34 19. 8. . . 2021 5,50 € + 7 S I V U A R I S T I K O I TA PARKINSONIN TAUTI Kari hoitaa itseään tanssimalla GUGI KOKLJUSCHKIN ”Antaisin rauhan-Nobelin Sauli Niinistölle” TUURE BOELIUS ”Olen käyttänyt homoutta hyväksi urallani” MAAPALLON KANTOKYKY PAIKOIN YLITETTY 14?000 tutkijaa 14?000 tutkijaa varoittaa varoittaa hätätilasta hätätilasta Terveys-ekstra?11?sivua Punoitus | Virtsavaivat | Rauta Lujaa elänyt tv-juontaja Susanna Laine oppi hidastamaan ”Terapia on yhtä tärkeä kuin kuntosali”
Lukujuttu: joulun myytit ja perinteet . Eppu Nuotion jännittävä joulukertomus . Tämän jälkeen tilaus jatkuu valitsemallani tilauspituudella voimassaolevalla hinnastohinnalla. Tarjousjakson jälkeen tilauksen voi irtisanoa ilman lisäkuluja ja irtisanominen astuu voimaan viimeistään 30 päivän kuluttua. Parasta Parasta Parasta Tilaa upeat Tilaa upeat Joululehdet Joululehdet yhteensä vain yhteensä vain 13 90 € norm. Hinnat sisältävät arvonlisäverolain mukaisen arvonlisäveron. Kaikkien aikojen Joulu ja Kaikkien aikojen Jouluherkut yhteishintaan vain 13,90 € (norm. 19,80 € A-lehtien jatkuva tilaus on tavallista reilumpi. Etunimi Sukunimi Katuosoite Postinumero Postitoimipaikka Sähköpostiosoite (toimitamme tilausvahvistuksen, digilehden ja -arkiston lukuoikeuden sekä uutiskirjeen sähköpostitse) MEILLÄ A-LEHDISSÄ PALKITAAN TILAAJIA. /asiakaspalvelu. 19,80 €). Lisätietoa ja arvonnan säännöt: www.a-lehdet.. Kaikkien aikojen joulua! Nopeimmin tilaat ja osallistut arvontoihin netissä: meko.. Lähettämällä tilauksen hyväksyn tilausehdot. Saat jokaisen jakson alkamisesta tiedon 1 kk ennen, jotta voit rauhassa päättää jatkosta. 6.10.2021 . Sulostuta päivä makealla Joululehdet Tunnus 5000474 Info PU01 00003 Vastauslähetys PU1JL421 Tilausja arvontakortti Joululehdet maksaa postimaksun. Kyllä kiitos, tilaan 2 upeaa Joululehteä. Helppoa ja huokeaa – mutta takuulla hyvää jokaiseen joulunajan ruokapöytään . Hurmaa koreilla kakuilla . Saat yllätyksiä ja vain tilaajille tarkoitettuja etuja. Jouluinen kaakaobaari koko perheelle . A-lehdet saa lähettää minulle ajankohtaista tietoa ja tarjouksia sähköpostiin. . Koristeluja paketointi-ideat: uutta ja jännää kierrätysmateriaaleista . Viettele kalaisilla herkuilla . Paperilaskuista veloitamme 2,90 €/lasku. Neulontaideat: pehmeää itselle tai läheisille . . Hävikki minimiin: herkkuja tähteistä . Minulla on 14 päivää aikaa muuttaa mieleni. Tilaajan ja arvontaan osallistuvan henkilötietoja käsitellään A-lehtien tietosuojaselosteen mukaisesti, www.a-lehdet.. /tietoa-meista/tietosuojaseloste. Parhaat jouluherkut suomalaisista raaka-aineista . Voin poistua listalta missä vaiheessa tahansa. Tilaajana saat aina enemmän. /joululehdet-tilaa 2 2021 KAIKKIEN AIKOJEN IDEAA: JOULUPÖYDÄN UUDET, HELPOT SUOSIKIT 24 yhdessä! Parasta HINTA 9,90 € meilläkotona.fi yhdessä! 2 2021 KAIKKIEN AIKOJEN KAIKKIEN AIKOJEN 24 HINTA 9,90 € HINTA 9,90 € HINTA 9,90 € HINTA 9,90 € meilläkotona.fi meilläkotona.fi meilläkotona.fi meilläkotona.fi meilläkotona.fi . Klassikkoina kalaisat säilykkeet . Kaikkien aikojen Jouluherkut, ilm. Tunnelmallinen lasikuisti jouluasussa . 3.11.2021 . Tilauksesi ollessa voimassa sinulla on jatkuva voittomahdollisuus A-lehdet Oy:n raha-arvonnoissa. Katjan hätkähdyttävä piparimaailma . Saat samat edut myös puhelimitse 09 759 6600 ma-pe kello 8-18. Jouluisia leivontasuosikkeja maailmalta . Suussa sulavat mutta simppelit jälkiruoat ja vaivattomasti valmistuvat kakut ja piirakat . Lisäksi voit lukea digilehtiä ja -arkistoa sekä osallistut arvontoihin. Jos peruutan tilauksen kesken määräaikaisen tarjousjakson, veloitetaan jo toimitetuista lehdistä normaalihinta. Netissä ja puhelitse voit tilata lehdet myös lahjaksi ystävälle! Arvonta joka kuukausi 2021 Joulurahaarvonta 17.12.2021 2 000 € 1 000 € 700 € 500 € JL_217x280_P.indd 1 JL_217x280_P.indd 1 8.6.2021 12.59 8.6.2021 12.59. Tarjous on voimassa uusille tilaajille kotimaassa 14.9.2021 asti. Joulukoti 1700-luvun tyyliin . Vaivattomat uuden vuoden naposteltavat . Tilaus on edullinen jatkuva tilaus. Lahjakoosteet: vinkkejä tyylin ja värien mukaan . Kaikkien aikojen Joulu, ilm. Tilaus jatkuu, kunnes toisin päätät. Itse tehdyt konvehdit
Paola Suhonen kuvasi elokuvaa ”Pohjois-Karjalan Twin Peaksissa”. A P U | 3 . 36 Kesädekkari. 16 Kansijuttu. 34 40 Valokeilassa. 66 Elokuvat. 90 Sudoku, Nitrokrypto ja Apuvisa. Ikä lisää virtsatietulehduksia. 44 Luonto. 11 Sähköpotkulautojen vuokraajat eivät tarvitse kaupungin lupia. 13 Kolumni. 97 Lasten suusta. Punoitus kasvoilla voi olla ruusufinni. 9 Ampiaiset tulevat ihmisten ruokapöytään. Oliko torjuttu ihastus Lauraan saanut Riston toimimaan. Sammakon muodonmuutoksessa kitetytyy koko eläinkunnan historia. 30 Reportaasi. 98 Jatka lausetta. 7 Ajastin. 65 Tv-viikon ohjelmasuositukset. Tuure Boelius. 01 _Vinjet t i 4 Päätoimittajalta. Susanna Laine on oppinut viime vuosina ottamaan hitaammin. 8 Tahdikkaat mopoilijat palkitaan. 92 Ristikoiden ratkaisut ja Jallu-kilpailu. Maapallon kantokyky on jo monin paikon ylitetty, kertoo raportti. Tarmo Poussu. Nyhtösieni. KUVA LIISA VALONEN. . 42 Kolumni. Katri Makkonen 14 Tiede. Ministeri: polku hiilineutraaliin Suomeen varmistettava syksyllä. Tapani Kiminkinen. 51 Terveys-ekstra. S I S Ä LT Ö KANNESSA SUSANNA LAINE. Katja Ståhl. 10 Victoria ei syntynyt kruununperilliseksi. 48 Viikon resepti. 22 HEISKAN PERHEEN TAITEILIJAKOTI ON TÄYNNÄ OMIA JA YSTÄVIEN MAALAUKSIA.. 61 Apu-klinikka. Heiskan perheen koti Jyväskylässä henkii kulttuurihistoriaa. 96 Lukijat. 93 Horoskooppi. Ristikot ja krypto. 68 Televisio-ohjelmat. . Onko raudanpuute syy väsymykseeni. 22 Taiteilijakodit. Gugi Kokljuschkin. 94 Nitrodisko ja sarjakuvat. 84 Ajanviete. 12 Vaihda vanha jalkapallo uuteen Helsingin taidetapahtumassa. 82 Radioviikko
