HITTIOHJE! HURMAAVA KAARROKEKAULURI OLETKO MYÖTÄILIJÄ. OPI KERTOMAAN MIELIPITEESI + Brunssille! Kevään herkkujuhla HERNELETUT, LAMMASSALAATTI, RAIRUOHOLEIVOKSET, SITRUUNAKURKUMAKAKKU & UUTUUSJUOMAT OUTI, 37, ON AINA OLLUT SINKKU ”En tiedä, miltä tuntuu olla rakastunut” 14 PÄÄSIÄISEN KATTAUSIDEAA meilläkotona.fi I 7 I 24.?3.?2021 I 7,90?€ MUUTTO LAPPIIN OPETTI ELÄMÄÄN ILMAN AIKATAULUJA ”KOTONANI KUKOISTAA 278 VIHERKASVIA” POIMI APTEEKKIKOSMETIIKAN HELMET
Runsaasti pehmeän raikasta sitruunatäytettä ja ihanan kuohkeita marenkipyörteitä rapealla piirakkapohjalla. Löydät aurinkoisen suosikin kauppojen pakastealtaista! Tutustu houkuttelevaan valikoimaan: oetker.. Suosittujen My Sweet Deli -pakastekakkujen sarjaan saapuu raikkaan makea uutuus Lemon Meringue Pie. Viikon jokaiseen herkkuhetkeen Maista raikas klassikko! Uu tuu s!
Itse olin vasta menossa kevään ensimmäisille kasviostoksille. Pääkirjoitus Inspiroidu! meilläkotona.fi kotivinkki @kotivinkki S illä on kymmeniä kukkia! Vakoilin aidan raosta, kuinka paljon ja millaisia kasveja pihallaan kyykkivä naapuri oli istuttamassa. Kisailu taloyhtiön kukkaherruudesta teki meistä hyvät ystävät. Tavoitteena oli päihittää naapuri ainakin ruukkukasvien määrässä. Hauskinta oli mallata kukkia ruukkuihin, ja saatoin viettää puutarhakaupassa tunteja yhdistelmiä suunnitellen. KUN MUUTIN kerrostalosta rivitaloon ja sain ensimmäisen oman pienen pihan, sain myös viherpuraisun. VIIME KEVÄÄNÄ villitys iski taas. Pihalleni hankin paljon isoja ruukkuja, joihin tein erilaisia asetelmia. Ehkä pian voin taas kutsua hänet kylään ja esitellä aikaansaannokseni. KAIPAAN MYÖS naapuriani. Taas lähtee käsistä iiris.vonknorring@a-lehdet.fi KOTIVINKKI . Kun istutuksemme olivat valmiit, istuimme pitkiä iltoja toistemme pihoilla, skoolailimme ja ihastelimme yhdessä kättemme jälkiä. Maahan istutin tulppaaneja, kuun liljoja, puksipuita, tuijia ja kirsikkapuun. Minulla on nykyisessä kerrostalokodissani iso parveke, jonne hankin hetken mielijohteesta suklaakirsikkapuun. Sitruunapuun taimi vahvistuu jo sisällä hyvää vauhtia, ja pian se pääsee ulos. Kun muutin pois, huomasin ikävöiväni kasvejani. Kun tulin puutarhakaupasta kassieni kanssa, hän kurkki aitani yli ja räjähti nauruun. Muut ruukut istutan täyteen ihania asetelmia ja enimmäkseen syötävää: yrttejä, mansikkaa, chiliä ja raparperia. Kaupunki kodissani ei ollut juuri vihertänyt: ikkunalautaa koristi rupsahtanut anopinkieli, ja hyllyn päälle oli unohtunut homehtunut kaktus. 3. Se ei ollut helppo homma, sillä hän oli vakavasti viherhurahtanut
11 Apteekin hyllyltä Hoida ja suojaa ihoa hellävaraisilla apteekkituotteilla. 20 ” Transsukupuolisuus ei ole muuttumisleikki” Kaikkien on parempi elää vähemmistöistä välittävässä yhteiskunnassa, sanoo Mona Bling. 14 Vihreä valloittaja Paulalla on kotonaan 278 huonekasvia, ja Terhi on himokylväjä. = kannessa 4. Korona on saanut vihertrendin paisumaan ihan uudella tavalla. 32 Kevät käy pöytään Kata vedensävyiset tai retromuodoilla leikittelevät astiat kukikkaan pöytäliinan päälle. 13 Aurinkoa ja sitruunoita Piristä sisustusta ja vaatekaappia kirkkaankeltaisella. Terhi Niinisen kylvöurakka alkaa tammikuussa ja jatkuu huhtikuulle. 24 Melkein meren sylissä Anna ja Lare törmäsivät tulevaan kotiinsa lenkillä. Sannaliina Mononen vaihtoi puutarhansa vihannekset tulppaaneihin. 40 Villapaidan pikkusisko Neulo keväisen ihana kirjoneulekauluri Minna Metsäsen ohjeella. 44 Pitkän kaavan mukaan Pääsiäisbrunssin vetonauloja ovat hedelmäinen lammassalaatti, suolainen munajuustokakku, jauhottomat herneletut ja rairuoho leivokset. Tervetuloa Ihan parasta Meillä 9 Paljain jaloin pihalle Oletko kokeillut villasukkajuoksua. Huomiota kaipaavat keijunmekon ja pelargonian taimet pääsevät mukaan jopa lomalle. 23 Kaksinkertainen ilo Suomalaisia kiinnostaa puutarhavälineiden yhteisomistajuus, kertoo tuore kysely. MEILLÄKOTONA.FI. 36 ” Alesta ostetut tulppaanisipulit saivat mopon karkaamaan” Sannaliina innostui kukkien viljelystä niin, että jätti kirjanpitäjän työnsä. Nyt mullan alla aurinkoisia kevätpäiviä odottaa yli 22 000 tulppaanisipulia. Pienillä muutoksilla, kuten seinien maalaamisella, siitä tuli oman tuntuinen. Nappaa myös ideat upeisiin koristeisiin! 36 32 14 Sitruunaa, minttua ja niittykukkia! Kevät saapuu kohisten pöydän ääreen. 42 Vink vink! Kuopaise kausi käyntiin Starttaa pihakausi kalkiten, saksien ja ruukkukukkia istuttaen. 12 Kun vesi on verta sakeampaa Uppoudu elämään viime vuosituhannen lopun Turkissa ja ahmaise hyvä dekkari. 10 ” Syön kahdesti päivässä” Sarjakuvataiteilija Juba Tuomola pyrkii kiireettömään elämään
3 Pääkirjoitus 6 Me kodittajat 72 Sudokut 73 Outi Kaartamo 74 Kuuma lista 75 Ensi numerossa 66 Outi Mäkinen törmää usein sinkkuna elämiseen liittyviin ennakkoluuloihin. ”Lapsuuden kodis sani kukko muni pääsiäisyönä suklaamunat hattuihin, jotka me lapset olimme panneet ruokapöydälle valmiiksi illalla. Hän on pyrkinyt määrätietoisesti irti häpeästä. Avustajille maksettu palkkio sisältää oikeuden sähköiseen julkaisemiseen. Toimii vielä teinillekin.” ”Koristelen tyhjäksi puhallettuja munankuoria. 5. Päätoimittaja Maija Koski Toimituspäälliköt Hanna-Mari Arosilta, Iiris von Knorring AD Sari Vahe Toimitus Annika Elomaa, Aino Korpela, Viivi Mujunen, Merja Pölönen, Natalia Rehbinder, Hanna Sandström (perhevapaalla), Kirsi Turunen Tätä lehteä kanssamme tekivät Eveliina Ahonen, Inari Fernández, Pia Inberg, Anneli Juutilainen, Outi Kaartamo, Jenni Kleemola, Marita Kouhia, Suvi Lahtinen, Emmi Laukkanen, Sanna Lehto, Hanna Marttinen, Minna Metsänen, Johanna Myllymäki, Kari-Otso Nevaluoma, Satu Nyström, Leena Raivio, Nina Riihimaa, Virpi Salmi, Elina Siira, Johanna Sjöholm, Ville Tulkki, Anu Vallinkoski, Johanna Vireaho, Riikka Väänänen Postiosoite Kotivinkki, 00081 A-lehdet Käyntiosoite Risto Rytin tie 33, Helsinki Sähköpostit kotivinkki@a-lehdet.fi etunimi.sukunimi@a-lehdet.fi meillakotona.fi Kustantaja A-lehdet Oy Liiketoimintajohtaja Anna Ruohonen Mediamyynti ja markkinointi mediaopas.a-lehdet.fi Sivunvalmistus Aste Helsinki Oy Paino Deviz 2021 ISSN-0359-8713 Aikakauslehtien Liiton jäsenlehti Asiakaspalvelu ja lehtitilaukset www.a-lehdet.fi/asiakaspalvelu Puhelimitse 09 759?6600 (ma–pe klo 8–18) Puhelun hinta määräytyy liittymäsopimuksenne mukaan. Tilaajaja arvontarekistereitä voidaan käyttää ja luovuttaa suoramarkkinointikäyttöön. Edellisten vuosien tuotoksista osa on aina mennyt säilytyksessä rikki, joten pääsiäiskoristearsenaalini pysyy sopivasti aisoissa.” KOTIVINKKI . lakko tai tuotannolliset häiriöt). Muiden mielipiteiden miettiminen on inhimillistä, mutta myös haitallista, jos se rajoittaa liikaa. Lehti ei vastaa tilaamatta lähetetyistä kirjoituksista ja kuvista eikä palauta niitä. 66 ” Uskoin pitkään, etten ole rakastettava” Outi Mäkinen, 37, ei ole ollut koskaan rakastunut. Virallinen osoitteenmuutos Postiin tai VTJ:lle päivittyy automaattisesti rekisteriimme. Minusta Vakiot 57 Nousussa nyt: Unohda ehdot 58 ” Opettelin elämään ilman aikatauluja” Inari Fernandéz muutti perheineen Lappiin kiirettä pakoon ja totutteli yllätysvieraisiin. Tilatut lehdet toimitetaan force majeure -varauksin (ylivoimainen este, esim. Mikä on hauskin pääsiäisperinteesi. Jatkan perinnettä omille lastenlapsillemme.” ”Meillä pääsiäispupu jättää aamulla eteiseen viestin, josta alkaa aarteenetsintä. Yksi vihje johdattaa aina seuraavan luo, ja lopussa odottaa suuri munaaarre. 62 Pelkäätkö olevasi kauhea tyyppi. Lehti ei korvaa taloudellisesti ohjeissa mahdollisesti esiintyvistä painotai muista virheistä aiheutuvia kustan nuksia
Kävin terapiassa puhumassa menneisyydestäni, ja mieheni tukee minua kaikessa. Silloin tilalle voi tulla jotain parempaa. Minulla meni luotto molempiin, ja kostinkin asian miesystävälleni, mutta sain asiat enemmän sekaisin. Muistan elävästi sen tunteen, kun hän itkien tunnusti pettäneensä minua. Opin, että pitää arvostaa omaa itseään ja terveyttään. POIKANI KUMMITÄTI pelehti selkäni takana silloisen mies ystäväni kanssa. Osallistu! Vastaa kysymykseen osoitteessa meko.fi/isokysymys tai meilitse: kotivinkki@a-lehdet.fi (kirjoita aihekenttään Iso kysymys). RAKASTUIN SINISILMÄISESTI elämäni mieheen. En tiedä, voiko asia muut tua. Meni monta vuotta ennen kuin pystyin luottamaan mieheeni, ja itse tapahtuma ei vali tettavasti lähde mielestäni koskaan. Olin valmis avioeroon, mutta hyvä ystäväni järjesti seurakunnalta jutteluapua. SABINA, PERNIÖ Oletko tullut petetyksi. KATARIINA, KEMPELE 6. Mieleni muutui, koska olin kotiäiti kahdelle pienelle pojalle. Hän ei ym märtänyt ollenkaan tehneensä pahasti minua kohtaan vaan totesi, ettei minulla ole edes lasta. Näin minullekin kävi. Ilmeisesti tunnustus tuli siinä pelossa, että hän oli tuonut taudin reis suiltaan. Pitkän prosessin jälkeen saimme asian selvitettyä, ja esi henkilö joutui jättämään työnsä. En uskaltanut rakastaa täysillä seuraavassa suhteessa. Puhelu loppui lyhyeen, mutta niin loppui ystävyytemmekin. Lapsia tuli, ja miehestäni elämä alkoi tuntua arkiselta. Lopulta ei auttanut kuin panna välit ko konaan poikki. ISO KYSYMYS PIDIN ESIHENKILÖÄNI hyvänä ystävänä, mutta hän petti luottamukseni ja rikkoi itse tuntoni. MAIJA, VANTAA meilläkotona.fi Me kodittajat JOUKOSSA VIISAUS TIIVISTYY, OSALLISTU SOMESSA #KODITTAJA @kotivinkki kotivinkki kotivinkki@a-lehdet.fi Mikä on ollut elämäsi pahin kriisi. Kun ystäväni poika oli syntynyt ja kastettu, hän kertoi minulle juuri tämän saman nimen puhelimessa. Nykyään luotta mukseen vaaditaan paljon, eikä sitä ole moni tuon tapahtuman jälkeen minulta saanutkaan. Jälkeenpäin olen ajatellut, että ystävyydelläkin on aikansa ja paikkansa. HILKKA, SAVONLINNA OLIN KERTONUT ystävälleni luot tamuksella, minkä nimen valitsisin lapselleni, jonka toivottavasti saisin tulevaisuudessa. Tapasin nykyisen mieheni 16 vuotta sitten. Jos hän olisi kysynyt minulta lupaa kyseiseen nimeen, olisin varmasti suostunut siihen harkinnan jälkeen, ja näin ystävyytemme olisi säilynyt. Hän on kuitenkin osoittanut olevansa luottamuk sen arvoinen. Laskettelureissuillaan hän eksyi väärille laduille eli löysi naispuolisen laskettelu kaverin. Hän ei tuntunut ymmärtävän ollen kaan. En silloin uskaltanut sitoutua heti, vaan yritin olla kova ja ajoin häntä pois. MEILLÄKOTONA.FI. Jokin kohta minussa on vahvempi, jokin viisaampi, mutta jokin myös hyvin hauras. Jos jokin asia saa sinut ahdistumaan jatku vasti ja tuntemaan itsesi huonok si, niin sellaisen asian pitää antaa poistua elämästä. Kaikki ystävyydet eivät ole pitkäkestoisia. Hänellä alkoi olla paljon työmenoja, ja harrastuskin vei mennessään. Järkytyin, sillä olin tullut täydellisesti petetyksi! Petty mykseltäni en saanut sanottua mi tään. ELISA, KONTIO Nuoruuden poika ystävä petti, ja se jätti arvet. Hän jätti minuun ikuisen arven. Kuu kausia myöhemmin yritin selvittää asiaa soittamalla ja kerroin, miltä minusta oli tuntunut
”Kukka kaalinachot made by @kakelaakkonen.” Ohje löytyy Kotivinkin numerosta 5. meko.fi/osallistu PALKINNON ARVO ON 119 €. Arvomme kolme palkintoa. Osallistut samalla arvontaan. KUMMAN KAA. Kakku oli todella hyvää.” # Valintoja, jotka jakavat meitä. Vaikuta Kotivinkin Facebooksivulla. TILAUKSET: WWW.A-LEHDET.FI/TILAA Jatkuvan tilauksen edut Asiakaspalvelu Digiarkisto kaupan päälle Lahjalehti ilmaiseksi Osallistut automaattisesti kaikkiin arvontoihin Verkossa www.a-lehdet.fi/asiakaspalvelu Puhelimitse 09 759 6600 (ma–pe klo 8–18) Puhelun hinta määräytyy liittymäsopimuksenne mukaan. Voita Iittalan Essence-kaadin. AMETISTI on Iittalan 140-vuotisjuhlavuoden lasiväri. ”Olipas nopea neuloa! Tätä lankaa käyttäessä kädet saivat lanoliinihoidon.” @tanjarantanen testasi numeron 4 veriappelsiiniambrosia kakkua.”Veriappelsiinit ovat ol leet nyt poikkeuksellisen mauk kaita. @minnaromppainen neuloi lämpi män palmikkopannan Kotivinkin numero 4 ohjeella. Kaatimen tilavuus on 100 cl. Osallistu 25.5.2021 mennessä ja olet mukana arvonnassa. Osoitteenmuutos: Virallinen osoitteenmuutos postille tai VTJ:lle päivittyy automaattisesti. 72 % 28 % Suklaamuna Mämmi ”Suklaamuna tuo lapsuuden mieleen, sillä silloin sai etsiä piilotettuja pääsiäisyllätyksiä.” ”Mämmi ilman muuta ja muut ilman! Suklaata voi syödä muulloinkin kuin pääsiäisenä.” Anna palautetta – saat paremman lehden! Kerro, mikä on lehden paras juttu. Hinta 0,98 € / min + pvm. Automaattinen puhelin palvelu 0600 96363 Toimii tilausnumerolla 24/7. Voit katkaista tilauksen voimassa olevan laskutusjakson loppuun. Modernin, suupuhaltamalla Suomessa valmistetun Essence-kaatimen värisävy vaihtuu valon mukaan ametistista viileän siniseksi. Mitä tuli tehtyä. Tägää somessa #kotivinkki #mekodittajat #kodittaja @sipilaakkonen pääsi herkut telemaan valmiiseen pöytään
9. #KODITTAJA K U V A G E T T Y IM A G E S Hei katsokaa, ilman tossuja! KOTIVINKKI . Siinä jalkoihin vedetään useat villasukat päällekkäin ja kirmataan lenkille lumeen. HANNA-MARI AROSILTA ASIAT, JOTKA TEKEVÄT ELÄMÄSTÄ HAUSKEMPAA. Ilon lisäksi tassuttelusta on muutakin hyötyä: jalkapohjien pienet lihakset pääsevät töihin ja saavat kuin pienen hieronnan. Ihan parasta PALJAIN JALOIN PIHALLE PALJASJALKAKENGÄT ja paljasjalkajuoksu ovat vanhoja tuttuja, ja mennyt talvi nosti esiin uuden villityksen: villasukkajuoksun
IHAN PARAS OIVALLUS Olen hoksannut, et tä ihmiset ajattelevat etupäässä itseään. Olen opetellut espanjan kielenkin. Se helpottaa sosiaalista kanssakäymistä. Väli meren rannalla on useita kaupunkeja, joissa pystyn liikkumaan ilman karttaa. Siitä lähtien olen viettänyt kahdeksan viime vuotta talvet Ranskassa ja Es panjassa. Kun löysin vähähiilihydraat tisen ruokavalion, makeanhimo hävisi. Minulle tuli kiloja, ja närästys vaivasi. Yritän järjestää asiat niin, että minulle ei tule kiirettä. IHAN PARAS TAPA SÄÄSTÄÄ Pidän ajan säästämisestä ja tehokkuudesta, koska sanoma lehtisarjani Viivi ja Wagner pitää tehdä niin usein. Olen myös aina kiroillut Viivin hiuksia piirtäessä, koska niitä oli niin hidasta piirtää. 10. Jubalta on juuri ilmestynyt uusi sarjakuvakirja Fyffe on rahaton. Tämä talvi oli erilainen, sillä pysyin kotona. Jossain vaiheessa siirryin värittämään Viivin paidan ja Wagnerin housut tietokoneel la, sillä se säästi aikaa. Sarjakuvataitelija Juba Tuomola keksi toimivan konstin kiireen selättämiseksi: hän sanoo olevansa kiireinen jo ennen kuin onkaan. Siksi on turha miettiä, mitä muut minusta ajattele vat. Goode Artisti Serge Gainsbourg Ravintola Bacoa Barcelonassa Jäätelö Tervajäätelö Herkku Mansikka Kahvila Cafe Qwensel Turussa Kaupunki Pariisi Vuodenaika Kesä Huonekalu Piirustuspöytä Kasvi Kaktus Rutiini Aamusivujen kirjoittaminen. IHAN PARAS PÄIVÄ Kiireetön päivä on paras. MEILLÄKOTONA.FI. Jos sellainen vaara on, sanon kaikil le, että minulla on kiire – ettei tulisi se kiire. Näin verensokeri pysyy tasaisena, eikä tule väsymystä eikä kiljuvaa nälkää. Hiljattain löysin uuden tyylin, jolla se sujuu paljon nopeammin. Näin hoppu ei pääse yllättämään. Siinä oli päähenkilönä sala poliisi Pekka Peruna. Syön joka päivä samassa rytmissä: Juon aamulla ku pillisen teetä, sitten syön vasta puolen päivän maissa ja seuraavan kerran kuuden paikkeil la. ”Syön kahdesti päivässä” Kotioloissa IHAN PARAS TAPA RENTOUTUA Joskus se on jopa työnteko,sillä työni on parhaimmillaan niin mukavaa. Piirsin ensimmäisen sarjaku vani kuusivuotiaana. K U V A T A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O LEENA RAIVIO IHAN PARAS MUUTOS Aiemmin olin sokeri syöppö, koukussa makeaan. Paras Ruoka Munakas Juoma Vesi Maku Suolainen Tuoksu Vastaleivotun leivän tuoksu Matkakohde Amerikka Kulkupeli Auto Kännykkäsovellus Tekstiviesti Keittiöväline Paistinpannu Kirja Bukowskin Naisia Elokuva Annie Hall Vaate Talvitakki Kosmetiikkatuote Saippua Musiikki Rock Biisi Chuck Berryn Johnny B. Rentoudun myös kunto salilla, elokuvia katsomalla ja laitta malla ruokaa. IHAN PARAS SATSAUS Lähdin vuonna 2013 Firenzen taideakatemiaan opiskelemaan kuu deksi kuukaudeksi
