H U H TI K U U 2 2 2 Vauvaa odottava Krista Kosonen upeissa muotikuvissa Antti Ketosen paella vie Espanjaan ”Äiti rakasti toista enemmän” Läheisyyden löytäneet Meri Valkama ”Sivupolutkin veivät kohti itseni näköistä elämää” Huhtikuu 2022 9,90. Hanna & Sikke Sumari Peter Franzén Riikka Ala-Harja Laura Kolbe ”Enää minun ei tarvitse suorittaa seksuaalisuutta” ”Vaihdevuodet ovat kuin toinen murrosikä” Idyllinen arki Ranskan maaseudulla Alli Haapasalo Kale Puonti Tina Turner Anna-Mari Kähärä + H A N N A JA SIK K E SU M A R I • P E TE R FR A N Z É N • LA U R A K O LB E • R IIK K A A LA H A R JA • K R IS TA K O SO N E N • A LL I H A A PA SA LO R oo lie n ta ka na
019 335 150 Avoinna ma–pe 10–17, la 9–13 www.opti-mikko.fi Tori-Optiikka Sibeliuksenkatu 9 13100 Hämeenlinna Puh. 045 112 9451 Avoinna ma–pe 11–18, la 10–15 www.optiicat.fi Opti-Mikko Virkkalantie 18 08700 Lohja Puh. 03 653 7777 Avoinna ma–pe 9–17, la 10–14 www.torioptiikka.fi VÄRIKÄS, RANSKALAINEN NAONED-MALLISTO. OptiiCat Erottajankatu 9 00130 Helsinki Puh
Varsinkin kielteiset tunteet tarttuvat vaivattomasti kuin kevätflunssa. Rohkeus on kykyä altistaa itsensä muutokselle ja luottaa siihen, että kaikki lopulta järjestyy. Olen oppinut sen, että rohkeutta pitää harjoitella ja että rohkeus edellyttää mahdollisuutta valita. Tuli mitä tuli, nyt tämä pelottelu loppuu! TUNTEET TARTTUVAT. Samalla olen oppinut paljon siitä, mistä rohkeudessa on kyse. Se tuntuu vähän siltä, että itsekin olisi hiukan rohkeampi ja suoraselkäisempi, asettaisi rajat. Olen myös oppinut, että rohkeinkin ihminen toivoo toisten tukea. Eurooppa on vihdoinkin noussut yksimielisesti vastustamaan Vladimir Putinin uhkauksia ja terroria. Vaikka ei uskaltaisi itse vaatia oikeutta, voi päättää seisoa vieressä ja osoittaa tukensa. Rohkeus, ilo ja toivo kestävät aikansa ja katoavat, mutta niin tekevät onneksi myös pelko, paniikki ja toivottomuus. Olen päässyt haastattelemaan ihmisiä, jotka ovat opetelleet rohkeiksi. Olen saanut tehdä uutta Eeva-podcastia Kahdeksan oppituntia rohkeudesta (lue lisää sivulta 91). Tunne on vain tunne. Muuten sitä kannattaa kestää hetki ja päästää sitten irti. Itse olen tänä vuonna viettänyt paljon aikaa rohkeiden ihmisten seurassa. J os pitäisi tiivistää rohkeus yhteen ihmiseen, juuri nyt valinta olisi helppo: Volodymyr Zelenskyi. Jos tunne tuo mukanaan hyvää, siihen kannattaa tarttua. Sinä päätät, haluatko tartuttaa sitä muihin. Kannattaa siis miettiä, millaisille tunteille itsensä altistaa. Varo, se tarttuu pääkirjoitus Mari Paalosalo-Jussinmäki mari.paalosalo-jussinmaki@a-lehdet.fi Instagram: @maripaalosaj K u va Jo ha nn a M yl ly m ä ki 5. Siksi ajattelen, että kaikkien tunteiden kanssa kannattaa yrittää pysyä tyynenä. Kaiken kauheuden keskellä rohkeuden aalto tuntuu hyvältä. Haastattelen Kahdeksan oppituntia rohkeudesta -podcastissa ihmisiä, jotka ovat opetelleet rohkeiksi. Ukrainan presidenttiin henkilöityy urheus ylivoimaiselta vaikuttavan vihollisen edessä, ja ukrainalaisten rohkeus näyttää tarttuvan. AJOITUS ON TÄRKEÄÄ , sillä tunteet menevät ohi
Muutetaan tämä käytös. 70 % tytöistä haluaa näyttää täydelliseltä julkaisemissaan kuvissa. Lue lisää. Lataa sosiaalista mediaa koskeva oppimateriaalimme ja lue, miten voit auttaa. Dove Itsetuntohanke auttaa lapsia ja nuoria vahvistamaan itsetuntoaan sekä luomaan myönteisemmän kehokäsityksen. Sy no In te rn at io na lin Su om es sa su or itt am a tu tk im us , 20 21 (ik ä 10 -1 7) . Sosiaalisen median paineet vahingoittavat nuorten itsetuntoa ja voivat vaikuttaa negatiivisesti heidän elämäänsä