Siksi tarvitaan taas rajoituksia, kunnes rokotettuja on tarpeeksi. Toimitus vastaa vain tilatusta aineistosta. Rokotteen ottamatta jättäminen on suurta itsekkyyttä. MARJA A ARNIPURO, PÄ ÄTOIMIT TA JA . Vain rokotusten avulla pääsemme tästä painajaisesta. K U V A H A N N E S P A A N A N EN VASTAAVA PÄÄTOIMITTAJA Iina Artima-Kyrki PÄÄTOIMITTAJA Marja Aarnipuro TOIMITUSPÄÄLLIKÖT Samuli Isola Miikka Järvinen (digi) Mikko Vienonen TOIMITUS Jenni Arbelius Sammeli Heikkinen Pekka Hiltunen (matkailu) Riikka Jauhiainen Selina Keränen (some) Elisa Miinin Laura Myllymäki Ulla Ora Milka Sauvala (terveys) Niklas Thesslund (feature) Milla Talja Valtteri Väkevä Jukka Väänänen ULKOASU Samuli Häkkilä, AD Timo Tervoja, johtava AD / Ajankohtaismediat Tanja Pellikka Cilla Lehtonen TOIMITUKSEN ASSISTENTTI Tarja Jokinen SIVUNVALMISTUS Aste Helsinki Oy LIIKETOIMINTAJOHTAJA Anna Ruohonen KUSTANTAJA A-lehdet Oy TOIMITUKSEN YHTEYSTIEDOT Apu, 00081 A-lehdet (09) 759 61 (vaihde) etunimi.sukunimi @a-lehdet.fi VERKKO apu.fi facebook.com/ apulehti Twitter @apulehti PAINOPAIKKA Deviz 2021 MEDIAMYYNTI JA MARKKINOINTI mediaopas.a-lehdet.fi Katja Bruun Marika Jauhiainen TILAUKSET lehtitilaukset. Kesällä elettiin kuin koronaa ei olisikaan. Koronarokotteet ovat tutkittuja ja turvallisia, ja vain hyvin harvan terveys estää rokotuksen ottamisen. Verenohennuslääkkeen käyttö ei ole este rokotukselle eikä raskauskaan. Samanlaisia väitteitä kuultiin maskikeskustelussa, vaikka maskia voivat käyttää lähes kaikki muut kuin hengityslaitteesta riippuvaiset potilaat sekä voimakkaasti ahdistuvat henkilöt, jotka ovat yleensä psykiatrisen hoidon piirissä. Maailmassa on valtavasti ihmisiä, jotka eivät rokotetta saa, vaikka haluaisivat. S. 4 | A P U . Tilatut lehdet toimitetaan force majeure -varauksin (ylivoimainen este, esimerkiksi lakko tai tuotannolliset häiriöt).. 44. SAMMAKOISSA ON JOTAIN HYVIN KIEHTOVAA. NE OVAT KUIN MUISTO ELÄINKUNNAN AAMU HÄMÄRÄSTÄ. . Moni väittää, ettei voi ottaa rokotetta terveydellisistä syistä. Julkaistujen kirjoitusten ja kuvien osittainenkin lainaaminen ilman lupaa on kiel letty. Rokotuksen voi antaa, vaikka henkilöllä olisi elimistön puolustuskykyä heikentävä lääkitys tai hän olisi saanut kantasolusiirron. Pietariin piti päästä katsomaan jalkapalloa, festareilla hilluttiin ilman maskeja, baarit täyttyivät, tartunnanjäljittäjiä pakoiltiin ja karanteeneja välteltiin. He eivät koskaan pääse edes lääkäriin. a-lehdet.fi ASIAKASPALVELU Nopeimmin asioit netissä: asiakaspalvelu. Astma on hyvin harvoin este maskin käytölle. Ruoka-aineen tai ampiaisen piston aiheuttama anafylaksia tai kananmuna-allergia ei estä rokottamista. Tällaista ”en halua ottaa rokotetta” -keskustelua voidaan käydä vain rikkaissa maissa meidän etuoikeutettujen kesken. vuosikerta issN 0355-3051 Virallinen osoitteenmuutos postiin tai vtJ:lle päivittyy automaattisesti rekisteriimme. Suomessa rokotteesta kieltäytyvät tietävät, että heidät hoidetaan, jos he sairastuvat. Ei ihme. Osoitetta voidaan käyttää ja luovuttaa suoramyyntitarkoituksiin. Tarjottu tai tilattu aineisto julkaistaan sillä ehdolla, että aineistoa voidaan korvauksetta käyttää kaikissa lehden uudelleen julkaisuissa tai muussa käytössä riippumatta toteutusja jakelutavoista. a-lehdet.fi info@aspa.a-lehdet.fi (09) 759 6600 ma–pe klo 8–18 Aikakausmedia ry:n jäsen 87. Pääk ir joit us Painajainen jatkuu V apaus ei koittanut kesän jälkeen, vaan korona leviää taas nopeasti
Ystävät olivat ällistyneitä Ewa on käyttänyt Hair Volumea nyt yli 4 vuotta, ja hänen hiuksensa ovat kauniimmat kuin koskaan. Nyt hän on uskollinen Hair Volumen käyttäjä.” ”Minusta on tullut melkein Hair Volumen suurlähettiläs”, Ewa sanoo iloiten. Lenkit Melwin-koiran kanssa luonnossa ovat hänen lempiajanviettoaan. Monet Ewan lähipiiristä ovat kommentoineet, miten ihanat hiukset hänellä on. Ewa on hieman alle 60-vuotias sihteeri Keski-Ruotsista. Nyt hän suosittelee tuotetta lämpimästi kaikille ystävilleen. Hiuksen paksuus lisääntyi huomattavasti 2 kuukauden käytön jälkeen Uusien hiusten määrä lisääntyi huomattavasti Suosittelemme HairVolumea • Joshaluatpaksummat, terveemmätja kauniimmathiukset • Joshiuksesituntuvat ohentuneen • Joskärsithiustenlähdöstä Neljä vuotta sitten Ewa huomasi, että häneltä lähti ajoittain hiuksia ja hiuslaatu oli huonontunut. Ewan aiemmin paksut ja terveet hiukset alkoivat harveta noin neljä vuotta sitten, ja hiuslaatu muuttui huonompaan suuntaan. Lisäksi tuotetta myyvät LIFE ketjun liikkeet, AITO Hyvänolo kaupat ja Terveystieto-liikkeet. Hänen oli kokeiltava tuotetta itsekin. ”Nykyisessä työpaikassani kuulen usein ihmettelyä siitä, miten upeat hiukset minulla on, vaikka olen jo melkein 60-vuotias. Postikulut kuuluvat aina hintaan. ”HiukRAVINTOLISÄHIUSTENHYVINVOINTIIN, KASVUUNJATUUHEUTEEN HairVolume-tablettientehoperustuuainutlaatuiseenbioaktiiviseenravinne-yhdistelmään,jokaravitseejaaktivoihiustasisältäpäin.Sensisältämäbiotiinijasinkkiylläpitävät hiuksennormaaliakasvua.Lisäksibiotiiniedistää ihon hyvinvointia; sinkki edistää kynsien hyvinvointia.HairVolumeauttaasaamaankauniimmat, vahvemmatjatuuheammathiuksetjo2kuukauden käytön jälkeen. Tabletit sisältävät hiusten kauneuttaedistäviäluonnollisiakasviuutteita. Moni on myös päättänyt kokeilla Hair Volumea. (09)8540742 2 kuukauden käytön jälkeen Hiukset tuntuivat terveemmiltä ja näyttivät kauniimmilta sekä kiiltävämmiltä. HairVolumeonmahtavatuote ”Sain vihdoin upeat hiukseni takaisin!” Ystäväthämmästyivät,Ewakertoo: seni tuntuivat ja näyttivät surkeilta ja ohuilta”, Ewa kertoo. Hän luki Hair Volume -hiusravinteesta sanomalehdessä ja päätti kokeilla sitä. ”Kaikki lähti liikkeelle siitä, kun tyttäreni ei voinut uskoa silmiään, miten upeaksi hiukseni olivat muuttuneet. Jo parin kuukauden käytön jälkeen Ewa huomasi hiustensa kunnon parantuneen. MAINOS Tutkittua tehoa Hair Volumen teho todistettiin plasebokontrolloidussa kliinisessä tutkimuksessa, johon osallistui 60 naista, joiden hiustenkasvu oli muuten normaalia. Hair Volume on loistava tuote, ja se todella toimii.” TILAAHAIRVOLUME verkkokaupastamme: www.newnordic.fi Voit myös soittaa asiakaspalveluumme ja tehdä tilauksen puhelimitse. Iloinen ja ulospäinsuuntautunut Ewa pitää ulkoilusta ja haluaa ylläpitää terveyttään
