H U H TI K U U 20 26 JUHA HURME JANNE LEHTONEN & VAIMO MIA-RIITTA ”Sinkkuna voin tosi hyvin” UPEA SKANDIKOTI ERIKOISJOUKKOJEN ”Suru veljestä on syvin” Hjallis Harkimo Isän kuolema ja muutokset työssä Rakkaus syttyi aivovamman jälkeen PANU LATURI & SIRPA SULKU Huhtikuu 2026 12,90 Millariikka Rytkönen SONJA KAILASSAARI › Hurmaavan helppo pavlova Vuoden Eeva UPEASTI UUDISTUNUT SIVUA 100 6 FARKUT JOKA TYYLIIN. Piia Pasanen ”Viisikymppisenä olen sopivasti itsekäs” ”Lohduttavaa on, että selviydyin” P IIA PA SA N E N • M IL LA R IIK K A R YT K Ö N E N • SO N JA K A IL A SS A A R I • JU H A H U R M E • H JA LL IS H A R K IM O • PA N U LA TU R I R oo lie n ta ka na
Olen nimittäin kokeillut. 3. Positiivisen psykologian gurun Martin Seligmanin mukaan merkityksellinen elämä syntyy siitä, että ihminen saa toteuttaa itseään jonkin arvokkaana pitämänsä päämäärän hyväksi. Vaikeampaa merkityksen löytäminen on pitkässä ilmaston, talouden ja kansainvälisen politiikan kriisissä, jota nyt tunnumme elävän. Kolmas varma metodi on keskittyä omaan napaan. Itse ajattelen löytäväni elämäni merkityksellisyyden juuri ympärilläni olevista ihmisistä. MERKITYKSELLISYYDEN POHTIMINEN on etuoikeus. Se ei löydy siitä, mikä itseltä puuttuu. Silloin sitä tavoittelee usein vääristä paikoista: toisesta ihmisestä, paremmasta palkasta, muiden katseista. MINUA VIISAAMMAT SANOVAT , ettei onnellisuutta edes pitäisi tavoitella. Yritän tuoda maailmaan enemmän hyvää kuin pahaa, edes vähän. Ei ihme, että erityisesti nuorten mielenterveysongelmat lisääntyvät: merkityksettömyyden tunne aiheuttaa tutkitusti muun muassa ahdistusta ja masennusta. Se on häilyvä maali, hetken viivähtävä tunne ja usein kohtuuton vaatimus. Yhtä helppo keino tulla onnettomaksi on ottaa puhelin käteen. Yksi tapa tulla onnettomaksi on tavoitella onnellisuutta. Jos analysoi jatkuvasti, miltä itsestä oikeasti tuntuu, aika usein huomaa, että oikeastaan voisi tuntua paremmaltakin. Katso viereesi pääkirjoitus Onni on häilyvä maali, hetken viivähtävä tunne ja usein kohtuuton vaatimus. Miten löydämme yhteisen päämäärän. Instagramissa jollakulla on aina rakastavampi puoliso, fiksummat lapset ja kauniimpi piha kuin sinulla. K U V A K ri st iin a K ur ro ne n. Sen tiedän, että siitä emme voi päättää yksin me, joilta ei mitään puutu. Akuutissa kriisissä elämän merkitys kuulemma kirkastuu hetkessä, tärkeä erottuu turhasta kuin omena puusta. Ei aavistustakaan. Ei aavistustakaan. Mari Paalosalo-Jussinmäki mari.paalosalo-jussinmaki@a-lehdet.fi Instagram: @maripaalosaloj M iten ihmisestä tulee onnellinen. Itseä suuremman tavoitteen löytäminen on korostetusti jokaisen itsensä vastuulla. Onnen sijaan kannattaisi tavoitella merkityksellisyyttä. Sen tiedän, miten ihmisestä tulee onneton, vaikka elämässä ei olisi mitään varsinaisesti vialla. Siihen tarvitaan kaikkien ääni. Merkityksellinen elämä syntyy joka tapauksessa kääntämällä katse tekemiseen, itseä suurempaan tavoitteeseen, muihin ihmisiin. Yhdelle arvokas päämäärä on kroonisesti sairaan puolison hoivaaminen, toiselle työnteko, kolmannelle nuorten urheilijoiden valmentaminen
sisällys | EEVA 4/2026 10 PIIA PASANEN "Pidän kaikkia lankoja käsissä, ja siitä tavasta yritän luopua" 18 MARJA JYLHÄ Kokemuksen puolesta 21 KULTTUURI Minja Kosken lempibiisit ja Elina Backmanin elämän teokset 32 MILLARIIKKA RYTKÖNEN Voimahahmo 36 HJALLIS HARKIMO "Keskityn elämään – ei ole muita vaihtoehtoja" 42 JUHA HURME "Parisuhteillani on ollut lyhyt määräaika" 48 PANU LATURI JA SIRPA SULKU Kaveruudesta kasvoi rakkautta Piia Pasanen selviytyi fyysisesti ja henkisesti raskaasta vuodesta mutta ei ilman muutoksia. 18 55 LEMPIRESEPTINI Sonja Kailassaaren pavlovassa maistuu rapean ja sitkeän täydellinen liitto 58 KOTONA Janne ja Mia-Riitta Lehtosen itse tehty unelma 66 SELVIYTYMISTARINA Terttu Raja-ahon moninaisten oireiden takaa paljastui fibromyalgia 70 TERVEYS Näin voit korjata alhaista hemoglobiinia 72 KAUNEUS Vaalenna läiskiä hellästi, parhaat tuuhentavat muotoilutuotteet 32 10 4
