. P IP PA LA U K K A T yy lil lä ja tu n te el la . V ES A K A LL IO N PÄ Ä . A N N A -L EE N A H Ä R KÖ N EN . TU A FO R SS TR Ö M . SA TU TA IV EA H O . Tyylillä ja tunteella. SU SA N I M A H A D U R A . ee va 20 21 TA M M IK U U Astrologi Markku Mannisen vuosihoroskooppi Maarit FeldtRannan leski Vesa Kallionpää Susani Mahadura Satu Taiveaho Raitistunut Satu, 51 Suomen suurin naistenlehti. TAMMIKUU 2021 Hinta 9,90 Tuore avioliitto ”Maarit olisi ansainnut paremman kuoleman” Anna-Leena Härkönen ”Onneni ei ole toisen vastuulla” Puoli seitsemästä tuttu ”Haluan kertoa isäni tarinan” ”Ystävä vei minut hoitoon” + Pippa Laukan karpalojäädyke Siru Palmroosin kaupunkikoti David ja Victoria Beckhamin rakkaustarina Janne Katajan hauskat kanit ”Kaipasin puolisoa, joka on läsnä minun ja lasten arjessa” ”Työ Nobel-palkinnon parissa toi minut takaisin elämään” Runoilija Tua Forsström
Karpalosuon tuoksu on ihana, jäädykkeestä puhumattakaan.” ”Hauskuus lieventää vaikeita asioita” Kirjailija Anna-Leena Härkönen käsittelee kipeitäkin asioita kepeyden kautta. Huumori on hänelle kuin terapiaa. Tammikuu ”Pelkäsin kulissien kaatuvan” selviytymistarina s. Televisiosta tuttu lääkäri Pippa Laukka tekee omassa kodissaan samoja ruokia, joita hänen lapsuudenkodissaankin tehtiin. Satu Leiponen oppi jo varhain lääkitsemään pahaa oloaan alkoholilla. Se oli pakoa omasta itsestä.” ”Haen inspiraatiota lapsuudestani” parasta pyhiksi s. 52 . 46 . Vaikka avioliitto kariutui, ulospäin kaikki näytti hyvältä. ”Jaksoin pitkään kuunnella ja kannustaa muita. Sivu 28 eeva sisällys 2. ”Mummoni vei minut poimimaan karpaloita
90 Minä & lemmikkini: Näyttelijä, koomikko Janne Kataja rentoutuu perheen kolmen kanin seurassa. 22 . Rakkaansa kärsimystä seurannut toimittaja Vesa Kallionpää toivoo, ettei kukaan joutuisi lähtemään täältä samalla lailla kuin Maarit Feldt-Ranta. ”Rakennamme uudenlaista arkea” kannessa s. Joka numerossa 5 Pääkirjoitus 12 Kulttuuri 15 Hannu-Pekka Björkmanin kolumni 78 Kuukauden horoskooppi 79 Kirje lukijalta 80 Ristikko 88 Tiedustelut 89 Eeva ensi numerossa 3. Uskottomuushuhut koettelevat David ja Victoria Beckhamin liittoa. ”Ruskeista isistä puhutaan liian vähän.” ”Tärkeintä on, ettei kiellä tunteitaan” henkilö s. 82 Glamour: Uusi sarja Kaiken se kestää. Hidastuu, mutta kun kulkee hitaammin, näkee enemmän. Hän haluaa kertoa srilankalaisen isänsä kokemuksista. 16 . Entinen kansanedustaja, johtava sosiaalityöntekijä Satu Taiveaho-Virtanen meni elokuussa naimisiin ja on nyt uusperheen äiti. 56 Terveydeksi: Oikeat ruokavalinnat auttavat taltuttamaan stressin. 58 Kauneudeksi: Hotellinjohtaja Saimi Hoyer piristyy kasvosuihkeella. 6 . ”Olen kuunnellut sydämeni ääntä tehdessäni isoja ratkaisuja.” ”Elämäntehtäväni on kertoa isäni tarina” kuukauden kasvo s. Kotona 40 Peremmälle: Muotivaikuttaja Siru Palmroos rakastaa kotinsa näköalaa. Runoilija Tua Forsströmiltä katosivat sanat, kun hän viisi vuotta sitten menetti tyttärentyttärensä. Työ Nobel-palkinnon parissa antoi toivoa luovuuden palaamisesta. 34 . Henkilöt 6 Kuukauden kasvo: Televisiotoimittaja Susani Mahaduran juuret ovat Suomessa ja Sri Lankassa. 16 Kannessa: Uusi avioliitto, koti ja työ toivat entiselle kansanedustajalle Satu Taiveaho-Virtaselle onnen. ”Tulen onnettomaksi, jos en pysty tai ehdi kirjoittaa.” ”Kuolemasta pitäisi puhua avoimemmin” henkilö s. ”Ihmisellä pitäisi olla mahdollisuus hyvään kuolemaan.” Kuukauden sitaatti ”Yhtäkkiä huomaa, ettei enää jaksa nostaa yhtä painavaa multasäkkiä kuin ennen. 46 Parasta pyhiksi: Lääkäri Pippa Laukka herkuttelee nostalgisella karpalojäädykkeellä. 60 Muoti: Ravintoloitsija Maria von Graevenitz-Välimäki hurmaa kansainvälisessä kaupunkityylissä. 34 Runoilija Tua Forsström valittiin ensimmäisenä Suomen kansalaisena Ruotsin akatemiaan. Hyvinvointi 52 Selviytymistarina: Satu Leiponen haki apua päihderiippuvuuteensa vasta, kun pohjakosketus oli lähellä. 72 Matkalla: Indonesian monipuoliset saaret tarjoavat luontoelämyksiä ja välähdyksiä ikiaikaiseen perinteeseen. Susani Mahadura on tullut tutuksi Puoli Seitsemän -ohjelman ja Linnan juhlat 2020 -lähetyksen juontajana. 22 Maarit Feldt-Rannan puoliso, toimittaja Vesa Kallionpää haluaa puhua kuolinavun mahdollisuudesta. Tua Forsström sivulla 39. 28 Kirjailija Anna-Leena Härkösen mielestä toimimatonta ihmissuhdetta ei kannata jatkaa. Kuuntelee paremmin kuin ennen.” . Hän luottaa suurissakin ratkaisuissa intuitioon. Vapaalla 66 Vuosihoroskooppi: Astrologi Markku Manninen ennustaa vuodelle 2021
PP-OFTAGE-FI-0007. vuosikerta eeva Suomen suurin naistenlehti. Käyttöaiheet: Keratoconjunctivitis sicca ja muu kuivan silmän oireenmukainen hoito. 87. Pipetti on yhtä antokertaa varten. Oireiden pitkittyessä ja diagnoosin varmistamiseksi käänny lääkärin puoleen. Annostus: 1 tippa silmään 1–4 kertaa/vrk. Pakkaukset ja hinnat: (VMH 12/2020) 10 g 9,53 €, 3x10 g 15,76 €, 30x0,5 g 15,90 €, 120x0,5 g 32,15 €. Tutustu pakkauksessa olevaan käyttöohjeeseen. Raskaus ja imetys: Valmistetta tulee käyttää raskauden ja imetyksen aikana vain, jos lääkityksestä koituva hyöty on sikiölle tai rintaruokinnassa olevalle lapselle mahdollisesti aiheutuvaa riskiä suurempi. Vaikutus ajokykyyn ja koneiden käyttökykyyn: Oftagel-silmägeeli saattaa ohimenevästi heikentää näkökykyä. Osoitetta voidaan käyttää ja luovuttaa suoramyyntitarkoituksiin. Vasta-aiheet: Yliherkkyys jollekin valmisteen sisältämälle komponentille. OFTAGEL ® 2,5 mg/g karbomeeri. Käytetty pipetti ja mahdollisesti jäljelle jäänyt sisältö hävitetään. Oftagel-silmägeeli kerta-annospipetissä ei sisällä säilytysainetta ja sopii täten säilytysaineille yliherkille potilaille. Tyylillä ja tunteella. PÄÄTOIMITTAJA • MARI PAALOSALO-JUSSINMÄKI JOHTAVA AD, NAISET JA TERVEYS • REETTA RÖYNÄ TOIMITUSPÄÄLLIKÖT • SARI HANNIKAINEN • OUTI RASTAS TOIMITUSASSISTENTTI • PÄIVI AHONEN Sähköpostit etunimi.sukunimi@a-lehdet.fi Tätä numeroa tekivät myös Milka Alanen, Hannu-Pekka Björkman, Jouni Harala, Elisa Helavuori, Mikaela Holmberg, Minna Hujanen, Eija Huusari, Anna-Liisa Hämäläinen, Anu Ikävalko, Henry Isakoff, Mira Jalomies, Anneli Juutilainen, Tuula Kanninen, Raila Kinnunen, Liisa Kokko, Mia Malmi, Markku Manninen, Petri Mulari, Johanna Myllymäki, Satu Tuulia Oksanen, Martti Räikkönen, Helena Saine-Laitinen, Katja Teinilä, Pia Tiusanen, Hanna Vilo, Riikka Väänänen, Sanna Wallenius, Sanna Wirtavuori Sivunvalmistus Anssi Lausmaa, ASTE HELSINKI OY KUSTANTAJA A-LEHDET OY Liiketoimintajohtaja Anna Ruohonen Myyntipäälliköt www.mediaopas.a-lehdet.fi Media-assistentti Katja Bruun Käyntiosoite Risto Rytin tie 33, Helsinki Postiosoite Eeva, 00081 A-lehdet Sähköposti eeva@a-lehdet.fi Puhelin 09 75 961 (vaihde) Kotisivut www.apu.fi/eeva Asiakaspalvelu ja lehtitilaukset www.a-lehdet.fi/asiakaspalvelu 09 759 6600 (ma–pe klo 8–18) Puhelun hinta määräytyy liittymäsopimuksenne mukaan. Virallinen osoitteenmuutos postiin tai VTJ:lle päivittyy automaattisesti rekisteriimme. tauko ja Oftagelsilmägeeli tulee aina laittaa silmään viimeisenä. 12/2020 (2,5 mg/ml carbomer, eye gel) Usko silmiäsi • Pitkävaikutteinen geeli kuivasilmäisyyteen • Säilytysaineeton • Suojaa ja voitelee silmän pintaa Katso lisää: www.oftagel.fi. silmätippojen laiton jälkeen. Yksi pipetillinen riittää kumpaankin silmään. Toimitus vastaa vain tilatusta aineistosta. Tarjottu tai tilattu aineisto julkaistaan sillä ehdolla, että aineistoa voidaan korvauksetta käyttää kaikissa lehden uudelleen julkaisuissa tai muussa käytössä riippumatta toteutusja jakelutavoista. Pehmeitä piilolinssejä ei tulisi käyttää valmisteen käytön yhteydessä. Tilatut lehdet toimitetaan force majeure -varauksin (ylivoimainen este, esimerkiksi lakko tai tuotannolliset häiriöt). Varoitukset: Oftagel-silmägeeli silmätippapullossa sisältää säilytysaineena bentsalkoniumkloridia, joka saattaa saostua pehmeisiin piilolinsseihin. Apteekista ilman reseptiä. Julkaistujen kirjoitusten ja kuvien osittainenkin lainaaminen ilman lupaa on kielletty. Yhteisvaikutukset: Käytettäessä muuta paikallista silmälääkitystä tulee lääkkeiden annon välillä olla vähintään 15 min. Painopaikka Deviz, Pietari ISSN 0358–8351 Aikakauslehtien liiton jäsen Eeva ilmestyy 13 kertaa vuodessa. Haittavaikutukset: Välittömästi valmisteen annon jälkeen saattaa esiintyä ohimenevää näön sumentumista, lievää kirvelyä tai paikallista ärsytystä. Piilolinssit tulisi poistaa ennen valmisteen tiputtamista silmään ja asettaa takaisin aikaisintaan 15 min
Uusi vuosi tuo uutta ja ihanaa: Eevan kirjaklubi starttaa maaliskuussa. Uskon, että pitkän ystävyyden tärkeimpiä tekijöitä on kyky antaa toiselle anteeksi tämän huonot puolet. Se vapauttaa aivomme jokaisen yksittäisen teon jatkuvasta laskemisesta ja seuraamisesta.” A amiaisen päätteeksi sovimme seuraavan tapaamisen niin kuin aina. Perillä kahvilassa tilasin saman aamiaisen kuin aina, istuin alas ja unohdin kiireen. Liikennevaloissa naputin ystäville anteeksipyyntöviestin. Anna Rotkirch ja Venla Berg kirjoittavat Suomalainen auttaminen -kirjassa ystävyydestä näin: ”Tunne ystävästä on kuin aivojen pikavalikko, joka tiedottaa, että toiseen voi luottaa. Pitäisi ehkä syödä aamiaista useammin. Vanha ystävyys kestää sen, ettei ystävä aina vastaa viesteihin, muista syntymäpäivää tai ehdi kuunnella valitusvirttä siitä, miten hankalaa töissä taas on. Elina vastasi peukulla, Veera ei ehtinyt, koska yritti itse ehtiä ratikkaan. V uoden viimeisellä aamiaisella puhuimme politiikasta, töistä ja hyvän kampaajan tärkeydestä. Veera säntäsi paikalle ennen kahvia. Silti Elina jaksaa yhä esittää uskovansa, että seuraavalla kerralla minä ja Veera olemme ihan varmasti pöydässä jo varttia yli kahdeksan. Olemme tunteneet kymmeniä vuosia, ja vaikka emme aamiaisten välillä ole yhteydessä paria viestiä enempää, tiedän voivani luottaa heihin. Olemme käyneet Veeran ja Elinan kanssa aamiaisella kerran kuussa pian neljän vuoden ajan. Taloustieteilijöiden arvion mukaan se, että tapaa ystäviään usein, esimerkiksi kerran viikossa, parantaa hyvinvointia tavalla, joka vastaa 70?000 euron vuosituloja. Kokemus on opettanut, että muuten tapaamisten väli venähtää helposti puoleen vuoteen. Haluan ajatella, että Elina ja Veera ovat elämässäni aina. Se on sekä aika ihmeellistä että ihan tavallista. Ajan kotiin etätöihin mieli kevyenä ja iloa täynnä. Koska kellään meistä ei ollut kiire, tilasimme lisää kahvia ja suunnittelimme taas viikonloppureissua, joka ei todennäköisesti toteudu ennen kuin olemme eläkkeellä. Lue lisää seuraavasta numerosta! O lin taas myöhässä. Sekä minä että Veera olemme olleet ajoissa paikalla ehkä viisi kertaa. Vasta läppärin edessä muistan toisen Rotkirchin ja Bergin tekstistä noteeraamani kohdan. Hyvää alkavaa vuotta sinulle ja ystävillesi! Mari Paalosalo-Jussinmäki mari.paalosalo-jussinmaki@a-lehdet.fi Ihmisiä pikavalikossa eeva pääkirjoitus 5
Rohkeus siihen löytyi isän juurilta Sri Lankasta. Niin sanoivat paitsi hänen sisäinen äänensä myös joskus alan ihmiset. Siitä huolimatta hän on kulkenut omaa polkuaan. teksti Sanna Wallenius kuvat Petri Mulari 6. eeva kuukauden kasvo Toimittaja Susani Mahadura ”Olen ylpeä, että uskalsin kuunnella sydäntäni” Puoli seitsemän -ohjelman uusi juontaja Susani Mahadura toteutti unelmansa televisiotyöstä vaikka uskoi kauan, ettei se olisi mahdollista
”Kannan srilankalaisia ja suomalaisia juuriani ylpeydellä.” 7. . Susani Mahadura on kasvanut monikulttuurisessa perheessä
Ystävällinen opettaja ja luokkakaverit tekivät kaikkensa, jotta suomalainen tyttö sopeutuisi uuteen kotipaikkaansa. Kun Susani oli murrosiän kynnyksellä, he muuttivat takaisin Suomeen ollakseen lähempänä sukulaisiaan. ”Meille sanottiin kuvausten jälkeen, että olimme ehdokkaista parhaat, mutta Suomi ei ole vielä valmis siihen, että televisioohjelmaa juontaisivat ruskeat naiset. Susani muutti äitinsä kanssa Espooseen, ja myös isä asettui pääkaupunkiseudulle. ”Opettajani Marina otti minut suojelukseensa ja opetti minulle espanjaa sana kerrallaan: tässä on nenä, tämä on käsi.” Susani ei muista poteneensa ahdistusta, vaikka kaikki oli uutta ja vierasta. Kaksikko sai usein kiitosta ammattitaidostaan ja tavastaan käsitellä rohkeita aiheita, mutta totuus paljastui kolme vuotta sitten erään televisioohjelman koekuvauksissa. Perheenjäsenten välit säilyivät läheisinä: yhdessä vietettiin jouluja ja syntymäpäiviä. Äitini tarttui tilaisuuteen ja perusti kaupunkiin kampaamon. Susani luuli, ettei sellaista voisi oikeasti tapahtua. Ensimmäiset vuodet EteläSavossa Susani muistaa onnellisina. ”Se oli silti iso muutos meille kaikille. ”Ajattelin, että näen unta, kun kuulin, että minut on valittu ohjelman perjantailähetysten uudeksi juontajaksi”, 31-vuotias nainen tunnustaa. Perhe asettui Mikkelin lähelle Luusniemeen. Isossa omakotitalossa oli tilaa leikkiä, ja serkut asuivat lähellä. Osa minusta kaipaa aina takaisin Espanjaan.” Äiti ja tytär asuivat maassa viisi vuotta. ”Meille sanottiin kuvausten jälkeen, että Suomi ei ole vielä valmis siihen, että ohjelmaa juontaisivat ruskeat naiset.” T elevisiostudion lamput lämmittävät, mutta toimittaja Susani Mahaduralla on kuumat oltavat toisestakin syystä. ”Meitä ei syrjitty ulkomaalaisuuden takia, vaan tunsimme olomme tervetulleiksi. Puoli seitsemän -ohjelman suora lähetys alkaa muutaman minuutin päästä. Etnisten vähemmistöjen haasteet ovat hänelle silti tuttuja: ihonväri on määritellyt srilankalaisen isän ja suomalaisen äidin tyttären elämänpolkua. Kumpikaan ei osannut kieltä. Meidän piti aloittaa kaikki alusta.” S usanin äidin vakiolohdutus on, että elämä kantaa. Kun Susani oli seitsemänvuotias, hän muutti äitinsä kanssa uuden elämän perässä Espanjaan. Isäni onni oli, että hän sai äitini suvun kautta ystäviä.” 1990-luvun lamavuodet koettelivat perhettä. Se tuntui epäoikeudenmukaiselta. Vastoinkäymisten ryöppyä seurasi vanhempien avioero. Silloin sadattuhannet katsojat kerääntyvät televisioidensa ääreen aloittamaan viikonloppua hänen ja Olli-Pekka Kursin juontaman ohjelman parissa. Kumpikaan ei osannut espanjaa. Mietin, kohtaammeko tällaisia esteitä myös jatkossa.” Myös Susani kutsuu itseään nykyään ruskeaksi naiseksi, sillä Suomessa syntyneenä hän ei miellä itseään maahanmuuttajataustaiseksi. Kun Susanin äiti loukkasi jalkansa, kyläläiset kävivät heidän puolestaan kaupassa ja kuljettivat ostokset kotiin. Välittömät espanjalaislapset ottivat ujon tytön leikkeihinsä, ja yhteisö auttoi perhettä arjessa. Sen hän on todistanut omalla esimerkillään. Sikäläiset ihmiset ja maisemat ovat Susanille yhä tärkeitä. Susani oli seitsemänvuotias, kun he muuttivat kahdestaan Espanjan etelärannikolle, Benalmádena Puebloon. ”Vaikka Suomessa on otettu harppaus kohti yhdenvertaisuutta, mahdollisuudet eivät ole vieläkään tasavertaiset kaikille.” U sein elämä on kiinni pienistä sattumista. ”Äitini on uskomattoman sitkeä selviytyjä, suurin esikuvani.” Tyttären mielestä äidin sitkeydestä kertoo esimerkiksi se, että tämä oli valmis lähtemään tuhansien kilometrien päähän Suomesta aloittaakseen elämänsä alusta. Nuoripari rakastui ja perusti yhteisen kodin Mikkeliin, jossa Susani syntyi. Hän sai nopeasti asiak kaita.” Susanille muutos tarkoitti opintojen aloittamista espanjalaisessa kyläkoulussa. Susanin äiti matkusti 1980-luvulla lomalle Sri Lankaan ja ystävystyi siellä paikallisen miehen kanssa. . Vaikka hän ehti luotsata toimittaja kollegansa Yagmur Özberkanin kanssa monta vuotta radio-ohjelmaa Yle Puheessa, ovet televisioon pysyivät kiinni. Ensin vanhempien työt vähenivät, sitten oli luovuttava kodista. Vaikka perhos parvet lepattavat vatsanpohjassa, Susani elää unelmaansa. Siihen aikaan kaveripiirissäni ei ollut juuri muita, joiden vanhemmat olisivat eronneet. ”Voin vain kuvitella, miten outoa isästäni oli muuttaa Savoon ja sopeutua pienelle paikkakunnalle lähes ainoana tummaihoisena. ”Äitini on uskomattoman sitkeä selviytyjä, suurin esikuvani.” 8. ”Kummitätini asui siellä ja houkutteli meitä luokseen
. Helsingin Suomenlinna on Susanille tärkeä paikka. Hän työskenteli siellä aikoinaan oppaana. ”Tapasin siellä nykyisen kumppanini ja myös Ylen työntekijöitä, jotka tuumasivat, että sopisin heille töihin.” 9 ?
Pieni ääni sisälläni torppasi kuitenkin unelmat muistuttamalla, ettei se ole mahdollista minun kaltaiselleni tytölle Suomessa. Jesse Markin menestyy muusikkona ja tuli tutuksi koko kansalle Tanssii tähtien kanssa -ohjelmasta. ”Oprahilla on uskomaton kyky kohdata ihmisiä ja olla läsnä. ”Aluksi kapinoin muuttoa vastaan ja kiukuttelin siitä äidille, vaikka ymmärsinkin, että niin oli paras. Väestöliiton verkkosivuilla se määritellään näin: vähemmistöstressi tarkoittaa ylimääräistä kuormitusta, mikä johtuu syrjinnän kokemuksista tai pelosta. Näyttelijä Chike Ohanwe palkittiin Jussipatsaalla Aurora-elokuvan miessivuosasta. ”Muistan, kun tuntematon mies pysäytti minut ja isäni kadulla. ”Päätin Sri Lankassa, että en halua tuhlata elämääni vääriin asioihin. Erilaisuuden ja ulkopuolisuuden tunteet pilkahtelivat esiin pienissä arkisissa kokemuksissa. ”Temppelissäkin oli maaginen tunnelma: munkit lauloivat uskomattoman kauniisti ja paikalle tulleet ihmiset olivat pukeutuneet hohtavan valkoisiin asuihin. Se on ollut hyvä neuvo. Taivas muuttui tulipunaiseksi auringon laskiessa ja paljasti pimeän tultua miljoonat tähdet linnunratoineen. Hän oletti, että isälläni olisi osuutta johonkin kaupungissa tapahtuneeseen rikokseen, ja alkoi tivata tältä vastauksia. . Suomeen paluun jälkeen teini-ikäinen Susani koki itsensä usein yksinäiseksi mutta huomasi voimaantuvansa mustan amerikkalaisen talk show -juontajan itsevarmuudesta. Olen kiitollinen siitä, mitä minulla on, mutta en ripustaudu ihmisiin tai materiaan.” I sän juuret alkoivat kiinnostaa Susania erityisesti kaksikymppisenä, jolloin hän matkusti ystävänsä kanssa Sri Lankaan. Ja niin se on. Puolet sukulaisista ja isäni asuvat täällä.” O npa upea nainen! Susani muistaa ajatelleensa, kun hän makoili Espoon-kodin sohvalla ja näki Oprah Winfreyn ensimmäistä kertaa televisiossa. Tulikärpäset hohtivat trooppisessa yössä. Vaikka tärkeiden arvojen edistäminen on hänen elämäntehtävänsä, joskus on osattava höllätä. ”Isäni on aina hokenut minulle, että minun pitää tehdä kolminkertainen työmäärä, jotta pääsen samalle tasolle valkoihoisten suomalaisten kanssa. Ruskeista isistä puhutaan liian vähän. Tunsin heidän kanssaan vahvaa yhteenkuuluvuutta.” Unohtumattomin oli ilta, jolloin Susani matkusti sukulaisten auton lavalla munkkien temppeliin. Jokainen meistä haluaa olla rakastettu ja hyväksytty.” . Ensimmäinen vuosi espoolaisella yläasteella oli Susanille haastava. ”Minua liikuttaa ja riemastuttaa aina kun uudet tekijät saavat näkyvyyttä ja tunnustusta. Olen ylpeä, että uskalsin kuunnella sydäntäni.” E niten Susani inspiroituu rohkeista nuorista, jotka esimerkillään raivaavat tietä kohti entistä hyväksyvämpää Suomea. ”Koen, että elämäntehtäväni on vielä kertoa isäni tarina ja matka Sri Lankasta tämän päivän Suomeen. Haaveilin jo silloin, että voisinpa tehdä joskus samanlaista työtä. Myös hän haluaa muuttaa maailmaa kertomalla ihmisten tarinoita. ”Isäni uskoo karmaan ja siihen, että kannattaa keskittyä tekemään muille hyviä asioita. En halua havahtua kuusikymppisenä siihen, että olen käyttänyt elämäni taistelemiseen ja unohtanut olla läsnä.” Seuraava tavoite hänellä silti jo on. Susanin kokemukset olivat osa isoa kokonaisuutta. Parikymppisestä trans naisesta kertova dokumenttielokuva Kelet oli puolestaan hänen ensimmäinen ohjaustyönsä. Vähemmistöstressi on yleistä maahanmuuttajien ja sukupuolivähemmistöjen keskuudessa. Susani oli etukäteen pelännyt, ettei kukaan muistaisi häntä enää. Kun palaan kotiin, alan tehdä sitä, mikä tuntuu oikeasti hyvältä.” Susani keskeytti espanjalaisen filologian opinnot yliopistossa ja hakeutui ammattikorkeakouluun opiskelemaan tvja 10. He kaivoivat esiin valokuviani ja sanoivat, että olen ollut heidän mielessään päivittäin. Se oli jokaisen työtunnin väärti. Hän oli etsinyt identiteettiään ja paikkaansa lapsesta saakka. Mummoni opasti minua seremonian ajan, milloin piti istua ja milloin seistä. Viimeksi oivallus vyöryi tajuntaan kesälomareissulla Norjassa, jossa hän oli patikoimassa ystäviensä ja kumppaninsa Benjamin Lehden kanssa. Isän juurilla palikat loksahtivat kohdilleen. Se voitti DocPoint-festivaalin kotimaisen sarjan yleisöäänestyksen. Hän tietää kokemuksesta, että vieraskielinen nimi hankaloittaa vuokraasunnon saamista ja työ haastatteluun pääsyä. Koko Hubaran Ruskeat tytöt -essee kokoelmaa ja blogia lukiessaan hän koki käänteen tekeviä oivalluksia ja samaistumisen kokemuksia. Se todistaa, että menemme eteenpäin.” V iime aikoina Susani on yrittänyt muistuttaa itseään jaksamisen rajoista. ”Seisoin vuoren huipulla, katselin ympärilläni avautuvaa maisemaa ja itkin. ”Se on ollut paras päätökseni. ”Päätin Sri Lankassa, että en halua tuhlata elämääni vääriin asioihin. Alan tehdä sitä, mikä tuntuu oikeasti hyvältä.” radiotuotantoa. Hän ikävöi Espanjan-kavereitaan, ja suomen kielikin oli ruosteessa. Vaikka en ymmärrä singaleesia, jokin yhteinen kieli meillä oli.” Jälkikäteen Susani ymmärsi, kuinka tärkeä matka oli hänelle. Koin onnistumisen iloa ennen kaikkea siksi, että Keletin tarina juhlistaa mustan transnaisen elämää.” Susanin mukaan Suomessa on menossa historiallinen muutos, joka normalisoi moninaisuutta. Itsenäisyyspäivänä Susani nähtiin Ylen Linnan juhlat 2020 -televisio-ohjelman yhtenä juontajana. Täällä ei silloin ollut Oprahin näköisiä ihmisiä televisio-ohjelmien juontajina.” Vaikka Susania ei kiusattu, hän koki ihonvärinsä ja taustansa vuoksi lokerointia. ”Työstin dokumenttia kaksi vuotta. ”Kun näimme mummoni ja pappani kanssa, aloimme itkeä. Rasismia on myös piilotettuina rakenteina koulumaailmassa ja työmarkkinoilla. Vaikka olin vasta lapsi, aistin aiheettomat syytökset ja isäni huolen sekä pettymyksen.” Susanin mielestä samanlaisia asenteita on edelleen. Hän elvytti lapsuutensa haaveen televisiotyöstä ja toimittajan ammatista. Vastassa olivat liikuttuneet sukulaiset, jotka olivat nähneet hänet viimeksi pikkutyttönä. Aloin pohtia, olenko muistanut nauttia kaiken kauneudesta. Ylen dokumenttisarjassa Verta, hikeä ja t-paitoja Susani vei tunnetut bloggaajat halpamuodin alkulähteille Myanmariin. Kunnianhimo on hyvä juttu, mutta riskinä on, että vaatii itseltään mahdottomia ja palaa loppuun.” Isänsä kautta Susani on tutustunut buddhalaisuuteen
. Kolmikymppisenä Susani on havahtunut siihen, että hänen on osattava välillä höllätä ja nauttia elämän kauniista puolista. 11
HBO, Netfllix Sophia Loren 3 Legendaarinen Sophia Loren, 86, tekee uljaan paluun poikansa Edoardo Pontin ohjaamassa italialaiselokuvassa Elämä edessäpäin. Olen tavallaan palannut siihen aikaan, kun esityksiä piti katsoa VHS-kaseteilta ja huomannut, että niitä on aika hienoa katsoa hyvin kuvattuna ja läheltä seurattuna.” Netin kautta Lintu on tutkinut myös maalaustaidetta. Sen maailmassa on jotain, joka on lähellä minua.” Hannu Lintu on myös ahkera lukija. Netflix Klassikot kunniaan . Radion puheohjelmia Lintu on rakastanut aina. Se on tarina taudin aiheuttamasta eristäytymistilasta.” Syksyllä Lintu luki ahkerasti kotimaista kirjallisuutta, kun hän valitsi Finlandia-palkinnon saajan. Kilpailevalla suoratoistokanavalla Streep puolestaan eläytyy menestyskirjailijaksi elokuvassa Let Them All Talk (HBO). Hän säkenöi Broadway-tähtenä musikaalissa The Prom (Netflix). Ulkoiluttaessaan Shurik-koiraansa hän kuuntelee usein äänitallenteita. . Kansallisteatterin ja Tampereen Työväen Teatterin yhteistuotanto löytyy taltiointina verkkopalvelusta hintaan 25 e. Konsertit on kuultavissa Yle Radio 1:llä ja Teemalla sekä tallenteina Yle Areenassa. RSO:lla on suunnitteilla hybridi-konsertteja, jotka striimataan pienen yleisön läsnäollessa. Kokoelmiin voi tutus”Oopperaa on hienoa katsoa läheltä ja hyvin kuvattuna.” tua rauhassa, eikä tarvitse jonottaa.” Hän on löytänyt aarteita myös omasta dvd-elokuvakokoelmastaan. ”Taikavuori osuu tähän aikaan. Palaan usein Kolme väriä -trilogiaan. RSO:n kausi alkaa 13.1. Se kertoo ihmisistä, jotka linnoittautuvat keuhkotautiparantolaan kuka mistäkin syystä. Hannu Lintu ottaa esiin vanhat elokuvat ja seuraa netistä oopperaa. . Elokuva ja sen tähti ovat myös eittämättä vahvoilla Oscar-veikkauksissa. Orvon senegalilaispojan ja karskin mutta hyväsydämisen kadunnaisen ystävystyminen on kuvattu vähäeleisen koskettavasti. ”Ennen konsertteja suunniteltiin kahden vuoden päähän, nyt kahden kuukauden päähän.” Minna Hujanen . eeva kulttuuri | suosikit Seela Sella 1 Näyttelijä Seela Sellan, 84, kehuttua tulkintaa Hitler ja Blondi -näytelmässä pääsee nyt ihailemaan kotisohvalta. . Kapellimestari Hannu Linnun mielestä laadukas taide on ajatonta. ” Krzysztof Kie?lowski on lempiohjaajiani. Erityisen innostunut hän on Yleisradion 12 diktaattoria -podcast-sarjasta. ”Esimerkiksi Vatikaanin museolla ja New Yorkin MoMalla on fantastiset virtuaalisivut. taide-elämykset R adion sinfoniaorkesterin ylikapellimestari Hannu Lintu on nauttinut korona-aikana internetin kautta erityisesti oopperaesityksistä. Kapellimestari odottaa, että pääsee taas elävän yleisön eteen. Diiva koonnut Outi Rastas Petri Mulari 3 x 12. Nyt hän on palannut ulkomaisen Eevan omenat lllll Elämys llll Kannattaa tarttua lll Toimii ll Laimea l Älä vaivaudu kirjallisuuden äärelle ja kesällä kesken jääneeseen Salman Rushdien Kultainen talo -romaaniin. ”Olen katsonut paljon oopperaa Wienin valtionoopperan sivuilta. Keikalla.fi Meryl Streep 2 Hollywoodin kruunaamaton kuningatar Meryl Streep, 71, varmistaa jälleen paikkansa Oscar-mittelöissä. Korona-ajan alussa hän ajatteli lukea rakastamansa Shakespearen näytelmiä mutta tuli tarttuneeksi Thomas Mannin romaaniin Taikavuori