Sormus Valkoinen Elefantti. Pusero alla Amour. H U H TI K U U 2 2 2 Vauvaa odottava Krista Kosonen upeissa muotikuvissa Antti Ketosen paella vie Espanjaan ”Äiti rakasti toista enemmän” Läheisyyden löytäneet Meri Valkama ”Sivupolutkin veivät kohti itseni näköistä elämää” Huhtikuu 2022 9,90 50 Lempireseptini Ystävän paella hurmasi laulaja Antti Ketosen 54 Kotona Dekkarikirjailija Kale Puonti asuu lasitehtaan vanhassa ruokalassa 61 Terveys Yli viisikymppisetkin hyötyvät allergian siedätyshoidosta 62 Selviytymistarina Veera Ikonen sai pitää esikoisvauvansa yhdeksän päivää Kannessa: Sikke ja Hanna Sumari Kuva: Johanna Myllymäki Meikki & hiukset: Maria Kiviaho ja Tiina-Maria Valanti Asut: Siken vihreä puku, Reserved. Ihmisen sielu ja minuus jäävät usein hoitamatta.” Laura Kolbe sivulla 48. Hannan mekko Selected Femme. 12. 12 Hanna ja Sikke Sumari Vihdoin läheiset 20 Alli Haapasalo Nainen kuvassa 25 Kulttuuri Anna-Mari Kähärä suosittelee, Osmo Rauhalan näyttely ja Iida Rauman romaani 32 Riikka Ala-Harja ”Rakkaus on minulle suuri mysteeri” 38 Peter Franzén ”Kannan yhä lapsuutta mukanani” 44 Laura Kolbe Lupa olla itsekäs EEVA 4/2022 | sisällys Hanna & Sikke Sumari Peter Franzén Riikka Ala-Harja Laura Kolbe ”Enää minun ei tarvitse suorittaa seksuaalisuutta” ”Vaihdevuodet ovat kuin toinen murrosikä” Idyllinen arki Ranskan maaseudulla Alli Haapasalo Kale Puonti Tina Turner Anna-Mari Kähärä + H A N N A JA SIK K E SU M A R I • P E TE R FR A N Z É N • LA U R A K O LB E • R IIK K A A LA H A R JA • K R IS TA K O SO N E N • A LL I H A A PA SA LO R oo lie n ta ka na . Sikke ja Hanna Sumari selvittivät sisaruussuhteensa umpisolmut, s. 72 97 38 Huhtikuu 68 Hyvinvointi Ikääntyvän ihon esteettiset hoidot 71 Kauneus Ihonhoidon todelliset tehotuotteet 72 Muoti Krista Kosonen esittelee kevään takkimuodin 80 Matkalla Provencen pelloilla kukkii laventeli ja kyliä vartioivat linnat 86 Glamour Väkivaltaa kokenut Tina Turner löysi onnen Euroopasta Joka numerossa 5 Pääkirjoitus 8 Lukijat 31 Hannu-Pekka Björkmanin kolumni 92 Ristikko 94 Paras juttu 95 Kuukauden horoskooppi 97 20 kysymystä 99 Ensi numerossa 7. Korvakorut Glitter ja kaulakoru Pieces. Kuukauden sitaatti ”Suomalaisen yhteiskunnan vahvin puoli ei ole henkisyyden ymmärtäminen
Tuula, Helsinki Laura Malmivaara Kevätvauvasta onnellinen Näyttelijä Minna Kivelä Merete Mazzarella Anja Snellman ”Veljeni kuoltua syytin itseäni” ”Lapsuus teki minusta sopeutujan” ”Juhlat kuuluvat henkiseen hyvinvointiini” Feministi ja tyyli-ikoni Diane von Fürstenberg vapautti naiset estoista Aki Riihilahti ”Annoin elämän yllättää” Maaliskuu 2022 9,90 LA U R A M A LM IV A A R A • M E R E TE M A Z Z A R E LL A • A K I R IIH IL A H TI • M IN N A K IV E LÄ • JO H A N N A V E H K O O • A N JA SN E LL M A N R oo lie n ta ka na . Se oli hänellä jo silloin, kun ensi kerran tapasimme 67 vuotta sitten. Rakkaimmat muistot eivät ole tavaroissa vaan sydämessä.” Carita, Laihia ”Rakkain esine on tyttäreni alakoulussa tekemä pääsiäiskoriste. Joka vuosi pääsiäisen aikaan kaivan ikkunalle tuon pääsiäisnoidan, jolla on nyt ikää 25 vuotta.” Mervi, Lahti ”Edesmenneestä koirastani teetetty iso juliste, joka on kehystettynä seinällä. Muistot elävät yhä.” Katja, Harjavalta ”Vaikka olen jo 72-vuotias, rakkain esineeni on nukke, jonka sain lapsena joululahjaksi. Olen huomannut sen lähipiirissäni: koirat, hevoset ja muut eläimet elävät surussa mukana. Nukella on äitini ompelema keltainen mekko. Onnellisuus välittyi Laura Malmivaarasta ja hänen isästään Jounista kertova juttu oli aito, lämmin ja rehellinen. Innostuin etsimään netistä myös katsauksia maan historiaan, ja siinähän riitti tutkimista. Annika, Turku Elämän kirjoa Lehdessä oli paljon mielenkiintoista luettavaa, ja jutut olivat hyvin erilaisia. Mummu ja ukki joutuivat lähtemään Karjalasta evakkoon sotien aikaan ja saivat vain osan tavaroista mukaan. Sen nimi on Sirkka Aino Orvokki. M A A LI SK U U 2 2 2 ”Valikoiva muisti vapauttaa murehtimasta” Äänestä Vuoden Eeva › Katso upeat ehdokkaat ” Vihkisormukseni. Kuukauden kysymys Palaute Eevan numerosta 3/2022. Vastaa osoitteessa lue.eeva.fi/kuukaudenkysymys K u va iS to ck Roolien takana Eeva vie sinut roolien taakse myös Instagramissa: #eevalehti #roolientakana Tapaa meidät somessa! Eeva on lähempänä kuin uskotkaan. Kuvan kaveri oli tärkeä varsinkin silloin, kun elämässä oli vaikeaa aikaa. Se sai minut paitsi unelmoimaan, myös ottamaan kartan esille ja perehtymään Meksikon maantieteeseen. Aina pitää uskaltaa elää täysillä! Maija, Lahti Matka Meksikoon Väriterapiaa ja joutenoloa oli houkuttelevasti ja sujuvasti kirjoitettu matka-artikkeli. Sillä on suuri tunnearvo. Aviomieheni on sen suunnitellut