SIVUA RISTIKOITA 5 MARRASKUUN JÄTTILEHTI ”Isä tekee mitä vain puolestamme” Hjallis on Joel ja Dan Harkimolle tiukka isä, joka osaa myös itkeä Kun Berliinin muuri murtui Loikkarin uskomaton tarina AVUN TÄHTIHAASTATTELU 46 7.11.2019 5,50 € BRAD PITT ”Rentoudun kuvanveiston parissa” NÄÄTÄMÖ JA SEVETTIJÄRVI Kolttakylien lumo vetää puoleensa DNA-TESTIT & SUKUTUTKIMUS . ”Löysin uusia sisaruksia” . Näin selvität oman perimäsi SIVUA RISTIKOITA 5. . Testasin itseni, mitä paljastui
. Monet yleiset vatsavaivat saattavat helpottaa, kun vatsan ruoansulatus toimii hyvin. TILAA MACOFORM: 09 615 00 516 (pvm/mpm) Ma-To: 8-16, Pe: 8-14.30 www.wellvita.fi MAINOS ruoansulatukseen sen tärkeimmät apurit löytyvät kuitenkin paksusuolesta. Siksi jokaisen ruoansulatus reagoi omalla tavallaan eri ruoka-aineisiin, joita sen on tarkoitus sulattaa. Tasapainoinen suoliston bakteeristo saattaa vaikuttaa positiivisesti jopa mielialaan, painonhallintaan ja stressin sietokykyyn. Saat ensimmäisen pakkauksen puoleen hintaan! Nyt vain 14,95€ + toimituskulut 4,95€ 60 päivän annos (60 tablettia) Ei sitoutumisaikaa. tukee mahasuolikanavan toimintaa . Macoformin sisältämä latva-artisokka ja voikukka edistävät normaalia ruoansulatusta sekä tukevat sitä kautta monipuolisesti vatsasi hyvinvointia. RuoansulatukHelpotusta Ilmaa vatsassa, ärtynyt maha...meidän jokaisen vatsalla on oma tapansa ilmoittaa ruoansulatuksen reistailusta. Suoliston bakteeristo on yksilöllinen. unest een ARTISOKKA VOIKUKKA . auttaa ylläpitämään vatsan pHtasapainoa Saat nyt Macoformin erikoishintaan! Tilaa Macoform jakelu palveluna. Vähäkuituiset ja hiilihydraattipitoiset ruoat voivat lisätä kaasun muodostumista suolistossa, jolloin vatsa saattaa reagoida ikävällä tavalla. Maksu aina laskulla.. Miksi vatsan toiminta häiriintyy. Käynnistä ruoansulatus Jos ruoansulatukseksi toimii hitaasti ja koet epämukavaa oloa, saattaa ruoansulatuksesi kaivata tukea. Suoraan luonnosta saatavat ainesosat auttavat pitämään ruoansulatuksen hyvässä kunnossa. Kuitupitoinen voikukanjuuri tukee maha-suolikanavan toimintaa ja ylläpitää normaalia pH-tasapainoa. edistää normaalia ruoansulatusta Ruoansulatusongelmiin liittyvä pingottunut tai ärtynyt vatsa voi olla kiusallinen ongelma ja haitata sosiaalista elämää huomattavasti. Jos vatsan toiminta on häiritsevää, voi ruoansulatuksen toimintaa tukea luontaistuotteella. Artisokka ja voikukka ovat kasveja, joiden ominaisuudet vaikuttavat erityisesti vatsan toimintaan myönteisesti. Jos haluat helpotusta vatsallesi, on hyvin toimiva ruoansulatus kaiken a ja o. tukee vatsan hyvinvointia . Erityisesti leipä, pasta ja sokeri voivat kuormittaa herkän vatsan toimintaa. Tukea ruoansulatukselle Tiesitkö, että voit tukea ruoansulatustasi luonnontuotteella. Joidenkin vatsa on herkkä ja reagoi ärhäkästi tiettyihin ruoka-aineisiin tai niiden liian suureen määrään. Hirsalantie 11 02420 Jorvas Vatsan hyvinvointi tai sen mahdollinen pahoinvointi heijastuu koko kehoon. Siellä miljardit suolistobakteerit pilkkovat ja auttavat hajottamaan suoleen kerääntynyttä ruokaa. Käymisprosessin aikana syntyy erilaisia kaasuja, jotka voivat kasaantua vatsaan aiheuttaen epämukavaa oloa. Artisokka tukee ruoansulatusta ja ylläpitämää suoliston normaalia toimintaa. Kun vatsa voi hyvin, koko keho kiittää
Miksi nivelet rutisevat. Tuomas Enbuske. 70 ELOKUVAT. 12 Toimituspäälliköltä. Peter Barsch loikkasi Itä-Berliinistä vuonna 1978. Ohjelmasuositukset, juonipaljastukset, katsotuimmat ohjelmat. Geenit kertovat. 58 TÄHTIHAASTATTELU. Tarmo Poussu. Ajastin 14 Marraskuun tapahtumakalenteri. 72 Televisioja radio-ohjelmat. 10 Lukijat. 19 KOLUMNI. Pizzapäivän parhaat. 18 TIEDE. Seitsemän askelta suvun jäljille. Kimmo Ohtonen. Hirvimetsällä Inarissa. 98 NOSTALGIA. 114 MITÄ OLEN OPPINUT. Brad Pitt. 48 PARAURHEILU. Ajanviete 88 Ristikot ja krypto. 24 PINTAA SYVEMMÄLLE. 52 PAKO. 95 Horoskooppi. 112 Jallu-kilpailu. 106 Koko Suomen Apu Sisältö 46/2019 Ki m m o O ht on en Ka nn en ku va Pe tr i M ul ar i Aluksi 4 Sevettijärvelle ja Näätämöön muutetaan etelästä asti. 111 KOLUMNI. Hyöty 64 RUOKA. Marsilainen ruokavalio. 66 KIMINKINEN. Hyvinvointivaltio ei kelvannut eliitille, sanoo professori Anu Kantola. 94 Ristikoiden ratkaisut. Televisio 68 TV-VIIKKO. APU | 3 Sepe-koira kertoo Jouni Männistölle, että on aika jatkaa hirvijahtia. 92 Sudoku, Nitrokrypto ja Apuvisa. Harkimoiden perheessä miehet eivät pelkää näyttää tunteitaan. 104 TÄHTIHETKET. Toisensa löytäneet. Henkilöt ja ilmiöt 20 KANSI. Politiikan toimittaja Unto Hämäläinen, 1989 ja Berliinin muuri. Olemme maahanmuuttajien jälkeläisiä. 17 SANAN VOIMALLA. 16 Kirjailija David Nicholls ylitti itsensä. Luokkajuhlat, Koirat eivät käytä housuja. 96 Nitrodisko ja sarjakuvat. Apu on tehnyt juttuja vuonna 2019 näillä paikkakunnilla. 113 Lasten suusta, Apu ensi viikolla. Juha Laaksonen.. 44 RAHA. Lopuksi 106 LUONTO. Leena Majander. Helsingin Vuosaaressa asuva ratakelaaja Toni Piispanen hakee MM-kisoista kultaa ja olympiapaikkaa
Erämaan kutsu Kaamoksen maa. Sevettijärvi ja Näätämö ovat kolttasaamelaisten kyliä, jonne moni on muuttanut etelästä. Jumalan selän takana asuminen ei enää merkitse Inarin syrjäkylille eristyneisyyttä. teksti Kirsi-Klaudia Kangas, kuvat Juha Kauppinen 4 | APU. Erämaa ja pohjoinen taivas kiehtovat yhä enemmän myös aasialaisia matkailijoita
APU | 5 . Pikkubussi kulkee Nitsijärven ohi kohti Näätämöä.. . Sininen hetki Sevettijärventiellä. Jatkuu-nuoli, linjaa elementin vasen reuna palstan oikeaan reunaan
