12. 15 000 KILOMETRIÄ KEIK ALLE SATU MATKAA MAAILMAN ÄÄRIIN OASIKSEN PERÄSSÄ MARIA JA MATIAS MÄKYNEN UUSI RASKAUS EI ESTÄNYT URALLA ETENEMISTÄ SENIORIKESKUKSEN YLLÄT YS BALETIN JOUTSENET LENSIVÄT SAIRAIDEN LUO 51–52 18. 2025 6,90 € Koko Suomen paikallislehti • PARKINSONIN TAUTI NUORELLA IÄLLÄ • ALS-TAUDIN MYSTEERI • EHKÄISE ESIDIABETES TERVEYS-EKSTRA ”Emme halua jarrutella” HEIDI WILLMAN, 44, JA JARKKA PIKKARAINEN, 61, SALAMARAKASTUIVAT KESKELLÄ VAIHDEVUOSIA KAHDEN VIIKON TV-OHJELMAT
117 Apu-visa ja sudokut. 51-52 20 56 KANNESSA HEIDI WILLMAN JA JARKKA PIKKARAINEN. JOULUKUUTA 12. Pippa Laukka. Sisäinen kriitikko. 77 Kolumni. A P U 3 AJASTIN 5 Pääkirjoitus. Joulurauhan julistus. 80 Elokuvavinkit. Balettiesitys senioreille. Julia Bärlund. 82 Televisio-ohjelmat. Pihla Viitala. 38 Henkilö. Oasiksen perässä maailmalla. 7 Näin työllistyin: Anneli Karlstedt. HYÖTY & HUVI 78 Tv-kasvo. ADHD-diagnoosi muutti elämää. 34 Raskausonnea. PARHAAT JUTUT 12 Kansijuttu. 110 Ristikot. Maria ja Matias Mäkynen odottavat toista lastaan. Esidiabetes. Katja Ståhl. Auli Koivunen ja Parkinson. 48 Maakuntakirjeenvaihtaja. Hannu-Pekka Björkman. 70 Terveysilmiö. 120 Käytännön apu. 60 Kahden maan kansalainen. 121 Lukijat. 44 Henkilö. Heidi Willmanin ja Jarkka Pikkaraisen modernin perheen joulu. 11 Kolumni. 122 Jatka lausetta. 76 5 × Vinkit. Pohjois-Karjala on täynnä tyhjiä taloja. ALS-tauti. Malla Malmivaara. 119 Horoskooppi. Bobby. Hippiäisen elämää. 9 Elämäni eläin. 20 Reportaasi. 56 Koko Suomi katsoo. 118 Tehtävien ratkaisut ja Jallu-kilpailu. Teppo Turkki. 28 Henkilö. 52 Oppirahoja. Somekapinaa t-paidoilla. 74 Apu-klinikka. 32 Ilmiö. Kuoleman keskellä Ukrainassa. 8 Juuret. 62 Luonto. Joulustressi. 66 Elämä kantaa. 72 Voi hyvin. Kuva Jirina Alanko 18. 79 Tv-poiminnat. Paula Noronen
4000 Mauton ja hajuton jauhe Macrobalans on CE merkitty lääkinnällinen laite. UMMETUKSEEN Macrobalans Laktoositon Gluteeniton Suolaton Sokeriton Vegaaninen macrogol. Valmistaja: Vitabalans Oy
TOIMITUS Sammeli Heikkinen Pekka Hiltunen Topias Kauhala Selina Keränen Johannes Kotkavirta Kati Lahtinen Hanna Parhaniemi Milka Sauvala Niklas Thesslund Milla Talja ULKOASU Samuli Häkkilä, AD Tanja Pellikka Joni Myyryläinen YHTEYSTIEDOT Apu, 00081 A-lehdet (09) 759 61 (vaihde) etunimi.sukunimi @a-lehdet.fi VERKKO www.apu.fi apu@a-lehdet.fi Facebook: apulehti Instagram: @apu_360 Tiktok: @apu_360 ASSISTENTTI Tarja Jokinen SIVUNVALMISTUS Aste Helsinki Oy TOIMITUS JOHTAJA Heli Arantola KUSTANTAJA A-lehdet Oy PAINOPAIKK A PunaMusta, Tampere MEDIAMY YNTI mediaopas.a-lehdet.fi ILMOITUSTEN TR AFIKOINTI PunaMusta Oy TIL AUKSET lehtitilaukset.a-lehdet.fi ASIAK ASPALVELU asiakaspalvelu.a-lehdet.fi info@aspa.a-lehdet.fi (09) 759 6600 ma—pe 8-20, la 10—15 – PÄÄKIRJOITUS – LUE MAKSUTTA Tilaajana saat ilmaisen 6kk kokeilujakson Apu360-digimediaan. Venäjän hyökkäys Ukrainaan ja uusi turvallisuusympäristö ovat todellisia murroksia, mutta jos joka asia on aina kriisi, mikään ei tunnu ratkeavan. Miten rakennamme toivoa, kun puhe on pelkkää kriisiviestintää. Tilatut lehdet toimitetaan force majeure -varauksin (ylivoimainen este, esimerkiksi lakko tai tuotannolliset häiriöt). Stubbin kauden alku on kulunut kansainvälisillä kentillä. Tarjottu tai tilattu aineisto julkaistaan sillä ehdolla, että aineistoa voidaan korvauksetta käyttää kaikissa lehden uudelleen julkaisuissa tai muussa käytössä riippumatta toteutusja jakelutavoista. Puolueet valmistautuvat jo vuoden 2027 vaaleihin, mikä lupaa entistä repivämpää keskustelua ensi vuodelle. Taloutta ei elvytetä vain korkopäätöksillä ja budjettiriihillä, vaan tunteella, että Suomi ei ole hallitsemattomassa alamäessä ja että yhteinen suunta on olemassa. Presidentti ei johda budjettineuvotteluja