Hieroja Sennillä, sotamies Mikolla ja metsänhoitaja Antilla on jokaisella velvollisuuksia, jotka sotivat omia arvoja vastaan. Luonto herää henkiin joka sivulla. Hän on kertonut saaneensa työhön paljon apua Espoon poliisilta. Anne Vuori-Kemilä perustelee hahmojensa tuhoisia tekoja lähinnä uskonnon synkällä perinnöllä. Heidän suhteensa säröilee, ja niin he itsekin. hän väsyy entistä helpommin paineiden puristuksessa. Kokkonen kirjoittaa ihmisiinsä salaisuuksia, jotka lukija haluaa selvittää. Maria Kallio -sarjan uusin, 15. Australialainen Liane Moriarty kiertää kliseet kaukaa uppoviihdyttävässä kirjassa Sulje silmäsi ja laske kymmeneen (WSOY). Leena Lehtolainen on kirjoittanut Maria Kallio -dekkarisarjaa jo 27 vuotta. Siirin ja Railin lisäksi äänen saa Antti, joka kasvaa pikkupojasta mieheksi. Onneksi on rakkauttakin. Terhi Kokkosen Rajamaa (Otava) ei syyttä voittanut Helsingin Sanomien palkintoa parhaasta suomeksi kirjoitetusta esikoiskirjasta. En ihmettelisi, jos kirja kääntyisi elokuvaksi tai näyttämölle. Lehtolainen on ajassa mukana, ja hän tekee sen luontevasti. Hypnoterapeutti Ellen tapaa leskimies Patrickin, jolla on poika ja stalkkaaja. llll Mari Paalosalo-Jussinmäki Lapin-loma saa kumman käänteen esikoisromaani . . Leena ja Maria ovat kulkeneet pitkän tien yhdessä, ja me lukijat kiitämme. Toisen kuorta ei saa pakottaa auki väkisin. Rakkaus on raskasta ja ihmiset rikkinäisiä, mutta synkkää kerrontaa keventää hiukan tervomainen kieli. Ville Juurikkala 13. Finlandia-ehdokas Mustaa jäätä (Karisto) on kahden naisen rakkaustarina. Finlandia-voittaja Anni Kytömäen kolmas romaani Margarita (Gummerus) kuvaa jälleenrakennusaikaa, jossa valtio raivaa metsät, vie simpukoilta elinolot ja usuttaa naiset synnytystalkoisiin. Arvostan sitä, ettei kirjassa ole liikaa väkivaltaa. osa todistaa, että kirjailijan kynä ei tylsisty ajan myötä. Hänen tuorein teoksensa Jälkikaiku (Tammi) käynnistyy, kun kissa kantaa rikospoliisi Maria Kallion kotiin ihmisen korvan. Etenkin Maria Kallion omaan perheeseen kohdistetut nettiuhkaukset tuntuvat kylmääviltä, koska ne ovat jo arkitodellisuutta monelle julkisuuden henkilölle. Miljöö on kiinnostava, mutta taitavimmin Harno kuvaa ihmisiä ja heidän suhteitaan. llll Mari Paalosalo-Jussinmäki Stalkkaaja uhkaa rakastavaisia ihmissuhdeviihde . llll Elisa Helavuori Mitä vakoojasta jää jäljelle. Kokenut koukuttaja Leena Lehtolainen sen tietää. Kokkonen kirjoittaa tuoreesti, samalla laveasti ja lakonisesti. Sivuhenkilötkään eivät jää pintapuolisiksi raapaisuiksi. ihmissuhdetrilleri . Tarinaa kertovat vuorotellen Ellen ja Saskia, joka ei osaa päästää irti eksästään. Pääpari lähtee lomalle Lappiin. Kytömäki ymmärtää maan hiljaisia palkittu . Tua Harnon Kylmän sodan tytär (Otava) vie lukijan 1980-luvun Helsinkiin, jossa CIA yrittää estää Neuvostoliittoa hankkimasta huipputeknologiaa. Ajettuaan kolarin he päätyvät lasikattoiseen luksuslomakylään. Jälkikaiku pitää sisällään monia aineksia: transsukupuolisuutta, maahanmuuttajuutta, raiskauksia ja nettitrollausta. Eivät myöskään Marian aivot, vaikka nyt keski-iässä Kokosimme joukon kiinnostavia kirjoja kotimaisilta ja ulkomaisilta kertojilta. lllll Anna-Liisa Hämäläinen Rakkaus kärsii uskonnon varjossa rakkausromaani . Kuvaan astuu kylän henkilökuntaa, lääkäri ja paikallinen metsänomistaja. llll Eija Huusari Sivuhenkilöt eivät jää pintapuolisiksi raapaisuiksi. Runsaalle ihmisgallerialle ja heidän suhteilleen löytyy paikkansa. Välillä ääneen pääsee jokisimpukka. Kirja koostuu kohtauksista, jotka saavat miettimään vaihtoehtoisia jatkoja. Dekkarin alku on tärkeä. Kerronta osoittaa hiukan alleviivatenkin, miten herkkä on ihmisen ja luonnon välinen suhde. Kiinnostavimpia ovat Saskian näkökulmasta kerrotut jaksot. Sekä vakooja Edward että aikanaan hänen aikuinen tyttärensä Mari pohtivat identiteettiä ja sen kerroksia. Tiivistunnelmainen romaani tästä hetkestä on synkeä ja hauska. Arvostan myös Lehtolaisen taitoa kuvata poliisiporukan eri jäseniä. lll Mari Paalosalo-Jussinmäki eeva kulttuuri | kirjallisuus Keskitalven lukulista Ajan ilmiöt heijastuvat Maria Kallion poliisityöhön jännitys
Sitä sanotaan avoimeksi keskusteluksi, ja sen soisi taas yleistyvän. Paula Nivukosken kirjoittaman Mainingin varjon (Otava) teksti on lempeän runollista jopa arkisten asioiden kuvaamisessa. Kirja on haikean pohdiskelevaa ja tarinat polveilevat moneen suuntaan. Trilogian aloitus vie mukavasti arjen yläpuolelle. lll Viihde koonnut Tuula Kanninen 3 x Uusperhe vaarassa 2 Cathy Kellyn Perhesiteitä (Gummerus) kuvaa hauskasti ja oivaltavasti kolmen lapsen ja kiireisten aikuisten arkea. Parasta ja hetkittäin myös pahinta on kerronta, joka koostuu lyhyistä, runollisistakin fragmenteista, jotka osuessaan naurattavat ja itkettävät. Kirja on mustan huumorin sävyttämä, mutta sen sanoma ihmisen ja luonnon yhteiselosta ja ihmisten kommunikaatiovaikeuksista on vakava. Piha ja Mäkelä kirjoittavat toisilleen muun muassa ilmastonmuutoksesta, kirjoittamisesta, selfieistä, lukemisesta, sinivuokoista, isistä, korvapuusteista ja koirista. Yllättäen toinen miehistä kuolee, ja pian lähistöltä löytyy lisää ruumiita. Tällä on selkeä käsitys siitä, kuka on murhien takana. llll Mari Paalosalo-Jussinmäki Neljä sukupolvea muistelee Pietaria muistelma . lll eeva kulttuuri | kirjallisuus 14. Yksin ollessaan Evalina muistelee elämäänsä pappilassa, jossa isän synkkyys ja raivonpuuskat sammuttivat ilon perheen tyttärien ja taiteellisen äidin elämästä. Kirja koostuu Kirsi Pihan ja Hannu Mäkelän runsaan puolen vuoden aikana toisilleen kirjoittamista kirjeistä, ja niitä on ihastuttava lukea. Vähän outona pidetty nainen harrastaa astrologiaa, kääntää runoja ja puolustaa eläinten oikeuksia. Kirja pureutuu äitipuolen neuvottomuuteen lasten kohtaamisessa ja käytännön ongelmissa. Säilyykö maailma hänen lapselleen. Hienointa kirjassa on kunnioitus, joka Pihan ja Mäkisen teksteistä välittyy. Natalie Coxin Ota minut syliin (Otava) tarjoaa hupaisia hetkiä koirien ystäville. Papintytär kapinoi isäänsä vastaan historiallinen romaani . llll Elisa Helavuori Selviääkö murha tähtien avulla. Se toimii vastapainona tapahtumille, joissa ei ole mitään lempeää. Nuori rakkaus, kesä ja lapsen odotus tuo ilon takaisin, kunnes myrsky-yö muuttaa kaiken. Tokarczuk oli minulle uusi tuttavuus, mutta palaan varmasti hänen kirjoihinsa. Esikoisromaaninsa julkaisseen Emmi Pesosen Maailman kaunein sana (Otava) on epätavallinen ja raikkaasti kirjoitettu rakkaustarina. Kirjan nimestä ja kannesta tulee pieni miinus. ilmastoromaani . Lapset ja suhteet heihin ovat romaanin keskiössä, vähemmälle jää parin keskinäisen suhteen kuvaus. Hän ei saa uusia edes lapsen bussikorttia. Paitsi että Charlie inhoaa koiria. lll Pirjo Nurmilaukas Hotellin loistoa 1 Åsa Hellbergin Hotelli Flanagans (Bazar) vie Lontooseen ja kuohuvalle 1960-luvulle. Nainen hämmentää glamourillaan hylkäämänsä tyttären pään ja sekoittaa samalla koko perheen ajatukset. Aiheet polveilevat niin kuin hyvä keskustelu. Evalinaa?–?ja lukijaa?–armahdetaan sentään romaanin viimeisellä sivulla. Pian nuori nainen huomaa olevansa yksin vastuussa hoitolasta?–?mutta onneksi lähistöllä on komea eläinlääkäri. Poliisi on ymmällään, mutta suhtautuu nuivasti Janinan apuun. Lopulta kaupunki avautuu myös muulle maailmalle. Nuori ja kokematon ruotsalaistyttö Linda perii isänsä perustaman luksushotellin ja saa kiusakseen häikäilemättömät serkut. Brooklynilainen Lizzie ottaa vastaan työprojektin, jossa hän vastaa kysymyksiin ilmastonmuutoksesta. puhutteleva . Kun miehen psyykkinen sairaus paljastuu Amandalle, on lukija sitä jo aavistellut. Oma sivujuonteensa on Lizzien sohvalla majaileva narkomaaniveli. Yhdysvaltalaisen Jenny Offillin Ilmastoja (Gummerus) on viiltävä romaani ilmastoahdistuksesta ja Trumpin Amerikan poliittisesta sekaannuksesta. Onko kohta enää omenoitakaan, sillä omenapuu tarvitsee kylmiä talvia. Velvollisuuksia on paljon, mutta bonusvanhemman oikeudet ovat vähissä. Oman värinsä kirjaan tuo korona, josta viime talvena, kirjeiden kirjoittamisen aikaan tiedettiin vielä kovin vähän. Vallankumous ja kansalaissota, 1930-luvun vainot, toinen maailmansota ja Leningradin piiritys, nälänhätä, asuntopula. llll Eija Huusari Viekö ilmastokriisi toivon. Pohjalaisen papintyttären ja kalastajan epäsäätyinen rakkaustarina sijoittuu 1900luvun alkuun. Hän huomaa muuttuvansa tuomiopäivän saarnaajaksi. Vaikket yleensä olisi kirje-kirjojen ystävä, tee poikkeus Pimeän yli -romaanin (WSOY) suhteen. lllll Pirjo Nurmilaukas Keskustelu, johon sinut on kutsuttu kirjeromaani . Yhteisasunnoissa seinilläkin oli korvat ja ilmassa alituinen pelko tulla paljastetuksi milloin mistäkin. Molemmat haluavat ymmärtää toista, ja kumpikin selvästi arvostaa toisen mielipiteitä. Itsellinen sinkkunainen Amanda rakastuu Onniin, jolla on kotona kaaos ja neljä lasta vuoroviikoin hoidossa. Jelena Tšižovan Muistista piirretty kaupunki (Into) on omaelämänkerrallinen romaani, jossa kirjailija käy läpi sukunsa tarinaa neljän sukupolven naisten kertomana. Kirjailijan äidin sanoin miehistä ei ole kertojiksi, koska he eivät selvinneet hengissä. llll Tuula Kanninen Bonusäiti kohtaa kaaoksen ihmissuhderomaani . Evalina ja Anders asettuvat asumaan yksinäiselle luodolle ilman papin aamenta, ja lapsikin on jo tulossa. Kun kesäasukkaat lähtevät, kylään jää vain kolme asukasta, kaksi miestä ja Janina, eläkkeellä oleva opettaja. lll Koiria ja flirttiä 3 Kun kaasuvuoto pistää Charlien asunnon remonttiin, hän saa yösijan koirahoitolaa pitävältä serkultaan. Asioita pystytään näyttämään ilman turhaa selittelyä. Nobelisti Olga Tokarczukin Aja aurasi vainajain luitten yli (Otava) vie Puolan syrjäseudulle. Keskeisessä roolissa on Pietari, kaupunki, jota isomummo, mummo, äiti ja kirjailija itse ovat vuorollaan rakastaneet ja vihanneet ja jossa kuolema on ollut aina läsnä. Televisiokokki Freyan elämä mullistuu, kun hänen miehensä entinen vaimo luikertelee perheen elämään. Kirjassa on paljon dialogia, ja se toimii. Kysymykseen siitä, onko meillä toivoa, vastaa kirjan lopussa mainittu nettisivusto, josta saa vinkkejä ilmastonmuutoksen torjuntaan. Myös naisen laatimat astrologiset kartat tukevat teoriaa. Juoni keskittyy ihmissuhdekiemuroihin ja Lindan kasvuun hotellinjohtajana
Aivastajan tervehtiminen sanonnalla Jumala auttakoon oli yleinen tapa jo 1200-luvun Saksassa. Ehdotan samalla lausuttavaksi assyrialaisten tapaan: Auttakoon sinua terveys, minäkin olen terve! Vanha tapa sylkeä kämmeneen ennen kättelyä silkasta jälleennäkemisen ilosta tuntuu lähes mielipuoliselta. Oma aikamme kaipaisi uusia tervehtimisen muotoja. Toinen syy olivat uskonpuhdistuksen mukanaan tuomat tiukat seksuaalinormit. Nenällä tervehtiminen eli ”nenittely” oli yleisesti tunnettu tapa Suomen Lapissa mutta myös Ruotsin Taalainmaalla ja Karjalassa. Tapa palautui kulttuuriimme osittain 1980-luvun empatiakoulutusten myötä. Kosketuksen tuoma luottamuksen osoitus puuttui, ja sen myötä tunne läheisyydestä. Tervehtimisen tavoista V uoden lopulla huomasin kaipaavani kättelyjä ja halauksia ihmisiä kohdatessani. K aipaamani halailu eli tervehtimisen muotona antiikista keskiaikaan. Vanhoista, jo kadonneista käytösmalleista saatamme kuitenkin oppia jotain. Hannu-Pekka Björkman eeva suoraan sydämestä 15. Ensimmäiseen kuuluvat ne, joissa toivotetaan iloa. Sodasta palaavaa ja sinne lähtevää käteltiin. Pään nyökkäykset ja kyynärpäitten kolauttelu tuntuivat etäisiltä ja kovin muodollisilta tavoilta tervehtiä. Korvia tervehtimisrituaaleissa kuuluu käyttävän vain Japanin ja Venäjän pohjoisosissa elävä ainu-kansa. Nykypäivänä nenien hierominen tuntuu suorastaan kohtalon uhmaamiselta. Muistaakseni itsekin opin halaamaan mainitun vuosikymmenen loppupuolella. Tai jo osin omaksumamme kyynärpäätervehdys. Kättelyn sanotaan olevan tasaarvoinen tervehdysele. F ilosofian tohtori Teppo Korhosen mainiossa kirjassa Tervehdys ja hyvästely todetaan, että eurooppalaisen kulttuuripiirin tervehdyssanonnat voidaan jakaa kolmeen päätyyppiin. Tapa juontaa juurensa Hellaan kulttuuripiiristä. Edelläkävijänä oli tuolloin englantilainen kulttuuripiiri, jossa oltiin sosiaalisesti melko edistyneitä. Halaukseen tuttavien ja ystävien kesken liittyi myös niin sanottu rauhansuudelma. Mukavalta kuulostava tervehdystapa löytyy Uuden-Seelannin maoreilta, jotka kadulla tavatessaan lausuvat toisilleen tena koe, kas, siinä sinä olet. Edelleen kättelyllä vahvistetaan asioita, lyödään kättä päälle. Kättelyllä tunnustettiin toisen samanarvoisuus, toisin kuin niiauksella tai kädelle suutelulla. Toinen tervehdystyyppi toivottaa terveyttä tai fyysistä voimaa, ja sitä luonnehditaan roomalaiseksi. Sen juuret ovat antiikin Kreikassa, josta se levisi Rooman valtakuntaan. Samalla lyödään kättä tai hierotaan neniä vastakkain. Siellä kättely symboloi ennen kaikkea uskollisuutta ja luotettavuutta ja ele painottui erityistilanteisiin. Julkinen halaaminen loppui 1600-luvun lopulle tultaessa. Näin toimitaan esimerkiksi kaupanteon yhteydessä. Kolmas tervehdysmalli toivottaa rauhaa. Yhtenä syynä siihen lienee ollut kuppa, joka levisi suupielen haavoista. Mutta selvää on, että se mikä vielä eilen oli normaalia ja jokapäiväistä, on nyt mennyttä ja näyttäytyy ehkä pian outona ja vanhanaikaisena. Se puolestaan liittyy ennen muuta kristinuskoon, jolla on vahvat juuret orientissa. Kättely yleistyi toden teolla Euroopassa vasta 1800-luvulla. Nykyisinä koettelemusten aikoina vanha tapa sylkeä kämmeneen ennen kättelyä silkasta jälleennäkemisen ilosta tuntuu lähes mielipuoliselta. Pandemian myötä ei tunnu oudolta Erasmus Rotterdamilaisen kehotus tehdä aivastuksen jälkeen ristinmerkki suun edessä ja pyytää anteeksi niiltä, jotka ovat toivottaneet aivastuksen johdosta terveyttä tai siunausta. Siihen saattaisi sopia Keski-Afrikan yao-heimon tervehdys, jossa kohdatessa läimäytetään omaa pakaraa tai reittä. Moi-sanan käyttö yleistyi 1950-luvulla, jolloin sen vuorokaudenaikaa määrittävä kantasana morgon, aamu, oli jo kadonnut tervehdyksestä. Tervehdittävää suudeltiin suulle sukupuoleen katsomatta. Maailma on muuttumassa ja sen myötä muuttuvat myös tavat ja niihin liittyvät merkitykset. Oman aikamme halailu on verraten tuore ja uudelleen syntynyt tervehtimisen muoto. Omat tervehdyksemme, moi ja hei, tuntuvat kovin lyhyiltä eivätkä järin informatiivisilta
”Kaipasin rinnalleni puolisoa, joka on vahvasti läsnä minun ja lasten arjessa.” 16. Se on auttanut häntä tekemään rohkeita ratkaisuja. Uusi avioliitto ja uusperhearki ovat tuoneet turvaa ja rauhaa. eeva kannessa Satu TaiveahoVirtanen ”Avioliitossani on suurta rakkautta, intohimoa ja syvää ystävyyttä” teksti Anneli Juutilainen kuvat Jouni Harala Entinen kansanedustaja, nykyisin johtavana sosiaalityöntekijänä työskentelevä Satu Taiveaho-Virtanen luottaa intuitioon
Satu Taiveaho-Virtanen muutti viime kesänä Riihimäeltä Haminaan uuden puolisonsa Ville Virtasen luokse. . Elokuussa juhlittiin häitä. ”Olen onnellinen ja tasapainoinen.” 17
”Olen yrittänyt houkutella heitä muutta maan meidän lähellemme Haminaan, mutta toistaiseksi tuttu ympäristö tuntuu heistä turvallisimmalta. Sadun äiti Anita ja isä Esko asuvat Riihimäellä yhä samassa omakotitalossa, jossa hänkin vietti lapsuutensa. Mutta toisella yrittämällä tilanne oli toinen ja Ville sai hiihtoreissukutsuunsa vastauksen: Varo vain, saatan lähteäkin. ”Villen ottama tatuointi oli voimakas merkki siitä, että hän on kanssani tosissaan ja valmis sitoutumaan. Teko oli mielettömän ihana ja kaunis, vaikka se tulikin minulle yllätyksenä.” Eikä Sadunkaan ajatuksissa ollut epäsel vyyttä. Silti hän kantaa edelleen huolta vanhus tenhoidosta ja erityisesti kotihoidon laa dusta. Sen asian muuttamiseksi en lakkaa ponnis telemasta.” Satu nauttii työstään sosiaalityöntekijöi den esimiehenä. ”Rakennamme uudenlaista arkea uusper heenä ja tarvitsemme aikaa totutellaksemme toistemme tapoihin.” 18. Villenkin googletin perinpohjaisesti. Siksi Satu keskusteli asiasta heidän kanssaan ennen lopullista päätöstä. Satu palasi kahden heille sijoitetun lapsen kanssa entiseen kotikaupunkiinsa Rii himäelle ollakseen lähellä vanhempiaan. Sadulle se oli merkki samanlaisesta arvomaailmasta. Perhe ja lapset ovat etusijalla kaikessa, ja työ tulee aina kakkosena. Villellä on rakennus alan yritys Kymenlaaksossa ja niin suuri omakotitalo, että sinne mahtuu hyvin koko uusperhe. ”Väestö ikääntyy ja samaan aikaan van hustenhoito on surkeassa jamassa. ”Tiesin heti, että hänen kanssaan minun on helppo olla”, Satu kertoo. Sään selkiytyessä laiva kuljetti hääparin ja heidän lähimmät sukulaisensa Haminan saaristoon. Ensitapaamisen jälkeen Satu soitti par haille ystävilleen ja sanoi: Nyt on kohdalle osunut hyvä mies. ”Nautin erityisesti meren läheisyydestä. Työajat ovat selkeät, eivätkä ne ulotu vapaaajalle kuin poikkeustilanteissa. Pariskunta aikoo järjestää ystä villeen erillisen ison hääjuhlan, kun korona pandemia on hellittänyt. Vaikka Satu ei sitä muista, mies oli lähes tynyt häntä viestillä ensimmäisen kerran jo muutamaa kuukautta aiemmin ja ehdottanut tapaamista. Siitä huokuu jonkinlainen vapauden tunne.” I soin haikeus liittyy lähtöön iäkkäiden vanhempien läheltä. ”Uimme jäämeressä, nukuimme ummeh tuneen auton takatilassa, taistelimme hyt tysiä vastaan ja nautimme hienoista maise mista. Lapset ovat kotiutu neet ja yhteydet Riihimäellä asuviin ystäviin ovat säilyneet. Suhde alkoi, kun Ville uskaltautui laitta maan julkisuudesta tutulle naiselle viestin. Hän keskittyy virassaan maahanmuut taja, päihde ja mielenterveystyöhön. Kodeissa asuu paljon toimintakyvyiltään heikkokun toisia vanhuksia kotihoidon varassa eikä hei dän turvallisuuttaan pystytä varmistamaan. Olin varo vainen tavatessani uusia ihmisiä ja selvitin jokaisen treffikumppanini taustat. ”Olen sitoutuva luonne. Satu oli haaveillut kauan kuvan kauniille saarille pääsemisestä ja reissu lunasti odotukset, vaikka sen aikana roman tiikka ei aina huipussaan ollutkaan. ”Mietin muutoksia ja tekemiäni ratkaisuja aina lasten kannalta; ovatko ne liian raskaita heille.” T ähän kuvioon minä sovin. Toivon, että voin auttaa heitä saamaan hyvää hoitoa ja tukea sitten kun ikää tulee lisää ja he kaipaavat apua arjessaan.” Ennen muuttoaan Satu työskenteli usean vuoden ajan toiminnanjohtajana Suvanto ry:ssä, joka edistää turvallista vanhuutta. Rakennusalan yrittäjä ja neljän lapsen isä Ville oli juuri sellainen kumppani, jonka Satu oli toivonut kohtaa vansa: sosiaalinen, hauska, hyvällä tavalla tavallinen ja ennen kaikkea lapsirakas. V ille kosi Satua muutama kuu kausi ensitreffien jälkeen. Sitä ennen hän teki pitkän uran kansan edustajana. Yksin eläes säni olen kaivannut arkea toisen kanssa.” P ian seurustelun alettua, kesken työpäivän Sadun älypuhelimen ruudulle ilmestyi valokuva käsi varresta, johon oli tatuoitu hänen koko nimensä: Satu Kirsikka. Etenemishinkua hänellä ei juuri nyt ole. Hän tiesi nopeasti haluavansa jakaa elämänsä juuri tämän miehen kanssa, vaikka uuden suhteen aloittaminen aluksi jännitti. Parin oli tarkoitus mennä naimisiin Villen suvun omistaman kesämökin kallioilla, mutta myrskyinen sää vesitti suunnitelmat. Silloin Satu oli ilmoittanut koh teliaasti, ettei lapsiperheen kiireiden vuoksi ehdi. Matka oli ikimuistoinen.” S atu on kokenut lyhyessä ajassa monta muutosta. Kumpikin sai valita joka toinen yö halua mansa nukkumapaikan. Sadun uusperheeseen kuuluu kuusi lasta, kolme vanhinta asuu jo omillaan. Heitä yhdistivät SDP:n jäsenyys ja saman laiset arvot. Voimakas tunne valtasi Satu Taiveaho-Virtasen, 44, mielen pian sen jälkeen, kun hän oli tavannut haminalai sen Ville Virtasen, 43, syksyllä 2019. Nykyisin Satu työskentelee Kymsoten eli Kymenlaakson sosiaali ja terveyspalvelujen kuntayhtymän johtavana sosiaalityönteki jänä. On suuri loikka tulla uuteen kaupun kiin, josta ei tunne juuri ketään.” Haminaan muutto on ollut silti hyvä pää tös kaikkien kannalta. Vihkiseremonia siirrettiin hääjuhlaa varten vuokratun vanhan purjeveneen kannelle. Kun elämään löy tyy sopiva ihminen, en aikaile. Häitä juhlittiin Haminan saaristossa maanantaina 24. . Sen parantaminen ja vanhusten oikeudet ovat hänelle sydämen asioita. Häämatkalla pari kävi etukäteen Norjan Lofooteilla. Siinä hän pyyteli puolitosissaan Satua kans saan Syötteelle hiihtämään. Villen vuoroilla pari nukkui farmariautossa tai teltassa, Sadun valinta osui hotelleihin. elokuuta 2020 – Sadun vanhemmat olivat menneet naimi siin samana päivänä 57 vuotta aiemmin. Onneksi löysin tarpeeksi tietoa päätelläkseni, ettei hän ole paha ihminen.” Ville on ollut Haminassa kaupungin valtuutettuna useiden vuosien ajan. ”Heittäytyminen pelotti minua. Viime vuoden keväällä Satu ja lapset muuttivat Haminaan. Myöhemmin Ville on näyttänyt Sadulle viestit ja tämän muistamattomuus ja asialli nen vastaus on huvittanut molempia. Siitä, että heikoimmassa asemassa olevien oikeuksia puolustetaan. En ole kos kaan nauttinut sinkkuelämästä. Muutto tarkoitti lapsille uusia kaverisuhteita ja lähtöä tutuksi tulleesta ympäristöstä. Hän ja entinen aviopuoliso, puolustusministeri Antti Kaikkonen, erosivat vuonna 2018, ja yhteinen koti Tuusulassa laitettiin myyntiin. ”Mietin muutoksia ja tekemiäni ratkaisuja aina lasten kannalta; ovatko ne liian raskaita heille
Satu oli kansanedustajana kahdeksan vuoden ajan. V ill ak an ga st ak ki W ee ke nd M ax M ar a. Ko rv ak or ut C ai la p. . 19 ?. N eu le , ha m e ja sa ap pa at H en ne s & M au rit z. Nykyisin hän työskentelee johtavana sosiaalityöntekijänä ja nauttii elämänvaiheesta, jossa aikaa jää perheelle. K au la lii na St oc km an n. Ti ed us te lu t si vu lla 88
. 20. Kesäisin he mökkeilevät meren äärellä. Satua ja hänen puolisoaan Villeä yhdistää liikunnallisuus, ulkoilu ja viihtyminen luonnossa
He ovat ihania ihmisiä.” Äitipuolen rooli on Sadulle luonteva. Eikä hänelle ole väliä, mitä milloinkin syödään. ”Varmasti jossain syvällä sydämessäni kytee joka kuukausi pieni toive omasta biologisesta lapsesta.” ”Tärkeissä tilanteissa sanon mielipiteeni, mutta en asioissa, joilla ei ole isossa mitta kaavassa oikeasti merkitystä. Hän kohtelee kaikkia lapsiamme tasaarvoisesti ominaan. ”Luotan intuitiooni ja yritän seurata sitä rohkeasti. Siksi hän on päätöksiä tehdessään halunnut elää rohkeasti oman näköistä elämää. Olen nykyisin leppoisampi ja rennompi kuin aiemmin ja huomioin enemmän puolisoani.” Satu ajattelee, että jokaisesta isosta elä mänmuutoksesta seuraa aina jotain hyvää ja arvokkaita oppeja. ”Yhteisen hetken ei tarvitse olla pitkä irtiotto, vaan joskus myös ihan pieni tuokio kahdestaan tekee valtavan hyvää. Sijaisäitiys on tehnyt hänet onnelli seksi ja kiitolliseksi. Villen kolme vanhinta lasta ovat aikuisia. Tärkeintä on, että kaiken arjen hektisyyden keskellä keskitymme välillä vain toisiimme.” A violiitto on Sadun kolmas. Yhteinen sävel löytyi välittömästi. Se voi tarkoittaa yhteistä pitkää kävelylenkkiä, vaellusta luonnossa tai lounas treffejä. ”Naimisiinmeno on meille lupaus pysyä toistemme rinnalla. Vaikka valitsen elämän kumppanini itse, sillä on merkitystä, että vanhempani pitävät hänestä.” I hanimmat hetket Sadun arjessa ovat yksinkertaisia. ”Olen jo varovaisesti vihjaillut Villen aikuisille lapsille, että olisin hyvin innokas heittäytymään mummiksi. Olen kiitollinen, että olen saanut hyviä miehiä elämääni.” Villen kanssa Satu halusi naimisiin, koska se viestii heille itselleen ja muulle maail malle, että me olemme me. Olen kiitollinen, että olen saanut hyviä miehiä elämääni”, Satu sanoo. Heistä nuorin muutti pois uusperheen yhtei sestä kodista viime kesänä, vanhimmat ovat asuneeet omillaan jo sitä pidempään. Minä tykkään touhottaa, hölmöillä lapsellisesti ja istua lat tialla pelaamassa lasten kanssa lauta pelejä. ”Minulla ei ole enää suuria unelmia, joi den toteutumisesta haaveilen, koska olen saanut niin paljon. 21. Olen onnekas, että löysin sellaisen.” Ville on myös erityisen mieluisa vävy Sadun vanhemmille. Sadun tekemät päätökset koskevat myös lapsia. Olen kaivannut rinnalleni puolisoa, joka on vahvasti läsnä minun ja lasten arjessa.” K un liikkuvia osia ja lasten har rastuksia on paljon, uusperheen aikatauluttaminen tuo välillä haasteita. Ehkä se tuo minulle jonkinlaista rauhaa ja turvaa. Satu arvostaa sitä, että hänen aviopuolisonsa haluaa antaa aikaansa perheen pienimmille. Joskus pikainen piipahdus pyykinpesuaineostoksilla marketissakin on ajanut asian. Tai kun pienet kädet kietoutu vat ympärille, rutistavat lujaa ja koko kehoa värisyttää hyvän olon tunne. Jo ensitapaamisella Satu ja poika ampuivat leikkipyssyillä ja tekivät kuperkeikkoja. ”Minun on hyvin helppoa luoda suhde lap siin. Olen kuunnellut sydämeni ääntä tehdessäni isoja ratkaisuja.” Vaakakupissa painaa vastuullisuus. Ainakin kerran viikossa on koko perheen yhteinen ilta. V illen neljä lasta ovat suhtau tuneet Satuun alusta asti niin kuin hän olisi kuulunut aina heidän elämäänsä: kiinnostuk sella, innolla ja lämmöllä. ”Tuntuu valtavan hyvältä, että Ville on ottanut myös minun lapseni niin suurella rakkaudella vastaan. Hänen läh tönsä tuntui haikealta. Olen löytänyt elämääni rakkauden ja tasapainon.” . Enää hän ei jaksa nipottaa pienistä asioista, kuten arkiaskareista. Antin kanssa suhteemme alkoi ystävyydestä ja päättyi samaan pisteeseen. ”Avioliittoni ovat olleet erilaisia. Nuorena solmin intohimoisen rakkausliiton. ”En kadu mitään. Nykyisessä avioliitossani on suurta rakkautta, into himoa ja syvää ystävyyttä.” Jokainen liitto on ollut juuri siinä elämän tilanteessa se oikea. . Sadun päivä on tiistai, ja silloin hän käy pilateksessa sekä rvpjumpassa eli reisi, vatsa ja pakara treenissä. Vuosia lapsettomuudesta kärsinyt Satu ei enää elättele voimakasta haavetta raskau desta. ”Rakennusalan ammattilaisena Ville osuu tarpeeksi lähelle. Sadun ja Villen per heessä selkeyttä on pyritty luomaan yhtei sillä säännöillä. Hemmottelisin mielelläni vauvoja isoäidin ominaisuudessa.” Parasta Sadun elämässä on se, että asiat ovat hyvin juuri nyt. Kuntosalilla ja lenkillä pariskunta käy sopivan hetken tullen. Tai kun hän saa tytöltä kesken työ päivän tekstiviestin täynnä sydämiä pursua via hymiöitä. Myös Ville on käynyt hiljattain sijaisperhekoulutuksen. Onneksi kaikki aikui set lapset ovat elämässämme silti mukana. Villen alakouluikäinen nuorimmainen poika asuu isänsä ja Sadun luona vuorovii koin. Ville veistelee kaarnalaivoja ja vie lapsia onkimaan sekä urheilemaan.” Tärkeintä on läsnäolo. Silloin käydään uima hallissa, keilaamassa tai vietetään elokuvailtaa. Nuorena hän kuvitteli, että tosi rakkaus kantaa kaikkien mur heiden yli. Se tuo turvaa koko per heellemme ja kertoo myös lapsille sen, että teemme kaikkemme onnistuaksemme tässä ja olemme sitoutuneet elämään perheenä.” N uorempana Satu tunsi olevansa parisuhteissa domi noivampi osapuoli; se, joka halusi pitää kaikki langat käsissään ja tehdä päätöksiä. Sittemmin hän on ymmärtänyt, että aina rakkauskaan ei riitä. Tällä hetkellä hän taitaa olla onnellisempi kuin koskaan aiemmin. ”En kadu mitään. ”Oli ihanaa, kun kanssamme asui nuori aikuinen. ”Täydennämme toisiamme. Otan suojiini jokaisen lähelleni tule van lapsen.” Satu kertoo kantaneensa päävastuun sijaislapsistaan Antista erottuaan. Kun etuhampaaton pieni poika moiskauttaa poskelle märän suukon ja kertoo rakasta vansa. ”En valinnut puolisoa vain itselleni vaan ihmisen, joka sopii tähän elämäntilantee seen. Sadun Eskoisällä on ollut tapana vitsailla, että putkimies olisi puolisona kätevä. Joka viikko Satu ja Ville yrittävät löytää hetken vain heille kahdelle. ”Varmasti jossain syvällä sydämessäni ja sielussani kytee joka kuukausi pieni toive omasta biologisesta lapsesta, vaikka tiedos tan, ettei se ikäni vuoksi ole enää kovin realistista.” Satu tietää, ettei lapsen tarvitse olla omaa lihaa ja verta, jotta häntä kohtaan voi tuntea syvää äidin rakkautta. Molemmilla vanhemmilla on kerran vii kossa omat harrastusiltansa. Varmasti asiaan vaikuttaa sekin, että omat lapseni eivät ole biologisia jälkeläi siäni. Sain seurata läheltä sen ikäisten elämää kotibileineen kaikkineen
Toimittaja Vesa Kallionpää sanoo, että hänen puolisonsa joutui kärsimään turhaan väistämättömän kuoleman edessä. eeva henkilöt Maarit Feldt-Rannan leski Vesa Kallionpää ”Ehdimme puhua kaikki asiat selviksi” Maarit Feldt-Ranta menehtyi vuosi sitten marraskuussa. ”Saattohoito oli hyvää ja ammattitaitoista, mutta Maarit itse olisi halunnut kuolinapua, jos se olisi ollut laillista.” teksti Sanna Wirtavuori kuvat Milka Alanen 22
Puolisonsa menettänyt Vesa Kallionpää sanoo, että kodista puuttuu nyt jotain hyvin oleellista. ”Maarit oli loistava kokki, valoisa kanssaeläjä ja niin näpsä kaikessa.” 23.