1. 8. 5.?PUOLUSTUSKYKYÄ Napakoittavaa A-vitamiinia ja suojaavaa E-vitamiinia sisältävä hajusteeton ja kaikille ihotyypeille sopiva Aco Face Age Delay Serum kosteuttaa ja vahvistaa ihoa sekä silottaa juonteita ja ryppyjä. Kofeiini poistaa turvotusta ja hyaluronihappo kosteuttaa. TÄSMÄHOIVAA Hautovat ja hankaavat maskit saavat ihon kiukkuiseksi. RAUHAA La Roche-Posay Thermal Spring Water -lähdevesisuihke rauhoittaa kevätauringossa kärähtänyttä ja maskin alla hautunutta ihoa sekä muuta kutinaa ja kirvelyä. Sen riisin kuorija merileväuutteet kirkastavat ja kosteuttavat ihoa, joka on välittömästi pehmeämpi, eikä kiristele kuten usein kuorinnan jälkeen. KOTIVINKKI . 4. K U V A S A N N A L E H T O RIIKKA VÄÄNÄNEN RIIKKA VÄÄNÄNEN kauneustoimittaja Kun hankkii ihonhoitotuotteita apteekista, saa asiantuntijan apua. 10,40 e. 17,20 e. Apteekin hyllyltä Toivelista Rauhoita maskin alla hautunut iho lähdevedellä, ja suojaa se kevätauringolta sävytetyllä aurinkovoiteella. UUDISTUSTA Hajusteeton V10 Plus on hellä vesipohjainen kuorintageeli. 7. 6. 2. 24 e. Pidä voide jääkaapissa ja tuplaa raikastava vaikutus. 6. Kukapa tietäisi esimerkiksi aknen hoitoon tarkoitetun lääkkeen?vaikutuksista paremmin kuin farmaseutti. Paikallisesti käytettävä Ave?ne XeraCalm A.D Concentrate -voide vahvistaa ihoa, hillitsee ärsytystä sekä vähentää punoitusta. 3. KAUNEUSUNIA Kosteuttava ja ravitseva, kaktusviikunan siemenöljyä ja hyaluronihappoa sisältävä Huxley Secret of Sahara Sleep Mask; Good Night -geelinaamio energisoi ihoa yön aikana. TASAPAINOA Ducrayn Keracnyl Serum silottaa juonteita ja uudistaa ihoa nitistäen näpyt. 8. 1. 4. 7. 11. 25 e. 28 e. 35 e. SÄVYÄ Miellyttävän ohuen koostumuksen ansiosta voit lisätä herkälle iholle suunnattua Atopikin Sävytettyä Aurinkosuojaa SPF 30 pitkin päivää aivan kuten aurinkovoidetta kuuluukin. Mukavan ohuessa seerumissa on atselaiinihappoa, joka ehkäisee pigmenttimuutoksia ja vaalentaa?arpia. 23,60 e. 3. 2. 29,90 e. VIRKISTYSTÄ Hajusteeton Bioderma Sensibio Eye contour gel sopii loistavasti myös?meikin?alle. 5. Lisäksi apteekin kosmetiikkatuotteet sopivat lähes poikkeuksetta herkälle tai herkästi reagoivalle iholle
KARI-OTSO NEVALUOMA 12. Sannin töitä löytyy Instagram-tililtä @madebysannik sekä maaliskuun loppuun asti myös näyttelystä Turun kauppakeskus Skanssista. Bark on uusi hahmo pohjois maisessa rikos kirjallisuudessa ja tekee tutuksi ruotsalaista Örebron kaupunkia. Viivi Huuskan ohjaama romantti nen komedia on visuaalisesti herkullinen sarja äidistä ( Jessica Grabovsky) ja tyttärestä ( Saana Koivisto), jotka molemmat pohtivat rakkautta. Sarenbrant valottaa taitavasti saman aikaisia tapahtumia eri henkilöiden näkökulmasta ja saa jännittämään heidän puolestaan niin, että kainalot hikoavat. Anna Janssonin Katoavat jäljet romaanin parissa joutuu lisäksi miettimään, miten traagisia voivat olla seuraukset, kun hauras ihmismieli järkkyy. Niiltä ei välty edes rikoskomisario Kristoffer Bark, jonka tytär on kadonnut jäljettömiin vuosia sitten. KARI-OTSO NEVALUOMA KOSKA VIIMEKSI VALEHTELIT. Teos pitää otteessaan. Riittää asioiden hieno varainen vinksahdus, niin elämä suistuu raiteiltaan. Hykerryttävän ihana maailma! HANNA-MARI AROSILTA K U V A T K U S T A N T A J A T Kun vesi on verta sakeampaa JOS PITÄISI tiivistää 10 minuuttia 38 sekuntia tässä oudossa maailmassa -teoksen juoni, se olisi vaikeaa. Tapahtumat sijoittuvat 1900-luvun lopun Turkkiin ja erityisesti Istanbuliin, jossa kuusi hyljeksittyä löytää toisensa ja ystävystyy. ”Halusin kokeilla, mihin taidot riittävät. Huiman pikkutarkoista töistä ei uskoisi, että Sanni aloitti huovutuksen vasta neljä vuotta sitten. Plus Ihan parasta FREDDIE MERCURYSTA se alkoi – ja sen jälkeen Sanni Kallonen, 36, on huovuttanut lukuisia näköishahmoja Madonnasta Mielensäpahoittajaan. On kiva haastaa itseään tekemään jotain mikä tuntuu mahdottomalta”, hän kertoo. Jos olet pitänyt Janssonin Maria Wern dekkareista, pidät tästä kin. Häpeänurkka jakautuu napakoihin lukuihin, jotka huipentuvat niin, että on pakko kääntää sivua, vaikka kello näyttäisi yhtä yöllä. Itsensä voi koota palasista uusiksi, mutta entisen laiseksi ei koskaan. Se saa myös asettamaan tapahtumia aikajanalle: kun valmistauduin kotoSuomessa iloiseen opiskelijaelämään, Istanbulin Taksim-aukiolla ammuttiin mielenosoittajia vapputapahtumassa. Kirjassa se on aika, joka kuluu kuolemasta siihen hetkeen, kun aivot lakkaavat toimimasta. Ajassa ehtii ajatella paljon. Dekkareita lukiessa järkyttyy aina, kuinka helposti ihminen ajaa omaa etuaan muista piittaamatta. Ja mitä tarkoittaa teoksen nimi. Kirjassa käsitellään elämää syntymästä kuolemaan ja ylikin. Miksi. KIRSI TURUNEN Elif Shafak on kirjoittanut koskettavan ja aistivoimaisen romaanin patriarkaalisten sääntöjen leimaamasta yhteisöstä. MEILLÄKOTONA.FI. Ruotsalaisdekkaristi Sofie Sarenbrant osaa koukuttaa lukijansa. HANNA-MARI AROSILTA MAHDOTTOMAN TEKIJÄ TÄMÄ ON HELMI Arjen harmaus karisee ropisten, kun katson Kullan uputsarjaa Yle Areenasta. Miten risukkoinen korpimetsä liittyy kaikkeen. 2 × DEKKARI YÖPÖYDÄLLÄ KUKA HALUAA PÄÄSTÄÄ päiviltä perheenisän, koulutytön ja monet muut tavalliset ihmiset
5. Sessakin vintagehenkinen Levi-riippuvalaisin 53,90 e, K-Rauta. 2. 4. 2. 6. 5. Pentikin kynttilämansetti minipajunkissoilla 4,50 e/kpl. 199 e, Instrumentarium. 3. 39,90 e, Stockmann. 13. 17,90 e, Kicks. Harmaan parina se on tyylikäs tehosteväri. 7. 13. 31,90 e. 10. 14. Kulmikkaat Miki Niin -kehykset eivät jää huomaamatta. 11. 1. 3. Jos haluat revitellä, yhdistä keltainen pinkkiin tai turkoosiin. KOTIVINKKI . 4. 9. Pikkuruinen väripilkku riittää minima listille. Dumö-kirjahylly, korkeus 180 cm, 250 e, Kodin1.fi. Mimosan sävyinen välikauden kevyttoppatakki 50 e, Only. 92 cm, 4,90 e. Pilgrimin hopeoidut korvakorut 14,95 e. 6. 14.?Drutha?Mini?Unikko?-tennarit?135?e,?Marimekko. 9. 11. True Lemon -puuvilla-polyesterikangas 14,95 e/m, Euro-kangas. Ostamalla keltaisen Lunetten kuukupin tuet Ensija turvakotien liiton toimintaa. 12. Kirkas keltainen tuo energiaa ja iloa arkeen. 13. 12. Plantagenin keinotekoinen orkidean oksa on aina kukassa. 7. Budgien Double Shot Awakening Eye cream -silmänympärysvoiteen kofeiini ja mentoli vähentävät turvotusta. Parvekekausi alkakoon! Pappeliinan muovimatto, 60 x 80 cm, 96 e, Rum21.fi. 69,95 e, Zalando.fi. Noosin Fanny-puuvillasekoiteneuleessa on silkkiä. 10. Keltainen tuo pelkistettyyn kalusteeseen särmää. 8. Aurinkoa ja sitruunoita Väriterapiaa K U V A T V A L M IS T A J A T EVELIINA AHONEN 1. Desigualin Las Vegas -trikoomekossa pääsee jo kesätunnelmaan. 8
MEILLÄKOTONA.FI. Huonekasviharrastuksen ja taimiviljelyn suosio on noussut jo vuosia, mutta koronan ansiosta hittikasvit viedään käsistä. Terhin ja Paulan kodeissa kasvaa alati uusi elämä. Vihreä valloittaja TEKSTI ANU VALLINKOSKI KUVAT PIA INBERG JA VILLE TULKKI 14
KOTIVINKKI . 15
L appeenrantalaisen Paula Heino-Linnahalmeen kerros talo kolmiossa kukoistaa 278 huone kasvia. Face bookissa on vilkkaita huonekasviryhmiä, mutta ei se ole sama asia”, Paula HeinoLin nahalme sanoo. MEILLÄKOTONA.FI. Valo tulee kuitenkin läpi. ”Kasvi paljouden vuoksi en ole pessyt ikkunoita vuosiin. ”Mies on kiltisti pystytellyt erilaisia taimi hyllyjä ja tasoja, jotka eivät välttämättä sisustuksellisesti ole niin kauniita”, Terhi kertoo. Paula HeinoLinnahalme sai ensimmäi sen huonekasvinsa kummitädiltään 7–8vuotiaa na, mutta varsinaisesti harrastus vei mukanaan alle parikymppisenä. Innokas puutarhuri esikas vattaa itse kukkien ja hyötykasvien taimia sieme nistä maalishuhtikuussa. Sieltä löytyi sekä koti että viljelypalsta. Kasvit kiittävät”, Paula sanoo ja naurahtaa. NÄMÄKIN NAISET ovat saaneet huomata, miten huonekasvit ja puutarhaviljely ovat viime vuosina innostaneet aina vain uusia harrastajia. ”Facebookiin on jatkuvasti syntynyt uusia huone kasviaiheisia ryhmiä, joiden jäsen määrät vain kasvavat. TALVIPAKKASILLA tammikuussa Terhi Niininen aloittelee urakkaansa kylvämällä pitkän esikasva Tärkeä osa huone kasviharrastusta on muiden samanmielisten tapaa minen. Kihara lehtinen limoviikuna on yksi Paulan erikoisuuk sista. Molemmat naiset ovat kasvatuspuuhissa kon kareita. ”Kaipaan vertaistukea ja pistok kaiden vaihtoa. Ihan hyväkin, että lika hieman taittaa pahinta porotusta. Terhi Niininen taas innos tui taimi viljelystä 15 vuotta sitten muutettuaan kauemmas Helsingin kantakaupungista. Koronan vuoksi Huonekasvi seuran tapaamiset ovat tauolla. Kaikkiaan taimia löytyy helsinkiläisestä omakotitalosta sadoittain. Taimiviljelyn hurja nousu puolestaan on näky nyt viime ja tänä vuonna siemenkaupoissa. Niitä roikkuu amppeleista ja rönsyää hyl lyillä, vanhassa akvaariossa ja ikkunoiden edustoilla. Toisaalta suosio näkyy siinä, miten kulloinkin muodissa olevat kasvit viedään kaup piailta käsistä, Paula HeinoLinnahalme kuvailee. ”Nyt tammikuussa verkkokauppamme siemen myynti on ollut yli kaksinkertaista tavanomaiseen tammikuuhun verrattuna”, Hyötykasviyhdistyk sen toiminnanjohtaja Katja Uski kertoo. Purkkien ja purnukoiden ruuhka näkyy myös Terhi Niinisen kotona. Korona pandemia rajoituksineen näyttää nostaneen viher harrastamisen rakettimaiseen nousuun. 16
Aikaisille lajikkeille pitää näyttää kasvivaloa. Yrttejä riittää koko vuodeksi, kun osan sadosta säilöö pakkaseen. Terhi Niininen asettelee pikkuisia Black Velvet Rose -pelargonioita taimi hyllykköön. Kylmien kuu kausien ajan astiat lepäävät lämpömaton päällä. Kastelusta pi tää huolehtia joka päivä. Ananaskirsikoiden ja makeastevian siemeniä ostavat etenkin lapsiperheet. Ajoitus on tärkeää, Terhi kertoo. Esikasvatus sisätiloissa on tarpeen, sillä ilman sitä Suomen kesä ja kasvukausi olisi liian lyhyt. ”Joka ikinen kevät ajattelen, että ei tätä enää koskaan. Sitten kuitenkin taas alkuvuodesta sor run ja hankin siemeniä, kun valon määrä alkaa li sääntyä ja katselen vanhoja valokuvia sekä lehtien houkuttelevia kuvia”, Terhi kertoo. Kesän ja syksyn mittaan Ter hi Niinisen omakotitalon pihan lavakaulusviljel mät ja palsta kantavat satoa. Ensin vain hetkeksi, seuraavana päivänä hieman pidemmäksi toviksi ja viimein yön yli. ”Ja syksyllä tuntuu suorastaan pahalta ostaa kaupasta salaattia, Terhi myöntää. Vii me vuonna yhden kasvatuslavan tuottama papu sato kasvoi viiteen kiloon. Viimeisiä ovat toukokuussa kylvet tävät pavut ja kurpitsat. Herkät kasvivauvat kuihtuvat helposti, jos jotain on liikaa tai liian vähän. Maaliskuussa on alkanut tosi työ: kasvun alkuun pääsevät tsinniat, leijonankidat, kosmoskukat, samettikukat, basilika, timjami ja ajuruoho. 17. Kirsikkatomaatit sopivat hyvin viljelijöille, joilla ei ole kasvihuonetta, sillä pienet tomaatit ehtivät kypsyä”, Uski kertoo. Mikä pä tulisi sen lähempää kuin ravinto omasta kasvi maasta tai omalta parvekeviljelmältä. Eivät ne muuten selviäisi.” Urakkaa on myös pienten taimien koulimises sa. ”Talvilomalle pakkaan pelargonian ja keijun mekon taimet mukaan. tuksen vaativien pelargonioiden ja keijunmekko jen siemenet kasvusammaleeseen. Kun taimessa on muutama lehtipari, se pitää siirtää hellävaroen isompaan astiaan kasvamaan. KOTIVINKKI . Hän on hankkinut hyllyt nimenomaan taimikasvatusta varten, ja taittelee ne esikasvatusvaiheen jälkeen varastoon odottamaan seuraavaa vuotta. ”Korona on tietysti oma lukunsa. VIIME VUOSIEN aikana moni uusi harrastaja on löytänyt taimi ja palstaviljelyn juuri hyöty kasvien ansiosta, arvioi Katja Uski. ”Liian aikaisin ei kannata kylvää, sillä kasveis ta tulee ilman riittävää valoa honteloita tai ne voi vat kasvaa liian suuriksi. ”Kasvun ihme, se kun ne pienen pienet taimet punnertavat itsensä esiin sieltä kasvusammalees ta. Vanha suosikkilajike on myös perinteinen Tanskan vienti. Huhtikuulle jäävät lehtikaalit, fenkoli ja keräsalaatti. Kaupunkilaiset lapsi perheet ja nuoret aikuiset ovat aiempaa kiinnostu neempia ruoan alkuperästä ja lähiruoasta. Ilman ka raisemista äkillinen lämpötilan muutos olisi kas veille liikaa. Uskin mukaan pintansa pitävät edelleen van hat suosikit: tomaatit ja yrtit. Se on tuonut viljelyn pariin ihan kaikenlaisia harrastajia. Myöhään keväällä ilmojen lämmetessä taas alkaa taimien karaiseminen. Lämpimällä ja tuulettomal la säällä taimia pitää alkaa totuttaa ulkoilmaan. On se vain niin ihanaa!” Kasvattaminen myös kannattaa, sillä kotipuu tarhuri säästää rahaa. Oikeaa viher terapiaa”, Uski sanoo. Tai milla pitää olla juuri sopivasti valoa, kosteutta ja lämpöä. Keväisin Terhin omakotitalon ikkunanvierustoilla paistattelee satoja taimipurkkeja. Kukat eivät ehtisi kukkaan, ja hyötykasvien sato jäisi laihaksi. Vasta maaliskuussa ikkunan ääressä luonnonvaloa on riittävästi.” Helmikuussa hän on sujauttanut sammaleeseen maamantelit eli kastanjasädekaislat, joiden mu kulat ovat syötäviä. Esi merkiksi monille yli 70vuotiaille omat palstat ja pihat olivat niitä harvoja henkireikiä. Terhi Niinisen mukaan taimien kasvattaminen ei ole rakettitiedettä, mutta se vaatii muutamien perusasioiden muistamista ja paljon työtä. ”Myydyin tomaatinsiemenemme tammikuus sa on keltainen kirsikkatomaatti Sungold. Entä mitä innokkaat taimiviljelijät purkkeihin sa kylvävät tänä keväänä