ja kultaseppä valmistanut 28 vuotta sitten.” Mimmi, Tampere ”Rakkain esineeni on pieni keramiikkakissa, joka jäi minulle muistoksi isäpuoleltani. Mielestäni oikeus voitti, kun Johanna Vehkoo pääsi eroon syytöksistä. Eila, Kouvola Hersyvän iloinen Hersyvä ja iloa täynnä oleva tarina Minna Kivelästä. Esineellä ei ole rahallista arvoa mutta tunnearvoa sitäkin enemmän. Luulen, että hevoset ovat olleet suurena apuna hänen selviytymisessään. Sillä on tumma oikea tukka ja siniset silmät, jotka sulkeutuvat makuuasennossa. Yleensä eläimet osaavat lohduttaa paremmin kuin ihmiset. lukijat Mikä on rakkain esine, jonka omistat. Tämä ikoni on yksi niistä.” Teija, Kuopio ”Rakkain esineeni on iso äitini morsiuspeili, joka on peräisin 1800-luvun loppupuolelta.” Ulla, Helsinki ”Vanhempieni vanha, mustavalkoinen yhteiskuva. Hän oli tuon luottamuksen arvoinen kuolemaansa asti.” Marjaleena, Jokela ”Vanha ikoni. Anita, Tuusula Eläimet lohduttavat Satu Turkka kertoi tarinansa. Paras juttu oli mielestäni Viiden vuoden piina. Valokuva on kiinteissä kehyksissä eikä siitä ole olemassa kopioita.” Ilse, Jyväskylä ”Olen usein miettinyt, mitä pelastaisin, jos syttyisi tulipalo. Niistä välittyi niin iloisia onnenhetkiä kuin surua ja menetyksen tunteita. Ja mitkä kuvat siinä oli – niistä todella paistoi onnellisuus. Facebook @ eevalehti Instagram @eevalehti Sähköposti eeva@a-lehdet.fi @ Asiakaspalvelu info@aspa.a-lehdet.fi i Eeva netissä apu.fi/eeva 8. Ehkä juuri tuo kissakoriste herätti luottamuksen tuota silloin outoa miestä kohtaan. Nukke istuu kirjahyllyssäni edelleen.” Kerttu, Oulu NYT EEVA KYSYY: MITÄ ITKIT VIIMEKSI
Torstai. Kuningatar Loviisa Ulriika sai paviljongin vuonna 1753 syntymäpäivälahjaksi puolisoltaan kuningas Aadolf Fredrikiltä. Osoitetta voidaan käyttää ja luovuttaa suoramyyntitarkoituksiin. Jatkamme paikallisoppaan kanssa Hallwylin palatsiin. Hinta: 470 €/hlö 2 hh, lisämaksu 1 hh 55 €. Varkaudessa tutustumme hämmästyttävään Mekaanisen Musiikin Museoon, jossa on noin 400 instrumenttia. Kiinalainen palatsi Kamarineuvos Kari-Paavo Kokki K ai kk i oi ke ud et m uu to ks iin pi dä te tä än . Lattialla oli iso kasa legoja, joilla perheen lapsi tykkää rakennella. Aamukahvit ja lounaat sisältyvät hintaan. Aamiainen. Tilatut lehdet toimitetaan force majeure -varauksin (ylivoimainen este, esimerkiksi lakko tai tuotannolliset häiriöt). Lauantai. Puhelun hinta määräytyy liittymäsopimuksenne mukaan. Aamiaisbuffet. Hinta: 895 € 2 hh/hlö, lisämaksu 1 hh 200 €. Sunnuntai. Toimitus vastaa vain tilatusta aineistosta. Ilta huipentuu Elämän juhla -näyttelyyn, joka on osa Jukka Rintalan 45-vuotista uraa muotisuunnittelijana. Tuulan matkat www.tuulanmatkat.fi Matkaemäntänä Tuula Kanninen Molempien matkojen varaukset ja tiedustelut: Etelämatkat 050 572 2197 tai liisa.huhtala@etelamatkat.fi Tietoa muista matkoista löydät: www.tuulanmatkat.fi Sopraano Angelika Klas Kuva: Ville Paul Paasimaa. Matkalla lounas Ytterjärnan Kulttuuritalossa. Ajamme satamaan, josta Tallink Siljan M/S Silja Symphony lähtee klo 16.45. Ajankohta kuitenkin hieman siirtyi. Puhuimme kirjoista, televisiosarjoista ja muodista, ja sovimme alkukeväälle Eevan muotikuvaukset. Hytteihin majoittuminen ja Grand Buffet ruokajuomineen. Hintaan sisältyy: laivamatkat A2-hyteissä, ohjelmassa mainitut ruokailut, hotelliyöpyminen, bussikuljetukset, sisäänpääsymaksut, suomenkielisen oppaan palvelut sekä kamarineuvos Kari-Paavo Kokin asiantuntijapalvelut. OHJELMA: 19.5. Virallinen osoitteenmuutos postiin tai VTJ:lle päivittyy automaattisesti rekisteriimme. Ja sitten Krista ei saapunutkaan kuvauksiin yksin...” Kuvaaja Timi Kuosmanen ”Kuvaushetki Veera Ikosen kanssa oli rento ja lämminhenkinen, vaikka juttu käsittelee raskaita menetyksiä. Taidemuseona nykyisin toimivan rakennuksen esikuvina ovat olleet venetsialaiset ja espanjalaiset 1500-luvun palatsit. 21.5. 20.5. Tarjottu tai tilattu aineisto julkaistaan sillä ehdolla, että aineistoa voidaan korvauksetta käyttää kaikissa lehden uudelleen julkaisuissa tai muussa käytössä riippumatta toteutusja jakelutavoista. Elämyksiä Savossa Kahteen päivään saa mahtumaan paljon! Heinolassa kamarineuvos Kari-Paavo Kokin johdolla tutustumme lääninkivalteri Aschanin taloon. Klo 14.30 vierailu Tullgarnin linnassa. 