HELSINKI Nro 20 » 29.10. – 11.11.2020 Erikoistehoste-hohtominigolf www.hohtogolf.fi Vantaa (Flamingo) Helsinki (Keskusta) Espoo (Iso Omena) Turku (Kauppatorin laita) Tampere (Ratina) OSTAMME KULTAA JA HOPEAA! Tilaa maksuton myyntipaketti: WWW.NETTIKULTA.FI Tule käymään NettiKullan ostopisteessä Lapinlahdenkatu 19! Arvioimme kultaja hopeaesineittesi arvon ILMAISEKSI! puh. 0449877049 HINTATAKUU PARAS HINTA Varasto, tuotanto, autopaikkatilat sekä henkilönostimien Vuokraus pääkaupunkiseudulla. www.tila1.fi puh. 0400 424 192. Tarjouspäivinä pakettiauton vuokra vain 50 euroa / vrk. Nyt vuokraus myös REDIssä! Muuttopalvelu: 300 euroa (kaksio) 3h työtä, 2 muuttomiestä Kehä1 sisällä. Mechelininkatu 7 Puh. 020 1180 810 www.ravintolaperho.fi Perhon Panimo 25 v. vaihtelevia pienpanimo-oluita sekä perinteisiä olutherkkuja 28.11 saakka Perhon lammasmakkaraa 18 € Wieninleike vasikanlihasta 21 € Rasmus Mäntymaa opettajasta elokuvaohjaajaksi s. 3 Riistaherkkuja SINCE 1916 Ravintola Lehtovaara Mechelininkatu 39 00250 HELSINKI Avoinna 15.00 – 23.00 Varaukset Puhelin (09) 440 833
2 | PUOLI KAUPUNKIA Yhteystiedot Puoli Kaupunkia on riippumaton ilmaisjakelulehti. Lehti ilmestyy joka toinen torstai, force majeure -varauksin. Toimituksen vastuu virheellisistä tai julkaisematta jääneistä ilmoituksista rajoittuu enintään ilmoitushintaan. Huomautukset on tehtävä kahdeksan (8) päivän kuluessa lehden ilmestymisestä. Lehti ei ole velvollinen säilyttämään tai palauttamaan materiaalia ilman sopimusta. Puoli Kaupunkia OSOITE: Hämeentie 103 E, 00550 PUHELIN: 0400 408 199 INTERNET: www.puolikaupunkia.fi PÄÄTOIMITTAJA vt: Jukka Kuusanmäki Puh. 09-2600107 jukka.kuusanmaki@ letterbox.fi TAITTO: Petra Haukkala PAINOPAIKKA: BotniaPrint, Kokkola ILMOITUSHINNAT: Koko painoksen tekstissä 1,95 e/pmm, tekstin jälkeen 1,10 e/pmm. Hintoihin lisätään alv. +24 % ILMOITUSMYYNTI: Puh. 0400 408 199 ILMOITUSTRAFIIKKI: ilmoitukset@ puolikaupunkia.fi Viikon Kuva Kielitaito avaa ovia Kauko Vanajas Kielten osaaminen tuo varman ja turvallisen olon ulkomailla ja yleensäkin. Ei tarvitse pelätä oikeastaan mitään tilannetta, josta ei selviäisi kun tietää pystyvänsä ilmaisemaan asiansa ymmärrettävästi. Mahtava on tunne, kun havaitsee pystyvänsä viemään läpi pitkänkin illanvieton laidasta laitaan aaltoilevat keskustelunaiheet. Tällainen on tietenkin ääripään ihannetilanne. Varmasti aivan perustasolla kyky hoitaa välttämättömimmät asiat ulkomailla tuottaa hyvän mielen, mutta siihen ei pidä tyytyä vaan rimaa tulisi hilata pikkuhiljaa korkeammalle. Jokainen meistä voi opiskella kieliä läpi elämän. Kielten opiskeluun ei ole koskaan liian nuori tai liian vanha. On tärkeää tietää, miksi haluaa opiskella kieliä ja mitä haluaa oppia sekä mille tasolle haluaa opiskellun kielen hallinnan viedä. Selkeä syy kielen opiskelulle motivoi ja johtaa tuloksiin. Syy voi olla halu ymmärtää paikallisia asukkaita ulkomaanmatkoilla, työn tuomat kontaktit muissa maissa asuvien kanssa tai yksinkertaisesti halu ystävystyä taustoiltaan erilaisten ihmisten kanssa. Nämä ovat kaikki hyviä syitä kielten opiskelulle. Kieltenopiskelu voi parantaa itseluottamusta sekä auttaa puhumaan selkeämmin joka taasen parantaa ilmaisukykyä äidinkielellä. Maailmantalouden kansainvälistyminen vahvistaa englannin kielen asemaa kielenä, jolla tullaan ymmärretyksi ja jota kukin puhuu tavallaan. Euroopan unionin merkitys sisämarkkinaalueena korostuu, ja sen valtakielten, saksan ja ranskan, osaaminen on edelleen suomalaisille tärkeää. Venäjän toivottava mutta jossain määrin epärealistinen nousu taas yhdeksi Suomen tärkeimmäksi kauppakumppaniksi Saksan ja Ruotsin rinnalle korostaa joka tapauksessa lähialueiden kielten hallinnan tärkeyttä. Yrityskaupat, tytäryhtiöiden ja myyntikonttoreiden perustaminen eri puolille maailmaa ja tuotantolaitosten ostot lisäävät painetta kielten hallintaan. Pelkkä kirjallinen kielitaito ja luetun ymmärtäminen ei enää riitä. Saksankielen suosion alamäki on ollut melkoinen. Olisikin toivottavaa että se lähtisi uudestaan nousuun. Ranskankielen opiskelun suosio on pysytellyt aika tasaisena, mutta toki siinäkin olisi parantamisen varaa. Venäjänkieli kärsii krooninesta parantamisen varasta. Työnantajat toivovat runsaampaa venäjänkielen taitoa. Suomalaisten kielitaidon rapistuminen huolestuttaa asiantuntijoita entistä enemmän. Ennen puhuivat korkeasti koulutetut ruotsia, vaan eivät enää. Vieraiden kielten opetustarjontaa on edelleen vähennetty peruskoulussa. Kielten opiskelu on Suomessa vähenemässä harvojen