntyvän SIVUT 14-15 Hanna Parhaniemi ETELÄNKYLÄ Etelänkylän koulun pihalla on tiistaiaamuna jännittynyt tunnelma. Lautasten toisella puolella on timantteja ja rosvoja, osa lautasista on tyhjiä. –?Aika monesti siellä on iso lauma oppilaita mukana, Nuorala mainitsee. Nyt koululla on ollut menossa yleisurheilujakso ja pihalla on ollut mahdollisuus esimerkiksi korkeushyppyyn. Opettajat Teija Nuorala ja Tuomas Saukko nappaavat heti kiinni ideasta. Tulee vähän vaihtelua koulupäivään, Nuorala kiittelee. –?Tässä on taustalla myös se, että annettaisiin kouluille vinkkejä miten omaa koulupihaa voi hyödyntää liikkumiseen. OPETTAJIEN MUKAAN lasten liikunnallinen into riippuu usein iästä. Jalkapallo on ollut meillä nyt hittilaji. Opettajien mielestä Etelänkylän koululla on mahdollisuuksia monipuoliseen liikkumiseen. –?Ja näyttää lapsille miten energiaa saa sekä liikunnasta että ravinnosta, Erkkilä toteaa. –?Tämä otetaan kyllä käyttöön, Nuorala sanoo heti. Lisäksi koululla on välkkäriliikuttajat eli opettajat liikuttavat vuorollaan koululaisia pitemmällä välitunnilla. Paikalla on Suomen Urheiluliiton ja Elovenan yhteisen liikuntaprojektin vastaava ohjaaja Essi Erkkilä, joka levittelee erilaisia aitoja ja tötsiä pitkin koulun pihaa. –?Periaatteessa jokaiselle on jotain, jos vain on innostusta, Saukko sanoo. HANNA PARHANIEMI Etelänkylän koulun väki sai vinkkejä välituntiliikuntaan Boostia välitunneille. Täällä on joka ikinen välitunti kolme porukkaa pelaamassa jalkapallo aivan hiki päässä, Nuorala kertoo. Frida Väre näyttää mallia liikuntaradan rengaspisteellä. Nikula on ehdolla keskustan jäsenvaalissa, joka pidetään tulevana viikonloppuna. Etenkin pienet ovat innokkaita liikkujia. Kakkosluokkalaiset ryhtyvät levittämään koulun pihalle kertakäyttölautasia nurinpäin. –?Kyllä siitä tulee aina vähän erilaista boostia, kun joku ulkopuolinen tulee vetämään tällaista. Tarkoituksena on pelata Afrikan tähti -peliä isommassa muodossa. Hänen tarkoituksenaan on liikuttaa koululaisia Elovena Voimapäivän merkeissä. Etelänkylän koulu on ainoa kalajokinen koulu, joka on mukana Elovena Voimapäivä -kampanjassa. Opettajat ovat tyytyväisiä Essi Erkkilän vierailuun koululla. KALAJ O KI S EU TU www.kalajokiseutu.fi Torstai 13.9.2018 ”Työpaikkojen välimatka on 30 kilometriä suuntaansa” SIVU 10 Koulujen ruokalista on uudistunut SIVUT 6-7 Nikula haluaa eduskuntaan Antti Nikula uskoo, että voisi aidosti vaikuttaa esimerkiksi lapsiperheiden asioihin, jos pääsisi eduskuntaan. Viime vuonna oli keppihevosvillitys ja monet innostuivat naruhyppelystä. –?Isommat pojatkin hyppivät ja laskivat kuinka monta kierrosta saavat
• Video Veikko Mannisen kunnostamasta elonkorjuukoneesta. T ulevana viikonloppuna on juhlaa meille kalajokisille. Vastuu suotuisan kehityksen jatkumisesta on yhteinen. Hyvä, että sekin on miehen löytäny. Kirjastostamme saa erityisen hyvää palvelua. Kirjat ovat viimeinkin ansaitsemassaan nykyaikaisessa tilassa ja ympäristössä. Jatkuvat toimintaympäristön muutokset vaativat joustavuutta ja luovuutta. Valtuuston jäsenet kävivät tutustumassa alueeseen. Mahtaako kukaan lähteä Kalajoen kirjastosta pahalla päällä. Kunnan ja myöskin luottamushenkilöiden roolit maakuntauudistuksen myötä tulevat radikaalisti muuttumaan. 4 • Puheenaiheet • 13.9.2018 Paikallinen kettu Näkökulma Löydä lisää digilehdestä Kalajokiseudun digilehdessä on aina jotain, mitä et paperilehdestä löydä. Toivottavasti kalajokiset ja lähialueen asukkaat osoittavat, että huutoon on vastattu aiheesta. Niin mää aattelin vuonna ysiseittemän, ku kruunasivat sen missiksi. Kalajoki on monilla mittareilla mitaten Pohjois-Suomen yksi menestyvimmistä kunnista. Yhelläkin on niin bambisilimänen typykkä, että ei näy mehtäsäkään tommosia. Kalajoen keskusta on monilla tavoin uudistunut ja uudistumassa. Pitkään yhteisissä asioissa mukana olleena korostan ennakkoluulotonta kehittämistä sekä vuorovaikutteista yhteistyötä ahkerien ja osaavien kaupungin virkamiesten kanssa kannustaen ja tukien. Luottamushenkilöt tekevät työtään itse kukin omista lähtökohdistaan. Nyt asiat ovat vielä paremmin, kun tätä ensiluokkaista palvelua on saatavilla loppuun kulutettujen tilojen jälkeen Merran yläkerrasta. Vaikka näkkyy niillä olevan korreita tyttöjä ihan täältä meiltä omasta takkaa. Investointien lisäksi Keskustan kehittämisprojektia vetävä Mari Palin ja yrittäjät ovat tehneet hyvää työtä. ????. Kylien kehittymisen perusedellytys on vahva yrittäjyys ja aktiiviset asukkaat. Tulispa vielä ees yks semmonen missi ku hän! Mummeli Kolumni ” Ottaisivat nyt joku eten noita meidän junkkareita völijyyn. Tällä viikolla digilehdessä: • Kuvia Merenojan koulun oppilaiden ruoka-annoksista. Ne toivoo, että pääsevät ratioon tai telekkariin töihin ja että saavat vielä melekeen ihtiään komiamman jääkiekkoilijan kaveriksi. En oo minä ainakaan kuullu, että olisi ykskään Priuska tai Nikupaavo ollu näitten nykyajan karitojen käsilaukun kantajina. Eikä se Karitakaan enää mikään Tuomola oo. Kaikille tulee erehdyksiä, täydellistä henkilöä ei ole. Uudet pitkäjänteistä työtä vaatineet modernit kirjasto ja kulttuuritilat avataan kuntalaisten ja kulttuuritoimijoiden käyttöön. Ottaisivat nyt joku etes noita meidän junkkareita völijyyn. Raution taajama mukaanlukien Typpö ja Kärkinen – noin 900 asukasta – saa näin palveluiden puolesta hyvät palvelut. Nyt kirjasto ei ole enää pelkkä kirjasto, vaan sinne on ilo jäädä kahvittelemaan, lukemaan tai vaikka pelaamaan. Kirjaston välittömässä läheisyydessä on kulttuurisali, jolle on ollut huutava pula paikkakunnalla. Mun tekis mieli käyä sanomasa sille, että mee ny sinä tekemään jottain noille missitouhuille. No, saajaanpa vähä vertailla mielessämme niihin yheksänkytluvun kuviin, että onko komistunu entisestään. Osoitteesta www.kalajokiseutu.fi löydät gallupit, kuvagalleriat ja viikon mittaan päivittyvää sisältöä. Raili Myllylä kaupunginvaltuutettu Kehittyvä kotikuntamme ” Luottamushenkilöt tekevät työtään itse kukin omista lähtökohdistaan. Erilaisia tapahtumia asukkaiden viihtymiseksi on viime vuodenkin aikana ollut keskustan alueella runsaasti. Peruutuspeiliin katsomalla ja virheiden etsimisellä ei mikään yhteisö rakenna hyvää tulevaisuutta. Alue on laaja ja uudet tontit tulevat olemaan vetovoimaisia. Kalajoentien perusparannus ympäristöineen luo viihtyisyyttä. Tai eehämmää ennää edes koko kisoja nää, missä lie esittävät lehemänkielikiertueensa. Viimeinkin! Hanna Parhaniemi Pääkirjoitus Karita on komia nainen Kyllä se on komia nainen tuo Karita Tuomola. Karitaa kyllä kiinnostaa muutki ku oma napa, vaikka mikäpä se olis sen kauniin navan ympärillä aatoksiaan pyöritellä. Kalajoen kirjastoa on kiitelty useita kertoja Kalajokiseudun mielipidesivulla – ja syystä. Olen iloinen, että tiloihin valtuustoaloitteeni myötä sijoitetaan kalajokisten taitelijoiden töitä. Haasteita riittää ja aina on parannettavaa. Himangalla luonnonkauniilla Sautinkarilla aloitetaan kaavoitus. On se varmaan, nätti kuva oli jo lehesä. Tapionportin kaava-alueelle aloitetaan ensi vuonna kuntatekniikan rakentaminen. Karita tullee kuulemma Kalajoelle. Elinvoiman kehittäminen, koulutus, vapaa-ajan palvelut ja ympäristöasiat nousevat keskiöön sosiaalija terveyspalveluiden ja maaseutuhallinnon siirtyessä maakunnalle. Pitkään piti mennä kruunajaisista, että ehti meijän Särkkejä kahtelemmaan. Uudet kaava-alueet Kesäranta ja Marina ovat jo rakentumassa. Tykkäkö se nykyään oli. Kaupan palvelut ovat parantuneet, uutta rakennetaan ja ympäristö kohentuu. Ukon naamasta näkkee, että se huomaa Karitasa muutaki ku korian naaman ja varren. Asiakkaat otetaan hymyssä suin vastaan, hukassa olevat teokset etsitään vaikka kissojen ja koirien kanssa, ja kokoelmista kokonaan puuttuvat kirjat laitetaan tilaukseen. Ei sielä kukkaan ennää etes maailmanrauhaa vihti toivua. Kaikille tulee erehdyksiä, täydellistä henkilöä ei olekaan.. Rautioon on päätetty yksimielisesti rakentaa uusi koulu ja palvelukeskus. Nättejä tyttöjä, eikä mittään syöjättäriä, joilla ripset on pijemmät ku lehemällä kieli. Sillon missit oli vielä missejä. Hiekkasärkät kehittyy voimakkaasti. Lehestä sitte jäläkikätteen luen kenestä arvovaltanen raati eniten tykkäs. Ei kai sillä ottajista oo ollu pullaa, vaan miten niistä soittelijoista ossaa sen makkeimman omenan löytää, siinähän se on työmaa. Kaavan laatimisessa tulee huomioida luontoja kulttuuriarvot sekä säilyttää vapaata rantaa asukkaiden käyttöön