”Viime vuonna en edes saanut kaikkea haluamaani, kun kysyntä oli niin kova. Trooppisia olosuhteita en kuitenkaan pysty kerrostalokolmioon luomaan.” Huonekasvimaailman viimeisimmistä villityksistä, mullattomasta kasvattamisesta ja vesiviljelystä, Paula Heino-Linnahalme ei ole ainakaan toistaiseksi innostunut. Erikoisuuksille ja uutuuksille riittää myös aina haluajia. Tänä vuonna olin vahingosta viisastuneena ajoissa ostoksilla”, Terhi Niininen sanoo. Se oli mukava työpaikka. ”Tämä oli viidakko jo silloin, kun Riku tänne muutti, joten eipä tämä taida häntä haitata. Molemmat ovat olleet niin sanottuja muotikasveja. Katselen ja hiplailen. Ison osan kasveistani olen kasvattanut itse pistokkaista tai siemenistä, joita olen saanut, ostanut tai vaihtanut muiden harrastajien kanssa.” Itse aivan pienestä asti kasvattamaansa kasviin yleensä kiintyy enemmän kuin kaupasta ostettuun. Toisaalta jos joku verrattain tuore tulokas ei Paulan hoteissa menesty, ei kasvi ollut hänelle tarkoitettu. ”En maksa kasveistani suuria summia. Sekoitan puutarhamullan sekaan tarpeen mukaan hiekkaa, savirouhetta tai vaikkapa kaarnaa. Curry-yrttiä taas voi lisätä esimeriksi pata-, keittoja kanaruokiin. Nyt suosittuja ovat variegatat eli erikoiset värimuunnokset eri huonekasveista. ”Esimerkiksi kiharalehtisen limoviikunan pistokkaan nappasin entisestä työpaikastani palvelutalosta. Kipuraja menee parissa kympissä. Nykyisin harrastajat ostavat erikoisuuksia myös ulkomaisista verkkokaupoista, Paula Heino-Linna halme kertoo. Hän on Huonekasviseuran puheenjohtajana perehtynyt kasvimaailman trendeihin, mutta suhtautuu niihin itse neutraalisti. Herkät taimet tarvitsevat riittävästi valoa, kosteutta ja lämpöä. Mullat vaihdan, kun kasvi näyttää siltä, että ruukku on jäämässä pieneksi. Puuhastelu on rauhoittavaa ja rentouttavaa.” Hänen mukaansa huonekasvien menestyksekäs hoitaminen ei välttämättä ole vaikeaa, vaikka osa lajeista onkin hankala saada menestymään kuivassa ja tasaisen lämpimässä huoneilmassa. Yli nelikymmenvuotiasta kasvivanhusta Heino-Linnahalme kuvailee rumaksi mutta rakkaaksi. Monesta liikkeestä se myytiin loppuun. Maustesamettikukka sopii tuoreena juomien mausteeksi sekä salaatteihin ja jälkiruokiin. Trendiyrteistä käytetään lehdet. Tarkistan, tarvitseeko joku vettä tai näkyykö tuholaisia. ”Tosin kerran kultaköynnös pääsi vahingossa juurtumaan kalojen akvaarioon. 18. Terhi on tilannut tämän vuoden siemenet hy vissä ajoin vahingosta viisastuneena, sillä vii me vuonna osa sieme nistä myytiin loppuun kovan kysynnän vuoksi. TUNNIN, KAKSI tai vaikka koko päivän, niin kauan Paula Heino-Linnahalme saa huonekasviensa kanssa aikaa kulumaan. Mullaton viljely sopii myös allergikoille ja astmaatikoille. ”Se on tulos tai ulos”, hän sanoo. Teen eri lajeille erilaisia multasekoituksia. Toinen hyvä muisto liittyy japaninmispeliin, jonka kasvatin Italian-lomalta mukanani tuomasta siemenestä. Puolisokaan ei ole valittanut. Hyvien muistojen kasveihin lukeutuu myös se Paulan ihka ensimmäinen kasvi, kummitädiltä lapsena lahjaksi saatu raspipallokaktus vanha poika. ”Jokin aika sitten kirjavasta peikonlehdestä maksettiin jopa 300 euroa. Yli 70-vuotiaalle piha tai palsta voi olla henkireikä. Pistokkaaseen tai siemeneen liittyy usein hyvä muisto. ”Sitä ja aika montaa muutakin kasvia surisin, jos ne ottaisivat ja kuolisivat. Härkäpavun Terhi kyl vää suoraan avomaalle toukokuussa. Assi -kissakin viihtyy, kun kotona on paljon piilopaikkoja.” * Korona on tuonut viljelyn pariin kaikenlaisia harrastajia. ”Selvitän, millaisista oloista uusi kasvi on kotoisin. Kvinoan lehtiä voi käyttää pinaatin tapaan ja kuivattuja siemeniä lisukkeena, kunhan on ensin liottanut ja keittänyt ne. KILPIPIILEA JA PEIKONLEHTI ovat varmasti osuneet parin viime vuoden aikana sisustus lehtiä ja Instagramin kuvavirtaa selailleiden silmiin. Trendikasvi voi päätyä hänen kotiinsa, jos sen ulkonäkö miellyttää. MEILLÄKOTONA.FI. ”Suihkuttelen kasveja päivittäin. Hautajaisetkin varmaan järjestäisin”, hän sanoo. Tänä vuonna haluttuja ovat esimerkiksi kvinoa, maustesamettikukka eli salmiakkiyrtti ja curry-yrtti. Vahinko oli lopulta onni, sillä kultaköynnös on ollut hyvin tehokas vedensuodatin.” Monen makuun Paulan kotona vihertää jo vähän liikaakin, mutta harrastaja on itse tyytyväinen. Turve napeissa kasvaa keijun mekkoja ja pelargo nioita. Saatan joskus ajatella ääneenkin siinä kasvien äärellä
19. KOTIVINKKI
Se on iso ihmisoikeusrikkomus.” Mutta Blingin mielestä iso työ on myös siinä, että trans ihmisten asema paranisi arjen tasolla ja heitä kohdeltai siin tasaarvoisesti. Se työ kuuluu kaikille. ”On hassua, miten länsimaisessa kristinuskon värittä mässä maailmankuvassa ajatellaan, että transsukupuo lisuus on tabu, likainen ja häpeällinen asia.” SUOMESSA TRANSIHMISTEN kohtelussa on ongelmia aina lakia myöten. ”Uskon, että yhteiskunnassa, jossa vähemmistöillä on hyvä olla, kaikilla on parempi olla.” TRANSSUKUPUOLISILTA saatetaan kysellä yksityisiä asioita oudoissa tilanteissa. Siinä yksi yleinen transsukupuolisiin ih misiin liittyvä harha luulo, jonka Mona Bling oikaisee. Parhaillaan hän kirjoittaa ensi vuonna ilmestyvää kirjaansa. Naapuri tai työkaveri voi olla trans, mutta et tiedä sitä.” Bling on toimittaja ja LGBTQ+vaikuttaja, joka puhuu transasioista ja feminismistä. ”Transihmisten, tai ylipäätään kaikkien vähemmistö jen asiat ovat kaikkien ihmisten asioita. Mutta se on vasta yksi syy, miksi transihmisten oikeudet ovat kaikkien asia. On enemmistön tehtävä poistaa vähemmistöjen syrjintä.” Bling vertaa, että ihan niin kuin on valkoisten ihmis ten tehtävä poistaa rasismi, koska he ovat rasismin ta kana, pitäisi transihmisten syrjinnän poistamisen olla ensisijaisesti cissukupuolisten harteilla. ”Olemme Euroopan ainoa maa, jossa lailla vaaditaan hedelmättömyyttä, ennen kuin pystyy juridisesti korjaa maan sukupuolensa. Niissä hän sai pahimmillaan tappo uhkauksia. M utta enhän minä ole edes tavannut transihmistä. Joskus väärinsuku puolittaminen on täysin tahatonta, mutta jotkut ihmiset tekevät sitä tahallaan.” Sinkkuaikoinaan Bling käytti paljon deittisovelluksia. Luulisi, että kaiken nähneet lääkärit osaisivat suhtautua asiaan neutraalisti.” Joskus transihminen sukupuolitetaan väärin. Se ei ole mikään Helsin gin tai ulkomaiden tai nuorten juttu. Hänet saatetaan ohjata väärän sukupuolen vessaan tai vaate kaupassa myyjä voi tulla neuvomaan, mistä löytyvät toi sen sukupuolen vaatteet. ”Transihmisiä on ollut aina ja kaikkialla. Mutta transsuku puolisuus ei useinkaan näy ihmisestä ulospäin. ”Se on omiaan aiheuttamaan häpeää ja tunnetta, että sinua ei nähdä sellaisena kuin olet. Se on absurdia. Bling kertoo, että esimerkiksi joissain Aasian ja Tyynen meren kulttuureissa transihmisiä on palvottu jumalan ja ihmisen välikappaleena. Kun Bling on käynyt hakemas sa sairausloma todistuksen flunssan takia, hän on mon ta kertaa joutunut pitämään lääkärille tämän pyynnöstä esitelmän siitä, mitä on olla transsukupuolinen ihminen. TEKSTI JENNI KLEEMOLA KUVAT PIA INBERG Tämän tiedän ”Transsukupuolisuus ei ole muuttumisleikki” 20. ”Välillä hoitohenkilökunta ei ole katsonut minua sil miin sen jälkeen, kun olen kertonut olevani trans. Cissukupuoli nen tarkoittaa ihmistä, joka kokee, että hänen sukupuo liidentiteettinsä vastaa sitä sukupuolta, johon hänet on syntymähetkellä määritelty. Vähemmistöistään välittävä yhteiskunta on parempi kaikille, LGBTQ+-vaikuttaja Mona Bling sanoo. MEILLÄKOTONA.FI. Sen nimeksi tulee 23 transmyyttiä – totta ja tarua transihmisistä
21. Mona Bling kaipaa mediaan enemmän transtaustaisia ihmisiä – niin naistenlehtien kansiin kuin tv-sarjojen hahmoiksi. ”Suomen Big Brotherissa oli hieno hetki, kun BB-Arttu kertoi, että on ihastunut BB-Ellaan, joka on transnainen, eikä siinä ollut mitään ihmeellistä.” KOTIVINKKI
Pronominit ovat tärkeitä trans ihmisille. Hän on nähnyt, että samat ihmiset, joilla on pronominit profiilissaan, ovat kommentoineet netissä transfobisia asioita. Cissukupuolisten ihmisten ei ole tarvinnut käydä läpi väärän sukupuolen murrosikää eikä heidän sukupuolikokemustaan ole koskaan kyseenalaistettu. MEILLÄKOTONA.FI. ”Syntymänimen kysyminen voi aiheuttaa transihmiselle ahdistusta, koska siihen liittyy usein paljon negatiivisia muistoja. ”Transsukupuolisuus ei ole mikään muuttumisleikki, että kuka pystyy muuttamaan ulko näköään eniten.” Vanhoja kuvia saatetaan näyttää siksi, että niiden avulla voi voimaannuttaa muita transihmisiä. Se ilmenee muun muassa transihmisiin kohdistuvina vihamielisinä asenteina ja tunteina, mitätöintinä, vitsailuna, oikeuksien polkemisena ja väkivaltana. Vähemmistöjen tukeminen ei aina tarkoita ympärivuorokautista paasaamista, vaan pienillä asioilla on väliä. Se on nollainformaatiota.” Sama pätee pyyntöihin näyttää vanha valokuva. Transu-sana taas ei ole näppärä lyhenne, vaan erittäin loukkaava haukkumasana. Transmies on mies, joka on syntymässä määritelty tytöksi. Niitä ominaisuuksia kantaja ei ole voinut valita. Transihmiset ansaitsevat saman arvostuksen kuin kaikki muutkin.” Miten kaikki voisivat tehdä oman osansa siinä työssä. Miehet piirittivät Harju solan kauppareissulla ja kuvasivat ahdistelutilanteen videolle. Kun transsukupuoliseen viitataan oikealla pronominilla, se viestii kunnioitusta hänen sukupuoltaan kohtaan. Viime aikoina monet ovat kirjoittaneet some profiiliinsa englanniksi pronominit, jotka he tuntevat omakseen: she/her, he/him tai sukupuolineutraalisti they/them. OTA ENSIN TERMIT haltuun, Bling sanoo. Ilmiö on ollut Blingistä voimaannuttava, mutta cissukupuolisten ihmisten pitää tietää, mikä idea sen taustalla on. * CISSUKUPUOLISEN EI OLE TARVINNUT KÄYDÄ LÄPI VÄÄRÄN SUKUPUOLEN MURROSIKÄÄ. Omien etuoikeuksien tunnistaminen alkaa siitä, että ymmärtää paremmin, mitä transsukupuolisuus on ja keitä transihmiset ovat. Tai entä jos oma lapsi kertoisi sen. Kun joku sanoo jotain törkeää, sano rauhallisesti, että noin ei ole okei sanoa.” Omia ennakkoluuloja voi olla vaikea myöntää itselleenkään. ”Transihmiset ovat pitkään olleet helppo kohde ihmisille, joilla on heikko itsetunto ja paha olla. Transmiestä voi ahdistaa hänen sirorakenteisen vartalonsa kommentointi. Mutta tämä on muuttumassa, ja haluan omalla työlläni muuttaa sitä kertomusta, että meitä voidaan kiusata. ”Transihmiset eivät ole avaruusolentoja kaukaiselta planeetalta, vaan ihmisiä, jotka asuvat naapurissa tai jopa samassa kodissa”, Bling sanoo. Asennettaan voi testailla vaikka miettimällä miten suhtautuisi, jos läheinen työkaveri kertoisi olevansa transsukupuolinen. Eikä sillä edes ole mitään väliä. Bling kannustaa puhumaan ystävien kanssa transihmisistä tai mistä tahansa vähemmistöryhmistä. ”Jos olet sitä mieltä, että transihmisiä pitää kunnioittaa ja heillä on oikeus elää elämäänsä ilman häirintää, niin puhu siitä. Nämä asiat ovat esimerkkejä transfobiasta. Jo sen perusteella voi arvata, että transtaustaiselta henkilöltä ei kannata udella, mikä hänen entinen nimensä oli. Se on kunnioittavaa. Jos näet hyvän dokumentin transasioista tai inspiroivan transihmisen mediassa tai somessa, kerro siitä muille. Joillakin menee sekaisin, kuka on transnainen ja trans mies. Bling kertoo, että kun ihminen, joka ei ole trans, laittaa omat pronomininsa profiiliinsa, hän osoittaa sillä tukea transihmisille: meillä kaikilla on pronominit ja niitä pitää kunnioittaa. Se ei ole millään tavalla oikein. Transihmisistä ja -asioista pitää puhua oikeilla sanoilla. ”Monet transihmiset eivät uskalla kertoa taustastaan avoimesti, koska pelkäävät, että ihmiset arvostelevat tai alkavat etsiä merkkejä vanhasta sukupuolesta. Esimerkiksi transseksuaali on vanhentunut ja loukkaava termi. Transnainen on nainen, joka on syntymässä määritelty pojaksi. Bling kertoo ystävästään Youtube-tähti Henny Harju solasta, transnaisesta, jota tuntemattomat miehet uhkailivat viime syksynä. Siksi Bling toivoo, että jokainen cis-ihminen paitsi unohtaisi ulkonäön ihmettelyn, myös tunnistaisi oman etuoikeutensa. Silloin kuvia näytetään omaa yhteisöä, ei muita ihmisiä varten. Se on tosi satuttavaa.” Bling sanoo, että transnaiselle voi olla inhottavaa, jos vaikkapa hänen pituuttaan tai leveitä hartioitaan ihmetellään. 22. Transsukupuolisuus kun ei liity ihmisen seksuaalisiin mieltymyksiin, vaan sukupuoleen. ”Jos laittaa pronomininsa profiiliin, sitoutuu ymmärtämään miksi ne ovat siellä.” DEAD NAME on termi trans ihmisen entiselle nimelle
JOHANNA SJÖHOLM K U V A G E T T Y IM A G E S KAIKKI KIVA TAPAHTUU KOTONA. #KODITTAJA Lue lisää suomalaisten jakamis innosta ja muista asumishaaveista: meko.fi/ tulevaisuuden-koti. KOTIVINKKI . Meillä KAKSINKERTAINEN ILO JAKAISITKO NAAPURIN KANSSA poran, fillarin tai jumppahuoneen. Moni suomalainen on valmis jakamaan tarvikkeita ja tiloja taloyhtiön tai muun yhteisön kesken, selviää Meillä kotona -sivuston kyselystä, johon vastasi 2 800 suomalaista. Varsinkin pihatyövälineet omistetaan mieluusti yhdessä, mutta lähes puolet vastanneista innostuisi myös yhteisistä harrastetiloista, ja kolme kymmenestä nikkaroisi jaetuilla työkaluilla. 23. Ihan kaikkea ei silti haluta jakaa – siivousvälineet valtaosa kyselyyn vastanneista pitää visusti omanaan
MEILLÄKOTONA.FI. MELKEIN MEREN SYLISSÄ Anna ja Lare löysivät uuden talonsa lenkkipolun varrelta läheltä Perämeren rantaa ja tuunasivat siitä omalle perheelleen sopivan. TEKSTI SUVI LAHTINEN KUVAT ELINA SIIRA 24
LEVÄHDYSPAIKKA AULASSA Yläkerran aulan rottinki tuoli löytyi käytettynä. Kaksi mattoa hieman limittäin luovat rennon mutta uniikin tyylin. Hyllyt ovat Ikeasta. 5h + k, 129 m2. Täällä asuvat Opettaja Anna ja talo suunnittelija Lare Hekkala sekä lapset Eeli, 10, Lyydia, 9, j a Lenni, 6. Taulun Lyydia ja Anna ovat yhdessä taiteilleet. MEIDÄN KOTIMME Vuonna 2018 rakennettu paritalo Oulussa. Instagram: koti_annaelina KOTIVINKKI . 25
Vaaleat pellavaverhot ja suuri huonekorkeus maksimoivat valon määrän alakerrassa. 26. TILAA JOKAISELLE Suurelle sohvalle mahtuu koko viisihenkinen perhe kerralla. Pudotimme rakennushanskat ja aloimme muokata valmiista talosta omannäköistä. MEILLÄKOTONA.FI
Teitte uuteen taloon joitakin muutoksia. TAKKAHUONEESSA VIHERTÄÄ Anna pitää viherkasveista, ja niitä onkin lähes joka huoneessa. Keittiön yönsininen väri tuntui ensin aika jännältä, ja maalausvaiheessa se näyttikin aivan hirveältä, mutta onneksi seuraava kerros ja kuivuminen toi oikean sävyn kunnolla esiin. VINKKI KOTIVINKKI . Vaikka meri ei ikkunoista aivan näy, sen läheisyys on merkityksellistä. Pinnat kaipasivat persoonallisuutta. Myöhemmin olemme miettineet, että olipa hyvä kun löysimme tämän kodin. Olemme siihen yhä tyytyväisiä. RAIKAS RIMASEINÄ Anna inspiroitui talon puisesta julkisivusta, joka on maalattu Tikkurilan Honka-sävyllä niin, että halusi jatkaa samaa tyyliä sisälle saakka. Asuinalueella on sijainnut aikoinaan saha, ja alueella on kauniita vanhoja hirsitaloja. Vaatekaapeiksi sopivat hyvin käytettyinä ostetut arkistointikaapit, koska niiden syvyys on juuri sopiva. Useimmat kasveista ovat helppohoitoisia. Anna, olitte aikeissa rakentaa itse talon. Ne ovat olleet täällä jo kauan ennen meitä. Sisäpinnoiltaan talo oli valkoinen, ja ulkokuori ei mätsännyt sisäpuolen kanssa. 27. Ensimmäisen kuukauden aikana ihailin ikkunasta upeita puita joka päivä, etenkin keittiömme ikkunan takana olevaa suurta kuusta. Huomasin, miten paljon ne merkitsivät minulle. Aulan rimaseinä on käsitelty Osmo Colorin pähkinäpuun sävyisellä puuvahalla. Yläkerran rimaseinään saimme inspiraation talomme julkisivusta, joka on viehättänyt meitä alusta lähtien. Aiempi kotimme oli sävyiltään vaalea, ja nyt oli eri sävyjen aika. Minusta kuoriutui meri-ihminen tämän kodin ostettuamme. Säilytystilaa ei ollut juuri ollenkaan, joten lisäsimme sitä kolmen lapsen vaatteille ja leluille. Rakennushanskat putosivat käsistä, ja pariskunta alkoi muokata uudesta kodistaan omannäköistä. A nna ja Lare Hekkalalle Oulussa meren lähellä sijaitseva asuinalue oli tuttu; he olivat lenkkeilleet siellä. Talon rakennuttanut arkkitehti oli ottanut hienosti huomioon rakennusalueen kasvillisuuden ja täysikasvuiset puut. He olivat aikoneet rakentaa talon itse, mutta uusi koti, juuri rakennettu talo, löytyikin lenkkipolun läheltä. Olen elänyt ikäni Oulussa, mutta aina sisämaassa, enkä ollut ajatellut Oulua merikaupunkina. Millaisiin ratkaisuihin päädyitte. Mikä sai teidät sittenkin muuttamaan valmiiseen. Emme ole päätyneet kuitenkaan kiinteisiin säilytysratkaisuihin. Olisi ollut aikamoista aloittaa rakennusprojekti lasten ollessa pieniä. Tykkäämme tehdä itse ja tuunata jo olemassa olevasta huonekalusta meille sopivan. Tämän talon arkkitehtuuri ja meren läheinen sijainti viehätti meitä heti
Seinät maalattiin Vintron Nightfallsävyllä. 28. Baari jakkarat ovat Hans K Zig Zagit. KUIN PÄIVÄ JA YÖ Vaalea keittiö on Puustellin valikoimasta. Keittiön sininen sävy oli rohkea mutta onnistunut valinta. MEILLÄKOTONA.FI