Marraskuun puolivälistä helmikuun loppuun täällä, kuten koko Lapissa, kuitenkin näkyy Aasian maista saapuvia matkailijoita, joita kiinnostavat revontulet, lumi ja porot. Olemme Inarijärven reunalla, järven, jonka maailman suurimpiin kuuluva uutissivusto CNN on juuri julistanut yhdeksi Euroopan kauneimmista paikoista. 40 asukkaan Näätämön kylä elää rajakaupasta ja Norjan läheisyydestä.. Vain osa kolttasaamelaisista puhuu heimonsa kieltä. Täällä on jo vanhastaan totuttu koltansaamen, inarinsaamen, pohjoissaamen, suomen, norjan ja venäjän kielten ja kulttuurien rinnakkaiseloon. Muinaisen vuonon pohjalla tundran rajalla asuvia näätämöläisiä taas työllistävät kaksi rajakauppaa, rakennustarvikeliike, hotelli, autokorjaamo, opaspalvelut ja tulli sekä Norjan puolella monenlaiset työpaikat. Norjaan ajavat turistibussit pysähtyvät Sevettijärvellä ja Näätämössä lähinnä vessatauoille, mutta täälläkin moni suunnittelee nyt yhteistyötä matkanjärjestäjien kanssa. ”Kielitaitoinen kuin koltta”, on vanha sanonta. Satunnaista matkailijaa hämmästyttää. Kolttasaamelaista alkuperäisheimoa elää nykyisin lähinnä Suomessa ja Venäjällä alle tuhat henkeä, joista kuutisensataa Suomessa. . OSA TÄKÄLÄISISTÄ ON ETELÄSTÄ, postiauton tuomia. REILUN KAHDENSADAN ASUKKAAN Sevettijärvellä ja varsinkin vajaan neljänkymmenen asukkaan Näätämössä on jopa asuntopula. Kolttien kotimaa . . Muutamat tunnustautuvat parantumattomiksi lapinhulluiksi. Inarin kunta työllistää Sevettijärvellä peruskoulun ja päivähoidon henkilöstön lisäksi terveydenhoitajan, kodinhoitajan ja kylätalkkarin. Sevettijärvellä asuu myös taksiautoilijoita ja muutama etätyöntekijä. Kolttien maille mahtuu. Silloin tällöin joku tahtoo täällä mennä viimeiselle matkalleen erämaahan eikä palata takaisin. Viime vuosien uusi sesonki on käynnistänyt reippaan matkailurakentamisen ja opaspalveluiden kehittämisen. Paluumuuttajiakin on kylillä nähty. Kylältä löytyy majoitus-, kahvilaja opaspalveluita, Kolttakulttuurisäätiö, Kolttien perinnetalo ja ortodoksinen kirkko. 6 | APU S uomi-neidon nenän kohdalta kääntyy koilliseen satakaksikymmentä kilometriä pitkä kippurainen tie. Kauniimpaa paikkaa kuolla on vaikea kuvitella. Tien loppupäästä löytyvät Sevettijärven ja Näätämön kylät. Kolttasaamelaisilla on oma itsehallintoon perustuva kyläkokousjärjestelmä, ja he ovat äänioikeutettuja Suomen saamelaiskäräjävaaleissa, joihin he asettavat omia ehdokkaitaan joka neljäs vuosi. Suurin osa nykyisen Venäjän puolella asuneista kolttasaamelaisista siirtyi toisen maailmansodan ja evakon jälkeen vuoden 1949 paikkeilla kolttalain määrittämälle alueelle Inarin kunnan itäpuolelle. Kummallakin kylällä on suomenkielisten nimiensä lisäksi omat nimensä kolmella saamenkielellä. . Nykyisin sitä voi oppia Sevettijärven peruskoulun lisäksi muun muassa Ivalossa kielipesässä, Saamelaisalueen koulutuskeskuksessa, Oulun yliopistossa, yksittäisillä kursseilla sekä internetin etäopintojen kautta. Suomessa on kaksi muutakin saamenryhmää, joista koltat eroavat paljon kielensä, ortodoksiuskontonsa sekä idästä vaikutteita saaneiden tapojensa ja perinnepukeutumisensa takia. . Tie kulkee Inarijärven länsilaitaa matalan koivuja mäntymetsän halki Norjan ja samalla EU:n rajalle. Joku on jotakin paossa, toinen jotakin etsimässä. Perinteinen poronhoito, kalastus ja käsityöt työllistävät väkeä. Näätämöllä on vielä norjalainenkin nimensä Neiden sekä norjalaisten antama lempinimi Näättä. Voiko noin syrjässä olla matkailijoita
Löysimme toisemme Tinderistä. Aiemmin oli toisin. Olen myös sijaisvanhempi eli tarjoan kodin lapsille, jotka eivät syystä tai toisesta voi asua omien vanhempiensa kanssa. Onneksi Näätämössä on postiautomaatti, jonka tänne taistelimme, sillä isommat hankinnat teemme usein netissä. Sitten Lappi alkoi kutsua takaisin. Poronhoitokin vie aikaa, sillä olen mukana Vätsärin paliskunnan erotuksissa Semekurtassa. Opiskelin myös lentokonemekaniikkaa ja poronhoitajan ammattitutkinnon. Sain töitä Neidenin tullista, jonka läpi kulkee norjalaisia ja venäläisiä ostosmatkailijoita sekä turisteja monista maista. Ikäpolveni on saanut opiskella koltansaamea koulussa ja muutenkin kolttaidentiteetti on ollut oleellinen osa jokapäiväistä elämää. Paluumatkalla koen saapuvani kotiin, kun auton nokka kääntyy Kaamasesta Sevettijärven tielle. Norjan valtio koulutti minusta tullitarkastajan, mutta otan vapaapäivinä vastaan fysioterapia-asiakkaita. ” ” Sara Kangas on töissä Norjan puolella tullissa. Valmistelemme häitä sulhaseni Tero Sirkeisen kanssa, joka on Sodankylästä kotoisin oleva rakennusmies. Kovien pakkasten vastapainoksi valoisa kesä saattaa olla helteinen. Kolttajuuret ovat voimani. Hän esiintyi ulkomaita myöten, aina Panamassa saakka. Tie nykyiseen elämäntilanteeseeni on ollut pitkä. Kotiseutuni kauneus ja rakkaus kulttuuriani kohtaan antoivat rohkeutta rakentaa elämäni tänne. APU | 7 Jatkuu-nuoli, linjaa elementin vasen reuna palstan oikeaan reunaan. Pyöräilen seitsemän kilometrin matkan töihin Norjaan usein vain ihaillakseni avaria tundraja tunturimaisemia. Asiakkaani ovat suurimmilta osin Suomen ja Norjan saamelaisalueilla. . Odotan pari kuukautta kestävän kaamoksen alkamista ja revontulia. Aiemmin oli vaikeampaa. Olen valokuvaaja ja teollinen muotoilija. ”Juureni ovat kolttamaassa” Tanja Sanila, Sevettijärvi. Hyvät nettiyhteydet mahdollistavat työskentelyn. Olen saamelaiskäräjien jäsen ja mukana Inarin kunnallispolitiikassa. Tanja Sanila on toiminut muun muassa kolttien luottamusmiehenä.. Olen yrittäjä. Sosiaalisella medialla ei enää juuri ole merkitystä minulle. Domnan rohkeus on ollut elämäni ohjenuora. Olin poissa kotiseudultani kymmenen vuotta, kunnes juureni vetivät takaisin. Nautin äärimmäisistä vuodenajoista, ruskasta ja luonnoneläimistä. Asun Sevettijärven rannalla itse suunnittelemassani talossa. Teen muun muassa kuvituksia ja taittoja. Jos kaipaamme sosiaalisuutta, tapaamme ystäviämme. Muutin viisi vuotta sitten Näätämöön, jossa olin ollut jo koululaisena kesätöissä kahvilassa. Oli aikoja, jolloin saattoi joutua syrjityksi ja pilkatuksi kolttasaamelaisuuden vuoksi. . Joskus harmittelen pitkiä matkoja kuntosalille tai lähisukulaisten luo. Harrastamme kaikenlaista eräelämää. Pohjoinen luonto ja rauha tekevät ihmiselle hyvää. Asumme entisen rajavartioston rivitalossa, ja Tero käy reissutöissä Norjassa. Lapsena haaveilin poromiehen työstä, mutta osittain isäni neuvosta opiskelin muutakin. Henkisen perintöni merkitys on valtava. Lennämme silloin tällöin Ivalosta Helsinkiin, jossa nautimme hetken anonyymiudesta. Olen toiminut saamelaiskulttuurin läänintaiteilijana ja kolttien luottamusmiehenä. Tanja Sanila-Aikio ”Elämme kahdessa maassa” Sara Kangas, Näätämö. Kasvoin Inarissa, mutta opiskelin lukion jälkeen Helsingissä fysioterapeutiksi. Välillä tein erilaisia töitä Lapissa, Norjassa ja Saksassa. Liikumme paljon luonnossa, retkeilemme ja kalastamme. Isoäitini Domna oli kuulu kolttasaamelaisten laulujen, leuddien taitaja
