Vuoden rennoin tyyli LOPETA SALAILU ”Puhuminen ratkaisi ongelmani” Tästä treenistä et malta lintsata TOIVEJULISTEET: SEINÄKALENTERI 2016, FALL OUT BOY, TROYE SIVAN Rohkea JENNIFER LAWRENCE ”OLEN KYLLÄSTYNYT MIELLYTTÄMÄÄN MUITA” JUHLAMEIKKI JOKA ONNISTUU VARMASTI "HALUAN OLLA SINKKU" Vastasimme uteluihin puolestasi s. 62 Tammikuu 2016 6,50 € SU O M EN SU U RIN TY TT Ö YH TE IS Ö TA M M IK U U 20 16 ”T Ä N Ä KIN VU O N N A O N O K EP ÄO N N IS TU A .” de m i.f i KUKA KOSI TWITTERISSÄ. Testaa viihdetietosi 2016 BUCKET LIST UUSI SELFIE-ILME, SUUDELMIA & YLLÄTYKSIÄ
Kanavaltani löytyy muotia, kauneutta, DIY:tä ja lifestylea. Kanavallani on pääasiassa my day -videoita. Videoillani puhun elämästäni ja asioista, jotka mietityttävät minua.” Tutustu: demi.fi/vlogit KATSO IINAPSIN JUOKSUKO ULU-VIDEO T, OSAT 1 JA 2. By Selma -kanavaltani löydät videoita DIY-ideoista ostosten esittelyihin sekä lifestyleja kauneusjuttuihin.” IA J ”Olen 17-vuotias tyttö pääkaupunkiseudulta. Tavoitteenamme on saada hymy katsojien huulille!” IINAPS ”Olen urheileva 18-vuotias lukiolaistyttö Kouvolasta. Kanavaltani löydät my day -videoita, kuukauden suosikkeja ja hassuttelevia mokavideoita.” TWICE AS NICE ”Olemme Noora ja Nea. BY SELMA ”Olen Selma, 17-vuotias tyttö Keski-Suomesta. YLEISÖN SUOSIKKI DEMIN TÄHTIVLOG GAAJA-KIS ASSA! TANJAN VIDEOILLA SEIKKAILEE MYÖS OLIVER-KIS SA.. Teen kanavalleni videoita laidasta laitaan eli liikunta-, haaste-, ostosja leivontavideoita sekä kaikkea siltä väliltä.” SLEEPING BEAUTY ”Olen Elisa, 19-vuotias ja juuriltani nepalilainen. Videoni käsittelevät DIY-ideoita, sisustusvinkkejä sekä elämääni ja arkeeni liittyviä asioita.” POIMI NEUVOJA DITAN EDITOINTIA JA VLOGGAUS VINKKEJÄ -VIDEOLTA. Jaan niissä elämäni kohokohtia, kommelluksia ja arkea.” DITABIBIANA ”Olen 14-vuotias tyttö EteläPohjanmaalta. DEMIN TÄHTIVLOG GAAJA -KISAN VOITTAJA! TANJAELVIIRA ”Olen Tanja, 18-vuotias vloggaaja Lahdesta. Kanavaltamme löydät lifestylevideoita lookbookeista resepteihin ja haasteisiin. Tykkään panostaa videoihini editoimalla niitä paljon.” RONJA G ”Olen Ronja, -00 syntynyt tyttö Etelä-Suomesta. Tubettajat nyt Demi.fissä! Demin YouTube-yhteisö kerää yhteen suosittujen tubettajien kanavat. Löydät tuoreimmat videot aina Demi.fin Vlogit-sivulta. Olen luonteeltani sosiaalinen ja positiivinen
Opettele riitelemään diplomaattisesti. Tee kerran viikossa hiusnaamio. Tokihan sitä voisi käyttää alkavan vuoden siihen, että yrittäisi kehittää luonnettaan (juu, olen turhan kärsimätön), olla tyylikkäämpi (kaikki kenkäni ovat kulahtaneet) tai kohentaa kuntoaan (omistin salikortin kolme vuotta sitten). Tarjottu tai tilattu aineisto julkaistaan sillä ehdolla, että aineistoa voidaan korvauksetta käyttää kaikissa lehden uudelleen julkaisuissa tai muussa käytössä riippumatta toteutusja jakelutavoista. Laadin tarkan viikkoaikataulun, jonka mukaan toimisin: Suihkuta jokaisen pesun päätteeksi hiukset jääkylmällä vedellä. 4 Demi.fi TAPANANI ON OLLUT jo monta vuotta listata päiväkirjaani tavoitteita seuraavalle vuodelle. Unelmien vuosi alkaa nyt! K U V A : S A T U N Y S T R Ö M . Olen huomannut, että monet muutkin tytöt ja naiset analysoivat jatkuvasti luonteenpiirteitään tai ulkonäköään ja yrittävät kitkeä ”heikkouksiaan”. Tilatut lehdet toimitetaan force majeure -varauksin (ylivoimainen este, esim. Julkaistujen kirjoitusten ja kuvien osittainenkin lainaaminen ilman lupaa on kielletty. Päätoimittaja Anni Lintula Toimituspäällikkö Päivi Lehtomurto Art Director Eeva Värtö Toimitussihteerit Johanna Liukkonen, Aino Salonen Tuottaja Julia Thurén Tätä numeroa tekemässä: Miila Halonen, Saara Helkala, Milena Huhta, Jenny Jansson, Kaisu Jouppi, Kreetta Järvenpää, Anni Järvinen, Kari Kaipainen, Johanna Karpov, Riikka Koistinen, Viivi Koivu, Jenna Kämäräinen, Elias Lahtinen, Johanna Laitanen, Linnea Lassila, Iina Lehto, Siina Leppä, Hanna Linnakko, Paavo Martikainen, Tiia Rantanen, Hanna Räty, Pia Seikkula, Nick Tulinen, Kirsi Tuura, Jenni Uusilehto, Ida Valpas, Janni Vanhanen, Riitta Ylikomi Kustantaja A-lehdet Oy Julkaisujohtaja Anneli Myller Markkinointipäällikkö Terhi Hauskamaa Markkinointisuunnittelija Hanna Kännö Myyntiryhmäpäällikkö Saana Mannerhovi Myyntiassistentti Katja Bruun mediaopas.a-lehdet.fi Sivunvalmistus Satu Salmitie / Aste Helsinki Oy Käyntiosoite Risto Rytin tie 33, Helsinki Postiosoite Demi, 00081 A-lehdet Sähköpostit demi@a-lehdet.fi, etunimi.sukunimi@a-lehdet.fi Puhelin (09) 759 61 (vaihde) Kotisivut demi.fi Asiakaspalvelu: 09 759 6600 (ma–pe klo 8–17) Tilaa Demi: a-lehdet.fi/asiakaspalvelu Paino UPC Print Aikakauslehtien liiton jäsen Demi ilmestyy 12 kertaa vuodessa 19. Vuonna 2016 en jaksa olla parempi versio itsestäni. Tavoitteita nolla Anni Lintula, päätoimittaja pääkirjoitus Tänäkin vuonna on ok epäonnistua. Ja niin edelleen. Samaan aikaan kun naiset keskittyvät itsensä kehittämiseen, vastakkainen sukupuoli nauttii elämästä ja tekee kivoja asioita. vuosikerta Virallinen osoitteenmuutos Postiin tai VTJ:lle päivittyy automaattisesti rekisteriimme. Erään vuoden kunniaksi lupasin hoitaa tukkaani tunnollisesti. Osoitetta voidaan käyttää ja luovuttaa suoramyyntitarkoituksiin. lakko tai tuotannolliset häiriöt). Toimitus vastaa vain tilatusta aineistosta. Esimerkiksi näin: Lue yksi romaani joka kuukausi. Keskityn kuitenkin mieluummin olemaan se sama mainio tyyppi kuin ennenkin – ja tekemään samalla kaikkea hauskaa
Jokaisen pitäisi pystyä olemaan sellainen kuin haluaa olla, kunhan se ei vahingoita ketään muuta.” – JOSH HUTCHERSON, NÄYTTELIJÄ Erikoisin fanitapaaminen ”Berliinissä osa faneista oli varannut huoneita hotellista, jossa asuimme. 69. Se, että syö kerralla koko suklaalevyn, ei kaada maailmaa. Joskus viikon paras hetki koostuu kirjasta ja lakuista. Ravitsemukselliset erot ovat niin pieniä, että on terveyden kannalta epäolennaista, millä herkuttelee. Anna mennä! Karkinhimoa ei tarvitse nitistää, sillä herkut kuuluvat myös arkeen. Valitse herkku, jota sinun tekee mieli. Tämä piparminttusuklaa maistuu niin hyvältä, että se on pakko syödä itse. On ihme, jos herkut eivät kiinnosta pätkääkään. Sarjaa tehdään nyt kymmenettä kautta, ja perhe vuosien mittaan kouliintunut siihen, että vaikeimmat ja yksityisimmätkin asiat tehdään tv:ssä. Opin tärkeän asian: jos rakastat jotakuta, kerro se hänelle, äläkä odota vuosikausia. Rouhi piparminttukarkit veitsellä tai kaulimen avulla pussissa karkeaksi rouheeksi niin, että osa paloista jää isommiksi. He vaeltelivat jatkuvasti käytävillä, koska toivoivat löytävänsä meidät. Juttu auttoi minua ymmärtämään, ettei minun tarvitse aina esittää iloista vain, koska hän on isäni. 16 Demi.fi Jos Kylie Jennerin elämä olisi käsikirjoitettu tv-sarja, sen käänteet olisivat epäuskottavia. Se on poikinut Kardashianit-sarjalle myös lukuisia spin offeja. Maltillisen herkuttelun salaisuus on yleensä se, että syö tarpeeksi usein ja riittäviä määriä monipuolista ruokaa. Jos haluat nallekarkkeja, pähkinät eivät taltuta himoasi. Se selittyy evoluutiollakin: makeat herkut ovat yleensä energiapitoisia, ja siksi mieltymys makeaan on auttanut esi-isiämme säilymään hengissä. Sinäkin kaipaat luultavasti enemmän, ja se on täysin ok.. ARVOMME KAIKKIEN TÄGÄÄJIE N KESKEN YLLÄTYSP ALKINNON . Demin toimituksestakin löytyy joukko haikeita Nälkäpeli-faneja! Kansijutusta voit lukea, mitä upea Jennifer Lawrence aikoo nyt, kun Nälkäpeli on takana, s. K A R K IT , R O O B E R T IN H E R K K U . Vesi ei saa osua kulhon pohjaan tai kiehua liian kovaa, pieni kuplinta riittää. Mutta mitä se kohtuus on. ”Elämästä kuuluu nauttia” Kerro mielipiteesi! demi@a-lehdet.fi demi.fi/kerro ”10 pistettä ja papukaijamerkki kannesta.” @OONAALIISA ”Demi-päivä, jippii! Joulukalenteri on ihana.” @DREAMERELLA99 ”Raamattu=Demi.” WHATSAPP-VIESTI @demilehti Demi.fi Demi-lehti @demilehti @demilehti Tilaa uutiskirje. Kun istahtaa alas, tulee harvoin kiskottua herkkuja huonoon oloon asti ja karkki maistuu vielä ihanammalta. Höpö höpö! Syö karkkia, kun tekee mieli, oli maanantai tai sunnuntai. Jutusta kuitenkin selvisi, ettei usein hehkutettu karkkipäivä sovi kaikille. Ajattele tiukkojen sääntöjen noudattamisen sijaan, että teet valintoja, joista tulee hyvä olo. Kuule lempikarkkiesi kutsu Olet ehkä kuullut, että suklaassa on terveellisiä flavonoideja. TEKSTI AINO SALONEN KUVAT PAAVO MARTIKAINEN Jokaisessa asuu sokerihiiri Pakkauskoot suurentuvat koko ajan, joka viikko ilmestyy uusia jäätelömakuja ja suklaamainokset hyppivät silmille bussipysäkeillä ja Instagramissa. Kohtuus on enemmän kuin luulet Kaikki tietävät varmasti sen harmillisen totuuden, ettei ole terveellistä vetää joka päivä jättipussia karkkia. Herkuttelu kuuluu terveelliseen elämään. Moni luulee, että ihanne on syödä mahdollisimman vähän, esimerkiksi pala tummaa suklaata kerran viikossa. Karkkilakko on vielä huonompi ajatus. Anna suklaan jähmettyä jääkaapissa vähintään tunti. demiherkku Demi.fi 71 K O O N N U T : A IN O S A L O N E N . K U V A : S A T U N Y S T R Ö M . Pane polkaksi Sori kaverit, tänä vuonna jäätte ilman lahjoja. Ihmisellä on rajallinen määrä tahdonvoimaa. Se ei tietenkään tarkoita, ettei karkkia saisi syödä yksin. OTA SIITÄ KUVA JA TÄGÄÄ SE INSTAGRA MISSA #DEMILE HTI. Se voi toimia aluksi loistavasti, mutta jatkuva kontrollointi lisää melkein aina himoa ja voi johtaa jopa ahmimiseen. Harmi kyllä suklaapatukka ei muista hyvistä ominaisuuksistaan huolimatta osaa vielä puhua. Levitä sen jälkeen leivinpaperi uunipellille. Isäni tapaaminen tekee usein minut surulliseksi, kun tajuan, miten etäiset välimme ovat. Moni varmasti tuskailee syövänsä liikaa makeaa. Arvaat varmaan, että kahdessa ensimmäisessä tapauksessa ruoka ja uni ovat parempia lääkkeitä. Ole yhtä lempeä itseäsi kohtaan kuin muillekin. Herkuttelu ei ole merkki heikkoudesta. Hiljaa hyvä tulee Kaupan pihassa hotkaistu suklaapatukka on harvoin suuri nautinto. Myös säännöllinen liikunta hillitsee makeanhimoa. Elämästä kannattaa nauttia, myös herkkujen kera! – KARKKITYTY52314, ETELÄ-POHJANMAA . Uudessa reseptissä kohtaavat kolme meidän rakastamaamme asiaa: kaakao, Oreo-keksit ja valkosuklaa, s. Sille on varmasti tärkeämpiä kohteita kuin taistelu karkinhimoa vastaan. Loppusyksystä koko laaja perhe kokoontui suremaan Kylien siskon Khloén ex-miestä Lamar, kun tämä löydettiin tajuttomana kanadalaisesta, laillisesta bordellista. Perheen yhtenäisyys vaikuttaa kuitenkin olevan aitoa. Juttu sai minut kyyneliin ja antoi voimaa. Suurin osa elämästä on arkea, joten miksi kivat ja rentouttavat jutut pitäisi säästää viikonlopuille. Kirjat käsittelevät ajankohtaisia ja universaaleja teemoja: luonnonvarojen riittämistä, vaurauden epätasaista jakautumista, valtaa ja sen vaikutusta ihmiseen. – SIISII, LAHTI HEI HEI, NÄLKÄPELI! Olen suuri Nälkäpeli-fani ja olen odottanut elokuvasarjan viimeistä osaa pitkään ja hartaasti. Nälkäpelikirjat ovat hyvin kirjoitettuja, ja ne antoivat täydellisen pohjan hyville elokuville.” – NINA JACOBSON, TUOTTAJA Purevaa yhteiskuntakritiikkiä ”Nälkäpeli-sarjaa pidetään epäreilusti pelkkänä teinien viihdyttävänä scifisarjana. Siksi hän on yksi maailman kiinnostavimmista julkkiksista. HEI, HERKKUSUU ! TOTEUTA JA KUVAA RESEPTI JA TÄGÄÄ SE INSTAGRAM IIN #DEMIHER KKU. Näiden vuosien aikana olen muuttunut myös avoimemmaksi, ja minun on nyt entistä helpompi lähestyä ihmisiä. Jollekulle sopii syödä vähän herkkuja joka päivä, toiselle maistuu iso satsi silloin tällöin. POLKASUKLAA 500 g maitosuklaata tai tummaa suklaata noin 2 dl piparminttukarkkeja noin 1 dl punaisia tai valkoisia suklaakarkkeja (esimerkiksi M&M’s tai Marianne-rae) 1. Tähdet, muut tekijät sekä fanit fiilistelevät Nälkäpelin unohtumattomia hetkiä, ihmisiä ja ilmiöitä, jotka jäävät historiaan. Kansijuttu kiinnosti, koska sarjoissa ei hirveästi kerrota Kyliesta. TERKKUJA VILTIN ALTA Uskomatonta mutta totta -jutun ulkoasu oli kiva, ja siinä oli hauskoja ja yllättäviäkin faktoja, joita en tiennyt. Karkkipäivä voi olla milloin vain Yksi karkkipäivä viikossa voi toimia joillakuilla, mutta suurimmalle osalle ihmisistä se on surkea idea. TÄYDELLINEN PARI Reseptissä yhdistyvät rakastamani suklaa ja lempikarkkini! Polkasuklaa oli todella hyvää, ja aion varmasti antaa sitä joululahjaksi. Lisäksi tajusin, miten tärkeää on osata antaa anteeksi. Kylie Jennerin ihmeellinen elämä TEKSTI JOHANNA LIUKKONEN KUVAT JUSTIN COIT / TRUNK ARCHIVE / BULLS PRESS Demi.fi 17 Demi.fi 77 Yksi 2000-luvun suurimmista elokuvailmiöistä saa päätöksensä. Lamarin ollessa kaikkein huonoimmassa kunnossa sisarukset eivät päivittäneet nettisovelluksiaan. – MINÄVAAN, OULU . Instagramissa kaikki kertoivat rukoilevansa Lamarin puolesta ja toivoivat hänen paranemistaan. Monelle tulee ryöpytyksestä turhaan sellainen olo, että elää väärin. 2. Toisaalta kukaan ei syö jokaista suupalaansa hartaasti hidastellen – kohtuus riittää tässäkin. KIEHTOVA KYLIE Olen jo jonkin aikaa seurannut Kardashianien ja Jennereiden elämää. Moni kahmii herkkuja nälkään, väsymykseen tai jos on paha mieli. Hän tuskin on tietoisesti vähentänyt herkkujen syömistä. – NOXUUU, POHJOIS-SAVO KYYNELIÄ JA VOIMAA Parempi ilman isää -juttuun oli helppo samastua, sillä isäni ei ole ollut läsnä arjessani vanhempieni eron jälkeen. Se ärsytti muita hotellivieraita, ja siitä taisi tulla sanomista.” – LIAM HEMSWORTH, NÄYTTELIJÄ Menestyksen salaisuus ”Tärkeintä on vahva tarina. Kaapissa oleva suklaa tarjoaa mielihyvää nopeammin kuin lenkki tai tapaaminen kaverin kanssa. Mieti vielä! Jaettu nautinto, paras nautinto On kyse sitten leffasta, juhlista tai suklaasta, muiden seura vahvistaa nautintoa. Juttua oli ihana lukea kynttilävalossa, lämpimän kaakaon kera ja viltin sisälle kääriytyneenä. Minulle tuli nostalginen olo, kun aloin miettiä ensimmäisiä osia. 68 Demi.fi Demi.fi 69 Harkitsetko karkkilakkoa. A S IA N T U N T IJ A T : R A V IT S E M U S A S IA N T U N T IJ A P A T R IK B O R G , P S Y K O L O G I A N N A M A R I H E IK K IL Ä . Arkenakin saa herkutella Moni ajattelee, että herkut kuuluvat viikonloppuun ja lomille. Itsensä syyllistäminen on ajanhukkaa ja vain voimistaa makeanhimoa. Moni himoitsee karkkia koko viikon ja napsii lauantaina sitä pussikaupalla. Ripottele karkit suklaan pinnalle. Paina kädellä karkkeja kevyesti kiinni suklaaseen. Tai jos päätyy herkuttelemaan jo keskiviikkona, potee turhaan syyllisyyttä ”repsahduksesta”. Elämä täynnä kieltäytymistä ja sääntöjä on ankeaa. Karkkiaika Tekeekö mielesi karkkia juuri nyt. Joskus karkki ei ole paras lääke Paras syy syödä karkkia on se, että haluaa syödä karkkia. TEKSTI SEMIRA BEN-AMOR, PÄIVI LEHTOMURTO KUVAT NORDISK FILM, ALL OVER PRESS Roolihahmon tärkein opetus ”Peeta vaikutti minuun paljon. Miksi ihmeessä arkipäivien pitäisi olla harmaata puurtamista ja vain viikonlopun hauskanpitoa. On tärkeää, että joku jakaa oman tarinansa. Kaikkea aikaa ei kannata uhrata sen miettimiseen, mikä on terveellistä. Jos annat suklaata lahjaksi, pakkaa se esimerkiksi sellofaaniin tai rasiaan. Taittele levy käsin reiluiksi paloiksi. Paloittele suklaa kulhoon ja sulata joko vesihauteessa lastalla sekoitellen tai mikrossa. Toisinaan se tarkoittaa karkkipussia. Joka päivä olisi hyvä syödä aamiainen, lounas, illallinen ja pari välipalaa. Voit rouhia myös suklaakarkkeja. Jos taas on pettynyt tai surullinen, kaverin tapaaminen auttaa enemmän kuin herkku. Kuri joutaa romukoppaan Muisteletko mummona mieluummin, miten kurinalaisesti elit elämääsi vai miten nautit siitä täysillä. HYVÄN OMANTUNNON KARKIT Karkkiaika-jutussa oli hyviä vinkkejä siihen, miten suhtautua rennosti herkkujen syömiseen. Oikeasti terveellisintä on suhtautua herkutteluun ja ruokaan rennosti. Vesihaudetta varten kuumenna suklaakulhoa pienemmässä kattilassa vettä ja laita kulho kattilan päälle. On tavallista ja inhimillistä tykätä makeasta. Herkku on kuitenkin aina herkku. Syömisestä on turha tehdä numeroa. Aamupala on ystäväsi Tunnetko jonkun, jolla ei ole ikinä hillitöntä makeanhimoa. prosessista tehtiin oma tv-sarja. Nälkäpelin haikeat hyvästit -juttu antoi tilaisuuden fiilistellä elokuvasarjaa, ja näyttelijöiden lainauksia oli ihana lukea. Toivon, että jutusta on hyötyä muille, jotka ovat samassa tilanteessa. Olemme ehdottomasti samaa mieltä! Bucket list 2016 -juttu kertoo, miten voit nauttia tulevasta vuodesta rennosti ja täysillä (sisältää herkkuja), s. Olet ansainnut herkkusi juuri silloin, kun siltä tuntuu. Demi.fi 5 @demilehti vinjetti vinjetti Rentous maistuu parhaalta Koskaan ei ole jauhettu terveydestä niin paljon kuin nyt. 38. Tärkeitä teemoja ovat myös pahuus ja hyvyys ja se, miten kumpaakin löytyy ihmisestä.” – NIMIMERKKI SOPPAKAUHA DEMI.FISSÄ 76 Demi.fi Nälkäpelin haikeat hyvästit Demi tapasi . Tuskin soimaisit kaveriasi karkin syömisestä. Koukuttavat Kardashianit Kardashian-Jennerien perhe tietää, miten katsojat hurmataan. T E K S T I: J A N N I V A N H A N E N . Herkut kruunaavat erityisen tilanteen, ja uutuuskarkkeja on mahtavaa fiilistellä porukalla. Jos käytät mikroa, kuumenna suklaata keskilämmöllä 30 sekunnin jaksoissa ja sekoita huolellisesti kuumennusten välillä. Jutun paras kohta oli se, kun Kylie kertoi, että hänen siskopuolensa ovat hänen parhaita ystäviään ja että hän pyytää heiltä apua kaikenlaisiin ongelmiin. 16. Ihmiselle on myös tyypillistä tarttua nopeaan ratkaisuun. Blogit, tv-ohjelmat ja lehdet neuvovat, mitä syödä ja mitä välttää. 4. Kun syöt karkkia, tee se hyvällä omallatunnolla ja anna itsellesi lupa nauttia. – VOIMANAINEN, VANTAA Juttu oli myös täynnä kiinnostavia ja hauskoja yksityiskohtia. – MADEINTHEAM, VARSINAIS-SUOMI . – EZZIII, ETELÄ-POHJANMAA MIKÄ OLI SUOSIKKI JUTTUSI DEMISSÄ. Syötpä ruokaa tai karkkia, kannattaa tehdä se rauhassa. Se riittää kuitenkin todella harvalle. 3. Kaada suklaa pellille ja tasoita lastalla tai veitsellä. Lisäksi juttu vinkkaa, että kunnon aamupalan ja muiden aterioiden syöminen auttaa makeanhimoon. TÄRKEÄ TARINA Tositarina oli hyvä, koska olen itsekin ollut huonossa suhteessa ja päässyt siitä irti pitkän taistelun jälkeen. Polkasuklaa säilyy jääkaapissa ilmatiiviissä rasiassa reilun viikon. Tämän vuoden aikana isä Bruce on korjannut sukupuolensa naiseksi ja on nyt Caitlyn
www.styleroom.fi VAPAUTA SISÄINEN SISUSTAJASI TUHAT TYYLIÄ, MILJOONA IDEAA. Kokeile, ihastele ja innostu. StyleRoom on Suomen inspiroivin sisustusyhteisö, jossa pääset kurkistamaan tuhansien suomalaisten koteihin, kymmenien tuhansien valokuvien välityksellä. ®. Voit paitsi ammentaa muiden sisustusideoista myös jakaa ja testauttaa omiasi, kerätä sähköisen leikekirjan, lukea sisustusblogeja ja luoda omasi
Robot Yle TV2:lla 13. Robot saa muut tv-sarjat näyttämään vanhentuneilta, sanotaan tästä trilleristä. Huippuohjelmoija Elliot (Rami Malek) työskentelee päivisin kyberturvallisuusfirmassa ja hakkeroi öisin tietoverkkoja. T E K S T I: J U L IA T H U R É N . Pakko katsoa. tammikuuta alkaen keskiviikkoisin kello 21 Demi.fi 7. Twilightistakin tuttu Malek hurmaa sosiaalisesti rajoittuneena älykkönä. Salaperäinen Mr. KYBER-SALALIITTO PALJASTUU Mr. Mr. Testaa myös, minkä kivan yllätyksen voisit tehdä tänä vuonna. K U V A : A L L O V E R P R E S S . Robot pyytää hänet mukaan vallankumoukseen. TAPAHTUMAT TÄHDET NET TI IDEAT UUTUUDET Uusi vuosi, uudet trendit – niin sipseissä kuin meikkityyleissäkin
