VANTAA Nro 02 » 20.1. – 2.2.2022 LINDTMAN VALTUUSTOON Hyvinvointi. Arvokkainta mitä meillä on. www.lindtmanjouko.com "vanhassa vara parempi" 119 Ilm oitu ks en m ak sa a M .M un ne . Martti Munne TERVEYS, TALOUS JA TURVALLISUUS EDELLÄ KAIKESSA! Tässä taloudellisessa tilanteessa ei voi vain luvata kaikkea hyvää, vaan on pidettävä tiukka budjettikuri. Talous ja turvallisuus Kotija omaishoitajia tulee arvostaa aiempaa enemmän, arvokas vanhuus. 465 Pekka Äikäs Operatiivinen johtaja Kokemusta yritysmaailmasta, toiminnan suunnittelusta ja johtamisesta. Tätä tarvitaan, kun hyvinvointialueemme palveluverkostoa kehitetään Ilm oi tu ks en m ak sa a: 226 Ilm oi tu ks en m ak sa a: Pe kk a Äi kä s metsätalousyrittäjä, insinööri Vantaa-keraVa 337 Vaito Niinisalo Yli 30 vuoden osaamista ja yhteistyötä aluevaltuustoon Jeppe Isberg Aluevaaliehdokas Jämäkkää päätöksentekoa Sinun puolestasi! 446 WWW.NETTIKULTA.FI Asiakkaiden suosittelema Tule ilman ajanvarausta tai varaa aika puh. 044 9877 049. Teemme myös kotikäyntejä. Lapinlahdenkatu 19, Helsinki ma-pe 10-16, la-su ja iltaisin sop. mukaan KULTAA & HOPEAA OSTAMME Päivätoiminta tarjoaa vanhuksille seuraa ja mieluista tekemistä s.3 Tämä numero on erikoisjulkaisu Johtava asiantuntija, TkT
2 | PUOLI KAUPUNKIA Yhteystiedot Puoli Kaupunkia on riippumaton ilmaisjakelulehti. Lehti ilmestyy joka toinen torstai, force majeure -varauksin. Toimituksen vastuu virheellisistä tai julkaisematta jääneistä ilmoituksista rajoittuu enintään ilmoitushintaan. Huomautukset on tehtävä kahdeksan (8) päivän kuluessa lehden ilmestymisestä. Lehti ei ole velvollinen säilyttämään tai palauttamaan materiaalia ilman sopimusta. Puoli Kaupunkia OSOITE: Hämeentie 103 E, 00550 PUHELIN: 0400 408 199 INTERNET: www.puolikaupunkia.fi PÄÄTOIMITTAJA vt: Jukka Kuusanmäki Puh. 09-2600107 jukka.kuusanmaki@ letterbox.fi TAITTO: Petra Haukkala PAINOPAIKKA: BotniaPrint, Kokkola ILMOITUSHINNAT: Koko painoksen tekstissä 1,95 e/pmm, tekstin jälkeen 1,10 e/pmm. Hintoihin lisätään alv. +24 % ILMOITUSMYYNTI: Puh. 0400 408 199 ILMOITUSTRAFIIKKI: ilmoitukset@ puolikaupunkia.fi Viikon Kuva Onko elämä simulaatio? Kauko Vanajas Vietämmekö enemmän aikaa sängyssä syvässä unessa vai istumalla tietokoneen ääressä nettihakuja naputtelemassa. Yhdysvalloissa yksi neljästä ihmisestä viettää enemmän aikaa verkossa kuin sängyssä. Yhä useammat ihmiset siellä kärsivät nk. e-ahdistus oireyhtymästä. Nämä ihmiset joutuvat miltei paniikin valtaan tai vähintään masentuvat elleivät he pysty tarkistamaan sähköpostiaan tai facebook-tiliään jatkuvalla syötöllä. On myös todistettu, että miehet käyttävät enemmän aikaa verkossa kuin naiset. Yksi neljästä miehestä viettää päivässä vähintään kuusi tuntia tietokoneen ääressä, kun taas yksi viidestä naisesta käyttää yhtä paljon aikaa netissä. Yksi kolmesta ihmisestä tarkistaa sähköpostinsa yli 6 kertaa päivässä. Huonoa on tietysti täysin kiistämättä se, että ihmiset viettävät enemmän aikaa tietokoneensa parissa ja vähemmän aikaa esim. kävelyn, ystävien ja perheen kanssa tai yksinkertaisesti unessa. Internetavaruus on hyvä ja hyödyllinen asia. Se on yleensä kuitenkin numero ykkönen esim. teinien keskuudessa, koska se tarjoaa kaikki mahdollisuudet tarkkailla vaikkapa mitä erilaisimpien myynnissä olevien tuotteiden laatua, saada tutkimistietoa, chattailla ja tehdä omia suunnitelmia. Internet on myös tehnyt yhteydenpidon nykyisiin ja tuleviin ystäviin paljon helpommaksi. Opettajat ovat siirtyneet pois joiltakin kynä-ja-paperi toteutuksista hyödyntämään tekniikan suomia mahdollisuuksia. Amerikkalaistutkimuksen mukaan viettävät teinit keskimäärin 20 tuntia viikossa tietokoneen tai television ääressä. Kun tällaisia "häiriötekijöitä" on runsain mitoin ympäristössä, eivät teinit ehdi vain oleilemaan ja