eikä säädä veroja, mutta nyt olisi tarvetta henkiselle elvytyspaketille. Alexander Stubb astui virkaan 2024. IINA ARTIMA-KYRKI VASTAAVA PÄÄTOIMITTAJA K U V A JO U N I H A R A LA. Kotimaa on jäänyt vähemmälle. Sillä aikaa hallitus on laatinut leikkauslistoja, eikä Orpon tai Purran karismoilla selvästikään luoda tulevaisuususkoa suuriin massoihin. Millaista maata haluamme, jos emme puhu kriisistä vaan suunnasta. Edun arvo 77,40e Lunasta etu: lue.apu.fi/etu A P U 5 Henkinen elvytyspaketti S uomi seisoo kuin auto liukkaalla parkkipaikalla: moottori käy, mutta näkymätön käsijarru pitää paikoillaan. Siihen presidentti on oikea henkilö – ja kiertue ensimmäinen askel. VASTA AVA PÄ ÄTOIMIT TAJA Iina Artima-Kyrki PÄ ÄTOIMIT TAJA Samuel Savolainen SISÄLTÖPÄ ÄLLIKKÖ Eeva Sederholm TOIMITUSPÄ ÄLLIKÖT Samuli Isola, Miikka Järvinen AD AJANKOHTAISMEDIAT Timo Tervoja AIK AK AUSMEDIA RY:N JÄSEN 91. STUBBIN OLISI aika lähteä Suomen-kiertueelle – ei perinteiselle nauhojenleikkuumatkalle, vaan kysymään ja kuuntelemaan. Mutta, jos näkymätön jarru on henkinen, sen vapauttaminen alkaa henkisestä työstä. Talous taantuu, kuluttajat pelkäävät ja henkinen tila on mitä on. Saimme presidentin, jolla on leveä hymy ja suomalaisittain yltiöpositiivinen, jopa hieman liian amerikkalainen asenne – mutta juuri sitä nyt tarvitaan. Ilmasto, turvallisuus ja julkinen talous kehystetään kriiseinä. Toimitus vastaa vain tilatusta aineistosta. Suomen-kiertue ei poistaisi velkaa, lyhentäisi hoitojonoja eikä täyttäisi tilauskirjoja. Osoitetta voidaan käyttää ja luovuttaa suoramyynti tarkoituksiin. . vuosikerta | issN 0355-3051 Julkaistujen kirjoitusten ja kuvien osittainenkin lainaaminen ilman lupaa on kiel letty
AJASTIN K U V A A N T T I V ET T EN R A N TA – NÄIN TYÖLLISTYIN –. Minäkin aloin kaivaa vikoja itsestäni, vaikka kyse oli siitä, että yritys muutti suuntaansa. Tärppäämistä odotellessa Karlstedt käynnisti suomalaista johtajuutta käsittelevän podcastin ja alkoi kirjoittaa kirjaa inklusiivisuudesta työelämässä. Tekeminen tuntui hyvältä, mutta vei paljon aikaa. Kolmen kuukauden jälkeen Karlstedt aloitti Wärtsilässä 62-vuotiaana. Työhaastatteluja itsekin pitänyt Karlstedt kehottaa työnhakijoita välttämään tauoista ja lomista puhumista työnhakuvaiheessa. A P U 7 . Karlstedt jaksoi kuitenkin uskoa, että hyville ihmisille löytyy aina töitä. – Työnantajaa kiinnostaa hakijan uteliaisuus, innokkuus ja kyky viedä työpaikkaa uudelle tasolle. MARIKA LEHTO ANNELI K ARLSTEDT ikä: 63. ”Aloin kaivaa vikoja itsestäni” Anneli Karlstedt palkkasi itselleen valmentajan työnhaun tueksi. Päätin, että kahden ja puolen kuukauden päästä minulla pitäisi olla jokin työ. koulutus: Filosofian maisteri. – Siitä lähtee käyntiin sisäinen dialogi, joka ei aina ole kovin rakentava. Hän oli valmis aikaisempaa vaatimattomampiinkin hommiin. – Nokian muutoksia vetäessä olin nähnyt, miten vaikeaa työhön ponnistaminen voi olla, jos työttömyysaika pitkittyy. – Harrastusmaisessa tekemisessä on syytä olla varovainen, sillä työnhaku on kokopäiväistä hommaa. Karlstedt palkkasi avukseen valmentajan, joka auttoi täsmentämään, millaisia töitä yhdenvertaisuusja monimuotoisuuskysymyksiin erikoistuneen johtajan kannattaisi hakea ja miten sanoittaa omaa osaamistaan. . työ: Wärtsilän sisäisen ja alueviestinnän johtaja. Mutta kun Karlstedt vuonna 2024 lähti yrityksestä, työttömyys oli kuitenkin uusi, yllättävä tilanne. Oli uusia pestejä ja epävarmoja aikoja, välillä taka-askelia ja välillä valmentautumista ihan uuteen coachin avulla. A nneli Karlstedt koki lähes parinkymmenen vuoden Nokia-uransa aikana monia asioita, joiden voisi ajatella valmistavan myös työttömyyteen