Aamukuudelta ensimmäinen lintu aloittaa, ja vartin päästä on meneillään täysi konsertti. Kynä heilumaan! Meri Mort: Koristekallot (Like 2015), Juscelino Neco: Zombie (Like 2015) 3. Nyt trendisuu maistaa merileväsipsejä. L Ä H D E : O N N IY O U T U B E -K A N A V A N J A R E V S . Rousk rousk! Lidlin Deluxe-bataattisipsit on maustettu talvisesti. . Seuraavaksi väritellään tyylikkäitä meksikolaisia pääkalloja ja irvokkaita zombeja. 11.1. Missään muualla ei voi kuulla näin monipuolista ja omituista lintuäänien kirjoa.” PYHÄT TEMPPELIT INTIASSA ”1400-luvulla rakennettujen temppelien akustiikka suunniteltiin om-veisaamista varten. Pääkallo pinkiksi Aikuisten värityskirjat ovat tulleet jäädäkseen. SINISTEN VUORTEN LINNUT AUSTRALIASSA ”Ennen auringonnousua on hiljaista. Vaikkapa muiden mielipiteistä välittämisen. 8 Demi.fi toivelista T E K S T IT : J U L IA T H U R É N , A IN O S A L O N E N . 2. Montako vaahtokarkkia suuhusi mahtuu yhtä aikaa. . N O U S U S S A L A S K U S S A KERRAN ELÄMÄSSÄ Muusikko Teho Maja mäki keräsi kuuden vuoden ajan erilaisia äänimaisemia maailmalla ja teki niiden pohjalta levyn. Anna sen näkyä Hyvästi ärsyttävä ”meikitön meikki” -trendi, jossa naamaa puunattiin tunteja, jotta se näyttäisi ”luonnolliselta”. Kuinka monta elokuvaa ehdit katsoa loman aikana. Myös punajuuresta, porkkanasta, bataatista tai palsternakasta tehdyt juuressipsit ovat kovassa nousussa. 1. 6.1. Syömisen vahtaaminen Kaloreiden laskemisen sijaan voit keskittyä joululomalla laskemaan: . Huulipuna on nyt kirkkaanväristä, luomille levitetään esimerkiksi sinistä ja glitteriä voi sirotella mihin huvittaa – myös jakaukseen juurikasvun peitoksi, kuten uusimmassa Instagramvillityksessä. Sipsit 2.0 Lehtikaalisipsit ovat menneen talven lastuja. Hän vinkkaa, mitkä äänet sinunkin pitäisi kuulla ainakin kerran elämässä. K U V A T : A L L O V E R P R E S S , E S T R O P / A N T O N I R U IZ A R A G Ó , V A L M IS TA J A T. tammikuuta.. Kuinka monta päivää hiihtolomaan on. Kaiku saattaa kestää kymmenen sekuntia.” KAOOTTINEN TORI TANSANIASSA ”Tansaniassa ihmiset ovat tottuneet siihen, että ympärillä on äänten kaaos: radiot pauhaavat, joku huutaa megafoniin ja kaikki ovat silti rauhallisia ja hyväntuulisia.” Travelogue-albumi ilmestyy 13. C H E E K (S U P E R C U T ) -V ID E O . 20-vuotiaat japanilaiset viettävät tammikuun toisena maanantaina hatachia eli juhlivat täysi-ikäistymistään. Parasta tammikuussa 1.1. Seikkailullista vuotta 2016! LOPPIAINEN Mitä lopettaisit tänään
”EPÄONNISTUMISTEN MUISTELEMINEN ON HANKALAA, KOSKA KAIKEN NÄKEE JÄLKEENPÄIN VAIN JATKUVANA OPPIMISKOKEMUKSENA.” – Flickr-kuvapalvelun perustaja Caterina Fake Futuremakers-kirjassa (PS-kustannus 2015) ”Pysy nälkäisenä. Myös iltaisin ja sisätiloissa. Ala käyttää aurinkolaseja. tammikuuta. Ainosta tulee Akkonen ja Kristasta Krikkonen. . Da . Steve Jobs -elokuva ensi-illassa 22. . Stay foolish.) Applen perustajan Steve Jobsin elämänohje. 29.1. Cheek -dokkarissa Cheek kiroilee 78 kertaa. . Väännä nimestäsi Kekkos-versio ja vaadi ystäviäsi kutsumaan sinua sillä. Demi.fi 9 Näin saat kaiken irti CHEEKIN JÄÄHALLIKIERTUEESTA . Ala kiroilla kuin korsteeni. Herkkuja Venäjältä! Oletko jo nauttinut tammikuussa alkavista blini viikoista. Niet Hyvin sanottu EMOJI–SUOMI kotivink ki.fi/ uutiskirj e Tilaa Kotivinkin uutiskirje Haluan leipoa täydellisen pinaattipiirakan muistaa, miten ne villasukat neulottiin lukea asiantuntevia juttuja hyvinvoinnista ohjeen synttärikakkuun, jota lapset rakastavat uusia ideoita makaronilaatikon rinnalle lukea hyvien tyyppien tarinoita Hullaantua sisustusideoista Ilmaiseksi sähköpostiisi, joka keskiviikko!. Cheekin Alpha Omega -jäähallikiertue alkaa 8. tammikuuta. Pysy pöhkönä.” (Stay hungry. Jare vs
Kondomista puhuminen voi tuntua vaivaannuttavalta, mutta seksitaudin selvittäminen ja hoitaminen on sata kertaa nihkeämpää. Kun seksi tulee parisuhteessa ja elämässä ajankohtaiseksi, jotkut pojat olettavat, että ”kyllä tuo varmaankin käyttää pillereitä”, eivätkä oma-aloitteisesti mainitse kortsusta mitään. SEURAA JA SNÄPPÄÄ @DEMILEHTI Aina uusia snäppejä kuvauksista, tulevista lehdistä ja toimituksen kulisseista. Tämä tarina nousi Demi.fissä yhdeksi viime aikojen luetuimmista keskusteluista. Se on epäreilua, koska ehkäisy on yhteinen asia, ja siksi myös siitä koituvat kustannukset kuuluu puolittaa. Osa keskustelijoista neuvoi tyttöä siirtymään pelkkiin e-pillereihin, ja toiset kehottivat häntä jättämään pojan. Kumin kanssa peniksestä kuulemma katoaa tunto eikä seksi tunnu hyvältä. JULIA THURÉN Kumipuku päälle! Demi.fissä on puhuttu lähiaikoina paljon siitä, miten reagoida, kun poika ei suostu käyttämään kumia. Sitä paitsi, eikö riski ei-toivotusta lapsesta pelota poikia. 10 Demi.fi mieti tätä POIKAYSTÄVÄ ANTAA uhkavaatimuksen: jos tyttö ei suostu harrastamaan seksiä ilman kondomia, hän jättää tytön. + Mahtavia kilpailuja!. Seksin harrastamisen ei pidä johtaa kuukausittaiseen ahdistukseen siitä, alkavatko menkat tällä kertaa. Ehkäisy jää liian usein tytön vastuulle. Jos pojalta menee kortsun kanssa peniksestä tunto, niin tytöltä menee ilman kondomia varmasti fiilikset. Jälkimmäinen neuvo on näistä se parempi. Jos pitkässä suhteessa siirrytään käyttämään hormonaalista ehkäisyä, saattaa myös käydä niin, että tyttö päätyy ehkäisyn maksajaksi. Tyttö kuitenkin pelkää raskaaksi tulemista ilman kortsua
Tee kuorrute vatkaamalla 1/4 dl valkuaista, 1/4 dl tomusokeria ja keltaista elintarvikeväriä kiinteäksi. TYHJENNÄ KAAPIT Kysy vanhemmiltasi, mitkä paikat kotonanne pursuavat turhaa tavaraa. Kysy kahvilan myyjältä, voitko maksaa ylimääräisen kahvin tai teen. Näin seuraava asiakas, joka tilaa kahvin tai teen, saa ilmaisen juoman. Kuorruta keksit. Hauskoja ideoita löydät osoitteesta randomactofkindness.org. Voisin keksiä pienen yllätyksen eri ihmisille vaikka joka päivä. HALUAN TEHDÄ JOTAKIN KIVAA LÄHEISILLENI. Olisi hauska kokeilla jotain uutta yhden kerran. Tee uusi satsi tummanruskeaa kuorrutetta. Kokoa tarpeettomat esineet pinoihin ja kysy lopuksi vanhemmiltasi, voitko antaa ne hyväntekeväisyyteen. LEIVO KAVERILLE KEKSEJÄ Leivo ympyränmuotoisia keksejä. Tyhjennä vaikka vinttikomero ja käy tavarat yksitellen läpi. Siitä, että tuntematon päästää sinut jonon ohi tai kehuu takkiasi. Netflixin Jessica Jones -sarjan päähenkilö (Krysten Ritter) on super sankari muttei hyväntekijä. Koristele keksit pursottimella emojien näköisiksi. Demi.fi 11 T E K S T I: ID A V A L P A S . Tee tällainen teko päivittäin jollekulle. K U V A : N E T F L IX . Miten piristäisin muita?. Lue lisää: kupponen.com ANNA HYVÄN KIERTÄÄ Mistä asiasta itse tulisit iloiseksi. Ystäväni on ollut viime aikoina appea, ja haluaisin yllättää hänet. Haluan tehdä jotain hyödyllistä kotona. ideakartta TARJOA KUPPONEN Suspended coffee -liike on leviämässä Suomeen nimellä Kupponen. PERHE JA KAVERIT OVAT MINULLE TÄRKEITÄ. HALUAN JÄNNITYSTÄ ELÄMÄÄN! VOISIN YLLÄTTÄÄ JONKUN TUNTEMATTOMAN
Kivoja tekstejä on onnittelukorteissa, ja voimalauseita voi tulostaa vaikka Pinterestistä. Tsemppilauseet kehiin! Hauska ja trendikäs seinäkollaasi tekee huoneestasi kivemman paikan asua. . . F I/ L E H T I/ A R T IK K E L IT /T IE D U S T E L U T IE D O T. Jos kollaasi on sängyn yläpuolella, tekstiteema jatkuu koristetyynyssä. . Sisustus trendi. TEKSTEILLÄ SAAT asetelmaan haluamaasi fiilistä. Tyyny, 27 e, House Doctor / room21.fi. Yksinkertaiset isot kirjaimet tehostavat sanomaa. 12 Demi.fi sisusta nyt Kaikki käy! Ripusta seinälle muutakin kuin tauluja. Graafiseen tyyliin sopivat vanhat kartat ja kaupunkikuvat. ASETELMA NÄYTTÄÄ hauskan kolmiulotteiselta huoneen kulmauksessa. Miten teen sommitelman. T U O T T E ID E N T IE D U S T E L U T IE D O T L Ö Y D Ä T O S O IT T E E S TA D E M I. LUO TYYLI NÄILLÄ T E K S T I: S A A R A H E L K A L A . 3 × KEVÄÄN KELTAINEN LÄMPÖÄ UNIIN Pää tällä tyynyllä on hyvä haaveilla lomasta palmun alla. MUSTAVALKOINEN ON aina tyylikäs pohjaväri kollaasille. KIINNITÄ JULISTEET ja muut paperit sisustusteipillä, jos haluat välttää naulanreiät. No, aika saada hommat hoidettua! Seinäkello, noin 28 e, Sara Eshak / Society6. Tai kokeile tehdä teipistä suuri neliön muotoinen kehys, jonka sisälle asettelet kaikki kuvat kokonaisuudeksi. Paljonko kello. VAATEKAAPIN ILO Nämä henkarit inspiroivat villeihin asuihin. Tee näin . Henkarisetti, 4 kpl / 1 e, Ikea. . Peilistä heijastuva kuva tuo kollaasiisi yhden uuden ulottuvuuden. Fun Forever -viiri, 30 e, Urban Outfitters. K U V A T : V A L M IS TA J A T. PÖYTÄ KUIN AURINKO Pieni keltainen pöytä on täydellinen yöpöytä tai kunniapaikka kukkamaljakolle, 69 e, Ellos. Koukeroiset fontit ja pastellisävyt näyttävät romanttisilta ja herkiltä. Tyyny, 10 e, H&M Home. Kokeile yhtä suurta peiliä tai yhdistele pikkupeilejä. Jos olet epävarma sommitelmasta, tee se ensin lattialle ja siirrä siitä seinälle. Pyöreä peili, 29 e, Ikea. YHDISTELE ERIKOKOISIA ja -muotoisia kehyksiä ja asettele niitä sekä vaakaan että pystyyn
Myös kieli matkan päätteeksi on kirjallinen testi. Oppilailla on yleensä vähintään kolme pätevää opettajaa. Itse käytän lähes joka tunnilla pelejä, leikkejä, kilpailuja ja erilaisia ryhmäteh täviä. KIELIMATKAT Sinulle 10–19-vuotias • www.sts.fi • Puh: 09-6850 8384 Reea Onjukka, englannin opettaja, 3 vuotta STS ohjaajana: ”Kielimatkalla oppilaat opiskelevat tasoryhmittäin ensimmäisen koulu päivän testin perusteella. Vai etkö jaksa odottaa ensi kesään. Näillä matkoilla on aina kaksi kokenutta aikuista 13 oppilaan ryhmää kohti: paikallinen opas/kuski ja yksi kokeneimmista STSohjaajista. Tunneilla on ”rennompi meininki” kuin koulussa Suomessa.” Taija Palokankare, englannin opettaja, 16 vuotta STS ohjaajana ympäri maailmaa: ”USA Coast to Coast kielimatka 12 osavaltion halki parhaat nähtävyydet näkien ja kokien kuulostaa jännittävältä seikkailulta ja sitä se onkin – turvallisella tavalla. Lähde mukaan! Lue lisää www.sts.fi! Varaa nyt! Saat 200 €:n alennuksen + STS Explorer Pass lisäretkipaketin Etusi yhteensä: jopa 619 €. järjestimme minimielenosoituksen ilmaston puoles ta ja teimme videoesitelmiä kurssikau pungista, lyhytnäytelmiä, pidimme väittelyitä ja keskustelimme eri aiheista pienryhmissä. Opetusryhmät ovat kansainvälisiä ja opetus englanniksi. Aikuiset luonnollisesti myös majoittuvat oppilai den kanssa. London by the sea (Brighton) Roadtr ip USA:n halki /STSKielimatkat /STSSuomi @stslanguageschools STS kielimatka ulkomaille on uskoma ton ja ainutlaatuinen kokemus turvalli sesti aikuisen ryhmänohjaajan kanssa. Millään muulla kielimat kalla ei olla näin tiiviisti oman ryhmän ja ohjaajien kanssa yhdessä! STSkie limatkalla noudatetaan viihtyvyys ja järjestyssääntöjä, ja suurkaupunkivierai luillakaan ei kukaan saa liikkua yksin.” Tuntuuko, että olisi jo aika suunnitella ensi kesää. STS järjestää kielimatkan suosituimpaan kielimatkakohteeseemme Brightoniin hiihtolomalla 20–27.2.2016. Viime kesänä mm. Opit kieltä aidossa ympäristössä ja saat kansainvälisiä ystäviä varmasti, lähdit sitten seikkailukielimatkalle Yhdysval toihin ilman luokkahuoneopetusta tai perinteiselle kielimatkalle Englantiin
JO YLI 19 000 SEURAAJAA SEURAATHAN SINÄKIN JO DEMIÄ INSTAGRAMISSA @DEMILEHTI. HAUSKIMMAT HETKET, KUVAHAASTEET JA KIINNOSTAVIMMAT TÄHDET ODOTTAVAT!
Demi.fi 15 päivän tyyli T E K S T I: L IN N E A L A S S IL A . Voi, ja näyttelijä ja laulaja Selena Gomez näyttää, että yhdistelmä on todella raikas. Poimi lookista myös pitkä liivi ja ylipitkät liehulahkeet. LIEKEISSÄ Oranssi väri on supertrendikäs vitamiinipommi. Kokeile vastaavaa pukemalla oranssin neuleen alle valkoinen kauluspaita. SÄVYJEN SINFONIA Laulaja ja näyttelijä Solange Knowlesin herkullinen duffelitakki piristää pimeänä vuodenaikana. 1980-LUKU PALASINA Jos oranssi ei kuulu lempiväreihisi, voit testata sitä pieninä palasina. PÖYTÄLIINAN TAPAAN Kovassa nousussa oleva laulaja ja kirjoittaja Tallia Storm, 17, tuntee kevään trendikaavan: pitsi + kirkkaat värit = täydellistä. Asun täydentää ajankohtainen spagettiolkainmekko, jossa toistuvat saman väripaletin eri vivahteet. LATEKSIA JA KLASSIKOITA Voiko räikeän lateksin yhdistää valkoisiin kauluksiin. Tyyli-ideoiden lisäksi nousevalta tähdeltä voi odottaa hittejä ja jatkoa lokakuussa englanniksi julkaistulle Pop Girl -esikoiskirjalle. POLTETUT LAHKEET Malli ja näyttelijä Suki Waterhousen yksivärinen asu ei hypi silmille, kun sävy on maanläheinen, poltettu oranssi. K U V A T : A L L O V E R P R E S S . ORANSSI ON TEHOKKAIMMILLAAN, KUN SEN YHDISTÄÄ MUIHIN VÄREIHIN.. Näyttelijä Jena Malonen asussa tiivistyvät trendikkään 1980-luvun helmet eli kirkkaat vastavärit, väljät leikkaukset ja graafiset kuviot
vinjetti O sc ar -p al ki tt u nä yt te lij ä Je nn if er La w re nc e on H ol ly w oo di n pa rh ai te n ti en aa va na is nä yt te lij ä, jo ka os ta a so hv an sa Ik ea st a ja ha lu aa sa m aa pa lk ka a ku in m ie he t. T E K S T I V IV I N O R O K O R P I K U V A T B U L L S P R E S S
Siksi hän kävi uuteen kotiin muutettuaan sohvaostoksilla Ikeassa. Jokaisen julkkiksen ei tarvitse juhlia julkisesti trendikkäässä ravintolassa. Vulture-sivusto mittaa tähtien menestystä elokuvien lipputulojen, somepöhinän, kriitikoiden arvioiden ja yleisön mielipiteen perusteella. Suu auki palkasta Epäoikeudenmukaisuus ärsyttää Jeniä, ja hän sanoo sen ääneen. Jeniä itseään suututtaa toimittajien usein esittämä kysymys siitä, kuinka hän voi yhä olla niin normaali. Sama mutkaton asenne näkyy Jenin käytöksessä. Ystävät voi kutsua kotiinkin”, Jennifer kommentoi New York Timesille. Lausunnossa ei ole mitään outoa – paitsi että puhuja on Hollywoodin eniten ansaitseva nainen, jonka tulot olivat vuonna 2015 yli 50 miljoonaa dollaria, kertoo talouslehti Forbes. Ihmisten käytös ja maailma ympärilläni ovat muuttuneet”, Jennifer sanoo Hollywood Liven haastattelussa. Demi.fi 17 ?. Tapahtuman seurauksena Jennifer kirjoitti napakan mielipidekirjoituksen naisten ja miesten palkkojen epätasa-arvosta. Teksti julkaistiin trendikkäässä, feministisessä Lenny-uutiskirjeessä, jota tuottaa näyttelijä ja käsikirjoittaja Lena Dunham. Oscar-gaalaa varten Jennifer pakkasi pieneen iltalaukkuunsa karkkipussin ja suklaapatukan, jotta nälkä ei yllättäisi kesken pitkän ohjelman. ”Olen tajunnut, että voin elää Hollywoodissakin omana itsenäni. ”En tunne itseäni yhtään erilaiseksi kuin aiemmin. Kun Sony-tuotantoyhtiön tiedostoihin tehtiin tietomurto ja näyttelijöiden palkkasopimukset vuosivat julkisuuteen, Jen sai tietää, että hänelle ja kollega Amy Adamsille oli maksettu American Hustle -elokuvasta (2013) vähemmän kuin miesnäyttelijöille. Tienestit ovat lähtöisin pääosin Katnissin roolityöstä Nälkäpeli-elokuvissa. vinjetti Jennifer tuntee arvonsa ”TIEDÄN EDELLEEN, MITÄ sohvan kuuluu maksaa, enkä suostu pulittamaan tavallisesta t-paidasta satoja dollareita”, Jennifer Lawrence, 25, sanoo Telegraphissa. Jen on myös elokuva-alan arvokkain näyttelijä toista vuotta peräkkäin. Jennifer ei kuitenkaan tunne tarvetta tuhlailla
vinjetti Jos Jennifer varoisi sanojaan jatkuvasti, moni viisas ajatus jäisi jakamatta. 18 Demi.fi
Onneksi Jennifer voi silloin tehdä sen, minkä monet muutkin. Nyt Jennifer on sinkku ja viettää aikaa kavereiden kanssa. Tositapahtumiin perustuva Joy (2015) on huippuleffa, josta epäonnistuminen on kaukana. Hän soittaa äidille. Palkka jäi pienemmäksi kuin miehillä siksi, että Jennifer pelkäsi vaikuttavansa muiden silmissä hemmotellulta tai vaikealta tyypiltä. ”Naisilta odotetaan edelleen erilaista käytöstä kuin miehiltä. Joy ensi-illassa 25. He käsikirjoittavat komediaelokuvaa, jossa näyttelevät siskoksia. Tämä pelko on luultavasti tasa-arvon toteutumisen tiellä maailmanlaajuisesti silloinkin, kun palkkakuiteissa on satasia eikä miljoonia. helmikuuta palkintoa neljättä kertaa. Parhaillaan kuvattavassa Passengersissa Jen näyttelee ensimmäisen seksikohtauksensa, ja sen aiheutti hänelle päänvaivaa. ”Jokainen tekemäni valinta tuntuu paljon suuremmalta nyt, kun Nälkäpelit ovat ohi. JENNIFERIN TULEVIA ELOKUVIA: X-MEN: APOCALYPSE Jennifer palaa Ravenin ja Mystikon roolissa valkokankaalle kolmannessa X-Men-elokuvassaan. New York Timesille Jen tunnusti, että heidän työtapansa sopivat täydellisesti yhteen: ”Aloitamme päivän puhelimessa, hörötämme jutuillemme ja lähetämme tekstejä toisen luettavaksi. ”Olen kyllästynyt muotoilemaan sanottavani niin, että kaikki pitävät minusta”, hän jatkaa. Amyn kanssa työskenteleminen on ollut elämäni hauskin kokemus.” . Kultaisen patsaan arvoitus Vuoden 2015 alussa Jennifer päätti pitää töistä pitkän tauon. Pienten lipsahdusten ei pidä antaa häiritä. Ymmärrämme toisiamme uskomattoman hyvin ja luulen, että kohtaamisellamme on tarkoitus”, Nyt älykäs ja hauska parivaljakko tekee töitä yhdessä. Tammikuussa varmistuu, saako Jen jännittää 28. Huhut ystävyyttä syvemmästä suhteesta päättyivät kesällä lopullisesti, eikä uutta ihastusta ole tullut vastaan. Luvassa hauskaa ja älykästä viihdettä Vuosi sitten Jennifer tapaili hetken Coldplay-yhtyeen kärkihahmoa Chris Martinia. Jen ja Amy on nähty hurjastelemassa vesiskootterilla Havaijilla, tanssimassa pianon päällä Billy Joelin konsertissa ja lomailemassa ystäväporukalla. Häntä harmitti, ettei hän ollut vaatinut korkeampaa palkkaa. Hän lähetti fanipostia koomikko-näyttelijä-käsikirjoittaja Amy Schumerille nähtyään tämän käsikirjoittaman Ihan yössä -elokuvan (2015). He alkoivat viestitellä ja ystävystyivät nopeasti. Naisen täytyy ilmaista mielipiteensä suloisesti, mutta miestä kiitetään siitä, että tämä osaa neuvotella rajusti”, Jennifer kirjoittaa. ”Suutelin naimisissa olevaa miestä! Tiedän, että tein vain työtäni, mutta tunsin Chris Prattin pussaamisesta niin kovaa syyllisyyttä, että minun piti soittaa kuvausten jälkeen äidilleni varmistaakseni, että tekoni oli ihan ok”, Jennifer kertoo The Hollywood Reporterissa. Ja jossain vaiheessa minunkin on epäonnistuttava”, Jennifer pohtii Voguessa. Jen on myös todistanut, että uuden ystävän voi löytää ottamalla rohkeasti yhteyttä. Kukaan ei sanele, mitä seuraavaksi tapahtuu. Onko suuteleminen ok. ”Tarkoitukseni oli järkyttää haastattelussa mukana olleita Joshia (Hutcherson) ja Liamia (Hemsworth). IT’S WHAT I DO Jennifer näyttelee sotavalokuvaaja Lynsey Addariota ohjaaja Steven Spielbergin elokuvassa, joka perustuu tosi tarinaan. Sen aikataulu on vielä auki.. joulukuuta L Ä H T E E T : V O G U E , N E W Y O R K T IM E S , F O R B E S , V U LT U R E , L E N N Y, T H E T E L E G R A P H , H O L LY W O O D L IV E , T H E H O L LY W O O D R E P O R T E R , IM D B , J U S T J A R E D , P E O P L E . Se jäi lopulta lyhyeksi, koska hän kaipasi työntekoa. PASSENGERS Tulevaisuuteen sijoittuva avaruuselokuva on myös rakkaustarina. Joskus supertähteäkin hermostuttaa. Russel, jonka aiemmista elokuvista Jenniferillä on Oscar-ehdokkuus ja -voitto. Elokuvaa kuvataan parhaillaan. Jenniferin nimi on jo mainittu Joyn yhteydessä parhaan naisnäyttelijän Oscar-ehdokkuuksia spekuloitaessa. Jen näyttelee yrittäjäksi ryhtyvää yksinhuoltajaäitiä, vastanäyttelijänä on jälleen Bradley Cooper ja ohjaajana David O. Demi.fi 19 Jennifer ei ollut vihainen Sonylle tai miespuolisille työkavereilleen Bradley Cooperille, Christian Balelle ja Jeremy Rennerille vaan itselleen. Ensi-ilta toukokuussa. Luulen, että seuraavan poikaystäväni pitäisi olla joku, joka on elänyt viimeiset viisi vuotta eristyksissä ulkomaailmasta eikä tiedä minusta etukäteen mitään”, Jennifer sanoo Voguessa. Joskus lipsahtaa Suorapuheisuus ja huumori johtavat Jenin välillä myös tahattomiin – ja suorastaan naurettaviin – mediamyrskyihin. ”Minua ei edes pyydetä treffeille. Sen sijaan päädyin ällöttämään koko maailmaa!” Väärä tieto korjaantui vasta, kun Jennifer julkaisi aiheesta videon, joka näyttää hänet pesemässä käsiään vessassa käynnin jälkeen. Jos Jennifer varoisi sanojaan jatkuvasti, moni viisas ajatus jäisi jakamatta. Viimeksi niin kävi, kun Jennifer väitti toimittajalle inhottavimman tapansa olevan, ettei hän pese käsiään vessassa käynnin jälkeen. Hän sai parhaan naispääosan pystin elokuvasta Unelmien pelikirja (2012) ja heti seuraavana vuonna ehdokkuuden American Hustlesta. Amy kommentoi ystävyyttä The Hollywood Reporterille: ”Minusta tuntuu, että tarvitsin Jeniä elämääni juuri nyt
LILY.FI/EDIT