Lapsiperheiden paremman taloudellisen tilan takaaminen tekisi Nikulan mielestä myös sen, että nuoret uskaltaisivat perustaa perheen helpommin. 040 672 5441 Kalajokiseutu perustettu 2012 www.kalajokiseutu.fi Päätoimittaja Hanna Parhaniemi Toimittajat Annika Tiitto, Pia Räihälä uutisvinkit Soita 040 672 5441 tai kirjoita toimitus@kalajokiseutu.fi etsintäkuulutus Etsimme seuraavaan lehteen haastateltavaksi nimmari-palstalle kalajokista, jonka nimi on Varpu tai Vaula. Vaaleissa saavat äänestää keskustan Pohjois-Pohjanmaan piirin perusjärjestöihin vähintään kaksi kuukautta ennen äänestystä liittyneet yli 15-vuotiaat. Nikula haluaisi tehdä töitä myös sen eteen, etteivät lapset ja nuoret syrjäytyisi. Muista virallinen henkilötodistus. 5 • Uutiset • 13.9.2018 uutiset Sähköposti: toimitus@kalajokiseutu.fi Osoite: Pohjankyläntie 1, 85100 Kalajoki Puh. Perhevapaiden korvaukset pitää olla sillä tasolla, että perhe voi aidosti valita itselleen sopivan vaihtoehdon. Eduskuntapaikkaa tavoitteleva Antti Nikula ehtii välillä hiekkalaatikollekin lastensa Lennart, Neela ja Karlo Nikulan kanssa. Tämä nivoutuu yhteen myös syntyvyyden laskun kanssa. Nikulan mielestä perheiden etuuksia olisi kasvatettava –?lapsilisiä pitäisi nostaa ja antaa parempi rahallinen tuki vanhempainvapaille. Nikula toimii myös ohjausryhmässä, jossa tehdään yhteistyötä kaikkien lasten ja nuorten kanssa tekemisissä olevien tahojen kanssa. Kaikilla jäsenillä on käytettävissä kolme ääntä. –?Jos lapsilisiä nostetaan, sillä vastataan myös lapsiperheiden köyhyyteen. Monilla talous on tiukilla. Kalajoki ma 17.9. Keskustan ehdokkaaksi pyrkivä Nikula paneutuisi lasten, nuorten ja lapsiperheiden hyvinvointiin. JOS LAPSILISIÄ NOSTETTAISIIN, Nikula arvioisi ihmisten ostavan myös enemmän kotimaista. On myös löydyttävä tuki siihen, jos perheen voimat eivät syystä tai toisesta riitä lasten kanssa. Nikula arvelee, että perhekohtaiset lapsimäärät saataisiin nousuun, kun tukea olisi enemmän. ANTTI NIKULAN KOTIALBUMI Antti Nikula haluaa ehkäistä lasten, nuorten ja lapsiperheiden pahoinvointia Enemmän etuuksia ja resursseja ” Monet ovat sitä mieltä, että se kaksi lasta menee vielä, mutta kolmas alkaa tulla jo kalliiksi.. Piirikokous nimeää kahdeksan eniten vaalissa ääniä saanutta ehdokasta kansanedustajaehdokkaalle. –?Monet ovat sitä mieltä, että se kaksi lasta menee vielä, mutta kolmas alkaa tulla jo kalliiksi. Hän haluaisi teetättää tutkimuksen, jossa selvitettäisiin alan asiantuntijoiden avulla, mitä nämä toimenpiteet olisivat. –?Nyt jäsenillä olisi syytä aktivoitua, että saadaan paikallista näkemystä maataloudesta ja tuulivoimasta sekä lapsiperheasioiden esille nostamista. ????. Yhteiskunnan ja yhteisön tukea sai enemmän. –?Silloin moni asia oli paremmin. –?Tämä nitoutuu myös maatalouden kanssa. Nikulalla on kuitenkin luotto siihen, että asiat korjaantuvat, kun ne tuodaan kunnolla esiin eduskunnassa. Osa ei uskalla edes yrittää saada lapsia tai ainakin yrittää saada lapsia vähemmän, kun rahat eivät yksinkertaisesti riitä, eikä tukea vanhemmuuteen saa riittävästi. lokakuuta. –?Äitien pitäisi voida aidosti päättää itse, jäävätkö kotiin vai menevätkö töihin, raha ei saisi sanella sitä. –?Nuorten tilanne on tullut kyllä hyvin tutuksi. Lapsiperheissä joudutaan joskus puntaroimaan ulkomaisen, kotimaisen ja kaupan omien halvempien merkkien välillä. Lisäksi hän on työnsä kautta mukana moniammatillisessa oppilashuoltoryhmässä, jossa käsitellään oppilaiden asioita yksilöittäin. Yhteystiedot alla. KALAJOEN VALTUUSTOSSAKIN VAIKUTTAVA Nikula on huolissaan esimerkiksi lapsiperheiden jaksamisesta. Lopullinen ehdokaslista selviää piirikokouksessa 13. Minulla alkaa nyt kahdeksas vuosi opettajana, Nikula taustoittaa. Kahdeksan lapsen isä näkee, että hän olisi oikea ihminen saamaan asiat kunnolla käsittelyyn, sillä hänellä on henkilökohtainen kosketus asiaan oman perheensä ja työnsä kautta. Nikula on ehdolla keskustan Pohjois-Pohjanmaan piirin jäsenvaalissa, joka käydään tulevana viikonloppuna. klo 13–17 seurakuntakoti Seurakuntatie 1 (seuraavan kerran 4.12.) Hengenpelastajia tarvitaan OJENNA KÄTESI. –?Osa vaatii rahaa ja osa palvelurakenteen uudistusta. Nikula ei usko vanhempainvapaan uudistukseen eli siihen, että osa vapaasta määrättäisiin automaattisesti isille. Nuori kun saa eläkepaperit, niin se on noin miljoonan tappio valtiolle, Nikula pohtii. –?Kun resurssit eivät riitä pahoinvoivien nuorten auttamiseksi, seuraa ennenaikaisia eläköitymisiä. Hänen mielestä jo syrjäytyneiden tilanteeseen pitäisi puuttua välittömästi. 1-14-vuotiaiden lasten isä työskentelee Merijärvellä biologian ja maantiedon lehtorina sekä opona. Hän näkee, että vanhemmilta poliitikoilta tällainen kokemus on jo unholassa ja tilanne on muutenkin nykyään aivan erilainen kuin vaikka 80-luvulla lapsia kasvattaessa. Hän tietää, että hänen ajamansa asiat vaatisivat isoja muutoksia. Maksuton luovuttajainfo 0800 5801 Hanna Parhaniemi TYNKÄ Tynkäläinen Antti Nikula uskoo aidosti siihen, että voisi vaikuttaa ajamiinsa asioihin, jos pääsisi eduskuntaan
TÄTÄ KEHITYSTYÖTÄ varten kouluilla toteutetaan aika ajoin kouluruokakysely. Sen sijaan keitot eivät ole niitä kaikista mieluisimpia ruokia. –Kun oppilaat voivat vaikuttaa asioihin ja saavat mieliruokiaan listalle, saamme samalla myös ruokailijoiden määrää nostettua, ruokapalvelupäällikkö Paula Kumpula kertoo. RUOKAILUAKTIIVISUUDEN kannalta tilanne on kuitenkin Kalajoella hyvä. Monissa kouluissa lapset kuitenkin lähtevät ruokailun ajaksi pois koulusta ja korvaavat terveellisen ruoan epäterveellisellä välipalalla, Silvasti sanoo. Punaisen lihan määrää pitäisi vähentää ja kasvisten määrää lisätä. Palautetta kerätään koko ajan, mutta yksi toive ruokapalveluilla on oppilaille ja opettajille: sen sijaan, että ruuan sanotaan olevan pahaa, pitäisi kertoa, mikä ruuassa ei miellytä. Esimerkiksi sei, herneja kasvissosekeitto jakavat mielipiteet jyrkästi: toiset pitävät niistä paljon, kun taas toisille ne eivät maistu lainkaan. Viimeisin kysely tehtiin keväällä, ja sen perusteella ruokalistaa ja toimintatapoja on jo muutettu. –?Vain syöty ruoka ravitsee. Lisäksi myytävä ruoka tulisi jäähdyttää asianmukaisesti, mutta keittiöissä ei ole siihen soveltuvia laitteita. AIVAN RAJATTOMASTI oppilaiden toiveita ruokien suhteen ei kuitenkaan pystytä kuuntelemaan, sillä kouluruokailua ohjaavat kouluruokasuositukset. Kuntalaisaloitteessa esitettiin, että kaupunki tutkisi koulujen ja muiden laitosten osalta mahdollisen hävikkiruoan myyntimahdollisuuden kaupunkilaisille. –?Oppilaat toivoivat listalle esimerkiksi tortilloja ja hampurilaisia, joten niitä tarjotaan toiveruokapäivinä. –?Meillä jokainen lapsi käy syömässä kouluruoan opettajan johdolla, mutta valtakunnallisella tasolla tilanne on huono. Samoilla linjoilla on myös Pohjankylän koulun rehtori Juho Silvasti, joka pitää ilmaista ruokaa peruskoulun kulmakivenä, mutta valtakunnallista tilannetta huolestuttavana. Kasvisruokia on myös lisätty suoraan ruokalistalle kasvispihvien, suosittujen porkkananappien ja kasvissosekeiton muodossa. – Oppilaiden mielipiteisiin vaikuttaa tietysti osaltaan myös se, millaista ruokaa kotona on totuttu syömään. Jos ulosmyynti olisi mahdollista, tuotteet tulisi pakata asianmukaisiin pakkauksiin ja niihin tulisi merkitä tuoteseloste, valmistuspäivä, viimeinen käyttöpäivä, säilytysohje ja tuotteen valmistajan nimi. Sen sijaan seikeittopäivänä ei ruoka välttämättä kaikille maistu. Jos jotain ruokaa näyttää kuitenkin jatkuvasti jäävän paljon yli, täytyy pohtia, pitäisikö se ruokalaji ottaa kokonaan pois listalta, Kumpula sanoo. ????. Ei niin suosittujen ruokien poistamista ruokalistalta mietitään tarkkaan, joten uuden ruokalistan annetaan pyörähtää aina pari kertaa ympäri, jotta ruokalajeille kertyisi enemmän maistelukertoja. Alakouluissa prosentti on vieläkin suurempi. Aloitteeseen tuli 55 allekirjoitusta. Kaupunki ei ryhdy myymään hävikkiruokaa Annika Tiitto KALAJOKI Kun koulun ruokalistalla lukee uunimakkara, suuntaavat oppilaat reippaasti lounaalle, sillä kyseinen ruokalaji kuuluu niin alakoululaisten, yläkoululaisten kuin lukiolaistenkin suosikkikouluruokiin. 