Pihlan tähdittämä Terapia-elokuva on 25.12. Kun Helsinkiin tulee käymään kavereitani muualta, suosittelen heitä hakeutumaan meren ääreen. Juuret-palstalla tunnetut suomalaiset kertovat kotiseutunsa merkityksestä. JUURET A P U 8 . Lapsena oli selkeä sääntö: Ulvilantietä, jolla asuimme, ei saanut ylittää. Tarvitsen myös meren lähelle. Maailmalla Helsinki näyttäytyy turvallisena. teksti EM I LI A SA LOR A NTA ”R akastan sitä, kun joulun myötä Helsinkiin tulee valoja. Tykkään luonnosta, mutta tarvitsen ympärilleni kulttuuria, ja sitä Helsingistä löytyy. MINULLA ON aina ollut jatkuva nälkä päästä suurempiin kaupunkeihin, joissa voin hukkua ihmismassaan. Pihaleikeissä murtui käsi ja kuulokin lähti osittain. Olin ehkä 15-vuotias kun kaupunki alkoi avautua eri puolilta kotibileiden ja kavereiden myötä. Olen asunut Ranskassa, Kreikassa ja Saksassa. Lapsuusmuistoissani olen aina ulkona, oli sää mikä tahansa. Suomenlinna ja pienet luodot ovat maagisia ja eksoottisia. Olen syntynyt ja myöhemmin synnyttänyt itsekin Naistenklinikalla Helsingissä. Kävin Munkkiniemen alaja yläasteen ja Munkkivuoressa ranskalaisen lukion. Mutta ehkä kaipaisin lopulta tänne kulttuurin ja kaupunkielämän pariin.” . Näyttelijä Pihla Viitala, 43, asuu puolisonsa ja kahden lapsena kanssa. Puusta putosin ja mursin käteni varmaan ainakin seitsemän kertaa. Pulkkamäestä halusin laskea yhtä coolisti kuin isot pojat, mutta laskin pää edellä ja menetin puolet kuulostani oikeasta korvasta. Asuin koko lapsuuteni ja nuoruuteni Munkkivuoressa ja Meilahdessa. Äitini aina ihmetteli kaukokaipuutani isompiin paikkoihin, johon totesin ”että äiti sä olet Ähtäristä, sinulle Helsinki edustaa suurkaupunkia”. Se loi turvalliset rajat. Joskus fantasioin, että joskus vanhempana muutan johonkin pieneen mökkiin saarelle ja elelen siellä Myrskyluodon Maijana. ensi-illassa elokuvateattereissa. K U V A P IH LA V II TA LA N A LB U M I ”Olin aina ulkona, oli sää mikä tahansa” Pihla Viitalan lapsuus Helsingissä kului ulkona leikkiessä. Nyt Senaatintorin joulukaruselli on omien lasteni suosikki. HELSINKI Pihla Viitala 16-vuotiaana lukiolaisena.. Lapsena Stokkan jouluikkuna oli jännittävä nähdä. Silloin mietin Engeliä, jolle on aikoinaan sanottu pimeässä ja kylmässä merituulessa, että tähän kohtaan tulee kaupunki, alahan piirtää. Ehkä se johtui siitä, että olin kolmesta sisaruksesta toiseksi vanhin, ja minut työnnettiin kerrostaloasunnosta pois jaloista. Pihan lasten kanssa leikittiin kirkonrottaa, vaklattiin Hullu Holloa ja Imppi Pimppiä, kiipeiltiin puihin ja laskettiin mäkeä. Minulla on helsinkiläisen identiteetti, olen aina viettänyt joulut täällä, ja meitä on iso porukka koolla
Aina ei toki ole helppoa. kesäkuuta viiden veljensä kanssa. Kun näen koiranpennun kasvavan ja oppivan uutta, tunnen suurta ylpeyttä. Pennuista kaikki olivat ihania, mutta Bobbyssa huomioni kiinnitti todella kaunis väritys. Kun otimme kasvattajaan yhteyttä, hän kertoi pentuja olevan tuloillaan. Bobby ei ole ihmislapsi, mutta meille hän on oma perheenjäsen. A P U 9 . ELÄMÄNI ELÄIN Bobby on tuonut iloa surun keskellä Bobby on vasta puoli vuotta vanha australianlabradoodlepentu. Olimme keväällä menettäneet 19-vuotiaan kissamme Valon. Pariskuntana olemme käyneet läpi vaikeita asioita kahdeksan yhteisen vuotemme aikana: vuosia kestäneet lapsettomuushoidot, keskenmenon, läheisen kuoleman sekä omia ja läheisten terveyshuolia. Valon menehtyminen vanhuuden uuvuttamana oli surullista, mutta melko pian sen jälkeen aloimme kuitenkin miettiä uutta karvaista perheenjäsentä. Kuten jo mainitsinkin, niin energiaa ja virtaa Bobbylla riittää, ja haukkukin raikaa melko usein. Pieniä hampaan jälkiä on meillä mieheni kanssa molemmilla kädet täynnä. Oli pitkään epävarmaa, mikä pennuista tulisi meille. Keräyslupa RA/2024/1294 voimassa toistaiseksi, koko Suomen alueella Ahvenanmaata lukuunottamatta, myöntänyt Poliisihallitus. Voit osallistua sarjaan osoitteessa lue.apu.fi/elain. ” Joulukeräys 2025 TUO JOULU GAZAN LAPSILLE JA LAHJOITA! Lähetä tekstiviesti LAHJA20 numeroon 16499 (20€) tai lahjoita MobilePaylla numeroon 20113. Keräyslupa ÅLR2024/4242 voimassa 1.1.