seurustelemaan kavereiden ja perheenjäsenten kanssa. Viettämällä suhteettoman paljon aikaa netissä eivät he yksinkertaisesti sisäistä elämän todellisia arvoja ja yksinkertaisia elämän ja elämisen perustotuuksia. On tietysti mukava kuunnella musiikkia ja kommentoida lähetettyjä kuvia, mutta onko sen oltava jokapäiväistä ja niin runsasta. Päteehän tämä tietysti paljon teinejä iäkkäämpiinkin. Internet on hyvä työkalu. Se ei kuitenkaan, aivan varmasti, korvaa parhaan ystävän tai läheisen halausta. Miten voidaan selittää jopa patologiselle asteelle edennyt sosiaalisen median käytön riippuvuus? Miten näillä alustoilla pyöriminen vaikuttaa uraan, koulutukseen ja itse ihmismieleen ja jopa kehon toimintoihin? On järkevää hyödyntää nykyteknologian tarjoamia nopeita ja tarkkoja resursseja. Kaikki eivät kuitenkaan kykene tunnistamaan koska ollaan luisumassa liikakäytön puolelle. Tietokonepelejä pelatessa ollaan kuin lentäjä lentokonesimulaattorissa. Eivät nämä pelikokemukset voi mitenkään tarjota samaa elävän elinympäristön kokemuksiiin perustuvaa ja omaan kehitykseen elämän lainalaisuuksien mukaisesti sovellettavaa tietoutta, tiedostettavuutta ja rikkautta. Minkälaiseen tunnetilaan siirtyy ja miten tämän todellisen maailman hahmottaa koko yön tietokonepeliä pelannut henkilö? Jokainen paljon pelaava tai facebookissa ja twitterissä pyörivä voi tehdä mielenkiintoisen ajatuksellisen arkipäivän testin. Ajattele että ollessasi vuorovaikutuksessa ihan aidon ja oikean kanssaihmisen kanssa pelaatkin tietokonepeliä mutta et voikaan kättä heilauttamalla lennättää tätä kanssaihmistä sadan metrin päähän. Ajatusleikki todennäköisesti naurattaa sinua, mutta se voi olla hyvinkin opettavainen. Se kanssaihminen ei ole pelihahmo vaan oikeaa lihaa ja verta eikä mikään sovellus, paitsi elämän itsensä luoma sellainen. Kauko Vanajas Talvikisat Helsingissä 1923. Taitoluistelun pariluistelun voittajat Ludovika ja Walter Jakobson Pohjoissataman luistinradalla. Kuva Foto Roos, Helsingin kaupunginmuseo SEURAAVAT NUMEROT ILMESTYVÄT: Sisällys Karjakaupungeissa tapahtuu 6 Anne Rice : Vampyyriromaanien ja New Orleansin kartanoiden kuningatar 7 Uuden ajan sähköauto on täällä – latauksella yli 1000 kilometriä 4 4.2 18.2 4.3. 18.3 TIETOKONEHUOLTOA Windows päivitykset uusimpaan versioon säilyttäen tiedostot, vaihdamme hitaat levyt uusiin SSDlevyihin. Korjaamme saranat, näytöt, näppäimistöt, virtalähteet ym Palvelemme Suomeksi, på Svenska, in English Håt Data Huolto Oy Vaasankatu 15 00500 Hki hotdata@saunalahti.fi www.hatdata.net
PUOLI KAUPUNKIA | 3 Tyypillinen päivätoiminnan asiakas on omassa kodissaan asuva ikäihminen, jolla saattaa olla muistisairaus, hänen kuntonsa on heikentynyt tai liikkuminen vaikeutunut niin, että päivittäiset askareet eivät suju kuten ennen. Mukaan päivätoimintaan asiakas pääse kunnan ostopalvelutai palvelusetelipäätöksellä, tai vaihtoehtoisesti hän voi maksaa palvelusta itse. Päivätoiminnassa ikäihmisille tarjotaan tavoitteellista ja suunnitelmallista virkistystoimintaa, jotta he selviytyisivät kotioloissa mahdollisimman hyvin ja mahdollisimman pitkään. Päivätoiminnan avulla tuetaan myös omaishoitajien jaksamista. ”Kun uusi asiakas hakeutuu päivätoimintaan, usein syynä on yksinäisyys ja turvattomuuden tunne”, kertoo Päivätoimintakeskus Hoivaonnen toiminnasta vastaava johtaja Auli Hoffström. ”Ohjelmamme on suunniteltu niin, että se ylläpitää asiakkaidemme toimintakykyä, tukee omatoimisuutta ja mahdollistaa erilaista sosiaalista kanssakäymistä. Mietimme ennakkoluulotottomasti toiminnan sisältöä ja olemme sopineet työyhteisössä, etteivät omat olettamukset saa olla esteenä asiakastyön kehittämisessä. Teemme yhdessä ja olemme asiakkaillemme läsnä.” Seniorikin voi haluta surffata Hoivaonnessa tehdään suunnitelma