TÄLLAISTA ON MODERNI ORJUUS SUOMESSA APU TUTKI TERVEYS-EKSTRA SEITSEMÄN TAPAA PITÄÄ LIHASKUNTOA YLLÄ TUUKK A TEMONEN ”VOISINPA KUOLLA OLGAN SIJASTA” K ANSAKUNNAN ILTAHARTAUS YLEN PETTERI LÖPPÖSEN UUTISPÄIVÄN MATKASSA 42 16. 2025 5,90 € ”Aion yhä pitää meteliä” RANKKA KOHUJEN SYKSY VAHVISTI MIRA LUOTI. 10
www.rieker.com Kääntönastat taitetaan esiin kenkien mukana tulevalla pienellä avainkoukulla. Tyylikkäissä nahkanilkkureissa on kaksi vetoketjua, kosteudelta suojaava TEX-kalvo ja lämmin vuori. Malli X8251-35.. Kylmää, kosteaa ja liukasta – talvella kelit vaihtelevat tiuhaan, mutta Rieker Flip-Grip -kääntönastat tekevät liikkumisesta varmaa säästä riippumatta. Sisätiloissa tai esimerkiksi kuivalla asfaltilla liikuttaessa nastat kannattaa kääntää piiloon, jotta ne eivät kulu ja säilyttävät hyvän pitonsa. Nastat on upotettu jalkineiden ulkopohjaan, ja ne on helppo kääntää esiin kenkien mukana tulevalla pienellä koukulla. Saatavilla myös mustana ja ruskeana. Malli X8233-64. Rieker Comfort -malliston uutuusjalkineet mukautuvat talven vaihteleviin olosuhteisiin. Vaaleissa nauhanilkkureissa on kaunis neulosvarsi ja lämmin vuori, joka tekee niistä mukavat kylminä talvipäivinä. Esiin taitettavat nastat antavat lisäpitoa etenkin jäisillä pinnoilla liikuttaessa. MAINOS Kätevät kääntönastat kulkevat mukanasi Malli X8233-64
Anne Moilanen. Syöpää voi ehkäistä. Kuva Antti Raatikainen 16. Lotta Backlund. 90 Jatka lausetta. 7 Näin työllistyin. 89 Lukijat. 7 vinkkiä lihashuoltoon. 36 Maakuntakirjeenvaihtaja. Etelä-Pohjanmaalla kytee rap-musiikin alakulttuuri. 10 Hyviä uutisia. 63 Tv-poiminnat. Kauhaneva on komea keidassuo. Maya Korvela. 64 Elokuvavinkit. 32 Henkilö. Saksofoni muutti Pentti Lahden elämän. 73 Kolumni. Reijo Laatikainen. 87 Horoskooppi. 26 Apu tutki. A P U 3 AJASTIN 5 Pääkirjoitus. LOK AKUUTA 12. 40 Koko Suomi katsoo. 58 Apu-klinikka. HYÖTY & HUVI 62 Kanavaralli. 18 Reportaasi. Sairaus pakotti hidastamaan. Tätä on orjuus Suomessa. 80 Ristikot. 88 Käytännön apu. 86 Tehtävien ratkaisut ja Jallu-kilpailu. 50 Elämä kantaa. Tuukka Temonen. Teppo Turkki. 85 Apu-visa ja sudokut. 12 Kolumni. Mira Luoti ei hiljene. 72 5 × Terveysvinkit. 8 Juuret. 66 Televisio-ohjelmat. 46 Luonto. Pertti Sveholm. 42 40 18 KANNESSA MIRA LUOTI. PARHAAT JUTUT 12 Kansijuttu. 54 Puheenaihe. Tornionjoki on meänkieliset yhdistävä väylä. Seurasimme uutisankkurin työpäivää. 56 Voi hyvin. Muisti virkeäksi
Stressi, kuukautiset, antibiootit, synteettiset alusvaatteet – elämä itsessään voi horjuttaa intiimialueen tasapainoa. SiderAL® rautavalmisteet sisältävät sukrosomiaalista rautaa (Sucrosomial®Iron) UUDEN SUKUPOLVEN RAUTA SUKROSOMIAALINEN RAUTA, FOOLIHAPPO JA VITAMIINIT APTEEKISTA Ainutlaatuinen imeytymismekanismi Edistää normaalia punaisten verisolujen ja hemoglobiinin muodostumista Auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta Ei rajoitteita ruokailun tai ottoajankohdan kanssa Suussa sulava sitruunanmakuinen jauhe CE 0477 lääkinnällinen laite. Pienikokoiset emätintabletit hoitavat lääkkeettömästi sekä bakteeriettä hiivatulehduksia, poistavat niihin liittyvät epämiellyttävät oireet, kuten kutinan, kirvelyn ja hajun. HELPOTTAA KUTINAA, HAJUA JA VUOTOA 7 VRK KUURI. Valmistaja Medical Brands B.V. APTEEKISTA VAGINAL INFECTION EMÄTTIMEN HIIVAJA BAKTEERITULEHDUKSEN HOITOON Emätintulehdus – hiivatulehdus tai bakteerivaginoosi – ei kerro huonosta hygieniasta, vaan herkän alueen luonnollisesta epätasapainosta. i say: VAGINAL INFECTION hoitaa emätintulehduksia sekä niihin liittyviä vaivoja. Sucrosomial ® Iron SiderAL® FOLIC on erityisesti naisille suunniteltu ravintolisä
VAIKKA ASIAA miten kääntelee, eniten ilmiössä on kysymys kulutuskiimasta. Kaupan liitto on toivonut työn verotuksen keventämistä, mikä parantaisi kilpailukykyä. Osan tilauksista huijarit myyvät voitolla verkon kierrätyskauppapaikoilla. Osoitetta voidaan käyttää ja luovuttaa suoramyynti tarkoituksiin. Yhdeksän pakettia liikaa M e hukumme halpaan krääsään. Jos imeväisikäiset ja vanhainkotien dementikot luetaan mukaan, tämä tarkoittaa jokaista suomalaista kohden noin yhdeksää pakettia vuodessa. Osalle hinta ohittaa aina kaikki muut perusteet. Lisäksi joukossa on elektroniikkaa kuten vaikka lisälaitteita puhelimeen. vuosikerta | issN 0355-3051 Julkaistujen kirjoitusten ja kuvien osittainenkin lainaaminen ilman lupaa on kiel letty. Tarjottu tai tilattu aineisto julkaistaan sillä ehdolla, että aineistoa voidaan korvauksetta käyttää kaikissa lehden uudelleen julkaisuissa tai muussa käytössä