6 • Uutiset • 13.9.2018 Kalajokiseutu KALAJOKI Tekninen lautakunta päätti, että kaupunki ei ryhdy myymään omakustannushinnalla hävikkiruokaa kaupunkilaisille. Oppilaiden toiveruoat pyritään säilyttämään listalla eikä esimerkiksi suosittuja puuroja saa Kumpulan mielestä missään nimessä poistaa. Kouluruoka on jokaisen lapsen oikeus ja on hieno asia, että Suomessa on mahdollisuus ilmaiseen koululounaaseen, hän muistuttaa. Aloitteen mukaan ylijäämäruoan myynnin järjestäminen on taloudellisesti, sosiaalisesti ja ekologisesti perusteltua ja sopii kaupungin virallisen kuntastrategian asettamiin raameihin. Kalajoella toteutetussa kyselyssä poissaoloa ruokailusta perustellaan esimerkiksi kotitaloustuntien ruokailumahdollisuudella, lukujärjestyksen mahdollistamalla kotiruokailulla, oppilasravintolan pitkillä jonoilla, kavereiden esimerkillä, eväiden haulla kaupasta ja ruoan huonolla tasolla. Lisäksi ulkopuolisille myytäessä ostoksesta tulee antaa kuitti, ja se taas ei ole mahdollista Kalajoella, sillä keittiöissä ei ole kassajärjestelmiä. Saimme tällaisilla pienillä muutoksilla aikaan todella hyvän lopputuloksen, Kumpula kuvailee. Kodeissa käytetään esimerkiksi hyvin vähän vaaleaa kalaa, joten seikeitto voi senkin vuoksi olla monelle outo ruoka. Asia tuli käsittelyyn Markus Haapasaaren tekemän kuntalaisaloitteen vuoksi. Pohjankylän koululla pyritäänkin siihen, että jokainen maistaa kaikkia ruokia ja kokoaa sellaisen annoksen, jonka jaksaa varmasti syödä. Näihin asioihin perustuen kaupunki ei aio ryhtyä myymään hävikkiruokaa kaupunkilaisille. Esikouluikäisistä lähtien jokainen saa ottaa ruokansa itse. Tuohon hintaan on laskettu mukaan pelkästään elintarvikkeiden hinta eikä esimerkiksi kuljetu Kun koululaiset saavat itse vaikuttaa ruokalistaan, he myös käyvät varmemmin syömässä ”Ainoastaan syöty ruoka r. –?Pidämme kiinni näistä suosituksista, ja esimerkiksi kasviksia on lisätty ruokiin muuttamalla reseptiikkaa, ja sivukylien kouluillakin voi nyt juoda rasvatonta maitoa ykkösmaidon sijaan. Onko se liian mausteista, liian kylmää tai sisältääkö se esimerkiksi sellaisia raaka-aineita, joista ruokailija ei pidä. Ruokapalvelut kutienkin kehittää toimintaansa niin, että kouluille ja muihin laitoksiin tilattavat ruokamäärät tarkentuisivat entistä paremmin ja hävikkiruuan osuus olisi entistä pienempi. Kouluruokakyselystä käy ilmi, että yläkouluissa ja lukioissa 91 prosenttia oppilaista syö päivittäin tai lähes päivittäin kouluruuan. Tilannetta tarkasteltiin aloitteen pohjalta, mutta jo lainsäädäntö asettaa omat rajoituksensa hävikkiruuan myynnille. Ruotsin ohella Suomi on ainoa maa, joka tarjoaa ilmaisen kouluruoan ja siitä meidän pitäisi olla ylpeitä. –?Asenne kouluruokaa kohtaan lähtee monesti jo kotoa, joten lasten kouluruokailu on meidän kaikkien yhteinen asia, Kumpula sanoo. Asiakkaiden omiin astioihin ruokaa ei voisi vastuusyistä myydä. Kumpulan mielestä onkin tärkeää, että mahdollisimman moni nauttisi ilmaisen kouluruoan. Saimme myös palautetta siitä, että perunaruokia on paljon, joten riisi palasi broilerikastikkeen ja nugettien kaveriksi ja Italian jauhelihakastike sai seurakseen pastan. Niissä ruokajuomaksi suositellaan rasvatonta maitoa, levitteiksi kasvisrasvapohjaisia tuotteita ja salaatinkastikkeiksi öljypohjaisia kastikkeita. RUOKAPALVELUPÄÄLLIKÖN mielestä kouluruokailu on kokonaisuudessaan monien asioiden summa: siihen voidaan vaikuttaa niin kotona, koulussa kuin ruokapalveluissakin. –?Osa syö sitten isompia annoksia ja toinen ääripää todella pieniä annoksia Yksi kouluruoka-annos maksaa Kalajoella noin euron. Ruokailussakin on kyse tottumuksesta. Koska kouluruokailulla on tärkeä merkitys esimerkiksi jaksamisen ja keskittymisen kannalta, pyritään ruokalistoja muokkaamaan lasten ja nuorten toiveiden mukaan. Tarjolla ollutta ruokaa ei saa turvallisuussyistä jäähdyttää ja uudelleen hyödyntää
Toimi kestää 31.5.2019 saakka. Santaholman konttorille löytyi ostaja. Juures-possukastike . Ruokaan kaivataan esimerkiksi lisää mausteita ja tuorelisäkkeisiin vaihtelua. Kyselyn perusteella on päätetty lisätä tuorelisäkkeiden tarjontaa niissä kouluissa, joissa on linjastot. Me taas teemme perusmaustettua ruokaa, joka sopii kaikille, ruokapalvelupäällikkö Paula Kumpula selventää. Puun käyttöä tullaan suosimaan julkisessa rakentamisessa usja valmistuskustannuksia tai tilavuokria. elokuuta saakka Huutokaupat.com-palvelussa. Tällä hetkellä se on 20 prosenttia. Kohteesta tuli kaikkiaan 16 tarjousta yhdeksän eri tarjoajan toimesta. –?Pyrimme kyllä siihen, että jonossa oltaisiin mahdollisimman vähän. Uunimakkara TOP3 inhokit . Jonot ovat jonkinlainen ongelma myös Pohjankylän koululla. – Mietimme yhdessä sitä, miten ruokailua tulisi ja voisi kehittää. Hän on esimerkiksi valtuustossa (sd), yrittäjä ja Mammataktiivi. Hyvä esimerkki laajemmasta yhteistyöstä on Pohjankylän koululle viime lukukaudella perustettu ruokaraati. Tuloveroprosentin tuotto on noin 1,6 miljoonaa euroa. Kalajokinen mies puhalsi 2,31 promillea, haapavetinen mies 0,62 promillea ja haapajärvinen mies mittautti ojaan ajonsa jälkeen 2,26 promillea Jokilaaksojen poliisista kerrotaan myös, että nuoret reuhasivat ja möykkäsivät aamuyölle eri puolilla jokilaaksoja. ANNIKA TIITTO ravitsee” Alakoulujen suosikit ja inhokit TOP3 suosikit . Katso kuvia Merenojan koulun oppilaiden ruoka-annoksista nettisivuiltamme. Riisipuuro ja mehukeitto . Broilerinuggetit . Esimerkiksi uuden paloaseman päärakennuksen ja varastojen julkisivut ovat pääosin maalattua lautaa, ja kulttuurikeskuksen sisätiloissa on käytetty runsaasti puuta tilojen akustoinnin parantamiseksi. Tontinomistajan tulee esimerkiksi pitää tontin kohdalla oleva jalkakäytävä käyttökelpoisena poistamalla lumi ja jää, poistaa jalkakäytävälle tai sen viereen kertyneet lumivallit sekä pitää jalkakäytävän viereinen katuoja ja sadevesikouru vapaana lumesta ja jäästä. Broilerinuggetit . Paikkaa haki 14 henkilöä, joista haastatteluun kutsuttiin viisi. Ruokailu alkaa pyöriä kymmenen yli kymmenen ja oppilaat tulevat luokittain syömään aina viiden minuutin välein: jonoa on siis koko ajan, mutta jono pysyy lyhyenä, Pohjankylän koulun rehtori Juho Silvasti kertoo. Oppilaat antoivat palautetta myös itse ruokailutilanteesta, joka koettiin varsin meluisaksi. Myös pitkät jonot vaivaavat. Menemme pienin askelin eteenpäin, mutta tärkeintähän on jo se, että keskustelemme asioista keskenämme, Silvasti kertoo. Suolaa hän kertoo ruoissa olevan aivan riittävästi, mutta muita mausteita oppilaat voisivat tarvittaessa itse lisätä ruokaan. Määräaikaisuuden perusteluna on sijaisuus 7.1.2019 saakka ja tämän jälkeen maakuntauudistuksen valmistelu. 32-vuotias Isotalus on yksi tapahtuman järjestäjistä. Muutos koskee Vesirannantietä, Tiironpolkua, Tiironkujaa, Kesärannantietä, Harmaaleppää, Tervaleppää, Kevätkujaa, Kutukujaa, Konnakujaa, Kurnukujaa, Sonninnokantietä, Kultalahdentietä, Leporantaa, Reporankaa, Sonninkujaa, Sonninnokkaa, Lirontietä, Viskipolkua, Hietapolkua, Pikku-Keskuskarintietä, Karikujaa ja Karipolkua. Tiina Isotalus hallintosihteeriksi Hanna Parhaniemi KALAJOKI Kalajoen kaupunginhallitus esittää valtuustolle, että kaupungin veroprosentti nostetaan 21 prosenttiin. Isotalus vaikuttaa monella alalla kotipaikkakunnallaan. Kesärannan katujen ylläpito muuttuu Kalajokiseutu KALAJOKI Tekninen lautakunta käsitteli kokouksessaan valtuustoaloitteen puun käytöstä julkisten tilojen rakennusmateriaalina. Siksi ruokapalveluissa toivotaankin ruokailun parempaa jaksotusta, jotta syömiseen jää enemmän aikaa ja ruokahävikki vähenee. Kalajokinen puhalsi 2,31 promillea Hanna Parhaniemi PLASSI Kalajoen kaupunginhallitus esittää valtuustolle, että kaupunki myy 2017 asti kaupan olleen Santaholman pääkonttorija makasiinirakennukset Perttu Hanhivaaralle. Hanhivaara voitti konttorin huutokaupassa 16?000 euron tarjouksella. ????. Lisäksi tontinomistajan täytyy pitää kunnossa tontille johtava kulkutie ja puhdistaa katu tontin rajasta kadun keskiviivaan saakka. Riisipuuro ja mehukeitto TOP3 inhokit . Tekninen lautakunta päättikin, että puun käyttöä tullaan edelleen suosimaan kaupungin julkisessa rakentamisessa, kunhan ensin otetaan huomioon kaavaja palomääräykset sekä taloudellinen kannattavuus. 