25.–26.5. Jatkamme Djurgårdenin saarelle taiteilijaprinssi Eugenin Waldemarsuddeen. Se on peräisin 1700-luvulta, edustaa uusklassismia ja toimii edelleen Ruotsin kuninkaallisena linnana. He lahjoittivat palatsin irtaimistoineen Ruotsin valtiolle vuonna 1920. Huvila on nykyään Ruotsin valtion omistama taidemuseo. Klo 12.00 jatkamme Södertäljen kuntaan. Saapuminen klo 9.45 Tukholmaan. Aamiaisbuffet. Hytteihin majoittuminen ja Grand Buffet’n päivällinen ruokajuomineen. 22.5. Pieksämäen nähtävyydet esittelee Terho Häkkinen alias pehtoori Farmi Suomi -televisio-ohjelmasta. Walther ja Wilhelmina von Hallwyl keräsivät taidetta ja antiikkia. Kierroksen jälkeen nautimme kahvin/teen ja kahvileivän Cafe Karamellanissa. Klo 19.00 tervetulotilaisuus, jossa kamarineuvos Kari-Paavo Kokki kertoo matkan kohteista. Laiva saapuu Helsingin Olympiaterminaaliin klo 10.30. Onneksi en vahingossakaan tullut talloneeksi upeita rakennelmia, muuten olisin päässyt korjaushommiin.” Julkaistujen kirjoitusten ja kuvien osittainenkin lainaaminen ilman lupaa on kielletty. Linnojen helmiä Tukholman lähellä 19.–22.5.2022 Matkan upeat vierailukohteet edustavat oman aikansa huippua. Klo 16.00 paluu Tukholmaan ja majoittuminen Clarion Hotel Amaranteniin. Toimitusmaksu 10 €/varaus. Painopaikka PunaMusta Joensuu ISSN 0358–8351 Aikakausmedia ry:n jäsen Eeva ilmestyy 13 kertaa vuodessa. Tallink Siljan M/S Silja Symphony lähtee klo 17.00 Helsingin Olympiaterminaalista kohti Tukholmaa. vuosikerta Roolien takana KUSTANTAJA A-lehdet Oy LIIKETOIMINTAJOHTAJA Anna Ruohonen MEDIAMYYNTI www.mediaopas.a-lehdet.fi MEDIA-ASSISTENTTI Katja Bruun SIVUNVALMISTUS Anssi Lausmaa /Aste Helsinki Oy KÄYNTIOSOITE Risto Rytin tie 33, Helsinki POSTIOSOITE Eeva, 00081 A-lehdet SÄHKÖPOSTI eeva@a-lehdet.fi PUHELIN (VAIHDE) 09 75 961 VERKOSSA www.apu.fi/eeva ASIAKASPALVELU JA LEHTITILAUKSET Nopeimmin asioit netissä asiakaspalvelu.a-lehdet.fi Puhelimessa palvelemme 09 759 6600 (ma–pe klo 8–18) Sähköposti info@aspa.a-lehdet.fi Vastausaika noin viikko. Toimitusmaksu 10 €/varaus. 88. Muotia ja musiikkia -ohjelmassa vuorottelevat sopraano Angelika Klas ja juhlapukunäytös. Perjantai. Klo 9.15 lähdemme Lovönin saarella sijaitsevaan Drottningholmin linnanpuiston Kiinalaiseen paviljonkiin. Matkat eivät sovellu liikuntarajoitteisille. PÄÄTOIMITTAJA Mari Paalosalo-Jussinmäki JOHTAVA AD, NAISTEN MEDIA Reetta Röynä TOIMITUSPÄÄLLIKÖT Sari Hannikainen, Annaleena Jalava, Outi Rastas GRAAFINEN SUUNNITTELIJA Saara Tuomikoski TUOTTAJA Katri Koskinen TOIMITUSASSISTENTTI Päivi Ahonen SÄHKÖPOSTIT etunimi.sukunimi@a-lehdet.fi Tuottaja Katri Koskinen ”Tapasimme näyttelijä Krista Kososen kanssa ensimmäisen kerran Helsingin Kirjamessuilla lokakuussa
· LHA: Kuorivien ominaisuuksien ansiosta ihon pinta tuntuu sileämmältä YÖVOIDE · Proxylane: Tunnettu NEOVADIOL POST-MENOPAUSE PÄIVÄVOIDE · Omega 3-6-9: Lipideillä on ihoa hoitava vaikutus. Tämä johtaa ihon viiden ikääntymisen merkin voimistumiseen: Rypyt muuttuvat selkeämmiksi, kimmoisuus vähenee, tummat pigmenttimuutokset lisääntyvät, iho kuivuu enemmän ja ihon sävy sameutuu. I K Ä Ä NT Y N Y T I H O Ikääntyneelle iholle, antaa hyvinvoivaa roosan hehkua. Marion Nielsen Global Scienti. · Omega 3-6-9: Rasvahapoilla (lipideillä) on ihoa hoitava vaikutus VA I H DE V UOS I E N JÄ LKE E N Vaihdevuosien myöhäisempään ja jälkeiseen vaiheeseen, antaa iholle täyteläisyyttä ja ravitsevuutta. (1,2) NEOVADIOL PERI-MENOPAUSE Vaihdevuosien aikaiseen ihonhoitoon, antaa iholle kimmoisuutta ja selkeyttää kasvonpiirteitä. YÖVOIDE · vahvistumaan. Etsi itsellesi sopiva tuote ja käytä sitä.„ ”En tiennyt vaihdevuosista juuri mitään ennen kuin tulin siihen ikään itse. ”Vaihdevuosi-ikäisenäkin voit olla kaunis ja vetoava. c Director Vichy Laboratoires YÖVOIDE · Proxylane: Tunnettu elvyttävästä vaikutuksestaan ihon veltostumista vastaan. · Karitévoi: Ravitseva vaikutus ihoon. NEOVADIOL ROSE PLATINIUM PÄIVÄVOIDE · Karitevoi ja mehiläisvaha auttavat suojaamaan ja ravitsemaan ihoa. · B3-vitamiini: Auttaa tasoittamaan ihonsävyä YÖVOIDE · Proxylane: Tunnettu elvyttävästä vaikutuksestaan ihon veltostumista vastaan. ROSE PLATINIUM PÄIVÄVOIDE · Karitevoi ja mehiläisvaha auttavat suojaamaan ja ravitsemaan ihoa. Ihokin muuttuu, mutta siitä ei tarvitse kantaa huolta kun löydät oman hoitorutiinisi.