PP -V SB -F IN -0 30 324 03 20 21 hyvävatsa.fi 37938_Pfizer_Vi_Siblin_OTC_Apu_217x280.indd 1 37938_Pfizer_Vi_Siblin_OTC_Apu_217x280.indd 1 18.5.2021 13.43 18.5.2021 13.43. Yli 12-vuotiaille pakkauksen ohjeen mukaan. Lääke toistuvan ummetuksen hoitoon sekä päivittäisen kuidunsaannin lisäämiseen. Jos noudatat ärtyneen suolen oireyhtymään suositeltua FODMAP-ruokavaliota, valitse oranssin pakkauksen Vi-Siblin, joka on makeutettu sakkaroosilla.* Lue lisää Vi-Siblinistä ja vatsan hyvinvoinnista osoitteesta: * Reho Tiia 3/2021. Markkinoija Pfizer. Vi-Sibliniä löytyy kahdenlaista ja useita pakkauskokoja. Tietoa potilaalle. Sopii käytettäväksi raskauden ja imetyksen aikana. KUITULISÄ JOKAPÄIVÄISEEN KÄYTTÖÖN Vi-Siblin (ispagulansiemenkuori) on luonnonmukaisesti vatsan toimintaa tasapainottava lääkekuituvalmiste. Ei sovellu käytettäväksi: yliherkkyys ispagulan siemenkuorelle tai lääkkeen jollekin muulle aineelle, nielemisvaikeudet, mahan tai suolen toiminnan yli 2 viikkoa kestänyt muutos, ahtauttava diagnosoitu maha-suolikanavan sairaus tai diagnosoimaton verenvuoto peräsuolesta. Tutustu huolellisesti pakkausselosteeseen ennen käyttöä. Vi-Siblin / Vi-Siblin S rakeet, ispagulan siemenkuori. Apteekista ilman reseptiä. Vi-Sibliniä voidaan käyttää ummetuksen hoitoon, tasapainottamaan löysää vatsaa sekä päivittäisenä kuitulisänä. Lääkärikirja Duodecim
A J A S T I N KRISTA MIKKONEN K U V A JU S S I N U K A R I / LE H T IK U V A. Filosofian maisteri, biologi ja vihreiden kansanedustaja. Tuoreen kansainvälisen ilmastopaneelin IPCC:n raportin mukaan vuosisadan puolivälissä päästöt pitäisi laskea niin pieniksi, että maapallon hiilinielut voisivat sitoa ilmasta vastaavan määrän hiiltä. – Ilmastokysymykset ja hiilineutraaliuspolun varmistaminen ovat vihreille todella tärkeä tavoite. Nyt päästöt ovat kasvussa ja lähellä koronaa edeltänyttä ennätystä. 48-vuotias ympäristöja ilmastoministeri. Kysymykseen siitä, ovatko vihreät valmiita jättämään hallituksen, jos hiilineutraaliuteen tähtääviä päätöksiä ei saada läpi, Mikkonen ei vastaa. Nyt tehdään poliittiset linjaukset esimerkiksi siitä, miten öljylämmityksestä luopumista vauhditetaan, miten maataloutta ohjataan päästövähennyksiin ja varmistetaan fossiilittoman liikenteen tiekartan vaatimat tuet ja toimet. Päästökaupan hinta kannustaa muutoksiin, ja investointeja syntyy aloille, joilla tehdään uusia ratkaisuja ilmastonmuutoksen torjuntaan. – Tavoitteen saavuttaminen on kovan työn takana. EU:n oma ilmastopaketti on tärkeä askel ja uskon, että IPCC:n julkaisema raportti vauhdittaa toimia kaikkialla maailmassa. Silloin Suomen ilmastopäästöt olisivat samat kuin Suomen niin sanotut hiilinielut eli esimerkiksi metsien kyky sitoa hiiltä ilmasta. A P U | 7 J otta ilmaston lämpeneminen saataisiin vuosisadan loppuun mennessä hillittyä noin puoleentoista asteeseen, päästöjen on vähennyttävä paljon ja nopeasti. – Budjettiriihessä pitää varmistaa se, että olemme hiilineutraaliuspolulla. – Uskon, että hiilineutraaliustavoite saavutetaan. RIIKK A JAUHIAINEN Edessä päästösavotta Mikkonen: Polku hiilineutraaliin Suomeen varmistettava syksyllä. Ilmastonmuutos ei ole siellä jossain, vaan läsnä jokaisen arjessa, ympäristöja ilmastoministeri Krista Mikkonen (vihr.) sanoo. Hallitusohjelman mukaan Suomen pitäisi saavuttaa hiilineutraalius jo vuoteen 2035 mennessä
KO ONNUT VESA SISÄT TÖ Mopolla palkinnoille Kaavi. Piilossa kissalle olisi voinut tulla tukalat paikat. Aaltosen kokoelmassa on kuusi maamoottoria. ITEtaiteilija Seppo Laatunen on veistänyt puupölkyistä yli 50 taideteosta, muun muassa Kek kosen, Trumpin, Putinin, Elisabet II:n – ja Brooken sekä Ridgen. Isompi kokoelma vaatisi varmaan jo oman keräilykansionsa. Puhumattakaan puisesta Formula 1 autosta. Lähde: Yle Siilipuolustusta Ylöjärvi. Lähde: Aamulehti 1 2 5 3 4 K U V A T A D O B E S T O C K. Pelastuslaitoksen pitkäkädet saivat ongittua kissan turvaan. Palloksi kääriytyneenä ne voi vat sekoittua pelivälineeseen. Kissa yritti poistua Keravalla paikalta piiloutumalla auton korin ja pakoputken väliin. Liekö taannoinen jalka pallon EMturnaus innoittanut luontokappaleen harjoittelemaan torjuntoja. 8 | A P U . Kaavin kunta ja joukko paikallisia yrityksiä pyytääkin ilmi antamaan päristelijöiden sijasta vas tuullisia ja hyvin käyttäytyviä nuoria motoristeja. Kun pelas tajat olivat vapauttaneet sen, se kipitti nopeasti pois paikalta, mah dollisesti nolostuneena. Nelimetrinen Urho Kekkonen tervehtii Ateljee Pihkahoviin saapu via Jaalassa. Heitä palkitaan lahja korteilla. Traktorin yleistyminen syrjäytti ne 1950luvulla. Laatunen, 82, sanoo jatka vansa veistämistä niin kauan kuin maailmassa riittää pölkkyjä. Sivulliset huomasivat aikeen ja varoittivat kuskia. Antti Aaltonen ei keräile kevyesti, sillä hänen kohteensa ovat satojen kilojen painoisia maamootto reita. Niillä pyöritettiin sata vuotta sitten erilaisia maatalouskoneita kuten puimakoneita ja pärehöyliä. Miljoonan vuoden kokemus on osoittanut, että nuorison kasvatus vain valistuksella ja pelottelulla ei aina toimi. Mopopojat ja skootteritytöt aiotaan vieroittaa moporallista palkinnoilla. . Lähde: Hämeenlinnan kaupunkiuutiset Pölkyt julkkikset Jaala. Kot imaan kat saus Monenlaisia moottoreita Siili sotkeutui verkkoon, kissa pyrki jänikseksi. Puolustuk sen harjoitteleminen on siilille aina riski. Lähde: Yle Elät vain yhdeksästi Kerava. . . . Pelastuslaitos sai ilmoi tuksen maaliverkkoon juuttuneesta siilistä Sammalistontiellä. Tarkkaa selkoa katin motiiveista ei ole, mutta merkit viittaavat agentti tyyppiseen soluttautumis yritykseen. . Lähde: Keski-Uusimaa Koneiden keräilijä Renko