oikeudeksi. Kielten opetus on entisestään keskittynyt vain suuriin kaupunkeihin. Yhä useammin koululaiset tuntuvat ajattelevan, että kieliä voi opiskella vasta myöhemmin. Jopa viidesosalla korkeakoulussa opiskelevista on kuitenkin vaikeuksia jo ruotsin kielen kanssa. Jos haetaan työelämään kielen osaajia, pitää aloittaa mahdollisimman ajoissa, että kielitaito kehittyisi riittävälle tasolle. Kauko Vanajas Isänpäivää vietetään sunnuntaina 8.11. Isiä on perheissä muistettu jo vuosikymmeniä. Vihdoin vuonna 1987 yliopisto katsoi isänpäivän niin vakiintuneeksi, että se hyväksyttiin pysyvästi kalenteriin ja merkittiin myös liputuspäiväksi. Valokuvauksen ollessa vielä alkutaipaleillaan, mies oli perheen pää. Tämä näkyy myös Simbergin suvun miesten kuvassa vuodelta 1906. Kuvassa vasemmalta taiteilija Hugo Simberg, Paul Simberg, Carl Simberg, Guido Simberg, Julius Simberg, Wolter Simberg, edessä keskellä isä Niclas Simberg. Kuvausvuosi 1906. Kuva: Kansallisgallerian arkistokokoelmat. SEURAAVAT NUMEROT ILMESTYVÄT: 12.11. 26.11 10.12. Sisällys Kissin Gene Simmonsin koti Hollywoodin kukkuloilla 7 Lotus Evijaa ei voi verrata mihinkään muuhun 4 Vanhusten yleisimmät sairaudet 8
Riihimäkeläinen Rasmus Mäntymaa on tuore elokuvaohjaaja. Hänen esikoiselokuvansa Late Kicks sai ensi iltansa tänä syksynä. Elokuvan keskiössä ovat keski iän kriisi ja jalkapallo, joita lähestytään huumorinkin keinoin. Rasmus on ammatiltaan draaman ja eri humanististen aineiden opettaja ja töissä Tuusulassa yläkoulussa, sekä lukiossa ohjaten mm. draamakursseja. Kysyin Rasmukselta, että ”mitä opettajana olo hänelle antaa?” ”Laaja alaista perspektiiviä nuorten elämään ja on sitä kautta linkki nyky-yhteiskuntaan.” Yksi kimmokkeista elokuva alalle olikin, että hän teki nuorten kanssa lyhytelokuvia ja näytelmiä koulun tarpeisiin. Kouluympäristö oli oiva kenttä kokeilla erilaisia tekemisen tapoja, koska yleisö oli armollisempi mm. tekijöiden tuttuuden vuoksi. Koululaiselokuvien lisäksi Rasmus haki elokuvan tekoon oppia draamaohjaajan opinnoista, jotka toteutuivat Riihimäellä. Sanotaan, että kirjailijan pitää elää sellainen elämä, että kykenee kirjoittamaan. Samoin voi myös todeta, että elokuvaohjaajan täytyy elää sellainen elämä, että kykenee tekemään hyvän elokuvan. Rasmus on elämässään muuttanut paljon, kokeillut erilaisia työtehtäviä maatalon rengistä vankilapastoriin ja ehtinyt intoutua erilaisiin harrastuksiin nyrkkeilystä kirjallisuuteen. Rasmuksella on myös lauluntekijän taustaa. Late Kicks elokuvassakin hänen laulunsa tukevat tarinaa. .Vuonna 2009 Rasmus voitti rocklyriikan SM kisat. ”Laulunkin takana on aina se tarina.”Elokuva alalla voi kuitenkin hyödyntää monipuolisemmin omia vahvuuksia. Rasmuksesta onkin elokuvan parissa tuntunut, että ”tää on se mun juttu.” Elokuvan tarina syntyi sisäisestä tarpeesta kirjoittaa erilaisista elämänkysymyksistä. Elokuvan tekeminen toikin ”rauhan tunteen.” Kimmokkeena tarinalle olivat ikävuodet 25 40, jolloin hän eli kuin ”sumussa”, jolloin ”pääosissa” olivat opiskelu, työ ja perhe. Tuolloin ei ”ehtinyt” miettiä kaikkia elämän ratkaisuja. Merkittävä asia oli myös hänen isänsä kuolema, jota Rasmus ei ehtinyt aikanaan tarpeeksi käsitellä. Jalkapallo teemana ulottuu Rasmuksen lapsuusvuosiin; hänen graafikkoisänsä vei perheensä Saksaan kuudeksi vuoksi asumaan, suureen jalkapallomaahan. Elokuvassa peli symboloi miesporukan kaipuuta kultaiseen nuoruuteen ja helpompaan elämään ; viattomaan aikaan. Keski iän kynnyksellä erilaiset elämänkysymykset mietityttävät ja jalkapallon kautta he ikäänkuin palaavat nuoruuteen, elävät sitä uudelleen. ”Kun pelaa, niin unohtaa kaiken muun...” ”Elämän hienoimpia hetkiä”, ”ikimuistoinen kokemus” ja ”katharsis, vapautus”, näin tuore elokuvaohjaaja kuvailee tunteitaan, kun hän näki elokuvan ensimmäistä kertaa isolta kankaalta. Tekijä voi katsoa elokuvaansa monilta eri kantilta. Ja toki elokuvan teko on myös ryhmätyötä. Rasmus ”katsoi tarinaa” ja totesi, että ”sehän toimi! .” Hän myös aisti, että yleisökin jaksoi katsoa tätä tarinaa. Rasmuksen vaimon, Janinan myönteinen palaute oli myös tärkeää. Muutoinkin myös naisilta on tullut hyvää palautetta elokuvasta, esim. ” se oli elämänmakuinen ”ja ”oli paljon samaistumispintaa.” Seuraavasta elokuvastaan ohjaaja ei vielä paljoa paljasta. Sen verran kuitenkin, että se on jälleen draamakomedia ja pohjimmiltaan käsittelee isyyttä ja perhettä. Rasmuksen sanoin, ”pieniä inhimillisiä tarinoita ja paljon kommelluksia....” Nähtäväksi jää.... Kello kolmen ja viiden