36 74 KUUKAUDEN SITAATTI ”Eivät elämän viimeiset ajat ole yhtään vähemmän tärkeitä kuin elämän ensimmäiset.” Marja Jylhö sivu 19. 74 TYYLI Kirjailija Emmi Pesonen ja kuusi farkkutyyliä 80 MATKALLA Lumoavan kaunis Gotlanti 89 ELÄMÄNTARINA Angela Merkelin tie muurin takaa politiikan huipulle JOKA NUMEROSSA 3 Pääkirjoitus 6 Lukijat 31 Hannu-Pekka Björkmanin kolumni 93 Paras juttu 94 Ensi numerossa 95 Ristikot 96 Kuukauden horoskooppi 97 20 kysymystä KANNESSA Kannessa: Piia Pasanen Kuva: Antti Vettenranta Tyyli: Liisa Kokko Meikki & hiukset: Heidi Reponen Asu: Mekko Joseph/My o My. 97 58 5. Korvakorut ja rannekoru Gas Bijoux/ La Matta
Rauhallinen keskustelumme auttaa.” Pirjo ”Hetki lempimusiikkia täysillä ja puhisemista samalla.” Heli ”Lähden koirien kanssa kauniiseen luontoon. lukijat Miten saat mielesi rauhoittumaan. Näin saan pään tyhjäksi iltaisin ja nukahdan.” Eila K U V IT U S iS to ck . Tarja ”Ulkoilen ja puhun itselleni lainaten ystäväni sanontaa: ’Mitäpä tämä on maailmankaikkeuden mittakaavassa’.” Marja-Leena ”Pelaan pasianssia, täytän sanaristikoita, keskityn hengittelyyn. Leila SELVIYTYMISTARINA Sharon Rubanovitschin selviytymistarina Elin jatkuvassa turvattomuuden tilassa oli koskettava. Tai sauna, äänikirja, takkatuli… Vähemmän someaikaa.” Jenny ”En oikein mitenkään. 6 3.3.2026 –29.8.2027 Anna Sinebrychoff Edelläkävijä. Olen seurannut hänen esiintymisiään yhteiskunnallisissa keskusteluissa. Ruutuvihko on siitäkin hyvä, että mahtuu aina mukaan. Pysähtyminen kaiken äärelle on tärkeää. Toisinaan soitan pianoa ja laulan. K U V A T A -l eh tie n ku va -a rk is to OIKAISU Eevan numerossa 3/2026 artikkelin Hiljaista voimaa kuvatekstissä oli väärä tieto. KUUKAUDEN KYSYMYS Pippa Laukka Taiteilijapari Niina Repo & Mikko Kouki ”Tyhjyys iski, kun haaveet toteutuivat” P IP PA LA U K K A • H A N N A W A SS • R IIT TA N E LI M A R K K A • N IIN A R E P O & M IK K O K O U K I • A N N IIN A FÄ R K K IL Ä • E SS I H E LL É N R oo lie n ta ka na . Vastaa osoitteessa lue.eeva.fi/kuukaudenkysymys ”Alan kirjoittaa ajatusteni virtaa pieneen ruutuvihkoon ja pian olenkin ihan ’toisessa maailmassa’. Astas KIINNOSTAVA HENKILÖ Hanna Wass on henkilönä ja politiikantutkijana kiinnostava. TÄRKEÄÄ TYÖTÄ Anniina Färkkilän positiivinen ja innostava asenne tutkimustyön tekemiseen kannustaa mielestäni elämässä eteenpäin menemiseen haasteista huolimatta. Se rauhoittaa. Tällainen näkemys auttaa monipuolisesti, kuten hänen tutkimusryhmänsä sinnikäs työ syöpätutkimuksessa. Pahoittelemme virhettä. Olen yrittänyt etsiä tuohon kysymykseen vastausta varmaan 40 vuotta.” Eeva NYT EEVA KYSYY: MISTÄ OLET KIITOLLINEN JUURI NYT. Pikkuhiljaa mieli rauhoittuu.” Paula ”Musiikilla, hidastamalla omaa toimintaa, silittelemällä kissaa.” Maarit PALAUTE Eevan numerosta 3/2026. M A A LI SK U U 2 2 6 6 KEVÄÄN IHANA TYYLI ”Taistelimme yhdessä maailmaa vastaan” Uusi vaihe Prinsessa Catherine uudistaa brittihovia lämmöllä Politiikan tutkija Hanna Wass Maaliskuu 2026 12,90 ”Näytti siltä, että kuulovaurio tuhoaa elämäni” UPEASTI UUDISTUNUT SIVUA 100 LISÄKSI ANNA ERIKSSON | JUSSU PÖYHÖNEN | JOHANNA SINISALO ESSI HELLÉN | JUKKA VIIKILÄ | SHARON RUBANOVITSCH › ”Puolison menetys on käsittämättömän lopullinen” Syöpätutkija Anniina Färkkilä Yhä useampi nainen saa toivon Riitta Nelimarkka ”Mieleni rauhoittuu, kun istumme iltaa aviomieheni kanssa ja muistelemme matkojamme. Joskus kännykkään kirjoittaminen auttaa, mutta ei aina, koska siinä nykyhetki on liikaa läsnä.” Hannele ”Menen saunaan, laitan jalkakylvyn ja ajattelen hyviä muistoja.” Satu ”Liikunnalla varsinkin ulkona, leipomalla, siivoamalla tai musiikilla.” Siina ”Lukemalla hyvää kirjaa, kävelyllä metsässä, nuotiolla makkaraa paistaen, tekemällä käsitöitä, piirtämällä tai maalaamalla.” Susanna ”Hengitän syvään, nostan jalat rahille ja nukun pienet päiväunet.” Tiina-Maija ”Istun keinutuolissa ja neulon käsityötä. Prinssi William on syntynyt kesäkuussa 1982, ei heinäkuussa
