. 41 13. . 10. 2022 5,90 € JORMA SVINHUFVUD PELASTI ISOISÄNSÄ UKKO-PEKAN KOTITALON KEURUU–MÄNTTÄ–VILPPULA Viiden ekokylän kulmakunta KUUDEN VUOSIKYMMENEN URAN JÄLKEEN ON AIKA ANTAA TILAA NUOREMMILLE Paula ei palaa enää keikoille ILKKA HEISKANEN PYÖRTYI MATKALLA SAIRAALAAN ”Olin jo viimeisellä rannalla” Joko hinta hirvittää. KAHVI EI OLE VIELÄ KALLEIMMILLAAN
MULTAKÄMMEKKÄ (taimit u s ex t re mu s) LUOKKA: Pihakodittajat TUNNUSMERKIT: Kuopii pihaa jo helmikuussa ja lukee illalla sängyssä siemenluetteloa. JOULUTTAJA (nuut t i k o r i st el e mu s) LUOKKA: Sisustus ja ruokakodittaja TUNNUSMERKIT: Alkaa valmistella joulua loppiaisena ja hyräilee Kulkusia kesällä. NYT KANNATTAA OLLA TILAAJA! Tilaajana saat ihania lahjoja lehden välissä, kuten neuleohjeita, julisteen ja reseptejä. YLIMÖÖPELI (inn o vat u s h a b itar ium) LUOKKA: Sisustuskodittajat TUNNUSMERKIT: Huvittelee siirtelemällä huonekaluja ja metsästää täydellistä sohvatyynyä.. JAUHOKÄMMEKKÄ (ca cc u s m a x imu s) LUOKKA: Keittiökodittajat TUNNUSMERKIT: Kutsuu taikinajuuriaan nimeltä. Vuoraa pesänsä viirinauhalla. #KODITTAJA SUOMEN KODITTAJAT VÄRIKUVISSA Kodittajan oma lehti on täynnä iloa ja inspiraatiota. Ylikehittyneet kämmenlihakset. 33 €) Jatkuva tilaus #KOTIVINKKI #KODITTAJA SUOMEN KODITTAJAT VÄRIKUVISSA J E N N A K U N N A S SOHVAPESÄKKÖ (sof famu s sof famu s) LUOKKA: Olohuonekodittajat TUNNUSMERKIT: Saattaa pysyä tunteja samassa asennossa. OIKOPÄÄTTI (inn ost u x s uitsait) LUOKKA: Sarjakodittajat TUNNUSMERKIT: Jättää jälkeensä vanan aloitettuja asioita islantilais neuleista uuvahtaneisiin kombuchaviljelmiin. JUHLINTTI (sk e mut m a x imu s) LUOKKA: Hupikodittajat TUNNUSMERKIT: Näkee juhlan aiheen hetkessä kuin hetkessä ja taikoo tarjoilut kuin tyhjästä. Kädessä lähes aina kirja. TILAA NYT! 20 € 5 numeroa (norm. NEULOOTIKKO (v irccau s s u cca d e mu s) LUOKKA: Käsityökodittajat TUNNUSMERKIT: Pitää suvun villasukissa ja yrittää varastoida lankoja muidenkin reviireille. PYYHKÄISIJÄ ( p uts i s m a x imu s) LUOKKA: Siivouskodittajat TUNNUSMERKIT: Siivoaa ohimennessään tiskipöydän ja suoristaa maton hapsut
51 Tv-viikon ohjelmasuositukset. 20 Ilmiö. Tapani Kiminkinen. 78 Nitrodisko ja horoskooppi. 44 Valokeilassa. 76 Ristikoiden ratkaisut ja Jallu-kilpailu. 24 Maakuntakirjeenvaihtaja. 77 Palvelukortti. 40 Luonto. 52 Elokuvat. Katja Ståhl. Andy McCoy.. KUVA MIKA TOIVANEN. Ristikot ja krypto. 80 Lukijat ja sarjakuvat. Jorma Svinhufvud. Säveltäjä Kaija Saariaho, 70, on vähitellen tottunut vanhenemiseen. 34 Kuulua sukua 1/6. 41 30 Henkilö. 8 Mustamakkarakorvapuusti on syntynyt, Tampereella tietysti. Eroon niskajumista. 11 Miksi koira ei saa syödä sipulia. Arttu Tuominen. Näyttelijä Ilkka Heiskasella on edessään elämäntapamuutos. 82 Jatka lausetta. 70 Ajanviete. Kuusipeuraa eli täpläkaurista kutsutaan myös koristehirveksi. KANNESSA PAULA KOIVUNIEMI. 14 Kansijuttu. 7 Ajastin. 12 Stressi muuttaa tuoksuasi. 47 Terveysvinkit. S I S Ä LT Ö 24 KAI VAARA NAUTTII SAADESSAAN LUODA OMAA ELINPIIRIÄÄN KATAJAMÄEN YHTEISÖSSÄ. 13 Kolumni. Tarmo Poussu. Edessä häämöttää niukkatomaattinen talvi. Kirsi Piha. 75 Sudokut ja Apu-visa. 68 Radioviikko. Kevyen musiikin legenda Paula Koivuniemi on valmis jättämään esiintymislavat nuoremmille. 50 Kolumni. 9 Influenssarokote marraskuussa, lupaa THL. A P U | 3 4 Pääkirjoitus. 10 Järki mukaan kodin sähkönsäästöön. 48 Apu-klinikka. 54 Televisio-ohjelmat. Keuruun ja Mänttä-Vilppulan alueilla sijaitsee viisi suomalaista ekoyhteisöä. 46 Viikon resepti. Vaikka kahvi on kallistunut vuodessa viisitoista prosenttia, ennätyshinnoissa se ei vielä ole. Hedelmäinen nachopelti
. Ja kansa on kuunnellut. Pääk ir joit us Miksi vasta nyt, valtio. Toimitus vastaa vain tilatusta aineistosta. Tarpeettomista tiloista luovutaan. Ynnä muuta. Valtio on ollut 1970-luvun energiakriisistä lähtien kovin hanakka neuvomaan, ohjeistamaan ja normittamaan kansalaisten energiankäyttöä. vuosikerta issN 0355-3051 Virallinen osoitteenmuutos postiin tai vtJ:lle päivittyy automaattisesti rekisteriimme. S. On kerrottu oikeat (matalat) kodin lämpötilat, ohjattu vähentämään valaistusta ja välttämään energiahukkaa. On surkuhupaisaa, että valtio tiedottaa – vuosikymmenten jälkeen – että se aikoo nyt käynnistää tilojensa energiansäästöohjelman ja sen varjolla vielä kaupata ylimääräiset tilansa – aivan kuin sillä olisi muuta suoraa vaikutusta kuin tilojen siirtyminen toisiin käsiin. Eletään pihimmin, säästetään lämmityskuluissa, säädetään sisälämpötiloja, paikoittain kuulemma jopa alle 20,5 asteen. V altio on herännyt säästämään energiaa. a-lehdet.fi info@aspa.a-lehdet.fi (09) 759 6600 ma–pe klo 8–18 Aikakausmedia ry:n jäsen 88. Fiksultahan se kuulostaa verorahojen käytön, energiantuhlauksen vähentämisen ja ilmaston kannalta. Valaistusta ja talotekniikkaa säädetään. SAMULI ISOL A , TOIMITUSPÄ ÄLLIKKÖ . ENSIMMÄISESSÄ OSASSA TAVATAAN PRESIDENTILLISTÄ JÄLKIPOLVEA. Niin, kuluttamaan energiaa. 