PITSIÄ TAI KIMALLUSTA ALLE. K U V A T : E S T R O P / A N T O N I R U IZ A R A G Ó . Diskomusiikin kultavuosina pukeuduttiin denimiin ja ruskean sävyihin. K A R V A K A U L U S Muhkea pitkä karvainen kaulus sopii talveen kuin lumiukko. KARVAKAULUS YLLE. V Ä R I K Ä S P I T S I Ulos alusvaatelaatikoista! Värikäs ja vaalea pitsi on hauska, virkistävä ja halutessasi myös suloinen tyylivillitys. Demi.fi 21 vinjetti T Y Y L I: II N A L E H T O . 1 2 3 4 D on n a K ar an D ri es Va n N ot en E rd em K ar en W al ke r. 1 9 7 L U K U Vedä saappaat jalkaan ja napita farkkupaitasi. Lisää irtopörhelö vaikka toppatakkiin, tekokarvaa tietenkin. D I S K O Kimallusta ja vielä vähän kimallusta, joka saa ulottua ulkovaatteisiin asti. KATSO MALLIA 1970-LUVULTA. Valitsetko hopeaa, kultaa vai jotakin värikästä
Toppi, 15 e, H&M. P I T S I Varoitus, pitsimania leviää! Kirkkaan värisiä ihanuuksia ei voi vastustaa. K U V A T : V A L M IS TA J A T, E S T R O P / A N T O N I R U IZ A R A G Ó : B O R A A K S U , E R D E M . Mekko, 29,95 e, Cubus. catwalkilta Demi tykkä ä Alle 20 e Alle 20 e. Panta, 10 e, Monki. Hame, 20 e, H&M. Paita, 29,95 e, Bik Bok. Mekko, 19,95 e, Gina Tricot. Sukat, 6 e, Monki. Paita, 34,95 e, Vero Moda. 22 Demi.fi T Y Y L I: II N A L E H T O
Poolo, 49,95 e, Lindex. Mekko, 69,95 e, Bik Bok. Paita, 54,95 e, Nelly.com. D I S K O Kimallus, hohto ja lurex ovat juhlakauden tyrmäävin kolmikko. Laukku, 15 e, Monki. catwalkilta Demi tykkää Alle 20 e. Sortsit, 45 e, Monki. Mekko, 39,95 e, Bik Bok. Demi.fi 23 T Y Y L I: II N A L E H T O . K U V A T : V A L M IS TA J A T, E S T R O P / A N T O N I R U IZ A R A G Ó : G E O R G IN E , L O E W E , S A S S & B ID E . Housut, 49,95 e, Vero Moda. Kengät, 44,95 e, Nelly.com
24 Demi.fi kopioi tyyli 1 9 7 L U K U Rauhaa, rakkautta ja supertrendikäs tyyli. D er ek La m Dr ie s Va n N ot en Pa ul Sm it h 3 × KAULUS C at w al ki lt a. MILANO Muhkea karvakaulus ja takin levenevä helma ovat 1970-luvun tunnusmerkkejä. PARIISI Etniset kuosit olivat jo hippien suosiossa. 2. 1. LONTOO Annie Hall -elokuva (1977) toimii inspiraationa ruskean eri sävyihin ja herraintyyliin. 3
Luo oma versiosi 1970-luvun tyylistä yhdistelemällä esimerkiksi näitä elementtejä.. Farkkutakki, 45 e, Monki. Demi.fi 25 Farkut, 49,95 e, Vila. Vyö, 9,95 e, Pieces. Takki, 204,95 e, Bik Bok. HAPSUT JA MOKKANAHKA KOROKE POHJAISET ELI PLATFORM KENGÄT BIKER MALLINEN KARVA KAULUSTAKKI TUMMAN SININEN DENIM ALASPÄIN LEVENEVÄT LAHKEET Kengät, 54,90 e, Dinsko. Laukku, 40 e, H&M
K U V A T : A L L O V E R P R E S S , V A L M IS TA J A T. 19,95 e, Cubus. C O L L E G E Tämä trendi pukee kaikkia! Valitsetko uuden lempipaitasi hupulla vai ilman. 54,95 e, Bik Bok. ostoslista 100 e, Calvin Klein. T U O T T E ID E N T IE D U S T E L U N U M E R O T L Ö Y D Ä T O S O IT T E E S TA D E M I. 29,95 e, Bik Bok. SUPERMALLI KARLIE KLOSS KUNNIOITTAA 1990-LUVUN MALLI-IKONIA PAIDALLAAN. 35 e, Monki. 30 e, KappAhl. 70 e, Adidas Originals. Alle 20 e. F I/ L E H T I/ A R T IK K E L IT /T IE D U S T E L U T IE D O T. 26 Demi.fi T Y Y L I: II N A L E H T O . 34,95 e, Noisy May
59,95 e, Junkyard.fi. 65 e, Stellasport/Adidas. 45 e, Hollister. Demi.fi 27 12,95 e, New Yorker. 39,95 e, Junkyard.fi. 89,90 e, Hilfiger Denim. 80 e, Adidas Originals. 20 e, H&M. 49,95 e, Lindex. Demi tykkää
TYYLI JENNA KÄMÄRÄINEN KUVAT NICK TULINEN MEIKKI JA HIUKSET PIA SEIKKULA MALLI CHARLOTTA/PAPARAZZI Eläköön mukavuuden ja tyylin liitto! Nämä rennot asukokonaisuudet ovat täydellisiä niin kotisohvalle kuin kouluunkin. 28 Demi.fi. Collegehousut, 25 e, Lindex. Neule, 35 e, H&M. Jos haluat laittautua, yhdistä asuun laineikas tukka tai iso mutta kevyt koru tai molemmat. Kaulakoru, 13 e, H&M. Supermukavaa! COLLEGEHOUSUT pelittävät treenisalin ulkopuolella, kun ne yhdistää napakkaan neulepaitaan ja hitti buutseihin. Kengät, 209 e, Timberland
Demi.fi 29
Neule, 40 e, H&M. Talven ajankohtaisin neulepaita on lyhyt ja pyöreäkauluksinen. Se näyttää kiinnostavalta mutta vaatii päälleen takin, jonka hihoissa on tilaa. Pyjamasortsit myydään yhdessä pyjamayläosan kanssa, 30 e, Pieces.. 30 Demi.fi VÄRIKÄS NEULE on kaamoskauden piristäjä. Kokeile myös neuletta, jossa on valtavat hihat
Jos pidät enemmän puuvillatrikoosta, yhdistä siihen joko kiiltävän pyjaman paita tai housut. Demi.fi 31. PYJAMA-ASU on alekauden täsmäostos. Kiiltävästä satiinista tai polyesterista valmistetut väljät housut ja paita ovat helppo ja nätti kotiasu. Pyjama, 30 e, Lindex
HOHDEAURINKOPUUTERI ARCTIC SUN HIGHLIGHTER, SÄVY WARM NATURAL GLOW. RIPSIVÄRI TRULY BOLD AND CURLY, SÄVY TRULY BLACK. VOIDEMAINEN POSKIPUNA RASPBERRY MIRACLE, SÄVY 1 AAMUN KAJO. Pyjamasortsit, 15 e, Lindex. LUOMIVÄRI BLUEBERRY LONG-WEAR DUET EYESHADOW, SÄVY 13 AUTUMN DUSK. PUUTERIMAINEN KULMAVÄRI BLUEBERRY, SÄVY 1 MEDIUM BROWN. PITKÄ NEULETAKKI on järkevä satsaus. KAMPAUKSEEN VIIMEISTELYYN KÄYTETTIIN CHOOZ MATT DUST POWDER -HIUSPUUTERIA ANTAMAAN RAKENNETTA. LOPUKSI SUIHKUTETTIIN CHOOZ HAIRSPRAY SUPER STRONG -HIUSKIINNETTÄ ANTAMAAN KIILTOA JA TUKEA. SILMÄMEIKIN POHJUSTUSVOIDE BEAUTY BASE. Myös silloin, kun tv-sarjan katseluputki venyy koko yön pituiseksi. KYNSILAKKA GEL EFFECT, SÄVY 118 VELVET PLUM. HUULIPUNA WILD ROSE, SÄVY 17 LUMIMARJA. HELEYTTÄVÄ MEIKKIVOIDE NUDE PERFECTION GLOW FOUNDATION, SÄVY 2 SOFT HONEY. Aamutossut, 23 e, Lindex. HIUKSET: CUTRIN ENNEN MUOTOILUA HIUKSIIN SUIHKUTETTIIN MONITOIMISUIHKE CHOOZ MULTISPRAY STRONG. Neuletakki, 90 e, Selected Femme. T-paita, 60 e, Selected Femme. MEIKKI: LUMENE POHJUSTUSVOIDE MOISTURIZING & ILLUMINATING PRIMER. 32 Demi.fi. Se kestää hyvin hoidettuna vuosia ja lämmittää koulussa, kaupungilla ja kotisohvalla
Parhaassa tapauksessa poolossa on jokin juju, kuten vetoketju, kiinnostava kuosi tai oma lempiväri. Poolo, 60 e, Bik Bok. Demi.fi 33 POOLO + BOYFRIEND-FARKUT toimivat, kun kaikki muut vaatteet pettävät. F I/ L E H T I/ T IE D U S T E L U T.. Farkut, 50 e, Cubus. Löysien farkkujen kanssa tyylipuhtain valinta on väljä mutta lyhyt poolo. Sormus, 8 e, H&M. T U O T T E ID E N T IE D U S T E L U T IE D O T : D E M I
Hauskasti kirjoitetut oppaat tuovat matkailuelämyksen myös kotisohvalle. Minne menetkin ota mainio matkaopas mukaan Matkailulehti Mondon opaskirjat vievät syömään, shoppailemaan ja viihtymään sinne, missä paikallisetkin käyvät. Oppaita voi ostaa hyvinvarustetuista kirjakaupoista tai osoitteesta www.mondo.fi/oppaat 22 € MATKAOPPAAT Barcelona · Berliini · Bryssel · Budapest · Helsinki · Islanti · Kööpenhamina · New York · Pariisi · Praha · Skotlanti · Thaimaa
Mikä on parasta Essissä. Joulukuussa päätimme Artturin kanssa tavata kahdestaan. Jo ensimmäisen kahdenkeskisen tapaamisen jälkeen tuntui, että tunnemme toisemme tosi hyvin. ESSI Seuraavana päivänä veneilimme kaikki yhdessä. SYDÄNKÄPY NEN, JAA KUVA SINUSTA JA KULLASTAS I JA TÄGÄÄ SE #RAKKAUS STOORI JA @DEMILEH TI. ARTTURI Kaikki! Etenkin huumori, hassut ilmeet ja luotettavuus. Miten suun avaaminen voikin joskus olla niin vaikeaa. K U V A : K IR S I T U U R A .. Demi.fi 35 KUUKAUDEN PARI ESSI SALMINEN, 18, JA ARTTURI JALLI, 19 Miten tapasitte. OMA ELÄMÄ RAKKAUS POJAT YSTÄVÄT PERHE OIVALLUKSET T E K S T I: J O H A N N A L IU K K O N E N . Päädyimme juttelemaan porukalla aamuun asti. ARTTURI Pari vuotta sitten olimme kavereiden kanssa veneilemässä heinäkuisena iltana, kun huomasimme kaksi tyttöä kumiveneessä melko kaukana rannasta. ESSI Luotettavuus, määrä tietoisuus, hauskuus ja huumorintaju. Meidän oli tarkoitus tavata uudelleen, mutta se jäi aikomukseksi. Hinasimme Essin ja hänen ystävänsä rantaan. Seuraavilta sivuilta saat rohkeutta avautumiseen ja oikeat vastaukset piinaaviin kysymyksiin. Mikä on parasta Artturissa
36 Demi.fi #finnishboy KUKA. Mikael Suonpää, 17, asuu yhdessä tyttöystävänsä kanssa Tampereella. Hän opiskelee lukiossa, harrastaa brasilialaista jujutsua ja soittaa kitaraa.
Jos olisin tyttö... on aloite ylipäänsä. pelkäävät näyttää maskuliinista puoltaan. Vaikka minulla oli aamulla aikaisin koulua, päätin lähteä viimeisellä yöbussilla piristämään häntä. Neljä kertaa viikossa on sopiva määrä, sillä silloin on enemmän tyttökaverin kanssa kuin itsekseen.” RENE RINTAMAA, 17, TAMPERE ”Haluan nähdä päivittäin, mutta kyllä välillä pitää myös ottaa omaa aikaa. Suuteleminen... Jos taas leikitään, että yhtäkkiä vain muuttuisin tytöksi, ryhtyisin kirjailijaksi ja jakaisin kokemukseni muille. Esimerkiksi se tekee vaikutuksen, jos tyttö kuuntelee toisia ja antaa muillekin puheenvuoron. Kun tyttö muistaa edelliset keskustelumme ja kysyy esimerkiksi, miten kisoissa meni, voi syntyä syvällisempikin keskustelu. On parasta, jos tyttöystävä on myös kaveri. Toki jos on pitkään ollut yötä päivää yhdessä, niin sitten parin päivän tauko tapaamisiin tekee hyvää suhteelle.” ATTE PÖNKKÄ, 15, LEMPÄÄLÄ ”On tärkeää, että suhteessa on omaakin aikaa. tyttö osoittaa aitoa mielenkiintoa minua kohtaan. JUTTUSAR JASSA POJAT TÄYDENTÄ VÄT LAUSEITA JA PALJASTA VAT, MITÄ AJATTELE VAT TYTÖISTÄ JA IHMISSUH TEISTA.. Haluaisin treffeille... jolla on oma tyyli ja joka pitää siitä kiinni. Olisi esimerkiksi kiinnostavaa, jos tyttö olisi mukana Pride-kampanjassa. Myös toisten huomioon ottaminen viehättää minua. Olen ollut aina varsin ujo, joten minulle riittää jo se, että toinen näkee vähän vaivaa. on naureskella väsyneenä tosi tyhmille jutuille. Demi.fi 37 TEKSTI JA KUVAT ELIAS LAHTINEN KUINKA USEIN HALUAT TAVATA SEURUSTELLESSA. Se on hullua aikaa, jolloin ei pysty toimimaan normaalisti. ”SUUTELEMINEN ON PARASTA” TOMI PULKKINEN, 15, IKAALINEN ”Mitä useammin, sitä parempi. Somessa hurmaavaa on... Muiden syrjiminen tai rasistiseen MV-lehteen linkkaaminen on kaikkein epämiellyttävintä käyttäytymistä. alkaisin ehkä ajaa sukupuolten välistä tasa-arvoa huomattuani kaikki ne tavat, joilla naisia kohdellaan eri tavalla kuin miehiä. On hyvä sopia tyttöystävän kanssa, että jonain päivänä on vain kavereiden kanssa.” ONNI JÄRVINEN, 15, IKAALINEN ”Näemme tyttöystäväni kanssa lähes joka päivä, ja se on hyvä. se, että on avoin kaikelle ja kiinnostunut maailman menosta. Avaudun tunteistani, jos... Esimerkiksi pituutta tai lihaksikkuutta ei pidä hävetä, eivätkä ne ominaisuudet tee kenestäkään vähemmän naista. Aloite, joka herättää kiinnostukseni... Yllätin hänet ilmestymällä keskellä yötä oven taakse. Välillä tietysti on kiva olla kavereiden kanssa, ja tyttökaverini kyllä ymmärtää sen.” GALLUP Huomioni kiinnittää tyttö... klassiseen ranskalaiseen kahvilaan Pariisissa. Hämmästelen usein, miksi tytöt... Ihastuneena... Ajatus on varmaan tullut jostain kirjasta. on parasta. Esimerkiksi kerran tyttöystäväni oli tosi kipeänä. menen ihan sekaisin. Hauskinta tytön kanssa... kun pystyy pieraisemaan toisen seurassa. Suhde muuttuu seurusteluksi..
Käytä apuna kuminauhaa jalan alla. ?. Yllätetyn naaman näkeminen tuntuu melkein yhtä upealta kuin jos tulisi itse yllätetyksi. ??Nuku yö trampoliinilla. ??Harjoittele viisi lausetta kielestä, joka kuulostaa sinusta kiehtovalta. Miten olisi mandariinikiina, heprea tai swahili. Aloita ”keittiön tervehdyksestä” ja lopeta vaikkapa juustoja viikunatarjottimeen. 38 Demi.fi ??Pussaile kaverin kanssa. ”Onpa kivat housut! Mistä olet hankkinut ne?” ??Käy Tubeconissa. ??Rakastu. Kaikkea ei tarvitse hyväksyä hiljaisesti. Kerää koulumatkasi varrelta yhtenä aamuna kaikki roskat tai kokoa vastaanottokeskukseen tavaralähetys. ??Kehu tuntematonta ihmistä kaupungilla. ??Anna periksi. ??Järjestä kaverille mahtavat yllätyssynttärit. Tytön tai pojan, ihan sama. Bucket list 2016 Tänä vuonna tarvitset vain yhden uudenvuodenlupauksen: päätä kokeilla mahdollisimman paljon uusia asioita. Jos sinua kohdellaan huonosti, jätä aiheesta kiukkuista palautetta. vinjetti ??Tee kekseistä ja jäätelöstä sandwicheja. On tylsää näyttää aina samalta. Onni ei ole kiinni suorituksista. Tee oma lista tai kopioi se tästä. Kuulostaa kammottavalta, mutta pystyt siihen! ??Kokkaa perheellesi viiden ruokalajin illallinen. ??Harjoittele vetämään yksi leuka. KOONNUT JULIA THURÉN KUVA KARI KAIPAINEN ??Vietä päivä ilman internetiä. ?. ??Opettele uusi selfieilme. Siis sellaisella isolla.. ??Tee hetki vapaaehtoistyötä. Oman idolin tapaaminen tuntuu huikealta. Joko kokeilit libanonilaisia mezejä tai japanilaista ramen-keittoa. Maista uutta ruokalajia ainakin kerran jokaisena vuodenaikana, siis vähintään neljästi ensi vuonna. ??Sano yhden päivän ajan kaikkeen: ”Kyllä.” Paitsi jos joku ehdottaa jotain täysin sairasta, kuten ketsupin laittamista maksalaatikkoon. Tätä et kadu
??Käy yksin elokuvissa. Voit ehdottaa tätä vaikka perheellesi hotellin vaihtoehdoksi lomareissulla. Jätä post it -lappu vaikka koulun vessapaperitelineeseen. Listan pointtina on saada sen tekijä tajuamaan, mitkä asiat elämässä ovat oikeasti tärkeitä. Jos ujostuttaa, tee siitä aluksi suljettu niin, että kutsut seuraajiksesi vain tuttuja. Näin näet lopuksi, kumpi puoli on painoarvoltaan suurempi. Vieraile suomalaisissa Unescon maailmanperintökohteissa. PLUS–MIINUSLISTA kannattaa tehdä silloin, kun ei ole varma jostain päätöksestä. ?. Kun ihmiset kysyvät, miksi olet tälläytynyt, vastaa salaperäisesti, että elämää varten.. Suosittelemme ajankohdaksi kesäyötä. Vaikkapa: Ketkä ovat minulle tärkeimmät ihmiset. Mainio The Bucket List -elokuva (2007) lanseerasi termin suurelle yleisölle. Laita silmät kiinni, tökkää sormi Suomen karttaan ja lähde reissuun! ??Kirjoita viesti johonkin julkiseen paikkaan. vinjetti ?. Listasta tulee vieläkin parempi, jos merkitset jokaisen kohdan perään asian tärkeyden asteikolla yhdestä viiteen. Esimerkiksi Suomenlinna, Vanha Rauma, Merenkurkun saaristo tai Verlan puuhiomo ja pahvitehdas eivät ole syyttä tällä listalla. Esimerkiksi lauantaiaamupäivä on täydellinen aika nauttia rauhassa leffasta. Lista helpottaa valinnanvaikeutta esimerkiksi silloin, kun mietit, kenen kanssa vietät uudenvuoden tai mihin käytät joululahjarahasi. Merkitse eri sarakkeisiin asian hyvät ja huonot puolet. 3 × elämää parantava lista J U T T U S Y N T Y I N Ä ID E N D E M IT TÄ J IE N J A D E M IN W H A T S A P P -U U T IS K IR J E E N T IL A A J IE N A V U L L A : L IE B E S L IE D , A S D F G F , A N N IK A G R A U U , B Ä K K II , F O R M ID A B L E , T E K O H A M M A S K A N I, T E LT TA IL IJ A , H E M U L IM Ö R K Ö , U N E L M O IT S IJ A , E V E . ??Perusta yksin tai kaverin kanssa vlogi. Tee junatai automatka Suomessa siten, ettet ole suunnitellut kaikkia määränpäitä. ?. TÄRKEYSJÄRJESTYSLISTA voi käsitellä monia juttuja. P IK K U A U T O , 4 ,9 E , Z IC C O .. ??Harjoittele askeleet uuteen tanssiin. Tangoa tai foxtrotia kehiin! ??Mene yhtenä päivänä kouluun juhlamekossa. Mitä asioita tekemällä minulle tulee mukavin olo. Demi.fi 39 BUCKET LIST ELI ÄMPÄRILISTA on toivelista asioista, jotka ihminen haluaa tehdä ennen kuin kuolee eli ”potkaisee ämpäriä” (to kick the bucket). Yövy Airbnb-palvelun kautta jonkun suomalaisen kodissa. Mitkä asiat olisi tärkeintä saada hoidettua. ??Mene uimaan vaatteet päällä
vinjetti Onneksi uskalsin kertoa Jenni huomasi, että ongelmista oli helppo kertoa WhatsAppissa kirjoittamalla. 40 Demi.fi
Silloinkin jos olet vaikka näpistänyt tai tehnyt muuta tyhmää, tilanteen korjaamisesta ei tarvitse selvitä yksin. Vanhemmat haluavat auttaa lastaan, ja luottamus palautuu kyllä. Apua hakemalla voit estää ongelmien kasaantumisen ja esimerkiksi sen, että kodin tai kaverisuhteiden ongelmat alkavat haitata koulunkäyntiä. ”ESITIN MUILLE, ETTÄ KAIKKI ON OK. Haluan auttaa, jotta muiden ei tarvitsisi kokea sitä, mitä minulle tapahtui.” KERRO SILTI Avautuminen voi jännittää, mutta ainakaan näiden syiden takia ei kannata jättää kertomatta vaikeuksista. 4. Noora sai minut ymmärtämään, että minun on puhuttava asiasta jollekin aikuiselle, jos haluan päästä eroon pahasta olosta. Nykyisessä koulussani toimin vertaissovittelijana. Vaikka joku muu kärsisi pahemmista ongelmista kuin sinä, sinullakin on oikeus tulla kuulluksi ja saada apua. Kun olet kerran avannut suusi, seuraavalle ihmiselle kertominen on jo helpompaa. Sain myös välit selvitettyä kiusaajien kanssa, mutta emme ole enää ystäviä. Onnistuin nostamaan numeroitani peruskoulun päättötodistukseeni ja pääsin opiskelemaan lähihoitajaksi. He heittivät läppää ässäviastani, ja minua alettiin savustaa ulos porukastamme. Masennuin pahasti. Demi.fi 41 Kun sinulla on huolia, puhuminen on ensimmäinen askel kohti ratkaisua. Psykologille meneminen pelotti, sillä en tiennyt yhtään, millainen ihminen hän on. Kuvittelin, että kun annan ongelmien olla, ne menevät ohi. Sain vähitellen itseluottamukseni takaisin ja pääsin eroon ongelmistani. ”Siskoni oli pelastava enkelini” JENNIN, 17, ELÄMÄ MENI RAITEILTAAN KIUSAAMISEN VUOKSI. Minua ei huvittanut mennä kouluun, numerot laskivat ja mikään ei kiinnostanut. ”TÄMÄ MENEE KYLLÄ OHI” Aika ei ratkaise ongelmia, vaan tarvitaan myös tekoja. 2. Samoihin aikoihin pappani kuoli. Asumme eri paikkakunnilla mutta olemme tosi läheisiä. Tuntui helpommalta kirjoittaa kuin puhua kasvotusten. Tuntui kuin olisin vihdoin noussut pohjalta. Halusin selviytyä yksin. ”VANHEMMAT SUUTTUVAT” Kämmäsitkö oikein kunnolla. Noora tenttasi minua viesteissä, kunnes suostuin kertomaan kiusaamisesta. ”OLEN PÄRJÄNNYT TÄHÄNKIN ASTI” On hienoa, jos olet selvinnyt vaikeista tilanteista itsenäisesti. ONNEKSI SISKO PATISTI HÄNET PUHUMAAN KOULUPSYKOLOGILLE, MINKÄ ANSIOSTA ONGELMAT RATKESIVAT. Käynnit koulupsykologilla jatkuivat ysiluokan syksyyn. Kaksi tyttöä kertoo, miten salailun lopettaminen auttoi selviytymisessä. Se veti minut pohjalle, sillä en voinut purkaa tunteitani kenellekään. Siskoni Noora oli ainoa, joka huomasi, etten ole enää oma pirteä ja aktiivinen itseni. Esitin muille, että kaikki on ok. Ammattiavun ansiosta pystyin jatkamaan elämääni. Sovittelen oppilaiden välisiä riitoja, jotta ne eivät muuttuisi kiusaamiseksi. Vanhemmat saattavat hermostua uuden puhelimen hajottamisesta tai menettää hetkellisesti luottamuksensa kännisekoilusta. Elämän ei kuitenkaan kuulu olla jatkuvaa taistelua. He ovat kuitenkin enemmän huolissaan kuin vihoissaan. HALUSIN SELVIYTYÄ YKSIN.” ?. Kävimme siskoni kanssa asian läpi pikkuhiljaa parin viikon aikana, ja kertominen helpotti oloani. Myös terveysongelmiin on tärkeää hakea apua ennen kuin oireet pahenevat. ”TÄMÄ ON OMA VIKANI” Esimerkiksi kiusaaminen tai seksuaalinen häirintä ei ole koskaan uhrin vika, vaan syy on aina tekijässä. Menin terveydenhoitajalle puhuakseni univaikeuksistani. Ei ole mitään syytä murehtia huolia yksin viikkotolkulla. Kävimme läpi ihan kaikki asiat. Kaiken lisäksi silloinen poikaystäväni jätti minut tekstarilla löydettyään uuden ihastuksen. 5. Nyt minulla menee hyvin. TEKSTI VIIVI KOIVU KUVAT KAISU JOUPPI 1. Opin häneltä, että kukaan muu – esimerkiksi kiusaaja – ei voi määrätä, millainen ihminen minä olen. Hän osoittautui mukavaksi mieheksi, jolle pystyin avautumaan kunnolla. Hän ohjasi minut koulupsykologille. ”MINUA HÄVETTÄÄ” Niin noloa ongelmaa ei olekaan, etteikö joku muukin kärsisi samasta asiasta. Jokainen toimii joskus hölmösti, mutta kukaan ei ansaitse henkistä tai fyysistä väkivaltaa. 3. ”Kaveriporukkani alkoi kiusata minua kahdeksannella luokalla