8 | APU ”Kirjoitan vaikka otsallani” Janne Simonpoika Utriainen, Sevettijärven Turvejärvi. Opastukset työllistävät minua maaliskuun alusta elokuun loppuun. Minulla todettiin ALS, joka aiheuttaa liikehermosolujen rappeutumista. En ole kokenut vaikeuksia tänne sopeutumisessa. Luontais elinkeinotilallamme on kanoja, lampaita, kissoja ja koiria. Harjoittelen jo pään liikkeillä toimivan otsahiiren käyttöä. Toinen kirja ilmestyy pian ja kolmas on tekeillä. Tyttöystäväni on norjalainen. Olen suorittanut kalatalouden perustutkinnon ja käynyt yrittäjyyteen valmentavia kursseja. ” ” Luontaiselinkeinotilalla perheineen asuvan Janne Simonpoika Utriaisen toinen eränovelleja sisältävä kirja ilmestyy pian ja kolmaskin on jo tekeillä.. Vaimo on nyt omaishoitajani. Olen työskennellyt kokkina ja eräoppaana sekä Jäämerellä kalastajana ja hylkeenpyytäjänä. Kylä on keskellä erämaita ja kaukana muusta Suomesta, mutta silti vilkas ja kansainvälinen. Hänen vapaapäivinään matkustan Ivaloon palvelukotiin. Muuna aikana sidon perhoja ja työskentelen Näätämössä rajakaupassa. ”Saarijärveltä kalavesille” Atte Ikkala, Näätämö. Alun perin tämä on vanha inarinsaamelaisen suvun talvipaikka. Yritykseni markkinointikin vie aikaa. Pystyn onneksi viimeiseen asti ajattelemaan, lukemaan ja apuneuvojen ansiosta kirjoittamaan. Istun nojatuolissa ja näppäimistö on matalalla tasolla, jolloin pystyn vielä kirjoittamaan. Viimeisimmäksi ajoin kalarekkaa Norjassa, kunnes pari vuotta sitten käsiini ilmaantui outoa voimattomuutta. Olen kotoisin Pirkkalasta, mutta sielunmaisemani on Lapissa ja Pohjois-Norjassa. Olen asunut kymmenen vuotta Turvejärvellä saamelaisen vaimoni Katja Jomppasen ja neljän tyttäremme kanssa. Viime kesänä kalastin päivittäin yhtä päivää lukuun ottamatta. Täällä on asuntopula, joten suunnittelen rakentavani tänne oman talon jossain vaiheessa. Olen kuitenkin saanut elää rikkaan elämän ja toteuttaa unelmiani. Talvi on minulle parasta kirjoittamisaikaa. Jututan siellä vanhoja inarilaisia ja kirjoitan. Talo lämpiää puilla, vessa on ulkona ja vesi tulee kaivosta pumppaamalla tai järvestä kantamalla. Auttelen myös sevettijärveläisiä poromiehiä erotuksissa ja teurastuksissa sekä muokkaan porontaljoja myyntiin. Turisteja näkyy kyläkuvassa kuitenkin vain sesonkiaikoina. Viime vuosina aasialaisten osuus on kasvanut nopeasti. Sairastuttuani olen luopunut esimerkiksi metsästyksestä, kalastuksesta sekä autoilusta. Aloin kirjoittaa eränovelleja, jotka Karisto julkaisi viime vuonna nimellä Pyhävaara. Kesät opastan eri maista tulevia kalastusmatkailijoita pääasiassa Norjan puolella Näätämöjoella, jonne pääsee näppärästi autotieltä. Haluan noudattaa kalastukselle ja muulle liikkumiselle asetettuja rajoituksia, sillä moottorikelkkaja porosafareiden sekä kalastusmatkailun harjoittaminen poronhoitoalueella on herkkä asia. Muutin Saarijärveltä Näätämöön 2015. Suurin loheni painoi yli kymmenen kiloa. Kokemukseni mukaan he ovat asiakkaina ystävällisiä ja oppivaisia. Jouduin teurastamaan lehmämme, sillä Katja ei jaksa yksin hoitaa kaikkia tilan töitä. Isäni ansiosta kalastus on ollut intohimoni pikkupojasta alkaen. Tämä on hyvä järjestely. Näätämön rajakaupoissa käy jatkuvasti norjalaisia ja venäläisiä ostosmatkailijoita
Chiara Seri työskentelee safariyrityksessä Näätämössä.. Olen opiskellut koltansaamea, mutta sitä pääsee käyttämään valitettavan vähän. Nyt odottelen talven matkailusesongin alkamista, jolloin työskentelen lasteni isän safariyrityksessä täällä Näätämössä. Jatkuu-nuoli, linjaa elementin vasen reuna palstan oikeaan reunaan. Siinä sitten ihmettelimme toisiamme. Järvet jäätyvät entistä myöhemmin, ja lunta on liian vähän silloin, kun pitäisi koota porot kivikkoisista maista syksyn teurastuserotuksiin. Lapset matkaavat pikkubussilla aamuisin Sevettijärvelle kouluun ja palaavat koulutaksilla. Olen koulutukseltani oikeustieteen maisteri. Muutin Espoosta Näätämöön kymmenen vuotta sitten. Olen tehnyt elämäntyöni poromiehenä, mutta olen jo myynyt poroni pois. Kävin synnyttämässä hänet ja seuraavankin lapsen Rovaniemellä, jonne on täältä matkaa 500 kilometriä. Toki ihmisillä pitää olla kulkemisen vapaus, kunhan luonto ja porot eivät kärsi siitä. . Inarinsaamelaisen vaimoni Elinan löysin tansseista. Lappi oli minulle tuttua jo aikaisemmin, sillä äitini isän suku on Länsi-Lapista, ja olin asunut lyhyitä työjaksoja Vuotsossa. Menetin niissä hommissa terveyteni, sillä voimakkaiden puolivillien eläinten kiinniotto suopungilla (lasso) kävi käsien ja selän päälle. Ei meillä muuten ole ollut mitään vaivaa turisteista. Ei ollut erotusaitoja. Rakastan poroja, joiden kanssa puuhaillessa huolet unohtuvat. Kesäni kuluivat pääasiassa Metsähallituksella metsänhoitotöissä. Atte Ikkala opstaa eri maista tulevia kalastusmatkailijoita. APU | 9 . ”Oikeutta itäiseen Lappiin” Chiara Seri, Näätämö. Isäni on syntyjään italialainen. Tein oikeusnotaarityöni luontaiselinkeinojen ja maankäytön suhteesta jo ennen kuin tiesin muuttavani Lappiin. Haluan asua ja kasvattaa lapseni täällä. ”Sota toi Petsamosta tänne” Nestori Semenoff, Sevettijärven Kirakkajärvi. Viime vuosina olen ollut töissä Norjassa Neidenin kolttamuseolla, Sevettijärvellä Kolttakulttuurisäätiöllä ja rajakaupassa. Pihalla pyörii kesy safariporo, jota matkailijat taputtelevat ja kuvaavat. Turismista on tullut monelle leivän jatke. Esikoiseni oli silloin jo tulossa. Sen jälkeen en ole armeija-aikaa lukuun ottamatta asunut muualla. Täällä olen tehnyt joitakin toimeksiantoja paikallisille. . Haaveilen taiteen tekemisestä ja joogaopettajan koulutuksesta tulevaisuudessa. Synnyin Petsamon Suonikylässä 78 vuotta sitten. Olen pannut ilmaston lämpenemisen huolestuneena merkille. ” ” Nestori Semenoff on tehnyt elämäntyönsä poromiehenä. Sieltä meidät muutamien muiden kolttasaamelaisten kanssa siirrettiin Inarin Luttojoelle erämaahan. Hän vetää porosafareita Vätsärin erämaassa. Rauha ja erämaaluonto ovat minulle tärkeitä. Tutustuin silloin myös poronhoitolakiin. Juuri kun mökit oli saatu valmiiksi, tuli muutto tänne Sevettijärvelle. Minä opetan heitä ruokkimaan poroja, teen markkinointia sekä myyn kahvia ja käsitöitä, joista osa on minun valmistamiani. Moottorikelkka ja mönkijä olisi pitänyt uusia joka vuosi, joten työn kannattavuus oli heikkoa. Eräänä päivänä ikkunan taakse ilmestyi kiinalainen mies kurkistelemaan ruokailuamme. Molemmat tyttäremme asuvat Inarin kunnassa ja työskentelevät koltansaamen parissa. Perheeni lähti sotaa pakoon Kalajoelle, kun olin kuusivuotias. Valtio oli rakennuttanut koltille laajalle alueelle mökkejä sinne tänne