34. Ensin meitä ohjattiin säästämisen, sitten myös kestävän kehityksen ja ilmastokysymysten nimissä. Syynä ovat myös valtiota kurittavat energiahinnat ja huoli sähkön riittävyydestä. Julkaistujen kirjoitusten ja kuvien osittainenkin lainaaminen ilman lupaa on kiel letty. Tilojen huonelämpötiloja lasketaan. K U V A H A N N E S P A A N A N EN K U V A JO U N I H A R A LA Vuoden yleisömedia VASTAAVA PÄÄTOIMITTAJA Iina Artima-Kyrki PÄÄTOIMITTAJA Marja Aarnipuro SISÄLTÖPÄÄLLIKKÖ Eeva Sederholm TOIMITUSPÄÄLLIKÖT Samuli Isola Miikka Järvinen (digi) Mikko Vienonen TOIMITUS Jenni Arbelius Sammeli Heikkinen Pekka Hiltunen (matkailu) Selina Keränen (some) Elisa Miinin Laura Myllymäki Milka Sauvala (terveys) Niklas Thesslund (feature) Milla Talja Jaana Vainio (digi) Valtteri Väkevä Jukka Väänänen ULKOASU Samuli Häkkilä, AD Timo Tervoja, johtava AD / Ajankohtaismediat Tanja Pellikka Cilla Lehtonen TOIMITUKSEN ASSISTENTTI Tarja Jokinen SIVUNVALMISTUS Aste Helsinki Oy LIIKETOIMINTAJOHTAJA Anna Ruohonen KUSTANTAJA A-lehdet Oy TOIMITUKSEN YHTEYSTIEDOT Apu, 00081 A-lehdet (09) 759 61 (vaihde) etunimi.sukunimi @a-lehdet.fi VERKKO apu.fi facebook.com/ apulehti Twitter @apulehti PAINOPAIKKA PunaMusta, Forssa MEDIAMYYNTI JA MARKKINOINTI mediaopas.a-lehdet.fi Ilmoitusten trafikointi PunaMusta Oy TILAUKSET lehtitilaukset. Kulutusta ohjataan pois huippukulutustunneilta. Tilatut lehdet toimitetaan force majeure -varauksin (ylivoimainen este, esimerkiksi lakko tai tuotannolliset häiriöt).. Joo, kyllä, on hyvä juttu. a-lehdet.fi ASIAKASPALVELU Nopeimmin asioit netissä: asiakaspalvelu. Moni voi silti kysyä, missä olivat nämä valtion omien tilojen energiansäästötoimet ennen syliin vyörynyttä energiakriisiä. Automaatiota lisätään. Tarjottu tai tilattu aineisto julkaistaan sillä ehdolla, että aineistoa voidaan korvauksetta käyttää kaikissa lehden uudelleen julkaisuissa tai muussa käytössä riippumatta toteutusja jakelutavoista. Osoitetta voidaan käyttää ja luovuttaa suoramyyntitarkoituksiin. Valtio aikoo säästää 10 miljoonaa euroa toimitilojensa energia kustannuksissa ja energiamäärän, joka vastaa noin 3 750 sähkölämmitteisen omakotitalon vuosikulutusta. 4 | A P U . UUSI KUULUA SUKUA -SARJAMME ESITTELEE KUULUISIEN SUOMALAISTEN JÄLKELÄISIÄ
Hän ei kuitenkaan kyennyt enää koko kierrokseen ilman, että hän joutui miettimään vessareissuja, ikääntyvää eturauhastaan ja jatkuvaa virtsaamista. Muita syitä voivat olla ylipaino, istumaja seisomatyö, raskaus, liikunnan puute, tupakointi ja hormonaaliset syyt. 1 2 3 4 Terve eturauhanen tukee normaalia virtsaamista: Nukut yösi ilman ylimääräisiä vessareissuja Virtsasuihku on hyvä ja rakkosi tyhjenee kunnolla Virtsaat 5-7 kertaa päivässä Sinun ei tarvitse etuilla vessajonossa Virtsaputki Virtsarakko Eturauhanen 09 615 00 516 (pvm/mpm) ma-to klo 8-16, pe 8-14.30 wellvita.fi Fenkolinsiemeniä jotka edistävät normaalia virtsaamista ja virtsan erittymistä. Marianne löysi täydellisen tuen jalkojen verenkierrolle. Jalkani tuntuvat taas kevyiltä, Marianne toteaa lämpimästi hymyillen. toimituksen -50%: 19,95€ / 2kk + toimitus 4,95€ Tilaa Venolet TERVEYSVÄITTEET: Viinin lehdet ja viinirypäleen siemenet edesauttavat veren paluuvirtausta laskimosuonissa ja vähentävät siten jalkojen väsymistä. Aloin keksiä tekosyitä, ettei minun tarvitsisi lähteä ollenkaan juoksemaan, Marianne kertoo. Pellavansiemeniä jotka edistävät normaalia eturauhasen toimintaa ikääntyvillä miehillä. Hän olisi voinut vähentää nesteiden saantia, mutta on tärkeää hyvinvoinnin kannalta, että nestetasapaino säilyy hyvänä. C-vitamiini vahvistaa kollageenin muodostumista kudoksessa, mikä on tärkeää hyvin toimiville verisuonille. Sekä naisille että miehille soveltuva Venolet on erityisen hyvä idea siinä vaiheessa, jos laskimo suonet ovat heikentyneet, jalat väsyvät helposti ja tuntuvat raskailta. KEVYET JALAT . Pitkät golfmatkat eivät olleet ainoa asia, joka sai aktiivisen miehen kiinnittämään huomiota virtsaamiseensa. Ole huomasi myös, että hänen täytyi nousta öisin useammin pissalle kuin aikaisemmin. On turhauttavaa, jos täytyy ravata vessassa useita kertoja saman golfkierroksen aikana, aloittaa Ole. Jalat tuntuivat niin lyijyn raskailta ja väsyneiltä, että se iski häneen kovaa ja halu harrastaa liikuntaa hiipui vähitellen. Tyytyväisyystakuulla! Hirsalantie 11, 02420 Jorvas Tilaa Prostabona Plus kestotilauksena, saat -50% 1. Suosittelen Prostabona Plussaa ehdottomasti kaikille muillekin aikuisessa iässä oleville miehille, jotka haluavat tukea eturauhasensa toimintaa ja normaalia virtsaamista, hymyilee hyväntahtoinen toiminnanjohtaja. Jalkojen verenkiertoa edistävät ainesosat Ei sitoutumisaikaa. Nyt virtsaan normaalisti Ole rakastaa pelata golfia. Olen taas siinä kunnossa, missä olin muutama vuosi sitten. Hirsalantie 11, 02420 Jorvas Kun 56-vuotias Marianne muistelee kulunutta vuotta, hän voi edelleen kuvitella sen raskaan tunteen jaloissaan. " Eturauhaselle PROSTABONA SISÄLTÄÄ Golfkentillä ei tunnetusti ole hyvin varusteltuja wc-tiloja viheriöiden ympärillä. Sisältää myös männynkuoriuutetta. Jalkani häiritsivät erityisesti silloin, kun juoksin. Heikkojen laskimosuonten aiheuttamat vaivat ovat yleisempiä naisilla ja alaraajojen heikentynyt verenkierto on myös perinnöllistä. Nyt on kulunut lähes neljä kuukautta siitä, kun hän aloitti Venoletin. Mariannen raskailta tuntuvat jalat eivät antaneet hänelle rauhaa ja hän oli vähällä luovuttaa, kunnes hän törmäsi Venoletin mainokseen. Jalkani eivät tunnu enää lyijyn raskailta MAINOS SOITA 09 615 00 516 ma-to klo 8-16, pe 8-14.30 www.wellvita.fi Valitse kestotilaus ja saat 1. Hänen jalkansa ovat taas huippukunnossa, eikä Marianne epäröi vetää juoksukenkiä jalkaansa. Talvet sujuvat sulkapalloillen, mutta heti kun säät sallivat, tämä aktiivinen toiminnanjohtaja viilettää jo golfmailat kainalossaan kohti viheriöitä. toimituksesta: Nyt vain 19,95€ /2kk + toimitus 4,95€ Ei sitoumisaikaa. Marianne on erittäin tyytyväinen sen ainesosien tehoon