KOTIVINKKI . KOULUTUOLIT OPEN KOTONA Vanhat koulutuolit pääsivät opettajan kotiin. Yönsininen sävy keittiössä tuntui aika jännältä, mutta olemme siihen tyytyväisiä. Ne ovat saaneet pintaansa uuden puuvahan. Osa tuoleista löytyi Annan vanhemmilta, ja loput on ostettu useissa erissä sieltä täältä. 29
30. Joskus kimppuun sujahtaa mukaan myös pihalta napattuja kuk kia ja heiniä tuomaan lisää ilmettä. Se on rento, ja tykkäämme tehdä itse. Ideoita ja visioita on enemmän kuin lapsiperhearjen lomassa ehdimme toteuttaa. LUOVASTI YHDISTELLEN Anna yhdisti kaksi leikkokimppua, jolloin siitä tuli persoonallinen. Nyt maalaamme tyttären huoneesta vihreää. Työnkuvaani kuuluvat kaavat, numerot ja tarkkuus. Sävy on Tikkurilan Nefriitti. Nyt koronan aikana tuli kyllä saatua paljon aikaan, koska olimme kotosalla paljon. En ole ollenkaan viherpeukalo, joten pihasta olemme ajatelleet helppohoitoista. Tykkään leikkokukkakimpuista, mutta tuunailen yleensä nekin. Pidätte molemmat sisustamisesta. Maalin sävy on Flint. Unelmointi ja visualisointi on ihanaa. Miten kuvailisit sisustustyyliänne. MEILLÄKOTONA.FI. Teemme sisustuslöytöjä nettikirppareilta ja tykkäämme tuunata esineet omaan tyyliimme sopiviksi, jälki saakin olla uniikkia. Toinen puoleni on boheemi ja luova, nämä täydentävät hyvin toisiaan. Ystävämme ja perheemme tietävät, että meillä on aina jokin projekti meneillään. On ihanaa haaveilla, vaikka emme nyt olekaan muuttamassa. Aiotteko asua tässä pitkään vai haaveiletteko uudesta projektista. Lare tekee työkseen talosuunnittelua, ja yhteinen harrastuksemme on talojen bongailu, käymme kiertelemässä eri asuinalueilla ja inspiroidumme erilaisista taloista. * VINKKI KUVIOI SUTIMALLA EPÄTASAISESTI Makuuhuoneen seinän kuviointi saatiin aikai seksi sutien betoniefek timaalia epätasaisesti. LEMPPARILLA MENNÄÄN Lyydian huoneen sei nän sävy oli helppo valita, sillä hänen lempi värinsä on vihreä. Nappaan pihalta kesällä heiniä tai muita luonnonkukkia kimpun sekaan
TOIMISTOSTA MAKKARIIN Suurta kaappia myytiin Tori.fissä toimistoja arkistointikaappina, mutta se päätyi vaatekaapiksi. KOTIVINKKI . Kultainen spray maali antoi kauniin sävyn peilille ja lampuille. Ystävämme ja perheemme tietävät, että meillä on aina jokin projekti meneillään. 31
Kuvan tuotteet Pentik.com. 1 KEVÄT KÄY PÖYTÄÄN Kaunein kattaus syntyy astioilla, joissa on ajatusta ja tunnetta. MEILLÄKOTONA.FI. MARITA KOUHIA 32. Koristele vähäeleisesti munilla, yksittäisillä kukilla ja pienillä yksityiskohdilla. Askartele paikka kortit jokaiselle omalla pääsiäishahmolla leikkaamalla ne valkoisesta pahvista tai kankaasta. Kukka kavereineen Pääsiäispöydän keväinen tunnelma syntyy narsissikuosisella pöytäliinalla. Ne voivat olla itse tehtyjä, klassikoita tai retromuodoilla ja vedensävyillä leikitteleviä uutuuksia
Pöytäliinassa saa olla hento keväinen sävy. Lautanen 19 e ja kahvikuppi 18 e, Marimekko.com. 4 7 2 Herkut esille Kaunis marmorinen ja betoninen terrazzojuustolautanen ja ruostumattomasta teräksestä valmistetut välineet sopivat moneen. Pääsiäisenä lautaselle sopii vaikka pasha. Eve Hamarin suunnittelema Armas-pöytäliina on paksua puolipanama-kudosta, 145 x 250 cm, 45,95 e, Finlayson.fi. Annan niille uuden elämän, kun aloitan solmuvärjäämisen ja kuvioinnin. Kuvan tuotteet Ellos.fi. K U V A T V A L M IS T A J A T Klassikon uusi väri Armi Ratian suunnittelema tiiliskivikuosi on raikas mintunvihreänä, joka on kattauksessa kevään trendiväri. Aamukahvi kannussa Astiatrendeissä näkyvät 1970-luvun pyöreät, pehmeät muodot. Valmiina juhlaan Raikas kokovalkoinen kattaus luo juhlavan tunnelman. Eva Solon termoskannun hempeä sitruunan sävy sopii täydellisesti pääsiäisen aamiais pöytään. Epäsäännölliset kuviot ja sävyt yllättävät aina positiivisesti. Setti 24,90 e, Makukitchen.com. Villiniitty lumoaa Abstraktit ja söpöt kukat herättävät vaatimattomankin kattauksen eloon. 150 x 260 cm, 149 e, Lapuankankurit.fi. Yhdistele erilaisia valkoisia astioita huoletta. KOTIVINKKI . Olen kerännyt kaapista vanhoja pellavapöytäliinoja, jotka saavat pian kyytiä. 33. Oiva-lautanen sopii niin tassiksi kuin tarjoiluun. 59,95 e, Mastermarkbrands.fi. Yksinkertaisen kaunista Mifukon suunnittelemissa pellavaliinoissa yhdistyvät kotimainen perinteinen kirjonta ja värisävyt Keniasta. 3 5 6 MARITA KOUHIA sisustustoimittaja Pöytäliina on kattaukseni suola. Kattaus voi pysyä simppelinä
Kuvan tuotteet Iittala.com. Kannussa on vaihdettava sisäosa. 12 Kohti kesää Pallokuosinen pöytäliina sopii pääsiäiseen ja kesään. Itse tehdyt tai sen näköiset astiat ovat kaunis lisä kattauksessa. Saviruukusta mallia Älykäs astia on kaunis, kestävä ja auttaa arjessa. Sormet saveen Betoni, marmori, kivi ja puu valtaavat myös astiakaappia. Arkiset astiat muuntuvat juhlaan, kun yhdistät niiden kanssa kirkasta lasia. Retron voima Näyttävä maljakko on kattauksen diiva. Kaunis puinen kattilanalusta toimii kattauksen koristuksena. 2,5 l, 39,90 e, Kultakeramiikka.com. 24,90 e/4 kpl, Jotex.fi. 59,95 e, Stelton.com. Lasinen Kjartan-maljakko 17 e, Jysk.fi. 10 Perinnepata esiin Vitroposliinista valmistetut padat ja kattilat kestävät käyttöä, katsetta ja aikaa. 8 13 11 9 34. Jalalliset lasit sopivat myös pääsiäisaterian jälkkäreille. Mamesalaattikulho 64 e, -ottimet 23 e ja -kannu 34 e, Muubs.com. Valloittava värilasi Kaiva esiin tädiltä perityt värilliset antiikkilasit, jotka saavat pikkurillin nousemaan. Amphora-termari on saanut muotonsa ja inspiraationsa muinaisten kreikkalaisten saviruukuista. MEILLÄKOTONA.FI. Abstraktit viivakuviot ja raikas turkoosi tuovat pöytään ripauksen 1970-lukua
35. 14 KOTIVINKKI . Kultaiset aterimet loistavat sinisen ja maanläheisten sävyjen kanssa. Akvarellin keveys Vesivärikuosit tuovat tunnelmia aasialaisesta muotoilusta. Kuvan tuotteet Sostrenegrene.com. Sinivalkoinen on aina raikas ja tuo kesäistä tunnelmaa
Vuoden jännittävimmät hetket alkavat olla käsillä. Sannaliina valitsee pääsääntöisesti pitkävartisia lajikkeita, jotka sopivat leikko kukiksi. MEILLÄKOTONA.FI. TEKSTI JOHANNA VIREAHO KUVAT HANNA MARTTINEN 36. Jos kukka on jo aukinainen, se ei kestä enää pitkään maljakossa. JOKO SAA POIMIA. ”Alesta ostetut tulppaanisipulit saivat mopon karkaamaan” Sannaliina Mononen, 36, vaihtoi vihannesten viljelyn tulppaaneihin, joiden sipuleita on mullassa yli 22 000. Kun nuppu värittyy kevyes ti, kukkavarsi on valmis kerättäväksi. Erilaisia lajik keita on jalostettu tuhansittain
Jos kevät on lämmin, kukat kehittyvät nopeammin. 37. KOTIVINKKI . Avomaalla kasvavat tarhatulppaanit kukoistavat toukokesäkuussa. Jos kevät etenee hitaasti, saa sesongista nauttia pidempään. SYLIN TÄYDELTÄ Sopivan viileä kevätsää sopii tulppaanitarhurille. Rakastan kukkakimppuja, mutta eniten iloa saan kasvattamisesta
Pionitulppaanit VINKKI Onneksi myyrät eivät ole keksineet kukkasipulibuffetia. TULPPAANI-INNOSTUKSENI ALKOI kolmisen vuotta sitten, kun ostin syksyn alennusmyynnistä sipuleita ja istutin niitä ystäväni innoittamana kukkaruukkuihin. Säilytän tulppaaneja sipulin kera. Kukat ovat keräysvalmiita, kun nuppu on hieman värittynyt. SYKSYLLÄ ISTUTAN KUKKASIPULEITA maahan muutamassa erässä. SILLÄ SIPULI Osan, kuten Darwintulppaanit, Sannaliina säästää ja laittaa uudestaan maahan monivuotisten kasvien istutusalueisiin. ovat suosikkejani. Tuhansien sipulien istutus sujuu niin sutjakkaammin kuin yksitellen maahan kaivaen. Kun innostukseni alkoi, osallistuin heti amerikkalaisen Floret Flower Farmin virtuaaliselle kukkaviljelykurssille. Nostan kukkavarret maasta käsityönä. Teen päivittäin kurkistuskierroksen kukkamaalle, joka sijaitsee entisessä keittiöpuutarhassani. Tasoitan ensin alustan, levitän sipulit mullan päälle ja peitän sitten multakerroksella. Rakastan kukkakimppuja, mutta eniten iloa saan kasvattamisesta. Olen ammatiltani kirjanpitäjä, mutta tänä vuonna aion keskittyä ensimmäistä kertaa kukkaviljelyyn. Olin myyty, ja mopo karkasi käsistä. Tulppaanit panen viimeiseksi, sillä ne juurtuvat myöhemminkin. * 38. KERÄÄ KUKAT AAMULLA ”Kukat kannattaa kerätä aamulla tai aamupäivällä, jolloin nestejännitys on parhaim mil laan. Pohdin, miltä ensi kertaa kokeilemani lajikkeet mahtavat näyttää. Seuraavana keväänä ne puhkesivat kukoistukseen. Lisäksi tarvitaan vain vähän kosteutta juurtumiseen, talven viileys ja kevään herättävä lämpö. MEILLÄKOTONA.FI. Niistä riittää poimittavaa omaksi iloksi ja myyntiinkin. Maljakkoon laittaessa poistan ylimääräisiä lehtiä, jotta kukka korostuu.” K un puutarhaan ilmestyy ensimmäisiä kevään merkkejä, jännitys kohoaa. Tulppaanin sipulissa on kaikki kukintaan tarvittava. Istutan sipulit aivan vieriviereen, sillä kasvatan tulppaaneja yhden kauden iloksi ja nostan kukkavarren aina sipuleineen päivineen maasta. Sopivalla säilytyksellä kukat kestävät kellarin viileydessä jopa kuukauden. KEVÄÄLLÄ MALTTAMATTOMUUS herää, kun näen ensimmäisten versojen pilkistävän maasta. Nyt mullassa on pitkissä riveissä yli 22 000 tulppaanisipulia. Suosin pitkävartisia lajikkeita, jotka soveltuvat hyvin leikkokukiksi. Tuore tulppaani narskuu reilusti. Valikoin tulppaanit värien ja oman mieltymykseni mukaan. Pyrin aiemmin kasvisomavaraisuuteen mutta kyllästyin vihannesvyöryyn. Vaihdoin sen kukkasatoon: yksivuotisiin kesäkukkiin ja tulpaaneihin. Myyrät eivät ole onneksi vielä keksineet valtavaa kukkasipulibuffetia. Muhevasta mullasta se sujuu helposti. Teen muovista ja kaarista tulppaaneille kasvutunnelit, jotta saan kukkia aiemmin
Triumph-tulppaanit kukkivat keskivarhain, toukokuussa. 4. Kun kevätkoti kaipaa piristystä, suuntaa Sannaliina tulppaanitarhaan. Tulppaaneillakin on trendivärinsä. 3. Sannaliina tilaa sipulinsa suoraan Hollannista. 5. Nostovuorossa ’Light and Dreamy’ -tulppaanit. 3. 39. 1. 5. Sipulit luokitellaankin kokonsa mukaan. T’Request’-lajike yllättää tuoksullaan. Mitä isompi sipuli, sitä suurempi kukka. KOTIVINKKI . Se on myös melko kestävä ja pitkäikäinen. Darwin –tulppaani ’Pink Impression’ hurmasi Sannaliinan muhkealla, yksinkertaisella kukallaan. Kuvassa on leikkokukaksi sopiva yksinkertaisin kukin kukkiva ’Thijs Boots’ -lajike. 4. 2. Lajikkeet ovat sopivalla paikalla yleensä pitkäikäisiä. 2. Kuvassa on kupariin ja oranssiin sävyttyvä ’Brown Sugar’. 1. Nyt suuressa suosiossa ovat pastellien lisäksi lempeät murretut sävyt, joissa on puuteria, nudea ja oranssinruskeaa
Tee itse Villapaidan pikkusisko Kirjoneulekauluri saa inspiraationsa huippusuosituista kaarrokeneuleista. OHJE MINNA METSÄNEN KUVAT SATU NYSTRÖM 40. Ihanan asusteen värit kertovat kevään tulevan. MEILLÄKOTONA.FI
Höyrytä valmis kauluri kevyesti. Neulo 23. • Sileä neule suljettuna neuleena: neulo kaikki kerrokset oikein. Päätä s:t joustinneulet ta neuloen. kerros ja tee kavennukset ruutupiirrokseen merkityssä kohdassa. Jatka kirjoneuletta 14. Neulo 28. kerros ja tee kavennukset ruutupiirrokseen merkityssä kohdassa. Neulo kerrokset 15–22. Lankapalvelu@novita.fi tai novitaknits.com Ruutupiirros 6 s:n mallikerta toistuu 12 s:n mallikerta toistuu 1 2 3 4 5 7 6 8 9 10 11 12 21 13 15 17 19 14 16 18 20 22 23 27 25 24 26 28 30 32 34 36 31 33 29 35 38 37 41 43 45 47 40 42 44 46 48 39 50 51 49 10 s:n mallikerta toistuu 8 s:n mallikerta toistuu 7 s:n mallikerta toistuu 6 s:n mallikerta toistuu 52 Kauluri neulotaan alhaalta ylöspäin. 9. Päättele langanpäät. kerrokselta ja toista 10 s:n mallikerta 24(26)28 kertaa. Neulo kaaliperhosen värisellä langalla 1 krs oikein ja kavenna samalla tasavälein 0(2)0 s = 120(128)140 s. 3. Vaihda pyörö puikko aina pienempään, kun se alkaa käydä liian pitkäksi. • Tiheys 28 s kirjoneuletta = 10 cm TEE NÄIN 1. Aloita kirjoneule ruutupiirroksen 1. kerrokselta ja toista 6 s:n mallikerta 48(52)56 kertaa. 41. Jatka kirjoneuletta 29. Neulo vielä kaikilla s:illa joustinneu letta 14(16)18 cm. Neulo kerrokset 40–44. 2. Jokaisesta malli kerrasta kaventuu 2 s ja työssä on nyt 240(260)280 s. kerros ja tee kavennukset ruutupiirrokseen merkityissä kohdissa. Jatka kirjoneuletta 24. kerros ja tee kavennukset ruutupiirrokseen merkityssä kohdassa. Jokaisesta mallikerrasta kaventuu 1 s ja työssä on nyt 168(182)196 s. VINKKI = neulo s oikein kaaliperhonen (305) = neulo s oikein ruis (626) = neulo s oikein ohra (600) = neulo s oikein mannapuuro (006) = neulo 2 s oikein yhteen ruudun pohjavärin mukaan neulo s oikein kaaliperhonen (305) neulo s oikein ruis (626) neulo s oikein ohra (600) neulo s oikein mannapuuro (006) neulo 2 s oikein yhteen ruudun pohjavärin mukaana V IL L A P A IT A : K A IK O C L O T H IN G KOTIVINKKI . Neulo 45. Ohut merinovillaneule on rento ja mukava päällä eikä kutita. kerros ja tee kavennukset ruutupiirrokseen merkityissä kohdissa. Jatka kirjoneuletta 39. Neulo 38. 4. 11. MALLINEULEET • Joustinneule suljettuna neuleena: neulo *2 o, 2 n*, toista *–*. Neulo kerrokset 47–51. 12. 7. kerrokselta ja toista 8 s:n mallikerta 24(26)28. Neulo sitten sileää neuletta 1(2)3 krs. 10. Neulo 52. Neulo kerrokset 30–37. Jatka kirjoneuletta 46. 8. Jokaisesta malli kerrasta kaventuu 2 s ja työssä on nyt 192(208)224 s. 15. 5. kerrokselta ja toista 12 s:n mallikerta 24(26)28 kertaa. Neulo kerrokset 2–13. Jokaisesta mallikerrasta kaventuu 1 s ja työssä on nyt 144(156)168 s. Kirjoneule kauluri Koko: S(M)L, kaulurin ympärysmitta ala reunassa on noin 100(110)120 cm NÄITÄ TARVITSET • Novita Merino 4PLY, väri 305 kaali perhonen 50 (vajaa 100) vajaa 100 g, • väri 626 ruis vajaa 50 (vajaa 50) 50 g, • väri 600 ohra 20 (30) 40 g ja • väri 006 mannapuuro 10 (20) 30 g • Pyöröpuikko (40, 60 ja 80 cm) nro 3,5 tai käsialan mukaan. • Kirjoneule: neulo sileää neuletta suljettuna neuleena ruutupiirroksen mukaan. kerrokselta ja toista 6 s:n mallikerta 24(26)28 kertaa. 14. kerrokselta ja toista 7 s:n mallikerta 24(26)28 kertaa. Neulo kerrokset 25–27. 13. Luo pitkälle (80 cm) pyöröpuikolle värillä ruis 288(312)336 s ja neulo joustin neuletta suljettuna neuleena 6 krs. 6. Jokaisessa mallikerrassa kaventuu 1 s ja työssä on nyt 120(130)140 s. Ohjetiedustelut: @novita.fi tai 040 178 2266 ma ja ke 10–12,Lankatiedustelut: Novita
ANNA HAVUILLE MUOTOA Kuiva suojapäivä on paras kuusiaidan leikkuu seen. Harvenna korkeintaan kolmasosa?vanhimmista oksista aivan alhaalta asti.?Nuorenna?erityises ti?syreeni?näin,?sillä?kukat muodostuvat vanhim piin?oksiin.?Pensasanger vot?kestävät?kaikkien oksien leikkuun muuta man vuoden välein. RUUKKUKUKILLA VÄRI-ILOA Talven jäljiltä kovin harmaan ja ruskean sävyiselle pihalle saa väriä ruukkukukista. KALKKIA NURMELLE Kalkki?helpottaa?kasvien ravinteidenottoa ja maa perän pieneliötkin tykkäävät siitä. Luonnonvaloa on tarpeeksi, jotta tai mista kasvaa tanakoita. Jätä toisaalta havut, alppiruusut, syys hortensiat ja pensas mustikat ilman. Muista havuista muotoilua kes tävät hyvin marjakuu set?ja?tuijat. Vink, vink! Kuopaise kausi käyntiin Johan tätä on odotettukin, puutarhakauden alkua! Kun nyt leikkaa, siistii ja kalkitsee, jää kesällä aikaa nauttia pihalla istuskelusta, vinkkaa puutarhatoimittaja Nina Riihimaa. Levitä jauhetta tai rakeita nur mikolle, hedelmä puille, pensaille ja kukkapenk keihin, kun kevätaurinko ei ole vielä kuivattanut maata. Kesä kukista helpoimmasta päästä ovat tsinniat. KARSI?OMENAPUITA Leikkaa omenapuita oksistoa keventäen niin, että auringonvalo pää see kehittämään kukkia ja kypsyttämään ome nia. Tetenarsissit, helmi hyasintit ja pikkuorvokit kestävät ulkona, vaikka lämpömittari painuisikin yöllä pakkasen puolelle. Muiden kesäkukkien kanssa täytyy odottaa vielä hetki. Myös kohti run koa ja suoraan ylöspäin kurkottelevat joutavat mennä. SIEMENIÄ PURKKIIN Innokkaimmat laittoivat ensimmäiset siemenet purkkiin jo tammikuus sa.?Useimmat kesäkukat ja vihannekset ehtii kuitenkin?vielä?esikasvat taa sisällä. 1 4 2 5 3 6 K U V A A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O 42. HARVENNA TIUHAT PENSAAT Uudistaminen auttaa pensaita kukkimaan. Kokeile vaikka papuja tai kurpitsoja. Poista kuolleet ja katkeilleet sekä toisiaan hankaavat oksat. Tavoittele alaspäin kape nevaa muotoa, kuin joulukuusi ikään. MEILLÄKOTONA.FI. Leikkaa kerralla vain vähän, sillä puutu neisiin havu puiden oksiin ei kasva uutta vihreää. Paikanna erityisen tiheät kohdat