Kun uskallat kertoa huolistasi ja peloistasi, läheisesi oppivat tuntemaan sinut paremmin. Aiemmin salailin asiaa enkä tajunnut, että alkoholismi on hänen häpeänsä, ei minun. Haluan päästä pitkälle, pois täältä.”. Äiti oli isäni kuoleman jälkeen muutaman kuukauden raittiina. PUHUMINEN TEKI ELÄMÄSTÄ HELPOMPAA. Aikuiset ja erityisesti ammattilaiset, kuten koulupsykologi, voivat keksiä huoliisi ratkaisuja, joita et itse ole tullut ajatelleeksi. Äitini ystävät ja tätini ovat tarjonneet perheellemme apuaan monta kertaa vuosien varrella. Esimerkiksi näistä osoitteista voit saada kuunteluapua täysin nimettömänä: mll.fi/nuortennetti ja nuortenelama.fi/tuki-ja-kriisipalvelut. 10. Äitini alkoholismista huolimatta minusta ja siskostani on tullut tasapainoisia nuoria aikuisia. ”KERTOMINEN EI KUITENKAAN AUTA” Jo pelkkä puhuminen helpottaa oloa. Ei olekaan itseisarvo kertoa ongelmista mahdollisimman monelle, vaan tärkeintä on saada apua. Olin silloin kuudennella luokalla. Ystäväni ovat olleet minulle kaikkein suurin tuki siskoni lisäksi. Meilläkin on etäiset välit. Terveydenhoitajilla, sosiaalityöntekijöillä ja muilla ammattilaisilla on vaitiolovelvollisuus, eivätkä he ryhdy toimiin vasten tahtoasi. ”Kun isäni kuoli, ensimmäinen ajatukseni oli, että voi luoja, nyt minä ja siskoni jäämme äidin kanssa kolmistaan. ”KAVERINI EIVÄT KESTÄISI TÄTÄ” Hyviin ystävyysja seurustelusuhteisiin kuuluu asioiden jakaminen. Äitini sulkee elämästään ihmiset, jotka yrittävät puuttua juomiseen. Minulta meni kauan tajuta, ettei se ole normaalia. Kertominen tuntuu joka kerta nololta, mutta se keventää oloa. Joskus äiti teki koko viikonlopun ruuat jääkaappiin perjantaina siltä varalta, että sammuu. Vaikka äiti on maksanut laskut, pessyt vaatteet ja mennyt aina maanantaina töihin, hän ei ole pystynyt olemaan humalassa turvallinen vanhempi. Olen sisuuntunut vaikeuksista. Tätini kanssa olen puhunut seurustelusta ja muista asioista, joista monet puhuvat vanhemmilleen. 9. Toisaalta hälytyskellojen kuuluu soida, jos epäilet, että kaverit ahdistuvat ongelmistasi. Hiljattain menin pitkän harkinnan jälkeen koulukuraattorille, vaikka se pelotti, hermostutti ja tuntui hölmöltä. Syömishäiriöt, masennus ja muut mielenterveysongelmat ratkeavat harvoin ilman muiden tukea. Kaksi päätä keksii aina enemmän ratkaisuehdotuksia kuin yksi. Oonan nimi on muutettu.. Asiantuntija: Mannerheimin lasten suojeluliiton auttavien puhelinja nettipalveluiden suunnittelija Satu Tallgren. Kahdeksannella luokalla rohkaistuin puhumaan ystävilleni. ”KAIKKI SAAVAT TIETÄÄ” Joistakin asioista ei tee mieli kertoa edes läheisille kavereille. Voin sanoa suoraan, että nyt ei käy, koska äiti ei ole siinä kunnossa. Joskus läheiset tai ammattilaiset eivät osaa auttaa juuri sinua. Avun saaminen on niin tärkeää, ettet saa silti luovuttaa. Parasta on, ettei minun tarvitse enää valehdella, jos joku haluaa tulla käymään viikonloppuna. Joskus apua pitää hakea useammasta eri paikasta. Älä pelkää kertomisen seurauksia. Salaisuuden kertominen oli helpottavaa ja lähensi porukkaamme. 8. ”KUKAAN EI YMMÄRRÄ” Älä aliarvioi läheisiäsi. Aion jatkaa kuraattorilla käymistä. Alkoholismia ei kuitenkaan voi parantaa, jos ihminen ei itse halua parantua. Jutellessa selvisi, etteivät muidenkaan perheet ole täydellisiä. Olen kertonut esimerkiksi poikaystävälleni ja vaihto-oppilasvuoteni isäntäperheelle. Ratkaisu saattaa tulla myös omasta suustasi, kunhan pääset ajattelemaan ääneen jollekulle. Välillä minua suututtaa, että jään paitsi joistain asioista. Myös kaverini kertoivat ongelmistaan vanhempiensa kanssa. ”HALUAN SELVITÄ YKSIN” Avun hakeminen ei ole heikkouden merkki. Silloin asia on luultavasti niin vakava, että on syytä mennä terveydenhoitajan, koulukuraattorin tai muun ammattilaisen puheille. Oli yö, ja vietimme tyttöjeniltaa saunatuvassa. Elämässäni on myös paljon hyvää: ystävät, koulu ja urheiluharrastus. 7. En voi tuoda äitiä esimerkiksi poikaystäväni perheen mökille, koska hän ei jättäisi juomista yhteen lasilliseen. ”Puhuminen lähensi ystävyyttä” ENNEN KUIN OONA, 19, KERTOI YSTÄVILLEEN ÄITINSÄ ALKOHOLISMISTA, HÄNEN TÄYTYI KEKSIÄ VALKOISIA VALHEITA. En saanut valmiita vastauksia, mutta tuntui tosi hyvältä puhua ulkopuolisen aikuisen kanssa. Päinvastoin vaatii rohkeutta kertoa, että on hankalassa tilanteessa. Vertaistukea voit löytää Tyttöjen talojen tukiryhmistä. Äitini on monesti kieltänyt minua puhumasta asioistaan. Äitini on ollut alkoholisti niin kauan kuin muistan. Kun hän alkoi sen jälkeen taas juoda, ajattelin, ettei hän ansaitse rakkauttani, ja lakkasin jakamasta asioitani hänen kanssaan. Yleensä he haluavat olla avuksi parhaansa mukaan. Halusin kysyä, kannattaisiko minun muuttaa pois kotoa. Kerrottuani äidin juomisesta kavereilleni uskalsin puhua asiasta muillekin. 42 Demi.fi 6
”KERTOMINEN TUNTUU JOKA KERTA NOLOLTA, MUTTA SE KEVENTÄÄ OLOA.”. vinjetti Demi.fi 43 Perheen ongelmista saa puhua ulkopuolisille, jos ne varjostavat omaa elämää, Oona tajusi
44 Demi.fi
Harmi kyllä pelkistä taidoista ei ole paljon iloa. Yläasteella opettajani valitsi minut laulamaan kevätjuhlassa soolon. Kun kompuroin, muut auttavat minut ylös. Kun esitykseen oli viikko, ilmoitin, etten pystyisi siihen. Sen sijaan he alkoivat huutaa ja taputtaa vimmatusti kertosäkeen kohdalla. Kavahdin aina, kun seuraava laulaja kuulutettiin lavalle. Neljä vuotta sitten uskaltauduin vihdoin laulutunneille ja tänä kesänä aloitin klassisen baletin. TEKSTI EMMI-LIIA SJÖHOLM KUVITUS MILENA HUHTA KAVEREIDEN OLI VAIKEA KÄSITTÄÄ, MIKSEN ESIINNY, JOS KERRAN OSASIN.. Enää hän ei anna jännityksen estää unelmien toteuttamista. Vaikka kuinka treenasin yksikseni, pelko ei laantunut. ”Jos pääset sen yli, sinusta on mihin vain.” OLEN PIKKUTYTÖSTÄ SAAKKA jännittänyt uusia tilanteita. Mitä sitten, jos tömähdän lattiaan vailla tanssijan sulokkuutta. Plié, relevé, en dedans. Se tuntui sopivalta. Mieheni kannustamana avasin blogini kaikelle kansalle. Yleensä niin yllättävin tavoin, että niitä ei voi etukäteen aavistaa. Tiedän, että muut odottavat viikonloppua innolla, mutta mieleni valtaa epämääräinen ahdistus: Siellä on ulkohuussi ja vesi haetaan kaivosta. Pelkoon ei kannata jäädä kiinni, sillä heittäytyminen palkitsee aina. Demi.fi 45 ”TERVETULOA MÖKILLEMME! MAKUUPUSSIT ja omat lakanat mukaan.” Minut on kutsuttu ystävieni mökille. . LUKION JÄLKEEN OLIN lomalla Kreikassa parantelemassa sydänsurujani. Kavereiden oli vaikea käsittää, miksen esiinny, jos kerran osaan. On mukavaa jakaa leipäresepti blogin lukijoiden kanssa tai hyppiä ryhmän mukana balettisalin poikki. Entä jos haluan mennä nukkumaan jo yhdeltätoista. Olin huojentunut vaikka jouduin viettämään viikon yksin sängyssä. Kun vuoroni tuli ja tartuin mikkiin, käteni olivat hiestä märät. Ei kai kukaan kehtaisi nälviä, jos olen juuri laulanut ”you are beautiful, no matter what they say”. SUOMEEN PALATTUANI MENIN ensimmäisen kerran yksin elokuviin. Meinasin edelleen pyörtyä, mutta tällä kertaa helpotuksesta. Kun palasin yöllä yksin hotellilleni, purskahdin helpotuksesta itkuun. Lue Emmi-Liian blogia: torkkujajanokkosia.com. Piipitin pettyneenä kuoron takarivissä. Kotiin jääminenkin nimittäin harmittaa. En omista makuupussia enkä ole mikään bile-eläin. Yläasteen väliin jäänyt sooloesitys kaihersi mieltäni. Aloin hakeutua yhä jännittävämpiin tilanteisiin, jotka ovat varmasti jollekulle toiselle arkipäiväisiä juttuja. Minulla ei ollut mitään hävittävää. Kun minua pyydetään puhumaan blogistani seminaareihin, vastaan nykyään lähtökohtaisesti kyllä, vaikka esiintyminen hirvittää edelleen. Kerran minulle nousi korkea kuume, kun jouduin lähtemään leirille. Pihtasin blogiani kaksi kuukautta salasanojen takana, kunnes muistin äitini sanat lähtökitkasta. Kyllä kannattaa Toimittaja Emmi-Liia Sjöholm pelkäsi ennen uusia tilanteita: harrastuksia, leirejä ja esiintymisiä. Vastaan kuten yleensäkin tämäntyyppisiin kutsuihin. Uudet tilanteet pelottivat minua siitä riippumatta, olinko hyvä vai huono. Viimeisenä iltana tutustuin hollantilaisiin opiskelijoihin, jotka veivät minut karaokeen. Entä jos jään paitsi mahtavista bileistä. Olin vihdoin toteuttanut yhden haaveeni. Ehkä se oli kehoni stressireaktio. Kannustusyritykset tuntuivat painostamiselta. Kun niitä teki yksin, kukaan ei tullut sanomaan, että ähäkutti, sä et osaa. Karaokelavalla olin vihdoin ymmärtänyt, ettei minulla aina ole matkassa ihmistä, joka tökkii eteenpäin. Lempibiisejäni hoilasin päivästä toiseen suihkussa ja tyhjissä rappukäytävissä. Olisin halunnut käydä balettitunneilla, mutta ryhmässä tanssiminen pelotti minua. Olenhan koko ikäni opetellut asioita yksin. Minulla on vielä aikuisenakin tapana soittaa äidilleni, kun jokin asia mietityttää. Hyvin siinäkin kävi, sillä nyt blogillani on 10 000 uskollista lukijaa joka kuukausi. Meinasin pyörtyä, koska ajattelin heidän inhoavan esitystäni. Olen edelleen harkitseva, kun innostun uusista asioista. Hollantilaiset katsoivat minua odottavina. Musiikintunnilla uskalsin sentään laulaa porukan mukana. Puolivoltin opettelin olohuoneeseen raahaamani patjan päällä. Ostin kuvakirjan, josta harjoittelin balettitermejä ja -asentoja peilin edessä vaaleanpunaisissa tossuissani. Sen sijaan keksin omia koreografioita Tšaikovskin Joutsenlampeen. Valitsin Christina Aguileran itsetuntobiisin Beautiful. Niinpä jälleen perustelen hänelle, miksei minun kannata lähteä. Samasta syystä väliin jäivät myös taitoluistelu, laulutunnit ja telinevoimistelu. En ollut koskaan laulanut yksin kenenkään kuullen. Minulle ne olivat suuria askeleita. Tällä kertaa äitini oivaltaa jotakin olennaista, joka jää pyörimään mieleeni: ”Sinulla on vain lähtökitkaa”, hän sanoo. Uusilla ystävillä, työtarjouksilla, naurulla ja ilolla. Jälkeenpäin olen surrut sitä, etten uskaltanut nuorena aloittaa mitään ohjattua harrastusta. Elämästä saa paljon enemmän irti, kun ottaa riskejä ja tökkii itse itseään liikkeelle – myös omalle epämukavuusalueelleen. Lupaan harkita asiaa, vaikka sisimmässäni tiedän, etten aio mennä. Lähtökitkan ansiosta olen sinnikäs. Niin on käynyt lukuisia kertoja. Jännitin koko illan omaa vuoroani. Olin ulkomailla enkä tuntenut ketään. Lopulta turhaudun siihen, että olen tällainen vellihousu
46 Demi.fi VASTAUS VALMIINA Mikä sinusta tulee isona. Miksi olet niin hiljaa. Laadimme vastaukset ikuisuuskysymyksiin. TEKSTI ANNA KARJALAINEN KUVA ALL OVER PRESS
Omakuva on näkemys itsestä, olipa se maalattu öljyväreillä tai filtteröity Valencian läpi. Oletko ilonpilaaja ja tylsimys, koska et hassuttele muiden mukana tanssilattialla tai osallistu Sing Stariin tai pullonpyöritykseen. Kysyjä luulee olevansa kohtelias. Miksi olet niin hiljaa. Ammatinvalinta on aihe, josta varsinkin perhe ja sukulaiset kuumottelevat kyllästymiseen asti. VASTAA: Ethän sinäkään kiipeäisi kylpyammeeseen, joka on täynnä hämähäkkejä. Keskusteluun voi osallistua myös kuuntelemalla ja havainnoimalla, ja se jos mikä on kaverisuhteissa arvokasta. Mutta ehkä luksus on sinulle ihan eri juttu. . Puhelias tyyppi saattaa päätellä virheellisesti, että hiljainen on surullinen tai vihainen. VASTAA: Koska minusta on nyt kiva kuunnella teitä.. Niin kuin varmasti tiedät, monille on täysin oma valinta nauttia vapaudesta ja keskittyä elämässä muuhun kuin rakkauteen. Silti kysymys joko vääntää veistä haavassa (”Niinpä, sitä itsekin ihmettelen!”) tai luo paineen siitä, että kaikkien kuuluu haluta säpinää. Bileissä kaikilla kuuluu olla hauskaa – ei painajaismaista. Kysyjiä on syytä muistuttaa selfieiden arvokkaasta perinteestä. Taasko siellä keikistellään kameralle. Selfieiden historia on kuitenkin pitkä – eikä yhtään nolo! Ennen kameroiden yleistymistä omakuvat olivat niin arvokkaita, että ne olivat aatelisten ja kuuluisuuksien etuoikeus. VASTAA: En jaksa. Siksi myös lehtien kansissa on lähes aina ihminen. Hiljaisuudesta huomauttelu on ikävää, koska se tuntuu oman luonteen arvostelulta. Tärkeintä ei ole tietää, mikä sinusta tulee isona, vaan millainen sinusta tulee isona. Vai oletko joskus kuullut, että joku utelisi, miksi ihmeessä sinä seurustelet. Muistuta kysyjää tästä. Esimerkiksi taidemaalari Vincent van Gogh muistetaan parhaiten omakuvistaan. Työstä pitää saada iloa, ja omat kiinnostuksenkohteet löytää kokeilemalla. On luksusta olla valmis kouluun viidessä minuutissa ja rojahtaa sänkyyn ilman monivaiheisia puhdistussessioita. Hiljaisuus tulkitaan usein väärin. VASTAA: Minusta tulee seuraava Frida Kahlo ja selfiestäni vielä maailmankuulu. Sinkut joutuvat tämän tästä epäreiluihin kuulusteluihin, joilta seurustelevat välttyvät. Sinkkuus ei ole ongelma, joka vaatii ratkaisun. Kosmetiikkaa pidetään luksuksena. Kysyjälle voi vinkata, että mikä tahansa muu kysymys veisi ajatukset tehokkaammin pois surkeasta olosta. VASTAA: Onnellinen. Hänen mielestään olet upea tyttö, jonka joku onnellinen nappaisi mielellään omakseen. Seiso ylpeästi otostesi takana. Miksi ihmeessä olet sinkku. VASTAA: Koska haluan olla. Ammatti on tässä vaiheessa yhdentekevää. Suurin osa ihmisistä näkee kysymysmerkkejä uraputkessaan vielä aikuisenakin. Ja usein ne loputkin tekevät u-käännöksen ja päätyvät eri alalle kuin aikoivat. Siksi meikkaavien kavereidesi voi olla vaikea ymmärtää, miksi punahuulet ja hohtavat luomivärit eivät piristäisi myös sinua. Se voi olla tapa säästää aikaa ja vaivaa. Muistuta utelijoita, että meikittömyys ei ole aina kannanotto luonnollisuuden puolesta. Tässä piilee ero: jos laulaminen tai tanssiminen on sinusta inhottavaa, vetoa siihen. Juttua varten on haastateltu kirjailija ja poliitikko Rosa Meriläistä. Mikä sinusta tulee isona. Kieltäytymistä ei kannata perustella huonoilla tanssitai laulutaidoilla. Kysymykseen tekisi mieli tiuskaista jotain tulikivenkatkuista siitä, miten ihmeessä 17-vuotias voi muka tietää, mitä elämältään haluaa. Myös kaikki suuret taiteilijat ovat maalauttaneet tai valokuvauttaneet itsestään omakuvia. On hassua, että viimeistellyt kulmat ja tekoripset eivät herätä huomiota, mutta meikitöntä olemusta voi joutua selittelemään. Kaikki eivät edes voi heittää yhtä aikaa villiä läppää. Introvertti on usein hiljaa, ja ekstroverttikin on joskus hiljaa. Syy on sama kuin vuosisatoja sitten. Se ärsyttää myös silloin, kun hiljaisuuden syynä on oikeasti huono päivä. Et todellakaan! Paljon todennäköisemmin tunnelma lässähtää silloin, jos sinut sysätään tekemään jotain, mistä et oikeasti pidä. Selfiet ovat Instagramin tykätyimpiä kuvia. Demi.fi 47 Miksi et osallistu. Kasvot herättävät kiinnostuksen, sillä ne heijastavat tunteita, ajatuksia ja lämpöä. Selfieillä on huono maine ainakin valokuvakammoisten sukulaistätien keskuudessa. Ei kukaan mukaan tanssi ja laula kuin Taylor Swift, mutta se on heistä hauskaa. Pään kallistus, viehko hymy, #kaikkifiltteritkäytössä. Miksi et meikkaa. Miksi otat aina selfieitä
Kun oppii olemaan kiitollinen niistä asioista, mitä itsellä jo on, kateudelle jää vähemmän sijaa. Jos huomaat ajattelevasi kaverista pahaa, mieti rauhassa, oletko hänelle sittenkin vain kateellinen. Kiitollisuus on paras vastalääke. TEKSTI JENNI UUSILEHTO 1 2 3 4. Itsensä vertailu muihin ruokkii kateutta, joten siitä kannattaa pyrkiä eroon. Unelmat piiloutuvat kateuden taakse. Vilkuile sitä aina, kun kateudenpuuska iskee. Kun pääset tunnekuohun yläpuolelle, kateus ei ohjaa käytöstäsi. Jos haave on mahdollinen ja vaivan arvoinen, kehittele suunnitelma sen saavuttamiseksi. Kateus auttaa huomaamaan, mitä asioita tavoittelet. Kateus kutistuu, kun siitä puhuu. Kateus aiheuttaa ikävää käytöstä, kuten pahanpuhumista, ilkeilyä ja vahingoniloa. Kirjoita niistä lista puhelimeesi tai kokoa hyvän mielen Pinterest-taulu. Se saa näkemään toisen ihmisen huonossa valossa ja voi mutkistaa ystävyyssuhteita. Mieti, mitkä asiat elämässäsi saavat sinut hyvälle tuulelle. Rahan säästämisen voit aloittaa vaikka heti tänään. Saatat jopa huomata, että ystäväsi on kadehtinut sinua päinvastaisesta asiasta kuin sinä häntä. Vaarallisinta on kateus, jota ei itse tunnista. Kun seuraavan kerran muutut kateudesta vihreäksi, tämä kaavio pelastaa tilanteen (ja ehkä jopa ystävyyden). ”Kadehdin täydellisen tuuheita hiuksiasi” -puuskahdus ilahduttaa ystävääsi ja luultavasti pienentää kateuden tunnetta pääsi sisällä. Myrkyllisestä tunteesta voi olla hyötyäkin. Jos vastaus on ei, asian miettimiseen ei kannata käyttää liikaa aikaa. Myönnä tunteesi hänelle rehellisesti ja nauti tuloksista. Jos kuolaat kaverisi uutta tablettia tai kauniin vihreitä silmiä, pohdi ensin, onko asia saavutettavissasi. Oletko kateellinen ystävällesi. Sitä ei tarvitse piilotella. 48 Demi.fi kysy suhteista Miten kukistan kateuden. Kaikki alkaa kateuden tunnistamisesta
Oletko miettinyt, millaisen haluaisit. Jos haluat päästä pukeutumiskiistassa vähemmällä, älä korosta vanhemmillesi vaatteiden merkitystä identiteetillesi. – AHDISTUNUT On tärkeää, että pidät oman pääsi. ASKARRUTTAAKO JOKIN IHMISSUHTEISSA. Sopikaa, ettei kumpikaan ruoki käytöksellään toisen ihastusta eikä herätä uutta toivoa seurustelusta. Jos saat houkuteltua vanhempasi tiedon äärelle, Setan sivuilta seta.fi/sukupuoli saa tietoa. Valitettavasti teiltä puuttuu ainakin sopiva elämäntilanne. Sinulla on oikeus päättää itse pukeutumisestasi. Jos haluat ymmärtää ystävääsi paremmin, voit lukea lestadiolaisuudesta esimerkiksi kirjoista. Jos tarvitset rahaa vanhemmiltasi, varaa puku. Etsi lehdistä kuvia ja kiertele kaupoissa ennakkoluulottomasti miesten ja naisten osastoilla. LÄHETÄ KYSYMYKSESI PSYKOLOGI JA PSYKOTERAPEUTTI RIITTA YLIKOMILLE OSOITTEESSA DEMI.FI/APUA. Varsinkin Instagramissa ja blogeissa muiden elämä tuntuu olevan pelkkää ilotulitusta. Asiantuntija: Työterveyslaitoksen tutkija Susanna Lundell. 5. HÄN ON LESTADIOLAINEN EIKÄ SAISI SEURUSTELLA. Anna heille aikaa sulatella sukupuoli-identiteettiäsi. Mieti, mitä he pelkäävät, ja huomioi se keskusteluissa. SIELTÄ LÖYDÄT MYÖS LISÄÄ VASTAUKSIA SUHDEPULMIIN. Sekin voi olla mahtavaa. Se helpottaa tunteiden hallintaa. MITÄ TEEN. Demi.fi 49 EN PIDÄ ITSEÄNI MINÄÄN SUKUPUOLENA. OLEN IHASTUNUT LUOKKA KAVERIINI JA HÄN MINUUN. Ehkä voit kertoa ymmärtäväsi, että tämä tuntuu heistä hämmentävältä, muttet aio luovuttaa. Seuraava askel, seurustelu, vaatiikin sitten jo enemmän: yhteisen halun sitoutua toiseen, kypsyyden seurusteluun ja elämäntilanteen, joka mahdollistaa seurustelun. Jos sinulla on omaa rahaa, osta vaatteet itse. Ehkä vanhempasi käyvät samalla taistoa sukupuoli-identiteetistäsi, jos he eivät ole asian kanssa vielä sinut. Perustele valintasi kertomalla, mistä pidät ja mistä et. Muista, että 95 prosenttia kaikkien ihmisten elämästä on ihan tavallista. Setan neuvontanumeroon 044 300 2355 (ma ja to kello 19–21) voivat soittaa myös läheiset. Luulen, että kyse ei ole vain vaatteista. Pukuja on monenlaisia. Jos ihastuksesi haluaa seurata uskonnollisen yhteisönsä sääntöjä, teillä ei taida olla muuta vaihtoehtoa kuin pysyä ystävinä. Ehdottomuus voi kertoa turhista peloista, kuten siitä, ettet arvostaisi juhliasi tai että olisit jotenkin outo pukeutuessasi pukuun. Mikset sinäkin liittyisi kapinaan: kuvaa jatkossa myös niitä hetkiä, kun kaikki menee päin mäntyä! Arki saa somekateuden kuriin. – PUNAINEN_NUKKE On ihanaa olla ihastunut! Vielä ihanampaa on, kun tietää tunteen molemminpuoliseksi. Sinulla on omat vahvuutes i, kavereilla omansa. Muistuta, että olet täysi-ikäinen, kyse on sinun juhlistasi ja saat pukeutua tavalla, joka tekee juhlasta ihanan ja ikimuistoisen. Tiedätkö, miksi äidille ja isällesi on niin tärkeää, että pukeudut mekkoon. Voi olla, että tilanne sysää ihastuksesi miettimään, kuinka vahvasti hän haluaa sitoutua yhteisönsä sääntöihin. PSST! Kadehties sa unohtuu, että olisi oikeastaan aika tylsää, jos kaikki olisivat hyviä samoissa asioissa. HALUAISIN PUKEUTUA YLIOPPILAS JUHLISSA PUKUUN. Sosiaalinen media on täydellinen alusta kateudelle, koska sinne nostetaan arjesta vain kohokohdat. Ota asusta kuva päälläsi ja näytä se heille tai pyydä heitä mukaan kauppaan. Myös vaateliikkeen myyjä osaa varmasti kertoa vanhemmillesi, ettet ole tekemässä mitään kummallista. Hänen tarvitsee pohtia asiaa itsenäisesti vailla tunnetta painostuksesta mihinkään suuntaan. HE PAINOSTAVAT LAITTAMAAN MEKON. Niiden rinnalla oma arki alkaa näyttää helposti tylsältä. OLEMME MIETTINEET ERILAISIA VAIHTOEHTOJA OLLA YHDESSÄ MUTTA EMME TIEDÄ, MITÄ TEHDÄ. Tilanne voi muuttua vuosien varrella moneen kertaan. Onneksi monet somejulkkikset ovat jo turhautuneet kateutta lietsovaan imagoonsa ja tehneet paljastuspostauksia arjestaan. Suhde uskontoon on mitä henkilökohtaisin asia, johon sinun ei kannata yrittää vaikuttaa. ÄITINI YRITTÄÄ YMMÄRTÄÄ, MUTTA ISÄÄ EI KIINNOSTA
Tutustu Emman blogiin ja muihin hienoihin koristeluideoihin osoitteessa www.maku.fi/ painted-by-cakes Maku.fi – Suomen herkullisimmat reseptit ja blogit. Kakkubloggarimme Emma näyttää vaihe vaiheelta, kuinka molemmat kakunkoristeet syntyvät sokerimassasta. Söpö nalle vai herkkä kukka
Demi.fi 51 vinjetti T E K S T I: A IN O S A L O N E N . Loma on täydellinen aika hemmotella itseään DIY-kauneushoidoilla ja ylellisellä kotimanikyyrillä. LÖYSITKÖ UUDEN SUOSIKKIT UOTTEEN TAI SAITKO LOISTOVIN KIN. TÄGÄÄ INSTAGRA MKUVASI #DEMILEH TI!. Loistokasta uutta vuotta kaunotar! Esittelemme upeimmat meikkitrendit vuodenvaihteen juhliin ja glittertuotteiden aatelin. K U V A : E S T R O P / A N T O N I R U IZ A R A G Ó