–31.12.2025, Ahvenanmaa, myöntänyt Ålands Landskapsregering.. En voi sanoin kuvailla, kuinka terapeuttista on ollut huolehtia tästä pienestä, elävästä olennosta. Bobby on tuonut elämäämme todella paljon iloa ja energiaa. Bobby tuli osaksi minun ja avopuolisoni elämää elokuun alussa. Työkaverini suositteli australianlabradoodlea rotuna ja samalla hän suositteli minulle myös kasvattajaa. Olin toivonut koiraa jo lapsesta alkaen, mutta sattuman kaupalla minusta tulikin kissanomistaja reilu parikymppisenä. Bobby on kuitenkin tuonut elämään niin paljon merkityksen tunnetta, että se herkistää minut kyyneliin saakka ja antaa kiitollisuuden aihetta vaikeiden asioiden keskellä.” ELINA, HELSINKI Sarja kertoo Avun lukijoiden lemmikeistä tai muista eläimistä, jotka ovat jättäneet lähtemättömän jäljen. Bobby syntyi 12
Alina on tuonut iloa ihmisten arkeen jo vuodesta 1993. Hoitajamme ovat olleet seurana, ulkoilleet ja tukeneet arjessa– auttaen niin ikääntyneitä, kuin lapsiperheitä tuntemaan itsensä arvostetuiksi ja välitetyiksi. www.alinahoivatiimi.fi. Kotona paras Myös jouluna! Hyvää joulua jokaiseen kotiin
Suurvaltakilpailua käytetään perusteluna sotilaallisten tavoitteiden siirtymisestä demokraattisten arvojen edelle. Tuhoa vahvistavat alueen rakenteelliset haavoittuvuudet kuten metsäja luontokato sekä valtioiden heikko katastrofivalmius. Euroopassa poliitikot oikeuttavat kansallisen turvallisuuden nimissä toimia, jotka sivuuttavat ilmastovelvoitteet tai heikentävät ihmisoikeuksia. Yhteiskuntien militarisointi voimistuu. Kun suurvallat kilpailevat, ilmasto kärsii N ykykehityksen ja geopolitiikan suurimmat häviäjät ovat ympäristö ja ihmisoikeudet. Samaan aikaan kun me lännessä ajaudumme voimapoliittisiin pyörteisiin, globaali etelä eli kehittyvät maat Afrikassa, Aasiassa ja Latinalaisessa Amerikassa, kantaa raskaasti syöksykierteeseen ajautuneiden ympäristöja ihmisoikeuskehityksien seuraukset. ILMASTON KUUMENEMINEN, luontokato ja kansalaisten vapautta rajoittavat hallinnot ruokkivat toisiaan. On laskettu, että lämpenemisen aiheuttamista lisäkuolemista ylivoimainen osa kohdistuu juuri köyhiin Afrikan ja Aasian maihin, jotka ovat historiallisesti päästäneet vain murto-osan kasvihuonekaasuista. KUN NÄYTTÄMÖN ovat vallanneet energian, aseiden ja teknologisen ylivoiman kysymykset, elinkelpoinen ilmasto ja ihmisen koskemattomuus ovat liukumassa marginaaliin. Kun ympäristö ja ihmisoikeudet liukuvat marginaaliin, ei se ole moraalinen tappio vaan konkreettinen tulevaisuuspäätös. Ne ovat vaatineet yli tuhat kuolonuhria ja ajaneet miljoonat ihmiset kodeistaan. A P U 1 1 . Kaakkois-Aasiaa ja Sri Lankaa ovat viime viikkoina koetelleet poikkeuksellisen voimakkaat taifuunien ja monsuunisateiden synnyttämät tulvat. Kiina ja Yhdysvallat valmistautuvat kuluttamaan toisiaan strategisessa kilpailussa. Kansainvälisen politiikan ilmapiiri kiristää kilpailua lähes kaikessa. Uutiskuvissa näemme laajat tuhot, veden ja ruoan puutteen sekä kriisit, joihin armeijat ja viranomaiset eivät kykene vastaamaan. . Teknologian ja tekoälyn kehittämisessä on menossa hyperkilpailu. BRASILIAN BELÉMISSÄ äsken päättyneessä COP30-ilmastokokouksessa nähtiin, kuinka oikeudenmukaisuus on koetuksella. Sopimuksista tulee julistuksia, mutta budjettirahat virtaavat asejärjestelmiin. Trumpin Yhdysvallat, pandemia ja Ukrainan sota ovat näyttäneet hallituksille, että