Neljä vuotta kontrollit näyttivät hyvää, mutta loppuvuonna 2013 syöpä uusiutui. Hänellä oli erityinen syy elää. Olimme ammatillisesti eri puolilla aitaa ja monissa asioissa eri linjoilla. Hän kertoo elävänsä jo melko normaalia arkea. ”Se vaati hieman ammatillista sovittelemista ja luopumista puolin ja toisin, mutta se onnistui. Minulla on ollut vaikeuksia, mutta myös iloinen ja valoisa elämä”, hän sanoi. Tiedossa oli varma kuolema, kyse oli vain ajasta.” M aailma menetti positiivisen ja eloisan ihmisen, jonka epäitsekkyys ja elämänilo hipoivat kaikkia rajoja. Erityisen iloinen Maarit oli ensimmäisestä lapsenlapsestaan, jonka sai jo 45-vuotiaana, noin vuosi ennen uutta sairastumistaan. Silloin Vesa ja Maarit eivät vielä tienneet, kuinka pian ja kuinka läheltä aihe koskettaisi heitä. T oisellakin kertaa syöpähoidot olivat rankat. Kesällä Vesa vietti aikaa mökillään Lapissa, ja syksyllä hän ehti muutaman kerran myös metsästämään. Viimeisessä, Kuukausiliitteessä julkaistussa haastattelussaan hän kertoi suhtautuvansa tulevaan tyynesti ja olevansa kiitollinen elämästään. Elämä on joskus ihmeellistä. ”Kaipaus puskee pintaan välillä kovaakin ja silmät kostuvat, mutta olen pystynyt tekemään töitä. E duskunnassa käsiteltiin kansalaisaloitetta eutanasian hyväksymiseksi vuonna 2018. Hän eli lääkäreiden ja läheistensä hämmästykseksi miltei vuoden, paljon pidempään kuin ennakoitiin. ”Ihmisenä en halua julkisuutta vieläkään, mutta minulla on hyvä syy, tärkeä asia, josta toivon keskustelua?–?jo Maaritinkin takia”, Vesa sanoo. Hän olisi ansainnut paremman kuoleman.” Maarit Feldt-Ranta sairastui vatsasyöpään ensimmäisen kerran vuonna 2009 mutta toipui raskaiden hoitojen jälkeen työkuntoon. Joulun alla kaksi vuotta sitten Maarit huomasi, että ruoka ei oikein imeytynyt ja hän laihtui nopeasti. Hän kertoo hymyillen, että Maarit ei tykännyt, jos pöytä oli täynnä tavaraa. ”Tammikuussa 2019 Maarit pyysi minut luokseen eduskunnassa ja kertoi, että syöpä oli uusiutunut. . Vesa oli tullut Maaritin elämään ennen toista sairastumista. Itse menetin rakkaani ja vakuutuin harkitun eutanasian tarpeesta. Maarit järjesteli asioitaan, suunnitteli 24. Kipulääkeannoksia nostettiin, ja välillä Maarit kävi sairaalassa tiputuksessa. ”Yritimme elää mahdollisimman normaalisti. Alkuvuosi sujui melko hyvin, vaikka Maaritin askel lyheni, paino laski ja kunto hiipui. Syksyllä hän juonsi parhaan ystävänsä, silloisen kansanedustaja Eero Heinäluoman häät ja kävi työmatkoilla Yhdysvalloissa ja Kanadassa. Hän oli saanut jo elää pidempään kuin ensimmäisen kerran sairastuttuaan oletti. Vesakin oli tavallaan varautunut ajatukseen, mutta uutinen oli silti molemmille järkytys. Tiedossa oli varma kuolema, kyse oli vain ajasta.” Maarit ei enää asettunut ehdolle eduskuntavaaleissa mutta elämänhaluaan hän ei kadottanut. Hän saisi vain kipua lievittävää hoitoa. Maaritin vointi parani vähitellen, tukka kasvoi, ja hän nautti elämästään kaikilla elämänalueilla. Vatsasta leikattiin kaikki mahdollinen mitä ilman ihminen voi elää: vatsalaukun lisäksi ainakin sappi, perna ja osa haimaa. Hän tuntee olevansa epämukavuusalueellaan. ”Olimme erittäin epätodennäköinen pari, monessakin mielessä. ”Minulla ei ole sellainen olo, etten olisi ehtinyt elää. Näin kirjoitti toimittaja Vesa Kallionpää, kun hänen puolisonsa Maarit Feldt-Ranta menehtyi 51-vuotiaana pitkän kuolinpolun jälkeen 27. K olmannen vakavan diagnoosin jälkeen Maarit Feldt-Ranta ylitti vielä kerran kaikki odotukset. Molemmat olivat eronneet tahoillaan, ja katseet kohtasivat eduskunnan kahvilassa. Kansanedustajana Maarit oli voinut vaikuttaa työssään tärkeisiin asioihin, ja hänellä oli ollut aikaa jättää jäähyväiset läheisilleen. SDP:n varapuheenjohtajana ja kansanedustajana toiminut Maarit Feldt-Ranta antoi monia henkilöhaastatteluja ja kertoi avoimesti sairaudestaan ja tunteistaan, mutta Vesa pysyi visusti taustalla. ”Maarit olisi halunnut kuolinapua, jos se olisi ollut mahdollista. ”Tiesimme, että mitään ei voinut enää tehdä. Suru on suuri. Maarit saisi vain kipua lievittävää hoitoa. V esa Kallionpää tunnustaa olevansa haastattelusta vaivaantunut. Silti hän ei tuntenut olevansa potilas, vaan he olivat koko ajan myös pari. Maarit FeldtRanta kannatti aloitetta ja oli pettynyt, kun se hylättiin. Hän oli työssään pidetty ja arvostettu, ja hänen kolme lastaan olivat ehtineet kasvaa aikuisiksi. He retkeilivät paljon yhdessä. Maarit muisteli jälkeenpäin, että puoluesihteeriaikoinaan hän oli pitänyt minua pahimman luokan mediaharmina.” Toimittaja ja poliitikko löysivät toisensa kuitenkin ihmisinä. ” Maarit kertoi myöhemmin lehtihaastattelussa, että rakkaus auttoi häntä paranemaan. ”Hän oli näpsä ja piti järjestystä yllä. Kaiken kokemansa jälkeen Maarit sanoi uskaltavansa olla rakastunut. Kävi myös selväksi, että jos syöpä uusii kolmannen kerran, mitään ei olisi tehtävissä. Minulta ote vähän lipsuu kotihommissa.” Vesa laittaa kahvin tippumaan. Maarit kertoi myös mottonsa, joka on yksinkertainen ja viisas: Jonain päivänä kuolen, mutta kaikkina muina päivinä elän. Romanssi ei ollut katkolla, vaan suhde jatkui. Tuntuu epäoikeudenmukaiselta, että niin elämäniloisen ihmisen elämä loppui niin tuskallisesti. marraskuuta 2019. Työ on tehokas lääke suruun.” MTV:n uutisten politiikan toimittaja ei voi juuri etätöitä tehdä, ja päivät venyvät usein pitkiksi. Tiesimme, että mitään ei voinut enää tehdä. Oireet tuntuivat ikävän tutuilta, ja mieleen hiipi epäilys syövän uusiutumisesta. Luonto oli tärkeä sekä Maaritille että Vesalle. Yhteishaastatteluja pariskunnasta ei pyynnöistä huolimatta tehty. Vielä edellisenä kesänä oli puuhattu mökillä, vaellettu Lapissa ja Maarit oli jopa juossut Jukolan viestin. Kun Maarit vuodenvaihteen jälkeen meni kokeisiin, hän tiesi odottaa pahinta. Kriisipäivinä Vesan työkaverit ja työnantaja joustivat ja hän pystyi pitämään puolisostaan huolta. Maarit on kuvannut haastatteluissa koskettavasti, kuinka suhde oli vielä uusi ja rakastettu joutui hoitamaan häntä. Runsas vuosi myöhemmin Vesa, 60, on siivonnut työpaperit ja lehdet kotinsa ruokapöydältä
Hoitorutiinit seurasivat toisiaan. ”Kun minä vielä mietin, Maarit oli jo järjestänyt asian. Viimeisinä viikkoina hän kävi kotona nukkumassa mutta palasi aina aamuisin osastolle. Maaritin saattohoitolääkäri suositteli siirtoa Jorvin sairaalan yhteydessä toimivaan Villa Glimsiin. Kuolemaansa ei hänkään silti voinut laillisesti järjestää.” hautajaisensa, kävi varaamassa hautapaikan ja valitsi vaatimattoman arkun. . ”Aloin jo toivoa, että Maarit pääsisi vihdoin kärsimyksistään, ja miltei jo itsekin laitostuin. Ihminen, jonka olin nähnyt edellisenä päivänä, oli seuraavana päivänä poissa. Se oli ehdottomasti oikea päätös, niin heikossa kunnossa Maarit oli jo silloin.” S aattohoidossa ollaan päiviä, viikko tai pari, mutta Maarit joutui odottamaan kuolemaa noin kuukauden. Oli vaikea tajuta, että maailma ulkopuolella jatkui normaalisti.” Vesa kertoo, että myös ruokaa tarjoiltiin säännöllisesti, vaikka Maaritin syömisestä oli tullut mahdotonta jo ennen sairaalaan tuloa. Vesa Kallionpää kuvaa Maarit FeldtRantaa sosiaaliseksi ja aikaansaavaksi. ”Pian kävi kuitenkin selväksi, että kotihoito ei onnistuisi. Melkein joka päivä yksi tai useampi potilas osastolla kuoli. ”Minä söin ne ruuat.” Parhaina sairaalapäivinään Maarit imeskeli hiukan mehujäätä, kunnes hän ei tehnyt enää sitäkään. Hän kuihtui ja laihtui. Koko tuon ajan myös Vesa oli sairaalassa joka päivä, aluksi yötä myöten. Toiveena oli, että he olisivat voineet viettää viimeiset viikot kotona. Hän lopetti pankkitilinsä ja hyvästeli ystävät.” Kun Maaritin kunto syksyllä 2019 äkkiä romahti, Vesa jäi pois töistä. ”Aloin jo toivoa, että Maarit pääsisi vihdoin kärsimyksistään, ja miltei jo itsekin laitostuin.” 25 ?. Kipulääkekanyylille oli kerta kerralta yhä vaikeampi löytää paikkaa
”Ehkä ihmiset yleensäkin ymmärtävät tosiasiat vasta kun ne tulevat kyllin lähelle”, Vesa pohtii. Kanyyleja tarvitaan paljon. ”Maarit oli esimerkki harkitun eutanasian tarpeesta. Millaisia ajatuksia lukemasi herätti. Voit käyttää nimimerkkiä, mutta kerro nimesi ja osoitteesi: ne jäävät toimituksen tietoon. ”Eutanasia ei tarkoita sitä, että kaikki vaikeasti tai parantumattomasti sairaat voitaisiin surmata. ”Sikäli minulla on rauhallinen mieli, että ehdimme puhua kaikki asiat selviksi. Ensimmäiset viikot Maaritin kuoleman jälkeen menivät kuin sumussa. ”Hän oli niin myönteinen ihminen, että jotain siitä hän onnistui varmasti tartuttamaan minuunkin, tällaiseen äijänjäärään,” Vesa Kallionpää pohtii. Jos kuolevalla tuossa kammottavassa tilanteessa on tietoisuus, niin inhimillisyyden nimissä en haluaisi kenenkään tuntevan samoin kuin Maarit ehkä tunsi. Ja jos tietoisuutta ei ole, onko mitään syytä pitkittää varmaa kuolemaa?” Maarit oli toipunut rankoilla hoidoilla vaikeasta syövästä poikkeuksellisesti kaksi kertaa, mutta enää toivoa ei ollut. . ”Ihmiset olivat ystävällisiä ja sain paljon osanottoa ja tukea ystäviltä, työkavereilta ja yllättäviltäkin ihmisiltä.” Sen jälkeen Vesa on yrittänyt palata arkeen, katsoa eteenpäin ja jatkaa mahdollisimman normaalia elämää. ”Hyvä saattohoito on tärkeä osa arvokasta kuolemaa, mutta se ei ole ristiriidassa tapauskohtaisesti harkitun kuolinavun kanssa. Aika on auttanut. Positiivinen, huumorintajuinen ja lämmin ihminen. V esalle oli järkytys nähdä, millaista vatsasyöpään kuoleminen voi viimeisinä viikkoina olla. ”Saattohoidossa on varmasti kehittämistä, mutta toivottavasti myös laki harkitusta eutanasiasta saadaan säädetyksi mahdollisimman pian. Se on inhimillistä ja armollista. Mitään ei jäänyt sanomatta. . Hänen oma mielipiteensä on raskaan kokemuksen myötä entisestään varmistunut. Jäljellä oli vain kärsimys, joka jatkui ja jatkui. ”Loppupäivinä en voinut enää tietää, kärsikö Maarit fyysisistä kivuista, kun riutuneiden kasvojen koko ilme oli kuin kärsimyksen kuva. ”Kaikki hyvästelyt oli tehty moneen kertaan. Kaikki tekivät parhaansa, mutta silti Maaritin viimeiset viikot olivat niin rankkoja, että teki pahaa katsoa vierestä. ”En ollut varma, mihin asti hän minua kuuli, vaikka minulle kerrottiin kuulon olevan kuolevan viimeinen aisti. 26. Se oli myös Maaritin tahto.” Sosiaalija terveysministeriö asetti eutanasiaa koskevan kansalaisaloitteen jälkeen asiantuntijatyöryhmän, joka selvittää elämän loppuvaiheen hoidon kehittämistä ja kuolinavun mahdollisuutta. ”Näin korona-epidemian aikana voi ehkä tuntua omituiselta puhua vapaaehtoisesta kuolemasta. Yhteisen kodin ikkunalla Espoon Leppävaarassa on valokuva hymyilevästä Maaritista. ”Ei luulisi olevan mahdotonta muotoilla laki niin, että rajat ovat kyllin selvät ja tiukat. Kuolema koskee kuitenkin meitä kaikkia, ja kysymys hyvän kuoleman tarpeesta pysyy pandemioista huolimatta.” E utanasia on Vesa Kallionpään mielestä värittynyt sana. Siitä jäin hänelle velkaa.” Vesalla ja Maaritilla oli vielä viimeisenä yhteisenä kesänään usein hauskaa yhdessä. Kirjoita osoitteeseen eeva@a-lehdet.fi tai Eeva, Kirje lukijalta, 00081 A-lehdet. Hänellä oli paitsi suuri myös kohtalokkaan vahva sydän. Turha kärsimys varman kuoleman edessä ei voi olla elämän tarkoitus eikä kenenkään etu. Mahasyövässä kipulääkkeiden annostelu on tavallista mutkikkaampaa, koska potilaalla on myös pahoinvointia. ”Juuri sellainen Maarit oli. Eikö olisi inhimillistä ja sivistynyttä, että turhat kärsimykset voitaisiin elämän loppuhetkillä välttää?” Vesa kysyy. Väistämättömän viivyttäminen ei aina ole kenenkään etu. Ei tästä kuolinapuasiastakaan. Ihmisellä pitää olla mahdollisuus kohtuulliseen itsemääräämisoikeuteen ja hyvään kuolemaan.” Haastattelun jälkeen Vesa Kallionpää kommentoi aihetta Twitterissä: Ihminen on käynyt kuussa ja osaa halkaista atomin, mutta elämän rajallisuuteen ei osata suhtautua järkevästi. En toivoisi niin pitkittynyttä loppua kenellekään.” M aaritin kuolinilmoituksessa luki puolison, sisarusten ja lasten nimien yllä lyhyesti: Olet kuin aurinko, kuu ja tähdet?–?aina kanssamme. Hän hurmasi kaikki, kunnes voimat hiipuivat ja valo lakkasi loistamasta.” V esa Kallionpää sanoo, että kuolemasta pitäisi puhua avoimemmin. Kuolevan tahtoa pitää kuulla.” Vesa uskoo ja toivoo, että on löydettävissä ratkaisu, joka kunnioittaa elämää, lääkärietiikkaa ja yksilön oikeuksia, mutta joka antaa mahdollisuuden hyvään kuolemaan. Maaritin saattohoito oli lämmintä ja ammattitaitoista, ja Vesa haluaa erityisesti kiittää Villa Glimsin lääkäriä ja hoitajia. Siihen liittyy paljon kulttuurillista ja uskonnollista torjuntaa sekä pelkoa ja suoranaista tietämättömyyttä. Hyviä esimerkkejä on esimerkiksi Kanadassa, Oregonissa ja Australiassa.” Eutanasian vastustajat perustelevat näkemystään yleensä sillä, että hyvä saattohoito korvaa kuolinavun. Hoitajien mukaan otsan rypyt kertovat, jos kuolevalla on kipuja. Tuijotin hänen otsaansa ja toivoin, että nukutus ja kipulääke auttaisivat.” Puolisonsa viimeisen päivän vaiheita Vesa ei halua muistella. . Se jaksoi pumpata, vaikka ihminen ympärillä kuihtui.” Kirjoita meille . Läheisen kärsimys on saanut Vesa Kallionpään kannattamaan harkittua kuolinapua. ”Toivon todella, että laillinen kuolinapu etenisi. Vastuista ja rajauksista pitää tietenkin sopia, ja tärkeintä on, että kuolevan selvää tahtoa kunnioitetaan. Haluaisitko jakaa ne lukijoittemme kanssa. Hän vitsaili kehuneensa miestään niin usein eri haastatteluissa, että tällä ei pitäisi olla mitään hätää parisuhdemarkkinoilla. Heillä oli samanlainen huumorintaju ja he nauroivat paljon. Eivät ne ole toisensa poissulkevia asioita. Samaan lääkepumppuun pitää sekoittaa eri lääkkeitä, ja tarvittava ylimääräinen kipulääke joudutaan antamaan erikseen. ”Maaritilla oli paitsi suuri myös kohtalokkaan vahva sydän. . Se jaksoi pumpata, vaikka ihminen ympärillä kuihtui.” Rakkaansa pitkittynyttä ja tuskallista hiipumista seuratessaan Vesan kanta kuolinapuun ja eutanasiaan vahvistui. Kuoleman edessä Maarit oli myös huolissaan Vesan elämän jatkumisesta surun jälkeen
Juhlat jäivät pitämättä.” 27. ”Maarit suunnitteli järjestävänsä minulle juhlat, vaikka en ole juhlijatyyppiä. . Vesa Kallionpää täytti viime kesänä kuusikymmentä vuotta
eeva henkilöt Kirjailija Anna-Leena Härkösen mielestä ihminen ei parkkiinnu vuosien myötä. ”Onneksi olen oppinut myös pitämään puoleni.” teksti Sanna Wirtavuori kuvat Jouni Harala ”Olen väsynyt olemaan katkerien ihmisten roskasäkki” Kirjailija Anna-Leena Härkönen 28. Hän on nykyisin jopa herkempi kuin nuorempana ja haluaa suojella itseään entistä tarkemmin. Päinvastoin
Anna-Leena Härkösen mielestä ihmissuhteissa kukaan ei ole kenellekään velkaa. ”Ystävyyttä tai avioliittoa ei kannata jatkaa väkisin.” ”Olen väsynyt olemaan katkerien ihmisten roskasäkki” 29.
Asetin rajat, ja se tuntui aivan mahtavalta. Ku va us pa ik ka Va lo H ot el & W or k. Naisilla on enemmän herkkyyttä, ja miesten on vaikea ymmärtää sitä. Erottuaan he pystyivät sopimaan käytännön järjestelyistä ja lapsenhoidosta ilman erimielisyyksiä, ja Lauri liikkui kahden kotinsa väliä luontevasti. ”Olimme harkinneet asiaa pitkään, joten lopullinen ero tuntui miltei yllättävän helpolta, oloni oli lähes vapautunut.” Anna-Leenan mielestä moni pysyy huonossa suhteessa liiankin kauan, ja avioeroa pelätään turhaan. Kerran, kun Riku ei tullut mukaani erääseen tilaisuuteen, sanoin suoraan, ettei hän halunnut tulla. Mutta yleensä mies puolustautuu: ”Mitä minä muka tein, et sinä voi noin vähästä loukkaantua. Heti eron jälkeen Anna-Leenan ei ollut helppoa soittaa ja jutella Rikun kanssa ystävänä. ”Kenenkään ei tarvitse sietää huonoa käytöstä, ei vierailta ihmisiltä, ei työtovereiltaan, esimieheltään eikä ystäviltään.” T ammikuussa ilmestyvässä Olis niin kiva -kirjassa on kyseisen kolumnin lisäksi muitakin teräviä ja henkilökohtaisia kirjoituksia, joissa Anna-Leena ottaa käytöstapojen lisäksi kantaa muun muassa ystävyyteen ja parisuhdekysymyksiin. Haluan suojella itseäni entistä tarkemmin.” Anna-Leena kertoo esimerkin parisuhteesta: Mies sanoo arveluttavan, omasta mielestään hauskan kommentin naisen uudesta kampauksesta ja nainen loukkaantuu. Ti ed us te lu t si vu lla 88 . Koko kevät oli kuin yhtä juhlapyhää ilman juhlaa”, AnnaLeena kirjoitti kolumnissaan. Nyt pimeimpänä talvena elämä tuntuu ihme kyllä aiempaa valoisammalta. Anna-Leena oli ehtinyt jo hiukan totutella ajatukseen tyhjästä pesästä, kun poika ylioppilaskirjoitusten jälkeen lähti armeijaan. Päinvastoin. Toisaalta pitää miettiä, mitä kaikkea on valmis sietämään sen ilon vuoksi. Tilanteen pelastaisi, jos mies ottaisi naisen loukkaantumisen tosissaan, pahoittelisi ja pyytäisi anteeksi. ”En myöskään kuvittele olevani niin kiinnostava tai hauska, että poika tulisi sen vuoksi käymään luonani. Minä ainakin olen nykyisin jopa herkempi loukkaantumaan kuin nuorempana. ”Minut on kasvatettu kiltiksi tytöksi, mutta täytyy myöntää, että kokemus oli suorastaan mahtava.” Anna-Leena sanoo, että hän on väsynyt olemaan katkerien ihmisten roskasäkki. Parisuhteessa hiertää moni asia.” Aviosääty tuo Anna-Leenan mukaan tiettyjä velvollisuuksia. Mieluummin hän soittaa ystävilleen. Hän korotti äänensä, suorastaan huusi, ja kehotti naista painumaan ties mihin. ”Koti tuntui kieltämättä ensin autiolta, mutta pakenin nopeasti sisustamiseen.” Nyt Anna-Leena näkee tilanteessa myös hyviä puolia. . ”Iho ohenee vanhetessaan. ”Ystävyydestä puuttuu valtataistelu sekä pelko joutua hylätyksi.” Riku Korhosen kanssa Anna-Leena on nykyisin hyvä ystävä, ja hänellä on hyvät välit myös poikansa Laurin isään. N eu le & O th er St or ie s, ko rv ak or ut M uo tik uu , ho us ut ja ke ng ät A nn aLe en an om at . V ielä muutama vuosi sitten Anna-Leena sanoi, että hänestä on kiva olla vaimo. Se oli vitsi”. Tosiasiassa ihmisten luonteenpiirteet ja asenteet eivät muutu, vaikka rakkaus olisi kuinka suurta.” Esimerkiksi jos ihminen on herkkä, hänen nahkansa ei mitenkään vahvistu iän myötä. ”Kamalan kevään jälkeen tuli ihana kesä, ja syksyllä työintoni palasi.” M ek ko M ek ko M y o M y, ko rv ak or ut La M at ta . Tänäkään päivänä kirjailijaa ei kaduta, että hän menetti malttinsa. ”Tämä ajatus perustuu siis vain omaan kokemukseeni.” A nna-Leena kertoo luottavansa ystävyyteen enemmän kuin parisuhteeseen. Anna-Leena istuu mielellään iltapäivisin kahvilassa ja viimeistelee kirjansa tekstejä. ”Nautin työhuoneestani ja siitä, että kotona on siistiä ja jääkaapista löytyvät ne ruuat, jotka minulta sinne edellisellä kerralla jäivät.” P ojalla ja äidillä on edelleen läheiset välit.He soittelevat pari kertaa viikossa ja tapaavat usein. Pian entinen pariskunta kuitenkin huomasi, osin korona-eristyksen takia, että heillä on paljon puhuttavaa. 30. Ja riita on käynnistetty. Se tuntui Anna-Leenasta kotoiselta ja myös hiukan nostalgiselta. Avioparin oletetaan menevän toiselle tärkeisiin tilaisuuksiin yhdessä. Ajoitus sinkkuelämän aloittamiselle ei ollut ihanteellinen. Hän kertoi pitäneensä tämän esikoisteoksesta mutta lisäsi, että valitettavasti ”kirjailijan ote” oli sen jälkeen lipsunut. ”Halutaan uskoa, että tilanne paranee tai muuttuu. Sen sijaan olen aika hyvä ruuanlaittaja, joten syömme melko usein yhdessä.” Laurin muutto sattui sikäli huonoon aikaan, että Anna-Leena oli ahdistunut koronarajoituksista. Uusi työhuone liittyy toiseen suureen elämänmuutokseen: kaksikymmentä täyttänyt Lauri muutti omilleen. ”Tykkään antaa neuvoja, ja parisuhteissa minä varsinainen asiantuntija olenkin, minullahan on kolme avioliittoa takana.” T appelin vastaan. ”Olemme soitelleet paljon, ja tavanneetkin, itse asiassa olemme hyviä ystäviä.” Syksyllä Riku oli Anna-Leenan luona maalaamassa uutta työhuonetta yhdessä Laurin kanssa. Anna-Leenalla oli takanaan pitkä päivä, häntä väsytti ja ilkeä kommentti oli viimeinen pisara:?ote oli lukijan mielestä lipsunut yli kolmekymmentä vuotta. Lukija oli lähestynyt kirjailijaa mutta ei halunnut nimikirjoitusta. Näin AnnaLeena Härkönen, 55, kuvailee kolumnissaan tapahtumaa kirjamessuilla pari vuotta sitten. Samoihin aikoihin eron kanssa tulivat voimaan koronarajoitukset. Miten paljon kompromisseja haluaa tehdä. ”Avioliittoon liittyy paljon turhaa, se on kuin loputon selitysten suo. Suomi meni kiinni. ”Ajattelen yhä, että on kiva olla me, pariskunta, ja kuulua yhteen. Viime toukokuussa Lauri muutti pois virallisesti. ”Tykkään antaa neuvoja, ja parisuhteissa minä varsinainen asiantuntija olenkin, minullahan on kolme avioliittoa takana.” Anna-Leena Härkönen ja kirjailija Riku Korhonen erosivat viime maaliskuussa kolmentoista yhteisen vuoden ja vuosikymmenen kestäneen avioliiton jälkeen. ”En koskaan enää valita sitä, että Suomi menee kiinni juhlapyhinä. Jos ei mene ja puoliso hyväksyy syyn, asiaa pitää silti selitellä ulkopuolisille. Sekä Rikun valinta että minun rehellisyyteni tulkittiin epäkohteliaiksi.” Anna-Leena on vakuuttunut siitä, että miehet ja naiset ovat erilaisia. Lauri on äitinsä nettitukihenkilö, mutta suhdehuoliaan äiti ei pojalle pura
Joskus se voi olla vahinko, ja silloin pitää pyytää kiireesti anteeksi, mutta tietoista nolaamista ei tarvitse sietää.” Anna-Leena kertoo oppineensa sanomaan suoraan, jos ystävän suhtautuminen ei tunnu hyvältä. Päivällä hän saattaa ottaa lyhyet nokoset tai pitää reilun lounastauon. Viihtyminen on ollut pohja monelle ystävyydelle. ”Olen saattanut sietää vuosikausia ikävää itseni analysointia tai huumoriin verhoiltua piikittelyä hauskuuden varjolla.” Tavallaan hän on halunnut, että hauska ihminen hyväksyisi hänet. ”Tosiasiassa ihminen muuttuu hyvin vähän”, Anna-Leena Härkönen sanoo. ”Iltapäivällä voin istua kahvilassa. . Ti ed us te lu t si vu lla 88 . ”Ostin sisustusliikkeestä kauniin keraamisen alustan, jolla silmälasit ovat helposti saatavilla.” K esän korvilla ilmestyvä romaani on nimeltään Rikospaikka, ja se kertoo kolmen naisen ystävyydestä sekä naisten suhteista ja niihin liittyvistä jännitteistä. Hän kertoo esimerkiksi olleensa aina heikkona ihmisiin, jotka saavat hänet nauramaan. ”Esikoiskirjaa saatoin kirjoittaa niin, mutta en enää muita.” Hän herää kuuden seitsemän maissa, tekee aamutoimet rauhassa ja ryhtyy kirjoittamaan. ”Olen saattanut sietää vuosikausia huumoriin verhoiltua piikittelyä.” A nna-Leena valmistelee seuraavaa romaaniaan ja sanoo olevansa oikein työteliäs. Lukijat pitivät kuitenkin siitäkin.” Tekeillä olevan kirjan suhteen hyvä vaihe on ollut pitkä, se valmistuu jopa etuajassa. M ek ko M ek ko M y o M y, ko rv ak or ut La M at ta . Hänen teostensa synty noudattelee melko samaa kaavaa: ensin ahdistaa ja sitten tulee tunne, että tämähän kulkee. ”Maailma on kirjaimellisesti kirkkaampi. Ku va us pa ik ka Va lo H ot el & W or k. Moni haluaa uskoa, että kumppani voi muuttua. Hän on jättänyt ne pois elämästään tai vähintään ottanut joihinkin ihmisiin etäisyyttä. N eu le & O th er St or ie s, ko rv ak or ut M uo tik uu , ho us ut ja ke ng ät A nn aLe en an om at . Vain yhden kirjan, Juhannusvieraan, kanssa hyvää vaihetta ei tullut lainkaan. ”Joidenkin kirjojen kohdalla hyvä vaihe on muita pidempi. Viime yönä pistin ylös yhden dialogin.” Viime aikoina Anna-Leenan työteho on lisääntynyt myös yksinkertaisesta ja arkisesta syystä: hän on hankkinut elämänsä ensimmäiset lukulasit. ”Saatan herätä yöllä ja kirjoittaa jotain muistivihkoon. ”Kirja ei ole valoisa eikä optimistinen kuvaus parisuhteesta, mutta ystävyyttä siinä pohditaan paljon, välillä myös lämpimästi.” Keskinäinen kunnioitus on Anna-Leenan mielestä kaiken a ja o niin parisuhteessa kuin ystävyydessäkin. ”Huolestun ja mietin, miksi haluan juuri tuon ihmisen hyväksynnän. ”Nyt tiedän, että on myös ihmisiä, jotka saavat minut nauramaan ja ovat lisäksi kilttejä.” Kirjailija kertoo oppineensa tunnistamaan, jos uusi tuttavuus aiheuttaa hänelle erityisen miellyttämisen tarpeen. Anna-Leena ei kuulu taiteilijoihin, jotka inspiraation saatuaan naputtavat koneella yökaudet. ”Nolaaminen syö suhdetta. Varoituskellot alkavat soida.” N yt, yli viisikymppisenä, AnnaLeena on uskaltanut myös kyseenalaistaa joitakin vanhoja ystävyyssuhteita. Jaksan lukea ja kirjoittaa pidempään enkä enää väsy niin helposti.” Anna-Leena nauttii laseistaan. 31 ?. Siellä kirjoitan käsin tai luen ja korjailen tulostettuja liuskojani.” Anna-Leena on aina ollut iltauninen, mieluiten hän menee nukkumaan jo yhdeksän aikaan. Toista ei saa edes huumorin varjolla nolata