7 • Uutiset • 13.9.2018 Kalajokiseutu KALAJOKI Useiden Kesärannan kaava-alueen katujen ylläpito siirtyy tiekunnilta kaupungille. –?Meillä on ollut myös äänettömiä ruokailuita, jotta oppilaat huomaisivat eron. Salaattisuunnittelu taas pohjautuu kasvisten sesonkeihin. Eivätkä pienet askeleet ole tässä asiassa ollenkaan pahitteeksi: –?Minusta on hienoa ajatella, että voimme vaikuttaa oppilaiden asenteisiin kouluruokailua kohtaan kuuntelemalla heidän ajatuksiaan ja tekemällä hyvin pieniä muutoksia. Aloitteessa esitettiin, että kaupunki tekisi periaatepäätöksen puun käytön edistämisestä kaupungin omissa hankkeissa ja selvittäisi siihen liittyvät mahdollisuudet. Siinä samalla voimme pitää kiinni kaikista suosituksista, Kumpula toteaa hymyillen. Raatiin kuuluu oppilasedustajia, opettajien edustaja, kouluterveydenhoitaja, ruokapalvelupäällikkö, rehtori ja keittiön edustaja. Kadunpidon järjestäminen kuuluu pääosin kunnalle, mutta tontinomistajallakin on omat velvollisuutensa. Uunimakkara . Rehtori pitää jonoa myös pahimpana melun aiheuttajana, sillä jonossa keskustellaan usein kovaäänisesti. Täysi hiljaisuuskin on kuitenkin epäluonnollista, joten pyrimme siihen, että ruokailu olisi vuorovaikutteinen tapahtuma, jossa voieli annosten kokoja on yhtä monta kuin oppilaitakin, Silvasti toteaa. Tällä muutoksella on tarkoitus tasapainottaa tulevan vuoden taloussuunnitelmaa. Lisäksi kaupunginhallitus esittää, että kiinteistöveroa nostetaan yhdesät prosentista 1,1 prosenttiin. Porsasta Mexicano Melu ja jonot häiritsevät Annika Tiitto KALAJOKI Keväällä Kalajoen kouluille teetetystä kouluruokakyselystä ilmenee suosikkija inhokkiruokien lisäksi myös joukko muita asioita. Seikeitto . Seikeitto . Kohde oli myynnissä kesän ajan 12. Kasvissosekeitto . Kasvispihvit Yläkoulujen ja lukion suosikit ja inhokit TOP3 suosikit . Hanna Parhaniemi KALAJOKI Kalajoen kaupunginhallitus on valinnut hallintosihteerin määräaikaiseen toimeen hallintotieteiden maisteri Tiina Isotaluksen.Kokkolasta. Kaupungilla oli oikeus hylätä huuto. Käyntejä ilmoituksella oli noin 16?000. Kalajoen veroprosentti nousemassa prosentilla Kalajokiseutu KALAJOKI Jokilaaksojen poliisilla oli Pohjois-Pohjanmaan eteläosissa lauantain vastaisena yönä reilut 60 tehtävää, jotka sisälsivät muun muassa kolme rattijuopumusepäilyä. –?Nykyään lapset ovat luultavasti oppineet syömään mausteisempia ruokia jo kotona. Lisäksi hänet valittiin yhdessä Kokkola Pride -tapahtuman kanssa vuoden positiivisimmaksi kokkolalaiseksi. Haastatteluihin saapui kolme hakijaa. Suunnitelmissa on, että jatkossa joidenkin ruokalajien kanssa voidaan tarjota mausteöljyä, salsaa tai vaikkapa valkosipulia. Jo nyt kaupunki on pyrkinyt suosimaan puun käyttöä, jos se on ollut mahdollista
Ajattelen kuitenkin, että minun pitää palvella ihmisiä niin kuin itse haluaisin minua palveltavan. Takana on nyt puolitoista vuotta ja tässä sitä ollaan, vakituisena seurakuntamestarina. Omaisilla on paljon tekemistä, joten minun tehtäväni on pitää huolta siitä, että kirkossa kaikki sujuu ja omaiset voivat keskittyä suruun. –?Kesämökkimme valmistui Särkille vuonna 2014 ja aluehan on aivan upea. Sitä minun pitää koko ajan teroittaa itselleni, kun puhua pulputan näin hirveästi, Alakastari naurahtaa. Siinä julkisuudesta tutut laulajavieraat arvailevat ja esittävät lauluja. TYÖN VAIHTO ja osittainen muutto Oulaisista Kalajoelle oli Alakastarille helppo ratkaisu, sillä hän oli haaveillut vaimonsa kanssa muutosta jo pitkään. Kalajoen seurakunnasta kysyttiin, haluaisiko mies tulla tuuraamaan virkavapaalle jäävää seurakuntamestaria. Ja jos paikat pysyvät kunnossa, hän juoksee vielä yhden maratonin. Alakastari oli heti valmis. VAIKKA TYÖ Kalajoen seurakunnassa on käytännössä samanlaista kuin Oulaisissa, muuttaa jo hautausmaiden ja kirkkojen määrä asetelmaa. Tykkään tästä työstä aivan valtavasti, Alakastari kertoo hymyillen. –?Uusi sijainti on tosi hyvä, vaan vielä on tutustumista ja yhteistyön suunnittelua kulttuuritiloihin liittyen. Yrityksen nimi jo kertoo olennaisen toiminnasta eli Saari tarjoaa livevideointia ja -striimauksia, mutta tekee myös tallenteita ja mainosvideoita. VAIHTELEVA työ vaatii rauhallisuutta ja hienotunteisuutta, mutta toisinaan myös räväkkyyttä. Se teettää jo työtä, kun työpaikkojen välimatka on 30 kilometriä suuntaansa. Alakastari toivookin, että hänellä riittää virtaa palvella seurakuntalaisia vielä pitkään. Elokuvateatterissahan on täydet striimausmahdollisuudet kokouksiin ja semiraareihin, joten minunkin osaamista kaivataan, Saari kertoo. Hautaustoimistotausta puolestaan tukee suntion työtä. –?Olen juossut kolme maratonia, mutta ollut niiden jälkeen pitkään juoksematta. –?Oulaisissa tuli suntion paikka auki kymmenisen vuotta sitten, kokeilin hakea sitä ja minut valittiin. Sitten kun on tarpeeksi aikaa, hän aloittaa golfin peluun. Kahvilla: Uudet tilat ja uusia yhteistyökumppaneita Ruoka ?Ateriapalvelun ruokalista Ma: Maissibroileri ja muusi, yrttikastike Ti: Kinkkukiusaus Ke: Lohileike ja kermaperunat To: Nakkikeitto Pe: Possukastike ja perunat La: Makaronilaatikko Su: Kalapyörykät, muusi ja kastike ?Ruokalista peruskouluille ja lukioon Ma: Possunlihakeitto, juusto Ti: Broilerikastike, riisi, salaatti Ke: Italianpata, salaatti To: Kasvispihvit, perunat/perunamuusi, kermaviilikastike, salaatti Pe: Tonnikalalasagnette, salaatti ?Bumtsibum-ohjelman ensimmäinen jakso esitettiin 21 vuotta sitten Bumtsibum on suomalainen musiikkiviihdeohjelma, jota esitettiin MTV3kanavalla. Livekuvaukset.fi on viisivuotias yritys ja Saarella on tarkoitus hieman juhlistaakin vuosipäivää Merran yläkerran avajaisissa perjantaina. Videokuvaus on liikkuvaa työtä, mutta viihtyisä toimisto on avuksi editoimiseen ja samassa kerroksessa on yhteistyökumppanitkin lähellä. 25 vuoden jälkeen hän alkoi kuitenkin kaivata vaihtelua. Kamerat voidaan hallita etänä. ????. Livekuvauksissa käytettävät robottikamerat ovat huomaamattomia eivätkä häiritse tilaisuutta. Vaikka olenkin jo tällainen vanha ukko, maraton on harras haaveeni. Ajattelin aluksi, että olen täällä vain käypäläisenä, mutta tämähän saattaa nyt olla vaikka eläkevirka, hän toteaa. Juha Alakastarin yksi unelma toteutui, kun hänestä tuli Kalajoen seurakunnan seurakuntamestari. Seurakuntamestarin työhön kuuluu pitää huolta siitä, että jumalanpalvelukset, messut, hautajaiset, kasteet, häät ja konsertit sujuvat hyvin. Vuonna 2017 uudelleenesitettyä versiota tuotti Rabbit Films. Ohjelmaa tuotti vuosina 1997–1999 MTV-Viihde Oy, sitten vuosina 2000–2001 Pearson Television Entertainment sekä vuosina 2001–2005 Oy FremantleMedia Finland. Alakastarin vaimon vanhemmilla oli kukkakauppa ja hautaustoimisto Oulaisissa, jossa Alakastari työskenteli yhtiömiehenä suurimman osan urastaan. 8 • 13.9.2018 Heidi Vierimaa POHJANKYLÄ Livekuvaukset.fi:n Heikki Saari on viihtynyt uudessa toimistossaan Merran yläkerrassa. – Kiireessä voi tulla myös virheitä. Päivä Annika Tiitto KALAJOKI Syksyllä 2016 Juha Alakastarin puhelin soi. –?Hautaukset ovat kaikista haastavimpia, sillä siinä täytyy mennä lähelle surevaa. –?Kuunteleminenkin on hyväksi. MUUTON lisäksi Alakastarilla on toki muitakin tulevaisuuden suunnitelmia. ANNIKA TIITTO Juha Alakastari tekee työtään täydellä sydämellä ”Tämä voi olla eläkevirka”. Toki se on myös omanlaisensa rikkaus, Alakastari kuvailee. Täällä on kolme kirkkoa, yksi kappeli, neljä hautausmaata ja kaksi suntiota. Tämän työn myötä idea muutosta sai vähän enemmän tuulta alleen. Hyvä yleiskunto on tarpeen myös suntion työssä. Yrittäjänä Alakastari tottui jatkuvaan työntekoon, joten viikonloppuihin painottuva työ ei haittaa miestä yhtään. –?Opittavaa on ollut paljon ja uusia asioita tulee edelleen. –?Aloitin työt aprillipäivänä 2017. Ohjelmaa esitettiin aluksi vuosina 1997–2005, jolloin pianisteina toimivat Seppo Hovi ja Esa Nieminen sekä vuonna 2002 joukkoon liittynyt Tuomas Kesälä. Myös hautausmaan hoito kuuluu suntion tehtäviin. Jos joku virhe sattuu, se hoidetaan jouhevasti, Alakastari kertoo. Vaimolla on työ Oulaisissa, mutta asioilla on tapana järjestyä ja jossain vaiheessa saan varmasti kantaa liiankin kanssa muuttolaatikoita. Ohjelman juonsi Marco Bjurström. Saatan vaikka unohtaa sytyttää kynttilät, mutta voin sytyttää ne sitten sopivalla hetkellä. –?Teen tätä työtä koko sydämestäni, kuten kaikki seurakuntamme työntekijät
9 • 13.9.2018. ????