erilaisista aktiviteeteista kaksi kertaa vuodessa ja jokaiselle kuukaudelle on oma teemansa. Tästä esimerkkinä syksyllä toteutettu ”seniori surffaa”. Teeman mukaisesti asiakkaiden kanssa tutustuttiin erilaisiin digilaitteisiin ja –palveluihin sekä niiden tuomiin mahdollisuuksiin. "Tutussa ryhmässä oli helppo keskustella digiajan tuomista haasteista, sekä saada toisilta vertaistukea ja toimivia käytänteitä. Osa asiakkaista innostui aiheesta niin paljon, että se hämmästytti myös meitä työntekijöitä. Kyllä ikäihminenkin voi haluta oppia uutta!" Päivätoiminnassa tarjotaan asiakkaille myös liikuntaa ja ulkoilua, virkistys-ja muisteluhetkiä, aivo-ja aistijumppaa sekä erilaisia kädentaitoja vahvistavia toimintahetkiä. Syksyn teemoja ovat olleet myös eri ruokakulttuurit ja turvallisuusviikko. ”Kun Esperin päivätoiminta oli koronan takia suljettuna, monien asiakkaiden kunto heikkeni, ja osa asiakkaistemme siirtyi pysyvästi asumaan hoivakoteihin. Onneksi nyt syksyllä olemme saaneet olla auki. Tällä hetkellä Hoivaonnessa käydään säännöllisesti ja asiakkaat ovat meille tuttuja”, sanoo Auli Hoffström. ”Arvelen, että päivätoiminnan merkitys tulee kasvamaan lähivuosina yhtenä tärkeänä tukipalveluna kotona asuvalle ikäihmiselle.” Päivätoiminta tarjoaa vanhuksille seuraa ja mieluista tekemistä ”Kyllä ikäihminen voi haluta oppia uutta!” Tuomo Suihkonen luokanopettaja ja pääluottamusmies, kaupunginvaltuutettu, Uudenmaan piirin pj. Kerava Yhteistyön rakentaja Vantaa-Kerava-yhteistoimintaalueelle lähi palveluidemme turvaamiseksi! www.tuomosuihkonen.net 345 Sote sydämellä ? TIINA TUOMELA lastentautien erikoislääkäri Vantaa-Kerava Aluevaalit ennakko 12.–18.1.22, vaalipäivä 23.1.22. M ai no ks en m ak sa a eh do ka s 422 Seniorit
? Energiankulutus alle 10 kWh/100 kilometriä, akku puolet entistä pienempi ? Huippualhainen ilmanvastus, Cd-arvo ainoastaan 0.17 ? VISION EQXX -konseptimalli esillä CES-messuilla Las Vegasissa 5.–8. tammikuuta ? Mukana F1-osaamista Mercedes-AMG High Performance Powertrains-yksiköstä Lopputulos on tyrmäävän kaunis ja ennen kokemattoman energiatehokas VISION EQXX -konseptimalli. Se saa ensi-iltansa Yhdysvalloissa ja on esillä Las Vegasin CESmessuilla 5.–8. tammikuuta. VISION EQXX venyttää sähköauton suorituskyvyn rajat kokonaan uusiin ulottuvuuksiin. Sen sähkönkulutus on alle 10 kWh/100 kilometriä, joten 100 kWh:n akku (netto) riittää jopa yli 1000 kilometrin ajoihin. Tehokkuus on ennen näkemättömällä tasolla, sillä 95 prosenttia akun energiasta kuluu suoraan auton liikuttamiseen. Suuresta kapasiteetistaan huolimatta akku on 50 prosenttia pienempikokoinen ja 30 prosenttia kevyempi kuin esimerkiksi uudessa Mercedes-Benz EQS:ssä. "VISION EQXX osoittaa todeksi sen, millaisena näemme sähköautojen tulevaisuuden. Koko projekti käynnistyi vasta 1,5 vuotta sitten, mutta se johti nopeasti kaikkien aikojen tehokkaimman MercedesBenz-mallin syntymiseen. Energiatehokkuus on vaikuttavalla tasolla – ja kaiken lisäksi auto näyttää tyrmäävän upealta ja futuristiselta kuten pitääkin. Tavoitteenamme onkin tuottaa maailman halutuimmat sähköautomallit", Mercedes-Benzin pääjohtaja Ola Källenius määrittää. Uusi konseptimalli on monessa suhteessa nykymaailman edistyksellisin sähköautomalli. Esimerkiksi sen ilmanvastusta kuvaava Cdarvo on vain uskomattomat 0.17. Tähän päästään paitsi taakse päin suippenevalla, ajattoman kauniilla korimuotoilulla myös ultra-matalan vierintävastuksen renkailla, niille optimoiduilla magnesium-vanteilla ja kevyestä alumiiniseoksesta valmistetuilla jarrulevyillä. Kevytrakenteiseen koriin on haettu esikuva F1-autoista. Katto on päällystetty ultraohuilla aurinkopaneeleilla, jotka tuovat autolle jopa 25 lisäkilometriä akkulatausten välillä. "VISION EQXX:n ovat kehittäneet R&D-keskustemme parhaat