riippumatta toteutusja jakelutavoista. Halpatavaran tilaamista Temusta tai Sheinistä perustellaan usein sillä, että pienituloiselle avautuu mahdollisuus hankkia asioita, joihin ei muutoin ole varaa. Toimitus vastaa vain tilatusta aineistosta. Kuluttajan harteille asiaa ei kannata jättää. EEVA SEDERHOLM SISÄLTÖPÄÄLLIKKÖ K U V A A N T T I R A A T IK A IN EN. Vaatteita kertyy niin paljon, että osa kirpputoreista on kieltäytynyt vastaanottamasta niitä. Kiinalaisista verkkokaupoista tilataan Suomeen hätkähdyttävän paljon rompetta, ja määrä kasvaa eksponentiaalisesti. Selitys ontuu. Helsingin Sanomien selvityksessä Temun 73 sentin hintainen muovikaulakoru oli myynnissä Vinted-palvelussa kahdeksan euron hintaan eikä myyjä tietenkään kertonut ostoksen oikeaa alkuperää. VASTA AVA PÄ ÄTOIMIT TAJA Iina Artima-Kyrki PÄ ÄTOIMIT TAJA Samuel Savolainen SISÄLTÖPÄ ÄLLIKKÖ Eeva Sederholm TOIMITUSPÄ ÄLLIKÖT Samuli Isola, Miikka Järvinen AD AJANKOHTAISMEDIAT Timo Tervoja AIK AK AUSMEDIA RY:N JÄSEN 91. Nämä ovat poliittisia päätöksiä. Tilatut lehdet toimitetaan force majeure -varauksin (ylivoimainen este, esimerkiksi lakko tai tuotannolliset häiriöt). Halpa hinta houkuttaa tilaamaan heräteostoksia, jotka on sitten helppo heittää pois. Tänä vuonna luku näyttää kasvavan jo lähes kuusikymmenkertaiseksi. Tullin pääjohtaja Sami Rakshit toivoo, että EU:n alueella otetaan askel taaksepäin ja hillittäisiin tilaamista suoraan kuluttajalle. Tullin tilastojen mukaan vuonna 2022 Euroopan unionin ulkopuolisia lähetyksiä tuli Suomeen vaivaiset 850 000 kappaletta. Luit oikein: 9 pakettia, joista valtaosa rahdataan yksitellen Aasiasta pohjolan pussinperälle. ISO OSA tuotteista on vaatteita, kodin pientavaraa ja kosmetiikkaa, joiden hinta saattaa jäädä jopa alle euron. . Tällainen ei palvele ketään. Selvää kuitenkin on, että ralli ei voi jatkua entisellään. TOIMITUS Sammeli Heikkinen Pekka Hiltunen Topias Kauhala Selina Keränen Johannes Kotkavirta Kati Lahtinen Hanna Parhaniemi Milka Sauvala Niklas Thesslund Milla Talja ULKOASU Samuli Häkkilä, AD Tanja Pellikka Joni Myyryläinen YHTEYSTIEDOT Apu, 00081 A-lehdet (09) 759 61 (vaihde) etunimi.sukunimi @a-lehdet.fi VERKKO www.apu.fi apu@a-lehdet.fi Facebook: apulehti Instagram: @apu_360 Tiktok: @apu_360 ASSISTENTTI Tarja Jokinen SIVUNVALMISTUS Aste Helsinki Oy TOIMITUS JOHTAJA Heli Arantola KUSTANTAJA A-lehdet Oy PAINOPAIKK A PunaMusta, Tampere MEDIAMY YNTI mediaopas.a-lehdet.fi ILMOITUSTEN TR AFIKOINTI PunaMusta Oy TIL AUKSET lehtitilaukset.a-lehdet.fi ASIAK ASPALVELU asiakaspalvelu.a-lehdet.fi info@aspa.a-lehdet.fi (09) 759 6600 ma—pe 8-20, la 10—15 – PÄÄKIRJOITUS – A P U 5
Maya pääsi Oulun palvelualan opistoon ravintolaja cateringalan perustutkintokoulutukseen. työ: Kokki ja muusikko. Pitkään Maya elättikin itsensä musiikilla, kuten keikkailulla. Kunnes alkoi pandemia-aika. O ululainen rocklaulaja Maya Korvela (ent. Hänen työpäivänsä alkoi, kun moni muu oli jo nukkumassa. Lähden mieluummin kouluun. – Jos keikka alkoi vaikka yhdeltä yöllä, niin sitä lähdettiin työpaikalle kymmeneltä. Haastatteluhet kellä Maya on juuri päättänyt työvuoronsa risteilylaivalla, jossa on valmistanut vieraille lounaaksi lohta piskuisessa laivankeittiössään. Ensimmäiset kokin työpaikat ravintoloissa Maya sai työharjoittelun kautta. Päivärytmiin sopeutuneen Mayan silmät painuvat kiinni nykyään jo kymmeneltä. JAANA HAAPALUOMA-HÖGLUND MAYA KORVELA ikä: 47. A P U 6 . Mayan äiti on työskennellyt hotellija ravintola-alalla. Ihmisten kokoontumisia kuten keikkoja ja klubeja ei saanut järjestää, joten Mayan kalenteri tyhjeni salamannopeasti. – Täällä minä saan olla rauhassa. – Ajattelin, että en minä tajua tästä mitään. ”Lähden mieluummin kouluun” Maya Korvela ei mennyt kortistoon, vaan kouluttautui kokiksi. Korona-ajan päätyttyä hän on tehnyt myös muusikon töitä. . En pysty tähän. koulutus: Ravintolaja catering-alan perustutkinto. Mayakin oli oppinut laittamaan ruokaa ja piti siitä. AJASTIN K U V A V ES A R A N TA – NÄIN TYÖLLISTYIN –. Sitten sana levisi, ja aina joku tunsi ihmisen, joka tarvitsi hänet töihin. Nykyisin Maya tekee keikkatyötä esimerkiksi Kylmäsen lihakaupassa Oulun Kauppahallissa, Koivurannan kahvilassa ja kesäisin risteilyjä tekevällä Casandra-laivalla. Paitsi tietysti niinä iltoina, kun on rockkeikkojen aika. Kun Maya yritti ilmoittautua verkossa työttömäksi työhakijaksi, täytettävien kenttien ja ruksattavien kohtien määrä tuntui hurjalta. Paakkari) tunnetaan Voice of Finland -ohjelmasta ja hänen bändistään Maya & Dead Pandas