Se on totta. Dr. “Ihanaa, koska pinttyneetkin rasvatahrat ja liat ovat poissa.” FI_DrB_IloveIt_Surface_Kitchen_Cleaner_230x297_AZ_EEVA_Magazin.indd 1 04.12.20 11:11. ”En halunnut olla masentavaa seuraa, vaan yritin jutella iloisesti. Avioliitossa ne loppuvat joskus eroon, joskus kuolemaan.” Anna-Leena on miettinyt paljon myös sitä, haluaako hän enää lainkaan uutta parisuhdetta. Soitetaan kun luvataan, ja tavataan, jos on sovittu. Beckmann Sappisaippua keittiön puhdistukseen Sappisaippuan tehokas koostumus poistaa ruoanlaitossa syntyneet rasvatahrat ja likaroiskeet. Huumorini voi olla jonkun mielestä outoa, mutta minulle se on terapeuttista.” Tiukoissa paikoissa auttaa myös se, että Anna-Leena suhtautuu usein omiin ja läheistensä sattumuksiin materiaalina. Beckmann tuotesarjaan. Ehkä se on marssiväsymystä, olen jotenkin uupunut koko ajatukseen. Tutustu koko Dr. ”Sen sijaan kavereilta, sukulaisilta tai puolisolta saatetaan sietää huonoa käytöstä ja asiatonta analysointia vuosikausia.” Hän on oppinut ymmärtämään, että jotkut ihmiset ovat hankalia ja katkeria eivätkä he muuksi muutu, edes kuoleman jälkeen. ”Elämäni on oikein hyvää näin. Eräs ystäväni sanoi silloin, että kyllä minä saan olla surullinen.” Hauskuus on Anna-Leenalle myös suojautumiskeino ja tapa selviytyä. Jos joka tapaamisen jälkeen tulee vain paha mieli, kannattaa myöntää, että ollaan tien päässä.” Anna-Leena sanoo, ettei kestä esimerkiksi ihmisiä, jotka valittavat samoista asioista vuodesta toiseen, mutta eivät tee elettäkään tilanteen korjaamiseksi. Hän kertoo, kuinka hänen sisarensa Killi oli tehnyt itsemurhan vuonna 2003 ja hautajaisten jälkeen Anna-Leena oli vielä lähes sokissa. Ihmissuhteessa kukaan ei ole kenellekään velkaa. Eikä peruta tapaamisia kerta toisensa jälkeen viime tipassa. Hän on tyytyväinen siihen, että työelämässä harva enää suostuu työskentelemään despootin alaisuudessa, kiitos tasa-arvoja me too -keskustelun. Kun ei ollut.” Ihmiset eivät myöskään muutu sen paremmiksi, vaikka olisivat sukulaisia. Siinä sanotaan, että olemme vain vierailijoita toistemme elämässä. ”Ystävyyttä ei tarvitse jatkaa väkisin. Ja jos sattuisin rakastumaan, en ainakaan enää odota, että toinen tekisi minut onnelliseksi. ”Tietysti toivon, että koronapandemia olisi viimeistään kesällä ohi ja voisin taas matkustaa jonnekin.” Anna-Leena on matkustellut paljon yksin, eikä yksinolo tarkoita hänelle yksinäisyyttä. Ainakaan minulla ei ole mitään kiirettä asian kanssa.” Uudenvuoden lupauksia hän ei tee, eikä ole koskaan välittänyt vuodenvaihteen pakollisesta juhlimisesta. ”Kun vaikeista asioista etsii huvittavia piirteitä, niitä tulee samalla käsitelleeksi ja lieventäneeksi. ”Jos sattuisin rakastumaan, en enää odota, että toinen tekisi minut onnelliseksi.” . ”Kirja on hauska ja hyvä. ”Iän myötä olen ruvennut inhoamaan arvaamattomia ihmisiä. Ja elämässä saa tapahtua. ”Yritän itsekin olla mahdollisimman viihdyttävää seuraa.” 32 UUSI Sappisaippua on erittäin tehokas tahranpoistaja myös tekstiileille. Hän lainaa tarinoihinsa asioita oikeasta elämästä ja muokkaa niitä mieleisikseen. Hän kuitenkin päätti mennä erääseen kustantajan tilaisuuteen. On hyväksyttävä, että vierailut eivät kestä ikuisesti. ”Tekee mieli sanoa, että miksi et vaihda työpaikkaa tai eroa, miksi vain valitat.” Anna-Leena Härkönen kertoo opetelleensa vetämään rajoja. Toteamus ”se on sentään sun isä”, ei auta. N äyttelijä, kirjailija Antti Holman romaanissa Kaikki elämästä(ni) on ajatus, joka lohdutti Anna-Leenaa erityisen paljon. Anna-Leena on aina ollut heikkona ihmisiin, jotka saavat hänet nauramaan. ”Rimani on aika korkealla tällä hetkellä. Tuloksena puhdas ja raikas keittiö. Mielestäni he eivät ole aina persoonallisia, vaan kyse on usein itsekkyydestä, ilkeydestä ja huonosta käytöksestä.” A nna-Leena on huomannut, että hänellä on ollut ihmissuhteissaan eräänlainen viihdyttämisen pakko. Oma onnellisuus ei saa olla toisen ihmisen vastuulla.” . Hän käsittelee usein vaikeitakin asioita kepeyden kautta, ja yrittää olla mahdollisimman mukavaa seuraa, pikemmin iloksi kuin vaivaksi. ”Miksi pitäisi kaunistella, että olipa hän hyvä ja lämmin ihminen. L uottamus ja lupausten pitäminen on Anna-Leenan mielestä yksi ystävyyden peruspilareista
“Ihanaa, koska pinttyneetkin rasvatahrat ja liat ovat poissa.” FI_DrB_IloveIt_Surface_Kitchen_Cleaner_230x297_AZ_EEVA_Magazin.indd 1 04.12.20 11:11. Ja elämässä saa tapahtua. Tuloksena puhdas ja raikas keittiö. Dr. Beckmann tuotesarjaan. UUSI Sappisaippua on erittäin tehokas tahranpoistaja myös tekstiileille. Beckmann Sappisaippua keittiön puhdistukseen Sappisaippuan tehokas koostumus poistaa ruoanlaitossa syntyneet rasvatahrat ja likaroiskeet. Tutustu koko Dr
34. Tua Forsström asettui pandemian myötä asumaan kesämökilleen Tenholaan Länsi-Uudellemaalle. eeva henkilöt . Pihalla kasvaa hänen isänsä aikoinaan istuttama tammi
Runoilija, Ruotsin akatemian jäsen Tua Forsström ”Lapsenlapsen menetys vei sanani” Runoilija Tua Forsström valittiin ensimmäisenä Suomen kansalaisena Nobelin kirjallisuuspalkinnosta päättävään Ruotsin akatemiaan. teksti Raila Kinnunen kuvat Petri Mulari 35. Työ toi tilaisuuden nousta epätoivosta, johon Tua oli vajonnut menetettyään ainoan lapsenlapsensa muutamaa vuotta aiemmin
”On kuin olisin ollut ehjä purkki tai vaasi, joka paiskattiin lattialle. Isot ikkunat antavat kohti länttä ja Gennarbyn lahtea, luontoa ja valoa. Edessä oli totuudenhetki. Mies esittäytyi Ruotsin akatemian vakituiseksi sihteeriksi Anders Olssoniksi. Hän tiedusteli Tuan halukkuutta ottaa vastaan Akatemian jäsenyys. Ruotsinnoksista hän arvelee, että ne eivät ehkä onnistu välittämään nobelistin lyriikan kaikkia tasoja. Olisi järjetöntä teeskennellä, ettei tätä ole. Hän iloitsee siitä, että ensimmäinen Nobel-palkinto, jonka valintaan hän osallistui, meni naiselle ja runoilijalle, yhdysvaltalaiselle Louise Glückille. ”Minulla on ollut tuuria suomentajien suhteen. Näkymä ulos on joka aamu hieman erilainen. Mutta kirjallisuuden Nobel-palkinnosta lyödään vetoa valtavilla summilla. Aina kaikkea ei voi lukea sanasta sanaan. Ilman surua lähtisimme kenen tai minkä kyytiin tahansa.” A katemiasta tulleen soiton aikaan Tua oli vielä vailla toivoa Vanessan kuoleman jäljiltä. Enkö enää koskaan saa mitään aikaan?” Ajatus Akatemian jäsenyydestä vaikutti ylivoimaiselta, mutta jospa se lopulta olisi . Tua Forsström on innokas yrttiviljelijä. Hänellä ei ollut aloiteeikä keskittymiskykyä. Hän päätteli, että tulijat liikkuivat pahoissa aikeissa, luulivat tien viimeistä taloa tyhjäksi kesähuvilaksi. Sellainen asia kulkee mukana elämän loppuun asti. ”Hänen mukaansa suru tekee meistä ihmisiä. Miten saada sirpaleet kokoon. Ei yksinasuja ihmisiäkään pelkää, ei vaikka viime talvena tuntematon auto pyyhälsi keskiyöllä mäkeä alas ja kiiti saman tien pois, kun pihalla seisoi Tuan ajoneuvo. ”Se oli huippua. Lapsuudenkodin talvista tuttu pimeä ei pelota. Tua Forsström, akatemian tuolin numero 18 haltija, tunsi ehdokkaat muttei heidän koko tuotantoaan. Tuan lapsenlapsi Vanessa kuoli leukemiaan yhdeksänvuotiaana. Ei elämän pitäisi näin mennä. Pihavaloja ei ole. Mietin, jaksaisinko matkustaa niin paljon, kuin Akatemian jäsenyys edellytti.” V iisi vuotta sitten tapahtui pahin mitä tapahtua voi. Ruotsin akatemian jäseneksi valitun Tua Forsströmin oli määrä matkata vuoden 2020 aikana viikoittain kokouksiin Tukholmaan, mutta korona löi rajat kiinni ja ajoi riskiryhmäläiset eristyksiin. Akatemian sisällä toimiva Nobelkomitea valitsee niistä kaksikymmentä kirjailijaa, joiden tuotannosta kaikki jäsenet keskustelevat ja esittävät näkemyksiään. Siinä määrin kuin pystyn arvioimaan, he ovat onnistuneet hyvin. Melkein tärkeintä minulle on, että rytmi säilyy. Se ei ole lainkaan vaikeaa: kannattaa yrittää lukea hänen tekstejään englanniksi, jos vain mahdollista.” T ua Forsström on pohjoismaiden käännetyimpiä runoilijoita. Mikään ei kiinnostanut, hän oli passiivinen ja masentunut. Valinta on monipolvinen. Vanessa oli Tuan Thaimaasta vuonna 1976 adoptoiman Lindan tytär ja Tuan ainoa lapsenlapsi. ”Jäsenet lukevat ehdokkaiden tuotantoa niin laajasti kuin mahdollista. Yö vilisee eläimiä”, Tua sanoo. ”En ole selvinnyt siitä vieläkään. 36. ”Glückin kieli ja ajattelu ovat kirkasta ja selkeää, näennäisen yksinkertaista, silti monitasoista. Jos kirjat on julkaistu kielellä, jota emme osaa, täytyy turvautua käännöksiin. Vähän outo sana sekin. Ruotsin akatemian jäsenenä Tua Forsström on mukana päättämässä Nobelin kirjallisuuspalkinnosta. Olin jo ennestään erittäin ihastunut häneen, minusta hän on loistava!” Tuan lukukieliä ovat ruotsin ja suomen ohella englanti ja saksa. ”Olin yllättynyt. Miten saada sirpaleet kokoon?” T alo on rakennettu töyräälle maisemaa palvomaan. Tua, 73, muutti Helsingin-asunnostaan Tenholan kesäkotiin. Susikin tienoilla liikkuu, karhusta on puhuttu. Yksi naapureista tuo kokeiltavaksi aina uusia lajeja. Edessä on vain yksi puu, Tuan isän kuusikymmentä vuotta sitten istuttama vahva tammi, muu pihamaa on villiä niittyä. Ehdotuksia tulee yleensä pari sataa. Ihanissa keskusteluissa suomentajieni kanssa olen oppinut valtavasti.” Helmikuussa 2019 Tua Forsström sai puhelun, jota hän luuli ensin pilasoitoksi. Kaikki pitää aloittaa uudelleen alusta.” Tuan mukaan ihmiset ajattelevat, että suruprosessilla on kulkunsa: asia kuuluisi jollain tasolla ymmärtää, pitäisi selvitä työstä, palauttaa tunne oman elämän hallinnasta, toimintakyvystä. Tuntui imarretulta ja arvostetulta.” Tua pyysi viikon tuumausaikaa. Lähinaapurin, serkkunsa Lassen riistakamerasta Tua on nähnyt peurat, ilveksen, ketut ja rusakot. Sellainen talon pitikin olla. Uskon, että suru määrittelee meidät, rakentaa ihmisyyden, ja jokaisella on haavansa. ”Olisin pian 72-vuotias. ”Mietin, vaellanko loppuelämäni näin. Puhun suomea kömpelösti, mutta luen suomeksi paljon. Tärkeintä on, ettei kiellä tunteitaan ja että suojaa muistonsa ja itsensä.” Tuan mielessä on Claes Anderssonin runo surusta. Se olisi väärin, sisältäisi sen, että uskoisin niin voivan käydä. Enkä edes halua sitä”, Tua sanoo selkeästi. Sellaisesta ei kaupungissa tiedä. Kevään mittaan Nobel-komitea päätyy viiteen kirjailijaan, joista Akatemian jäsenet tekevät valintansa. Ei tule aikaa, jolloin sanoisin: olen päässyt siitä yli, se on jäänyt taakse. Siinä kääntäjilläni on ollut hieno taju. Jos joku onnistuisi kieroilla keinoilla onkimaan tiedon ennakkoon, seuraamukset voisivat olla pahoja.” Ensimmäinen kirjallisuuden Nobel-palkinto jaettiin vuonna 1901. Hänen töitään on ilmestynyt noin kolmellakymmenellä kielellä, kokonaisia teoksia kymmenkunnalla. V anha villa oli viime kesän ja syksyn mittaan kuin agenttitarinan näyttämö: valekantisia kirjoja, koodinumeroita ja suojattuja yhteyksiä maailmalle. Glückin teoksia hän lukee englanniksi. ”Joskus olen?toimintakykyinen, toisinaan en. ”Lapsen kuoleman kokoisen menetyksen edessä on sanaton, menettää kielen. Luemme ne käännökset, joihin pääsemme käsiksi, niillä kielillä joita pystymme lukemaan.” Tänä vuonna luettavaksi päätyi kolmisenkymmentä kirjaa. Ne peitettiin valekansin ja jäsenet keskustelivat niistä koodinumeroin. Se on hyväksyttävä elämänkumppanikseen. ”Pimeä on sysipimeää, ja taivas on tähtiä täynnä. ”Ensin ajattelin, onko kaikki se varominen tarpeen. On kuin olisin ollut ehjä purkki tai vaasi, joka paiskattiin lattialle. Runoilija Tua Forsströmin työpöytä ikkunan edessä on täynnä paperija kirjakasoja
Runot kertovat Vanessasta. Kirjan kirkkaat sanat hohtavat surua, lohtua ja rakkautta, joka on ikuisesti läsnä, kuten on myös toiseen maailmaan siirtynyt lapsi. Tai sitten ei.” Reaktio Itämeren itärannalla oli Tuan mukaan käsittämätön. ”Tuntuu hassulta ja myös ristiriitaiselta, että jos minulla on jokin itselleni tärkeä asia, sen edistäminen onnistuu nyt ihan eri tavalla kuin aiemmin. . En ole unelmoinut huomiosta ja siitä, että ihmiset tietäisivät ja tunnistaisivat minut?–?oikeastaan päinvastoin. ”Se melkein tönäisi minut kumoon. Olen arvostanut sitä, että saan tulla ja mennä noin vain. ”Toivoa oli elätelty niin kauan. ”Ajattelin, että jos lykästää, siitä voi tulla käytäntö, ei poikkeus. K un uutinen levisi, että ruotsinkielisen kirjallisuuden pyhättöön oli hyväksytty ensimmäinen Suomen kansalainen, suomenruotsalaisissa kulttuuripiireissä puhkesi suunnaton riemu. Se tuntui hyvältä.” Vähemmän mukavalta tuntui valtaviin mittoihin riistäytynyt julkisuus. Ovet aukenevat.” Tua sanoo käyttävänsä tilannetta hyväkseen ja yrittävänsä olla tarkkana, ettei käytä sitä väärin. Ja yritettiin veikkailla, kuka se voisi olla.” Siksikin Tuasta olisi ollut epäreilua kieltäytyä. Hän oli alkanut jo löytää haparoivia sanoja, kirjoittanut ajatuksia lappusille ja laskujen taakse. Tuan omalle kirjoittamiselle ei ole vielä löytynyt aikaa. Kaikki olivat niin innoissaan, syli auki iloisina. Ja niin Tua vastasi kyllä, kun ensin oli sovittu, että Tukholmaan ei ehkä tarvitsisi matkustaa joka viikko. Ahertajan työpöytä täyttyi Nobel-ehdokkaiden kirjoista. Niistä oli ilmestynyt pieni runokirja Anteckningar, Merkintöjä. Se oli hauskaa mutta söi voimia. Aina kun tuoli Akateamiassa vapautui, suomenruotsalaisissa joukoissa ryhdyttiin pohtimaan, että ehkä nyt, kenties. hänelle hyväksi. ”Ihmiset kohtelivat minua kuin olisin juossut joukkueen puolesta, pukannut maalin meille kaikille. Ihmiset kohtelivat minua kuin olisin juossut joukkueen puolesta, pukannut maalin meille kaikille. Yksinolo ja hiljaisuus, ne sopivat minulle niin hyvin.” Tua sanoo, että ihmisten into osallistua tapahtuneeseen tuli sokkina, vaikka he tekivätkin sen hyvää hyvyyttään. ”Elän vetäytyvää hiljaiseloa enkä ole koskaan ollut esillä. Se tuntui hyvältä.” 37 ?
”Viimeksi käytin meikkiä kaksikymmenvuotiaana enkä harrasta kampauksia. ”Hiski oli suuri sekarotuinen koira, ystävällinen vaikkei ihan täyspäinen. Lähimmille ystävilleni olen tietenkin se entinen: yhtä huolimaton, homssuinen, huomaamaton kuin aina.” Tua kieltäytyy muuttamasta olemustaan uuden asemansa vuoksi. ”En ole koskaan pitänyt itseäni viehättävänä, haluttavana naisena?–?himoittavana miehille tai naisillekaan, ylipäänsä toiselle ihmiselle eroottisessa mielessä. Luki itse, ja nautti kun hänelle luettiin ääneen, komensi: keskity nyt. Tualle tulee mieleen seuraleikki, jossa osallistujilta kysytään vuoron perään, miten he määrittelevät itsensä. Hassua, että näen sen selvästi vasta nyt, kun olen vanha.” Tua ei usko saaneensa naiseudestaan koskaan hyötyä, mutta objektin asemalta se ei ole häntä säästänyt. Kestää tovin, ennen kuin päästään kohtaan naiseus. ”Ihmisestä tulee vähän koominen, jos hän ryhtyy näkemään itsensä toisten silmin. Vanessa rakasti sitä ja koira rakasti Vanessaa.” Tyttö rakasti myös kirjoja ja lukemista. Saman vuoden toukokuussa kuoli 89-vuotiaana Johannes Salminen, keskeinen suomenruotsalainen kulttuurivaikuttaja. ”Yritin ainoan kerran elämässäni ottaa tyypillistä naisenroolia.” Jälkeenpäin Tua on miettinyt, mitä 1970luvun seksuaalinen vapautuminen teki nuorten tunne-elämälle. Itsetietoisuus tekee turhamaiseksi ja typeräksi.” Kateuttakin on saattanut olla ilmassa. Iso Hiski-koira ja Vanessa rakastivat toisiaan. Lapsena Tuan asui koululla, jossa hänen äitinsä opetti ja piti kirjastoa. Kylille lähtiessäni katson, että vaatteeni ovat edes ehjät ja puhtaat.” T ua ei ajattele, että edustaisi koko suomenruotsalaista kirjallisuutta ja kulttuuria. Annikki Anttilan surullinen tukaton prinsessa on impulssiostos vuosien takaa ja kiehtoo yhä Tuaa. M istä koostuu ihmisen identiteetti. Keittiön seinällä on Vanessan piirustuksia. Siinä ajassa oli paljon hyvääkin, arvomaailma muuttui ja yhteiskunta oli dynaaminen. Tajuan kyllä, että minun täytyy vähän ajatella, mitä laitan ylleni. Näen itseni länsiuusmaalaisena, ja siihen sisältyvät itsestään selvästi ruotsin kieli, Suomi kotinani, tämä ympäristö ja luonto.” Myös kirjallisuus on Tualle kotipaikka, lukeminen ja kirjoittaminen. Salminen oli Tuan hyvä ystävä ja työtoveri vuosikymmenten ajalta?–?Tua työskenteli kaksikymmentä vuotta kustannustoimittajana. Itsetietoisuus tekee turhamaiseksi ja typeräksi.” ”Ja sitten iskee ajatus: mitä elämälleni on tapahtunut. Osa on jo haalistunut, mutta kunniapaikalla silmän korkeudella on ruskea koira ja isoin kirjaimin sana Hiski. Tärkeintä on tietysti jatkaa matkaa, ja päästä irti ahdistuksestaan.” K eittiön seinä, jota Tua joka päivä pöytänsä ääressä katselee, on Vanessan piirustusten peittämä. ”Arvostan Ruotsin akatemian arkea ja työtä, ja juhlatilaisuudet on kestettävä osana sitä. . ”Olen nainen, ja samalla naiseus on minulle vähän ongelmallinen käsite.” Tua sanoo eläneensä itsenäistä riippumatonta elämää?–?yhdessä tyttärensä muttei koskaan partnerin kanssa. ”Yhdessä vaiheessa 1970-luvulla sallin asioita, joiden ei olisi pitänyt antaa tapahtua. Puhuin huonosti suomea, en tuntenut juuri ketään. Miten painottuvat työ, kieli, kotipaikka, sukupuoli. Olin jonkin aikaa aika eksyksissä.” Ajanhenki oli toinen, vallitsi seksuaalinen vapaus, piti olla osa porukkaa. ”Sama komento oli päällä, kun hän luki meille ääneen: keskity!” Vanessan leukemia todettiin huhtikuussa 2015. Mutta tajusin jo silloin, etten viihtynyt siinä ajassa. Ihmisestä tulee vähän koominen, jos hän ryhtyy näkemään itsensä toisten silmin. Olin juuri muuttanut Helsinkiin opiskelemaan. 38. ”Jos alkaisin ajatella niin, sekoaisin ja olisin aika naurettava. Glamour on etäisyyksien päässä.” Tuasta tuntuu epämukavalta, että hänet nähdään jotenkin erilaisena kuin ennen. . Olen ihan sama ihminen kuin ennenkin. Julkisuusmyllyn hurjimpaan aikaan Tua törmäsi kirjakaupassa naiseen, jonka tytär oli ollut Tuan Lindan kanssa samassa päiväkodissa Helsingin Lauttasaaressa. ”Vastasin, että ajattelin joka tapauksessa tehdä parhaani.” Kenties naisen mielikuva Akatemiasta kattoi lähinnä Nobel-illallisen, kuningasperheen, fanfaarit ja iltapukujen laahukset. Tuskin oli ehdittyä ihmetellä ajankulua, kun nainen totesi, ettei Tua koskaan tulisi pärjäämään uudessa pestissään. Kirjatartunta on ennallaan. Hän on saanut kymmeniä kirjallisuuspalkintoja vuodesta 1987 lähtien ja Pro Finlandia -mitalin vuonna 1991. Viisi kuukautta myöhemmin hän menehtyi. ”Olen yhä sama vanha, aika yksinkertainen ihminen, joka viihtyy vaatimattomassa elämässään. ”Se oli vahingollista ja siitä seurasi parantumattomia vaurioita. . Ne tosin on nyt kaikki peruttu.” Ehkä tuttava ei tiennyt, miten arvostettu kirjailija Tua Forsström on. Kuljen vanhoissa trikoopöksyissä ja samassa mukavassa flanellipaidassa, puuhastelen ulkotöissä. Pian viisikymmentä vuotta jatkunut ura sisältää runojen ohella muitakin teoksia, ennen kaikkea sykähdyttävää yhteistyötä monen säveltäjän kanssa. ”Minulla identiteetit ovat sisäkkäisiä
Vuoden 2021 kalenterissa hänellä on jokaiselle torstaille merkintä: Ruotsin akatemian kokous. Joudun nyt vielä tekemään tavallista enemmän töitä, kun kaikki Akatemiassa on minulle uutta.” Tua on tarkkana, että tekee osuutensa huolellisesti. Silmänräpäyksessä hänet ympäröi kolme neljä parikymppistä nuortamiestä. ”Oma suomeni on aika kehnoa. Jos onnistuisin, voisin varmaankin hyvin ja tuntisin itseni vapaaksi.” I kääntymiseen liittyy sekin, että pienet asiat tuottavat suuren ilon. Onneksi se on jäänyt, nyt hän tavoittelee mielenrauhaa ja harmoniaa. Jäsenet tapaavat videoyhteyden välityksellä. Tapaamme usein ja nauramme samoille asioille, kuten käy, kun takana on pitkä yhteinen menneisyys.” Tua Forsström toivoo, että pääsisi taas kirjoittamaan. ”Ajan mittaan luulen pystyväni ottamaan rennommin, asetun. Nyt se on ollut kuin hyllyllä.” Vanessan kuoleman jälkeen Tua kirjoitti sekä epätoivoisesti että lohdullisesti: sitä ostaa uuden kalenterin joka vuosi. Enää ei ole mitään pelättävää. Myös musiikki, hyvä kirja, elokuvat. Hidastuu, mutta kun kulkee hitaammin, näkee enemmän. Hän haluaa, että hänen mukanaolollaan on merkitystä. Kun hän eli, ajattelin että tapahtuipa mitä tahansa, kunhan hänelle ei sattuisi mitään pahaa. Yhtäkkiä huomaa, ettei enää jaksa nostaa yhtä painavaa multasäkkiä kuin ennen. Kalenterin muut merkinnät ovat koronakurimuksessa yhtä epävarmoja kuin kaikilla muillakin. Tietyssä vaiheessa elämä kääntää suuntaansa ja tulee perääntymisen aika. Rakkautta voi antaa kenelle tahansa, joka sitä tarvitsee ja haluaa ottaa vastaan. Tua ja Vanessan äiti Linda Ramadani perustivat rahoilla Vanessa-säätiön ja -palkinnon, jolla tuetaan suomenruotsalaista lastenja nuortenkirjallisuutta. Ensin mennään eteenpäin, saavutetaan ja valloitetaan. ”Yritän oppia tajuamaan, että rakkautta voi jakaa ja levittää.” . ”Tulen onnettomaksi, jos en pysty tai ehdi kirjoittamaan. Minun täytyy löytää uusi tasapaino, ja uskon että se onnistuu. ”Useimmat meistä haluavat varmaankin elää niin pitkään kuin mahdollista. Nuorena Tua sanoo olleensa kärsimätön. Se on onneton rakkauteni.” 39. E räs asia saa Tuan päräyttämään paheksuvan tuhahduksen. Moomin Characters tuli toimintaan mukaan, ja 10?000 euron palkinto on jaettu nyt kolme kertaa. Älyn kanssa sillä ei ole mitään tekemistä, vaan vain sen, miten on elänyt. ”Huolenpito oli ystävällistä, ja he tarjoutuivat saattamaan minut perille asti. ”En usko, että minä tai kukaan muukaan osaa aina elää noin, mutta jo siihen pyrkiminen on hyvä asia. Auringonlasku, pulahdus mereen myöhään syksyllä. Onni on myös lähinaapureissa, jotka ovat sekä sukua että ystäviä. ”Jos olisin istunut kuukausitolkulla täällä metsän keskellä ilman yhtään lähimmäistä, olisin alkanut voida huonosti. Tämä aika on armoton. Kuuntelee paremmin kuin ennen.” Kokemus antaa oivallusta elämän tarkasteluun. Koskaan ennen ei yhteiskunnassa ole ollut tällaista tapaa suhtautua vanhuksiin.” Talvella vuosi sitten Tua kompastui ja lensi päistikkaa maahan keskellä Tukholmaa. Runoilija pitää suomea ihanana kielenä. Piti heittäytyä tunnemyrskyihin ja kokea suurta draamaa. ”Yritän oppia tajuamaan, että rakkautta voi jakaa ja levittää. Salmisen testamentissa oli perintöosuus kummityttö Vanessalle, he olivat olleet hyvät kamut. Puolikuollut kasvi, joka virkoaa. ”Täytyy kestää, ettei ole niin kaunis kuin nuorena ja tulee fyysisesti heikommaksi. Pitää muistaa, ettei sorru yleistyksiin.” Iän myötä pelot saattavat lisääntyä. Ja sitten oma luovuuteni toivottavasti palaa. Pahin tapahtui jo.” Vanessan kuoleman jälkeen Tua ihmetteli, mitä tehdä ylijääneelle rakkaudelle, sille joka oli kuulunut lapsenlapselle. Iloitsen siitä, että elämäni on ollut elämyksiä täynnä ja olen saavuttanut tämän iän?–?ja vielä tietääkseen aika terveenä.” Tuaa ei saa valittamaan siitä, mitä ikääntyminen tuo mukanaan. Hänestä se on biologista itsestäänselvyyttä, rakennettu elämän idean sisään. ”Tämä on klisee, mutta vanhetessa tulee näkymättömäksi. T ua Forsström tulee usein sanoneeksi, että on jo 73-vuotias, vanha. Venäläisohjaaja Andrei Tarkovskista Tua on kirjoittanut parikin runoa. ”Vanessan kuolema muutti kaiken. Tua ei kuitenkaan pelkää mitään. . Jos en voi auttaa yhtä pikkutyttöä läksyissä, voin kenties auttaa toista.” Vanessalle tarkoitettu rakkaus on voima, joka sisältää pelkästään hyvää