„ SUSAN 48 vuot ta MIA 55 vuot ta NEOVADIOL – IHONHOITO VAIHDEVUOSIEN AIKANA (1) Nandini Prasad, Abilash Nair, et al Late-Night Salivary Cortisol in Healthy, CommunityDwelling Asian Indians Assessed by SecondGeneration ECLIA, J Clin Endocrinol Metab, August 2020, 105(8):e2807–e2814 (2) Woods and Mitchell, The Seattle Midlife Women’s Health Study: a longitudinal prospective study of women during the menopausal transition and early postmenopause, Women’s Midlife Health, 2016, 2:6 OMISTAUTUNUT HYVINVOIVAN IHON TIETEELLISELLE TUTKIMUKSELLE T I E TOA I H OS TA VA I H DE V UOS I E N A I K A N A VICHYN ASIANTUNTEMUS VAIHDEVUOSISTA PERUSTUU YHTEISTYÖHÖN IHOTAUTILÄÄKÄRIEN JA GYNEKOLOGIEN KANSSA HORMONITOIMINNAN MUUTOKSET VAIKUTTAVAT IHOON VAIHDEVUOSIEN AIKANA Vaihdevuosien aikana ja niiden jälkeen hormonitasapainon muutokset näkyvät iholla. YÖVOIDE · Kalsium: Auttaa ihoa vahvistumaan. · Hyaluronihappo: Tekee ihosta täyteläisemmän. · Karitévoi: Ravitseva vaikutus ihoon.. PÄIVÄVOIDE · Proxylane: Tunnettu elvyttävästä vaikutuksestaan ihon veltostumista vastaan. Naishormoni estrogeenin määrä vähenee ja stressihormoni kortisolin määrä kasvaa
(1,2) NEOVADIOL PERI-MENOPAUSE Vaihdevuosien aikaiseen ihonhoitoon, antaa iholle kimmoisuutta ja selkeyttää kasvonpiirteitä. · B3-vitamiini: Auttaa tasoittamaan ihonsävyä YÖVOIDE · Proxylane: Tunnettu elvyttävästä vaikutuksestaan ihon veltostumista vastaan. ”Vaihdevuosi-ikäisenäkin voit olla kaunis ja vetoava. · Karitévoi: Ravitseva vaikutus ihoon.. I K Ä Ä NT Y N Y T I H O Ikääntyneelle iholle, antaa hyvinvoivaa roosan hehkua. · Karitévoi: Ravitseva vaikutus ihoon. c Director Vichy Laboratoires YÖVOIDE · Proxylane: Tunnettu elvyttävästä vaikutuksestaan ihon veltostumista vastaan. · Omega 3-6-9: Rasvahapoilla (lipideillä) on ihoa hoitava vaikutus VA I H DE V UOS I E N JÄ LKE E N Vaihdevuosien myöhäisempään ja jälkeiseen vaiheeseen, antaa iholle täyteläisyyttä ja ravitsevuutta. Marion Nielsen Global Scienti. · Hyaluronihappo: Tekee ihosta täyteläisemmän. Tämä johtaa ihon viiden ikääntymisen merkin voimistumiseen: Rypyt muuttuvat selkeämmiksi, kimmoisuus vähenee, tummat pigmenttimuutokset lisääntyvät, iho kuivuu enemmän ja ihon sävy sameutuu. YÖVOIDE · vahvistumaan. Naishormoni estrogeenin määrä vähenee ja stressihormoni kortisolin määrä kasvaa. NEOVADIOL ROSE PLATINIUM PÄIVÄVOIDE · Karitevoi ja mehiläisvaha auttavat suojaamaan ja ravitsemaan ihoa. Etsi itsellesi sopiva tuote ja käytä sitä.„ ”En tiennyt vaihdevuosista juuri mitään ennen kuin tulin siihen ikään itse. · LHA: Kuorivien ominaisuuksien ansiosta ihon pinta tuntuu sileämmältä YÖVOIDE · Proxylane: Tunnettu NEOVADIOL POST-MENOPAUSE PÄIVÄVOIDE · Omega 3-6-9: Lipideillä on ihoa hoitava vaikutus. Ihokin muuttuu, mutta siitä ei tarvitse kantaa huolta kun löydät oman hoitorutiinisi.„ SUSAN 48 vuot ta MIA 55 vuot ta NEOVADIOL – IHONHOITO VAIHDEVUOSIEN AIKANA (1) Nandini Prasad, Abilash Nair, et al Late-Night Salivary Cortisol in Healthy, CommunityDwelling Asian Indians Assessed by SecondGeneration ECLIA, J Clin Endocrinol Metab, August 2020, 105(8):e2807–e2814 (2) Woods and Mitchell, The Seattle Midlife Women’s Health Study: a longitudinal prospective study of women during the menopausal transition and early postmenopause, Women’s Midlife Health, 2016, 2:6 OMISTAUTUNUT HYVINVOIVAN IHON TIETEELLISELLE TUTKIMUKSELLE T I E TOA I H OS TA VA I H DE V UOS I E N A I K A N A VICHYN ASIANTUNTEMUS VAIHDEVUOSISTA PERUSTUU YHTEISTYÖHÖN IHOTAUTILÄÄKÄRIEN JA GYNEKOLOGIEN KANSSA HORMONITOIMINNAN MUUTOKSET VAIKUTTAVAT IHOON VAIHDEVUOSIEN AIKANA Vaihdevuosien aikana ja niiden jälkeen hormonitasapainon muutokset näkyvät iholla. ROSE PLATINIUM PÄIVÄVOIDE · Karitevoi ja mehiläisvaha auttavat suojaamaan ja ravitsemaan ihoa. YÖVOIDE · Kalsium: Auttaa ihoa vahvistumaan. PÄIVÄVOIDE · Proxylane: Tunnettu elvyttävästä vaikutuksestaan ihon veltostumista vastaan