K U V IT U S iS to ck . K U V A T A -l eh tie n ku va -a rk is to E SS I LY Y T IK Ä IN E N Kuka olet ja mitä teet työksesi. Anna vielä kirjasuositus. Lisäksi tykkään osallistua teatteriin, jossa yleisö saa osallistua. Eeva on paljon muutakin kuin lehti: nettisivusto, somekanavia, klubeja, tapahtumia – ja uutta on tulossa. Ilosta pitävät huolen myös kaksi cockerspanieliani. Mari Paalosalo-Jussinmäki jatkaa Eevan vastaavana päätoimittajana. Tekemistä riittää. Millainen olet roolien takana. Olisi kiva kuulla toiveitasi: mari.karsikas@a-lehdet.fi. On ollut ilo huomata, miten tärkeä Eeva lukijoille on! Olisi myös hauska tavata teitä – tavataanko Eevan illassa toukokuussa tai myöhemmin Eevan kirjaklubissa. Yritän vaalia leikkimielisyyttä elämässäni. Siksi löysin itseni esimerkiksi viime syksynä metsästä vetämässä traktorinrengasta naamiaisasu päällä koira hihnoineen toisessa kädessä. Mitä haluat sanoa Eevan lukijoille. EEVA SAI TOISEN PÄÄTOIMITTAJAN 7 3.3.2026 –29.8.2027 Anna Sinebrychoff Edelläkävijä. Työpäiviini kuuluu paljon suunnittelua: juuri nyt pohdimme ensi syksyn juttuja. Olen Mari Karsikas, ja maaliskuun alussa startanneen Eevan päätoimittajuuden lisäksi olen myös Kauneus ja Terveys -lehden ja Voi hyvin -lehden päätoimittaja. Itken harvoin kirjoja lukiessani, mutta Lisa Ridzénin Kurjet lentävät etelään -romaani sai minut tekemään niin. On ihana lukea palautteita ja kuulla ajatuksianne. Se on pakahduttavan kauniisti kirjoitettu tarina elämän viimeisistä päivistä. Miksi teitä tarvitaan kaksi
Optiicat, Helsinki optiicat.fi Iris Optikko, Vaasa irisoptikko.fi Hakula, Turku optikkohakula.fi Olemme uniikki osa Silmäasemaa Tarjoamme uniikin tuotevalikoiman, jota eivät koske Silmäaseman edut ja tarjoukset.
Tarjottu tai tilattu aineisto julkaistaan sillä ehdolla, että aineistoa voidaan korvauksetta käyttää kaikissa lehden uudelleen julkaisuissa tai muussa käytössä riippumatta toteutusja jakelutavoista. Osoitetta voidaan käyttää ja luovuttaa suoramyyntitarkoituksiin. Puhelun hinta määräytyy liittymäsopimuksenne mukaan. vuosikerta K o h t a a m i s i a j o v u o d e s t a 1 9 3 4 9 Autatko lähimmäisiäsi mieluiten: Kerran elämässä Aina tarvittaessa Jotkut asiat ovat liian tärkeitä vain kerran tehtäviksi. 15 eurolla kuukaudessa 100 lasta saa aterian siellä, missä hätä on suurin. 92. Julkaistujen kirjoitusten ja kuvien osittainenkin lainaaminen ilman lupaa on kielletty. Sähköposti info@aspa.a-lehdet.fi Vastausaika noin viikko. Tilatut lehdet toimitetaan force majeure -varauksin (ylivoimainen este, esimerkiksi lakko tai tuotannolliset häiriöt). VASTAAVA PÄÄTOIMITTAJA Mari Paalosalo-Jussinmäki PÄÄTOIMITTAJA Mari Karsikas JOHTAVA AD, NAISTEN MEDIA Reetta Röynä TOIMITUSPÄÄLLIKÖT Sari Hannikainen, Annaleena Jalava, Iiris von Knorring GRAAFINEN SUUNNITTELIJA Saara Hurme EEVA.FI Milla Kukkonen, Inka Simola TOIMITUSASSISTENTTI Päivi Ahonen KUSTANTAJA A-lehdet Oy TOIMITUSJOHTAJA Heli Arantola MEDIAMYYNTI www.mediaopas.a-lehdet.fi ILMOITUSTEN TRAFIKOINTI Punamusta Oy SIVUNVALMISTUS Anssi Lausmaa /Aste Helsinki Oy KÄYNTIOSOITE Risto Rytin tie 33, Helsinki POSTIOSOITE Eeva, 00081 A-lehdet SÄHKÖPOSTI eeva@a-lehdet.fi PUHELIN (VAIHDE) 09 75 961 VERKOSSA www.eeva.fi ASIAKASPALVELU JA LEHTITILAUKSET Nopeimmin asioit netissä asiakaspalvelu.a-lehdet.fi Puhelimessa palvelemme 09 759 6600 (ma-pe 8-20 ja la 10-15). RYHDY KK-LAHJOITTAJAKSI KUA.FI/TÄRKEÄTEKO. Painopaikka Punamusta Joensuu ISSN 0358–8351 Aikakausmedia ry:n jäsen Eeva ilmestyy 12 kertaa vuodessa. Virallinen osoitteenmuutos postiin tai VTJ:lle päivittyy automaattisesti rekisteriimme. Toimitus vastaa vain tilatusta aineistosta