3. Maaliskuussa tehdään kalenterin kannet, huhtikuussa vanitas asetelmia. Arki kassissa (72 e/3 ruokaa neljälle) oli testiviikolla muun muassa keittiön herkul lista curry kastiketta broilerille. 5. 50-vuotias klassikko?meni?purkkiin. 24,90 e/ 3 kpl. 7. com. Keskipaahtoiset pavut 7,90 e, Shop. 4. 4. Perunasta valmistetut nuudelit voi keittää, paistaa tai wokata. Ohjeet ja tarvike lista löytyvät verkosta etukäteen. että tarjoilualustoina. Fiskarsin kierrätyssakset on valmistettu biokomposiitista eli kierrätetystä muovista ja selluloosakuidusta. Iittalan lasiset pääsiäiskoristeet hehkuvat auringossa ja tuovat keväistä väriä sisustukseen. 43. Serve -laudat toimivat sekä?leikkuu-. Muurlan kotimaiset, koivuviilusta käsintehdyt ja konepesua kestävät?Chop?&. Kahden maun Lipsi vadelma-päärynä on raikas ja vegaaninen mehujääjälkiruoka, jossa on mukana marjoja ja täysmehua. 8. Kuohuva kippis! Tanskalaisessa holittomassa, kukkaisessa ja sitruksisessa ”teeskumpassa” kolme teelajiketta yhdistyy yllättävästi rypäle sekoitukseen. 19,95 e, K-Rauta.fi. Vink, vink! K O O N N U T V II V I M U J U N E N K U V A T V A L M IS T A J A T 1. 6. Ripusta pääsiäis munat vaikka kattokruunuun, viherkasviin tai pajunoksiin. Näppärä tapa uudistaa keittiön tai kyppärin ilme ilman suurta remonttia on liimata kaakeleihin muutama värikäs kaakelitarra . Myös terien teräs on lähes täysin kierrätettyä. ovat eriväriset. Noin 2 e. 29,90 e. Suomalaisten perustama Slow Forest Coffee tuottaa kahvia Laosissa eettisin periaattein ja ympäristöstä huolehtien. slowforest coffee. Laudan puoliskot. 2. 6. 2. 8. Kokkaaminen käy siis entistä nopeammin. Myös luomu ja lähiainekset ilahduttivat. 3,55 e. KOTIVINKKI . TÄSTÄ INNOSTUIN Kaikille avoin Kansallis museon Kässäkerho etäkokoontuu kuukausittain. IIRIS VON KNORRING HELEÄT KEVÄTSÄVYT Piristä kaakelit pastellisilla tarroilla, ripusta lasimunat pajunoksille ja nosta holiton malja tai Lipsi huulille. 7. 3. Kansallismuseo.fi/ avoin-museo VIIVI MUJUNEN TÄTÄ TESTASIN PUOLIKSI VALMIS Anton & Antonin ruoka kassit uudistuivat: niissä on raakaaineiden ja resep tien lisäksi Anton & Anto nin keittiössä valmistettuja tuotteita ja esivalmisteltuja raaka aineita. Arkikassin lisäk si tarjolla on Vegekassi, Muk sukassi ja Kalakasviskassi. Rooty-pannunuudelit ovat pakastealtaan kotimainen ja gluteeniton lisäkeuutuus. 5. 1. 5 e/10 kpl, Clas Ohlson. 20,25 e, Alko
Ihan kuin Portugalissa Kevään ihanimmassa drinkissä puhaltavat lämpimät merituulet. Sekoita Porto tonicoon kolmannes valkoista portviiniä ja loput tonic-vettä. Kauniisti katetun pääsiäisbrunssin pauloissa vierähtää helposti iltapäivään. Täytä lasi jäillä. Hauskan makuvivahteen ja koristeen saat lasin reunaan kiepautetusta kurkkunauhasta. Hernelettuja, lammassalaattia ja rairuoholeivoksia. MEILLÄKOTONA.FI. PITKÄN KAAVAN MUKAAN TEKSTI ANNIKA ELOMAA JA NATALIA REHBINDER KUVAT SATU NYSTRÖM 44
Murrettu keltainen ja lempeä ruskea huokuvat pääsiäispöytään sopivaa kiireetöntä tunnelmaa. Jokaiselle oma kranssi Nappaa kattauksen sävy maailma pöytäliinan väreistä. Ruskea lasi vaasi, paperiservietit ja munan muotoiset kynttilät, Hemtex. 45. KOTIVINKKI . Kehykset ja julisteet, Desenio. Tuolit, Tori.fi. Pienet lautas kranssit on helppo kieputtaa taipuisista koivunoksista. Pöytäliina ja puulaatikko, H&M Home. Fruttakaadin ja Oiva Toikan Sieppolasilinnut, Iittala. Oiva Toikan persoonalliset Sieppolasilinnut ja pääl lekkäin pinotut alku ja pääruokalautaset tuovat kattaukseen rentoa juhlavuutta. Alvar Aallon M.I.Ttapetti, Boråstapeter/KRauta
Letut maistuvat parhailta pehmeän vuohenjuuston, rapean pekonin ja uunitomaattien kanssa. Keltainen lautanen, Hemtex. 46. MEILLÄKOTONA.FI. Pesä on katettu Kaunis sininen sävy on värjätty punakaalilla. Kultaroiskeet onnistuvat helpoiten, kun pirskottelet siveltimestä sormella roiskeita munien päälle. Anna kuivua. . Pyyhe, Hemtex. Vihreät lettukestit Jauhoton hernelettutaikina valmistuu näppärästi tehosekoittimessa. Katso hernelettujen resepti sivulta 50. Valkoinen lautanen, H&M Home. Seinä kukkii Koristele valmis kranssipohja pätkityillä pajunoksilla, hierotuilla tulppaaneilla, muutamalla skimmian oksalla, koristesulilla ja lankaköynnöksellä. Kranssi säilyy hyvänä, kun siirrät sen yöksi viileään tai ripustat ulko-oveen. Suihkuttele vedellä. Katso ohje: meko.fi/ tulppaanihieronta
Katso munakasjuustokakun resepti sivulta 50. . Rehevät herneenversot ovat paitsi näyttäviä, myös maistuvia koristeita. Eikä kakun teko vaadi turhaa kikkailua. Munakas kakun muodossa Parsalla ja kevätsipulilla viritetty munakasjuustokakku on brunssin vetonaula. 47. KOTIVINKKI
Katso kalalautasen resepti sivulta 51. Vaihda vaikka silli silakkaan ja lohi siikaan. 48. Kokoa kalalautaselle omat suosikkisi. Kermaviilipannacotta toimii raikkaana lisäkkeenä perunan, retiisin, sipulin ja tillin kanssa. . MEILLÄKOTONA.FI. Säilykekaloistakin löytyy vaihtoehtoja. VINKKI Lempikalat lautasella Kokoa lohesta, sillistä, sardiinista ja jättiravuista näyttävä kalalautanen
Unohda maljakko ja aseta tanakka kimppu laakeaan lintujen juottoaltaaseen. Kimppu pysyy pystyssä itsestään, kun varsia on riittävästi. KOTIVINKKI . Kaada vadille pari senttiä vettä. 49. Sido oksat ja kukat spiraalin muotoon. Omin jaloin Kuvan kimppuun tarvitset noin 15 tulppaania, 10 leikko narsissia, taskuruohoa sekä pajunja koivunoksia. Kierrä ympärille reilusti niininarua ja leikkaa varret samanpituisiksi. Lintujen juottoallas, Hyvän Tuulen Puoti
4. Voitele reunat. 2. Keitä munat ja ripottele mutkittelevaksi jonoksi pöydän keskilinjalle. Sekoita vuohenjuusto ja jogurtti kulhossa. Paista uunin keskitasolla 175 asteessa noin 30 minuuttia. Mausta tomaatit balsamiviinietikalla, suolalla, sokerilla ja mustapippurilla. 3. Taikinasta tulee lettujen koosta riippuen 8?12 kappaletta. Mausta seos hunajalla, oliiviöljyllä, suolalla ja pippurilla. Anna jäähtyä huoneenlämpöiseksi. Paista tomaatteja noin 35 minuuttia. Pingota leivinpaperi irtopohjavuoan (Ø 24 cm) pohjan ja reunan väliin. Jauha suolakeksit hienoksi muruksi. 3. 50. Kuori parsat ja leikkaa ne noin 3 sentin paloiksi. tl mustapippuria 2 tl tuoretta rosmariinia 1. Pane vuohenjuustotahna laakeaan kulhoon. Levitä pekonit leivinpaperin päälle pellille. Hienonna rosmariini. Halkaise tomaatit ja pane ne uunipellille tai vuokaan leikkuupinta ylöspäin. Nosta uuniin ja kytke uuni 200 asteeseen. Sulata herneet. Sekoita munat, kerma, juustodippi, timjami, suola ja pippuri huolellisesti kulhossa. Asettele koivunoksapesät, kukat ja linnut pöydälle. Sekoita parsat ja kevätsipulit munakasmassaan ja kaada seos vuokaan. Valmista ensin vuohenjuustotahnan pinnalle tulevat pekonit ja tomaatit. MEILLÄKOTONA.FI. 5. Irrota reunat ja nosta vadille. 2. Paista letut paistintai lettupannulla öljy-voiseoksessa molemmin puolin kauniin ruskeiksi. Laske uunin lämpö 150 asteeseen. Munakasjuustokakku 8 annosta | 20 min + paistaminen 30 min POHJA 100 g suolakeksejä 1 dl vehnäjauhoja 75 g voita TÄYTE 10 munaa 2 dl ruokatai kuohukermaa 1 prk (250 g) cheddarjuustodippiä (Koskenlaskija Ruoka) ½ dl timjamia hienonnettuna ½ tl suolaa ½ tl mustapippuria 250 g vihreää parsaa 2 kevätsipulia PINNALLE herneenversoja 1. Painele muruseos vuoan pohjalle. Nosta pekonit talouspaperin päälle. Viimeistele munakasjuustokakku herneenversoilla. Päällystä vuohen juustotahna pekonimurulla, uunitomaateilla ja rosmariinilla. Mittaa kaikki ainekset tehosekoittimeen ja soseuta tasaiseksi taikinaksi. Herneletut ja vuohenjuustotahna 6 annosta | 30 min + pekonien ja tomaattien paistaminen 55 min 200 g pakasteherneitä 2½ dl kaurahiutaleita 2½ dl maustamatonta jogurttia 2 munaa ½ tl leivinjauhetta ½ tl suolaa VUOHENJUUSTOTAHNA 150 g vuohenmaitotuorejuustoa 1 dl turkkilaista jogurttia 1 rkl juoksevaa hunajaa 1 rkl oliiviöljyä ¼ tl suolaa ¼ tl mustapippuria PINNALLE 170 g pekonia 250 g miniluumutomaatteja 1 rkl balsamiviinietikkaa ½ tl suolaa ½ tl sokeria . Paista noin 20 minuuttia, kunne pekonit ovat rapeita. Tarjoa hernelettujen kanssa. Sulata voi ja sekoita se vehnäjauhojen kanssa muruihin. 4. Viipaloi kevätsipulit
Mittaa kastikkeen ainekset kannelliseen purkkiin. Lisää yrtit, sitruunankuori ja -mehu sekä mausteet. Hyydytä jääkaapissa noin 3 tuntia. Leikkaa hedelmäliha sopivan kokoisiksi paloiksi. Revi salaatti pienemmiksi paloiksi ja siirrä tarjoiluvadille. 6. 4. 3. 51. 3. Paista ananaspalat kevyesti (parila)pannulla kauttaaltaan. Tarjoa heti. Kuori ja suikaloi sipulit. Liota liivatelehtiä kylmässä vedessä 5 minuuttia. Paista lampaanfileet voi-öljyseoksessa pinnaltaan kauniin värisiksi ja sisältä punertaviksi. Kaada pannacottaseos kuuteen pyöreäpohjaiseen silikonimuottiin tai kuppiin. malvan kukkia ja samettiruusuja lakritsiyrttiä tai tilliä 1. Kumoa pannacotta lautaselle. Pese sitruuna hyvin ja raasta kuori sekä purista mehu. Asettele lihaviipaleet, ananakset, sipulit, kurkut ja pähkinät salaattiin. 2. Kalalautanen 6 annosta | 30 min + hyytyminen 3 t KERMAVIILIPANNACOTTA 2 dl kuohukermaa 2 dl kermaviiliä 2 liivatelehteä ½ dl tilliä hienonnettuna ½ dl ruohosipulia hienonnettuna 1 tl sitruunankuorta raastettuna 1 rkl sitruunanmehua ½ tl suolaa ½ tl mustapippuria LISÄKSI 200 g jättitai katkarapuja 150 g kylmäsavutai graavilohta 150 g sillipaloja 100 g säilöttyjä sardiineja tai kilohaileja 3 keitettyä perunaa viipaleina KOTIVINKKI . Poista kova keskiosa ja kuoret. 4. Poista ananaksesta lehtiruusuke ja kova kanta. Kääri lihat folioon ja anna vetäytyä viisi minuuttia. Kuumenna kerma ja sekoita puristetut liivatelehdet ja kermaviili joukkoon. Leikkaa liha terävällä veitsellä vinoviipaleiksi. 5. Hienonna tilli ja ruohosipuli. Kokoa kalalautaset. Viimeistele lautaset syötävillä kukilla ja yrteillä. Lammassalaatin juju on thaimaalaisesta pihvi salaatista tuttu inkiväärin ja chilin maustama kastike. Viimeistele korianterilla tai muilla yrteillä. Hiero suola ja pippuri lihan pintaan. Leikkaa ananas neljäksi lohkoksi. Valuta kastike päälle . 2. Mehukkaat ananas palat, rouskuvat pähkinät ja kukat kruunaavat herkkusalaatin. Lampaanfileeananassalaatti 6 annosta | 30 min 500 g lampaan sisäfileetä 1 tl suolaa ½ tl mustapippuria 2 rkl voita 2 rkl rypsiöljyä VINEGRETTI 4 rkl limenmehua ½ dl rypsiöljyä 1 rkl inkivääriä raastettuna 1 valkosipulinkynsi hienonnettuna 1 punainen chili viipaleina 1 rkl soijakastiketta 1 rkl kalakastiketta 1 rkl ruokosokeria 1 tl seesamiöljyä LISÄKSI 2 pientä punasipulia 2 kerää tai ruukkua erilaisia salaatteja 1 ananas ½ kurkkua 1 rku korianteria 1 dl suolapähkinöitä ja/tai pistaaseja 1. Anna maustua huoneenlämmössä puolisen tuntia. Asettele sen ympärille rapuja, lohta, silliä ja säilykekalaa sekä keitettyä perunaa, sipulia, retiisiä ja tilliä. Ravista sekaisin. Pane sipulit kulhoon ja kaada puolet kastikkeesta niiden päälle marinadiksi. Paistoaika on noin 2 minuuttia molemmin puolin. Viipaloi kurkku. Huuhtele salaatit. 5. 1 punasipuli hienonnettuna 6 retiisiä viipaleina 1½ dl tilliä hienonnettuna VIIMEISTELY syötäviä kukkia esim
18,20 e. Pauly-Bergweiler Riesling Trocken 2019 on pirteän hapokas valkoviini kalalautasen ja lammassalaatin kaveriksi. 18 e. • Keskitäyteläinen ja tumman kirsikkainen I Castei Valpolicella Ripasso Classico Superiore 2016 -punaviini sopii monille pääsiäisen ruoille ja nautiskeluun. Anna taikinan kohota liinalla peitettynä 45 minuuttia. Alusta pehmeäksi taiki naksi. Muotoile taikinasta tanko. Nipistä kolo huolellisesti umpeen. Lämmitä rahka ja vesi kädenlämpöi seksi. Nosta sämpylät ympyrän muotoon vieri viereen sisarussämpylöiden tapaan leivinpaperin päälle uunipellille. 6. Voitele sämpylät yrttivoilla. MEILLÄKOTONA.FI. • Yrttinen ja päärynäinen Vallilan panimon Huivi Bohemian Pilsner (5 %) sopii kalaja kasvisruokien kumppaniksi sekä seurusteluun. Sulata voi. • Nauti Niepoort Dry White Port sellaisenaan kevyen mausteisena jälkiruokaviininä tai tonic-veden kanssa Porto tonico -drinkkinä. 3. PÄÄSIÄISEN UUDET JUOMAT Yllätyssämpylät noin 22 kpl | 20 min + kohottaminen 1 t 5 min + paistaminen 15 min 250 g maitorahkaa 2 dl vettä 25 g hiivaa 2 rkl siirappia tai hunajaa 1½ tl suolaa 2 dl kaurahiutaleita noin 6 dl vehnäjauhoja ½ dl voisulaa tai öljyä TÄYTE 150 g pieniä mozzarellapalloja VALKOSIPULI-YRTTIVOI 50 g voita ½ dl oliiviöljyä 3 valkosipulinkynttä 1 dl persiljaa hienonnettuna 1 dl parmesaaniraastetta 1. • Malmgårdin sitruksinen Mandariini Sour (5 %) säväyttää mehevällä happamuudellaan. Tarjoa loppu yrttivoi sämpylöiden kanssa. Paina sormella sämpylän keskelle syvennys ja pane mozzarellapallo koloon. 4. 12 e. Anna kohota peitettynä noin 20 minuuttia. Sekoita kaikki yrttivoin ainekset. • Makean kukkainen Mouton Cadet Réserve Sauternes -jälkiruokaviini on täydellinen pari brunssipöydän leivonnaisille. Lisää vehnäjauhoja vähän kerrallaan ja lopuksi rasva. Liuota hiiva seokseen. Paista sämpylöitä 225asteisen uunin keskitasolla noin 15 minuuttia. • Saksalainen Dr. 2. Jaa tanko samankokoisiksi paloiksi ja pyörittele palat sämpylöiksi. 4,50 e. Kaada taikina pöydälle ja vaivaa kunnolla hieman jauhoja apuna käyttäen. Lisää sii rappi tai hunaja, suola ja kaurahiutaleet. 52. 5. 16,20 e. 3,15 e. Kuori ja hienonna valko sipulinkynnet
53. Taita paperit keskeltä, liimaa ne yhdeltä sivulta kiinni toisiinsa ja ujuta ripustus lanka keskelle. KOTIVINKKI . Leikkaa paperista munan muotoisia soikioita, 4–10 kappaletta yhtä koris tetta varten. Oksalla ylimmällä Helppoihin paperi muniin tarvitset kaksi puolista paperia, lii maa ja lankaa ripustamiseen