vastakkain Ei 19% Tällä viikolla Facebookissa vastakkain: Poltatko jo kynttilöitä. Jos antautuu viettelyksen viemäksi, niin astuu hissiin. Liity Kalajokiseudun Facebook-tykkääjäksi tai lähetä tekstiviesti ja osallistu keskusteluun! Politikointia lasten terveyden kustannuksella. Lähetä mielipiteesi osoitteeseen toimitus@kalajokiseutu.fi ja aloita keskustelu. Onko Virta-sali hyvä nimi kulttuurisalille. Päivi Kivelä Himangalta kuvasi Kallaa mereltä käsin. Samalla voisi tänne vaatia uutta kyläpäällikköä. Tarkistakoon joku toinen nämä laskelmat. Hyllyt ovat tyhjiä, kun menet hakemaan. Jos olisin henkilö, joka vastaa Kalajoen koulujen kunnosta, häpeäisin tekemiäni päätöksiä ja ottaisi lopputilin. Toivottavasti keittiöhenkilökunta ei sairastu tämän päätöksen takia, onhan jo todettu juuri näiden tilojen olevan huonossa kunnossa. Lukutoukan täytyy kiivetä 44 askelmaa kohti korkeuksia. Tämä on demokratiaa, josta vastuun kantavat päätöksentekijät, joista suurin osa on jo vuosia jopa vuosikymmeniä vähätellyt Merenojan koulun ongelmia. Ne jäävät vain toimituksen tietoon. Siis kumuloitu kulkumatka on noin 44 metriä. Jos kirjastoon kipaisee portaiden kautta, niin hissin nopeuteen verrattuna niitä pitäisi juosta 11 kilometrin tuntivauhdilla, mikä on mahdollista, mutta ei ehkä suositeltavaa. Toivottavasti nyt on hyvä mieli! Tämäkö on politiikkaa Sirkka. Kirjaston käyttö aiheuttaa uusia ulottuvuuksia Kalajoella. Pilkun kohta wateissa ja ampeereissa meni hakoteille. Kuntalaiset itse päättävät kuka siellä istuu päättämässä meidän asioista. Miika Heikkilä Keskustan Kalajoen kunnallisjärjestön puheenjohtaja Jäsenvaalista Kiitetty olkoon Kalajoen uusi kirjasto! Sinne pitää nousta kynnystä korkeammalle. Kalajoella. viesti . Toimitus pidättää oikeuden muokata tekstiä tai jättää se julkaisematta. varavaltuutettu Kyllä minä niin mieleni pahoitin Keskustan Pohjois-Pohjanmaan piirissä käydään jäsenvaali eduskuntavaaliehdokkaiden asettamiseksi ensi kevään eduskuntavaaleihin. Olisiko aika ihmisten herätä ja lähteä liikkeelle suuremmalla prosentilla seuraavien vaalien aikaan. Niin paljon vahinkoa olet saanut aikaan... Kookkaista ikkunoista avautuu sitten komea näköala kirkolle kuin myös keskustaa kohden. Matka laskettuna hissin ovelta ovelle ilman sisäänkäyntitilojen osuuksia alhaalla tai ylhäällä. Se on ollut huono ja kuoppainen. Tiettävästi sveitsiläinen tuote. Valitkaa vain aina samat naamat sinne päättämään meidän asioista. Kulutussähkön, sähkönsiirtoja perusmaksujen, energiaveron sekasotkustakaan en tullut mihinkään tulokseen. Tai on oletettu täyden kuorman ihmismassan painavan tuon verran keskimäärin. Korkeuseron tuottama rasitus on uutta Kalajoella. Huomatkaa miten ensimmäinen alin porrasaskelma on pari senttiä muita matalampi, älkää kompastuko alas tullessa. Kulkuväylän keskikohtaa ynnäämällä matkaa kertyy portaikossa aika tasan 30 metriä. Sisäänkäyntitasosta, 10 metriä ja 80 senttiä merenpinnan yläpuolella, lähes 7,5 metrin korkeusero on taivallettavana kulttuurin kehtoon. Täten portaiden pituuteen on lisättävä 13,4 metriä. Sveitsissä lasketaan jokaisen 100 metrin korkeuseron vastaavan yhtä tasamaan kilometrikulkua. Kari Honkela Kirjasto ja Kalajoki. Tämän mukaan keskiverto kalajokinen painaa 77 kiloa. Huominen avajaispäivä perjantai ei onneksi ole kolmastoista. Kabiini käyttää siihen sähköä niin vähän, että en osannut laskea. ????. PÄIVI KIVELÄ Kun minun paikallaoloni takia valtuuston 19-16 tekemä päätös muuttui niin, että ruokasali ja keittiö tulevat olemaan käytössä kunnes uudet tilat saadaan. Kun tulee uudet kuntavaalit, niin pankaa koko valtuusto uusiksi. Mitä täällä valitetaan Merenojan koulun homeista ja valtuuston politikoinnista. Todellisia mittausarvoja ei ollut nyt saatavilla. Vaalissa äänioikeutettuja ovat kaikki keskustan jäsenet, jotka ovat olleet jäsenenä vähintään kaksi kuukautta ennen jäsenvaalia. Hissin toimiminen ei ole pelkästään sähköä, se on pääomakustannuksia, laitteiston huoltoa ja korjauksia, kuoletuksia, poistoja, edustusja hallinnolliskuluja, käytön vuositasausta ja laajempia yhteiskunnallisia tekijöitä. Korkeusero taittuu noin 20 sekunnissa, pelkkä ajoaika on alle 10 sekuntia. Se on terveellisyyttä, tarpeellista liikuntaa. Todella pettynyt Hyvä että saadaan vihdoin korjattua Merenojantie. Sitä saa mitä tilaa. Markku Pasanen 4. Lähetä mielipiteesi tekstiviestillä numeroon 040 730 2509 Aloita keskustelu Sinun mielipiteesi voi vaikuttaa tuhansien ajatuksiin. Mahtanee monella siinä henki puuskuttaa. Hissiin mahtuu kerralla 13 henkeä. Kunto kohenee ohessa kulttuuria käyttäen. Jotta kalajokisten keskustalaisten tahtotila saataisiin esille, kannustan kaikkia äänioikeutettuja tarkistamaan äänestysaikataulun tämän lehden ilmoituksesta ja huomioimaan sen viikonloppusuunnitelmissaan. Kun sähkölaitos oli vielä nimeltään Kalajoen sähkö, niin sähkönhinta oli selkeä tavalliselle keittiökoneen käyttäjällekin. Kalajoen kunnallisjärjestön alueella äänioikeutetuilla on mahdollisuus äänestää kolmessa eri pisteessä -– Rautiossa, Himangalla ja Kalajoen keskustassa. Lapin tuntureille ei tarvitse lähteä. Kyllä 81% NAPSU: Varmasti helpottaa monen ihmisen arkea, kun pääsee myöhempäänkin omaan terveyskeskukseen. Minusta Kalajoen Tokmannin pitäisi varata enemmän tarjoustuotteita. Kiitetty olkoon tämä kuntoilukohta. Kiipeilymahdollisuudet ovat nimittäin vähiä. 10 • Mielipide • 13.9.2018 mielipide Lähetä mielipide tai lukijan kuva: toimitus@kalajokiseutu.fi Kalajokiseutu, Pohjankyläntie 1, 85100 Kalajoki Jos kirjoitat nimimerkillä, liitä mukaan yhteystietosi. Moniko ruokalan käyttöä puoltanut opettaja käy itse syömässä. Ilmeisesti olisi pitänyt laskea mummonmarkoissa, tuolloin hyödykkeiden hintoja tajuttiin tarkemmilla luvuilla euron alapuolellakin. Paha saa aina palkkansa Mitä miettivät vasemmiston ja ne kokoomuksen edustajat, joiden vuoksi yläasteella lapset altistuvat joka päivä homeille ja sädesienelle
Klo 17:00 Hotel Transylvania 3: Monsterit matkalla -K7/4lippu 8€ Klo 19:30 Ilosia aikoja, Mielensäpahoittaja -K12/9lippu 12€ Sunnunta 16.9. klo 9.45-12 https://livekuvaukset.?/?/lahetykset/julkiset-lahetykset La 15.9. Tervetuloa tutustumaan uusiin tiloihin ja kirjaston palveluihin. Itsepalvelutoiminnan ja automaattien käytön opastusta. Avoimet ovet musiikkiopiston tiloissa klo 14-16. kirjasto avoinna klo 10-15 Satutuokio klo 11. Virta-salissa klo 12 Jarek Kostka Quartet klo 15 Mimmit lastenkonsertti klo 18 Fermaatti Su 16.9. taivalta. klo 10-20 kirjaston avaus Avauspuhe klo 10 kirjastoneuvos Eila Ainali. • Kahvitarjoilu kahvila Kirjassa • Ville Tanhualan taidenäyttely Talo täynnä tarjouksia! Kalajoen kauppaja kulttuurikeskus Merta YHTEISAVAJAISET pe-su 14.-16.9.. La 15.9. 11 • 13.9.2018 Ilmapalloja! ARVONTAA! Palkintoina lahjakortteja, tuotepaketteja, elokuvaja konserttilippuja! Kahvila KIRJA palvelee kirjaston aukioloaikoina! KALAJOEN KAUPPAJA KULTTUURIKESKUS MERTA 8-tien varressa, Kalajoentie 1, 85100 Kalajoki Avajaisista suora livelähetys pe 14.9. Pe 14.9. ????. Perjantai 14.9. Klo 11:00 Puluboin ja Ponin leffa -Slippu 8€ Klo 12.30 Ihmeperhe 2 -K7/4lippu 8€ Klo 15.00 ja 17.30 Ilosia aikoja, Mielensäpahoittaja -K12/9lippu 12€ Klo 20 Mamma Mia: Here We Go Again -Slippu 12€ KIRJASTOSSA pe 14.9. kalajoentie 1 85100 kalajoki 8-21 ma-la PALVELEMME PERJANTAINA KLO 21.00 SAAKKA! Mahtavat tarjoukset vaatteista ja kengistä! Keittiön ostajalle syystarjous: välitilalevyt/välitilalaminaatit kaupan päälle Topi-myymälät: Kalajoki, Ylivieska ja Haapajärvi, topi-keittiot.fi Perjantaina 14.9. Musiikkiopiston oppilaita esiintyy kirjastossa klo 13-17. Pelihuoneen esittelyä. kirjasto avoinna poikkeuksellisesti klo 11-15 Itsepalvelutoiminnan ja automaattien käytön opastusta. Tervetuloa! www.kinovirta.. KAIKKI LINSSIT -50 % LASTEN PÄIVÄ PERJANTAINA! • onnenpyörä • mehuja keksitarjoilu • säästölippaan tyhjentäjille pieni lahja! TULE TUTUSTUMAAN TOIMINTAAMME! Pe 10 20 La 10 18 Su 11 15 Samalla juhlimme yrityksen 5v. Tilaan valittujen taideteosten esittely ja taiteilijat tavattavissa klo 10-12 sekä 16-18