väliä yöllä nimitetään suden hetkeksi: silloin ihminen on haavoittuvaisimmillaan. Moni seniorikansalainen herää noihin aikoihin. Kodeissa ei piileksi oikeita susia, mutta henkisiä petoja ehkä kylläkin. Tai sitten aika aamulla tuntuu muuten vain yksinäiseltä. Sitä varten on HelsinkiMission Aamukorva. Se on puhelinpalvelu, johon yli kuusikymppiset voivat soittaa joka aamu viidestä kahdeksaan. Vastaajat ovat ystävällisiä vapaaehtoisia, sellaisia kuin työikäinen Anna, jonka ääni kuuluu puhelimen päästä pari kertaa kuussa. – Useimmiten soittajien kanssa jutellaan ihan tavallisista asioista: siitä, millainen puuro on tänään keitetty, mitä on ohjelmassa päivän aikana, mitä tänään kuuluu. Toki murheistakin puhutaan, hän kertoo. Kolmen aamutunnin aikana hän vastaa yleensä yli kymmeneen puheluun. Puhetta ihmiseltä ihmiselle Aamukorva on toiminut jo 20 vuotta. Toiminnan ajatus on pysynyt samana kaikki nämä vuodet: tarjotaan kuunteleva korva sitä kaipaavalle seniorille. Varhainen ajankohta on paljastunut hyväksi, sillä puheluita tulee eniten heti päivystysajan alettua. – Moni on ollut viideltä jo pitkään hereillä ja haluaa aloittaa päivänsä juttelemalla jollekin, Anna tietää. Viime vuonna Aamukorvaan tuli yhteensä 3732 puhelua. Tavallisesti ne kestävät viidestä kahteenkymmeneen minuuttiin. – Keväällä soitot lisääntyivät selvästi koronan vuoksi, mutta nyt tilanne on taas tasaantunut, kertoo Aamukorva-toiminnan koordinaattori Kaisa Kivelä HelsinkiMissiolta. Vastaajat ovat HelsinkiMission kouluttamia tavallisia ihmisiä, joilta ei vaadita sosiaalitai terveysalan ammattiosaamista. Heitä on yhteensä noin 60. – Ajatus on, että tässä puhuu ihminen ihmiselle. Tarvittaessa vapaaehtoiset ohjaavat eteenpäin, jos soittaja tarvitsee tanakampaa tukea, Kivelä sanoo. Palaute palvelusta on ollut hyvää. Taannoin Kivelä kuuli soittajasta, joka on hyödyntänyt Aamukorvaa jo 15 vuoden ajan. – Hän arveli, että ei ole siitä syystä tarvinnut muita tukipalveluita. Soittaa voi vaikka joka viikko Kun Anna on vapaaehtoisvuorossa, hänen herätyskellonsa pirahtaa neljältä. Hän tekee aamutoimet valmiiksi niin, että on valmis karauttamaan töihin heti Aamukorva-vuoron päätyttyä. – Omassa elämäntilanteessani en pystyisi sitoutumaan siihen, että olen joka viikko tiettyyn aikaan jonkun luona auttamassa. Aamukorvassa saan valita vuoroni itse, Anna kiittää. Kun vuoro sitten alkaa, puhelin soi heti. – Monet soittavat usein. Tunnistan heidät jo äänestä. Muusta hän ei heitä voisikaan tunnistaa. Tilastoja varten Anna merkitsee järjestelmään arvion juttukumppanin sukupuolesta, iästä ja siitä, onko tämä soittanut aiemmin, mutta mitään henkilötietoja hän ei kerää. Edes soittajan puhelinnumero ei näy vastaajille. – En juuri kysele, vaan annan soittajan johdatella keskustelua. Osa ei ole viikkoihin jutellut kenenkään kanssa, Anna toteaa. Vuoron jälkeen hän lähtee töihin aina tavanomaista iloisempana, vaikka herätys on ollut varhainen. – Aamukorvan myötä olen havahtunut siihen, kuinka yksinäisiä monet vanhat ihmiset Suomessa ovat. Kymmenen minuutin puhelulla on iso merkitys. PUOLI KAUPUNKIA | 3 Aamukorva kuuntelee yksinäistä senioria Jos aamun tunnit tuntuvat yksinäisiltä, Aamukorva tarjoaa kuuntelijan jo ennen kukonlaulua. TEKSTI JA KUVA LAURA PÖRSTI Seniorit Kaipaatko kuuntelijaa? Aamukorva palvelee numerossa 045 341 0504 joka aamu kello 5–8. Puhelu maksaa tavallisen kännykkäpuhelun verran. Palvelu on tarkoitettu yli 60-vuotiaille ympäri Suomen. Opettajasta elokuvaohjaajaksi Elokuvaohjaajan on hyvä tuntea laajalti eri taiteen lajeja, kuten esimerkiksi musiikkia ja kuvataiteita. KIRJOITTANUT TANJA TALASKIVI ? Kuvaaja on Laura Pörsti. ? Näyttelijä Kai Rahkonen, ohjaaja Rasmus Mäntymaa ja kuvaaja Arttu Väisälä valmistelevat kohtausta. Kuva Markus Mattila. ? Rasmus Mäntymaa tuoreen elokuvansa julisteen kanssa. Kuva: Joonatan Mäntymaa. ? Ville Välimäki, Hagos Berhane, Hanns-J. Sajaniemi, Jeremias Raime, Janne Lumme, Markus Autio, Ari-Pekka Louhelainen, Ilkka Esselström, Anssi Lehtinen (edessä). Kuva: Jaakko Malinen. ? Ohjaaja Rasmus Mäntymaa ja kuvaaja Arttu Väisälä tarkistuvat kuvaa jossa näyttelijät Markus Mattila, Ilkka Esselström ja Timo Pöyhönen. Kuva Markus Mattila. Kulttuuri HAE LOMALLE Lomia perheille, ikääntyneille, työikäisille sekä eri potilasja vammaisryhmiin kuuluville henkilöille Tutustu toimintaan ja täytä hakemus sähköisesti www.mtlh.fi tai tilaa esite ja hakulomake 010 2193 460, lomat@mtlh.fi MTLH sosiaalisessa mediassa Vuoden 2021 tuetut lomat nyt haettavissa!