teksti Mia Malmi kuvat Johanna Myllymäki . Viisi vuotta sitten Tukholmasta Suomeen palannut pr-toimisto Spaltin maajohtaja on sisustanut kotiin huoneet myös pariskunnan ulkomailla asuville pojille. Sisustaminen kuuluu Palmroosien mieliharrastuksiin. Olohuoneen suuret valkoiset sohvat kutsuvat rentoutumaan. 40. eeva peremmälle Siru Palmroos viihtyy Kaivopuistossa Kosmopoliitin kotipesä ”Rakastan vanhan talon tunnelmaa” Muotivaikuttaja Siru Palmroosin ja hänen miehensä Helsingin-asunnon avainsanoja ovat valo, rauhallisuus ja pehmeys
. Siru Palmroos arvostaa kotinsa korkeita huoneita. ”Vanhan talon pienet säröt eivät haittaa, ne tuovat kotiin vain luonnetta.” 41
S isustamista harrastava pariskunta loikoilee olohuoneen suurilla sohvilla iltaisin, kun heillä on yhteistä aikaa. . Vähintään yhtä kaunis on Siru Palmroosin koti talon ylimmässä kerroksessa. ”On kolme asiaa, joita ilman en haluaisi elää: ne ovat valo, meri ja kauneus.” . . Sirulla on tapana kertoa Kimille, mitä milloinkin etsii, ja mies löytää ratkaisun, kuten vaikkapa olohuoneen seinällä komeilevat designlamput. ”Suurin osa huonekaluista tuli muuttokuorman mukana Tukholmasta”, Siru kertoo, kun istahdamme Cobellon vaalealle sohvalle. V aaleanpunainen jugendtalo Helsingin Kaivopuistossa on kaunis kuin koru. Maailman kauneimmat naiset pitävät keittiössä seuraa kokkaajalle. Kun Siru ja hänen johtotehtävissä työskentelevä miehensä Kim Palmroos viisi vuotta sitten muuttivat Tukholmasta takaisin Helsinkiin, tuttavat vihjasivat heille vuokrattavasta huoneistosta. Ruokapöytä on teetetty mittatilaustyönä. ”Seuraan luonnon taidenäyttelyä läpi vuoden värikkäästä ruskasta jäiden tuloon ja valkoiseen talvimaisemaan.” 42 ?. Kaikki toteutuvat kodissamme”, Siru sanoo ja johdattaa valoa tulvivaan olohuoneeseen, jonka ikkunoista avautuu huikaiseva näköala merelle. Valo tulvii olohuoneeseen etelään antavista ikkunoista. Nähtyään talon julkisivun puoleisista ikkunoista avautuvan merimaiseman pariskunta oli vakuuttunut. . Pitkän linjan muotivaikuttaja tuntee tyylinsä myös sisustuksen suhteen: rauhoittava tila on täynnä valoa, avaruutta ja pehmeyttä. ”Rakastan vanhojen talojen rakenteita ja tunnelmaa. ”On kolme asiaa, joita ilman en haluaisi elää: ne ovat valo, meri ja kauneus. Taustalla soi pehmeä jazz, ja kodin jokainen yksityiskohta on tarkkaan harkittu. Asunto oli alunperinkin melko hyvässä kunnossa, mutta halusimme remontoida pinnat mieleisiksemme.” Seinät ja katot maalattiin ja lattiaan laitettiin uusi parketti. Palmroosien koti sijaitsee 1900luvun alun arvotalossa Helsingin Kaivopuistossa. Siru kertoo miehensä olevan taitava tekemään sisustuslöytöjä netistä
. ”Seuraan luonnon taidenäyttelyä läpi vuoden värikkäästä ruskasta jäiden tuloon ja valkoiseen talvimaisemaan.” 43. Siru rakastaa mustavalkoisia, tunteita herättäviä kuvia. . Tilava kylpyhuone ja saunaosasto uusittiin putkiremontin yhteydessä pari vuotta sitten. . Keittiön toiselle puolelle sijoittuu sauna sekä Nicopojan huone
Olen opetellut perusasiat, ja kaksi nyt jo aikuista poikaamme olen ruokkinut itse tehdyllä terveellisellä kotiruualla.” Yksin ollessaan Siru saattaa ottaa Facetime-puhelun ystävättärelleen Brysseliin, ja naiset kokkaavat yhdessä vaihtaen samalla kuulumisia. ”Jos saisin päättää, ottaisin keittiön ja ruokailutilan välisen seinän pois”, Siru sanoo. Teen yksinkertaisia ruokia, kuten lohta uunijuureksilla.” Kun Palmrooseille tulee ystäviä illanviettoon, saattaa olla, että ravintolasta tilataan valmis menu, ja näin voidaan keskittyä olennaiseen+ eli seurusteluun. . Siru on ylpeä lapsistaan ja pitkästä liitostaan, josta pitäisi Sirun mukaan antaa molemmille kultamitali. Minulla on erittäin läheiset välit myös äitiini, mutta isoäitini kanssa meillä oli ihan oma juttumme. Hän sytyttää olohuoneen kaakeliuuniin kynttilät ja kaataa kuppiin höyryävää teetä. ”Pitkä suhde ei ole itsestäänselvyys. Koti on minulle ennen kaikkea paikka rauhoittumiselle.” K aivopuistonrannan kulmahuoneistoon tulee ympäri vuoden valoa suurista ikkunoista, joista osa antaa etelään ja osa länteen. ”Minäkään en ole kokkaajaihminen, eikä siihen kiireisessä arjessa olisi aikaakaan. ”Seuraan luonnon taidenäyttelyä läpi vuoden värikkäästä ruskasta jäiden tuloon, siitä valkoiseen talvimaisemaan ja sitten kevään ja kesän vehreyteen. Pojat Nico, 26, ja Alec, 22, asuvat jo ulkomailla omillaan. ”Olin isoisäni prinsessa ja isoäitini aurinkoinen. . Siru kertoo sisustusfilosofiansa olevan yksinkertainen. Hän rakasti kauneutta ja tunsi sen ajan Porin taidepiirit. Makuuhuoneen ja keittiön välillä olevassa käytävässä on kirjahylly sekä pieni kodinhoitotila. Balmuirin jo mallistosta poistuneet nahka-arkut ja pöytälamppu saapuivat kotiin Tukholman-muuttokuormassa. . Hän menee aina kävelemään kadun aurinkoiselle puolelle ja valitsee ravintolat, vaatteet ja jopa hiustyylinsä valon mukaan. Olemme sopineet, että jos jokin häiritsee, asia pitää puhua heti ja rauhallisesti toista kuunnellen. ”Kimille on luksusta, kun joskus kokkaan. Hän hakee vaalealla värimaailmalla kotiinsa rauhallisuutta sosiaalisen elämän vastapainoksi. Häneltä opin kauneudenja tyylitajuni.” S irulla on Helsinginkodissaan kaksi ehdotonta lempipaikkaa. . Emme koskaan sano toisillemme pahasti tai ilkeästi, huuda tai kiroile”, Siru tiivistää. Ikkunasta näkyy, kuinka kaukana ulapalla seilaa laiva. Hän oli ammatiltaan erityislasten opettaja. Toinen lempipaikka on olohuoneen ikkunoiden edessä, jossa hän ihailee alati muuttuvaa maisemaa. ”Päiväni pr-toimistossa ovat hektisiä. Ihmiset kasvavat ja muuttuvat, ja toimiva liitto vaatii keskustelua ja kommunikointia. Toinen niistä on makuuhuone, jonka leveässä sängyssä hän herää viikonloppuisin ilman kiirettä, nauttii aamukahvinsa ja lukee päivän lehden. Molemmille on sisustettu oma huone, jossa he yöpyvät kotona käydessään. Kynttilät ja kuivakukka-asetelma tuovat tunnelmaa olohuoneen sohvapöydälle. ”Opin tyylitajua isoäidiltäni.” ”Haen kotiin rauhallisuutta vaalealla värimaailmalla hektisen työni vastapainoksi.” 44. Jos Siru saisi valita, asuisi hän aina kulmahuoneistossa, jossa on ikkunat noihin kahteen ilmansuuntaan. Puoliso rakensi Siru Palmroosin korkokenkäkokoelmalle oman hyllyn vaatehuoneeseen. S iru ja Kim ovat olleet naimisissa 28 vuotta. Hän opetti myös, miten valoa voi tuoda meikin avulla kasvoille. ”Myös Espanjan Aurinkorannikolla sijaitsevan kakkoskotimme valitsimme osittain sen perusteella, että valoa riittää kellon ympäri ja länteen katsovalla terassilla voi nauttia ilta-auringosta.” Valo on Sirulle tärkeä elementti. Kun avaan kotioven, haluan jättää kiireen taakse ja rentoutua täydellisesti. Välillä sydämeni pakahtuu ja toivoisin olevani taiteilija, jotta pystyisin vangitsemaan sen, mihin kamera ei pysty.” Koska Kim Palmroos ei kauhanvarressa juuri viihdy, Siru otti keittiöön seurakseen maailman kauneimmat naiset, näyttelijättäret Brigitte Bardot’n, Marilyn Monroen, Catherine Deneuven ja Audrey Hepburnin?–?tyylikkäiden mustavalkokuvien muodossa. . Edesmennyt porilainen isoäiti puhui Sirulle valoraidoista hiuksissa
. 45. Makuuhuoneen elegantit, harmaasävyiset tekstiilit ovat Balmuirilta
. Hän nauttii yksinkertaisesta, maukkaasta ja terveellisestä kotiruuasta, jonka raaka-aineita voi poimia metsästä. . Syömiseni on muuttunut viimeisen kymmenen vuoden aikana kala ja kasvis painotteiseksi. Tuntui kivalta, kun leivottiin, laitet tiin ruokaa ja syötiin yhdessä. Ruuantuotannon ekologisuuteen ja eettisyyteen kiinnitetään paljon huomiota. Myös yleinen ilmapiiri kannustaa kasvisten syömiseen. Siitä tulee hyvä olo. Minulla oli ruokamielessä monipuolinen lapsuus. Ruokana oli esimerkiksi hyvä pihvi ja itse tehdyt ranskan perunat. Ensimmäinen leivon naiseni oli sitruuna kakku, josta myös vuotta vanhempi veljeni piti kovasti. Rakastan mansikka täytekakkua ja kahvikakkuja. ”Syön vähän suolaa ja paljon kasviksia, sillä se tuntuu kropassa hyvältä.” teksti Helena Saine-Laitinen kuvat Petri Mulari Lääkäri, televisiojuontaja Pippa Laukka vaalii lapsuutensa makumuistoja. Meillä syötiin paljon keittoja ja laatikkoruokia. . Valmis ruokia ei käytetty. Olet mitä syöt televisioohjelman asiantuntijalääkärinä pyrin parantamaan 46 ?. Nykyisin syön lihaa paljon vähemmän kuin ennen, vaikka olen seka syöjä ja tykkään hyvästä pihvistä. Perheessämme kaikki osaavat tehdä ruo kaa. Kokkauksiani mais televat aviomieheni Markku sekä per heemme kolme tytärtä Iina, 22, Tuuli, 16, ja Aava, 13. Jos jossain kik kailen niin jälkiruuissa. Keho ohjaa Pippa Laukan ruokavalintoja. Sunnuntaisin meillä oli tapana syödä vähän arkea hienommin. Valmistan edelleen samoja ruokia, joita tehtiin lapsuudenkodissani. eeva parasta pyhiksi Karpalosuon tuoksua ja sienimetsän makuja . . Ruuanlaittajana olen järkevä. . Runsas kasvisten syönti on keho positiivinen valinta. Helsingissä sijaitseva koti talomme on suunniteltu ja rakennettu makumme mukaan. . Keski kerroksen avo keittiössä kokkaamme yhdessä ja erikseen. Gourmet aterioiden sijaan teen yleensä kotiruokaa mutta olen rohkea maustaja. Tykkäsin osallistua ja taittelin lautasliinat kauniisti. Silloin ei istuttu keittiön pöydän ääreen vaan ateria katettiin ruokailutilaan. Inspiraatiota ammennan lapsuudestani ja luonnosta. Innostuin ruuanlaitosta ja erityisesti lei pomisesta alaasteella. Ruuan tekee se, joka ehtii. Metsäretkillä marja ja sienikorit täyttyivät samalla kun mieli virkistyi
. 47. Muodikas kulhoruoka, poke bowl, on kotoisin Havaijilta. Pipan versiossa on tonnikalaa ja perunaa
Nauttisin siellä paikallisista herkuista, kuten barramundi-kalasta. Sinne voi upottaa monenlaisia kasviksia ja nopeasti kypsyvää broileria. Olen sen jälkeen vähentänyt reippaasti mausteen käyttöä. Tykkään paljon suppilovahveroista ja siitä, mitä ne edustavat: monipuolisuudesta, edullisuudesta, helppoudesta ja terveellisyydestä. Pippa on tullut koko kansan tutuksi televisioohjelmasta Olet mitä syöt. Lihapullat syntyvät vartissa. Perunasta saa tehtyä terveellistä tai epäterveellistä valmistustavan, suolan määrän ja rasvan laadun sekä määrän mukaan. Suppilovahvero on kuin ihminen, joka ei tee itsestään numeroa mutta jolla on sanottavaa. Salainen paheeni oli aikoinaan runsas suolan käyttö. Hyvinvointiin liittyvät kaikki elintavat. Mustapippuria rouhin vähän kaikkeen, ja sitruunapippuri sopii mainiosti kalan kanssa. Niistä ei tule turhaa energiaa eikä suolaa. Ehkä kävisin myös viinitilalla, vaikka juon vain vähän alkoholia. Siinä hän opastaa ihmisiä kohentamaan hyvinvointia. Mummoni vei äitini ensimmäistä kertaa poimimaan karpaloita ja myöhemmin minutkin. ihmisten terveyttä ja auttamaan heitä voimaan hyvin. Olen käynyt saarella kymmenen vuoden ajan naisten jalkapallomaajoukkueen leireillä, sillä olen joukkueen lääkäri. 48 ?. Kun tapasin nykyisen mieheni, hän kommentoi ruokani suolaisuutta, mikä herätti minut. . Se on selkeää, yksinkertaista ja maukasta. Pikaruokabravuurini on vokissa tai kasarissa paistettu kiinankaalihässäkkä. . Itse syön perunaa mieluiten keitettynä tai muussina. Suomalaisessa ruokakulttuurissa parasta on peruna. Hiilihydraattipitoinen, monipuolinen ja edullinen peruna on hyvä pohja terveelliselle ruokavaliolle. Moni yllättyy, kun näytän sen syömiselle vihreää valoa. Nykyään lisään suolaa vain kananmunan päälle. . Ravinto on vain yksi mutta tärkeä osa kokonaisuutta. Voisin kokeilla myös niiden kasvattamista. Haaveilen, että pääsisin matkustamaan Australiaan. Tunnen onnistumisen riemua, kun voin työssäni parantaa ihmisten hyvinvointia ja pienentää terveyteen liittyviä riskejä. Nopeasti valmistuva kulhoruoka on mutkatonta syötävää, ja tuore tonnikalapihvi tekee siitä herkun. Karpalojäädyke liittyy lapsuuteni sunnuntai ruokamuistoihin ja isäni äitiin, joka oli säästäväinen evakko ja todella ahkera marjastaja. Karpalosuon tuoksu on ihana, jäädykkeestä puhumattakaan. Maustan aterian pippureilla ja chilillä sekä maltillisesti soijakastikkeella. Siellä nautittu ruoka on aina iloinen yllätys. En ole siinä mielessä nautiskelija. Pieni herkuttelu on minusta hyve eikä pahe. Laatimani menu kertoo, mistä pidän. . Toki monia eineksiä pystyy muokkaamaan entistä terveellisemmiksi esimerkiksi lisäämällä niihin kasviksia. Leseet ovat loistava tapa kasvattaa kuitujen määrää. Pitkälle prosessoidut elintarvikkeet, kuten teolliset välipalat, ovat usein niukkaravinteisia, ja ne sisältävät paljon suolaa sekä kovia rasvoja. . Ruuassa on paljon vihanneksia ja hedelmiä sekä makuja ja mausteita. Maailman ruokakulttuureista suosikkini on Kypros. Laitteella voi lämmittää ruuan nopeasti, ja sillä saa myös tehtyä vaikka rapeat ranskalaiset ilman rasvaa ja käryä. Käteni hamuaa useimmiten basilikatai korianteripuskaa, mutta onhan yrttejä paljon muitakin. . . Kodinkoneista käytän eniten televi sioohjelma Kokkisodasta voittamaani kiertoilmakypsennintä. On tärkeää nauttia ruuasta mutta kohtuudella. Jos hotellin aamiaispuurossa on suolaa, puuro on pilalla. Lempiherkkuni on marjarahka. Alkuihmetyksen jälkeen se on ollut meillä mikroaaltouuniakin kovemmassa käytössä. Maustehyllyssä suosikkejani ovat erilaiset pippurit. Jos saisin päättää, lisäisin tietoa kuitujen merkityksestä. . . . Minua huolestuttaa ruokavalio, joka koostuu ainoastaan eineksistä. Ruokajuomani on yleensä kupla vesi.” Suppilovahverososekeitto ranskalainen valkoviini Château de la Greffière Vieilles Vignes 2018 tai kivennäisvesi Tonnikala-kasviskulhot ranskalainen valkoviini Arthur Metz Riesling Grand Cru Altenberg de Bergbieten 2017 tai italialainen punaviini Borgogno Barbera d’Alba 2019 tai kivennäisvesi Helppo karpalojäädyke italialainen jälkiruokaviini TreRose Vin Santo di Montepulciano 2014 Menu ”Karpalojäädyke liittyy lapsuuteni sunnuntai ruokamuistoihin ja isäni äitiin, joka oli säästäväinen evakko ja todella ahkera marjastaja.” . Leseitä voi lisätä puuron, smoothien tai jogurtin sekaan huoletta, sillä ne eivät maistu miltään. Haluaisin oppia käyttämään tuoreyrttejä monipuolisesti
. Pipan lapsuudenkodissa oli usein sunnuntaisin jälkiruokana karpalojäädykettä. 49. Glukoosisiirappi tekee rakenteesta pehmeän
Lisää sulatejuusto nokareina ja kuumenna keitto. 2 porkkanaa . Kumoa sienet siivilään ja valuta. 1 valkosipulinkynsi hienonnettuna . ¼ tl mustapippuria . Pipan ruokalautasella ja keittiössä on runsaasti värejä. Ota jäädyke pakastimesta ja irrota vuoasta 15–20 minuuttia ennen tar joilua. noin 50 g kuivattuja suppilovahveroita . 4 dl karpaloita (pakaste) . Sekoita kastikkeen ainekset kes kenään. Kun juusto on liuennut, soseuta keitto sauvasekoittimella sileäksi ja ilmavaksi. Vaahdota kerma. 1 tl inkivääriä raastettuna . 200 g sulatejuustoa (esimerkiksi mustaleima) . ”Runsas kasvisten syönti on keho positiivinen valinta.” ”Suppilovahvero on kuin ihminen, joka ei tee itsestään numeroa mutta jolla on sanottavaa.” Suppilovahverososekeitto 4–6 annosta . Kaada jäädykemassa tuore kelmulla vuorattuun kakku tai leipä vuokaan (vetoisuus 1,2 l) tai pieniin annosvuokiin. . Paahda halutessasi seesamin siemenet kuivalla kuumalla pannulla kullanruskeiksi. Jos käytät pakastettuja pihvejä, sulata ne hitaasti jääkaa pissa, noin vuorokauden ajan. Mausta tonnikalapihvit ja leikkaa viipaleiksi. 4 (à 150 g) tonnikalapihviä . Ripottele keiton päälle saaristolais leipäkrutonkeja ja persiljaa. 2 tl vaniljasokeria . 1 rkl korianteria hienonnettuna . noin 6 dl kasvislientä . Valuta kuumaa valkosuklaata jää dykkeen pinnalle ja koristele jälki ruoka karpaloilla. (2 rkl brandya tai konjakkia) Leipäkrutongit: . Lisää halutessasi päälle tuoretta korianteria. Pese perunat ja keitä kypsiksi. Taputtele pihvit kuivaksi talous paperilla ja sipaise pintaan seesami öljyä. Viipaloi kevätsipulit. (korianteria) Kastike: . Kuumenna sieniä kattilassa, kunnes suurin osa nesteestä on haihtunut. Säilytä krutongit tiiviissä rasiassa tai purkissa. 2 tl juoksevaa hunajaa . 2 dl tomusokeria . ½ dl kuohu tai vispikermaa . 1 sipuli . 2 rkl voita . 100 g valkosuklaata Koristeeksi: . ripaus suolaa ja mustapippuria . Mausta keitto ja lisää halutessasi brandya tai konjakkia. Paista pihvit parilalla tai paistinpannulla roseeksi tai halua maasi kypsyysasteeseen. Kääntele vaahto karpaloseokseen nuolijalla. Kuori porkkanat ja vuole niistä kuorimaveitsellä ohuita lastuja. ¾ dl rypsiöljyä . Leikkaa leipäviipaleet kuutioiksi. Kokoa ruoka annoskulhoihin siten, että raakaaineet ovat sievästi omina ryhminään. 2–3 kevätsipulia . Varo poltta masta niitä. Tarkista maku. Ota tonnikalapihvit huoneen lämpöön puoli tuntia ennen paistamista. Soseuta marjat sauva sekoittimella. 2 tl seesamiöljyä . (suolaa) . 2 tl seesamiöljyä . Pane kuivatut suppilovahverot likoamaan kylmään veteen pariksi tunniksi. 50. 250 g soijapapuja (pakaste) tai salaattiherneitä . ripaus suolaa . Pakasta vähintään 6 tuntia. Kuumenna kerma kattilassa, paloittele joukkoon valkosuklaa. Mittaa kohmeiset, hieman sula neet karpalot korkeaan kapeaan kulhoon. . Kiehauta ja valuta soijapavut pakkauksen ohjeen mukaisesti. Tee ensin krutongit. Valuta ja viipaloi ne. 2 dl maustamatonta turkkilaista jogurttia . Niistä syntyy täyteläinen ja maukas keitto aterian alkuun nautittavaksi. 4 perunaa . 3–4 viipaletta makeaa saaristolaisleipää . 2 tl seesaminsiemeniä (vaaleita ja/ tai mustia) . Salaattiherneille riittää huuhtelu. Anna kiehua hiljalleen 15 minuuttia. 2 dl kuohu tai vispikermaa Pinnalle: . 1 dl glukoosisiirappia . 1 rkl voita Pinnalle: . noin 1 dl karpaloita . Sekoittele miedolla lämmöllä, kunnes suklaa on liuennut. Pirskottele päälle kasti ketta ja ripottele joukkoon seesamin siemeniä. hienonnettua persiljaa . Pippa kuivattaa syksyn sieniretkiltä keräämiään suppilovahveroita talven varalle. Helppo karpalojäädyke 6–8 annosta . 1 rs (250 g) kirsikkatomaatteja . Kun sipulit ovat kuullottuneet, lisää kasvisliemi. Tonnikalakasviskulhot 4 annosta . Kuu menna voi paistinpannulla ja paahda leipäpalat rapeiksi. ½ limettiä (kuoriraaste ja mehu) . Lisää karpalososeeseen jogurtti, sokeri, siirappi ja vanilja sokeri. Kuori ja kuutioi sipuli. Huuhtele tomaatit ja leikkaa ne puoliksi. Lisää kat tilaan voi ja sipulit. pala punaista chilipalkoa silputtuna
Lahja toimitetaan ensimmäisen lähetyksen yhteydessä. Useat suomalaiset käyttäjät valitsevat VitaePron kaivatessaan apua erityisesti nivelja lihasvaivoihin sekä lisäämään puhtia päivään.. Kokeile nyt puoleen hintaan! Vain 14,75 € / 6 viikon annos NIVELILLE LIHAKSILLE SYDÄMELLE VERENKIERROLLE VASTUSTUSKYVYLLE VÄHENTÄÄ VÄSYMYSTÄ SUOJAA SOLUJA Tekstaa TERVEYS 33 numeroon 18333 Normaalihintainen tekstiviesti Nyt entistä parempi myös sydämelle! ® myös sydämelle! Kaupan päälle kalsium-magnesium ravintolisä Cal-Mag (arvo 13,90€) Monipuolisen yhdistelmän tehokkaita ainesosia sisältävä VitaePro on yksi Pohjoismaiden suosituimmista ravintolisistä. Kestotilauksen sopimusehdot ensimmäisessä lähetyksessä, laskun takana. postikulut 4,90). Asiakkuuden voi päättää milloin tahansa. NutraQ Oy Tunnus 5017436 00003 VASTAUSLÄHETYS VitaeLab maksaa postimaksun E LÄ M Ä TE RV EY S ELÄMÄ TERV EY S EL Ä M Ä T ER V EY S ELÄ MÄ TE RV EYS EL ÄM Ä VP PR EE A5 32 0F NIMI: LÄHIOSOITE : POSTINRO: POSTITOIMIPAIKKA: PUHELIN: SYNTYMÄVUOSI: SÄHKÖPOSTI: (antamalla s-postiosoitteeni hyväksyn että siihen lähetetään VitaeLabin tarjouksia) ALLEKIRJOITUS: (alle 18-vuotiaalta edunvalvojan) Nimija osoitetietoja voidaan käyttää suoramarkkinointitarkoituksiin henkilötietolain mukaisesti. TOIMITUS SUORAAN KOTIIN LASKU PAKETIN MUKANA EI SITOUTUMISAIKAA Saan automaattisesti uuden lähetyksen joka kuudes viikko hintaan 34,40 (sis. Tutustumistarjous koskee uusia asiakkaita. 14 päivän täysi palautusoikeus
Etsin hyvää oloa itseni ulkopuolelta.” Jos Satu huomasi, ettei joku pitänyt hänestä, hän alkoi kalastella hyväksyntää kehumalla vaikkapa tämän vaatetta. ”Voin kohdata ihmiset kanssani tasavertaisina. Hain monesta kaupasta ja välillä naapurikunnastakin, ettei vain jossain ajateltaisi minun olevan alkoholisti.” Vain lähipiiri tiesi Sadun salaisuuden. eeva selviytymistarina Riippuvuudesta vapautunut ”Hain syitä juomiseen itseni ulkopuolelta” Päihteet veivät Satu Leiposelta, 51, vuosiksi elämänilon ja omanarvontunnon. Se huuhtoi hetkeksi pois pahan olon. Nyt raitistunut nainen ei katso ketään alhaalta ylöspäin eikä ylhäältä alaspäin. Se on aika huikea tunne.” teksti Pia Tiusanen kuvat Mikaela Holmberg S atu Leiponen ei ollut aina humalassa, saati että olisi rypenyt ojan pohjalla. ”Kaikki piti tehdä salassa. Hän oli alaisiaan kannustava esimies ja yrittäjä. Pää raksutti kuin tietokone: se suunnitteli kiihkeästi seuraavaa mahdollisuutta juoda. 52 ?. Riippuvuus syntyi kuitenkin vasta parikymppisenä. Niin myös Sadun lapsuudenkodissa. ”Imin toisten tunnetilat itseeni. Se alkoi vainota Satua, kun hän alkoi juoda enemmän kuin oli tarkoitus. Tyttärestä kasvoi läheisriippuvainen. Hän piti siitä tunteesta heti. S atu joi itsensä ensimmäisen kerran humalaan varhaisessa teini-iässä, 13-vuotiaana. ”Pelkäsin kauheasti, että kulissit kaatuvat ja olen kakkosluokan kansalainen.” Kuitenkin vasta pohjakosketus käynnisti muutoksen parempaan. Pelaillessaan pelejä ja rakennellessaan legoilla pienen Miko-poikansa kanssa hän oli näennäisesti paikalla mutta ei läsnä. Olin rajaton ihminen.” Kaiken pohjalla oli pelko hylätyksi tulemisesta. Hyvässäkin perheessä on usein omat kipupisteensä. Sadun aivot huusivat alkoholia. Päihde oli vallannut mielen ja riepotteli sitä mennen tullen. En voinut ostaa juomaa aina samasta paikasta. ”Uuvuin, kun yritin miellyttää. Jos menin reippaana aamulla töihin ja joku oli huonolla tuulella, minunkin päiväni oli pilalla
”Jos hoidan itseäni, minun lähelläni on hyvä olla.” 53. Satu Leiponen on ymmärtänyt olevansa itse elämänsä tärkein ihminen.