Edunvalvonta valtuutus on edunvalvojan määräämistä kevyempi tapa järjestää omien asioiden hoitaminen. Myös Kerttuäiti, 66, suhtautui asiaan aluksi välttelevästi. Äidin päätös Sini sanoo ymmärtävänsä, että kukaan ei mielellään käytä aikaansa epämiellyttävien asioiden miettimiseen. – Jos jotain sattuu, se helpottaa asioiden hoitamista, plus lapsilla on varmuus, että näin äiti olisi halunnut. Kuopuksen synnytyksen yhteydessä Sinin terveys huononi niin, että hän joutui palaamaan sairaalaan vain tunteja kotiutumisen jälkeen. Kevyempi tapa Edunvalvontavaltuutus on valtakirja, jolla voi valtuuttaa luotetun henkilön hoitamaan omaan talouteen ja terveyteen liittyviä asioita, jos oma toimintakyky heikkenee. – Sairaalassa mietin, että jos tilani vain huononee, niin puolisoni on vastasyntyneen kanssa aikamoisessa kriisitilanteessa. Aktiivisena eläkeläisenä hän ei halunnut vielä ajatella asiaa. – Se oli tosi hyvä hetki tarkastella elämänarvoja ja sitä, mihin kompassi osoittaa. Sini koki edunvalvontavaltuutuksen tekemisen mahdollisuutena pysähtyä hetkeksi. Kampanjassa ovat mukana muun muassa oikeusministeriö, sosiaalija terveys ministeriö, valtiovarain ministeriö, Finanssiala, Fine Vakuutusja rahoitus neuvonta, HOK-Elannon lakipalvelu, Kela, Lexly Oy, Muisti liitto, OP Ryhmä, POP Pankki ja YTK-yhdistys. Lisätietoa edunvalvontavaltuutuksesta löytyy Omissa käsissä -kampanjan sivustolta omissakäsissä.fi. Jos tilanne tulee ajankohtaiseksi, valtuutettu pyytää Digija väestötietovirastoa vahvistamaan valtuutuksen, jolloin se astuu voimaan. Sini ymmärsi sairaalassa, että mitä tahansa voi tapahtua, ja siksi tulevaan on hyvä varautua edunvalvontavaltuutuksella. Viranomaisena Digija väestö tieto virasto ei suosittele yksittäisten yritysten palveluita.. Kaikki kampanjassa mukana olevat organisaatiot löytyvät omissakäsissä.fi-sivustolta. Vastasyntynyt jäi perheen ja isovanhempien hoitoon. MAINOS Edunvalvontavaltuutus tuo varmuutta ja turvaa Sini, 35, ja Kerttu-äiti, 66: S ini Kauppila-Vääräniemi, 35, muistelee parin vuoden takaista tilannettaan vakavana. Omissa käsissä -kampanjalla Digija väestö tietovirasto haluaa kannustaa edunvalvontavaltuutuksen tekemiseen. Sini iloitsee äitinsä päätöksestä ja uskoo myös omien lastensa kasvaessaan arvostavan sitä, että hän ja puoliso ovat tehneet edunvalvontavaltuutuksen. Kerttu kuitenkin ymmärsi asian tärkeyden ja odottaa edunvalvontavaltuutuksen tekemistä nyt innolla. Edunvalvontavaltuutus on keino helpottaa asioiden hoitamista silloin, kun oma toimintakyky on heikentynyt. Oikeus edustaa toista on aina järjestettävä erikseen. Toisin kuin monet uskovat, avioliitto ei takaa sitä, että voi tilanteen vaatiessa hoitaa sujuvasti toisen asioita tai yhteistä omaisuutta
Haluan kiittää heitä kaikkia ja toivottaa heille iloa elämään. He näkevät maailman eri silmin kuin me, ja se on rikkaus. . Taiteilijan 70-vuotissyntymäpäivän kunniaksi suomalaiset klassisen musiikin tekijät esittävät hänen teoksiaan ympäri Suomea tänä syksynä. – Musiikkitalon juhlakonsertissa esitetään opettajani musiikkia, minun musiikkiani ja nuoremman polven säveltäjien kantaesityksiä. – Uusien sukupolvien tukeminen ja ymmärtäminen on tärkeää, ja haluan siirtää tietoa nuorille. Häntä juhlitaan ympäri Suomea. Ura: Säveltänyt yli sata teosta. Perhe: puoliso ja kaksi lasta. . . Lokakuussa Kansallisoopperan kotimaan kantaesitys Innocenceoopperasta, sekä Kristallista savuksi – Kaija Saariahon maailma -elämäkerran julkaisu (Otava). A P U | 7 S äveltäjä Kaija Saariahosta tuntuu, että hän on saanut elää historiallisen onnellisena aikana. Saariaho on Suomen kansainvälisesti menestyneimpiä klassisen musiikin nykysäveltäjiä, jonka mittava tuotanto ulottuu oopperoista orkesterija kamarimusiikkiin sekä lauluja soolosoitinteoksiin. – Synnyin sodan jälkeen ja olen saanut kasvaa ja elää, kun Eurooppa on alkanut kukoistaa. Nyt elämme uudelleen sodan keskellä, Saariaho pohtii. Vaikka Saariaho tekee pääasiassa töitä ulkomailla, on hänellä tiivis suhde kotimaan musiikkikenttään. . Mukana on kaikenikäisiä muusikoita, osa tuttuja minulle jo nuoruudestani saakka. Olisin toivonut samaa tuleville sukupolville. Asuu Pariisissa. Syntynyt: Helsingissä 14.10.1952. Saariaho lähettääkin terveisiä kaikille muusikoille, jotka osallistuvat Kaija Saariaho 70 -projektiin. A J A S T I N K AIJA SA ARIAHO K U V A CH R IS T O P H E A B R A M O W IT Z Onnek si olkoon!. Juuri nyt hän säveltää konserttoa jazztrumpetisti Verneri Pohjolalle. Hän tähdentää, että tärkeimmät asiat maailmassa eivät ole ostettavissa. NINNI SANDELIUS Kulttuurin ja rakkauden puolella Kaija Saariaho täyttää 70 vuotta. – Toivoisin, että ymmärtäisimme, kuinka paljon merkitystä kulttuurilla, rakkaudella ja terveydellä on meille kaikille. Saariahoa ei vanheneminen ”kummemmin järkytä”