Sit ten saapuvat ampiaiset pörräämään aterian yllä. Toi saalta ampiaisyhdyskuntien toukat tarvit sevat ravinnokseen proteiinia. Jos sellaisen kevätampiaisen nitistää, voi samalla siis hävittää kokonai sen tulevan ampiaisyhdyskunnan. Ne ovat jo alkaneet lähteä pesistä, ja loputkin häipyvät alkusyksystä. . K ylmää juomaa lasissa ja juuri grillistä tullutta ruokaa lautasella. Kesän lopulla ampiaisia harhautuu myös sisään ravinnonhaussa. Jos ampiai sen taas löytää sisältä keväällä, se luulta vasti etsii pesäpaikkaa, ja kyseessä voi olla kuningatar. – Loppukesäisin ja alkusyksyisin ampi aisten yhteiskunnat ovat suurimmillaan, ja ne etsivät ravintoa ihmisten ruokapöy distä ja eväslaukuista, selittää museomes tari Juho Paukkunen Luonnontieteelli sestä keskusmuseosta. Juuri tähän aikaan vuodesta ihmiset ja ampiaiset törmäävät useimmin toisiinsa. Ampiaistyöläiset kuolevat viimeistään yöpakkasiin loka–marraskuussa. Myös liha tai kala voi käydä. Aikuiset ampiaiset syövät sokeripitoista nestettä, luonnossa kukkien nestettä tai vaikkapa hedelmien mehua. Ampiaiset tulevat nyt ruokapöytään Kutsumaton vieras etsii makeaa juomaa itselleen tai lihaa pesän toukille. Kannattaa tarkkailla, mikä ruoka ampiai sia vetää puoleensa ja tehdä ampiaistar joilupaikka samasta sapuskasta. Ampiaisyhdyskunnasta selviävät yli tal ven vain kesällä syntyvät uudet kuningat taret. A P U | 9 . – Sen jälkeen pesä on tavallaan hyödy tön, koska työläiset eivät enää kykene tuottamaan lisääntyviä jälkeläisiä. Täy dellinen loppukesän ulkoruokailuhetki. SAMMELI HEIKKINEN Viinirypäle maistuu piha-ampiaiselle (Vespula vulgaris). Ruokapöydässä pyörivät ampiaiset voi yrittää houkutella loitommalle tarjo amalla niille vaikkapa käyneitä hedelmiä tai makeita mehuja turvavälin päässä ihmisistä. CH R IS T IA N H EI N R IC H / U LL S T EI N B IL D / A O P ”Ampiaisten yhteiskunnat ovat suurimmillaan, ja ne etsivät ravintoa.”. Aikuiset ampiaiset saalistavat niille hyönteisiä, mutta ne voivat myös leikata evääksi pala sia raadoista. Makeat juo mat voivat siis vetää niitä puoleensa. Sisälle harhautuneiden myöhäisten ampiaistyö läisten tappamisella tai ulos vapauttami sella ei siis ole merkitystä kannan säilymi sen kannalta, Paukkunen kertoo. Tai piknikpöydän leikke leistä ja kalaruuista
Espanjassa kuninkaallisten asemaa säätelevää lakia on vaikea muuttaa, ja pikkuruisessa Liechtensteinissa taas ei tunneta tarvetta muutokseen. Siirtyminen kohti hiilineutraaliutta on nostanut esiin uuden kaivosteollisuuden buumin, kun sähköautoissa tarvittavien mineraalien kysyntä kasvaa, kerrotaan Finweekissä (6.8.). Virus tuskin esimerkiksi oppii kiertämään rokotteita, sillä se ei pääse leviämään rokotetussa väestössä yhtä tehokkaasti. Prinssi Carl Philip ehtikin olla hetken aikaa kruununperillinen ennen kuin taannehtivasti voimaan tullut laki nosti isosisko Victorian siihen asemaan. Läntiset teollistuneet maat haluavat varmistaa raaka-aineidensa saannin, kun koronapandemia herätti huomaamaan riippuvuuden Kiinasta. Niinpä tulevaisuudessa hallitsevia kuningattaria nähdään enemmän. Kun hän syntyi vuonna 1977, Ruotsissa oli voimassa laki, jonka mukaan kruunu siirtyy miespuoliselle perilliselle. Mitä voimme tehdä planeettamme auttamiseksi, kysytään Reader’s Digest Indian heinäkuun numerossa. Voiko korona mutatoitua vielä delta-varianttia pahemmaksi, kysytään Newsweekissä (13.8.). Akkumineraalien lisäksi sähköautoihin kuluu kuparia neljä kertaa enemmän kuin perinteisiin autoihin. Joka tapauksessa ilmastonmuutoksen seuraukset tulevat vielä kalliimmiksi kuin ilmastonmuutoksen torjunta. Emme voi varmasti tietää. 10 | A P U . Pahempi korona. Kaivosbuumi Etelä-Afrikka. 10.8.2021 11.41 Reader's Digest (India) Sivu 1 / 1 https://www.pressreader.com/india/readers-digest-india/20210701 Intia yrittää paremmaksi Tulossa lisää kuningattaria, koronamuunnoksia ja kaivoksia. Intia pyrkii kehittymään, mutta samalla sen pitäisi kehittyä kestävällä tavalla. Lisäksi, toisin kuin influenssavirukset, koronan variantit eivät kykene vaihtamaan geneettistä materiaalia keskenään. Useimmissa Euroopan monarkioissa on viime vuosikymmeninä säädetty vastaavia lakeja. Esimerkiksi sähköntuotannossa Intia kärsii vielä viime vuosisadan ongelmista: katkoksista ja huonosti toimivasta laskutuksesta. Yksittäinen ihminen voi sijoittaa hiukan kalliimpiin ekotuotteisiin, jolloin niiden hinta ennen pitkää laskee. Koronavirus on hyvin pieni, siinä on vain 15 geeniä. Kruunuja naisille Ranska. Poikkeuksia trendistä on. Toivoa on silti siitä, ettei kovin pahoja yllätyksiä enää ole edessä. Korona luultavasti jää keskuuteemme, mutta sitä voi olla helpompi torjua kuin influenssaa. Valitettavasti uusia kupariesiintymiä löytyy enää niukasti. Samalla maan pitäisi siirtyä hiilineutraaliin sähköntuotantoon. Yhdysvallat. Sillä ei siis ole paljon työkaluja muuntumiseen. 10.8.2021 16.18 Point de Vue Sivu 1 / 1 https://www.pressreader.com/france/point-de-vue/20210728 10.8.2021 15.02 Newsweek International Sivu 1 / 1 https://www.pressreader.com/uk/newsweek-international/20210813. Esimerkkinä Kiinan ulkopuolisista kaivoshankkeista lehti mainitsee Kaustisille suunnitellun litiumkaivoksen. KO ONNUT VESA SISÄT TÖ Maailman lehdet Apua planeetalle Intia. Ruotsin prinsessa Victoria ei syntynyt kruununperilliseksi, muistuttaa Point de Vue (28.7.)