Koin niin hirveää alemmuutta, eikä minulla ollut itsetuntoa eikä itsekunnioitusta. En osannut päästää irti. Nyt hän tietää alkoholismin etenemisen kaavan. Vain lähipiiri näki verhon taakse. Olihan Satu lapsestaan huolehtiva äiti, joka menestyi työssään ja jolla oli laaja ystäväpiiri. Sammuin kesken juhlien ja minua sai kantaa ja hävetä.” ”Ajatukseni alkoivat muuttua päihdekeskeisiksi. Ihmettelin kyllä pakonomaista haluani juoda, mutta se pistettiin masennuksen piikkiin.” Satu jäi kiinni lääkkeisiin ja otti niitä itsetuhoisena liikaa. Päihde alkoi pyörittää mieltäni. Päihde alkoi vallata alaa. ”En osannut sanoittaa oloani. K un Satu Leiponen sairastui syöpään ja hänelle laitettiin avanne, hän luovutti. Jaksoin kuunnella ja kannustaa heitä. Hämeenlinnassa asuva Satu Leiponen nauttii ulkoilusta terrierinsä Teppo-Ilmarin kanssa. Pidin itseni kiireisenä, ettei minun tarvinnut pysähtyä.” Raitistuttuaan Satu on opiskellut mielenterveysja päihdetyön lähihoitajaksi sekä kokemusasiantuntijaksi. Se oli helpompaa. Satu saattoi olla aamulla niin humalassa, ettei hän herännyt laittamaan poikaa kouluun. Kävin terapiassa. Hän päätyi suljetulle psykiatriselle osastolle. ”Olin ajatellut, että paha oloni johtui siitä, että olin jo yli kolmikymppinen eikä minulla ollut lasta. Seuraavaksi alkoholisti menettää kontrollin juomisen määrään: jos hän päättää juoda etiketin yläreunaan asti, hän juokin koko pullollisen. Hän yritti auttaa minua niin hyvällä kuin pahalla, ja pikkuhiljaa hän oli aivan loppu.” Sadun äiti nukkui kännykkä tyynyn vieressä aina valmiina -asenteella. 54. En halunnut olla sellainen.” Satu myöntää, että pullo tuli tärkeämmäksi kuin oma lapsi ja muut rakkaat ihmiset. K un Sadusta tuli äiti vuonna 2003, hän oli onnensa kukkuloilla. Elin päihdetapahtumasta toiseen, ja niiden välisen ajan suoritin elämää.” Satu opiskeli, kävi töissä ja rakensi tulevan aviomiehensä kanssa yhteistä tulevaisuutta. Häpesin valtavasti. Kontrollin menettäminen oli Sadullekin aiemmin valtavan häpeän ja syyllisyyden lähde. Saavutetut tavoitteet eivät kuitenkaan tuntuneet miltään. ”Se oli viimeinen niitti. Edellisiltana Satu vietti alkoholin hautajaiset, joi viimeisen kerran. 1990-luvun alun laman aikoihin Satu keskittyi työhön ja haastoi itseään. Ajattelin, että nyt saa mennä, en jaksa enää. Satu oli huolissaan juomisestaan, mutta alkoholistille tyypilliseen tapaan toisaalta kielsi sen. Se oli pakoa omasta itsestä.” Sadun juominen ei vielä silloin ollut jokapäiväistä, mutta pikkuhiljaa muut mielenkiinnon kohteet, harrastukset ja ystävät alkoivat jäädä. Ihmettelin itsekin, mikä minulla oli, ja yritin monesti muuttua.” Satu meni illanistujaisiin ja saunailtoihin päättäen vakaasti, että ottaa alkoholia maltillisesti ja käyttäytyy fiksusti. ”Kun miesystäväni jäi ensimmäisen kerran kiinni pettämisestä, minun olisi pitänyt juosta karkuun, mutta me menimme kihloihin. Kuitenkin vain pari kuukautta Mikon syntymän jälkeen hän joi jälleen. ”Näin hän peitteli juomistani ja tavallaan mahdollisti sen jatkumisen, vaikkei äitini sitä tietenkään halunnut. Sadun avioliitto kariutui, mutta muuten kaikki näytti ulospäin hyvältä. Paha olo oli helppo hukuttaa alkoholiin. Poika oli puhunut koulussa, että mikähän äidillä on, onkohan hän kuollut. Join joka päivä.” Hätähuutonaan hän otti jälleen liikaa lääkkeitä. Kun vein poikaani leikkaukseen, itkin vuolaasti ja sanoin ääneen, että jos hän selviää hengissä, teen kaikkeni, että hänellä on hyvä olla.” Miko selvisi, mutta hänen äitinsä juominen jatkui. ”Ystäväni oli ollut Minnesota-hoidossa puolitoista vuotta aiemmin. Raskausajan olin juomatta. Hän oli aina iloinen ja sosiaalinen. Pian Satu eli uudessa, vaikeassa parisuhteessa. Riippuvuus alkoi hallita mieltä, ja päihteiden käyttö pienen lapsen äitinä tuotti lisää syvää itseinhoa. ”Hän pelkäsi minun, oman tyttärensä, puolesta ja täysin viattoman lapsenlapsensa puolesta.” Miko säästyi huostaanotolta vain isoäitinsä ansiosta. Lapsi soitti isoäitinsä apuun. ”Hain apua päihderiippuvuuden oireisiin ja seurauksiin. Hän raitistui oikeasti, ja olin suorastaan kateellinen hänen mielenrauhastaan.” Ystävä vei Sadun hoitopaikkaan. Sain unilääkkeitä, masennuslääkkeitä ja lääkkeitä ahdistukseen. Hain aina syitä itseni ulkopuolelta. Ensin alkoholisti menettää kontrollin juomisen aloittamiseen: jos hän päättää, ettei juo tänään, hän juo silti. Mielestäni en ansainnut parempaa.” K aiken keskellä oli erityislapsi Miko. ”Mummi tuli laittamaan hänet koulutaksiin. ”Minulle oli kunnia-asia, että alaiseni voivat hyvin. ”Porukassa olin aina eniten humalassa. Luulin, ettei minulla olekaan ongelmaa juomisen kanssa.” Satu lauleskeli tulokkaalle. Hän eli täysin omien moraalikäsitystensä vastaisesti ja esimerkiksi ajoi humalassa autoa. Sadun elämä jatkoi alamäkeä. Sadun äiti oli jatkuvassa hälytystilassa siltä varalta, että Sadulle sattuisi jotain tai Miko jäisi heitteille. Hänestä tuntui mahdottomalta ajatus, ettei voisi enää koskaan juoda. . S itten jysähti pahemman kerran: Sadun viisivuotias Miko-poika oli vähällä kuolla aivokasvaimeen. ”Kokemus oli hyvn traumaattinen. Elämänilo oli tiessään, ja Satu tunsi olevansa epäonnistunut, selkärangaton yksilö. Lopuksi alkoholisti menettää kontrollin juomisen lopettamiseen: jos hän päättää lopettaa juomisen lauantaina, se jatkuu vielä sunnuntai-iltana. Seuraavana päivänä hän ei voinut ymmärtää tekoaan. Sammuin kesken juhlien ja minua sai kantaa ja hävetä. Ikinä se ei onnistunut. Hän päätti olla maailman paras äiti. ”Ihmettelin ystäväni muuttumista. Ollessaan taas suljetulla osastolla hän päätti hakea apua päihderiippuvuuteensa, ei enää vain sen seurauksiin. Olin pitänyt hoitoon menoa hänelle hyvänä asiana, koska hän oli mielestäni vähän minua pahempi juoppo.” Alkoholistin taudinkuvaan kuuluu vertailu: on helpottavaa, kun jollakin näyttää menevän vielä huonommin kuin itsellä. Hän haki apua masennukseen, mutta ei kertonut avoimesti juomisestaan eikä varsinkaan sen määrästä. ”Mieheni huomautteli, että porukassa olin aina eniten humalassa
En halua palata siihen. Sen jälkeen en ole joutunut taistelemaan juomisen kanssa.” Raitistumisen jälkeen läheisriippuvuus nosti taas päätään. ”Se tehdään puhumalla tunteista. Opin vähitellen sanoittamaan tunne-elämääni. Oksensin ulos kaiken lapsuudesta siihen päivään asti”, Satu muistelee vuotta 2016. Se on kokonaisvaltainen elämänmuutos, uuden elämäntavan ja ajattelutavan omaksumista.” Päihdeja läheisriippuvuudessa on tärkeä tunnistaa ja kohdata asiat ja käsitellä ne?–?särkyä ehjäksi. Hän yritti auttaa minua.” Enää Satu ei halua pilata omaansa mutta ei myöskään läheistensä elämää. Hän tajusi, että päihderiippuvuuden seuraukset voivat olla läheisille yhtä vakavat kuin riippuvaiselle itselleen. Ne ovat muuttuneet voimavaroikseni.” . Kun menneisyytensä on käsitellyt, sen voi hyväksyä ja jättää taakseen ilman syyllisyyttä ja katkeruutta. ”He tiesivät, mistä puhuivat, ja pystyin samastumaan heihin. Petetyt lupaukset ovat satuttaneet ja rikkoneet liikaa. ”Äitini kertoi, kuinka hän oli joutunut häpeämään minua. Hän oli miettinyt, joutuuko hän hautaamaan lapsensa. Ymmärsin, että olin elänyt itsekeskeisesti.” Satu myöntää ajatelleensa, että alkoholismi oli hänen oma asiansa, joka ei kuulunut kenellekään toiselle. Kirjoita osoitteeseen eeva@a-lehdet.fi tai Eeva, Kirje lukijalta, 00081 A-lehdet. ”Kertoessani näin päihderiippuvuuteni etenemisen ja sen, miten mikäkin asia oli vaikuttanut minuun. Kirjoita meille . Tuona aikana Sadulle tuli kova tarve lähteä kirkkoon. Ilman ahdistusta ei voi tulla muutosta. Huominen ei enää pelota, ja voin elää tätä päivää.” Alkoholisti juo iloonsa ja suruunsa. Millaisia ajatuksia lukemasi herätti. Siellä Satu ymmärsi lopullisesti, kuinka hän oli varastanut lähipiirinsä elämän. Hänessä heräsi toivo. ”Jos otan ensimmäisen huikan, sairauteni puhkeaa jälleen. Päihderiippuvainen menettää usein läheistensä luottamuksen. Ratkaiseva asia oli oman elämäntarinan kertominen. Menneisyyden haamut eivät enää hypi silmille. Olin päättänyt, että joitakin asioita en kerro kenellekään, mutta hoidossa päätin uskaltaa. Siksi hän ei leikittele alkoholilla. Vertaistuki oli valtava voima. Voit käyttää nimimerkkiä, mutta kerro nimesi ja osoitteesi: ne jäävät toimituksen tietoon. Satu on kiitollinen ihanista aamuista, kirkkaasta mielestä, pelottomuudesta. ”Se oli ollut vain rakkautta ja huolenpitoa. Näin myös sen seuraukset.” Sadun äiti, ystävä ja täti saapuivat hoitojakson läheisviikonloppuun. . Haluaisitko jakaa ne lukijoittemme kanssa. ”Löysin anteeksiannon ja aidon rakkauden, ja tein uskonratkaisun. ”Me raitistuneet päihderiippuvaiset emme voi muuta kuin pyytää anteeksi ja osoittaa muutoksemme todeksi pysymällä raittiina. Se on tuonut minulle paljon turvaa, hyvää oloa ja mielenrauhaa. Satu Leiposen ystäväpiiri on raitistumisen jälkeen supistunut, mutta yhteys muihin on entistä syvempää. Hän oli tuolloin 46-vuotias. Se ei ollut elämisen arvoista elämää.” M innesota-hoito jatkui lähijakson jälkeen vielä vajaan vuoden kerran viikossa. Aiemmin raitistuneet vierailijat kertoivat kokemuksistaan ja valoivat uskoa valoisampaan huomiseen. Hänelle ainoa vaihtoehto on täysraittius. . Raittius on paljon muutakin kuin juomattomuutta. Sen suhteen hänen täytyy edelleen olla tarkkana. Sitä kautta tulee luottamus huomiseen. 55. Hän oli pitänyt äitiään kontrolloijana, joka yritti puuttua aikuisen ihmisen elämään. ”Avoimuus on muutakin kuin puhumista. ”Minun on vain pitänyt käydä läpi jokainen tekoni, sanani, kompurointini ja epätoivoni. Ymmärrän, mitä siitä seuraisi. On kuitenkin tunne, johon Sadun mielestä ei voi juoda. . Se on kiitollisuus. Se vei loputkin juomahalut. Se on myös kuuntelemista ja tunteiden jakamista.” ”Äitini oli miettinyt, joutuuko hän hautaamaan lapsensa.” M innesota-hoito mullisti Satu Leiposen ajatusmaailman
Tiedostamalla jännitykset voit yrittää rentouttaa ne. . Liikunta aktivoi myös verenkiertoa ja aineenvaihduntaa, jolloin keho lämpenee. Silloin maidon ja lämmön voi yhdistää kolmanteen tehoaineeseen eli tummaan suklaaseen, joka pursuaa hyvää tekeviä antioksidantteja. 3 Muista maitotuotteet. Lepo vahvistaa liikunnan hyviä vaikutuksia. Lisäksi on saatu näyttöä, että kalan syöminen voi auttaa ehkäisemään masennusta. Kupillinen kuumaa kaakaota tuntuu hyvältä koko kehossa. 5 Piristy punaisella ja oranssilla. Hyviä rasvaisia ja keskirasvaisia kaloja ovat lohi, kirjolohi, nieriä, taimen, silli, makrilli, silakka, muikku ja siika. Kokeile vaikka mummokävelyä. Lisäksi pähkinät auttavat hillitsemään ruokahalua, mikä helpottaa pimeän ajan sokerinhimon kurissa pitämisessä. Kalsium on tärkeä luuston rakennusaine, mutta se on tärkeä myös aivojen terveydelle ja samalla mielialalle. Puuro täytyy kuitenkin keittää vanhanajan tapaan paksuista kaurahiutaleista, sillä pikahiutaleet nostavat verensokeria liian nopeasti. eeva terveydeksi teksti Hanna Vilo kuvat iStock ja A-lehtien kuva-arkisto Tutkija vinkkaa, mitä kuormittuneen kannattaa valita lautaselleen. Lämpö rentouttaa. Varustaudu pukeutumalla lämpimästi. Vinkit antoi psykofyysinen fysioterapeutti Ulla Ollikkala PalautumiskouluPROsta. Luonnossa oleminen tasapainottaa kehosi automaattisesti. Tumma suklaa laskee tutkitusti stressihormonien määrää parissa viikossa. Lepää liikunnan jälkeen kaikessa rauhassa. Lämpö rentouttaa kehoa luonnostaan. Lepää liikunnan jälkeen vielä kaikessa rauhassa parikymmentä minuuttia. Stressaavina aikoina on hyvä pitää huolta, että ruokavalio sisältää riittävästi kalsiumin lähteitä, kuten maitoa, piimää ja luonnonjogurttia. Kalaa kannattaa syödä vähintään pari kertaa viikossa vaihdellen kalalajeja. Liikunta on erinomainen keino lievittää stressiä, sillä se saa aivot erittämään endorfiini-, serotoniinija dopamiinihormonia. Ne sisältävät kasvikunnan omega3-rasvahappoja, ja niillä on samanlaisia vaikutuksia elimistössä kuin rasvaisella kalalla. Kaurapuuro on stressaantuneelle monin tavoin hyväksi, sillä se rauhoittaa vatsaa ja serotoniinihormonin kautta myös aivoja. Huomioi myös kehosi tuntemuksia. Asiantuntijana ravitsemustutkija Marianne Prasad Ravitsemusakatemiasta. Pienetkin hetket luonnossa auttavat mieltä ja kehoa rentoutumaan. Kun stressi iskee, välipalaksi kannattaa valita C-vitamiinipitoisia herkkuja, kuten appelsiineja, greippejä tai mansikoita. Tutkimustieto kertoo, että raakoja hedelmiä ja vihanneksia syödessä tapahtuva rouskutus rentouttaa myös itsessään. Esimerkiksi ennen nukkumaanmenoa voi valmistaa kupillisen kaakaota tummasta suklaasta. Siksi stressaantuneena kannattaa ottaa rauhallisesti ja lähteä liikkumaan ulos luontoon. 4 Palaudu lämpimillä juomilla. Vanhanajan paksut hiutaleet myös pitävät nälän loitolla pitempään. Sitrushedelmien sisältämä C-vitamiini auttaa alentamaan stressiä. Ne kaikki lisäävät hyvän olon tunnetta, joka saa kehon ja mielen palautumaan kuormituksesta. C-vitamiini on tärkeä puolustuskyvyn kannalta, mutta se auttaa myös alentamaan elimistön stressihormonitasoja. rentoutuminen . Mitkä kohdat kehossasi ovat rentoja, mitkä jännittyneitä. Taltuta stressi syömällä . Palaudu liikkumalla ravitsemus 1 Syö rasvaista kalaa. 6 Keitä kaurapuuro hitaasti. Sopiva annos on muutama pieni pala päivässä. Sopiva päiväannos on pieni kourallinen. Muista kuitenkin, että liikunta voi olla myös kuormittava tekijä, jos liikut liian rankasti. . 2 Napsi pähkinöitä ja siemeniä. Tutkitusti hyviä vaikutuksia on muun muassa pistaasilla, manteleilla, saksanpähkinöillä sekä pellavanja hampunsiemenillä. Hitaasti edetessä alat huomioida ja aistia ympäristöä uudella tavalla, jolloin alat rentoutua. Pyri kulkemaan niin hitaasti kuin mahdollista. . 56. Hapanmaitotuotteet auttavat myös suolistoa voimaan hyvin. Kun olo on kireä, kannattaa keittää kupillinen lämmintä juomaa. Rasvaiset ja keskirasvaiset kalat sisältävät paljon omega-3-rasvahappoja, jotka vaikuttavat tutkimusten mukaan estävän stressihormonien jyrkkää nousua elimistössä.
Vaikuttava-aine: parasetamoli. Varmista tuotteen soveltuvuus itsellesi apteekista, etenkin, jos sinulla on maksatai munuaissairaus tai käytät muita lääkkeitä. Itsehoitolääke. Alle 3-vuotiaille ja jatkuvaan käyttöön vain lääkärin ohjeen mukaan. (11/2020) Koko perheen kipuja kuumelääke. Tutustu huolellisesti pakkausselosteeseen. JUNIOR 250 mg Lapsille Aikuisille. Tilapäisesti kuumeen alentamiseen sekä lievien ja kohtalaisten kiputilojen oireenmukaiseen hoitoon aikuisille ja vähintään 3-vuotiaille lapsille. Kotimainen parasetamolia sisältävä lääke lapsille ja aikuisille
Se saa ihon tuoksumaan taivaalliselta ja tuntumaan pehmeältä. Ovatko viima ja kuiva sisäilma kuivattaneet ihosi tai kasvomaskit hanganneet sen karheaksi. 4. Grow Alchemist Balancing Toner 200 ml 30 e. 6. Joskus on vaikea päättää, minkä värin valitsisi. 2. 10 ml 12,90 e. Älä unohda hiuksiasi: taltuta kuivuus, pörröisyys ja sähköisyys hiusöljyllä. Essie Expressie -kynsilakat sopivat vaihtelunhaluiselle: pullon sisältö ei ehdi kuivua siihen mennessä, kun olet kyllästynyt valitsemaasi sävyyn. Ruusua ja kamomillaa sisältävä kasvovesi on raikas kuin pulahdus avantoon. Lumene Lumo Nordic Bloom Pikakaunistava seerumi napakoittaa, kosteuttaa ja silottaa ihoa kertalevityksellä ja jättää iholle kauniin hehkun. 100 ml 36 e. eeva kauneudeksi | ajassa teksti Riikka Väänänen kuvat valmistajat 1. Kaipaatko piristystä. Raikas ja heleyttävä tehotiiviste imeytyy ihoon hetkessä. 100 ml 66 e. 30 ml 24,90 e. Tippa riittää. 3. Kuulasta talvea Kuori, kosteuta ja ruoki. Medik8 H.E.O Mask -yönaamio hoitaa sekä janoista että nälkäistä ihoa silloin, kun nukut. Tuntuvatko kuorintavoiteet karheilta. 30 ml 29,90 e. Kokeile ihoa kevyesti kuorivaa, kosteuttavaa seerumia. Skin Treat PHA?+?Green Caviar -tehotiivisteessä on kuorivia happoja ja ihoa elvyttävää kaviaarilevää. . Tiedustelut sivulla 88. 7. Redken Oil for All sopii myös hennoille hiuksille. Pehmeä huulikiilto on täydellinen lisä aikuisen naisen meikkipussiin, sillä se saa huulet näyttämään pulleammilta. Sävy Blushing Nude 20 e. 5. Niitä ihosi tarvitsee aloittaakseen uuden vuoden pehmeänä ja raikkaana. 1 2 3 4 5 6 7 58. Morphe Out & Pout -settiin kuuluu myös kiillon sävyinen puna ja rajauskynä
Suositus 6. muotoilusuosikki Käytän Four Reasons Styling Primer -pohjustustuotetta sekä tyveen että latvoihin ja niin kosteisiin kuin kuiviinkin hiuksiini. 2. 50 ml 29 e. teksti Riikka Väänänen kuvat valmistajat Saimi Hoyer uskoo vitamiinien ja metsäkävelyiden olevan kauniin ihonsa ja hiustensa salaisuus. Herätän sillä itseni joka aamu. Kiharoiden ehdoilla 1. Karaja Matli Crayon -kynä pysyy, ja väri on täydellinen. Saan sillä nopeasti ja helposti palautettua kimmoisuuden kiharoihini. 2 1 Elina Simonen eeva kauneudeksi | tärkeimpäni 5 6 3 4 59. 50 ml 112 e. Huulipunan rinnalla toimii tuuheuttava ja intensiivinen ripisiväri Lancôme Monsieur Big 30 e. Käytän sitä aamuin illoin, välillä jopa kesken päivän. . Se pelastaa kasvoni. Entinen huippumalli Saimi Hoyer asuu nykyään metsän keskellä ja johtaa hotelli Punkaharjua. 4. klassinen seerumi Estée Lauder Night Repair -seerumi on tuttu jo malliajoiltani. 3. Suihkaus kasvoille ja olen valmis viemään poikaani koulubussille. Sävy 5, 23 e. öljyä kuiville kiharoille Pesen kuivat ja luonnonkiharat hiukseni vain kahdesti viikossa, mutta pesun jälkeen niihin hulahtaa melkein puoli pulloa Moroccanoil Treatment -öljyä. täydellinen puna Meikkaamisessa minulle tärkeintä ovat näyttävät ripset ja oranssiin taittava huulipuna, joka kestää jatkuvan pulputukseni. 5. tuuheuttava ripsiväri Saimin tyyppinen kuulas kaunotar ei kirkkaasti punattujen huulten lisäksi juuri muuta meikkiä tarvitse. 100 ml 17,90 e. pikapiristys Uusin kosmetiikkatuttavuuteni on by Raili Pro Glow Perfecting Face Mist -suihke. 125 ml 36,90 e
Pusero 199 e, Dante. eeva muoti Alkuvuosi tuo takaisin heleät pastellit ja kepeän kaupunkityylin. Lenkkarit Y3 201 e, My o My. 60. Sormus 245 e ja olkalaukku Mini Boîte Chapeau 1 680 e, Louis Vuitton. Huolitellut ja samalla ihanan huolettomat yhdistelmät sopivat vaikka lounastärskyille, kuten ravintoloitsija Maria von Graevenitz-Välimäki näyttää. Silkkipusero huipentaa rennon housuasun. tyyli Liisa Kokko kuvat Jouni Harala meikki ja kampaus Piia Hiltunen Treffit bistrossa Ihastu liilaan . Ukkohousut 179 e, Samsøe & Samsøe. Korvakorut 179 e, Lilly
Hän ja aviomies, kokki Hans Välimäki omistavat Helsingin keskustassa Penélopeja Bardot-ravintolat. Maria von Graevenitz-Välimäki on helsinkiläinen ravintoloitsija. Farkut Frame 325?e, My o My. Rannekorut 59 e?/?kpl, House of Elliott. Ballerinat 469 e, Marina Rinaldi Helsinki. Ota varman päälle . . Farkut ja bleiseri ovat klassinen yhdistelmä. Sormus 245 e ja rannekoru 430 e, Louis Vuitton. 61. Bleiseri Alice + Olivia 575 e, Mycoko. Neule 129 e, Samsøe & Samsøe. Perheeseen kuuluvat lapset Morris, 14, ja Fanny, 10, Hansin kaksi aikuista lasta sekä mäyräkoirat Iida ja Tarek
62. Midipituinen mekko 149 e, Samsøe & Samsøe. Bleiseri 975 e, Max Mara Helsinki. Vasemmassa kädessä: Teräskello Longines Conquest 870 e ja ametistisormus Gucci Horsebit 2 174 e, Lindroos. Etusormen sormus 140 e, La Matta. Korvakorut 149 e, House of Elliott. Oikeassa kädessä: Rannekorut 59 e?/?kpl ja safiirisormus 890 e, House of Elliott. Hempeile tyylillä . Uusi sesonki tuo mukanaan pastellisävyt. Laukku Valentino 1 650 e, Della Marga. Zirkonisormus 139 e, Rubens
Ketjurannekoru 169 e ja vasemman käden sormus 119 e, Lilly. Korvakorut 39 e, Edblad. Saappaat 369 e, Samsøe & Samsøe. Helmirannekorut 440 e?/?kpl ja oikean käden zirkonisormukset 89 e?/?kpl, Rubens. Mekko 399,90 e, Gant. 63. Graafinen mekko saa parikseen mutkattomat mokkasaappaat. Laita kuviot kuntoon
e, Andiata. 64 Ihon kiinteyttä ylläpitää ihon sidekudoskerroksen säikeinen tukiproteiini, kollageeni. Huivi Repeat 99 e, Lilly. Lenkkarit Karhu 85 e, Beamhill. Tiedustelut sivulla 88. Jo 30 ikävuodesta alkaen ihon kollageenin muodostus ja määrä alkavat luonnostaan vähentyä, ja vaihdevuosien jälkeen muutokset nopeutuvat. Laukku Petite Malle Souple 2 150 e, Louis Vuitton. sisältää: Kollageenia ...............................................................................2500 mg Hyaluronihappoa ....................................................................120 mg Biotiinia ......................................................................................120 µg C-vitamiinia ..............................................................................60 mg Sinkkiä (vain tableteissa) ......................................................5 mg Ravintolisä ei korvaa tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Pyjaman alle puetaan poolo ja ylle sujahtaa takki. Kuvauspaikka ravintola Bardot. . www.vitabalanslady.fi VALMISTETTU SUOMESSA. Kauniin ihon salaisuus – nyt myös jauheena KLIINISESTI TUTKITTU VERISOL ® P-KOLLAGEENI KIINTEYTTÄÄ IHOA JA TASOITTAA JUONTEITA MAINOS Vuorokausiannos 1 mittalusikka/3 tabl. Saatavana apteekeista, luontais tuotekaupoista ja niiden verkkokaupoista. Tutkimuksissa havaittiin, että 2500 mg Verisol ® P-kollageenia päivässä nautittuna säännöllisesti neljän viikon ajan lisäsi ihon kiinteyttä ja tasoitti silmänympärysryppyjä. Vaikutus perustuu siihen, että Verisol ® P-kollageeni lisää ihon omaa kollageenituotantoa. Verisol ® P-kollageenin lisäksi Biotin Collagenin ainesosiksi on valittu aktiiviaineita, jotka tehostavat kollageenin vaikutusta. Kiinteämpi iho jo neljässä viikossa Verisol ® P-kollageenin teho on osoitettu kliinisissä tutkimuksissa 35–65-vuotiaiden naisten iholla. Poolo Hemisphere 190 e ja korvakorut Gas Bijoux 112 e, La Matta. Tabletit sisältävät myös iholle hyvää tekevää sinkkiä. Biotin Collagenin sisältämä Verisol ® P-kollageeni auttaa tasapainottamaan kollageenin luonnollista vähenemistä ja tasoittaa iän mukana tulleita juonteita. Vuoriton takki 599. Pyjamapaita 205 ?e ja -housut 155 e Ganni, My o My. . Hyaluronihappo lisää ihon kosteutta, C-vitamiini edistää ihon omaa kollageenin muodostusta ja biotiini auttaa ylläpitämään ihon hyvinvointia. Kerrosta vapaasti
www.vitabalanslady.fi VALMISTETTU SUOMESSA. Verisol ® P-kollageenin lisäksi Biotin Collagenin ainesosiksi on valittu aktiiviaineita, jotka tehostavat kollageenin vaikutusta. Tutkimuksissa havaittiin, että 2500 mg Verisol ® P-kollageenia päivässä nautittuna säännöllisesti neljän viikon ajan lisäsi ihon kiinteyttä ja tasoitti silmänympärysryppyjä. sisältää: Kollageenia ...............................................................................2500 mg Hyaluronihappoa ....................................................................120 mg Biotiinia ......................................................................................120 µg C-vitamiinia ..............................................................................60 mg Sinkkiä (vain tableteissa) ......................................................5 mg Ravintolisä ei korvaa tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Kiinteämpi iho jo neljässä viikossa Verisol ® P-kollageenin teho on osoitettu kliinisissä tutkimuksissa 35–65-vuotiaiden naisten iholla. Kauniin ihon salaisuus – nyt myös jauheena KLIINISESTI TUTKITTU VERISOL ® P-KOLLAGEENI KIINTEYTTÄÄ IHOA JA TASOITTAA JUONTEITA MAINOS Vuorokausiannos 1 mittalusikka/3 tabl. Saatavana apteekeista, luontais tuotekaupoista ja niiden verkkokaupoista. Biotin Collagenin sisältämä Verisol ® P-kollageeni auttaa tasapainottamaan kollageenin luonnollista vähenemistä ja tasoittaa iän mukana tulleita juonteita. Vaikutus perustuu siihen, että Verisol ® P-kollageeni lisää ihon omaa kollageenituotantoa. Ihon kiinteyttä ylläpitää ihon sidekudoskerroksen säikeinen tukiproteiini, kollageeni. Hyaluronihappo lisää ihon kosteutta, C-vitamiini edistää ihon omaa kollageenin muodostusta ja biotiini auttaa ylläpitämään ihon hyvinvointia. Jo 30 ikävuodesta alkaen ihon kollageenin muodostus ja määrä alkavat luonnostaan vähentyä, ja vaihdevuosien jälkeen muutokset nopeutuvat. Tabletit sisältävät myös iholle hyvää tekevää sinkkiä
eeva vapaalla 66
VUOSIHOROSKOOPPI Odotukset vuoden alkaessa ovat korkeammalla kuin koskaan. laatinut astrologi Markku Manninen kuvitus Anu Ikävalko 67. Tähdet kertovat, kenelle on luvassa vilkkaita käänteitä, muuttoja tai matkoja. Mutta mikä on se merkki, jonka edustaja nousee jonkin suuremman asian symboliksi. Romansseja syntyy ja vanhat parisuhteet kukoistavat
Kohokohtia ja lomailua: Maalis-huhtikuussa kaksosia kirittää harvinainen voimaaalto, joka saa monet havahtumaan maailman tarjoamiin mahdollisuuksiin. Härkä 21.4. Vanha toiveammatti tai taakse jäänyt harrastus saattaa nousta tietoisuuteen niin voimakkaasti, että sille on annettava mahdollisuus. Marras-joulukuuhun osuu harvinaisen pitkä, härille otollinen vaihe, jonka anti kohdistuu joko työhön tai parisuhteeseen. Toukokuun puolivälin paikkeilla syntyneet ovat kaikessa hiljaisuudessa ottaneet etäisyyttä moniin tähän asti tärkeiltä tuntuneisiin asioihin. Myös elämäntapa, liikuntatottumukset ja suhde tärkeisiin miehiin voivat muuttua. Koska ajassa on vahvasti kansainvälinen sävy, ovat mahdolliset matkat antoisia eikä olosuhteiden salliessa työ ulkomaillakaan olisi ihme. Myös omat elämäntavat voivat uuvuttaa. Yleiskuva: Seitsenvuotiskriisit kuuluvat asiaan. Prosessi on ohi tammikuussa 2022. Kun samaan aikaan merkin vahvuudet ovat harmoniassa ajan vaatimusten kanssa, voi tälle joukolle luvata menestystä työssä ja vauhtia vapaaajalla. Kesäloman ajoittamisessa sen sijaan on vain huonoja ja vähiten huonoja vaihtoehtoja. Vastarinta voi olla rajuakin. Tunteiden kannalta alkuvuoden antoisin jakso tarjoaa sosiaalista ja aineellista mielihyvää huhtikuun jälkipuolella ja toukokuun alkupuolella. Vuoden lopulla on monilla elämänpiiri laajentunut ja ajatusmaailma avartunut. Kyse on todellisista kasvuja kehitysmahdollisuuksista kouluttautuminen mukaan lukien. . Kun myös seitsenvuotiskriisi loppui jouluksi, voivat lähes kaikki oinaat astua uuteen vuoteen vailla paineita tai jännitteitä. Suhdekeskeisen jalat voivat mennä alta uuden tuttavuuden marssiessa näyttämölle. . . 68. Vaikka palkka olisi hyvä, mutta työ ei enää anna mitään, pitää pohtia vaihtoehtoja. syntyneet ovat kypsiä muuttamaan elämäänsä. – 20.4. Kesäloman kannalta energinen ja romanttinen elokuu olisi mainio. – 21.6. Kohokohtia ja lomailua: Alkuvuoden mukavimmat viikot osuvat maaliskuuhun ja huhtikuun alkupuolelle. Liikunta, matkailu ja kaikenlainen itseilmaisu ovat tuolloin harvinaisen palkitsevia. Melkein yhtä hyvät taivaanmerkit vallitsevat joulukuun kolmen viimeisen viikon aikana. Oinas 21.3. Koska ajan viisari viittaa voimakkaasti tulevaisuuteen, voivat tähänastiset roolit tai asemat tuntua aikansa eläneiltä. – 21.5. Heinäkuu on kärjekäs ja monestakin syystä epätyydyttävä. syntyneet, joiden kannattaa pitää pää kylmänä varsinkin netin kautta tulevien satumaisten tai mieltä kiehtovien tarjousten tai väitteiden kanssa. Kaikille ei voi olla mieliksi, mutta on kuitenkin säilytettävä suhteellisuudentaju, jos kiistan aihe ei ole itselle aivan henki ja elämä. Yleiskuva: Alkava vuosi on kaksosille avartava, kepeä ja kasvuhakuinen. Yleiskuva: Vuoden 2020 mutkikkaat käänteet ja jopa raastavat tunnelmat voi jättää taakseen. Heidän kannattaa miettiä, mihin kaikkeen he ovat kyllästyneitä. . Ilman niitä juuttuisimme aikansa eläneisiin tapoihin ja puitteisiin. Vuoden antoisin jakso osuu samaan aikaan lomakauden kanssa. Kohokohtia ja lomailua: Härät voivat tammi-helmikuussa löytää jonkin uuden intohimon. Kieliopinnot tukevat kansainvälistymistä, mutta myös kaupallinen kurssi tai mediavalmiuksia parantava koulutus voi avata uusia ovia työelämässä. Härät voivat löytää uuden intohimon. Koulutusmahdollisuudet kannattaa käyttää hyväksi. Toiseksi sopivin olisi kesäkuu. Nyt ei ole hätäisten siirtojen aika, vaan on laadittava suunnitelma. Ystäväpiiri, yhdistykset, järjestöt ja harrastukset avaavat ovia tulevaisuuteen. Tarjotusta tilaisuudesta ei kannata kieltäytyä. Erityistä: Kaikki kaksoset joutuvat näinä vuosina eräänlaiseen todellisuustestiin, joka voi liittyä haluttomuuteen kohdata jokin ongelma tai liialliseen hyväuskoisuuteen. Loppuvuodesta erottuu vauhdikas lokakuu. syntyneet käyvät läpi joko sisäistä kamppailua jonkin vastuuasian kanssa tai vääntävät kättä työpaikalla tai suvun piirissä. Suhdehakuisella sinkulla on vientiä, mutta muita vaihtoehtoja ovat yritysidea, innostuminen liikuntaan tai tyylinvaihdos. Kaksoset 22.5. Heinäkuu näyttää parhaalta, mutta se edellyttää yhteistyötä ja venymistä perheen, suvun tai ystävien kanssa. . Sillat voivat palaa ja välit katkeilla. Tapahtumasarja on voimakkaimmillaan keväällä ja loppusyksystä, ja kun se on ohi, ilma on todella puhdistunut. Mahdolliset matkat ovat antoisia. Erityistä: 12.–16.4. Vuoden aikana voi tapahtua suurikin muutos. Erityistä: 26.4.–6.5. Sen jälkeen arki tasoittuu. Toukoja syyskuu olisivat kesää parempaa aikaa lomanviettoon. Vuoden teema on osallistuminen. Jos tunnistaa itsessään ainesta ohjaajaksi tai johtajaksi, ei tarjotusta tilaisuudesta kannata kieltäytyä. . syntyneisiin. Työ maittaa ja vapaa-ajantoiminta tuottaa iloa ja hyötyä. Ajan vaatimukset osuvat nyt 20.4.–5.5. Nyt vuorossa ovat 8.–14.6. Tämä parisuhdetta ja romanssejakin suosiva vaihe alkaa kesäkuun puolivälissä ja kestää heinäkuun lopulle. . .