Lentoasemantielle oli syntyä tilaamaton hidastetöyssy, kun betoniautosta vuosi lastia ajoradalle. . Vahingosta selvittiin siivoamisella. Supikoiran perässä kivikasaan pujahtanut koira ei päässytkään enää ulos. KO ONNUT VESA SISÄT TÖ Tehtävä kesken Lapinlahti. Vielä vuosituhannen alussa kuntapäättäjillä olisi voinut nousta kulmakarva ja varmaan äänikin, jos koululaisille olisi ehdotettu graffititunteja. Tampereella ”musta” pääsi pullaan. Lähde: Äänekosken Kaupunkisanomat Vuoto ei levinnyt Pori. 8 | A P U Kot imaan kat saus Perinteet kiertoon Keminmaalla murtovarkaat käyttivät antiikkista menetelmää. . Voi olla hyväkin, että sitä saa vain kerran vuodessa, Tampere-päivänä. Lähde: Satakunnan Kansa Muinaiskikka Keminmaa. Menetelmä tunnettiin jo antiikin Kreikassa, siellä murtovarkaita kutsuttiin ”seinänkaivajiksi”. Nykyään graffitit ovat arvostettua katutaidetta, joten Suolahden katutaiteilijat ry:n Jermo Kettunen sai opettaa Sumiaisten koulun oppilaille graffitimaalausta. Saavutettiinko jokin raja, kun mustamakkarakorvapuusti näki päivänvalon. Tampere tunnetaan hienojen ja yllättävien innovaatioiden kaupunkina. Karhukoira jäi vangiksi kiviraunioon Lapinlahden Lukkarilan kylässä. Apuun tarvittiin sekä pelastuslaitosta että naapurin traktoria. Keminmaan kollegat saivat ilmeisesti saaliiksi autonrenkaita. . Rikoshistorian lehdet havisivat takapakkia Keminmaalla, kun varkaat murtautuivat autoliikkeen rengasvarastoon seinään tekemänsä reiän kautta. Ymmärtäähän sen: homma jäi kesken ja supikoira vapaalle jalalle ilkkumaan. Katutaiteen kapinallisuus tarttui heti, sillä osa koululaisista oli aluksi vähän että ”onks pakko”. . Café Puustin leipuri Heli Rapatin kehittämä suolainen leivonnainen tarjoillaan oikeaoppisesti puolukkahillon kera. Lähde: Radio Pooki 1 2 5 3 4 K U V A T: 1, 3 JA 5) A D O B E S T O C K. Helleenirosmot nimittäin hakkasivat reikiä talojen saviseiniin ja suorittivat niiden kautta anastuksensa. Parin tunnin uurastuksen jälkeen koira pääsi vapaaksi – ja halusi heti palata kivikasaan. Lähde: Yle Makkarapuusti Tampere. Betoni on onneksi ympäristöön päästyäänkin sellaista, että se ei ominaisuuksiensa ansiosta leviä laajalle eikä jää kellumaan vesistöjen pinnalle. Lopulta kaikki 60 kannua maalisumutetta käytettiin pakkauskelmulle luotuun teokseen. Lähde: Yle Graffititunti Sumiainen.
. Tänä syksynä viidennen korona rokotuksen saajiin kuuluvien riskiryhmä läisten on mahdollista saada influenssa rokotus samalla käyntikerralla. A P U | 9 THL: influenssarokote marraskuussa Vanhimmilla ja sairaimmilla rokotuksen suoja hiipuu kohti kauden loppua. On vielä liian aikaista sanoa, millai nen tuleva influenssakausi on. Seuraavaa kautta ei oikeastaan ollut. Koronan kohdalla on puhuttu rokote suojan hiipumisesta ja arvioitu optimaali simpia ajankohtia rokotteiden antami selle. Kauden huippu saa vutetaan usein vuodenvaihteen jälkeen tammihelmikuussa. On myös esitetty, että virusten välillä olisi kilpailu, mutta se lienee enemmän spekulaatiota. . Vanhimmilla ja sairaimmilla rokotuk sen suoja hiipuu kohti kauden loppua. Virallisesti influenssakausi kestää lokakuun alusta huhtikuun loppuun. Onko tilanne sama influenssa rokotusten kohdalla. Kun ihmiset eivät kohtaa, vaan pitävät etäisyyksiä ja käyttävät maskeja, ei influenssaviruskaan pääse liikkumaan ihmisestä toiseen. Pitkin kesää on löytynyt yksittäisiä influenssa viruksia, mutta toistaiseksi ei voida vielä puhua epidemian alkamisesta, kertoo THL:n infektiotautien torjunta ja roko tukset yksikön ylilääkärinä toimiva Hanna Nohynek. Kausi 2019–2020 päättyi kuin seinään koronapandemian alkaessa alkuvuodesta 2020. Esimerkiksi koronaajan rajoituksilla on ollut suuri merkitys. Kaudella 2021–2022 oli aluksi hyvin pieni aalto, mutta sitä seurasi myöhäinen toinen aalto huhtikuussa. Syitä vaihteluun on monia. Influenssarokotusta suositellaan alle seitsemänvuotiaille, yli 65vuotialle, ras kaana oleville, varusmiespalvelun aloitta ville ja sairauden tai hoidon takia riski ryhmiin kuuluville. Myös vakavalle influenssalle alttiiden lähipiiri voi saada maksuttoman influenssarokotuksen. V iime vuosien influenssa kaudet ovat olleet eri koisia. Poikkeuksiakin on. THL suosittelee, että laajat influenssaro kotukset aloitetaan vasta marraskuussa, jotta suoja olisi mahdollisimman hyvä kauden oletetun huipun aikana. . JA ANA VAINIO Tässä vaiheessa ei voi vielä sanoa, millainen seuraava influenssakausi on. – Toistaiseksi ei voida vielä puhua epidemian alkamisesta, kertoo THL:n infektiotautien torjunta ja rokotukset -yksikön ylilääkärinä toimiva Hanna Nohynek. . Yleensä Avirus tulee ensin, Bvirus hiukan myöhemmin. E S K O JÄ M S Ä / LE H T IK U V A Riskiryhmä voi saada yhtä aikaa koronaja influenssarokotuksen.