Entä jos Kalajoki, p. 020 758 2366 Oili Satomaa Konttorinjohtaja 020 758 2362 Riitta Juola palveluneuvoja, p. 3 50 2 pulloa 4 50 kilo -34 % Kalajoentie 1, Kalajoki • Puh. 1,39–1,84/kpl 5 00 4 kpl -32 % jopa NAMIPÄIVÄ IRTOKARKIT Norm. 12 • 13.9.2018 Tarjoukset voimassa torstaista sunnuntaihin 13.–16.9.2018, ellei toisin mainita tai niin kauan kuin tuotteita riittää tarjousaikana. FAZER SUKLAALEVY 99–100 g (9,62–12,63/kg) Geisha, Pätkis, Fazerina, Maitosuklaa, White & Milk tai Travel-suklaalevyt Norm. KALAJOKI ma–la 8–21, su 10–18 meiltä halvat leffaherkut ja kirjastokaverit! LIMUT JA KIVENNÄISVEDET 0,5 l (3,10/l) Hinta sisältää pantit. 020 758 2365 Palvelemme Merta kauppakeskuksessa ma-pe klo 10-16, ajavarauksella klo 8-19 saastopankki.fi/varaa-aika VIR TAA SYK SYY N SHO PPA ILUS TA! Kalajoen kaupat ja palvelut PE 14.9. ????. VAIHTAMALLA PARANEE. 6,90/kg Ei jälleenmyyjille. TERVETULOA!. 020 758 2363 Irma Isokääntä palveluneuvoja, p. 9-18, la 10-15 PALVELEMME PERJANTAINA KLO 21.00 SAAKKA! PERJANTAINA MAHTAVAT TARJOUKSET VAATTEISTA JA KENGISTÄ -20%! JATKOAJALLA KLO 18-21 KAIKKI VAATTEET JA KENGÄT -30%! Ota yhteyttä ja me teemme vaihdon kanssasi vaivattomasti. 08 460 600 Avoinna ark. USEAT LIIKKEET PALVELEVAT PIDENNETYIN AUKIOLOAJOIN. 020 758 2310 www.saastopankki.fi Susanna Nikupaavo palveluneuvoja, p
Kalajoen elokuvateatteritoimintaan Alatalo suhtautuu luottavaisin mielin. Siitä salista aika on jo ajanut ohi, mutta tämä uusi sali on kyllä koko seudun hienoin, Alatalo kehuu. Jo julkaistusta ohjelmistosta löytyy sen lisäksi esimerkiksi Mielensäpahoittaja 2, Ihmeperhe 2 sekä Olavi Virta. HOTEL TRANSYLVANIA 3 on ensimmäinen elokuva, jonka kalajokiset pääsevät uudessa salissa näkemään. Siksi samaa elokuvaa näytetään monta kertaa. Yrittäjä uskookin, että suosituimpien elokuvien ensimmäiset näytökset vetävät niin paljon katsojia Kalajoelta ja lähipaikkakunnilta, että kaikki eivät millään mahdu saliin. Perustettu tammikuussa 1951 . Ihminen on laumaeläin, joten asioita halutaan kokea yhdessä: kun muut itkevät ja nauravat elokuvalle, omakin tunnevyöry on melkoinen. –?Totta kai otan myös toiveet huomioon. ????. Mielestäni kalajokiset ovat olleet tästä todella innoissaan, sillä elokuvasalia on odotettu tänne monta vuotta. Kiertävä elokuvateatteri, joka vierailee viikoittain useilla paikkakunnilla . –?Kalajoki on ollut jo pitkään yksi kiertuepaikkakunnistamme, joten emme tietenkään halunneet luopua siitä. Olemme tähän asti näyttäneet elokuvia Merenojan salissa. Siirtyi Simo Alatalolle vuonna 1994 . Alatalo valitsee näytettävät elokuvat 24 vuoden kokemuksella. –?Loppuvuosi on jo buukattu täyteen. –?Eikä kotona voi millään saada elokuvateatterisalikokemusta. 13 • Uutiset • 13.9.2018 Annika Tiitto KALAJOKI Kun Movie Company Alatalon yrittäjä Simo Alatalo kuuli, että Kalajoelle rakennetaan uutta kulttuurija elokuvasalia, hän ei aikaillut hetkeäkään, vaan otti heti yhteyttä kaupunkiin. –?Tänne kannattaa tulla ihan vain istumaan tuohon penkille, vaikka ei jostain elokuvasta niin pitäisikään. Elokuvayrittäjä pitää erityisesti Virta-salin penkeistä sekä isosta valkokankaasta. LAUANTAI JA sunnuntai ovat perinteisesti viikon suosituimpia elokuvapäiviä. Nuoret katsovat elokuvia perjantaina ja lauantaina, kun taas lapsiperheet ja varttuneemmat ihmiset käyvät elokuvissa sunnuntaisin. Sekin on jo nimittäin kokemus, Alatalo naurahtaa. Alatalo kehuu elokuvissa käyntiä halvaksi ajanvietteeksi. Yrityksen ainoa oma kiinteä elokuvaprojektori löytyy jatkossa Virta-salista ” Mielestäni kalajokiset ovat olleet tästä todella innoissaan, sillä elokuvasalia on odotettu.. Mutta tässä salissa on varmasti tilaa elokuville ja siihen tarkoitukseenhan tämä on tehtykin, Alatalo toteaa. ANNIKA TIITTO Ohjelmistoa sovitellaan tarvittaessa Elokuvia monta kertaa viikossa Movie Company Alatalo Oy . Movie Company Alatalon oma kalusto mahdollistaa myös 3D-elokuvien esittämisen. Jos salissa on konsertteja tai muita tapahtumia, niin niistä sovitaan sitten erikseen Anita Ohtamaan kanssa ja tehdään tarvittaessa ohjelmistoon muutoksia. –?Ennen viikonloppua tehdään vielä viimeiset koeajot, jotta kaikki varmasti toimii niin kuin pitää
Sisään astuttaessa edessä ovat heti kahvilan pöydät sekä lehtisali sohvineen ja nojatuoleineen. –?Toivoisin, että tätä hyödynnettäisiin paljon. Sen varustamisesta vastaa kirjaston palvelumuotoiluhankkeessa työskentelevä kehittämispäällikkö Janne Hilpinen. Valeo pyyhkijän sulat Laatu-palvelu-nopeus Palvelemme nyt myös lauantaisin 9-13 Valoa pimeyteen, Philips Ajovalopolttimot Palveluajat ma-pe klo 8-17 Kalajoentie 37 p. Parasta on, että täällä on väljyyttä ja että tila on hyvin valoisa. Tykkään näistä hyllyistäkin –?ne ovat jykevän näköiset. KÄVIJÄMÄÄRIEN kasvua ennakoiden kirjastoon on hankittu myös palautusautomaatti. 044 982 4267 / 040 424 1205. –?Kalajoen kirjaston lainausmäärät ovat olleet laskemaan päin, mutta toivon, että käyttö vilkastuu nyt kun kirjastoon voi piipahtaa kauppareissulla, Rahja sanoo. Automaatti auttaa tosi paljon palautusten käsittelyssä, sillä se myös lajittelee kirjoja. –?Seuraavaksi lähdetään kehittämään 3D-tulostusKirjastovirkailija Sinikka Kurikkala on onnellinen uudesta kirjastosta. –?Olen tosi onnellinen uudesta kirjastosta! Tämä on ollut mukava muutos vielä tässä työuran lopulla, hän iloitsee. Pyydä tarjous! 044 577 8004 jahetec@gmail.com SÄHKÖASENNUKSET JA SUUNNITELMAT Pia Räihälä POHJANKYLÄ Kirjastovirkailija Sinikka Kurikkala on yhtä hymyä järjestellessään kirjoja hyllyihin muutama päivä ennen uuden kirjaston avajaisia. –?Asiakkaiden ei tarvitse jonottaa, kun perusasiat voi hoitaa automaatilla. 14 • Uutiset • 13.9.2018 Ouluntie 217, KALAJOKI p. 08 460 605, 0400 583 589 paakkonen@jatehuoltopaakkonen.fi YMPÄRISTÖ SIISTINÄ! Maksuttomaan palveluun kuuluvat: paperit, pahvit, akut, metallit, kodinkoneet, renkaat sekä romuautot ja rekisteristäpoistot. ????. Pleikkariin on olemassa vr-osasto, joten virtuaalitodellisuuttakin pääsee kokeilemaan. MUISTA LIKAKAIVOJEN SYYSTYHJENNYKSET! Jäteterminaali palvelee: ma ja pe 9-17, ti-to 9-16 Kuivaimuautopalvelut ja vaihtolavat. Hän odottaa jännityksellä, miten paljon asiakkaiden kesäksi lainaamaa aineistoa palautuu heti ensimmäisinä päivinä. Myös palvelupäällikkö Joni Rahja on erittäin tyytyväinen uuteen kirjastoon, jonka avajaisia vietetään perjantaina. Soita p. Kaupungille avautuva maisema on myös hieno. Vuoden mittaisessa palvelumuotoiluhankkeessa kirjaston palvelutarjontaa ollaan nykyaikaistamassa muutenkin. –?Täällä on kolme pelikonsolia. –?Tykkään tästä modernista sisustuksesta, ja valotkin ovat paljon paremmat kuin vanhassa kirjastossa. Hilpisen mukaan tarjolle tulee monipuolinen valikoima eri ikäisille suunnattuja pelejä. YLÄKERTAAN ON melkoinen määrä portaita, mutta kirjastoon pääsee myös hissillä. 08 460 605 www.jatehuoltopaakkonen.fi Heikki Kellosalo • Rakennuspeltityöt • Vesikourut, alastulot, tikkaat, lumiesteet, piipunpellitykset asennettuna Pyydä tarjous! 0500-557178 Teerikuja 1, Kannus Pystylamellikaihtimet Verhokiskot Duetteja Plisee-vekkiverhot Sälekaihtimet Hyönteissuojat Parvekekaihtimet 044 323 0848 valli.jussi@kotinet.com • www.kaihdintuote.. Tänne on mukava tulla sitten vapaa-aikanakin, kun sitä on enemmän – nauttimaan kirjallisuudesta ja kulttuurista ja lukemaan lehtiä. Pääkirjastossa on nyt myös pelihuone, jollainen on aiemmin ollut vain Himangan kirjastossa. Entistä parempi on myös kirjaston sijainti aivan keskustassa, kauppaja kulttuurikeskus Merran yläkerrassa. Vanhassa kirjastossa oli vain lainausautomaatti. Tässä voi juoda kupposen kahvia samalla kun lukee aamun lehdet. KALAJOEN VARAOSAKESKUS Pyyhkiikö hyvin. Kurikkala on työskennellyt Kalajoen kirjastossa 24 vuotta ja ehtii olla vielä puoli vuotta töissä uusissa tiloissa ennen eläkkeelle jäämistä. –?Onneksi meillä nyt on automaatti! Ihan ensimmäisinä päivinä ei kuitenkaan tarvitse kaikkea palauttaa, kun laina-aikaa laitettiin lokakuulle asti. Näin työntekijöille jää enemmän aikaa palvelemiseen – vaikka siihen, että etsitään asiakkaalle lukemista, Joni Rahja kertoo. XBoxin kylkeen on hankittu ajotuoli ratteineen ja polkimineen, Hilpinen esittelee. PIA RÄIHÄLÄ Uutuuksia ovat muun muassa kahvila, pelihuone ja itsepalvelutunnit Uusi kirjasto kutsu Janne Hilpinen esittelee pelihuonetta. Tilat miellyttävät häntä kovasti. –?Tämä on iso parannus. Vieressä on pienimpien lasten oleskelunurkkaus kuvakirjoineen, joten tänne on mukava tulla lasten kanssakin, Joni Rahja vinkkaa. Joni Rahja näyttää, miten palautusautomaatti toimii. Toukokuussa eli viimeisenä kuukautena ennen kirjaston sulkemista lainauksia tehtiin vuoden ennätystahtia