Ruohon saa vihertämään värjäämällä kookoshiutaleita. Valuta sokeria pikkulusikalla ohuena nau hana kulhon päälle niin, että saat linnunpesää muistuttavan koristeen. 3. Sekoita taikina tasaiseksi. 5. Sekoita kuivat aineet kulhossa. Riko munat toiseen kulhoon. Sekoita kuivat aineet kulhossa. Kaada taikina vuokaan ja tasoita pinta. Yhdistä kuivat aineet kosteisiin ja sekoita taikina tasaiseksi. 4. 2. Sekoita voisula, jogurtti, sitruunankuoriraaste, mehu ja kur kuma munien kanssa huolellisesti sekaisin. 54. tl suolaa 2 munaa 100 g voita 1½ dl maustamatonta jogurttia 2 rkl sitruunankuoriraastetta ½ dl sitruunanmehua 1 tl tuoretta kurkumaa raastettuna tai ½ tl kuivattua kurkumaa SOKERIKORI 1 dl sokeria LISÄKSI pieniä suklaamunia tai pääsiäiskarkkeja 1. Lisää suklaasula ja jatka vatkaamista, kunnes seos on pehmeää. Lisää kerma ja vatkaa vielä hetki. 6. Irrota koriste varovasti muotista. Voitele pienen kulhon ul kopinta kevyesti öljyllä ja nosta se nurinpäin leivinpaperin päälle pöydälle. MEILLÄKOTONA.FI. Levitä kuorrutus kakun päälle tasaisesti. 6. 4. Jäähdytä. 3. 1. Ripottele hiuta leet kuorrutuksen päälle ja viimeistele pienil lä suklaamunilla tai pääsiäisrakeilla. Kumoa kakku hieman jäähtyneenä. Paista uunin keskitasolla 180 asteessa noin 50 minuuttia. Värjää kookoshiutaleet vihreällä geeli tai pastavärillä ruohonvihreäksi. Paista uunin keskitasolla 175 asteessa noin 15 minuuttia. Rairuoholeivokset 12 annosta | 30 min + paistaminen 15 min POHJA 2 dl vehnäjauhoja 2 dl sokeria 1 dl kaakaojauhetta 1½ tl leivinjauhetta 1 tl vaniljasokeria ½ tl suolaa 1 dl maitoa 1 dl vahvaa kahvijuomaa ½ dl rypsiöljyä 1 muna KUORRUTUS 100 g tummaa suklaata (70 %) 100 g huoneenlämpöistä voita 2 dl tomusokeria 2 rkl kaakaojauhetta 2 rkl kermaa PINNALLE 1½ dl kookoshiutaleita vihreää geelitai pastaväriä pieniä suklaamunia Rairuoho koristaa tänä pääsiäisenä mokka palojen tyyppisiä suklaa leivoksia. Paloittele ja sulata suklaa mikrossa tai vesihauteessa. Ole hyvin varovainen polttavan kuuman sokerin kanssa! Anna so kerin jähmettyä. Voitele tai vuoraa leivinpaperilla suora kaiteen muotoinen piirakka tai uunivuoka (20 cm × 30 cm). Täytä sokeripesä pienillä suklaamunilla ja nosta kakun päälle koristeeksi. Tarkista kypsyys cocktail tikulla. Tee sokeripesä. ja kaada vuokaan. Anna jäähtyä huoneenlämpöi seksi. Lisää maito, kahvi, öljy ja muna. 2. Voitele ja jauhota kakku tai rengasvuoka (1,5 l). Kuumenna so keria paistinpannulla, mutta älä sekoita. 5. Vatkaa voi, tomusokeri ja kaakaojauhe säh kövatkaimella kuohkeaksi. Sitruuna-kurkumakakku 12 annosta | 30 min + paistaminen 50 min 3½ dl vehnäjauhoja 2½ dl sokeria 2 tl leivinjauhetta ½ tl aitovaniljajauhetta . Kun sokeri on sulanut ja on kauniin ruskeaa, nosta pannu heti pois levyltä, ettei sokeri pala. Sulata voi
Jos et löydä sitä tuoreena, kuivattu jauhekin käy hyvin. Näyttävä linnunpesä tehdään sulasta sokerista pienen kulhon päälle. Lisää vain suklaamunat. Kakkua koristaa sulatetusta sokerista tehty pesä suklaamunineen. KOTIVINKKI . 55. Kaikki munat pesässä Jogurtin mehevöittämä sitruunakakku saa syvän keltaisen värinsä tuoreesta kurkumasta
5. 7. Silmusalaatit ovat hurmanneet Larmit helppoudella, maulla, kotimaisuudella ja monikäyttöisyydellä. Laita pilkotut parsat ja Rouskuva Silmusalaatti kulhoon. Silmusalaatit ovat perheelle nopea tapa saada vihreää energiaa lautaselle. Silmusalaatteja on tarjolla neljää erilaista makuvaihtoehtoa ja jokainen niistä on käyttövalmis suoraan pakkauksesta. Juha Larm lisää ruokiin raikkautta Silmusalaateilla Juha ja Jutta Larmin uusioperheessä halutaan syödä helposti, terveellisesti ja silmänruokakin muistaen. Silmusalaateilla saa helposti rapsakkaa raikkautta, Juha mainitsee. J uha korostaa, että terveellinen ruokailu perustuu positiiviseen autopilottiin. Laita ne uunivuokaan ja kypsennä 150-asteisessa uunissa 15 minuuttia. Silmänruokaa ja talvella tulista Juha on perheen pääasiallinen kokkailija ja välillä hänen tekee mieli hifistelläkin. Juhan pääsi nyt myös testaamaan uutta tapaa käyttää Silmusalaattia. Minulla ja rakkaalla vaimollani on pitkää kokemusta treenailusta ja terveellisestä syömisestä. Hänen mukaansa tavat määrittävät perusarjen syömistä. Tavallista lehtisalaattia ei ehkä laittaisi vaikka riisin sekaan, mutta nämä sopivat sinnekin. Haluan, että meillä syödään monipuolisesti, mikä ei välttämättä tarkoita, että ruoanlaittoon menisi paljon aikaa. Levitä parsa-Rouskuva -seos uunipellille. Aseta terttutomaattivarret parsaseoksen viereen. Paista rintafileisiin kaunis väri pintaan. Ajan kanssa elämäntavoista tulee hyvän kierre: kun syö hyvin, haluaa purkaa energiaa liikuntaan, mikä puolestaan saa kropan huutamaan ravinteikasta ruokaa, Juha kuvailee. Aseta sitruunabroileri, uuniversot ja gremolata lautaselle, ja koristele Alfalfa Silmusalaatilla ja sitruunalohkoilla. Mittaa gremolatan ainekset tehosekoittimeen, ja aja sileäksi. Pirskota oliiviöljyä päälle, mausta ja sekoita. Sitruuna ja Silmusalaatti ovat kevään raikkaimman ja maukkaimman kanareseptin salaisuus, Juha mainitsee. Hänen keväisen reseptinsä voit napata vierestä mukaan myös omaan kokkailuun. 4. Paahda 225-asteisessa uunissa 5-7 minuutin ajan. OCMG Nordic Oy:n tuottama mainos Sitruunabroileri 2-3 kpl broilerin rintafileitä sitrus-yrtti-rub, suolaa, öljyä paistamiseen Versoja uunissa 1 nippu vihreää tankoparsaa paloiteltuna tai broccolinia 1 rasia Rouskuvaa Silmusalaattia 2 vartta kirsikkaterttutomaatteja oliiviöljyä, suolaa, mustapippuria Silmusalaatti-gremolata ½ rasiaa Alfalfa Silmusalaattia 1 ruukku lehtipersilja 1 ruukku basilika 1 valkosipulinkynsi 0,5 dl oliiviöljyä, 2-3 rkl sitruunamehua, mustapippuria, suolaa 1. 3. Anna fileiden vetäytyä valmistaessasi parsalisäkkeen. Juhan keväinen broileri versoilla. Myös Silmusalaattien koostumus innostaa kokeilemaan niitä erilaisten ruokien kanssa. Silmusalaatit säilyvät hyvin ja pakkaus on riittoisa, tosin herkullinen maku saa salaatin katoamaan nopeasti. Ota broilerinfileet huoneenlämpöön 30min etukäteen, ja mausta ne suolalla ja rub-mausteella. 6. Juhan oma suosikkituote on Silmusalaatti Tulinen. Silmänruoka on minulle tärkeää ja tykkään niin sanotusti nätittää annoksia, tähänkin Silmusalaatit sopivat. Maku vetää puoleensa, joten eivät nämä meillä jää pitkäksi aikaa jääkaappiin, Juha summaa. Varsinkin talvisaikaan mausteista ruokaa kaipaava Juha tunnustaa rouskuttavansa sitä suoraan paketista
Minusta NOUSUSSA NYT: UNOHDA EHDOT KUN NYT TEEN YLITÖITÄ , olen ansainnut lomani. Kun ensin siivoan, saan syödä kakkupalan. HANNA-MARI AROSILTA SUURIA AJATUKSIA, PIENIÄ PÄÄTÖKSIÄ JA TÄRKEITÄ SANOJA. Kuulostaako tutulta. #KODITTAJA K U V A A -L E H T IE N K U V A -A R K IS T O Saat ostaa kukkia, vaikka et olisikaan siivonnut. Miltä tuntuisi, jos tällä viikolla elämä ei olisikaan ankaraa. Tällaiset uskomukset on kuitenkin hyvä kyseenalaistaa, kirjoittaa henkisen hyvinvoinnin valmentaja Katri Syvärinen kirjassaan Sinun tarinasi voima. KOTIVINKKI . 57. On tavallista asettaa ehtoja asioille, jotka tekisivät hyvää
Henkilökohtaista Muutto Lappiin opetti Inari Fernándezille, että kiire on usein oma valinta. Samalla se muutti hänen käsitystään ystävyydestä. MEILLÄKOTONA.FI. ”Opettelin elämään ilman aikatauluja” 58
Kukaan tutuistani ei mätsää kalentereitaan keskenään käyden läpi tulevien kuukausien tapahtumia. Entisessä kodissani Helsingissä olin tottunut siihen, että ovikelloa soittavalla oli aina jotakin asiaa. Merkkiä siitä, että olet läsnä tässä hetkessä. Se tarkoittaa ajan ottamista toiselle. OVIKELLOA KÄYTTÄVÄT VAIN VUOKRAN ANTAJA SEKÄ HELSINKILÄIS VIERAAMME. Lattia lankut narisevat kiikun alla, kun mies alkaa kertoa kuulumisiaan. Vielä silloin en osannut pyytää heitä astumaan kynnyksen yli – saati tarjota kahveja. PERHEEMME MUUTTI Helsingistä Lappiin keskeltä pahinta ruuhkavuosirumbaa. Ymmärsin, että kahveilla on kokoaan suurempi merkitys. He saapuivat spontaanisti tervehtimään meitä, kun muutimme Helsingistä Lappiin, pieneen Vuojärven kylään, jossa asuu 60 ihmistä. Ensimmäisiä oivalluksiani muuttomme jälkeen oli se, että ihmisillä ei ollut kylässämme koskaan kiire. Siirrän vaivihkaa tieto koneen sivummalle ja sysään mielessäni kolmelta kolkuttavan videon deadlinea tuonnemmaksi. Uudessa kodissamme kuka tahansa saattaa tulla milloin tahansa avoimesta ovestamme sisään ilman sen kummempaa asiaa tai kiirettä minnekään. Suomen suurin alakoulu vaihtui pieneen kyläkouluun, citypyöräily kahteen omaan autoon ja kerrostalokolmio keskustalähiöstä omakotitaloon pienessä maalaiskylässä. 59. K U V A T IN A R I F E R N Á N D E Z J A G E T T Y IM A G E S KOTIVINKKI . Huikkasivat moikat ja katosivat. Se hoidettiin yleensä avaamalla asunnon ovi raolleen ja selvittämällä tilanne rappukäytävässä tai korkeintaan eteisessä. kysyn, kun 90-vuotias kylänvanhin tupsahtaa yllättäen visiitille ja käy istumaan satavuotiaan pirttimme keinutuoliin. Muutimme Lappiin alun perin vuodeksi, mutta pää timmekin jäädä toistaiseksi. Illallisten kalenteroiminen viikkoa etukäteen tai mökkiviikonlopun suunnitelu kuukauden päähän ovat hänen maailmassaan utopiaa. Poroemäntänä työskekentelevän ystäväni kanssa ei yksinkertaisesti voi sopia aika tauluja, koska hänen pitää olla jatkuvasti valmiudessa lähtemään porojensa luokse. Alkutökeryyteni jälkeen opin nopeasti, että jokaiselle vieraalle tarjotaan aina kahvit, oli kyseessä putkimies, naapuri tai pidempiaikainen vieras. Meillä kun juotiin perheen kesken vain italialaista espressoa lirautettuna kauramaitovaahtoon. Oli aivan normaalia jäädä juttelemaan, eli paikallisesti raatailemaan, naapurin kanssa vartiksi roskia viedessä. He tulivat vain katsomaan, millaisia me kylän uudet asukkaat olimme. KAHVITTELUKULTTUURI oli ensimmäinen konkreettinen asia, josta huomasin asuvani uudenlaisessa maailmassa. Kaipasimme elämänmuutosta ja verkkaisempaa tahtia arkeen, ja niitä totisesti saimme. Kerron elämän muutoksesta somessa ja Äidin puheen vuoro You tubekanavalla. Se oli ihana tapa, mutta on vaatinut kaupungissa kasvaneelta totuttelua, etenkin kun ovessamme ei ollut edes ovikelloa. Joskus kyselen vielä samana aamunakin, että moneltakos te tänään saavutte meille kylään. Kerran istuin aamutakissa keittiössämme lukemassa lehteä, kun yhtäkkiä tuvassamme seisoi kaksi paikallista lasta. Näitä vierailuja varten kaivoimme perinteisen kahvinkeittimen kaapista keittiön tasolle ja latasimme suodattimeen kultakatriinaa. K eitetäänkö kahvit. Tällaisia paikallisia yllätysvieraita meille tupsahti ensi kertaa puolitoista vuotta sitten. Kiireen tuntu, joka oli Helsingissä jostain syystä tuntunut ylpeydenaiheelta, alkoi täällä jopa hävettää. TOISIN ON NYT . Sittemmin vuokranantajamme asensi meille ovikellon, mutta sitä käyttävät vain hän sekä Helsingistä tulevat vieraamme
Tuntuu kumman vapautta valta. ”Meillä on olemassa vaikka kuinka paljon strereo typiota ja vitsejä eri maista tai paikkakun nilta tulevista ihmisistä, mutta olemme kuitenkin loppupeleissä kaikki yksilöitä. Silloin kan nattaa pysähtyä. MEILLÄKOTONA.FI. Nuotiohetket ovat lähes päivittäinen osa elämääni. ”Jos mahdollista, niin kannattaa tutustua jo etukäteen tulevaan kulttuuriin ja totutella mielessään tapaeroihin. Pihalta löytyi aina leikki seuraa lapsille ja henkistä vertaistukea aikuisil le. Parisuhde on ollut uuden edessä. Välillä käymme töissä ja koulussa, mutta illaksi palaamme kaikki kotiin. Lapin kylistä monet ovat kuitenkin autioituneet ja asukkaat suurimmaksi osaksi vanhoja ihmisiä. Kerran viikossa ajamme 40 kilometrin päähän kylälle kauppaan ja harras TUNTUU OUDOLTA, KUN ELÄMÄSSÄNI ON ÄKKIÄ PALJON ILTOJA ILMAN MITÄÄN AIKATAULUJA. Toisaalta se on opetta nut minulle kärsivällisyyttä ja sietokykyä. Nykyään vietämme suurimman osan ajasta kahdestaan. Yksi toteaa, ettei koskaan tiedä mitä seuraavana päivänä tekee, kun tulee töistä. MUUTTO UUDELLE paikka kunnalle voi olla kriisi, psykolo gi Anu Tevanlinna sanoo. Nyt vietäm me arkisin aikaa lähinnä vain perheemme kesken. Kun tiedostaa omat ennakkoluulonsa ja tunnustelee omia tuntemuk siaan, auttaa se kohtaamaan ihmisen ihmisenä”, Tevanlinna jatkaa. Minullakin oli ennakkoluuloja ja olettamuksia maaseudusta. Helsingissä asuimme taloyhtiös sä, jossa asui yli 30 lasta. Maassa maan tavalla, ajattelen. Meidänkin kylässämme asuu ihanaa ja ystävällistä väkeä, mutta saman ikäluokan lapsia ei juuri löydy. Saatamme syödä nuotiolla lounasta, illallista tai joskus retkeillessä jopa aamupalaa. Miksi oletan tai ajattelen näin. Ihan kaikkeen ei kuitenkaan voi ennalta valmistautua, jo ten avoimin mielin suhtautuminen uuteen on myös erinomainen tapa selviytyä”, Tevanlinna sanoo. Koko maailma on aina avoin mil le tahansa mahdollisuuksille. Minua aikatauluttomuus hermostuttaa, mutta yritän purra hammasta. Juttelemme aiheesta ystävieni kanssa yhteisellä illal lisella. Tältäkö tuntuu aikatau luton elämä. Se on lähentänyt meitä, mutta aiheuttaa myös kiistoja enemmän kuin ennen. Se on ihana tapa pysähtyä ja avata keskusteluyhteys toisiin. Hän tukee työkseen ihmisiä muutoksissa ja tietää, että muutto voi kirvoittaa monen laisia tuntemuksia, eivätkä kaikki uuden paikkakunnan tavat ole välttämättä ennalta tuttuja. Ajatus kiehtoo minua niin, että merkkaan illalla kalente riini seuraavalle viikolle kolme päivää, joihin kirjoitan isolla: EI AIKATAULUA. 60. Kesäiltoina saatoimme istua viinilasillisella ta loyhtiömme muiden aikuisten kesken ja päivällä järjestää spontaanin lounaspiknikin. Kuvittelin lapsilaumojen kirmaile van pienessä maalaiskylässä toistensa luokse ja rakentelevan puumajojaan yhdessä lähimetsään. Silti on vaikeaa suunnitella viikkoa tai päiviä, jos en tiedä, mil loin asiat tarkalleen tapahtuvat. ”Sanoita rohkeasti ääneen omaa kokemusta ja kerro, että teillä on totuttu toimimaan jollain ta valla ja kysy, miten täällä asiat tehdään.” Usein ihminen törmää muutostilanteessa myös omiin sekä ulkoisiin ennakkoluuloihin. Arjen yksinäisyys on ollut meille ehkä suurin kulttuurisokki
Entinen kotipaikkamme toi meille yhteisiä rutii neja ja turvallista verkostoa, mutta täällä meillä ei ole kiire minnekään. Helsingissä koko perheen yö kyläilyistä ei voinut edes haaveil la, koska tilaa ei yksinkertaisesti ollut, mutta nykyään meillä riit tää petipaikkoja vieraille. * MINUUN ON AUENNUT TILA KOHDATA OMA ITSENI. Siel lä ihailen käppyräistä mäntyä ja nautin siitä, että minulla ei ole kiire minnekään. 61. Keitetäänpä kahvit ja jutellaan. Olen alkanut nukkua kuin tukki. Nyt katselen, kun Helsingistä tullut kummipoikam me hyppii lumikinoksissa talomme edessä. Meille on auennut ihan uuden lainen keskusteluyhteys lastemme kanssa, kun vain vietämme enemmän aikaa yhdessä. SUURIMMAN MUUTOKSEN olen huomannut omassa itsessäni. Puoli tuntia ei riitä nykyään mihin kään! Helsingissä en ehtinyt soittaa ikinä kenellekään. Silloin nautimme yhteisistä retkistä ja saunahetkistä. Naapurin tapaamisesta roskiksella onkin tullut päivän kohokohta, ja lintulaudalla vieraile vien lintujen tarkkailu alkanut tuntua actionilta. Muun muassa psykologian professori Kalevi Korpela kirjoittaa artikkelissaan, että luon non ja ympäristön myönteiset vaikutukset sydämen sykkeeseen, verenpaineeseen ja lihasjännitykseen voidaan todeta jo muutamien luonnossa vietettyjen minuuttien jälkeen. Minuun on laskeutunut rauha. Läheisempää luontosuhdetta pohtii moni muu kin. Löysin itsestäni uutta rohkeutta! KOTIVINKKI . Vien kelkkailemaan myös vierailevat ystäväni. Olen tutustunut häneen paljon paremmin kuin aikaisemmin. Hän viihtyy luonamme kokonaisen viikon. Kaiken sosiaalisuuden ti lalle on auennut tila kohdata oma itsensä. Asian kiteytti nasevasti hel sinkiläisen ystäväni mies, joka ei ollut tavannut minua pitkään aikaan: ”Olet muuttunut. ELÄMÄSSÄNI ON NYT uusia tärkeitä ihmisiä, mut ta suhteeni ovat syventyneet myös etelään jääneiden läheisteni kanssa. En kos kaan viettänyt hänen kanssaan muutamaa tuntia pidempään Helsingissä. Samalla huomaan, että yksinäisyys on alkanut kääntyä voimavaraksi. Usein minusta tuntuu siltä, että tiedän ystävieni ja siskoni asioista paljon enemmän kuin aikaisemmin, vaikka asumme kauempana toisistamme. OLEN ALKANUT VIIHTYÄ MYÖS YKSIN. Rinnastani ovat kadonneet ahdistus sekä ylimääräiset sydämenlyönnit. Vaikka näen monia ystäviä ni harvemmin, heidän kanssaan vietetty aika on nyt erilaista. Edelleen kipuilen säännöllisesti sen kanssa, että ympärillämme ei ole päivittäistä ystävien verkos toa, mutta ennen kaikkea olen alkanut viihtyä hy vin myös yksin. En olisi voinut kuvitella, että uskallan ajaa kelkalla yksin tunturiin pimeässäkin. Jos matka käy vain kirkolle eli Sodankylän keskus taan, tiedän, että ehdin soittaa korkeintaan rutiini puhelun äidille. Jopa yli 800 000 ihmistä suunnittelee vakavasti maalle muuttamista, kertoo Maaseudun tulevaisuu den teettämä tutkimus, enkä ihmettele sitä enää lain kaan. Näin elämässäni on paljonkin iltoja ilman aika tauluja. Olen samaa mieltä. Nämä hetket sitovat meitä yhteen uudella tavalla. Ja jos joku soitti minulle, en yleensä ehtinyt vastata, vaan laitoin perään ääniviestin. Moottorikelkkailu on tuonut Lapissa uuden ulottuvuuden elämääni. Perhedynamiikkamme on voimistunut, ja lapsistamme on tullut keskenään parhaita ystäviä. Nykyään arkeni suurin ilo syntyy päivittäisesti metsälenkistä koirien kanssa. Se on suunnaton onni. Maaseutu on muuttanut minua ja elämämme, ja muutos on vahvasti positiivinen. Lapin pitkien välimatkojen vuok si saatan helposti ajaa viikossa lähes tuhat kilomet riä, joiden aikana soitan maratonpuheluja ystävilleni. tuksiin. Muutaman kerran kuussa sovimme treffit lapsille koulukavereiden kanssa naapurikylään 13 kilometrin päähän. Susta on karsiutunut pois se kaikki ylimääräinen”, hän tokaisi. Luonnon mieltä hoitavaa vaikutusta on tutkit tu paljon