vinjetti Kovaan meikkiin sopii suloinen hiustyyli. Vedä hiukset sivuilta puoliponnarille niskaan ja haro sormin kampauksesta huoleton. Tee sivujakaus ja jätä etummaisia hiuksia otsalle. 52 Demi.fi
LUOMIVÄRI LA PALETTE NUDE, SÄVY BEIGE. KULMAKYNÄ BROW ARTIST DESIGNER, SÄVY DEEP BROWN. NEULETOPPI, 29,99 E, JA KORVAKORUT, 7,99 E, H&M. Vahva alarajaus on tämän hetken suurin meikkitrendi. POSKIPUNA TRUE MATCH BLUSH, SÄVY 120 ROSE SANTAL. KULMAGEELI BROW ARTIST PLUMPER, SÄVY TRANSPARENT. RIPSIVÄRI MILLION LASHES FELINE, SÄVY BLACK. HIUKSET: L’ORÉAL PROFESSIONNEL HIUKSET PESTIIN JA HOIDETTIIN MYTHIC OIL NOURISHING -SAMPOOLLA JA -HOITOAINEELLA. HIUKSIIN LEVITETTIIN ENNEN MUOTOILUA TECNI.ART VOLUME ENVY EXTRA -MUOTOVAAHTOA, JA NE VIIMEISTELTIIN TECNI.ART WILD STYLERS SAVAGE PANACHE -RAKENNESUIHKEELLA. 4 × mieletön meikki Korosta juhlissa parhaita puoliasi! Nämä meikkitrendit sopivat uudenvuodenyöhön kuin tähtisadetikku käteen. MEIKKI: L’ORÉAL PARIS MEIKKIVOIDE TRUE MATCH FOUNDATION, SÄVY 2 VANILLA. MEIKKI, HIUKSET JA TEKSTI JENNY JANSSON KUVAT JOHANNA LAITANEN MALLI AMANDA/PAPARAZZI NÄYTTÄVÄ KATSE Dramaattiset silmät eivät jää huomaamatta keneltäkään. HUULIPUNA COLOR RICHE, SÄVY 431 FUSCHIA DECLARATION. RAJAUSVÄRI SUPER LINER SMOKISSIME, SÄVY 100 BLACK SMOKE. PEITEVOIDE TRUE MATCH CONCEALER, SÄVY 2 VANILLA. PUUTERI TRUE MATCH POWDER, SÄVY C2 ROSE VANILLA. Demi.fi 53
NESTEMÄINEN RAJAUSVÄRI MASTER PRECISE LIQUID LINER, SÄVY BLACK. PITSIPAITA, 29,99 E, JA KAULAKORU, 12,99 E, H&M. vinjetti MEIKKI: MAYBELLINE MEIKKIVOIDE DREAM WONDER NUDE, SÄVY 10 IVORY. POSKIPUNA BLUSH, SÄVY MEDIUM NUDE. Kuohkeat hiukset ovat sopivan huoleton pari sumusilmille. RAJAUSKYNÄ MASTER DRAMA KHOL LINER, SÄVY ULTRA BLACK. LUOMIVÄRIPALETTI THE NUDES, SÄVY 12 LOOKS IN ONE PALETTE. KULMAGEELI BROW DRAMA, SÄVY TRANSPARENT. Kiinnitä päällä olevat hiukset klipsillä ja vapauta sitä mukaa, kun olet föönannut ne. 54 Demi.fi RUSKEAT SUMUSILMÄT Upean utuisen smokey eye -silmämeikin voi tehdä perinteisen mustan sijaan myös ruskean sävyillä. Lopputulos on pehmeä mutta juhlava.. KULMAKYNÄ BROW SATIN, SÄVY MEDIUM BROWN. HIUKSET: L’ORÉAL PROFESSIONNEL HIUKSET VIIMEISTELTIIN INFINIUM EXTREME -HIUSKIINTEELLÄ. RIPSIVÄRI THE ROCKET VOLUM’ EXPRESS WATERPROOF, SÄVY BLACK. PUUTERI MATTE MAKER, SÄVY 20 NUDE BEIGE. Levitä kosteisiin hiuksiin tuuheuttavaa muotovaahtoa ja föönaa ne pyöröharjan avulla aloittaen niskasta. HUULIVOIDE BABY LIPS, SÄVY PEACH KISS. PEITEVOIDE DREAM LUMI TOUCH HIGHLIGHTING CONCEALER, SÄVY 02 NUDE. Tuuhein lopputulos tulee, kun kuivaa hiukset osioissa
Käytä silloin suojasuihketta. HUULIPUNA PERFECT MOISTURE LIPSTICK, SÄVY 149 FLIRTY FUCHSIA. Demi.fi 55. Pinkin ja violetin sävyinen fuksia on herkullisin sävy juuri nyt. RIPSIVÄRI GRAND VOLUME LASH STYLER, SÄVY 40 BLACK. HUULTENRAJAUSKYNÄ PERFECT LIPLINER, SÄVY 31 PRIME RED. Vedä hiukset taakse tiukalle ponnarille tai nutturalle joko keskitai sivujakauksella. LUOMIVÄRIPALETTI EYE SHADOW PALETTE, SÄVY 65 GOLDEN EYES. HERKKUHUULET Pus, kunnon kiilto tekee huulipunasta juhlavan. POSKIPUNA PERFECT POWDER ROUGE, SÄVY 05 PINKY PEACH. PEITEVOIDE LIGHT TOUCH CONCEALER, SÄVY 80 BLOND BEIGE. RAJAUSKYNÄ INLINER KAJAL, SÄVY 56 BLONDE. HIUKSET: L’ORÉAL PROFESSIONNEL HIUKSET VIIMEISTELTIIN WET DOMINATION -KIILTOSUIHKEELLA. KULMAGEELI BROW SHAPING GEL, SÄVY 60 TRANSPARENT. KULMAVÄRI PERFECT BROWS DUO COMPACT POWDER, SÄVY 15 DUO BROWN. Jos hiuksesi ovat karheat, voit suoristaa ne ensin. PUUTERI PERFECT LOOSE POWDER, SÄVY 01 VELVET TRANSPARENT. vinjetti MEIKKI: ISADORA MEIKKIVOIDE NUDE SENSATION FLUID FOUNDATION, SÄVY 10 NUDE PORCELAIN. Vältät nukkemaisuuden, kun yhdistät fuksia huulet graafiseen hiustyyliin. KOROSTUSVOIDE TWIST-UP BLUSH & GO, SÄVY 90 A DAY ON THE RIVIERA. GLITTERNEULE, 39,99 E, H&M
Levitä hiusten pintaan muotoiluvoidetta ja viimeistele vahvalla hiuskiinteellä. PUUTERIMAINEN POSKIPUNA, SÄVY 30 LUMOUS. vinjetti KUULAAT KASVOT Kestävä ja kaunis meikkipohja on juhlalookin a ja o. MEIKKIVOIDE NUDE PERFECTION GLOW FOUNDATION, SÄVY 1 CLASSIC BEIGE. RIPSIVÄRI RASPBERRY LASH VOLUMIZING MASCARA, SÄVY MUSTA. VALOVOIDE TOUCH OF RADIANCE, SÄVY 1 ORIGINAL LIGHT. HUULIPUNA TRUE PASSION, SÄVY 5 YLELLINEN TUNNE. KULMAVAHA BLUEBERRY EYEBROW SHAPING WAX. Asettele sivuhiukset korvien taakse. MEIKKIPUUTERI LONGWEAR BLUR, SÄVY 1 KULTAHIEKKA. 56 Demi.fi MEIKKI: LUMENE MEIKINPOHJUSTUSVOIDE BEAUTY BASE MOSTURIZING & ILLUMINATING PRIMER. Levitä kosteisiin hiuksiin muotovaahtoa ja föönää hiukset taaksepäin. PEITEVOIDE CC COLOR CORRECTING CONCEALER. HIUKSET: L’ORÉAL PROFESSIONNEL HIUKSET VIIMEISTELTIIN TECNI.ART WILD STYLERS REBEL PUSH UP -TUOTTEELLA, JOKA ON SEKOITUS HIUSPUUTERIA JA VAAHTOA. Kun vedät hiukset taakse, kuulaat kasvosi saavat ansaitsemansa huomion. VOIDEMAINEN POSKIPUNA RASPBERRY MIRACLE BLUSH SORBET, SÄVY 1 AAMUN KAJO. KULMAKYNÄ BLUEBERRY EYEBROW PENCIL, SÄVY 2 HARMAANRUSKEA. Parhaan lopputuloksen saat, jos käytät litteää lapioharjaa. LUOMIVÄRI LONGWEAR DUET EYESHADOW, SÄVY 14 PAJUN VARPU. TUNIKA, 99 E, H&M.. Kasvojen korkeat kohdat saavat hohtaa, ja poskipuna korostaa kasvojesi muotoa
Väriä saa mennä reilusti iholle, sillä kynän jälki pehmenee, kun lisäät luomiväriä. L’Oréal Paris Super Liner Smokissime -luomivärikynällä on näppärä tehdä utuiset rajaukset, sävy 100 Black Smoke, 13,90 e. Yhdistä voimakas silmämeikki hempeisiin huuliin. 2. 2. Sumusilmiin sopivat sekä kylmään että lämpimään taittavat ruskean sävyt. Levitä huulipuna suoraan puikosta niin, että punan kärki seuraa huulten yläreunaa. 1. Parhaan lopputuloksen saat, kun valmistelet kasvot hellävaraisella kuorinnalla. Parhaiten häivytys onnistuu häivytyssiveltimellä. Älä kuitenkaan puuteroi kohtia, joissa pieni kiilto on kaunista, kuten poskipäitä ja nenänvartta. Sumusilmissä väri on tummin ripsien tyvessä ja vaalenee poispäin silmistä. Voit avartaa katsetta entisestään lisäämällä helmiäisenvalkoista luomiväriä silmien sisänurkkiin ja tekemällä valkoisella kajaalilla sisärajaukset alaluomille. Lopputulos on raikas, kun yhdistät sumusilmät huoliteltuihin kulmiin ja luonnolliseen huulimeikkiin, kuten pelkkään voiteeseen. Demi.fi 57 Näyttävä katse Vahva alarajaus korostaa silmien muotoa kauniisti ja tekee katseesta voimakkaan. Kuulaat kasvot Juhlava meikkipohja peittää halutut kohdat ihossa mutta kuultaa ihanasti. Anna värin tarttua myös ripsien tyveen. Tee ensin rajaus yläripsien tyveen ja sitten sisärajaus alaluomelle. V A A T T E ID E N T IE D U S T E L U T IE D O T : D E M I. Levitä kosteusvoiteen jälkeen iholle kevyt meikkivoide ja peitä tarvittavat kohdat peitevoiteella. Heleät sävyt eivät sovellu tähän tarkoitukseen, sillä ne korostavat eivätkä varjosta poskia. Levitä koko yläluomelle hohtavaa luonnollisen sävyistä luomiväriä. Voit siis viimeistellä yläluomet nestemäisellä rajauksella ja tehdä vielä alaluomille uudet sisärajaukset kajaalilla. Meikkipuuteri antaa tarvittaessa iholle lisää peittävyyttä. 3. Korjaa lopuksi punan kärjellä alahuulen reunat. Isadoran Perfect Moisture Lipstick -huulipunassa on tarpeeksi pigmenttiä vahvaan huulimeikkiin ja juhlavaa kiiltoa, sävy 149 Flirty Fuchsia, 13,90 e. 4. Lumenen Longwear Blur -meikkipuuteri, sävy 1 Kultahiekka, 18,50 e. Levitä lopuksi sekä yläettä alaripsiin runsaasti ripsiväriä. 2. Alahuulella punan kärki menee suun sisälle. 3. Jos haluat erityisen kestävän lopputuloksen, voit levittää ensin voidemaista poskipunaa ja kiinnittää sen puuterimaisella poskipunalla. Meikkipuuterilla on kätevä korjailla meikkiä sotkematta käsiä. Huulipuna on helppo levittää ja huulimeikistä tulee erityisen kestävä, kun sävytät huulet ennen punan levitystä huulipunan sävyisellä rajauskynällä. Levitä koko liikkuvalle luomelle luonnollista nudesävyistä luomiväriä, taivuta ripset ja lisää runsaasti ripsiväriä sekä yläettä alaripsiin. 2. Aloita värin levitys rajausten kohdalta ja häivytä sitä rohkeasti yläluomella luomivaon yli ja koko alaluomelle. 1. 1. 3. Tehosta rajausta silmän ulkonurkassa nestemäisellä rajaustussilla. näin teet meikin. Levitä keskikokoisella siveltimellä ruskeaa luomiväriä sekä yläettä alaluomelle. Mitä suurempi sivellin, sitä pehmeämpi jälki. 4. F I/ L E H T I/ A R T IK K E L IT /T IE D U S T E U T IE D O T. Korosta kasvojesi luustoa levittämällä rusehtavaa poskipunaa suurella siveltimellä poskiluun alle. Ruskeat sumusilmät Smokey eye -silmämeikin ruskea versio on juuri sopivan utuinen. Vahvat huulet kaipaavat rinnalleen raikkaan silmämeikin. 3. 4. Aloita tekemällä kajaalilla sisärajaus alaluomelle. 1. Maybellinen 12 sävyn The Nudes -luomiväripaletista löydät kaikki tarvittavat sävyt ruskeisiin sumusilmiin, 16,90 e. Roosa pehmentää ilmettä ja on täydellinen sävy kalpealle talvi-iholle. Pehmennä kynän jälkeä tummalla luomivärillä käyttäen kajaalin päässä olevaa vaahtomuovista häivyttäjää tai pientä sivellintä. Saat kasvoillesi lisää ihanaa hohtoa, kun sipaiset isolla puuterisiveltimellä vaaleaa helmiäisluomiväriä poskipäillesi. Aloita rajaamalla silmät kauttaaltaan mustalla kajaalilla. Herkkuhuulet Fuksia on täydellinen huulipunasävy juuri nyt, sillä se sopii upeasti vaaleaan talvi-ihoon
3. Tarkista, että öljy on ainesosalistan kärkipäässä. Tuomio Talvi-ihon kosteuttaja, jossa on hyvä hinta-laatusuhde. Tuote on aika kallis. Iho tuoksuu makealle koko päivän. Aloita muutamalla tipalla, ja lisää öljyä tarpeen mukaan. Näin öljy imeytyy tehokkaasti ja nopeasti. Se imeytyy melko nopeasti ja kosteuttaa tehokkaammin kuin perusvoide. 2. Kun olet levittänyt vartalolle ohuen kerroksen öljyä, anna sen imeytyä hetken ajan ennen kuin pujahdat lakanoiden väliin tai vaatteisiin. Vartaloöljy kosteuttaa ihoa ja suojaa sitä talven viimalta ja purevalta pakkaselta. 1. – Pullosta on vaikeaa annostella vähän öljyä, ja homma on sotkuista. Tuoksu ei ole välttämättä kaikkien mieleen. Vähemmän on jälleen enemmän. Tuomio Kesäisen tuoksuinen öljy, joka ajaa myös hajuveden asian. YVES ROCHERIN MONOÏ DE TAHITI -VARTALO JA HIUSÖLJY, 10,90 E / 100 ML. Vahva tuoksu jakanee mielipiteitä. T II M A L A S I, 9, 9 E , G R A N IT . Valitse tuote, jossa on luonnon kosteuttavia ainesosia, kuten jojoba-, argantai kookosöljyä. – Suihkepullosta karkaa öljyä helposti lattialle, joten sitä ei kannata käyttää kylppärin ulkopuolella. 58 Demi.fi T E K S T I: S II N A L E P P Ä . KOSTEUTTAVAT ÖLJYT Hilseilevätkö sinunkin koipesi tähän aikaan vuodesta. Iho ei jää tahmaisen tuntuiseksi, sillä öljy imeytyy nopeasti. – Öljy kosteuttaa vain kevyesti. Kookoksinen tuoksu muistuttaa aurinko öljyä ja vie mielen tropiikkiin. K U V A T : H A N N A L IN N A K K O , V A L M IS TA J A T. Hoidan ihoa yleensä kevyellä perusvoiteella.” + Edullinen vartaloöljy on sekoitus argan-, manteli-, macademiaja ruusuöljyä. SIINA ”Talviaikaan erityisesti sääreni ja käsivarteni kuivuvat urakalla ja rasvaan ihoa aamuin illoin. Öljyä voi käyttää myös hiuksiin. GARNIERIN ULTIMATE BEAUTY OIL -VARTALOÖLJY, 6,95 E / 150 ML. AINO ”Ihoni on herkkä ja todella kuiva, joten vartalovoidetta kuluu paljon. Pieni pullo kulkee kätevästi treenikassissa. Se tarkoittaa, että tuotteessa on paljon öljyä, eli se kosteuttaa kunnolla. Tuomio Tehokas apu pakkasen ja talvivaatteiden kuivattamalle vartalolle. Se imeytyy nopeasti ja jättää ihon miellyttävän tuntuiseksi. Kuivia kohtia kiristää vielä parin päivän käytön jälkeen. Iho ei tunnu kosteutetulta pitkään. Kukkaistuoksu on miellyttävä eikä liian voimakas. – Tuotteessa on voimakas tuoksu, joka vie ajatukset itämaiseen basaariin. Olen kokeillut myös vartaloöljyjä.” + Öljy on helppo levittää. Tuomio Hemmottelutuote normaaliihoiselle. 8 ½ 99 + testissä. MITEN ÖLJYÄN IHON PEHMEÄKSI. PÄIVI ”Minulla on normaali iho, mutta varsinkin sääret ja kyynärpäät kuivuvat talvisin. EEVA ”Olen hajamielinen rasvaaja. Vartaloöljyt ovat minulle uusi tuttavuus.” + Öljy tuntuu todella kevyeltä ja on helppo levittää iholle. 9ESTELLE & THILDIN FRESH WATER LILY -VARTALOÖLJY, 20,50 E / 100 ML. ELLOSIN SENSE OF KARMA -VARTALOÖLJY, 16,90 E / 100 ML. N A A M IO , 14 ,9 E , G L IT T E R . Ei hätää! Vartaloöljy muuttaa sääret silkiksi ja kylpyhuoneen spaksi. Levitä vartaloöljy heti suihkun jälkeen aavistuksen kostealle iholle. Ihoni kaipaa etenkin talvisin kosteutusta, mutta ryhdyn toimiin vasta, kun säärten iho jo punoittaa ja hilseilee kuivuuttaan.” + Öljy imeytyy nopeasti eikä jätä ihoa tahmeaksi
Demi.fi 59 parhaat uutuudet KAUNEUSTOIMITTAJA SIINA LEPPÄ RAKASTUI GLITTERIIN ”Parasta uudenvuoden juhlissa ovat tinanvalamisen ja tähtisadetikkujen ohella upeat glittermeikit. HOHTOA PIMEÄÄN Älä jää kakkoseksi tähtisadetikuille: uudenvuoden yönä saa loistaa. PILKETTÄ SILMIIN Metallinhohtoiset värit ovat elegantti vaihtoehto, jos glitter tuntuu liian överiltä. H&M:n Glitter Dust -irtokimalle, sävy Shooting Star, 5,90 e. 3_ T E K IJ Ä , 3_ T E K IJ Ä . Make Up Storen Glitter Eyeliner -rajausväri, sävy Diamond, 17,50 e. Rimmelin Love Glitter -kynsilakka, sävy Queen of Bling, 5,50 e. DISKOPALLO Kuka sanoi, että ripsari kuuluu vain silmiin. IsaDoran Golden Edition -luomiväripaletti, sävy Golden Eyes, 24,50 e. Aion hohtaa päästä varpaisiin kilpaa rakettien väriloiston kanssa!” TANSSILATTIAN KUNINGATAR Varustaudu uuteen vuoteen kimaltavalla katseella. Lumenen Glitter Top Coat Mascara -glitterripsiväriä voi sipaista myös kulmakarvoihin, 12,90 e. Olipa maassa lunta tai loskaa, vuoden vaihtuessa ei säästellä kimalluksen määrässä. Supernova. KULTASORMI Koristele kynnet roimalla bling bling -annoksella. Sleek MakeUPin Solstice Highlighter -korostusväripaletti, 16,90 e. BILEHILE Sirottele hiuksiin kimalletta, ja tukka on sekunneissa juhlakunnossa
Asettele hiusten päälle joustava hiuspanta, joka saa olla leveä. Kevin Murphyn Doo.Oversuihke antaa tukalle myös pitoa samaan tapaan kuin hiuslakka, 27 e / 250 ml. Aussien Miracle Hairspray Shine+Hold -hiuskiinne, 13,50 e / 250 ml. KAUNIIT KIHARAT Huoleton kiharapilvi syntyy helposti ja sopii monenpituisille hiuksille. SUIHKUTA AAVISTUKSEN kosteisiin hiuksiin muutama suihkaus suolasuihketta. 60 Demi.fi kauneustrendit T E K S T I: S II N A L E P P Ä . Ota panta pois ja pöyhi tukka auki sormilla. KUN KAIKKI HIUKSET ovat pannan ympärillä, anna tukan kuivua yön yli tai föönaa hiukset kuiviksi matalalla lämpötilalla. NÄYTTELIJÄ-LAULAJA LUCY HALEN rennot surffikiharat ovat täydellinen uudenvuoden hiustyyli. Osiot voivat olla etusormen paksuisia. Elvytä eilisen kiharat kuivasampoolla. LAINEILLA 3 Balmainin Texturizing Salt Spray -suolasuihke antaa kiharoille tukevan pohjan, 14,90 e / 200 ml. Viimeistele kampaus suihkauksella lakkaa. Biozell Professionalin kosteuttava kiiltosuihke, 6,50 e / 150 ml.. Kieputa hiukset osio kerrallaan alakautta pannan ympärille. Laineet näyttävät siltä kuin ne olisivat syntyneet vahingossa mutta ovat sopivasti laitetut juhlavankin asun pariksi. Puristele tuote tukkaan. K U V A T : A L L O V E R P R E S S , A -L E H T IE N K U V A T O IM IT U S , V A L M IS TA J A T. Kiinnitä kiharat lakalla, joka pitää kunnolla mutta antaa hiusten hulmuta. Suihkauta viimeiseksi hiuksiin upeaa kiiltoa
HOIDA KÄDET JA KYNNET KAUNIIKSI 1 ALOITA KUORINNALLA. Sekoita joukkoon 1 dl fariinisokeria ja ½ sitruunan mehu. Pese kuorimaton avokado lämpimällä vedellä ja käsisaippualla. TO PE LA & SU Hiusnaamio häätää takut ja hellii tukkaa. 3 KOHTELE KYNSINAUHOJA HELLÄSTI. Sekoita kulhossa 1 kananmuna, 2 rkl oliiviöljyä, 1 rkl majoneesia, ¼ avokado ja 2 rkl hoitoainetta. Liota sormia vedessä muutaman minuutin ajan, jotta kynsinauhat pehmenevät kunnolla. Levitä tahna tukkaan ja anna vaikuttaa tunti tai pari. Levitä tahnaa huulille ja anna vaikuttaa kymmenisen minuuttia. Huuhtele kädet ja taputtele ne kuiviksi pehmeällä pyyhkeellä. Valuta pieneen astiaan kädenlämpöistä vettä. K U V A T : H A N N A L IN N A K K O , A L L O V E R P R E S S , E S T R O P / A N T O N I R U IZ A R A G Ó , V A L M IS TA J A T.. Herkullinen kasvovesi raikastaa ja kosteuttaa ihoa. Levitä käsiin kuorintavoidetta ja anna samalla itsellesi pieni käsihieronta. Banaani rauhoittaa ja kerma pehmentää ihoa. Kuori vartalo suihkussa. Halkaise avokado ja koverra hedelmäliha pois lusikalla. Kasvovesi säilyy hyvänä pari päivää. Kun lakka on kuivunut, viimeistele kotimanikyyri kunnon kerroksella hoitavaa käsivoidetta. Levitä kynsille ja kynsinauhoille öljyä tai paksua kosteusvoidetta. Muussaa sekaisin 1 banaani, 2 rkl ranskankermaa, 1 rkl hunajaa, 1 rkl vehnäjauhoja ja 1 rkl vettä. Mikä parasta, sekoitus toimii myös ihanana juomana. Muutaman minuutin hieronta kuorii ihon tehokkaasti. Demi.fi 61 kauniina 24/7 Kasvonaamio on hemmottelun aatelia. Jos puuhastelu ei huvita, valitse Yves Rocherin Nutri Repair -naamio, 8,90 e / 250 ml. Huuhtele vedellä ja hiero samalla huulia kevyesti. Säilytä kasvovettä jääkaapissa ja suihkauttele kasvoille ja kaulalle päivän mittaan. Pim! Näin syntyvät helpot naamiot ja kuorinnat. Levitä naamio kasvoille kymmeneksi minuutiksi ja huuhtele lopuksi vedellä. Istu hetkeksi alas, tuoksuttele käsiä ja ihaile työsi jälkeä. Huulten karkkipäivä! Sekoita 1 rkl hunajaa, 1 rkl sokeria ja 1 rkl raakakaakaojauhetta. 4 VIIMEISTELE LAKALLA. Ihan lomalla MA TI KE PIKAOPAS Uudenvuoden kirkkain tähti olet sinä! Vartalonkuorinta pehmentää ihon ja saa sen hohtamaan. Pese lopuksi hiukset sampoolla. Hiero ensin kasvoja avokadon kuoren sisäpuolella parin minuutin ajan, käännä sitten kuori ja pyörittele kuorta kasvoilla toiset pari minuuttia. T E K S T I: S II N A L E P P Ä . Myös Lushin Bubblegumhuulikuorintavoide hoitaa ja tasoittaa huulten ihoa, 11,50 e / 25 g. Lämmitä 1 dl kookosöljyä parikymmentä sekuntia mikrossa. Työntele appelsiinipuutikulla kynsinauhat varovasti kynnen juureen pois kynnen päältä. Pese kädet kyynärpäihin asti hellävaraisella, kosteuttavalla saippualla. 2 ANNA SORMILLE KYLPY. Ne ovat ohutta ihoa. Levitä kynsille hoitava aluslakka ja halutessasi päälle värillinen lakka. Älä koskaan leikkaa ihoa, vaikka kynsinauha töröttäisi reilusti kynnen päällä. Avokado tekee ihmeitä iholle. Hemmotteluhoitoa varten ei tarvitse sipsutella keittiötä kauemmas. Kaada suihkepulloon 2 dl kookosvettä ja lisää pari vadelmaa ja mintunlehteä
Irrota sääret lattiasta mutta pidä polvet maassa. 62 Demi.fi 1. Toista liike 10 kertaa. Katso Iinan kanavalta Iinapsin juoksukoulun osat 1 ja 2. Venyttele treenin lopuksi. Pidä kierrosten välissä noin minuutin tauko. Saat olla kevyesti hengästynyt läpi treenin. Täyskymppi Sporttinen vuosi alkaa alkaa n-y-t nyt! Tämä helppo kymmenen liikkeen treeni tehoaa koko kehoon. YLÄVARTALON KUNINGATARLIIKE Malli on Demin suosikkitubettaja Iina Lehtimäki, joka tekee Iinaps-kanavalleen videoita muun muassa treenaamisesta. Tee vartin kävelylenkki tai viiden minuutin lämmittely huppynarulla tai rappusissa juosten. Ota käsiin hartioita leveämpi ote. TEKSTI JENNY BELITZ-HENRIKSSON KUVAT KARI KAIPAINEN Tee treeni näin Verryttele kevyesti ennen liikkeiden tekemistä. Videot on tehty yhteistyössä Demin kanssa.. Jos haluat vielä enemmän haastetta, irrota toinen jalka lattiasta. Tee liikkeitä kaksi kierrosta. Kyynärpäät aukeavat sivuille. Jatka yhdestä liikkeestä suoraan seuraavaan. Joissakin liikkeissä syke nousee kunnolla. Punnerra takaisin alkuasentoon. Punnerrus ALKUASENTO: Asetu nelinkontin lattialle. Pidä selkä suorana, kannattele vatsaa äläkä päästä päätä roikkumaan. TEE NÄIN: Laske itsesi niin alas, että rintakehä hipaisee lattiaa. LISÄHAASTE: Irrota polvet lattiasta. Voit tehdä sen missä vain etkä tarvitse mitään välineitä. Tee parinkymmenen sekunnin venytyksiä jaloille, pakaroille, käsille, selälle ja vatsalle. TEHOAA: Liike vahvistaa rinnan ja olkapäiden lihaksia