PIDÄN KAIKKIA LANKOJA KÄSISSÄ, JA SIITÄ TAVASTA YRITÄN LUOPUA Uutisankkuri Piia Pasasella on takana raskas vuosi, johon on kuulunut surua, asioiden järjestelyä ja uuden opettelua. teksti Mia Malmi kuvat Antti Vettenranta 10. Nyt hän tekee vähemmän töitä ja opettelee antamaan enemmän aikaa itselleen
Stressi verotti Piia Pasasen yöunia viime vuonna. Nyt tilanne on tasaantunut ja hän nukkuu seitsemästä kahdeksaan tuntia yössä. 11
Ruuhkavuodet ovat takana, ja se tuntuu haikealta mutta myös luonnolliselta ja helpottavalta. Isän poismenosta on vasta vähän aikaa ja surutyö kesken. Tiedostan, että minulla on matkaa enemmän takana kuin edessä. Vanhempien kuolemat saivat minut viimeistään tajuamaan elämän rajallisuuden. Heräilin öisin miettimään milloin mitäkin, ja lopulta oloni oli kuin jyrän alle jäänyt. Tein surutyön ohella hautajaisjärjestelyjä, ja tyhjensimme sisarusten kanssa isän ja äidin kotitaloa. Aikapaineet ja uuden toimenkuvan opettelu lisäsivät stressiä. Isä kuoli toukokuussa nopeasti edenneeseen syöpään. Tunsin olevani jatkuvassa hälytystilassa. Tunnen eläväni välivaihetta. Tein lyhennettyä viikkoa myös vuosia sitten, kun lapseni olivat pieniä. Viime vuosi oli minulle henkisesti ja fyysisesti raskas. Hyvää, päätin antaa enemmän aikaa itselleni ja teen kevään 80-prosenttista työaikaa, mikä tarkoittaa aiempaa vähemmän työpäiviä. Lohduttavaa on, että selviydyin tuostakin ajanjaksosta. ”On turha liikaa miettiä, mitä muut itsestä ajattelevat – todennäköisesti eivät yhtään mitään”, Piia on oivaltanut. Yleisradion uutistoimituksessa vuorot ovat tavallisesti 11–12-tuntisia, joten minulle jää nyt entistä enemmän vapaita iltoja ja aamupäiviä. Nautin siitä, että ehdin harrastaa, tavata ystäviä, lukea kirjoja ja käydä teattereissa ja konserteissa. Uskon osaavani nauttia jonakin päivänä siitä, kun ei enää tarvitse koko ajan palvella muita. Osa 1 | nyt ON LOHDUTTAVAA, ETTÄ SELVIYDYIN” Millaista vaihetta elät. Oloni oli kuormittunut, enkä palautunut samalla tavalla kuin ennen. Omakin työnkuvani hieman muuttui, ja aloin tehdä entistä enemmän tuottajan tehtäviä. Millaisiin isoihin kysymyksiin haet vastauksia. Raskas ajanjakso vei yöunia ja vaikutti jaksamiseen. Mikä sai sinut ottamaan lisää aikaa itselle. Äiti kuoli syöpään kuusi vuotta sitten. Työ on iso osa identiteettiäni, mutta olen ymmärtänyt, ettei se ole kaikki kaikessa. Isän kuoleman aikoihin työpaikallani oli juuri saatu päätökseen rankat muutosneuvottelut. Vanhempani ovat menehtyneet ja lapset aikuistuvat, vaikka asuvat vielä kotona. Nyt Oula, 22, opiskelee ensimmäistä vuotta Aalto-yliopistossa ja Aava, 18, kirjoittaa ylioppilaaksi. 12. Myös älysormus havaitsi kuormituksen ja huomautti tilanteesta
Voisin pelätä myös vanhempieni kohtaloa, koska riski suvussa kulkevaan syöpään on olemassa. Luin kuitenkin juuri syöpätutkijan haastattelun, jossa hän kertoi, että ihmiset pystyvät itse vaikuttamaan syövän syntyyn korkeintaan kohtuullisesti. Mitä pelkäät. Haluaisin oppia johtamaan itseäni paremmin. Jossain kohtaa minun on vain päätettävä, etten tee muille kuuluvia työtai kotiaskareita. Mielessäni raksuttavat tekemättömät asiat. Olemme olleet puolisoni Tomin ( Einonen) kanssa yli 30 vuotta yhdessä. Minulla on taipumusta perfektionismiin ja itsekriittisyyteen. Mitä vanhemmaksi tulen, sitä enemmän arvostan omaa aikaa ja tilaa. Mihin olet tyytymätön itsessäsi. Vaikka esiinnyn ruudussa työkseni, vapaa-ajalla haluan sulautua massaan enkä tee itsestäni numeroa. En ole luonteeltani