Aukioloajat jatkuvat tunnilla sekä aamusta että illasta siten, että näinä tunteina toiminnassa on itsepalvelukirjasto. Avajaispäivä perjantain ohjelmassa on muun muassa Ville Tanhualan taidenäyttelyn avajaiset sekä kirjastoon hankittujen pysyvien taideteosten julkistus.. AINEISTOA UUTEEN kirjastoon mahtuu vähemmän kuin entiseen, ja sitä onkin poistettu noin kolmannes. Äänestyksessä käytetään kolmea ääntä. ta, Hilpinen raottaa suunnitelmia. 15 • Uutiset • 13.9.2018 KESKUSTAN Pohjois-Pohjanmaan piirin jäsenvaali eduskuntavaaliehdokkaista Jäsenäänestykseen saavat ottaa osaa Keskustan Pohjois-Pohjanmaan piirin perusjärjestöihin vähintään kaksi kuukautta ennen jäsenäänestystä liittyneet 15 vuotta täyttäneet henkilöjäsenet. 14.00-18.00 kunnantoimisto Rautio su 16.9.12.00-15.00 vanha OP S-market Kalajoki Arkisin 7–21 Lauantaisin 7–21 Sunnuntaisin 10–21 2 90 kg Irtonamut SYYSKUUN EXTRAT 1 49 Valio Eila Kreikkalainen jogurtti 2 x 150 g (5,00/kg) Hetki Salaattisekoitus 150 g (11,27/kg) 1 99 Porvoon Makeistukku Premium suklaasekoitus 300 g (9,97/kg) Arla Apetina Snack salaattijuustot 100 g (14,90/kg) Atria Ohukaiset 400 g (3,73/kg) Pohjanmaalta Pohjanmaalta Atria Tosi rukiinen riisipiirakka 585 g (3,40/kg) 1 99 Kotimaista Sika-nautajauheliha 400 g (4,98/kg) Suomalainen 2 99 1 50 2 prk 1 69 1 49 Pohjanmaalta Hinta voimassa PE-SU 14.-16.9. Kirjoja voi silloin palauttaa ja lainata automaateilla. 15.30-18.00 kaupungintalo Himanka la 15.9. ????. Äänestyksessä käytetään kolmea ääntä. KESKUSTAN Pohjois-Pohjanmaan piirin jäsenvaali eduskuntavaaliehdokkaista Jäsenäänestykseen saavat ottaa osaa Keskustan Pohjois-Pohjan-maan piirin perusjärjestöihin vähintään kaksi kuukautta ennen jäsenäänestystä liittyneet 15 vuotta täyttäneet henkilöjäsenet. Aineisto on jaettu avokokoelmaan sekä arkistohyllyihin, joista löytyy vähemmän liikkuvaa aineistoa. –?Aukioloaikoja on toivottu lisää, ja tänne voikin jatkossa tulla jo aamukymmeneltä. Uutuuksia laitetaan esille uutuustorneihin ja palautusautomaatin lähettyville niin, että siitä voi heti valita uutta lukemista, Joni Rahja esittelee. ÄÄNESTÄ JUHA PYLVÄS EDUSKUNTAVAALIEHDOKKAAKSI 18 u viihtymään Taiteilija Ville Tanhuala pystyttää näyttelyä kirjaston seinille. –?Tänään palautettujen kirjojen hyllystä voi katsoa, mitä muut ovat juuri lukeneet. Kiinnostava aineisto pyritään saamaan entistä paremmin esille. Lisätiedot: www.keskusta.fi/pohjois-pohjanmaa Kalajoki su 16.9. Maksaja: Maakunnan TukiPylväs ry www.juhapylvas.. Sunnuntaisin automaatit ovat kiinni, joten silloin lainaaminen ei onnistu, vaikka Virta-salin tapahtumiin kuljetaan kirjaston läpi. Tulevana viikonloppuna kirjasto on poikkeuksellisesti auki myös sunnuntaina. Täällä on silloinkin henkilökuntaa, mutta he eivät ole asiakaspalvelussa vaan tekevät niin sanottuja näkymättömiä kirjaston töitä, Joni Rahja kertoo. Tarkista kuntasi äänestyspaikka JUHA PYLVÄS, Kansanedustaja, maaseutuyrittäjä Meille ja alueellemme on tärkeää, että saadaan Juha jatkamaan hyvin alkanutta tehtäväänsä eduskunnassa
Oppiaineen nimenä voisikin olla visuaalinen kulttuuri. Kuvataiteen opetustila oli vuosikymmeniä yläkoulun vanhimman rakennuksen yläkerrassa. Oppilaat kulkevat tunneille noin kilometrin matkan, mutta se vaiva kannattaa. Se antaa perustietoja taiteen historiasta, kuvien vaikuttavuudesta ja omasta kulttuuristamme. Se sopii isollekin ryhmälle ja mahdollistaa kaikenlaisen taiteellisen työskentelyn. Ensimmäinen reissu tehtiin Ulkokallaan. Sen jälkeen onkin menty hieman kauemmaksi, Ranskaan tai Italiaan. Taideopetus on osittain hyvin perinteistä piirtämistä ja maalaamista, mutta nykyisin myös paljon muuta. Iso osa kuvamaailmaa ovat valokuvat, videot, pelit ja koko se kuva-maailma, jota näemme ja tulkitsemme päivittäin. Opiskelijoita on päätynyt esimerkiksi muotoilijoiksi, valokuvaajiksi, elokuva-alalle, kuvataideopettajiksi ja myös itsenäisiksi taiteilijoiksi. Firenze on kirjaimellisesti täynnä taidetta; upeaa arkkitehtuuria, veistoksia ja maalauksia. Tila on valoisa, viihtyisä ja rauhallinen. MARJA SYDÄNMETSÄ Taideopetus on osittain hyvin perinteistä piirtämistä ja maalaamista, mutta nykyisin myös paljon muuta. 0500 486 667 www.sydanmetsa.fi T a it e e n ä ä r e l l ä K alajoen lukiolla on ollut jo kymmenen vuoden ajan mahdollisuus painottaa opinnot kuvataiteeseen. Kuvataidelinjan käyneistä moni on jatkanut taiteeseen liittyviä opintoja. K A L A J O K I k k a a b rr e e e e e TULOSSA! Särkkäin Näyttämön Virta-salissa 3.-11.11.2018 Varaa lippusi ajoissa! KALAJOKI | YLIVIESKA Puukalusteet tilauksesta Matti Sydänmetsä Meinalantie 36, 85100 Kalajoki, p. Etelä-Ranskassa on tutustuttu lähinnä modernismin ajan taiteeseen, Italiassa renessanssin aarteisiin. Ammatteja, joissa visuaalista osaamista tarvitaan, on nykyään paljon – tulevaisuudessa varmasti myös sellaisia, joita emme osaa nyt edes kuvitella. Sen mentyä käyttökieltoon lukion käyttöön vuokrattiin kolmeksi vuodeksi tila Artemalta. Tänä syksynä on kohteena Firenze, jo neljännen kerran. Huippukohde on varmaankin Uffi ci-galleria, josta löytyvät esimerkiksi Botticellin kuuluisimmat maalaukset. Olisiko joku uskonut parikymmentä vuotta sitten, että taloudellisesti menestyneimpien alojen joukossa on digitaalisten pelien tuottaminen! Silläkin alalla kuvallinen osaaminen on menestystekijä. Tarjolla on peräti 20 eri kurssivaihtoehtoa: piirrustusta, maalausta, valokuvausta, mediaa, lavastusta ja puvustusta, kuvanveistoa… Mahdollisuus taiteen opiskeluun on houkutellut tänne opiskelijoita myös Kalajoen ulkopuolelta – tällä hetkellä kuvataidelinjalaisia on 30, joista 11 muualta. Kuvataidelinjalaisten kurssisuunnitelmaan kuuluu myös opintomatka. MARJA SYDÄNMETSÄ Lukion kuvislinja on toiminut 10 vuotta KALAJOEN LUKION KUVATAIDELINJA
VENLA KROOK Savi taipuu taiteeksi Kysyimme muutamalta oppilaalta ja opettajalta pari kysymystä taiteesta. Galleriatilan varaukset: kalajoki.akatemia@kalajoki.. Mitä odotat eniten Kalajoen uudelta kulttuurikeskukselta. En ole vielä kaikkeen tulevan kulttuurikeskuksen tarjontaan perehtynyt, mutta elokuvateatteria tulen varmasti kokeilemaan. Työvälineinä toimii hänellä erilaiset tussit ja lyijykynät, sekä joskus erikoispuuvärikynät. Eri taiteilijat, elokuvaohjaajat ja sarjakuvapiirtäjät ovat olleet esimerkkeinä, joilta olen saanut vaikutteita omaan tyyliin. Kiviojan savipaja on kulttuurihistoriallisesti arvokas kohde, jonka säilyttämiseksi syntyi vuonna 2008 Kiviojan savipaja ja keramiikka Kalajoella -hanke. –?Ihan pienestä asti olen piirtänyt, noin kaksivuotiaana piirtelin ensimmäistä kertaa. –?Se, että pystyy tuomaan omia ajatuksiaan ja ideoitaan konkreettisesti esille, vaikka paperille, inspiroi minua. Vanhoissa, nyt suljetuissa kuvataidetiloissa Merenojan koululla savitöitä tehtiin jo edesmenneen Raimo Ryynäsen ohjauksessa. Kiviojan pajan tarina alkoi 1800-luvun puolivälissä, kun Johan Kivioja opiskeli itselleen ammattia Kokkolan savenvalajien opissa. Se poltetaan punasavea korkeammassa lämpötilassa, joten kivitavarasavesta valmistetut tuotteet ovat valmiina hyvin tiiviitä sekä vedenpitäviä. Käyttökeramiikan lisäksi Aune Kivioja teki paljon taidekeramiikkaa sekä muuta taidetta, esimerkiksi vesija öljyvärimaalauksia. 100 € 2 vk / 200 € 4 vk Kalajoentie 1 Kauppa-ja kulttuurikeskus Merta 2.kerros. Kiviojat valmistivat tuotteensa perinteisestä punasavesta, Iso-Pahkala valmistaa nykyään tuotteensa kivitavarasavesta. Sitä on jotenkin vaikea kuvailla, Hämäläinen kuvailee. PIIA KALLIO, KATI JUTILA Aada Hämäläisen luonnoskirjasta. Varhaisimmat savenvalajat Suomessa olivat suurimmaksi osaksi saksalaisia. Hän on tällä hetkellä 18-vuotias ja on jo lapsesta saakka ollut kiinnostunut taiteen tekemisestä. Heidän pajansa sijaitsivat Turussa, joka oli 1600-luvulla Suomen kulttuurin ja sivistyksen keskus. Kulttuurikeskuksen odotan monipuolistavan Kalajoen kulttuurielämää sekä se tulee varmasti olemaan myös hyvä oppimisympäristö. Kirjasto Galleria 14 .9 -19.10.2018 Ville Tanhualan taidenäyttely. Nykyisissä tiloissa Artemalla on myös keramiikkatila ja mahdollisuus mm. Miltei jokaisesta talosta löytyy jotain pajan tuotteita, ja sinivalkoiset majakat sekä pienet, valkoiset talot ovat suosittuja tuliaisia ja läksiäislahjoja. Punasavesta valmistetut astiat tulee lasittaa, jotta ne kestävät vettä. Näyttely oli erittäin suosittu ja osaa siitä lainattiin museoihin ympäri maata. Aada julkaisee aktiivisesti netissä taidettaan ja jonkin verran myös myy töitään. Taiteen tekeminen ammattina kiinnostaisi Hämäläistä ja oma yritys voisi toimia mahdollisuutena tulevaisuudessa. dreijaukseen. Minusta on myös mahtavaa saada esimerkiksi lukiolaisille selkeä paikka, missä esitellä taidetta ja joka on vieläpä kirjaston kanssa keskeisellä paikalla. Lasituksessa savituote päällystetään veteen sekoitetulla lasiteaineella, jonka sulamispiste on hieman saven polttolämpötilaa alhaisempi. Hän perusti savipajan, jossa hänen poikansa Matti Kivioja ja pojantyttärensä Aune Kivioja jatkoivat vatien, tiilien, lautasten ja ruukkujen valmistusta. Kenen tai minkä tyylisuunnan taide sinua puhuttelee eniten. Johanna Takkunen, 18: Tykkään itse Salvador Dalista, hänen taiteensa on niin surrealistista. Savenvalannan historia ulottuu kuitenkin syvälle Kalajoen menneisyyteen, vaikka moni ei siitä tiedä. –?Julkaisen töitäni muun muassa Instagramissa, ja silloin tällöin piirrän tilaustöitä, joista ansaitsen rahaa. Siinä missä Kiviojan savipaja on Kalajoen – ja Suomen – vanhin, on Iso-Pahkalan paja ehdottomasti tunnetuin. 