haavoittuvuutta on vältettävä hinnalla millä hyvänsä. Tuloksena on maailma, jossa demokraattinen politiikka kutistuu kriisinhallinnaksi, jossa ympäristön ja ihmisten oikeuksien rajat piirtyvät sen mukaan, kenen maa on strategisesti tärkeä ja kenen ei. Veto-oikeudet, blokkipolitiikka ja meillä Suomessakin populismi tekevät ilmastoja ihmisoikeusneuvotteluista rituaaleja. Kun elinolosuhteet heikkenevät, lisääntyvät pakolaisten pakkosiirrot ja erilaiset konfliktit. Tähän on ajauduttu, koska 2000-luvun alun globalisaation lupaus yhteisestä vaurastumisesta on korvautunut epäluottamuksella. Jos suunta ei muutu, ympäristön ja ihmisoikeuksien marginalisoituminen ei ole enää sivujuonne, vaan siitä tulee uuden maailmanjärjestyksen ydintarina. On turvattava energia, ruoantuotanto, toimitusketjut ja suljettava jopa rajat. Suurvaltakilpailu on palauttanut voimapolitiikan logiikan, jossa moraali on kuluerä ja ilmastonmuutos vain muuttuja strategisessa laskelmassa. K U V IT U S TA N JA P EL LI K K A TARKISTA KOLUMNIN KIRJOITTAJA! TEPPO TURKKI Teppo Turkki on strategisen enna koinnin asian tuntija ja tutkija.
teksti EM I LI A SA LOR A NTA kuvat J I RI N A A L A N KO A P U 1 2 MITÄÄN EI VOI SAADA, JOS EI TARTU TILAISUUKSIIN – KANNESSA –. A P U 1 2 Heidi Willmanilla ja Jarkka Pikkaraisella on edessä viides joulu salamarakastumisen jälkeen
A P U 1 3 A P U 1 3 Heidi ja Jarkka eivät ole lukinneet tulevaisuuden haaveitaan. Yksi ajatus voisi olla, että kun Heidin tyttäret ovat omillaan, he voisivat katsoa, millaista olisi viettää vähän pidempi aika Espan jan lomaasunnolla.
Yhdessä Heidi ja Jarkka ovat viettäneet aattoa naapu reiden luona, Päivikki Palosaaren joulupöydässä Hullu Poro Arenalla ja Heidin isän luona Äänekoskella. Kahden päivän päästä pari näki uudelleen kaksin mökillä. – Mietin piruuttani, että ei se ota, jos ei annakaan. – Kun näin Jarkan, olin että apua, hän onkin noin charmantti, että nyt Heidi skarppaa! Jarkka oli myös äärettömän sosiaalinen. Keittiössä odottaa uuniin pääsyä tortut ja piparit. Jarkan kolme tytärtä olivat aikuisia ja hänelle on ehtinyt syntyä neljä lastenlastakin. Jos illalla, kun on menty jo sänkyyn, sanon että päähän sattuu ja harmittelen, että lääkkeet jäivät alas, en ehdi edes sanoa lausetta loppuun, kun Jarkka kipittää niitä hakemaan. Arjessa ikäero näkyi lähinnä eri elämäntilanteena. Yhtä joulua pari kuvaa erityisen täydelliseksi. A P U 1 4 M äen päällä valkoisessa talossa tuikkivat jouluvalot. – Meillä molemmilla oli elettyä elämää ja monenlaisia kokemuksia. Ja kyllä nuo Jarkan lät käpakarat kiinnittivät heti huomion! S uhde eteni nopeasti. Nyt Heidin tyttäret ovat parin luona joka toinen viikko. Sinkkuaikoina minulla oli mennyt intuitio vikaankin, mutta jo puhelimessa Jarkka vaikutti rehdiltä ja luotettavalta. Sitä ennen soitin Heidin isälle, että oon vähän meinannut pyytää sun tyttären kättä. Lyhdyissä palavat tulet toivottavat ovella tervetul leeksi. Ja kyllähän hänessä silmää lepää. Heidiin teki myös vaikutuksen Jarkan avuliaisuus. Jo neljän kuukauden yhdessäolon jälkeen Jarkka kosi Heidiä, kun oltiin Espanjassa lomalla. – Maailma on hyvin erilainen kuin silloin kun omat lapset ovat olleet teinejä. Seuraavana päivänä Heidi soitti. Juha sanoi, että teillä on aika kova vauhti, mutta ei muuta, kun anna mennä, kunhan et riko tyttären sydäntä. Samana päivänä hän koristi iltapäiväleh den kantta, jossa totesi, että ”Rakkaus saisi tulla”. Tuolloin hän teki yrittäjänä kolmivuorotyötä ulkomaita myöten. Heidin perheen kautta huomaan, että osaan katsoa asioita suvaitsevai semmin, Jarkka sanoo. Soitan vedoten siihen, että voisin synttäreiden kunni aksi viedä Heidin lennolle kaverin helikopterilla. Myös Heidin vaihdevuosioireet ovat tuoneet