He sanoivat, että heidän hiuksensa tuntuivat paksummilta ja olivat kiiltävämmät ja kauniimmat. Anette tuli epätoivoiseksi, kun hänen hiuksensa alkoivat katkeilla ja hiuksia alkoi lähteä enemmän. Hiuksen paksuus lisääntyi huomattavasti 2 kuukauden käytön jälkeen Uusien hiusten määrä lisääntyi huomattavasti 2 kuukauden käytön jälkeen Hiukset tuntuivat terveemmiltä ja näyttivät kauniimmilta sekä kiiltävämmiltä Osallistujien itsearvioinnissa yhdeksän henkilöä kymmenestä kertoi olevansa tyytyväisiä Hair Volume -ravintolisän tehoon. 09 854 0742, www.newnordic.fi Jälleenmyyjät: Aito hyvänolon kauppa, BioPro, Natural ja Sokos sekä muut hyvinvarustetut terveystuoteosastot. ”Etsin apua sekä kampaajalta että terveyskaupasta, ja minulle suositeltiin Hair Volume -tabletteja. Nyt myös erityisversio vaihdevuodet ohittaneille naisille! näki, että minulla kasvoi uutta hiusta hiusrajassa. Teho todistettiin plasebokontrolloidussa tutkimuksessa, johon osallistui 60 naista, joiden hiustenkasvu oli muuten normaalia. Enää en tahdo olla ilman Hair Volumea.” TUTKITTUA TEHOA Uusi tutkimus vahvistaa Hair Volume:n tehon. Tiedustele tuotetta myös apteekistasi. Olen mielestäni kokeillut kaikkea ja kysynyt apua kampaajaltani. Olin harmissani hiusteni harvenemisesta ja haaveilin kauniista, tuuheista, kiiltävistä hiuksista. Siinä vaiheessa, kun hiukseni alkoivat katkeilla, tulin kuitenkin epätoivoiseksi.” MINULLE SUOSITELTIIN HAIR VOLUME -RAVINTOLISÄÄ ”Terveyskaupassa minulle suositeltiin Hair Volumea, joka sisältää mm. Saadakseen enemmän volyymiä hän on käyttänyt hiustenpidennyksiä. Nyt hiukseni ovat kiiltävämmät enkä halua lopettaa Hair Volumen käyttöä ollenkaan”, kertoon onnellinen Anette.. Hän KLIINISESTI TODISTETTU TEHO KA UNIIM MAT HIUK SE T PA KSU MMAT HIUKS ET KLIINISESTI TODISTETTU TEHO KA UNIIM MAT HIUK SE T PA KSU MMAT HIUKS ET 8 HYVÄÄ SYYTÄ KÄYTTÄÄ HAIR VOLUMEA • Kliinisesti testattu ja todistetusti tehokas • Tukee hiusten kasvua ja tekee niistä paksummat ja kauniimmat • Tukee hiuspohjan hyvinvointia tuomalla sen tarvitsemat ravinteet verenkierron avulla soluihin • Ainoa tabletti, joka sisältää omenauutetta • Vain yksi tabletti päivässä riittää • Sisältää ainutlaatuisen yhdistelmän hiusten tarvitsemia ravinteita, kuten aminohappoja, pantoteenihappoa, biotiiniä ja sinkkiä • Kansainvälisesti palkittu ja arvostettu tuote • Tukee myös ihon hyvinvointia ja kynsien kasvua Itsetuntoni oli maanraossa ohuiden hiusteni takia Enää en tahdo olla ilman Hair Volumea TILAUKSET JA TIEDUSTELUT: New Nordic, puh. omenauutetta ja jota tulisi käyttää 3 kuukautta. Hiustenlähdöstä ennen Hair Volume -ravintolisän käyttöä kärsineet raportoivat, että hiuksia ei lähtenyt enää yhtä paljon. Lähdin kotiin odotukset korkealla.” HIUSTENLÄHTÖ ON MENNEISYYTTÄ ”Huomasin ensin, miten ihoni voi paremmin, mutta mieheni huomasi ensimmäisenä muutoksen hiuksissani. Anettella on aina ollut ohuet hiukset. Nyt minulla on vihdoin kauniit ja upeat hiukset MAINOS ”Jo vuosia olen etsinyt apua hiuksilleni
Juuret-palstalla tunnetut suomalaiset kertovat kotiseutunsa merkityksestä. Ujoudesta huolimatta pääsin porukoihin nopeasti mukaan. Ensi kesänä tavataan taas Somerkosken pihalla. K U V A M T V P R ES SI ”Vilkutin äidille, kunnes piti kääntyä kulman taakse” Näyttelijä Pertti Sveholm muutti pikkupoikana Lappeenrantaan. JUURET A P U 8 . Lappeenrannassa monet arjen käytännön asiat on helpompi järjestää. Oli paljon ihmisiä, hyvä tunnelma ja kylmä.” . Kun aloitin koulun, äitini saattoi minut ensimmäisenä päivänä. Seuraavana päivänä piti mennä yksin. Olo oli nostalginen ja iloinen. Talvella pelattiin lähikentällä lätkää, syksyllä käytiin omenavarkaissa. Ujohkolle kuusivuotiaalle pohjoisen murretta puhuvalle pojalle uiminen lapsiporukkaan ei ollut helppoa. Vanhan pihapiirimme aktiivit ovat kutsuneet joka kesä vanhan porukkamme yhteen. Olen käynyt Lappeenrannassa aina monta kertaa vuodessa. Nyt hän on tutustunut lapsuudenystäviin uudestaan. Se oli lyhyt kadunpätkä, jossa oli parkkipaikka. Pertti tähdittää Kämppiksetsarjaa, jonka toinen kausi alkoi MTV:llä 2.10. Asuimme ensin vuokralla omakotitalossa, kunnes vanhemmat ostivat asunnon viereisestä kerrostalosta. Lappeenrannassa suosittelen käymään talvikaudella Saipan matsissa, varsinkin kun taistellaan kullasta! Viime kaudella kävin hallissa muutaman kerran. Kun menin sinne ensimmäistä kertaa, osaan lapsuudenkavereista piti tutustua uudelleen. LAPPEENRANTA Pertti Sveholmilla ei ollut kiire lähteä pois Lappeenrannasta.. Keskusta oli Valtakadun