paneutuva ja huomaan usein suorittavani monia asioita yhtä aikaa, minkä vuoksi turvaudun välillä muistilappuihin. En halua antaa pelolle valtaa, joten valitsen, etten pelkää. Se tuntui lohdulliselta. Syön verenpainelääkettä, koska sivuvaikutuksia ei juurikaan ole, mutta hyöty hektisessä uutistyössä on merkittävä. Mitä arvostat elämässäsi. Olen tehokas ja aikaansaava mutta huono delegoimaan. Mietin myös sitä, millaisen planeetan jätämme lapsillemme. Ajattelen, että ihmisen pitää tehdä itse itsensä onnelliseksi myös parisuhteessa. Yritän opetella hiljentämään tahtia. Olen myös huomannut, että kartan konflikteja. Huomaan usein ajattelevani, että tässähän se menee sivussa. Se on tehnyt minusta mukautujan ja sovittelijan. En haluaisi kääriytyä marttyyrin viittaan, Kuvauspaikka: NH Collection Helsinki Grand Hansa 13. Lähdön hetkellä päähän pälkähtää kaikenlaista, ja saatan alkaa tehdä toissijaisia asioita. » Mietin, mihin haluan käyttää jäljellä olevan ajan. Arkemme on tasaista ja hyvää, sillä kuljemme samaan suuntaan. Mieluummin joustan kuin sanon viimeisen sanan. Olen tajunnut olevani suorittajaluonne. Haluan pitää käsissäni kaikkia lankoja, ja siitä tavasta yritän luopua. Arvostan myös terveyttä. Olen opetellut sanomaan tarpeitani ja vetämään rajoja. Ne saavat minut tuntemaan riittämättömyyttä. Pitäisi vain hyväksyä, ettei maailma tule valmiiksi. vaikka välillä siihen ehkä sorrun. Minulla on todettu korkea verenpaine, joka vaivasi äitiäkin. Lisääntynyttä vapaa-aikaa. Perheellä ja pitkällä parisuhteella on myös iso vaikutus hyvinvointiini. Itsekriittiselle luonteelleni on parasta tehdä suoria lähetyksiä, sillä en tykkää katsoa omia esiintymisiäni. Käyn itseni kanssa vuoropuhelua siitä, tarvitseeko minun suorittaa niin paljon. Minun on helpompi tehdä asiat itse kuin jakaa vastuuta. Kaikkea ei tarvitse tehdä yhdessä. Syksyllä olimme Lady Gagan konsertissa Tukholmassa. Mustavalkoinen ajattelu tai ehdottomuus ei ole minua varten. Minulla on vahva yksin pärjäämisen eetos, ja minun on vaikea pyytää apua. Levoton maailmantilanne arvaamattomine johtanineen, kuplautuminen, polarisaatio, tekoäly, disinformaatio ja nettihuijaukset huolettavat minua. Saan kuulla tästä perheeltäni jatkuvasti. Oma tila, aika ja ystävät ovat myös tärkeitä. En halua vaivata muita. Olen myös aikaoptimisti, mikä tarkoittaa suomeksi, että olen aina viime tingassa tai vähän myöhässä. On vaikea tietää, mihin enää voi luottaa. Mitkä ovat merkittävimmät oivalluksesi. Teen ystävien kanssa ainakin kerran vuodessa yhteisen reissun. Minulla on kolme sisarusta, ja olen perheeni toiseksi vanhin lapsi. Viihdymme yhdessä ja arvostamme molemmat oikeudenmukaisuutta, harmoniaa ja toisen huomioimista ja tukemista. Toiselle ei voi asettaa onnelliseksi tekemisen vaadetta tai sitä, että tämä korjaisi toisen tunteita ja kokemuksia. Yritän elää hetkessä enkä sitkuilla tai murehtia tilanteita, joihin en voi vaikuttaa. Haluan olla muiden kanssa hyvissä väleissä enkä lisätä ristiriidoilla omaa tai toisten kuormitusta. Keskityn tekemään kivoja asioita, kun olen vielä terve ja kyvykäs. Voin halutessani mennä keskellä päivää ilman ruuhkia vaikka kuntosalille tai kauppaan
Suurperheessä ei ollut aikaa esimerkiksi mankeloida. Ystävät ovat olleet tukena myös. lin aikuisena, sillä haluan, että lakanat ovat sileät. Minua lohduttaa se, ettei isä joutunut kärsimään kivuista ja että hän sai elää omassa kodissaan lähes loppuun saakka. Minä ostin itselleni manke» 14. Vanhemmilta ja isovanhemmilta opin, että ihmisellä pitää olla arjen taitoja ja kotivaraa. Sisarusten kesken olemme jakaneet henkistä taakkaa ja käytännön asioiden hoitoa. Hän oli toimelias vastuunkantaja, jolla oli langat aina käsissään. Äiti menehtyi heistä ensin 73-vuotiaana, eikä isä koskaan täysin