62. MEILLÄKOTONA.FI. Haitallista siitä tulee silloin, kun pelko tai häpeä rajoittaa elämää. EMMI LAUKKANEN Pelkäätkö olevasi kauhea tyyppi. Syvässä päässä On ihan normaalia miettiä, mitä muut itsestä ajattelevat
En ole uskaltanut sanoa vastaan tai pitää puoliani, etteivät muut vain suutu tai loukkaannu. Jos koemme, että toinen ei hyväksy meitä tai ajattelee meistä ikävästi, tunnemme jäävämme lauman ulkopuolelle”, Kujala sanoo. Muilta saatu palaute ohjaa toimintaamme silloinkin, kun emme sitä itse tiedosta. ”Olemme sosiaalisia laumaeläimiä. Aiheutan ylimääräistä draamaa ja minua pidetään hankalana ihmisenä.” MUIDEN MIELIPITEIDEN miettiminen on äärimmäisen normaalia, sanoo psykoterapeutti ja sosiaali psykologi Emilia Kujala. Hän oli aina ollut herkkä aistimaan ympäristöä ja muiden tunteita. Siihen on monta mahdollista syytä – esimerkiksi heikko itsetunto, huono työilmapiiri tai ihan vain inhimillisyys. Kritiikkiin reagoidaan suuttumalla ja eriävät mielipiteet jyrätään. Kun hän työskenteli vuosia sitten kuntosalin vastaanotossa, pomo ehdotti hänelle myynti hommiin siirtymistä. Psykologinen turvallisuuden tunne syntyy joukkoon kuulumisen ja hyväksytyksi tulemisen tunteesta, ja siksi janoamme muiden hyväksyntää niin mielellämme. Sosiaalisissa tilanteissa olen miettinyt jälkikäteen, mitä muut minusta ajattelevat”, Janni Väkevä sanoo Omien näkemysten kertominen on ollut Jannille vaikeaa erityisesti työelämässä. O linko liian puhelias, Janni Väkevä mietti. Puhuinko liikaa. Työpaikoilla saatetaan vierastaa herkästi vastahankaan asettuvia tai jatkuvasti eri mieltä olevia ihmisiä. Ajatukset olivat Jannille tavallisia. ”Päädyin tekemään työtä, joka ei ollut yhtään minun juttuni, koska en uskaltanut sanoa ei. 63. Hänen mukaansa vertaamme itseämme muihin, jotta saisimme tietoa itsestämme ja taidoistamme suhteessa toisiin. On jopa esitetty, että se, mitä luulemme muiden ajattelevan meistä, vaikuttaa toimintaamme enemmän kuin se, mitä itse ajattelemme jostakin asiasta”, Hakoköngäs sanoo. VINKKI Muista, että saatat tulkita toisten ajatuksia väärin. ”Kun ihmisiltä kysytään heidän mielipiteitään mistä tahansa aiheesta, he kertovat, mitä sukulaiset, perhe tai esimies asiasta ajattelevat. Reipas omien näkemysten esittäminen voi olla erityisen vaikeaa, jos työpaikan keskusteluilmapiiri ei tunnu turvalliselta. Ajatus kauhistutti, mutta hän ei uskaltanut sanoa vastaan. Reipas oman mielipiteen kertominen voi olla vaikeaa esimerkiksi työpaikalla. Siksi konflikteja ja nolostumista vältetään mielellään. Pelkäsin, että toiset suuttuvat ja tulen hylätyksi. Janni alkoi käydä myyntikoulutuksissa ja ajatteli, että ehkä hän oppisi pitämään myyntityöstä. ”Olen aina ollut kiltti tyttö, joka on halunnut vastata yhteiskunnan ja muiden odotuksiin. ”Pyrimme koko ajan selvittämään, mitä muut meistä ja toiminnastamme ajattelevat ja suuntaamaan toimintaamme sen mukaan. Oletetaan, että toiset tekevät saman minulle.” Suomalaisessa kulttuurissa myös pyritään mielellään yhteisymmärrykseen, Hakoköngäs sanoo. K U V IT U S G E T T Y IM A G E S KOTIVINKKI . Kun palaverissa pitäisi avata suu, on helpompi tuijottaa kahvikuppiin. Väkevä oli ollut iloisella ja puheliaalla tuulella, mutta jälkikäteen oli iskenyt epävarmuus. Oma mielipide tuodaan esiin suhteessa muiden mielipiteisiin.” JOSKUS YMPÄRISTÖN palautteen pohtiminen saa ihmisen toimimaan mahdollisimman siististi ja huomaamattomasti – siis tekemään asioita niin, ettei kukaan vain suutu, ärsyynny tai kiinnitä itseen vääränlaista huomiota. Eemeli Hakokönkään mukaan ihmiselle on luontaista pyrkiä sujuvaan vuorovaikutukseen ja siihen, että ketään ei aseteta epämukavaan tilanteeseen. ”Suomessa ajatellaan, että kaikilla on oikeus sanoa mielipiteensä ja kaikkien mielipide on yhtä arvokas. Muiden mielipiteitä tarvitaan myös siksi, että ihmisen minuus rakentuu vuorovaikutuksessa, sanoo sosiaalipsykologian lehtori Eemeli Hako köngäs Itä-Suomen yliopistosta. Sosiaalipsykologian haastattelututkimuksissa tämä näkyy esimerkiksi niin, että ihmiset tuovat muiden mielipiteitä mielellään esiin silloinkin, kun niitä ei kysytä. Pitivätkö muut minua outona. Hän oli ollut kaasona ystävänsä häissä, ja päivä oli sujunut hyvin. Pelkäätkö, että töksäytät tylysti. Harjoittele palautteen antamista kuvailemalla ajatuksiasi mahdollisimman neutraalisti ja toista syyttämättä. Jos joku täräyttää, että asia on näin, eikä siitä keskustella, hän riistää toisilta heidän mielipiteensä arvon”, Hakoköngäs sanoo. ”Jos joku esimerkiksi sanoo vuosiluvun väärin tai tekee hassun mokan, se ohitetaan, ettei häntä saatettaisi noloon tilanteeseen. Jos hän huomasi, että joku oli huonolla tuulella, hän alkoi miettiä, oliko se hänen syytään ja mitä tilanteelle voisi tehdä
Käytännön läheisessä teoksessa on harjoituksia ja vinkkejä keskus telun avaamiseen, mielipiteiden esittämiseen ja itsevarmuuden kehittä miseen. ”Joskus itsekuri voi olla liian hyvä. Janni Väkevä on saanut apua dialektisesta käyttäytymisterapiasta. Jotta niistä voi kertoa muille, ne pitää tunnistaa ensin itse. Muiden mielipiteiden miettiminen on ihan normaalia”, Emilia Kujala sanoo. Silloin voi jättää ilmaisematta sen, mitä aidosti tarvitsee ja kaipaa, jos on esimerkiksi kokenut lapsuudessa, että vain miellyttämällä muita ja sivuuttamalla omat tunteensa kelpaa”, Kujala sanoo. Siinä tavoitteessa ei voi kuin epäonnistua. Voisivatko muut ajatella itsestä sittenkin jotakin muuta kuin ikäviä asioita. 3 × KAUNIIT SANAT lämmit tävät, ja ikävät kalvavat pit kään. ”Tunteiden ilmaisu herättää muissa luottamusta. Lopulta voi käydä juuri päinvastoin. Kirja haastaa pohti maan, millainen merkitys sanoilla on ja miten ne vai kuttavat itseen ja ihmisiin ympärillämme. Ihminen voi ajatella, että hän kuuluu joukkoon, kunhan ei vain avaa suutaan ja mokaa. Siitä toinen päättelee, että hän ei kelpaa, ja ulkopuolisuuden kokemus vain kasvaa.” JOS LIIKA ITSEKRITIIKKI häiritsee, tutki tarpeitasi ja mielipiteitäsi. Kaisa Pulakka: Kurittomat – Jumalattaria, nykynaisia ja muita kauheita akkoja JÄNNITTÄVÄTKÖ sosiaa liset tilanteet. Ihmisissä on myös eroja. Toisia muiden hyväksyntä mietityttää enemmän kuin toisia. ”Ennen en oikein edes tiennyt, mikä olisi oma juttuni ja mitä haluaisin. Karla Nieminen: Olet hyvä tyyppi: opas sujuviin ihmissuhteisiin ”Työpaikoilla olisi tärkeää varmistaa, että jokainen saa suunvuoron halutessaan. Martti Vaalahti: Sanojen supervoima: Näin valitset sanasi oikein ja onnistut elämässä VALOISA TIETOKIRJA muistuttaa, miten kaikkiin sukupuoliin on kohdistunut kapeita odotuksia siitä, kuinka käyttäytyä ”oikein”. ”Se tarkoittaa sitä, että psyyke toimii normaalisti. Myös itsetunto, persoonallisuus ja esimerkiksi koulukiusaamiskokemukset vaikuttavat. MEILLÄKOTONA.FI. Jos se jännit tää, kerro muille, että harjoit telet nyt mieli piteesi kertomista. Siksi muut saattavat vetäytyä, jos toinen ei ilmaise tunteitaan. Sama ihminen voi toimia eri tavalla eri ryhmissä. Kertomista voi harjoitella aluksi yksin tai turvallisessa seurassa, mutta liian ankaria tavoitteita ei kannata asettaa. Niille, jotka eivät ole niin aktiivisia ottamaan sitä itse, puheenvuoroa voi tarjota.” KIRJOITTAMATTOMAT säännöt sosiaalisissa tilanteissa ovat erilaisia eri ryhmissä, tilanteissa ja kulttuureissa. Vaikka epäileviä ajatuksia edelleen tulee, niitä ei ole pakko uskoa. ”Usein ihminen toivoo, että voisi olla kokonaan välittämättä muiden ajatuksista. Haitallista muiden mielipiteiden miettimisestä tulee silloin, jos ihminen ajattelee, että hän kelpaa vain miellyttämällä muita, ja uskoo, että muut ajattelevat hänestä ikävästi silloinkin, kun se ei ole totta. Haitallisempaa olisi, jos ei välittäisi yhtään, mitä muut ajattelevat.” Mahdottoman tavoitteen sijaan kannattaa keskittyä siihen, pitävätkö omat harhaluulot muiden ajatuksista paikkaansa. Emilia Kujalan mukaan erityisesti empaattiset ja epäitsekkäät ihmiset, joilla on hyvä itsekontrolli, ajattelevat paljon sitä, mitä muut heistä ajattelevat. Siellä hän on oppinut käsittelemään tunteitaan ja arvostamaan itseään enemmän. Kun olen ymmärtänyt, kuka olen ja mitä haluan, ein sanominen on helpottunut.” * Jos olet aina myötäillyt, oman tahdon ilmaise minen voi yllättää muut. Kun ihminen esimerkiksi aloittaa uudessa työpaikassa, hän usein aistii hetken, miten muut ilmaisevat itseään ja millainen huumori on sopivaa. ”Vaikka joku olisi työpaikalla hiljainen ja varautunut, kotona tai harrastusporukassa hän voi olla kuin eri ihminen”, Eemeli Hakoköngäs sanoo. Ajauduin tilanteisiin, jotka tuntuivat epämiellyttäviltä, mutten tiennyt miksi. Joskus vaikenemisen taustalla on pelkoa. Kirjoittajan radiosarja tutustuu mytologisiin nais hahmoihin ja on edelleen kuunneltavissa Areenassa. VINKKI KIRJA SANOISTA JA ODOTUKSISTA 64
Jotta pystyt ilmaisemaan tarpeitasi ja mielipiteitäsi, ne pitää ensin tunnistaa. Mitä olisit halunnut tehdä tai sanoa. Kelle oman mielipiteen kertominen olisi kaikkein helpointa. Toimitko usein samalla tavalla. 65. Aloita miettimällä tilannetta, jossa sinulle on tullut paha mieli tai jossa olet ollut pettynyt muiden toimintaan. 1 Mieti, miten itse tilanteessa toimit. Kerro, mitä ajattelet. Avaa rintakehä ja seiso hyvässä ryhdissä. Voit harjoitella mielipidettäsi tukevaa sanatonta viestintää vaikka yksin kotona peilin edessä. Mielitreeni LÖYDÄ OMA ÄÄNESI Jos mielipiteen kertominen jännittää, harjoittele sitä turvallisessa seurassa. Mitä jos toimisitkin toisin. 2 Harjoittele tarpeiden ja mielipiteiden ilmaisua ensin turvallisessa ympäristössä. Millaisia asioita olisit tuossa tilanteessa tarvinnut tai kaivannut. 3 Häpeä saa ihmisen painumaan kasaan ja välttelemään katsekontaktia. Mistä toimintamalli voisi johtua. Kenen seurasta voisit aloittaa. Hengitä rauhallisesti ja katso silmiin. 4 KOTIVINKKI
Suru sinkkuudesta kulkee osana elämää, mutta Outi on pyristellyt irti yksin jäämiseen liittyvästä häpeästä. ”Uskoin pitkään, etten ole rakastettava” TEKSTI ANNELI JUUTILAINEN KUVAT JOHANNA MYLLYMÄKI 66. MEILLÄKOTONA.FI. Kokemuksen kautta Outi Mäkinen, 37, ei ole koskaan ollut rakastunut
KOTIVINKKI . 67
Ymmärrän, että häpeä saa ihmisen käpertymään itseensä. E n ole koskaan ollut vakavassa pari suhteessa. Tarvitsin toisen ihmisen vah vistuksen asialle, jotta sisäistin sen olevan totta. Kun joku puolituttu tai entuudes taan tuntematon ihminen kuulee tä män, hän kaipaa siihen selitystä. Jos vain olisin sattunut tapaamaan oikean laisen ihmisen oikeaan aikaan, en usko, että elä mänhistoriallani olisi ollut ratkaisevaa merkitystä. En kertonut tapahtuneesta kenellekään vaan kannoin salaisuutta sisälläni vuosia. 68. RAISKAUKSEN SEURAUKSENA omat haluni hämär tyivät pitkäksi aikaa, samoin kuin omien rajojeni hah mottaminen: mikä tuntuu seksissä hyvältä ja mikä ei – ja voinko sanoa siitä toiselle. Sattuma kin on vaikuttanut siihen, etten ole löytänyt kump pania. Se on minun tarinani, mutta yritän samalla pohtia laajemmin yhteiskunnallisia ilmiöitä. MINULLA ON OLLUT muutamia kepeitä suhtei ta, joita ei voi kuitenkaan seurusteluiksi kutsua. Minun kesti kauan ymmärtää, että kyse oli raiskauk sesta, muun muassa siksi, että raiskaaja käyttäytyi tilan teessa kuin mitään väärää ei olisi tapahtunut. Tilanteeni voisi olla hyvinkin erilainen, jos olisin voi nut puhua tapahtuneesta heti ja olisin saanut apua. Se tulee ihmisen ja muun maailman vä liin. Se on varmasti vaikuttanut siihen, että minun on ollut vaikea löytää sopivaa kumppania ja muodostaa pysyvää parisuhdetta. MEILLÄKOTONA.FI. En enää soimaa itseäni yksin elämisestä sa malla tavalla kuin aiemmin. Treffailin muutama vuosi sitten mies tä, joka ei halunnut kanssani mitään vakavaa. Edelleen minun on vaikea tunnustaa itselleni, miten laajasti väkivallanteko on vaikuttanut elämääni. Minusta se tuntuu nurin kuriselta – eihän keneltäkään avioliitossa elävältä tiva ta, miksi olet mennyt naimisiin. Tuntui vieraalta, kun toiset tytöt rupesivat puhumaan pojista ja puuhaamaan seurustelukuvioita. Olin myöhäs sä kaikin mahdollisin tavoin. KUMPPANITTOMUUTEENI ei löydy yhtä selkeää syytä. Olin lapsena ja nuorena ujo ja arka lähestymään muita. Tapahtu man järkyttävyys vaikutti niin, että mitätöin oman koke mukseni ja tunteeni. Sanaa raiskaus olen pystynyt käyttämään vasta toissa syksystä lähtien. Monelle tulee myös voimakas tarve ryhtyä kertomaan tarinaa omasta tuttavastaan, joka lopulta löysi rakkau den – ja että varmasti se onni osuu minunkin kohdalleni. OLEN OPPINUT käsittelemään raiskauksen ja yk sin jäämisen aiheuttamaa häpeän tunnetta psyko terapiassa. Teininä minulla oli lyhyitä seurustelu suhteita. Aluksi käytin termiä seksuaalinen väkivalta, mutta se ei tuntunut riittävän tarkalta. Uskoin pitkään, että en ole rakastettava. Kun ihminen tuntee voimakasta häpeää, hä nen on hyvin vaikea olla yhteydessä toisiin. Elämäntilanteeni koetaan häm mästyttäväksi ja poikkeuksellisek si, koska se eroaa yhteiskunnan nor meista. Asiaa oli vaikea hyväksyä – eihän kukaan halua olla raiskattu. Itsesyytökset ovat hälvenneet, kuten myös tunne siitä, että olen vi allinen. Totta kai elämänhistoriaani kuuluvat tapahtumat ovat vaikuttaneet siihen, samoin kuin oma toimintani ja ko kemani tunteet. Menetin neitsyyteni 18vuotiaana, kun saman illan ai kana tapaamani mies raiskasi minut. Se oli ensimmäinen seksikokemukseni, mikä voimisti sen traumaattisuutta. Nyt toinen pidempi psykoterapiajaksoni on päättymässä. Hakeuduin sinne ensimmäisen kerran opiskellessani yliopistossa. HÄPEÄ SAA IHMISEN KÄPERTYMÄÄN ITSEENSÄ. Menin keskustelemaan asiasta Raiskauskriisi keskus Tukinaisen kriisityöntekijän kanssa. SE TULEE IHMISEN JA MUUN MAAILMAN VÄLIIN. Minulla on aina ollut ystä viä, mutta isommissa porukoissa jättäydyin takaalalle. Vaikka puhujan tarkoitus on hyvä, tällaiset puheet ko rostavat entisestään poikkeavuuden tunteita sisälläni. Osaan suhtautua itseeni ja elämäntilan teeseeni ymmärtäväisemmin ja armollisemmin kuin aiemmin. Silti takerruin häneen, vaikka tiesin, ettei suhde joh taisi mihinkään. Uskon, että rakastamisen tunteen pitäisi olla vastavuoroista, jotta se voisi olla todellista. Mutta en ole koskaan tuntenut aitoa rakkautta ketään miestä kohtaan. Ku vailin hänelle illan tapahtumat ja kysyin, oliko ky seessä raiskaus. Olin hiljainen enkä ot tanut luontevasti osaa keskuste luihin. Tapailujen aikana olen tuntenut orastavaa toivoa siitä, johtaisiko kanssakäymisemme pari suhteeseen. Ulko puolisuuden ja huonommuuden tunteen vuoksi kuvittelin, että minussa on jotain vikaa. Murrosikäni alkoi hieman myöhemmin kuin muilla, ja se vahvisti ajatustani siitä, et tä olen jotenkin vääränlainen. Silloin kirjoitin esikois teostani Karu planeetta, joka on juuri julkaistu. Sen vuoksi tunsin itseni ulkopuoli seksi. Sosiaalisissa tilanteissa en osannut toimia niin avoimesti kuin muut. Hänen myöntävä vastauksensa tuntui helpottavalta. Olen kohdannut miehiä, joihin olen ihastunut ja joihin olisin voinut rakastua, jos tunteet olisivat olleet molemminpuolisesti yhtä voimakkaat. Kirjoitusprosessin aikana minun piti päättää, miten kertoisin ensimmäisestä seksikokemukses tani. En tiedä, miltä tuntuu ra kastua tai olla rakastunut