Yltäkylläisyyden ajan lääke on kohtuus. Aihe oli mitä koskettavin, itse kuulun kirjoittavien haaveilijoiden heimoon. Ei ehkä ole kovinkaan järkyttävää ajatella, että jatkossa joudumme varmaankin palaamaan suunnilleen 1970-luvun tai 1960-luvun lihankulutuksen tasolle. Uniongelmat. Vaikeimmat unihäiriöt ovat monien ongelmien yhdistelmiä. Jopa joka kolmas suomalainen kärsii vähintään ajoittaisista uniongelmista. Hoitamaton uniapnea lisää riskiä sairastua esimerkiksi sydänsairauksiin ja diabetekseen, ja tahaton nukahtelu esimerkiksi liikenteessä on todella vaarallista. – Kun unettomuus on toistuvaa eli siitä kärsii vähintään kolmena yönä viikossa ja vaikeus pitkittyy kuukausien mittaiseksi. Kiitos. UNIAPNEAN TYYPILLISIÄ OIREITA ovat huomattava päiväväsymys, kuorsaus ja yölliset havahtumiset tunteeseen, ettei saa henkeä. Syynä tähän lienee se, että uniapnea on noussut otsikoihin, kertoo keuhkosairauksien linjajohtaja Pirkko Brander HUSista. teksti Leeni Peltonen, kuva Getty Images K ello näyttää 3.45. Teija LUIN toimitusharjoittelijan raportin kirjamessuilta Avussa 45/2019 ja hykertelin. Varsinkin, kun vastaisuudessa osataan epäilemättä hyödyntää entistä tehokkaammin ruuan osana myös palkokasveja, kasviksia ja kotimaassa kasvatettuja hedelmiä. JOS EPÄILEE SAIRASTAVANSA uniapneaa, kannattaa hakeutua terveyskeskuslääkärin tai työterveyslääkärin vastaanotolle. Hän kertoo, miten pelihimo pilaa elämän. Vai oletko sittenkään. Uniapneaan ei sinänsä kukaan kuole, mutta se on yksi vakava riskitekijä muiden joukossa, Pirkko Brander muistuttaa. Kolmasosa uniapneaa sairastavista on kuitenkin normaalipainoisia. Rea Peltola EVE HIETAMIEHEN ”Ufotutkijoiden vieraana” oli äärettömän mielenkiintoinen ja hyvällä maulla kirjoitettu juttu Apu.fi:ssä. – Elämänlaadun ja päiväaikaisen vireyden vuoksi on hyvä, että hoitamaton uniapnea tunnistetaan ja potilas saa hoitoa. Lievässä uniapneassa AHI on 5–15, kohtalaisessa 16–30 ja vakavassa yli 30. Sen kun pitää mielessä ja lautasella, kaikki voittavat. . Lue, miksi tiukkapipoisuus ei ole iskenyt kasvisravintoloitsijaan. . MISSÄ OLET, NUKKUMATTI. – Uniapnean varmistamiseksi tehdään yleensä aina yöpolygrafiatutkimus, jolla öiset hengityskatkokset voidaan todentaa, Pirkko Brander kertoo. apu.fi Kirjoita, kommentoi: Apu, 00081 A-lehdet facebook.com /apulehti Instagram @apulehti f Tähän Apu Juniori -matskuu tai vaaka-1/4-ilmo 46 | APU APU | 47 . Outi Pyy JO HUOLTOVARMUUSSYISTÄ on järkevää, että jokainen maa pyrkii tuottamaan oman ruokansa itse. Oireita ovat myös yölliset heräilyt, päiväaikainen väsymys ja nukkumiseen liittyvä ahdistus. Se pitää hengitystiet auki puhaltamalla sieraimiin ilmaa pienellä ylipaineella. Osa uniongelmista aiheuttaa huolta turhaan, sillä on normaalia, että silloin tällöin nukkuu huonosti. Tavallisimpia ovat unettomuushäiriö ja uniapnea, mutta niiden lisäksi saattaa löytyä monia muita unihäiriöitä. Tai heräät aamulla rättiväsyneenä, vaikka olet mielestäsi nukkunut koko yön. Ehkä havahduit hereille yön mittaan kymmeniä kertoja, vaikka et itse tiedä sitä. – Uniapneadiagnoosit ovat lisääntyneet tänä vuonna 40–50 prosenttia viime vuoteen verrattuna. Tosiasia silti on, että moni ei pysty nukkumaan, vaikka haluaisi. lue.apu.fi/salainen-osasto Satu Silvo syö lihaa Näyttelijä Satu Silvolla on ollut kasvisravintola Helsingissä jo 20 vuotta. Kiitokset avarakatseiselle toimittajalle, lisää samantapaista sisältöä! Viisas ihminen ei voi täysin sulkea silmiään havainnoilta ja kokemuksilta, joita miljoonilla ihmisillä on ollut ympäri maapalloa. Eikä turhaan, sillä uusia uniapneapotilaita on löytynyt tuhansia. Keskivaikean ja vaikean uniapnean tehokas ja vakiintunut hoitomuoto on CPAP-laite. Viime keväänä äkillisesti menehtyneen Olli Lindholmin kerrotaan sairastaneen uniapneaa, ja hänen tarinansa kuultuaan yhä useampi on hakeutunut tutkimuksiin. Oli mieltä hivelevää saada sanoitusta ja komppia omalle kateudelle, joka vienosti vihertää kirjoittavassa mielessä. Uniapneaa mitataan apnea-hypopnea-indeksillä (AHI), jolla määritetään sairauden vaikeusaste. Harjoittelijasanan voi jättää jo pois tittelistä. Tsemppiä. On normaalia, että silloin tällöin nukkuu huonosti. Milloin on aika hakeutua hoitoon. Kokeneelle lääkärille kertoo paljon jo potilaan ulkoinen olemus, sillä ylipaino ja ahdas nielu ovat tyypillisiä uniapneaa sairastaville. Silvo itse syö myös lihaa. YLEISIN UNIHÄIRIÖ on unettomuus. Ei tarvita kummoistakaan kriisiä, kun Suomi on ulkomaisen viljan ja energian varassa, ja jos kuljetukset katkeavat, nälänhädässä. Silti Suomessa on edelleen monia, jotka eivät tiedä sairastavansa uniapneaa. Kirjoittajalla on kyllä rahkeet ottaa kynä käteen ja kirjoittaa kirja. apu.fi/satu-silvo Ki rs i Tu ur a Tilaa Avun uutiskirje! apu.fi/tilaauutiskirje Tilaa Apu Juniori! Uusi lehti tiedonjanoisille lapsille www.apujuniori.fi/tilaa. ”Kohtuus kunniaan” SAKU TIMONEN kommentoi ruokakeskustelua Avussa 44/2019. Terveys Paras juttu EDELLISEN Avun parhaaksi jutuksi valittiin uniongelmis ta kertonut artikkeli. 