Vihdoin läheiset Ravintoloitsija Sikke Sumari ja tv-toimittaja Hanna Sumari kasvoivat kodissa, jossa äidinrakkaus jakautui epätasaisesti. Kokemus hiersi sisarusten suhdetta, kunnes viime vuonna he päättivät selvittää välinsä. 12. teksti Hanna Pesonen kuvat Johanna Myllymäki Sikke Sumªriª ja Hªnnª Sumªriª yhdistävät visuªªlinen silmä ja räiskyvä temperamentti. ”Meistä molemmistª niin sanotusti lähtee, eli ilmaisumme on ªikª voimªkªstª”, Hªnnª sanoo
13
”Lapsena en koskaan ajatellut, että olen äidin suosikki.” 14
Vaikka olemme olleet tekemisissä kaikki nämä vuodet, ilmapiiri on aina ollut jännittynyt”, Hanna summaa. Nyt siskokset istuvat rinnakkain Hannan kotona keltaisessa puutalossa Espoossa. Kun teksti tuli siskoksille lukuun ennen julkaisua, Sikke soitti Hannalle. Hän sanoi puhelimessa, että nyt kyllä selvitetään, mikä ongelma meidän suhteessamme oikein on”, Hanna kertoo. Näin siskokset Sikke Sumari ja Hanna Sumari, kuvailevat ristiriitaa, joka on riipinyt heidän suhdettaan. Se tuli ilmi kaikessa ja kesti äidin kuolemaan saakka”, Hanna sanoo. ”Se oli harvinaista, koska Sikke ei tykkää puhua puhelimessa vaan hoitaa asiat mieluummin viesteillä. UIN KIVI KENGÄSSÄ. Jutussa Hanna sanoi, että Sikke oli äidin lempilapsi. Syksyllä 2020 Hanna oli aloittanut terapian ja oivaltanut jotain isoa. SIKKE SUMARI ON ravintoloitsija, kokki, ruokakirjailija ja tv-esiintyjä. Puhuimme terapeutin kanssa paljon äidistäni ja havahduin tajuamaan, että äiti rakasti Sikkeä enemmän kuin minua. Olenhan itsekin ollut televisiossa vuodesta 1993”, Hanna kiirehti korjaamaan jo puhelimessa. Hän on perfektionisti leivonnaistensa suhteen. ”Tässä voi tulla itku”, Hanna sanoo, kun kyyneleet jo nousevat hänen silmiinsä. Halusin myös löytää syitä syömishäiriölleni. Molempien kasvot ovat tutut ruudusta: Sikke on tehnyt tv-töitä yli 45 vuotta ja Hanna kohta kolme vuosikymmentä. Hänellä ei juuri ole tªrvettª kertoª ªsioistªªn muille. ”Välillä se kivi on liikkunut, siirtynyt jalkaholvin alle ja ollut hetken huomaamattomampi. Edellisyönä on satanut valtavasti lunta, ja pihatammien oksat notkuvat valkoisen kuorrutuksen painosta. ”Jokin on aina ollut vinossa, mutta en ole ymmärtänyt mikä. Sikke juo marmorikantisen ruokapöydän ääressä rooibosteetä, Hanna kahvia. Meillä on ollut tosi vaikea suhde”, Hanna Sumari kuvailee. ”Välimme eivät ole olleet edes viileät vaan olemattomat. K » ”Minussa on sªmªnlªistª omªn yksityisyyden suojªustª kuin äidissämme”, Sikke sªnoo. Hanna Sumari on tv-esiintyjä, toimittaja ja somevaikuttaja. ”En ole ikinä ollut sinulle kateellinen töistä. Sisällä puhutaan kovista asioista ja säröstä idyllissä: äidinrakkaudesta tai pikemminkin sen puutteesta. On pitänyt olla varovainen siinä, mitä sanoo ja tekee”, Sikke jatkaa. UMPISOLMUT SISKOSTEN välillä alkoivat höllentyä vuosi sitten. Ikkunoista avautuu todellinen talvi-idylli. ”Menin terapiaan selvittämään, kuka oikeasti olen, koska en ole sitä koskaan tiennyt. 15. Sikke ja Hanna antoivat keväällä 2021 Helsingin Sanomien Kuukausiliitteelle yhteishaastattelun, jossa he kertoivat keskinäisestä suhteestaan. ”Ensin ajattelin, että ehkä kyse on kateudesta uraani ja tv-työtäni kohtaan”, Sikke sanoo. Mihin tahansa katsoo, näkee metrikaupalla pehmeitä valleja. Mutta se kivi on ollut kengässä koko ajan ja hiertänyt jollain tavalla. Hanna tarjoaa leipomaansa tomaattipiirakkaa. Sen pohjasta käydään intohimoista keskustelua: Sikestä se on täydellinen, Hannasta turhan pehmeä