Pelkäsin, että aika lipuu ohit seni ja sitten kun herään, on jo liian myöhäistä. Sen jälkeen oli vaikeaa palata yksinäisyyteen. Jos olet sink ku, olet nirso akka tai säälittävä vanhapiika. Minulla oli tilaisuus ja menetin sen. Mielestäni se ei ole kohtuuton vaade. Suunnitelmassa c ryhtyisin itselliseksi äidiksi eli saisin lapsen yksin. Se ei ole minkäänlainen vakuutus, mutta silti pitää sisällään jonkinlaisen mahdollisuuden ja toivon. KOLME VUOTTA SITTEN päätin pakastaa muna solujani hedelmöitysklinikalla. Jos kohdalle osuu kiinnostunut mies, minun pitäisi tarttua tilaisuuteen. Haaveilen yhä parisuhteesta. Miehen ja minun välillä on oltava kemiaa. Vietimme yhdessä jopa yhden joulun, ja hän tapasi van hempani. Toivoisin löytä väni kumppanin, jonka kanssa minun olisi aidosti Karu planeetta -esikoiskirjansa julkaissut Outi Mäkinen on koulutukseltaan psykologi ja psyko logian, filosofian ja elämänkatsomustiedon aineen opettaja. JOSKUS OLETETAAN , että sinkkuuteni on oma valintani. En tiennyt haluaisinko koskaan lapsia, mutta tunsin vahvasti, että asian eteen oli pakko edes yrittää tehdä jotakin. Nyky maailmassa moni elää ilman kumppania, mutta pari suhde ja perheen perustaminen kuuluvat hyvin vahvasti yhteiskun nalliseen ihanteeseen elämän kulusta. YKSIN ELÄVISTÄ naisista ole tetaan vaikka mitä. JOS OLET SINKKU, OLET NIRSO AKKA TAI SÄÄLITTÄVÄ VANHAPIIKA. Tiedän, että ikäni puolesta päätöksenteon aika lähenee koko ajan. KOTIVINKKI . Tuntui surulliselta, että jouduin turvautumaan tähän ratkaisuun. Olin yk sin yhteistä lasta toivovien paris kuntien joukossa. Tuntui kurjalta, kun tapailumme päättyi. Nirsousajatus pitää sisällään oletuksen, että minun pitäisi tyytyä keneen tahansa, joka minut huolii, koska olen ollut niin pitkään yksin. Joku voi pitää sitä nirsoiluna, mutta en halua lähteä rakentamaan parisuhdetta, jos se ei tunnu oikealta. Jos sitä ei pysty täyttämään, niin on jotenkin epäonnistunut yhteiskunnan jäsenenä. Tein suunnitelman, jossa on kohdat a, b ja c. Minunkin mielessäni oli lapsesta asti kirkkaana nor maali ja tavoiteltava käsikirjoitus: ensin löydetään poika ystävä, sitten mennään naimisiin ja saadaan lapsia. En ole tehnyt päätöksiä sen suhteen, mitä muna soluilleni teen. Sain aavistuksen sitä, miltä tuntuisi olla pari suhteessa. Olen ainakin yrittänyt. Yksin eläminen aiheuttaa ulko puolisuuden kokemusta ja alemmuuden tunnetta. Hoidot olivat raskaat. Viime aikoina olen pohtinut yhä enemmän itsellistä äitiyttä ja kumppanuus vanhemmuuttakin. Ikään kuin mi nulla ei olisi varaa tai lupaa valita, kenen kanssa olisin. Lisääntymistä pidetään jonkinlaisena kansalais velvollisuutena. Mutta jos kaikki ei mene suunnitelmien mukaan, paineet kasvavat. Ja toki eteeni onkin tullut tilanteita, joissa ta paamani mies olisi halukas parisuhteeseen kanssa ni, mutta en ole itse siihen ryhtynyt. Hän työskentelee asian tuntijatehtävissä. Ensi sijainen vaihtoehto olisi tulla raskaaksi luon nollisin keinoin parisuhteessa. ikävuoden jälkeen. Toissijainen suun nitelma on turvautua pakastettuihin munasoluihin kumppanin kanssa, jos se ei muuten enää onnistu vaikkapa ikäni vuoksi. 69. Olin 34vuotias ja lukenut artikkeleja siitä, miten naisen hedelmäl lisyys heikkenee 35. Nyt olen todella tyytyväinen ratkaisustani. Kohta sin kumppanittomuuden kivun ihan uudella ta solla hedelmöitys klinikan vastaanotolla
Uskon, että olisin hyvä kumppani, mutta en pääse näyt tämään sitä puolta itsestäni. Mutta elämäni on tällaisenaankin aika hyvää. Välillä teen meditaatioharjoituksia, jossa an nan itselleni ja mielelleni myötätuntoa ja rakkaut ta. Iän karttuessa todennäköisyys kumppanin löytymi seen pienenee. Olen hyvä keksimään itselleni mielenkiintoista tekemistä.” 70. Tuntuu, että elämässäni on jäänyt koke matta jotain oleellista – jokin tärkeä osa itsestäni on jää nyt toteutumatta. Myös juhla pyhät kuten joulu, uusi vuosi ja juhannus tuntuvat joka vuosi rankoilta ilman kumppania. Heitä seu ratessani tunnen haikeutta. Lievitän yksinäisyyttäni yksinkertaisilla kei noilla: kuuntelen podcasteja ja radiota, jotta kuulen toisen ihmisen ääntä kotonani. Olen saanut hyvältä ystävältäni ihanan fleece aamutakin. Kaipuu ja yksinäisyys ovat inhimillisiä tun teita. Nukun ison tyynyn ja lämmitettävän kauratyynyn kanssa, kuin joku olisi vieressäni. Joskus saatan silitellä omaa kättäni, jos kaipaan lohtua tai rauhoittelua. En kuvittele, että olisin autuaasti ja loputtomasti onnellinen vaik ka löytäisin elämän kumppanin. Ne kaksi tunnetta kulkevat mukanani rinnak kain. Minulle on tärkeää kannustaa itseäni. Hän olisi empaattinen ja keskustelu taitoinen, jotta voisimme puhua vaikeistakin asioista. HILJATTAIN ERÄS ihminen ihmetteli, miten sinkkuuteni voi olla mahdollista, koska olen hänen mielestään kaunis. He saavat kokea jotain sellaista mitä minä en, mutta kovasti haluaisin. Yksin eläminen ei kerro arvostani ihmisenä. Tuntuu kurjalta olla paikalla ilman avecia. hyvä olla. Toivon itselleni ja muille ihmisille tapahtuvan hyviä asioita. * MUISTUTAN ITSEÄNI SIITÄ, ETTÄ OLEN MONELLE IHMISELLE TÄRKEÄ JA RAKAS. Toivon, et tä joku voi saada tarinastani lohtua. Aina silloin huomaan ajan kulun: taas on kulu nut yksi vuosi enkä ole vieläkään löytänyt poika ystävää. Samalla pyrin tunnistamaan vaikeat tunteeni ja suhtautumaan niihin empaattisesti. Viihdyn hyvin itseni kanssa, mikä on helpottanut sopeutumista korona-ajan rajoituksiin. Esimerkiksi seksuaalisesta väkivallasta puhutaan minusta yhä liian vähän. Yksin eläminen on minulle suuri suru, johon en kuitenkaan halua voivottelua, sää liä tai korjaavia ehdotuksia. Joskus rakennan sohvalle tyynyis tä pesän ja käperryn niiden syleilyyn. Yksin en viitsi sitä tehdä. Haluan olla itselleni hyvä ja rakastava. Samalla muistutan itseäni siitä, että olen monelle ihmi selle tärkeä ja rakas. Sel laiseen on todella vaikea vasta ta mitään. Päivittely tuntuu vai kealta, enkä tiedä, miten siihen reagoisin. Nyt oloni on vähemmän yksinäinen. Yleensä vaikenen. Välillä oloni on toiveikas, toisinaan ei. Silti kaipaan joskus lohdu tusta lähimmäisiltäni. En vaadi itseltäni sopeutumista kumppanittomaan elämään tai sitä, että oppisin olemaan täydellisen onnellinen yksin. Heidän seurassaan tuntuu hyvältä, kun minua ei arvoteta pari suhdestatuksen perusteella. Samalla tiedostan, että parisuhteissa on haasteensa. MEILLÄKOTONA.FI. Oman lähipiirini pariskuntien puolesta olen sen sijaan vain puhtaasti onnellinen. Se tuntuu päälläni kuin pehmeältä ha laukselta. Ikään kuin menisin jollakin tavalla hukkaan. Tärkein oivallukseni on se, että en saa soimata itseäni. Kateuden tunne nousee sisälläni, kun näen kau pungilla rakastuneita pariskuntia. Olisi mukavaa voida mennä oman kumppanin kanssa vaikka ra vintolaan syömään. Tuntuu merkityksel liseltä jakaa ja kertoa asioita, joita olen kantanut pitkään yksin omana salaisuutenani. Toivon myös, että se herättäisi yhteiskunnallista keskustelua. Kumppanittomuus aiheuttaa Outille surua, mutta hän on samaan aikaan myös onnellinen. Sukujuhlissa yksinäisyyteni korostuu. Joka kerta minussa herää toivo: ehkä en si vuonna. On mahdollista olla samaan aikaan todella onnelli nen ja myös surullinen siitä, että jotain hyvin olen naista, elämänkumppani, puuttuu. ”Näen elämän tilanteessani paljon hyvääkin. KIRJOITTAMINEN ON auttanut minua käsitte lemään asioita mielessäni
Ja siihen on nyt tarjolla apua lähimmässä apteekissa. Monilla tulee etätyötä korvista ja mökkihöperyys saa uusia ja yhä hämmentävämpiä muotoja. Käytännössä jokainen meistä odo aakin paluuta normaaliin elämään. Ei olekaan ihme, jos itse kullakin alkaa niin sanotusti ajatus pätkiä. Ajattelemisen ainetta * B1-, B3-, B6-, B12-vitamiinit sekä biotiini edistävät hermoston normaalia toimintaa. Löydä Bethover Strong tämän telineen luota. Sitä normaalia – tai uu a normaalia – arkea odotellessa voi onneksi panostaa edes siihen, e ä aivotoiminta pysyisi jotakuinkin normaalina. B1-, B3-, B6-, B12-vitamiini, biotiini ja folaatti (foolihappo) edistäivät normaaleja psykologisia toimintoja.. Huomaa mainio mansikan maku. Normaalit psykologiset toiminnot saavat arjen maistumaan ja ajatuksen luistamaan. Ota Bethover Strong päivi äin. Normaalin ihana normaalius, täältä tullaan! T Suuntaa lähimpään apteekkiin. Uusi Bethover Strong nimi äin tekee juuri sitä: sen sisältämät ainesosat edistävät hermoston normaalia toimintaa sekä normaaleja psykologisia toimintoja*. Koska ajattelet aivoillasi Vahva B -vitamiini + foolihappo Mansikanmakuinen purutable i ätä eriskummallista elämänmenoa on nyt ele y jo reilun vuoden verran
72. MEILLÄKOTONA.FI. Ratkaisu meko.fi/ristikon-ratkaisu. Pulmakerroin RATKAISUT meko.fi/ristikonratkaisu Ensi numerossa ristikko. Kaikki sanat tulevat vaakaan. Kukin numero vastaa yhtä tiettyä kirjainta. Ratko samaan aihepiiriin kuuluvat sanat
* NAAPURINPELKO ON ENEMMÄNKIN LÄHEISYYDEN PELKOA. Naapurit olivat kuin me hiläispesän asukkaita: tanssija, kirjailija, matemaatikko, tarjoili ja, opettaja, puuseppä. Siihen nähden, että haluamme pitää naapu rit loitolla, olemme heistä kovin kiinnostuneita. Toisaalta naapuruuteen liittyy uhkakuvia rii doista ja häiriköistä. Siksi yritän muodostaa nykynaapureihini aikuisia ihmissuh teita: sisään ykkönen silmässä mutta jalka jarrulla. Silti kannattaa kokeilla. Ja sovun kunniaksi pullat sulamaan! Hyvä naapuruussuhde tarkoittaa sitä, että ih miset hyväksyvät toisensa kaikkine piirteineen – ja siitä saattaa seurata merkittäviä ihmissuhteita. Kun sitten tapasin puolisoni – yllättäen hel sinkiläisen – ei ollut hankalaa vaihtaa maisemaa toiseen, hieman suurempaan pikkukaupunkiin. Isos ta kaupungista tuntui olevan mahdoton ta löytää rakkautta, mutta oike astaan lähdin hakemaan ennen kaikkea yhteisöä. Olin kyllästynyt baari elämään ja ohuisiin ihmissuhteisiin. Sain melkein kaiken, mistä haaveilin. Kun vältellään tutustumasta, väl tellään ihmissuhdeongelmia, joita usein tuleekin, kun paremmin tutustutaan. 73. SUOMESSA NAAPURUUTEEN suhtaudutaan vähän kahdenlaisesti. Asuin satavuotiaassa hirsitalossa, jonka juurella virta si joki. Myös hankalaksi mielletty, nurmikkoaan tai his sin kolinaa haukkana vahtiva naapuri voi olla mi tä suloisin kananmunanlainaaja tai lastenhoitaja. MUUTAMASSA VUODESSA yhteisö alkoi tuntua ahtaal ta: ihmisistä ilmeni ärsyttäviä puolia, oli mustasukkai suutta ja päihdeongelmia. Laajennettua perhettä, jossa kaksi tai edes kol me ei olisi tarpeeksi. Toisaalta yhteisöllisyys nähdään tavoiteltavana ja jotenkin modernina, kansain välisenä suomalaisuutena, jolla jopa mark kinoidaan uusia taloyhtiöitä. Ystävyyttä rajan takaa Kirjoittaja on toimittaja, jonka pihalla on usein tarjolla kuohuviiniä ja tasa-arvoluento. Kaikista niistä ongelmista mitä voi syntyä, kun vieraat ihmiset, joista ei noin vain pääse eroon, tulevat liian lähelle. Naapuruussuhteiden erityislaatuisuus on siinä, että naapurit eivät ole käsin valittuja. Omat asiat olivat kylillä kaik kien asioita ja kaikkien asiat omiani. Pidimme pihajuhlia, lainasimme sokeria, ja saunavuoron jälkeen lai toimme pesään vielä pari klapia seuraavaa tulijaa varten. He pakotta vat sietämään monimuotoisuutta, koska suhde ei perustu samaan ikään, ammattiin, sukupuoleen, jaettuihin harrastuksiin tai yhteiseen elämän tilanteeseen. M uutin kolmikymppisenä pääkaupungis ta maalle, ihastuttavaan 500 asukkaan ruukki kylään. KAUHEITA NAAPUREITAKIN varmasti on, mutta luulen, että naapurinpelko on enemmänkin lähei syyden pelkoa. Yhteisöllisyys ja naa puruus murtaa perisuomalaista yksinpärjäämisen eetosta, ja ihan jokaisella on joskus kiperä paikka. Olen itsekin kysellyt asuntonäytöillä vaivihkaa, että millaisia naapurit ovat – aivan kuin välittäjä tai myyjä voisi tietää siitä mitään, kun kyseessä on ihmisten välinen suhde, joka kehittyy ajan kanssa. Sitten ajatte len Saria, Anttia, Jaria, Elisaa, Andersia, Mic keä, Mimiä, Monicaa, Erikiä, Tovea, Paulii naa ja Perttua. Sittemmin olen asunut kolmessa muussakin mehiläispesässä, ja rakkaus tarina yhteisöön on ol lut aina samankaltainen. Ensin ihastutaan ja sit ten petytään, kun odotukset eivät vastaa kuvaa, jonka on saanut, tai joka on annettu. Ei haittaa, että ollaan omenapuun paikasta tai kunnanvaltuuston kokoonpanosta eri mieltä. K U V A P IA IN B E R G Outi Kaartamo KOTIVINKKI . Siksi naapuruussuhde on mahdol lisuus laajentaa näköalaa – ja antaa mielen joustaa. Haaveilen usein isommasta talosta
Ideoit pääsiäis maata, jossa kaikki ovat yhden vertaisia eikä muna ole keskiössä. PÄÄSIÄISTA-NOI Asut Kyöpelin vuorella jossain Tampereen lähellä. Olet kiinnos tunut uudistumisesta, tasaarvosta ja naisten roolista juhla pyhinä. Mikä pääs täinen, katso, orava! PÄÄSIÄISNA-MU Karkki on kaikkien kalenteri pyhien tar koitus. PÄÄSIÄISMI-MÄM Herätät kahtia jakautunutta tunnetta olemuksellasi, joka viestii toisaalta suloista makeutta, toisaalta kakkamai suutta. Mutta ajan kanssa olet kuin itse pääsiäinen, ensin pahaa, sitten hyvää. Ethän heittäydy juhlapyhiin selvittämättä mikä pääsiäispersoonasi on. PÄÄSIÄISHA-PAS Sinua viehättävät pääsiäisessä puiset muotit, harsoliinat sekä kuivatut hedel mät, kuten korintti, sukaatti sekä rusina. Pääsiäisestä puuttuvat vielä suk laaaasi, karamelli lehvät, suuri suklaa kivi, piparmintturisti sekä pullasta tehty viimeinen ehtoollinen. VIRPI SALMI. Valta virran juusto kakut eivät lämmitä perinteistä sieluasi. Lammashan ei muni, joten sitä vihdotaan rosmariinilla ja valellaan kahvilla ja kermalla. PÄÄSIÄISHEN-HÖY Leijailet pääsiäiseen ilmavasti lepattaen etkä vaivaa keveää olemustasi tai pientä sievää päätäsi sen enempää maallisilla kuin taivaallisillakaan murheilla. Kuuma lista PÄÄSIÄISPU-TI Kodin puunaaminen putipuhtaaksi on sinulle pääsiäisen sanoma. PÄÄSIÄISKU-KOK Padat uuniin, pääsiäisenä syödään ensin muna ja sitten kana tai päinvastoin. 1 2 3 4 5 6 7 K U V IT U S A IN O K O R P E L A Mikä pääsiäisen perinne olet. Olet hankki nut keltaisen pörheän pöly huiskan, keltaiset rätit ja keltaiset kumi hanskat juhlistamaan juuri tätä suursiivoa
Aina mukana! K U V A M A R IA P U T A A N S U U SEURAAVA ILMESTYY 7.4.2021 MITEN KOSKETUKSEN PUUTE VAIKUTTAA MEIHIN. TUUNAA TAKKI JA KENGÄT KEVÄISIKSI meilläkotona.fi @kotivinkki kotivinkki Tilaa lehti: a-lehdet.fi/tilaa
Haluatko vaikuttaa medioiden sisältöön ja mainontaan. Lue lisää a-yhteiso.fi/liity