. Ulkomaiset vuokrafirmat eivät tarvitse toiminnalleen lupia. – Tällä hetkellä minulla ei ole tiedossa liikennesuunnittelun keinoja rajoittaa sähköpotkulautapalvelun käyttäjiä. Käytännössä potkulautafirmat voivat puuhata kaupungeissa varsin vapaasti. Sen sijaan keskustelemme säännöllisesti eri toimijoiden kanssa, ja tarpeen mukaan lisäämme nopeusrajoituksia, ajokieltoalueita ja pysäköintitelineitä. Sähköpotkulautoja vuokraavat Helsingissä ruotsalainen Voi, saksalainen Tier ja yhdysvaltalainen Lime. Tampereella sähköpotkulautoja vuokraavat samat yritykset kuin Helsingissä. Sähköpotkulautojen käytön kieltämisestä kokonaan ei Vandellin mukaan ole keskusteltu. – Sähköpotkulautojen käyttö kaupungin kaduilla on vapaata, oli sitten kyse omista tai vuokrapalvelun laudoista, Helsingin kaupungin liikenneja katusuunnittelupäällikkö Reetta Putkonen kertoo. V uokrattavien sähköpotkulautojen onnettomuudet, muiden kulkijoiden turvallisuuden vaarantuminen ja lautojen holtiton pysäköinti kulkuväylille ovat nousseet puheenaiheeksi. Sähköpotkulautailusta aiheutuneiden ongelmien vuoksi kaupunki selvittää, mitä se voisi tehdä asialle. Tampereen kaupunki on tehnyt viralliset ohjeet siitä, miten sähköpotkulautoja pitäisi kaupungin alueella käyttää. On epäselvää, kuka on vastuussa, jos sen takia sattuu onnettomuuksia. TÄ S TÄ O N K Y S E. – En osaa suoralta kädeltä sanoa, löytyykö laista mahdollisuus käytön kieltämiseen. – Todennäköisesti silloin lähestyttäisiin välineen vuokrannutta yritystä, sanoo Vandell. Sähköpotkulautojen jättäminen holtittomasti esimerkiksi jalkakäytäville tai pyöräteille voi aiheuttaa vaaratilanteita. Vuokraavat yritykset eivät tarvitse kaupungilta sopimusta, jotta voivat tarjota palveluaan. A P U | 11 nytpäs tulikin vaarin vuoro kuunneLa loppuikänsä, kenenkä lapsuuden kesä oli kaikista kuumin! TA R M O KO I V I S T O Ajast in Potkulautabisnes pyörii vapaasti Sähköpotkulautoja vuokraavat yritykset eivät tarvitse kaupungin lupia. Putkosen mukaan yritykset eivät ole vuokranneet toiminnalleen tilaa Helsingin kaupungin julkisilta alueilta. – Vuokrausta ei ole ainakaan tähän mennessä rajoitettu, eikä tilasta ole peritty vuokraa, kertoo Tampereen kaupungin suunnittelupäällikkö Ari Vandell. ULL A ORA Sähköpotkulautojen käyttö kaupunkien kaduilla on vapaata kaikille. Ohjeistuksessa on määritelty muun muassa nopeusrajoitusalueet ja alueet, joihin potkulautoja ei voi jättää
He voivat olla rasistisia ja käytökseltään ala-arvoisia. installaatio klo 11–19 Töölön areenalla on yleisölle ilmainen ja avoin teos. – Jalkapallojen kanssa voi tulla vain hengailemaan. – He ovat inhimillisiä. – Monella lojuu nurkissa vanha jalkapallo, joka on ollut lapsuudessa rakas. Töölön jalkapallo kenttä Helsingissä täyttyy 24. – Istuin silloin kahdeksanvuotiaan poikani kanssa autossa. Minulle se on urheilun hienointa ydintä. Unelmien kenttä luo vapaan tilan, jossa taiteen kokija voi olla peli kentällä ilman kilpailua ja ennakkoluuloja. Kuvataiteilija Sophia Ehrnrooth kannustaa ihmisiä unelmoimaan kentällä. Palloa ei silti tee mieli heittää roskikseen, kuvataiteilija Sophia Ehrnrooth kertoo. – Uutta palloa poimiessa voi päättää, minkä haaveen haluaa potkaista tulevaisuuteen. . Vaikka ei olisikaan tuonut vanhaa palloa, mukaan voi silti ottaa uuden pallon. elokuuta päiväksi kokemuksellisesta taideteoksesta, jossa voi käydä tuulettamassa haaveitaan – ja hakemassa itselleen uuden jalkapallon. Yleensä se on paikka, jota katsotaan katsomosta tai televisioruudulta. Jalkapallon voi käydä vaikka potkaisemassa maaliin vahvistaakseen omaa toivetta. Samalla voi miettiä, mistä itse unelmoi juuri nyt. Tunnetut jalkapalloilijat ovat kuin antiikin jumalia: samaan aikaan ihailtuja ja toisaalta inhimillisesti törttöileviä. TÄ STÄ ON K YSE IN K A M A JA LA. J alkapallossa ei ole kyse vain pelistä, vaan myös unelmoinnista ja esikuvista. – Pelaajafanitus menee yli joukkuerajojen. Voi olla hieno kokemus olla itse areenalla. Nyt vanhan jalkapallon voi tuoda osaksi taideteosta ja päästää samalla irti menneistä unelmista. Mestareiksi voidaan nostaa myös kilpailevan joukkueen pelaajia. Siihen on ehkä liittynyt haaveita, jotka eivät ole enää ajankohtaisia. Ymmärsin, että ilmiö ei kosketa vain omaa poikaani, vaan siinä on jotakin yleismaailmallista. Ehrnrooth on tehdyt taidetta urheilun rajapinnassa jo kahdeksan vuotta. – Kuulosti siltä, kuin poika olisi toistanut salaista mantraa. Toisaalta Ehrnrooth tietää, että jalkapalloilijoiden maailma on ristiriitainen. Teoksen on luonut kuvataiteilija Sophia Ehrnrooth. Se maailma ei ole ristiriidaton, mutta ei maailma muutenkaan ole ristiriidaton, kuvataiteilija sanoo. Nimissä oli hänelle jotakin hyvin pyhää. JENNI ARBELIUS Unelmien kenttä -installaatiossa jalkapallokentällä ei tarvitse kilpailla. Se koostuu 2021:sta jalkapallosta, joiden kanssa voi pallotella ja unelmoida. 12 | A P U . Installaation nimi on Unelmien kenttä . Kahdeksan viime vuoden ajan Sophia on tehnyt jalkapalloaiheisia kokemuksellisia teoksia ympäri maailmaa. Tiistain 24.8. Hän pyysi minua laskemaan, kuinka monen jalkapalloilijan nimen hän muistaa ulkoa. Alkoi parinsadan nimen litania: Yaya Touré, Kolo Touré, Azpilicueta, Alba, Coentrão, De Rossi, De Sanctis, Jèrôme Boateng, Sokratis, Vidal, Xavi… Pelaajien nimet olivat eksoottisia, eikä äiti silloin vielä tunnistanut niitä. Helsingin areenan taideteos on yleisölle ilmainen ja järjestetty koronaturvallisesti. Päivän aikana tuodut vanhat pallot käytetään tulevissa taideteoksissa. Ajast in Jokainen voi päästä Unelmien kentälle Jalkapallotaideteokseen saa tuoda vanhan pallon ja käydä hakemassa uuden. Keskellä arkista hetkeä hän ymmärsi koskettavansa aihetta, jossa on taiteen voimaa. Ylijääneet uudet pallot toimitetaan teoksen päätyttyä hyväntekeväisyysjärjestön kautta nuorille harrastajille