voimat yhdessä Formula 1ja Formula E -sarjojen insinööriemme kanssa. He ovat osoittaneet, että moottoriurheilusta peräisin olevat sähköisiin voimanlähteisiin liittyvät innovaatiot vauhdittavat myös henkilöautojen tuotekehitystä. Tässä projektissa olemme haastaneet normaalit kehitysprosessimme ja edenneet rohkeasti normaalin mukavuusalueemme ulkopuolelle", Mercedes-Benzin tuotekehitysjohtaja Markus Schäfer kertoo. Ei lainkaan eläinperäisiä materiaaleja – raaka-aineita sienijuuristoista ja kaktuksista Monia VISION EQXX:n ominaispiirteitä tulee nähtäville Mercedes-Benzin tuotantomalleihin. Yksi niistä on seuraavan sukupolven MMAperusrakenne (MercedesBenz Modular Architecture), joka on kehitetty pieniä ja keskikokoluokan automalleja varten. Sisäja ulkomuotoilultaan konseptimalli edustaa Mercedes-Benzin tuttua Sensual Purity -filosofiaa. Koko kojelaudan levyinen yksiosainen monitoiminäyttö responsiivisella grafiikkatoteutuksella ja intuitiivisilla toiminnoillaan sulauttaa auton ja kuljettajan yhdeksi kokonaisuudeksi. MercedesBenzin ohjelmisto-osaaminen luo niin ikään perustan akkutoimintojen entistä tehokkaammalle hallinnalle ja ohjaukselle. VISION EQXX:n matkustamossa ei ole käytetty lainkaan eläinperäisiä materiaaleja. Ovenkahvat on valmistettu erittäin lujasta, luonnonsilkin kaltaisesta mutta vegaanisesta AMsilk´s Biosteel -kuidusta. Verhoilumateriaaleina hyödynnetään nahkaa muistuttavia, mutta vegaanisia Myloja Deserttex-materiaaleja, joiden raaka-aineet ovat peräisin muun muassa luonnonsienien juuristosta sekä kaktuskasveista. Lattiamatot puolestaan ovat 100-prosenttista uusiutuvaa bambukuitua. Tekstiileissä ja Dinamica-verhoilumateriaalissa on hyödynnetty kierrätysmuovimateriaalia, jonka raaka-ainetta valmistetaan käytetyistä PET-muovipulloista. 4 | PUOLI KAUPUNKIA Uuden ajan sähköauto on täällä – latauksella yli 1000 kilometriä Kohti ääretöntä ja sen yli – tämä oli Mercedes-Benzin insinöörien ja suunnittelijoiden tinkimätön visio vain 18 kuukautta sitten, kun uuden aikakauden sähköauton kehitystyö aloitettiin puhtaalta pöydältä. PÖNTTÖPULINAT Autot Näytön paikka Helsinkiläiset ovat käynnissä olevien aluevaalien poliittisia panttivankeja. Pääkaupungissa ei äänestetä. Äänet annettiin jo viime keväänä, vaikka kovin harvat arvasivat, että valitut henkilöt vastaavat pääasiassa terveydenhoidon ja sosiaalisten ongelmien ratkaisuista. Se ei kelpaa selitykseksi, että pääkaupungissa kaikki on hyvin. Helsingillä on nyt näytön paikka. Muualla maassa etsiskellään henkilöitä, joilla saattaa olla tuntumaa terveydenhoitoon ja parannusehdotuksia sosiaaliseen pahoinvointiin. Esimerkiksi huostaan ottamiset ja päihdeongelmien lisääntyminen edellyttävät ratkaisuja, joihin tvjulkisuudessa piehtarointi ei auta. Tarvitaan ymmärrystä ja hyvää sydäntä. Talousarviossa katujen kunnossapito ja uusille kivitaloille tonttien varaaminen on kiehtovampaa päätösten tekemistä kuin valmiiksi kalliitten huumehoitojen kohentaminen tai taistelu suurkaupunkien muita kirouksia vastaan. Pelastusarmeijan joulupadat ja Hurstin sekä seurakuntien näläntarjontajoukot ovat kunnioitettavia toimia, mutta kaikille vähävaraisille tuota ruokaa ei riitä. Kun kaupunki osoittaa kolmelle sadalle asunnottomalle vaatimattoman ja lämpimän yösijan, seuraavalla viikolla on uusi jono muodostunut kaupungin maarajalle tai laivarantaan. Kun maahamme muuttaneet on sijoitettu ylimitallisesti johonkin kaupunginosaan, on syntynyt sellainen ilmiö kuin segregaatio. Yksi niistä on maantieteellinen. Suomen kieltä taitamattomien ja vähäosaisten kantasuomalaisten yhteiselossa on toivomisen varaa. Koulujen kesken syntyy tasoeroja. Lastenkin tasa-arvo haihtuu. Myös päihteet ja terveysongelmat lisääntyvät. Väkivallalla ratkotaan erimielisyyksiä. Vaikka Helsingissä