suhteeseen lisähaastetta. Toki voi pudota kor kealta, mutta ei mitään voi saadakaan, jos ei tartu tilaisuuksiin, Heidi kannustaa. Yhdessäolo tuntui luontevalta, aivan kuin olisi tunnettu pidemmän aikaa. Parin tarina alkoi, kun Heidi vietti 40vuotissynty mäpäiviään. Hyvässä hengessä tässä on menty ja itsekin tässä olen kasvanut. Tuolloin vaihdettiin ensisuudelma. Hän on avulias, välillä liiankin Äiti Teresa, joka yrittää pelastaa koko maailman, vaikka täällä olisi yksi pirtti Veikkolassakin. Koska Heidille osui lapsiviikko, Jarkka kutsui myös tämän tyttäret mukaan. Heidin vaihdevuodet alkoivat jo 37vuotiaana.. Kahdestaan pari mökkeilee tai pulahtaa kotona sau nasta etukuistilla sijaitsevaan altaaseen poreisiin. Silloin Heidin tytöt, osa Jarkan lapsista ja lapsenlap sista, Heidin veljenperhe ja isä puolisonsa Esan kanssa kokoontuivat parin mökille Fagervikiin. Arjen rutiinit ovat muodostuneet neljän ja puolen vuoden yhdessäolon aikana. – Jarkka oli aikuinen mies, joka laittaa aina muut ennen itseään. – Heidi oli alusta asti rakastettava. Sinkkuaikana Heidi oli ehtinyt deittailla, ladata Tinderin ja kyllästyä siihen. S amaan hengenvetoon, jottei jouluelokuva menisi liian siirappiseksi, pari muistuttaa, että kyllä heilläkin ”kahdella sarvipäällä” on sarvet kolis seet yhteen, kun matkan varrella on opeteltu toista ja toisen tapoja. Isä ja veli lait toivat jouluruoat viimeisen päälle, käytiin haudoilla ja pukkikin vieraili. – Varmasti toteutamme tuon joulun taas joku vuosi, Heidi sanoo ja katsoo aviopuolisoaan. H elikopteriajelu sovittiin seuraavalle viikolle. E nnen Jarkan tapaamista Heidi, Miss Suomi vuodelta 2001, ehti olla 3,5 vuotta sinkkuna, kun hän oli eronnut tyttäriensä Josefinan, nyt 18, ja Sofian, nyt 16, isästä. Hetken tuntuu kuin olisi astunut jouluelo kuvaan, kunnes Heidi Willman, 44, surauttaa vihersmoothiet itselleen ja puolisolleen Jarkka Pikkaraiselle, 61. Huoltoasemalle aamukahville tullut Jarkka näki Heidin ”mainoksen”. Hän oli aikaisemmin saanut kaverilta tämän numeron. Jarkka oli viimeksi asunut 2000luvun alussa teini ikäisten tyttäriensä kanssa. Niitä asetutaan nautti maan keittiön pöydän ääreen, kuten joka aamu. – Meillä oli sen verran yhteisiä tuttuja, etten pitänyt Jarkkaa ihan tuntemattomana. Kun huomasi, että nyt on löytynyt hyvä tyyppi, jonka kanssa synkkaa, mitä sitä jarruttelemaan. Loppusyksystä 2022 pari osti yhteisen Veikkolan kodin ja avioitui. – Tuli vain vahva fiilis, että voisin kosia. Joulusta on muistona kuva, jossa kolmetoista hen keä on kokoontunut hölmöt joulupaidat päällä kuis tille. – Se naapurinpappa oli kyllä enemmän aikuisten pukki, jolla oli aikuisten jutut, Jarkka muistelee. Jarkka oli viettänyt pidemmän suhteen jälkeen puoli vuotta sinkku elämää, kunnes houkutteli Heidin puolivirallisille treffeille keväällä 2021. Heidillä oli juhlat menossa ja viesti meni vastaajaan
”Kun ikää tulee, arvostaa sitäkin, että pystytään olemaan rauhassa kotona.” – Olen ylpeä Jarkasta ja meistä, miten olemme oppineet sanoittamaan vaikeitakin asioita rakentavasti ja kuuntelemaan, mitä toinen tarkoittaa. A P U 1 5
A P U 1 6 JARKK A PIKK ARAINEN Ikä: 61. ”Olemme välillä tulta ja tappuraa. Ura: Pitkänlinjan maansiirtoalan yrittäjä ja tekijä. A P U 1 6 HEIDI WILLMAN Ikä: 44 Ura: Vuoden 2001 Miss Suomi, jonka jälkeen tehnyt uraa juontajana ja vaikuttajana. Rakastetaan ja riidellään lujaa”. ajankohtaIsta: Tekee Haavekakku-tilinsä kautta tilauskakkuja sekä pitää uutta Heidi Willman -Instagram-tiliä