ja Kauppakadun risteys. EI MINULLA OLLUT tarvetta tai kiire lähteä Lappeenrannasta. Se teki hyvää. Vaikka asun Helsingissäkin kylämäisessä kaupunginosassa, niin koen, että Lappeenrannassa yhteisö pitää toisistaan paremmin huolta. Vanhempani asuivat siellä loppuun asti, siskoni asuvat siellä yhä. Jos pitää saada auto huoltoon tai ostaa lautaa, ne järjestyvät pikkukaupungissa lähipiirissä. teksti EM I LI A SA LOR A NTA ”L appeenrannassa kulki 1950-luvun lopulla pihoilla isoja lapsilaumoja. Teininä reviiriä laajennettiin citille. Ei ollut mereltä tulevaa viimaa, ja kesä oli lämpimämpi. Asuimme aseman vieressä. Sen verran jännitin, että kuljin selkä menosuuntaan päin ja vilkutin äidille, kunnes piti kääntyä kulman taakse. Ujo poika löysi lopulta nopeasti ystäviä. Kun kirjoitin ylioppilaaksi, opiskelut veivät muualle. Pudotuspeliä olin katsomassa torilla, johon oli laitettu iso screeni. Keskustassa oli, kun käveli yhden mäen ylös. Lappeenrannassa sääkin tuntui toisenlaiselta. Olimme muuttaneet kaupunkiin opettajaisäni työni perässä Oulusta. Hänellä on kolme aikuista lasta. Se asunto on varsinainen lapsuudenkotini, sinne muistot sijoittuvat. Näyttelijä Pertti Sveholm asuu Helsingissä. Porukat kävelivät sitä edestakaisin
Se sijaitsee miesten lantion alaosassa lähellä virtsaputkea. Jos sinulla on vakavia virtsaamisongelmia tai ongelmasi pahenevat, suosittelemme ottamaan yhteyttä lääkäriin mahdollisten sairauksien poissulkemiseksi. • Sinkki auttaa ylläpitämään veren normaalia testosteronitasoa. Jos joudut jatkuvasti pysähtymään pyöräretkellä, laskemaan golfmailan tai keskeyttämään työsi virtsaamisen vuoksi, voi olla hyvä idea kokeilla ravintolisää, joka ylläpitää normaalia virtsaamista. Mikä Prostabona Plus on. 91 % asiakkaistamme kertoo, että he suosittelisivat Prostabona Plus -valmistetta myös muille.* Lue lisää wellvita.fi MIEHEN TERVEYS Usein toistuvat vessakäynnit – etenkin yöllä – ovat monille vanhemmille miehille turhauttava osa elämää. Virtsaamisen aloittaminen voi myös olla vaikeaa, suihku voi olla heikko tai keskeytyä ja voi tuntua siltä, että virtsarakko ei tyhjene kokonaan. pakkaus Tilaa Prostabona Plus Hirsalantie 11, 02420 Jorvas Jatkolähetyksetkuukaudenvälein hintaan34,90€sis.toimituskulut. Useimmiten nämä muutokset ovat vaarattomia, mutta ne voivat vaikuttaa suuresti arkielämään. Tyytyväisyystakuulla! Ei sitoutumisaikaa! Mikä on eturauhanen. • Fenkolinsiemenuute edistää normaalia virtsaamista ja virtsaneritystä. Päivän energiatasot voivat olla alhaalla, kun yöllä joutuu heräämään normaalia useammin virtsaamaan ja on myös ärsyttävää keskeyttää päivän aktiviteetit yhä uudelleen jatkuvan virtsaamistarpeen vuoksi. Yöllä herääminen vaikuttaa nimittäin yöuneen sekä päivittäiseen jaksamiseen. *Wellvitan asiakastutkimus 2021 • Pellavansiemenuute edistää normaalia eturauhasen toimintaa ikääntyvillä miehillä. Tarkoin valitut ainesosat eturauhasen hyvinvointiin Eturauhanen Eturauhanen sijaitsee miesten lantion alaosassa lähellä virtsaputkea. #1 Nukut yösi ilman ylimääräisiä vessareissuja #2 Virtsaat 5-7 kertaa päivässä #3 Virtsaaminen sujuu säännöllisesti ja helposti #4 Virtsasuihku on hyvä ja rakkosi tyhjenee kunnolla Eturauhanen Virtsaputki TARKISTA ITSE MAINOS Jatkuvaa virtsaamista päivin ja öin. • E-vitamiini suojaa soluja hapettumisstressiltä. Vähemmän keskeytyksiä ja enemmän energiaa Kuinka monta kertaa sinä käyt vessassa päivän aikana. Jälkitiputtelua voi myös esiintyä. Prostata eli eturauhanen on pieni kiivin kokoinen rauhanen. Se kasvaa nimittäin vähitellen iän myötä, ja kaikkien miesten eturauhanen onkin 65-vuotiaana suurempi kuin 25-vuotiaana.. 09 615 00 516 (pvm/mpm) Ma-to8-16,pe8-14.30 www.wellvita.fi Soita ja tilaa vain 14,95 € + toimituskulut 4,95 € Kestotilauksen 1. Aikuisille miehille on normaalia käydä vessassa 5–7 kertaa vuorokaudessa. Prostabona Plus on päivittäinen ravintolisä, joka sisältää eturauhasen normaalia toimintaa ylläpitävää pellavansiemenuutetta sekä fenkolia, joka edistää normaalia virtsaamista ja virtsan erittymistä. • Seleeni suojaa soluja hapettumisstressiltä. Merkkejä Eturauhasen muutosten merkkejä voivat olla usein toistuva virtsaamistarve, erityisesti yöllä. Sen myötä voit jopa nukkua keskeytyksettä ja saada enemmän energiaa päivän aktiviteetteihin. Oletko keski-ikäinen tai vanhempi mies, jolla on jatkuva pissahätä tai muita virtsaamisongelmia. Virtsarakko Onko virtsaamisesi normaalia. Useimmiten eturauhasen olemassaoloa ei huomaa ennen myöhempää ikää. Useimmiten sen olemassaolon huomaa vasta myöhemmässä iässä