Täysin sähköisen hyperauton Lotus Evijan kehitysohjelma jatkuu vauhdilla. Viime kuussa Lotus esitteli uuden elokuvan radalta Hethelin päämajassa. Gavan Kershaw selitti ensimmäistä kertaa Evijan viisi ajotilaa ja miten se on todellinen Lotus. Tuotemerkin ajoneuvomäärien johtajana Gavan luotsaa hän tiimiä, joka varmistaa, että Evijassa on kaikki tarvittava erinomaisen dynaamisen suorituskyvyn saavuttamiseksi, jota maailma odottaa Lotus-autolta. Mutta hän ei ole ainoa projektiin osallistuu joukko kokeneita insinöörejä. James Hazlehurst on Lotus-testikuljettaja, joka on viettänyt eniten aikaa Evija-prototyyppien ajamisen parissa sekä Hethelissä että ympäri maailmaa. James on viettänyt melkein 100 tuntia kuumalla istuimella ja selittää millaista se on ollut... ”Ajoneuvodynamiikka on hämmästyttävä sekoitus luovuutta ja teknistä tietämystä johon liittyy paljon vastuuta kaikkien niiden ihmisten työtä, jotka ovat mukana kehitysohjelmassa, on koottava yhteen niin monen eri osaston tuotos jottaa saadaan kaikki toimimaan autossa sopusoinnussa. Satojen ihmisten tekemien lukemattomien työtuntien, laskelmien, tietokoneanalyysien, komponenttien suunnittelun jälkeen auto on saatava liikkumaan siten että sen käsitteleminen ja ohjautuvuus on toivotulla tasolla jotta se on todellinen Lotus. Tietokonesimulaatioilla ja mallinnuksilla tuetaan yhä enemmän ajoneuvojen viritystä, mutta viime kädessä kuumalla istuimella olevan kaverin tehtävänä on seurata jousitusta, venttiilien toimintaa, jäykkyyskäyttäytymistä, rengasseosta, rengaspaineita, takasiipien asentoja ja lukemattomia muita asetuksia. Et voi luottaa mihinkään muuhun kuin siihen, mitä tunnet käsien, istuimen ja omien tuntemuksiesi kautta. Kun saat uuden auton prototyypin, se on vain auto, mutta kun olet tehnyt työsi, sillä on oma luonteensa ja siinä on myös pieni pala sinua. Mielestäni se tekee jokaisesta Lotuksesta Lotuksen, ja Evija on sataprosenttinen Lotus”, lausuu Hazlehurst. Tietenkin ihmiset haluavat tietää, millaista on ajaa Evijalla. Ajon Alusta alkaen raaka eläimellinen voima, jonka tunnet painautuessasi istuinta vasten on todella vaikuttava kokemus. Tunnet sen myös vatsanpohjassasi kun kiihdytät. Evija saavuttaa 290 kilometrin nopeuden yhdeksässä sekunnissa. Lotus Exige 430: n käynnistys on villieläimen riehuntaan verrattava villi kokemus, mutta Evija vie senkin uudelle tasolle. Evijan suorituskyky mutkissa on yhtä vaikuttava. Tunne kun Evija iskee kyntensä asfaltille aerodynamisen kuormituksen kasvaessa, on lievästi sanottuna erikoinen kokemus. ”Olen ollut ajoneuvodynamiikan insinööri 10 vuotta, ja mahdollisuus liittyä Lotusin kehitystiimiin oli mahdollisuus jota en mitenkään voinut hylätä. Lotus liittyy niin läheisesti ajamisen ja ajettavuuden täydellisyyteen, että on etuoikeus olla osa auton kehittämistä. Olen ajanut monia autoja urani aikana, ja voin sanoa, että Lotus Evija eroaa kaikesta tähän asti kokemastani”, sanoo Hazlehurst. Evijan poikkeuksellisen dynaamisen suorituskyvyn voi kokea vain radalla, mutta se on suunniteltu tarjoamaan yhtä palkitseva kokemus myös tavallisella tiellä. Kyse ei ole vain nopeasta ajosta. Seuraavassa esimerkki. Tunnusomaista kaikille Lotus-tuotteille tehtävä 50-metrin testi, jossa minkä tahansa automme ajon ensimmäisten 50 metrin sisällä täytyy voida tuntea ohjausvasteen tarjoama välitön tuntuma tiehen joka on täysin tasapainossa käsiteltävyyden kanssa sekä ajomukavuus ja voimansiirto, joka vastaa suoraan kaasupolkimen tarpeeseen. Lotus Evija on uskomaton. 4 | PUOLI KAUPUNKIA Neuvoista kiitolliset Kuntavaaleihin on aikaa puolisen vuotta. Puolueet haalivat ehdokkaita ja rahaa oman kuntansa nykyistä paremman elämän turvaamiseksi. Suomessa on 310 kuntaa, joten mistään pienestä hankkeesta ei ole kysymys. Hätä onkin lähellä siellä mistä apu on kaukana. Siksi minultakin on pyydetty keinoja, joiden avulla kannatus kasvaa. Kaikki puolueet eivät kuitenkaan ole vielä vaivautuneet pyytämään apuani. Yksikään rkp-läinen ei ole ainakaan vielä herännyt. Liike. Nyt -liike tulee omillaan toimeen. Hiukan Harkimon rahasuvun isähahmo Harry ja aikamiespoika Joel saavat kuitenkin myötätuulta turkulaiselta onnenpyörän pyörittäjältä Jethro Rostedtiltä ja ruotsalaiselta Maikkari-nimiseltä tv-kanavalta. Kun heille on luvattu 61 ohjelman sarja puoli tuntia kerrallaan, siitä ajasta muut kuin Harkimon yritys joutuisivat maksamaan pari miljoonaa euroa esimerkiksi Lidlin halvimman ruokakorin markkinoimiseksi. Tosin ei Lidlkään omia ruokatuotteitaan mainosta. Yritys vertaa vain ruokakoriaan muiden kauppojen ruokakoreihin. Ensimmäinen avunpyyntö tuli Helsingin perussuomalaisilta. Lyhyen miettimisen jälkeen suosittelin keskittymistä omiin ajatuksiin iskulauseella ”Liiku. Nyt. omilla aivoilla!”