. Sen takia matkan jälkeen kannattaa vettä laskea reippaasti. Jos huonelämpötila on normaalisti 23, siitä voi helposti pudottaa usean asteen asumismukavuuden kärsimättä, kertoo Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen rakennusterveyteen perehtynyt erikoistutkija Anniina Salmela. Lämmityskaudella asuintiloissa huonelämpötilan tulisi säädösten mukaan olla yli 18 astetta tai yli 20, jos asunnossa on lapsia tai vanhuksia. Seisova vesi on riskitekijä. Kylmän talousveden tulee olla alle 20-asteista, kun taas lämpimän käyttöveden suositeltava lämpötila on 55–60 astetta. Esimerkiksi kylpyhuoneiden kosteuskuorma kasvaa huomattavasti, jos ilmanvaihdon lisäksi myös lattialämmitys sammutetaan. Kannattaa siis seurata myös ilmankosteutta, esimerkiksi suihku ja pyykinkuivaus voivat lisätä sitä. . Ajast in Järki mukaan kodin sähkönsäästöön Säästä sähköä harkiten: tietyt toimet voivat vahingoittaa kotia ja terveyttä. Koneellinen ilmanvaihto voi talvella tuntua hyvältä säästökohteelta. E nergiakriisin alettua ihmisille on annettu paljon vinkkejä, joiden avulla voi pienentää omaa sähkönkulutustaan. Kallis sähkö voi yllyttää lämmittämään takalla tai leivinuunilla, mutta kannattaa välttää kitupolttoa eli liian pienellä ilmamäärällä polttamista. On hyvä muistaa, että roskat ja käsitelty puu eivät kuulu kodin tulipesään. Se ei ole, eikä liioin poistoilmaventtiilin kiinni ruuvaaminen. Silloin legionellan on vaikeampi lisääntyä, THL:n vesimikrobiologian laboratoriossa erikoistutkijana työskentelevä Marjo Niittynen. Etenkin talvikaudella liika lämpö voi kuivattaa ilmaa. Jotta legionella ei pääsisi lisääntymään putkistoissa, on tärkeää laskea päivittäin kaikista kodin vesipisteistä vettä, myös lämmintä. . Kynttilöillä ei kannata yrittää lämmittää tai korvata valonlähteitä. Veden lämmittämisestä tai sen juoksuttamisesta ei kannata pihistellä, muuten saattaa luoda olosuhteet legionellabakteerille ja lisätä riskiä sen aiheuttamaan vakavaan keuhkokuumeeseen. Jos ilmanvaihto ei ole kunnossa, ilma tuntuu usein tunkkaiselta, ja kosteusvaurioiden riski kasvaa. 10 | A P U . Ilmanvaihdon tarkoituksena on poistaa epäpuhtauksia ja tuoda puhdasta ilmaa tilalle. . Pienhiukkasia voi tulla myös runsaasta kynttilöiden polttamisesta. . Led-lamput ovat energiatehokkaita ja terveyden kannalta parempi ratkaisu. Kosteusvauriot oleskelutiloissa ovat riski hengitystielle ja rakennuksille, Salmela muistuttaa. TÄ STÄ ON K YSE JO H A N N A M Y LL Y M Ä K I. On myös tärkeää sammuttaa kynttilät tukahduttamalla, Salmela neuvoo. JA ANA VAINIO Huonelämpötilaa voi laskea, kunhan pukeutuu lämpimästi. Lämmityskaudella asuintiloissa lämpötilan tulisi säädösten mukaan olla yli 18 astetta tai yli 20, jos asunnossa on lapsia tai vanhuksia. Tulipesissä on syytä käyttää vain puhdasta ja kuivaa puuta. Muissa tiloissa saa olla kylmempää, autotallissa 5 astetta ja varastossa 12 astetta, kunhan huolehtii ilmanvaihdosta ja seuraa sisäilman kosteutta etenkin kovilla pakkasilla. Aluksi kannattaa tarkistaa lämpötila huoneissa. Satunnainen tunnelmointi kynttilänvalossa käy, mutta joka päivä kynttilöitä ei kannata polttaa. Muissa tiloissa saa olla kylmempää, autotallissa 5 ja varastossa 12 astetta. Usein tuntuu kylmemmältä kuin oikeasti on, jolloin termostaattia käännetään helposti kuumemmalle.
Koira ei kykene hajottamaan kaakaon sisältämää teobromiinia. Oireet voivat ilmetä petollisen myöhään, puolesta vuorokaudesta viiteen päivään syömisen jälkeen. Kurkun kohdalla pudotus on pienempi, kymmenestä kahteenkymmentä prosenttia, kertoo Kauppapuutarhaliiton toiminnanjohtaja Niina Kangas liittonsa tiedotteessa. E nergiakriisi kurittaa nyt myös kasvihuonealaa, ja se heijastuu ajan mittaan kuluttajien kauppakoreihin. Sellaista tilannetta ei ole tulossa. . Mitä tummempaa, sitä vaarallisempaa suklaa on. Yksi vaarallisimmista aineista koiralle. . Ksylitolia syönyt koira on vietävä heti eläinlääkärille, sillä pahimmassa tapauksessa koira voi kuolla. Suklaan syönti vaatii välitöntä ohjeistusta eläinlääkäriltä. Hiiva, taikinat ja alkoholi. Viinirypäle ja rusina. Viinirypäleet ja rusinat eivät aiheuta oireita kaikille koirille, mutta osa voi saada munuaisvaurioita. Ksylitoli aiheuttaa koirilla insuliinin eritystä, mikä voi johtaa verensokerin nopeaan vähenemiseen. Niiden saatavuuden uskotaan kaikesta huolimatta pysyvän hyvänä. Tuona ajanjaksona tomaatin ja kurkun satoa odotetaan korjattavan tavallista vähemmän. Koiralle ei pidä antaa rusinoita sisältävää maksalaatikkoa. Suklaa ja kaakao. Taikina voi myös turvota vatsassa. Osa viljelijöistä viljelee näillä näkymin normaalisti, ja laadukkaita koti maisia kasvihuonetuotteita on saatavilla ympäri vuoden, Kangas sanoo. Jotkin ihmisten arkipäiväiset ruoka-aineet ovat hengenvaarallisia koirille. Tomaattia ja kurkkua korjataan tulevana talvena vähemmän kuin tavallisesti, ja se tulee näkymään päivittäistavarakauppojen vihannesosastoilla. Pahoissa tapauksissa koira saa epileptistyyppisen kohtauksen ja kuolee. JA ANA VAINIO Edessä häämöttää niukkatomaattinen talvi G E T T Y IM A G E S /I S T O C K P H O T O A P U | 11 Ajast in Miksi koira ei saa syödä sipulia. Energiakriisin vaikutukset tulevat näkymään kauppojen vihannestiskeillä etenkin joulukuusta huhtikuuhun. Kahvi ja kofeiini. Sipulit. Ksylitoli. Sydän lyö nopeasti ja