toipunut siitä. Isä työskenteli metsänhoitajana, äiti englanninopettajana. Isän kohdalla aikaa ei ollut edes kunnon jäähyväisiin, koska hän menehtyi sairauteen niin nopeasti. Äidin positiivinen elämänasenne minuun on tarttunut. Olen oppinut, että kaikki voi päättyä nopeasti ja yllättäen. Mikä on ollut keskeisin kokemus kasvussasi. Kaikkeen ei ollut varaa, mutta olen kiitollinen, että minulle annettiin mahdollisuus harrastaa esimerkiksi viulunsoittoa, laskettelua ja pallopelejä. Vanhempien menetystä. Opin laittamaan ruokaa äidin ja kummitädin opastuksella ja olen opettanut lapsenikin kokkaamaan. Millaisia sukupolvisia ketjuja olet vaalinut. Hän saattoi laittaa toscakakkuun vahingossa suolaa sokerin sijaan, eikä tilanne ollut maailmanloppu. Äiti teki myös vapaaehtoistyötä ja matkusteli kollegojen ja ystävien kanssa. Olin aktiivinen nuori, joten minusta myös tuli aktiivinen aikuinen. Olen kuitenkin äitiä pedantimpi. Lapsuudenperheessäni seurattiin ahkerasti uutisia ja painotettiin koulutuksen merkitystä. Äiti ja isä ehtivät olla yhdessä yli 50 vuotta. Olemme Tomin kanssa tehneet heille ruuat ja kuskanneet harrastuksiin. Nyt tiedän, että ajan mittaan suuri suru muuttuu ikäväksi ja kaipaukseksi. Sitä olen koittanut toteuttaa omassa elämässäni, välillä vaihtelevalla menestyksellä. Se on auttanut minua hyväksymään hänen kuolemansa. Osa 2 | kasvu ÄITI OLI SUURPIIRTEINEN, MINÄ MANKELOIN LAKANAT” Millaiseksi tytöksi sinua kasvatettiin. Haluan olla kunnollinen ihminen, joka hoitaa hyvin työt ja ihmissuhteet. Lapsuudenkodissani opetettiin ottamaan muut huomioon. Hän teki englanninopettajana iltapainotteista työtä ja pystyi olemaan läsnä meille lapsille, kun tulimme koulusta. Vaihto-oppilasvuosi Pohjois-Carolinassa Yhdysvalloissa auttoi minua seisomaan omilla jaloillani. Samaa suurpiirteisyyttä toivoisin itselleni. Isä sai lähteä tästä maailmasta omalla tavallaan. Mitä olet joutunut käsittelemään aikuisena eniten. Olen perheemme pääkokki. Kotoa minulle tuli halu olla kartalla maailman menosta. Äiti aina sanoi, ettei saa antaa auringon laskea vihan ylle. Olen halunnut äidin tavoin olla läsnä omille lapsilleni. Suvun kanssa olemiseen liittyy paljon rakkaita muistoja. Koko perheemme musisoi, luki ja teki ruokaa yhdessä, siitä on jäänyt hyvät muistot. Olen käsitellyt sitä käymällä läpi muistoja, vanhoja valokuvia, lukemalla aiheesta ja puhumalla äitiä ja isää hoitaneiden lääkäreiden kanssa. Sisarusparvessa teimme asioita ryhmässä, joten kenties olen aikuisena oppinut tunnistamaan omia tarpeitani paremmin. Äiti oli myös minua huolettomampi. Olen ylpeä siitä, että uskalsin 17-vuotiaana lähteä toiselle puolelle maapalloa. Äiti oli perheemme voimahahmo, joka kannatteli muita varsinkin silloin, kun isä sairasteli
Piia käy perheen kesken erilaisilla komboilla urheilemassa ja kulttuuririennoissa. ”Muu perhe golfaa, itse aloitan lajin ehkä sitten eläkkeellä.” 15
”Tanssiminen vapautti kaltaiseni kontrollifriikin. Piia tanssii neljättä vuotta Marco Bjurströmin vetämässä ryhmässä. Tunneilla tunnen puhdasta iloa.” 16
Millaisia sukupolvisia ketjuja olet katkaissut. Me toon jälkeen moni asia on muuttunut parempaan suuntaan, mutta vielä on työsarkaa. Naiset iästä riippumatta joutuvat kohtaamaan sekä fyysistä että henkistä väkivaltaa ja olemaan varuillaan jatkuvasti. Uskon myönteisen palautteen ja itsetunnon vahvistamisen voimaan. Nainen voi olla myös työpaikalla alisteisessa asemassa suhteessa mieheen ja joutuu sietämään epäasiallista käytöstä. Ehdottomasti! On tärkeää, että kaikkia kohdellaan tasavertaisesti taustasta tai sukupuolesta riippumatta. Kun olin lapsi ja nuori, tunteista ei puhuttu eikä rakkautta osoitettu samalla tavalla kuin nykyään. Käsittelemättömät asiat voi käsitellä ja niistä oppia, mutta pitää myös