tilanne on kohtuullisen hyvin hallinnassa esimerkiksi Tukholman ja Malmön esikaupunkeihin verrattuna, suunta on selvä. Ei riitä, että heitetään kapuloita rattaisiin. Niitä pitää heittää rattaiden pyöriin. * * * Muilla alueilla kuntien vastuulle jäävät soteuudistuksessa koulutus, kuntalaisten viihtyisyys, uusien työpaikkojen hankinta ja entisten säilyttäminen. Sosiaalisissa ratkaisuissa ja terveydenhoidon kohentamisessa auttavat hyvinvointialueen kuuluisat leveät hartiat. Helsinkiläiset joutuvat luottamaan omiin hartioihinsa. Voimia Helsingissä kuitenkin riittää. Sairaalaverkosto ja hoitokotien määrä ovat omaa luokkaansa muihin alueisiin verrattuna. Ongelmia on tosin syntynyt siinä missä muuallakin. Kotihoitoon ei riitä rahaa eikä tekijöitä. Myös omaishoito ontuu. Uusia viihtyisiä asumismuotoja on suunnitteilla, mutta vieläkään ei olla samalla tasolla kuin esimerkiksi Tanskassa vuosikymmenen alussa. Silloinen sosiaalilautakuntamme sai hyvää valistusta ja kannustusta Kööpenhaminassa siinä, miten vanhukset viihtyivät heille rakennetuissa tiloissa. Ne tarjosivat yhteiseloa, mutta myös yksityisyyttä niinä hetkinä kun se tuntui parhaalta. * * * Vaikka vuoden toiminut kaupunginvaltuustomme ja uusi pormestari Juhana Vartiainen kaupungin keulakuvana valittiin muiden kuin soteansioiden perusteella, asiantuntemusta ja kokemusta Kaupungintalossa riittää. Lautakunnat on voitu valita aikaisemman kokemuksen perusteella. Sosiaalija terveysvaliokunnan nimiluettelo antaakin toivoa. Puheenjohtajana toimii Kokoomuksen Daniel Sazonov ja varapuheenjohtajana Sdp:n Pentti Arajärvi sekä jäseninä perussuomalaisten Laura Korpinen, Rkp:n Eva Biaudet ja vihreitten Minna Lindgren Heidät varmaankin valittaisiin tänäänkin, kun Helsingissäkin poistetaan sairaanhoitopiirien hallintohimmeleitä ja siirrytään suoriin toimiin tavoitteena kansalaisen mahdollisimman tasa-arvoinen kohtelu siitä riippumatta, asuuko tämä Eiran kalliolla, Pelsonsuolla tai Savitaipaleen saaressa. MARTTI HUHTAMÄKI M.H.HUHTAMAKI@GMAIL.COM Huhtamäki OSTETAAN AUTOJA Kaikenkuntoiset käy. Myös nouto. p. +358 403 648 477 liusjo808@gmail.com <100 kWh >900 volttia <10 kWh/100 km1 0.172 n. 150 kW 280 cm n. 1750 kg Akun energiasisältö (netto) Järjestelmän jännite, max. Energiankulutus Cd-arvo Max. teho Akseliväli Omapaino VISION EQXX:N TEKNISET TIEDOT verkossa Lue puolikaupunkia.fi
Testosteroni kytkeytyy melkein kaikkeen siihen, missä miehet ja naiset eroavat toisistaan fyysisesti ja psyykkisesti. Lisääntymisendokrinologian ja fysiologian emeritusprofessori Ilpo Huhtaniemi tarkastelee Hyvä ja paha testosteroni -teoksessaan tätä hormonia, joka vaikuttaa jo ennen syntymää ja aina miehen elämän loppuun asti. Vaikka monelle tulevat testosteronista mieleen lähinnä seksi, aggressio ja kehonrakentajien pullistelevat lihakset, se vaikuttaa lukuisin tavoin miehen terveyteen ja käyttäytymiseen. Testosteroni ei säätele ainoastaan elimistön biologisia toimintoja vaan sen vaikutukset ovat myös psyykkisiä. "Se on pääkonna urheilijoiden dopingissa ja käyttövoima setämiesten toksisessa maskuliinisuudessa, ja se aiheuttaa seksuaalista häirintää, väkivaltaa, rikoksia ja raiskauksia. Aika ikävä hormoni, jota ilman elämä voisi olla seesteisempää. Testosteroni on toki kaikkea tätä, mutta ennen kaikkea se saa aikaan ja pitää yllä laajan kirjon miehelle ominaisia elinja käyttäytymistoimintoja, pidetään niitä sitten hyvinä tai huonoina", Huhtaniemi kirjoittaa. Parhaimmillaan testosteroni voi tehdä miehestä anteliaan, rehellisen, suojelevaisen ja altruistisen. Huhtaniemi kokoaa Hyvä ja paha testosteroni -kirjassaan yhteen tutkimustietoa hormonista. Hän tarkastelee esimerkiksi sen vaikutusta seksuaalisuuteen ja yhteyksiä riskinottoon osakemarkkinoilla sekä pureutuu hormonin väärinkäyttöön