Katso hieman yläviistoon. TEE NÄIN: Vaihda jalkojen paikkaa niin, että hyppäät samalla korkealle ilmaan. TEE NÄIN: Nosta suora jalka ja takamus ilmaan. 4. Takimmainen jalka on 90 asteen kulmassa. Askelkyykkyhyppy ALKUASENTO: Ota pitkä askel taakse. Tuo kädet suoriksi pään yläpuolelle. Ojentajadippi ALKUASENTO: Istu ryhdikkäästi lattialla toinen jalka koukussa. KÄSIEN URAKKA. TEHOAA: Liike nostaa sykettä. Palaa lattialle niin, että selkä, jalat ja koko keho koskettavat lattiaa. Burpee väärinpäin ALKUASENTO: Asetu lattialle selinmakuulle. Demi.fi 63 2. Sormet osoittavat eteenpäin. TEHOAA: Liike nostaa sykettä ja vahvistaa alavartaloa. Tuo kädet maahan selän taakse lähelle vartaloa. Suorista kädet työntämällä itsesi takaisin alkuasentoon. TEE NÄIN: Nouse kyykyn kautta vauhdikkaasti ylös ja hyppää kohti kattoa niin, että jalat irtoavat lattiasta. LISÄÄ RÄJÄHTÄVYYTTÄ HENGÄSTYMIS TAKUU . Toista 10 kertaa kumpikin jalka ilmassa. TEHOAA: Liike vahvistaa käsien ojentajia, keskivartaloa ja takareisiä. Etujalan polvi ei saa mennä varpaiden yli. 3. Nouse jälleen ylös ja hyppää korkealle. Toista 30 sekunnin ajan. Toista liike 15 kertaa. Koukista käsiä, kunnes takapuoli hipoo lattiaa. Käytä alhaalla kädet pään yläpuolella maassa. Kannattele vatsaa ja pidä selkä suorana
X-hyppy syväkyykystä ALKUASENTO: Asetu syvään kyykkyyn. Jalat irtoavat lattiasta. TEHOAA: Liike nostaa sykettä ja vahvistaa reisiä, pakaroita, pohkeita ja keskivartaloa. Polvet ovat irti lattiasta. TEE NÄIN: Laskeudu suorilta käsiltä kyynärnojaan yksi käsi kerrallaan. 7. Pidä vartalo tiukkana ja suorana. LISÄHAASTE: Nosta päällimmäinen jalka kohti kattoa. TEHOAA: Liike vahvistaa syviä vatsaja selkälihaksia. 64 Demi.fi 5. 6. Palaa kyykkyyn. Liikkuva lankku ALKUASENTO: Asetu lattialle suorille käsille. Pysy liikkeessä 30 sekunnin ajan. Kun olet käynyt kyynärnojassa, nouse takaisin suorille käsille. Toista liike toiselle puolelle. SUPERTREENI KESKIVARTALOLLE VOIMAA JALKOIHIN KYLJET VAHVOIKSI. TEHOAA: Liike vahvistaa syviä vatsaja selkälihaksia. TEE NÄIN: Nosta päällimmäinen käsi kohti kattoa. Alempi jalka on suorana. TEE NÄIN: Ponnista kyykystä ylös niin, että kädet ja jalat aukeavat ilmassa x-asentoon. Takapuoli hipoo pohkeita. Toista liikettä 30 sekunnin ajan. Pidä itsesi suorana ja keskivartalo vahvana. Vaihda johtavaa kättä jokaisen liikkeen jälkeen. Polvet ja varpaat osoittavat hieman ulospäin. Toista liikettä 30 sekunnin ajan. Nosta vartalo irti lattiasta ja puske lantiota kohti kattoa. Sivulankku ALKUASENTO: Asetu kylkimakuulle ja tuo kyynärpää olkapään alle. Pidä huoli, ettei takapuoli nouse ylös vaan on selän jatkeena
8. TEHOAA: Liike vahvistaa keskivartaloa, pakaroita, reisiä ja olkavarsia. Jalat ovat suorina ja kädet maassa pään yläpuolella. C L A S S IC L E A T H E R S P IR IT P E A C H -J U O K S U K E N G Ä T, 9 E , R E E B O K . Kerähyppy ALKUASENTO: Seiso ryhdikkäässä perusasennossa. TEE NÄIN: Nosta kädet ja jalat yhtä aikaa ilmaan niin, että myös etureidet ja rintakehä nousevat hieman lattiasta. Toista 30 sekunnin ajan. Palaa lähtöasentoon. T IE D U S T E L U T IE D O T : D E M I. Supertyttö ALKUASENTO: Asetu vatsamakuulle. TEE NÄIN: Nouse selinmakuulta istumaan niin, että koukistat toisen jalan ja pusket kehosi vastakkaisella kädellä kokonaan irti lattiasta. Pysy asennossa viiden sekunnin ajan. ?. Toista liike vuoropuolille 10 kertaa. Kurota vapaalla kädellä kohti vastakkaisen lattiasta irtoavan jalan varpaita ja rutista samalla keskivartaloa. Vatsarutistus ALKUASENTO: Asetu lattialle selinmakuulle. Toista 10 kertaa. Y O G A M A T B A L A N C E 3M M -J O O G A M A T T O , 24 ,9 E , C A S A L L . T R E E N IT R IK O O T, 4 5 E , A D ID A S . MONITOIMILIIKE SELÄN VUORO SYKE TAIVAISIIN 9. TEHOAA: Liike vahvistaa suoria selkälihaksia, pakaroita, takareisiä, hartioita ja käsiä. Kehon paino on tasaisesti lattiakädellä ja -jalalla. Demi.fi 65 T R E E N IT O P P I, 4 E , A D ID A S S T E L L A S P O R T. TEE NÄIN: Hyppää korkealle ilmaan niin, että jalat tulevat sykkyrään kehon alle. F I/ L E H T I/ A R T IK K E L IT /T IE D U S T E L U T IE D O T. TEHOAA: Nostaa sykettä ja vahvistaa jalkojen ja keskivartalon lihaksia. Käytä jalat lattiassa ja hyppää taas. Palaa takaisin alkuasentoon selinmakuulle. 10
Sinun ei tarvitse olla temppukonkari. Lusikoi heti! KE Kehosi ansaitsee kehuja vuoden jokaisena päivänä. pe. Mieti, mistä nautit ja mikä auttaa sinua jaksamaan. Kiinnitä esimerkiksi peilin kulmaan tai vaatekaappisi oveen lappu, jossa lukee: ”Olet kaunis tänään!” Voit myös asettaa kehuvan sitaatin puhelimesi tai tietokoneesi taustakuvaksi. Jos kaipaat lämmikettä, vietä rento teehetki. C-vitamiinipommi mustaherukka on supermarja supertytölle! Jäiset herukat toimivat täydellisesti smoothiessa. Annostele korkeisiin läpinäkyviin laseihin vuorotellen parin sentin kerroksia haluamaasi jogurttia, mysliä tai granolaa ja tuoreita tai jäisiä marjoja tai hedelmäviipaleita. L Ä H T E E T : G L A M O U R .C O M . The Love Yourself Challenge -blogissa syömishäiriöstä selvinnyt Rae ja hänen veljensä Scotty julkaisevat tekemiään kauniita sitaattikuvia, jotka rohkaisevat rakastamaan itseään sellaisena kuin on. Voimistelua, akrobatiaa, kehonpainoharjoittelua ja parkouria yhdistelevä uutuuslaji Freegym saa hymyn huulille ilman kilpailua tai ryppyotsaista suorittamista. Jos haluat annoksesta ekstranätin, koristele se tuoreella mintulla. Freegymiä voi harrastaa voimisteluseuroissa. ma ti to T E K S T I: A IN O S A L O N E N . Ihan sama! Unohda tiukat säännöt ja muiden sanelemat terveyssuositukset. Ehkä sinäkin voisit levittää samankaltaista sanomaa vaikka Instagramissa, YouTubessa tai Tumblrissa. Jätä päälle marjoja tai hedelmiä. K U V A T : A L L O V E R P R E S S , V A L M IS TA J A T. Jos kaipaat uudenvuodenlupausta, kokeile tätä: ”En ole ankara itselleni ja teen juttuja, joista tulee hyvä olo.” Treenitoppi, 19,95 e, Only. 66 Demi.fi ihan kunnossa 24/7 Hei siellä, maailmassa ei ole ketään juuri sellaista kuin sinä! Kohtele sen kunniaksi itseäsi kuin kuningasta. TI la&su Nauti luksusaamiainen omassa ihanassa seurassasi vaikka lempibiisiäsi kuunnellen. Pukka Blackcurrant Beauty -tee maistuu myös appelsiinille. ”OLET IHMINEN, ELÄT VAIN KERRAN JA ELÄMÄ ON IHANAA, JOTEN SYÖ SE HITON KUPPIKAKKU.” Näyttelijä Emma Stone puhuu asiaa Glamour-lehdessä, Kokeile rentoa liikuntaa, jonka aikana ei tee mieli vilkuilla kelloa ja josta jää hyvä mieli. PIDÄ HUOLTA ITSESTÄSI Eikö rahka maistu tai ulkoliikunta ole sinun juttusi
Enää en ole huolissani. TEKSTI JENNI UUSILEHTO KUVA KREETTA JÄRVENPÄÄ Pituus on vahvuuteni SE HETKI OLI KUIN painajaisesta. Kerran tuntematon nainen huomasi kadulla huonon ryhtini ja kehotti minua olemaan ylpeä pituudestani. Nyt pidän pituuttani yhtenä vahvuuksistani. Kommentit tuntuivat pahalta, vaikka jotkut heittivät niitä puoliksi vitsillä. Ajattelin pitkään, etten voi ikinä käyttää korkokenkiä. Olin ylpeä jokaisesta sentistäni. 181-senttinen Milja Ratilainen, 17, kulki ennen kyyryssä, koska hän häpesi pituuttaan. Jonon päässä tajusin, että olen koko koulun pisin. Siitä on hyötyä esimerkiksi, kun olen festareilla tai kun pitää yltää korkealle hyllylle. Kaveriporukassani kilpailimme, kuka on kasvanut eniten. Demi.fi 67. Tajusin, että pitkäkin voi olla naisellinen. Nyt hän vetää mielellään jalkaan korkeat korot. Olin jo ala-asteella luokkani pisin, mutta silloin pituutta pidettiin hienona. Tunsin itseni miehekkääksi. Sanat saivat minut näkemään pituuteni uudessa valossa. Lukiossa pituuttani ei enää kommentoitu. Huomasin, että koulussa oli muitakin pitkiä tyttöjä, jotka näyttivät upeilta. Yläasteella tilanne kääntyi päälaelleen. Minua pidempiäkin poikia on paljon, mutta pituus ei lopulta merkitse minulle mitään.” vahva & ihana N E U L E TA K K I, 29 ,9 5 E , T O P P I, 9, 9 5 E , J A O L O H O U S U T, 24 ,9 5 E , B IK B O K . Opettajilla oli hankaluuksia löytää minulle paria, koska kaikki pojatkin olivat minua lyhyempiä. Yläasteen itsenäisyyspäivätanssit olivat tulossa, ja meidät pantiin pituusjärjestykseen parien muodostamista varten. Sain kuulla, että olen hujoppi ja että minulla on kolmimetriset koivet. Aloin verrata itseäni luokkani tyttöihin, jotka olivat pieniä ja siroja. Yritin peitellä pituuttani seisomalla huonossa ryhdissä ja nojaamalla toiseen jalkaani. Kun viime keväänä vedin ensimmäistä kertaa korkeat korot jalkaan, näytin tosi hyvältä. Yläasteella luulin, etten tule ikinä löytämään poikaystävää, koska olen kaikkia poikia pidempi
Hiiva on helppo hoitaa lääkkeillä, joita saa apteekista ilman reseptiä. Unissakävely tapahtuu syvän unen vaiheessa, usein parin tunnin sisällä nukahtamisesta. Ihotautilääkärin vastaanotolla voit saada apua jalkojen, käsien tai kainaloiden runsaaseen hikoiluun. ASKARRUTTAAKO TERVEYS. Pystyasennossa kuukautisvuoto valuu ulos vapaammin. 68 Demi.fi kysy terveydestä ONKO NORMAALIA, ETTEI MINULLA TULE KUUKAUTISVUOTOA ÖISIN. Ihotautilääkärille voi varata ajan yksityiseltä lääkäriasemalta. Hiivatulehdus on todella yleinen vaiva. Emättimen hiivatulehdus johtuu hiivasienikannan nopeasta kasvusta. PITÄISIKÖ MINUN KÄYDÄ LÄÄKÄRISSÄ. Kuukautisvuodossa ei ole taukoja. MISTÄ UNISSAKÄVELY JOHTUU. Kesken unien herätetty kävelijä saattaa olla hermostunut ja äreä. Jos hiivatulehdus toistuu tiuhaan, voit jutella estolääkityksestä lääkärin kanssa. – APUA KAIPAAVA Kaikilla on emättimessä hiivasientä, ja niin kuuluu ollakin. Jännitys, kova keskittyminen tai ahdistus saavat jotkut hikoilemaan. 2. Teininä tai aikuisenakin unissakävely saattaa lisääntyä stressin, kuumeen, väsymyksen tai jännityksen vuoksi. LÄHETÄ KYSYMYKSESI NUORISOLÄÄKÄRI JA SEKSUAALINEUVOJA MIILA HALOSELLE OSOITTEESSA DEMI.FI/APUA , JOSTA LÖYDÄT MYÖS LISÄÄ VASTAUKSIA TERVEYSPULMIIN. – OUTOA... Kun nouset aamulla pystyyn, maan vetovoima saa vuodon valumaan hiljalleen ulos. MIKÄ ON HIIVATULEHDUS. Runsasta hikoilua voi aiheuttaa myös sairaus, kuten kilpirauhas-, sydäntai keuhkotauti, mutta silloin hikoilu ei ole ainoa oire, vaan vointi on muutenkin huono. Myös vieras yöpaikka voi saada kävelemään unissaan. Jännitystä ja stressiä voi yrittää hallita erilaisin keinoin, joita esimerkiksi koulupsykologi osaa neuvoa. Unissakävelyn ehkäiseminen voi olla vaikeaa, mutta säännöllinen unirytmi ja stressin välttäminen saattavat auttaa. Unissaan kävelevän kannattaa sisustaa huoneensa niin, etteivät öiset kävelyretket johda kaatumisiin. Jos kävelyä on useita kertoja viikossa, jos se aiheuttaa loukkaantumisia tai unissakävely yhtäkkiä lisääntyy, kannattaa käydä lääkärissä.. Suosi hengittävää puuvillaa tai teknisiä urheiluvaatteita, jotka vievät kosteuden pois iholta. Kun epäilet ensimmäistä tulehdusta, varmista lääkärissä, että kyseessä on hiiva eikä jokin muu vaiva. Luultavasti kyse on siitä, ettei veri valu makuuasennossa ulos asti. Liikunnan lisäksi henkinen ponnistelu aiheuttaa hikoilua. Hikoilua voi yrittää välttää pukeutumalla ilmaviin vaatteisiin, jotka eivät hankaa. 1. Harva muistaa yöllisiä kävelyretkiä, kun herää. 3. ONKO SE HOITAMATTOMANA VAARALLINEN. Sitä tulee koko kuukautisten ajan, ja määrä vähenee loppua kohden. Unissakävelijän voi ohjata lempeästi takaisin vuoteeseen sen kummemmin herättelemättä. Hiivatulehduksia voi ehkäistä välttämällä runsasta sokerin syömistä, tiukkoja vaatteita ja pikkuhousunsuojia. Myös tulinen ruoka tai kuuma juoma voi hikoiluttaa. Jos seurustelet ja harrastat seksiä ja jos hiiva on toistuvaa, kumppanin hoito voi olla tarpeen, vaikka hiiva ei olekaan seksitauti. Jos syöt antibioottikuurin, hanki hiivalääke valmiiksi. HIKOILU RAJOITTAA ELÄMÄÄNI. Myös terveyskeskuksen omalääkäri voi kirjoittaa lähetteen ihotautipoliklinikalle, jos pitää sitä tarpeellisena. Ainoat riskit liittyvät kävelijän kaatumiseen tai siihen, että hän satuttaa itseään jollakin muulla tavalla. Se ei ole hoitamattomana vaarallinen mutta voi olla ikävä. Hiivasienen määrän kasvu voi johtua antibioottikuurista, limakalvojen hiertymisestä tai hankautumisesta, liiallisesta sokerin syömisestä tai diabeteksesta. Parvekkeen ovi ja isot ikkunat on pidettävä kiinni ja teräväkulmaiset huonekalut kannattaa siirtää muualle. – MUFFELI Hikoilun määrä vaihtelee yksilöllisesti, ja runsas hikoilu on osin periytyvää. Pese hikinen vaate pian, sillä hienhaju tarttuu varsinkin keinokuituihin herkästi. Nuoren ja aikuisen uni on kevyempää kuin lapsen uni, joten unissakävely vähenee, kun ikää kertyy. Huomiosi on silti tavallinen, eikä sinulla ole mitään syytä huoleen. Unissakävely ei ole itsessään vaarallista. Apteekin voimakkaat antiperspirantit, kuten Absolut Torr ja Triple Dry, vähentävät kainaloiden hikoilua mutta eivät valitettavasti auta muun kehon hikoiluun. Limakalvolle voi tulla pieniä haavoja, jotka kirvelevät virtsatessa tai seksin aikana. Emätin ei ole pystysuora vaan kallellaan takaviistoon, joten makuulla veri voi jäädä emättimen perukoille. Sen tyypillisiä oireita ovat kova kutina emättimessä, emättimen suuaukolla ja häpyhuulilla, ihon ja limakalvon punoitus ja aristus sekä valkoinen ja kokkareinen valkovuoto. Emätin on myös poimuinen ja littana, joten vuotoa voi maatessa varastoitua sen uriin
VALKOSUKLAA KAAKAO (2 isoa mukillista) 5 dl maitoa tai mantelimaitoa 100 g valkosuklaata ½ tl vaniljasokeria (ripaus kanelia) Pinnalle: 2 dl vispikermaa Täytekeksejä (esimerkiksi Oreo tai Domino) (nonparelleja) 1. Jatka sekoittamista, kunnes suklaa on sulanut. Lisää joukkoon paloiteltu valkosuklaa, vaniljasokeri ja halutessasi ripaus kanelia. K U V A : S A T U N Y S T R Ö M . demiherkku Demi.fi 69. T E K S T I: J A N N I V A N H A N E N . Kaada kaakao mukeihin, pursota pinnalle keko kermavaahtoa ja koristele murennetuilla tai kokonaisilla kekseillä ja halutessasi nonparelleilla. HEI, HERKKUSUU ! TOTEUTA JA KUVAA RESEPTI JA TÄGÄÄ SE INSTAGRAM IIN #DEMIHER KKU. 3. 2. Kuuma unelma Kermavaahtoviikset ovat talven tyylikkäin asuste. Tällä reseptillä voit vain onnistua. Vatkaa pinnalle tuleva kerma vaahdoksi. Vinkki: Voit myös kokeilla murustaa keksiä kaakaon joukkoon. Kuumenna maito pinnoitetussa kattilassa koko ajan sekoittaen
Annamarian herkkukakku on noussut somehitiksi, eikä syyttä! Tutustu Annamarian koukuttavaan leivontablogiin osoitteessa www.maku.fi/lunni-leipoo ... Oletko kokeillut Nutellajuustokakkua. JA NIIN PALJON MUUTA Maku.fi Suomen herkullisimmat reseptit ja blogit RESEPTI: Lunni leipoo Nutella-juustokakku ?????
DEMI TYKKÄÄ Carey Mulligan näyttelee suffragettia, joka ajaa naisten oikeutta äänestää. Sivu 76 KIRJOITTIKO ZOELLA KIRJAN. MUSIIKKI ELOKUVAT TELEVISIO ILMIÖT ARVIOT VLOGIT Jos rakastat hassua triviaa ja pätemistä, nyt on tilaisuutesi loistaa! Testaa viihdevisassa, muistatko vuoden 2015 käänteet. T E K S T I: J U L IA T H U R É N . K U V A T : A L L O V E R P R E S S , W S O Y. Sivu 79 Demi.fi 71. Englantilainen tubettaja Zoella eli Zoe Sugg, 25, julkaisi romaanin 15-vuotiaasta tytöstä. Romaani ei kuulemma ole missään nimessä omaelämäkerrallinen. Mahtavaa! Tapasimme symppiksen tyypin Tukholmassa. Termi on johdettu englanninkielisestä sanasta suffrage, äänioikeus. Sivu 80 IHASTUIMME TUBETTAJAAN 20-vuotias laulaja ja tubettaja Troye Sivan puhuu homoudestaan ja kannattaa turvaseksiä
Confident (itsevarma) 1. KUVAT ALL OVER PRESS, NORDISK FILM TESTAA 72 Demi.fi. Selena Gomez 3. Reflection (heijastus) . Demi Lovato 4. Selvitä, kuinka hyvin muistat vuoden 2015 kohutuimmat viihdeuutiset. Revival (elpyminen, herätys) . TEKSTI IDA VALPAS Tunnetko tähti kartan. Delirium (houre) . Fifth Harmony 1. Yhdistä artisti ja mahtipontinen albumin nimi. . Ellie Goulding 2
2. Rue kuolee ja Katniss peittelee hänet kukilla. ?Söpöstä nörttilookistaan tunnettu Skrillex, joka teki tänä vuonna yhteistyötä Justin Bieberin kanssa. 5. Tuli tosi kova ikävä lavoille…” 4. . 3. Järjestä kaikkien neljän Nälkäpelielokuvan tapahtumat oikeaan järjestykseen. ”Haluan kiittää kaikkia, jotka ovat olleet tukenani muutaman viime viikon ajan, rakastan teitä… Tiedätte, keitä tarkoitan x” 3. ?Venäläissaksalainen Zedd, joka on tehnyt esimerkiksi Break Free -kappaleen Ariana Granden kanssa. Ar ia na G ra nd e 2. Peeta anelee tv-lähetyksessä, että kapinalliset lopettaisivat sodan. ”Perinteisesti Summer Upissa, mutta tällä kertaa vaan fiilistelemässä. Kuka näistä dj-tuottajista tapaili huhujen mukaan Selena Gomezia. . . ?Spotify . 6. NELJÄ PÄIVÄÄ MYÖHEMMIN PALJASTUI, ETTÄ HÄN TEKEE PALUUN BLOCKFESTILLÄ TAMPEREELLA ELOKUUSSA. . PEETA JA KATNISS SUUTELEVAT LUOLASSA. ?Big Sean . Peeta ja Katniss suutelevat luolassa. ??Victoria’s Secret . HUHTIKUUTA, NOIN KUUKAUSI SEN JÄLKEEN, KUN HÄN ILMOITTI JÄTTÄVÄNSÄ ONE DIRECTIONIN. . RUE KUOLEE, JA KATNISS PEITTELEE HÄNET KUKILLA. FINNICK JA ANNIE MENEVÄT NAIMISIIN. Kuka twiittasi näin. 2. PEETA ANELEE TV-LÄHETYKSESSÄ, ETTÄ KAPINALLISET LOPETTAISIVAT SODAN. ELLIE GOULDING – DELIRIUM, SELENA GOMEZ – REVIVAL, DEMI LOVATO – CONFIDENT, FIFTH HARMONY – REFLECTION. HÄN MYÖS JULKAISI SELENAN KANSSA I WANT YOU TO KNOW -KAPPALEEN. N in a Do br ev 4. HEINÄKUUTA. 4. . Yhdistä oikein: Kuka erosi kenestä tai mistä tänä vuonna. ?Megamenestynyt ruotsalaisihme Avicii, joka teki Waiting For Love -kesähitin. ?Zayn Malik . Pe rr ie Ed w ar ds 3. OIKEAT VASTAUKSET: 1. . ARIANA GRANDE JA BIG SEAN, PERRIE EDWARDS JA ZAYN MALIK, NINA DOBREV JÄTTI VAMPYYRIPÄIVÄKIRJAT, ADELE PÄÄTTI, ETTEI HALUA ENÄÄ MUSIIKKIAAN SPOTIFYHIN, MALLI KARLIE KLOSS JÄTTI NELJÄN VUODEN JÄLKEEN VICTORIA’S SECRET -ALUSVAATEMERKIN OPISKELLAKSEEN NEW YORKIN YLIOPISTOSSA. . Huikea Nälkäpeli-elokuvasaaga sai päätöksensä marraskuussa. CHEEK 4. GALE RUOSKITAAN AUKIOLLA. Finnick ja Annie menevät naimisiin. . ZEDD. Kuka twiittasi näin ja antoi samalla vihjeen paluustaan. Ad el e 5. Gale ruoskitaan aukiolla. 5. ?Hollantilainen Martin Garrix, jonka on sanottu olevan maailman nopeimmin nouseva dj-tuottaja. 6. Ka rli e Kl os s . ?Vampyyripäiväkirjat Demi.fi 73. 1. ZAYN MALIK 20
11. 2. Taylor Swiftin Bad Blood -videolla nähtiin liuta julkkiksia. 74 Demi.fi. ZOE SUGGILLA JA ALFIE DEYESILLÄ ON MUSTA NALA-MOPSI, SOIKULLA ON SPARTA-NIMINEN KANI, CONNOR FRANTAN LEMMIKKIKISSAT OVAT PRE JA SAM, JOEY GRACEFFAN HUSKYN NIMI ON WOLF. 11. ??Oman vaatemerkinkin perustanut jenkkitubettaja Connor Franta . Kuka heistä ei esiintynyt videolla. ??Zoella eli Zoe Sugg ja kulta PointlessBlogin Alfie Deyes . ?Jennifer Lawrence . SIITÄ ON PALJON AIKAA, JA VIHDOIN OLEMME TÄÄLLÄ.” OUTOLINTU-SARJA – KAPINALLINEN: ”NÄIN KÄY KAIKILLE LÄHEISILLENI. 4. ?Magic Mike XXL OIKEAT VASTAUKSET: 7. Laulaja Beyoncé ja rap-artisti Jay Z b. Näyttelijät Mila Kunis ja Ashton Kutcher d. vinjetti 7. Kuka julkkis sanoi näin. 3. ”Tervetuloa, James. HE LOUKKAANTUVAT TAI KUOLEVAT. ”Minulla on joka päivä kolme tavoitetta: ole kiltti, työskentele ahkerasti ja hanki uusia ystäviä.” . GIGI HADID HARPER’S BAZAAR -LEHDEN HAASTATTELUSSA KESÄKUUSSA. 1. FORBESIN MUKAAN TAYLORIN JA CALVININ YHTEISTULOT OVAT NOIN 146 MILJOONAA DOLLARIA. a. Ellie Goulding d. Näyttelijät Brad Pitt ja Angelina Jolie 10. 9. He ovat jokaisen #relationshipgoals, eli pariskunta, jolla näyttää menevän täydellisesti joka saralla. Laulaja Taylor Swift ja tuottaja Calvin Harris c. He loukkaantuvat tai kuolevat. PAPER TOWNS: ”HÄN RAKASTI ARVOITUKSIA NIIN PALJON, ETTÄ HÄN MUUTTUI ITSEKIN SELLAISEKSI.” 007 SPECTRE: ”TERVETULOA, JAMES. ?007 Spectre . Ketkä he ovat. En voi antaa itselleni anteeksi.” 4. ??Paper Towns . Karlie Kloss b. a. ?Laulajanakin tunnettu moniosaaja Joey Graceffa . ”Oletteko valmiita palvottaviksi?” 3. ??Gigi Hadid . ?Miley Cyrus 9. ”Näin käy kaikille läheisilleni. ?Outolintu-sarja – Kapinallinen . KYLIE JENNER. Yhdistä tänä vuonna ensi-iltansa saanut unohtumaton elokuva ja vielä unohtumattomampi sitaatti. Tänä vuonna he ovat myös maailman parhaiten tienaavin pariskunta. ?Suloisilla koti videoillaan suomalaiset hurmannut Soikkuu 1. 8. Kylie Jenner . 8. Siitä on paljon aikaa, ja vihdoin olemme täällä.” 2. EN VOI ANTAA ITSELLENI ANTEEKSI.”, MAGIC MIKE XXL: ”OLETTEKO VALMIITA PALVOTTAVIKSI?” 10. ??Kendall Jenner . Cara Delevingne c. Yhdistä tubettaja ja lemmikki. ”Hän rakasti arvoituksia niin paljon, että hän muuttui itsekin sellaiseksi.”