epäsäännöllisesti. Ne vahingoittavat koiran punasoluja ja voivat johtaa anemiaan. Virtsassa voi olla verta. Vaikutuksia voi ilmetä jonkin verran myös muiden kasvihuonetuotteiden kuten salaattien ja yrttien tarjonnassa. Sipuli ja valkosipuli sisältävät allisiinia ja tiosulfaattia. Aikaisemmin mediassa on väläytelty sitäkin mahdollisuutta, ettei kotimaassa kasvatettua tomaattia tai kurkkua olisi tulevana talvena saatavilla ruokakaupoista ollenkaan. Kasvihuoneyrityksien suurin yksittäinen menoerä tuotannossa on energialasku. SELINA KERÄNEN. Ensin oirehtivat vatsa ja suolisto, koira oksentelee, ripuloi, kuolaa ja lakkaa ehkä syömästä. Ero johtuu siitä, että tomaatit ja kurkut tarvitsevat paljon enemmän valoa kuin ruukkuvihannekset. Hiiva ja taikinat voivat käydessään aiheuttaa koiralle samanlaisia oireita kuin alkoholi, eli tajuttomuutta ja tasapaino-ongelmia. Myös ruukkuyrttejä ja -salaatteja voi olla tarjolla jonkin verran vähemmän kuin tavallisesti. Sähkön kallistuminen on saanut osan kasvihuoneviljelijöistä jopa tekemään päätöksen olla kokonaan viljelemättä alkavana talvena. Pahimmassa tapauksessa sipulimyrkytys tappaa. Monet herkut ovat vaarallisia vain isoina määrinä tai säännöllisesti annettuna, mutta osa on tappavan myrkyllisiä pieninäkin annoksina. Teobromiinia syönyt koira hermostuu, oksentaa tai ripuloi. Yleensä koira ensin oksentaa, sitten ripuloi, väsähtää, hoippuu ja tärisee. Vakavassa tapauksessa se alkaa kouristella. Maissi (riski suolistotukoksesta), maitotuotteet (useimmat koirat ovat laktoosi-intolerantikkoja), kypsät luut (voivat pirstoutua), kanan ja sian luut sekä rasvaiset, suolaiset ja sokeroidut ruoat. M oni kotikoira saa ruuantähteitä tai jakaa muuten herkkuja ihmisten kanssa. Riskinä on myös maksavaurio. Kofeiinipitoiset tuotteet aiheuttavat koiralle samantyyppisiä oireita kuin suklaa: tärinää, sydämentykytystä ja hyperaktiivisuutta. Oireet alkavat usein nopeasti. Muutaman päivän jälkeen alkaa näkyä anemian oireita: limakalvot vaalentuvat, hengitys tihentyy ja pulssi kiihtyy. Kotimaisen tomaatin talviviljelystä jää tänä talvena pois tämän hetken arvion mukaan noin puolet normaalista tuotannosta. Vältä myös näitä
– Tutkimus osoittaa, että me ihmiset tuotamme stressaantuneina erilaisia hajuja hikoilun ja hengityksen kautta, ja koira osaa erottaa ne hajuista, joita eritämme rentoutuneena – vaikka kyseessä olisi koiralle vieras ihminen, kertoo Belfastin yliopiston psykologian osaston väitöskirjatutkija Clara Wilson. A D O B E S T O C K. – Tutkimus tuo myös lisävaloa ihmisen ja koiran väliseen suhteeseen sekä ymmärrystä siihen, kuinka koirat tulkitsevat ihmisen psykologisia tiloja, Wilson sanoo. Yksi tutkimukseen osallistuneista superhaistelijoista oli kaksivuotias cockerspanieli Treo. Laskennan aikana ja neljä minuuttia sen jälkeen ihmisiltä otettiin hengitysja hikinäytteitä. Tutkimus opetti meille enemmän siitä, kuinka koiralla on kyky käyttää nenäänsä maailman ”näkemiseen”. Wilsonin mukaan siitä voi olla hyötyä palveluja terapiakoirien koulutuksessa. 12 | A P U T iede Stressi muuttaa tuoksuasi Tutkimus: koira tunnistaa ihmisen stressin hengityksen ja hien hajusta. Koira osaa erottaa stressaantuneen ja rentoutuneen ihmisen erittämän hajun. Ensin koirat opetettiin hajun avulla tunnistamaan putkiloista se, jossa oli stressaantuneen ihmisen hikija hengitysnäyte. Uskomme, että tutkimus kehitti Treon kykyä aistia tunnetilojen muutoksia kotona, kertoo Treon omistaja Helen Parks. Ihmiset saatiin stressitilaan, kun heille annettiin tehtäväksi laskea luvusta 9 000 alaspäin 17 yksikön välein. Ihmisten kokema stressi ilmeni myös verenpaineja sykemittauksista. Kukin koira nuuhki näytteitä useana päivänä yhteensä 20 kertaa. Plos One -lehdessä julkaistu tutkimus siis paljasti, että koira ei tarvitse näköä eikä kuuloa havaitakseen ihmisen stressin. K oiran hajuaistin saloja selvittänyt tuore tutkimus on ensimmäinen laatuaan. Seuraavaksi mukana oli myös samasta ihmisestä rentoutuneena otettu näyte. Belfastin yliopistossa tehtyyn tutkimukseen osallistui neljä koiraa – Treo, Fingal, Scoot ja Winnie – sekä 36 ihmistä. MARJUKK A PUOL AKK A Tuloksesta voi olla hyötyä palveluja terapiakoirien koulutuksessa. Kokeissa koirat tuotiin telineen ääreen haistelemaan kolmen vierekkäisen putkilon päitä niiden rei’itettyjen metallikansien läpi. – Treo oli aina innoissaan nähdessään tutkijat ja löysi itse tiensä laboratorioon. Tulokset osoittivat, että kaikki koirat ohjasivat tutkijat aina ”stressinäytteen” luo
Vasta saatuani ammattilaiselta neuvon hyväksyä pelko, lentopelko hävisi kerrasta. En yritä hurskastella, eniten se varmasti auttoi itseäni. Ihminen yksin pelon kanssa on myös totalitaristisen valtion peruselementtejä: kun ihminen ei uskalla jakaa, tämä jää yksin. Lentopelko on todellinen tila, jossa pelon asteesta riippuen kärsitään ahdistuksesta tai paniikkihäiriöstä. UseIta vUosIa sItten kärsin lentopelosta. Tonglenin tarkoituksena on vähentää kärsimystä, kantaa muiden kärsimyksen taakkaa. Samaan aikaan kun toivoin, että kone ei jostain nousekaan vaan palaa terminaaliin, aivoni yrittivät suoltaa rationaalista informaatiota todennäköisyyksistä ja ruoskia itseni ohittamaan pelon. Viikon ajan joka ilta joukko ihmisiä ympäri maailmaa kerääntyi yhteen tunniksi meditoimaan. Pelkäävä ihminen voi olla yksin ryhmässäkin, jos