urheilussa ja hyväksyttyyn lääkinnälliseen käyttöön. Huhtaniemi pohtii myös testosteronin hyödyntämistä miehen ehkäisymenetelmänä: "Testosteroni on osoittautunut toistaiseksi tehokkaimmaksi hormonipohjaiseksi miehen ehkäisymenetelmäksi. Testosteroniehkäisy ei vaikuta välittömästi, vaan kestää 2–3 kuukautta ennen kuin hoidon täysi teho saavutetaan, koska jo kehittymään alkaneet siittiösolut kypsyvät hoidon alussa ennen kuin uusien siittiöiden tuotanto lakkaa kokonaan. Odotusaika on suunnilleen sama kuin vasektomiassa", Huhtaniemi kertoo. Teoksessa kumotaan myös hormonista vallitsevia myyttejä. Esimerkiksi vastoin yleistä uskomusta miehen testosteronitasot laskevat vain vähän iän karttuessa. "Poikien huonommalle koulumenestykselle on monta syytä, mutta yhtenä tärkeimmistä on biologisesti väistämätön murrosiän testosteronimyrsky. Siitä johtuvat kehittyvän pojan vallattomuus ja keskittymisvaikeudet, jotka pahimmillaan aiheuttavat käyttäytymishäiriöitä, motivaatio-ongelmia ja vaikeuksia sosiaalisessa mukautumisessa. Vaikka ongelmat on tunnistettu, on surullista, että niiden korjaamiseksi ei näytä löytyvän riittävää poliittista tahtoa." "Statussymbolien ja testosteronin yhteys ei toimi vain niin, että testosteronitason nostaminen saa miehen mieltymään statussymboleihin, vaan lisäksi niiden esittely ympäristölle saa testosteronitason nousemaan. Tämä todettiin tutkimuksessa, jossa nuorille miehille annettiin ajettavaksi joko kallis Porsche 911 Carrera -avoauto tai vanha kolhiintunut Toyota Camry. Testosteronitasot olivat merkitsevästi korkeampia miesten ajaessa Porschella ja laskivat, kun he siirtyivät Toyotan rattiin – tai päinvastoin." PUOLI KAUPUNKIA | 5 Hyvä ja paha testosteroni testosteroni vaikuttaa miehen seksuaalisuuteen, aggressioon ja riskinottoon, mutta on paljon muutakin. Ristikko Osallistu arvontaan Vapaa-aika – Kyllä näistä satakielen munista tulee paljon parempia räiskäleitä kuin peipposen. Sodan jälkeen maailmalla yleistyi vapaamielisempi kasvatus. Tosin meillä Suomessa pienviljelijävaltainen ankaran kurin perhemalli säilyi kaupunkeja lukuun ottamatta aina 60-luvulle saakka. Silloin vapaakasvatus roihahti maanlaajuiseksi ilmiöksi. Tenavatyypit olivat Karilla lainaa englantilaiselta Gilesilta. Lapsihirviöitä oli myös mm. Searlella, joka loi tyttöoppilaitoksen hirmut. Mutta paljon uniikkiakin Kari onnistui luomaan. Sana ”kauhukakara” on Kari Suomalaisen keksintöä. Tämä pilakuva on tyyppiesimerkki kauhukakaran ominaisuuksista! Oma-aloitteisuus, kurittomuus ja ympäristöstä piittaamattomuus sekä ylimielisyys vanhempia kohtaan ovat leimaa-antavimpia piirteitä näille ”tulevaisuuden toivoille”. Kari: Ihmisenpoikasia TEKSTI PEKKA TUOMIKOSKI • 20.5. 1953 KUVA KARI SUOMALAISEN PERIKUNTA Palauta kuva ristikosta nimesi ja yhteystietojesi kera 31.01.2021 mennessä sähköpostilla osoitteeseen: ristikko@letterbox.fi Ristikon lähettäneet osallistuvat arvontaan. Puoli Kaupunkia lahjoittaa pienen yllätyspalkinnion. Postitamme palkinnon voittajalle. Viime kuukauden ristikkokisan voittaja: Anselmi Aro, Espoo Kirjat Tarvitseeko esitteesi jakajaa? Toimitamme viestisi perille pääkaupunkiseudulla Kysy myös edullisia painohintojamme www.letterbox.fi p. 09-2600107 myynti@letterbox.fi