fi, josta löytyvät uusimmat musiikkivideot ja yllättävimmät viihdeuutiset. Rihanna 1. ?Harry . Tunnistatko kesän isoimmat hitit kuvan perusteella. MAROON 5 – SUGAR, 2. 12–15 OIKEIN Tähtien tuntijana olet kuin Galileo Galilei Seuraat tähti kartastoa into himoisesti ja yllätät ystäväsi usein häikäisevällä viihdetietämykselläsi. 12. 14. OMI – CHEERLEADER 14. Nicki Minaj 3. 1. . a. 1. Seuraat lempijulkkiksiasi Instagramissa ja tiedät tähtitaivaan suurimmat muutokset. ?Maroon 5 – Sugar . 13. ARIANA GRANDE 3. KELTAINEN TURKKI KUULUU RIHANNALLE, LÄPINÄKYVÄ ILTAPUKU BEYONCÉLLE JA PRINSESSA-ASU NICKI MINAJILLE. Pysy jatkossakin tähtikartalla ja lataa IMDB Buzz sovellus, joka kokoaa tärkeimmät viihdeuutiset puhelimeesi. 0–6 OIKEIN Kaukoputkesi on rikki Et ole tainnut tihrustella tähti karttaa tänä vuonna. ?Ed Sheeran – Photograph . Säästät aivokapasiteettiasi mieluummin muuhun, ja se on aivan okei! Jos kuitenkin haluat terästäytyä vuoden 2016 tähti asiantuntijana, käännä sivua. ?d. ?Liam . 15. 3. NIALL HORAN KOSI TWIITILLÄ KATYA VUONNA 2013 SEN JÄLKEEN, KUN KAKSIKKO VAIHTOI PUSUN X-FACTOR-OHJELMASSA. One Direction ja Katy Perry esiintyivät Suomessa ensimmäistä kertaa tänä vuonna. CODY SIMPSON 4. ??Läpinäkyvä puku . lamboluxury . aussiemuso . Artisteilla on muutakin yhteistä: eräs One Directionin jäsen on kosinut Katya Twitterissä. moonlightbae . Beyoncé 2. Saatavilla ilmaiseksi iOSille. 7–11 OIKEIN Tunnistat tärkeimmät tähtikuviot Tunnet tähdet kiitettävästi. Kuka. ED SHEERAN – PHOTOGRAPH, 3. Jutut kertovat, mistä povataan vuoden 2016 viihdetapauksia. ??c. OIKEAT VASTAUKSET: 12. rickthesizzler . b. JUSTIN BIEBER 2. 2. Yhdistä tähti ja Snapchatnimi. ?Prinsessa 1. 15. 13. ?Keltainen turkki . ??Louis. Yhdistä kreisi asu ja julkkis. TYGA . ??Niall . Demi.fi 75 vinjetti MILLAINEN TÄHTITIETEILIJÄ OLET. JUSTIN BIEBER – D, ARIANA GRANDE – B, CODY SIMPSON – A, TYGA C. Tähtitutkijan lempi paikka on Demi. ?OMI – Cheerleader
tammikuuta, Tanskalainen tyttö 5. Ensi-illat: Suffragette 29. Eikä tasa-arvo ole vielä valmis: vieläkin Suomessa pitää esimerkiksi olla naimaton ja lisääntymiskyvytön, jotta voi muuttaa sukupuolensa juridisesti siksi, minkä kokee oikeaksi. Helmikuun alussa nähdään tositapahtumiin perustuva koskettava Tanskalainen tyttö. Hän on soittanut myös Robinin bändissä koskettimia. Nämä kolme elokuvaa kertovat siitä, miten nyt ilmiselviltä tuntuvat oikeudet, kuten mahdollisuus äänestää tai rakastua kehen haluaa, ovat vaatineet kovan taistelun. CAPTAIN AMERICA: CIVIL WAR Uudessa Kapteeni Amerikka -leffassa esiintyvät myös Hämähäkkimies ja Musta Pantteri, jotka saavat omat elokuvansa vuosina 2017 ja 2018. VENIOR 21-vuotias Venior on syntynyt Suomessa mutta asuu ja tekee musiikkiaan Tukholmassa ja Lontoossa. helmikuuta ja Carol 19. Tammikuussa teattereihin saapuu Carey Mulliganin tähdittämä Suffragette. Ensi vuonna itkemme sydänsurujamme ja bailaamme näiden mimmien tahdissa.. helmikuuta BATMAN V SUPERMAN Batman ja Teräsmies nähdään keväällä ensimmäistä kertaa samassa elokuvassa. Sukupuoli näyttelee roolia Laulaja ja lauluntekijä Sanni näyttää esimerkkiä nuorille naisille, jotka laulavat omia laulujaan. Hän alkoi kirjoittaa biisejä ja sai levytyssopimuksen. Helmikuun lopulla valkokankaat valloittaa Carol, joka kertoo newyorkilaisesta 1950-luvun tavaratalon myyjättärestä (Rooney Mara), joka rakastuu itseään vanhempaan naiseen (Cate Blanchett). SUPERSANKARIT VALKOKANKAALLA VUONNA 2016 JUULIA Kun 27-vuotias Juulia valmistui Helsingin kauppakorkeakoulusta, hän tajusi, ettei perinteinen ekonomin ura innosta. 76 Demi.fi ilmiöt T E K S T IT : J U L IA T H U R É N . Englanniksi laulavan mimmin Sugar Rush -sinkku on tanssittavaa elektronista poppia, ja sitä kuunnellaan Spotifystä Suomen ohella myös Yhdysvalloissa, Ruotsissa, Norjassa ja Tanskassa. Näemme mielellämme Jennifer Lawrencen ja Nicholas Houltin trikoopuvuissa. Elokuva kertoo suffrageteiksi kutsuttujen naisten taistelusta saada naisille äänioikeus 1900-luvun alun Isossa-Britanniassa. VILMA ALINA Vilma Alinan, 22, ensimmäinen albumi ilmestyy helmikuussa. Vilma Alinan kolmas sinkku Tulevaisuuden lupauksii muistuttaa hauskasti PMMP:n Kesäkaverit-biisiä. Käänne oli, kun hän poseerasi taiteilija vaimolleen naisena. Levy-yhtiö otti Vilma Alinaan yhteyttä sen jälkeen, kun hän oli ladannut YouTubeen nauhoituksiaan. Elokuva on kertomus taiteilija Lili Elbestä (Eddie Redmayne), josta tulee 1930-luvulla yksi maailman ensimmäisistä sukupuolensa korjanneista naisista. V UONNA 2014 MUSTIEN oikeudet olivat elokuvissa isosti esillä, ja orjuudesta kertova 12 Years a Slave voitti parhaan elokuvan Oscarin. Heidän yhteenottonsa uhkaa ihmiskuntaa. Vuoden 2016 elokuvateemaksi nousevat sukupuoliroolit ja taisto tasa-arvon puolesta. Musiikin lisäksi Venior suunnittelee vaatteita ja on tehnyt yhteistyötä suomalaissuunnittelija Daniel Palillon kanssa. K U V A T : IM D B , U N IV E R S A L M U S IC , S O N Y M U S IC , F IN N K IN O . Juulian ensimmäinen sinkku Vakavaa on koukuttavaa poppia, ja se kertoo haikeasta rakkaudenkaipuusta. Naiset, jotka tekevät itse biisinsä Lili Elbe oli yksi ensimmäisistä sukupuolensa korjanneista. X-MEN: APOCALYPSE Marvel-kustantamon sarjakuvahahmot uhoavat jälleen valkokankaalla, ja näyttelijäkaarti on komea
Räppäri valkokankaalla. ”En yleensä tykkää kauhusta, koska se pelottaa minua liikaa. Siinä näyttelee myös räppäri Juno. Maaliskuussa ensi-iltansa saava Pahan kukat kertoo lähiönuorista. Demi.fi 77 ilmiöt MIKAEL GABRIEL , 25, vietti viime syksyn kahden elokuvan kuvauksissa, joista toista kuvattiin päivällä ja toista yöllä. ”Se on molempien ensimmäinen elokuvarooli, joten tsemppasimme toisiamme.” Syksyllä teattereihin saapuu vanhan murhan selvittämisestä kertova kauhuleffa Bodom, jossa MG on pääosassa. ”Olen muutenkin vilukinttu, ja t-paidassa hengailu nollakelissä veti kohmeeseen.” Sen sijaan vuorosanojen opettelu oli räppärille yllättävän helppoa. Kuvausten jälkeen pystyn kuitenkin katsomaan kauhuleffoja uudesta näkökulmasta ja miettimään, miten ne on tehty.” Vuonna 2016 näemme Mikael Gabrielin kahdessa isossa leffaroolissa. ”Näytteleminen on yllättävän rankkaa”, Mikael Gabriel sanoo
Tähtien täyskäännökset Näiden komistusten elämänmuutokset ovat olleet niin ikään komeita. Olen herkullinen! Minut erottaa keksistä se, etten murene palasiksi vaan olen vahva. Mitä yhteistä on sinussa ja grahamkeksissä. ANDREW, TEET JOPA ZOMBITAIS TOSTA SEKSIKÄST Ä. ”Käytin seitsemän vuotta vain ruutupaitoja ja ajoin pelkästään moottoripyörällä.” Näyttelijä Ben Whishaw kyllästyi toimittajien uteluihin seksuaalisuudestaan ja ilmoitti vuonna 2013 rekisteröineensä parisuhteensa säveltäjä Mark Bradshaw’n kanssa. He ovat kuin pakolaisia omassa maassaan. ”Toivon vielä palaavani Nykiin”, kalifornialaistunut Ed sanoo. Kun hän kuuli, että kyseessä on zombikauhusarja, hän kauhistui ja luuli agenttinsa pilailevan. Silmiin. Ja likainen, koska kiipesin aina joka paikkaan. ”HARRIKAN SELÄSSÄ OLEN KOVA JÄTKÄ!” TÄMÄN KAKSIKON KOTIBILEITÄ EMME MISSAISI. Silmistä näkee totuuden. Olin jekuista pitävä, pirullinen lapsi. Kodittomille. YouTubetähti Cameron Dallas muutti pikkukaupungista Los Angelesiin kimppakämppään kaverinsa Nash Grierin kanssa.. Mihin ihastut tytössä ensimmäisenä. K U V A T : A L L O V E R P R E S S . Brittiläinen Ed Westwick vietti kuusi vuotta New Yorkissa näytellen Chuckia Gossip Girl -sarjassa. TR Lukas Grahamin kakkos albumi julkaistaan vuonna 2016. Darren Criss haki alun perin Finnin rooliin Glee-sarjassa. L Ä H T E E T : D E TA IL S -L E H T I, R E F IN E R Y 29 .C O M . Jos saisit valita yhden hyväntekeväisyyskohteen, mihin lahjoittaisit. Millainen olit 7-vuotiaana, Lukas Graham. Andrew Lincoln otti riskin suostuessaan The Walking Dead -sankarin rooliin. Hänet valittiin vasta toiselle kaudelle Blaineksi, ja tuntemattomasta miehestä tuli hetkessä superjulkkis. Viimeisin julkkikselta saamasi viesti. “Aamunkoittoon asti!” Tanskalaisräppäri Bai-D lähetti viestin, kun lähdin bileistä, joihin hän jäi. Millainen olit 7-vuotiaana. Charlie Hunnam muutti elämäntyyliään, kun sai roolin Sons of Anarchy -sarjasta. Tanskalaisen soulpoppari Lukas Grahamin, 27, sinkku 7 Years nousi lokakuussa Suomen Spotifyn soitetuimpien kappaleiden kärkeen. 78 Demi.fi hot! T E K S T IT : ID A V A L P A S , T II A R A N TA N E N . Kuka
Ulkonäössäni olen epävarmin… poikamaisesta ja laihasta vartalostani. Kolmen minuutin videon kuvaamiseen menee ehkä vartti. Tällä hetkellä minulla on vaniljantuoksuinen kynttilä. Joskus teemme siskoni ja veljieni kanssa letkan, jossa laitamme astiat paikoilleen. Kuulostaa tylsältä, mutta se on maailman viihdyttävin ohjelma. Jos maailma kuuntelisi minua 15 sekuntia… mainostaisin uutta levyäni ja puhuisin seksuaalivähemmistöjen oikeuksista. Lempivaatteeni… ovat tennarini. Kaikki eivät ansaitse sellaista kohtelua. Kun näen muita 20-vuotiaita miehiä, ajattelen että ”vau, sinähän olet ihan täysikasvuinen”. Rakastuneena… törsään aivan liikaa rahaa toiseen. Monet eivät tiedä, että videon tekeminen… vaatii paljon aikaa ennen ja jälkeen kuvaamisen. Ärsyttävin kotityö… on tiskikoneen tyhjentäminen. Minulla ei ollut äidin mielestä tarpeeksi lämpimästi päällä. IV Blue Neighbourhood kaupoissa ”Rakastuneena törsään rahaa” Troye Sivan, 20, on YouTube-tähti, näyttelijä, ensilevyn julkaissut muusikko – ja yllättävän tavallinen. Sytytän sen aina uudessa hotellihuoneessa, jotta huone tuoksuisi kotoisalta. Otan aina matkalle mukaan… tuoksukynttil än. Siinä joutuu nostelemaan ja ojentelemaan niin paljon. Katson sitä sohvalla peiton alla kavereiden kanssa. Olen huono löytämään kivoja kenkiä ja käytän vain kahta paria. Ihmiset olettavat usein, että homot… ovat tosi naisellisia. Sitten käytän tunteja videon editointiin. Olen valmis tarjoamaan joka paikassa. Demi haastatteli. Australiassa kasvaneen Troye Sivanin salainen pahe on Justin Bieberin varhaistuotanto, etenkin Baby-kappale. Lauantai-iltaisin… katson kotona outoja tv-ohjelmia, kuten Border Security -tosi-tv-sarjaa. Alan kuitenkin hiljalleen hyväksyä asian. Siinä seurataan rajavartijoita, jotka etsivät salakuljettajia. Demi.fi 79 hot! Riitelin viimeksi äitini kanssa… tänä aamuna. On paljon homomiehiä, jotka ovat naisellisia, ja paljon sellaisia, jotka ovat stereotyyppisen miehekkäitä. Ehtisin varmasti mainita molemmat
Ei kannata antaa sen häiritä. Penny on ihana tyyppi, jonka blogitekstit pursuavat rohkaisevia sanoja sydänsuruihin. Vasta nyt suomennettu Girl Online on kuitenkin haamukirjoittajasta huolimatta Zoellan, 25, oma luomus. Z OELLAN KIRJASTA nousi vuosi sitten kohu, kun selvisi, ettei tubettaja kirjoittanut kirjaansa yksin. ?. Toivottavasti sen suomennos valmistuu nopeammin kuin ykkösosaan. Hän aloitti tubettajien kirjabuumin. . Hän ei anna nettikiusaajien lannistaa itseään, eikä muuten anna Zoellakaan! Tubettaja julkaisi lokakuussa jatko-osan Girl Online 2, jonka hän on kertonut kirjoittaneensa oikeasti itse. 80 Demi.fi arviot T E K S T IT : P Ä IV I L E H T O M U R T O , D E M IN T E TH A R J O IT T E L IJ A A N N I J Ä R V IN E N , A IN O S A L O N E N , J U L IA T H U R É N . Vaadimme saada tietää, mitä Pennyn romanssille käy! PL Girl Online ilmestyy tammikuussa Hattaraa ja someraivoa KIRJA Zoe Sugg: Girl Online . K U V A T : J A M IE S IM O N D S , B O N N IE R B O O K S , U N IV E R S A L , W A LT D IS N E Y. Jos on lukenut paljon nuortenkirjoja, juonenkäänteet on helppo ennustaa takakannen perusteella. Kirja kertoo 15-vuotiaasta brittityttö Pennystä, joka pitää itseään megamokien mestarina. Penny kirjoittaa anonyymia blogia, jonka suosio kasvaa kirjan edetessä. Zoellalla on YouTubessa melkein kymmenen miljoonaa tilaajaa. Hänen elämänsä saa vähän liiankin uskomattomia juonenkäänteitä, kun äidin työ vie perheen jouluksi New Yorkiin. Hän keksi tarinan, joka käsittelee isoja aiheita, kuten homofobiaa ja paniikkihäiriötä
. . 87-vuotias Morricone palaa nyt neljän kymmenen vuoden tauon jälkeen lännenelokuvan maailmaan. . Kirjassa pohditaan rahan merkitystä onnellisuudelle sekä miehen ja naisen asemaa yhteiskunnassa. Ei varmaan tarvitse sanoa enempää. Niinpä esimerkiksi Pieni merenneito, Kaunotar ja hirviö, Aladdin, Leijonakuningas ja Pocahontas ovat voittaneet parhaan laulun Oscarin. Pohdiskelevaa fantasiakirjaa voi suositella kaikille, jotka haluavat löytää uusia oivalluksia. Etenkin 1990-luvulla Disney-elokuvien biiseihin laitettiin paukkuja: tuotantoon valittiin maailman parhaat sanoittajat, säveltäjät ja esittäjät. The Hateful Eight jatkaa samalla linjalla. tammikuuta Matkalippu lapsuuteen LEVY Prinsessa Sadeia on yksinvaltias, jonka pakkomielle uhkaa koko valtakuntaa. 3. Samaan aikaan valtameren toisella puolella Uli-pojalle ennustetaan enemmän surua kuin hän jaksaa kantaa. 4 syytä katsoa The Hateful Eight KIRJA. Demi.fi 81 arviot KUUNTELE TÄMÄ LEVY, JOS... Tarantinon nainen ei odota, että miehet pelastavat hänet pulasta. Ohjaaja Quentin Tarantino, 52, kertoi loppusyksystä markkinoidessaan The Hateful Eight -lännenelokuvaa, että se saattaa jäädä hänen viimeisekseen. Juonenkäänteet on kerrottu tarkasti, monen hahmon näkökulmasta. Albumilla kuullaan esimerkiksi Jessie J:tä, Fall Out Boyta ja Jason Deruloa. rohkeutta uudistaa biisejä. We Love Disney -kokoelma . Niissä on kuitenkin usein keskeisessä roolissa vahva nainen, kuten Uma Thurmanin hahmot Pulp Fiction(1994) ja Kill Bill -elokuvissa (2003 ja 2004). Vahva naisrooli Tarantinon rajuja ja väkivaltaisia elokuvia on syytetty machoilusta. 2. VAIVU HAIKEUTEEN... Hyvästit Tarantinolle. Melko tuntemattoman Jennifer Jason Leigh’n esittämä karkuteillä oleva rikollinen Daisy Domergue ei jää miesten jalkoihin. kun Ariana Grande esittää gospelkuoron kanssa Herkules-leffan Zero to Hero (Nollasta pollaan) -biisin ja kun entuudestaan tuntematon Charles Perry laulaa juuri oikealla svengillä Aristokatit-elokuvan Ev’rybody Wants To Be A Cat (Katti tahtoo olla jokainen). Disneyn klassikko laulujen tahdissa on edelleen ihana laulaa. AJ Fantastisia oivalluksia . Kunpa tyylilajeja olisi muokkailtu vielä rohkeammin samalla tavalla kuin Vain elämää -sarjan covereissa. Hänen kirjoitustyylinsä on kaunis, jopa runollinen. Surunhauras, lasinterävä on Siiri Enorannan kuudes teos. JÄÄ KAIPAAMAAN... Kokoelmalla on biisejä kaikista näistä elokuvista. . 4. Kokoelmalevylle on koottu elokuvien klassikkokappaleita uusien artistien esittäminä. kuulut niihin, joiden lapsuudessa katsottiin – ja ennen kaikkea kuunneltiin – Disneyn animaatioita niin monta kertaa, että parhaat sitaatit ja kaikki laulut osattiin ulkoa. JT We Love Disney kaupoissa 1. Hänet tunnetaan varsinkin Sergio Leonen 1960-luvulla ilmestyneiden klassikkolännenelokuvien musiikista. Onnettomana hän kirjoittaa viestin, joka kantautuu liiankin kauas. ALA JAMMAILLA... AS The Hateful Eight ensi-illassa 13. Länkkärilegenda Yleensä Tarantino käyttää elokuvissaan valmiita biisejä, mutta The Hateful Eightin musiikista vastaa italialainen elokuvasäveltäjä Ennio Morricone. siitä, miten laadukkailta biisit kuulostavat edelleen. . Channing Tatum Muun muassa Magic Mike -elokuvista (2012 ja 2015) tuttu Channing Tatum näyttelee Tarantinon uutuudessa. YLLÄTY... Faneilla on ripaus toivoa, sillä hän sanoi, ettei eläkkeelle jääminen ”ole kirjoitettu kiveen”. kun Tori Kelly laulaa hempeän mutta jylhän Pocahontas-biisin Colors of the Wind -biisin (Tuulen värit)
K U V A : J O O N A S V U O R IN E N . Pohditko luomun eettisyyttä tai sitä, milloin terapiasta on hyötyä. Arvomme kannettavan Lenovo Yoga 3 -tietokoneen kaikkien niiden kesken, jotka ovat lähettäneet palautetta 26. ”Laitoin ihmiset maksamaan kirjastokortista euron, vaikka se oli ilmainen.” – LANADELREY ”Ammuin itseäni niittipyssyllä harjoittelu paikassa. 82 Demi.fi T E K S T I: J U L IA T H U R É N . Ohjaaja vei minut terveyskeskukseen.” – THALEIA ”Lukitsin itseni siivouskomeroon.” – KOTAKOLA kovat jutut ÄÄNESTÄ, VAIKUTA JA VOITA! Palkinto on valkoinen Lenovo Yoga 3 -tietokone 14 tuuman näytöllä. Palkinnon arvo on 999 euroa. Arvo 999 e!. Lähetä vastauksesi ja osallistu kilpailuun osoitteessa demi.fi/kilpailut. tammikuuta mennessä. Yoga 3:n muotoilun ja kosketusnäytön ansiosta näyttö kääntyy ympäri 360 astetta ja sitä voi käyttää neljässä eri tilassa: kannettavana, telineenä, telttana tai tablettina. Syvälliset-keskustelupalstalla käydään päivittäin hyviä väittelyjä. Mikä oli tämän lehden paras juttu. PAHIN MOKASI TÖISSÄ. nyt Demi.fissä Tammikuussa Demi.fissä liikutaan ja herkutellaan! Listaamme parhaita elokuvia, innostavia treenivinkkejä ja kerromme, mitä hauskaa kannattaa tehdä vuonna 2016
Mikä on hienoin nähtävyys Lapinlahdella. Kaikkien ei tarvitse olla arianagrandeja. NOORA Nuotin vieressä on tilaa. Liikutun kyyneliin asti niitä kuunnellessa. Demi.fi 83 vlogit T E K S T I: J U L IA T H U R É N , K U V A T : P A A V O M A R T IK A IN E N . Sen jälkeen hänestä on kysytty paljon. Mikä on nolo suosikkisi. NOORA Moni kysyy, riitelemmekö usein. NOORA Heh, Hannah Montanan biisit. Eniten käyttämäsi emoji. NOORA Liikenneympyrä, jonka keskellä on Stefan Lindforsin suunnittelema tötsä. KETKÄ. Jotkut jopa kyselevät, miltä tuntuu, kun isänne on suositumpi kuin te. NEA Haastattelimme kerran isäämme Roopea videolle. NEA Emojit ärsyttivät minua, kunnes tajusin, että niitä voi laittaa mihin tahansa ilman sen suurempaa merkitystä. NEA Tämä on klisee, mutta olen oppinut, että kaikki muuttuu paremmaksi. Se kuvaa paitsi lauluääntämme myös elämänasennettamme. Q&A Twice As Nice Demin suosikkitubettajat Nea ja Noora Knapp ovat siskokset, jotka uskovat, että kaikki muuttuu paremmaksi. Tärkein oppisi viime vuosilta. NEA Sama juttu! Olemme harrastaneet balettia kahdeksan vuotta. Heillä on 35 000 tilaajaa. Paluumuutto pari vuotta sitten Suomeen Lapinlahdelle oli sokki, mutta pikkuhiljaa olemme saaneet uusia ystäviä myös Suomesta ja kotiutuneet. Mikä on lempisitaattisi. Mitä teiltä kysytään usein. Nea, 14, (raitapaidassa) ja Noora, 17, Knapp pitävät Twice Ss Nice -kanavaa, johon he tekevät lifestyle-tyylisiä videoita. Asuimme Brysselissä viisi vuotta. Katso aina tuorein video osoitteesta demi.fi/vlogit.. NOORA Millaisia olette tanssilattialla. Lapinlahdella ei ole liikennevaloja. NOORA Kun muut twerkkaavat bileissä, minun tekee mieli tehdä piruetteja