Heinäkuu ei tällä kertaa ole kummoinen, elokuukin on sitä parempi. Asia ratkennee vuoden lopulla. Tällaiseen normaalivuoteen kuuluu yleensä kaksi tai kolme kuuden viikon energiapiikkiä ja sama määrä ristiriitaisempia kyynärpääjaksoja. Joskus nöyrtyminen ja irti päästäminen ovat viisautta. Yleiskuva: Ravuilla ei ole vuodelle 2021 yhtä kattavaa teemaa. Kyseessä voi olla matka tai jotain kulttuuriin liittyvää. Vuoden aikana moni merkin edustaja löytää jonkin uuden väylän toteuttaa itseään. . ja päättyy 29.7. Suhdehakuinen sinkku voi kohdata kumppanin, ja vakituinen parisuhde saa uutta ytyä. Siihen kohdistuu muutospainetta ensi vuonna. Pinnan alla muhineet haaveet toisenlaisesta elämästä nousevat nyt esiin. Alkukesäinen loma on kiinni ystävien ja sukulaisten seurasta ja joustavuudesta. Vakituinen parisuhde saa uutta ytyä. Kohokohtia ja lomailua: Maaliskuusta huhtikuun puoliväliin on leppoisa ja loppua kohti jopa hieman romanttinen vaihe. Ne syntyvät tuttavan tai lähipiiriin kuuluvan myötä. . Vuoden syyspuoli on tasaisen mukava. . Varsinkin merkkijakson jälkipuolella syntyneille voi luvata hehkeää heinäkuuta. Pian juhannuksen jälkeen voiman tunteeseen liittyy mielihyvää ja iloa lupaava neliviikkoinen, joten se on paras aika lomailla. – 23.8. Ehkä kumppanin kanssa kehittyy jokin aktiivinen hanke. Se voi olla elämäntaparemontti, uusi harrastus, osa-aikainen työ tai jotain vielä suurempaa. Lomakauteen osuu tärkeä voimajakso, joka terästää tahtoa ja lisää aloitekykyä. 15.–20.7. Tällaisen vaiheen tarkoitus on vapauttaa ihminen kaikkivaltiuden illuusiosta. Erona keväiseen tässä on mukana ihmissuhdesävyjä. Juhannuksen aikaan syntyneille väläytetään kesällä kehitysmahdollisuutta, joka toteutuu loppuvuodesta. Heinäkuu on olematon, mutta loppukesällä merkin edustajat ovat oman elämänsä tähtiä. Yleiskuva: On alkamassa melko mukava vuosi, jonka taivaanmerkeissä on vain yksi varjostuma, josta enemmän erityistä-osiossa. syntyneet ovat keskellä pitkäaikaista prosessia, jossa on kyse periaatteista ja vallankäytöstä töissä tai kotona. Onneksi vuosi lupaa sarjaa vavahduttavia, omaa elämää koskevia ahaa-elämyksiä. Yleiskuva: Ennen 8.8. Neitsyt 24.8. syntyneille, joiden sisäinen vaihtelunhalu saa vastakaikua tilaisuuksista ja virikkeistä. Energinen kevätvaihe antaa voimia asioiden käsittelyyn. Kohokohtia ja lomailua: Loppiaisesta maaliskuun alkuun on vaivattomasti aikaansaavaa ja liikunnallista menoa, joten talvilomakin voi olla tavallista antoisampi. . Käänteikkään ja kiihkeän vuoden 2021 tarkoitus on muistuttaa, ettei elämä ole pelkkää juhlaa vaan se on myös ruusuilla tanssimista. Aikaa seuraa kantikas ja stressaavampi jakso, mutta vapun alla alkaa romanttinen neliviikkoinen. Tärkein yksittäinen vaihe alkaa hieman ennen vappua kestäen kesäkuun toiselle viikolle. – 22.9. Myöhemmin syntyneillä on helpompaa. . Siitä eteenpäin on kuusiviikkoinen voimajakso, joka voi johtaa oman yrityksen perustamiseen, elämäntaparemonttiin tai uuteen harrastukseen. Tämä voimavaihe on erityisen tärkeä 31.8.–7.9. Jos se on vähissä, on muutoksen aika. syntyneet kokevat välillä olevansa voimattomia vaikuttamaan omiin asioihinsa tai lähimmäisen ongelmiin. Rapu 22.6. – 22.7. Tuona aikana aloitekyky ja energisyys ovat huipussaan. Odotettavissa on myös tunne-elämän lämpöaaltoja ja viileämpiä aikoja. Marraskuun alusta joulukuun puoliväliin kestävä vaihe voi tuoda asunnon muuton tai remontin. Sisimmästä murtautuu ulos uusi voima. Kohokohtia ja lomailua: Ravuille loma on tärkeämpi kuin monelle muulle. Toinen energia-aalto siivittää marraskuussa ja joulukuun alkupuolella. Tammi-helmikuussa keskiössä on työpaikka tai jokin muu yhteisö. Leijonien ikäkriisit ilmenevät parisuhteessa ja odotetuissa kohokohdissa, joissa tärkeintä on aito ilo. On myös mahdollista, että loppuvuodesta selvitellään välejä suvun tai perheen kesken. Koska kevään voima-aalto kantaa kesäkuulle ja siihen liittyy myös tunne-elämän lämpöaalto, paras loma-aika on ennen 25.6. Yksin elävälle jakso voi tuoda uuden läheisen tuttavuuden. . . . Kesä-heinäkuussa leijonien sisimmästä murtautuu ulos uusi voima. . Leijona 23.7. Heidänkin kannattaa kuitenkin jo nyt miettiä, mihin oikeastaan ovat kyllästyneitä. 69 ?. Syys-lokakuussa on romanttisia vivahteita. Joskus elämä on kestämistä, eikä tämäkään ilmiö koko vuotta pilaa. Syksy on tähän verrattuna melko tasainen, mutta loppua kohti romanttinen. Erityistä: Kun elämä on käymistilassa, ovat normaalitkin tuuletusvaiheet tavallista kriittisempiä. Erityistä: 13.–17.9. Syys-lokakuussa on romanttisia vivahteita, ja kohokohtana voi pitää myös marras-joulukuun jaksoa. Se alkaa 11.6. Erityistä: Kesäkuun lopulla ja heinäkuun alussa syntyneet voivat vuoden aikana osallistua elämänlaatua parantavaan projektiin. Mukana voi olla myös sukupolvien välistä kädenvääntöä. Suositeltava kesäloma-ajankohta tunteiden ja hyvinvoinnin kannalta alkaa 30.7. syntyneet käyvät läpi seitsenvuotiskriisiä
syntyneitä, joita petolliset tahot koettavat harhauttaa vilpillisin väittein ja tarjouksin. . syntyneiden asia. Yleiskuva: Seitsenvuotiskriisi on ohi, ja vaakojen askel on kevyempi kuin pitkään aikaan. Jos 16.–20.10. jälkeen syntyneiden osalta kiihkeät tunnelmat jatkuvat joulukuun puoliväliin. Elokuu onkin sitten huonoin vaihtoehto, koska jousimiehet ovat silloin melko kärjekkäitä ja syrjäänvetäytyviä. Lokakuun lopulla alkaa kuuden viikon voimajakso. Elokuu on siedettävämpi, koska sen kuluessa suhteet miehiin ovat käytännöllisiä ja toimivia. Jaksoon osuu myös tunteita hivelevä lämpöaalto. Merkki on koko vuoden suosikkeja. syntyneiden tilanne tasoittuu noin kolmessa viikossa, ja sen jälkeen elämäntilanne voi olla oikaistu oikein kunnolla. Koska merkin edustajien elämä on kiinni tilaisuuksiin tarttumisesta, päätös, valinta tai sopimus on tehtävä kulloisenkin tiedon ja tuntemusten pohjalta. ja kestää elokuun alkuun. – 21.12. Vaikka ajan näkymät eivät lupaa aivan huippuhetkiä, kannattaa kiinnittää huomiota omaan tyyliin ja hakeutua juhlaviin tilaisuuksiin. Kannattaa hakeutua juhlaviin tilaisuuksiin. Lokakuisten ensimmäinen onnenputki kestää helmikuusta toukokuulle ja toinen lokakuusta seuraavan vuoden puolelle. Yleiskuva: Alkava vuosi lupaa jousimiehille tasaisen mukavaa elämänmenoa. Myös toukokuu on seurallinen, ja katsaus lomanviettoon jatkaa mukavia uutisia. Tämä jakso sopisi lomailuunkin parhaiten. Näillä ajan antimilla vaaka liitää koko vuoden. . Jos ulospäin näkyvä elämäntapa on liian suuressa ristiriidassa sisäisten tuntemusten kanssa, on syytä tehdä jotain. Vuoden aikana ei ole pelkoa, että mitään olennaista jäisi kokematta. Osa on ärsyttäviä, osa mukaansatempaavia. Kohokohtia ja lomailua: Kesän taivaanmerkit suosivat perinteistä, juhannuksesta alkavaa lomailujaksoa. Tunne-elämässä viriää jotain pientä ja kaunista syyskuun toisella viikolla. Tämä vyyhti on pahimmillaan kevättalvella ja toisen kerran myöhään syksyllä, jonka jälkeen asia vähitellen väistyy. Myös vakituinen parisuhde kukoistaa. 7.11. Kaikki talvi-ihmiset ovat sisimmässään osallistujia, ja alkavana vuonna merkin edustajien rooli on toimia useissakin pienissä ja keskisuurissa ympyröissä. Syyskuun puolivälistä lokakuun loppuun on voimavaihe. Erityistä: Koko vuosi 2021 on erityinen. Kohokohtia ja lomailua: Seuraelämä aktivoituu maaliskuussa, ja vappuun mennessä voi kohdata joukon innokkaita ja aloitteellisia lajitovereita. Kriisit saavat kyytiä, kun naamiot riisutaan. Jos lomallaan nauttii aktiivisuudesta, sopiva ajankohta on jo kesäkuu, mutta ehdottomasti paras jakso alkaa 27.6. Kriisit saavat kyytiä, kun naamiot riisutaan ja asioista puhutaan niiden oikeilla nimillä. Heinäkuu näyttää melko kärjekkäältä ja sosiaalisesti hankalalta. Tähtimerkin perinteen mukaiset mielipidevaikuttajat voivat vuoden aikana saada viestinsä läpi yleisönosastolla tai muualla. Ajassa korostuu toiminta lähiympäristössä. 1.–6.11. 70. – 22.11 . Kohokohtia ja lomailua: Tammija helmikuu nostattavat tunteita sekä skorpioneissa itsessään että tärkeissä kanssaihmisissä. Syyskuisten uusi vuosi alkaa parhaalla mahdollisella tavalla. Normaalin kyllästyneisyyden lisäksi heitä kirittää halu tehdä jotain aivan uutta. Kannattaa pitää pää kylmänä. . . Se on harvinaisen intensiivinen ja siitä voi sanoa, että tämä on sitä elämää. Vuonna 2021 tämä on ennen kaikkea lokakuisten ja 1.–6.11. Harrastuspiirit tarjoavat luonnollisia osallistumisareenoita. syntyneet huomaavat olevansa juridisen sotkun tai psykologisen painostuksen kohteena, kannattaa hakea tukea ja yrittää vetäytyä tilanteesta, vaikka siitä koituisi taloudellisia menetyksiä. Myös tiedottajan rooli lankeaa luonnostaan monelle merkin edustajalle. Vaaka 23.9. Skorpioni 23.10. 7.–22.11. Erityistä: Syyskuun lopulla tai lokakuun ensimmäisellä viikolla syntyneet voivat joutua vuoden aikana huomaamaan, että joku tärkeä mieshenkilö on vaikeuksiensa takia arvaamaton. syntyneet voivat vielä pelata aikaa ja hakea viisauksia kirjoista. Seuraelämä aktivoituu maaliskuussa. Jousimies 23.11. Kevään paras vaihe alkaa vapun alla ja kestää kesäkuun loppuun. . Merkin edustajat saattavat saada tavallista enemmän huomiota, ja sinkulla voi olla hyvinkin hauskaa. Joulukuun jälkipuoli nostattaa melkoista inspiraatiota ennen itsenäisyyspäivää syntyneissä. Erityistä: Vuoden ainoa mainitsemisen arvoinen sudenkuoppa vaanii 11.–16.12. Tuolloin on kaikkien vaakojen aika tehdä irtiottoja, uusia avauksia ja tärkeitä päätöksiä. Yleiskuva: Skorpioneille seitsenvuotiskriisi tarkoittaa realistista arvioita tunne-elämän tilasta. Syksyn paras aika on lokakuun toiselta viikolta alkava neliviikkoinen. Jakso tarjoaa suoraa puhetta mutta myös vahvojen siteiden solmintaa. . . Sitä kestää nelisen viikkoa. – 22.10 . Sarja innostavia käänteitä tuo nostetta uralle ja avaa tärkeitä ovia uusiin piireihin. Sen jälkeen syntyneiden vuoro on tammikuussa
Erityistä: Yksi erikoisimmista rooleista, johon ihminen voi päätyä, on nousta jonkin suuremman asian symboliksi: torimyyjä antaa kasvot lomakaudelle, katusoittajan rallatus päätyy hittielokuvaan tai sukututkimus paljastaa kuninkaallista perimää. syntyneet käyvät läpi syvällistä näkökulmien muutosta. Yleiskuva: Vesimiehet aloittelevat hyvin erityistä vuotta. Yleiskuva: Kaloille näkymät eivät ole välttämättä huonoja, jos luvassa on tasainen välivuosi. Kohokohtia ja lomailua: Vuosi alkaa käytännöllisessä hengessä. Mukana on myös pieniä romanttisia vivahteita. Yleiskuva: Seitsenvuotiskriisi on nyt takana ja useimmat kauriit voivat katsoa tulevaan luottavaisesti. Ilmiö voi vaikuttaa myös miesvaltaisissa paikoissa asioidessa. . Vaikeat vuodet ovat voineet pakottaa omaisuuden realisointiin, jota kannattaa tehdä harkiten. Moni merkin edustaja viihtyy rauhallisissa puitteissa, eikä vuosi 2021 tätä rauhaa suuremmin järkytä. syntyneet voivat päätyä julkisuuteen jonkun tällaisen oudon tapauksen johdosta. Sen aikana vesimiehiä pyydetään sinne ja tänne. Vesimies 21.1.–18.2. Merkin edustajat ovat nyt ajan hengen puhetorvia ja kehityspolkujen osoittajia. Tästä hyötyvät eniten vuodenvaihteen paikkeilla syntyneet, joilla on kiintoisa uudistumisvaihe. 71. Vaikka elokuussa ei lomailisikaan, siitä voi nauttia. Loppuvuoden ehdoton huippu on marraskuun ja joulukuun alkupuolen voimajakso, joka siivittää niin töitä kuin vapaa-aikaa. Vuosi loppuu sielua hivellen. . . alkaa kuuden viikon aktiivinen vaihe, joka on vuoden antoisimpia. Kohokohtia ja lomailua: Vuoden ensimmäinen voimajakso alkaa maaliskuusta ja kestää melkein vappuun. Tällaisessa tilanteessa kannattaa unohtaa ennusteet ja lomailla, kun siltä tuntuu. 15.9. Hiihtolomien aikaan taivaanmerkit suosivat liikunnallista toimintaa. Se on varsinkin vuodenvaihteen päivänsankareille melkoisen hienoa aikaa. On hyvä muistaa sosiaalisen tilauksen idea: kymmenen hengen ryhmä, joka tulee pyytämään edustajakseen, ei voi olla kokonaan väärässä. Kesä-heinäkuu on särmikästä ja yhteenotoille altista aikaa. Suhde maailmaan, valtaan, vastuisiin ja omistamiseen on työn alla. Vapun lähestyessä alkaa voimakas suhdepainotus. Ennen kesää on jokainen tässä tähtimerkissä syntynyt voinut saada yleisesti kiinnostavia ahaa-elämyksiä sekä sanoa, kirjoittaa tai säveltää jotain sellaista, mikä resonoi kanssaihmisten tuntemusten kanssa. Ajan henki pakottaa ottamaan kantaa. Vesimiehille 2021 on hyvin erityinen. Moni haluaisi kesälomansa alkavan juhannuksesta, mutta sitä ei voi tällä kertaa suositella. Marraskuu on taas melko särmikäs eikä suju ilman pieniä henkien taisteluita. Kohokohtia ja lomailua: Vuosi alkaa aktiivisella kuusiviikkoisella. . Elokuussa lomailua mutkistaa alttius tavata kärkkäitä henkilöitä. Varsinkin tammikuussa ja helmikuun ensimmäisellä viikolla syntyneet ovat avainasemassa, kun muut etsivät uusia ideoita ja reittejä tulevaan. Heinäkuun henki on hiukan syrjivä. 8.–14.3. Loppukesä voi myös kuormittaa vakituista parisuhdetta, mutta mahdolliset yhteenotot eivät ratkettuaan jää pilaamaan ilmapiiriä. Tästä johtuen kesän ensimmäinen kuukausi olisi paras lomailuaika. . Vuosi loppuu vilkkaana ja aktiivisena, koska joulukuun jälkipuoli tarjoaa kaikenlaisia virikkeitä. Tämä voi merkitä remonttia kotona, kuntoilua tai käsitöiden parissa viihtymistä. Alkavan vuoden ennuste ei tarjoa yhtä suurta teemaa, joka yhdistäisi kaikkia, ellei sellaiseksi laske tiettyä painotusta talouden suunnalla. . Kalat 19.2.–20.3. . Tarjolla olevat kohteet tai tilaisuudet eivät kaloja oikein sytytä. . Kesän ristiriitaisista taivaanmerkeistä on vaikea sanoa lomailusuositusta. He voivat tehdä koko vuoden ajan suuriakin muutoksia vaivattomasti. Erityistä: 14.–17.1. Se menee ohi ennen vappua, jolloin alkaa rennon energinen vaihe?–?sellainen, jolloin olisi mukava lomailla. Vuosi loppuu sielua hivellen seuraelämän lämpöaallon siivittäessä juhlia. Kauris 22.12.–20.1. Syksy on toista maata. Se voi olla pientä ja arkista tai suurta ja mahtavaa. . Tärkeimmät muuttujat ovat tarmokkuuden nousut ja laskut sekä sosiaaliset lämpöaallot. Kesäkuu on siedettävä mutta heinäkuu näyttäisi tuovan ärsyttäviä tilanteita. Kaikki ei suju ilman pientä vääntöä. . Erityistä: Vuoden 2021 ennuste on hyvin epätavallinen, ja vesimiehet voivat ihmetellä, miten tässä pitäisi edetä. Tästä voi ajan myötä seurata alanvaihto, eläkkeelle siirtyminen tai muutto aivan toisenlaiseen paikkaan. Toukokuu on lempeä, jopa lemmekäs. Antoisin toiminnan ja tunteiden harmonia muodostuu heinäkuun lopulla ja kestää melkein elokuun loppuun. Elokuu on puolestaan yhdentekevä. Energia vaihtuu harmoniaksi, joka kantaa koko kesäkuun ajan. Ajan henkeen tulee maaliskuun myötä särmää, joka vaatii hoitamaan rästiasioita tai pakottaa ottamaan kantaa ajan ilmiöihin. Aika voi olla hyvinkin miellyttävä, mutta on niitäkin, jotka kokevat miehet turhan aktiivisiksi
teksti ja kuvat Mira Jalomies INDONESIA 72. eeva matkalla Saarihyppely paratiisista toiseen Indonesian-matka tarjoaa monta erilaista elämystä. Komodon kansallispuiston tähtiä ovat harvinaiset jättiläisliskot ja elämää kuhisevat koralliriutat. Balilta löytyy omintakeista kulttuuria ja nähtävää, Lombokilta kauniita ja rauhallisia rantoja
. 73. Vehmasta puutarhaa ja rakennuksia koristaa indonesialainen antiikki ja taide. Hotel Tugu Lombok muistuttaa omintakeista ulkoilmamuseota
Uhrilahjoja annetaan sekä jumalille että paholaisille. Ilman heitä ei näiden maailman suurimpien liskojen kotisaarella saa kuljeksia. Panoraama yli koko kansallispuiston on hiljentävän kaunis. R ummut kumahtelevat. 4.?Ubudin ympäristössä Balin saarella viljellään riisiä. 2.?Harvinaisia komodonvaraaneja elää luonnossa vain muutamalla saarella Komodon kansallispuistossa Indonesiassa. Pari–kolmimetriseksi kasvavia liskoja elää luonnossa vain joitakin tuhansia täällä Indonesiassa, Komodon kansallispuistoon kuuluvalla saarella. Niiden bongaaminen on meillekin tänne tulon tärkein tavoite, mutta perillä varmistuu, että luonnonsuojelualue on hieno luontokohde muullakin tavalla. Naisten ympärillä loikkii ilmeikkäisiin naamareiPäivä on niin kuuma ja paahteinen, etteivät varaanit viitsi juuri muuta kuin loikoa varjossa. Päivä on niin kuuma ja paahteinen, etteivät ne viitsi juuri muuta kuin loikoa varjossa. Lavalla tanssijat liikehtivät värikkäissä asuissaan ja päähineissään. Muutaman kerran päivässä pysähdymme snorklaamaan. Jännittävintä on hypätä mereen paholaisrauskujen perään. Nousemme pitkiä, jyrkkiä rinneportaita Padar-saaren huipulle ja ihailemme auringonlaskua. Me tartumme vaihtoehtoon, muutaman päivän veneristeilyyn pienen porukan kesken. 5.?Ubudin vehreydessä on ihastuttavia, hinta-laatusuhteeltaan erinomaisia hotelleja. Kuljemme luontopolkuja etsimässä komodonvaraaneja: aamulla ne ovat paljon virkeämpiä kuin keskipäivän paahteessa. ”Jos niillä on oikein kuuma, ne menevät mereen uimaan”, opas kertoo. Monet vierailevat varaanien kotisaarilla päiväretkillä ja majoittuvat kansallispuiston ulkopuolella, Floresin saarella. 1 2 3 4 5 74 ?. Välillä mekin heittäydymme lekottelemaan: eräällä rannalla hiekka on vaaleanpunaista, punaisen korallimurskeen värjäämää. Vaikka eläimet eivät yleensä ihmisten kimppuun hyökkää, ne voivat olla aggressiivisia ja vaarallisia terävine sahalaitaisine hampaineen, syljessään myrkkyä, joka estää saaliin veren hyytymisen. Näky on epätodellinen, kun ne liihottelevat kita avoimena syvän meren sinessä. H iekka pölisee, kun vanttera puolitoistametrinen komodonvaraani lyllertää eteenpäin. Vaikka hajurakoa on eläimeen useampi metri, peruutan varmuuden vuoksi vielä muutaman askeleen. Haarakepeillä varustautuneet puistonvartijat ovat valppaina. Komodon lohikäärmeiksikin kutsutut jättiläisvaraanit näyttäytyvät meille kuitenkin säyseinä kavereina. Ilme on yrmeä. Niitä säestävät ksylofonia muistuttavien gangsa-soittimien heleät äänet sekä kaskaiden siritys metsän reunassa. Siellä täällä kaartuu sirpinmuotoisia, hohtavan valkoisia ja autioita hiekkarantoja, joita huuhtelee syvänsininen meri. M ainingit lyövät pärskeitä kasvoille ja keinuttavat raukeasti, kun katselen risteilyveneen kannelta Komodon kansallispuiston maisemia?–?pieniä kukkulaisia saaria, joiden niukka kasvillisuus on näin syksyllä, kuivan kauden lopulla, monin paikoin rutikuivaa. Kukoistavien koralliriuttojen hehkuvan kirjavat värit ovat hätkähdyttävä kontrasti saarten karuille näkymille. Liskon suusta työntyvä pitkä kieli haistelee ilmaa. Useita metrejä pitkät rauskut ovat planktonia syöviä lempeitä otuksia, mutta ne saavat sydämen tykyttämään tiuhaan. 1.?Uskonnolliset rituaalit näkyvät Balin arjessa. Se osoittautuu mainioksi tavaksi tutustua suojeltuihin saariin ja merialueisiin. 3.?Komodon alueelta löytyy rauhallisia saaria ja rantoja, kirkasta merta ja upeita koralleja
6 7 8 9 Sirpinmuotoisia, hohtavan valkoisia ja autioita hiekkarantoja huuhtelee syvänsininen meri. 9.?Hotellin bungalowissa voi nauttia kylvystä ulkosalla, trooppisen luonnon siritystä kuunnellen. 8.?Ubudin Vesipalatsia reunustavat lootusten peittämät altaat. 6.?Komodon alueella voi retkeillä vesillä ja risteillä muutaman päivän. 7.?Rannoilta löytyy kauniita simpukoita. 75
Sen pihalla on sunnuntaiaamuna pikkutyttöjen tanssiharjoitukset. Sen etunenässä kannetaan puusta tehtyjä härkiä sekä korkeita ja koristeellisia torneja, jotka sytytetään tuleen. Hiekkarannan vierellä levittyvät tilukset ovat niin laajat, että muita matkailjoita ei näy. Vesipalatsiksi kutsutulla hindutemppelillä ihastelen vaaleanpunaisia lootuksia, jotka peittävät suuria vesialtaita. Olemme siirtyneet Balin saarelle Ubudin kaupunkiin, jossa tällaisia perinne-esityksiä voi seurata joka ilta. Majoitumme Gili Trawanganilla, joka on saarista suurin ja vilkkain. Vieri vieressä on ravintoloita, kahviloita ja puoteja, joissa myydään käsitöitä ja sisustustavaraa. Uhrilahjoja nostetaan pienissä tuokkosissa kiviaitojen päälle ja kauppojen myyntipöydille. Saari on silti niin pieni, että sen voi kiertää jalan tai polkupyörällä. Parhaat rannat löytyvät pienimmältä saarelta, Gili Menolta. Hengähtämäänkin pääsee. Balin veroista kulttuurinähtävää ei saarella ole, sen sijaan on näyttäviä vesiputouksia sekä mahtava Rinjani-tulivuori, joka on suosittu vaelluskohde. Ei ole autoja, ei mopoja, eikä oikeastaan edes teitä. Meistä ne ovat turhan ruuhkaisia ja hälyisiä. 2.?Balilainen perinneteatteri sisältää musiikkia ja tanssia. Elämäntohinaa ja moponpärinää riittää. Harvoin olen nauttinut rantalomailusta niin paljon kuin Hotel Tugu Lombokissa. Puutarhaa ja rakennuksia koristaa indonesialainen antiikki ja taide. Spa-paviljonki on ottanut mallia buddhalaistemppelistä. Illalla pyöräilemme saaren länsirannalle ruokailemaan ja ihailemaan auringonlaskua. Lombok onkin omiaan rauhalliseen lomailuun, ilman sen kummempaa päiväohjelmaa. Seuraan pieniä uskonnollisia seremonioita ja rituaaleja, joita pidetään pyhätössä torin kupeessa tai katualttareiden äärellä. Snorklauskohteena alue ei vedä vertoja Komodon kansallispuistolle, mutta merikilpikonnia näemme useita. Iltapimeällä taivasalla esitettävä teatterinäytös on viihdyttävää seurattavaa. Moni matkaa silti saarelle ennen muuta nauttiakseen hiekkarannoista. Ubudista on kehkeytynyt muun saaren tavoin hyvin suosittu matkailukohde. Löydämme rauhallisempia rantoja naapurisaarelta, Lombokilta. 4.?Marinoidut liha-, kanaja kalavartaat grillataan ja dipataan herkulliseen maapähkinäkastikkeeseen. Kuljeksin kauniisti rapistuneella kuninkaallisella palatsilla. 1.?Ubudin torilla myydään hedelmiä, vihanneksia, käsitöitä ja uhrilahjoiksi leikkokukkia. U skontoon liittyvää nähtävää on myös Ubudin ympäristössä, ja Balilla ylipäätään. 1 2 3 4 hin sonnustautuneita miekkosia. Osa trooppisista puista näyttää muinaisilta: valtavien banianiviikunoiden oksista erkanevat ilmajuuret muodostavat pylväskatoksia lohikäärmepatsaiden koristaman kivisillan ympärille. Jään katselemaan kuninkaalliseen polttohautausseremoniaan liittyvää, musiikin täyteistä iloista kulkuetta, joka matkaa halki keskustan. 3.?Kolmea Gili-saarta ympäröi turkoosi meri. K iehtovinta Ubudissa on kuitenkin paikallinen kulttuuri. . Idyllinen saarikolmikko on meidänkin etappimme matkan viimeisiksi päiviksi. Luonnonrauhaan on avattu joogakeskuksia sekä viehättäviä kylpylähotelleja kauniine maisemauima-altaineen. Saaren kulttuurin keskukseen tullaan katselemaan myös pieniä taidemuseoita ja -gallerioita, temppeleitä ja vehmaita maisemia. Tunnelmallisinta on Apinametsän siimeksessä. Sen luoteisrannikolle on avattu muutamia ylellisiä, silti varsin kohtuuhintaisia hotelleja. Joka puolella on makupaloja kärkkyviä makakiapinoita. Varjoisa kävelytie johtaa sammalen laikuttamille temppeleille, joita vartioivat häijyn näköiset patsaat. Ympärillä kumpuilevat riisiterassien vihreät vainiot. U seimmat lomailijat haluavat ennen muuta snorklaamaan tai sukeltamaan rannikon tuntumassa, pienen venematkan päässä sijaitsevien Gili-saarten kupeeseen. Hiekka on valkoista ja upottavan pehmeää, meri kirkasta, akvamariinia ja ihanan lämmintä. 76. Varjoisa kävelytie johtaa sammalen laikuttamille temppeleille, joita vartioivat häijyn näköiset patsaat. Voi olla, että Gili-saaria leppoisampaa paikkaa ei löydy koko Indonesiasta. Hindulaisuudesta kumpuavan henkisyyden aistii kaikkialla
Luksustakin saa kohtuuhintaan. Valuutta on indonesian rupia. . Komodon kansallispuistoon kuuluvan Padar-saaren laelle noustaan ihailemaan auringonlaskua. Matkailijoiden määrää on rajoitettu. . Balilta voi lentää Lombokille ja Floresin saarelle Komodon alueen kupeeseen. . . . Finnairilta voi ostaa lennon muun muassa Singaporen kautta, Qatar Airwaysilla on vaihto Dohassa. Indonesian hedelmällisillä, tuliperäisillä saarilla on aina kesä . Majoitusta on kaiken tasoista ja hinta-laatusuhde on hyvä. Balin riisiterassit lukeutuvat Unescon maailmanperintökohteisiin. . Komodon kansallispuiston saaret ja merialueet ovat Unescon biosfäärialuetta. Yksi euro on noin 17 000 IDR. 77. Saarihyppely on kätevintä aloittaa Balilta, jonne on parhaat lentoyhteydet. . Saaren huipulta avautuva panoraama yli koko kansallispuiston on hiljentävän kaunis. Lombokille ja Gili-saarille pääsee Balilta pikaveneilläkin. Indonesian hintataso on edullinen. Saarille voi matkustaa ympäri vuoden, tosin etenkin Komodon aluetta kannattaa välttää sadekaudella joulu–maaliskuussa
Stressiä voivat tuottaa lemmikin tai jälkikasvun ohimenevät ongelmat. Kalat nauttivat uudenvuodenaaton tunnelmista sekä tammikuun tehokkaasta ja osallistuvasta ilmapiiristä. Varsinkin joulukuiset ja tammikuun alkupäivinä syntyneet ovat tarmokkaita ja paneutuvat pieniinkin asioihin huolellisesti. Elokuisilla on kevyempää muttei mitenkään kovin ihmeellistä aikaa. – 21.12. Sen sijaan yhteisön ja työelämän piirissä jousimiehiä tarvitaan. Vesimiehet ovat nyt aikakauden äänitorvia, ja heidän ajatuksensa saavat vahvaa vastakaikua. Tunneelämä sujuu painollaan eikä häiritse muita asioita. Loppiaisen jälkeen alkaa tasaisempi ja älyllisesti mielenkiintoinen aika. Painotus on tavaroiden ja asioiden huoltoja korjaussektorissa. Urallakin voi edetä. Leijona 23.7. Ennen itsenäisyyspäivää syntyneille voidaan tarjota mahdollisuutta ylennykseen. Kaikilla kaksosilla on nyt aika siivota komeroita ja ullakoita sekä käydä läpi tavarakasoja. – 20.4. Jakson anti on useimmille melko kevyttä ja tilapäistä. Rennon energinen ote kantaa myös töissä. Härkä 21.4. Kuukauden taitteessa syntyneiden kaipuu pehmeään muutokseen toteutuu kiinnostavilla tavoilla. eeva horoskooppi astrologi Markku Manninen?–?markku.manninen@welho.com, ?www.trijata.com kuvitus Anu Ikävalko Kalat 19.2. – 22.11. – 18.2. Vaaka 23.9. 78. syntyneille voi luvata draamaa. Skorpioni 23.10. Elämän arkitaso ja isommat kuviot toimivat nyt eri tahdissa. – 22.10. Lokakuisille on tarjolla kiinnostavaa ajatustenvaihtoa, ehkä hyvät kaupat ja jokin antoisa pieni irtiotto. Tämä voi tarkoittaa käyntikorttia, sähköpostia tai ohimennen käytyä keskustelua, josta voi seurata jotain tärkeää. Tunne-elämälle ei nyt oikein löydy aikaa ja tilaa. Tammikuun puolivälissä syntyneiden pitkä irtautuminen tukalaksi muuttuneista olosuhteista etenee. – 21.5. Neitsyt 24.8. Arki sitouttaa jatkuviin pieniin säätöihin, ja samalla jokin raha-asia vaatii pitkäjännitteistä huomiota. Etenkin jännittävässä vaiheessa olevat huhtikuiset saavat elämäänsä uutta pontta ja sisältöä. Huhtikuiset nauttivat tammikuun jälkipuolesta, kun ystäväpiiri palailee kuvioihin. Pienet terveysvaivat ovat mahdollisia. Enimmällä osalla marraskuisista on tasaista. – 22.7. Tätä kestää melkein jakson loppuun. – 20.1. Fyysinen toiminta, ulkoilu mukaan lukien, tuottaa suurta iloa. Alkuvuosi on tehokas ja varsin antoisa. Sanomisiaan kannattaa harkita. Tammikuun paras anti suosii leijonia loppiaiseen asti. Tammikuun ilot ovat monille enimmäkseen melko pieniä ja arkisia, mutta syyskuiset voivat saada voimakkaita, elämäänsä koskevia ahaa-elämyksiä. Uudenvuodenaatto voi olla hyvin hauska ja antoisa. Heidän eloaan värittävät ystävättäret ja hämmentävät juorut. Nyt on aika nautiskella ja hemmotella itseä ja mahdollista kumppania. Etenkin maaliskuisilla on erinomaisia yhteistyötilaisuuksia kiinnostavien ja merkittävien tahojen kanssa. Jakson miinuksena häristä voidaan levittää tietoja ja uutisia, jotka eivät välttämättä ole totta. Jousimies 23.11. Jakso on rento ja kevyt. Nyt, kun seitsenvuotiskriisi on ohi, rapu pystyy taas nauttimaan arjen pienistä iloista. Jakson ensimmäinen viikko on tunnelmiltaan erinomainen ja suhdepuolella antoisa. Uudenvuoden vastaanotto on mukava oikeassa seurassa, ja juhlaa seuraa energinen kuukausi. Varsinkin tammikuiset ovat monenlaisessa pyörityksessä. Heinäkuiset joutuvat ajamaan asiaansa kiukkuisena ja valituksia laatien. Kaksoset 22.5. – 20.3. Ne heijastelevat sitä elämänaluetta, joka on itselle keskeisin. Toukokuisilla on tasaista ja tammikuun jälkipuolella miellyttävästi sosiaalista ja nautinnollista aikaa. Vesimies 21.1. Helmikuisillakin on jakson jälkipuolella kuormitusta, jota voi keventää vaatimalla muita hoitamaan osuutensa. Sen jälkeen alkaa arki, joka tuo mukanaan asiapitoiset tunnelmat. Joillekin tammikuu voi olla jopa vuoden paras jakso tunteiden ja suhteiden osalta. Muuten kauden ennuste näyttää hyväpaha-akselilla asettuvan jonnekin välimaastoon. Tapahtumia kaivataan mutta ei pahoja sattumuksia. Seitsenvuotiskriisi kyllästyttää rutiineihin, muutoksenhalu saa rimpuilemaan ja kärjekkäät ihmiset kiehahtamaan. – 21.6. Nyt ei olla kenenkään tiellä eikä kukaan kampita. Tammikuuta värittää se, että kalat saattavat olla olkapäänä tai neuvonantajana tukalissa tilanteissa oleville tuttaville ja ystäville. – 23.8. He voivat myös haaveilla toisenlaisesta elämäntavasta. Tunne-elämä kukoistaa, ja sitä täydentävät pienet ja keskisuuret ilot. Rapu 22.6. Kesäkuisille tammikuun jälkipuoli on alkua antoisampi. Oinas 21.3. Suhdealue on aktiivinen, mutta se on antoisa vain suhdehakuisille. – 22.9. Kauris 22.12. Loppiaisesta alkaa yksi vuoden parhaista jaksoista. Kaikesta ei kuitenkaan selviä ilman yhteenottoja. Parasta on käytännöllinen yhteistyö tuttavien tai naapureiden kanssa. Toukokuisille jaetaan kuitenkin voittoarpoja. Varsinkin 23.10.–4.11
Kuvasta oikein huokuu kahden ihmisen, Hannu-Pekka Björkmanin ja Nina Honkasen, keskinäinen rakkaus ja onnellisuus. Sinikka 79 79. . . Tiina Lenan ajatukset koskettivat . Kauniisti, kunnioittavasti ja rehellisesti kirjoitettu artikkeli, jossa haastateltava ja haastattelija Minna Hujanen onnistuivat löytämään sellaisen keskinäisen yhteyden, johon harvoissa jutuissa ylletään. Arvomme neljä palkintoa à 126 e. Ja asia vain vahvistuu tarinaa lukiessa. Voit osallistua osoitteessa www.apu.fi/eeva tai postikortilla osoitteeseen Eeva, 00081 A-lehdet. . Selviytymistarina: Rankkojen syöpähoitojen lomassa Krista Launonen kirjoitti kirjan hymystä. Tarina lohdutti, kannusti, itketti ja sai mielessäni jotain alkukantaista liikkeelle. Voit käyttää nimimerkkiä, mutta kerro myös nimesi ja osoitteesi: ne jäävät toimituksen tietoon. 2. Kerro mielipiteesi ja voit voittaa Shiseidon Vital Perfection Uplifting and Firming Creme Enriched -voiteen. Kiitos Lena, olet rohkea, avoin ja sydämellinen nainen. Miten paljon elämän kokemukset muuttavatkaan suhtautumistamme asioihin. Kahden kauppa: Eva-Riitta ja Matti ”Fredi” Siitonen käsittelevät yhteistä suruaan toisiaan tukien. Korttiin tunnus Kiinnostavin juttu ja lehden numero. . Tänä pimeänä ja muutenkin synkkänä aikana joulukuun Eevan aukeama, sivut 28–29, sai aikaan hyvän mielen jo ennen jutun lukemista. . Se syväkosteuttaa ja häivyttää ikääntymisen merkkejä sekä maksaläiskiä. Hyvää mieltä pimeyteen . Lukijoiden suosikkijutut marraskuun Eevassa 1. Mikä oli tämän numeron kiinnostavin juttu. Tällaista tarvitsemme. Voittajille ilmoitetaan henkilökohtaisesti, joten muistathan merkitä osoitetietojesi lisäksi sähköpostiosoitteesi ja puhelinnumerosi. eeva kirje lukijalta koonnut Päivi Ahonen Äänestä kiinnostavin juttu . Lissu Särkyneen uusi elämä . Joulukuun lehdessä Mia Kantakoskesta kertova artikkeli oli eheä tarina siitä, miten ihminen on särkynyt ja rakentaa palasista uutta, inhimillistä ja syvästi koskettavaa elämää. Kirjoita meille sähköpostilla eeva@a-lehdet.fi tai postiosoitteeseen Eeva, Kirje lukijalta, 00081 A-lehdet. Kuukauden kasvo: Tehyn puheenjohtaja Millariikka Rytkönen saa palautetta lähinnä ulkonäöstään. 3. Toimitus pidättää oikeuden muokata kirjeitä. Vastaa 23.3.2021 mennessä. Silkinpehmeän voiteen käyttö auttaa ihoa näyttämään joustavammalta ja kirkkaammalta. Miten eri tavalla suhtaudummekaan vaikeasti käsiteltävien asioiden ratkomiseen. Lena Meriläisen haastattelu (Eeva 12/2020) kosketti avoimuudellaan
eeva ristikko laatinut Martti Räikkönen 80
24.–28.6. Hinta: 485 €/hlö 2 hh, 585 €/1 hh. 2. Illalla näemme dramatisoidun konsertin ”Vie meren tuoksuun”, jota siivittää Lasse Mårtensonin musiikki, vierailijana Ami Aspelund. 3. Pharma Nordin SelenoPrecise edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. Lähetä ristikon avainsanat internetissä www.apu.fi/eeva, oheisella kupongilla tai postikortilla. Juhlat Saarijärvellä ja Pylkönmäellä. Tapani Kansa ja Paula Koivuniemi. . Voittajille ilmoitetaan henkilökohtaisesti, joten muistathan merkitä osoitetietojesi lisäksi sähköpostiosoitteesi ja matkapuhelinnumerosi. Seuraavana päivänä kierros Vanhan Rauman kapeilla kujilla sekä vierailut Marelan ja Lönnströmin kotimuseoissa. Lohja, Mustion Linna ja Tammisaari. Länsirannikon vanhanajan rengasmatka. Jatkamme Tammisaareen Helene Schjerfbeck -teemalla. 27.-29.7. 5.–7.7. Kaikkien matkojen hintaan lisätään toimitusmaksu 10 €/varaus.. Bio-Qinon Active Q10 Gold sisältää ubikinonia sekä B?-vitamiinia, joka auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta. Lähetä kuponki 26.1.2021 mennessä osoitteeseen Eeva, 00081 A-lehdet, kuoreen ”Ristikko 1”. Kohteina maailmankuulu Villa Mairea ja Ahlströmin Ruukki Noormarkussa. Väinö Linnan ja hänen romaanihenkilöittensä jäljille meidän johdattaa kirjailija Panu Rajala. Lisäksi päiväretki Kirkkoniemeen ja paljon muuta. Tutustumme muun muassa Närpiöön, Vaasan seutuun, Raippaluotoon ja Strömsön idylliin. Utö. Lohjalla tutustumme Pyhän Laurin kirkkoon. Urjala. Avainsanat ovat: 1. Hinta: 895 €/hlö 2 hh, 995 €/1 hh. Paluumatka sisämaan kautta. Vastauskuponki . Eeva01/2021 Osoitteita voidaan käyttää ja luovuttaa suoramarkkinointitarkoituksiin. Arvomme viisi palkintoa à 60 e. Palkintona Pharma Nordin tuotteita . Virkisty uusista elämyksistä! Tule mukaan ja tutustu kotimaan kohteisiin turvallisesti. Nauti hyvästä ruoasta ja iloisesta seurasta. 4.–5.7. Tuulan matkat www.tuulanmatkat.fi Matkaemäntä Tuula Kanninen Varaukset ja tiedustelut kaikkiin matkoihin: Etelämatkat 050 572 2197 tai liisa.huhtala@etelamatkat.fi Kotimaa tutuksi -matkasarja • Kotimaa tutuksi -matkasarja • Kotimaa tutuksi -matkasarja• Noudatamme huolellisesti viranomaisten asettamia turva-, ruokailuja hygieniaohjeita. 23.-25.7. Carmen-ooppera Olavinlinnassa, taidetta ja kesäteatteri. Majoittuminen Porissa. Oppaana maalaislääkäri Tapani Kiminkinen. Inarinmaa ja Norjan Kirkkoniemi. 27.2. Hinta: 895 €/hlö 2 hh, 995 €/1 hh. 12.–13.6. Marraskuun ratkaisu K ai kk i oi ke ud et m uu to ks iin pi dä te tä än . Uutuusooppera Werther Olavinlinnassa, taidetta ja kartanovierailu. Kuulemme elämästä saarella ennen ja nykyään. 16.–18.4. Ohjelma ja hinta myöhemmin. . Suomen eteläisin asuttu saari viehättää kokeneintakin matkailijaa. 30.1. Juhannusmatkalla yövymme iglussa, teemme veneretken Lemmenjoella, vietämme yöttömän yön juhlaa, kuulemme Nellimin legendoista sekä käymme kulttuurikeskus Sajoksessa. Hinta: 385 €/hlö 2 hh, lisämaksu 1 hh 45 €. Karun kaunis luonto, rauha ja hiljaisuus tekevät vaikutuksen. Nimi Osoite Puhelin Sähköposti Olen tilaaja . . Pori ja Rauma, kulttuuria ja musiikkia. Hinta: 215 €/hlö. irtonumeron ostaja . Esiintyjinä mm. Hinta: 225 €/hlö. Sata vuotta sitten syntyi kirjailija, joka avasi oven suomalaisten sydämiin. . Seleeni vaikuttaa myös hiusten ja kynsien kuntoon. 20.–21.3. Hinta: 495 €/hlö 2 hh, lisämaksu 1 hh 40 €. Hinta: 895 €/hlö 2 hh, 995 €/1 hh. Seuraava kohteemme on Mustion Linna, jossa kuulemme niin Linderin suvusta kuin linnan kummituksestakin. . Karita Mattilan konsertti Olavinlinnassa, risteily ja taideelämyksiä. Hinta: 1 395 €/hlö 2 hh, lisämaksu 1 hh 160 €. muu lukija
82. Toukokuussa 2018 he osallistuivat Britannian prinssi Harryn ja Meghan Marklen häihin. Victoria ja David Beckham ovat siniveristen suosiossa.