10 | APU Lukijat @ apu@ a-lehdet.fi www. Uniapnean perustutkimukseen kuuluu oirekysely ja potilaan kliininen tutkimus. Äänestä tämän lehden suosikki juttuasi osoitteessa lue.apu.fi/paras. Noin 12 prosentilla suomalaisista univaikeudet ovat pitkittyneitä ja häiritseviä. . Naisten uniapnea jää helpommin piiloon, sillä oireet voivat olla epämääräisempiä kuin miehilllä ja ne sotketaan usein vaihdevuosioireisiin, depressioon tai uupumukseen. Osa yöunta häiritsevistä tekijöistä on itse aiheutettuja: emme aina malta antaa unelle riittävästi aikaa. Saara Keto Apu netissä Pelihimo on helvetti Peliriippuvainen Jouko Vidgren joutui juoksemaan ruokakaupas ta ulos, ettei kuulisi pelikoneiden houkuttelevia ääniä. Tähän voi olla monenlaisia syitä. Obstruktiivinen uniapnea tarkoittaa tilaa, jossa hengitysilman virtaus on estynyt tai rajoittunut, mikä aiheuttaa yöllisiä hengityskatkoksia ja unen häiriintymistä. Yhä useamman suomalaisen elämää haittaa unihäiriö, kuten uniapnea tai pitkittynyt unettomuus. Olet taas kerran hereillä, eikä Nukkumatti enää palaa. Yhä useampi tunnistaa ja tunnustaa, ettei yöuni virkistä riittävästi. H:lla oli salainen tehtävä, josta miehistö ei itse tiennyt. Usein nukkumiseen alkaa liittyä ahdistusta ja stressiä, mikä vaikeuttaa nukkumista entisestään, sanoo osastonylilääkäri Katinka Tuisku HUSin unihäiriöpoliklinikalta. Tuskin he kaikki ovat hulluja tai keksivät päästään samanlaisia hahmoja ja tarinoita. Mistä tietää, milloin on aika hakeutua hoitoon unettomuuden vuoksi. Entä miten unihäiriöitä tutkitaan. Se on terveysnäkökulmastakin parempi idea kuin jokapäiväinen lihan syöminen. lue.apu.fi/peliriippuvuus Sodan salaisuus Mannerheim perusti Osasto H:n estämään venäläisten maihin nousun jatkosodan lopussa. Se voi tarkoittaa vaikeutta nukahtaa tai pysyä unessa. Uniapneaa sairastaa Suomessa ainakin 300 000 ihmistä. Kasvoille kiinnitettävä laite ei paranna sairautta, mutta se auttaa nukkumaan heräilemättä ja ehkäisee terveydelle haitallisia hengityskatkoksia
ISSN 0355-3051 Virallinen osoitteenmuutos postiin tai VTJ:lle päivittyy automaattisesti rekisteriimme.. Osoitetta voidaan käyttää ja luovuttaa suoramyyntitarkoituksiin. 85. Ylpeänä siitä, että Berliinin muuri ja sen jälkeen myös Neuvostoliitto romahtivat. Tarjottu tai tilattu aineisto julkaistaan sillä ehdolla, että aineistoa voidaan korvauksetta käyttää kaikissa lehden uudelleen julkaisuissa tai muussa käytössä riippumatta toteutusja jakelutavoista. 12 | APU Mitä jos DNA-testi paljastaisi, että sinulla ja tuntemattomalla ihmisellä on sama isä. Tilatut lehdet toimitetaan force majeure -varauksin (ylivoimainen este, esimerkiksi lakko tai tuotannolliset häiriöt). Hänet tulisimme tuntemaan Venäjän kivikasvoisena johtajana ja kroonisena myöhästelijänä, jolla on mieltymys esiintyä julkisuudessa ilman paitaa. Merjalle ja Kimmolle näin kävi, eikätieto ollut kaikkien sukulaisten mieleen (s. 40). PS Apu perustettiin vuonna 1933 työttömien auttamiseksi. Toimitus vastaa vain tilatusta aineistosta. Voimankäyttö olisi voinut johtaa jopa sotaan. Entä Gorbatšov. Nyt Apu auttaa Suomi on hyvien ihmisten maa -kampanjalla. Stasin miehet partioivat kovat piipussa ja odottivat käskyä. Lenin käänsi kylkeään mausoleumissa, kun Neuvostoliiton viimeiseksi jäänyt johtaja Mihail Gorbatšov määräsi liki puoli miljoonaa Itä-Saksaan sijoitettua neuvostosotilasta pysymään parakeissaan, vaikka nämä olisivat murskanneet kansannousun kevyesti. vuosikerta. Perinteisesti kansan niskoitteluyritykset oli itäblokissa kukistettu voimakeinoin. Syntyy vähemmän ikäviä jälkipuheita, kun ei ole mitään todisteita. marraskuuta. Hän nukkui yönsä hyvin. Päätöstään Gorbatšov perusteli sillä, että hän oli demokratian puolella ja väkivaltaa vastaan. Kun Itä-Saksan viranomaiset avasivat portit LänsiBerliiniin, Dresdenissä nuori neuvostoagentti poltti KGB:n asiakirjoja. Kylmän sodan symboliksi noussut Berliinin muuri kaatui 30 vuotta sitten, 9. Sen esti ripaus hyvää tuuria ja lännestä katsottuna sitä vaarallisempaa leiriä edustanut sankari. Itä-Saksassa kymmenettuhannet ihmiset marssivat hallintoa vastaan. Toimituspäälliköltä Miikka Järvinen Muurinmurtaja B erliini oli vuonna 1989 Euroopan ruutitynnyri, josta oli alkaa kolmas maailmansota. Toimitus Julkaistujen kirjoitusten ja kuvien osittainenkin lainaaminen ilman lupaa on kiel letty. Päätoimittaja Marja Aarnipuro AD Samuli Häkkilä Toimituspäälliköt Samuli Isola Miikka Järvinen (digi) Mikko Vienonen Toimitussihteerit Anne Joutsen lahtiLankinen Selina Keränen (digi) Viivi Mujunen Jukka Väänänen Toimituksen assistentti Ritva Pasanen Toimittajat Eve Hietamies Jorma Lehtola Susanna Luikku Liisa Talvitie Ulla Veirto Toimitusharjoittelija Tino Lintunen Graafikot Tanja Pellikka Cilla Lehtonen / Aste Helsinki Oy Sivunvalmistus Aste Helsinki Oy Liiketoimintajohtaja Anna Ruohonen Kustantaja A-lehdet Oy Toimituksen yhteystiedot Apu, 00081 A-lehdet (09) 759 61 (vaihde) etunimi.sukunimi@a-lehdet.fi Internet www.apu.fi facebook.com/apulehti Twitter: @apulehti Painopaikka PunaMusta, Tampere 2019 Mediamyynti ja markkinointi mediaopas.a-lehdet.fi Media-assistentti Jatta Waarala Lehtitilaukset ja asiakaspalvelu www.a-lehdet.fi/ asiakaspalvelu asiakaspalvelu@a-lehdet.fi (09) 759 6600 (ma–pe klo 8–18) Aikakauslehtien Liiton jäsen
KLO 16 AKADEMIE 1808, HELSINKI. Kolmen tunnin tiiviskurssi Tanssitaivaan salilla lähtee perusteista. Jonglööri, trapetsitaiteilija ja tanssija juhlivat epäonnistumisia Molièren klassikkonäytelmän Luulosairaat sanattomassa versiossa Espoon kaupunginteatterissa 20.–23.11. Kapellimestarina Jan Tomasz Adamus, solisteina Paavali Jumppanen, Ashley Wass, Helena Juntunen ja Tarmo Peltokoski. 18.11. 10.11. 24 23.11. KLO 17.30–18.30 DEKKARIKLUBI, KAAVI. näytelmäkirjailija molière 1622–73. 21.11. 14 | APU Marraskuu Meri Eskola, meri.eskola@gmail.com Tapahtumakalenteri 3 4 5 18 19 21 6 ”Jämpti ninko almanakan hinta.” Kustaa Vilkuna: Vuotuinen ajantieto, 2001 2 1 22 8 9 25 9 10 23 11 16 9.11. KLO 13.30 MATKALLA, HÄMEENLINNA. KLO 10–13 JOULUNAVAUS, HEINOLA. KLO 12–15 VALSSIKURSSI, PORI. Voiko olla kauniimpaa kuin hidas valssi. PianoEspoo-festivaalin päätöskonserttina Helsingin Musiikkitalossa esitetään ensimmäistä kertaa Suomessa musiikkihistorian kuuluisin konsertti, Ludwig van Beethovenin nelituntinen Akademie 1808. 17 19.11. Suur-Apu ilmestyy! Lähes kaikki ihmiset kuolevat lääkkeisiinsä, eivät sairauksiinsa. Näyttelijä Ella Pyhällön sukellus runoihin, joissa käsitellään äitiyttä, iloa, elämää, kaipuuta, vanhenemista ja lapsuutta. KLO 14–17.30 ILTAPÄIVÄTANSSIT, ORIMATTILA. 17.11. Tule hiomaan tanssitaitoasi Ari Vaskelaisen opastuksella. KLO 19 BALLET FINLAND 10 VUOTTA, HELSINKI. Et tarvitse omaa paria, mutta saat toki tanssia vain omankin kanssa. 20 7.11. Mukana muun muassa Lassi Nummen, Aulikki Oksasen ja Eeva Kilven runoutta, kesto 45 min. Kaavin kirjaston maanantain dekkariklubilla vuorossa Alistair MacLeanin kirja Kotkat kuuntelevat. Ei ennakkoilmoittautumista