Jälkimmäisessä siirtyminen uusiutuvaan energiaan on hidastunut sen jälkeen, kun fossiilituotantoa suosiva presidentti Donald Trump tuli valtaan. Samaan aikaan sähkön tuottaminen hiilellä väheni. BBC:n uutinen nojaa Ember-ajatuspajan selvitykseen. Eniten kasvoi aurinkovoiman tuotanto, sitä rakennettiin noin kolme kertaa enemmän kuin tuulivoimaa. Emberin mukaan erityisesti Kiina ja muut kehittyvät maat siirtyivät parempaan suuntaan, hitaampaa kehitys oli Euroopassa ja Yhdysvalloissa. SAMMELI HEIKKINEN HYVIÄ UUTISIA K A I T IR K KO N EN. A P U 1 UUSIUTUVA ENERGIA OHITTI FOSSIILISET ENSI KERRAN Uusiutuvilla energiamuodoilla, kuten aurinkoja tuulivoimalla, on nyt tuotettu ensi kerran enemmän sähköä kuin fossiilisilla. Iso-Britannian yleisradioyhtiö BBC kertoi lokakuun alkupuolella, että vaikka sähkön tarve maailmassa kasvaa jatkuvasti, kysyntä on voitu kattaa uusiutuvia lisäämällä
Kauppojen herkkuhyllyt ovat kymmenien metrien pituisia. Ongelma on synnyttänyt uuden lihavuuslääkkeiden markkinan. Yksilön syyllistäminen on helppoa, mutta rakenteet tekevät lihavuudesta väistämättömän. Virvoitusjuomia myydään 1,5 litran pulloissa. 1970–80-luvuilla Yhdysvalloissa halvan maissin ylituotanto toi markkinoille korkea-fruktoosipitoisen maissisiirapin, jota alettiin lisätä virvoitusjuomiin, jogurtteihin, leipiin ja jopa kastikkeisiin. Näin maksamme laskun kahdesti, ensin elintarvike-, sitten lääketeollisuudelle. Toinen käsi luo ongelmaa, toinen myy ratkaisua L ihavuus kehittyneissä maissa on yksi aikamme suurista kansanterveysongelmista. Kun näin rakennettu ympäristö tarjoaa joka paikassa halpoja, energiapitoisia valintoja, lihavuus tulee itsestään. Sokerivero, epäterveellisten tuotteiden mainonnan kielto, kouluruokailun ja liikunnan tukeminen olisivat yhteiskunnallisia ja poliittisia päätöksiä, jotka vähentäisivät lihavuutta ja säästäisivät miljardeja pitkällä aikavälillä. Novo Nordiskin Ozempic ja Wegovy sekä amerikkalaisen Lillyn Mounjaro ovat lihavuuden ansiosta lääketeollisuuden todellisia kultasuonia. JO LÄHES kolmannes suomalaisista on lihavia, ja tilanne on hälyttävä. A P U 1 1 . . Siitä on tullut myös valtava taloudellinen ekosysteemi, jossa sekä elintarviketeollisuus että lääketeollisuus hyötyvät. LÄÄKEYHTIÖT PYSTYVÄT pitämään hinnat korkeina patenttisuojien vuoksi. Lihavuus altistaa diabetekselle, sydänja verisuonitaudeille ja monille muille sairauksille, jotka jo nyt maksavat Suomelle suorat ja epäsuorat kustannukset yhteen laskettuna yli kolme miljardia euroa vuodessa. Kolmannes aikuisista täyttää painoindeksin yli 30 kriteerit. KUN PALJON energiaa sisältävät tuotteet ja ruoka ovat tulleet kaikkialle ympärillemme, keho tekee sen mihin se on geneettisesti ohjelmoitu. Ensimmäinen luo ongelmaa, toinen myy ratkaisua. Lihavuuslääkkeistä on tulossa pysyvä ja kallis laastari, jonka kustannukset jäävät veronmaksajille ja lihavuuslääkkeistä tulee pysyvä tulonsiirto julkisista varoista yksityisiin voittoihin. Kyse ei ole vain yksilöllisestä elämäntapavalinnasta, vaan kansanterveydellisestä kriisistä. Isot pakkaukset tuntuvat edullisilta ja kassojen vieressä olevat karkit päättyvät herätteinä ostoskoriin. 1,2 miljoonaan kliinisesti lihavan suomalaisen sairaudet, kuten tyypin 2 diabetes, kasvattavat terveydenhuollon kustannuksia miljardeilla. K U V IT U S TA N JA P EL LI K K A TARKISTA KOLUMNIN KIRJOITTAJA! TEPPO TURKKI Teppo Turkki on strategisen enna koinnin asiantuntija ja tutkija.. Suomessa virvoitusjuomien kulutus yli kaksinkertaistui 1980–2000-luvuilla. Hampurilaisaterioita saa valtavina annoksina, ranskalaisia paistetaan halvassa kasviöljyssä. Jos ei tehdä mitään, korvattavat lihavuuslääkkeet yhdessä lihavuuden muiden kustannusten kanssa lisäävät muutenkin heikossa hapessa olevan valtiontalouden alijäämää pysyvästi. On poliittisesti kestämätöntä, että yksi ala lihottaa väestön ja toinen rahastaa sen seuraukset. Varastoi ylimäärän rasvaksi. Seuraukset näkyvät kaikissa tilastoissa. Rasvattomia jogurtteja, snackeja ja keksejä myydään terveellisinä, vaikka ne sisältävät enemmän sokeria kuin alkuperäiset tuotteet. MUTTA LIHAVUUS ei ole yksilön epäonnistumista, vaan poliittisten ja taloudellisten rakenteiden seuraus ruokajärjestelmän suunnitelmallisesta muutoksesta
A P U 1 2 A P U 1 2 EN EDES PYRI TASAISUUTEEN
Ja pelkäämään hän ei aio ruveta. teksti PA SI KOSTI AI N EN kuvat A NT TI R A ATI K AI N EN. Mutta hän sanoo, että niitä tulee kannettavaksi, kun elää pelkäämättä. A P U 1 3 A P U 1 3 – KANNESSA – EN EDES PYRI TASAISUUTEEN Mira Luodin syksy on ollut tv-tansseja ja julkisuutta, jotka ovat tuoneet myös kohuja ja kolhuja