osata mennä eteenpäin. Pienemmässä mittakaavassa autokaupassa tai rautakaupassa ohitseni on joskus puhuttu miehelle. Ajattelen, että on hyvä, ettei huomio pyöri vain oman navan ympärillä, mutta omia lapsiani haluan kehua. Naisten takseja on kritisoitu, mutta ne ovat olemassa syystä. Olemme muutenkin jakaneet vanhemmuuden tasavertaisesti. Varsinkin nuoret naiset saavat helposti osakseen ahdistelua, vähättelyä ja esineellistämistä. Tasapäistämisen kulttuuri oli voimissaan. Asiallisiin kysymyksiin pyrimme vastaamaan. Puolisoni Tomi oli molempien lasten kanssa sekä isyyslomalla että puolen vuoden hoitovapaalla, kun palasin töihin. Naisena ja äitinä olen asiasta erittäin huolissani. Jollei kukaan uskalla sanoa mitään, ei mikään myöskään muutu. Osa 3 | arvot NAISTEN TAKSIT OVAT OLEMASSA SYYSTÄ” Oletko feministi. Naisilla ja miehillä pitäisi olla samat mahdollisuudet. N eu le ta kk i O rig in al St or ie s. Toksisista valtasuhteista puhutaan nykyään onneksi enemmän kuin ennen, mutta rakenteissa on yhä paljon korjattavaa niin meillä kuin muuallakin. Julkisessa työssä ei M ek ko U lla Jo hn so n/ M y o M y. Ilmapiiri ja arvojohtajat ovat tärkeässä asemassa esimerkin asettamisen suhteen. Av ok ka at Sh oe s Li ke C an dy /Z io . Esimerkiksi Afganistanissa naiset ovat täysin miesten sorron alla. Ole sinut itsesi kanssa ja rakasta itseäsi. Kauhulla seuraan, miten paljon enemmän esimerkiksi naispoliitikot tai naisartistit saavat vihapalautetta. Naisesiintyjät saavat miehiä enemmän ulkonäköpalautetta. Epäasiallisuudet menevät yhdestä korvasta sisään ja toisesta ulos. Patriarkaaliset rakenteet pitäisi purkaa. Seiso omilla jaloillasi. Älä anna liian suurta valtaa ulkoa tuleville roolimalleille. Usko, että riität ja kelpaat sellaisina kuin olet. Avaa suusi ja puutu huonoon kohteluun. Paljon on menty eteenpäin, mutta edelleenkään esimerkiksi sukupuolten välinen palkkatasa-arvo ei toteudu. Ole uskollinen omille arvoillesi ja tee, mitä itse haluat. voi miellyttää kaikkia. Naisten turvallisuudesta pitää puhua myös. Milloin olet tuntenut tulleesi kohdelluksi väärin sukupuolesi takia. Itse en sellaiseen palautteeseen keskity. Vaikka kumpikin on tehnyt vuorotyötä uutisstudiossa, ihmeen hyvin saimme arjen palaset tuolloinkin pyörimään. Yritän aktiivisesti päästä eroon vatvomisesta. Älä anna kenenkään muun määrittää tai muuttaa sinua omista lähtökohdistaan. Hanki koulutus ja omaa rahaa. Meidän täytyisi miettiä, miten ja millaisista asioista puhutaan, miten kasvatamme lapsiamme ja millaista ajattelumaailmaa vaalimme. Ruutuaikaan nähden henkilökohtaista palautetta tulee melko vähän. Mitä haluat sanoa tämän päivän tytöille. Esimerkiksi naisiin kohdistuvasta vihapuheesta ja epäasiallisesta käytöksestä. Olen oppinut sen, että asioita tapahtuu, halusin tai en. 17. Mitä menneisyyden käsittelystä on seurannut. Suomi on lähisuhdeväkivallan määrässä kärkimaita. Ei kannata ripustautua kehenkään, ei taloudellisesti eikä emotionaalisesti. Ajan henkeen kuului, että saatettiin esimerkiksi sanoa, ettei lasta saa kehua liikaa, ettei hän ylpisty. Miten tasa-arvo näkyy elämässäsi. K or va ko ru t G as B ijo ux /L a M at ta . Työpaikalleni Ylelle on joskus tullut naisvihamielisiä palautteita. Kaikkeen ei voi vaikuttaa, eikä murehtiminen auta mitään. Mistä naisen elämään kuuluvasta asiasta pitäisi puhua enemmän. Puhumme aiheesta kollegojen kanssa ja luemme toisillemme palautteita ääneen
V pinnan alla teksti Raisa Mattila kuvat Riina Peuhu KOKEMUKSEN PUOLESTA 18