pelon osoittaminen on häpeällistä. K U V A A N T T I R A A T IK A IN EN KIRSI PIHA ON JOSKUS LIIANKIN UTELIAS YRITTÄJÄ.. On helpottavaa kokea jakavansa yleisinhimillinen tunne niin pelosta kuin siitä aiheutuvasta kärsimyksestä. A P U | 13 . mItä jos turvallinen tila ja yhteiskunta ei synnykään siitä, että pukeudumme kaikki aamulla haarniskoihimme. Voi kuulostaa paradoksaaliselta, että aikana, jolloin itseä pelottaa, lohtua saakin siitä, että kannattelee muiden pelkoa ja tuskaa. Samalla kuuluu irvailua vaikkapa siitä, kuinka suomalainen valittaa ruuan hintojen nousua tai sähkölaskun suuruutta: miettikää ihmisiä Ukrainassa. Jos on armeijan käynyt nuori isä, eikö ole ihan sallittua pelätä tilanteen eskaloitumista. Mitä jos vahvuus syntyykin siitä, että tunnustamme, tunnistamme ja sallimme toisissamme ja itsellemme inhimillisen haavoittuvaisuuden. Kun lentokone rullasi kiitoradalle, halusin huutaa. Kanssamatkustajat näkivät minun ottavan rauhallisesti kirjan esiin ja lukevan: kokenut lentomatkustaja kun olin. Jakaminen helpottaisi, mutta siihen tuntuu olevan aika vähän tilaa. Kolumni E pätoivoiset ajat vaativat epätoivoisia tekoja. Venäjän hyökkäyssodan keskellä, ydinaseuhan alla, kun joka päivä tuntuu tulevan uusia huonoja uutisia niin turvallisuuteen kuin talouteen liittyen, elämme ennennäkemättömässä epävarmuudessa. Niinpä ilmoittauduin viikon mittaiselle Zoomissa tapahtuvalle tonglen-meditaatioretriitille. Pelko kielletty! Ihmisiä pelottaa, mutta ainakin julkisesti tuntuu, kuin pelkoa tunnetilana ei sallittaisi. . Kun se sivuutetaan, tilalle tulee jotain muuta: vihaa, aggressiota, kyynisyyttä tai apatiaa. Yksin ihminen on aina heikompi kuin ryhmänä. Ei tarvinnut taistella omaa tunnetilaa vastaan. Eikö ole mahdollista kannatella yhtä aikaa halua tukea Ukrainaa kaikin mahdollisin tavoin ja omaa pelkoa tulevaisuudestaan. Jos on vaikkapa opintotuella elävä opiskelija, pienituloinen yksinhuoltaja tai lapsiperhe, joka on juuri ostanut sähkölämmitteisen omakotitalon, eikö ole ihan sallittua olla huolissaan. IhmIsIä pelottaa, mutta ainakin julkisesti tuntuu, kuin pelkoa tunnetilana ei sallittaisi. . Itselläni se oli jotain siltä väliltä. Pelko liittyy turvallisuuteen, joka on inhimillisen olemassaolon perusasioita. Pelon tunnetta ei voi voittaa kieltämällä, siitä se vain kasvaa
Hänen uskomaton Hänen uskomaton uransa on tuottanut hittejä ja aseman suomalaisen uransa on tuottanut hittejä ja aseman suomalaisen kevyen musiikin legendana. Kan sijut t u 14 | A P U Sama nainen, kuvien välillä vuosikymmenet. Kuusikymmenluvun puolivälissä syttyi laulajatähti Kuusikymmenluvun puolivälissä syttyi laulajatähti nimeltä nimeltä Paula Koivuniemi Paula Koivuniemi.. ja jättää esiintymislavat. Nyt Paula sanoo, kevyen musiikin legendana. teksti K A L E P U O N T I kuvat MIK A T O I VA N EN , AL EH T IEN A RK I S T O ja L EH T IK U VA. Nyt Paula sanoo, että on aika antaa tilaa itselle ja läheisille että on aika antaa tilaa itselle ja läheisille ja jättää esiintymislavat
. . ”VOIN HYVILLÄ MIELIN ANTAA TILAA NUOREMMILLE” A P U | 15
Siitä alkoi matka, joka on vienyt Paula Koivuniemen suomalaisen musiikin legendaksi. IS M O H EN T T O N EN /L EH T IK U V A. Paula Koivuniemi ehti laulaa pitkään, ennen kuin kun hän löi läpi 1980-luvulla hiteillä Tummat silmät, ruskea tukka, Sata kesää, tuhat yötä ja Aikuinen nainen. 16 | A P U 1991 1989 2009 M A R K U S JO K EL A /L EH T IK U V A 1981 2000 Jo vuonna 1966 Paulan ensilevy Perhonen osoitti tulkitsijan ja laulajan kyvyt
K orona-aika opetti Paulankin luopumaan rakkaasta työstään, ja kiivaan keikkatahdin tilalle tuli uudenlainen elämänrytmi. Kuvausstudion puolelta kuuluu ääniä. Nyt on aika ottaa aikaa itselle. Hän on myös tuottanut Paulalle seitsemän albumia ja säveltänyt hänelle neljäkymmentä laulua. Nyt kun keikkailu on jäänyt, ystävyyteni Lauran kanssa on vain tiivistynyt. Viheliäinen korona on pitänyt pitkäaikaiset ystävykset erossa toisistaan ja kuulumisia on vaihdettu vain puhelimessa ja tekstiviestien välityksellä. Kävi ilmi, että mies ei ollut sanonut kenellekään kahteen vuoteen sanaakaan. Ehkä olen hieman rauhoittanut ajamista, Paula nauraa. Olemme kasvaneet tiiviiksi työpariksi ja reissanneet paljon ulkomailla. Nyt on aika tavata silmätysten ja puhua, ja puhetta riittää. Keikkapaikoille matkustus alkoi olla raskasta, eikä mikään voita omaa sänkyä ja kunnon yöunia. Siellä häärää säveltäjä, sovittaja, tuottaja ja muusikko Mika Toivanen, joka on suurelle yleisölle tuttu erityisesti Tangomarkkinoiden pitkäaikaisena kapellimestarina. Esiintymiset olivat Paulalle tärkeitä, koska vanhusten asiat ovat lähellä hänen sydäntään. . Paula ei kaipaa enää keikoille. Lähellä häärää Paulan pitkäaikainen manageri Laura Vuorinen, josta on tullut vuosien varrella tärkeä henkilö Paulalle sekä töissä että vapaa-ajalla. Kaikelle on aikansa ja päätepisteensä, Paula Koivuniemelle se tarkoittaa kuuden vuosikymmenen mittaisen menestyksekkään laulajan uran päätöshetkiä. – Muistan erityisesti yhden esiintymisen, jossa kesken esitykseni yleisön joukosta nousi seisomaan mies, joka alkoi laulaa kanssani Ilta skanssissa -laulua. Siitä kutsusta ei voinut kieltäytyä.. Paula ei kaipaa enää laittautumista eikä esillä oloa. Korona auttoi päästämään irti töistä eikä suunnitelmia paluusta ole. Koko henkilökunta