Etsin aina perspektiiviä elämään. Netin kommenttipalstoilla ihmeteltiin, miksi Luoti nostaa asian esille vasta nyt, vuosien kuluttua ja saatuaan aikanaan tuotantoyhtiöltä korvauksen. Syyskuussa hän harjoitteli. – Vaikka olen jo aikuinen nainen ja elän elämää julkisuudessa, en silti ole näiltä asioilta turvassa. Taakka kevenee, tai ainakin unohtuu hetkeksi, kun touhuaa. T aakkoihinsa Mira Luoti sanoo suhtautuvansa kahdella tavalla. Mira ei saanut kuvauksissa eikä sen jälkeen kaipaamaansa tukea. Hän sanoo treenaavansa itse tanssiharjoituksia rankemmin, mutta paritanssin vaatimukset askeleiden ja asentojen puhtaudesta aiheuttivat hänelle pahoja jumeja muun muassa niskaan. Katsot yhteen suuntaan, Mira kuvailee kahvilan pöydässä, jäljittelee naistanssijan asentoa kättään nostaen ja kohottautuu uljaasti. Myös kohun noustua ohjelman tuotantoyhtiö Warner Bros. Kun päivittäiset neljän tunnin tanssiharjoitukset loppuivat, kalenteri tyhjeni kerralla. – Ja sitten liikut päinvastaiseen suuntaan, mihin katsot. – En koskaan ollut harjoitellut paritansseja. – Paritanssissa piti oppia myös asennetta, luottamaan siihen, että mies vie. Tuli selväksi, että sama asenne on jäljellä yhä. Valot ja synkkyys. Se oli musiikkiin eläytymistä, esiintymistä yleisölle, biisien viestin tehostamista ja ihmisten innostamista. P MMP-dokumentin kantava idea on paljastaa Luotiin ja yhtyetoveri Paula Vesalaan kohdistunutta vähättelyä bändin aktiivivuosina 2003–2013. Välillä tosin tulee kolhuja, jotka eivät ole itse aiheutettuja, kuten elokuussa, kun kohuttiin PMMP keikalla – ei enää ikinä -dokumentin paljastuksesta. En edes pyri tasaisuuteen. Miten niin edes voisi elää. Väittämällä valheellisesti, että yhtiö tiesi ”asiasta” vasta kuvausten jälkeen. Välillä otetaan isolla kauhalla ja välillä annetaan. Ja nyt Mira jätettiin yksin toistamiseen. Mies voisi viedä vaikka päin seinää. Iltapäivälehdet poimivat sosiaalisesta mediasta Luodin tanssitaustaa arvioivan keskustelun ja sen herättämän epäilyn: miten ammattitanssija voikaan osallistua tv-kisaan. Kävin katsomassa oopperassa Elektran ja Tanssin talossa Atte Kilpisen Kreutzersonaatin. Juuri miesten valta, esimerkiksi musiikkiteollisuudessa vaikuttanut miesten määrällinen ylivoima ja suoraviivaiset toimintatavat sekä normiksi muodostu. Nyt annettiin ymmärtää, että huijaan. Viestipalvelu Jodelin spekulaatioiden jatkoksi oli haettu todisteita hänen tanssijan taustastaan. – Olen keksinyt tekemistä. Ei harrastaminen tarkoita, että olisin koskaan ollut ammattilainen, Mira sanoo tavoittaen ääneensä yhä kiivautta. Treenitaakan putoaminen veti hetkeksi vuoteen pohjalle myös koko ihmisen, mutta sieltä Mira ponnisti pian ylös. – Dokumentissa kerron myös siitä, miten jouduin jo nuorena kohtaamaan häirintää, ja miten kertomastani ei silloin välitetty, Mira sanoo. väitti saaneensa tietää tapahtumista vasta kuvausten jälkeen. – En missään vaiheessa salannut mitään. Helsingin Sanomat paljasti, että tuotantoyhtiö oli tosiaan maksanut Luodille, kolminkertaistanut tämän palkkion 1 500 euroon ja kirjoittanut HS:n julkaisemassa sähköpostissa tuotantoyhtiöltä Luodin edustajalle näin: ”Toivon, että tämä menettely ja ehdotus tyydyttää sekä poistaa asian päiväjärjestyksestä.” Aikanaan siis seksuaalinen väkivalta oli tahdottu ”poistaa päiväjärjestyksestä” maksamalla uhrille tuhat euroa ylimääräistä. Freelancerin kauhu on tyhjä kalenteri, Mira sanoo. Kati Laukkasen Ylelle ohjaaman dokumentin ennakkopätkä sisälsi pätkän Luodin haastattelua, josta selvisi laulajan joutuneen seksuaalisen väkivallan kohteeksi tv-ohjelman kuvauksissa muutama vuosi sitten. Mira Luoti on toki aikanaan tanssinut PMMP:n keikoilla sekä omilla soolokeikoillaankin sen jälkeen. Ei, vaikka rohkeasti asioita suoraan kohti menemisen seurauksena tulee kipeitä kolhuja. Tapaamme kävelymatkan päässä oopperatalosta, jonne Mira on menossa katsomaan Giselleä. Milloin mitäkin, mutta aina jotain muuta kuin tanssimista latinalaisja vakiotanssien sääntöjen mukaan. Ja pelkäämään hän ei aio ruveta. Mira on aina urheillut paljon, harrastanut joogaa, kuntosalien ryhmäliikuntaa kuin juoksemistakin, mutta paritanssien rasitukset olivat erilaisia. Se on minun tapani selviytyä. Sillä tosin ei ole mitään tekemistä Tanssii tähtien kanssa -kilpailun vakioja latinalaistanssien koreografioiden ja tanssiaskelien osaamisen kanssa. Katse kääntyi väkisin niihin