Niitä vastaan käy Pelastetaan lapset -niminen nettisivusto. Omassa mielessä ja elinpiirissä rokotteen ottaminen on itsestään selvää. Kohdalleni osunut fysioterapeutti lukeutuu, syystä tai toisesta, niihin kahdeksaan prosenttiin, jotka rokotetta empivät. . Osa perusteluista on silkkaa salaliittoteoriaa, osa hieman helpompia ymmärtää. KATRI MAKKONEN ON VIESTINNÄN AMMATTILAINEN JA PITKÄN LINJAN EX-TOIMITTAJA. Luen artikkeleita, asiantuntijatekstejä ja lisää somekeskusteluita rokottamattomuudesta. K U V A A N T T I R A A T IK A IN EN. Salaliittoteorioista mainitaan muun muassa se, että virus leviäisi 5G-verkkojen välityksellä ja se, että pandemia olisi globaalin eliitin salajuoni. OnnekSeni törmään Elinkeinoelämän valtuuskunnan tutkimukseen toukokuulta. Kerroin kohteliaasti, että syy on juuri rokottamattomuus. Samaan aikaan Suomessa aloitetaan 12–15-vuotiaiden rokotukset. A P U | 13 . Lisään: ”Minulla on jo kaksi rokotetta.” Hän vastaa ”ok”. Uskotaan iän tai kunnon suojelevan, emmitään rokotteiden nopeaa kehitystahtia, pelätään sivuoireita. Siitä en minä ole ihan vakuuttunut. Pysähdyn. Hetken kakisteltuani sanon, että sitten ollaan tietysti maskit päällä. Ehkä on helpompi jumpata ilman, joten sanon, että maskittomuus käy. Se kertoo haluavansa pelastaa lapsemme rokotteelta, joka on ”kokeellinen geeniteknologinen injektio, joiden pitkäaikaisista vaikutuksista ei kukaan tiedä”. Asiantuntijat tyrmäävät sivuston tiedot ja taustat. Minulla oli vapaus valita, että en palaa kohtaamalleni fysioterapeutille. Niinpä. Kolumni P ari viikkoa sitten, ison lääkärikeskuksen aulassa. Pysyvätkö keskustelut kohteliaina. Seuraavina päivinä sukellan Facebookin Rokotuskriittiset-ryhmään ja sen villeihin päivityksiin. Tiede, tilastot ja asiantuntijat ovat todistaneet, että rokote suojaa tartunnalta ja ainakin koronan ankaralta muodolta. . Mielestäni luonnollinen reaktio olisi ollut kertoa omista rokotteista. Mutta nyt edessäni seisoo miellyttävä, suunnilleen ikäiseni, koulutettu nainen, joka sanoo, että ei ole ”ihan vakuuttunut”. Varmuuden vuoksi sivusto vielä muistuttaa, ettei valkaisuaine tosiaankaan auta koronaan ja korostaa rokotteen turvallisuutta ja sen ottamisen tärkeyttä. Hän avaa oven, hymyilee maskitonta hymyä ja kysyy: ”Ollaanko maskeilla vai ilman?” Mietin. Luen vielä yhden rokotteita koskevan uutisen. Odottelen pääsyä fysioterapeutille. Silti esimerkiksi väite siitä, että rokotteen mukana ihon alle laitetaan mikrosiru, leviää edelleen myös suomalaisessa nettikeskustelussa. Sen mukaan 87 prosenttia suomalaisista aikoo varmasti tai todennäköisesti koronarokotteen ottaa. Siinä työterveyslaitoksen pääjohtaja ennakoi, että muualla käynnissä oleva, kärjistynyt rokotekeskustelu tulee myös Suomeen ja erityisesti työpaikoille. Mitä sanot työkaverille, jota ei ole rokotettu. Moni muistaa vielä sikainfluenssarokotteen aiheuttamat järkyttävät narkolepsiatapaukset. Päivä on sama, jona THL kertoo koronatartuntojen lisääntyneen viikossa lähes 60 prosenttia ja että sairaalahoitoa tarvitsevissa korostuvat ne, joilla ei rokotusta ole. Kansalaisia kehotetaan myös miettimään kahdesti ennen netistä löytämiensä huhujen jakamista. Huojentava tieto on, että vain kolme prosenttia kertoi ehdottomasti kieltäytyvänsä rokotteesta. Seuraavina päivinä sukellan Facebookin Rokotuskriittiset-ryhmään ja sen villeihin päivityksiin. Niinpä kysyn: ”Miten omat rokotuksesi?” Vastaus on, että niitä ei ole, ei ensimmäistäkään, sillä: ”En ole rokotuksista ihan vakuuttunut.” Häkellyn. Mutta entä jos selviää, että vieressä istuva työkaveri, lapsen opettaja tai vaikkapa vanhemman kotona käyvä hoitaja onkin rokottamaton. Tutustun myös vastatoimiin, joihin EU kertoo ryhtyneensä koronarokotteita koskevan tahallisen väärän tiedon torjumiseksi
Brasilian Amazonin sademetsien tuhot yltävät 1,1 miljoonaan hehtaariin vuodessa. Myös kolmen merkittävän kasvihuonekaasun – hiilidioksidin, metaanin ja typpioksiduulin – pitoisuudet ilmakehässä ovat olleet ennätyslukemissa viime ja tänä vuonna. MARJUKK A PUOL AKK A ”Olemme lähestymässä tai jo ohittaneet murtumispisteet.” Valtavat tulipalot ovat seuranneet ennätyspitkiä kuumia ja kuivia jaksoja. – Olemme lähestymässä tai jo ohittaneet maapallon kriittisten osien murtumispisteet, kuten läntisen Etelämantereen ja Grönlannin jäätiköt, lämpimien vesien koralliriutat ja Amazonin sademetsä, tutkijat kirjoittavat. elokuuta Kalifornian Greenvillessä. V uonna 2019 julkaistun Maailman tutkijoiden varoitus ilmaston hätätilasta -raportin on tähän mennessä allekirjoittanut jo lähes 14 000 tutkijaa 158 maasta. Maapallon asukkaiden määrä jatkaa kasvuaan, ja märehtivän karjan yksilömäärä on ylittänyt neljän miljardin rajan. Tutkijat ovat toiveikkaita siitä, että välttämättömien toimien tekemiseksi löytyy riittävästi poliittista tahtoa. Toivon pilkahduksiakin on: aurinkoja tuulivoiman käyttö on lisääntynyt 57 prosenttia vuosina 2018–2021. Erityisen huolestuneita tutkijat ovat siitä, että viime vuosina maailmalla on ollut useita ilmastoon liittyviä katastrofeja, kuten helleaaltoja seuranneet metsäpalot Australiassa, Atlantin hurjat hurrikaanit sekä tuhoisat hirmumyrskyt Afrikassa ja Länsi-Aasiassa. JO S H ED EL S O N / A FP / LE H T IK U V A. Hiljattain BioScience-lehdessä julkaistu raportin päivitys on karua luettavaa. Tutkijoiden peräänkuuluttamiin ilmastotoimiin kuuluvat muun muassa fossiilisista polttoaineista luopuminen, siirtyminen pääosin kasvipohjaiseen ruokavalioon, ylikulutuksen välttäminen, kiertotalouteen siirtyminen ja maapallon väestömäärän kasvun hillitseminen. 14 | A P U T iede Jo 14 000 tutkijaa varoittaa hätätilasta Raportti kertoo, että maapallon kantokyvyn rajat on monin paikoin jo ylitetty. Niiden avulla voidaan lähes kirjaimellisesti pelastaa maailma. Koronapandemian vuoksi fossiilisten polttoaineiden käyttö on hieman laskenut ja lentomatkustajien määrä romahtanut, mutta muutokset ovat ennusteiden mukaan ohimeneviä. Tulipalo riehui 4