Lapsena olin tyytyväinen omaan tilanteeseeni, enkä tuolloin tajunnut asemaani”, hän sanoo. Hän on aina tiennyt sen”, Hanna jatkaa. Kun Sikke sitten soitti, hän sanoi, että se on totta. Aihe nostaa tunteet pintaan vieläkin. ”Mutta minulla oli äidin hyväksyntä, joten minulla oli helppo osa. Ja moni olisi varmaankin niin tehnyt” Sikke nyökyttelee. ”En koskaan varsinaisesti ajatellut, että olen äidin suosikki. Perheeseen kuuluivat äiti Lisa ja isä Otto sekä kaksi vanhempaa sisarta. ”Minulle oli tärkeää, että Sikke myönsi asian, vaikka onkin syytön. Äiti oli kotiäitinä, kunnes Hanna meni kouluun. ”Kävimme muun muassa yhdessä ulkomailla muotimessuilla.” SIKKE JA HANNA ELIVÄT lapsuutensa Jollaksessa Helsingissä. Tilanne olisi erilainen nyt, jos hän olisi kieltänyt sen. Lisa Sumari oli myös tunnettu valokuvamalli. yksityiskohdissa, kuten esimerkiksi, että vain minut otettiin mukaan ulkomaanmatkoille.” Sikellä ja äidillä oli ajoittain hyvin hauskaa yhdessä. ”Moni ajattelee, että olen todella itsevarma, mutta mietin ”Olin kasvanut siihen asetelmaan ja vaikka olin aina tiedostanut sen, vasta terapiassa tajusin, ettei vika ollut Sikessä vaan äidissä. Myöhemmin äiti toimi isän tavoin yrittäjänä: isä toi maahan urheiluvälineitä ja äiti hiussomisteita. Siskoksista Hanna on nuorin, Sikke toiseksi nuorin. Se oli käänteentekevä hetki. Äidin epäreiluus vaikutti syvällisesti Hannaan ja vaikuttaa yhä. Suosikkiasemani äidin silmissä tuli ilmi pienissä 16. Siken ikäero muihin siskoihin oli suuri, joten erilainen kohtelu ei ollut hänelle selvää eikä erityisen silmiinpistävääkään
Mutta kireyttä suhteessamme on aina ollut”, hän jatkaa. ”Vaikka en minä Sikkeä inhonnut. Ehkä olen liian näkyvä, liian kuuluva tai jotain”, Sikke kertoo. Äidilläni oli tapana puuttua ulkonäkööni, joten pelkäsin kai, että mitä Sikke vaikkapa jostain asustani ajattelee”, Hanna kertoo. ”Koin, ettei Sikke halua olla tekemisissä meidän kanssamme eikä kerro asioistaan. ”Olin äidin mielestä liian lihava lapsi ja sain kuulla siitä. ”Siis mietit vaatteita minun takiani. Minä olin ulkopuolinen”, Sikke kuvailee. » Siken mielestä Hannassa on herkkyyttä ja tunteikkuutta. Hän haluaa heti korjata väärän olettamuksen. Sumarin perheen isä oli tasapuolinen tyttäriään kohtaan. Sikke taas oli äidille ”pieni ja iloinen Sirkka”. Tämän kuullessaan Hanna kurottautuu halaamaan Sikkeä. usein, mitä kaikkea ihmiset saattavat ajatella minusta”, Hanna sanoo. Tämä jää herkästi miettimään muiden sanomisia. En koskaan ajattelisi noin!”, Sikke huudahtaa. ”Minulla ei ylipäätään ole tarvetta kertoa asioistani muille. ”Teimme asioita yhdessä ja tunsin isän rakkauden.” EPÄTASAISESTI JAKAUTUNUT ÄIDINRAKKAUS ehti tehdä salakavalaa myyräntyötään Siken ja Hannan suhteessa vuosikymmeniä, koska kumpikaan sisaruksista ei tiedostanut asiaa eikä siitä puhuttu. ”Olen välillä ajatellut, että koska Sikke oli äidin suosikki, hän myös toimii kuin äiti. Sikke syntyi isänsä kätilöimänä, koska kätilö ei ehtinyt paikalle kotona tapahtuneeseen synnytykseen. ”En minä Sikkeä inhonnut, mutta suhteessamme on ollut aina kireyttä.” 17. En ole itse asiassa koskaan miettinyt, mitä ne negatiiviset tunteet häntä kohtaan tarkemmin ottaen olivat. Pysyin Siken elämästä kärryillä lehtien avulla. ”Jälkikäteen ajatellen sain tuntea nahoissani erityisasemani äidin silmissä. Varmasti siksi olen kärsinyt syömishäiriöstä ja kärsin yhä. ”Silloin tilanne muuttui. Sikke puolestaan tunsi aikuisena vuosikausien ajan, että jäi sisarusparven ulkopuolelle. ”En koskaan havainnut mitään erityiskohtelua kenenkään kohdalla”, Sikke sanoo. Jos opettajalla on lellikki, muut oppilaat alkavat inhota lellikkiä eivätkä opettajaa”, Hanna sanoo. Äiti myös kommentoi sisarusten kehoja. Hannan kohdalla kaikki oli jo paljon helpompaa.” Hanna kuvailee olleensa isin tyttö. ”Se oli surullinen asia, jota en ymmärtänyt. Sitä ihmisten on joskus vaikea ymmärtää”, Sikke jatkaa. ”Jo kun synnyin, sanottiin kuulemma, että syntyi tyttö ja se on pieni”, Sikke kertoo. ”Meille kävi niin kuin koulussa voi käydä. Kun luin, että hän on menossa linnanjuhliin, ajattelin, että miten hän ei ole kertonut tätäkään”, Hanna puuskahtaa. Kun aloitin terapian, minua kuvotti ajatuskin siitä, että minun pitäisi rakastaa itseäni”, Hanna kertoo. ”Hän oli kyllä hyvin ankara ja suojeleva kahden vanhemman sisareni kohdalla, kuten isät yleensäkin, koska he haluavat varjella tyttäriään pahalta maailmalta.” Sikke itse vaati teini-iässä isältään toisenlaista kohtaloa ja uhkaili lähtevänsä kotoa. Ajattelin, että nämä ovat siskojani, mutta he eivät välitä minusta. Muilla sisaruksillani oli tiiviit välit