Ark Rex -tapahtuma pureutuu arkkitehti Walter Gropiuksen Bauhausmanifestiin ja sen perintöön, myös pohjoismaisesta näkökulmasta. Lähde: ajan tasalla (Otava 2019). Kukaan ei osaa epäillä Honkan pahoinpitelevän ja murhaavan naiset. APU | 15 . 29 24 Uusia nimiä kalenteriin Suomalaiseen kalenteriin on tulossa merkittäviä uudistuksia vuonna 2020. Ilmaisen opastuskierroksen aiheena Michael Jackson: On The Wall -näyttely. 15 Kultainen hansikas ENSI-ILTA 15.11.2019 1970-luvun alussa Hampurin St. Uudessa kalenterissa isänpäivä muuttuu viralliseksi liputuspäiväksi ja Lapsen oikeuksien päivä (20.11.) katsotaan vakiintuneeksi liputuspäiväksi. KLO 10–11 PYSÄKKILENKKI, NASTOLA. ”Kun kaikki turha riisutaan pois, aukeaa suora väylä sydämeen”, hehkutti näytelmästä Aamulehden kriitikko. Aiheena Luostariperinne, puhujana munkki Nasari. 15.11. . Yksi baarien asiakkaista on rujon näköinen Fritz ”Fiete” Honka (Jonas Dassler). Hän tarjoilee kapakan naisille juotavaa ja houkuttelee heidät ullakkoasuntoonsa. KLO 18–18.45 YLEISÖOPASTUS, ESPOO. Ratkaisu on tunnin pysäkkilenkki, jonka reitti sovitaan yhdessä ja vauhti sovitetaan kulkijoiden mukaan. 30 13.11. 28.11. KLO 10–23 ARKKITEHTUURIFILMIFESTIVAALI, HELSINKI. Kaikki mahtuvat mukaan! 29.–30.11. Uusi merkkipäivä ilman liputusta on Suomen luonnon päivä elokuun lopussa. Vapaa pääsy, kirkko tarjoaa iltateet. Mukana on myös vanhojen nimien lempiasuja, kuten Iita ja Venni. 13 14 28 ”Jämpti ninko almanakan hinta.” Kustaa Vilkuna: Vuotuinen ajantieto, 2001 25 26 27 12 Ku va t Ale ht ie n ku va -a rk is to , Ad ob e St oc k, Fo to lia , Go rd on Ti m pe n, H ei nz -D ie te r Fa lk en st ei n / im ag eB RO KE R / Sh ut te rs to ck , Jø rn U tz on , Ka lle N io 16 14.11. Paulin kaupunginosa tunnetaan rappioalkoholistien ja prostituoitujen asuinalueena. KLO 17–01 PIKKUJOULUCIRCUS, JYVÄSKYLÄ. KLO 18 IDÄN KIRKON PERINTEESTÄ, MIKKELI. Esityskieli suomi, tekstitys englanniksi. Maailmankuulu kahden hengen näytelmä, jonka päärooleissa Seela Sella ja Esko Roine. . Almanakkaan saadaan 35 uutta nimipäivää, kuten Adele, Daniela, Nikolas ja Teo. Taidemuseo Emma järjestää perjantaisin ilmaisillan klo 17 alkaen, ja kuukauden ensimmäisenä perjantaina museon aukioloaika on pidennetty klo 21:een. 30.11. Tuntuuko, ettei yksin huvita lähteä kävelemään. Jatkuu-nuoli, linjaa elementin vasen reuna palstan oikeaan reunaan. Tavoitteena on haukata happea ja vaihtaa kuulumisia. Viime vuonna ensimmäistä kertaa Paviljonki-Areenalla järjestetty konsertti kokoaa taas lavalle huippukaartin: Juha Tapio, Tuure Kilpeläinen, Kaija Koo, Lauri Tähkä, Chisu, Popeda, Eppu Normaali, Vesterinen yhtyeineen sekä Paula Koivuniemi. Tule tutustumaan ortodoksisen kirkon kulttuuriin ja taiteeseen vierailevien luennoitsijoiden opastuksella. Suomen ensimmäinen arkkitehtuuridokumenttija elokuva-tapahtuma elokuvateatteri Bio Rexissä. KLO 19 RAKKAUSKIRJEITÄ, ESPOO. Fatih Akinin ohjaama elokuva perustuu tositapahtumiin, 110 min, K-16.
Oli onnellinen päivä, kun lopetin näyttelemisen. Musikaalin tähtinä loistavat Josefin Silén ja Petrus Kähkönen. Kirjoittaja ei lepertele eikä kiteytä. On kiehtovaa lukea, miten maihinnousu olisi käytännössä tapahtunut. – Minulta puuttuivat kyvyt ja lahjat siihen, parhaimmillanikin olin vain pätevä. Heikki Järvinen ”Olin näyttelijänä vain pätevä” Romaani. – Vuonna 1997 olin 31: lopetin näyttelemisen, tapasin vaimoni, prinsessa Diana kuoli ja Tony Blair valittiin politiikkaan. Toisaalta muistan vuodet 16–17-vuotiaana: kirjat ja ystävät merkitsivät kaikkea, ja ihastukset olivat musertavia. Liisa Talvitie Petrus Kähkönen on Notre Damen koskettava kellonsoittaja. Osasto H perustettiin Helsinkiin torjumaan Neuvostoliiton maihinnousu mereltä ja ilmasta. Lopulta osasto komennettiinkin aseveli Saksaa vastaan. Atso Haapasen kirja Osasto H – Pääkaupungin salainen joukko-osasto (Docendo) kertoo, miten osasto koottiin vuonna 1944 miehistöja varustepulan keskellä. Elokuvan tapahtumapaikkana on jouluinen Lontoo, ja tämä viihdepaketti sopii erityisesti joulufaneille. Last Christmas ensi-ilta 8.11. Rooli on fyysisesti raskas, mutta Kähkönen hallitsee sen jokaista laulua ja repliikkiä myöten. En oikein koskaan edes tajunnut, mitä tein väärin, mutta olin hyvin lennokas ilmaisussani, en ollenkaan hienovarainen, hän muistelee Avulle. Sen jälkeen ryhdyin kirjoittamaan televisioja elokuvakäsikirjoituksia. Kirjailija David Nicholls sanoo kirjoittaneensa nyt parhaan kirjansa, jossa pääsee käsittelemään itselleen tärkeitä teemoja. 20 19 U ni ve rs al St ud io s Petrus Kähkösen tähtihetki Teatteri. Georg Malviuksen ohjaus luottaa tarinan voimaan, johon ei tarvita mitään erikoisefektejä. Romanttisen Last Christmas -komedian pääosissa on Game of Thronesista tuttu näyttelijä Emilia Clarke, Oscar-voittaja Emma Thompson sekä Henry Golding. – Rakastan käsikirjoittamista, ja minusta on ihanaa nähdä näyttelijät työssään. Emilia Clarken ja Henry Goldingin adventtiajan auvoa. 16 | APU Ajastin Sodan salaisuus Kirja. Tampereen Teatterin suurpanostus, musikaali Notre Damen kellonsoittaja on monen aistin elämys. –Se oli Shakespearen Loppiaisaatto -näytelmä, ja minulla olisi ollut kaksi repliikkiä. Sotahistorian ystävälle täyttävää lukemista. Erityistä on silti se, että Marjatta Kuivasto on lavastanut suuren näyttämön upeaksi katedraaliksi. teksti Meri Eskola David Nicholls katsoo viikoittain 2–3 elokuvaa televisiosta. Viime töikseen hän kieltäytyi maineikkaan Royal Shakespeare Company -teatterin kahden vuoden kiertueesta. Hänen Quasimodonsa on sydänjuuria myöten koskettava hahmo. Kirjailija sanoo muistavansa vuoden hyvin, mutta teini-ikäisen sielunmaisemaan oli jo hankalampi eläytyä. Pukusuunnittelija Ellen Cairnsin nerokkaat ratkaisut muun muassa Notre Damen patsaiden puvuissa ovat lumoavaa katseltavaa. Uusimmassa kirjassaan Suloinen suru (Otava) Nicholls palaa vuoteen 1997, 16-vuotiaan pojan ensirakkauteen. Nicholls päätti, että mikäli heikosti menestynyt ura ei lähtisi lentoon 30-vuotispäivään mennessä, hän lopettaisi. Kirja tihkuu yksityiskohtia. Jo ss Ba rra tt / St ay St ill Meri Eskola, meri.eskola@gmail.com. Tavalliselle taaville teos on hiukan raskas ja sekava. . Ulla Veirto Joulufaneille Elokuva. E nglantilaisen käsikirjoittaja-kirjailija David Nichollsin, 53, menestysteosta Sinä päivänä (Otava 2009) ei olisi olemassa, jos tekijä olisi jatkanut epäonnista näyttelijänuraansa. Kai sitä voi hullumpaakin tehdä kuin rakentaa elokuvan poptähti George Michaelin kirjoittaman, Wham-yhtyeen vuonna 1986 julkaistun hitin ympärille