6 | PUOLI KAUPUNKIA Komensin heitä imuroimaan jälkensä. Pian Lenni seisoi imurin suutinosa kattoa kohden, katsoi peiliin tiukka ilme kasvoillaan ja sähähti: "Lenni, imurimies!" Sopiva määrä pienten ahvenien fileitä. Silakkafileetkin käy. Tee 1. liemi: 1 l vettä, 1½ dl etikkaa, 3 rkl merisuolaa. Keitä ja jäähdytä. Lisää kalat ja anna vetäytyä muutama tunti. Keitä 2. liemi: 1 l vettä, 5 dl sokeria ja 3 dl etikkaa. Anna jäähtyä. Lisää joukkoon silputtua purjoa, hiukan mustapippuria ja tillin paloja. Lisää 1. liemestä pois otetut kalat. Anna vetäytyä yön yli. Toimii ruisleivän päällä mutta myös erinomaisesti pääruokana keitettyjen perunoiden ja voinokareen kera. Perjantairesepti TEKSTI PENTTI-OSKARI KANGAS KIIREAPULAINEN herrankukkaro.fi MARINOIDUT AHVENEN FILEET OLE YLPEÄ TYÖSTÄSI Veljekset Leevi ja Lenni sotkivat eteisen lattian multaisilla kengillään. Elina Nykyri Jonna Weckström Vantaa ja Kerava Lue, tutustu ja ihastu! Käsissäsi on yli 30 vuotta ilmestyneen Puoli kaupunkia lehden uusin numero. Painettua, käsissä mukavasti rapisevaa lehteä ei monien mielestä voita mikään. Kaksi kertaa kuukaudessa ilmestyvän lehtemme löydät hyvin palvelevista kaupoista oman kulkureittisi varrelta Ole hyvä! Näin äänestät aluevaaleissa turvallisesti korona-aikana Käytä kasvomaskia tai kasvovisiiriä, jos siihen ei ole este?ä. Pidä ainakin 2 metrin etäisyys muihin. Käytä käsihuuhde?a, jota äänestyspaikalla on tarjolla. Seuraa vaalivirkailijoiden antamia ohjeita
Vuonna 1976 julkaistun romaanin ja myyntimenestyksen Interview With a Vampire ja sen 13 jatko-osan sekä 40 romaanin kirjoittajan kirjoja on myyty yli 150 miljoonaa. Vampyyrin imago kirjallisuudessa muuttui Ricen kirjojen kautta kokonaan ja ne ovat inspiroineet lukemattomia muita kirjoittajia. New Orleansista kotoisin oleva Anne puolusti kaupungin etelägoottilaista estetiikkaa ja omisti monia ylellisiä NOLA-koteja, mukaan lukien 1880-luvun Saint Charles Avenue -kartanon, jossa sanotaan kummittelevan. Hänen fanilegioonansa ovat kerääntyneet Garden Districtiin ja French Quarteriin haluten seurata kirjojen hahmojen jalanjälkiä ja ihailla ympäristön pelottavaa tunnelmaa. Vuonna 1993 Rice osti kolmikerroksisen punatiilisen 1800-luvun rakennuksen, joka tunnetaan nimellä St. Elizabeth's ja joka oli aiemmin ollut orpokoti ja katolinen tyttökoulu. Anne teki siitä New Orleansin suurimman kodin, joka on kokonaisen korttelin kokoinen. Hän isännöi hyväntekeväisyystilaisuuksia ja järjesti yleisökierroksia käyttämällä varoja 4400 neliön rakennuksen entisöimiseen. Talo on National Register of Historic Places -rekisterissä. Ajaessaan toimintojaan alas miehensä kuoleman jälkeen hän myi rakennuksen sijoittajille, jotka muuttivat rakennuksen luksusasunnoiksi. Niistä suurin ja näyttävin, The Chapel, myytiin huutokaupassa vuonna 2018. Chapel jota käy tettiin uskonnollisiin jumalanpalveluksiin orpokodin päivinä, muuntui Annen aikana laajan nukkekokoelman kodiksi. Täysin kunnostetussa kappelissa on nyt 470 neliötä, kolme makuuhuonetta ja viisi kylpyhuonetta, ja siinä on upeat 43 senttiä leveät lasimaalaukset. Kermanväriset seinät ja vaaleat kovapuulattiat kylpevät hienovaraisen sävyisessä valossa. Laadukkaissa viimeistelyissä on säilytetty kodin historialliset yksityiskohdat ja ainutlaatuinen viehätys. Upea Great Room tekee vaikutuksen sijaitessaan kaksikerroksissa katedraalikattoisessa tilassa. Avoin pohjaratkaisu yhdistää saumattomasti oleskeluja ruokailutilat. Huippuluokan keittiössä on Thermadorlaitteet, Berloni-kaapit, hovimestarin ruokakomero ja viinihuone. Tilavassa pääsviitissä on korkea katto ja tilava vaatehuone sekä kylpyhuone, jossa on kaksi pesuallasta, lämmitetyt peilit ja kuudentoista suuttimen suihku. Kodissa on myös kirjasto, luola, pesula ja teatteri. Koko yhteisön ylellisyyksiin kuuluvat myös maanalainen uimaallas, kauniisti maisemoitu piha, useita gallerioita, aidattu pysäköinti, turvamiesten palvelut, runsaasti yhteisiä tiloja ja tyylikäs sisäpiha, joten asumismukavuus on taattu. Kuuluislla Mardi Gras Parade -reitin varrella sijaitseva St. Elizabethin kortteli on ehdottomalla paikalla New Orleansin puutarhaalueella. Talo on vain viiden minuutin päässä kuuluisasta Audubonin eläintarhasta ja kävelymatkan päässä historiallisesta Saint Charles -raitiovaunusta, joka on maailman vanhin jatkuvasti