08-4694 449 A ada Hämäläinen on Kalajoen lukiota kolmatta vuotta käyvä, Ylivieskasta kotoisin oleva opiskelija, joka on mukana koulunsa kuvataidelinjalla. Lukiolaiset tekevät savitöitä peruskursseilla ja kuvanveistokurssilla. Myös lukiolla on keramiikan teossa pitkät perinteet. Kun yhdistetään sanat keramiikka ja Kalajoki, monille tulee ensimmäisenä mieleen Iso-Pahkalan sinivalkoinen majakka. Jouko Toskala, 58: Pidän Suomen kansallisromantiikasta. Aada Hämäläinen ja taiteilijan ammatista unelmointi K eramiikalla on vahvat juuret Kalajoella. Uusi auditorio kuulostaa oikein hyvältä. Tim Burton, Stanley Kubrick, Tarantino, ja Don Rosa ovat olleet ehkä minun suurimmat idolini. Hankkeen tarkoituksena oli savenvalannan vanhan perinteen sekä Kiviojien elämäntyön tallentaminen. Piirtäminen on aina tuntunut oikealta, ja siihen on ollut jonkinlainen kutsumus. Kenties Kokkolan opeista intoutuneena Kivioja vaihtoi sukunimensä ruotsinkieliseksi Stenbäckiksi ja muutti takaisin kotiseuduilleen, Kalajoen Tyngälle. Kysy tarjous, ideoidaan yhdessä onnistunut tilaisuus! KALAJOKI KESKUSVARAAMO PALVELEE: OTA YHTEYTTÄ: Kalajoki Keskusvaraamo p. Avoinna kirjaston aukioloaikoina ma-pe 10-20 sekä la 11-15. Hänen omiin taidesuuntauksiinsa kuuluu sarjakuvamaiset tussityöt, sekä fotorealistiset kasvokuvat. Hämäläistä inspiroi monenlaiset asiat taiteen tekemisessä. (08) 460 222 AUKIOLOAJAT: MA-PE 8.30-19.00, LA 8.30-19.00 SU 9.00-19.00 Alex Pentinpuro, 18: Todella vaikea päättää vain yhtä taiteilijaa, mutta pidän paljon esimerkiksi Salvador Dalista. Esimerkiksi oma yritys, jossa myisi töitä tai ehkä tatuoijan ammatti. Pidän taidealoja mahdollisuutena, kun ensi vuonna alan hakemaan kouluihin, Hämäläinen kertoo. Keramiikkataiteilija Aune Kiviojan savipaja Tyngällä on lajissaan koko Suomen vanhin. MARJA SYDÄNMETSÄ Kalajoentie 15, 85100 Kalajoki puh. MILJA EERONKETO, JENNA LINDELÄ Mitä ajattelet taiteesta Taru Ulvi keskittyy dreijaukseen. Tuo henkilöstösi, yhteistyökumppanisi ja asiakkaasi nauttimaan aktiivisesta Kalajoesta! PALAVERIT, KOKOUKSET, YRITYSJUHLAT, VIRKISTYSPÄIVÄT, PIKKUJOULUT, PERHEJUHLAT, TAPAHTUMAT… Kaikki järjestelyt hoituvat samasta paikasta, yhdestä numerosta! Kokousta rennommin tasokkaissa loma-asunnoissa. Marjo Leiviskä, 35: Kyllä melkein täytyy sanoa, että ihan jo ammatinkin puolesta Suomen kansallisromanttiset maalaukset viehättävät. Vähitellen savenvalannan taito levisi ympäri Suomen. En aktiivisesti kuitenkaan myy missään, tuttujen kautta saan asiakkaita. Sen jälkeen astia poltetaan uudemman kerran. –?Toivon että voisin elättää itseni taiteella, vaihtoehtojahan on paljon. Samalla Kalajoen ammattiopisto Artemaan pystytettiin keramiikkanäyttely Aune Kiviojan töistä
KP-Etukortilla 2 yhden hinnalla. Tervetuloa!. Messut avaa elinkeinoministeri Mika Lintilä. ????. Bussikuljetus Kalajoen keskustasta, aikataulut www.messu.com. 18 • 13.9.2018 Virtaa arkeen KALAJOKI Event Park Arena 15.–16.9.2018 klo 10–16 Energia Messuilta löytyy muun muassa luontoaja rahaasäästäviä energiaratkaisuja sekä terveys-, liikuntaja hyvinvointipalveluita. hyvinvointiblokkaaja Karita Tykkä ja maalaislääkäri Tapani Kiminkinen. Lapsille puuhanurkkaus. Lue lisää: www.messu.com Liput: 10€/hlö tai 13€/2 päivän ranneke, lapset alle 12 v. Tapahtumassa mukana mm. ilmaiseksi vanhempien seurassa
Kebab ranskalaisilla 6.80 € 1 tuote/kuponki • voimassa 30.9.2018 asti. Snack-lautanen 6.80 € 1 tuote/kuponki • voimassa 30.9.2018 asti. Kanasalaatti 6.80 € 1 tuote/kuponki • voimassa 30.9.2018 asti. BBQ-burger (188g täyslihapihvi, rapea pekoni, bbq-kastike) 6.80 € 1 tuote/kuponki • voimassa 30.9.2018 asti. 19 • 13.9.2018 KOTIINKULJETUS os. SOITA TAI TILAA KOTIIN P. Classic Burger + ranskalaiset (100g täyslihapihvi) 6.80 € 1 tuote/kuponki • voimassa 30.9.2018 asti. apteekin tilat) Kaikkiin pizzoihin ja annoksiin tölkkijuoma KAUPAN PÄÄLLE! Jättipitsoihin 1,5 l juoma KAUPAN PÄÄLLE! AVOINNA ma-to 10.30-21 Pe 10.30-22 la 12-22 su 12-21 Rullakebab 6.80 € 1 tuote/kuponki • voimassa 30.9.2018 asti. (Koppeli, ent. Ranskisrulla (rullakebab ranskalaisilla) 7.80 € 1 tuote/kuponki • voimassa 30.9.2018 asti. 044 555 4499 JUOMAT KAUPAN PÄÄLLE! 14.-16.9.2018!. Kalajoentie 6. 4 täytteen pizza (omavalinta) 6.80 € 1 tuote/kuponki • voimassa 30.9.2018 asti. Pizza Buffet 6.80 € 1 tuote/kuponki • voimassa 30.9.2018 asti. Kanakori 5.80 € 1 tuote/kuponki • voimassa 30.9.2018 asti. ????
Kaikille kuitenkin toimii puhdas, lisäaineeton, ravintorikas ja värikäs ruokavalio. ????. Syysmasennukseen pari palaa laadukasta raakasuklaata saattaa tehdä terää, sillä raakasuklaan sisältämä tryptofaani saa kehon tuottamaan mielihyvähormonia. Syö hyvin itsesi kannalta Meille jokaiselle löytyy ruokavalio, joka toimii siinä hetkessä ja kyseiselle henkilölle optimaalisesti. Omaa arkea kannattaa myös rytmittää ja aikatauluttaa niin, että voit toimia tehokkaasti ja ilman sekasortoa. Ei ole yhtä ruokavaliota, joka täsmälleen samanlaisena toimii kaikille. Ruokavalion ei myöskään tulisi aiheuttaa stressiä, sillä stressin saattaa kääntää ruokavalion terveellisyyden hyödyt jopa negatiivisiksi. Makuuhuone kannattaa pitää raikkaana ja pimeänä, petivaatteet puhtaina, lämpötila hiukan viileänä ja puhelimet sekä tabletit jättää kokonaan pois makuuhuoneesta. Lisää Karitan ajatuksia, reseptejä ja luonnollista kauneutta löydät Rakkaudella, Karita –blogista ja somesta Instagramista @karitatykka.. Siksi omia ajatuksiaan kannattaa tarkkailla – vievätkö ne eteenpäin vai jarruttavatko ne matkaasi. Jokaisen meistä tulisikin itse selvittää, millainen ruokavalio toimii itselle tällä hetkellä parhaiten ja olla valmis myös muuttamaan sitä tarpeen mukaan. Kun keskitymme hyvään, emme samaan aikaan voi miettiä mitään negatiivista. Voit myös miettiä , mikä antaa iloa elämääsi ja lisätä niitä asioita arkeen. Pyysimme hyvinvointivalmentaja Karita Tykältä vinkkejä onnellisempaan syksyyn. Valon määrä vähenee ja töissäkin on kiire. Sitä ei kannata vähätellä, vaan etsiä keinoja sen katkaisuun. Jos esimerkiksi keltainen väri tuo mielihyvää, voit ostaa viikoittain ison keltaisen kukkakimpun. Muista levätä Lepo on äärimmäisen tärkeää kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin kannalta. Järjestä aikaa itsellesi – edes pieniä hetkiä, jolloin voit hengähtää ja vain olla ilman tavoitetta tai päämäärää. Pidä vuorokausirytmi suunnilleen samana arkena ja viikonloppuna, niin että menet nukkumaan ja heräät noin kahden tunnin erolla arkeen. Meditaatio ja meressä päivittäin pulahtaminen ovat omia merkittävimpiä stressin poistajiani. Kaikki me tunnistamme tilanteen, jossa huonosti nukutun yön jäljiltä teemme heikompia valintoja, olemme kiukkuisia, emme kykene keskittymään täysillä asioihin, eikä mielialakaan ole useimmiten kovin korkealla. Kaikki ruudut kannattaa sulkea hyvissä ajoin ennen nukkumaan menoa. Joskus keho kaipaa tehokasta ja kovaakin treeniä, toisinaan lepo on tärkeämpää, sillä kehitys tapahtuu levossa. Vältä kroonista stressiä Tarvitsemme stressiä toimiaksemme tehokkaasti, mutta pitkään jatkunut krooninen stressi on yksi pahimmista ongelmien ja sairauksien aiheuttajista tänä päivänä. Voimme esimerkiksi tietoisesti kohdistaa ajatuksemme ja miettiä päivittäin kiitollisuuden aiheita. Tarvitaan halu ja päätös asioiden muuttamiseen. Ota siis tästä neuvot talteen. Itse syön tällä hetkellä runsaasti kasviksia ja marjoja, reilusti hyviä rasvoja, kuten voita, kookosöljyä, oliivija avokadoöljyä, sekä proteiinia monipuolisista ja puhtaista lähteistä – raakasuklaata unohtamatta. Silloin keho voi rentoutua ja toimii parhaiten. Vettä kannattaa nauttia päivittäin riittävästi. Levon ja unen aikana tapahtuu paljon, eikä unesta kannata tinkiä. Kaikki liikunta on hyvästä Liikunta nostaa tutkitusti mielialaa. 20 • Hyvinvointi • 13.9.2018 Karita Tykkä luennoi viikonloppuna Energiamessuilla. Kaikki liikunta on hyvästä – pääasia että liikutat kehoa jotenkin. EMMA RONKAINEN Nautitaan syksystä! Syksyllä mieli voi olla maassa eikä energiakaan tunnu riittävän mihinkään. Meditoin aamuin illoin 10–20 minuuttia kerrallaan. Keho rakastaa rytmejä. Oma asenne ratkaisee Myönteisyys on lihas, jota voi harjoittaa. Äärilaitoihin ei tarvitse mennä ja kehoa kannattaa kuunnella