Vauvan kanssa varovasti V ävy konttaa kylpyhuoneen lattialla. Kirjoittaja on kirja-alan asiantuntija. Mummun virallinen ensikirja tulee aikanaan joulupaketissa. Keväällä otettiin verikokeita, tutkittiin väreileviä ultrakuvia ja kuunneltiin tiuhaan nakuttavaa sydäntä. Hän lepertelee käsittämättömiä olennolle, joka on peittynyt kainaloita myöten keltaiseen kuraan. Loppukesästä valtio lähetti maailmankuulun lahjansa, lootallisen collegehaalareita, bodyja ja leggingsejä. Onko tuo hymy jo oikea, vai pikkuisen paukun tuoma hetken ilo. MUTTA SOT-SOT, nyt varovasti, Leena! Mummuhurmiossasi liikut epävarmuuden ja ahdistuksen miinakentällä. Ikkunat tulevaisuuteen tuntuvat olevan apposen auki. Vävylle vaipanvaihto on muuttunut isyysvapaan jälkeen arkiseksi puuhaksi, mutta intensiivinen lepertely jatkuu. Vauva sai valtiolta myös virallisen ensikirjansa Sylityksin vauvan kanssa – Babyn i min famn , vauvoja näet syntyy molemmilla kotimaisilla kielillä ja aika monilla ulkomaisillakin. Ja kas kun iskikin pakonomainen halu avautua kassatoimihenkilölle: viikonvanha on tulossa kyläilemään. Alkavatko tummat silmät muuttua sinisiksi, vai saammeko hänestä suklaasilmän. Vaipanvaihtoa seuraa huoneen täydeltä haltioituneita serkkuja, tätejä, setiä, lapsen äiti ja isovanhemmat. Parhaat kyntensä näyttänyt hyvinvointivaltio oli seurannut vauvan kehitystä raskauden ensikuukausista alkaen. Kirjailijat varastavat tarinoita. Kirjailijan lakimiestausta näkyy oikeussalikohtauksissa, myös maaseutuelämän kuvaus on uskottavaa, asuuhan hän osan ajasta Misssisipissä maatilallaan. Mummu ihmettelee, eikö todellakaan ole olemassa suomenkielisiä sanoja kuvaamaan näitä asusteita. Tapahtumat käynnistyvät, kun maanviljelijä Pete Banning palaa sodasta kotiin Missisippiin juhlittuna sankarina. Tiitiäisen satupuu , Kirsi Kunnaksen runokokoelma, on yhtä vanha kuin mummu itse, ja molemmat toimivat oikein hyvin. Ikkunat tulevaisuuteen tuntuvat olevan apposen auki. Kura on luomumpaa kuin luomu ja olennon omaa tuotantoa. Apu nro 46/1979. Ylistän teknologiaa arkeni laadun kohottajana. Grisham on kirjoittanut suuren perhetarinan, joka on samalla myös murhamysteeri, oikeussalidraama, sotakertomus ja hieno 1940-luvun kuvaus. Opettelen laulamaan senkin, siltä varalta että länsimetron jatke piankin ulottuisi portille asti. Esikoisensa isälle, kaikille isille, onnellista isänpäivää. Pienen ihmisen kasvun seuraaminen ja lapsiperheen arjen jakaminen tuottavat riehaannuttavaa onnea. Joka ilta puhelimeeni napsahtaa kuva perheen pienimmästä jäsenestä. Voi kuinka se on pieni! Voi kuinka se on ihana! VAUVAN ENSIVISIITIN kunniaksi ostin paketin vastasyntyneen vaippoja. Tarina soljuu eteenpäin rauhallisesti, joten kiivastahtisten dekkareiden ystävät saattavat pitkästyä. Tuoko lapsi lisäarvoa mun elämään, pohtii kolmekymppinen, jonka silmissä perhearki näyttäytyy kaikesta kivasta ja mulle itelle tärkeästä luopumisena: ”Haluan säilyttää toimintakykyni ja riippumattomuuteni.” MEILLÄ MUMMOJA VAARI-IKÄISILLÄ ei ole subjektiivista oikeutta lapsenlapsiin, vaan olemme asiassa jälkeläistemme armoilla. Marja Aarnipuro Apu-muisto Yleensä kaikki ovat tulleet katsomaan drag-show’ta hirveän ennakkoluuloisina ja varautuneina, mutta makeasti naurettuaan lähteneet tyytyväisinä pois, kertoo Reijo Paukku. Leena Majander APU | 17 Sanan voimalla Klikkaa oikea layer näkyviin, niin saat kolumnistin kuvan ja tiedot esiin. LAULAN VAUVALLE Brita Koivusen ja Eikka Virtasen vintagebiisiä, jossa pyöräillään mummolaan eikä pilvenhattaraakaan näy. Kaikille vauva ei ole hyvä uutinen eikä tahdon asia. Tämän vuosituhannen laulussa mennään Hannele Huovin sanoin ”limpsin, lampsin metrolla mummolaan”. Tarvitseeko maailma ja tarvitseeko Suomi lisää vauvoja, joista kasvaa hyviä ja pahoja tekoja tekeviä ihmisiä. Perhe on paluusta riemuissaan, mutta vuonna 1946 kaikki muuttuu, kun Banning passittaa rakkaan vaimonsa mielisairaalaan ja murhaa sitten ystävänsä, kotikaupunkinsa pastorin Dexter Bellin. Kaikki eivät lasta halua, kaikki eivät lasta saa. Se on syntynyt absoluuttisesta lähiruuasta, äidinmaidosta. Aikalaiskuvaus Suuri sukutarina. Banning ei suostu kertomaan motiivia murhalle ja on valmis viemään sen mukanaan hautaan. Jännityskirjailija John Grishamin yli 450-sivuinen mammutti Tilinteko (WSOY) perustuu löyhästi kirjailijan kuulemaan tarinaan. Vävy nostaa vauvan pesualtaan ylle, ja vesi muuttuu sinapinkeltaiseksi vaahdoksi
Nimellä hän haluaa kunnioittaa Thunbergin ympäristötyötä, kertoo BBC. Mitä tarvitaan miljoonan ihmisen ruokkimiseen Marsissa. Kovakuoriainen Nel loptodes gretae on nimetty ilmastoaktivisti Greta Thunbergin mukaan. Laji löydettiin jo 1960-luvulla, mutta sai nimen vasta nyt, kun tiedemies Michael Darby tutki Lontoon luonnonhistoriallisen museon kokoelmia. Siirtokunnalta veisi sata vuotta tulla ravintonsa suhteen omavaraiseksi, kertoo Space.com. Aiemmin kuuluisuuksien mukaan on nimetty muun muassa Spintharus leonardo dicaprioi -hämähäkki ja Hylos cirtus princecharlesi -sammakko. Tutkijoiden yössä hän esitteli, miten lukihäiriöinen voi navigoida tohtoriopintojen läpi. Antiikin ja taiteen asiantuntija Maria Ekman-Kolari Yliopisto 5-2019 Kunnioittaen ja muistuttaen Lajit. KeskiFloridan yliopiston tutkijat selvittivät tietokonemallin avulla, mitä tällaisen ihmismäärän ruokkiminen vaatisi. SpaceX:n tavoitteena on viedä ensimmäiset asukkaat Marsiin vuonna 2024. Tutkijat ehdottavat marsilaisten ruokalistalle proteiinipitoisia sirkkoja sekä laboratoriossa kasvatettua lihaa, kalaa ja kanaa. Yeasmin tekee töitä maahanmuuttajien työllistämiseksi. N AS A / JP LCa lte ch / M SS S Al l O ve r Pr es s Greta Thunbergin mukaan nimettiin kovakuoriainen.. Tänä aikana ruokavaroja pitäisi täydentää Maasta lähetettävillä yli 50 000 kuljetusaluksella. Koirakoulu on yliopistoakin haastavampi, sillä yhteistyötä koiran kanssa ei voi oppia kirjoista. Tuoreiden kasvien viljelyä varten Marsiin pitäisi rakentaa 14 500 kilometrin verran tunnelitilaa, jossa planeetan kylmä ja ohut ilma olisi korvattu suotuisilla kasvuolosuhteilla. Ruoan tuottaminen Marsissa edellyttää suotuisien kasvuolosuhteiden rakentamista tai laboratorio-oloja. Marjukka Puolakka Marsilainen ruokavalio Avaruus. 