toimiva linja. Rakennukset sijaitsevat ideaalisti myös ajatellen Jazz and Heritage -festivaalin ja Voodoo-festivaalin läheisyyttä. Lähellä ovat myös lukuisat kaupat, ravintolat, puistot ja jopa vuosisatoja vanhat hautausmaat makaaberiin menoon mieltyneille. Lisää luksuskohteita välittää TopTenRealEstateDeals PUOLI KAUPUNKIA | 7 PUOLI KAUPUNKIA | 7 ? Kuvat: Concierge Auctions Liikeja palveluhakemisto Tämä ilmoitustila kolmessa 4.2, 18.2. ja 4.3 ilmestyvissä numeroissa hintaan lev. 82mm x kork. 50mm 3 x 99,00€ + alv. 24% hintaan 3 x 49,50€ + alv. 24% Varaus: kauko.vanajas@puolikaupunkia.fi -50% MYYMME MYÖS HAUTAKIVIÄ Anne Rice : Vampyyriromaanien ja New Orleansin kartanoiden kuningatar Anne Ricen kuollessa joulukuussa 80-vuotiaana New Orleans menetti yhden ainutlaatuisimmista hahmoistaan. Amerikan arvoasunnot Täyden palvelun digipaino Pyydä tarjous! paino@letterbox.? Puh. 09-2600107 Digitulostus Digipainatus Kopiointi Suunnittelu Jakelu Pojat laulamaan! ma 24.1. • ti 25.1. klo 18 MERITULLIN SEURAKUNTATALO, MERITULLINTORI 3, 5. KRS. Kuoron koulutusryhmiin otetaan 7–11-vuotiaita poikia. Kokeessa on musikaalisuustestin lisäksi esitettävä omavalintainen laulu. Ilmoittautumiset ja lisätiedot: CM-musiikkileikkikoulu 3–6-vuotiaille pojille suunnattu laulupainotteinen CM-musiikkileikkikoulu toimii kuudessa paikassa pääkaupunkiseudulla – Helsinki, Espoo, Vantaa! Katso tarkemmat tiedot netistä. Ilmoittautumiset kevään muskariryhmiin nyt käynnissä: WWW.CANTORESMINORES.FI/PAASYKOE WWW.CANTORESMINORES.FI/MUSKARI
8 | PUOLI KAUPUNKIA 207 Palveluihin pääsy nopeasti, helposti ja oikeaaikaisesti! Asiakasohjaus, etähoito ja digitaaliset ratkaisut tukemaan kuntalaisia! Eri toimijoiden yhteistyötä. Valvontaa palvelun laatuun ja vaikuttavuuteen! Panostus ennaltaehkäisyyn ja terveyden edistämiseen! Hyvinvointialueesta houkutteleva työpaikka! MARKKU MÅRD Äänestä sote-palveluiden osaamista Vantaan ja Keravan aluevaltuustoon Terveystieteiden maisteri, sairaanhoitaja, riskienhallintapäällikkö www.mardmarkku.fi VANTAAN KERAVAN HYVINVOINTIALUEVAALIT Äänestys 23.1.2022. Ennakko 12.1.-18.1.2022. Tarja Eklund Vantaan kaupunginvaltuutettu, kirkkovaltuutettu. Uudenmaan demarinaisten puheenjohtaja, SDP:n puoluevaltuuston varajäsen. Leipomotyöntekijä, eläkkeellä. Kalle Eklund 75 76 Tarvitsemme taloudellisen, turvallisen ja toimivan hallinnon palvelujen tuottamiseksi. Kokeneita, osaavia päättäjiä sekä riittävän henkilökunnan. Sosiaali-, terveysja pelastustoimenpalvelut lähipalveluina. Perheellinen 3 tytön isä Nikinmäestä. Talousja hallintojohtaja KTM, turv.alan tradenomi AMK, käräjäoikeuden lautamies. Vantaan sosiaalija terveysltk:n jäsen. Jukka Nevala luotettava. Tunnettu. Turvallinen. www.jukkanevala.fi vantaa Inhimillinen tekijä vantaalla 208 190 Tiia Karpin Filoso?an maisteri, lehtori, opettajakouluttaja, kolmen lapsen äiti. Kasvatus ja oppiminen yhteistyönä koulujen, oppilashuollon ja vammaispalveluiden kanssa. Oikeanlaista tukea ajoissa. Hoitoa on saatava heti, kun hoidon tarve on. Mielenterveyspalvelut toimiviksi, apua on saatava nopeasti matalalla kynnyksellä. Hyvinvoinnin takuu on ennaltaehkäisy. Terveysja sosiaalipalvelut suunnitellaan yksilön tarpeen mukaan koko elämän ajaksi. Vastuullisella talouden hoidolla ja digitaalisten palveluiden kehittämisellä saadaan toimivat hyvinvointialueen palvelut. Anssi Ennevaara KEHITYSJOHTAJA KAUPUNGINHALLITUKSEN ELINKEINOJA TYÖLLIYYSJAOSTO KOKOOMUKSEN YRITTÄJYYSJA ELINKEINOPOLITIIKAN VERKKOSTON PUHEENJOHTAJA Pleastustoimen riittävä taso on turvattava koko hyvinvointialueella. Perusterveydenhuollon palvelut on saatava riittävän läheltä ja laadukkaasti www.anssiennevaara.fi Turvallisuus tuotettaessa potilaspalveluita. Digitalisaatio, etäpalvelut matalalla kynnyksellä. 1. 2. 3. 229