”Miten haukotus tarttuu?” Kysymykseesi eivät asiaa tutkineet aikui setkaan tiedä varmaa vas tausta. Helsingin yliopiston ja tanskalaisen Aar husin yliopiston tutkimus osoittaa epäilyn aiheelliseksi. Kysyjä: Minni, 6 Vastaaja: Vilma Hänninen, sosiaalipsykologian professori Itä-Suomen yliopistosta. Jo yli puolet lajeista on luokiteltu jolla kin tasolla uhanalaisiksi. Supikoira herkuttelee tutkimusryhmän keinopesässä Kevätön-järvellä. Suomessa pesiä tehtiin Uudelle maalle, Hämeeseen ja PohjoisSavoon. A PU JUNIORIN TIEDEK YS Y M YS ” A D O B E S T O C K Evonia ® Hiusten tehoravinne Ravintoa ja kasvuvoimaa hius juurille ja hiuksille. Ne saattoivat rikkoa munan jo pesään, mikä houkutteli paikalle nisäkäspetoja. Sitä istutettiin Neuvostoliittoon, josta se alkoi levittäytyä maahamme 1930luvulta lähtien. MARJUKK A PUOL AKK A K O S T EI K K O EK O LO G IA N T U T K IM U S R Y H M Ä / H Y Itse teossa. Va rikset hoksasivat pesät usein ensimmäisinä. Yhdeksi syypääksi epäillään vieraspetoja. Yhteinen haukottelu iltamyöhällä voi saada kaikki toteamaan, että eikö hän ole aika ruveta nukku maan. Suomen sorsalajeilla menee huo nosti. Se kävi tuhoamassa pesiä rannoilta ja usein myös metsästä vesistöjen läheltä, kertoo tutkija tohtori Sari Holopainen Helsingin yliopiston Luonnontieteellisestä keskusmuseosta. – Supikoira oli yleisin nisäkäspeto kaikissa Suomessa tutkituissa ympäristöissä. Supikoira on tuhoisa munarosvo Luonto. Suomessa runsaslukuinen supikoira on vieraslaji. Peilisolut auttavat toistensa kanssa eläviä eläimiä sulautumaan ryh mäksi. Haukotuksen tart tumisen taustalla ovat ehkä samat peilisolut, jotka saa vat myös naurun tarttu maan. KASVUVOIMAA HIUKSILLE Camelina-pellava-sarviapilametioniini-sinkki-vitamiinikapseli Evonia-tuoteperhe on kehitetty yhteistyössä hiusongelmien hoitoon erikoistuneen HiusAkatemian asiantuntijoiden kanssa. Tutkijat perustivat yli 400 tar hattujen sinisorsien munilla varustettua keino pesää. Monilla pesillä vieraili useita petoja. Terveyskaupoista ja -osastoilta Suomalaisen lääketehtaan laatua. Sisäl tää hiusjuurten ja hiusten kasvulle tärkeät ravinto aineet oikeassa suhteessa. Koska ihmiset joskus pidättelevät haukotusta, voi olla niinkin, että kun yksi haukottelee, muutkin uskal tautuvat niin tekemään. Kokeet kestivät kolme vuotta
”TERAPIA ON YHTÄ TÄRKEÄ KUIN KUNTOSALI” 16 | A P U
Hän on viettänyt värikästä elämää ja on edelleen niin säpäkkä käänteissään, että suihkukin hoituu viidessätoista sekunnissa. Yksi viime vuosien oivalluksista onkin ollut ottaa vähän hitaammin. Kan sijut t u Susanna Laine täyttää 40 vuotta. . . teksti A N NIK A V U O REN S O L A kuvat L II S A VA L O N EN ”TERAPIA ON YHTÄ TÄRKEÄ KUIN KUNTOSALI” A P U | 17
– Ei kukaan punnitse minua ennen kuin menen juontamaan. Pyrin syömään ja elämään terveellisesti.. 18 | A P U Susanna ei pidä työhön liittyviä ulkonäköpaineita raskaina, sillä hän on elänyt mallin arkea nuorempana. Totta kai pidän silti itsestäni hyvää huolta, tämä on ala, jossa ollaan näkyvillä
Silloin tajusin, että pakko päästä Seinäjoelle muutoinkin kuin vain jouluna ja juhannuksena. – Minussa on myös perinteistä pohjalaista yrittäjähenkeä, johon ei kuulu laiskottelu. Sellaista Susanna tuntee eläneensä. Aikaisempina vuosina hän on ottanut usein kesäteatteriprojektin vapaiden ajaksi, koska myös näytteleminen on lähellä hänen sydäntään. ”Koska minulla ei ole omia lapsia, en ylipäänsä tiedä, mistä jään paitsi.”. Työnteon perinne on tullut Susannalle äidinmaidosta. Toisaalta, koska minulla ei ole omia lapsia, en ylipäänsä tiedä, mistä jään paitsi. Olen impulsiivinen ja helskutin nopea, joten tänä kesänä olen yrittänyt opetella tekemään asioita hitaasti. Olen muutenkin aina ollut kova tekemään töitä. Et tiedä, missä haluat asua ja kenen kanssa. Siellä tehdään koko ajan. Vaikka se on klisee, meillä on voimakkaita yhteiskunnasta kumpuavia odotuksia siitä, mitä pitäisi olla saavutettuna milloinkin. Kun tämä lehti ilmestyy, Susanna on juontamassa Farmi -ohjelman uutta kautta. – Olin väsynyt, mutta kun tekee työtä, josta tykkää, jaksamista on vaikea säännöstellä. – Halusin kokea esimerkiksi Danny -musikaalissa Armin roolin, ja minun on edelleen vaikea luopua projekteista tai tehdä valintoja. Sen jälkeen hän on juontanut muun muassa Suomi Lovea ja Yle Olohuonetta ja debytoinut näyttelijänä Salatut elämät -saippuasarjassa. – Se on niin epävarmaa aikaa. Paljon on tapahtunut hyviä asioita, mutta myös kurjia. Vaikka Puoli seitsemän on todella suosittu ohjelma, jonka juontajia ihaillaan Turusta Ivaloon, suorat lähetykset alkoivat ottaa veronsa. Etenkin nuorempana on vaikeampi erottaa omia halujaan toisten haluista. Tänä kesänä Susanna piti ensimmäistä kertaa moneen vuoteen viiden viikon mittaisen kesäloman. Ja talikko pysyy kädessä, vaikka en mikään maalaisemäntä olekaan. Vaikka nythän vasta alkaa paras aika. – Minulla ei ole ollut tylsää 15 vuoteen, ei hyvässä eikä pahassa. – Mutta se ei ole koskaan ollut minulle mikään jättisuuri unelma. Lapsiasiaakin Susannan on ollut pakko pohtia viime vuosina. S yyskuun ensimmäisenä päivänä 40 vuotta täyttävällä Susannalla on takanaan muutosten vuosi. Pitää olla tyytyväinen, koska tv-ala on niin häilyväistä. Kuvauspaikalla Hankasalmella Keski-Suomessa on kilpailemassa julkisuudesta tuttuja henkilöitä. Silti on totta, että nuoruuden aika on päättynyt. Ja ne aakeat laakeat, niistä tulee vuosien varrella osa sielunmaisemaa. Elämä ei ole loputonta, vaan pitäisi elää tässä ja nyt. A P U | 19 S illoin, kun silmä ei pökkää mihinkään. . Ajan rajallisuus sai ymmärtämään, että minun pitää elää sen näköistä elämää kuin oikeasti haluan. Kaksi vuotta sitten Susanna tajusi haluavansa tehdä vähemmän töitä ja elää vähän erilaista elämää. Kaksikymppisen elämä oli Susanna muistin mukaan kaoottista. Tulee turvallinen olo, ja sielu lepää. Olen ihminen, joka sinkoilee päätä pahkaa juttuihin mukaan. Olen saanut paljon työtarjouksia, osasta olen kieltäytynytkin. Neljänkympin kriisin Susanna kävi läpi jo pari vuotta sitten. Käyt ehkä koulussa, töitä ei ole kovin paljon. Siinä Susanna kävelee kukkamekossa hiekkatietä pitkät vaaleat hiukset hulmuten. – Olen viettänyt paljon aikaa maalla, ja eläimet tuovat merkityksentunnetta elämään. Pitkän pohdinnan jälkeen hän hyppäsi viime syksynä pois turvallisesta vakityöstä suositusta Puoli seitsemän -ohjelmasta. Koko elämä on vielä auki. OIVALLUS N:O 2 Ota hitaammin. Uskon, että se on sama tunne kaikilla, joilla