2 Luonnontieteellinen keskusmuseo sai Helsingin yliopiston avoimen tieteen palkinnon. Hän on lisännyt tietoisuutta oppimisvaikeuksista. Kolmoset Palkittuja 1 Tohtorikoulutettava Vasiliki Mylonopoulou sai Oulun yli opiston tasa-arvoja yhdenvertaisuuspalkinnon 2019. Hän opiskeli oikeustieteen maisteriksi Bangladeshissa ja väitteli Lapin yliopistossa. Jos paikan päällä ei onnistuta tuottamaan ravintoa, on Marsiin lähetettävä sadan vuoden aikana yli 194 000 ruoka-alusta. Luomus on esimerkiksi perustanut laji.fi-palvelun, jossa on avointa dataa lähes 33 miljoonasta lajihavainnosta, ja osallistuu kansalaistiede hankkeisiin, kuten Lukiolaiset lepakkotutkijoina. Esimerkiksi keinolihan kasvatusteknologioiden kehittämiseen on panostettu viime aikoina niin paljon, että laboratoriossa tuotetun jauhelihapihvin hinta on laskenut kahdessa vuodessa 325 000 dollarista alle 11 dollariin. 18 | APU Tiede Tutkittuja juttuja. 3 Tieteentekijöiden liitto valitsi Vuoden tieteentekijäksi yhteiskuntatieteiden tohtori Nafisa Yeasminin. Marsiin muuttavan siirtokunnan ruokahuolto merkitsisi ruoankuljetusrakettien liikennöintiä Maan ja Marsin välillä. M iljardööri Elon Muskin SpaceX-projektin tavoitteena on miljoonan ihmisen siirtokunnan perustaminen Marsiin. Viime vuonna sokea sammakkoeläin, joka hautaa päänsä hiekkaan, sai nimekseen Dermophis donaldtrumpi . Tavoitteena miljoona ihmistä Marsissa
Siksi Amerikan kristityt ovat yleensä järkeviä bisnesmiehiä. Suomalaiset ovat ainoa kansakunta koko universumissa, jossa kaikki kansalaiset ovat älyttömiä yleistäjiä. Moni ihmettelee, miksi juuri teknologinen diplomi-insinöörikansa, saksalaiset, luopuu hysteerisenä ydinvoimasta. Itse asiassa järjettömien uskomusten summa on ihmisen päässä suunnilleen vakio. Onneksi luonto on ratkaissut tämän niin, että ihmistä himottaa seksuaalisesti usein hieman eripigmenttinen ihminen. Se on puhtausneuroosi. Esimerkiksi vihreillä on ihan uskonnollisia ”puhtaussääntöjä”. Monesti puhtausja ruokasäännöistä on ollut toki hyötyä siinä ympäristössä, jossa pyhät kirjat on kirjoitettu. Ei ole olemassa ”puhdasta” suomalaisuutta. Koska Avun lukija on fiksu, en jää kauhistelemaan oksettavaa rasismia, jota jokainen täyspäinen vastustaa. Etno, mystistä esiisien henkien rummunsoittoa ja nationalismi 1800-luvun romantiikkaa. MIKSI ETNONATIONALISMI sitten on vaarallista. Uskonnollinen ajattelu ei ole aivoissa eri laatikossa kuin muu logiikka. He haluavat vaalia suomalaisen ”rodullista” puhtautta mittailemalla esi-isien geneettistä puhtautta ja ohjata romanit ja juutalaiset ulos Suomesta. Rasismia on vastustettava siksi kovaan ääneen ja lopetettava suloisten kiertoilmaisujen käyttö. Ylen käyttämä etnonationalisti-kiertoilmaus merkitsee siis suomeksi rasistia. Sisäsiittoisuuden vaaran voi tarkistaa nopeasti lukemalla 30 sekuntia seurapiiripalstoja kuninkaallisten sekoilusta. Yle julkaisi juuri jutun suomalaisista ”etnonationalisteista”. Toki samannäköisenkin kanssa saa lisääntyä, mutta lopputulos näyttää ja kuulostaa tämän kolumnin kirjoittajalta. Kaikilla on järjettömiä pelkoja. Jos ihminen ei usko jumalaan, hän uskoo aina johonkin. Sukuni on Lapista, ja toivon todella, että esiäitini ovat haksahtaneet Lapissa pyörineisiin italialaisiin ja ranskalaisiin tutkimusmatkailijoihin. Saksahan oli nimenomaan koko ydinkilpavarustelun näyttämö. Kauempaa tulevista geeneistä on hyötyä, sillä niiden avulla torjutaan sisäsiittoisuuden vaara, kirjoittaja sanoo. Kun ihminen pelkää hysteerisesti ydinvoimaa, se on neuroosi siinä missä juutalaisuuden kosher-sääntö. ETNONATIONALISTIT ... Rasismi on puhtausneuroosi M aistellaanpas sanaa etnonationalisti, sehän on pelkkänä sanana suloinen. Ge tt y Im ag es Twitter: @TuomasEnbuske Tuomaan evankeliumi Tuomas Enbuske. Uskonnot ovat nimittäin joukkoneurooseja. Instakuvien perusteella heillä ei ole varaa edes vaatteisiin. Itse asiassa kauempaa tulevista geeneistä on hyötyä. Uskonnollisuus esimerkiksi suojaa ihmistä muilta mielipuolisilta ajatuksilta. Kun kuluttaja uskoo luomuruuan ”puhtauteen” tai lisäaineiden ”likaisuuteen”, se on tieteellistä humpuukia. Sen sijaan oman neuroosinsa ja pelkonsa vieminen poliittiseksi tavoitteeksi on vaarallista. APU | 19 1 2 3 Kintaalla twiitaten Klikkaa oikea layer näkyviin: Enbuske / Korhonen. anteeksi, lopetan söpön kiertoilmaisun käytön ja jatkan suomella. Rasismista on haittaa muille, ruokaneuroosista lähinnä omalle lompakolle. Se on samanlainen puhtausneuroosi kuin rasismi. Rasistit siis pelkäävät ja haluavat neuroosillaan päähänsä järjestyksen. Tämän takia kaikki uskonnot sisältävät pikkutarkkoja puhtaussääntöjä, jotka ulkopuolisesta tuntuvat mielipuolisilta. KOSKA IHMISELLE on ollut evoluutiossa hyötyä puhtaudesta, aivomme liioittelevat puhtauden vaatimusta. Mutta peloilla on syynsä. Veikkaan, että syynä on se, että Saksan lapset on kylmän sodan aikana peloteltu ydinsodalla. Koska neurootikko ei itse tiedä uskomuksensa hulluutta. Samasta syystä ateistit keksivät postmoderneja höpöteorioita ja tykkäävät abstraktista taiteesta, jossa ei ole mitään järkeä. AJATUS GENEETTISESTÄ suomalaisuudesta on tietysti täysin epätieteellinen. Verotietojen mukaan tositv-kaunottaret elävät köyhyysrajan alapuolella. Rasismi on nimittäin neuroosi. Koska uskon vapaaseen yhteiskuntaan: jokainen menköön naimisiin ja lisääntyköön minkä näköisen ihmisen kanssa haluaa. Kuninkaallisethan ovat perinteisesti serkuksia jopa itsensä kanssa. En ehtinyt työpäivänä varata kesän lomalentoja, kun luin netistä järkyttyneenä suomalaisten stressistä koko lounaan ja kahvitauon välin. Etelä-Euroopassa ydinvoimalat eivät tunnu haittaavan edes kiilusilmäisintä hippiä. Siksi neurooseissa on usein kyse puhtaudesta
20 | APU. Herkät Harkimot Joel ja Dan ovat saaneet isältään tiukan kotikasvatuksen. Olisiko hän itse yhtä ankara isä. – Olen miettinyt sitä monesti. Kyllä mä luulen, että olisin, Joel sanoo. Joelilla oli vielä yläasteikäisenäkin tarkat kotiintuloajat, eikä kavereiden luokse saanut mennä yöksi