. Tohtori Jussi Halla-aholle ehdotin hänen suuurta nelivärikuvaansa kaikkien kuntien mainoslakanoihin. Samaa taktiikkaa suosittelin Paavo Väyryselle. Helsingin lisäksi hänen kuvansa levitetään kaikkiin eteläisiin kuntiin. Käyhän helsinkiläisiä noissa muissakin kunnissa töissä, Tampereella aikaa on varsinkin Sdp:n piirissä huvennut valtakunnan asioiden hoitamiseen. Ei ihme, että heikkokin ehdotus kuntavaalissa hyväksyttiin. Suorastaan iloisina he ottivat vastaan ehdotukseni: ”Sdp jalostaa äänesi marinoimalla”. Julisteessa on vain pääministeri Sanna Marinin kaunis kuva kimono-tyylisessä mekossa.. Muut kuvat luukutetaan ovelta ovelle sataan tuhanteen postiluukkuun. Helsingissä, jossa kannatus on huvennut, Sdp:n kirjekuoressa jaetaan eläkeläisten osoitteisiin 100 euron seteli, eli Antti Rinteen lupaama hiukan myöhästynyt vappusatanen. * * * Kokoomuksenkin vaalimainonta hoidetaan samaan tapaan kuin Sauli Niinistön toisella ehdokaskaudella. Puheenjohtaja Petteri Orpo on kaikissa kunnissa vetonaulana ja sittemmin seuraavien vaalien työläisten omana presidenttiehdokkaana. Korostin, että näin saadaan puhtia tasavallan hallituksen vaihtotalkoisiin, ja jotta Keskustan ja perussuomalaisten värit ja julistukset eivät enää leviäisi koko Suomeen etelälaitaa, Pirkanmaata ja muutamaa teollisuuskaupunkia lukuunottamatta. Sinisten ryhmä on pieni. Sen tehtävänä on sijoittaa entiset ministerinsä pienten kuntien kuukausipalkkalaisiksi. Vain Timo Soinilta odotan yhteydenottoa, jos kohta hän saattaa jo nyt keskittyä presidentin vaaliin. Veikko Vennamon aikanakaan ei yhteydenottoa tarvinnut odottaa ennen kuin olin makoillut OKO:n Lontoon konttorin avaamisen yhteydessä kutsuvierasmatkalla Veikko Vennamon kanssa luksushotellin samassa parisängyssä kaksi yötä. Kun olin vastannut myönteisesti Vennamon kysymykseen siitä, tarvitseeko Suomen politiikka hänen kaltaistaan jäpikkää, kipakat yhteenotot silloisen lehteni kanssa muuttuivat ystävällisiksi yhteydenotoiksi. * * * Keskustapuolueessa ei oikein tiedetä kuka sitä johtaa. Annikka Saarikon puheenjohtajan nuija on jossain Apollonkadun puoluetoimiston pöytälaatikossa, mutta koronaviruksen takia toimisto on suljettu. Matti Vanhanen ei nuijaa tarvitse, sillä lyödessään lukuja pöytään valtion varoja vahtivana ministerinä hän antaa numeroiden puhua. Vielä ei ole varmistunut se, pärjääkö Nurmijärvi ilman häntä Suomen suurimpana (yli 42 000 asukasta) maalaiskuntana. Ehdotukseni vetäytymisestä kunnallispolitiikasta Matti tuntui ottavan todesta. Eduskuntavaalien äänimagneetti Li Andersson on jättänyt soittopyynnön. Hän varmaankin kiittäisi parlamenttivaalien aikaisesta avusta, kun olin ehdottanut, että hänen pitää olla erityisesti TPS:n jääkiekkoyleisön ja Rkp:n suomea osaavien varsinaissuomalaisten ehdokas. Nyt neuvoin, että kannattaa keskittyä perheen kasvattamiseen ja jättää äänensä lainaksi uusille yrittäjille. Suuri potentiaalinen kannatus voisi löytyä vasenkätisten keskuudessa. Heitä on Turussa 13 prosenttia väestöstä. Sari Essayah on sitkeä ja asiansa osaava helluntailainen. Selviydyttyään lääkäreiden avulla ja rukoilemalla rintasyövästä hän arvelee keräävänsä sekä itselleen että puolueelleen (KD) niin paljon sympatiaääniä, ettei siinä enää tarvita Apua eikä Seuraa, minusta puhumattakaan. MARTTI HUHTAMÄKI M.H.HUHTAMAKI@GMAIL.COM Huhtamäki Autot Lotus Evijaa ei voi verrata mihinkään muuhun James Hazlehurstin tuntemukset Evijan ratin takana KATSASTUSHUOLLOT • PAKOKAASUMITTAUKSET • KÄYNTIVIAT Takkatie 11, PITÄJÄNMÄKI Puh. 09-3405497, 0400-699937 ? esa.harklin@elisanet.fi JARRUJEN KUNNOSTUS • ALUSTAT • LATURIT • STARTTIMOOTTORIT AUTOPALVELU HARKLIN OY Huoltaa ja korjaa autosi joustavasti ja ammattitaidolla. Yrityksemme sijaitsee hyvien liikenneyhteyksien ulottuvilla, Helsingin Pitäjänmäella aseman vieressä. 25 VUOTTA HUOLENPITOA AUTOSTASI Nopea ja ystävällinen palvelu, tervetuloa! Autojen korjauksia ja määräaikaishuoltoja LAAKSTEN Oy Lönnrotinkatu 14 (sisäpiha) 00120 HKI • Puh. 09 6926994 / 040 7573725 Ilmastointihuollot ja sijaisautopalvelu Ydinkeskustassa ? Lotus Evija on vaikuttava. ? James Hazlehurst ? Lotus Evijasta näkyy tiellä kuin tiellä tämä näkymä. Digitulostus Digipainatus Kopiointi Suunnittelu Jakelu Täyden palvelun digipaino Pyydä tarjous! paino@letterbox.? Puh. 09-2600107
Juha Pihkala – Esko Valtaoja ELÄMÄN MERKITYKSEN JÄLJILLÄ Keskustelukirjeitä Kaksi erilaisesta maailmankatsomuksesta nousevaa vaikuttajaa, emeritukset piispa ja tähtitieteen professori, ryhtyvät jälleen kymmenosaiseen kirjeenvaihtoon. Keskustelu uskon ja tieteen välisestä suhteesta etenee tasaväkisenä, sanan säilä heiluu ajoittain terävänä, välillä keskustelijat ajautuvat umpikujaan, ymmärtävät toisiaan väärin ja ärsyyntyvätkin. Näyttää jo siltä, että yhteistä siltaa kahden erilaisen katsomuksen välille on mahdotonta rakentaa. Ja siitä juuri tässä kirjassa on kysymys: katsomukseltaan erilaisten ihmisten rajojen ylittämisen vaikeudesta ja samalla sen välttämättömyydestä maailman tulevaisuuden vuoksi. Kirjeissä pureudutaan mm. seuraaviin kysymyksiin: Miten kirkolla tätä nykyä menee, entä tieteellä? Millainen maailma olisi ilman uskontoja – parempi vai pahempi? Miten he näkevät vanhuuden ja kuoleman? Valtaoja ja Pihkala aloittivat keskustelun uskon ja tieteen välisestä suhteesta vuonna 2004 arvosteluja myyntimenestyksellä Nurkkaan ajattelu Jumala, sitä seurasi Tiedän uskovani – uskon tietäväni vuonna 2010. Juha Pihkala on Tampereen hiippakunnan emerituspiispa. Hän on julkaissut lukuisia teoksia teologian, erityisesti dogmatiikan alalta mm. Uskoa tiedosta ja tietoa uskosta – Johdatus dogmatiikkaan. Esko Valtaoja on Turun yliopiston tähtitieteen emeritusprofessori. Valtaoja on julkaissut lukuisia teoksia. Hän voitti vuoden Tieto-Finlandia-palkinnon vuonna 2002 teoksellaan Kotona maailmankaikkeudessa. PUOLI KAUPUNKIA | 5 Kirjat Ristikko Palauta kuva ristikosta