alkoi samalla hetkellä itkeä. A P U | 17 L auttasaarelaisessa valokuvausstudiossa on hilpeä tunnelma. Omaa koiraa en voi ottaa, koska Oliver-kissani ei oikein siedä muita eläimiä kilpailemaan suosiostaan, Paula nauraa tunnistettavalla käheällä äänellään. – Minulla on ollut hieman raskas kaasujalka, mutta viime vuosina en ole juuri sakkoja saanut. Meikkitaiteilija Raili Hulkkonen on istuttanut Paula Koivuniemen meikkaustuoliin ja kuulumisissa riittää päivitettävää. Tänään Toivanen on paikalla valokuvaajana. – Kyllä Laura on minun parhaita kavereitani. Kyllä siinä artistinkin silmänurkka kostui, laululla on ihmeellinen voima, Paula toteaa vieläkin liikuttuneena. Valokuvaajamestarin ammatin opiskellut muusikko on saanut kameransa viritettyä ja Paulan on aika siirtyä studion puolelle. E nnen korona-aikaa Paula esiintyi usein hoivakodeissa ja vanhusten hoitolaitoksissa yhdessä hanuristi Anna-Liisa Väkeväisen kanssa. Laura hoitaa edelleen Paulan asioita, vaikka keikoilla ei olla enää käyty. Teen päivittäin pitkiä lenkkejä Lauran Siru-koiran kanssa. Säännöllinen elämä, johon sisältyy paljon ulkoilua ja luonnossa liikkumista, on pitänyt rakastetun iskelmäartistin vireessä. Tämä kuvaus ja juttu on poikkeus, sillä ystävä ja Paulan laulujen tuottaja ja säveltäjä Mika Toivanen tekee kirjaa tapaamistaan viihteen vaikuttajista. . Häntä ei enää nähdä uusissa kuvissa ja henkilöjutuissa. Paula on viihtynyt myös ratin takana. Kuusi vuosikymmentä kestäneen upean uran päätöshetki on käsillä
Pitkän uran tehneiden viihdealan ammattilaisten tarinoiden tallentaminen on minusta tärkeää ja heidän muistonsa ovat arvokkaita. – Hienoahan se olisi, jos vielä jonkun kumppanin löytäisi. Kukapa olisi uskonut, että tällainen maalaistyttö esiintyisi Suomen kansallisoopperan orkesterin kanssa ja Mikko Franck lentäisi kapellimestariksi Pariisista. Poseerauskuvat on hänen puolestaan nyt otettu. Paulan mukaan ”mikään nössö ei minun kanssani pärjää”. Manageri Lauran Siru-koiraa hän hakee myös usein mukaansa lenkille. ” 2010 K IM M O M Ä N T Y LÄ /L EH T IK U V A. 18 | A P U Paula on käynyt kesän aikana tapaamassa siskoaan ja rakkaita lapsuudenystäviään Tampereella. Paula kertoo nauraen, ettei ole koskaan oppinut kokkaamaan, koska hänellä on ollut aina ruuanlaittotaitoisia miehiä. Levyilläni on ollut aina oikea iso orkesteri. Mika ohjaa Paulaa kuvauksessa rauhallisesti ja poseeraukset löytyvät nopeasti. Paikkakunnat ja konserttitalot vilahtavat parivaljakon puheissa. P aula ja Mika muistelevat kuvausten jälkeen yhteisiä keikkojaan, joista erityisesti Provinssirockin esiintyminen ja suuret konsertit ovat jättäneet ison muistijäljen. Nyt kun kumppania ei ole, Paula käy hakemassa lounasta kotinsa lähellä olevista lounaspaikoista. Olen saanut musiikilta paljon ja voin jo hyvillä mielin antaa tilaa nuoremmille. . Valokuvamestari Toivanen kertoo tähän syyn. Kovin kauaa ei Mikan tarvitse tänään työskennellä, kun tarvittavat kuvat on otettu. Hän ei kaipaa enää kuvauksiin laittautumista eikä esillä oloa. Paula on ollut aina tarkka siitä, minkälaisia kuvia hänestä on jaettu julkisuuteen ja Mikakin saa palautteen nopeasti ja suoraan. – Olen onnellinen siitä, että olen saanut tehdä tätä uraa laulajana näin pitkään. Mutta tämä hetki on poikkeus, sillä Toivanen tekee kirjaa uransa aikana tapaamistaan viihteen vaikuttajista, joista Paula on yksi tärkeimmistä. Paljon on tehty yhdessä ja muisteltavaa ammattilaisilla riittäisi koko loppupäiväksi. ” Olen onnellinen siitä, että olen saanut tehdä tätä uraa laulajana niin pitkään. – Pitkään julkisuudessa olevat taiteilijat osaavat suhtautua kuvauksiin ammattimaisesti ja heidän kanssaan on helppo työskennellä. En minä sitä erityisesti etsi ja olen yksinkin tällä hetkellä oikein onnellinen. – Uusi kaveri löytyy, jos on löytyäkseen. Ja kyllä minun kanssani olevalla miehellä pitää olla itsetunto kohdallaan. Olen tavannut upeita ihmisiä ja suuria taiteilijoita. Tässä julkisessa ammatissa se on hieman haastavaa siksi, etteivät kovin monet miehet uskalla lähestyä seurustelumielellä. Tällaisesta kuvauksesta Paula ei halunnut kieltäytyä. Paula kertoo, ettei kuuntele levyjään juuri koskaan, vaikka niitä on kotona iso pino. Suosikkilaulaja esiintyy kameralle tottuneesti ja itsevarmasti. Pitkäaikaisen ystävän Pirkko Mannolan koti on myös vakituinen vierailukohde. I lman pitkäaikaista ystävyyttään Mika Toivasen kanssa Paula ei todennäköisesti olisi suostunut tähänkään kuvaukseen
Asuu: Helsingissä. Tässä julkisessa ammatissa se on hieman haastavaa siksi, etteivät kovin monet miehet uskalla lähestyä seurustelumielellä, Paula Koivuniemi miettii. . Ammatti: Laulaja. . Syntyi: 19. A P U | 19. Ensimmäinen hitti Perhonen julkaistiin 1966. – Hienoahan se olisi, jos vielä jonkun kumppanin löytäisi. . 13 kulta levyä, 1 platinalevy, 1 tuplaplatinalevy. . kesäkuuta 1947 Seinäjoella. Paula Koivuniemi
Hinta on noussut vuodessa 45 prosenttia, mutta ennätyskorkea vuodessa 45 prosenttia, mutta ennätyskorkea se ei vieläkään ole. teksti teksti MIL K A S AU VA L A MIL K A S AU VA L A kuvat kuvat G E T T Y IM AG E S G E T T Y IM AG E S. 20 | A P U Kahvista on joskus maksettu vielä enemmän kuin tällä hetkellä. Suhteellisen kallis kahvi Luulitko juovasi kallista kahvia. Hinta on noussut Luulitko juovasi kallista kahvia. se ei vieläkään ole