K A N N ES SA H EI D IN P U K U JA KO R V A KO R U T M U O T IK U U . Parilla on paljon ystäviä ja laajat sosiaaliset verkostot, joiden kautta tulee kutsuja illanviettoihin ja reissuihin. Se tuo omat paineet, mutta keskustelu on auttanut, Jarkka sanoo. K A IK K IE N K EN G Ä T ZI O . A P U 1 7 Tuolloin Heidi poistatti geenivirheen vuoksi muna sarjansa, koska hänellä oli sen vuoksi suurempi riski sairastua munasarjasyöpään. – Jos jaan Jarkan kanssa hölmöjä videoita, niin saan saman tien naisilta palautetta, että vitsi kun minäkin löytäisin tuollaisen rakkau den. – Se on parantanut elämänlaatua, kun tässä suh teessa voi oikeasti puhua, mitä tuntuu ja mitä kaipaan. Että eikö Jarkkaa voisi kloonata, Heidi naurahtaa. Aikaisemmin Heidi oli käynyt läpi rintasyövän, johon hänen äitinsä aikanaan menehtyi. – On valoa tunnelin päässä, Jarkka virnistää. Helposti miehenä on sellainen päällikkö, että minä en perkele tunteista puhu, ja sitten onkin mieli maassa, Jarkka sanoo. JO SE FI IN A N N EU LE R IL ’S , O M A T FA R K U T, KO R V A KO R U T G LI T T ER . Että enkö olekaan se pistäjäJack. Haluan häntä ja rakastan häntä, mutta se ei tapahdu enää kuten parikymppisenä napista painamalla. JA R K A N B LE IS ER I JA PA IT A G A N T. Sitten kerran kaksi vuodessa kaivoi kaikki asiat sieltä kerralla. – Haluista ja seksijutuista pitäisi pystyä puhumaan parisuhteessa yhtä avoimesti kuin muustakin. – Kun ikää tulee, toisessa arvostaa sitäkin, että pysty tään olemaan rauhassa kotonakin. Heidi sanoo, että yhtä lailla hänenkin on täytynyt opetella puhumista. Heidi on tarkka, että silloin kokoonnutaan syömään yhdessä alkuillasta. Eikä aina tarvitse olla menossa tai parrasvaloissa. Jarkkaa kotielämä ei ole harmittanut. T Y Y LI LI IS A KO K KO .H EI D IN N EU LE A M ER IC A N D R EA M S, H A M E C A R A M B A , KO R V A KO R U T M U O T IK U U , ST R A SS IR A N N EK O R U T G LI T T ER , K U LL A N V Ä R IN EN R A N N EK O R U ED B LA D , P IN K K I R A N N EK O R U N O R D IC U M A _H EL SI N K I. Nyt omissa vaihdevuosissa alkaa olla huippu saavutettu ja tilanne on alkaa tasaantumaan. Hän on puhunut avoimesti myös siitä, miten vaihdevuosioireet vähentä vät seksihaluja. E lämänkokemuksesta on sekin hyöty, että edel listen parisuhteiden virheitä pyrkii välttä mään. – Entisessä elämässä sitä saattoi lakaista kaiken maton alle. – Jarkka hyppäsi suoraan syvään päätyyn! Vaihde vuosioireet vaikuttavat lumipalloefektin kautta kaik keen, Heidi sanoo ja jatkaa: – Ehkä minun oli myös helppo alkaa tapailla häntä ja rakastua, sillä vähän vanhempana hän osasi ajatella näitä asioita eri tavalla. Puhuminen on ollut tärkein asia, jota on halunnut opetella suhteessaan vaalimaan. Kun on alettu puhua, onkin usein selvinnyt, että kyseessä on väärin kuultu tai ymmärretty asia. – Kyllä mekin, kaksi temperamenttista ihmistä, olemme välillä tulta ja tappuraa. Itse olen sanoittanut, että oma haluttomuus ei johdu hänestä, vaan oireistani. Se ei ole todellakaan oikea tapa toi mia, vaan painotan viikoittain Jarkalle, että asioista pitää puhua heti, Heidi sanoo. Heidistä avoin puhe on tärkeää siksikin, että myös miehille tulee jossain kohtaa hormonimuutoksensa. SO FI A N M EK KO P EU R A CO LL EC T IO N , O M A T KO R U T. – Kun tytöt muuttavat pois, päästään useammin läh temään, mutta siihen asti mennään näin. – Se tuo turvaa, että vaikka olisin ollut kuinka hirviö ja jääräpää, niin asiat ovat lähteneet aina aukeamaan keskustelemalla. Rakastetaan ja riidellään lujaa. Astiat meillä ei lentele, mutta ikkunat helisevät, kun asioita käydään läpi kiivaastikin. JA R K A N PA IT A JA SA M M A R IT G A N T. Se aiheutti myös suhteessa väärinkäsityksiä. – Olen todella ylpeä Jarkasta ja meistä, miten olemme oppineet sanoittamaan vaikeitakin asioita rakenta M EI K K I T II N A -M A R IA V A LA N T I. N yt vaikuttajana töitä tekevä Heidi saa sosiaali sen median kanavissaan palautetta, miten pariskunnan somepäivitykset luovat toivoa, että aikuisiälläkin