nimesi ja yhteystietojesi kera 9.11.2020 mennessä sähköpostilla osoitteeseen: ristikko@letterbox.fi Ristikon lähettäneet osallistuvat arvontaan. Puoli Kaupunkia lahjoittaa pienen yllätyspalkinnion. Postitamme palkinnon voittajalle. Viime kuukauden ristikkokisan voittaja: Raija Autinen, Helsinki Osallistu arvontaan Vapaa-aika Elämän merkityksen jäljillä Löytyykö elämän perimmäinen merkitys uskosta vai tieteestä? Juha Pihkalan ja Esko Valtaojan ajatuksia herättävä keskustelu jatkuu. – Ja sinä vaan et saa niitä kukkia kasvamaan! Ajanoloon radikaalissa pilakuvassa vaimo vaatii mieheltään parempia tehoja kukkien kasvatukseen… Huomaamatta näyttää jäävään, että kasvillisuus rehottaa ympäröivässä luonnossa ilman ihmisen ohjausta huomattavasti loistokkaammin! Vanha kiinalainen sananlasku taisi sanoa, ettei mikään ole niin tärkeää kuin puutarhanhoito – eikä sekään niin tärkeää. Olisiko tarpeen hieman löysätä kireää pipoa ja nauttia luonnonkukista? Suorituspaineita ei kannata ottaa omasta eikä naapurin kukkapenkistä. Kari: Mikä siinä mättää?! TEKSTI PEKKA TUOMIKOSKI • 28.6. 1968 KUVA KARI SUOMALAISEN PERIKUNTA TIETOKONEHUOLTOA Windows 7 tuki loppuu, päivitämme Win 7 -koneesi Win 10:een säilyttäen tietosi ja ohjelmat alk 65 € Samalla voimme nopeuttaa koneesi SSD-levyllä 240 Gb alk 50 € tai 480 Gb alk 70 € Palvelemme Suomeksi, På Svenska and in English Håt Data Huolto Oy p 010 387 8860 Vaasankatu 15 00500 Hki www.hatdata.net
Herrankukkaron emännän pöksyt tutisevat seuraavan kerran, kun hän laittaa illallispöytään suosittua etikka-, vesi-, sokerija suolamarinitua silakkaa ”suutarin lohi” – kyltillä, jossa ei ole rahtuakaan suutaria, saatikka sitten lohta. Merimiehenä loukkaantuisin kovasti harhautuksesta, jos merimiespihvissä ei ole merimiestä edes hiukkasen. Tämä on vasta alkua alan hiuksen halkojille. Vai pitäisikö pyytää yleinen anteeksipyyntö vuosikymmenten takaisista harhautuksista. Voi Lyökin Mamma, minkä aikanaan teit. Mitä vahinkoa siitä syntyisi, jos raavas punaniskamies uskoisi syövänsä punaista lihaa, kun paketissa lukee erehdyttävästi ”härkäpapua”. Sitten väitetään, että pulla lihottaa. Ei pidä paikkansa. Pullat lihottaa. 6 | PUOLI KAUPUNKIA Miksikö? Suomalaiset esi-isämme jo jääkauden poistumisen jälkeen saapuessaan Keski-Euroopasta tänne metsästämään ja kalastamaan. Eivät he olleet viikonloppuretkeilijöitä vaan kokosivat jopa kuukausien ajan ruokaa perheelleen. He olivat neuvokkaita. He ymmärsivät, että neste lihassa ja kalassa aiheuttaa bakteerikäymisen ja ruoan pilaantumisen. Neste poistettiin kuivaamalla tai suolaamalla. Kalan suolauksen merkitys on osmoosi-ilmiössä. Suola poistaa nesteen ja parantaa sen säilyvyyttä. Nk. tönkkösuolattu ruoka voi olla jopa 20% suolapitoisuudeltaan. Se vaatii pitkän liotuksen vedessä ennen valmistamista. Tänä päivänä esimerkiksi savustetun kalan suolapitoisuus on 1-2% tietämillä. Siihen päästään parhaiten tekemällä 10% suola/vesiliuos. Siinä liottaen kalan koosta riippuen 30-120 minuuttia. Kolmen kilon hauki tai lohi siis kaksikin tuntia. Toinen tapa on pintasuolata kalat. Silakat puoli tuntia, isot kalat yön yli. Kolmas keino on suolta kalat valmistumisen jälkeen. Mutta silloin osmoosi-ilmiön puuttumisesta johtuen kala kuivuu hieman enemmän kuin etukäteen suolattaessa. Ohje: Suolaa kalan filee. Pyyhi kala kuivaksi ja anna kuivua hetki. Sivele kalan pinnalle halutessasi raastettu sitruuna, rouhittu mustapippuri. Savusta 50-80 asteessa reipas tunti riippuen kalan koosta. Kokeile kalan evään poistamista käsin. Jos se lähtee helposti, se lienee kypsä. Tai tee veisten kärjellä viilto fileeseen ja tarkasta kalan väri. Hieman ennen poisottoa, ripottele pinnalle hieman sokeria, joka karamellisoituu pinnalle houkuttelevaksi. Kuivaan kalaan, kuten haukeen ja turskaan kannattaa sivellä lisäksi vielä rypsiöljy/tillimurskaseosta. Villin lännen tarinoita TEKSTI KAUKO VANAJAS kääntänyt kirjasta STORY OF THE GREAT AMERICAN WEST Perjantairesepti TEKSTI PENTTI-OSKARI KANGAS KIIREAPULAINEN herrankukkaro.fi Sitten, tilaisuuden tultua, kun Shawneet olivat villikalkkunan metsästyksessä, livahti hän metsään ja saapui Boonesboroughin siirtokuntaan juuri ajoissa ollakseen mukana suojaamassa sen asukkaita Brittien lähettämää suurta intiaaniarmeijaa vastaan. Vaikka Boonen viivytystaktiikka pelastikin kiistämättä Boonesboroughin asukkaat välittömältä tuholta, syyttivät hänen kilpailijansa myöhemmin Boonea petollisista aikeista intiaanien ja brittien kanssa. Hänet pakotettiin oikeuden eteen, jossa hänet kuitenkin vapautettiin syytteistä. Joidenkin uudisasukkaiden tuntema paheksunta häntä kohtaan joka tapauksessa säilyi. Maanomistus koitui kuitenkin Boonen kohtaloksi. Vallankumouksen päätyttyä oli Boonella 10000 eekkeriä väitettyjä valtauksia. Mutta suurin osa tästä maasta menetettiin epätäydellisen rekisteröinnin takia, ja lopusta meni jättiosa velkojien vaateita tyydyttämään, sillä tämä erinomainen ”metsien mies” oli suorastaan kehno liikemies. Kaiken kukkuraksi, oli Boone myynyt suuria maa-alueita jotka myöhemmin todettiin Boonelle kuulumattomiksi. Pettyneet maanostajat syyttivät Boonea eikä viekkaita keinottelijoita, jotka olivat itsekin keplotelleet valtauksensa. Köyhtyneenä ja katkeroituneena Boone jätti Kentuckyn 1788 ja oleskeli jonkin aikaa nykyisen LänsiVirginian alueella muuttaen 