Sikke ja Hanna kuvattiin Siken ravintolassa Haukilahden Helmessä. Hänen oma elämänsä ei ehkä kulkenut niitä ratoja, joita hän oli suunnitellut”, Sikke sanoo. Silti hän suorastaan romahti hautajaisissa ja joutui sairaalaan. Tyttäreni opettavat minua koko ajan”, Hanna kertoo. Olen myös sanonut tyttärilleni tietoisesti asioita, joita minulle ei koskaan sanottu: olen ylpeä sinusta, olet tärkeä. ”Kun yritin puhua kohtelustani hänen kanssaan aikuisena, hän sanoi, ettei tiedä, mistä minä puhun. ”Itkin hautajaisissa ihan hallitsemattomasti ja jouduin sairaalaan saatuani hautajaislounaalla sydäninfarktin. Olen silti sortunut osin samoihin virheisiin kuin äitini ja esimerkiksi arvostellut itseäni peilin edessä. Mutta minun ja Siken ristiriitojen kannalta voi ajatella, että me olimme tyystin syyttömiä ja syyllinen on nyt kuollut”, Hanna tiivistää. ”Lämpö on ollut olemassa, kun on ollut koettelemuksia. Mutta ei se myöskään maata kaada.” ”Meillä molemmilla on ollut elämässämme läheisempiä ihmisiä kuin toinen toisemme”, Hanna komppaa. ”Se onkin hyvin sanottu. Sikellä on kolme aikuista poikaa ja Hannalla kolme aikuista tytärtä. ”Äiti oli Hannalle usein ilkeä”, Sikke sanoo. Sikelle 92-vuotiaan äidin poismeno tuntui luonnolliselta. Sikke ja Hanna ovat myös molemmat mummeja kahdelle lapsenlapselle. ”Joskus, kun luen lämpimistä sisaruussuhteista, harmittaa, ettei meillä ole ollut sellaisia. ”Veri on vettä sakeampaa. Mutta asioista on puhuttu. Tiukan paikan tullen siskokset ovat siitä huolimatta olleet toistensa tukena. Se oli kaikesta koetusta huolimatta Hannasta aivan kauheaa. ”Äidin tyttärensä sydämeen jättämä jälki on ilmiselvästi sellainen.” SISARUKSET KOROSTAVAT , etteivät syytä äitiään. Tämän huomasi Sikkekin. Kun olen esimerkiksi ollut vakavasti sairaana, Sikke on aina ollut minua tukemassa”, Hanna sanoo. SE, ETTÄ ÄITI rakastaa yhtä lasta enemmän kuin toista, on vaiettu muttei aivan harvinainen ilmiö. Isämme kuoli vuonna 2001. ”Siinä meidän pitäisi yhdistää voimamme ja tehdä enemmän asioita yhdessä!” he suunnittelevat. Silti äidiltä ei juuri irronnut Hannalle myönteistä sanaa. Kuorma on kevyempi. Itse ajattelin, että siinä oli jotain samaa, kun tyttäreni koira hyppäsi aamulla puun oksaa vasten ja lumet tulivat alas”, Hanna sanoo. ”Koin, että äidin menettäminen oli isompi asia kuin isän. ”Nyt tämä on helppoa!” Hanna sanoo. Äidin käytös on vaikuttanut myös siskosten omaan äitiyteen, ehkä osin tiedostamattomastikin. Kun toinen on ollut haavoittuvainen, se on mennyt kaiken muun ohi”, Sikke sanoo. Taustalla näkyy taiteilija Taneli Stenbergin näyttävä sininen muraali, joka kulkee läpi ravintolan seinän. Äiti kuoli vuonna 2018. 18. Itse ajattelen kyllä, että se oli ennemminkin särkyneen sydämen syndrooma, mikä on hullua, koska sydämeni ei mielestäni ollut särkynyt.” Raju reaktio yllätti Siken itsensäkin ja osoitti, että ihmisen sisällä on asioita, joita ei voi kontrolloida. Si ke n vä rik äs m ek ko ja ko rv ak or ut se kä H an na n vi hr eä pu se ro , Va lk oi ne n El ef an tti . ”Itselleni ei olisi tullut mieleenkään ottaa omista lapsista suosikkia”, Sikke sanoo. HANNA AUTTOI ÄITIÄÄN aikuisena paljon: kävi tälle kaupassa, teki ruokaa ja kattoi kauniisti. ”Emme tapaa sen enempää kuin ennenkään ja molemmilla on yhä omat elämänsä, mutta voimme jatkaa eteenpäin tästä taakasta vapautuneina”, Sikke sanoo. M uu t as us te et na is te n om ia . ”Tasapuolisuus on ollut itsestään selvää. Sen sijaan he haluavat kertoa asioista, koska äidillä on ollut niin suuri vaikutus heidän väleihinsä. Hanna toivoo, että kipeän asian käsittely auttaa muita asian kanssa kamppailevia. Aiemmin en tajunnut, miten yleistä on, että vanhemmilla on lempilapsia.” Sekä Sikke että Hanna ovat iloisia väliensä vapautumisesta. Side äitiin on jotenkin syvempi”, Hanna sanoo. ”Kun olen puhunut aiheesta, olen saanut kymmenittäin riipaisevia viestejä. ”Ilmapallo puhkesi”, Sikke kuvailee. ”Äidillä oli varmasti syynsä käytökseensä. SIKKE AJATTELI PITKÄÄN , että sisarusten etäiset välit johtuivat vain isosta ikäerosta
”Nyt voimme jatkaa eteenpäin taakasta vapautuneina.” 19
kuukauden kasvo Nainen kuvassa teksti Jenna Kämäräinen kuvat Antti Vettenranta 20