Hyvä elämä on mahdollista kaikenikäisenä.” Vanhustenhoito on vakavassa kriisissä, sanoo professori emerita Marja Jylhä. Poliitikot väistävät ongelman, Marja Jylhä tulkitsee. Suomessa se on nyt alirahoitettua verrattuna muihin Pohjoismaihin. Toisaalta ympärivuorokautiseen hoitoon on vaikea päästä. Eivät elämän viimeiset ajat ole yhtään vähemmän tärkeitä kuin elämän ensimmäiset tai keskimmäiset ajat. Niissä ovat olleet mukana kaikki poliittiset puolueet. ”Tällainen todellisuus ei ole kiinni mistään muusta kuin poliittista päätöksistä.” TOISTAISEKSI poliittista tahtoa ei ole. Suomessa terveysideologia on läpäissyt koko sotien jälkeisen ajan, ja mitattavia tuloksiakin on syntynyt. Asiantuntijat puhuvat julkisuudessa liikunnan ja oikeanlaisten ruokavalintojen hyvistä vaikutuksista: älkää ihmiset tupakoiko, älkää syökö kovaa rasvaa. ”Vanhustenhoito on enemmänkin kuin sivuutettu. Yleensä vanhat ihmiset tarvitsevat hoitoa muistisairauden takia. Hoitokotihoito on Marja Jylhän mukaan turvallista vain, jos lain vaatima hoitajamäärä täytyy. Puolentoista miljardin lisäys nostaisi meidät kohtuulliselle pohjoismaiselle tasolle, mutta ensin pitää lopettaa palvelujen heikentäminen. ”Rahaa näyttää kyllä olevan aika moniin muihin asioihin. Istuvan hallituksen aikana tilanne on huonontunut jyrkästi.” Hoivan tarve on suurinta yli 85-vuotiailla, ja heidän määränsä on parissakymmenessä vuodessa kaksinkertaistunut. Kaikille hoitamisessa mukana oleville, myös päättäjille, hallinnolle ja johdolle, tulee olla selvää, että hoidon ja hoivan tarkoituksena on tukea hyvää elämää. ”Kyseessä on hoidettavien ihmisten elämä. Traagisia tapauksia on päätynyt vuosien aikana uutisiin. Hän on Tampereen yliopiston gerontologian professori emerita ja hämmentynyt siitä, miten yhteiskunta sivuuttaa vanhat ihmiset. Saman ajan valtiovalta on vähentänyt ikääntyneiden kotihoitoa ja ympärivuorokautista hoitoa. Marja Jylhästä on selvää, että ilman lisärahaa vanhustenhoito ei tule kuntoon. Yhä useampi vanha ihminen on siis jäänyt vaille hoivaa, ja ennusteen mukaan tilanne pahenee tulevaisuudessa. Resurssien puuttuessa läheiset hoitavat omaisiaan kotona viimeisillä voimillaan ja monesti ilman virallista omaishoidon sopimusta. ”Monet hallitukset ovat heikentäneet ympärivuorokautista hoitoa. V M ikä arvo on ennenaikaisen kuoleman välttämisellä, jos ei voi olla varma arvokkaasta vanhuudesta?” Marja Jylhä kysyy. Eivät elämän viimeiset ajat ole yhtään vähemmän tärkeitä kuin ensimmäiset ajat.” 19. Tai sitten keski-ikäisille, voimissaan oleville päättäjille ajatus hauraudesta ja hoivan tarpeesta on psykologisesti niin vaikea, etteivät he halua katsoa sinnepäin.” OLIPA SYY mikä tahansa, kokonaisvaltainen suunnitelma hoidon tarpeesta ja sen rahoituksesta puuttuu. Esimerkiksi 50 vuotta sitten alkaneella Pohjois-Karjala-projektilla oli valtava vaikutus kansanterveyteen. Lisäksi hoitamattomuudesta tulee valtavasti kustannuksia, esimerkiksi epätarkoituksenmukaisia sairaalajaksoja ja ansionmenetyksiä omaisille.” Rahoituksen lisäksi hoivakulttuuri pitää panna kuntoon. Yhä harvempi vanha ihminen saa oikeanlaista apua, hoitoa ja tukea elämänsä viimeisiin vaiheisiin. Ilmiö ei edes ole uusi. Nyt hoitajien tehtäväksi on annettu mahdoton työ: hoitaa liian pienellä ajalla kotona ihmisiä, joita ei voi hoitaa kotona. Kotihoito on mekaanista, ja hoitajilla on kova kiire. Se on kriisissä.” Samaan aikaan elämme terveyspaatoksen keskellä. Se opetti ihmisiä välttämään kovaa rasvaa ja vähentämään tupakointia, ja ennenaikaiset kuolemat vähenivät merkittävästi. Viime aikoina on uutisoitu monesta tapauksesta, joissa vanhus on menehtynyt hoivakodissa hoitovirheiden tai puutteellisen hoivan vuoksi . ”Ehkä päättäjät eivät tiedä, mitä vanhuus ja esimerkiksi etenevä muistisairaus merkitsevät: hoito ei ole tarpeellista vaan se on välttämätöntä. ”Ihmiset yritetään pitää kaikin voimin sieltä poissa: katsotaan vielä, pärjääkö kotona.” Elämä hoivakodissa voi olla hyvää, jos se on turvallista ja vanha ihminen saa päiviinsä iloa ja sopivasti sosiaalisuutta