1799 uuteen siirtokuntaan espanjalaisten hallitsemaan Missouriin, missä he osoittivat kunnioitustaan häntä kohtaan suomalla hänelle kaikki mahdolliset armeijan kunniamerkit. Hänet nimitettiin siirtokunnan alueen korkeimmaksi virkamieheksi. Jälleen hänelle lahjoitettiin suuret maa-alueet, joista suurimman osan hän taas menetti hallinnon vaihduttua Louisianan oston yhteydessä 1803. Tästä iskusta huolimatta, Boone säilytti vireytensä ja huimapäisyytensä, metsästäen ja ansoja viritellen aina miltei kahdeksankymmenvuotiaaksi. Lähellä elämänsä päätepistettä hän kävi Kentuckyssa maksaakseen velkansa ainoalle jäljellä olevalle velkojalleen. Hän kuoli vuonna 1820, ja 25 vuotta myöhemmin hänen ruumiinsa tuotiin takaisin Kentuckyn maaperälle, osavaltioon, joka oli hänet kerran hylännyt, mutta jossa hänet sittemmin haudattiin täysin kunnianosoituksin. Heidät vietiin ”Shawnee-kotimaahan” Ohio-joen pohjoispuolelle, jossa he asettuivat ”heimon jäseniksi” teeskennellen kiinnostusta ja innostusta intiaanielämää kohtaan ; mutta Boone juonitteli itselleen aseen, ammuksia ja kuivattua lihaa. Kokonainen kalan filee on kokemukseni mukaan syytä suolata etukäteen. SAVUSTETTU ISO KALAFILEE ? Vuonna 1776 ottivat intiaanit Boonen tyttären Jemiman ja kaksi tämän ystävää vangeikseen veneilyretkellä Kentucky-joella. Boone onnistui pienen ryhmän kanssa pelastamaan heidät seurattuaan tyttöjen jälkeen jättämiä katkottuja oksia ja vaateriekaleita. ? Boonesborough vuonna 1778. Nyt kun viralliset omaiset ovat kieltäneet ”kasvislihan” sanan käyttämisen, nimipuhdistus saanee laajaa jatkoa. Seuraavaksi kaiketi kielletään ”hedelmäliha” – sanan käyttö. KOMMENTTI Daniel Boone, ylväs rajaseudun kesyttäjä OSA II
PUOLI KAUPUNKIA | 7 PUOLI KAUPUNKIA | 7 Gene Simmons on ennenkaikkea liikemies ja markkoinointivelho, joka kutsutaan usein puhujaksi investointiseminaareihin. Tottakai hänen rakkautensa musiikkiin ja bändien perustaminen jo nuorukaisena oli ratkaisevaa tulevan uran kannalta musiikin parissa, mutta KISS oli myös liiketoimintaa jolla oli oma brändi 1970-luvulla jolloin ne bändit joissa oli eniten tulta, tappuraa ja teatraalisuutta olivat teinien suosiossa ja heidän ostamaansa musiikkia. Monipuolisella miehellä oli yksinkertainen liiketoimintasuunnitelma josta tuli erittäin menestynyt. Jos on monta kiinnostuksen kohdetta ja liikeideaa ja jokin niistä ei menestykään on talous silti turvattu kun tuloja kertyy muista. Etsiessään nyt uusia kohteita kiinteistösijoituksilleen on Simmons laittanut yhden Los Angelesin talonsa myyntiin. Täysin uudistettu kolmikerroksinen talo terassilla sijaiten kukkulalla loistavin näköaloin on nyt varustettu 2.1 miljoonan dollarin hintalapulla. Simmonsin lahjakkuus liiketoiminnassa paljastui suurelle yleisölle vasta kun tosi-tv ohjelma Gene Simmonsin perhekalleudet alkoi pyöriä televisiossa. Fanien seuratessa perheen jokapäiväistä elämänmenoa keksi Gene uuden liikeidean miltei joka kerta kun hän käveli ovelta toiselle. Ideat syntyivät hänen päästään kuin lähde joka pulppuaa vettä maan uumenista. Nyt paljastui faneille aivan uusi Gene Simmons. Katsojat keskittyivätkin nyt seuraamaan suuren julkkiksen uutta ulottuvuutta kun hänet oli aina yhdistetty KISSIIN ja hurjiin meikkauksiin ja asuihin. Voidaan todeta että Simmonsin 400 miljoonan dollarin nettovarallisuus on kertynyt taitavilla liiketoimilla. Simmons ei ole koskaan uskonut toimeentuloon vain yhden työn tuloksena tai vain yhden vuokrakohteen hallussapidosta tai sijoituksesta, pitää olla vähintään kaksi työtä. Eläväksi todisteeksi strategiansa toimivuudesta on häntä pyydetty puhujaksi talous,ja investointiseminaareihin Yhdysvalloissa ja Kanadassa. Nyt myyntiin tullut talo sijaitsee Laurel Kanjonin yläpuolella kadun varrella jonka kaikki talot on aidattu. Talossa on asunut vuosien varrella paljon kuuluisuuksia, jotka kaikki ovat halunneet yksityisyyttä ollen kuitenkin lähellä studioita. Erinomaisiin maisemiin jotka avautuvat talon kolmesta kerroksesta ja erilaisilta kansilta kuuluvat mm. kaupungin siluetti, Hollywood kyltti, Tyyni Valtameri ja Santa Monican vuoret. 220 neliön talossa on neljä makuuhuonetta, kaksi kylpyhuonetta ja ratkaisu on avoimien tilojen hallitsema. Se on rakennettu 1968. Talo on nyt päivitetty 2000-luvun tarpeita vastaavaksi ja siinä on iso olohuone takkoineen ja nk. family room toisessa kerroksessa. Luksusasuntoja välittää TopTenRealEstateDeals Kissin Gene Simmonsin koti Hollywoodin kukkuloilla Amerikan arvoasunnot Hän ei ole vain hard rock idoli jolla on paholainen kasvoihin maalattuna ja tulta syöksevä pitkä kieli. Liikeja palveluhakemisto Hammaslääkärit Suomen hammaslääkäriliiton jäsen Hammaslääketieteen lisensiaa?i Master of Oral Surgery and Implantology (M.Sc.) JORMA LUKKARINIEMI Hammaslääkärikeskus Dentarium Oy Mikonkatu 8 A, 7. krs., Hki Puh. 09 622 15 33 GSM 050 552 7295 jorma.lukkariniemi@?mnet.? Suukirurgiaan ja implantologiaan erikoistunut hammaslääkäri (Donau University, Itävalta) HOITOA PÄIHDEJA PELIRIIPPUVUUTEEN SEKÄ LÄHEISILLE Tilaa meiltä työelämän päihdekoulutus Kirjamme Viimeinen pisara -toipumisen avaimet NYT MYÖS ÄÄNIKIRJANA! AVOMINNE KLINIKAT HELSINKI-RIIHIMÄKI-LAHTI-TAMPERE-KOKKOLA-OULU TEHOKASTA www.avominne.? Tämä ilmoitustila kolmessa 12.11, 26.11 ja 10.12 ilmestyvissä numeroissa hintaan lev. 82mm x kork. 50mm 3 x 99,00€ + alv. 24% hintaan 3 x 49,50€ + alv. 24% Varaus: kauko.vanajas@puolikaupunkia.fi -50% verkossa Lue puolikaupunkia.fi