asioihin, joita hän oli tanssinut syksyn aikana pakoon. Niitä tulee kannettavaksi, kun elää pelkäämättä. – Minussa on koko ajan ne molemmat puolet. Omilla keikoilla musiikki vei vapaalla tyylillä. Y ksi taakka oli tänä syksynä laskeutunut Miran päälle kuin painopeitto tanssikisan jo alettua. – Nyt voin hyvin, kiitos, Mira sanoo Finlandia-talon kahvilassa, johon olemme sopineet aamiaishaastattelun. Tapahtunut haluttiin vaieta. Kyseessä oli 2016 kuvattu Julkkisselviytyjät, joka nähtiin Nelosella seuraavana vuonna. Tälläkään kertaa en saanut tukea, vaikka sitä pyysin. A P U 1 4 K un Mira Luoti putosi Anssi Heikkilän kanssa Tanssii tähtien kanssa -tanssikilpailusta, Miran päällimmäisenä huolena oli: mitä nyt. Showtanssissa vuosien harrastaminen oli huipentunut toisen kilpailijan tuuraamiseen MM-kilpailuissa, katutanssia hän oli harrastanut aikuisena ja kilpaillut DCA Street Squad -joukkueessa Suomen tanssiurheiluliiton ikäkausimestaruuskilpailuissa
– Miten kovia muijia! A P U 1 5. Valot ja synkkyys.” Miesvaltaisella musiikkialalla uran luonut Mira Luoti iloitsee, että hänet kutsuttiin Rakennusliiton naistapaamiseen. ”Minussa on koko ajan ne molemmat puolet
ura: Artisti soolouralla, tuli tunnetuksi PMMPyhtyeen toisena solistina. A P U 1 6 MIRA LUOTI ikä: 47. A P U 1 6. ajankohtaista: Uusi single Enola Gay on juuri julkaistu. Perhe: Avoliitossa. Olli Saksan kanssa, molemmilla on kolme lasta aiemmista liitoista
Toinen syy kertoa omasta, hyvin henkilökohtaisesta, pitkään vaietusta ja joidenkin vähättelemästä tapahtumasta on muiden vastaavaa kokeneiden auttaminen, rohkaiseminen. . – Ainoa asia, mitä ehdotin roolihahmolleni tehtäväksi, oli, että voisin kiipeillä lavastetelineillä ja roikkua siellä pää alaspäin. Siitäkin Miralla on tarina, tällä kertaa hauska ja kevyt, pienellä mystisellä vivahteella ladattuna. A P U 1 7 ”Aion yhä pitää meteliä ja toivon, että voin rohkaista muita.” nut karkea huumori varsinkin nuorten naisten kustannuksella, olivat asioita, joihin PMMP–dokumentissa nyt palattiin. Hän kuvailee, että tuntui pahalta, kun hänen kipeistä kokemuksistaan revittiin viihdeotsikoita. Näin sitten teinkin, Mira muistelee. Pyysivät minut sinne, hän kertoo. – Elämä on ihmeellistä! M ira on käynyt juuri juoksulenkillä Helsingissä Arabianrannassa ystävänsä ja muusikkokaverinsa, The Rasmus -yhtyeessä soittavan kitaristi Emppu Suhosen kanssa. Median riepottelun ja somekommentoinnin jälkeen ymmärsin jälleen, miksi näin on. Mira Luoti ei ole yksin – viidesosa 16–25-vuotiaista naisista on kokenut vakavaa väkivaltaa tai raiskauksen. Mira kohtasi naisia, jotka toimivat miehisellä alalla, ja kertoi heille omista kokemuksistaan toimimisella miehisellä alalla. Kovan kuoren alla olisi kuitenkin kiltti tyttö. T Y Y LI SA N N A SI LA N D ER . Siis ihan kuin Rent-musikaalissa 2010-luvun alkupuolella. Kokemuksia oli siis kerrottavana Mirallekin. Ilmajoogaa! Siinä roikutaan myös pää alaspäin. Sattumaako. – En todellakaan, helvatti soikoon! Mira soittaa autosta, joka kaartaa joogastudiolle, jossa otetaan pian tämän jutun kuvat. ”No ota sä tää”, Mira muistelee Monroen sanoneen. P aria päivää ennen Rent-musikaalin koe-esiintymistä Miran piti tavata Michael Monroe. Siis ihan kuin Michael Monroe tekee keikoillaan! – Just niin, Mira Luoti naurahtaa. Hänestä tuntuu, että sama kuvio toistuu usein hänen elämässään. – Osallistuin lauantaina Rakennusliiton naistapaamiseen. Sen jälkeen on juotu kahvit ja jatkettu juttua. Puhelimessa Mira ihastelee syksyn värejä, punaisina ja keltaisina hehkuvia puita. Miraa jännitti koe-esiintyminen niin paljon, että hän oli jo päättänyt, ettei mene sinne. Siihen, että hän nosti tapauksen esille nyt dokumentissa vuosien jälkeen, on kaksi syytä. Vähän myöhemmin Mira sai kuulla saaneensa roolin. Tämä oli luvannut antaa laulajakollegalle elämäkertansa. Ensin tulee vastoinkäymisiä. Nyt hänellä tunne on taas kuin olisi lentävällä matolla. Loppukesän ja syksyn aikana Mira on saanut tuntea, kuinka matto vedetään jalkojen alta ja taakka on hartioilla. Et tainnut jäädä vuoteenpohjalle. Seuraavana päivänä hän esitti koe-esiintymisessään katkelman Laura Gustafssonin romaanista Huorasatu. – Se on niin kiltti, että halusi antaa jotain. Tietysti hän janoaa oikeutta – kenenkään ei tulisi joutua kokemaan seksuaalista häirintää, seksuaalisesta väkivallasta puhumattakaan. P ari päivää haastattelun jälkeen Mira soittaa. – Siis miten ihana sunnuntai, miten ihana tapahtuma! Ja miten kovia muijia: esimerkiksi yksi Minna kertoi kiipeävänsä joka