on juuret jossakin omalla kotiseudulla. On mahdotonta olla vertailematta itseään muihin. En ole koskaan haaveillut lapsista, olen ajatellut vain, että ehkä sitten joskus. Maaseudulla on silti valtava vaikutus ihmiseen, Susanna pohtii. Sellainen on Seinäjoella kasvaneesta Susanna Laineesta mieluisa maisema, ja sellainen on nähtävissä hänen heinäkuisessa Instagram-postauksessaan. – Tuntuu siltä, että lapsien hankkimiseenkin tulee naisille usein ulkopuolista painetta, vaikka itse olisi tyytyväinen muutenkin. – Tajusin, että teen liikaa töitä, ja aloin pohtia, mitä oikeasti haluan elämältä. Mihinkään ei voi tuudittautua, vaan olet yhtä hyvä kuin edellinen työsi. – Olen sen verran maalta kotoisin, että lypsämistä on tullut kokeiltua. V ärikäs elämä. Mieli kävi ylikerroksilla lähetysten adrenaliinipiikin jälkeen, ja viikonloput eivät enää riittäneet palautumiseen. Ja jos ei löydä omaa paikkaansa, se voi olla tosi pelottavaakin aikaa. Nykyään maaseutu merkitsee Susannalle entistä enemmän. K un tajusin elämän rajallisuuden, iski vähän hätä. Kolmekymppisenä Susanna havahtui siihen, että ihmiset tosiaan tekevät lapsia. Toisaalta nautin nuoruuden mahdollisuuksista, nyt ei voi enää ryhtyä huippu-urheilijaksi, Susanna nauraa. OIVALLUS N:O 1 Jos viihtyy yksin, se on ihan ok. Vaikka Susanna itse ei ole kasvanut maatilalla, hänen molemmat vanhempansa ovat. . – En osannut edes kuvitella, mitä kaikkea pääsen tekemään, luotin vain siihen, että keksin aina jotakin. Myös lapsuudenystäväni ovat samantyylisiä ihmisiä, joilla on useitakin yrityksiä. – Huomasin muutoksen joskus kolmenkympin kulmalla. Käyn usein vanhempieni luona Seinäjoella
Sellainen jatkuva multitaskaus on aivoillekin vahingollista. – Toisaalta ihminen väärän valinnan tehtyään kääntää ajan kuluessa sen helposti mielessään hyväksi. Olen tehnyt senkin, ja siitä selviää. – Muistan, kun minulla oli Uudessa Iloisessa Teatterissa ensi-ilta ja jännitin maailman eniten. – Myötätunto itseä kohtaan on usein meillä suomalaisilla vähissä, me olemme kovia rankaisemaan itseämme. Hän kävi siellä muutama vuosi sitten säännöllisesti. M e kaikki koemme elämän aikana menetyksiä, suruja ja pettymyksiä. Päätin ihan viime hetkellä mennä kokeilemaan, eli misseys ei ollut minulle mikään haave tai päämäärä, vaan ennemminkin päähänpisto. No, ei se siltä tunnu, kun puoli miljoonaa silmäparia tuijottaa. K un voitin Vuoden positiivisin helsinkiläinen -tittelin, mietin erityisesti, olenko tosiaan niin positiivinen. Pysähtyminen hetkeen voi Susannan mielestä olla yllättävänkin haastavaa. Silti mokaaminen tuntuu Susannasta edelleen pahalta, vaikka hän on tehnyt tv-työtä jo monien vuosien ajan. Kyllä useiden ihmisten kohdalle osuu tosi pahojakin menetyksiä, tai tulee muita kärsimyksiä. Terapiassa Susanna oppi tunteiden käsittelyä. Vaikka Susanna on pian jo 40-vuotias, hän ei ajattele, että hän joutuisi luopumaan joistakin asioista ikänsä vuoksi. 20 | A P U Jopa suihkussa Susanna käy ”noin viidessätoista sekunnissa”. – Olen jotenkin oppinut siihen, vaikka eihän elämässä ole mihinkään kiire. – Sattumia tapahtuu, ja ajattelen, että hyville ihmisille sattuu hyviä asioita, mutta olen myös huomannut, että ei aina. Yhtäkkiä Susanna oivalsi, että ihmiset miettivät yleensä itseään – ihan aina. – Ei niitä kukaan muu muista kuin sinä itse, Susanna huokaisee. Niin ainakin oma mieleni toimii. Ajattelen, että se on yhtä tärkeää kuin hierojalla tai kasvohoidossa käyminen. Minua jännitti niin paljon, että en uskonut voivani ollenkaan laulaa tai tanssia. Esiintyminen siellä oli ollut minulle niin monen vuoden unelma, halusin jo lapsena näyttelijäksi. – Terapiasta olisi varmasti hyötyä jokaiselle. Tosiasiassa ihmiset miettivät yleisesti ottaen ensimmäiseksi itseään. ”Misseys ei ollut minulle haave tai päämäärä, ennemminkin päähänpisto.” M EI K K I K A TJ A A R O LI N N A . Susanna sanoo, että hän itse ei ole katunut elämässään mitään. Joskus mietin kyllä, mitä elämässäni olisi mahtanut tapahtua, jos en olisikaan osallistunut missikisoihin vuonna 2005. Jotkut osaavat luonnollisesti keskittyä yhteen asiaan kerrallaan, minä en. Susanna katsoo, että mieli on oleellinen osa ihmisen hyvinvointia, ja hänestä tuntuu hullulta ajatella, että meiltä saattaa puuttua tarpeellisia työkaluja esimerkiksi tunteiden käsittelemiseen – ja jopa niiden tunnistamiseen. – Se on vähän kuin meditointia eli hetkeen pysähtymistä, tähän hetkeen keskittymistä. Työkaluja elämään ja arkeen Susanna on saanut terapiasta. – Voin ihan hyvin lähteä vielä vaikkapa vuodeksi au pairiksi ulkomaille, jos niin haluan. Se on se lihas, jota minunkin on pitänyt vahvistaa. Hän alkoi silloin käydä asiaan perehdyttäviä kursseja. Meillä jää tosi paljon asioita tekemättä, kun jännitämme, mitä muut meistä ajattelevat. Yritän nykyään tehdä kerralla yhtä asiaa kolmen sijasta. Toisaalta Susanna myöntää, että tunarointi ja virheiden tekeminen karaisee ja että sitä mahtuu väkisinkin uralle, kun tekee paljon suoria lähetyksiä. – Toki olemme sodassa traumatisoituneiden isovanhempien jälkeläisiä, ja vasta meidän sukupolvellemme alkaa olla tavallista puhua tunteista ja hakea omiin vaikeuksiin ulkopuolista apua. – Ja kun tekee tällaista työtä, on myös tärkeää osata vetää rajoja. OIVALLUS N:O 3 Opettele selviämään takaiskuista. – Tajusin, että yleisö katsoo, kuka teki minkä hyvin tai minkä huonosti – ja sen jälkeen he unohtavat koko homman. Se oli ihan pienestä kiinni. Menin juuri papiljotit päässä Seinäjoella kauppaan ja mietin, kuinka paljon pohdimme sitä, mitä muut ihmiset meistä ajattelevat. Myös mindfulness tuli neljä vuotta sitten osaksi Susannan arkea. . Onnistuminen on kyllä paljon kivempaa. On sanonta, että moka on lahja. – On kamalaa tunaroida vaikka suorassa lähetyksessä. En ole mikään kova fatalisti, ennemminkin olen realisti. Neljänkympin lähestyessä Susanna on huomannut, että palautumiseen pitää varata aikaa.. OIVALLUS N:O 4 Jaa energiaa oikeisiin asioihin. – Siihen voi keskittyä konkreettisesti harjoituksessa, tai sitten sen voi tehdä vaikkapa metsässä kävellessä tai tiskatessa