Ikääntyminen nostaa monen sairauden riskiä. Vanhusten sairaudet ovat väestön ikääntyessä yhä useamman ikäihmisen kiusana. Koska vanhusten lääkehoito on usein haastavaa monisairauksista johtuen, tulisi hoidossa keskittyä sairauksien kokonaisvaltaiseen hoitamiseen, jossa huomioidaan seniorin ravitsemus, liikunta, seuranpito ja lääkehoito. Tässä artikkelissa käymme läpi vanhusten yleisimpiä toimintakykyyn vaikuttavia sairauksia sekä muutamia yleisiä vinkkejä lääkehoitoon, kuntoutukseen ja kotihoitoon liittyen. Yleisimpiä toimintakykyyn vaikuttavia sairauksia yli 65-vuotiailla ovat : Muistisairaudet, diabetes, sydänsairaudet, syöpä, aivoverenkiertohäiriöt, keuhkosairaudet, reumataudit, masennus, Parkinsonin tauti, MS-tauti ja ALS. Seuraavassa muutama sairaus hieman seikkaperäisemmin Diabetes Diabetes tarkoittaa aineenvaihdunnan sairauksia, joille yhteistä on haiman tuottaman insuliinihormonin puutoksesta johtuva verensokerin kohoaminen. Diabetes jaetaan eri tyyppeihin. Tyypin 1 diabetes on sairaus, jossa ihmisen haima ei tuota insuliinia, jolloin puutos on korvattava useita kertoja päivässä ihon alle laitettavalla insuliinilla. Sairauden oireita ovat jano, runsas virtsaaminen, väsymys, muutokset näkökyvyssä sekä laihtuminen. Suomessa sairaus on noin 50 000 ihmisellä. Tyypin 2 diabetes on yksi merkittävimmistä suomalaisista kansansairauksista, sillä sitä sairastaa noin puoli miljoonaa suomalaista. Kyseessä on aineenvaihduntasairaus, jossa haiman insuliinituotanto on häiriintynyt ja verensokeri on pitkäaikaisesti kohonnut. Jo ennen verensokerin kohoamista esiintyy yleensä insuliiniresistenssiä, vyötärölihavuutta, rasvamaksaa ja kohonnutta verenpainetta. Sairaus aiheuttaa oireina muun muassa väsymystä, laihtumista, lisääntynyttä virtsaamisen tarvetta ja janon tunnetta. Sydänsairaudet Sydänsairaudet aiheuttavat vakavuudeltaan eritasoisia sydämen toiminnan häiriöitä. Ne voivat olla synnynnäisiä tai aiheutua elintapojen tai toisten sairauksien seurauksena. Sepelvaltimotauti syntyy, kun sydämen pinnalla kulkeviin sepelvaltimoihin kerääntynyt rasva kovettuu suonenseinämiin aiheuttaen tukoksia. Tästä aiheutuu häiriöitä sydämen verenkierrossa. Tavallisin oire on puristava rintakipu, joka ilmaantuu rasituksessa. Sepelvaltimon ahtauma voi revetä, jolloin syntyy sydänveritulppa eli -infarkti. Tauti etenee usein hitaasti. Elintavat vaikuttavat oleellisesti taudin kehittymiseen. Sepelvaltimotautia hoidetaan lääkityksellä, joka parantaa ennustetta ja lievittää oireita. Sydämen rytmihäiriöt ovat tavallisia ja usein vaarattomia. Psyykkiset ja fyysiset tekijät kuten stressi ja rasitus sekä lääkkeet voivat aiheuttaa nopearytmisyyttä tai lisälyöntejä. Pulssi voi olla myös luontaisesti tavallista hitaampi. Pitkittyneiden oireiden taustalla saattaa silti olla sydänsairaus, joten syyn selvittäminen on tärkeää. Ikäihmisillä esiintyvän eteisvärinän eli flimmerin aiheuttamat rytmihäiriöt voivat heikentää sydäntä ja aiheuttaa aivoverenkierron häiriöitä. Eteisvärinän rinnalla usein ilmenee eteislepatus eli flutteri, joka aiheuttaa nopearytmisyyttä. Kammiotakykardiat aiheuttavat lisälyöntejä ja tykytyksen tunnetta ja ne voivat olla lyhyttai pitkäkestoisia. Kammiovärinä on vaarallisin rytmihäiriö, jossa sydän lopettaa supistelemisen ja veren pumppaamisen. Se johtaa tajuttomuuteen ja kuolemaan jopa sekunneissa, jos elvytystä ei aloiteta heti. Sydämen läppäviat voivat olla lieviä tai vakavia. Vakavat läppäviat heikentävät sydämen pumppauskykyä ja aiheuttavat fyysisen suorituskyvyn heikkenemistä ja sydämen vajaatoimintaa. Silloin hoitona on leikkaus, jossa ahdas tai vuotava läppä korjataan tai korvataan tekoläpällä. Syöpä Syöpä on yleisnimitys joukolle erilaisia sairauksia. Ne ovat hyvin yleisiä ja arviolta joka kolmas suomalainen sairastuu syöpään. Naisilla yleisin on rintasyöpä ja miehillä eturauhassyöpä. Suurin osa sairauksista pystytään nykyisin parantamaan. Syövän oireita voivat olla esimerkiksi: väsymys, laihtuminen, säryt ja kivut, kyhmy, parantumaton haavauma, muotoa tai kokoa muuttava luomi, kasvava ihomuutos, veri oksennuksessa, ysköksissä, virtsassa tai ulosteessa, pitkittynyt yskä tai käheä kurkku, keltaisuus Syövän toteamiseen tarvitaan tarkkoja tutkimuksia. Elintavoilla on merkitystä useimpien syöpien synnyssä ja riskiä voi pienentää terveellisillä elintavoilla ja liikunnalla. My Sundelin Suomen Seniorihoiva Helsinki: Kalevankatu 29, p. 09 5465 1300 Palvelemme: ma-pe 8–18, la 10–16 19 19 90 90 m2 Pergo Lofoten -parketti Keskusvarastokuosit. 49 49 95 95 m 2 Tervetuloa uudistettuun myymäläämme! Tervetuloa uudistettuun myymäläämme! Olivia stabilittapettimallisto 47 47 00 00 alk. rll Lamella Laminyl laminaattimallisto PVC-vapaa, 30 vuoden takuu kotikäytössä! 97 97 90 90 39 39 95 95 alk. 9 l (10,88/l) Teknos Paneelikattomaali Lamella Design vinyylikorkit Lämmin, hiljainen, kestävä lattia esim. lapsija koiraperheille. 3 kuosia. 29 29 90 90 m2 2,7 l (14,80/l) ANTIIKKILIIKE R. MUURI ISO ERÄ -50% AUKI 11–18 . 11–15 LÖNNROTINKATU 3, HELSINKI PUH. 040 5531378 WWW.ANTIIKKI.FI TERVETULOA! 8 | PUOLI KAUPUNKIA Vanhusten yleisimmät sairaudet Vanhusten sairaudet yhä useamman ikäihmisen kiusana. Seniorit