päivä torninosturiin 204 metrin korkeuteen. Aion yhä pitää meteliä ja toivon, että voin rohkaista muita. Rakennusalan ammattiliiton naisjäsenten tapaaminen oli osa SAK:n Tulevaisuus tänään –tapahtumaa, jossa tavoiteltiin maailman parasta työelämää. Hän on noussut vuoteenpohjalta, ja nyt hän aikoo nousta liinojen mukana irti maasta. – Olen kantanut kokemuksia mukanani ja nyt halusin kertoa niistä esimerkkinä siitä, miten aseettomia me naiset näiden asioiden edessä olemme, Mira sanoo. Vaikuttaa siltä, että syksyn taakka on keventynyt tai ainakin taas unohtunut. – Vielä pahemmalta tuntuu kuitenkin se, että edelleen niin moni seksuaalista häirintää ja väkivaltaa kokenut vaikenee. K U V A U SP A IK K A Y O G A N O R D IC K A M P P I.. Myös hän rohkaistui. Kuinka ollakaan, Michael Monroella oli ollut kohtaamisia päivän mittaan niin paljon, että kangaskassista löytyi enää toinen kirja, Monroen omat kirjat oli jaettu jo pois. Pian niiden jälkeen tapahtuu kuitenkin jotain yllättävää, ihan uutta, joka tarjoaa odottamattoman elämyksen. Edellisenä yönä hän kuitenkin valvoi ja kaivoi esille Monroen hänelle antaman kirjan, avasi sivun sattumanvaraisesti ja opetteli sen monologina. M EI K K I P II A H IL T U N EN . Innostus välittyy puhelimessakin: hänellä on tuore kokemus siitä, että hän kelpaa rohkaisemaan muita naisia. Hän esittäisi huumeriippuvuudesta kärsivää stripparia Mimi Marquezia, joka kamppailisi omaa pelkoaan vastaan. N A H K A TA K K I FT A V IN TA G E, H O U SU T H ED V IG , K EN G Ä T H A G EL ST A M , KO R U T P EA R L O C TO P U SS .Y , M EK KO H ED V IG , N A H K A H A N SK A T ST Y LI ST IN O M A T
Paikallisille joki ei kuitenkaan tarkoita rajaa. A P U 1 8 Tornionjoessa kulkee Suomen ja Ruotsin välinen raja. Se on ”väylä”, jota pitkin on aina liikuttu rajan yli molempiin suuntiin.
Tornionlaakson meänkielisille se on väylä, joka yhdistää heidät. teksti M A RI A PA LDA N I US kuvat JA N I K A KKO A P U 1 9 – REPORTAASI –. KULTTUURI EI KATSO RAJOJA Tornionjoki ei ole pelkkä rajajoki.
– Suomalaiset tietävät Tornionjoen, joka on Suomen suurin valjastamaton koski. Moni ihmettelee lippua ja kysyy, onko se Ukrainan lippu. Ihmiset asuvat väylän varressa, ja väylä on enemmän yhdistävä kuin erottava tekijä. Mutta Meänmaa on useimmille vieras käsite. Se on yhdistelmä ruotsin kieltä ja vanhaa suomen murretta. P ohjimmiltaan Meänmaan historia on kertomus rajoista. TORNIONLAAKSO K. Väylä-nimi tulee siitä, että väylää pitkin on aina liikuttu: se on ollut pääväylä, tähdentää molemmilla rannoilla lippokalastava Nils-Erik Grym. Kartalla Meänmaa kattaa Ruotsin puolen Tornionlaakson alueet laajasti ja useat vastaavat alueet Suomen puolella. A P U 2 – Ennen tsaarin vetämää rajaa Tornionlaaksossa oli yksi yhteinen kieli. – Tässä ei oikeastaan ole rajaa. Kun Suomi liitettiin Venäjään vuonna 1809, raja vedettiin Tornionjokeen. Ei ole, se on Meänmaan lippu, joka on saanut värinsä Suomen ja Ruotsin lipuista ja joka liehuu kahden puolen väylää, Grym toteaa. Eikä jokea. Alueen väestöstä tuli kahden maan kansalaisia, mutta kieli, tavat ja identiteetti eivät kuitenkaan totelleet rajoja. Yllättävää kyllä, saman lipun voi nähdä liehuvan myös vastarannalla – Suomen puolella, Kukkolan kylän törmällä viitisentoista kilometriä Tornion pohjoispuolella. Sitä ei saanut puhua kouluissa, eikä se ollut julkisuudessa KUKKOLANKOSKEN RUOTSIN puoleisella rannalla liehuu kelta-valko-sini-raitainen lippu. Tämä on väylä. Pitkään meänkieli – tai silloinen ”Tornionlaakson suomen kieli” – oli pannassa. Maantieteellisesti Tornionjoki piirtää rajaa Suomen ja Ruotsin välille. Siitä kertoo alueen oma lippu – Meänmaan ”flaku”. Nyt on kaksi sisarkieltä: Ruotsin puolen meänkieli ja Suomen puolen meänkieli, joka luetaan peräpohjolan murteeksi. Olemme paitsi Ruotsissa ja Tornionjokilaaksossa, myös väylän varressa – ja tietenkin myös Meänmaalla. Alueelle syntyi ainutlaatuinen kulttuuri, jonka tunnusomaisin piirre on oma kieli: meänkieli. Ruotsissa kielellä on vahvempi status ja sitä suojaa vähemmistölaki, kertoo Ruotsin Kalixissa asuva kirjailija Maria Vanhapiha-Bergström. Se on suuri ja tärkeä asia. Siinä missä Tornionlaakso on Tornionjokea myötäilevä maantieteellinen alue Ruotsin ja Suomen rajalla, Meänmaa on kulttuuri-identiteettiin liittyvä käsite, joka viittaa suomensukuista meänkieltä puhuvien yhteisöön ja kulttuurialueeseen. Mutta asian voi nähdä myös toisin: joki on paikalliskielellä ”väylä” – ja Suomen tai Ruotsin sijaan moni sanoo asuvansa väylän itätai länsirannalla