voi löytää onnen. H eidi kokee, ettei ole ollut oireiden kanssa helpoin ihminen. – Ei ole ollut pelkkää Anni Helenaa, kuten Jarkka aina sanoo. – Siinä tulee helposti itselle sellainen olo, että onko minussa joku vika, jos tulee torju tuksi. Joka toinen viikko arkea eletään tyttöjen ehdoilla. Heidin leipoman jouluisen saksanpähkinäkakun resepti on hänen isältään.. Samalla Heidistä on ollut mahtava huomata, että kumppani on pysynyt vierellä. Jarkan kanssa hän oli ensimmäistä kertaa uudessa parisuhteessa, jossa opetteli itsekin tulemaan toimeen kuumien aaltojen, unettomuuden, aivosumun, mieli alavaihteluiden ja muiden vaihdevuosioireiden kanssa
Heidi perusti uuden Instagram-tilin ja pikkuhiljaa työt palautuivat. Jarkalla oli vuosikymmeniä ollut oma maansiirtoyritys, jonka hän myi vuonna 2014. Sen jälkeen hän oli jäänyt työskentelemään yritykseen, kunnes jäi kaksi vuotta sitten kotiin talonmies Pikkaraiseksi. Myös Jarkka palaa loppuvuodesta työelämään. Joka joulu Heidi laittaa joulun kotiin, mutta itse joulupyhät ovat olleet joka vuosi erilaisia. Ravintoloitsija-isänsä jalanjäljissä Heidi on aina ollut innostunut leipomisesta. Pari päätyi panostamaan hyvinvointiin; he urheilivat ja söivät entistä terveellisemmin. En halunnut mitään, mikä viittaisi perinteiseen jouluun. Ystäväni Waltteri Torikka oli muuttamassa ja pyysi minua luokseen, että puretaan muuttolaatikot ja juodaan skumppaa. – Kyllä siinä katsottiin, että mitä helvettiä me nyt tehdään, jos olemme molemmat vain kotona päivät pitkät, Heidi sanoo. Silti työelämän arjen rutiineista luopuminen tuntui Jarkasta vaikealta. Omille ja kavereiden lapsille hän on tehnyt aina kakkuja, kunnes Instagramin kautta tuli kyselyjä, tekeekö hän kakkuja tilauksesta muillekin. . – Kun erosin tyttöjen isästä, minulla oli edessä myös ensimmäistä kertaa joulu ilman lapsia. Olen koko aikuiselämäni ollut työelämässä, niin siitä ulkopuolelle jääminen tuntuikin kurjalta ja oli myös tylsää. Nyt Heidi on tehnyt kakkuja työkseen puolitoista vuotta ja miettii uusia tapoja kasvattaa yritystä. Siihen kuuluu aamun riisipuuro ja joulurauhanjulistus, jota katsotaan höyryävät glögit kädessä. Jarkalle ajatus ulkomailla vietetystä joulusta on tuntunut vieraalta, mutta vuosien aikana pari on huomannut, että itselle tärkeät jouluperinteet voi viedä minne vain. Heidi on missivuotensa jälkeen tehnyt uran juontajana ja vaikuttajana, kunnes kaksi vuotta sitten – samaan aikaan kun Jarkka oli jäänyt kotiin – hänen Instagram-tilinsä kaapattiin. Pienemmistä asioista taas voi joskus olla myös hiljaa. Puolivahingossa syntyi myös Haavekakku. P arin työtilanteet ovat ehtineet suhteen aikana muuttua. Heidille on tärkeää, että tyttöjen ollessa kotona kokoonnutaan syömään päivällinen porukassa.. Se oli siihen tilanteeseen täydellistä! Tänä jouluna pariskunnan yksi vaihtoehto joulun vietolle on lähteä Tallinnaan. – Kun toisen kanssa elää, oppii samalla, että ihan joka asiasta ei tarvitse huomauttaa tai kätkättää, Jarkka jatkaa. Matkaan lähtisivät Heidin isä ja veli puolisoineen. – Uskon, että rutiineihin palaaminen tekee meille molemmille hyvää. T ämän vuoden joulu on parin viides yhteinen. – Ensimmäinen puoli vuotta oli vähän kuin trapetsilla taiteilua. A P U 1 8 vasti ja kuuntelemme myös, mitä toinen oikeasti tarkoitti
Urheilun sisäpiiri, pelit ja ristikot. Näe Suomi, josta muut eivät kerro. Lataa Apu360! apu.fi/apu360-tilaus Koska jokaisella tarinalla on merkitystä LATAA SE. Poikkeukselliset tarinat, kiinnostavimmat puheenaiheet ja ihmiset. Aina uutta ajateltavaa. Lue, kuuntele, pelaa
A P U 2 Kivelän seniorikeskuksen päiväsaliin rajattu tanssitila on vain muutaman neliön kokoinen ja tuntuu tossun alla erilaiselta kuin kansallisbaletin lava.