ONNENTUOJA Vesilasin antajalla on sinulle tärkeä viesti. Kalat 20.2.–20.3. Suhteenne muuttuu sen mukaan, mitä paremmin tunnette. RAKKAUS Olosi kultasi seurassa ei pysy samanlaisena ikuisesti. Jotain jännittävää tapahtuu kotipihassa. Nyt murroksessa ovat tammikuun alkupuolella syntyneet. Onnenpäiväsi 9.–10.1. Varo ihmisiä, jotka eivät arvosta ystävällisyyttäsi vaan pitävät sitä itsestäänselvyytenä. Suorapuheisuudessa on sekä hyvät että huonot puolensa, mutta se ei ole koskaan tekosyy loukkaavalle käytökselle. Tammikuu horoskooppi T E K S T I: A S T R O L O G I J O H A N N A K A R P O V . Elämässä ei ole koskaan liikaa hulluttelua ja naurua. K U V IT U S : R II K K A K O IS T IN E N . Pikkutavarat ovat nyt erityisen taipuvaisia katoamaan. Varmista, että kaikki tärkeä on tallessa. Kauriilla on tilaisuus muuttaa elämäänsä rohkeasti. Voimakas muutosten planeetta Pluto on vaikuttanut merkissäsi jo monta vuotta. Sanot kaiken suoraan, ja jotkut saattavat äimistyä moisesta. Jos haluat tutustua, rohkaistu ja tee aloite. Kauris 22.12.–20.1. Hyvä kiertää vielä takaisin luoksesi. Siten huomaat pian, riittääkö jutunjuurta. RAKKAUS Alkukuusta kohtaat kiinnostavan ihmisen, jonka kanssa on tiedossa sähköistä latausta ainakin kuun keskivaiheilla. Kysele heiltä asioista, jotka kussakin kiinnostavat. Ystävyytenne vahvistuu, ja hänkin on valmis tukemaan sinua vaikeina hetkinäsi. Merkurius sijaitsee merkissäsi tämän kuun ajan, joten olet tavallista räiskyvämmällä tuulella. ONNENTUOJA Itse tehty talismaani pelastaa sinut pulasta. Pienetkin asiat riittävät! Tee aamurutiinit eri järjestyksessä kuin yleensä ja kävele uusia reittejä. ONNENPÄIVÄSI 13.–14.1. Päätä suunta, tee suunnitelma ja ryhdy toteuttamaan sitä. Onnentuoja Vanha matkaopas herättää uusia ajatuksia. Rakkaus Voit itse vaikuttaa siihen, kohtaatko uusia tyyppejä. Näin myös ajatuksesi saavat uusia suuntia, ja pääset nauttimaan uudenlaisesta elämästä. Mottosi Palkka kuuluu sille, joka tekee työn. Kysy häneltä suoraan, mikä häntä surettaa, ja kuuntele. Vesimies 21.1.–19.2. Parantajaplaneetta Chironin ansiosta pystyt nyt auttamaan ystäviäsi omien kokemustesi avulla. Ystävyys Ystäväsi ei halua kuormittaa sinua murheillaan. 84 Demi.fi O n nea !. Vahvuutesi Pystyt saavuttamaan mitä tahansa, jos vain haluat tarpeeksi. Mitä enemmän voit poiketa totutusta, sitä jännempää. Tässä kuussa Ajatuksesi askartelevat yhden asian ympärillä aivan liikaa. Empatiakykysi on nyt voimakas. ONNENPÄIVÄSI 11.–12.1
Mars vaikuttaa elämääsi siten, että osaat ottaa asioihin juuri oikean asenteen. Tapahtumarikkaan Uranuksen ansiosta pursuat elämäniloa. Vaaka 23.9.–23.10. Teet, mitä haluat, etkä tunne tarvitsevasi kenenkään mielipiteitä. ONNENPÄIVÄSI 4.–5.1. ONNENTUOJA Punaiset saappaat pelastavat päiväsi. Kaksoset 21.5.–21.6. Energiatasosi on korkea, joten käytä sitä hyväksesi. Joulukuussa syntyneet joutuvat pähkäilemään erään asian parissa. He ovat nimittäin muuttuneet. Jos juttu on onnistuakseen, se loksahtaa paikalleen kuin itsestään. ONNENPÄIVÄSI 15.–16.1. Uranuksen vaikutuksen ansiosta ylität nyt itsesi. ONNENTUOJA Seuraa punaista puseroa, niin löydät matkan varrelta aarteita. Katsele vanhoja ystäviäsi uusin silmin. Olet pian tilanteessa, jossa on vaikea valita kahden ihanan tyypin väliltä. Demi.fi 85. ONNENTUOJA Jotain ihanaa tapahtuu jonakin päivänä kello 11.11. ONNENPÄIVÄSI 18.–19.1. ONNENPÄIVÄSI 24.–25.1. RAKKAUS Vuodenvaihteen olotila viitoittaa koko kuun tunnelmaa. Kauris ystäväsi kaipaa kipeästi juttuseuraasi. Ole vain oma itsesi, niin huomaat, että vedät puoleesi mahtavia ihmisiä. Tapaat ujohkon tyypin, jonka tunteista et oikein ota selvää. Skorpioni 24.10.–22.11. Hellitä luvan kanssa. Onnenpäivänäsi sattuu merkittävä kohtaaminen. RAKKAUS Rakkausplaneetta Venus pudottaa syliisi jousimiehen tai oinaan. Kumman teot puhuvat puolestaan. Jaa se ystäväsi kanssa. Kun luovut jostakin, tilalle ilmestyy jotain, mikä saa sinut pakahtumaan onnesta. Seuraa kiinnostuksesi kohteita ja anna asioiden luovia omille paikoilleen. RAKKAUS Koet alkukuusta, etteivät tapaamasi tyypit ymmärrä tunteitasi. Pyydä neuvoja ystäviltä, jotta saisit tehtyä hyvän kompromissin. Huomaat, kuinka ihania kavereita saat erilaisista ihmisistä. On hyvä olla tarkkana siitä, mihin käyttää rahansa ja energiansa. Olet tavallista kärsivällisempi koko kuukauden. Kotona tapahtuu jotain ihanaa. ONNENTUOJA Seuraava radiosta kuulemasi biisin kertosäe kertoo tulevasta kullastasi. ONNENTUOJA Sormus herättää sinussa ajatuksia. Olet nyt enemmän kuin valmis aloittamaan uuden fyysisen harrastuksen vaikkapa nyrkkeilykurssilla. Oinas 21.3.–19.4. Jos haluat vipinää, järjestä sitä. Leijona 23.7.–22.8. Onko kyseessä uusi rakas vai sittenkin ystävä. Pitkän syksyn jälkeen marraskuussa syntyneet tuntevat vihdoin muuttuvansa energiapakkauksiksi. Paras päätöksentekijä olet kuitenkin sinä itse. Yleiset energiat vetävät sinut tässä kuussa pohdiskelemaan syvällisiä ja välillä synkkiäkin asioita. RAKKAUS Venus tuo luoksesi paljon ihmisiä. Mutta ei hätää! Samalla olet päättäväisempi kuin koskaan ja selvität murheesi. Yllätyt varmasti. ONNENTUOJA Eksoottinen astia johtaa ajatuksesi johonkin tärkeään. Uudesta jutusta on iloa syksyyn asti. Rauhallisuus vie sinut voittoon monessa tilanteessa. Neitsyt 23.8.–22.9. Lämpimät sanat pelastavat tilanteen. ONNENTUOJA Uusi hammasharja osoittaa kohti tärkeää oivallusta. Valokuva saa sinut näkemään olennaisen. Nauti rohkeasti uudesta piirteestäsi. ONNENPÄIVÄSI 1.–2.1. Silloin kiinnostavia ihmisiä tupsahtaa tarjolle yksi toisensa jälkeen. Härkä 20.4.–20.5. RAKKAUS Rakkautesi kohde tarvitsee aikaa miettimiseen. ONNENTUOJA Lennokki muuttuu Amorin nuoleksi saavutettuaan sinut. RAKKAUS Olet innokas tutustumaan uusiin tyyppeihin. Olet erityisen itsevarma, jos olet syntynyt lokakuun puolivälin tienoilla. Peruuttava Merkurius saa sinut huolehtimaan rahaasioistasi. Kaipaat vapautta mutta myös rutiineja. Olet onnesta soikeana koko kuun. ONNENPÄIVÄSI 20.–21.1. Sitten tapahtuu käänne. Teet, mitä tehtävissä on, ja sopeudut siihen, mihin et voi vaikuttaa. Kahden kesken huomaat, että juttua riittää. Neptunus yrittää sekoittaa arkeasi, joten asioiden tarkka suunnittelu ei tässä kuussa onnistu millään. RAKKAUS Tässä kuussa seikkailun haluinen jousimies valloittaa sinut paljonpuhuvalla katseellaan. Jos haluat rauhallisemman kuukauden, vietä uudenvuodenaatto kotona. Molempiin pätee sama asia: sinnikkyys palkitsee, ja pian hankaluudet tuntuvat kaukaisilta. Voit löytää jotakin kivaa itsellesikin. RAKKAUS Kauneuden ja rakkauden planeetta Venus liikkuu merkissäsi ja saa sinut loistamaan. Isovanhempasi ilostuvat, jos autat heitä järjestelyhommissa. RAKKAUS Paras aika tunneelämässä koittaa kuun puolivälin jälkeen. Hankkiudu siis hänen seuraansa, kun hän on yksin. ONNENTUOJA Uusi simkortti avaa tien uusiin ulottuvuuksiin. Ehkä elämä tuo sinulle kaiken tarvittavan juuri oikeaan aikaan. ONNENPÄIVÄSI 6.–7.1. Rapu 22.6.–22.7. Ole rohkea ja tee jotakin, mitä et ole aikaisemmin uskaltanut ajatellakaan. Et tiedä, repäisetkö itsesi irti vai jäisitkö vanhoihin kuvioihin. ONNENPÄIVÄSI 22.–23.1. Harrastuksessasi tapahtuu juuri se, mitä olet toivonut pitkään. Löydät ehkä jopa uuden luottoystävän. Pystyt keskittymään sinulle tärkeisiin asioihin ja huomaat olevasi onnellinen. Jousimies 23.11?.–21.12. ONNENPÄIVÄSI 26.–27.1
En voinut itsekään kuin nauraa. Palkitsemme parhaan yllätyspalkinnolla. Hetken päästä ihmettelin, miksi koko luokka tuijotti minua, kunnes tajusin hoilanneeni ääneen. Hetken päästä hän sanoi suomeksi: "Kiitos kohteliaisuudesta. Paitani oli hieman pieni minulle, joten yritin kiskoa sitä alas. – :3 VILAUTTELIJA YLÄILMOISSA Olin treeneissä ystäväni reppuselässä. Yritin kävellä mahdollisimman huomaamat tomasti istumapaikalleni. Mutisin nolona anteeksipyynnön, ja mieleni teki jäädä pois heti seuraavalla pysäkillä. Ihmiset ympärilläni olivat aika huvittu neita, ja repesin itsekin. Hän pidätteli naurua. Kävelimme tietä pitkin, ja hoin koiralleni: "Tee kakka!" Kun se teki työtä käskettyä, palkitsin sen kehumalla ja höpöttelin muutakin. Valahdin punaiseksi, koko koulu katsoi minua ja lavalla käynnissä ollut esitys keskeytyi. Rupesin selittämään kovaan ääneen erilaisten rintsikoiden hyvistä ja huonoista puolista ja kuppiko'oista. Juoksin kovaa pukuhuoneeseen ja ajattelin ehtiväni sinne juuri, kun opettaja tekee nimenhuutoa. Kun käännyin ympäri, huitaisin vahingossa ihastus tani naamaan puoliksi syödyllä pitsallani. Aloin mättää sitä kauhealla vauhdilla. Otin kuitenkin vahingossa kiinni housuistani ja laskin niitä. – JUURIVÄÄRÄÄNAIKAAN:/ TULE TÄNNE, NIIN LEIKITÄÄN Opettajamme oli kokouksessa, joten hän oli jättänyt tehtävä ohjeet taululle. Ryntäsin sisään valmiina ilmoittamaan, että olen paikalla. Minulla oli tiukka mekko ja todella korkeat korkokengät. Älä keksi itse tai lähetä muualta kopioituja mokia. Myöhemmin hän kommentoi tapahtunutta Ins tagramissa hash tagein #kaikkihyvin #mukkelismakkelis #eitunnumissää.. – LAGAILIJA HILJAINEN KAVERI Olin kaverini kanssa shoppai lemassa alennusmyynneissä, Ulos kaapista, sählärit! Kerro noloin kämmisi reilusti muillekin. Kopiointi on tekijänoikeusrikkomus. Onneksi Robinille ei käynyt pahemmin, ja rei pas laulaja jatkoi keikkaa kuin mitään ei olisi tapahtu nut. Kun myöhemmin tuijottelin varpaitani venytel lessäni, päässäni loksahti. Viikkoa myöhem min aloin ihmetellä, miten lakka oli haalistunut ihan eriväriseksi. Aivan sairaan kaunis." Ihmettelin, miksi tyttö alkoi hymyillä. – KAKKAKUISKAAJA MESTARI AINESTA Meillä oli liikuntatunnilla sählyä, ja opettaja käski harjoitella kuljetusta. Olimme kavereiden kanssa viettämässä iltaa, ja ihastukseni oli mukana. Kaverini oli lähtenyt sovituskoppiin. Sen seurauksena harja lensi komeassa kaaressa suoraan takanani istuvan tyypin otsaan ja kimposi siitä äänek käästi käytävälle. Minulla oli kauhea nälkä, joten päätimme kaverini kanssa syödä mikropitsan puo liksi. Pian kuitenkin huomasin, ettei paikalla puku huoneessa ollut luokkani tyttöjä tai opettajaa vaan pelkkiä poikia. Sanoin metrossa serkulleni: "Katso tuota tyttöä, joka istuu vieressämme. – PÖKO ANTEEKSI, ETTÄ OLEN MYÖHÄSSÄ! Olin melkein myöhässä liikuntatunnilta. – HOILOTTAJA K O O N N U T : A IN O S A L O N E N , K U V A : A L L O V E R P R E S S . Kun olin saanut tehtävät valmiiksi, rupesin kuuntelemaan kuulokkeilla Sannin Lelualbumia. Olin rynnännyt vahingossa heidän pukuhuoneeseensa. Lähdin saman tien juoksemaan täysillä ja onnistuin kompastu VAHINKOFLIRTTAILIJA Olin perheeni ja sukulaisteni kanssa lomamatkalla Pariisissa. – MOIVAAN YLPEÄ OMISTAJA Olin lenkillä koirani kanssa. – PIZZAFORYOU P a l k it t u ! maan mailaani niin, että kaaduin mahalleni maahan. Muista kertoa myös nimesi ja osoitteesi. Kesken harjaukseni bussi ajoi töyssyn yli. Ihmettelin suureellisesti monille tutuille, että kyseessä täytyy olla jokin outo kemiallinen reaktio. Sinäkin olet aika söpö." – PARIISINNOLOINPOIKA SAISIKO OLLA. En kuitenkaan huomannut lattialla olevia johtoja, joten kompastuin niihin. ja katselimme rintaliivejä. vinjetti Megamokat KAMPAAMO TIEN PÄÄLLÄ Istuin aamulla täydessä ruuhkabussissa ja harjasin hiuksiani poninhännälle, koska olin lähtenyt kotoa kiireellä. En ollutkaan lakannut varpaitani turkoosilla, vaan olin käyttänyt juuri sitä väriä, joksi lakka oli muka alkanut "haalistua". Hetken päästä huomasin puhuneeni mallinukelle. 86 Demi.fi TÄHDENLENTO Energisistä esiinty misistään tunnetun Robinin takaperin voltti ei mennyt viimekeväisellä kei kalla putkeen, kun hän kaatuikin nis koilleen. Moni tuijotti minua, kun astuin sisään juhlasaliin. – HUONOAJOITUS VAIN KEMIAA Lakkasin kerran varpaankynteni turkooseiksi. Ihmettelin, miksi kaveri oli aivan hiljaa. Olisi pitänyt valita juhlakengiksi ballerinat. Se oli vielä pentu ja oli vasta oppinut sisäsiistiksi. Kun lähdimme jatkamaan matkaa, huomasin takanani pojan luokaltani. En ole episodin jälkeen harjannut hiuksia bussissa. – SÄHLÄÄJÄ YLLÄTTÄVÄ OHJELMANUMERO Olin pahasti myöhässä koulumme joulujuhlasta. Lähetä lyhyt tarinasi osoitteessa demi.fi/kerro
Kun myöhemmin soitin takaisin, poikaystäväni pyysi minua katsomaan alas parvekkeelta. Hän katseli sitä, hipaisi tyhjää nimetöntäni ja sanoi: ”Pujotan vielä joskus sormuksen tähän.” – WONDERWALL "Olet täydellinen minulle juuri tuollaisena". Vaeltelimme ulkona kavereitteni kanssa, ja ihastukseni oli mukana. LISÄÄ NIMESI JA OSOITTEESI, VAIKKA KÄYTTÄISITKIN NIMIMERKKIÄ. KERRO IHASTUMISESTASI TAI JAA SULOINEN RAKKAUSTARINASI. Otin tienvarresta päivänkakkaran, napsin sen lehtiä pois ja luettelin ”rakastaa, ei rakasta”. Silloin tyttöystäväni katsoi minua silmiin, otti kukan kädestäni ja sanoi: ”Niin rakastaa.” Sitten hän suuteli minua. K U V A : A -L E H T IE N K U V A T O IM IT U S . Kuuntelin musiikkia ja juttelin äitini ja hänen kaverinsa kanssa keittiössä. Miksei onnellinen?” Sitten hän kaappasi minut tiukkaan halaukseen. Puhelimeni oli huoneessani, joten en kuullut, kun poika ystäväni yritti soittaa minulle useamman kerran. Rakensimme poikaystäväni kanssa majan hänen sänkyynsä ja katsoimme sen sisällä elokuvaa. Hän oli kirjoittanut lumeen: ”I love you.” – LOVETEARS . Oli todella pimeää ja liukasta, joten pidimme toisiamme kädestä kiinni, ettemme kaatuisi. Päätimme oikaista tyhjän luistinradan yli. Siitä lähtien olen ollut onnellinen blondi. Olin juuri saanut sormuksen lahjaksi äidiltäni. Makoilin poikaystäväni kanssa sohvalla, kun hän tarttui vasempaan käteeni. Viimeisen lehden kohdalla sanoin ”rakastaa”. Se oli ensimmäinen kerta, kun kerroimme rakastavamme toisiamme. Demi.fi 87 rakkausstoorit K O O N N U T : A IN O S A L O N E N . Ihastukseni saattoi minua kotiin talvi-iltana. Panin kaiuttimesta soimaan Haloo Helsingin kappaleen Onneton blondi. – PESUKARHUNRAKASTAJA . – ONNELLINEN<3 . . – MAJATAR . Aina ennen kuin menemme poikaystäväni kanssa nukkumaan, hän huolehtii, että puhelimeni on latauksessa. Kävelin tyttöystäväni kanssa kohti hänen kotiaan. Kaverini kysyi kappaleen nimeä. Kun vasta tutustuimme nykyisen poikaystäväni kanssa toisiimme, kerroin hänelle, miten huono itsetuntoni häiritsee minua. Pieniä lumihiutaleita leijaili alas, kun ihastukseni veti yhtäkkiä minut lähemmäksi itseään ja suuteli minua. LÄHETÄ LYHYT TOSIKERTOMUKSESI OSOITTEESSA DEMI.FI/KERRO . Vastattuani lisäsin, että samaistun biisiin täysin. Pari askelta edellämme kävelevä ihastukseni jättäytyi viereeni ja tokaisi hämmentyneenä: ”Miksi onneton blondi. – SO SIMPLE IS THAT <3 . Hän otti minua käsistä kiinni, katsoi silmiini ja tokaisi: ”Minä olen nyt tässä, ja olet täydellinen minulle juuri tuollaisena.” – RANNIKKOMAKKARA_ . Keskellä sitä pysähdyimme. Elokuvan loputtua hän katsoi silmiini ja sanoi: ”Katson mieluiten sinua, sillä sinua minä rakastan.” Sydämeni heitti voltin. – LUMITYTTÖ
Silloin ne naurattavat vielä enemmän. K O O N N U T : D E M IN T E TH A R J O IT T E L IJ A A N N I J Ä R V IN E N , J O H A N N A L IU K K O N E N . – PÖRPÖPUPU . Aina kun joudun pyöräilemään jonnekin sateella, hymyilen kauniisti, jotta sade leppyisi ja menisi pois. – LAKKAILIJA . Lähetä lyhyt avautumistarinasi osoitteessa demi.fi/kerro. Silloin en jännitä niin paljon ja koe menee hyvin. – WEIRDDDD . Aina kun minun pitäisi siivota huoneeni, ajattelen, että ihastukseni tulee meille tunnin kuluttua. Kun olen ostanut uusia tavaroita, minun on pakko laittaa ne huoneeseeni esille tai pelkään unohtavani niiden olemassaolon. K U V A : F O T O L IA . – KAHVI . Minusta on kivaa opiskella, kun olen juuri lakannut kynteni. Kun laskostan puhtaita vaatteita kaappiin, käännän vaatteet nurinpäin. – IDONTCARE . – KULMAT KUOSISSA . Siksi valitsen aina ensin tärkeimmät ostokset, kuten purkkihernekeiton ja ruisleivän. PURSOTTAESSANI KETSUPPIA MUOTOILEN HYMIÖN, JOKA KUVAA SENHETKISIÄ TUNTEITANI – ONKO OUTOA?. – UNOHTELIJA . – HUPSU HP-FANI . Hänen kaunis äänensä rauhoittaa minut. Kun kaupassa joku on jättänyt tuotteen väärälle hyllylle, vien sen usein takaisin paikoilleen. Siksi olenkin niin hyvä lentopallossa. – JOKUPÄIVÄSEVIELÄTOIMII . Aina kun kuljen jonnekin kävellen, askellan kuin huippumallit muotinäytöksissä, jotta matka kuluisi nopeammin. Sulanut suklaa on mielestäni paljon parempaa. Ne tuntuvat ihanan lämpimiltä. Aina kun koulussa on koe, kuvittelen, että tehtävät ovat samoja, joita teemme tunnilla. Muuten en saa unta. Hernekeitto säilyisi pitkään, ja ruisleivällä eläisimme terveellisesti. – FANITTAJA01 . Ennen nukkumaanmenoa keksin englanniksi tarinoita siitä, miten minä ja 5 Seconds of Summer -bändin Luke Hemmings tapaamme. – TUISKULOVE . Kun syön, kuvittelen, että suussani on bileet. Palkitsemme mehevimmän paljastuksen. Aina kun syön suklaata, minun on pakko kastaa sitä kuumaan kahviin. Kun ladon kaupassa ostoksia korista hihnalle, kuvittelen, että minulla on rajattu määrä aikaa suoriutua ostoksistani. – NAURESKELIJA . Heilutan aina deodoranttipulloa ennen kuin käytän sitä. – NN . – LÄMPÖÄ RINNAS P alki t tu ! 88 Demi.fi Demin Salaiselle palvelulle voit paljastaa omituisimmatkin tapasi. Se ajatus motivoi minua. – TEPSULI . Lukiessani Demin Megamokia kuvittelen itseni ja kaverini tapahtumiin. – LONDON_GIRL_ . – KOALA . Rakastan mandariinien kuorimisesta tulevaa ääntä. Jos minulla on aamulla aikainen herätys, meikkaan kulmakarvani jo edellisenä iltana, jotta voin nukkua puoli tuntia pitempään. – PALLOILIJA . Muista kertoa myös nimesi ja osoitteesi. – RUOKAKAUPANOUDOIN . – MINÄVAAN.FI . Siksi käytän välillä suihkussa uimalaseja. Salainen palvelu . – UIMALASIT . – ADDICTED . Aina kun riisun rintsikkani, pidän niitä hetken poskiani vasten. Inhoan, kun vettä menee silmiin. Saatan joskus nolostua jopa yksin ollessani niin paljon, että punastun. Joskus kun tulen kotiin koulusta ja olen yksin, esittelen kotiani uudelle mielikuvituspoikaystävälleni. Lentopalloa pelatessani kuvittelen, että poikaystäväni on katsomassa harjoituksiani. Minun on joka ilta pakko kääntyillä sängyssä tietyllä tavalla. Kun olen surullinen, kuuntelen aina Antti Tuiskua. – NENNUKISU . – BILETTÄJÄ . Näin ne eivät pölyynny, mikäli ne ovat pitkään kaapissa. Lukiessani Harry Potter -kirjoja kuuntelen elokuvien musiikkia, jotta pääsen paremmin kirjan tunnelmaan. Kirjoittaminen on silloin paljon hauskempaa
K U V A : P A A V O M A R T IK A IN E N . T E IP IT , 3, 5 E / R U L L A , T E IP P IT A R H A . #lifehack T E K S T I: P Ä IV I L E H T O M U R T O . Parhaiten toimii mattapintainen teippi, johon pystyy kirjoittamaan helposti. Demi.fi 89. K A L E N T E R I, 4 2 ,5 E , P A P E R S H O P . Demi.fi 89 vinjetti Näin piristät kalenterisi teipillä Vuodenvaihde on täydellistä aikaa suunnitella unelmien vuosi! Jos haluat kalenteriisi väriä ja selkeyttä, merkitse lomat ja muut pidemmät jaksot teipillä
5 KEVÄÄN PARASTA TAKKIA TOTUUS EKASTA KERRASTA TARVITSET VAIN ROHKEUTTA Näin löydät alasi Rakkaus ekstra HALVEKSUNTAA, TÖRKEYKSIÄ, NIMITTELYÄ... 90 Demi.fi K U V A : N IC K T U L IN E N . Pelirauha tytöille 2/16 ILMESTYY 27.1.
Upeaa uutta vuotta!. Demi.fi 91 K U V A : A L L O V E R P R E S S
Pal.vko 2016-04 208108 1601 Nyt voit hakea myös lukuvuodelle 2017-18! Lue mitä Explorius oppilaat tekevät maailmalla nyt! Blogit ja videot löydät nettisivuiltamme explorius.fi Explorius Finland USA • Kanada • Australia • Uusi-Seelanti • Iso-Britannia • Irlanti • Saksa • Ranska Espanja • Italia • Argentiina • Costa Rica • Japani • Réunion Tarjoamme enemmän! Tutustu meihin! Vaihto-oppilasvuosi 2016-17 14-18-vuotiaille Go study have fun! Explorius Education, Ratakatu 1b A1, 00120 Helsinki. 010 321 1930. info@explorius.fi. Puh