Beckhamit nauttivat viime keväänä yhteisestä illanvietosta. eeva glamour | kaiken se kestää Victoria ja David Beckham Kulissirakkautta vai aitoa perheonnea. Perhe on avioparin menestyksen ydin ja heitä kriiseissä yhdistävä voima. Lahjakkaan poptähden ja kuuluisan jalkapalloilijan rakkaustarina näytti tähtiin kirjoitetulta, mutta Victoria ja David Beckhamin liittoa ovat jo vuosikausia varjostaneet huhut Davidin uskottomuudesta. 83. Mukana olivat Davidin ja Victorian kaksi nuorinta poikaa Cruz ja Romeo sekä Harper-tytär. Ylhäällä Romeon vieressä on hänen tyttöystävänsä Mia Regan. teksti Minna Hujanen kuvat All Over Press
Manageritoimiston ideoimaan yhtyeeseen haettiin jäseniä lehtiilmoituksella, ja pääsy viiden nuoren naisen muodostamaan kokoonpanoon oli Victorialle unelmien täyttymys. Ne herkuttelevat paljastuksilla, joiden mukaan hänen kihlatullaan, jalka palloilija David Beckhamilla oli suhde toiseen naiseen, kun Victoria oli Spice Girls -yhtyeen kiertueella kaukana kotoaan Englannista. Vuonna 1974 syntynyt varakkaan, kolmilapsisen yrittäjäperheen esikoinen päätti, että hän haluaa elokuvan päähenkilöiden tapaan esiintyväksi taiteilijaksi ja tanssijaksi, ennen kaikkea kuuluisaksi. Hän oli nähnyt poptähden Spice Girlsien musiikkivideolla ja sanonut enteellisesti pelikaverilleen: ”Tuossa on nainen, jonka kanssa menen naimisiin.” Tavatessaan ihailemansa idolin David tunsi itsensä ujoksi. David oli ihastunut Posh Spiceen jo ennen ensikohtaamista. David halusi vain pelata jalkapalloa, ja hän oli pienestä pitäen intohimoinen harjoittelija. Victoria tietää ettei voi pysyä ikuisesti sisällä. Davidista tuli sittemmin yksi maailman tunnetuimmista jalkapalloilijoista. Victoria halusi olla koulunäytelmien tähti. D avidin työväenluokkaiset vanhemmat olivat intohimoisia Manchester United -jouk kueen kannattajia. Isä ja poika treenasivat maalipotkuja tuntikausia iltojen hämärtyessä. David oli nuori, komea, menestynyt ja ulkonäöstään huolehtiva metroseksuaali, uudenlainen miehen malli. Nuori Victoria haaveili tanssijan urasta ennen poptähteyttään. Niinpä minä ja David astuimme ulos käsi kädessä. ”En ollut koskaan aikaisemmin lyönyt ketään. Hän voitti joukkueineen kuusi kertaa Englannin valioliigan ja oli maajoukkueen kapteenina seitsemän vuoden ajan. Hän on ensimmäinen englantilainen pelaaja, joka on voittanut liigamestaruuksia neljän eri maan joukkueissa: Englannissa, Espanjassa, Yhdysvalloissa ja Ranskassa. David ja Victoria Beckhamin sekä heidän lastensa elämää voi lähitulevaisuudessa seurata suoratoistopalvelu Netflixin dokumenttisarjassa. ”Ensimmäistä kertaa sain olla se, mikä olin. Spice Girls myi yli 80 miljoonaa levyä ympäri maailman, ja yhtye on yhä eniten levyjä myynyt tyttöbändi kautta aikojen. ”Menestyksen halu on ollut osa persoonallisuuttani. Koulussa Victorialla ei ollut ystäviä ja häntä kiusattiin. Viisitoistavuotias Cruz ja yhdeksänvuotias Harper ovat Beckhamien lapsinelikon nuorimmat. Se sattui, vaikka teeskentelin muuta.” Kuuluisuuteen Victoria ampaisi yhtenä Spice Girls -yhtyeen jäsenenä 1990-luvulla. Olin vihainen ja loukattu”, Victoria kertoo vuonna 2001 julkaistussa omaelämäkerrassaan Learning to fly. ”Meikkasin kasvoni ja ajattelin, että otan tämän vastaan työtehtävänä. Minä hymyilin kuin mikäkin apina.” Victoria ja David olivat haaveilleet tähteydestä lapsesta asti. Suurimman vaikutuksen häneen teki kuitenkin se, että David oli ottelun jälkeisissä juhlissa äitinsä, isänsä ja siskonsa kanssa, . Yhdessä heistä tuli entistäkin kuuluisampia ja vauraampia, mutta he ovat maksaneet siitä kalliin hinnan. . Olen aina tehnyt paljon töitä menestykseni eteen”, Victoria on kertonut BBC:n haastattelussa. Minusta tuntui kuin olisin tullut kotiin.” Victorialle annettiin mediassa lempinimi Posh Spice, joka viittaa hänen ylelliseen makuunsa. ”Luokassa kukaan ei halunnut istua vieressäni eikä välitunnilla leikkiä kanssani. Niinpä rakkaus lajia kohtaan siirtyi vuonna 1975 syntyneelle pojalle äidinmaidossa. David vakuuttaa syyttömyyttään. K un Victoria näki kahdeksanvuotiaana musikaalielokuva Famen, hän häikäistyi. Kun David tulee kotiin, Victoria lyö miestään päin naamaa. 84. Hän vaihtoi kampauksiaan polkkatukasta mohikaaniin sekä käytti näyttäviä koruja ja joskus kynsilakkaa. V ictoria oli jo maailmantähti ja David vasta tulevaisuuden lupaus, kun he tapasivat ensimmäisen kerran vuonna 1997 jalkapallo-ottelussa, jolla kerättiin rahaa hyväntekeväisyyteen. Hän kieltäytyy lähtemästä jalkapallostadionille katsomaan miehensä ja tämän joukkueen Manchester Unitedin peliä. Vaikka Victoria lopulta uskoo miehensä viattomuuteen, hän on silti vihainen asemasta, johon on joutunut skandaalin takia. Hän tunsi itsensä ulkopuoliseksi ja keskittyi perheeseensä sekä tanssiharrastukseensa. Viidennellä kuukaudella raskaana oleva, pariskunnan esikoista odottava Victoria lukee lehtiä järkyttyneenä ja raivoissaan. Lehdistö päivystää yötä päivää parin kodin ulkopuolella. . Victoria on kertonut, että se oli rakkautta ensisilmäyksellä, sillä miehellä oli hänen mielestään hurmaava hymy. David oli nähnyt Victorian Spice Girlsien videolla ja sanonut pelikaverilleen: ”Tuossa on nainen, jonka kanssa menen naimisiin.” L ehtiotsikot lävähtävät laulaja Victoria Adamsin silmille yksi toisensa perään. Davidista tuli kansainvälinen tähti myös urheilukenttien ulkopuolella
Victoria ei ollut kiinnostunut jalkapallosta, mutta hän ihastui siihen, että Davidilla oli vahvat perhearvot kuten hänellä. Molem milla oli myös tahto menestyä, ja he viihtyi vät julkisuudessa. Heidät vihittiin saman vuoden kesällä. U skottomuushuhut eivät päät tyneet avioliittoon vaan ovat nousseet pintaan pitkin matkaa. Suurimman skandaalin aiheutti vuonna 2004 Davidin sihteerinä työskennellyt Rebecca Loos. . Victoria ja David saivat esikoisensa Brooklynin keväällä 1999. Pari kihlautui vuoden päästä, ja vuonna 1999, neljä kuu kautta ensimmäisen uskottomuusskandaalin jälkeen, heidän esikoispoikansa Brooklyn syntyi. . Beckhamien henkivartija Mark Niblett nauhoitti salaa avioparin keskusteluja ja myi materiaalin kirjailija Andrew Mortonille. Myöhemmin samana vuonna kihlapari sanoi toisilleen tahdon ja Victoria Adamsista tuli Beckham. Silloin tanssikoulun opettaja kehotti häntä laihduttamaan. Tuolloin Real Madridissa pelannut jalkapalloilija nähtiin yökerhossa sihteerinsä kanssa, mikä räjäytti huhu myllyn. The News of the World lehti maksoi Rebec calle 350 000 puntaa haastattelusta, jossa hän kertoi seksisuhteesta. Useat naiset ovat kertoneet julkisuudessa suhteestaan Davidiin, ja kerta toisensa jälkeen hän ja Victoria ovat joutu neet todistelemaan etteivät ole eroamassa. kun muut pelaajat notkuivat baaritiskillä. Britit näke vät pariskunnan kansan kuninkaallisina, ja erityisesti Davidin työväenluokkainen tausta tekee hänestä sympaattisen fanien silmissä. Se oli suu rin yksittäisestä haastattelusta maksettu summa brittilehdistön historiassa ja ker too, millaisena kultakaivoksena lehti piti Beckhameja. Esineiden on oltava suorissa riveissä ja juomatölkkejä jääkaapissa aina parillinen määrä. Beckhamit asuivat siihen aikaan eri osoitteissa, David Madridissa ja Victoria Brooklynin sekä tämän pikkuveljen Romeon kanssa Englannissa. Häät järjestettiin Luttrell s townin linnassa Dublinissa Irlannissa. Entinen lastenhoitaja väitti, että liitto on vain kulissi ja että David on vaimoaan huonosti kohteleva sarjapettäjä. Victoria on kertonut, kuinka hänestä tuli epävarma ulkonäkönsä suhteen 16 vuotiaana. Pian sen jälkeen perheen entinen lasten hoitaja Ammie Gibson väitti julkisesti, että liitto on vain kulissi ja että David on vai moaan huonosti kohteleva sarjapettäjä. Tämä kirjoitti Beckhamien yksityiselämästä vuonna 2000 ilmestyneen kirjan Posh & Becks. Media villiintyi poptähden ja jalka palloilijan rakkaussuhteesta ja seurasi her keämättä heidän liikkeitään. Victoria julkaisi hetkestä kuvan Instagram-tilillään. Aviopari intoutui kuumaan tanssiin esikoisensa Brooklynin 21-vuotissyntymäpäivillä viime keväänä. Beckhamit ovat kuitenkin selviytyneet yhdessä jokaisesta skandaalista. Maksamalla yli miljoona puntaa se sai ainoana lehtenä pääsyn parin häihin. David kielsi suhteen. Turva järjestelyt olivat mittavat eikä mediaa päästetty paikalle lukuun ottamatta OK!lehteä. 85 ?. P ettämisskandaalien ohessa Victorialla ja Davidilla on ollut omat henkilökohtaiset kamppai lunsa. David kärsii pakkooirei sesta häiriöstä, ja hänellä on pakonomainen tarve huolehtia siisteydestä
. Se viittasi hänen ylelliseen makuunsa. Jalkapalloilija tunnetaan kymmenistä tatuoinneistaan. . Jalkapallotähti sai brittiläisen imperiumin upseerin arvonimen marraskuussa 2003. Keväällä 2011 David ja Victoria olivat vieraina Cambridgen herttuaparin Williamin ja Catherinen häissä. Davidista tuli timanttikorvakoruineen uudenlainen miehen malli. . . . Spice Girls -yhtyeessä Victorian sai lempinimen Posh Spice. Entisen poplaulajan vaatemallisto tunnetaan klassisuudestaan. . David halusi pienestä pitäen vain pelata jalkapalloa. . Rebecca Loos aiheutti skandaalin vuonna 2004, kun hän väitti olevansa Davidin rakastaja. Perheen ainoa tytär Harper on vanhempiensa ja isoveljiensä silmäterä. Esikoispoika Brooklyn on kihloissa amerikkalaisen miljonääriperheen tyttären Nicola Peltzin kanssa. . . Ihoon on ikuistettu koko perheen nimet. 86. Tuleva aviopari herkisteli Irlannissa juuri ennen häitään heinäkuussa 1999. Victoria kertoi omaelämäkerrassaan ulkonäköpaineistaan ja sairastumisestaan anoreksiaan ja bulimiaan. . Pari ehti viettää viime kesänä yhteisen treffi-illan. . .
Esikoispoika Brooklyn on jo 21-vuotias ja kihloissa amerikkalaisen näyttelijän Nicola Peltzin kanssa. Julkisuudessa vaaditaan, että olet laiha. Sen jälkeen Victoria on saanut arvostusta tyyli-ikonina ja muotisuunnittelijana. Spice Girls lopetti kolmen menestyslevyn jälkeen vuonna 2001. ”Meillä molemmilla on vahvat vanhemmat, jotka ovat opettaneet meille oikean arvomaailman. ”Katsoin lehdistä kuviani ja ajattelin, että näytän ällöttävältä. Hänen nimellään myydään miesten tuoksuja ja kosmetiikkaa, aurinkolaseja ja alusvaatteita. Avioliitto jatkuu, samoin brändin rakentaminen. Romeo on kahdeksantoistavuotias, Cruz viisitoista ja parin ainoa tytär Harper yhdeksän. Hänen nimeään kantava luksusmerkki palkittiin British Fashion Awards 2011 -gaalassa vuoden parhaana brändinä, ja siitä on tullut maailman seuratuimpien naisten suosikki. Victoria kertoo mitanneensa reisiensä paksuutta mittanauhalla ja syöneensä vuosien ajan ainoastaan höyrytettyjä vihanneksia. Kaikessa on kysymys perheestämme, se on kaiken ydin.” Myös David on puhunut vahvasta perheyhteydestä muun muassa Vanity Fair -lehdessä. Sen jälkeen hän on keskittynyt brändinsä rakentamiseen. Totta kai ihminen tekee virheitä, ja me kaikki tiedämme, että avioliitto on joskus vaikeaa. David jätti jalkapallouransa seitsemän vuotta sitten 38-vuotiaana. Viiden vuoden päästä yhtyeen hajoamisesta hän päätti keskittyä muotiin. . 87. Brittiläinen OK!-lehti raportoi parin häistä yksinoikeudella. Davidista tuli timanttikorvakoruineen uudenlainen miehen malli. Telegraphlehdelle antamassaan haastattelussa Victoria pohti, miten pariskunnalle käy, kun kaikki lapset lähtevät kotoa. Meilläkin on ollut vaikeat aikamme, mutta tunnemme toisemme paremmin kuin kukaan muu.” Nyt Beckhamit ovat tehneet suora toistopalvelu Netflixin kanssa lähes 18 miljoonan euron sopimuksen dokumentti sarjasta, jossa kerrotaan heidän elämästään. David ja Victoria olivat vieraina Cambridgen herttuaparin Williamin ja Catherinen sekä Sussexin herttuaparin Harryn ja Meghanin häissä. He osaavat keskustella ja nauraa myös kahdestaan. Samassa haastattelussa Victoria kuitenkin kuittasi, ettei heillä olisi mitään hätää. T oissa vuonna Victoria ja David juhlivat kaksikymmenvuotishääpäiväänsä. Vogue-lehdessä Victoria on puolustanut avioliittoaan sanomalla: ”Me molemmat ymmärrämme, että olemme vahvempia yhdessä kuin yksin. Y hteiset vuodet ovat toki tuoneet Victorialle ja Davidille myös paljon onnea, kuten ison ja tiiviin nelilapsisen perheyhteisön. Makasin valveilla sydän pamppaillen”, Victoria kertoo elämäkerrassaan. ”On maailman ihanin asia saada lapsia, mutta olemme tehneet lapsemme sellaiseen maailmaan, jossa meidän täytyy suojella heitä kaikelta, mitä tapahtuu perheemme ulkopuolella.” Pariskunnan avioliiton kestävyyttä kyseenalaistetaan yhä. Brooklynin ollessa vasta vauva hänet uhattiin kidnapata, ja Beckhamit joutuivat turvautumaan massiivisiin turvajärjestelyihin. Omaelämäkerrassaan Victoria myöntää sairastaneensa anoreksiaa ja bulimiaa. Brändin nimissä myydään vaatteita, aurinkoja silmälaseja, kenkiä, asusteita sekä kosmetiikkaa. Julkisuuden mylläkässä hän tunsi, että syöminen oli ainoa asia, jota hän pystyi kontrolloimaan. . Kyse on siitä, kuinka vaikeuksista selviydytään. Sekä Victoria että David ovat saaneet brittiläisen imperiumin upseerin arvonimen työstään maansa hyväksi. Superpariin kohdistunut huomio on taannut molemmille myös paljon uramahdollisuuksia. . Kirjekuoressa oli kaksi luotia, joihin oli kaiverrettu heidän nimensä. David on myös yksi amerikkalaisen Inter Miami -jalkapallojoukkueen omistajista. Jo suhteen alussa Victoria ja David saivat tappouhkauksen postitse. David on puolestaan kertonut, että he ovat pyrkineet kasvattamaan lapsensa samalla tavalla kuin heidät itsensä on kasvatettu: kunnioittamaan perhearvoja ja pitämään jalat maassa. Olin täysin pakkomielteinen.” Kuuluisuus on tuonut mukanaan myös pelkoa. ”Olen aina ollut hyvä nukkumaan, mutta kun kidnappausuhkaukset alkoivat, mikä tahansa ääni herätti minut öisin. Katsojat pääsevät kurkistamaan perheen arkeen todennäköisesti vasta ensi vuonna. David halusi pienestä pitäen vain pelata jalkapalloa. Olisiko meistä kumpikaan tässä asemassa, jossa olemme nyt, jos emme olisi tavanneet toisiamme ja olleet yhdessä kaikkia näitä vuosia. Victoria ja David käyttävät ahkerasti s osiaalista mediaa ja näyttävät Instagramissa pilkahduksia perhe-elämästään, minkä tarkoitus on varmasti myös vahvistaa avioliiton julkista kuvaa. Victoria yritti luoda uraa sooloartistina, mutta suosio jäi vaisuksi. Samalla David tiedostaa, että supertähtien lasten lapsuus on täysin erilainen kuin hänelle oli. Viime keväänä Victoria jakoi Instagramissa itsestään ja miehestään kuvan, jossa he tanssivat toisiinsa kietoutuneina Brooklynin 21-vuotisjuhlissa. . Brittihovista muun muassa Sussexin herttuatar Meghan ja Wessexin herttuatar Sophie ovat edustaneet Victoria Beckhamin kotelomekoissa
Redken?/?L’Ore?al Finland 075 758 000 . Samsøe & Samsøe 040 015 6518 . Mycoko 010 322 2482 . La Matta 09 626 005 . eeva tiedustelut Kansi . Este?e Lauder 040 838 1603 . Karaja 050 433 1283 . Grown Alchemist?/?Sirowa Finland 040 060 6620 . Reserved www.reserved.com . Hinta 0,98 € / min + pvm. Skin Treat www.kicks.fi . Satu Taiveahon kuvasi kanteen Jouni Harala. Cailap 044 573 9777 . Gant?/?Pro Fashion 020 745 5030 . neule Reserved, korvakorut ja sormus Maison Helsinki PALVELUKORTTI TILAUKSET: WWW.A-LEHDET.FI/TILAA Lehden saajan yhteystiedot: Nimi: Katuosoite: Postinumero: Postitoimipaikka: Sähköpostiosoite: Puhelin: Uusi osoite: Katuosoite: Postinumero: Postitoimipaikka: Irtisanon tilauksen päättymään laskutuskauden loppuessa Muissa peruutustapauksissa olettehan yhteydessä asiakaspalveluun Osoitteenmuutos vakinainen ____ / ____ 201__ alkaen tilapäinen ajalle ____ / ____ 201__ — ____ / ____ 201__ Tilausnumero (numerosarja lehden takakannen osoitetiedoista) T K-Plussa-kortin numero Annan suostumuksen A-lehdille lähettää minulle tietoa tuotteistaan ja palveluistaan tekstiviestillä sähköpostitse Nimija osoitetietoja voidaan käyttää ja luovuttaa suoramarkkinointitarkoituksiin henkilötietolain mukaisesti. Voit katkaista tilauksen voimassa olevan laskutusjakson loppuun. HT_Evoniat_LeenaSarvi_112x297_Syksy2020.pdf 1 25.11.2020 15.24. Valo Hotel & Work 010 340 4001 . Essie?/?L’Ore?al Finland 075 758 000 . by Raili?/?Naviter 010 208 0800 . Lumene 0800 92 220 . Muotikuu 040 169 5195 . tyyli, meikki ja hiukset, Katja Teinilä . Lilly 09 635 992 . Lisätietoja rekisteriselosteesta: www.a-lehdet.fi tai A-lehdet Oy Risto Rytin tie 33, 00081 A-lehdet Jatkuvan tilauksen edut Digiarkisto maksutta käytössäsi Lahjalehti ilmaiseksi Osallistut kaikkiin arvontoihin Asiakaspalvelu Verkossa www.a-lehdet.fi/ asiakaspalvelu Puhelimitse 09 759 6600 (ma–pe klo 8–18) Puhelun hinta määräytyy liittymäsopimuksenne mukaan. Louis Vuitton 09 8171 0681 . Maison Helsinki 0500 811 802 . Marina Rinaldi Helsinki 09 626 220 . Morphe www.kicks.fi . Rubens 09 624 934 . Dante?/?Villa Tremondo 09 621 6007 . Moroccanoil?/?Id Hair Finland 010 279 9000 . Stockmann 09 1211 . -verkkokaupasta. Andiata 09 622 5006 . Hennes & Mauritz 09 343 4950 . Edblad?/?Villa Tremondo 09 621 6007 . Bardot 050 542 2099 . Lanco?me?/?L’Ore?al Finland 075 758 000 . Della Marga 09 260 0265 . Weekend Max Mara 09 174 625 Lisätietoja . House of Elliott 040 068 3685 . Osoitteenmuutos: Virallinen osoitteenmuutos postille tai VTJ:lle päivittyy automaattisesti K-Plussaa tilauksestasi A -le hd et O y A sia ka sp alv elu 00 08 1 A -le hd et Kir jepo stim erk ki Terveyskaupoista ja -osastoilta sekä Fennosan. & Other Stories 020 332 164 . My o My 010 423 3733 . Max Mara Helsinki 09 177 377 . Four Reasons?/?Miraculos 020 141 0405 . Automaattinen puhelin palvelu 0600 96363 (Toimii tilausnumerolla 24/7). Medik8 www.medik8.fi . . Lindroos 09 628 825 . Beamhill 09 622 2653
Tänne tullaan ulkoilemaan ja nauttimaan läheisen kylpyläkaupungin, Karlovy Varyn kuuluista mineraalivesihoidoista. ”Sisustusmakuni ei ole vuosien varrella muuttunut.” Mausteita ja raikkaita yrttejä Eva Wuiten kokkauksissa maistuvat hänen pohjalaiset ja hollantilaiset juurensa. Hänen kotonaan melkein kaikki kalusteet ovat käsin tehtyjä. 89. Kiinteistönvälittäjä Kati Helanto on asunut lähes kolme vuosikymmentä komeassa hirsitalossaan Vihdissä. eeva ensi numerossa Helmikuu Seuraava eeva ilmestyy 27.1. Parin tunnin ajomatkan päässä Prahasta, Tšekin Klínovecissa rinteet ovat loivia ja tunnelma leppoisa. Maisemasuunnittelijan omassa puutarhassa myös hyötykasvien tulee olla kauniita. Lunta ja mineraalikylpyjä Tšekissä matkalla . ”Arvostan suuresti käsityöläisten taitoja” peremmälle
Meidän pupuille riittää oma Instagram-tili. Niille on jatkuvasti tarjolla laadukasta kuivaheinää, jotta ne pysyvät iskussa ja niiden ruuansulatus toimii. Ei ole rennompaa ja onnellisempaa näkyä kuin kyljelleen tai selälleen kierähtänyt kani. Ne rauhoittuvat heti, kun niiden pään päälle laittaa käden. teksti Mia Malmi kuva Petri Mulari 90. Kanit nauttivat harjaamisesta, ja sitä saa tehdä urakalla varsinkin karKoomikko Janne Katajan perheen kanikolmikko aiheuttaa vauhtia ja vaarallisia tilanteita. Sitä olotilaa yritän itsekin opetella, kun suhaan yötä myöten kuvausten, juontokeikkojen ja lelukaupan pyörityksen välissä. Jos jotain olen kaneilta oppinut, niin rentoutta. Bambu on seurallinen ja ihmisrakas, mutta se ja Billie eivät voi olla samaan aikaan vapaina, sillä kaksi kaniurosta saattaa yhteen ottaessaan jopa tappaa toisensa. Se voisi koitua niiden kohtaloksi. Kanit ovat todella arkoja eläimiä, ne saattavat säikähtäessään saada jopa sydänkohtauksen. Kylmällä ne eivät mene ulos, koska ne saattavat vilustua. Toivon meille paljon yhteisiä pupuvuosia ja iloisia hetkiä.” . Ne olettavat olevansa turvassa. Sellaista ei onneksi ole tapahtunut, vaikka perhearkemme on värikästä ja ääntä riittää. Rasittavinta on, että ne yrittävät järsiä aivan kaikkea, sähköjohdoista pianonjalkoihin, ja välillä niitä pitää etsiä taskulamppu kädessä ympäri asuntoa. Kesäisin kanit ulkoilevat valjaissa ja viihtyvät pihalla omassa aitauksessaan. ”Kanit voivat elää yli 10-vuotiaiksi”, Janne Kataja kertoo. Kaikki kolme ovat omia persooniaan. Kaneja pystyy kouluttamaan kuin koiria, ja jotkut harrastavat kaniagilityä. Kanien touhuja katsellessa saa nauraa päivittäin. Bambu on perheen ihmisrakkain kani, Bella ja Billie jäivät suosiolla häkkeihinsä. Pomppimisen vastapainoksi ne syövät ja juovat lähestulkoon koko ajan. vanlähtöaikaan. ” Tyttäreni halusivat lemmikkikaneja, joten hankimme?peräti kolme ihanaa hermeliiniä: mustavalkoisen Billien, ruskeavalkean Bellan ja beigen Bambun. eeva minä & lemmikkini ”Kanit opettavat rentoa otetta”
Onko kuntosaliharjoittelu sinulle vierasta. Kurssilla opit nauttimaan voimaharjoittelusta ja tekemään sitä turvallisesti ja tavoitteellisesti. 49 e Uuden Rakastu voimaharjoitteluun -verkkokurssin avulla teet harjoittelusta rutiinin, josta et halua luopua. Haluaisitko käydä salilla, mutta et oikein tiedä mitä siellä pitäisi tehdä. MAINOS RAKASTU VOIMAHARJOITTELUUN -VERKKOKURSSI: 49 euroa 8 viikkoa 2 treeniohjelmaa vinkkejä motivaatioon ja harjoitteluun varmoja tuloksia, kun noudatat ohjelmaa Lue lisää: lue.terve.fi/rakastu-voimaharjoitteluun rakastu_voimaharjoitteluun_advertoriaali_KT_230x297.indd 1 07/10/2020 11.53. Voimavalmentaja Joni Jaakkola opastaa sinut alkuun turvallisesti ja omassa tahdissasi
Lue lisää a-yhteiso.fi/liity. Haluatko vaikuttaa medioiden sisältöön ja mainontaan